寒假体育作业

寒假体育作业

寒假体育作业

1. 了解一个冬奥会运动项目,知道该项目的运动规则,认识我国在该项目上的知名运动员。

2. 向长辈学一个他们小时候玩过的传统体育游戏,尝试着改变一下游戏规则,创编新的游戏,开学介绍给其他同学,一起玩一玩。

3.选择自己最需要或喜欢的运动项目,每周锻炼三次及三次以上。

方案1:1min跳绳(计个数)+ 1min仰卧起坐(计个数)

方案2:陪家人在小区附近的步道散步,持续30min以上

方案3:和家人跳一次舞蹈(广场舞、韵律操等均可)

方案4:个性化运动(羽毛球、篮球、骑自行车等)

方案5:看一部体育类的影片,写一篇简短的观后感,字数不限。

方案6:立定跳远(家人辅助下,向上跳楼梯)

方案7:俯卧撑

要求:家长陪同下,制作一张运动检测表格,记录下每次的运动过程与成果。

开学需上交表格,进行班级交流与评比,表格上交时须有家长签字。

例表(表格数据为示范数据,根据学生实际情况填写):

-小学四年级寒假体育锻炼计划

xx小学四年级寒假体育锻炼计划 大家好!半年忙碌的学习已经结束,孩子们迎来了快乐的寒假生活. 针对孩子们跑得慢,跳不动,伸不开腿,柔韧性差,不灵活等等问题,特设置寒假锻炼计划作业,希望孩子们可以加强体育锻炼,保持好自己的精神状态。希望家长可以配合学校,监督学生,利用寒假的时间动起来吧! 第一周(1.22—1.28) 1.慢跑或中速跑4-6分钟,手臂前后摆动,有节奏呼吸 2.柔韧练习横叉、纵叉 3.俯撑男生35秒×3组女士30秒×3组 4.跳绳累计400个三分钟内完成 5.发展协调、灵敏、力量等素质的活动(篮球、足球、羽毛球、游泳、舞 蹈等) 第二周(1.29—2.4) 1.慢跑或中速跑5-7分钟,手臂前后摆动,有节奏呼吸,身体动作较协 2.柔韧练习横叉、纵叉,女生下腰 3.俯撑男生35秒×4组女士30秒×4组 4.跳绳 30秒、一分钟计时跳各一组 5.发展协调、灵敏、力量等素质的活动(篮球、足球、羽毛球、游泳、舞 蹈等) 第三周(2.5—2.11) 1.慢跑或中速跑5-8分钟,800米—1000米,手臂前后摆动,有节奏呼 2.柔韧练习横叉、纵叉,女生下腰 3.俯撑男生35秒×4组女士30秒×4组 4.跳绳 30秒、一分钟计时跳各一组

第四周(2.12—2.18春节) 1.发展协调、灵敏、力量等素质的活动(篮球、足球、羽毛球、游泳、舞 蹈俯撑男生35秒×4组女士30秒×4组 2.跳绳累计500个,四分钟内完成 3.发展协调、灵敏、力量等素质的活动(篮球、足球、羽毛球、游泳、舞 蹈等) 第五周(2.19—2.25) 1.慢跑或中速跑5-8分钟,800米—1000米,手臂前后摆动,有节奏呼, 身体动作协调 2.柔韧练习横叉、纵叉 3.俯撑男生35秒×4组女士30秒×4组 4.跳绳 30秒、一分钟计时跳各一组 5.发展协调、灵敏、力量等素质的活动(篮球、足球、羽毛球、游泳等) 优势生长=充足睡眠(九小时深度睡眠)+健康饮食+体育锻炼,每天饮用400毫升以上鲜奶,不食添加剂类零食,冬日多晒太阳。 本期寒假锻炼共锻炼五周,每周锻炼四次,每次运动时间不少于一小时。

体育家庭作业活动

体育家庭作业活动 一、体育家庭作业活动通知 让每一个孩子身心健康,是教育工作的大事,也是体育工作的大事。推进学校体育发展,树立“健康第一”的教育理念的确还有很多难点等待破题:如何在应试教育下保证1小时体育锻炼时间?如何让学生自觉锻炼进而养成终生锻炼的习惯?如何在保证体育师资,提高教师素质?如何因地制宜、分类指导,让农村学校的孩子,也享受到体育带来的健康和乐趣?为此,我校特推出了体育家庭作业。 二、体育家庭作业计划 1、根据体育学科和学生特点,我们应从作业的内容、形式,学生的个性差异等方面加以合理安排, 让学生能顺利完成作业,促使学生知识技能的提高,发展体育各方面的能力。 (1)布置作业多样和多类相结合多样主要指活动形式要新颖有趣。新颖有趣的形式是布置寒假作业的重要条件。如果学生每天都重复同一种练习,缺乏应有的形式,势必会造成学生“厌战”情绪。 (2)普遍性和个体性相结合学生的爱好各不相同,家庭经济条件也有差别,布置作业时,可根据不同的对象,使用不同的手段、器材,达到同样的锻炼目的。这样,既能使学生的个性得到发展,又能使他们的身体素质得到提高。 (3)、作业检测、反馈工作既然是作业,就要有检查,有批改。如果没有检测,没有反馈,很容易造成形式主义,作业的布置也就形同虚设,失去实际的意义。每学期对每个学生进行各项身体素质和身体指标的测试。把测出的各项数据,同上学期期末数据作一对比,看看学生身体素质的起伏变化,根据各项反馈的信息,我们很容易判断出学生体育作业的完成质量和效果。最后,我们根据检测结果,评比体育锻炼先进班级、先进小组、先进家庭和先进个人。 2.特色:作业设计为自选达标评优型。这有助于提高学生自觉完成体育作业的意识。在实行体育特色作业初期,每个学生需制定自我挑战目标。并通过老师引导、作业布置、自主练习、定期对学生进行检测等手段,让他们感受到自己的进步,进而增强他们锻炼的兴趣,达到强身健体的目的。 三、体育作业的实施方案 作业布置与评价由班主任负责完成。各班班主任根据方案中设计的年级各月份运动项目,进行相关作业的布置,将运动项目纳入每天的作业布置当中,记入作业布置记录表,并与家长沟通帮助学生备好器材,督促学生在家庭中进行练习。班主任做到经常了解、督促、表扬,激发学生的锻炼积极性。建立本班学生自我达标挑战记录表,以便让学生自我激励,与体育老师的测查记录作比较,进行评价。 体育老师于每个月初月末将所教班级学生的该月运动项目进行两次测查,做好测试记录。月末将本月测查记录表交给班主任,班主任进行评价。评价表一式两份,一份室内张贴激励学生,一份交教务处存档。 四、评价的内容和方法为了同教体局期末抽测达成一致,我校根据自己的特色内容利用教体局的评价标 准对学生进行评价。

八年级快乐寒假作业答案

2019八年级快乐寒假作业答案第一部分:语文答案 p1 一、1.èzèmòfúzāngyōu 2.噤砾箧裁谬疟3.C 4.B 5.B P3 三、趣味语文:瞒天过海围魏救赵偷梁换柱以逸待劳趁火打劫声东击西 10(1)百十(2)万(3)千三(4)八百五十 P4 3.C 4.D 5.B 二、渴慕震悚霹雳狼籍滞笨唏嘘烦躁吊唁呵斥 P6 三1 说出来让大家开心开心2 在放弃之前放弃努力 四背诵积累:客亲前后生死祸福 P7 一基础知识 cang zi xiao zhou xun zhang 榭镂帷凿壑伦 B D P8 5.轻捷与潇洒悲忿而苍凉是的,因为前者的态度达观向上,值得学习。

6.《中国石拱桥》的语言精炼、准确;本文语言典雅、舒和。P9 三趣味语文:B C D A 四背诵积累:陋室黄鹤楼岳阳楼承天寺 P10 ni xi lan bo yin yan 咎绮藩褶衍翩改错;两栖(qi) 殷(yan)红 A C D P11 6.仿生手生动形象地写出仿生手的神奇,吸引读者 7.不可以,这个词表示时间范围,若删去,则句子意思变为任何时候都会做脚,与现实不相符合,这个词体现了说明文语言的准确性。 8.列数字科学准确的说明了我国肢体残疾的人数之多,突出了仿生手的作用之大 P12 10.二三四五 11.(1)落晖(2)落日(3)夕日(4)日暮(5)落日(6)夕阳(7)斜阳 p13 1.yǎn xiè tiáo yè zhuàndú 2(1)阡陌:田间小路(2)扶: 沿;顺着(3)规:计划(4)津:渡口(5)

属:类(6)蕃:多 (7)馨:香气,这里指品格高尚(8)鸿儒:博学的人(9)宜:应当(10)因:顺着、就着 p15 (1)田家(2)渝州(3)江南(4)东城 P16 1.sùtuān gě qiúxī shù 2.(1)奔: 飞奔的吧(2)属: 动词,连接(3)歇: 消散(4)颓: 坠落(5)但: 只(6)仅: 几乎(7)沃: 用水林洗(7)强: 尽力 p18 11.(1)元旦(2)春节(3)元宵(4)儿童 12(1)到(3) 雁(4)和(5) 燕

小学三年级寒假作业语文数学英语科学综合练习册

日期:2月2日(星期一)评价: 一、看拼音写汉字 kǒng què wǚyóu xìzhāo hūróng máo chuān dài piāo yáng jìng lǐyáo huàng shèng kāi wán shuǎyìběn zhèng jīng guān chá huā bàn fèn lìzhōng yúbiàn zi yǒng qì 二、读一读,选择正确的答语,在序号上打勾。 1. Let ’s eat the birthday cake! A.Great! B.Thank you. C.You are welcome. 2. Have some juice! A.No, thanks. I like Coke. B.You are welcome. C. I’m fine.Thank you. 3. Look! I have a rabbit .A.Cool! B.Ok! C.I’m 9. 4. May I have a look? A. Sure, here you are. B. Thank you. C. Well. 5 . What’s your name? A. My name is Chen jie. B. How are you? C. This is my friend. 三、读一读,写数字。 1. one+two=( ) 2. three+four=( ) 3. four + six= ( ) 4. nine + one = ( ) 5. eight + seven = ( ) 四、口算 506-258= 456+96= 755+174= 600-138= 67+485= 1306+295= 五、想想算算1、方方和圆圆用同一个数做除法,方方用12去除,圆圆用15去除,方方除得的商是32还余6。圆圆计算的结果应该是多少? (2)小红家养了一些鸡,黄鸡比黑鸡多13只,比白鸡少18只。白鸡的只数是黄鸡的2倍。白鸡、黄鸡、黑鸡一共有多少只? 六、小知识 1、《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书,下列不属于《三十六计》的是:( ) A、浑水摸鱼 B、反戈一击 C、笑里藏刀 D、反客为主 2、《弟子规》中来劝谕人们要尊敬父母的这句话是:父母教, ();父母责,()。 3、下面哪个成语与赵高有关?() A、指鹿为马 B 、奇货可居 C 、图穷匕见 4、如果你面对正北方向,你的左手边是什么方向?() 5、我们看到的月光是它本身的光线么?如果不是,那月光是怎么产生的? 日期:2月3日(星期二)评价: 一、我能拼,我能写。 zhèn nèn zīwǔkuan

八年级2020寒假作业答案

八年级2020寒假作业答案 一、选择题:DBBCC、DBBDD。 二、填空题 1、振动,介质,0,音色,响度。 2、光在同种均匀介质中是沿直线传播的。 3、先升华后凝华,液化,凝华。 4、凸,倒立,弱。 5、异种,吸引。 6、同一高度,缩小,照相机。 7、蒸发,熔化,吸。 8、电流表的正、负接线柱接反了。电流表的量程选小了,烧坏。 9、0.22,串联电路中电流处处相等。 三、作图(学生上黑板画) 四、实验题: 2、(1)并联电路中干路电流等于各支路电流之和。 (2)减少实验误差,提升实验的准确度,增加干电池的个数。 (3)用三个电流表同时测量A、B、C三处的电流。 3、(1)凹,靠近。 (2)晶状体太凸,成像在视网膜前。 五、计算题:

解:S=Vt=340m/s×01s÷2=17m。 答:要听到自己的回声,人距障碍物至少17m。 六、综合题 1、MN,AO,3,6,右。 2、A, 3、-2 ℃ ,24 ℃ ,0.38。 4、(1)温度计的玻璃泡碰到了杯底。 (2)读数时两眼没有与温度计的液柱上表面相平。 1. 1鞠;颤。2憧憬3孙犁《芦花荡》《荷花淀》 4.D 5.qiáo cuì lǜe zhàn 6.寄托苏醒7.这个角已变成灰烬,那一角仅仅血和泥。8.长白山黄河江南南海解放区9.对解放区的热爱和向往(比喻:像恋人的柔发,不像牲口一样活。) 10.江南的水田,你当年新生的 禾草是那么细,那么软……现在只有蓬蒿。11.抒发了对灾难祖国的 热爱,表达了对解放区的向往。12.飞鱼飞到广州动物园13.(1)小 明晚上练习影响了邻居的休息(2)陈伯伯在夸奖自己练习刻苦2. 1.nǜe jìn cuān qiú 2.①因寒冷而哆嗦。②倾斜,歪斜。 3. 法雨果巴黎圣母院悲惨世界 4.(1)“他”其他人(2)“图书馆”别的 地方 5.因为在刹那间我突然想起记忆中那块青色的墓碑,想起了那 个把宽容给了“我”,把爱给了世界的女孩。 6.“我”发现那幢公 寓竟然只有四层7.描述中表现梅里特的惊恐和疑惑即可8.妻子这 个人物性格不明显,其他人物个性鲜明。(言之成理即可) 9.对犯错 误的人多一点理解和宽容就是多给人一个机会(犯了错误努力改正同样

七年级2020科学寒假作业答案参考

七年级2020科学寒假作业答案参考 一:练一练 1.科学家用天文望远镜来观察星体能够更准确获得星 体的资料和信息;他看到了月球表面的环形山。2.因为近视眼镜是凹面镜,度数越深。周围就比中间越厚。看镜片的边缘厚度,能够比较其 度数,越厚的度数越高。3.科学是需要从周围发现的,只有留心观察,对此现象实行一系列的探究,就能得到真理。4.略。5.米毫米,毫米 厘米,厘米 6.152250平方厘米 7.让一根无弹性的毛线与他重合,再 用刻度尺量毛线的长度。8.①将两个三角尺紧紧夹住一元硬币,将刻 度尺的一面紧贴一元硬币的下方。②量出一元硬币的直径d ③一元硬 币的周长l=π×d 10.(1)毫升 (2)升 (3)立方分米 11.8立方厘米 1ml 0~30ml 做一做:假设薄玻璃瓶是圆筒形的,用细线围绕一周,用刻度尺 测量。可得周长L,把尺子插入瓶中,测出高度H,因为L=2πR,所以底面积S=L×L÷4π,则V=Sh=L×L×H÷4π 二:练一练 1.热胀冷缩上升2.最小刻度 -22 零下22摄氏度 38 三十八摄氏度 3.D 4.体温计与温度计有两点不同:①.体温计量程- 20~100,分度值为1,体温计量程36~42,分度值0.1,②体温计用水 银来量温度,温度计则用别的,③.重点哦~体温计下方有一个东东使 水银膨胀,然后遇冷后不会下降,(所以用体温计时才要甩么~~)而温 度计木有那个东东,所以遇冷直接下降~~ 5. 38.2 38.5 6.125 7.0.2 0.0002 8.B 9.防止弄脏砝码或腐蚀砝码,影响测量的准确度。在两个托盘上各加一张质量相等的白纸,或者用2个烧杯盛着腐蚀性 的化学药品。 10.水平右 78.4 11.2:30 12.1440 13.A 14.我做不来。看不懂。 三:略。 四.练一练 1.鸵鸟,蛋2.略 3.1细胞核2液泡3细胞壁叶绿体4略5.1植物细胞有叶绿体 2.植物细胞有液泡3植物细胞有细胞壁 6. 略 7.1 4 2c 3 900 4 2 8 营养结缔做一做略五练一练1.b 2b 3c

语文八年级寒假作业答案2022

语文八年级寒假作业答案2021 (2021最新版) 作者:______ 编写日期:2021年__月__日 寒假第一天 1.①畅②溢③驰④茂 2. 错别字

蒂、辩、奇、原 改正 谛、辨、其、缘 3.《水浒传》关于人物的一切都由人物本身的行动去说明,作者绝不下一按语。 4.本题选B、E。 5.庭院中的月光宛如一泓积水那样清澈透明,水中藻、荇纵横交错,原来是绿竹和翠柏的影子。 6.赏月虽自有其乐,但是作者的内心深处却并不得意。“闲人”既指作者“闲”官的现实,又表现他对安闲心境的追求。暗示了作者孤独、悲凉而又随缘自适、自我宽慰的特殊心境。 7.本题选A。 8.本题选A。

9.写了“我”对大哥的误解,为后文揭示人物性格作了巧妙的铺垫,很好地推动了故事情节的发展。 10.“坐”一词形象而生动地把大哥要把家中的旧椅子破坏掉而又不露声色、不引起父母注意和怀疑的心理,很好地突出了大哥的心细和孝顺、对父母的疼爱。 11.一是使文章语言风趣生动;一是在常理中,损坏公物要赔偿,与大哥每每主动添置家中日常用品相照应。“我”第一次损坏了家里的“公物”则说明“我”在大哥的启发下,把对父母的孝顺和疼爱转化为切实的行动。既形象地突出了大哥对“我”影响和“我”的转变,也为文章营造了温馨甜美的氛围。 12.不能。划线句刻画了父母的节俭,既勾画了两代人的不同特点,更为大哥不动声色地“破坏公物”做了相应的必须的交代和补充。 13.那把椅子真的快垮了,早晚会摔着人,更何况“爸妈”都七十多了,不能有什么闪失。以此为题可以形象地突出大哥孝顺而心细的特点,鲜明生动地揭示文章中心。 寒假第二天

教科版科学作业本参考答案

教科版2018年科学作业本参考答案 六年级上册 工具和机械单元 1.使用工具 活动记录:略 课堂练习: 2.将下列工具与名称用线连一连。 3.( C) 2.杠杆的科学 活动记录:略 课堂练习: 2.请根据示意图在相应的括号中标出支点、用力点、阻力点。(压水井的支点应该在上面黑点上) 3.请在下面各杠杆尺的右边某个位置画上两个钩码,使杠杆尺保持平衡。 支点 阻力点用力点 阻力点 用力点 支点

3.杠杆类工具的研究 活动记录: 1. 分别画出下列杠杆类工具的支点、用力点、阻力点,并填写它们的省力情况。 课堂练习: 2. 请用箭头标出火钳和裁纸刀的支点位置,并判断它们是否省力。 ( 费力杠杆) ( 省力杠杆 ) 3. 选择题 (1)B (2)B 4.轮轴的秘密 活动记录:略 1. 我们的发现:在轮轴的轮上用力,能够省力。 2. 我们的发现:轮轴的轴不变,轮越大越省力。 阻力点 支点 用力点 阻力点 支点 用力点 阻力点 支点 省力杠杆 费力杠杆 省力杠杆 用力点 支点 支点

课堂练习: 3.选择题。 (1)D (2)B 4.请在相应的括号中填写轮或轴。 5.定滑轮和动滑轮 活动记录:略 1.我们的发现:定滑轮不能省力。 2.我们的发现:动滑轮能够省力。 课堂练习: 3. A 4. 6.滑轮组 活动记录:略 1.我们的发现:用滑轮组提升物体,既能省力又能改变用力的方向。 2.我们的发现:用多个定滑轮和动滑轮组成的滑轮组,更省力。 课堂练习: 3. 4.(B) 7.斜面的作用 定滑轮动滑轮 省力情况不省力省力 改变方向情况改变不改变 轴轴 轮 轮

九年级体育寒假作业

九年级体育寒假作业 九年级的同学经过这一学期的体育锻炼,体育成绩都有不同程度的提高。但随着体育课的停止,假期的来临,如果同学们不坚持科学的锻炼,获得的成绩会很快消退,更谈不上提高了。而一开学就是二月底,五月份就要体育中考,所以假期有计划地科学的锻炼身体就显得非常重要。现将一些简便易行的运动项目提供给大家,希望大家在假期能坚持锻炼,相信体育成绩会大有进步! 郑重声明:做这些练习的同学一定是无病史、身体健康的同学,在练习前一定做好充分的准备活动,身体在充分慢跑后感觉发热并为出汗,然后充分活动开各关节韧带,可安体育课上的准备活动:慢跑及徒手操。练习地点一定要安全。 正常考生 一:身体素质训练 热身:慢跑出微汗,活动各韧带关节 训练内容:原地弓箭步跳(每组100次,组间隔3分钟,共5组;要求:降低重心),立定跳远(每组15次,组间隔3分钟,共3组;要求:尽全力跳),马步靠墙静蹲(每组一分钟,组间隔1分钟,共3组),仰卧起坐(每组20—40次,组间隔1分钟,共三组) 放松:拉伸韧带 二:耐力训练 热身:慢跑出微汗,活动各韧带关节 训练内容:20分钟耐力跑,要求:禁止走跑交替,战胜极点,挑战自我,相信自己。 仰卧起坐(每组20—40次,组间隔1分钟,共三组) 放松:拉伸韧带 三:身体素质训练 热身:跨大步跑楼梯热身,活动各韧带关节 训练内容:快速跑楼梯20-30阶(3组,要求每步一阶,快速摆臂),单腿跳楼梯20-30阶(左右腿各3组;要求:全力,快速),双腿跳楼梯20-30阶(3组),仰卧起坐(每组20—40次,组间隔1分钟,共三组) 放松:拉伸韧带 择考生:15分钟篮球原地运球,15分钟原地两脚间足球运球。

(人教版)八年级上册语文寒假作业答案参考

(人教版)八年级上册语文寒假作业答案参考 一、 1.注音 dí jìng jié dū wén jiān kùi xiè 襄陵 2、选词 B E F D C A 3、填空 (1)时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果 (2)标题、导语、主体、结构、背景 4、C 5、jìn gāo zè yào yāo 飒飒梭蹿蹿 6、修辞手法 (1)反复 (2)反问 (3)借代 (4)反语 7、(1)理由:上网可收集各方面的资料,扩大知识面,协助学习,人教版八年级上册语文寒假作业答案。 (2)观点:上网弊大于利 理由:网络游戏容易让人沉迷,从而荒废学业。 8、略 9、略 10、课堂声声撒酒疯 二 1、注音

lìjiào jū fǘ 匍袭屏穆 2、a c a a 3、a 4、(1)夸张 (2)比喻 (3)比喻 5、huǎng niáo fǎ xī qiè 骇劫缀 6、C 7、略 8 、稳步增长上升 9、“客到” “盘中” 10、少壮不努力,老大徒伤悲。 (2)用水比喻时光,匆匆一去复返。以警告世人要珍惜时间。 三、 Cuì lóng miù yì wāng mù niáo huǎng 2、B、C、A、D、 3、4—2----3-----1 4、zèn xù jié màng 拙诅孀耸 5、B、B、C、B、 6、姆、琐、衰 7、人物地位虽然低下,但却有傲气和骨气。 8、就那么一个老妪,跻身她们中间,并不起劲儿地招徕。偶尔发一声叫卖,嗓音是沙哑的。 9、为了获得自信自己仍然立在好人边上的自慰,老妪退钱表现了“人心的尊贵”,相比之下,“我”深感自己的行为比较庸俗。 10、略 11、略

2019-2020年七年级科学寒假作业检查试题 浙教版

2019-2020年七年级科学寒假作业检查试题浙教版 一、选择题 (本大题共22小题,每题2分,共44分。) 1. 2014年5月11日我国多地可观测到“火星合月”的天文现象,火星是太阳系中的( ) A.恒星 B.行星 C.卫星 D.彗星 2. 酸奶是一种有益的乳制品,泡菜也是特色菜,这是人们利用了____的发酵作用。() A、大肠杆菌 B、酵母菌 C、曲霉菌 D、乳酸菌 3. “野火烧不尽,春风吹又生”,说明生物所具有的特征是() A、生长和繁殖 B、遗传和变异 C、生长需要营养 D、光合作用 4.下列不属于板块构造学说的六大板块的是() A.大西洋板块 B.太平洋板块 C.非洲板块 D.印度洋板块 5. 如图所示,下列同学在使用温度计时,操作正确的是() 6.今年我市鱼民从海洋中捕获一体型庞大的脊椎动物,该动物具有用鰓呼吸、用鳍游泳和卵生等特点。在生物分类上它属于 ( ) A.哺乳类 B.爬行类 C.两栖类 D.鱼类 7.下列单位换算中,正确的换算过程是() A.5.2米=5.2米×100厘米=520厘米 B.5.2米=5.2×100厘米=520厘米 C.5.2米=5.2米×100=520厘米 D.5.2米=5.2×100=520厘米 8.今年5月4日(农历四月初六)晚,太阳系的“大个子”——木星与月亮距离达到最近,上演了一幕“木星合月”的美景。木星合月时,我们可以看到的景象为() 9. “玉兔号”月球车成功着陆月球,表明我国航天事业又向前迈进了一步。下列对月球的描述错误的是 ( ) A.月球表面昼夜温差比地球大 B.月球表面有环形山 C.月球表面没有空气和水 D.月球体积比地球大 10.太阳为地球提供了光和热,同时太阳活动也会对地球产生不利影响。下列现象肯定不.是.由太阳活动引起的是() A.无线电通讯受干扰 B.地磁场发生磁暴C.昼夜长短规律性变化 D.气候发生明显变化11. 南美洲鲈鱼形如败叶,生活在北极的白熊毛色纯白,生活在热带的树蛙有很醒目的暗棕色,带蓝色斑点,南美天蛾静止时身体就像着生地衣的树枝,这四种现象是()

一年级体育寒假家庭作业(最终)

一年级体育寒假家庭作业【最终】 为了增强青少年的体质,促进青少年的健康成长,中共中央国务院出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,实施“阳光体育运动”等一系列措 施,以保证学生每天能参加足够的体育锻炼。 随着寒假的到来,试行体育寒假家庭作业,并提出“三定二有”——定锻炼内容,定锻炼强度,定锻炼时长,有记录,有检查,能逐步成为提高学生体质的又一有效途径。布置寒假体育作业的初衷,就是丰富学生的假期生活,让学生养成体育锻炼的习惯。 在假期里,需要家长的积极参与,通过教师和家长的沟通、互相监督,帮助学生提高自律,养成日常锻炼的习惯。 现将一年级体育寒假家庭作业做如下安排,每周同学们可以自己选择两项或多项进行周练习。 编号 一、素质类练习:(1)蹲起:30个*2组 (2)提踵练习(垫脚尖):30个*2组 (3)坐位体前屈:20个后定10秒*2组 (4)立卧撑:男生15个*2组 女生10 个*2组 (5)单脚支撑平衡(金鸡独立):每次不少于15秒 *3组 (6)原地高抬腿跑:每组50个*2组 二、技能类练习:(7)跳绳300个:300个*1组、150个*2组、100个*3组、 50个*6组自选一种方式完成 (8)学一种花式跳绳的动作 (9)踢毽子:男生一次性连续踢5个及格 女生一次性连续踢8个及格 (10)拍皮球:高于膝,100下*4组(左右手各2组)

三、动手实践:①做毽子 ②做纸球 其他:还可以适量参加户外运动,与家人爬山,打羽毛球,滑轮滑等体育活动。 注意:运动前的热身活动,可复习广播体操《七彩阳光》作为热身活动。 运动后的放松练习,可进行“踩墙壁”、“推墙壁”、“压肩”等。 反馈:每位同学准备一个锻炼记录卡。记录每周的练习内容、次数,请家长签字。待开学后上交体育老师。 我是小小运动员 (锻炼记录卡) 时间项目其他家长签字 2.02-2.08 2.09-2.15 2.16-2.22 备注:填写项目时,只需填写编号既可。 例如,蹲起:30个*2组,在项目栏填写(1)。 一年级男(女)生体重指数(BMI=体重/身高的2=kg/m2) 单项评分表(单位:千克/米2) 等级单项 得分 一年级 (男) 一年级 (女)

体育家庭作业实施方案(寒暑假)

体育家庭作业实施方案(寒暑假) 一、指导思想: 让每一个孩子身心健康,是教育工作的大事,也是体育工作的大事。推进学校体育发展,树立“健康第一”的教育理念的确还有很多难点等待破题:如何在应试教育下保证1小时体育锻炼时间?如何让学生自觉锻炼进而养成终生锻炼的习惯?如何在保证体育师资,提高教师素质?如何因地制宜、分类指导,让农村学校的孩子,也享受到体育带来的健康和乐趣?为此,我校特推出了体育家庭作业。 二、体育作业设计 1、根据体育学科和学生特点,我们应从作业的内容、形式,学生的个性差异 等方面加以合理安排,让学生能顺利完成作业,促使学生知识技能的提高,发展体育各方面的能力。 (1)布置作业多样和多类相结合 多样主要指活动形式要新颖有趣。新颖有趣的形式是布置寒假作业的重要条件。如果学生每天都重复同一种练习,缺乏应有的形式,势必会造成学生“厌战”情绪。 (2)普遍性和个体性相结合 学生的爱好各不相同,家庭经济条件也有差别,布置作业时,可根据不同的对象,使用不同的手段、器材,达到同样的锻炼目的。这样,既能使学生的个性得到发展,又能使他们的身体素质得到提高。 (3)、作业检测、反馈工作 既然是作业,就要有检查,有批改。如果没有检测,没有反馈,很容易造成形式主义,作业的布置也就形同虚设,失去实际的意义。每学期对每个学生进行各项身体素质和身体指标的测试。把测出的各项数据,同上学期期末数

据作一对比,看看学生身体素质的起伏变化,根据各项反馈的信息,我们很容易判断出学生体育作业的完成质量和效果。最后,我们根据检测结果,评比体育锻炼先进班级、先进小组、先进家庭和先进个人。 2.特色:作业设计为自选达标评优型。这有助于提高学生自觉完成体育作业的意识。在实行体育特色作业初期,每个学生需制定自我挑战目标。并通过老师引导、作业布置、自主练习、定期对学生进行检测等手段,让他们感受到自己的进步,进而增强他们锻炼的兴趣,达到强身健体的目的。 三、体育作业的布置与评价管理 作业布置与评价由班主任负责完成。各班班主任根据方案中设计的年级各月份运动项目,进行相关作业的布置,将运动项目纳入每天的作业布置当中,记入作业布置记录表,并与家长沟通帮助学生备好器材,督促学生在家庭中进行练习。班主任做到经常了解、督促、表扬,激发学生的锻炼积极性。建立本班学生自我达标挑战记录表,以便让学生自我激励,与体育老师的测查记录作比较,进行评价。以金水区小学体育测试标准评价为准进行评价,并录入电子表格。体育老师于每个月初月末将所教班级学生的该月运动项目进行两次测查,做好测试记录。月末将本月测查记录表交给班主任,班主任进行评价。评价表一式两份,一份室内张贴激励学生,一份交教务处存档。四、评价的内容和方法 为了同教体局期末抽测达成一致,我校根据自己的特色内容利用教体局的评价标准对学生进行评价。

最新八年级上册数学寒假作业答案

八年级上册数学寒假作业答案 【第1~3页】 一、计算 1、解:因为三角形ACF全等于三角形DBE。所以AD-BC=DC-BC。即AB=CD。 因为AB+CD+BC=AD所以AB=(11-7)÷2=2 2、解:设∠BEF和∠FEM为X,则∠CEN和∠NEM为2X,得 X+X+2X+2X=180所以∠FEM+∠NEM=∠FEN;6X=180所以∠FEN=30+60=90X=30 二、填空 1~82相反数正负7负当a三、略四、AB五、解答(自己画) 【第4~6页】 一、CDAD二、连第2个三、略四、B五、略 六、选A画上去七、解:2X-3分之2X-2=-X+31又3分之2X+X=53分之8X=5X=8分之15 【第7~9页】 一、略二、DAD三、四、略 五、1、解:20-Y=-1.5Y-2-2.5Y=-22Y=5分之44 2、解:7X+6X-6=2013X=26X=2 3、解:8X-9X-6=6-X=12X=-12 六、三角形:100×4=400(块)花行:50÷0.5=100(块)

七、1连22连43连54连15连3(左边为1到5右边也是1到5别混啦) 【第10~12页】 一、1、502、解:因为∠BAC+∠B+∠C=180所以∠BAC=180-30-40=110因为∠BAC=∠B’A’C’=110所以∠CAB’=∠BAC+∠B’A’C’-1803、B4、C二、略 三、都是以顺时针的方向旋转90°四、-2ab带入得-1 五、因为三角形ABC全等于三角形DEF所以DF=AC=35kg 六、略 七、πx h=2πx +3πx hπx -3πx =2πx h-3=2πx h=5πx 【第13~15页】 一、略二、BACD三、画尺规做图画出角平分线然后利用比例尺标出 四、1、25b-(b-5)=2925b-b+5=2924b=24b=1 2、9y-3-12=10y-14-y=1y=-1 3、=-X+2X的平方+5+4X的平方-3-6X=-7X+6X +2 4、=3a的平方-ab+7+4a的平方-2ab-7=7a的平方-3ab 五、解:因为三角形ABC全等于三角形ADE所以∠D=∠B=25 因为∠EAD+∠D+∠E=180所以∠EAD=180-25-105=50 【第16~18页】 一、1、C因为有无数条对称轴2、C因为C的折线与a折线是平行的

2020小学三年级寒假作业语文数学英语科学综合练习册

日期:2月2日(星期一)评价:一、看拼音写汉字 kǒng quèwǚyóu xìzhāo hūróng máo chuān dài piāo yáng jìng l ǐyáo huàng shèng kāi wán shuǎyìběn zhèng jīng guān chá huā bàn fèn lìzhōng yúbiàn zi yǒng qì二、读一读,选择正确的答语,在序号上打勾。 1. Let ’s eat the birthday cake! A.Great! B.Thank you. C.You are welcome. 2. Have some juice! A.No, thanks. I like Coke. B.You are welcome. C. I’m fine.Thank you. 3. Look! I have a rabbit .A.Cool! B.Ok! C.I’m 9. 4. May I have a look? A. Sure, here you are. B. Thank you. C. Well. 5 . What’s your name? A. My name is Chen jie. B. How are you? C. This is my friend.

三、读一读,写数字。 1. one+two=( ) 2. three+four=( ) 3. four + six= ( ) 4. nine + one = ( ) 5. eight + seven = ( ) 四、口算 506-258= 456+96= 755+174= 600-138= 67+485= 1306+295= 五、想想算算 1、方方和圆圆用同一个数做除法,方方用12去除,圆圆用15去除,方方除得的商是32还余6。圆圆计算的结果应该是多少?(2)小红家养了一些鸡,黄鸡比黑鸡多13只,比白鸡少18只。白鸡的只数是黄鸡的2倍。白鸡、黄鸡、黑鸡一共有多少只? 六、小知识 1、《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书,下列不属于《三十六计》的是:( ) A、浑水摸鱼B、反戈一击C、笑里藏刀D、反客为主 2、《弟子规》中来劝谕人们要尊敬父母的这句话是:父母教,();父母责,()。

小学一年级体育寒假家庭作业(最终)

一年级体育寒假家庭作业 为了增强青少年的体质,促进青少年的健康成长,中共中央国务院出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,实施“阳光体育运动”等一系列措 施,以保证学生每天能参加足够的体育锻炼。 随着寒假的到来,试行体育寒假家庭作业,并提出“三定二有”——定锻炼内容,定锻炼强度,定锻炼时长,有记录,有检查,能逐步成为提高学生体质的又一有效途径。布置寒假体育作业的初衷,就是丰富学生的假期生活,让学生养成体育锻炼的习惯。 在假期里,需要家长的积极参与,通过教师和家长的沟通、互相监督,帮助学生提高自律,养成日常锻炼的习惯。 现将一年级体育寒假家庭作业做如下安排,每周同学们可以自己选择两项或多项进行周练习。 编号 一、素质类练习:(1)蹲起:30个*2组 (2)提踵练习(垫脚尖):30个*2组 (3)坐位体前屈:20个后定10秒*2组 (4)立卧撑:男生15个*2组 女生10 个*2组 (5)单脚支撑平衡(金鸡独立):每次不少于15秒 *3组 (6)原地高抬腿跑:每组50个*2组 二、技能类练习:(7)跳绳300个:300个*1组、150个*2组、100个*3组、 50个*6组自选一种方式完成 (8)学一种花式跳绳的动作 (9)踢毽子:男生一次性连续踢5个及格 女生一次性连续踢8个及格 (10)拍皮球:高于膝,100下*4组(左右手各2组) 三、动手实践:①做毽子 ②做纸球 其他:还可以适量参加户外运动,与家人爬山,打羽毛球,滑轮滑等体育活动。 注意:运动前的热身活动,可复习广播体操《七彩阳光》作为热身活动。 运动后的放松练习,可进行“踩墙壁”、“推墙壁”、“压肩”等。

最新八年级寒假作业答案人教版

级寒假作业答案人教版 导语】寒假来临,把学习的压力留在教室里,尽情地休息;把紧张的情绪留在校园里,尽情的放松;寒假记录了快意,记录了笑意,祝你快乐度寒假,快乐最给力!下面是为您整理的《2020物理八年级寒假作业答案人教版》,仅供大家参考。 2020物理八年级寒假作业答案人教版篇一 【一】 1、B、2.45 2、28.225.1 3、2.5 4、人、河岸 5、运动 6、地面、地面、椅背、车 7、A 8、c 9、C10、C11、A12、D、13、B14、B 【二】 1、长、短 2、每秒行驶5米 3、6.2522.5 4、2505/3 5、路程、时间、V=s/t 6、0.4便于测量时间 7、100min 8、路程、时间、速度 9、6.25m/s 交接棒所用时间少10、8022.220.4511、86大于 12、(1)v=s/t=300m/5h=60km/h(2)v=s/t=300m/2.5h=120km/h (3)t=t1—t2=5h—2.5h=2.5h 【三】 1、振动、空气、山间铃响马帮来 2、不能、能 3、快 4、不相同、空气、耳朵 5、小于、波的、泡沫塑料屑在飞舞、在振动 6、C 7、C 8、C 9、音调、音色、音调、响度10、频率、快慢、频率、高11、次数HZ20---20000HZ

12、强弱、振幅、振幅、大、远近13、分贝、90dB14、慢、低、大、大 15、音色、响度16、信息、能量17、C18、B19、C20、A 【四】 1、A 2、C 3、A 4、A 5、A 6、C 7、空气柱、空气柱、频率、空气 8、(1)能量(2)音色、 9、(1)无法正常交流(2)无法听音色(3)感受不到声音带来的信息 10、(1)声音可以在固体中传播(2)更好的接收声音(3)听诊器 【五】 1、36.4、=、体温计有缩口,水银不会回流 2、A:没有水平放置B:正C:接触了容器底D:没有接触液体 3、甲、38.538.5 4、(1)10(2)是、有固定的凝固点 5、放、低 6、B 7、B 8、D 9、C10、C 11、dacbe12、(1)温度保持不变、(2)温度继续上升、(3)图略 探究性学习 1、真空中不能传声 2、B 3、D 4、505*10000 5、D 6、折射、虚、火车、地面。 7、A8、11.2689、吸、熔化、力、熔点10、惯性、力。 11、同意,水滴就像一个凸透镜,把阳光会聚,使树林燃烧,

科学2013-1寒假作业一:七下科学前置作业

东方理想·七上科学寒假作业 班级_____________________姓名___________________ 一、阅读教材第一章,完成以下任务 1.能描述自己的来源、生长、发育过程(建议:参照课本、咨询父母)。【D1完成】 ①什么时候开始你已经算是生物学上的个体?为什么? ②哪几个阶段生长发育最快(贴上不同时期的照片标注时间来展示说明)? ③对照成人指标,评估自己的成熟程度(特征)_____________(A、还没有进入青春期 B、正处于青春期 C、已经完成青春期)。 ④结合自己,并调查父母、爷爷奶奶、外公外婆等长辈,归纳一般人的食量随年龄的变化情况,用曲线表示。并对曲线反映出来的食量变化趋势的原因提出猜想或假设。

3.图解克隆羊的培育过程,并配上简要文字说明。【D3完成】

4.探究实验DIY :探究种子萌发的条件。参照课本P.20—21。【D4-D10】 (1)实验方法准备:为探究“豌豆种子萌发是否需要水”,同学们提出的不同实验方案如下。 (2)实验器材准备:选完整、饱满的干豌豆种子或干蚕豆种子36颗,3只透明杯子或玻璃罐头瓶,金属丝或棉线等。 (3)提出猜想或假设,并根据猜想或假设 设计实验方案。 猜想一:种子萌发与____________有关。 猜想二:种子萌发与____________有关。 猜想三:种子萌发与____________有关。 猜想四:种子萌发与____________有关。 为验证猜想一,如何控制变量: __________________________________。 为验证猜想二,如何控制变量: ____________________________________________________________________________________。 为验证猜想三,如何控制变量: ____________________________________________________________________________________。 为验证猜想四,如何控制变量: ____________________________________________________________________________________。

四年级科学寒假作业

四年级科学寒假作业 四年级科学寒假作业同学们,下学期我们还将继续遨游在科学殿堂中,等待我们探究学习的是《电》、《新的生命》、《食物》、《岩石和矿物》尽量向哥哥姐姐们借阅一下四下的科学书,了解一下里面的知识选择一个你最感兴趣的单元,制作一份科学小报三、四年级综合实践活动表班级姓名寒假到了,我们一起帮家人分担家务吧?你会买菜吗?会择菜洗菜吗?会自己下一碗好吗?我们一起动手,过个快乐充实的假期吧1、和妈妈一起买菜三、四年级玩转科学之“开心动手”亲爱的同学们:寒假快乐哦!在这个假期中科学组的老师们为大家带来了“开心动手”的活动,希望大家都能快乐地参与到活动中来,开心动手,玩转科学!2、科技创新之“纸模型设计与制作”活动四年级科学寒假作业检测一、假期里你吃过的食物中有哪些营养素?你是怎样做到饮食健康的?四年级科学寒假作业1、观察家中小灯泡的构造,并画下灯泡结构图2、编写一份小报主题为“各种各样的花”或“一种开花植物的一生”3、任意选取寒假中的3天,记录下每天吃的食物以及食物包装上的信息,并以表格的形式将食物按照熟食生食、主食副食、植物类动物类 3种方法分类4、阅读《中国少年儿童百科全书》、《科学探索者》浙江教育出版社第三版《电与磁》、《地表的演变》分册四年级数学上册寒假作业一、计算题1、口算105-5×2+3= (105

-5)×2+3=105-5×(2+3)= 105-(5×2+ 3)=50+90÷(2×3)= (50+90)÷2×3= 50+90÷2×3= (50+90÷2)×3=7×7÷7×7= 52+25-52+25= 100-50×2= 70×10-400=320+80×3= 100+100×0= 72÷9×48÷8= 64÷64×7=44×2 = 14×80= 69 万+15万= 87万一17万= 400×8 = 50×80= 5600÷80= 6900÷300= 32+45= 26-17= 465+365= 102-68= 13×5= 25×4= 120×2= 206×2= 25× 40= 25×8= 570÷30= 360×400= 720÷20= 4200÷600= 1000÷50= 25×80= 125×8= 125× 80= 17×3= 170×30= 51÷3=2、估算402×8 ≈ 89×31 ≈ 821÷19 ≈598÷29 ≈ 51×4≈ 42×91≈ 102×39≈ 352÷48≈ 122÷21≈ 180 ÷89≈3、笔算下面各题147 ×28 420÷40 800÷4094÷27414÷78792÷36978÷16 760×23 702÷14 510÷82 859÷62 639÷57 999÷83 156÷32 220÷74 140÷18357÷52 239 ÷17 376÷47 621÷23 239÷26 462÷34 34×65714×26620×252080÷68 5768÷18 3654÷74 8600÷40 39 ×203 466+544= 1000-463= 225÷15= 585÷45= 256 ÷16= 462÷3= 735÷35= 444÷22= 875÷25=

八年级寒假作业数学答案

八年级寒假作业数学答案 2016八年级寒假作业数学答案 第1页—第3页 1.选择题 1A2D3A4C 2.填空 (1)T=20-6h20,6Thh (2)Q=6x105-pt6x105pQt0≤t≤6x105/p (3)S=1.5b(4)0≤x≤70≤y≤550 3.解答题 (1)y=Q/a-x–Q/a(0≤x≤a) (2)y=80-2x 20(3)①-2≤x≤3 ②当x=3,y有最小值为1/2 ③当-2≤x≤0,y随x的增大而增大,当0≤x≤3,y随x的增大而减小 (4)①`v=800-50t ②0≤t≤16 ③当t=8时,v=800-50x8=400 ④当v=100时,100=800-50t

第5页—第7页 选择题 1B2C3C4B5B6A7B8D 填空 (1)1(2)y=2x+1-1(3)m<2n<3(4)y=-3x+3 (5)y=x+3(6)y=64x+48(7)S=2n+1(8)y=1/5x-630解答题 (1)设y=kx+b -4k+b=15 6k+b=-5 k=-2b=7 y=-2x+7 (2)略 (3)①表示y与x的关系,x为自变量 ②10时离家10km13时离家30km ③12时-13时,离家30km ④13km ⑤2时-13时 ⑥15km/h 第9页—第11页 1.选择题 (1)A(2)C(3)C

(1)y=-2x(2)m<2(3)y=5x+3(4)y2>y1(5)y=-2x+10025(6)9 3.解答题 (1)①Q=200+20t②(0≤t≤30) (2)①y=80(0≤x≤50) y=1.9x-15(50≤x≤100) ②y=1.6x ③选择方式一 (3)①在同一直线上y=25/72x ②当x=72时,y=25 当x=144时,y=50 当x=216时,y=75 y=25/72x(0≤x≤345.6) ③当x=158.4时,y=25/72x158.4=55 (4)①y甲=2x+180 y乙=2.5x+140 ②当x=100时,y甲=200+180=380 Y乙=140+250=390 380〈390 租甲车更活算 第13页—第15页 1.选择题 (1)D(2)C(3)C

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