预防保健(实践技能)题目与参考答案
1、下列关于测量体重的注意事项描述错误的是D
A、测量前应校正体重计
B、被检者应脱去鞋帽、外衣
C、应待体重计稳定后再读取数据
D、读数时应从侧方读取数据
E、以公斤为单位计小数点后一位数
2、下列关于测量血压的注意事项描述错误的是B
A、被测量者应安静休息5分钟
B、测量前30分钟内可以吸烟
C、测量前应排空膀胱
D、测量时上臂与心脏应处于同一水平线上
E、需要重复测量时应间隔1~2分钟
1、下列询问属于中立性探查询问的是A
A、您能再具体描述一下您的症状吗
B、您是不是感到有点头晕
C、您是不是常常有腰酸的症状
D、您是不是喜欢甜食
E、您是不是感到心慌、气短
2、下列个人基本信息采集技巧不正确的是D
A、医生需要自我介绍，说明建档的目的和意义
B、采集过程中态度应和蔼
C、以自然、友好的方式提问
D、强制要求居民建立档案
E、必要时采用探查性提问获取信息
1、以拇、食两指适当拿住选定部位（穴位所在处），两指反复地增减用力，则称为( )D
A、揉法
B、掐法
C、运法
D、拿法
E、推法
2、迎香穴的位置是( C)
A、瞳孔正中央下约二厘米处
B、在鼻尖正中央处
C、在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中
D、在面部，当颏唇沟的正中凹陷处
E、嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处
3、心经穴的位置是(A )
A、中指末端罗纹面
B、食指末端罗纹面
C、无名指末端罗纹面
D、小指末端罗纹面
E、拇指末端罗纹面
4、肺经穴的位置(C )
A、中指末端罗纹面
B、食指末端罗纹面
C、无名指末端罗纹面
D、小指末端罗纹面
E、拇指末端罗纹面
5、肾经穴的位置( B)
A、在小指外侧缘
B、小指掌面，稍偏外侧，自指尖至指根
C、在食指外侧缘
D、小指末端罗纹面
E、拇指末端罗纹面
1、足三里穴位于犊鼻下(A )
A、3寸
B、4寸
C、5寸
D、6寸
E、2寸
2、涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底何趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上(B)
A、1、2趾
B、2、3趾
C、3、4趾
D、4、5趾
E、大趾
3、气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下( B)
A、1寸
B、1.5寸
C、2.5寸
D、3寸
E、3.5寸
4、支沟穴可治疗(E )
A、喉痹
B、失眠
C、遗尿
D、痛经
E、便秘
5、具有活血化瘀、补血养血、引血归经之功，为治疗血症的要穴的是(D )
A、太溪穴
B、阴陵泉穴
C、命门穴
D、血海穴
E、三阴交
医患沟通案例点评（一）
1、对“察看”中“察”的不同层次描述正确的是A
A、看到、看清、看懂、看透、看准、看好
B、看到、看似、看懂
C、看到、听到、闻到
D、看完、看准、看清
E、察看的关键是看
2、关于沟通的基本步骤描述正确的是C
A、事前准备-确认需求-处理异议-阐述观点-达成协议-共同实施
B、事前准备-确认需求-处理异议-阐述观点-共同实施-达成协议
C、事前准备-确认需求-阐述观点-处理异议-达成协议-共同实施
D、确认需求-事前准备-处理异议-阐述观点-共同实施-达成协议
E、事前准备-确认需求-处理异议-共同实施-阐述观点-达成协议
3、关于沟通过程中的错误的描述不正确的是E
A、有的医务人员不沟通
B、有的医务人员不善沟通
C、有的医务人员沟通不慎重
D、有的医务人员不断打断患者叙述病情
E、医务人员重视非语言沟通大于语言沟通
医患沟通案例点评（二）
1、关于社区照顾的特点描述不正确的是E
A、社区照顾的发展方向和落脚点是支持家庭照顾
B、不需要改变自己的正常生活习惯
C、不需要离开自己熟悉的社区环境
D、不必被视为弱者或被帮助的对象
E、正式与非正式两种照顾资源可有可无
2、对医用模糊语言的必要性的正确描述不包含A
A、在内涵上有一定的指向性，但外延上没有明确的界限
B、人们对客观事物的认识存在一定的局限性
C、思想上存在不确定
D、表达策略需要留有余地
E、现场语境需要留有余地
3、关于社区照顾的特点的描述不正确的是D
A、在社区内的照顾
B、由社区照顾
C、与社区一起照顾
D、按内容分为正式照顾和非正式照顾
E、按来源分为正式照顾和非正式照顾
医患沟通案例点评（三）
1、当病人发火的时候，我们怎么办E
A、认为这个病人又开始无理取闹，不用理睬
B、忍受病人发火结束
C、离开病人发火现场
D、和病人理论
E、要观察病人内在的原因，同时要去想办法让病人冷静下来
2、怎么才能让患者和患者家属相信自己呢C
A、摆出架子，让病人仰望自己
B、和病人靠近乎
C、不摆架子，平等对待
D、微笑服务病人
E、对于相信自己的病人优待
3、怎样和患者说话的不留后患B
A、夸大病情，吓唬病人
B、要用指向非常明确的内涵，把外延扩散，让他知道目前主要考虑的是什么？但不排除什么
C、什么都不说
D、含含糊糊说不清
E、想怎么说就怎么说
医患沟通案例点评（四）
1、下列哪个是新婚尚无小孩的家庭周期主要任务A
A、对娘家与新家的忠诚
B、父母角色的整合
C、共生
D、维持夫妇间的许诺
E、独立
2、老年家庭的家庭周期主要任务是C
A、回复到夫妇二人独居
B、自由与承诺
C、自我的完整性
D、亲密与自主
E、夫妇关系的调整
3、老年人如何称呼D
A、不宜太多恭维
B、称呼其名字
C、称呼为先生或女士
D、要用尊称，使其在心理上得到满足，感觉到护士的尊敬和亲切
E、以上均可
医务人员礼仪（一）
1、下列哪项是礼仪的基础和出发点B
A、宽容
B、敬人
C、自律
D、平等
E、个性
2、具有良好医德医风的医护人员对待患者的态度是A
A、患者至上
B、只爱病不爱人
C、冷若冰霜
D、依心情而定
E、依疾病而定
3、笑的关键是善于用D
A、眉毛
B、鼻子
C、嘴巴
D、眼睛
E、耳朵
4、最受欢迎的笑是B
A、轻笑
B、微笑
C、浅笑
D、含笑
E、大笑
5、医护人员与患者交谈时适用于C
A、凝视
B、虚视
C、直视
D、扫视
E、以上均是
医务人员礼仪（二）
1、下列哪项不是医务人员站姿的基本要求A
A、头低
B、肩平
C、胸挺
D、腹收
E、身正
2、下列哪项不属于医务人员禁忌站姿E
A、全身不够端庄
B、双腿叉开过大
C、手脚随意乱动
D、表现自由散漫
E、让自己觉得舒服
3、下列哪项不属于医务人员禁忌行姿E
A、瞻前顾后
B、左顾右盼
C、八字步态
D、体不正直
E、声响过小
1、下列那项不符合电话礼仪的要求C
A、选择恰当的时间
B、做好打电话前的准备
C、确定对方的身份或名称，不需自报家门
D、告知自己找的通话对象以及相关事宜
E、礼貌的结束通话
2、下列那项不符合电话礼仪的要求E
A、三响之内迅速接听
B、认真聆听
C、认真记录
D、礼貌地结束通话
E、可以同时和他人说话
3、下列哪项不符合交谈礼仪的要求B
A、态度真诚
B、爱开玩笑
C、尊重人格
D、神情专注
E、谨慎大方
1、新建幻灯片在哪个工具栏里A
A、插入
B、编辑
C、文件
D、窗口
1、PPT制作字号一般不小于C
A、28
B、20
C、24
D、15
E、22
2、怎么在幻灯片中插入图片B
A、开始/新建
B、插入/图片
C、插入/新幻灯片
D、插入/影片和声音
E、插入/文本框
3、幻灯片播放的命令是E
A、“幻灯片放映”下“幻灯片切换”
B、快捷键F1
C、快捷键F10
D、快捷键F9
E、“幻灯片放映”下“观看放映”
E、工具
2、哪个命令是正确设计幻灯片的方法D
A、文件下幻灯片设计
B、编辑下幻灯片设计
C、插入下幻灯片设计
D、格式下幻灯片设计
E、格式下幻灯片版式
1、对成功的健康讲座的描述不包括下面哪项C
A、听得懂
B、权威
C、声音无关紧要
D、亲切、贴近生活
E、有风度、有气质
2、对失败的健康讲座的描述不包括下面哪项B
A、照本宣科
B、生动有趣
C、难理解
D、语言刻板
E、教训人
3、健康讲座的“五星”交流内容不包括E
A、健康知识
B、行为技能
C、相关服务
D、激励行为
E、相关新闻
1、下列哪项不是说话的技巧A
A、用专业、晦涩的的语言
B、发音吐字要清晰
C、语气和蔼亲切
D、语速适中
E、适当重复重要的话
2、关于提问技巧的描述不正确的是D
A、封闭型问题：几个？是否？
B、开放型问题：是什么？怎么看？
C、试探型问题：可否？能不能？
D、质问型问题：为什么？
E、复合型问题：两个问题放在一起
3、关于健康讲座的设计描述不正确的是D
A、了解目标人群特点和健康教育需求
B、确定讲座主题和内容
C、每次讲座围绕一个主题
D、不考虑听者特点
E、明确讲座目的
疾病预防策略与措施
疾病预防策略与措施 全球卫生策略和初级卫生保健 1977年第30届世界卫生大会提出了“2000年人人享有卫生保健（Health for All by the Year 2000，HFA）”的战略目标； 1978年WHO和联合国儿童基金会(UNICEF)联合召开会议明确提出:“初级卫生保健”(primary health care，PHC)是实现上述目标的基本策略和途径； 1988年41届世界卫生大会再次声明，人人享有卫生保健将作为2000年以前及以后年代的一项永久性目标。 人人享有卫生保健的基本含义 ①人们在工作和生活场所都能保持健康； ②人们将运用更有效的办法去预防疾病，减轻疾病或伤残带来的痛苦，并且通过更好的途径进入成年、老年，最后安乐地死去； ③在全体社会成员中均匀地分配一切卫生资源； ④所有个人和家庭，通过自身充分地参与，将享受到初级卫生保健； ⑤人们将懂得自己有力量摆脱可以避免的疾病，赢得健康，并且明白疾病不是不可避免的。初级卫生保健的概念 初级卫生保健（primary health care）是应用切实可行、学术可靠又受社会欢迎的方法和技术，并通过社区的个人和家庭积极参与而达到普及，其费用也是社区和国家依靠自力更生原则精神能够负担的一种基本的卫生保健形式。 疾病的三级预防 21世纪我国以控制传染病为主的第一次卫生革命的任务尚未完成，以控制慢性病为主的第二次卫生革命提前到来，面临着防制传染病和慢性病防治的双重任务。 一、一级预防 一级预防（primary prevention）又称病因预防，主要是疾病尚未发生时针对致病因素（或危险因素）采取措施，也是预防疾病和消灭疾病的根本措施。WHO提出的人类健康四大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是一级预防的基本原则，它包括两方面内容。（一）健康促进 健康促进(health promotion)是通过创造促进健康的环境使人们避免或减少对致病因子的暴露，改变机体的易感性，保护健康人免于发病。可采取以下形式达到健康促进的目的。1．健康教育健康教育(health ducation)是一项通过传播媒介和行为干预，促使人们自愿采取有益于健康的行为和生活方式，避免影响健康的危险因素，达到促进健康目的。 2．自我保健自我保健是指个人在发病前就进行干预以促进健康，增强机体的生理、心理素质和社会适应能力。一般说，自我保健是个人为其本人或家庭利益所采取的大量有利于健康的行为。此外，不性乱、远离毒品等也很重要。 3．环境保护和监测环境保护是健康促进的重要措施，旨在保证人们生活和生产环境的空气、水、土壤不受“工业三废”即废气、废水、废渣和“生活三废”即粪便、污水、垃圾，以及农药、化肥等的污染。避免环境污染和职业暴露对健康造成的危害。 （二）健康保护 健康保护是对有明确病因（危险因素）或具备特异预防手段的疾病所采取的措施，在预防和消除病因上起主要作用。 一、一级预防 开展一级预防常采用双向策略（two pronged strategy），即把对整个人群的普遍预防和对高危
预防保健_一体化_答案_最新
一、判断题 1.合成、贮存并浓缩胆汁是肝脏的功能。错误 2.常规健康检查的密度可以定为两年一次。错误 3.健康检查仅仅是预防保健具体方法之一并不能包含全部。正确 4.从健康影响因素横断面来看，年龄越高健康风险则越高。正确 5.肾脏的主要功能是生成尿液。正确 6.平均寿命等同于健康寿命。错误 7.健康检查等同于预防保健。错误 8.婴儿和老年群体健康风险较大。正确 9.第Ⅷ对（第八对）脑神经发生病变会导致神经性听力障碍。错误 10.抗利尿激素是由肾上腺所分泌。错误 11.预防保健服务的对象是指健康的群体，不包括生病的患者错 12.肺动脉中的血液是动脉血错 13.健康检查对于预防保健工作来说也可能只是冰山一角正确 14.不同的健康背景，其预防保健的重心大致相同的。错 15.女性卵巢左右各1个，青春期发育出数百万个原始滤泡，是卵子产生处。错 16.眼睛内的循环液体无法顺畅而导致眼内压力升高，使视神经血管受压迫，造成视觉障碍，就是白内障错 1.经常食用被黄曲毒素污染的食物者，是胃癌的高危险群。错误 2.青春期不是精神分裂症、忧郁症等精神疾病的好发年龄。错误 3.很多职业暴露会加重某些病症之表现，例如：石绵会增加肝癌的发生，油漆制造业的氧化铝易导致铝中毒。错误 4.身体的健康会影响心理的健康，心理的健康也会影响身体的健康。正确 5.健康检查结果判读最好以6层来加以分层列等。错误 6.心理不健康的人适应行为多，而不适应行为少。错误 7.心理健康是个体健康的一部分，不同年龄层会有不同的心理健康需求。正确 8. 健康从业人员在一次会谈中，就应该能搜集到老人所有完整的健康资料。一般来说，上午的中段和下午的上段是较佳的会谈时间。错误 9.通过一般性诊查流程就完全可以筛选出危险因子。错误 10.许多疾病与忧郁症有甚高共患率，尤其常年慢性无治愈希望的疾病。正确 11.若会谈对象回答问题的组织能力较差，就要用较具体的字眼，让其较易回答，例如：“你平常饮食如何呢？”就比“你今天早餐吃了哪些食物？”的问话更为具体清楚。错误 12.会谈原则包括：顺着健康从业者的思路进行会谈。错误 13.年龄越高血脂相对也会升高。错误 14.忧郁问题不处理，对身体疾病不会造成不良影响。错误 15.在老年照护中，错误的判读会导致健康评估的扭曲，以及生活后续的医疗保健问题。正确 1.乱点立体图测试，需连续答对5次才算通过。正确 2. 先天性髋关节脱臼治疗是越早越好。正确 3.乱点立体图测试，若连续错4次以上，才表示有视觉问题，才需要进一步检查错误 4.家族无遗传病史的经历可以不需要作孕前检查。错误 5.３岁以上幼儿，已懂话、能合作、注意力可集中、能主动对声音做出反应，才能进行纯音听力筛检。错误 6.1岁以下（或体重未达10公斤）的婴儿，家长让其乘坐汽车时，儿童安全座椅应放置于车辆后座，面向车头并将椅背向后仰45度。正确 7.弱视产生是因光线进入黄斑部聚焦作用受干扰，使视觉光刺激不足。弱视的儿童，需靠视力检查、色盲检测图及父母细心观察才有办法检查出来。错误 8.早期诊断出婴幼儿胆汁滞流症／胆道闭锁的重要线索是大便颜色，大便颜色为金黄色、黄褐色、黄绿色／绿色是不正常。错误 9.婴儿大便颜色条别卡编号所代表的意义中标号越大越不正常。错误 10.粗动作是指孩子“视觉”和“手部运动”之间的协调能力，例如：会抓东西、涂鸦、堆积木等。正确 11.弱视是指单眼或双眼的视力，可以通过用光学镜片矫正至正常标准。错误 12.建议6～8岁儿童，第一大臼齿萌出后，立即在其咬合面沟隙涂上一层牙菌斑显示剂，以预防蛀牙。错误 1.癌症是可以预防的。正确 2.血液中癌症肿瘤标记检查正常，并不表示没有罹患癌症肿瘤。正确 3.健康促进学校建立“由下而上”的推展模式，营造自动学习的环境，并通过活动的健康议题，将健康融入日常生活之中。正确 4.食物、补品引起的“性早熟”，孩子早期会显得比同龄同学高大，骨成熟会提前，生长板也会提前闭合，但不影响身高。错误 5.研究表明，85分贝音量就会对听力造成损害。正确 6.根据研究，大多数女孩初经来潮后，平均需要2～3年的时间，等到下视丘－子宫内膜－卵巢－脑下垂体间的稳定关系建立了，才能达到较规律的月经周期型态，尔后一直维持到整个成年期。错误 7.在噪音中暴露时间过久，即使噪音音量不大，也会伤害听力。正确 8.在血脂检查中低密度脂蛋白越高越好。正确 9.一般而言，胆固醇浓度在50岁时达最高，女性通常比男性高。错误 10.发育中青少年的听觉器官比成年人更易受害正确 11.晚上睡觉时可以戴隐性眼睛。错误 12.儿童控制体重最好的方法是限制饮食。错误 13.只要乙肝病毒表面抗原为阳性，就具有传染性。错误 14.子宫颈抹片结果分类系统分为18个号码，号码越大就表示越严重。错误 15.彩色隐形眼镜（角膜变色片）适合夜间驾车时配戴，因瞳孔放大超过5厘米，视力更清晰。错误 16.反式脂肪酸会增加冠心病危机;反式脂肪酸包括：氢化动物油、烤酥油、玛琪琳等。错误 17.让孩子玩大人篮球或未依肌力大小调整平衡点的网球拍，都不会增加受伤几率。错误 1.老化易导致疾病，疾病也易促进或加速老化。（对） 2.一旦戴了老花眼镜，度数会越来越深（错） 3.更年期是进入老年期的一个过渡阶段，男女都（对） 4.老年健康问题有些重要特征，所谓多重性是指健康问题常合并有身体、心理、社会、灵性及生活功能等问题。（错） 5.大便潜血试验是筛选大肠直肠癌的唯一指标. （错） 6.骨质正常者就代表着不容易骨折。（错） 7.男性听力衰退速度跟女性听力衰退速度一样。（错） 8.ADLs影响自我照顾能力，IADLs则影响到生活独立自主性。（对） 9.老年人的健康保健可以以健康检查涵盖所有的预防保健工作.（错） 10.40岁以下不建议做“乳房X光摄影”，而建议采用“乳房超音波”检查。（对） 二．单选题:
中医药健康管理服务工作制度与流程
老年人中医药健康管理工作制度 一、每年为老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。 （一）、按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息，根据体质判定标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象。 （二）、根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。 二、开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间。 三、开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员。开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业（助理）医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）。 四、要加强与村（居）委会、派出所等相关部门的联系，掌握辖区内老年人口信息变化。 五、要加强宣传，告知服务内容，使更多的老年人愿意接受服务。 六、每次服务后要及时、完整记录相关信息，纳入老年人健康档案。
老年人中医药健康管理服务流程
0～6岁儿童中医药健康管理工作制度 一、在儿童6、12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导，具体内容包括： （一）、向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导； （二）、在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法；在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。 二、开展儿童中医药健康管理服务应当结合儿童健康体检和预防接种的时间。 三、开展儿童中医药健康管理服务的人员应当为中医类别执业（助理）医师或接受过儿童中医药保健知识和技能培训能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）。 四、要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多的儿童家长愿意接受服务。 五、每次服务后要及时记录相关信息，纳入儿童健康档案。
预防保健题目与答案收
1、下列关于测量体重的注意事项描述错误的是D A、测量前应校正体重计 B、被检者应脱去鞋帽、外衣 C、应待体重计稳定后再读取数据 D、读数时应从侧方读取数据 E、以公斤为单位计小数点后一位数 2、下列关于测量血压的注意事项描述错误的是B A、被测量者应安静休息5分钟 B、测量前30分钟内可以吸烟 C、测量前应排空膀胱 D、测量时上臂与心脏应处于同一水平线上 E、需要重复测量时应间隔1~2分钟 1、下列询问属于中立性探查询问的是A A、您能再具体描述一下您的症状吗 B、您是不是感到有点头晕 C、您是不是常常有腰酸的症状
D、您是不是喜欢甜食 E、您是不是感到心慌、气短 2、下列个人基本信息采集技巧不正确的是D A、医生需要自我介绍，说明建档的目的和意义 B、采集过程中态度应和蔼 C、以自然、友好的方式提问 D、强制要求居民建立档案 E、必要时采用探查性提问获取信息 1、以拇、食两指适当拿住选定部位（穴位所在处），两指反复地增减用力，则称为( )D A、揉法 B、掐法 C、运法 D、拿法 E、推法 2、迎香穴的位置是( C) A、瞳孔正中央下约二厘米处
B、在鼻尖正中央处 C、在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 D、在面部，当颏唇沟的正中凹陷处 E、嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处 3、心经穴的位置是(A ) A、中指末端罗纹面 B、食指末端罗纹面 C、无名指末端罗纹面 D、小指末端罗纹面 E、拇指末端罗纹面 4、肺经穴的位置(C ) A、中指末端罗纹面 B、食指末端罗纹面 C、无名指末端罗纹面 D、小指末端罗纹面 E、拇指末端罗纹面
5、肾经穴的位置( B) A、在小指外侧缘 B、小指掌面，稍偏外侧，自指尖至指根 C、在食指外侧缘 D、小指末端罗纹面 E、拇指末端罗纹面 1、足三里穴位于犊鼻下(A ) A、3寸 B、4寸 C、5寸 D、6寸 E、2寸 2、涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底何趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上(B) A、1、2趾 B、2、3趾
中老年人常见疾病的预防与保健
中老年人常见疾病的预防与保健中国已经步入老龄化社会，关注中老年人健康，就显得尤为重要。中老年人是一个特殊年龄群体，有着自己特殊的身体条件和健康要求。随着中老年人身体机能的慢慢退化，疾病就容易找上中老年人，关注中老年人的健康问题，首先要了解常见的中老年疾病。 高血压患者要常测血压、注意饮食 高血压是中老年人最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。不过，高血压也是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，可显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。 ◎专家建议：心血管内科副主任医师李立鹏介绍，高血压患者一经确诊，应坚持常测血压，并要规范测量，应早晚各一次，一次测量2-3遍，取平均值，持续5-7天来观察血压情况。早上应在早饭前、服药前来进行血压测量，晚上应在晚饭前、服药后测量，测量期间，忌咖啡、茶叶和碳酸饮料。一般来说，早上血压会高一些，晚上会低一些，这样，患者便可以对一天当中的血压状况有个全面的了解。 高血压患者在饮食上要坚持两个少、三个多。两个少指的是，少吃钠盐，就是我们平时烹调用的食用盐。第二个就是少吃脂肪，也就是我们烹调用的油和各种食物当中含有的脂肪。三个多指的是，第一多吃蛋白，蛋白既有营养也可以保持健康。第二个就是要多吃一些蔬菜，第三个就是多吃水果。同时根据自身情况选择适合的运动来减少体重、增强体力，精神健康也同样重要，高血压的患者要注意保持好心态，控制自身情绪。 糖尿病患者要控制饮食、适量运动 糖尿病属于内分泌代谢系统疾病，常见于中老年人，肥胖者发病率高，常伴有高血压、血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴。血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。 ◎专家建议：糖尿病科主任医师桑晓燕介绍，糖尿病病人饮食治疗很重要，要学会适当的吃，科学的吃。糖尿病患者，不在于吃什么，而在于吃多少量。桑晓燕说，首先要注意控制饮食总热量，严格控制糖分和脂肪摄入量，吃饭要定时定量，每餐饮食按照计划分量进食，不可任意增减。还要少吃油炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，多食用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖安全、无副作用。加餐可以吃点水果，以补充维生素。血糖不理想时，可以吃黄瓜、西红柿，并适当减少主食量，烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。同时还要做到营养平衡，不偏食，不挑食，维生素、纤维素、矿物质都要适量摄入。 经常保持适当运动对于糖尿病患者很有好处。桑晓燕介绍，增加体力活动可改善机体免疫力，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。老年人要选择符合自己自身条件的运动项目，如散步、快走、扭秧歌、打太极等，运动时间不要太长，控制在半个小时左右，同时要注意个人安全的防护，入秋后，早上温度比较低，不提倡太早出门晨练。 另外，到了这个季节，一些老年人有晚上泡脚的习惯。糖尿病患者泡脚一定要注意水温，糖尿病患者末梢神经反应比较迟钝，可能水温较高时没有察觉，等感觉烫了时可能已经出现了烫伤。烫伤对糖尿病患者不容易愈合，容易形成糖尿病足，所以在泡脚的时候，家人应替其试试水温。 冠心病患者家中 可常备硝酸甘油和阿司匹林 冠心病是中老年人常见的心血管疾病，大约99%冠心病患者是由冠状动脉粥样硬化引起
《预防医学》答案
（一）参考答案 一、填空题 1．多维性连续性健康描述的功能性 2．环境因素生物因素行为和生活方式卫生服务 3．病因宿主环境 4．传播者信息传播途径受传播者传播效果 5．个人家庭社区国家国际 二、名词解释 1．是指在一定的社会历史阶段，人们对于生命过程、健康和疾病的特点和本质的认识及概括，使人们观察、分析和处理医学问题的基本思想和主要方法。2．预防医学是研究环境因素对健康的影响、疾病的分布规律，以及制定防治疾病、提高生命质量、延长寿命的对策和措施的一门学科。 3．二级预防，是临床前期预防，即在疾病的临床前期及时采取早期发现、早期诊断、早期治疗的〝三早〞预防措施。 4．健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种躯体上、心理上和社会适应的完好状态。 是指通过各种社会保健措施，增强人们控制影响健康的因素，改善自身健康的能力的过程。 三、判断题 1.√ 2.× 3.× 4.√ 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.×10.×11.×12.√ 四、选择题 1.D 2.C 3.E 4.C 5.A 6.A 7. A 8.A 9.C 10.C 11.ABCD 12.ABCE 13.ACE 14.BCDE 15.ABCDE 16.ABCE 五、简答题 1．一般对疾病采用一级预防有效果的就用一级预防；一级预防效果不明显的，可采用二级预防或三级预防。如对预防某些传染病，预防接种是一级预防的主要策略和措施。对确定其他疾病在三级预防中应以哪一级为重点，一般可依据两点：
病因：病因明确且是人为所致的，只要主动地采取一级或二级预防措施，就可以较容易地控制这一类疾病的发生和发展。对某些病因不清楚的恶性肿瘤防治，则采用二级和三级预防，特别是以二级预防为重点；也有一些疾病无发病预兆，则只有采用三级预防方法。 疾病的可逆性：对病程可逆的疾病，如大多数常见疾病，以一级和二级预防为主；对病程不可逆转的一些疾病，如矽肺，更要加强一级预防。 2．传播者：传播者的声誉在传播过程中构成特殊的心理定势。传播者要对所传播的信息进行选择、取舍、加工制作，将科学知识转化为易于理解的信息，以提高传播效果。 信息：健康教育在传播疾病预防信息时，从传播心理分析，受传播者一般对危害性信息比对保健知识更感兴趣。但是，一般在宣传中对正反论证要合理安排。 传播途径：传播的途径可分为个体传播、团体传播和大众传播三大类。 受传播者：择或接受某一信息是受心理因素支配的，针对受传播者中共同的心理因素，选择传播内容更易为受传播者接受。 传播效果：传播效果可分为以下四个层次：健康信息知晓；健康信念认同；健康态度转变；健康行为采纳。 3．以农村重点；预防为主；中西并重；依靠科技与进步；动员全社会参与；为人民服务；为社会主义现代化服务。 4．（1）工作贯穿于疾病发生发展的全过程，但侧重于疾病的预防和健康促进。（2）工作对象包括个体和群体病人和健康人，但侧重于健康人群。 （3）研究重点为人群健康与环境的关系，注意宏观与微观相结合的研究方法。（4）卫生部门起骨干作用，更需要全社会参与和多个部门协调工作。 （二）参考答案 一、填空题 1．扩散作用沉降作用氧化作用中和作用植物的吸收作用2．降水地面水地下水
中小学生六种常见疾病的预防
桐柏高级中学学生六种常见疾病预防制度 （附学校卫生、健康教育网络图暨学生“六病”防治领导小组） （一）学生肠道寄生虫病的防治与效果 一、定期对全校学生进行粪便检查工作，及时统计调研，按要求指导学生服药， 然后到各班询问服药情况，做好排虫的统计工作，并登记在学生健康卡上。 二、对感染学生发放告家长书，督促家长在家做好学生的个人卫生工作，从几 方面抓好学生的卫生。 三、对学生进行预防和治疗肠道寄生虫病的宣传教育。 本学期利用广播、黑板报、健康教育课等途径，向学生进行个人卫生和预防肠道寄生虫病的教育。 四、加强学生饮食和饮水卫生宣传教育。 加强食堂管理，对炊事员个人卫生进行督促，对餐具进行消毒，教育学生不喝生水等。 五、培养学生形成良好的个人卫生习惯。 加强个人卫生的检查做到饭前便后洗手等，定期组织卫生员到班级中检查，及时反馈检查结果，以便进一步改善不良的卫生习惯。 （二）学生沙眼防治及效果 一、今年9月对全校学生进行沙眼普查，3月对疑沙学生进行复查， 如发现沙眼或疑沙者，及时通知其家长，进行治疗。 二、通过健康教育使学生了解沙眼是由于不良的个人卫生习惯眼病所造成的，培 养学生养成良好的个人卫生习惯。 三、定期检查学生个人卫生。 四、采用广播、黑板报等宣传途径，对学生进行沙眼知识预防宣传。
（三）学生视力不良防治干预措施 一、将防近工作纳入学校卫生工作计划之中，徽到期初有计划，期中有活动，期 末有小结。 二、将新发病率和眼保健操检查纳入教师工作考评之中，坚持每年9月、3月对 全校学生的视力检查，每年12月，6月对新发病学生的复查工作。认真统计分析9月和3月的相关数据，计算近视眼的患病率和新发痫率。对患病的学生及时发放通知，做到早发现、早治疗，降低近视眼的发病率。 三、开展第七周防近周活动与“6．6”爱眼目的宣传工作，定期出预防近视卫生 黑杨板报、上健康教育课。 四、抓好卫生员的培训，纠正眼保健操的穴位。 五、卫生室每学期对卫生员进行一眼保健操的培训，并定期对班级眼保健操进行 检查、反馈。 六、总务处定期检查黑板、课桌椅、目光灯、教室墙壁每学年粉刷一次。 七、在寒暑假期间，做好学生假期近视眼的理疗、防近工作。 八、动员学生参加眼保健咨询日活动 （四）学生牙病防治干预措施及效果 一、通过今年“9·20”全国爱牙日主题活动，向学生宣传爱牙护牙健康教育； 二、健康教育课，卫生室进行全校性广播，出一期口腔卫生保健黑板报，高一年 级各班出一期电子小报配合宣传。同时推广正确刷牙方法开展口腔护理活动，在高一高二年级中开展牙龈炎防治——龈康水防治工作，每学期至少有一次进行专题广播，向学生进行预防龋齿等口腔卫生知识的宣传教育。三、定期进行牙病的普查普治工作。 配合街道医院和牙防所的医生做好学生的牙病普查普治工作，根据牙防所的检查结果，分别作出不同的处理，及时反馈家长，对患深龋齿未充填的学生，要求他们及时到医院治疗。 四、学生熟记牙防五步曲，并要求在日常生活中做到。 五、要求100％的学生做到早晚刷牙、正确刷牙和使用保健牙刷、保健牙膏。
中医预防保健服务提供平台建设基本规范(试行)
中医预防保健服务提供平台建设基本规范(试行) 为加强中医预防保健服务提供平台规范化建设，根据《国家中医药管理局关于积极发展中医预防保健服务的实施意见》和《“治未病”健康工程实施方案(2008—2010年)》要求，制定本规范。 本规范所称中医预防保健服务提供平台指提供中医预防保健服务的各级各类医疗卫生机构。 一、服务功能 以“治未病”理念为核心，针对个体人健康状态，系统维护和提升个体人整体功能状态，管理个体人健康状态风险，实现“未病先防、既病早治、已病防变、瘥后防复”的目标，达到防病治病、健康长寿的目的。 二、服务内容 健康状态信息采集与管理、健康状态辨识与评估、健康干预(包括健康咨询与指导)、干预效果评估等全面、综合、规范的中医预防保健服务(“治未病”服务)。 三、服务流程 健康状态信息采集、健康状态信息管理(建立健康状态信息库)、健康状态辨识、健康状态评估、健康干预方案制定、健康干预措施实施、干预效果评估等。 四、服务区域及其基本要求 (一)健康状态信息采集与管理区域。主要用于采集和录入服务对象的健康状态信息。 健康检查(体检)区域应当满足设备与功能需要，可整合本单位的其他相关资源。 (二)健康状态辨识及其风险评估区域。主要用于分析服务对象的健康状态信息并进行状态辨识及其风险评估。应当相对独立，每间面积不少于10平方米，至少有一间。 (三)健康咨询与指导区域。主要用于根据服务对象的健康状态辨识及其风险评估结果，制定健康干预方案，指导服务对象进行健康干预，接受服务对象的健康咨询。应当相对独立，若因条件限制，也可与健康状态辨识及其风险评估区域合用，但区域面积应当满足开展业务工作的需要。 (四)健康干预区域。主要用于根据健康干预方案，为服务对象提供各种中医特色的健康干预服务。应当相对独立，区域面积应当满足开展业务工作的需要。各种干预方法的服务区域应当相互隔开，服务环境的私密性能有效保护服务对象的隐私。 (五)辅助区域。主要用于服务对象的等候休息，开展健康宣教、服务管理以及特需服务
养生保健试题及标准答案
养生保健生活常识知识竞答比赛试题及答案 １、下列哪类食物可以有效地降血脂,预防心脑血管疾病?（ B ） Ａ、白菜Ｂ、木耳C、胡萝卜 ２、刷牙的最佳时长是( C )。 A、一分钟 B、二分钟Ｃ、三分钟 3、下列食材中,哪种食物发芽后食用可导致食物中毒?( B ) A、生姜 B、土豆 C、大蒜 4、烫伤后,家庭自救第一步为( A ） A、马上用冷水浸泡或冲洗 B、马上涂药水 C、马上包扎 5、有效防治螨虫引起的皮肤过敏的方法是：（ B ) A、喷药水 B、在阳光下暴晒衣物和被褥 C、口服过敏药预防 6、下列哪些食物有滋阴润肺的效果?（Ｃ） A、荔枝和苹果 B、西红柿和菠萝 C、雪花梨和银耳 7、当患口腔疾病时，应用（ A ）水漱口。 A、淡盐水 B、温水 C、矿泉水 ８、下列肉类中，哪种被誉为“脂肪含量最低的保健肉”？（Ｃ ) A、猪肉Ｂ、鸭肉 C、兔肉 ９、在给儿童补钙时,为了更好的吸收,必须同时( B )。 A、补充维生素Ｂ类 B、补充维生素D或增加日照时间Ｃ、补充维生素Ｅ 1０、被动物咬伤后，应立刻( B )． Ａ、去医院。Ｂ、先用肥皂水和清水刷洗伤口,再去就医。C、酒精消毒。 11、下列哪种食物对肠道传染疾病有很好的预防作用?（ B ） A、大葱Ｂ、大蒜 C、花生 12、预防肠道传染病,下列做法不对的是：( C ) A、生、熟切菜板一定要分开使用。 B、要多喝开水,不要喝生水。 C、可以多吃凉拌菜和生菜。 １3、下类食物中那组可以有效地降低血脂和血压?（ A ) A、洋葱和芹菜 B、红薯和黄瓜 C、竹笋和菜花 1４、下列那种运动属于有氧运动：（ B ） Ａ、短跑Ｂ、游泳Ｃ、篮球 15、关于运动健身的说法哪项是正确的（Ａ) A、每周至少三次,每次至少三十分钟以上。 B、每周至少五次,每次至少二十分钟以上。 C、每周至少三次,每次至少一小时以上。 1６、为了有效的预防脑中风发作，下列饮食习惯正确的是（ B ) A、低脂、低糖,少食用蛋白质食物。 B 、低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和蛋白质的食物。 Ｃ、禁食肉类,多食瓜果蔬菜。 1７、救助煤气中毒的患者,下列做法错误的是（ C ) A、立刻开窗通风换气 B、关闭煤气管道阀门 Ｃ、马上打开抽油烟机换气 18、发现有人触电,下列做法不正确的有（ A ) Ａ、用手将触电者与电器拉开。 Ｂ、用干燥的木棍将触电者与电器分开。
常见疾病预防保健知识修订稿
常见疾病预防保健知识集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
常见疾病预防保健知识肠炎? 要养成饭前便后洗手的良好习惯。饮食安排： 1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。 2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。 3.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。 4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。 5.苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。 补充：大蒜油软胶囊（绝佳的天然强力抗菌剂。能增强免疫力，可杀死病毒和减弱各种病菌 对人体的侵害，健胃整肠。并可预防和抑制肿瘤。） 高血压? 合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，可以多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是香蕉。鱼是脂肪酸的良好来源，有助于松弛动脉和稀释血液。芹菜中含有松弛血管壁的成分。补充：银杏软胶囊、深海鱼油、卵磷脂软胶囊、天然维生素E（降低血液粘稠度，防止血栓 的形成、改善血管壁的弹性，降血脂，改善血管通透性）
高血脂? 高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。治疗高血脂食物选择要点： (1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。 (2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。 (3)控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。(4)用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。 (5)多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。 补充：深海鱼油、卵磷脂软胶囊、大蒜油软胶囊、螺旋藻软胶囊（使血管中多余的胆固醇和 中性脂肪乳化排出，分解沉积在动脉壁上的斑块，软化血管，改善血液循环，防治动脉粥样硬化） 肾结石? 早期患者，注意多喝水，多运动，尽量少喝酒。●补充纤维素加食米糠，可以防止结石发生●控制钙的摄取量?●检查你的胃药某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。●勿吃富含草酸盐的食物如菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。●注意蛋白质的摄取?●少吃盐?如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。 ●补充营养素?
中医预防保健(治未病)服务科技创新纲要
中医预防保健（治未病）服务科技创新纲要 中医预防保健（治未病）是指在中医治未病为核心理念指导下预防疾病、养生保健的理论认识和技术方法，是中医药学的重要组成部分，也是中华民族独特的健康文化。 近年来，随着中医预防保健（治未病）工作逐步深入，中医预防保健（治未病）服务得到社会的认可和人民群众欢迎，中医预防保健（治未病）科学研究也取得了一批成果。但是，在快速发展的同时，也凸显出一些问题和不足，包括中医预防保健（治未病）理论构建尚不完善，技术方法的科学筛选与集成不够，技术标准和评价方法尚未系统建立，科技成果的转化应用缺乏有效机制，科技支撑的作用有待更好发挥等。为了进一步解决上述问题，国家中医药管理局特制定本《纲要》。 指导思想 以为人民健康服务和促进人民身心健康为目标，把满足人民群众对中医预防保健（治未病）服务的需求作为出发点和落脚点，把握中医理论的内涵和特点，突出中医预防保健（治未病）服务的优势和特色，以理论提升为基础，技术集成为核心，效果评价为抓手，服务应用为重点，案例示范为引导，机制创新为保障，为提高中医预防保健（治未病）学术水平和服务能力提供科技支撑。 基本原则 （一）坚持以民众健康需求为导向。发挥政府在战略规划、项目组织和标准制定等方面的统筹作用，面向民众对健康的多元化需求，结合经济社会发展，研发中医预防保健（治未病）服务技术、产品，不断完善服务内容，提高服务质量，拓展服务领域。 （二）坚持技术创新与服务模式创新并重。在重视理论知识、技术、产品创新的同时，高度重视服务业态和服务模式创新，把科技支撑中医预防保健（治未病）服务发展放在重要位置，同步推进公共服务和市场化服务发展。 （三）坚持传承与创新并重。坚持传承中医药特色优势的同时，积极引进、消化吸收国内外有关最新成果，丰富中医预防保健（治未病）服务的内容、方法和手段，不断继承和发展中医预防保健（治未病）理论和实践。 （四）坚持有效整合资源，支持协同创新。强化产学研用紧密结合的机制，构建技术创新联盟，创新组织管理模式，推动创新成果向服务机构集聚，向现实服务转化。 目标 到2020年末，系统整理和诠释中医预防保健（治未病）理论，建立理论体系框架；优化集成一批效果明确、经济实用的中医预防保健方法和技术；建立相对系统的中医预防保健（治未病）服务标准和规范；完善中医预防保健（治未病）服务业态和服务模式；初步形成中医预防保健（治未病）服务科技创新体系。提升中医预防保健（治未病）学术水平和服务能力，为持续推动中医预防保健（治未病）服务发展提供有效的支撑，为提高全民健康水平做出更大贡献。 主要任务
中医药预防保健及康复与临床服务能力建设项目工作任务方案
中医药预防保健及康复与临床服务能力建设项目工作任务方案 为贯彻《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》，落实《中医药事业发展“十二五”规划》有关要求，为进一步发挥中医药特色优势，推进区域中医药预防保健和康复服务工作的深入开展，提高中医药防治重大疑难疾病的临床能力，提高中医药预防保健、康复及临床服务能力的整体水平，中央财政安排专项资金，用于中医药预防保健及康复与临床服务能力建设。 一、中医药预防保健及康复服务能力建设项目 （一）项目目标 开展中医药预防保健及康复服务能力项目建设，通过项目实施，加强医疗机构中医“治未病”科和康复科建设，大力培养和提高中医药预防保健及康复服务专业技术人员的能力和素质，提升中医药预防保健及康复服务的整体水平，初步形成区域中医药预防保健及康复服务能力建设模式，为下一步在全国全面推广打好基础。 （二）项目范围及内容 1、项目范围 在全国遴选175个市（地）开展中医药预防保健及康复服务能力项目建设。 2、遴选原则 地市级设有独立的中医药管理部门或卫生行政部门内设有独立的中医处（科），有专职人员负责中医药预防保健及康复服务工作。 政府举办的地市级中医医院设有“治未病”科室，具备开展中医药预防保健及康复服务的基本设施设备，区域划分合理，有专职中医药预防保健及康复服务人员。 辖区内区级中医医院和一定数量的社区卫生服务中心具备初步开展中医药预防保健及康复服务工作的基础条件。 地方政府高度重视、积极支持中医药预防保健及康复服务事业的发展，政府分管领导牵头建立相关部门参与的工作协调机制，有相关的配套资金投入。 3、项目内容 （1）中医药预防保健及康复服务提供平台建设。项目单位建设完善“治未病”科和康复科，配备中医体质辨识、中医康复等诊疗设备，制订和实施高危人群中医预防保健服务技术指南及康复科临床路径和诊疗方案，开展服务效果总结、分析及评价工作，提高中医预防保健及康复服务能力。 （2）深入基层积极开展中医药预防保健及康复服务。发挥市级中医医院技术和指导中心功能，为基层提供咨询指导等工作。一是中医健康教育。深入基层开展形式多样的健康教育活动，包括：积极开展现场咨询活动，为基层群众提供中医预防保健知识指导；定期深入基层有针对性的根据不同人群开展各类健康讲座；发放中医预防保健知识手册和宣传资料等。二
预防保健一体化考试试题及答案
三、作业答案 （一）单选题 1．下列关于人类与自然环境关系的叙述正确的是（）。 B 2、下列哪项属于典型的次生环境（）。Ｄ 3、环境污染造成的危害类型与下列哪种因素无关（）。A 4、能够产生温室效应的气体包括（）。Ｄ 5、常见致癌化学物质不包括（）。Ｂ 6、目前最主要的环境污染来源于（）。Ｂ 7、环境污染主要来源中，生产性污染是指（）。Ａ 8、下列哪项是物理性污染（）。B 9、1952年英国的伦敦烟雾事件，造成1万多人死亡，污染物为（）。Ｃ 10、环境污染对人体危害比较多见的是（）。B （二）多项选择 1、环境的构成因素包括（）。ABC 2、公害是指受哪些污染导致自然环境发生了变化，以致影响人的生活和健康（）。ABC 3、环境污染物的来源（）。ABD 4、环境污染对人群健康特殊毒性作用包括（）。ABCD 5、常见的污染气体（）。ABCD 6、生物圈包括哪些（）。ABCD （三）判断正误 1、由于人类的生产、生活等活动对自然环境造成不同影响所致的环境称为原生环境。（）错 2、生态系统指人类或生物群落与周围环境相互作用，通过物质循环、能量交换和信息流动所共同构成的功能系统。（）对 3、指进入环境并能够引起环境污染的物质或因素成为环境污染物。（）对 4、环境污染物对人体健康的影响多为急性中毒。（）错 5、环境污染具有多样性、广泛性和长期性的特点。（）对 6、一氧化硫可以与水混合而成酸雨。（）错 7、与PM相比颗粒直径小，富含的有毒、有害物质不如PM对环境的污染的影响大。（）错10108、持续性蓄积危害多是由于毒物本身在体内的蓄积或毒物对机体的微小损害逐次累积所致。（）对 9、恶性肿瘤是人类健康的重大危害，据统计，化学因素的致癌比例达90%。（）对 10、环境污染物对人体健康的危害多与个体敏感度有关，与污染物浓度及作用时间无关。（）错 （一）单选题． 1．下列哪项是一级预防的目的？（）。B 2、早发现、早报告是哪一级预防措施（）。B 3、下列哪项是二级预防的目的（）？A 4、下列哪项是三级预防的目的（）？B
中医健康管理项目说明书
中医健康管理项目说明书 Last revision date: 13 December 2020.
落实中医药健康管理项目的 说明书 中医药健康管理的含义 是一种对个人或人群的健康危险因素利用中医（药）进行全面管理的过程，旨在从遗传、生活习惯、饮食、生活环境、职业行业等方面出发，对身体状况进行预测跟踪、对疾病早期预预警，通过体检、疾病评估、专家咨询和生活方式干预等方式，邦助健康和健康风险人群降低慢性病的发生率，减少就医需求，把客户的健康科学、系统、人性化地管理起来。 中医对疾病治疗的理解 “疾”：就是疗疾、治未病，亚健康人群，其使用方法即是中医所说的“疗”，现代人所说的“调”或叫“养生”，其内容包括；按摩疗法、针灸与拔罐疗法、药膳与中医食疗、中医运动疗养（太极拳、八段锦、太极剑、五禽戏等）、花香疗法、音乐疗法、药浴疗法等。 “病”：其使用方法就是“治”，治已生之病。 项目背景 1、时下社会重新认识中医本源，重视中医的健康与养生，同时，国家对中医的重视和对传统中医的挖掘，以及对西医特别是对抗生素的各种限制等等因素，使中医和中医养生得到前所未有的发展空间。所以在大健康产业中，唯有中医这一条主线。 2、当今社会包括各大医院，自二十年前的医改以来，社会上充斥着很多伪中医，而民间却有很多名老中医，专治各大医院医不好的疑难杂证。根据政策的发展方向，这些民间老中医将在不久会得到政府的全面认可，所以，各地得到老百姓认可的名老中医需要一个平台，与病人群体建立联系，而不仅仅局限于名医周围一个小地方。 3、对于中药材来讲，药材因野生、养殖、产地不同等其药效各不相同，现各大药房中其药材优良也各不相同，百姓却是无法难以识别，导致不同的治病效果。 4、随着城市人群对高端专属服务需求的日益扩大，私人医生的新兴服务应运而生，享受24小时咨询和出诊服务，定期上门进行健康指导，联系体检、讲解报告，生病时，提供详细就医指导，安排导医和会诊，只要想看
女性常见妇科疾病的中医预防与保健
女性常见妇科疾病的中医预防与保健 近些年，随着人们生活水平的不断提高，对健康的要求也越来越高，健康保健在人们的生活中有着重要的意义。妇科疾病一直是女性健康的主要威胁，严重影响患者的工作和生活。妇科疾病种类繁多，有些疾病治疗过程复杂，且较易复发，给患者带来很大的困扰。 近年来笔者以中医学理论为基础，结合妇科疾病的特点，积极开展具有中医特色的妇科疾病健康教育预防与保健，丰富了妇科疾病健康教育的内容，不断加深了中医知识理论在健康教育中的运用和理解的能力，自觉地在健康教育发挥中医药特色与优势，宣教和普及中医药知识与技能，有效降低了妇科疾病的发病率，提高了女性的生活质量，现小结如下。 1.应用中医理论进行女性妇科疾病预防与保健的意义中医学在数千年医疗护理妇科疾病的实践中，积累了相当丰富的经验，为中华民族的繁衍生息和保障母子健康、防治妇女疾病作出了巨大的贡献。这些理论与行之有效的治疗护理方法，符合我国人民的思维方式和生活习惯，至今仍为人们乐意接受。运用中医学理论进行妇科疾病预防与保健等健康教育，就是通过以中医学理论为主导，结合预防学、行为学、教育学、心理学等教育的框架下，通过有计划、有目标的教育过程，使妇女更好地自我护理和保健，在受教育的过程中能够获取中医妇科
相关健康、疾病及预防的知识，使之能正确理解自身疾病，理解治疗护理的措施和方法，充分发挥自己的主动性。自觉地在情志调理、生活起居、饮食调整、疾病防治等方面积极配台，在促进妇女健康、防止发病、疾病痊愈过程中起到事半功倍的作用。 2.女性常见妇科疾病的中医预防与保健 2.1体现中医的整体观，针对不同疾病进行辨证施治近几年，由于环境污染、竞争压力、工作节奏加快、生活方式改变等诸多因素影响，我国女性的妇科疾病发生很大改变，特别是月经不调、多囊卵巢综合征、经前期紧张综合症、围绝经期综合症、反复流产、卵巢早衰、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、妇科肿瘤等妇科疾病发病率明显上升，并呈年轻化趋势。中医中药治疗妇科病是以整体观、辨证观为指导，通过望、闻、问、切的诊断方法，并结合现代先进的诊断技术，根据疾病不同的证候、个体的体质、不同的时令、地域等分清疾病的寒、热、虚、实，进行辨证施治，根据不同的疾病、不同的证型选用滋肾补肾、疏肝养肝、健脾和胃、调理气血、活血化瘀，软坚散结、清热解毒等治疗方法，全面调节机体脏腑功能，使气血流通，脏腑功能协调，达到治疗疾病的目的。 2.2体现治未病的预防观，开展女性妇科疾病保健教育指导《素问?四气调神大论》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治
中医“治未病‘诊疗一体化预防保健服务建设方案
中医治未病服务发展的历史机遇 治未病源自于《黄帝内经》“上工治未病，不治已病”。治未病即采取相应的措施，防止疾病的发生发展，其主要思想是未病先防和既病防变。治未病科是提高人民健康水平，推动产业发展、提高中医药在经济社会发展中的的重要动力，是弘扬优秀，增强全民健康意识的重要途径。2013年9月28日，国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》，将“全面发展中医药医疗保健服务”列为第四项主要任务，要求提升中医健康服务能力。 《意见》要求：提升中医健康服务能力，充分发挥中医医疗预防保健特色优势，提升基层中医药服务能力，力争使所有社区卫生服务机构、乡镇卫生院和70%的村卫生室具备中医药服务能力。推动医疗机构开展中医医疗预防保健服务，鼓励零售药店提供中医坐堂诊疗服务。开发中医诊疗、中医药养生保健仪器设备。 国家中管局2014年01月28日发布《中医医院“治未病”科建设与管理指南（修订版）》 国家中管局2013年11月13日发布《基层医疗机构“治未病”服务工作指南（试用稿）》 国家中管局2013年09月24日发布《区域中医预防保健服务工作指南（试用稿）》 建设基层“中医治未病示范基地”的思考 随着生物医学的发展和生活方式的改变，疾病谱也发生了巨大变化，如何预防疾病如何关心人的健康现代医学“治未病”的内容、
方式、方法及发展存在的问题都是值得我们重新深入思考的问题。
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中医“治未病”诊疗一体化服务应用特色
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