第九套广播体操教案7-8详案
重点 操化动作的学习，学生上下肢协调合 把握音乐节奏，动作到位，姿态优美
1、 认知目标：通过学习，建立正确基本的原地队列队形变换能力和
75%勺同学掌握第九
套大众广播体操
2、 技能目标：多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换，
并能运用于
实践；提高学生身体姿态的控制能力。
3、 情感目标：学生能积极主动参与练习，提高学生的自信心与培养学生良好的团队合作 精神。
、课堂常规
1. 体育委员集合整队，
报告 出勤情况
2. 师生问好
3. 教师宣布本课内容、 学习 目标
4. 安排见习生
、准备活动
1、慢跑800米
组织：成两列横队
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要求：队伍整齐，精神饱满
学法指导：学生听到口令后，双 数者右脚向右跨一步，左脚向右 脚靠拢，并站到单数者之后，自 行看齐。还原时，双数（后列） 左脚左跨一步，右脚左脚靠拢， 回归至原
位，自行看齐。
要求：变换前先1-2报数
组织：全体学生站成一队横排
教法：1.教师讲解队形变换要求，口令：成
二列横队—走和成一歹H 横队 ----
教学内容
复习上节课的内容 学习第九套大众广播体操
课部分时 间
教学内容
各项
内容 时间
运动负荷
组织教法
开 始 准
备 部 分 2?基本原地队列队形定位动作及
转法练习：
立正、稍息、看齐、报数、
踏步及立定等；向左（右）转、 向后转等。 三、原地基本队列队形变换 1. 一列横队变两列横队及还原
20
分钟
要求：控制跑速注意队形保持一致
组织：成两列横队
教法：听老师口令进行练习 要求：队伍整齐、节奏一致
难点
教学目标
组织：一列横队变两列横队及还原
基本部分
、游戏：兔子舞
方法：学生排成一排站成圆
圈，后面的同学把手臂搭
在前面同学的肩膀上，在
音乐伴奏下，左脚点地两
次，右脚点地两次，向前
跳两次，向后跳三次。然
后重复同样的动作。左脚跳
两下，右脚跳两下，双腿合并
向前跳一下，向后跳一下，再
连续向前跳两下。
.复习上节课的内
容
复习两遍
要点；听准音乐身体上下肢要在音
乐伴奏下协调配合
.学习新内
容
1?学习第九套广播体操第7--8节
第七节：跳跃运动（4X 8）
第一拍，跳成左脚在前的弓
步，同时撑手叉腰，肘关节向外,
虎口向上
第二拍，跳成立正姿势
第三拍，跳成右脚在前的弓
步
第四拍，跳成立正姿势
第五拍，跳成两脚开立，脚
尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，
同时，两臂侧平举掌心向下
第六拍，跳成立正姿势
第七八拍，动作同五六拍
第二至第四个八拍，动作同
第一个八拍
第八节：整理运动（2X 8）
分钟
分钟
2.
要求:
学生在教师口令下完成变换
步伐一致，节奏正确
2
分
钟
中组织：全体学生围成一个圆圈
中教法：1.教师讲解游戏方法和要求
2. 学生在教师口令下完成游戏
要求：动作协调，舞步轻快，跟随音乐节奏
组织：成四列横队
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▼
教法；老师在前面带
要求：队伍整齐，精神饱满，在音乐伴奏下
跟上音乐节奏，动作规范，
组织X X X X X X X
强X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
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（图一）
（图
二）
基本部分
一至四拍，原地踏步四拍第
四拍还原至立正姿势五六拍，左
脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧
摆起至侧上举，抬头45°眼看前
上方
七八拍，左脚收回，同时手
臂经体侧还原成立正姿势
第二个八拍同第一个八拍动
作，但方向相反
10
分钟
（图
三）
结束部分一、放松练习
二、师生总结
三、师生再见
四、送还器材
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强
（图四）
教学方法；
1.教师先作讲解
2?老师做出完整的镜面和背面示范
3.老师分解每一节的动作并在的慢口令下做示
范?学生仔细的观察并模仿
4..集体在教师慢口令下练习5~6次
强5、学生领会动作，自己练习体会动作
6、学生自己练习，教师巡视，检查学生对动作的
理解和掌握情况，同时对学生进行各别指导。
7、统一口令练习5~6次，由教师领做后学生独自
练习3~5次教师检查动作完成情况，再进行讲解，同
时纠正易犯错误
8、同学间分组进行练习，互相纠正错误
要求；1.慢口令下要求学生能够更上
2.学生认真练习所学动作能跟随音乐节奏进
行练习。
3.没一个动作要做到位
组织：成四列横队
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教法：随音乐在教师带领下做放松练习
要求：全身心放松