体育与健身前滚翻分腿起单元教学流程
体育与健身前滚翻分腿起单元教学流程
——市四中学林秀凤
市四中学《体育与健身》课时计划
市四中学《体育与健身》课时计划
前滚翻教学计划
水平一（二年级）《前滚翻》单元教学计划 库尔班卡斯木
《前滚翻》教学设计 执教者单位：石嘴山市第二十三小学 单元课时：《前滚翻》第二课时 教学内容：前滚翻 教学对象：水平一（二年级） 一：设计思想 本课在小学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。进一步发展学生的自主、创新、探究与合作的能力，让学生充分施展自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验。课堂中给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，通过各种游戏调动学生学习前滚翻技术动作的积极性，更好地提高教学质量。 二：教材分析： 前滚翻是一项深受小学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，前滚翻的来源在于生产和格斗中的自护，后来更多的应用到生活中的自并成为专门的动作练习，用以发展这种能力和进行身体素质的练习，前滚翻从技术动作来讲，是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作，其中关键的动作为低头、提臀、蹬腿、团身，滚动(圆)。小学的前滚翻是以最基础的滚动滚翻动作为主，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。 三：学情分析： 本节课的教学对象是二年级（3）的学生，共36名学生，没有兴趣就没有学习，他们天性好动、好玩、好奇，学习新知识速度快、模仿力较强，所以，本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正等内容来完成教学任务。 四：教学重难点： （1）教学重点：滚动园滑，直线滚动 （2）教学难点：蹬地有力，头后部着垫。 五：教学目标： （1）认知目标：能说出前滚翻的动作要领，并能结合平时生活中不慎摔倒的情景，体验自
体育与健康双杠—前滚翻分腿坐教学
体育与健康双杠—前滚翻分腿坐教学 本课根据新的《课程标准》，在教学中充分体现“健康第一，以学生发展为中心” 的指导思想，力争在教学中发挥学生的主体作用。教师以启发诱导的方式引导学生进行锻炼与学习，促使学生学会探究、学会学习，并且培养他们养成自觉锻炼的好习惯，形成把学校体育转化为终身体育的观念提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。在双杠—前滚翻分腿坐技术动作教学中教师应在学生练习中导，学生在练习中悟，以练促学，以学带练，使每个学生能积极主动参与在愉悦的气氛中进行学习。 双杠—前滚翻分腿坐是体操双杠技术中一个重要的组成部分。此动作是双杠典型的向前滚翻类动作。其技术特点是依靠身体各部分的依次撑杠滚动来完成动作。整个动作要求做到动作连贯、圆滑、协调、姿势舒展大方。之所以选择此项教材是因为它能够发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量，还能够促使学生的肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到提高。并且对发展协调性、控制力、支撑力和平衡能力等都有积极作用。 同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高。通过此练习还能促使学生克服害怕的心理障碍，培养学生自强、自信、克服困难的精神以及学会自我保护与相互保护的能力。学生通过对双杠—前滚翻分腿坐技术的学习在身体与心理方面都能得到充分的发展。 三：教学目标： 1．总体目标：培养学生积极主动的参加体育锻炼，发展学生身体素质，培养积极进取、顽强拼搏的优良品质和团结合作的集体主义精神。 2. 认知目标：提高学生对双杠类体操运动的兴趣与认识，了解双杠—前滚翻分腿坐技术 的主要特征及基本要点。 3. 技能目标：初步掌握双杠—前滚翻分腿坐技术。发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力 量，以及协调性、控制力、支撑力和平衡能力。 4. 情感目标：克服害怕的心理障碍，培养学生自强、自信、克服困难的精神以及学会自 我保护与相互保护的能力。 四：学情分析： 根据《新课程标准》的基本理念为依据，突破体育课害怕学生受伤害的观念，结合各学校实际情况我个人认为应尝试开展体操类项目的教学。高中学生具备一定的力量素质、体育理论知识以及自我保护能力，同时接受新事物速度快，思维活跃，善于创新，善于思考，体力充沛，并好表现。因此开展双杠--前滚翻分腿坐技术教学能使学生身心得到同步发展。通过在练习中学生间的相互保护能够培养学生的集体主义精神与互相信任互相帮助的优良品质。 双杠--前滚翻分腿坐技术是中学体育双杠教学中最难掌握的动作之一，其动作要点分前、后两部分。（前半部：手靠大腿前撑扛，两腿夹扛要立髋，屈臂用力提臀起，两腿离扛肩前移，两肘外翻肩着杠，躯体前滚臀过肩。后半部：迅速换握成躯体挂臂撑，分腿、压臂、跟肩成坐撑。）由于该动作改变了人的正常体位，对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求，因此在教学中教师应根据此动作的特点明确教学的难重点，针对此动作的难重点进行教学，使学生掌握正确的技术动作。
水平一前滚翻单元教学设计
水平一前滚翻单元教学设计 一、单元设计指导思想 贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，力争在教学中充分发挥学生的主体作用，深入挖掘教材的愉悦性，让学生在快乐中学习，学习中有快乐，培养学生的创新意识、团结拼搏的精神和机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质。 二、单元教材分析 翻滚是学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。前滚翻是二年级技巧练习的一项重要内容，通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力，培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进儿童身心和谐发展。 三、学情分析 本节课的教学对象是水平一二年级的学生，没有兴趣就没有学习，小学生天性好动、好玩、好奇，学习新知识速度快、模仿力较强，所以，本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、翻滚接力跑等内容来完成教学任务。 四、设计思路 根据《义务教育体育与健康课程标准》水平一的学习目标及相应的活动和内容要求，通过本单元教学，要让学生学会前滚翻动作，懂得自己要主动去适应集体的道理。 为达成以上目标，结合我校二年级学生的基本情况，计划精选“各种方式（前后、左右）的滚动”、“前滚翻成不同姿势的坐撑”、“前滚翻成蹲撑”等学习内容。通过教师的引导与各环节的精心设计，让每位学生都在愉快的氛围中学到知识，掌握运动技能。 按照上述的设计思路和教学容量，考虑二年级学生的认知水平，计划用四节课时间来完成本单元教学。各课时欲达成的目标、选择的教学内容、采用的教学方法手段等，见表格单元教学计划。
双杠前滚翻分腿坐说课稿
体育说课稿《体操的双杠前滚翻分腿坐》 一、教学指导思想 本课以“健康第一”的指导思想，以认知规律，动作技能形成规律为理论依据，以学生为主体，以学生的发展为目的，注重学生的实践体验，让学生在学练中学会学习，学会合作，培养学生主动学习的意识，使学生在学习过程中身体、心里和社会适应能力得到全面发展，为学生的终身体育奠定基础。 二、教材分析 本次课的教材为高中体育与健康课程必修选项教学内容，属于体操类系列， 技巧模块，技巧教材对锻炼学生身体，特别是发展灵敏、柔韧、协调和定向能力， 增强关节，韧带和提高平衡器官的能力有显著的作用，因此，在教学中更要让学 生明确其重要性，主动地进行学习。在教学中不仅需要学生勇于克服困难，而且 还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。双杠练习对 学生团结互助，合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养，有积极的促 进作用。 三、学情分析 本课的教学对象为高中学生，高中学生在体育课上课学习态度比较端正，组 织纪律性强，观察力，思维能力较好，在体能和技能方面，虽然这些学生在义务 教育阶段体能技能方面有一定的基础，但学生个体存在着明显的差异，因此，在 课堂上要创设各种练习方法，循序渐进，加强保护和帮助，充分调动学生学习的 积极性，更好地实现教学目标。 四、教学目标 1、认知目标：学习和了解双杠前滚翻分腿坐技术原理。 2、技能目标：通过本节课的学习，使绝大部分的学生能初步掌握双杠前滚翻分腿坐技术，发展学生灵敏性，协调性和柔韧性等身体素质。 3、情感目标：通过本节课的教学，培养学生团结协作和安全保护意识，锻炼学生的意志品质。
五、教学重点与难点 重点：倒立前滚翻时的提臀动作； 难点：往前翻滚的提臀时机和身体的协调。 六、教法与手段 1、准备部分：提出目标、导入目标、激发兴趣。 选用徒手体操结合音乐，以其欢快的旋律、富有动感的节奏，激发学生的朝气与活力。其音乐的感染力能迅速调动学生的学习积极性，有效锻炼了学生的协调性，在有限的时间内调动学生的活动热情，快速有效地达到准备活动的目的。 2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法让学生理解动作，建立动 作概念、关键点。双杠前滚翻分腿坐是新授课，在教学中遵循由易到难。有简单到复杂、循序渐进的教学原则。从做辅助动作到模仿练习，符合学生的认知结构特点和体现分层次教学的思想。考虑到学生的个体差异，练习中采用双人辅助和保护。 3、结束部分：选用舞蹈—波浪操。让学生在优美的音乐声中既起到放松的效果又陶 冶了情操。最后要求学生自创造型，促进学生创造性思维能力的发展。采用分组讨论、相互评价法，培养学生的观察能力与评价能力。 七、学法指导 本课主要采用的学习方法有：①观察法，②模仿练习法，③强化练习法，④合作学习法等，教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生主动学习能力。 八、教学流程 热身---徒手体操 ↓ 主教材 教→双杠前滚翻分腿坐 ∣ 学：听、练、论、创、演。 ↓ 整理---放松（音乐）、小结、作业。
前滚翻教学设计
《前滚翻》教学设计 一、指导思想 本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用分层教学法，自主学习法、合作学习法等，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示会的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析 垫上前滚翻选自《上海市中小学体育与健身课程标准》。通过练习前滚翻，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 三、学情分析 六年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏等特点。在课的设计中，采用的主教材和辅助教材使学生在欢快的气氛中，兴趣盎然、情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。前滚翻是体操的基本动作，是学生喜爱的运动项目，本课重点是低头含胸团身紧，难点是蹬地有力，因此，本课选择情景教学下讲解法、分解法和做法，使学生通过观察、思考、想象，体现师生互动，学生间互评、互助。使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中”。 四、教学目标 1、通过学习，使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法，85%左右的学生能够初步完成前滚翻团身动作。 2、通过学习，发展学生的协调、灵敏、力量、速度和柔韧等素质。 3、培养学生勇敢果断的良好心理素质，树立安全意识。实践，团结协作和积极进取的优良品质。 五、重点和难点 教学重点：低头含胸团身紧 教学难点：蹬地有力 六、教学方法： 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。 七、教学过程 1、从课的开始通过抢垫子的游戏自己分配组队，为接下来的练习队形做铺垫 2、通过提问的形式导入课的内容，在通过辅助练习着重解决重难点，最后进行初步尝试。 3、在课的教授过程中，适时的传授学生保护与帮助的方法。
人教版体育与健康全一册-7.4 双杠杠上分腿坐——前滚翻成分腿坐-教案
体操模块:双杠杠上分腿坐——前滚翻成分腿坐教学设计 一、指导思想与理论依据 本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想；在教学过程中教师在学生练习中导，学生在练习中悟，以练促学，以学带练，使每个学生能积极主动参与在愉悦的气氛中进行学习。提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。 二、教学背景分析 1、教材分析 杠上前滚翻成分腿坐是高二年级双杠技术中难度较大的一个动作，其技术动作是由“靠展分、提立过、换分压”顺序连贯完成。在练习过程中由于运动难度的影响运动强度和运动密度下降，因此在课中我利用了海绵垫、粉笔印、体操棒、课课练等辅助手段提高运动负荷，也为在杠上更好的完成动作起到了较好的过度作用。通过此课程的练习可以发展学生的上肢、肩带、躯干的肌肉力量和柔韧性，发展支撑、平衡、空间定向能力和自我保护保护能力，培养学生勇敢、果断、顽强、和克服困难、积极进取、团结互助的优良品质和精神，提高学生心理健康水平。 2、学情分析 本班学生为高二年级普通班男生，他们虽然已经具备一定的力量素质，但是对于所学教材的难度和较差的自我约束能力，想较好的完成此教学内容还是有较大难度的。因此课前我在双杠上准备了防硌垫（练习时肩部、腿部着杠位置）、防掉带（臀部为止），以及充分的保护帮助说明，确保学生在一个安全的环境中进行练习。 三、教学目标 知识目标：通过学习使学生掌握更多体操双杠的知识。 技能目标：通过一个单元的双杠杠上前滚翻学习，达到90%以上的学生能够掌握基本动作，80%以上的学生能够独立完成完整过羊的动作。 情感目标：培养学生勇敢、果断、顽强和克服困难、团结互助的优良品德，提高学生对体操运动的兴趣和心理健康水平。 四、本次课重难点 教学重点：提臀立髋、滚动圆滑 教学难点：展肩分肘、换握及时
前滚翻教学设计
《前滚翻》教学设计 一、设计思路 以“健康第一”为指导思想。激发学生兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式，培养合作，自主和研究性学习。拓展教学的功能，培养学生的学习能力，促进身体、心理和社会健康的和谐发展。 二、学情分析 四年级学生活泼好动，有较强的求知欲和表现欲，学习积极性高，参与意识强，但是注意力持续周期较短，将教学内容融入游戏情境中，让学生在“玩”中体验知识，掌握技能。通过合作学习、游戏活动等方式，调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握前滚翻成蹲撑的动作方法，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。 三、教材分析 前滚翻是一种基础动作，也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习，可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力。还能教会学生在面对突发危险时，能够保持清晰的头脑，利用我们所学过的知识“前滚翻”进行缓冲自救。老师和学生一起探究掌握前滚翻的方法，充分发挥学生的创造潜力，真正做到教师主导、学生主体作用。 三、教学目标 1、运动参与目标：通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发学习兴趣。 2、运动技能目标：通过教师的点拨，学生的尝试，使学生掌握前滚翻的动作方法，发展学生柔韧性和滚翻能力，提高学生的身体平衡能力。 3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生灵敏、协调和思维能力。 4、心理健康目标：在教学活动中，培养学生积极思考、勇于创造，发现问题、解决问题的能力。 5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，培养学生热爱劳动的良好品质和合作精神。 五、教材重难点 重点：滚动圆滑、方向正、团身紧。 难点：动作衔接连贯、协调。 六、场地器材 小体操垫20块、录音机1台 七、教学流程
前滚翻教学设计(第一课时)
前滚翻教学设计（第一课时） 兴庆区掌政中学贾宏涛 本课的设计思路： 一、指导思想 本次课以《体育与健康课程标准》为依据，结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。同时也注重培养学生组织能力、吃苦耐劳的意志品质自我保护及团结互助等优良品质，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 本节课是七年级（水平四）的技巧教材前滚翻，前滚翻是技巧中的基本动作，同时也是一种自我保护的方法，前滚翻是其他滚翻的基础，同时为以后技巧联合动作教学服务。学生在前滚翻过程中，身体容易打开，身体产生倾斜。本课将前滚翻定为新授课，通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。 三、学情分析 教学对象是七年级的学生，他们注意力集中时间较短，但富有丰富的想象力。他们正处于身素质发展的"敏感期"和生长发育期,可塑性大,好胜心强, 并对前滚翻技术应有一定的了解。我采用直观的教学方法，利用新异的教学方法和组织形式，把平淡、枯燥的知识加以整改，变为学生想学、乐学的内容。并根据学生的年龄特点和认知水平出发，为学生创造一个愉快的学习氛围。 四、教学目标 1.运动参与目标：引导激发学生的参与热情，让学生积极自觉地参加体育活动。 2.运动技能目标：通过本节课学习，使90%以上学生初步掌握前滚翻动作技术。 3.身体健康目标：训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔韧的身体素质。 4.社会适应目标：培养他们勇敢、果断和互相帮助和自我保护等优良品质。 五、教学重难点： 教学重点：蹬地推手时要低头含胸，滚动团身要紧。 教学难点：滚翻后快速收腿团身，滚动圆滑，动作协调。 六、教学策略： 本次课以运动参与、运动技能、身体健康和社会适应为目标。内容采用：前滚翻练习。在教学过程中首先结合日常生活导出本节课所学内容，增加学生学习兴趣，采用了讲解、示范（正面、侧面）、启发、点拨、（球和正方体哪个滚得快？）循序渐进、因材施教、个别指导、学生重复练习法、预防和纠正错误法（将A4纸夹在脖子和两膝之间等解决低头含胸和夹腿的问题）比赛法以及游戏等方法，了解学习前滚翻。同时，为了培养良好的人际合作关系，让学生在教学内容中增加了互帮互助的环节，以此来让学生体验体育活动的乐趣。 七、教学过程 （1）开始部分： 首先是体育课的课堂常规，强调活动时注意安全 （2）准备部分： 在跑步的过程中加入蛇形跑和螺旋跑增加趣味，以及抢站垫子的游戏。热身后做徒手操练习充分活动各个关节。 （3）基本部分：进行前滚翻的教学、分组练习以及学生展示和拓展练习、然后组织游戏“前
水平三 五年级前滚翻教案
前滚翻交叉转体180度单元教学计划 学校墩尚镇中心小学执教者胡兰花年级五 人 数 40 单元学习目标 1、运动参与：能积极参加学练活动，并在比赛中展示所学动作。 2、运动技能：基本掌握前滚翻两腿交叉转体180度动作，能与同伴合作创编简单的组合动作。 3、身体健康：通过滚翻、游戏等活动发展身体的灵敏、协调、柔韧能力。 4、心理健康：敢于在同伴、老师面前展示交流所学技能，乐于和同伴相互合作，敢于挑战，勇于克服困难，培养良好的合作意识。 课时学习目标教学内容教学重难点教学策略 11、自我体验多种形式的 滚动练习 2、能较好的完成前滚翻 的动作 3、发展灵敏、柔韧等身 体素质 1、多种形式的 垫上滚动趣味 练习 2、前滚翻 重点：低头含 胸，团身紧，滚 动圆滑 1、启发多种形式的滚动 2、组织展示不同形式的 滚动动作 3、示范并讲解前滚翻动 作的方法及要点 4、组织评选前滚翻小能 手 21、能做到前滚翻时团身 紧，方向正，动作连贯 2、积极参与讨论交流， 敢于发表自己意见 3、乐于展示自己的动 作，体验获得成功的快 乐感 复习前滚翻动 作 重点：团身后 倒，翻腕贴肩， 翻臂 难点：方向正， 动作正确 1、教师巡回指导学生逐 步完善后滚翻动作 2、引导学生分析滚翻失 败原因，提出改进方法 3、鼓励学生自我展示， 帮助学习困难的学生完 成动作 31、初步掌握前滚翻两腿 交叉转体180度组合动 作，做到稳定连贯 2、练习过程中能表现出 较强的自信心 3、练习中能善于观察同 伴动作，发表自己的见 1、学习两腿交 叉转体180度 动作 2、学习前滚翻 两腿交叉转体 180度动作 重点：动作稳 定、连贯 难点：两腿交叉 及转体 1、教师巡回指导学生进 一步完善滚翻动作 2、引导学生分析滚翻失 败原因，提出改进方法 3、鼓励学生自我展示， 帮助学习困难的学生完 成动作
水平二前滚翻单元教学计划
水平二前滚翻单元教学 计划 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
水平二《前滚翻》单元教学计划 ----晨荷小学蒋莎一．指导思想：以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新和实践能力，师生共同愉悦的学习，活动氛围，结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐，在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二．学情分析：四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 三．教材分析：技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。 四、教学内容：前滚翻、跪跳起，仰卧推起成桥。 五、单元教学目标：通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生正确掌握前滚翻的动作要领。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 六、教学重难点 重点：前滚翻
前滚翻分腿起教案
前滚翻分腿起教案（课时计划） 教学内容前滚翻分腿起（新授） 弯道跑（复习年级、班级、人数 初一 单元课次 2 教学目标1、认知目标：通过学习，掌握一种练习滚动和平衡的方法。 2、技能目标：100%的学生做出分腿推垫的动作，50%左右学生掌握滚翻分腿起分腿起的动作，95%的学生能掌握弯道跑时身体靠向圆心、右臂摆大左臂摆小、技术动作。 3、情感目标：通过学习培养学生团结协作和克服困难的优良品质。 重点难点重点：分腿撑垫 难点：直腿支撑、双手撑垫 课 的部分内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习 次数 时 间 教师活动学生活动 开 始 准备部分 基本 部分教学常规 一、圆形跑 二、准备操； 1、头部运动 2、肩部运动 3、团身滚动 4、屈体滚动 5、屈体滚动分腿做、双手 推垫 三、游戏（听数抱团） 前滚翻分腿起： 一、复习前滚翻 二、1.前滚翻分腿坐，两 手提前撑垫， 2.臀部稍离开垫子。 1、指定集合地点，检 查着装，接受学生体委 报告，师生问 2、宣布本课教学内容、 组织游戏 3、领操、示范，组织 学生准备活动。 一、观察学生前滚翻 的基础， 二、1.示范前滚翻分腿 坐，双手体前撑垫。 2.组织练习 2.1对比示范纠误 2.2组织巩固练习 3.示范组织分腿双手撑 起、臀部离垫练习。 3.1对比示范纠误 3.2组织巩固练习 1、向老师问好 2、认真听讲 3、集中注意力、遵 守游戏规则。 4、动作准确到位 一、前滚翻复习练 习（3次） 二、1.前滚翻分腿 坐练习8人一组（5 次） 1.1纠误巩固提高 练习（5次） 2.分腿双手撑起、 臀部离垫。（5次） 2.1纠误组织巩固 练习（5-10次） 1、圆形跑， 每人一块垫 子，听数抱团 游戏。 要求 教师：声音洪 亮口令正确、 动作到位、示 范优美 学生：静、齐、 快10-1 5次 8- 10 分 钟
七年级鱼跃前滚翻单元教学设计及教案
初中《体育与健康》单元教学设计 ——鱼跃前滚翻 学校：宿豫区曹集初级中学 姓名：李季
七年级鱼跃前滚翻单元教学设计意图 一、单元教学价值和意义 在体育教学中，运动技能领域与运动参与领域最能体现“以身体练习为主要手段”的课程性质，也是实现身体健康和社会适应领域目标的载体。课程目标的实现离不开运动技能学习领域，淡化运动技术不等于不要运动技术，没有运动技术支撑的体育课是不完整的体育课，这种课是没有生命可言的。因此，针对七年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际，确定各节课的教学目标和教学内容，设计教与学的策略与方法，力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化，过程合理化。使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领，掌握动作的技术与技能，体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣。 二、教材分析 鱼跃前滚翻是七年级《体育与健康》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材的特性：具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合七年级学生的身心特点，如果教法安排得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。 三、学情分析 七年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而七年级的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。 四、单元流程的设计思路 鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于七年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。因此，在教学的安排上： 第一课次是通过远撑与屈臂缓冲练习，复习已学技巧动作，增强学习的自信心，提高学生对远撑前滚翻的练习兴趣； 第二课次是通过改进蹬、摆、跃动作质量的练习，使学生获得一定腾空高度的身体体验； 第三课次是通过改进腾空高度与远度的练习，基本掌握鱼跃前滚翻的动作技能； 第四课次是通过组合动作的练习，让学生学会欣赏与评价，改进与提高动作质量。 四课次的练习中各有重点和难点，教师通过将动作难度的逐步深化，让学生逐步地领悟动作要领，直至完整地掌握技术。 五、教学组织策略 教学组织策略的合理与否，直接影响到教学的质量与效果。针对鱼跃前滚翻技术的特点，根据初中学生的心理特点，我们做到： （1）把技术要领口诀化，示范讲解形象化；
《技巧—后滚翻》单元教学计划和教案
《技巧—后滚翻》单元教学计划设计说明 柳州市文惠小学体育团队 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生的主体地位，运用自主、合作的相关理论开展教学，力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围，在提高学生自学、自练能力的同时，培养合作学习意识，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育意识打下良好的基础。 本课在教师的指导下，采用分组教学的形式，由浅入深的活动环节，充分体现学生自主、探究、合作学习，让学生主动参与、反复练习、熟练动作，培养学生运动、动脑及观察的能力，发展学生的个性，引导学生善于合作与交流，提高学生兴趣，使每一位学生都能感受成功的快乐，并能很好地掌握动作技术。通过游戏提高学生的综合素质，培养学生良好的意志品质和胜不骄，败不妥的精神风貌。 二、单元教学内容及分析： 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一。它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱；对提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。小学水平二的技巧——后滚翻教学是在前滚翻教材的基础上，提高了动作的难度，并为水平三的学习进行铺垫。通过本单元的学习，在学生掌握动作的基本知识，通过多种练习的形式，使学生巩固提高滚翻的动作技术。在学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 三、学段学情分析： 四年级学生正处于生长发育的关键时期，虽然身体发育还不完善，心理发育还不成熟，自我约束力和控制力也较差，对于一个事物的注意力不持久，但是他们乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，同时他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。抓住这些特点，增加直观配合多种兴趣化的环节参与教学，结合灵活的教法，能使其较好的掌握动作的技术，而且在前滚翻复习活动中在学会锻炼身体的方法，同时还锻炼了自己意志和获得友谊。 四、单元教学目标 1.运动参与目标：能知道前滚翻的动作要领和术语，并且掌握后滚翻的动作。 2.运动技能目标：学生能说出后滚翻动作要领，70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚翻动作，30%的同学能在没有帮助的情况下完成后滚翻动作。 3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。 4.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。 五、教学建议 1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。
-体育优质课教案 前滚翻
课时计划 前 滚 翻 授课教师：常伟伟 授课班级：四年级九班 学校：焦作市解放区环南一小
体操技巧单元教学计划
教学设计 一、指导思想 本课遵循’“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育理念，充分发挥教师的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高学生自主学习能力，教育过程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神，促进学生身心健康，和谐发展 二、教材分析 前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简单便捷，、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱，前滚翻练习是人体的基本活动，对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用，还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练习，也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。 三、学情分析 四年级学生，具有较强的模仿力和表现欲，具有一定的力量、协调素质，喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。本课是在，技巧模仿游戏练习中，进一步提高学习难度，形成完整的前滚翻动作。因此在教学中，教师要运用多种教学手段，语言引导鼓励，消除畏惧心理，
遵循循序渐进的教学方法，引导学生通过尝试合作等方法，逐步掌握学习内容。 四、教法、学法 在教学方法上，使用讲解示范法，表扬鼓励法，纠正错误法，游戏法，练习法，评价法等教学方法。为达到教学目的，学生主要是通过辅助练习，模仿练习，合做练习等多种学习练习方法。 五、教学重难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬直，收腿团身时机合理 六、教学过程 开始部分： 课堂常规——语言导入 准备部分： 热身跑——徒手操——热身游戏：滚动接力 基本部分： 教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析——教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛：穿越火线 结束部分： 放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材
前滚翻单元教学计划
前滚翻单元教学计划 1.初步学会基础的滚动、滚翻的动作方法 2.发展学生的柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力和提高学生控制身体的平衡能力。 3.培养认真锻炼，团结友爱，合作探讨，勤于思考的习惯。 任务与要求 教学重点 教与学 1.初步体会各种方式的滚动，发展灵敏性培养学习兴趣 要求：让学生反复练习体验提高两种滚动动作的协调性。 1.前后团身滚动 2.左右直体滚动 1.师生交流收集的资料、图片或 物品，进行模仿练习。 2.师生进行演示交流 3。分组练习各种方式的滚动，体会的乐趣。 4.师生共同评析 2.初步学习前滚翻的动作方法。提高身体的柔韧性及平衡能力。 要求：完成前滚翻成直腿坐撑屈腿坐撑和分腿坐撑的姿势。
懂得滚动与滚翻的动作要领，掌握屈腿坐撑动作要领。 1.练习蹲撑跳，蹲撑屈臂伸，体会平均用力。 2.体会两臂支撑和双脚蹬伸动作。 3.学生通过相互的触摸，体会头、肩、背等着垫的部位。 4.分组练习前滚翻成直腿坐撑、屈腿坐撑和分腿坐撑的姿势。重点练习屈腿坐撑为今后成蹲撑打下基础。 5.前滚翻成屈腿坐撑演示交流。评价讨论。 3.提高前滚翻动作技巧，发展协调性。 要求;掌握手推、脚蹬迅速滚动的用力方法。提高身体的协调性。 推手积极 蹬地有力。 动作连贯 发展能力。 1.学生尝试蹬地有力，推手积极的滚翻练习。 2.讨论、交流蹬地有力，推手积极的重要性。 3.交流演示 4.分析评价 4.进一步学会前滚翻动作，并了解它在生活中的运用。学习保护与帮助的方法。 通过技评检查学生收获情况，培养审美能力。 结合生活和学生的学习情况可以创设各种情景中前滚
翻练习 根据学生练习情况区别对待进行技评检查。 1.让学生在不同环境中进行前滚翻练习。 2.学生分组创设多种情景的练习。 3.启发学生在日常生活中加以运用。 4.演示交流，技评检查。
前滚翻教案
前滚翻教案 第一篇：教案前滚翻2教学设计 一、指导思想及理念 本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练习作为课堂教学的主要手段，强调学生自觉地进行大胆尝试，教学方法力求简单实效，通过教师示范，学生观察和自我尝试体验，并逐渐地增加练习难度，使学生逐步掌握动作技能，并在学习的过程中，发展学生的力量、协调与柔韧，增强学生的自尊与自信，培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。 二、教材分析 学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。同时通过练习，可培养学生勇敢、顽强的意志，克服害怕心理，培养自尊与自信。远撑前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的，动作要点是：由静止半蹲开始，双手向前远处撑地后蹬地完成的前滚翻。因此，作为一次新授课，确定的重点是双手撑地有一定的远度，难点是蹬地与屈臂缓冲低头团身的时机，通过调整小垫子控制双手撑地的位置，距离由近到远，练习难度由易到难，来完成课的目标。 三、学情分析
本课的设计对象是本校七年级的的学生，他们善于观察、思考、求知欲强，有一定的模仿能力，但所学技术动作有一定的难度，现在的学生身体素质较差、肥胖较多等原因，可能会表现出既新鲜又畏惧的情况，从而出现做不好远撑与滚翻连接，甚至个别学生因为胆怯、害怕导致不敢尝试的情况，为了减小学生对动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前滚翻，学习远撑前滚翻时，双手支撑点逐渐向远处过度，通过教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习。 四、教学策略方法 教学方法力求简单实效，从学生心理着手，以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中，通过教师讲解、学生观察体会、教师引导、语言激励、教师帮助学生尝试体验、学生互相保护与帮助完成练习等方法来完成本次课的任务。 第二篇：前滚翻前滚翻 一、问好、整队 同学们好！（鞠躬） 全体立正，向右看齐，向前看，各排报数，稍息。（眼神的要求——看学生）全班40位同学都到齐了，服装也都符合标准，给你们全班一个大拇指。
小学体育《前滚翻》单元,课时 教案
小学体育《前滚翻》单元计、课时教案 体育学案导学单元计划 教材 内容 前滚翻水平一课时制定老师 目标任务1、学会爬行、滚动、滚翻等动作； 2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质和空间定位、定向等能力； 3、培养学生顽强、勇敢的精神。 课时教学内容目标重难点教学方法与策略 1 前后、左右滚 动 体验爬行、滚动的 动作，培养学生学 习前滚翻的兴趣。 重点：滚动时拱背团身（前后 滚动）。 难点： 1、团身时背要成圆形使臀、 腰、肩、颈部依次着垫。 2、身体重心的移动（左右滚 动） 1、学生体验“象行走” 游戏。 2、体验前后、左右滚动。 3、展示、评价。 2 学习前滚翻 （解决低头） 初步学习前滚翻 动作，感受垫上活 动的乐趣，85%学 生能掌握低头动 作。 重点：团身紧、滚动园滑。 难点：解决前滚翻的低头问 题。 1、下颚夹手帕或红领巾 做屈体看天练习。 2、下颚夹手帕或红领巾 做前滚翻练习。 3、保护下巩固练习。 4、展示、评价。
3 学习前滚翻 （获得前滚 翻的助力） 进一步学习前滚 翻动作，感受垫上 活动的乐趣，85% 学生能掌握前滚 翻的蹬地动作 重点：团身紧、滚动园滑。 难点：解决获得前滚翻的助力 （蹬地问题） 1、复习上节课的内容。 2、采用斜坡前滚翻练习。 3、保护下巩固练习。 4、展示、评价。 4 学习前滚翻 （解决团身 紧） 进一步学习前滚 翻动作，感受垫上 活动的乐趣，85% 以上学生能做到 团身紧 重点：团身紧、滚动园滑。 难点：解决前滚翻团身紧的问 题。 1、复习上节课的内容。 2、采用抱腿钻圈前滚翻 练习。 3、保护下巩固练习。 4、展示、评价。 5 巩固、拓展练 习 巩固前滚翻动作， 继续感受垫上运 动带来的快乐， 90%以上学生能掌 握前滚翻动作 重点：团身紧、滚动园滑。 难点：蹬地用力均匀，身体各 部位依次着垫 1、巩固前滚翻练习 2、采用抱腿钻圈前滚翻 接运球接力提高学习 兴趣。 4、评价、鼓励。 6、技评测试了解学生学习情 况 重点：团身紧、滚动园滑。 难点：身体依次着垫、优美 1、技评考核 2、评价、鼓励 前滚翻学案导学设计 第一课时 课题前滚翻水平目标一课型 学习目标1、体验爬行、滚动的动作，培养学生学习前滚翻的兴趣。 2、发展协调、灵敏等素质，培养学生勇敢精神。 课前学法指导动作要领及简图 1、前后滚动 2、左右滚动 重难点 重点：滚动时拱背团身（前后滚动）。 难点：1、团身时背要成圆形使臀、腰、肩、颈部依次着垫。 2、身体重心的移动（左右滚动）。 常见错误及纠 正、保护方法 常见错误：前后滚动时未抱腿、团身。 纠正方法：仰卧收复抱腿、团身前后滚动练习 保护和帮助：单腿跪立于学生体侧，当学生后倒臀部离垫时，一手 轻轻托臀部，一手扶背部，并示意学生注意团身；回滚时一手轻轻 压脚背、一手托背部，帮助学生恢复成预备姿势。 流导学教师主导学生活动组织形式及执行情况二次
水平二《前滚翻》单元教学计划
水平二《前滚翻》单元教学计划 ----晨荷小学蒋莎一．指导思想：以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为 本，培养学生创新和实践能力，师生共同愉悦的学习，活动氛围，结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使 学生充分感受体育运动的快乐，在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力， 为学生的健康成长打下良好的基础。 二．学情分析：四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。绝大部分同学 已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 三．教材分析：技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。 四、教学内容：前滚翻、跪跳起，仰卧推起成桥。 五、单元教学目标：通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生正确掌握前滚翻的动作要领。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团 结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 六、教学重难点 重点：前滚翻 难点：两臂撑推用力平均，用力的后部着垫，滚动团身紧，顺势起立。
七、单元教学计划 课教学目标 次 1使学生进一步复习前滚翻的动作方法，让学生了解滚翻 必须团身紧，才能滚的好。 2发展腰腹肌和身体协调性，提高跪跳起能力，培养合作 学习的良好习惯和创意学习 能力。 3能够较好的掌握前滚翻动作，发展柔韧、灵巧素质。 4会做简单的组合动作，发展灵巧性和协调性，培养展示 自我的意识和能力。教学内容教学难点教与学策略 内容：前滚翻 教法： 难点：两臂撑推用力平1、创设情景，调动学生学习积均，用头的后部着垫，滚极性。 动团身紧，顺势起立。2、讲解示范动作。 内容：跪跳起，仰卧推3、利用器材进行多种方法的 起成桥。练习。 4 、巡视指导 .通过提问讨论等难点：摆臂与身体向上腾方法帮助学生建立正确的动作 起协调一致，挺髋，伸概念。 膝。5、开展竞赛活动，提高学生参内容：前滚翻与活动的兴趣。 6、讲评。 重难点：两臂撑推用力平学法 : 均，用头的后部着垫，滚1、观察、模仿、自主尝试练习。动团身紧，顺势起立。2、认真听教师示范动作，个 内容：滚翻组合练习，跪别、分组与集体练习相结合。 跳起组合练习。3、分组探讨，互相帮助 .。 4、自评、互评。 难点：掌握好抛球与滚翻 起立接球的时机。
《前滚翻》教学设计(水平二)
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平二) 学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 单元教学目标： 通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 单元教学计划 一: 指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难
度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1,课堂常规:培养良好的教学常规。 2,准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳.充分活动身体各关节。 3,复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。 4,学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5,学生大胆展示动作,学生评价。 6,教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。 7,学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8,教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜木板,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 9,游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。 10,放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。 11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。