职业生涯的设计和规划

职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。职业生涯设计与规划是指职业工作者与一定的社会组织相结合，在对个人职业生涯的主、客观条件进行分析、测定、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这—奋斗目标作出有效的安排。

一、职业生涯规划与设计的步骤

人的职业生涯的设计和规划是分步进行的。这个过程大体上可分为职业理想目标的确立，自我与环境评价，职业选择的思考，职业生涯策略的确定，职业行为的评估与信息反馈等阶段。

(一)职业理想目标的确立

职业理想是人生理想的一部分，而且与人生的生活理想、道德理想相互联系，相互促进，共处于人生理想的奋斗与实践之中。职业理想和目标的确立并不是随心所欲的，更不应是一时的心血来潮，而是审时度势，既要注意自身的志趣和条件，又要考虑经济和社会发展的趋势，要立足现实，面向未来，用发展的观点研究社会的需要，指导自己的择业行为，把个人的职业理想同社会的需要紧密结合起来。

(二)自我与环境的评价

一个人事业上的成功，需要两个基本条件。一是个人的素质，

二是社会为其提供的环境条件。个人的素质是事业成功的内在

因素，环境条件是人事业成功的外部因素。所以，人们在职业

生涯的规划和设计的时候，都必须了解自我，了解外部环境。

(三)职业选择的思考

适合自身的特点，体现社会的需要是选择职业的基本着眼点、大学生从上大学那天起就应该认识到：社会上的职业很多，就业岗位很多，我们每个人都有选择的自主权，但不同的职业对从业人员的素质、能力、个性、知识结构等的要求并不完全相同，而大学生不同个体所具有的素质基础也有差异。只有从个人素质的实际，从社会的实际出发，才能选择好职业，在这样的工作岗位上，才能做到人尽其才，才尽其用。

(四)职业生涯策略的确定

人们的职业生涯的设计规划也要讲策略。职业目标的确立应该是科学的，符合实际的；对自我的评价和环境的分析应该是正确的，也是符合实际的，职业的选择是恰到好处的，既能发挥自己的特长，又能体现社会的需要；在职业活动中要讲求工作方法，学会与人合作，充分发挥自己的优势，善于学习别人之长以补自己之短。

(五)职业行为的平价和信息反馈

人类总是要不断地总结经验，不断探索，这样才能有所发现，有所发明，有所创造和有所前进。人生职业生涯的设计与规划是少不了对自己的职业行为进行正确评价的，也需要多方、全面了解职业行为引起的信息反馈。对自己职业行为评价，了解

信息反馈的目的，是为了总结经验，扬长避短，不断调节自己的职业行为，使之更符合社会的要求。

二、影响职业生涯规划和设计的因素

人们的职业生涯设计与规划是—种社会行为，它既是有目的的行为，又是在人与人的相互关系中进行的行为。影响人职业生涯设计与规划的因素来自两个方面：一是来自主观方面，如个人的素质、心理活动、个人能动性的发挥等；二是来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、机会等：这些因素相互关联，相互制约。在现实生活中，在人生舞台上，人们职业经历千差万别，有的人从事这种职业，有的人从事的却是另一种职业；有的人自始至终从事一种职业，有的人却经常变换职业；有的人功成名就，有的人却一事无成，报恨终生：这些差别，究其原因就是因为在职业设计和选择职业时对影响择业和就业的因素缺乏认真分析和对待。

(一)身心健康因素的影响

身心健康是指身体健康和心理健康。这两方面的健康都是影响择业和就业的重要因素，而且是所有影响因素中最具影响力的因素。没有健康的身体,再好的科学文化素质和思想道德素质也难以发挥作用。

(二)德、才素质的影响

“德”是指思想道德素质，“才”是指科学文化素质。现代中国社会对人才的思想道德素质的要求是：具有较高思想政治觉

悟；科学的世界观和正确的人生观、价值观；良好的道德品质和人格特征。现代社会对人才的科学文化素质的要求是：具有完善的知识结构；良好的智力和能力素质；继续学习的能力和良好的学风；创新精神和创造能力。为了实现自己的职业理想就必须做到德才兼备，在德智体美等方向全面发展。

(三)社会环境因素的影响

文化习俗以及人际关系等。这些社会环境因素对职业生涯设计与规则的每个阶段都起着重要的作用，决定着人们对社会职业的接受程度和态度倾向，进而决定人们的职业观念和职业行为。

三、职业生涯设计中的常见问题

据调查分析，当前大学生职业生涯设计中的常见问题或者说是带有倾向性的问题主要是：

(一)自主择业、自主创业的意识不强．就业观念陈旧

(二)主要表现对国家的人事制度，就业政策、就业形势和就业市场缺少深入的了解。

(三)不能正确处理个人志趣与国家需要的关系

(四)不少大学生缺少就业的紧迫感

(五)由于就业压力而产生的心理情绪紧张

(六)毕业生择业的多样性和不稳定性

职业生涯规划设计书(Word版)

大学生职业生涯规划设计书院系: 专业 : 学号: 姓名: 性别: 年龄 : 联系电话: 电子邮箱: 规划年限: 撰写时间:

大学生职业生涯规划设计书目录一、自我分析 (1) （一）职业兴趣 (1) （二）价值观 (1) （三）职业性格 (1) （四）职业能力 (1) （五）自我分析小结 (2) 二、职业分析 (2) （一）职业环境分析 (2) （二）目标职业分析 (4) （三）差距分析 (4) （四）SWOT分析 (5) （五）职业分析小结 (6) 三、职业生涯规划 (6) （一）学业规划 (6) （二）职业生涯规划 (7) （三）评估与调整 (8) 四、结语 (9)

XX的2009年?2016年的职业生涯规划一、自我分析（一）职业兴趣（不少于50 字）偏好于具体任务，各类工程技术工作或有一定程序要求的技术型、技能型工作。更喜欢和具体有形的物体如机械、工具等打交道，因此在工作过程中不希望有太多的人际交往。可以充分发挥自己动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、技巧。（二）价值观（不少于50 字）我的职业价值观倾向为：影响* 支配型该类型的人能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动。通常善于决断，工作作风凌厉，做事有担当。他们追求并致力于成为管理者，希望可以整合其它人的努力成果，并将组织的成功与否看成衡量自己工作的标准。（三）职业性格（不少于50 字）内向直觉思考知觉注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。（四）职业能力（不少于50 字）适合技能型的职业如：录音师、制图员、司机、机械工程师、园艺师、烹调师、建筑师、钟表维修员、计算机硬件人员、测绘员等。

设计师的职业生涯规划

设计师的职业生涯规划 1.好好规划自己的路，不要跟着感觉走! 根据个人的理想决策安排，绝大部分人并不指望成为什么院士或教授，而是希望活得滋润一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自己的轨迹。从哪个行业入手，逐渐对该行业深入了解，不要频繁跳槽，特别是不要为了一点工资而转移阵地，从长远看，这点钱根本不算什么，当你对一个行业有那么几年的体会，以后钱根本不是问题。频繁地动荡不是上策，最后你对哪个行业都没有摸透，永远是新手! 2、可以做设计，切不可沉湎于设计。千万不可一门心思钻研设计!给自己很大压力，如果你的心思全部放在这上面，那么注定你将成为孔乙己一类的人物!适可而止为之，因为设计只不过是你今后前途的支柱之一，而且还不是最大的支柱，除非你只愿意到老还是个设计师! 3、不要去做设计高手，只去做综合素质高手! 在企业里混，我们时常瞧不起某人，说他“什么都不懂，凭啥拿那么多钱，凭啥升官!”这是普遍的典型的技术师的迂腐之言。8051很牛吗?人家能上去必然有他的本事，而且是你没有的本事。你想想，老板搞经营那么多年，难道见识不如你这个新兵?人家或许善于管理，善于领会老板意图，善于部门协调等等。因此务必培养自己多方面的能力，包括

管理，亲和力，察言观色能力，攻关能力等，要成为综合素质的高手，则前途无量，否则只能躲在角落看示波器!设计以外的技能才是更重要的本事!!从古到今，美国日本，一律如此! 4、多交社会三教九流的朋友! 不要只和设计师交往，认为有共同语言，其实更重要的是和其他类人物交往，如果你希望有朝一日当老板或高层管理，那么你整日面对的就是这些人。了解他们的经历，思维习惯，爱好，学习他们处理问题的模式，了解社会各个角落的现象和问题，这是以后发展的巨大的本钱，没有这些以后就会笨手笨脚，跌跌撞撞，遇到重重困难，交不少学费，成功的概率大大降低! 5、知识涉猎不一定专，但一定要广! 多看看其他方面的书，金融，财会，进出口，税务，法律等等，为以后做一些积累，以后的用处会更大!会少交许多学费!! 6、抓住时机向设计管理或市场销售方面的转变! 要想有前途就不能一直搞开发，适当时候要转变为管理或销售，前途会更大，以前搞设计也没有白搞，以后还用得着。搞管理可以培养自己的领导能力，搞销售可以培养自己的市场概念和思维，同时为自己以后发展积累庞大的人脉!应该说这才是前途的真正支柱!!!

个人职业生涯设计--自我分析

职业生涯规划序言人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。 ——————毕淑敏从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义。我想拟定一份职业规划书是我们不可或缺的基础石料。大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中。大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。作为新世纪的大学生，我们有能力去展示当代年青人的风采，历史的舞台为我们而拓展，只要有信心，你就可以。但是在面对日益激烈的人才竞争，我们更应该明确自己在社会大剧场中所扮演的角色。给自己一个最准确的定位，职业规划让我们更能看清自己，了解自己，那你还等什么------一起来吧！在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。

一个大学生的简单职业规划

一个大学生的简单职业规划看完了《毕业不失业，职业生涯步步高》后，就觉得应该给自己做一个简单的职业规划，以免虚度光阴而懊恼。为什么说是简单的呢?因为这是最坏的打算，对于将来这三年，我也不知道具体会发生什么，自己会有什么改变，或者别人的期待会如何。现在要好好利用这三年做做未来需要做的事情。做我们教育技术这行，似乎毕业后从事教育行业的事情是理所当然的，做老师是一个选择，这对于我来说，是最后才能走得路。做一名老师，是我的最终选择。那么，要去哪里当老师呢?首先我想到的是广州，珠海，深圳这些一线城市(先不考虑会不会招你)，这些城市虽然物价高，但是相应的工资也比较高，我自己也有这个想法，而且这边的同学朋友也聚集在这一块。然后就是去自己家乡了，爸爸妈妈在我大学毕业的时候也想我在家里参加工作，做一名中学教师，不过这都不是我想要的，因为是工资比较低，最重要的是作为一名年轻人，需要到外面闯闯，积累经验，为以后做大事打好基础。做老师也有很多选择，是小学，初中还是高中?这要分析自己的能力了。因为大学里学得不是具体学科的知识，如物理，化学之类的。所以去高中从事教学，除了信息技术，我认为别的科目我能力不足，而且现在的高中老师，大多是比较累得，因为要应付升学的压力，没有什么周末的，这一点我很不喜欢。因此，去初中教学就成为我的目标了，具体教什么科目，我想除了语文什么的，其他科目不是

问题，只要你肯去研究，而且初中的知识对于我们来说都是比较简单的，我相信自己能够克服。但是，我最中意的是数学，这是个人的兴趣所在，其他如历史、政治、生物等也是可以考虑的，不过现在只考虑数学。以后去教初中数学的话，那么接下来自己要干些什么呢?先从专业知识开始，《教学系统设计》一本必修的课程，里面很多知识都需要掌握，在这里不多说，毕竟大学仔细看过三四遍;《教学媒体的选择》似乎也是不可缺少的，如果在大城市上课的话，基本是多媒体，如果没有这方面的知识的话，我怕以后的路会比较难走，当然这主要是在于自己了解和操作。再从具体科目来看，第一个要熟悉教材内容和内容结构，要做到对初中数学知识有一个全局的把握，毕业要较好学生首先自己得有几分货才行; 第二个就是教案的编写，这部分的内容应该在以后去完善，是要通过实践才能做到的，不过看看教师用书，了解里面的课程目标，课时安排，教学设计等等是很有必要的，毕竟这都是前人的经验，我要充分的利用。接着在研究生三年的学习期间，需要有做老师的经验，如果有实习的话，是一个比较好的锻炼机会，当然做做兼职也是不错的，而且还可以解决自己的经济问题。如果是利用三年的时间来满足做一个初中数学教师的条件的话，我觉得这是搓搓有余的，最好是在一年之内完成。毕竟，现在是未就业状态，还有很多学习任务等着我来完成，不能因为做了最坏的打算就荒废了研究生的学业，这是不值得的。

个人职业生涯规划设计书

个人职业生涯规划设计书个人职业生涯规划设计书范文 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。我的职业规划蓝图：一.自我评定 1．我的成长经历 1.成长期：1989年6月19日我出生于甘肃白银市的一

个农村家庭，幸福温馨。自从上了学前班后，我便有了很稀奇古怪的想法！我身体素质相对来说较差，经常被同龄的孩子欺负，被他们打的鼻青脸肿哭着回家，晚上还要写七八份作业，不喜欢说话，没有朋友，喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考，喜欢指着墙壁小声的说他没用，也喜欢偷偷的练习拳击，喜欢模仿爸爸写字的样子，喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。上小学后，和以前一样的被同学们欺负，给同学们写作业，所以成绩优秀被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子；我感觉自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生！紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。 2.探索期上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，

室内设计专业个人职业生涯规划范文

室内设计专业个人职业生涯规划范文做好职业生涯规划能帮助室内设计专业工作者提升个人在职业生涯过程中成功的机会。下面是爱汇给大家整理的室内设计专业个人职业生涯规划范文，供大家阅读!室内设计专业个人职业生涯规划范文篇 1 一、实习目的通过参观家具、灯具，配饰等的功能、造型、灯光、尺度、风格、材料、色彩，了解室内装饰设计的基本原理和设计方法，开阔视野，为接下来的我的室内设计创作打下基础。二、实习内容室内空间既是人类赖以生存的居住空间，也是人们从事各种活动的建筑内部空间场所，作为室内环境的设计者，首先应该满足使用者对空间的功能和审美需求。所以，对于我们这些初学者，更应该多看。在老师的带领下，我们来到济南的几家大型家具城，了解一些室内设计的知识。第一天，我们来到银座家居，第一感觉，很震撼。接下来，接连不断的震撼接踵而来。每一家店面都主营一种风格和品牌，银座家居多数是进口产品，价格昂贵，但是他的审美价值是名副其实的，无论从造型、色彩、材料、功能上，都让人眼前一亮。通过导雇员的解释，这些昂贵的家具深深的吸引了我们的眼球。尤其是那些样品房。每一件样品房的风格、民族特色、地域特色、时代风貌都协调统一。无论是简约型、现代型、中式的、欧式的，给我们最直观的感受就是温馨舒适。我想，能够满足消费者居住要求的设计就是好的设计。所以，室内空间的首要任务是根据整体空间的功能与审美要求来进行设计组织与规划定位。第二次，我们选择的是富雅家居，他的规模与银座家居相当，更多的是国产产品。通过今天的参观，对室内设计有了新的认识，尤其是样品房，都有一些共性，无论这个建筑物的功能上区别是很大的，如，商务酒店，KTV，学校等等，功能不同，却都少不了这些元素。这也是室内设计必须注意的几大要素。第一，空间要素。空间的合理化并给人们以美的感受是设计基本的任务。要勇于探索时代、技术赋于空间的新形象，不要拘泥于过去形成的空间形象。第二，色彩要求。室内色彩除对视觉环境产生影响外，还直接影响人们的情绪、心理。科学的用色有利于工作，有助于健康。色彩处理得当既能符合功能要求又能取得美的效果。室内色彩除了必须遵守一般的色彩规律外，还随着时代审美观的变化而有所不同。第三，.装饰要素。

个人职业生涯规划-精华版

目录 1.引言 2.个人概况 2.1个人经历简述 2.2个人家庭背景 2.3个人学业背景 3.社会就业背景和就业现状 3.1社会就业形势 3.2所学专业就业形势 4.自我分析与评价 4.1.职业兴趣： 4.2职业能力 4.3个人特质 4.4职业价值观 4.5个人职业倾向 5.职业发展与评定 5.1职业发展前景 5.2职业目标 5.3职业发展过程 6.计划实施方案及目标 6.1近期发展 6.2远期目标 7.评估调整 8.结束语

个人职业生涯规划 1引言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份完美职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 2个人概况 2.1个人经历简述本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业，在校期间担任班级宣传委员、生活委员，刻苦学习，参与班级管理工作，积极参加并认真组织班级各项活动。从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作，先后担任声部长、队长等职务，带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。另外在大一大二期间担任学校团刊记者，院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。年，我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业，担任班级班长。 2.2个人家庭背景本人生在北京一个工人家庭，父亲是北京某建筑工程公司项目经理，母亲是北京客运段后勤部门化验员，奶奶今年七十多岁和我父母住在一起。家庭经济能力算不上富裕，但也丰富多彩。家庭氛围很好,父母对我殷勤关怀，并常常教导

我的简易职业生涯规划设计

1、我是谁？（自我认知）（对自己客观评价：兴趣、性格、能力、价值观、优缺点、核心竞争力等）（撰写要求：用心，真实）自我认知：兴趣平时喜欢看电影，拍照，还有运动。喜欢动手搞一些科技小创作，不喜欢桌面上的东西太乱，所以经常搞卫生。喜欢和一大堆人出去闲逛，但又可以一个人在图书馆坐一整天。和班里的人混的很熟，也能唱歌，能弹琴，经常上网。喜欢吃一些膨化类零食，不过为了健康着想，还是强迫自己多吃水果。性格友好积极，精力充沛；健谈亲切，好交际；关心体贴，谨慎礼貌，易于共事；实际而正直；多愁善感，易受伤害；传统尽责，做事有条理。有爱心、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地营造这样的环境。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。忠诚，即使在细微地事情上也如此。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。能力：发现问题能力：具有问题意识，及时发现工作中存在的问题，具有预见性，在可控范围内能够防范问题于未然，准确判断问题的性质及程度，抓住问题的实质。分析判断能力：对日常工作中的具体问题、数据和信息运用逻辑思维的方法进行系统分析，找出影响因素，把握相关关系，抓住问题实质，分析因果关系，得出正确结论的能力。学习能力：有不断提升自己的愿望和实际行动，喜欢读书学习，善于总结经验教训，易于接受新知识和新观念，对自己有比较客观的认识和评价，善于吸纳别人的长处。创新能力：在工作中不断提出新设想、新方案，及时改进工作方式和方法，开拓新局面的能力。协调能力：与人融洽相处，在人际交往中随和、大度，能坚持立场，及时有效化解冲突，与上司、下属、外部人员保持友好关系。沟通能力：通过口头语言准确、简捷地表达自己的思想和感情，根据表述内容和沟通对象的特点采取适当表达方式和技巧的能力。组织能力：整合各种资源，并有条不紊地达成目标的能力。决策能力;正确地判断形势，做出选择的能力。价值观：我奉行自律和负责任的生活态度，希望别人也能如此。面对不同的人生际遇时，我的行动或决定将由坚定不移的原则和道德标准作主导。我非常重视传统和家庭价值，而这种“以家为本”的态度，或会令我获得别人的敬重。违反规则或个人道德操守，将使我感到困惑不安。我致力为个人及亲友谋求安稳和有保障的生活，期望能明确掌握未来的方向。因此，我会尽量避免面对风险和不明确的因素。别人认为我是一个足可信赖的人，置身变动和困惑的处境时，我会采取脚踏实地的态度。别人认为我性格平易近人，而我也并非好胜竞争或具有雄心壮志的人。相反我对于生活现状感到自得其乐。在感情中的优点：不遗余力地履行自己的职责和义务天性热情友善，乐于认同他人具有服务意识，喜欢取悦他人对于自己的承诺十分认真，寻求能够白头偕老的爱情富有责任心且脚踏实地，是处理日常事务的可靠人选

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一一丶自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。二、职业认知与决策职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析：我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

平面设计师的职业规划_范文

平面设计师的职业规划本文是关于范文的平面设计师的职业规划，感谢您的阅读！平面设计师职业规划（一）第一年：从你决定进入这一行，并且找到工作的前三个月开始算起三学三耗一学软件耗青春二学创意耗青春三学经验耗青春人生是守衡的，有一得必有一失，一有失未必有一得。珍惜时间是最重要的，尽管人们常意识到时间的重要，但是没有多少人真正的能利用所有的时间。我们不是神，起点和要求不用太高，踏实一些，学些有用的，才对的起自己的青春。第一年尽量从事设计相关职业，什么样的公司不重要，重要的一定要入行找个相关工作，积累经验。软件，创意，实例这些都可以在网上找到教程，或者上学或者培训，这些都不重要，只有一份工作才是最重要的。真正的经验都是在工作中学到的。设计自学入门： 1、网上教程，跟着看跟着作。 2、加入专业的Q群或者论坛多交流。 3、把学到的全都用上，比如P图啊，整个名片啊，整个LOGO啊，从这些基础的作起。 4、训练手速，手快学的就快。以上四点都具备了入门最多用三个月。设计是一个门槛很低但是进阶很难的职业。第二年：制定职业规划经过了一年的磨练，第一份工作尽量作满一年，这样才能有完整的职业了设计经验什么的。在第二年就要开始制定详细的规划了，因为一年来对这个行业和自己的能力有了进一步的认识，第二年制定规划是最合适的。只有你清楚的看到自己和未来

的时候，才去制定一个长达三年或者五年的职业规划。这个规划就是目标。平面设计的目标无非是以下几种： 1、名设计师（设计最高阶） 2、设计总监，设计兼管理 3、设计师，只作事不管其它的。 4、转型为销售或者业务 5、SOHO， 6、留住人脉转行 7、直接转行不论目标怎样，结果只有三个：进阶，创业，转行。进阶对于基础不太好的人来说，压力山大，创业不论是在哪个行业，都是一种非常热门而又正统的话题。转行，有时候生活会很无奈。这就是为什么要在第二年进行职业规划。有时候你不愿去看，有时候你以为看透了其实不一定，不论你看不看，未来的第三年都会来。第三年：目标执行第一年执行力就是竞争力这一年需要再次查看目标和现妆差多少，差的多说明三年没进步，是要考虑转行或者创业了。如果差不多，那么离着高阶设计师又进了一步。前期规划合理，后期的选择就很简单。第四年：目标执行第一年很多人没有撑过第三年，不得不重新选择，有的转了业务，有的转行，有的有了创业的想法但又很迷忙，有的从一个公司跳到另一个公司，有些人开了网店，有些人当了威客，有些网上网下风声水起。这是有好有坏的一年。第四年，结果越来越清晰，这一年适合重新制定职业规划。规划这东西，就是要不断的修正才有进步。如果在第四年依然一踏糊涂，钱又不多，青春花了四年，还是没有起色，那就真的该想想辙了。果断转行不必局限于任何行业。就像上学，在哪个学校分哪个班都会有一班的同学。第五年：职业规划进阶期

个人职业生涯规划方案

个人职业生涯规划

叮叮小文库目录一.引言二.自我分析与评价三.职业评定四.计划实施方案及目标五.评估调整

一.引言大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力优势能力劣势能力较好的耐心与自制力热情积极容易亲近责任感强有时会凭主观办事缺乏主动性易烦躁

三．职业分析与评定我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。四、计划实施方案 1．在校期间 1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识； 2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能； 3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面； 4）关注相关的就业政策和就业动态。 2．大学毕业的五年 1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。 2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。 3．长期职业目标

职业生涯规划设计书格式模板

职业生涯规划设计书格式模板￡意：本模板仅供参考，学生可根据自身情况增、减、改变其内容；切勿照抄, 提倡原创发挥！封面自己设计封面样式或者参照以下模板。要求含系部名称、专业年级、参赛作品名称、参赛者姓名及学号等字样。行政管理学系第一届大学生学业生涯规划大赛个人学业生涯规划书系另I」专业年级姓名学号________________________

扉页参赛人资料：姓名：XXX 性别：X 民族：XX 政治面貌：XXXX 出生日期：XXXX 年XX月XX日籍贯：XXXXXX 系:XXXXXX 专业：XXXXXX 年级：XX 学号：XXXXXXXXX 宿舍：X区XX 栋XXX 寝室宿舍电话：XXXXXXX 手机：XXXXXXXXXXX 短号：XXXXXXX QQ XXXXXXXXXXX E-MAIL：XXXXXXXXXXXXXXX 目录四、五、结束语正文（以下只作为参考，切勿照抄，学生应该根据自身情况撰写！）引言一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣一一喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是乂乂型（X分）、乂乂型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是…… 2、职业能力一一能够干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。我的具体情况是............ 3、个人特质一一适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观一一最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是自我分析小结: 二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWO分

设计师的职业生涯规划范文

设计师的职业生涯规划范文要聊聊设计师的职业规划的问题，貌似有些朋友对这个事情还挺关心的，我理解为一方面是掌握对付猎头时候的标准答案，一方面是真的对这个问题有所困惑。无论什么动机，大多数年轻的设计人一般都是在辞职或者下岗后，才开始考虑这个问题，那未免为时已晚。职业规划这事儿挺悬的，有人认为是在一个行业中一条路走到黑，但是我们看到大多数的从业人员连周围的朋友都觉得他货不对板，那么自己的坚持是否还有意义？一旦确定了自己的”职业规划”，也就面临从一而终的问题。这东西非常困难，我相信很多人是聪明的，在职业道路出现极大瓶颈的时候都会选择绕道而行。就我来说，我也就是干设计比较在行，而且能有成就感，所以像我这种类型的货色我们应该还是有属于自己的职业规划的：抛开性格和其他因素不谈，我先说说我自己对自己的职业规划：助理设计师→设计师→职业设计师→知名设计师→设计管理→职业设计经理→CCO(ChiefCreativeOfficer:首席创意官) 好了，一个个来看看，首先讲助理设计师，既然出了社会了，进入一家公司，你的职责就是：为公司工作创造效益，公司为你

提供平台帮助你成长。不要再提什么”设计学徒”的名号，听着就多2啊！公司不会花钱让你来学习的，也没有这个义务，作为一个助理应该在短时间内为提升到真正的商业设计师水平做出努力，而这个道路也是每个走出学校的设计师要做的第一步。如果你认为一出校门就可以领着一群悍匪在设计圈闯荡了，那么一般这样人会被称为”眼高手低”；成为一个能称得上是”设计师”的人，也不是那么简单的，这时候主要集中于无休止的软件技能和作品积累中，被客户与行业朋友认同为设计师的人表现出在视觉上的征服性，以及一份固定的商业设计工作；在不断积累客户与作品的过程中，经验迅速积累，开始了解到设计的更深的层面，于是商业技巧，客户关系管理，设计分析，设计策略，设计作品展示，沟通技巧的提高，对于设计的理解更为深刻，这个时候”职业性”成为了标签；当你参加了一些比赛，并获得奖项，出版了一些书籍，获得了一些采访的机会，拥有了一些欣赏你作品的用户，并且有客户慕名而来给你提供合作机会的时候，你开始学会打造个人品牌，维护自己在行业中的口碑，更高的要求自己，有那么一点点名气了也有不少朋友这个时候选择了自己创业；在面临设计管理的升级时，有个分水岭：自己是否开始单干。

个人职业生涯规划设计1000字(2)

个人职业生涯规划设计1000字(2) 通过对自我的评估与分析，我发现我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。在做事方面，我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得很平静。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。缺点:看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中;比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感;比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。二、环境分析总体方面：康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。随着生活水平的提高，三高越来越普遍，康复的价值就得到充分的体现。据目前，康复治疗技术专业就业率较高。对个人来说，开康复治疗个企就目前形式而言还不太可能，因为一个是昂贵的康复费用，

一个是昂贵的康复器械,一个是它属于医疗机构，必须有急救等基本医疗措施，所以相对来说开起来困难。社会方面：据有关方面近期曾对我国的康复治疗专业人才现状做过调查,我国拥有13亿人口和6千万之多的残疾人，我国现有康复治疗师5640人，每10万人口仅分摊0.4名。在西方发达国家康复医师与康复治疗师的比例要求达到1：5到1：10。康复治疗师在数量和质量上远远落后于康复医疗实际的需要，就业前景广阔。专业方面：康复治疗技术专业是一门促进伤患者和残疾人身心功能康复的新的治疗学科，也是一门新的技术专业。它的目的是使人们能够尽可能地恢复日常生活、学习、工作和劳动，以及社会生活的能力，融入社会，改善生活质量。在20世纪下半叶及21世纪初，康复治疗技术这门新兴的技术专业和康复治疗师这种新的职业显示了强劲的发展势头和成长的活力，反映了医疗和康复市场对这门新的专业及人力资源的迫切需要。康复治疗技术专业的开设，正是顺应社会民众健康、审美的需要，满足人们对意外伤害、疾病所致的残疾、手术后的恢复等在治疗疾病、延年益寿等多方面的需求，有着广泛、深厚的社会基础，市场广阔。三、职业生涯规划的目标与计划任何一个目标的实现，都是一场艰辛但却不断坚定自我的过程，也许其中不乏挫折和困难，但我不会轻易放弃。有目标更要有计划，它使目标更快的实现，也使做每件事时的目的性更强。因此我制定了我的未来计划，我相信：完善的计划是获得成功的关键。它使每一天

简短的个人职业规划1

2017简短的个人职业规划范文一通过半学期的职业生涯规划课的学习，我终于清楚理解了职业这个名词的真正涵义，在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。大学是我们进入社会职业的预科，我们必须通过合理的职业生涯规划来设计属于自己的未来的蓝图。下面我从个人分析、职业选项、决策理由等方面来谈谈我的职业职业生涯规划。一、自我分析我是一个内向腼腆的男孩，这在以前我已多次提到，平日里不太喜爱交际，或者说交际能力欠佳。我知道这对于现代就职是很不利的，我也很努力地去改善自己，争取让自己逐渐活泼起来。我的兴趣很广泛，看书、足球、音乐、电玩都是我的爱好。我的家乡在江苏的一个小城镇，那里记录了我由一个小男孩逐渐长大成人的历程。我拥有一个幸福美满的家庭，优越的经济条件、和睦的内部关系都是令我无比自豪。从小到大，我一直是全家人关心的对象，爸爸妈妈更是把希望毫无保留地寄托在我身上，还好，我还算争气，并没有辜负家人的寄托。说完自己的性格、爱好、家庭，再谈谈我的优势、劣势吧。我认为我的优势在于我的严谨审慎的做事态度，这使我在遇到一切事情都能冷静思考、谨重行事。我的劣势可能就是不够大胆，没有放手一搏的气魄和勇气，这也让我在坠入困顿时显得不够坚强。二、职业选项及决策理由我读的是法律专业，理应是将来从事法律专业，通过司法考试，取得律师资格，当律师、法官等等。但是从目前司法考试的形势来看，我的情况并不是十分乐观，据我了解，目前司法考试的录取率极低，可谓是“天下第一大考”。这种现象也很正常，从事律师、法官等法律职业有着不匪的经济收入、显赫的社会地位，这些

XX年设计师的职业生涯规划

XX年设计师的职业生涯规划 XX年设计师的职业生涯规划要聊聊设计师的职业规划的问题，貌似有些朋友对这个事情还挺关心的，我理解为一方面是掌握对付猎头时候的标准答案，一方面是真的对这个问题有所困惑。无论什么动机，大多数年轻的设计人一般都是在辞职或者下岗后，才开始考虑这个问题，那未免为时已晚。职业规划这事儿挺悬的，有人认为是在一个行业中一条路走到黑，但是我们看到大多数的从业人员连周围的朋友都觉得他货不对板，那么自己的坚持是否还有意义?一旦确定了自己的"职业规划"，也就面临从一而终的问题。这东西非常困难，我相信很多人是聪明的，在职业道路出现极大瓶颈的时候都会选择绕道而行。就我来说，我也就是干设计比较在行，而且能有成就感，所以像我这种类型的货色我们应该还是有属于自己的职业规划的：抛开性格和其他因素不谈，我先说说我自己对自己的职业规划：助理设计师→设计师→职业设计师→知名设计师→设计管理→职业设计经理→cco(chiefcreativeofficer:首席创意官) 好了，一个个来看看，首先讲助理设计师，既然出了社会了，进入一家公司，你的职责就是：为公司工作创造效益，

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简单的个人职业规划书-简单的个人发展规划

简单的个人职业规划书令狐采学简单的个人职业规划书合理有效的职业生涯规划是每个人走向胜利的第一步，作为刚刚来到新岗位的我，及时、合理的阐发自己、并结合职业成长机遇为自己定位，为未来做一个基本的设计更是适应新岗位，并在新岗位快速生长的有效办法。因此为了有效利用时间和资源，助自己快速生长，特作以下职业规划：一、自我评估。只有正确认识自己才干更快速、准确的为自己作出合理规划，就我而言，做事认真、诚笃踏实，责任心强，无论是在学校组织活动还是在公司完成工作任务，都能及时、妥善的完成交给自己的任务，执行力强。为人乐观、积极上进、不伏输是我一直以来所最为秉承的，比方高中入学时我在学校排名是第111名，凭着一股不伏输的尽头和肯下苦功的毅力，到高三时终于排名第1，并且在高考时考入南开年夜学。善于观察和学习，勇于迎接挑战，逻辑思维能力强，遇事冷静。虽然年夜学所学专业为比较宽泛的哲学和经济学，但理科一直是我的强项，尤其是数学，对数字比较敏感，对经济、金融方面也有一定的专业基础。我的缺点和弱项也有很多，性格使然吧，优点存在的同时必定有相应的缺点，立异思维缺乏，易受他人意见影响，有时候比较较真，下定决心后会太过坚持，不敷灵活。沟通能力较好，但对新环境的适应需要一个过程。遇事会想的很仔细，但有时会显得犹豫和守旧。

由于年夜学所学专业都是基础性学科，专业度不敷，这一弱项也需要自己在工作中不竭加强相关专业知识的学习。二、机遇评估。来到龙威已经九个月，在九个月间经历了近五个月的培训生活，总裁办工作两个多月，人力资源工作近两个月，由于刚刚工作因此对自己的规划也做了几次的调整。现在来到财务部，应该说是和我原来理想中的工作最为接近的。龙威正处于不竭的变动和生长中，财务部这个核心部分也正在阐扬更为重要的作用，此时来到财务部对我来说可以说是一个难得的机遇，也是很年夜的挑战，作为一个新人只有不竭的学习和充分自己才干在这里获得提高和生长，对此我也是布满信心的，一定会在领导要求的时限内完成任务，并将自己的生涯与龙威的成长紧密的联系在一起，陪伴着龙威的壮年夜使自己变得更强。三、未来职业人生规划。根据以上对自己和职业机会的阐发，我将自己的长期目标设定为财务、管理方面的职业经理人，围绕这一长期目标，制定中、短时间目标如下：一个月内，将最基础的财务、会计方面知识捡回来，完成一本专业书籍的精读和学习，将最基本的会计报表等知识记熟并能运用到工作中。三个月内，充分利用各种学习机会向领导和同事学习，研究工作的内容和办法，提高自己的专业化水平，使自己能够达到自力担任项目的水平，与银行等相关单位顺利开展业务。一年内，工作完全进入全面开展状态期，经过自己不竭努力，专业知识已达到能运用熟练的水平，待人接物的能力也获得全面提高，

职业生涯规划设计书

一、自我认知（一）360°评估——“公开的我” (二)、个人素质评测—“潜在的我” 艾森克EPQ－人格测试量表测评报告 1. ①、测评结果你的气质类型为：粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。 ②、粘液质解析

③、粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。 2.霍德兰职业兴趣量表——职业兴趣评测 ①、测试结果你的职业兴趣类型属于：传统型、艺术型、现实型(CAR) ②、测试分析代码类型人格类型特点职业类型特点 C 传统型有耐心和良好的自制力，顺从的，实际的；稳定而有秩序的；思想比较保守，循规蹈矩、有条有理，喜欢系统性强的工作。往往缺乏创造力和艺术性按照固定程序与规划，从事重复性、习惯性的、具体的日常事务，适宜常规管理方面的职业。优势劣势 ●稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。 ●坚持而稳健，严格恪守既定的生活秩序和工作制度。 ●态度持重，交际适度，坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。 ●从容不迫和严肃认真，以及性格的一贯性和确定性。 ●反应速度慢；不够灵活，不善于转移自己的注意力。 ●惰性使其因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。 ●面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采取回避。 ●喜欢把事情拖到最后去做。

A 艺术型想象力丰富；直觉的；冲动的；理想的；有独创力的；喜欢以表现技巧来抒发丰富的感情。往往缺乏事务型办事能力，不愿依赖、服从他人，不愿做循规蹈矩的工作在文学与艺术创作方面，通过非系统化的、自由的活动方式、擅长具有艺术表现力的职业。 R 现实型物质的；实际的；安定的；喜欢具有基本技能、有规则的具体劳动。缺乏洞察力，往往不善于与人交往。有一定程序要求的、明确的、具体的岗位职务，运用手工工具或机器进行的操作性强的技术工作。 ③、适合职业：类型适合的职业 ?常规型：(C) 秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员 ?艺术型：(A) 艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。 ?实际型：(R) 技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 3.职业胜任力评测——职业能力测试