学习习惯养成计划表 儿童自律坚持表

好习惯坚持表

第（）天

序号习惯执行记录结果

1 早起每天6:45起床□全做到□基本做到□没做到

2 早读早读15分钟□全做到□基本做到□没做到

3 预习预习明天课程内容□全做到□基本做到□没做到

4 认真听讲课堂上专心听老师讲课□全做到□基本做到□没做到

5

积极

提问、回答

积极回答老师的问题，不懂的向老师提

问

□全做到

□基本做到

□没做到

6 复习复习当天的学习内容□全做到□基本做到□没做到

7 完成

作业

晚上8:00前完成当天的作业

□全做到

□基本做到

□没做到

8 预习预习明天的学习内容□全做到□基本做到□没做到

9 锻炼跳绳10分钟，仰卧起50个□全做到□基本做到□没做到

10 休息晚9点关灯睡觉□全做到□基本做到□没做到

★★★优秀是一种习惯★★★