心理健康 小品

心理健康 小品
心理健康 小品

小品:“我能行”和“我不行”

我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我能行”。

我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我不行”。

我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山、游泳,样样都难不倒我。

我不行:可我什么都干不好,做事总不成功。写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!

我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)

我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢?(垂头丧气地下场)

小品:小明真的是“我不行”吗?

小明长得很高大。劳动课,重活、脏活都他干。可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景。每次作业,他总做错,考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗?

活动参考资料:

故事录音:《爱发愁的老婆婆》

从前,在一个小镇上居住着一户人家。这家人的男主人过早去世了,只留下他的妻子和一双儿女。老婆婆含辛茹苦,终于把两个儿子拉扯成人。两个儿子成家后,都很孝顺,老婆婆心里挺高兴的。可不久她发愁起来。原来,她的大儿子开着一家雨伞店。这一个多月来,骄阳似火,天气晴朗无比,没有一点下雨的迹象。老婆婆想老大的生意一定难以维持,攒不到钱,这样下去,他们一家,怕是要饿肚子的。她越想越愁,就整天哀声叹气,有一天竟呜呜地哭起来……老天像是发善心了,天气大变,哗哗地下起雨来,老婆婆顿时笑逐颜开了。她自言自语道:这下好了,老大家的雨伞生意一定好做,可以攒很多钱了。可她还没有高兴几天,又发愁起来,想到小儿子是开洗衣店的,天下雨就没法帮人洗衣服了,饿肚子的命运又会降临到小儿子的头上。这可怎么办呢?她一个人在家,整天哭哭啼啼。邻居的一位大姐,经常听到老婆婆的叹气声和哭声。就赶过来问老婆婆为什么哭?老婆婆就把这些苦恼告诉了这位大姐,大姐灵机一动,就给老婆婆想了一个办法。结果,这个老婆婆开心地笑了起来。(每逢天气好的时候,就让老婆婆搬到小儿子洗衣店里去住,老婆婆见到小儿子的店里门庭若市,生意兴隆,就特别高兴,也忘了大儿子的雨伞生意。天气不好,下雨的时候,老婆婆就住大儿子的雨伞店里,同样见到好兆头,忘了小儿子的洗衣生意。从此以后,这位爱发愁的老婆婆再也没有发愁了。)

1、有资料记载,用刀把手上的肉割开,人的疼痛指数是6;往人的手指甲内钉竹签,人的疼痛指数是7;妈妈在十几年前生你的疼痛指数是8;肝癌晚期时候人的疼痛指数是10,当疼痛指数为10的时候,人必须通过打肚冷丁才能维持。十几年前,妈妈冒着生命危险,忍着疼痛指数是8的痛苦,把你带到了这个世界。你来到的最初24小时,如果没有成年人协助,你将死去。你出生最初的几个月,你的爸爸妈妈每晚要起来7~8次给你喂奶、换尿布,在这么精心的照料下,你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道,一只老鼠生下来2个小时就会走路,自己找食吃,自己存活下来。而你没有你爸爸妈妈爱你,你根本没有办法活下来。

2、2002年5月30日在中央电视台《聊天》节目中报道了这样一则新闻:农民陈老汉有三个儿子,只有大儿子小良考上了大学。为了让小良完成学业,年近50的陈老汉和病弱的老伴不得不卖血换钱。连续6年,卖出的血量能装满两个汽油桶。然而,明知父母艰辛的小良自读大学后6年没有回家,整日沉迷于网吧,荒废了学业,直到被学校退学。当节目现场陈老汉含泪呼唤时,满座的学子无不为之动容,而作为当事人的小良竟然对央视记者说:“我爸在电视台这么说我,他有病!他是一个残酷无情的人……”

参考资料:

故事:三只羊

美丽的大草原上住着三只羊,他们是足智多谋的老山羊、身材魁梧力大无比的大绵羊、还有一只机灵小山羊。他们生活在水草肥美的大草原,过着无忧无虑的生活。

有一天,他们平静的幸福生活被一只恶狼给破坏了。从山上下来了一只凶残的大灰狼,狼看到三只羊一心想吃掉他们。有一天小山羊正在吃草,大灰狼轻轻地一点一点接近小山羊,机灵的小山羊听到草动的声音,警觉地抬起头,看到大灰狼已经离自己很近了,立即拼命地往家里跑,总算没有被大灰狼抓住。第二天,老山羊和大绵羊在河边低头喝水,大灰狼从山上猛扑过来,老山羊和大绵羊游过了河才保住了性命。三只羊觉得这样下去早晚得被狼吃掉,他们在一起商量了对付恶狼的办法。老山羊说:“羊多力量大,我们必须团结起来,共同对付恶狼。”大绵羊说:“我的力气大,用我头上的羊角能把狼顶晕。”小山羊说:“我去把狼引出来,绵羊大哥用你厚实的角顶狼的头,山羊大叔用你尖尖的角扎狼的肚子,我们一定会打败大灰狼的。”

第二天,大灰狼看到小山羊一个人在草地上吃草高兴极了,心想:今天我可要品尝美味了!狼猛扑过去,小山羊拔腿就跑,眼看就要追上了,大灰狼毫无防备。这时,埋伏在草丛中的大绵羊猛冲出来顶上了狼的头,大灰狼被顶晕了,一旁的老山羊把他锋利的羊角顶进了狼的肚子,把狼的肚皮划了个大口子,肠子流了一地,大灰狼再也站不起来了。三只羊胜利了,他们用集体的智慧,战胜了强大而凶狠的敌人。

从此,他们在一起过着平静而幸福的生活。

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故事:我不是最弱小的

夏天的一个周末,五岁的萨沙和哥哥托利亚,跟父母一起到森林中去玩。森林里的景色是那么美好,空气是那么清新。他们来到林中的一片空地。那里盛开着美丽的铃兰花。“看!这儿还有一朵野蔷薇呢!”大家被萨沙的叫声吸引过来。原来有一丛野蔷薇,被铃兰花簇拥着,开出了第一朵粉红色的花。带着露珠的花朵随风舞动,芬芳扑鼻。一家人坐在野蔷薇旁边,聊起天来。

突然,雷声大作,天上飘下几滴雨点,紧接着,下起了倾盆大雨。妈妈赶紧从背包里拿出雨衣递给身边的托利亚,托利亚又把雨衣给了萨沙。

萨沙不解地问:“妈妈,您和托利亚都需要雨衣呀,为什么要给我呢?”

妈妈回答说:“我们应该保护比自己弱小的。”

萨沙又问:“这就是说,我是最弱小的了?”

“要是你谁也保护不了,那你就是最弱小的。”妈妈说着摸了摸萨沙的脑袋。萨沙朝蔷薇花丛走去。大雨已经打掉了两片蔷薇花瓣,花儿无力地垂着头,显得更加娇嫩。萨沙掀起雨衣,轻轻地遮在蔷薇花上,问道:“妈妈,现在我还是最弱小的吗?”

妈妈笑着说:“不,不,你能保护更弱小的,你是勇敢的孩子啦!”我也能保护比自己弱小的。

参考资料:

故事:六尺巷

安徽省桐城市至今还有一条“六尺巷“。清朝雍正年间,桐城人张廷玉在朝廷里做了宰相,他的家人便在老家修建官邸,其间与邻居发生了争执,双方都说那块三尺宽的地属于自己,官司打到了衙门里。张家总管写了封信,差人快马加鞭送到京城,希望张廷玉写封信到衙门里关照一下。张廷玉地了信,在原信下批了一首诗请人送回。那首诗是这样写的:

千里修书为道墙,让他三尺又何妨。

长城万里今犹在,谁见当年秦始皇。

张家总管看了信,立刻吩咐手下人让出三尺地。邻居见张家退让了三尺,便也主动让了三尺。于是,两座院子之间便多出了六尺空地,成了人人都可通行的巷道。

关于心理健康的心得体会

关于心理健康的心得体会 听了杨老师的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面 提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需 要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育 的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多 的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我 学习后的一些心得: 一、教师自己必须是心理健康的人 通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧 妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。 因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同 时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的 压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响 工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学 方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心 理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使 自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不 尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期 给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;

小学二年级心理健康教案

★★★★★为成长助力为心灵护航★★★★★ 小学二年级心理健康教案 男孩女孩 一、看录像故事: 故事:小明的故事 1、课间活动时,一群女孩在一起跳橡皮筋,男孩子小明也想加入,可女孩却异口同声地说:“不要你来,男孩怎么会跳橡皮筋呢?” 2、小明生气了,于是当女孩跳时他就上前捣乱。这样,他们吵了起来,并等到老师那里去、、、、、、、 3、老师批评了小明,小明伤心地掉眼泪、、、、、、、 二、想一想: 1、同学们,小明为什么会掉眼泪呢? 2、生活中的你也遇到过这样的事情吗? 三、活动区 1、穿针比赛 2、给布娃娃穿衣服比赛 3、扳手劲比赛 此项活动可采取三大组比赛,即可同时进行,也可分开进行,根据需要来定。

四、实践园 1、读儿歌:男孩女孩都可爱,喜好不同不奇怪。男孩勇敢女孩美,共同成长乐开怀。 2、友爱大行动 互换玩具玩一玩,共做一件事,意在强化学生互相接纳,互相帮助的意识。 3、下列两种活动,可让学生根据自己的喜好与特长自选一种实践活动在课内完成,并小组交流。教师巡视。 A、我的自画像 B、我的自信卡 1 课堂是知识的海洋 一、放录音故事: 1、《小猴子吃辣椒》的故事,学生装边听边想。 2、同桌讨论小猴子为什么把辣椒当苹果? 3、教师指名学生回答。 4、小猴子上课不集中精神,没有学到正确的知识,教师讲“苹果是红红的”,他却听成了“红红的是苹果”,所以把辣椒当作苹果来吃。

5、教师总结:我们要成为一名合格的小学生,要学好本领,上课时就要集中精神,课堂是知识的海洋,要想学得好,就要会听讲。 二、咨询台 怎样才是会听讲呢?教师告诉你我几个小窍门: 1、带着问题来听讲。 2、手脑并用来听讲。 3、积极发言那更好。 三、活动区 1、活动一:A、学生分级表演。B、学生评议。 2、活动二: 教师提问《我不认识你》 教师提问:高士其爷爷童年时是怎么样听讲的?为什么他会这样听讲? 只有像高士其爷爷那样注意力集中,全神贯注地听讲,才能尽情地在知识的海洋中遨游。 四、实践园1、请同学们完成[实践园]中的“想一想”。2、谈一谈,你们以后打算怎么样做?只有眼到、耳听、心想、手动才能理解和掌握知识,学习效果才佳。3、读儿歌。附:故事一:《小猴子吃辣椒》。故事二:《我不认识你》。 学会谦让 一、档案馆

小学开展心理健康教育主要有以下途径

五、小学心理健康教育如何开展: 1、将心理健康教育渗透于学校教育的全过程,融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中,简单一句话就是要在学科教学当中渗透心理学。将心理健康教育的内容融入学科教学之中,通过二者的有机结合,使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。 2、进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动。学校根据小学生的身心发展规律和年龄特征,寓心理健康教育于趣味性活动之中,学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导讲座、活动,使学生逐步领悟到心理健康的重要性,学会自我心理保健的方法。运用黑板报或墙报的形式,介绍心理健康教育的内容和方法,解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。我们学校中午有在学校吃饭的学生,根据这一实际情况,学校充分的利用这个时间,在适当的时间段播放几首古典音乐,不仅陶冶性情,而且对智力水平有显著的增强效果。还有一点就是我校还很重视小学生的传统文化的熏陶和学习。 3、开展心理咨询和辅导。学校开设心理辅导室,有专职教师负责,专门解答学生提出的多种心理健康问题,负责指导全校的心理健康教育活动。对少数有心理问题的学习进行心理辅导,以帮助他们解除心理问题,克服心理障碍。 4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境等。与家庭密切配合,帮助家长提高心理辅导水平,准确了解和掌握学生的心理行为表现,形成学校和家庭的心理辅导合力。 目前农村小学开展心理健康教育面临的困难(一)对心理健康教育认识不全面 大多数的学校领导和老师对心理健康教育是一知半解的,在认识上是模糊不清的。对不健康心理所造成的严重危害认识不足,存在着认知上的麻痹性。有的人认为,心理健康教育是对学生进行“青春期教育”;也有的人认为,心理健康教育是对学生进行“挫折教育”,甚至

心理健康心得体会1000字范文

心理健康心得体会1000字范文 本文是关于心理健康心得体会1000字范文,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 心理健康心得体会1000字范文1 在接触心理学以前,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学习,我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十分客观的一种存在,但同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯燥,但辅以实例,不但不乏味,反而让人有一种深入体悟生活的感觉,所以说心理学给我的整体感觉就是——来源于生活,又指导于生活。 在科技进步,知识爆炸的今天,人类也进入了“情绪负重”的时代。而大学生作为一个特殊的社会群体,自身也就存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应,对专业的选择和态度,理想与现实的冲突,人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。加强对大学生的心理健康教育,使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象,以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境,是非常必要的。 对于我个人而言,心理学教会我的是,正确地认识自己。 从大学生心理健康标准考虑,我的智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与心理年龄特点相适应,所追求的目标现实可取,情绪基本稳定,意志健全。 从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有一定主见,不随波逐流,但遇到大事偶尔会犹豫摇摆,受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理偏强,但已经开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准

分析社会现象,有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。 从情绪特点考虑,我的情绪体验较为丰富,并且随着知识水平的提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够十分冷静客观地分析问题,有时容易感情用事。 从性格特点考虑,我能够面对和接纳现实,客观评价和接受自己、他人和社会,有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性。 这就是我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇,但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地认识自己,这就是我的最大收获。 心理健康心得体会1000字范文2 3月14日下午,我参加了实验小学教师心理健康教育培训,认真听了姜英杰老师的讲座,受益匪浅,感受颇多。 通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,身为教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。 通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环

青春梦想心理情景剧(初赛)策划

青 春 梦 想 情 景 剧 初 赛 策 划 书 主办单位:模具●心海扬帆心理辅导站承办单位:模具●憩心林心理协会

青春梦想心理情景剧初赛策划 一、活动主题: 青春梦想 二、活动背景: 从2003年清华大学生硫酸泼熊事件到马家爵事件,到最近几起闹得沸沸扬扬的大学生自·杀事件,将大学生的心理问题暴露于阳光之下。大学到底是什么?日常心烦我该怎么办?工作与接本,我又该何去何从?失眠,焦虑,自卑,课堂神游,无所事事,象牙塔里的爱情等等,一系列的问题困扰着当代大学生的心理。心理短剧是心理辅导的一种形式。它通过同学们的亲自参与了解角色的具体性格和心理特点的方式,来帮助同学们解决现存或将要出现的心理问题,并从侧面向学生介绍心理知识,呼吁同学们关注自我、爱惜自己。 三、活动目的: 为了提高大学生的心理健康知识程度,亲自体验心理变化,同时正确认识心理现象,提高大学生心理健康水平,丰富大学生活。同时为即将到来的院心理剧比赛选拔有表演才能的同学。 四、活动单位:

模具技术系“心海扬帆”辅导站 模具技术系“憩心林”心理协会 五、活动对象: 模具系11级新生 六、活动时间: 2011年11月13日 七、活动地点: 西教学楼324 八、活动流程: (一)活动前期: 1、召开心理健康委员会,向各个班委员详细介绍此次活动内容、目的、要求、重要性及影响。 2、做好宣传工作,由心理协会宣传部出海报宣传和各班心理委员在班级宣传。 3、收集各班参赛剧本,心理协会干部进行审阅剧本,保证情景剧的质量。 4、心协实践部提前做好赛场布置。 (二)活动后期: 1、由评委根据其表现依据评分标准(见附页)打分,最后

二年级心理健康教育

二年级心理健康教育 第1课怎样花压岁钱 主题分析:每逢春节日,父母及长辈总会想尽办法取悦孩子,这当中就包括为孩子的腰包“充电”。没有通过任何劳动,孩子就能够得到报酬,钱来得如此容易,他们自然不会珍惜。如今在小学生中间,有一种乱花钱、高消费、消费攀比的现象,归根到底是他们理财水平差,不知道该如何支配金钱,不知道如何合理有效地利用金钱。这次活动以小学生中最常见的“花压岁钱”现象为例,引导他们学会理财,其实学会理财不但仅是学会花钱,更是一种构建生活的方式,相当于一种技能,学会理财这不但能培养孩子的良好习惯,对以后孩子的独立生活也将起到重要影响。 目的要求:通过活动,协助孩子准确理财外,还要通过言传声教使他们树立健康的消费观以及感受亲情,懂得珍惜压岁钱。 课前准备:了解小学生生日消费的一些情况。 辅导方法:讨论法。 操作过程 1、导入新课。教师:“春节给孩子压岁钱,这是多少年不变的习俗。每到这个时候,每到这时候,大家是不是都很高兴? 同学们回答:“是” 教师:“那么,你们是怎样花自己的压岁钱的呢? 2.课堂讨论:怎样花自己的压岁钱?(学生自由发言) 3.课堂操作。 (1)讲故事一。幸福小学上五年级的乐乐,平时比较听话,过年的时候亲戚朋友给他600多元的压岁钱,为照顾他的情绪,他妈妈就没要上来,让他自由支配。可前天我却突然发现,他的钱一下子少了很多,妈妈问他干什么用了,他开始不说,后来逼的急了说了实话,是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元,买生日贺卡花用了100多元,和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。”就在短短的几天里,600元的压岁钱被儿子请客、买生日贺卡花、到网吧和娱乐场娱乐等所剩无几。妈妈知道后很生气,狠很地对他实行了批评。 (2)讨论交流。 ①你认为乐乐的做法好吗? ②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗? ③你以前的压岁钱是怎样花的?哪一次最有意义? (3)教师小结:乐乐是一个非常讲义气、出手大方的男生,自认为压岁钱是自己挣就能够由自己支配,于是请同学一起去吃顿饭、娱乐,即使全花光了也不是很心痛,但他没有想到家长们挣钱是多么不容易,舍不得吃、舍不得穿,供我们上学,我们应从小懂得劳动获得报酬的道理,理解父母辛劳,不可盲目攀比,大手大脚。平时应养成良好的消费习惯,满足基本的生活需求外,不要超出自身的经济实力去追求时髦。能够建立自己的小账本,合理支出,培养良好的理财习惯。 (4)讲故事二 小明今年过年压岁钱挣了510元,他数完压岁钱后,盘算着压岁钱该怎么花?心想买一样玩具吧,转眼一想,玩具也已经够多的了,再买玩具有什么意思呢?于是他便去和爸爸商量,爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险费、学费等。可他觉得爸爸少说了一点,就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。因为那里很穷,有些小孩没得读书,所以他想把压岁钱捐给他们。爸爸听后惊讶地看着他,呆了一会儿,竖起大拇指,笑着对他说:“明明,你真有爱心!” (5)讨论交流。 ①你认为小明的做法好吗?

心理健康讲座稿

心理健康讲座稿(一) 首先,请大家思考一个问题,你是否了解自己?你为什么有那么多的情绪和情感?你的心理 到底隐藏着什么样的秘密?你的心理健康吗?要解决这么多的疑问,我们就要了解我们的心理状况,了解心理学。心理学源自我们的生活,和我们每个人的生活息息相关,人们生活的方方面面 都离不开心理学的影响,了解心理学,就是了解人本身,从这个意义上说,心理健康对于我们是 非常重要的。 什么是健康?世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还 要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面:一、身体健康;二、心理 健康;三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明,人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健 康。 一、心理健康概念 在第三届国际心理卫生大会上,心理健康是这样被定义:(看一看大家能不能理解)“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态”。 非常难理解,这句话换一个说法,就好理解多了:这句话的意思就是:“如果你这个人与其他人 相比较,发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点,那么你的心理是健康的,反之就 是不健康。” 举个例子:两、三周岁的小孩子,喜欢哭闹,这非常正常,但到了十一、二岁还哭闹,那这 个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。 再举个例子:到了十一、二的孩子至少会交些好朋友,如果一个朋友都没有。那这个学生心 理一定有问题! 二、心理疾病挑战全球 在经济发达的国家,心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列(纽约:每年精神病发病率平均为8.3%),30%的人曾经接受心理治疗。近5000万患有不同程度的精神疾病,89%的人都经历过沉重的心理压抑。据研究估计,每年由于心理压抑给美 国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国,健康投资在20年中增加了10倍,费用超过购买食品的费用。镇静药每年使用1亿多盒,平均每人每年两盒。因此法国人自称是世界上最“镇定”的国家。

心理情景剧大赛策划案

心理情景剧DV大赛策划案 一、活动主题 关注心理健康,提高综合素质 二、活动背景 随着时代发展,心理健康问题逐渐进入人们的视野,青春年少的大学生更是问题高发人群。而戏剧本身具有的独特魅力正吸引着无数人,人人都渴望能拥有舞台。将戏剧与心理学相结合衍生出的心理剧,创造性的涵盖了以上两点,心理剧的创作和表演可充分调动大学生的主观能动性,提高思考创作能力,从而促进心理健康良性发展,丰富在校学生的课余生活。这充分体现了我院长期以来对学生心理健康的关注和综合素质的培养。 三、活动对象 面向人员:全校学生 四、活动意义 莫雷诺认为“心理剧乃是人类社会的缩影”,它借助特殊的戏剧形式,通过舞台表演和心理剧导演的指导催化,让成员自己在表达中探索内心深处的一些情结,从而提高自我认识和表达能力,获得对自我和问题更深、更新的理解;在导演指导下创设一个当事人能掌控的环境,在一个安全、信任、支持、接纳、受保护的环境氛围下,让成员发展出积极、健康、富有建设性的新理念和行为。本次活动旨在关注学生心理健康,提高学生综合素质,让其独立创作心理剧本并表

演录制成微电影,在调动学生主观能动性和创造力的同时充分提高表现力、加强自我认识、增进对心理学和戏剧的认识了解,为将学生塑造成综合型人才奠定良好基础。此外,校园心理剧是在新的历史条件下,适应素质教育需要,满足学生心理发育需求的一种健康积极的带有艺术性和创造性的心理知识普及活动,在活跃校园文化、促进学校文化建设中发挥着积极的作用。 五、活动流程 (一)活动前期 1.申请教室 2.联系评委,协调好时间 3.张贴文化宣传展板 4.通知学校各级部各班班班长并确保学生按时到场 5.布置场地 6.安排人员有序进入场地 (二)活动中期 1.参赛者抽签确定微电影播放顺序 2.主持人介绍开场 3.各参赛微电影按顺序播放,每播放完一个参赛者上台进行内容意 义讲解 4.评委点评并打分 5.根据分数进行排名 6.公布名次

(完整版)小学二年级心理健康教育教案

心理健康专题教育教案 ——我长大了 盘县柏果镇清水小学敖桂梅 活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心. 活动目标: 1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. 3,通过活动引导学生树立自信心. 活动重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备:

1,了解学生自信的程度及学生的长处. 2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 适合年级:二年级 活动过程: 一、课件导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢 2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3,角色扮演:《我能行和我不行》 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;

学校心理健康教育的实施途径

学校心理健康教育的实施途径 学校心理健康教育的实施途径是学校心理健康教育模式中的核心问题。学校心理健康教育要完成其规定的教育内容、实现其预定的教育目标,就必须通过一定的途径加以实施。而学生心理品质形成的复杂性,决定了学校心理健康教育的开展不仅需要运用多种途径与形式,而且需要将这些途径与形式有机构成一个完整的心理健康教育的运行系统。 这是学校开展心理健康教育的基本途径 结合、互相促进,才能实现心理健康教育的最终目标。因此,必须把心理健康教育全面渗透在整个学校教育过程中。正如《中小学心理健康教育指导纲要》所指出的:“要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。”1“全面渗透”之所以被定位为学校开展心理健康教育的基本途径,是因为它最能体现学校心理健康教育“全员参与、全体受教、全面铺开、全程实施”的“四全教育”的思想。全面渗透主要体现在四个方面:(1)在学科教学中渗透心理健康教育;(2)在德育工作、学生工作中渗透心理健康教育;(3)在课外活动中渗透心理健康教育;(4)在校园环境中渗透心理健康教育。 11教育部文件:《中小学心理健康教育指导纲要》,教基[2002]14号。

(二)开设心理健康教育课程并开展心理咨询与辅导工作,这是学校开展心理健康教育的中心途径 学校心理健康教育除了上述的基本途径外,还应有中心途径。中心途径也称专门途径,它与基本途径相比,更有目的性、针对性、系统性,因而也是更为有效、更为直接的途径。目前学校心理健康教育的中心途径主要有两类:(1)开设专门的心理健康教育课程。即把心理健康教育课程纳入学校的教学计划,做到定时、定点、定员,以保证心理健康教育课程的实施。学校心理健康教育课程的主要形式有选修课、活动课或专题讲座。从理论角度及我国学校心理健康教育的实践情况看,中小学心理健康教育课程应以心理健康活动课为主,高中和大学阶段可适当增设心理健康选修课或学科课程,但总体上要注意防止心理健康教育学科化的倾向。(2)开展个别心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是一种受过专门训练的专业人员向来访者提供职业性的帮助关系。在学校心理健康教育中,“开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排除心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。” 2当然,对个别严重或比较严重心理问题需要特殊治疗而学校又无力解决的学生,学校还应及时“转介”给有关心理卫生机构或医学心理诊治部门,并配合有关专业人员和家长做好这些学生的心理康复工作。

人的心理健康包括以下七个方面

智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 心理健康的标准: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。 正确地评价自己 自我评价是心理学中自我意识的一个方面,是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否,将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直接的自我评价和间接的自我评价。 进行直接的自我评价,首先要认识到自己的自然条件;其次,是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较,以发现自己的长处,确定奋斗的目标。 进行间接的自我评价法,是指通过与他人行为的对照及情况的对比,发现自我认识的错位。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷,那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。

正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提,人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的,需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试,将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。 健康的一半是心理健康! 2我爱我,给心灵一片晴空! 3悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人 4敞开心扉,你会拥有美丽人生: 5打开心灵的门窗,让阳光进来! 6健康的心理,为你添上飞翔的翅膀! 7用"新"呵护的健康! 8"心"会跟你一起走,说好不分手! 9心理健康,爱你等于爱自己! 10关注自我,让我们从"心"做起! 11心理健康关注你我他! 12架起心桥,共赴成功! 13健康的人需要健康的心! 14心心相融,欣欣向荣! 15我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去: 16超越平凡,欣喜生活! 17困忧之源,不在问题的本质,而在面对问题的态度! 18悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一快乐健康的人! 放飞心灵,拥抱阳光 生命,如此壮观美丽,让我们敞开胸怀,放飞心灵的翅膀,让它在天空中自由地翱翔,放射出耀眼而明亮的光芒,演绎出生命的升华,拥抱灿烂的阳光。 心理健康是指正常发展的智力基础上形成的一种良好个性、良好处世能力和自我潜能最大发挥的心里特质结构。 挑战竞争,超越自我 首先,要热爱生活。其次,要扬长避短。第三,要有竞争意识。第四,要学会在竞争中和别人合作,合作中竞争。总之,要不断超越自我。 学会感恩 我们沐浴着爱的阳光成长,我们滋润着人间的真情成长,让感恩之心永驻心间,学会感恩,畅想未来,常怀感恩之心的人是最幸福的,生活是最甜美的。 给学生一个空间 家长们望子成龙心切,认为“时间加汗水等于成绩”,于是在假期送孩子进补习班,假期是学生短暂的休整时间,许多学生早已有自己的安排,但在家长的高压下,不得不听从摆布,这无疑有碍学生的特长发挥,不利于学生的身体、心理的健康成长,希望家长端正育人观念,给学生一个自由的空间,把假期还给他们。

心理情景剧剧本模板

心理情景剧剧本模板 (作者: xinli 来源:发布时间: 2010-4-30 17:37:40 ) (选自《心理剧与心理情景剧实务手册》,石红著,北京师范大学出版社,2005) 实例一:面具 剧情:主角丹来自一个双亲双亡的家庭。在大学的校园里,他似乎找不到自己的位置。他以为只要把自己锁在盔甲里,一切都会很平静。常戴着面具生活的丹,厌倦了大学生活,把自己紧紧地困在一个角落里,看不到真实的自我。“一个冷酷的男孩,冷酷的面具下,孤独的心如空中的浮云”。 场景1.在校园的路上,丹一个人走着,离他不远的地方是一群同学有说有笑的走着。 同学甲:那不是丹么? 同学乙:瞧他一副臭德行,好像谁欠了他似的,别管他。 此时,丹的替身I按照导演的要求“雕塑”成一副盛气凌人的样子(定格)。旁白(主角丹):为什么?每一次我想努力的时候都只是徒劳。没有人看得起我。呵呵(无奈的冷笑)。 场景2.在画室里,摆放着许多非常有灵性的画。同学们一边画着画,一边闲聊。丹还是一个人独自欣赏着自己的画。 同学甲(指着丹的画):瞧,画的挺不错的。 同学乙:构思很特别,亏你想的出来,不错不错。 同学丙走过不小心碰到丹:啊!对不起,这么美的画让我给破坏了,真的对不起!同学丙道歉地走开。 主角丹:为什么倒霉的总是我?现在就连我的画也难逃厄运。(冷笑着撕去画走开) 替身II则是“雕塑“出一副无所谓的样子。(定格) 场景3.课间休息教室里热闹非凡,有的同学在闲聊,有的在画草稿,有的在发短信,主角丹独自一人望着窗外发呆。 同学甲(兴奋地):我有一个好消息,下周我们将组织去周庄写生。这是集体活动,请大家一定要参加。 同学甲(对着主角丹):怎么样,一起去吧? 主角(微微抬起头):我,我……可能有事。

二年级心理健康教育

二年级心理健康教育

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小学二年级心理健康教案 1、“我不行”和“我能行” 活动的目标: 1·了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2·帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. 3·通过活动引导学生树立自信心. 活动的重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动的难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备: 1,了解学生自信的程度及学生的长处. 2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 活动的过程: 一.导入: 1·课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢

2·教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3·角色扮演:《我能行和我不行》 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行! 我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场) 我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场) 4·小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢 二.找一找,说一说 1·教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!

大学生心理健康标准七个方面

大学生心理健康标准七个方面 心理健康的标准是相对的,而不是绝对的。这是由于人的心理健康的表现形式多种多样。也由于人的社会生活和人的遗传素质是多样的。另外,衡量人的心理状态,还应考虑到社会背景和个体差异等方面。心理健康的标准应包括情绪、智能、人际关系和社会适应等方面的内容等。总结以上的论述,我们认为心理健康标准包含如下七个方面: 1、智力正常 智力以思维为核心,包括观察力、记忆力、思维力、想象力和认识力等。它是衡量人的心理健康的最重要的标志之一。心理健康的人,智力水准虽然有所不同,但智力应是正常的。正常的智力是人们从事生活、学习、工作和劳动的最基本的心理条件。 2、情绪乐观并能自控 心理健康的人心胸开朗,情绪稳定和乐观,常向光明看,不往“黑暗处”钻,热爱生活,积极向上,对未来充满希望,遇到麻烦能自行解脱。心理健康的人对自己情绪的自控能力很强。心理健康的人在通常情况下,其内部心理结构总是趋于平衡和协调的。既有适度的情绪表现,又不为情绪所左右而言行失调。人具有自控情绪能力,即表明其中枢神经系统运行正常,身心各方面处于协调状态,不论遇到什么事总能适度地控制自己的喜怒哀乐,既不会得意忘形,也不会悲极轻生。有人认为,用情绪来表示心理健康就像用体温来表示身体健康一样准确。3、意志健全 意志是自觉确定目的,支配自己克服困难去实现目的的心理过程。意志健全的主要标志是行为的自觉性、果断性和意志的顽强性。心理健康的人,无论做什么事,都有明确的目的,能坚定地运用切实有效的方法解决所遇到的各种困难和问题,不优柔寡断,裹足不前,也不轻举妄动,草率行事。意志顽强的人,能较长时间保持专注和控制行动去实现某一既定目标,不屈不挠,不达目的,绝不罢休。 4、反应适度 人对事物的认识和反应存在着个体差异,有的人反应敏捷迅速,有的人反应模糊迟缓,但这种差异是有一定限度的。心理健康的人应该是反应适度,而不是反应的异常兴奋或异常淡漠。 5、自我意识明确 自我意识是人的意识发展的高级阶段,是个体对自己的认识和评价。它反映了个人对自己的态度。个人是在与现实环境的相互关系中,在个人的实践活动中来认识自我、确立自我形象的。心理健康的人,有明确的自我意识,能正确地认识自己,做力所能及的事,有自知之明;能把“理想的我”与“现实的我”有机地统一起来,“理想的我”总能在“现实的我”中得到体现,能根据自己的认识和评价来控制调节自己的行为,使个体和环境保持平衡。 6、人际关系和谐 人际关系是人们在工作、生活和学习中所形成的心理关系。理健康的人,在社会和集体中总是善于和他人交往,并能和多数人建立良好的人际关系。良好人际关系的建立是心理健康者与外界正常交往的结果,是个体对自己和对他人以及两者之间关系正确认识和评价的结果。心理健康的人,在和他人交往中,能接纳自我,并接纳他人,对集体具有一种休戚相关、荣辱与共的情感,在与人相处时,

心理情景剧的通知(更新版)

关于材料学院“阳光校园你我同行”校园情景剧比赛的通知 材料学院10,11级各班: 为提高我校大学生心理健康意识,营造和谐的校园氛围,大学生健康教育中心将继续举办“阳光校园你我同行”校园情景剧比赛,旨在通过倾情演绎校园生活中的人、事、物,帮助学生体味心灵深处细微的变化、领悟其中的道理,提升心理素质。现将具体事宜安排如下: 一、活动主题:“阳光校园你我同行” 二、活动安排:交稿时间:2012年4月23——2012年5月2日止 比赛时间:2012年5月13日 具体时间另行通知 三、活动范围:材料学院10,11级 四、参赛内容: 1、大学各年级学生遇到的普遍心理困惑,例如大一的适应、大二的发展、大三的抉择、大四的就业焦虑等; 2、大学生常见的人际交往问题,例如宿舍关系、恋人关系、家人关系中的矛盾、冲突和处理。 3、大学生常见的学业问题,例如学习兴趣不浓,学习方向不明、网络成瘾与学习、专业情结、专业与职业、考试焦虑、学习中的竞争、学习与工作关系的处理、学习中的付出与收获等。 3、大学生常见的情绪问题,例如情绪、情感:自卑情结、失落感、失恋、没有朋友的孤独、冲动等。 4、特殊群体的心理困扰,例如贫困生、学习困难生、少数民族等的心理困惑和迷茫。 5、其他。大学生生活中的其他心理问题或心理相关的思考,例如大学生的幸福观、个性发展等。 五、活动要求: 1、作品内容反映当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程,体现当代大学生的心理特征、精神风貌,要表达出内心真实的感受与体会,内容健康、积极,具有一定的深度和代表性,启人思考。 2、舞台式表演,道具、服装自备,如需背景音乐的应刻录好光盘或磁带,时间限制在15分钟以内。 3、希望各学院认真组织,尤其要组织好大一、大二年级学生参与,经过学院评比后,选送优秀剧目1-3个,填好附件中表格送至大学生健康教育中心。(具体时间另行通知)。

二年级心理健康教育教案下

二年级心理健康教育教案(下) 1、考考你的眼力教学要求: 1、了解眼睛的重要性。 2、能坚持做眼保健操。 教学时间:1课时。 教学过程: 一、导入课题。 小朋友们,现在生活水平越来越髙了, 我们每天都会吃营养丰富的食物,许多家庭,每天都会喝牛奶。 今天我们就来谈谈这一话题。 二、揭示课题: 我们天天喝牛奶 三、自学课文。 1、思考:(1)你读懂了什么? (2) 喝牛奶有什么好处? 学生自读课文。 四、学习课文。 1、小组讨论,解决问题。 2、汇报,教师总结。 五、统计情况,畅谈体会。

1、家庭喝牛奶情况统计。 2、班级喝牛奶情况统计。 3、讨论:人人多说喝牛奶好处多,你有这样的体会吗? 六、交流:在未来的生活中,你打算怎么做? 2、专注才能效率高 一、教学内容:小学健康教育P6第2课吃饭要细嚼慢咽 二、教学要求:通过学习,改正吃饭的不良习惯,理解吃饭细嚼慢咽的好处。 三、教学准备:教学挂图 四、教学过程: 1、挂图导入。 2、你在家是怎么吃饭的?同桌互相说一说。 3、汇报 交流。 4、你觉得自己的吃饭习惯对吗?为什么? 5、指名读读P6课文。 6、以后你打算怎样吃饭? 7、小结:养成良好的吃饭习惯有利于营养的综合吸收,养成健康的体魄。 3、爱问为什么教学内容: 3、水果与糖果的对话8-9页教学要求:了解多吃糖果的害处和各种水果的营养价值教学准备:故事没有牙齿的大老虎教学过程:

一、故事导入: 听老师讲故事:没有牙齿的大老虎(见小学语文课文同步拓展阅读第页)思考:是什么害得大老虎没有了牙齿呢? 讨论板书:糖果 二、学习新课谈话:今天水果和糖果又碰到了一起,他们正争得不可开交呢!板书:水果与糖果的对话指名读课文第二段,思考:糖果的话对吗?多吃糖果有哪些害处? 学生汇报 教师小结:多吃糖果容易长蛀牙,饭前多吃糖,吃饭也不香。多吃糖对小朋友的健康有损害。 师:那么,究竟谁的营养价值高,应该多吃糖果还是多吃水果呢? 读一读第二段有关的句子。 三、教师补充介绍水果的营养资料。 四、谈一谈你平时常吃哪几种水果?你知道它有什么营养吗? 五、全课小结 4、学会合作教学内容: 4、口渴了,喝什么P、10-11教学要求:让学生了解喝水要 讲科学,通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。 教育学生要懂得防病健身,喝白开水最健康。 教学准备:录相片断、图片教学过程: 1、谈话。小朋友,天热汗多口喝的时候,你希望能得到什么?

心理健康教育的内容有以下五个方面

心理健康教育的内容有以下五个方面: 1、个性发展方面的心理健康教育 帮助学生了解自己,认识自己,接纳自我,发展自己形成健康的自我概念,自我目标恰当,能够扬长避短,协助学生认识情绪,提高情商,学会表达情绪,善于调控情绪,保持良好心境,增强挫折承受能力,锻炼意志品质;强化实践能力、发展创新能力、自尊、自爱、自信、自强、自立、自律,优化个性品质。 2、青春期心理健康教育 引导学生正确认识自己的生理发育及由此引起的心理反应,接纳身心变化,体验成长的快乐,掌握住生理、性心理的基本知识,端正性别角色意识,自觉遵从性伦理和性道德,与异性建立正常的交往关系,防范性骚扰,排解青春期烦恼,对性有科学的态度,对爱情有初步认识。 3、学习方面的心理健康教育“ 帮助学生了解自己的学习特点,激发学习动机,培养学习习惯,提高学习兴趣,掌握学习方法,讲究学习策略,明确学习目标,调整考试心态,克服学习困难,优化学习环境.增强学习效能,培养创新精神,使学生在学习过程中体验满足感和成就感,获得成长与发展。 4、生活适应方面的心理健康教育 培养学生良好的生活习惯,提高自理能力,适应学校环境,增强生活适应;乐与他人交往,掌握为通技巧,协调人际关系,培养合作意识,克服交往障碍,培养诚实守信、友善乐群的健康人格。生活方式健康,合理支配闲暇,运动娱乐并举,热爱生活,珍惜生命,追求人生意义,确立生活理想。培养顽强的意志,以积极的心态面对生活压力,正确对待挫折等。 5、生涯发展方面的心理健康教育 帮助学生树立面向未来的发展抉择,正确认识自己的个性、兴趣、能力,了解社会发展的需要,培养职业兴趣,提高自主抉择能力,明确升学和就业的人生意义,掌握择业技巧,学会承担责任,作好就业升学准备。

心理健康 小品

小品:“我能行”和“我不行” 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我能行”。 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我不行”。 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山、游泳,样样都难不倒我。 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功。写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行! 我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场) 我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢?(垂头丧气地下场) 小品:小明真的是“我不行”吗? 小明长得很高大。劳动课,重活、脏活都他干。可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景。每次作业,他总做错,考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗? 活动参考资料: 故事录音:《爱发愁的老婆婆》 从前,在一个小镇上居住着一户人家。这家人的男主人过早去世了,只留下他的妻子和一双儿女。老婆婆含辛茹苦,终于把两个儿子拉扯成人。两个儿子成家后,都很孝顺,老婆婆心里挺高兴的。可不久她发愁起来。原来,她的大儿子开着一家雨伞店。这一个多月来,骄阳似火,天气晴朗无比,没有一点下雨的迹象。老婆婆想老大的生意一定难以维持,攒不到钱,这样下去,他们一家,怕是要饿肚子的。她越想越愁,就整天哀声叹气,有一天竟呜呜地哭起来……老天像是发善心了,天气大变,哗哗地下起雨来,老婆婆顿时笑逐颜开了。她自言自语道:这下好了,老大家的雨伞生意一定好做,可以攒很多钱了。可她还没有高兴几天,又发愁起来,想到小儿子是开洗衣店的,天下雨就没法帮人洗衣服了,饿肚子的命运又会降临到小儿子的头上。这可怎么办呢?她一个人在家,整天哭哭啼啼。邻居的一位大姐,经常听到老婆婆的叹气声和哭声。就赶过来问老婆婆为什么哭?老婆婆就把这些苦恼告诉了这位大姐,大姐灵机一动,就给老婆婆想了一个办法。结果,这个老婆婆开心地笑了起来。(每逢天气好的时候,就让老婆婆搬到小儿子洗衣店里去住,老婆婆见到小儿子的店里门庭若市,生意兴隆,就特别高兴,也忘了大儿子的雨伞生意。天气不好,下雨的时候,老婆婆就住大儿子的雨伞店里,同样见到好兆头,忘了小儿子的洗衣生意。从此以后,这位爱发愁的老婆婆再也没有发愁了。)

二年级心理健康教育主题班会

二年级心理健康教育主题班会 班会时间:二○一四年三月七日 班会地点:二年级教室 参加人员:班主任和全体学生 班会内容: 一、常见的心理问题: (1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。 (2)交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。 (3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父

母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。 有一个故事。是我上课时老师给我讲的,有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害,他指导过的学生都很有出息,被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说,您来看看这个班的学生怎么办吧。 于是教育学家就来到这个班,见了一班的学生。摸摸这个头对所有人说,这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在那,说你可是个好公关的料。以此他夸奖了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后,他又来。校长说,你真是神了,你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢!你是怎么看出来的?结果教育学家说,我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。 对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题既 然提到了就多说两句,对不对的大家多提意见。我也许太理论化,太理想化了。因为我没真正做过,也许没有说话的权力,但我总

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