番禺科目二满分通过心得分享

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番禺补考科目二满分通过心得分享

我是2012年底报的名,因为期间怀孕了,所以一直没去学车。第一次排队考试是在广州岑村B考场,先考倒库,两次都是因为车头没有完全进入车库直接不及格,其他项目连摸的机会都没有啊,真是凄惨。平常练车教练都说我练习得不错,可为何考试会出问题,回来想了半天,终于明白了,是因为考试车比较低,平常倒车入库是看左镜子盖住整条黄线就踩刹车,因为座位变矮了,还是按照平常看点的话车头会压线。等了大半年,补考又是在岑村B考场,第一次是侧方停车,提示车身出线,我看了两边车轮,距离库线都是正好在正中间啊,怎么会出线(后来才想明白车子转入车库的时候车头碰线了)。第二次考其他项目都顺利了,杯具的倒车入库,居然车尾碰到裤线了,也就是车子倒得过头了,因为第一次考是车头没完全进,现在一担心就退多了一点,结果又挂了,心情那个悲凉啊,又要浪费几百大洋,赔上时间,还要看教练脸色,还要经常请假练车,总之就是郁闷到极点。再一次补考,教练说加点钱(400补考费+100加位费)申请去番禺的沙湾考场考试考吧,听说那边好考一点,但是广州市内的学员只有补考才可以跨区考试,第一次考试的不行。

这次在练车前我在网上狂看了科目二网友的各种心得,看了好几个科目二的视频,都是大同小异。总结前面考试挂掉的原因,主要还是细节问题,所以这次练习倒车入库,入库后我会下车看看整个车子的情况,看看是车头和车尾是否完全在库内。总之不要怕麻烦,练习的时候如果不确定就要自己下来看,或者找人帮忙看一下。

接下来说说番禺科目二的考场情况。全程都是自己一个人开车,车上没有引导员也没有其他学员,只有个屏幕在播放指令。我觉得这点很好,起码心理压力减轻了,不会受引导员的言语、情绪或者其他人影响。我们比约考时间提早了接近一个小时到。到了之后教练带我们去考场旁边的训练场看路线,听说这个场是番安驾校平时训练的。考前一夜我在网上搜索“番禺科目二视频”看到了考场的场地,和考试一样的,酷六的那个视频很清晰。我看了几次,跟着路线,在脑子里模拟开着车往前走,需要注意哪些细节,方向盘要怎么打。我觉得这个很有用,提前熟练了考场路线,心里有底。

到了考场后,都有工作人员指挥的,照做就好,这里的工作人员态度都比较好,有个年纪大的叔叔还专门出来指着考场路线图和大家说说注意事项:1、番禺考场的考试车离合会比较高1、广州市区的学员过来番禺考试的70%不及格是在斜坡起步死火或者车子倒滞。3、番禺考场考试和结束的感应线是以碰触车轮为准(岑村考场是车身碰到感应线,番禺这里是轮子要压到感应线,比如考侧边停车的时候,自己把车开进去,追线,右边保持30厘米左右,前边轮子要压到黄色虚线再停下来,准备倒车。比如考倒车入库前,自己把车开进去停好准备倒车,左边要留1.2-1.5米左右,车轮压到前面黄线了再停下来,准备倒库。入库成功后把车开到左边,记得也要往前开一点点,车轮要压到黄线再踩煞车,然后再挂倒档准备倒车)。

考场前我也仔细看了外面墙上的考试准则,我觉得这个细节很重要,以前教练也没细说。比如考试过程死火一次扣10分,比如斜坡

起步的时候如果离合放得不够震动,车子有倒退,不超过30厘米的也是扣10分。所以我在第一次考斜坡的时候,停好位置后死火了,心里没有紧张,因为知道大不了扣10分。

接下来说说我的考试过程。我考的是13号车,车子和平常练习的车接近,离合偏高一点点。我习惯上车后先戴安全带,再调座位,然后调镜子,调镜子的时候一定要注意,因为后面要连续五项一起来的,所以倒车入库的镜子要怎么看,侧边停车要怎么看,心里要有底。需要看车轮的,还有车身哪里都要在这里先调好,不用着急,慢慢来。调好之后就是试离合了,看看踩到底和完全放开脚是怎么样的,踩几次试试感觉。然后我就挂了1档,踩着踩车,放了手刹,感觉车子离合放到多大才震动,然后一直放,放得太大一下死火了,不过不怕,这里是起点,还没开始考试呢,放心。我又两边看看镜子,然后有个工作人员走过来,他可能以为死火我不会点火想过来帮忙。我自己点火,然后就准备出发了。整个过程估计有几分钟了。然后开车慢慢往前走,记得啦,只要还没到斜坡起步前那条虚线,有任何问题或者需要重新调整你都可以停下来,不要心急。第一次考试进入斜坡的时候,到点刹车,听到语音播报什么50厘米,心里突然有点紧张,死火了(其实是说边线不超过50厘米)。语音提示死火一次,估计是扣10分,因为之前看过规则,知道这里不是说不及格。马上点火然后起步走人。斜坡下来是侧边停车,先追好线,这里还要记得把车子开到车轮压到黄色虚线再停车,然后挂后档倒车。就在我把整个车准备完全入库的时候,语音播报车身出线,本次考试不及格,心里突然凉了。

不过也马上镇定下来,上次去岑村考试也是死这个地方,也是车身出线,可是我看了车子的左右两边,都是大概还有二三十厘米啊,从镜子里目测那个车尾也是不可能出线的,突然明白了,应该是入库的时候车头碰到前面的黄线了,再想想刚才的操作,应该是起步倒车的时候,往右打死方向盘打早了(第二次顺利通过,验证了我的想法。老天啊,平常自己以为侧边停车十分完美,没想到死在入库的时候车头碰线了。因为侧边停车的车库其实挺长的,所以可以往后一点点再往右打死方向盘,最好练习的时候叫个人互相看看入库的整个过程车头车尾有没有出黄线。不要死得不明不白啊。)侧边停车挂了之后,语音提示开车到起点准备补考。因为第一次机会已经挂了,我索性还是按照考试那样,慢慢往前,把直角转弯走了一次,然后开进倒车入库,追好左边线,顺便看看车库(没有停下来试倒库,旁边也没有工作人员。怕有人看监控。)然后把曲线开了一次。回到起点,语音一直播准备下个项目斜坡起步。第一次考走的是3号道,这次补考,工作人员指引我2号道。到了起点处,我又停下来稍微调整了一下镜子,又试试离合。车子相对也就熟悉了,深呼吸。远远看到2号道有人在考斜坡,我就一直等,没有前进。然后看到其他几个道都有斜坡起步倒后的,估计是死了。等到2号道斜坡的车走了,我才慢慢起步,慢慢地开,开到斜坡的虚线前我看到追线的距离刚好,所以没有停下来,直接上斜坡。(如果感觉线没追好,在虚线前可以停下车,不怕的,只要车子没进入虚线,都是播放准备斜坡起步。只要车子一过黄线,马上播放已经进入斜坡考试。)到点停车,提示定点准确,我就起步

走了,离合慢慢放,放到震动,我觉得可以放大一点点,因为已经知道离合的高度,心里有数,宁愿放大一点点再放刹车,保证不会倒退。接下来侧边停车,这次我在停好位置准备倒车往右打死方向盘的时候稍微晚了一点,果然提示入库准确。然后开出来,有很长的距离可以调整准备直角转弯。然后倒库。这里需要说的是,车库的黄线比较细,旁边有那种黄白相间的铁杠围起来,有些学员倒库挂了,都是反应说看不到黄线,我觉得应该是线不够平常练习场地那样粗,加上那个铁杠有点干扰。我第一次从右边倒库进去的时候也是到了车轮很靠近了才看见黄线,心里一惊,发现太宽了,以为挂掉了,还好没放弃,继续操作,左边等于是擦着黄线入库的,天啊,惊险。提示入库准确。然后再开出来,从左边倒进去就很完美了。倒库成功心里有点窃喜。曲线和平常练习的一样,番禺考场的曲线不会像岑村B场那么弯。曲线转弯系统提示考试完毕。我心里的石头终于下地了,哎!整整两年啊,3次挂在倒车入库,两次是侧边停车车身出线,都是细节问题没做好。

考完出来,发现同去其他四个人都没过,只有我过了。交流一下心得,其他学员都是斜坡死火和倒车入库挂掉了。

写了整整一个上午,终于写完了。希望对大家有点帮助。平常练习的时候不需要练习太多,但是细节一定要注意,练习的时候不太确定车身,车头,车尾会不会出线的,可以停车下车来看,或者找学员互相帮忙看,千万不要怕麻烦。切记切记!还有考试挂掉的时候,一定要弄清楚到底自己是在哪里出问题,积累经验,东山再起!

最后,祝福大家,希望大家早日通过这BT的五必考!

怎么分享培训心得

怎么分享培训心得 怎么分享培训心得?在今后的工作中,我将以本次培训精神作为指导:1.多学习教育教学理论,认真钻研教材教参,用心备好每一节课,做好课后反思,在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法,并且能将这种方法深化为一种理论。下面是为大家收集整理的怎么分享培训心得,欢迎大家阅读。 怎么分享培训心得篇1 参加了区里组织的骨干教师培训活动,聆听了几位名师的讲座,感觉是幸福而又充实的,因为面对不同风格的名师,听到不同类型的讲座,也能够感受到思想火花的冲击。 在这里,我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标,反思了以往工作中的不足。作为一名青年教师,我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的,在教学过程中还存在太多的问题,但是经过这一段时间的学习,我相信自己是有所收获的。使我的教育观念进一步得到更新,真是受学益习非浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会: 一、没有学生的主动参与,就没有成功的课堂教学。 新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习,都是以学生的积极参与为前提,没有学生的积极参与,就不可能有自主、探究、合作学习。实践证明,学生参与课堂教学的积极性,参与的深度与广度,直接影响着课堂教学的效果。每一个学生都发言就是参与吗?专家的观点是:"应该说,站起来发言是参与,但从表面上看,是一种行为的参与,关键要看学生的思维是否活跃,学生所回答的问题、提出的

问题,是否建立在第一个问题的基础之上,每一个学生的发言是否会引起其他学生的思考;要看参与是不是主动、积极,是不是学生的自我需要;要看学生交往的状态,思维的状态,不能满足于学生都在发言,而要看学生有没有独立的思考。" 简单的问答式,一问一答,学生好像忙得不亦乐乎,但实际上学生的思维仍在同一水平上重复;一些课表面上看热热闹闹,学生能准确地回答教师提出的问题,但很少有学生提出自己的见解;表面上看是师生互动,实际上是用提问的方式"灌",直到让学生认同教师事先设计好的答案。师生、生生没有真正地互动起来,是非常值得注意的一个问题。 那么,怎样调动学生的"思维参与"呢?专家认为,应当创设情景,巧妙地提出问题,引发学生心理上的认知冲突,使学生处于一种"心求通而未得,口欲言而弗能"的状态。同时,教师要放权给学生,给他们想、做、说的机会,让他们讨论、质疑、交流,围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和权利,让学生充分进行思考,给学生充分表达自己思维的机会,让学生放开说,并且让尽可能多的学生说。条件具备了,学生自然就会兴奋,参与的积极性就会高起来,参与度也会大大提高。只有积极、主动、兴奋地参与学习过程,个体才能得到发展。 二、在教学活动中,教师要当好组织者。 教师要充分信任学生,相信学生完全有学习的能力。把机会交给学生。俯下身子看学生的生活,平等参与学生的研究。教师把探究的

健身教练培训心得体会五篇合集2020

健身教练培训心得体会五篇合集2020 当教练基本、必要的是把会员带好,让会员在执行运动计划后有所进步。在俱乐部当教练,最被看重的内容是业绩!下面是我收集推荐的健身教练培训心得体会,欢迎阅读参考。 精选健身教练培训心得体会(一) 面对各种眼花缭乱的教练培训,我们应该选择哪一种呢?从业1年和从业10年,看问题的角度以及自身的能力都会有所不同,如何能把培训的内容转化为实际,也就是说我参加一个几千甚至上万的培训,用多少时间能把这些钱挣回来,能带给自己以及会员什么样的健身效果,才是学习的最终目的,而不是仅仅哪个证书。这里培训机构所起的引导和教学是至关重要的! 健身教练,只需做好自己的本职工作即可,医学范畴还是不要去触碰的好,当然,学习学习也是可以的,但是诸如学习了cpr等和医学有关得知识,遇到紧急情况还是拨打120的好,没有实践就去使用cpr,万一这个人突然死了,不知道这个责任教练担不担得起。 还有些教练为了显示自己与众不同,去接一些诸如糖尿病,高血压等等的特殊人群,如果对病理学,药理学这些知识不是很清楚的话,建议还是别接这样的会员,糖尿病还分一型和二型,有些人带这样的会员让他好了仅仅是个案,不能代表全部,不要奢望有固定的套路去训练和解决。 参加培训的时候,结合自己的知识量和技术水平,以及当地会员的群体和需求,去选择适合自己当前阶段的培训,才能更好的让自己成长

参考健身教练培训心得体会(二) 1.阅历丰富,知识权威。杨老师是原国家健美队总教练,曾20余次率队征战国际大赛,培养出秦承勇等多位亚洲健美和健身小姐冠军。杨老师从事健美运动及教学三十余年,在实践中总结出来的教学方法、内容已自成体系。我在参加培训前也曾阅读过几本关于器械健美的书籍,发现其中有部分内容彼此矛盾,部分动作在实践操作中无法完成或功效不佳,不禁对书本都产生了质疑,影响了学习的效果。而杨老师的动作是经过多年实践总结出来的,经过数百人次比赛取得好成绩验证了其操作性和可行性,甚至国家田径队、健美操队和举重队等队员都聘请杨老师作过体适能教练。在学习过程中,我接受的知识都是最实用和权威的,使学习大幅提高了时效性。 2.小班授课,亲身指导。杨老师的培训班通常是8-10个学员同时学习,由于我参加培训的时间正是北京召开奥运会的前夕,所以报名学习的学员特别少,只有我和一名17岁的小姑娘一起学习,后来有3个长期跟杨老师学习的教练员偶尔过来,可以说是“人丁稀少”。由于学员少,杨老师所有动作都是亲自示范和上手指导,杨老师严格要求每一个动作细节,每次错误他都耐心地讲解动作要领、分析错误原因、纠正错误动作,保证我们每一个动作都是标准的。杨老师比较重视时效性,培训过程中没有开班典礼和讲话,在短短8天的培训时间内,我们共学习了上百个健身动作,而且每一个动作平均都练习了上百次,直到我们真正掌握动作并刻在我们的大脑内才学习新的动作。在培训过程中,只要课后做一些笔记,就可以将全部动作和技术要领记住。 3.气氛和谐,相互提高。在杨老师的培训班内的学习气氛非常轻松,没有明显的老师和学生之间的等级划分,学员也都像朋友一样相互协助和指导。我作为

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教学心得分享3篇 教学实践作为典型的人文社会工程须依据工程思维进行筹划。下面是为大家带来的教学心得分享,希望可以帮助大家。 教学心得分享范文1:小学语文教学心得体会 语文是一门学科,也是一门艺术。作为语文老师,要想在教学中取得事半功倍的教学效果,应知道课堂教学要注意的关键是什么,现将我在教学中的几点体会总结如下: 一、设计好教学导语。导语是新课的引子,是教学一篇新课文的开场白,一段精彩的导语是一节课能否取得成功的关键,因此,导语设计是语文教学中必不可少的一个环节。那如何才能设计好课堂教学的导语呢? 1、根据不同课文类型设计不同的形式,设计时并要围绕教学内容,学习目标来构思,突出教学重点,避免华而不实,偏离课堂教学的主题,让学生茫然不知所云。 2、注意简明、概括。导语应力求做到以少胜多,言简意赅,用一段简明的导语,抓住课文内涵的要点实质和学习材料的核心内容,有利于概括教学的主要内容,使学生轻松掌握有关知识。

3、要生动、有感染力。充满色彩的生动的导语,能使学生产生学习的兴趣,能感染学生,调动学生去领略课文的风采,引起感情上的共鸣。 二、创设良好的课堂气氛,课堂气氛直接影响着教学效果。教师是课堂教学的组织者和领导者,其知识,人格和威信是一种巨大的精神力量,具有很大的教育震憾作用,是影响学生情感、制约课堂教育气氛的关键要素。所以,在课堂教学过程中教师对学生要“严”不能放任自流。当然,“严”也不能严得过度,以免给学生带来心理上的压力。 教师在课堂教学中还要有“激情”,教师每上一堂课前应以满腔热情的积极状态,将知识技能传递给学生,使学生的心随着教师的情感而奔腾澎湃。只要我们从内心深处去热爱学生,关心学生和爱护学生,积极主动地创造条件,让学生从中潜移默化地受到熏陶和感染,良好的课堂气氛自会形成,从而达到预期的教学效果。 所思:要上一堂语文课难,要上好一堂语文课更难。经历备课转折一关的时候,所要做好的工序多而繁,就像上面文章所说,要设计好精而简的导语,设计好严而松的课堂环境,还需要语文

[心得体会]新教材培训心得体会5篇

[心得体会]新教材培训心得体会5篇 肩负着学校领导的深切厚望,以及局领导的殷切期待,有幸赴临 汾进行培训学习。首先感谢教育局领导给予我们这次充实自我的机会,还有临汾市大教育学院给予我们的这个学习交流的平台。从刚来时的深秋时节,直到寒风阵阵的冬天的降临,临汾的冬天来的似乎有些早,然而各位教育专家及授课老师的循循善诱、娓娓道来却如春风化雨,荡涤所有的严寒,滋润着我焦渴的心灵;我干瘪的行囊,渐渐变得充盈丰满;我枯竭的头脑,渐渐与世界接轨。此次学习,机会难得,我本着多听、多看、多学、多想的心态,度过了令我难忘的五十几天。师大的课堂上,授课教师 __、使我如醍醐灌顶、茅塞顿开。从他们 的身上,透出一种知识的力量,教育艺术的魅力。每节课的教学中,授课老师与我们交流、互动,交流教学成果,指点教学困惑,对待我们在教学中的的疑难问题,他们如数家珍,一一详述。在交流中博采百家之长,汲取他人经验,在互动中不断完善和丰富自己的教学经验。曹文娟老师的新课标解读, __,拨云见日,使我对今后的音乐教育 教学有了全新的感悟,指明了今后前进的方向;宋玉梅老师以身垂范,我被她那极富感染力的语言所惊叹,被被她那抑扬顿挫的语调所折服,被她优雅大方的体态语言所吸引,更被她的讲授所震撼。声乐老师伊玫用行动告诉我们什么是良好完善的教师职业形象,如何打造标准规范的教师语言,让我领悟了教师职业的魅力;陈俊英老师是临汾一小的一线老师,她以她丰富的教学经验向我们诠释着合唱教学中的方法与技巧,在她的课堂上,没有枯燥的理论讲述,只是实实在在的教学

实践运用;陈向中老师的讲课,侃侃而谈,在他幽默机智的谈吐中,让课堂焕发出无尽的生机和活力,在他的指点下,我们明白了如何在教学实践中行之有效的提高教学有效性;张娜老师的国内外优秀教学法让我耳目一新,原来教学也是一门相当“活”的学问,是真真切切的艺术,是扎扎实实的艺术。 在这短短的时间里,我感到自己在音乐专业技能与教育教学理论水平方面都得到了充实和提高。新课标的解读,我知道了在新课标背景下,如何把音乐课上的有声有色,使我对音乐课堂教学有了全新的认识与感悟。解读新课标,为我指明了今后前进的方法与方向;国内外音乐优秀教学法自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受。这么优秀的教学方法与教学理论以前从没有接触过,这次学习,遗憾的也只是接触了一些皮毛的东西,还呆在日后的教学中不断的学习、实践,把这些先进的教育教学理念和优秀的教育教学方法,转化为我所应该固有的内涵。观看的最新的优秀课例和教学实录,给我提供了很有价值的参考,优秀教师的讲课,再次令我受到了心灵的震撼,讲课教师扎实的基本功,各具特色的教学方法,都显示出了音乐教师所应该具备的教学素养,每节课都有或多或少的闪光点值得我学习、借鉴,我会吸取其精华,并尝试运用到我以后的教学中去。与各位专家教师的交流、互动,让我疏通了许多自己在教育中的疑难、困惑,此次学习,对我而言,是一把迈向进步的阶梯!在这里我们不仅感受着授课老师的优秀的教学经验和先进的教育理念,我们也在一次次的

健身教练年终工作总结

健身教练年终工作总结 XX年就要过去了,今年是本俱乐部明确发展方向的一年,在过去的一年里,通过大家的不懈努力,俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩,俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结: 自“龙德”健身俱乐部XX年成立以来,我们一直以“立足服务建体系,创新思路促发展”为宗旨,将俱乐部作为宣传和组织体育活动的阵地,为促进素质教育的实施、培养青少年体育人才、 今年我们参加了首届亚足联“中国展望——南京项目”的城市联赛,虽然,我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是,此次“城市联赛”严谨的管理,参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家,面对强敌敢打敢拼,努力争胜,克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素,最终超额完成赛前既定目标,取得了第三名的好成绩。而且,吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下,以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。 激烈比赛加强了龙德的凝聚力,增进了相互间的友谊,通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队,季军的成绩进一步地提升龙德在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给龙德的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇,深

化细化俱乐部的运作,积极消化暴露出的问题,将俱乐部的建设带向新的高度,迎接明年新一届的城市联赛。 今年在联赛的间歇期间,应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛,取得了良好的效果。随着更多的交流,增进了各队之间的了解和友谊,为南京业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量;此类比赛,以赛代练,保持和提高了大家的状态,为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础;更加重要的是,缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾,练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛,可以有更多的人参加,随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的队员,可以吸引更多爱好者的加入,有利于俱乐部的持续发展。 在龙知球等有识之士的努力斡旋下,龙德的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义,突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈,比赛的安排可以持续规律性的展开,加强和众多兄弟球队的交流合作,让更多的人通过龙德俱乐部和足球运动获得更多的快乐。 今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛,还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃,东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情,联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”,提高了龙德俱乐部在周边地区的影响,结交了很多新朋友,旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。

教学心得体会范文(心得体会)

教学心得体会范文 通过对教学常规的学习,我觉得自己对新时期的教学常规工作有了全新的认识。我认为新时期教学常规工作的首要任务是转变教育思想,更新教育观念,深入研究新课标,积极贯彻新课程理念。在这个前提条件下,认真领会区教学常规实施细则会事半功倍。我们只有思想上提高了认识,行动上才能跟上步伐。 我通过查阅教育教学文献资料,了解到有效的教学系指教师通过一系列的变量促进学生取得高水平成就的教学。有效的教学总是着眼于教学目标的取得。也有学者认为,有效的教学就是引导学生积极参与智力学习的教学;有效的教学就是能够激发学生学习欲望,促进学生积极地掌握知识以及团队工作和解决问题的技能,提高批判性思维能力和建立终身学习态度的教学与学习。还有学者认为,有效的教学就是指学生在教师的指导下成功地达成了预定学习目标的教学。从本质上讲,有两个因素制约着有效教学:其一是教师必须明确促进什么样的学习;其二是教师必须安排和提供给学生获得这种学习的学习经验。不难看出,着眼于目标的定义,重点强调的是预期的教学目标的达成。 教学之效,结果表现为质量。质量来自哪里?来自日积月累的功效。这日积月累,涉及面甚广。单就课堂教学而言,来自于每一节课,以及相关的课前深入研读教材以至有效备课、课后根据学情差异有效布置和批改作业、培优补差辅导、科学训练考试、深入教学反思和习惯总结提升……。 认真推敲起来,从一定义以上说,实现教学有效、高效,就是抓好抓实教学常规。说到教学常规,大家都有话可说。但是,说起来常常不外乎这样一些话语:备课,三次备课两次飞跃;上课,方式转变师生互动;作业,减轻负担;辅导,

有的放矢;训练,讲究科学;反思,教后笔记;总结,撰写论文……。这些,都没错。 但是细加研究,又感觉不是那么回事。备课,飞跃不易;上课,互动艰难;作业,负担难减;辅导,乱矢穿空;训练,机械重复;反思,鲜花朵朵而已;总结,论文拼凑罢了。要真的做到有效,照我的理解,就是要把教学的每一个常规环节做到精细。 优化课堂教学结构,改进教学方法,提高课堂教学的有效性,是每一个教师苦苦追求的目标。教师在设计活动时要注重活动的趣味性和学生的主体性,这一点无可厚非,但是如果忽视了活动的有效性,那就会导致活动流于形式,这样不但学生基本能力得不到培养,而且教学任务也难以完成。我下面结合实际,谈谈自己的几点想法。 ●一、尊重教学条件与教学内容的实际 开展课堂教学,应该以尊重教学条件和教学内容的实际为前提,这样才能保证课堂教学的真实有效。一切都要从实际出发。课堂上,我们在选用各种教学媒体时,应遵循“简单、实际、经济、易操作”这一基本方向,以是否适合课堂教学的实际需要为基本出发点以达到最佳的教学效果,使课堂回归自然。 ●二、尊重学生的实际情况 在开展课堂教学时,我们还应充分重视学生对知识掌握的实际状态。学生的学习状态有时并未达到教师的期望,学过的东西学生并没有掌握好,有时又远远超出教师的想象,许多课本上尚未涉及的知识,学生已经知道得清清楚楚了。所以,课堂上,我们要随时随地关注学生的反应。学生注意力不集中,我们宁可不

公司培训学习心得体会(精选3篇)

公司培训学习心得体会(精选3篇) 公司培训学习心得体会 当我们对人生或者事物有了新的思考时,常常可以将它们写成一篇心得体会,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。是不是无从下笔、没有头绪?下面是收集整理的公司培训学习心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。 公司培训学习心得体会1 公司组织了观看李强老师的《优秀员工》视频讲座,李强老师的演讲使我受益匪浅,感触颇多,我很感谢公司给我这次学习的机会,让我更加热爱自己的工作。李强老师每句话都给我很大的启迪,很大的反思。想到我在平时工作中做得不够努力,不够优秀,自那么的差,觉得很对不起自己,对不起公司,经过这次视频培训后,总结出一些心得体会: 1、调整自己的工作心态。 积极地对待自己的工作,用心努力工作,快乐工作,决不懈怠工作,决不为工作找借口,无论是在那一个工作的岗位,都要端正自己的工作态度,想取得成功也一定要把自己的位置放端正,虽然想法和事实有距离,就像李强老师说的一样,“万事就怕有心人,人生离不开脚踏实地“。还有“工作时应具备健康快乐的心态”,在我们服务业中,如果没有健康快乐的工作心态,就不能为游客带来欢乐,也不能给游客一个好的印象,也不能为公司带来较多的回头客,只会为公

司带来负面的影响。自己也感受不到工作给我们带来的欢乐。 2、增强自己的自信。 在工作中我往往就不够自信,好多事情我自己都能做的相当好的,有时候就是自己回答领导时,往往是自己不自信的回答,才让领导对对有些事情也放心不下。 3、增强自己的沟通能力。 沟通太重要了。李强老师在视频中讲到了著名的演说家叫林语堂,最后林语堂先生说了这样的段话:亲爱的朋友们,哪怕是这个世世界上最美,最真,最纯的爱,人与人之间一定要做不断沟通的工作,哪怕是这个世世界上最美,最真,最纯的爱,如果人和人之间缺少了沟通,也会产生失误,在我的工作中又何尝不是想故事中那样呢,我们如果没有很好的沟通,就会给自己给公司带来很严重的后果。所以沟通很重要。 4、学会感恩。 李强老师说:“人类因感恩而伟大,世界因感恩而美丽,感恩是爱的延续,爱是生命的动力,”人的一生中,从小时候起,就领受了父母的养育之恩,到上学,受老师的教育之恩,工作之后又有领导,同事的关怀帮助之恩……面对这么多的恩情,所以我们要懂得感恩,要学会感恩。 经过这次培训,以后我不管自己以后会做到什么地步,无论在什么样的岗位,我都会用心做好每一件事的,我会用我的勤奋、努力、创新来把我的人生打造的很好,一步一个脚印的往下走,一点一滴地

2020年健身教练工作总结

2020年健身教练工作总结 【2020年健身教练工作总结一】一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。 2020年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下: 1.不断地学习 想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。 2.多接触好的环境 保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境3.时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。 4.关键靠自己 任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。 5.成功秘诀 练一万遍就比练100遍强,身体协调性性,越练越好。协调性不是天生的,是后天训练出来的。复习就能出成绩,锁定目标,专注重复 6.虚心教练 不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。 2020即将到来,我会根据15年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前! 【2020年健身教练工作总结二】本人回到人和健身从事私教总监工作接近一年,在这一年工作当中整体感觉得大于失。但无论从本职工作还是其他工作的角度我觉得有很大的不足,以至于工作上得过且过,畏手畏脚。首先回顾一下2020年工作当中发现的问题。

1.私人教练的服务意识没有改变和提高,经常会发现会员在健身区域内穿拖鞋,皮鞋,高跟鞋,不着健身服装或光膀子的违反俱乐部会员管理规定的事情,但很少或者说基本没有发现当值教练劝阻和引导。 2.基础工作和服务没有达到俱乐部的要求,也无法令人满意,这表现在工作流程执行不到位,布置的工作完成不到位。对会员的健身专业指导和服务没有责任感。 3.各家俱乐部的教练素质和职业素养参差不齐,这表现在教练对本职工作的感念不清晰,对俱乐部所起到的作用没有认识,新的教练加入到团队,也被老的形式迅速的同化了,从而导致教练工作态度不端正,违反俱乐部规定,影响俱乐部的品质。 4.教练的非正常流失情况比较普遍,原因有的是教练对俱乐部的管理不适应,还有就是健身部本部门管理的原因,也有部门主管根据个人喜好的原因。 5.有的店健身部门有销售无管理,这表现在工作重心只停留在督促教练课时销售,但很少检查教练的基础工作落实情况,对工作流程不做指导检查,工作表格填写不详细和不连续,对健身部的管理规定没有认真执行,对会员的保有工作没有跟进和监督,对销售分析没有细致的分析和指导。 6.教练的专业技能普遍性没有提高和改进,销售没有针对性,销售的铺垫大都以和会员情感做基础而并不是靠实力打动客户。教练月平均销售会员量每人不足3人,这表明私教销售构成的会员基数比较其他城市的平均值6到8人有很大差距。 7.健身私教销售存在误区,大多数的教练没有以达到和培养会员的训练目标的要求做计划销售安排,而是单纯的以销售为目的接触和指导会员,一旦没有形成销售便不再为之服务,从而影响了整个俱乐部会员量的保有。 8.销售大多依赖政策,根据统计今年三月到现在8000元以上的课时销售80%都有赠卡的情况发生,赠卡从季卡到两年卡不等,这间接的造成了一线销售部门障碍,而发生的弊端也在慢慢显露出来。 9.教练课时记录管理混乱,教练在预约和上课记录与课时卡不相符,课时卡的会员签字真实性令人担忧。这表现在离职教练在准备离职前突击签课时,教练部经理不认真审核,现有教练为了得到高提成和清课奖做课时卡的虚报。

教师网络线上教学心得体会分享

线上教学心得体会 2020 年春天这个开学季,是特别不同寻常的季节,前所未有。举国上下,因为疫情,都在群策群力,医护人员冲锋在前,国家陷入最危难的时刻。 作为教师,干好自己的本职工作也是报效祖国。按照县教育局停课不停学工作要求,学校展开了线上教学的实施方案,各位老师开始在家精心备课,做好线上教学的准备。两个多星期以来的课前准备及网上直播教学工作,使我的心情犹如乘坐过山车似的,忽而紧张至极,忽而彻底放松,忽而欣喜若狂。一、线上教学活动 网络教学第一天,家长反馈名师直播课堂上,部分学生因网络卡顿影响 观看。学校及时调整策略,王校长把精选的微课和录制的视频及教学资源提 供给我们,老师再根据需要分享给学生,再针对重点知识进行在线辅导,保 证全体孩子掌握知识。经过一个星期的摸索与逐步完善,在学校的有序的安 排下,开展了视频与学习强国直播授课有效的相结合,并每天按照课程表上 的时间安排进行授课。我们班是一年级,由于学生家庭情况的不同,起初线 上教学的实施很艰难,家长有陆续复工复产的无法提供手机给孩子学习,导 致的学习不及时;也有个别家庭没有安装无线网络,导致无法参与,在此期间通过电话微信与他们沟通,让其明白参与线上学习的必要性并鼓励参加, 大家克服重重困难,经过沟通现在全员参与。在上课时,由于班级的学生小 导致手机无法自主使用,自律性差,上课有时常溜号现象,所以多数家长都 会积极陪。课前,我会提前告知明天学习的内容让学生去预习,直播课前

10 分钟让孩子准备好书本,坐姿端正做好准备;课上,我也会多引导身边的家长交流,线上连麦小组讨论,大家共同交流,引发好奇心,去调动低年级孩子的积极性,促使他们在这个特殊的阶段中投入到学习中。渐渐的,我发现从起初的不遵守时间上课,也变为了准时的坐在书桌前等待着我,让我很欣喜。同时相应的在学习之余,孩子们每天在群中打卡”两操“照片,观看心里健康课程,练习阅读,还有在群中分享”防疫情,为武汉加油“,3 月5 日学雷锋,3 月 12 日植树节的精美图画,丰富线上学习的生活,学习知识的同时身心也快乐成长。 二.作业布置与批改 作业主要采用微信群发布,学生作业后,发到手机上进行批改,学生提交后及时批改总结反馈,并进行针对性的一对一辅导,一一点评。由于是低年级一般是少量的基础知识为主,但发现很多孩子在家的作业情况不如在学校,字迹潦草,做题丢三落四,不按格式来写,针对于个别情况,我会采取适当的鼓励和批评,这方面效果有了明显的进步,年纪小积极性高,这个星期练习与作业的书写和质量都有了很大的进步,但也存在个别不交作业,不及时完成练习的现象。 3.与家长的沟通 一年级的线上教学更加离不开各位家长的支持与配合,由起初的一半准时参与,经过沟通,现在做到一个不掉队,这都来自家长的理解与配合,线上教学把管理孩子的主动权又还给了家长,家长需要监督孩子按时上课,完成作业,尤其我们年纪小的,还需要家长帮忙发作业读要求。上周我们班进行了,首次线上家长交流会,我在会上就上课时出现

公司培训学习心得体会3篇

公司培训学习心得体会3篇 这一段的学习,无论是工作中的小习惯,工作技巧甚至是人生中的感悟,都是我人生中最重要的一课。接下来小编在这里给大家带来培训学习心得三篇,希望对你有所帮助! 培训学习心得1 也许是缘分的牵引,我很幸运,公司能够在我最低潮的时间段里给我这样一个机会,我很感恩,也会永远的珍惜这次机会。刚来公司的那段时间是我的一个低谷,失业的压力,家庭的变化,还有自己感情的破裂。这一切都让我感到无所适从。最终我还是选择坚强的寻找工作,想投入的工作,让生活慢慢的变好起来。我x月份踏入了公司的大门,这段时间我认识了公司的整体形象,掌握了具体的工作流程,也让自己的工作变得稳定下来,这是一家值得让我付出青春的公司,我愿意在这里开始实现我的人生,实现我的理想。 在我的认识中,公司是很民主也是很明智的。为了让大家同步进步,公司多次组织了培训。其实我对培训一直都是很赞同的,对此大家的意见也不同。有人认为培训的内容并不精确,无法提供现实帮助,所以觉得培训这种活动也没有太大的必要。但是我认为,培训是公司对待员工的一个态度,开创培训也就证明公司足够重视我们员工,想让我们能够有所进步,在这个点上,我们应当理解。其次,我也想在此建议,希望培训的过程中,我们可以安排公司员工做分享交流,对于一些成功案例进行分析,调动大家的积极性,也让大家都有一个参与感,我相信这样会让我们变得更好,也让培训这件事情有它本身价值的体现。 公司像是一棵风雨里茁壮成长的小树,在这竞争激烈的市场里,对于我们的公司,虽然还是刚刚起步,前期确实有些艰难,大家也倍感压力,但是大家要知道,想要成长更迅速的话,我们必须团结一心,一起往前冲,这样,我们的力量才会更大,才能冲破更多的枷锁。公司在慢慢的成长,我们也跟着公司的脚步,一起去眺望更远的未来,我们充满了憧憬,也满怀着希望和冲劲。在平时的工作当中,我看到公司的每位员工都非常的认真,大家都很认真对待每件事情。通过整个工作环境,我可以确定,公司的前途不可限量。我很荣幸,能够在这样一个明智的公司,能够加入一个积极向上的集体一起努力。在此之中,我也收获了许多的成果,为我的进步加了一道力量。 一次次的培训中,我都有不一样的感受,但每次都有一点感受,就是我们的公司在逐渐的变好,我们没得人也在不停的进步,产值也在网上不断的增长。每次的培训,让我们认识了自己的一些缺点,也让我们对今后的工作未来更加充满了希望。 培训学习心得2 有机会参加集团组织的两天一夜的爱与智慧培训,通过几个看似简单的“游戏”,却让我的生命经历了新的历程。整个培训过程给我感动很多、感触很多、感悟也很多。 一、没有完美的个人,只有完美的团队 个人再强大,能力都有限,只有融入到团队里面来力量才是无穷的。要形成优秀的团队,团队内首先必须团结,因为大家是“一家人”,最让人感动的总是那 一心一意为同一目标而努力奋斗的日子,哪怕卑微也值得骄傲,因为无数卑微的目标积累起来就是伟大的成就;其次相互之间要学会学习,学会包容、谅解。团队成员间要多为对方改变,不能包容,就兼容,不能理解就谅解,这样才会将伙伴们的潜能激发,才会发现每个人原来可以做得更好。事实上,每个人一点点的进步带来的都是整个团队的飞跃,反之,如果大家都漫不经心,换来的则可能是整个团队的消亡。 二、生命需要激情,态度决定一切 每个人都应该拥有积极主动的心态,做人、做事都要全力以赴。生活中,每个人要面对的人、事都太多太多,也许你的激情不在,也许你的态度有些消极,但对人要寻求双赢的长远目光,要多站在对方角度考虑,少对别人出“红牌”。另外一定要明白自己的责任,勇于肩负责任,主动积极投入并全力以赴,这次我是这样去做了,我也得到了我要的结果,培训结

优秀健身教练心得分享

会员为什么要找健身教练? 首先,会员找健身教练的目的一般有以下几点: 1.会员对自己的体型不满意,需要增肌、减脂、塑形等等,在健身房男女的比例大概 是3:7,所以目前这类会员比较多。 2.健身教练可以帮会员安排专业的训练计划以及饮食计划。 3.还有就是会员出现一些运动康复可以解决的健康问题,例如长期办公室坐着颈椎、 胸椎疼等等这类问题,健身教练可以运用运动康复给会员恢复。 4.很多会员都是典型的运动懒惰爱好者,健身教练可以督促会员锻炼,如果没有健身 教练,很多会员估计我很难有强大的毅力每天在累成狗之后还去健身房流汗,这样也就对会员没有多大帮助。 5.最重要的一点,会员一般都不专业。以最简单的“深蹲”为例,也许网上有海量的 视频演示如何标准地完成这个最基本的动作,但是,看似一模一样的动作,用臀部发力还是用腰身发力是两回事,锻炼效果事倍功半甚至适得其反。“私教的最大用处就是为客人节省时间成本,降低受伤风险,学会基本的健身知识,树立正确的训练观,这可是受用一生的。”

负重深蹲 会员会如何选择一个健身教练? 1.体型,这一点是非常重要的,这不是说谁帅会员就一定选谁,当然这是一个颜控的 时代,帅的人一定会被优先考虑倒是真的,但是长相是天生的,改变不了也没必要改变,但是你的体型、你的衣着你是可以控制的,教练这个行业,本身就是自己的最佳广告,如果你挺着一个大肚子,你怎么好意思告诉你的会员,你可以帮他减肥? 2.态度及沟通,很多菜鸟可能都存在下面的问题,沟通过程中根本不听会员的诉求, 只在推销他自己最想说的,然后翻来覆去磨磨唧唧,他以为自己是说的越多你越能被忽悠,其实是说的越多反感越多。坦白说,沟通其实有很多技巧,如何让人觉得你不圆滑世故,如何让人觉得舒服无障碍,这是特别微妙的事情,但是最佳的沟通其实是设身处地换位思考,很多时候也决定了你的人品,无形中显露了你的职业态度。在这儿我就不详细介绍该怎么做了,后面我会举出一个实例来说这个问题。 3.能力,前面的工作你都做好了,会员已经买你的课了,接下来就是要解决会员提出 的问题了。健身教练生存条件主要是靠口碑,如果没有回头客,或者会员上完你的课也跟

课堂教学心得体会

课堂教学心得体会 篇一:关于如何提高课堂有效教学学习心得体会 关于如何提高课堂有效教学学习心得体会 文昌华侨中学王妙婧 新课程的教育理念和教学方式,使广大教师的教育理念焕然一新,也使我们的课堂教 学焕发出勃勃生机。关注课堂实效,关注动态生成,关注过程体验,关注学生发展,让课堂教学效果有了明显的提高。然而,随着课程改革的深入推进,一连串的问题接踵而至:什么样的 课堂是有效课堂,随着课程改革的开展,人们对如何提高课堂教学有效性的思考也在逐步加深。什么样的教学才是有效教学?教学论专家余文森教授作过很通俗的解说:“课堂教学的有效性是指通过课堂教学活动,学生在学业上有收获、有提高、有进步。具体表现在:学生 在认知上,从不懂到懂,从少知到多知,从不会到会;在情感上,从不喜欢到喜欢,从不热 爱到热爱,从不感兴趣到感兴趣。”陶行知先生指出:“教育者不是造神,不是造石像,不是 造爱人,他们所要创造的是真善美的活人。”陶行知以简洁的语言说清了教育的目标。同时,我国相关部门也明确了基础教育的目标。而在目标实现过程中,教师肩负着学生成长重要、 直接的教育作用。 教师与学生朝夕相处,成为学生看得见、摸得着的精神领袖,成为学生健康成长的导 师,成为学生每天生活和学习的帮助者,成为学生最初信念的唤醒者,成为学生潜能的发掘者,成为学生德智体全面发展的引导者,成为学生个性发展的设计者,成为学校德育的具体实施者,成为学生人生健康发展的奠基人。所以教师的世界观、人生观、价值观以及言行举 止,甚至一个极其微小的动作、一点点教育智慧都可能使学生的心灵产生触动,进而影响其一生,产生“随风潜入夜、润物细无声”的效果。 通过反思总结,我要把自己原来没有关注的课堂教学环节重新重视起来,一定会提高 课堂效率的。 1.除精心备课外,激情上课。试想当教师满怀激情去上课时,给学生带来的一定是积 极向上的影响。这一方面我有较多欠缺。也许是工作时间长了,有惰性了,也对学生和工作缺乏一种耐心。 2.课前组织相当重要,通过各种有效手段把学生的思绪拉到课堂上来,这是有效课堂 的前提。 3.巧妙创设情境,设置疑问。最好结合生活实际,一下子就能抓住学生的心,让学生 一开始就有兴趣想要跟你学,但要注意简要,不能绕太远,否则会适得其反。 4.上课不是自己讲的很累,而是盯学生很累。我们现在上课知识讲解不是问题,关键 是学生接没接受。学生接受了课堂效率就高。首先营造低压力、高挑战的课堂氛围,建立融 洽师生关系(特别是课堂上对违纪学生处理不当,会影响整个班级学生的学习情绪)。其次,与学生保持目光、语言甚至是肢体上的交流,对易走神的学生,提出问题后用眼光扫视一眼,如果他在听,及时给予赞许的眼光,或是在讲课期间走到教室中间或后面,及时提醒没认真学习的学生。我们可以想一想:老师讲的再怎么天花乱坠,学生走神了,哪有什么效率,简 直就是白搭,也就是帮学生克服分心因素。通过反复实践,我发现讲课过程中突然沉默或变 换语调,也能提醒学生提高注意力。这个方法简单易行,千万不要为了讲完课就忽视这个问题,这对提高课堂效率很重要。 5.不放过任何一个后进生,后进生懒散的学习态度会影响别人。不放过他们,并可以 用后进生都学会了来激发其他人的学习。我记得魏书生说过:“教室”应取为“学室”。怎么能让学生愿意学,怎么监督他们学好,这是有效课堂的核心。 作为一名普通的中学教师,我们更改变不了这个世界,但我们也将努力思考,努力践 行,尝试着改变自己的课堂。

培训学习心得体会总结

培训学习心得体会总结 篇一:员工个人培训学习心得体会总结 培训学习心得体会 陈丽丽: 转眼间培训班的课程已经接近结束,经过十一天的学习,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人,我认为这次培训班举办的非常有意义,非常有必要,因为它不仅让我充实了更多的理论知识,更让我开阔了视野,解放了思想,打动了内心。无论是从党校到复旦,从听课到交谈,还是从所听到所闻,每时每刻、每一堂课,都让我有所感动和收获,许多不可言语表达的收获。加之与:培训学习心得体会总结)”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享,深入浅出,可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告:教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”,对指导实际工作有较大帮助,使我们不仅了解了全国学校安全的现状,也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体,理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作,需要脚踏实地,持之以恒,不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座,使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识,理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读,明白了基础教育

改革的重点,知道了做为一个人才,不只要懂外语,更要懂国际规则、懂中国国情。 三、学无止境,更新学习观念。 听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座,心中十分佩服他们的口才,佩服他们的自信,佩服他们的敏锐,佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道,那就是不断的读书学习,关注专业知识,关注国家大事,日复一日,永无止境。就像听课时 孙部长说过的一句话:“人生是一个长跑,要一直坚持下去。”学习也是如此,要让读书学习已像吃饭睡觉一样,成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家,但我可以从现在起就行动起来,像专家一样投入到读书学习的活动中去,让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际,将所学知识为我所用。 培训学习虽然已经结束了,但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中,工作在我们的手中,坐而言,不如起而行!路虽远,行则将至;事虽难,做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风,重新树立终身学习的观念:为做一名合格的教育工作者努力学习,为培养出更多创新人才努力工作。 人要走进知识宝库,是一辈子的事情,不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。网络教育,给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。

健身教练工作总结

健身教练工作总结 This manuscript was revised on November 28, 2020

健身教练工作总结 健身教练工作总结一一月份对XX年度各家店综合排名后三位和新加入的教练进行评估和我本人和其他教练经理对评估教练的集中培训。并把人和体适能学院建立起来,考核通过可以继续留任,考核没有通过的予以劝退。对现有教练团队的级别重新调整。针对课时卡的真实性做全面的清查工作,发现有问题的教练按当时发放提成的课时费退回俱乐部并对相应的处理。 二月对健身体系的综合整理并针对俱乐部所属各家店健身部进行强化推行,对落实不到位和执行不彻底的部门和部门成员进行评估和处罚。对现有的课时提成进行统一调整,取消课时清课奖,从而避免为了追求高提成和清课奖采取虚假课时情况的发生。 三月针对目前的状况,调整教练团队的工作状态和工作态度,主动吸收新的教练群体作为新鲜血液触动团队积极的工作。主动与其他销售部门的员工和负责人交流,听取意见,改善部门间的合作。对春季的到来与各家店经理研究和设计新的私教课时迎接新的销售。 四月制定新的销售政策以统一销售模式,针对春天的季节特点开展新的私教课程。有组织的举办会员健身趣味性比赛和活动。

五月组织优秀的教练学习当下健身市场中新的私教培训课程,扭转目前私教团队中普遍存在的销售高于专业的现状。有组织有步骤的对现有教练进行新课程的培训和考核。 六月督促各家店健身部组织会员春游活动,促进会员与教练的情感交流。对俱乐部每年安排的传统健身活动给予扶助和支撑。销售方面以夏季人们对自身的身材要求为切入点,开设形体塑造的私教课程。对长江路的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。 七月对俱乐部所属各家店的教练做评估,实行教练的星级升降级措施。在学生假期开办暑期减肥训练营,督促和检查各家店经理的落实情况。对俱乐部承办的传统赛事做前期宣传,帮助企划部做好前期准备工作。对龙电店的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。 八月与游泳馆和羽毛球馆做联合销售,促进各部门的私教销售,相互做到资源信息共享。 九月针对每年该时期健身人群的减少,强化对以前体测会员的跟进工作的检查,尽量避免销售的断档。对私人教练团队进行授课质量的检查,对发现的问题帮助教练在专业方面得到提高和改进。对定期的赛事活动有组织的合理的进行部署安排。

教学心得体会_1

教学心得体会 教学心得体会范文(精选3篇) 某些事情让我们心里有了一些心得后,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样可以不断更新自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,以下是我精心整理的教学心得体会范文(精选3篇),希望能够帮助到大家。 教学心得体会1 教师负着教书育人的重任,自然,教师的工作也是异常辛苦的。但是,当我们走进课堂,面对着一双双对知识的渴求的目光时,我们就要做到心无杂念,将一切烦恼与忧愁抛却脑后,精神抖擞,全身心地投入到教学的课堂中去。一个对学生充满爱的老师,才会对学生诲人不倦,润物无声,如甘霖洒向大地般让教育充满爱。同时,浑身洋溢着健康向上精神的教师,会给人以精力充沛、心胸豁达、充满活力的感觉。在面对困难、挫折、失意时,教师应保持乐观开朗的态度,既可以激励自己,又可以给学生以榜样示范。教师的活泼开朗的性格,又会感染学生,通过无言之教受到潜移默化之效。教师的这种情感,是与其教育年轻一代的责任感、义务感、荣誉感、自豪感等联系在一起的。 通过对继续教育的学习,我首先是更新了观念:对教师来说,研究是学习、反思、成长、发展的同义词,与专业人员的研究具

有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。通过学习,从“过去的我”与“现在的我”的对话交流,是努力摆脱“已成的我”,为不断获得新生的过程。努力研究自己,其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。 教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者,不仅要善于向实践学习,向理论学习,而且要向学生学习。教师是研究者,带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者,实践的内涵是“变革”。教学心得体会2 作为一名美术老师,为了将美术课讲的更好,前段时间,我特意学习了美术史,在学习的过程中,有几点体会与大家分享一下! 首先美术史不枯燥。了解历史上不同时期不同地域美术,是很有乐趣的。在学完各种文化的特点、文化背景之后,就知道为什么某一艺术会出现在特定的时期,而且又有自己的独特风格,一切的发生都是有原因的。比如文艺复兴三杰,他们就是艺术上的高峰,但是这个高峰也是逐渐发展起来的,而且是很多因素促成的,不单单是三位画家的名字和作品就能说明的! 其次,怀疑这学科实用吗?答案是:绝对有用!学习美术,不

培训心得分享

写在分享之前 ――好东西应该与好同学、好同事一同分享 收获 作为一个参加了若干次体验式培训,甚至某一些项目细节都了如指掌的人,培训的感染力会大打折扣,那还会有收获吗?两天培训后,答案是:收获颇丰。 收获了超值体验。对寻找“伴侣”活动并不陌生的我,这次依然收获了不同以往的体验。在培训老师问我“为什么没有找到”时,我也在不停的问自己:自己的方法错了?我是不是应该站在这里,让“伴侣”寻声而来?我是不是应该走那双手指引的反方向?我想不出更好的方法,甚至沮丧地认为自己的智力比别人低,自己的运气比别人差。但当结果逆转,喜极而泣之时――这是过去的培训中从未有过的,突然明白:曲折的过程让我收获了超值的体验。有时坚定的信念、不懈的坚持,比好的方法更重要。我虽然无法控制他人,但可以坚定自己。 收获了感动。培训中有许多感人的细节:同学樊明菊用弱小的身躯引领身强力壮的李海江,如此细腻;,一丝不苟完成每一项训练,与大家一起坐在冷冰冰的地上、一起忍耐烈日,没有特殊要求;同学马晓东真正做到了以空杯心态,投入培训,积极担当责任,特别是在培训结束后,大部分员工迫不及待地冲下楼梯时,他留在最后,关切地询问:还有什么需要收拾的?同学张云,能够快速调整心态,在冲破封锁线时,冲在了最前面;同学麻立、贺彬,忘记身份投入培训,麻立同学更是在寻找“伴侣”后面对全体,真诚反思;同学谭海琼细心地提醒大家:别忘了记数,并在培训老师地鼓励下,担当起记数组织工作。。。。。 收获了反思、收获了感悟、收获了收获。 关注细节强化执行形成团队 这次培训,时间虽短,收获颇丰。 能感受这样一次难得的培训,深感组织者用心良苦。“细节、标准、执行力、团队”,简洁明快的主题,其实正切中了我们工作中需要加强的地方。就财务中

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