小学体育课需要什么样的足球训练器材

小学体育课需要什么样的足球训练器材
小学体育课需要什么样的足球训练器材

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小学体育课需要什么样的足球训练器材

小学足球训练是踢足球起步阶段,需要用到的足球训练器材有射门训练器、传球训练器、停球训练器、带球训练器、运球训练器、接球训练器和颠球训练器。

1、射门训练器:

功能特点:七个不同位置的射门区域,练习者可以根据自己不同的脚法和力度练习射门动作,可以更好的进行脚法的修正和射门的精准度,并增加趣味性。

2、传球训练器:

功能特点:足球传球是比赛中组织进攻、组织战术配合的进行射门的主要手段,通过传球组织各种战术,发挥集体力量,队员熟练掌握各种传球技术是提高进攻成功率的基础,运动员除掌握传球技术,还要提高判断能力和传球的时机。

3、带球训练器:

功能特点:足球比赛中,合理的带球过人,不仅可以直接威胁球门,造成得分的机会,而且还可以寻找战机,制造有威胁的传球配合,给对方以致命的打击。本器材可模拟足球场上带球过人时的碰撞,为训练增加趣味性。

4、颠球训练器:

功能特点:颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。本器村能更好的控制足球,节约练习时间,提高锻炼效率。

5、停球训练器:

功能特点:停球是指控球队员有意识地将球停接下来,控制在自己的活动范围以内,以便更好的处理球。根据球的活动状态可分为停地滚球、停反弹球和停空中球。本器材主要练习停空中球。

6、运球训练器:

功能特点:运球是足球运动的基础,是运动员在跑动中,用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作,是运动员运用合理的运球动作越过对手的动作。本器材通过设置障碍标杆,模拟比赛时对手的位置,以达到练习运球的目的。

7、接球训练器:

功能特点:接球是指运动员有目的地用身体的合理部位把运行中的球接下来,控制在所需要的范围内,以便更好地衔接下一个技术动作。接球是为下一个动作服务的,接球质量的好坏直接影响下一个动作的顺利完成。本器材的弧面造型可将球多种方位的弹回,锻炼不同方位的接球技能。

小学年龄段足球训练大纲

小学年龄段足球训练大纲 7-8岁(2003、2004)年龄组训练大纲 一、训练目标和任务 1.培养儿童学生对足球运动的兴趣; 2.培养和发展球感和控制球基本能力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作; 3.通过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识; 4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。 二、每周训练次数与时间 每周训练3-4次,每次训练时间为1小时。 三、训练内容 1.技术训练: 熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。 2.战术训练: 借助1对1、2对2、3对3和4对4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。 3.身体训练: (1)各种体操和滚、翻运动; (2)练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。 4.心理训练: 培养儿童学生的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5.理论学习: 懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事,观摩职业队训练和比赛。 6.比赛: 参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟),提倡在市内、区内周末举办比赛,比赛使用4号球。 7.体能评价标准: 运动素质身体形态 掷界外球30米直线冲刺跑5 25米折返跑身高 成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分 14m5 4.8秒539秒5162cm5 12m4 5.1秒440秒4156cm4 10m3 5.4秒341秒3150cm3 8m2 5.7秒242秒2144cm2 6m16秒143秒1138cm1

小学校园足球活动方案(1)

xx学校校园足球活动方案 一、指导思想 以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我乡学校足球运动水平。 二、工作方针 依据旗体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。 三、组织机构 (一)成立红格尔图小学校园足球活动工作领导小组,为了加强校园足球工作的领导,我校决定成立红格尔图小学校园足球活动领导小组: 组长:(校长) 副组长:(副校长) 成员:体育教师 (二)成立班级代表队,并上报学校校园足球活动领导机构。 四、职责分工 (一)学校体育教师负责竞赛组织、专业技术训练与指导。 (二)体育教师利用体育课,课外活动时间,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。

五、校园足球比赛组织方案 学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加旗级比赛。学校通过开展足球活动进行五人制足球规则比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要:五人制足球比赛。在足球活动月成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。参加校足球比赛年级:3.年4年.5年.6年级。采用五人制比赛规程。 六、对开展校园足球活动的要求 (一)由校长亲自负责校园足球活动; (二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件; (三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训; (四)学校在教学中加大体育足球教学的比例; (五)按时组织校内班级和年级间的比赛。 七、比赛计划 每年10—12月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。 八、对实施校园足球活动工作的要求 1、提高对“校园足球活动地”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。 2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规

小学足球教学与训练的感悟

小学足球教学与训练的感悟 发表时间:2009-05-06T17:09:27.890Z 来源:《小学生(教学实践)》2009年第1期供稿作者:黎力 [导读] 只要用心,狠抓训练,严格要求,持之以恒,小学足球训练与出成绩也不是一件很难的事情。 我是一名从事小学足球训练工作已经8年的小学体育教师。在这8年当中,经历了失败与成功,有收获,有积累,也有一些经验。我把小学这个阶段足球训练自己的一些感悟,记录下来与同行交流,也希望能对刚开始从事学校足球工作的年轻同行们有些帮助。 1 足球训练的摸索 记得2000年刚参加工作时,我接到学校领导的任务,要求我把学校的“足球”这一个几十年的传统项目要重新搞起来(当时我们学校的足球项目基本已经垮掉了)。这个任务很重,因为铁三小的足球项目在20世纪70、80年代是很辉煌的,20世纪90年代开始走下破路,直到2000年,全校参加足球训练的人数不到20人,比赛基本没参加了,就算参加了也是小组赛便被淘汰。而我,一个刚从体育院校足球专业毕业的大学生面对的就是这样一个状况。刚开始,我想的很简单,因为我从6岁就开始踢球,参加了无数的比赛,取得了太多的奖项,在专业队也踢过一段时间,认为只要认真,就可以踢好足球。但是我错了,现在不是我自己踢球,而是要教那些只有7、8岁的孩子踢球。经过了 一段时间的训练,球队的孩子在足球技术方面提高效果甚微,没有起色。我感到茫然了,不知该怎样组织训练才能有效果。于是,我开始回忆以前我的教练是怎样教我的,开始看一些老教练的训练方法,通过一段时间的学习,我的球队从组织到训练效果有了好转。这样的状况维持了两年,在参加市、区的比赛也取得了一些成绩,但是始终在5到8名徘徊,不能冲到前三名。这使我必须要有一些思考,因为出现这种状况是因为在训练当中缺少一些东西。 2 小学足球训练的三个阶段 经过8个年头摸索,现在沙湾路小学(原铁三小)的足球项目已经步入了良性循环。由于比赛成绩突出,亚足联给我们学校足球授牌,加入阿迪达斯绿茵计划,每年都在为市足协输送运动员,学校踢球学生超过100人,学校各项足球活动开展的有声有色。学校足球队按年龄段分为三个梯队。我认为,从训练与提高的角度来看,最重要的不是一线球队,而是我们的二线球队。 小学足球训练的三个阶段:第一阶段:这个阶段踢球的孩子多是小学一二年级的学生。这个阶段的学生对任何事物都感兴趣,注意力不集中。从训练角度来说不易太难,要从提高兴趣入手,这是很重要的。要让孩子从足球中体会快乐,是真正意义上的足球兴趣班。第二阶段:这个阶段我认为应该是三年级到五年级的学生组成。也是学校足球训练的重中之重。是球员各项技能及意识的全面提升阶段。训练内容应更具专项性。第三阶段:主要由六年级学生组成,训练内容主要侧重于简单的战术训练及模拟比赛情景的训练进行。学校足球的成绩也由本阶段学生取得。 3 下面我就最重要的第二阶段训练谈一下自己在训练当中的一些感悟 第二阶段球员训练的几大元素。 3.1 纪律:教练员首先要告诉这个年龄段的球员足球队是一个纪律团队。所有队员在训练、比赛时要无条件服从教练员的要求。当然,教练员在提要求时也应该把细节抓到位。我是这样做的,例如集合时要求球员必须跑步集合,不能慢走浪费时间;训练时间观念,迟到不等;外出比赛时随身衣物、书包摆放整齐;训练时装备要准备好,足球鞋短裤应穿好等等等等。教练在提出要求后要自始至终要求球员遵守,有了纪律,训练比赛才能更好的开展下去。 3.2 技术:技术训练对于这个阶段的孩子来说是最基础的练习内容。训练的方法有很多,只要教练员平时多看多学习,自然可以了解。技术训练要多进行,如果没有技术作保障,以下的都不能很好的进行。 3.3 速度(重点):我在刚开始带小球员训练时,认为速度就是快,包括球员跑动速度快,比赛攻防快,理解比较笼统。到后来,我发现队员在比赛中根本表现不出快节奏的比赛,这样,在比赛一开始我们就已经输给了对方。实际上,问题的根源就出在训练当中。 例如,我以前在训练时安排一个脚内侧运球练习,在练习时重点在于纠正球员的运球部位是否准确(这个要求主要针对第一阶段的学生)。实际上,我没有对球员提出第二个重点,那就是提高完成这种练习的速度,没有给球员建立必须快速完成的概念,久而久之,球员就习惯慢节奏的练习与比赛,就会出现上面我提到的比赛情况。又例如,在练习停球后过人再射门的组合练习时,以前球员在成功完成后我就认为达到训练目的,实际上,这个时候应该告诉球员如果能把刚才那次练习完成的时间缩短或者能模拟比赛的节奏再完成一次会更好,让他们明白每一次练习都像是一次比赛,必须要快,这样才会有更大的提高。 这一点必须贯穿于所有练习当中,而且随时提醒,因为这个阶段的球员能理解教练的要求,但是在执行时不能自始至终。总之,教练员要让球员理解速度的概念并不是单指跑得快,而是完成各种技术动作的频率与节奏。 3.4 对抗(重点):足球运动当中身体素质的明显优势会在比赛时弥补技术上的差距。这点在小学生足球比赛当中更为明显。当然,不是主张以大打小,而是在训练当中要教会球员合理运用自身优势的能力。 我在训练当中发现的问题是球员踢球作风太软,合理的身体对抗基本没有。如果没有对抗能力在比赛时会处于被动局面,以至于攻防不能顺利进行。可当我提出“对抗”这个词之后,球员理解为粗野的身体冲撞甚至犯规,这时应引导球员“对抗”并不是指粗野的身体冲撞,而是利用自身优势来和对手对抗。例如,1对1练习时,告诉球员首先了解自己的优势是什么,是脚下技术?是速度?还是身体的力量?哪一点优于对手就用哪一种方式突破对手,与对手进行对抗。如果没有优势又该怎么办?告诉球员,尽全力护球等待队友的支援。 在对抗练习当中贯彻这一点,让他们学会合理对抗的方法,这样会使球员更聪明的踢球。 3.5 责任(重点):这一点在足球比赛当中是处于意识层面。至于小球员来说,教练应该正确引导并随时提醒他们。我列举在训练时发现最常见的3个问题如下:①训练或比赛时球员明确场上位置,但是比赛时还是要乱跑位。最常见的是后卫球员在没有完成好本职任务时跑到前锋位置上想射门得分;或是都想踢前锋,不愿意踢后卫或守门员。这是小孩子强烈的表现欲望造成,教练应该及时引导球员,告诉他们正确做法与原因。②训练或比赛时对待队友的传球随意处理,最常见的是随随便便处理球。教练应告诉球员,队友把球交给你是对你的一种信任,因为这个控球权很有可能是队友拼尽全力抢下来的,如果以随随便便的态度处理球是对队友不负责任的表现。这样将会失去队友的信任。③无球时不积极跑位甚至不跑位。小球员在训练或比赛时经常会在自己无球时不跑位,理由是跑了队友也不会传球。教练员引导他们跑位的重要性,告诉他们这是任务,必须这样做,让他们知道这是足球运动员的一种责任。 当然,问题还有很多,教练员在发现小球员出现这些错误的时候一定尽可能快的引导小球员,告诉他们道理,久而久之,小球员们会养成好的习惯,在场上表现出责任心。

小学足球训练方案

小学足球训练方案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学足球训练方案 一、指导思想: 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神,积极进取、乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。 二、训练目标: 少年儿童是祖国的未来和希望。学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康。通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏、协调等身体素质,培养勇敢,顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为: 星期一——星期五: 早上:7:00——8:00 下午:3:40——5:00 校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步: 第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。 第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。 第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。 第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校、社会培养更多的足球人才。 三、训练任务: 1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。 2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。 2、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。 3、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。 四、训练内容: (一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量。

浅谈足球教学在小学阶段的重要性

浅谈足球教学在小学阶段的重要性 2016-06-22 10:08:52 来源: 作者:7天论文网【大中小】浏览:12次评论:0条 将足球教学引入小学教育,普及相关足球知识,可以让小学生更多的掌握与足球相关的技能,学生可以更好地将学习与体育有机地结合起来。下面我们主要论述将足球教学引入小学教育的重要性。 一、有利于学校体育教材的开发,足球教学得以发展 近年来我国一直倡导素质教育的教育理念,目的就是为了让学生得到全面发展,让学生在保证身体健康的前提下拥有一种积极乐观的心理状态。将足球教学引入小学阶段后,可以将一些足球的基本知识、足球发展与演变的历史、足球界的名人们引入到学校的相关教材中,有利于学校体育教材的开发,从而为学校足球队伍的训练提供了理论上的支持。现如今一个亟待解决的问题就是关于体育方面的特长生的问题,他们的学习以及足球训练之间关系的顺利解决需要得到相关社会部门的认可与支持。 普及足球知识,将足球教学引入小学阶段,不仅可以让小学生对于足球的相关知识与技能以及足球的产生与发展得到初步的了解,从而有效激发学生对足球、对体育的热情,更为重要的是在足球运动当中学生所形成的团结合作、奋发向上等的品质对其今后的生活与学习都会起到很大的帮助作用,有利于学生勤奋、刻苦、懂得坚持等良好品质的形成。 将足球教学引入小学阶段,关键的一点就是结合学校的实际情况,制定出一套与足球相关的教学教材。首先,在足球训练方面,通过向学生开展足球教学,对学生进行一定的足球训练,让学生在足球训练的过程中体会那种拼搏向上、奋发进取的精神。其次,在开展活动方面,比如可以开展一些足球竞赛、征文活动等,不仅可以锻炼学生的身体,而且可以帮助学生敢于拼搏与竞争、团结合作等优良品质的形成。接下来在课堂的教学方面,一些在足球教学中形成的团结合作、拼搏进取等文化有利于形成良好的、轻松欢快的课堂氛围。最后,在学校的发展方面,足球教学中形成的优良文化有利于全体师生品质与思想境界的提高,对于师生的发展、学校的发展、学校教学质量的提高都起到了一定的促进作用。 二、有利于形成新的教育教学理念与校园文化 现如今,足球教学的开展遇到了诸多方面的阻碍,这严重制约着学生的全方面发展。首先是文化方面,中国尚未形成一种崇尚足球的文化。在这种大的文化背景下,足球教学的开展势必会受到阻碍。其次,在社会方面,社会各界以及各部门对足球教学的关注度不高。最后在教育方面,面对如今的应试教育,人们更多关注的是考试成绩而不是学生的综合水平与能力,这一教学观念对足球教学在小学阶段的开展非常不利。因此,学校应该树立新的教育教学理念,将足球的教学与别的学科进行有效的联系与结合,在校园中营造一种足球文化氛围。(一)将足球教学与别的学科教学有效地联系在一起足球教学的开展,不仅有利于学生掌握一些与足球相关的基本知识与技能,锻炼学生的体质,而且通过将其与其他学科有效地联系

小学生如何加强足球意识的培养和训练(开题报告)

小学生如何加强足球意识的培养和训练(开题报告) 本选题的意义 足球运动作为一项综合性、全方位的运动方式, 在当前的体育教学中有着很大的作用。足球运动的不断发展进步, 使得此项运动越来越科学化、合理化, 尤其是对足球运动员足球意识的培养尤为重要。足球意识在比赛中起着决定性的作用。因此重视对足球运动员训练中足球意识的培养, 对于提高运动水平有着直接影响。在当前校园足球越来越受到重视的背景下,学校足球的发展势在必行。学校业余足球训练作为发展校园足球的重要组成部分,在校园足球发展中有很重要的作用。学生足球意识的培养不是多踢球就能够得到的,必须在训练中有目的、有步骤、有计划地进行训练才能得到培养和提高。球意识的提高取决于长时间经验的积累, 因此有必要加强小学生足球运动员足球意识的培养与训练。 研究内容: 1.前言 在小学生足球训练的过程中,要着重对学生在基本技术、基本战术、基本配合等意识方面的培养,并在加强传球技术、体能增强等方面的训练,这样,能更好的培养出小学生对足球的兴趣,并不断在强化体能的基础上形成良好的足球意识。 1.1研究目的 探讨培养小学生足球意识的方式和进行强化训练的措施,更好的发挥出足球运动在小学生体育教学与综合运动中的作用。 2.研究对象 以广州市白云区江夏小学的学校业余足球队为研究对象,针对不同的意识方面对其进行影响和培养。 3.研究方法 3.1文献观察法 3.2逻辑分析法 3.3实验法 4.结果与分析 根据球队在一段时间的意识培养后的训练成果进行分析,从而提出在对小学生的足球训练中足球意识的有效培养方法,针对训练结果对方法进行总结。 5.结论和建议 足球意识的培养是一项极其复杂而艰巨的工作,尤其是面对小学生,在培养和训练中要根据小学生的身心特点给以高度的重视,要将小学生足球意识的培养与训练贯穿于思想教育、技术和战术的运用中,不断强化小学生的足球意识。

小学校园足球活动方案

李堡完全小学校园足球活动方案 一、指导思想 以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。 二、工作方针 依据区、市、县教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。 三、组织机构 (一)成立李堡完全小学校园足球活动工作领导小组 为了加强校园足球工作的领导,我校决定成立李堡完全小学校园足球活动领导小组: 组长:李鋆(校长) 副组长:马朝马成梅马学英张玉明 成员:李彦勋(教练)各班班主任 (二)成立班级代表队,并上报学校校园足球活动领导机构。 四、职责分工 (一)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。 (二)体育组利用体育课,课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球

比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。 五、校园足球比赛组织方案 学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加县级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和年级的足球联赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练,选拔出优秀运动员参加全县的校园足球联赛。 校级年龄段:5--6年级 活动规程:参照《2017-2018年度同心县青少年校园足球联赛规程》 六、对开展校园足球活动的要求 (一)由校长亲自负责校园足球活动; (二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件; (三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训; (四)学校在教学中加大体育足球教学的比例; (五)按时组织校内班级和年级间的比赛。 七、比赛计划 每年4—5月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。 八、对实施校园足球活动工作的要求

(完整版)小学足球队训练计划

小学足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。使学生掌握足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩。 二、目的: 1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。 2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。 3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。 4、为比赛做准备,争取取得好的成绩。 三、球员组成: 1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。 2、需经家长同意后参加运动队。 四、训练方式: 1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。 2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队

五、训练对象:小学五、六年级。 六、训练地点:校运动场 七、训练时间 (待定) 八、训练的基本任务,内容要求及手段: 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。 2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。 3. 形成梯队队伍。 4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。 5.保持并提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面: 1.严格的组织纪律性 2.严格的训练自觉性 九、主要训练手段: 身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。 基本技术训练手段: 踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、 综合技术训练: 各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛

小学校园足球活动方案

小学校园足球活动方案 一、指导思想 以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才,提高我校足球运动水平。 二、工作方针 依据市体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神;全校掀起足球热潮,充分发挥各自年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度,共同为校园足球活动的开展提供保障。 三、组织机构 (一)成立小学校园足球活动工作领导小组 为了加强校园足球工作的领导,我校决定成立小学校园足球活动领导小组: 组长:(校长) 副组长:张xx 李xx 赵xx 王 xx 成员:林xx 盛xx 李xx (二)成立班级代表队,并上报学校校园足球活动领导机构。 四、职责分工 (一)学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。 (二)体育组利用体育课,课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,负责组队参加年级、班级的足球

比赛活动;负责参赛运动员的报名及注册管理;负责制定校园足球活动方案与教学计划。

五、校园足球比赛组织方案 学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加市级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛,并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性,主要分为:运球过杆计时比赛,传球精准度比赛,颠球比赛和年级的足球联赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练,选拔出优秀运动员参加全市的三好杯足球比赛。 校级年龄段:1-2年级、3-4年级、5-6年级 活动规程:参照《2010-2011年度全国青少年校园足球联赛规程》 六、对开展校园足球活动的要求 (一)由校长亲自负责校园足球活动; (二)提供完善充足的“校园足球活动”场地条件; (三)组织足球训练的教师(教练)参加相关培训; (四)学校在教学中加大体育足球教学的比例; (五)按时组织校内班级和年级间的比赛。 七、比赛计划 每年5—6月,积极安排组织各年级进行校园足球赛,推动校园足球运动的开展。 八、对实施校园足球活动工作的要求

小学足球训练方案

一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。 二、工作目标 提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接20xx年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。 三、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 四、训练的基本任务,内容要求及手段 制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。 1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性 2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。 五、训练对象 小学男子单20xx、20xx、20xx年龄组队员共14人。 队员名单: 00组:虞磊、任宣文、贡文豪、 01组:张敏杰、陈康尔、张梓超、贡鹏飞、贡安、蒋杰、 潘云强、卜文浩、徐晨 02组:洪涛、徐立伟、 六、工作措施 (一)训练时间 周一~周五:每天上午7:00~8:00 每天下午3:10~4:40 节假日训练另行通知 (二)训练原则 1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。 2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 (三)训练计划及内容 可以分三个阶段: 第一阶段 一、身体训练 (一)身体训练的目的 1、使学生热爱足球。 2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

小学校园足球训练计划

2016年秋小学足球训练计划(初稿) 一、训练时间 周一周五:每天上午 每天下午3:10~4:40 节假日训练另行通知 二、训练原则 1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。 2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 三、训练计划及内容 第一阶段 一、身体训练 1、做徒手操 2、以跑为主的身体训练。 (l)慢跑:15米×2,指导学生跑的动作。 (2)快跑:10米×2、15米×2,要求跑的动作正确。 (3)曲线跑:培养学生的灵敏。 (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。 2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。 3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

守门员的训练 1、手型训练。 2、自由训练。 3、下手球和上手球接法练习。 4、踢手抛球训练。 三、足球战术训练 1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。 2、学习基本的护球和盯人战术。 3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。 第二阶段 一、身体训练 1、学做简单的专项准备活动。 2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。 (1)慢跑:20米×2、30米×2,要求学生跑的动作准确。 (2)快跑:60米、100米、200米。 (3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。 (4)变速跑:要求时快时慢跑。 3、跳:学习蛙跳和单足跳。 4、进行游戏比赛。 二、足球技术训练 1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。 2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。 3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。 4、学习移动时的传接球。 守门员的训练

小学足球训练方案

小学足球训练方案

3.以班级为单位,班班成立足球队,学校成立足球队(四、五、六年级为主),男女生人数不少于9人。利用体育课、活动课时间进行相应的训练。 4.学校每年至少举行一次班级联赛。一至三年级展示为主,在展示过程中发现人才,进行重点培养。四、五、六年级以比赛为主。 5.积极组织参加各种比赛足球竞技活动。 6.逐步改善学校足球场地,配备符合要求的球门、运动装备等。每年安排一定的经费用于“校园足球“的推广普及、师资培训、外出活动等。 四、工作要求 1.足球指导员的科学合理组织安排是开展好校园足球活动的前提,需要精心准备。每次活动内容可结合场地、时间等灵活自主科学安排掌握。 2.让每个学生都知道当日活动的内容、要求,在活动中享受快乐。 3.足球指导员指导很辛苦,要用鼓励的语言,切忌急功近利,逐步培养学生的兴趣。 4.组织比赛是最好的训练手段,有效的组织是关键,坚持不懈是取得成功的法宝,尊重理解是最好的沟通方式。 五、普及与推广保障措施 1.将校园足球活动列入学校工作计划。 2.校园足球专项活动经费列入每年学校预算(经费预算不低与公用经费的10%)。 3.校园足球师资培训列入教师校本培训计划。 2、小学足球训练方案 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。 二、工作目标

小学校园足球实施方案

红格尔图小学校园足球实施方案依据全国及乌兰察布市青少年校园足球活动实施方案要求,为了大力推动我校校园足球活动的开展,进一步提升学校特色文化,创建校园足球特色学校,全面提高广大学生的体质和体能,培养拼博意识、团队精神、创新精神,促进学生全面发展。经学校领导班子研究,特制定本实施方案。 一、指导思想: 以贯彻落实党的教育方针,办好人民满意的教育为宗旨。以科学发展观为指导,以《全国青少年校园足球活动实施方案》为依据,以增强学生体质,丰富学校体育活动,营造校园足球氛围,提升学校特色文化,培养青少年拼博进取、团结协作的精神为出发点和落脚点。通过校园足球活动开展,大力普及足球知识和技能,使足球运动成为青少年终身受益的活动方式,从而呈现“以体强身,提高健康水平;以体辅德,提高道德素养;以体增智,提高文化素质;以体益美,提高审美能力;以体促教,提高教学品味”的特色办学模式,以一育促诸育,全面推进素质教育工作的发展,培养全面发展,特长突出的青少年足球后备人才。 二、工作方针: 坚持学校领导班子成员全员参与指导监督,各部门及各年级组等通力合作。学校每位领导及教师都要高度重视,积极参与,充分发挥学校现有的资源优势,为开展校园足球特色实验活动创选必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。 三、成立机构,明确职责 (一)成立校园足球活动工作领导监督小组 组长:白亮 副组长:王建忠曹飞 成员:张晓军 (二)职责分工:学校各分管年级领导、教导处、总务处、政教处、少先队

大队部、工会、各年级组等要密切配合,互相协调,共同做好校园足球工作的组织和活动开展。 1.校园足球活动开展总体工作规划和组织立项及“校园足球特色课题”研究工作。负责人:曹飞 2.与各级学生校园足球活动领导小组对接协调,负责组织校内各年级足球活动及竞赛。对各年级开展校园足球活动工作进行年度考核和评估,负责校际每学期校园比赛。负责人:张晓军 3.开展校园足球活动宣传动员,召开动员大会,发动报名参与,编印宣传资料,出版校园足球活动宣传栏、指导、收集校园足球文化相关资料、宣传报道。负责督促各年级利用体育课、课外活动时间和节假日组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;参赛运动员的学籍及注册管理;制定校园足球教学大纲和教材。负责人:张晓军 4.学校校园足球普及活动的配套经费,编制好每学期校园足球活动经费预算,列入每学期学校教育经费预算,编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准,配备完善开展活动的相关器材。 四、实施步聚 (一)2016年9月,红格尔图小学校园足球活动工作领导监督小组,召开小组成员会议,制订并通过校园足球活动实施方案。 (二)10月上旬,召开全校校园足球活动动员布置会,组织学校领导、学校足球教练学习青少年校园足球相关文件,组建成立班级校园足球工作领导小组和足球队。 (三)10月中旬,全面启动校园足球训练活动。

小学足球训练基本方法

足球训练计划——基础技术的训练方法第1课: 用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。 第2课: 用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。 第3课: 球正在向自己左侧滚动,用右脚的脚背外侧将球停住。(此时,支撑腿位置距球相当后面)与右侧外脚背扣球同时,身体也向球移动的方向移动过来。然后用右脚的脚背内侧将球推出,然后再用右脚脚背外侧扣回球。重复练习。 第4课: 使球和身体进行蛇形移动练习,是练习中基本的移动方法。 第5课: 右脚的足尖内侧将球拨到身体下,然后用右脚外足尖外侧将球推出去;右脚脚背外侧再把踢出的球扣住,身体一起向球移动的一侧移动,用右脚足内侧再将球推踢出。 第6课: 用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面,将球停住(此时支撑脚在球的后面)。以右脚为轴转身180度,然后用右脚背外侧向前推出。 第7课: 用右脚内侧,放在正在向右方滚动的球的前面,将球停住。再用右脚背内侧将球推出,可以改变前进的方向。 第8课: 往返跑动进行。这组练习是基本练习。 第9课: 用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来,然后用右脚背外侧将球推出去,接着用右脚尖将球拉向身体方向,继续反复上述练习。 第10课: 用右足的脚尖将球扣住,以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。足球训练方法——青少年足球训练方法 顶球的意义在于:集体配合时有以准确地转传空中球或用以射门,以结束一次进攻。头顶球对防守往往也起举足轻重的作用。破严密防守的战术正在不断发展之中,其重要战术之一是强有力的侧翼进攻。 为了熟练地掌握头球,在练习时须分析当时当地的环境,其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度,从而采取相应的动作。此外还要尽早地克服许多运动员对头顶球的胆怯心

小学校园足球训练计划(完整版)

计划编号:YT-FS-8674-68 小学校园足球训练计划 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

小学校园足球训练计划(完整版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出 在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 小学校园足球训练计划(一) 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。

二、工作目标 提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接20xx年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。 三、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 四、训练的基本任务,内容要求及手段 制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。 1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性 2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风 五、训练对象

小学足球教学反思

小学足球教学反思 1、教学中要充分调动学生的学习兴趣。 由于我在课前与学生一起上网观看了足球技能训练教学,马修式的带球,假动作的经典比赛,欣赏过了马拉多纳和贝克汉姆梅西等足球明星的风彩,故当教师出示马拉多纳和贝克汉姆梅西的模拟人像时,学生异常惊喜,他们的注意力一下子被吸引过来了,当老师问他们靠什么成为足球明星时,学生思维活跃,争先抢答,当我问学生是否愿意成为足球明星时,学生情绪高涨,兴趣一下子被调动起来。 2、充分发挥学生的主动性。 让学生自由组合,比较符合学生的心理特点,让他们有自由选择的权利,根据哨声组队可以让学生有更多的机会与他人合作,形式多样,组合随意,学生乐意,真正体现学生主体的原则,小学生的思维一下子被打开,各种玩法应运而生,有的甚至于超出了老师的想象。 3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感。 教学组织形式采用分组,并让学生发挥想象,用各种形式进行射门练习,充分体现学生主体地位,该内容是本课的重点部分,由于学生第一次接触射门,学生激动兴奋,所以更需要老师的巡回指导,并参与其中,运用激励性语言不断鼓励学生,创设展示机会,使学生有成就感,根据学生差异,让学生自行选择难度,体现以生为本。 4、用比赛促进教学效果。 比赛是体育教学中的重要手段之一,深受学生的喜爱,通过比赛

使学生的积极性被调动起来,由于经常进行校内的比赛和参加区、市校园足球比赛,学生积极展示自己的动作,技能大幅提高,相信我能行,告别我不行,更重要是培养了学生团结合作精神,增强了意志品质,也得到了成功的喜悦,我仔细观察比赛过程,及时评判和总结,争取在片校园足球联赛中获得好成绩,同时校足球梯队建设打好基础。

小学生足球训练方法足球

小学生足球训练方法足球 训练计划——基础技术的训练方法 第1课:用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。 第2课: 用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。 第3课: 球正在向自己左侧滚动,用右脚的脚背外侧将球停住。(此时,支撑腿位置距球相当后面)与右侧外脚背扣球同时,身体也向球移动的方向移动过来。然后用右脚的脚背内侧将球推出,然后再用右脚脚背外侧扣回球。重复练习。 第4课: 使球和身体进行蛇形移动练习,是练习中基本的移动方法。 第5课:右脚的足尖内侧将球拨到身体下,然后用右脚外足尖外侧将球推出去;右脚脚背外侧再把踢出的球扣住,身体一 起向球移动的一侧移动,用右脚足内侧再将球推踢出。 第6课: 用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面,将球停住(此时支撑脚在球的后面)。以右脚为轴转身180度,然后用右脚背外侧向前推出。 第7课:

用右脚内侧,放在正在向右方滚动的球的前面,将球停住。再用右脚背内侧将球推出,可以改变前进的方向。 第8课:往返跑动进行。这组练习是基本练习。 第9课:用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来,然后用右脚背外侧将球推出去,接着用右脚尖将球拉向身体方向,继续反复上述练习。 第10课:用右足的脚尖将球扣住,以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。 足球训练方法——青少年足球训练方法 顶球的意义在于:集体配合时有以准确地转传空中球或用以射门,以结束一次进攻。头顶球对防守往往也起举足轻重的作用。破严密防守的战术正在不断发展之中,其重要战术之一是强有力的侧翼进攻。为了熟练地掌握头球,在练习时须分析当 时当地的环境,其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度,从而采取相应的动作。此外还要尽早地克服许多运动员对头顶球的胆怯心理。由于头顶球具有重要的战术意义,因此无论是启蒙阶段的小孩子还是已经定型了的高级运动员每 次训练时都不能缺少。必须一对一争夺,不仅在地面,而且空中也相当重要,常常起决定性作用。发展足球运动员的力量,必须是在发展全身力量的基础上,重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时,可以采用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等;采用器械的,如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等;以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习 南堡小学训练课程教练罗军、1.球置脚下,左右脚交替点球上部(跳跃)2、球置于两脚之间,左脚拨给右脚,右脚拨给左脚。跳跃进行。3、将球置于脚下,用脚掌前后左右拉动,并确保球不脱离脚。(另一只脚同时跳动)4用脚弓踢球,用脚掌停球。交替练习。两人面对面站立练习。5、用脚弓踢球,用脚外侧停球,面对面练

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