非物质文化遗产(弹弓竞技)
河南省非物质文化遗产代表性项目
(民间弹弓）
《俗世奇人：弹弓杨》阅读练习及答案(2020年江苏省扬州市中考题)
（五）文学文本阅读（16分） 俗世奇人：弹弓杨冯骥才 杨匡汉是一条中年大汉，身高八尺，长胳膊长腿，腰粗如树，人称大杨。他有蛮力，好吃生肉，一身上下全是肉疙瘩，冒着热气，立秋后还光膀子，不穿褂子，顶多一个布坎肩。他本人不弄刀枪，只玩一把弹弓子，平时掖在后腰带上，撂地演艺时，才拿出来亮一亮真本事。这位大杨是河北沧州人，在天津谋生。天津这地方有它的厉害，要想到这儿找口饭吃，不问南北，不懂江湖，就叫人抓起两条腿扔进白河里。 一天撂地卖艺时，大杨上身光着膀子，斜挎一个黄布袋，里边是弹丸。这弹丸是黑胶泥团的，不知掺了嘛东西，乌黑梆硬像铁蛋儿。他手里的弹弓更是少见，一尺半大柳树杈子，拴着两根双股二尺长的粗牛筋。当大杨把弹丸捏在牛筋中间的皮兜里，好比枪弹上了膛，周围看热闹的人都纷纷躲开，一个弹丸过来，脑袋瓜不就开了瓢？ 大杨坐如钟，立如松，一根桩子似地立在场子中央，瓮声瓮气地说：“诸位放心，我的泥弹只往天上射!”说着举弓向上，一扯牛筋，把弹丸射上天。 只见大杨把胳膊一伸，手一张，手心向上，一忽儿“嗒”的一声，射出的弹丸落下来，不偏不斜，正好落在手心中央。多准的劲，多高的功夫，一手见神功。 不等众人叫好，大杨又从挎袋里拿出弹丸，这次是两个。他先是脑袋向后一仰，眼望天空，来个“犀牛望月”，一弹射上去。跟着飞速转身，一回头，又来个“回头望月”，一弹又射上去。看得出来，后边一下比前边一下劲大，弹丸飞得更疾更快。跟着，只听天空极高极远之处，传来清脆的“啪”的一声，原来后边的弹丸追上前边的弹丸，击中击碎，众人应声叫好。 这时人群走出一人，黑衣黑裤黑鞋黑脸，一脸恶气，横着身子走上来。这人天津无人不知，绰号“一身皂”。 一身皂二话没说，叫一旁摆茶摊的老汉把一张桌子搬上来，中间放一把青花茶壶。然后他打衣兜里拿出一个玻璃球，稳稳搁在壶嘴上，扭头对大杨说：“你看好了，这把壶是乾隆青花，值一根金条。你把壶嘴上这玻璃球给我打下来，但不能伤了壶嘴。你要是打碎了这把乾隆青花，你赔!你要是没这能耐，给老子趴下磕三个头，哪儿来的滚回哪儿去!”这话句句朝人抡棒子。 这茶壶只是茶摊上的壶，值个屁钱，凭嘛说是乾隆青花。可是这地界一身皂说嘛是嘛。 大杨全没当事。他从挎袋里摸出一个弹丸，对着茶桌后边的人说了一声：“请诸位闪开!”众人应声躲开。大杨一张双臂，一手举着弹弓在前，一手捏着皮兜里的弹丸在后，使劲一扯，中间的牛筋拉出三尺长，嗡嗡出声。他扭身塌腰，这一招应是“霸王倒拔弓”。忽将捏皮兜的双指一松，皮筋翻飞，同时那茶壶上“叭”地巨响，众人以为茶壶碎了，再一看茶壶没事儿，壶嘴也没事儿，只有壶嘴上的玻璃球粉粉碎，地上全是亮闪闪的玻璃碴。 众人全看呆了。一身皂没了神气。 大杨说：“我只五个弹丸。刚才打了三个，现在打了一个，还留一个专打恶人。谁欺负我，谁欺负人，过了头，我给他‘换眼珠’，只换左眼!”说着，他又把一个弹九捏在皮兜里。这一下，大杨在天津立了足，有大杨在，素净多了。从此大杨有了一个威风十足的称呼，叫“弹弓杨”。 七年后，庚子事变，天津城北这边叫洋人糟蹋得厉害；天津人不服，拼得很凶。据说一个洋人的军官被杀，左眼一个黑窟窿，呼呼往外冒血，死得挺惨。 这话真假无人知道，反正庚子之后没人再见到过大杨。 （选自《收获》，2020年第1期，有删改） 17.从“弹弓杨”“一身皂”“杨匡汉”中选两个，谈谈你对作品中人物名称的理解。（5分。选“弹弓杨”，满分1分；选“一身皂”，满分2分；选“杨匡汉”，满分3分）
弹弓打准方法和远射给力技巧精编版
弹弓打准方法和远射给力技巧 一步一步来让你半小时内至少可以打中10米烟盒，首先有一个能清楚地看到靶心和弹落点的靶子，建议用鞋盒！里面放块布，外面可以贴靶纸，画一个靶心，在弹弓上画一个瞄准点，横握弹弓，一块胶布，如创可贴，橡皮膏之类，确定姿势，脚一前一后，挺直腰，不要弯，而且以后射击时也不能改变姿势，特别是别弯腰，皮兜拉到颧骨下嘴角上的某处，贴上胶布，用大拇指碰到胶布，这样可以保证每次拉弓都在一点定位，在靶子上画一个不要超过10mm直径的小点！距离靶子2.5-3米左右，弓臂瞄准点和靶心重合，皮兜拉到脸上胶布处射击好了，基本要求就是这些，射2发，察看是否落点基本重合。如果重合，证明你的姿势正确，分析弹落点！如果射高了，把脸上胶布向上移一点。射低了，胶布下移，上下的调整很容易，左右的调整比较复杂，要用点心！一方面，可以通过胶布的左右调节来掌握；另一方面，可以通过调整工臂上的瞄准点来控制左右！用脑子想一想，多射几发，胶布的作用就显现出来了！你可以发现你可以通过细小的调节来控制弹落点，你可以每次都打中靶心的时候，就差不多已经熟悉你的弹弓了！退后几步，到6-10米的时候，继续打10mm的点，就会发现，又有稍微的变化，这是正常的！还要你通过微调来确定脸上胶布的位置，或瞄准点。 具体练法： 收集几个空易拉罐，将易拉罐至于同肩高度（可以悬挂在树上，离地约1.5m左右，最好在易拉罐背部悬挂一块布，以便回收钢O和防止反弹）。 打法选择： 瞄打--如果你初步选择了瞄打，你将会很快看到成果，瞄打是在新手最容易出成绩的打法，上手容易，初期进步很快。弹弓横握，弓门略微后倒30到60度（有利于皮筋定位于弓眼正上方），请不要将弓门前倒，这样使用圆形弓眼的弹弓时，皮筋会在弓眼上左右滑动，不走运的话还可能把皮筋从弓眼开口拉出，弹到自己脸上！持弓手向前伸直，将皮兜拉至眼角或者嘴角，一般瞄打是拉至眼角，这个后手位置就不要再移动了。皮兜利用眼角余光沿着弹弓上方的一根皮筋，利用这根轴线瞄准易拉罐。 然后试射一发，看下弹着点，如果弹道偏上前手就略微降低点角度，反之亦然，后手位置固定别动！直至前顺利击中易拉罐为止！初学者站位可以选择固定站位，直至在这个位置上能10中七八后算是初步告成！
弹弓瞄准秘诀
弹弓瞄准秘诀：一抵、二靠、三塌、四绷紧 什么是一抵？ 就是食指和拇指要尽可能抵住弓眼，这样可以获得发射瞬间前手很好的稳定性，特别是那些用横打法弹着点总偏左右的弓友来说，这一抵 可以让弹道左右偏差的题目立即解决。 什么是二靠？ 就是上弓臂要牢牢靠在食指和手掌间的关节上，下弓臂要牢牢地靠在大拇指的内侧面上，这样就进一步实现了前手的稳定 什么是三塌？ 就是持弓那只手臂的肩膀一定要塌，也就是下沉的意思，由于肩膀一塌就能使得持弓手整个手臂相对于身体来说保持稳定的角度，不会再瞄准时忽高忽低的，还弹弓能降低前臂肌肉疲惫，我了解过，这个口诀和射箭是一样的。 第四就是绷紧了 很简单，就是握弓的手整个手掌要挺立、紧张，不能软绵绵地没力气似地，那样的话会在发射的时候发生较大的位移和晃动，导致误差，此外，握弓柄的中指和无名指一定要牢牢卡出弓柄，崩得牢牢地，和食指和拇指一起形成三角形的固定点，不给弹弓任何晃动的机会。只要功夫深，弹弓也能打成绣花针！大家抓紧时间练习，高手不是
天生就是的，都是钢珠把他喂出来的，想成为高手中的高高手，那就赶紧拿起你手中的老猎狗弹弓神器，成就你的武林至尊地位吧 弹弓瞄准心法： 最重要的一点是。估打非常非常容易！请您对自己要有信心！就像人的基本反应，你用筷子夹黄豆，虽然不是每一次都能夹起来，但是不会把筷子杵歪了！和用筷子一样，不用你的眼睛看筷子的延长线，也能自然指向目标，就是成功。重要的关键是直线，两个字！ 不管你用什么姿势，前手臂是否伸直，手腕子有没有绷紧，甚至弹弓没有拉满，你都能用同一种心法打到你的目标，这就是估打的优点。 弹弓怎样瞄准？
弹弓瞄准练习入门方法： 第一步：通过强化几个动作，这样便于理解什么是直线，第一步： 米距离，离地 。 米高，放一个易拉罐大小的物体。什么都不想，只是朝着易拉罐打，可以停留稳定一下；也可以边拉边估计，拉的差不多了就松手！注意：不要看弹弓，只要盯着目标就好了。 相信您在 发练习后，朝着目标打，就能击中，或者 不离 第二步：同样的靶子，退后到 米，还是同样的方法。。再练几天。。直到很有把握了。接着后退。直到有一天你觉得打中很困难，或始终打不到，觉得散布很大，那就可以下一步了！如果你这时候已经达到了随手打去就能中，那恭喜你，你就是天才（其实我身边很多天才射手）！！ 第三步：你发现自己不是天才，但是 米内的篮球大小的物体已经不是问题了，就可以开始下一步了！ 既然咱们的空间感不是很强烈，就能通过练习来强化空间感。。记住，始终睁眼看着目标！同时，在每一次拉弓的过程中，后手感觉到的拉力，会有很明显的指向感。你只要大幅度的上下移动后手就能感觉到的 刚才说的“直线”，就是感觉您的后手和目标是一条直线了。指向感最明显的时候，就可以撒放了。。。然后，开始每天 发左右的练习吧！您会短时间内成为高手的！！！
弹弓练习教学大全
交流弹弓瞄准，传统弹弓本没有什么瞄具可依赖，就是要前手握弓姿势正确，这是一个点，一个无形的瞄具，后手拉开皮筋固定一个位置，其实我觉得所说固定位置并没定律，固定在哪里都好，前提是要与前手保持一条线，你定鼻子也行，定嘴角定颧骨都行，但就是要与前手一条线，这样后手拉开皮筋时弹丸这一点就与弹弓这一点再与目标三点一线了。 不论你是竖握，还是横握还是斜握，三点一线是定律。有人说后手不重要，可以靠前手带，我觉得此点不敢随同。你前手摆的再正，后手每次拉开都不是一条直线，忽高忽低，忽左忽右，你再瞄又怎么可能瞄的准，你觉得瞄的挺准呀，怎么一打就偏？跟后手有关系！还有就是我们可以看下弹丸何时离开皮兜这个视频，可以很明确的看出弹丸在何时脱离，你后手与前手与目标不是一条线，靠前手怎么带呢？我觉得那是不可能的。因为皮兜弹丸速度很快，你后手歪了前手不可能在那一瞬间从根本上使偏离的弹丸轨迹纠正回来，如能那样就没什么三点一线之说了。 高手的估打也是如此，我们看到他们都是拉开就打，瞄都不瞄，准确度极高，很叹服。其实我们分析一下，他们不是不瞄，只不过玩的久了，练得多了，姿势已经定型了，一开弓就有手感，拉开就知有没有。前手一抬指向性就很好，后手拉开又很平直到位，主眼一看就已经瞄了，虽没睁一眼闭一眼那样瞄，但前手已指向目标了，就好比咱们拿筷子夹东西吃不用瞄吧？一样夹到！我觉得很有道理，这就是我们主眼的指向性在起作用。真不瞄那看好目标后把眼蒙上试试。 所以说就是因为练得多，已经把这个过程缩短的一气呵成了，在我们看来好似没瞄。选弹弓推荐到新城市户外商城，百度搜新城市户外，我们新手都在想买一把好的弹弓，想象着靠一把好弹弓来迅速提高自己的准确度，幻想着一弓在手，大小都别走，其实啊，我们练一阵就知道了。做得好的弓本身精确度高，是可以提高精确度，但作用不大，主要还是姿势，只有练出过硬的姿势才是硬理。只要不是奇歪的弓都可打准
总结一下横握瞄打里一些重点及细节
总结一下横握瞄打里一些重点及细节： 1：前手定位---做到每次前手一伸出去就是一个固定的姿势---只要不打弓壁---就是正确的姿势---也就是师哥们说的形成姿势记忆---当然最好学会师哥们说的尽量做到前弓门垂直地面--这样容易掌握----不管什么姿势--一定要做到姿势定位。扣弓姿势也需要固定--高村老师有相关的帖子--一抵二靠等。 2：后手定位---要把捏钢珠皮兜的食指甲轻贴脸上一个固定的位置--（不是拇指甲），用食指甲可以保证皮兜在横握瞄打的弹弓上打出的是平行弹道，而不是因为皮兜扭曲而打出旋转的弹珠，那样不好控制成稳定的技术。 3，钢珠定位---钢珠要在皮兜正中间位置（可以在皮兜中间打个定位孔），皮兜前端上下两面对整齐。 4，前后臂定位---前臂尽量伸直，有人主张前臂带些弯曲打出的钢珠平顺，但不
利于姿势定位，不好掌握，所以新手就别模仿了，后臂尽量与前臂平直，可以略高于前臂。 5，皮筋定位---乌苏老大的延长线打法---地球人都知道·· 6，前腕定位---别郁闷，这可是不断皮筋的最简单的办法，一般到手的弹弓都有抛光，对皮筋的伤害很小了，那为什么还会断哪？一根快速发射的皮筋打到不锈钢的弓眼上无异于以卵击石，不断才怪，前腕定位是为了在发射钢珠的瞬间做一个甩手动作，将皮兜钢珠皮筋甩出去，而不是全用皮筋的弹力弹出去，避免了高跷割皮筋，皮筋皮兜打弓门，钢珠打弓门，皮兜打手等诸多问题。同时稳定的甩手动作可以轻微调整其他因为姿势不定位造成的偏差，所以一定要熟练完成甩手动作，并且形成记忆，前提是要用自己力量可以驾控的皮筋--不然强用重弓会伤手腕的。
怎么练习才能快速掌握“6要素”哪？最好的办法是打靶---因为可以回收钢珠，而且可以在比较安静的地方静下心练习，每次发射前静心想一下再打就会很快得到提高。相信5千发钢珠（如果每发都调整成“6要素”）击发后---你的姿势记忆基本就形成了。 掌握了“6要素”，你就基本可以打出可以控制的弹道了----虽然首发不能命中野鸡头脖---相信只要能看清弹道---通过调整弹道第二发就不会离野鸡头部太远。 另附： 瞄点问题--不太好描述---我把我所使用的方法讲一下，里面有许多需要自己悟和自己练习总结的---我一般看到猎物拉开弹弓，把猎物放到上面的皮筋与上弓眼的结合点的上面，然后结合练习经验做上下调整（因为皮兜与瞄准的主眼
弹弓打法技巧弹弓要打得准就需要注意皮筋组的长度
弹弓打法技巧弹弓要打得准就需要注意皮筋组的长度玩弹弓的朋友都对准确度非常注重，所以很多人在聊QQ的时候喜欢说自己打几米几中，比如20米10中6，这就是说击发10发中6发。这也是非常厉害的了，因为弹弓的不稳定因素太多，有些人图省事，不注重皮筋的长度，希望自己达到那种武功里说的天人合一，拿根稻草都可以当武器，这有些太神了。如果细节不注重，那么任何细小的细节都会让弹弓的钢O在击发出去时差之毫厘，失之千里啊，哪怕击发的时候有一丝的不稳定，10米开外就会有1-2厘米甚至再加上你手的振动，那估计5-6厘米外了。 这里甩开其它因素不说，就拿皮筋长度来说一下。我这几年玩了各种弹弓，各种皮筋组很多了，发现每换一种弹弓或者皮筋组瞄点都会有偏差，当然了修正一下就好了，可是这种肌肉记忆就会出问题，因为这一段时间你用这把弹弓，那一段时间你用那把弹弓，这一向你用这种规格长度的皮筋组，那一段时间你又用那一种规格长度的皮筋组。瞄点忽高忽低，你也会在不断适应新的瞄点特征的不同范围的瞄点内迷失记忆,因为懂的越多其实越不好,越是简单有效越好。不要以为你练过多少弹弓多少皮筋你就是最厉害的弹弓高手，往往从开始就只玩一种弹弓一种皮筋组，而且长度都一致的简单欲望的弹弓手打得准些。终于下定决心只玩一种弹弓，一种规格的皮筋组，皮兜，钢O。这样将变化的因素固定，让自己去适应这些限定好规格的变化的因素，这样需要掌握的特征就会少而精，最终弹弓练成了。别放弃自己的信念，不要因为别人的弓漂亮或者奇特就放弃自己的老伙计。 我的皮筋长度都是12cm长的，对折后的长度。从一卷皮筋上截取26cm长的皮筋，然后用两头用圆珠笔画线各留出1cm，用来绑筋绑好。这样对折下来的皮筋就是12cm长，几年下来，一直使用这种长度的皮筋，瞄点在200发以内变化是有规律的，有时候在击
弹弓打法技巧 弹弓要打得准就需要注意皮筋组的长度
弹弓打法技巧弹弓要打得准就需要注意皮筋组的长度 玩弹弓的朋友都对准确度非常注重，所以很多人在聊QQ的时候喜欢说自己打几米几中，比如20米10中6，这就是说击发10发中6发。这也是非常厉害的了，因为弹弓的不稳定因素太多，有些人图省事，不注重皮筋的长度，希望自己达到那种武功里说的天人合一，拿根稻草都可以当武器，这有些太神了。如果细节不注重，那么任何细小的细节都会让弹弓的钢O在击发出去时差之毫厘，失之千里啊，哪怕击发的时候有一丝的不稳定，10米开外就会有1-2厘米甚至再加上你手的振动，那估计5-6厘米外了。 这里甩开其它因素不说，就拿皮筋长度来说一下。我这几年玩了各种弹弓，各种皮筋组很多了，发现每换一种弹弓或者皮筋组瞄点都会有偏差，当然了修正一下就好了，可是这种肌肉记忆就会出问题，因为这一段时间你用这把弹弓，那一段时间你用那把弹弓，这一向你用这种规格长度的皮筋组，那一段时间你又用那一种规格长度的皮筋组。瞄点忽高忽低，你也会在不断适应新的瞄点特征的不同范围的瞄点内迷失记忆,因为懂的越多其实越不好,越是简单有效越好。不要以为你练过多少弹弓多少皮筋你就是最厉害的弹弓高手，往往从开始就只玩一种弹弓一种皮筋组，而且长度都一致的简单欲望的弹弓手打得准些。终于下定决心只玩一种弹弓，一种规格的皮筋组，皮兜，钢O。这样将变化的因素固定，让自己去适应这些限定好规格的变化的因素，这样需要掌握的特征就会少而精，最终弹弓练成了。别放弃自己的信念，不要因为别人的弓漂亮或者奇特就放弃自己的老伙计。 我的皮筋长度都是12cm长的，对折后的长度。从一卷皮筋上截取26cm长的皮筋，然后用两头用圆珠笔画线各留出1cm，用来绑筋绑好。这样对折下来的皮筋就是12cm长，几年下来，一直使用这种长度的皮筋，瞄点在200发以内变化是有规律的，有时候在击打目标时就可以大概的估计打了多少下了，按照瞄点变化的位置曲线图及实际的季节变化对皮筋的影响因素考虑进去就可以轻松打中目标了。
弹弓瞄准的一点心得
弹弓瞄准的一点心得 导读：如今玩户外的驴友越来越多，而去户外带把弹弓也不算多余，能打些野味，(前提：不能打保护动物)，练练眼力…… 新手谈弹弓瞄准 作为爱好玩弹弓的人来说，都是从生疏到熟练的过程中走来，从不懂瞄准到掌握瞄准要点中走来。这一步步走来，耗尽我们很多业余时间和弹丸。同时，我们也在这无穷的耗尽中，获取了无穷的乐趣和喜悦。为了使初玩弹弓的朋友尽快掌握正确的瞄准要点，我把我的一些心得、体会奉献给大家，供朋友参考。不当之处，欢迎撇砖! 由于弹弓瞄准射击有瞄打和估打之分。在此，我只对瞄打谈体会。至于估打，那是弹弓高手玩到了一定境界后，不再需要瞄准射击而肆意射击目标的最高境界了。 瞄打一般来说，有竖瞄和横瞄之分(当然，也有斜瞄的，那是根据个人的习惯而定)。正确的练习瞄准，有助于我们尽快掌握瞄准射击的基本要领，尽快地在实战射击中获取成绩。 一、竖瞄
所谓竖瞄，就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方，上弓眼(木柄的弹弓是弓门两旁的弓柱)平行。 当我们在进行瞄准练习时，左(右)手紧握弹弓，手臂微弯平行推出，身体右(左)侧向后，腰直收腹，背微弯曲，脚站丁字步。右(左)手抓紧皮兜向后平行拉直，拉弓后右(左)手拇指紧贴于自己右(左)鼻尖处(也有紧贴自己右左脸颊部位的)，用右(左)眼通过皮兜——左(右)弓眼——目标进行三点一线瞄准。 要领：呼吸均匀，全身放松。做到有意击发无意响。 二、横瞄 横瞄的身形、步、站和拉弓姿势、瞄准姿势、动作要领都与竖瞄一样，没有多大的区别。 唯一不同的是：横瞄练习时，握弓的手是将弹弓横向握紧，弓眼垂直，握弓手背朝上。右(左)手抓皮兜，拇指朝上用力拉皮筋。 横瞄的好处在于拉弓时省劲，容易拉满弓，射击力度强。弱点就是拉弓后，瞄准的精准度没有竖瞄的系数高(其实，竖瞄和横瞄，
玩弹弓之新手入门
玩弹弓之新手入门 别看小小弹弓,要想玩的好却要掌握很多知识和技能。 1，选弹弓：选弹弓关键是合手，喜欢DIY的可以先在坛子里参考一些弹弓的尺寸自己多做几把，然后选一把最合手的，以后买弹弓也可以按这把弹弓的尺寸做参考。自己懒得动手，经济条件好的可以一次性多买几把各种尺寸的弹弓，然后选一把最合手的用，其它的收藏或者送人发展弓友。 2，选皮筋：能做弹弓皮筋的主要有乳胶手套，车内胎，医用胶管，猴皮筋，弹弓专用皮筋等。前两种目前很少有人用了。医用胶管我用过一段时间，优点是耐用，缺点是拉力太大，收缩速度不够快，声音太大，不适合近距离狩猎。猴皮筋我没用过，听说好用，就是爱断。最好的还是弹弓专用皮筋，重弓轻弓随便配，回弹速度快，威力十足，声音小，颜色有多种，我用的是乌苏皮筋。 3，选皮兜：皮兜的皮子最好是头层牛皮2mm厚，选皮子要有一定的经验，主要是拉力测试，再买个内径4mm 的冲子，自己做皮兜不难，难在找皮子，我到现在都没找到合适的皮子，准备买几个乌苏皮兜，花点钱图个省心。 4，绑皮筋：这项技能必须掌握，玩弹弓经常要绑皮筋的。最好学会自己绑，每次找人配合很麻烦的，另外，皮筋的有效长度最好在11-13cm，这样才能最有效的发挥皮筋的威力 5，做靶子：这个不算难，主要是不反弹和容易回收弹药，最简单适用的是布靶，找块大小合适的布或者旧衣服，左上方和右上方各系一个绳，找个瓶盖或者一拉罐钻两个眼，然后固定在布的中心位置，见下图。布靶下面最好是比较柔软的土地，或者床褥之类的，我是用一个宽大的皮椅子
在下面接着的，防止弹药乱蹦。不嫌麻烦的也可以做个靶箱，在坛子里搜索一下，找个合适的照着做。有条件的还可以买个专业的布靶，我记得坛子里有卖的，自己找一下。最好再找块强磁铁做个拾弹器 6，练靶：首先应学会正确的握弓方法，然后要确定自己的打法，如果你只是想近距离20米之内打得准就练瞄打，如果你还想出去远距离打鸟，就练瞄估打或者估打。练的时候由近及远，先练2米，然后是5米，10米，15米，20米-------------。还要注意安全，不要伤到周围的人和物，经常检查皮筋，防止断裂伤到自己的脸，最好在带个护目镜。上面的几项技能都可以花钱或找人帮忙解决，维独练靶必须自己完成不可，要想打得准，必须坚持不懈，不可半途而费。 半小时就能使弹弓打准的方法 顺着我说的，一步一步来，你半小时内至少可以打中10米烟盒 1，有一个能清楚地看到靶心和弹落点的靶子，建议用鞋盒！里面放块布，外面可以贴靶纸 2，画一个靶心，在弹弓上画一个瞄准点，横握弹弓 3，一块胶布，如创可贴，橡皮膏之类 4，确定姿势，脚一前一后，挺直腰，不要弯，而且以后射击时也不能改变姿势，特别是别弯腰 5，皮兜拉到颧骨下嘴角上的某处，贴上胶布，用大拇指碰到胶布，这样可以保证每次拉弓都在一点定位
弹弓打准方法和远射给力技巧
弹弓打准方法和远射给 力技巧 Corporation standardization office #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8
一步一步来让你半小时内至少可以打中10米烟盒，首先有一个能清楚地看到靶心和弹落点的靶子，建议用鞋盒！里面放块布，外面可以贴靶纸，画一个靶心，在弹弓上画一个瞄准点，横握弹弓，一块胶布，如创可贴，橡皮膏之类，确定姿势，脚一前一后，挺直腰，不要弯，而且以后射击时也不能改变姿势，特别是别弯腰，皮兜拉到颧骨下嘴角上的某处，贴上胶布，用大拇指碰到胶布，这样可以保证每次拉弓都在一点定位，在靶子上画一个不要超过10mm直径的小点！距离靶子2.5-3米左右，弓臂瞄准点和靶心重合，皮兜拉到脸上胶布处射击好了，基本要求就是这些，射2发，察看是否落点基本重合。如果重合，证明你的姿势正确，分析弹落点！如果射高了，把脸上胶布向上移一点。射低了，胶布下移，上下的调整很容易，左右的调整比较复杂，要用点心！一方面，可以通过胶布的左右调节来掌握；另一方面，可以通过调整工臂上的瞄准点来控制左右！用脑子想一想，多射几发，胶布的作用就显现出来了！你可以发现你可以通过细小的调节来控制弹落点，你可以每次都打中靶心的时候，就差不多已经熟悉你的弹弓了！退后几步，到6-10米的时候，继续打10mm的点，就会发现，又有稍微的变化，这是正常的！还要你通过微调来确定脸上胶布的位置，或瞄准点。 具体练法： 收集几个空易拉罐，将易拉罐至于同肩高度（可以悬挂在树上，离地约1.5m左右，最好在易拉罐背部悬挂一块布，以便回收钢O和防止反弹）。 打法选择： 瞄打--如果你初步选择了瞄打，你将会很快看到成果，瞄打是在新手最容易出成绩的打法，上手容易，初期进步很快。弹弓横握，弓门略微后倒30到60度（有利于皮筋定位于弓眼正上方），请不要将弓门前倒，这样使用圆形弓眼的弹弓时，皮筋会在弓眼上左右滑动，不走运的话还可能把皮筋从弓眼开口拉出，弹到自己脸上！持弓手向前伸直，将皮兜拉至眼角或者嘴角，一般瞄打是拉至眼角，这个后手位置就不要再移动了。皮兜利用眼角余光沿着弹弓上方的一根皮筋，利用这根轴线瞄准易拉罐。
弹弓心得
一、弹弓有哪些特点以及弹弓地基本原理弹弓由弓架，对称等长地两组栓绑在弓叉上地皮筋和皮兜构成，人一手把握弓架，另一手捏住包裹着弹丸地皮兜拉弓，人拉弓地肌肉地发力能量，被储存在被拉伸地皮筋中，当松开捏住地皮兜时，拉伸地皮筋开始收缩释放能量，将储存地能量通过皮兜传导到弹丸上，将弹丸弹出.弹弓特性当弓架稳定状态下（就是把握弹弓稳定），靠一对拉伸后拉力均衡地皮筋收缩力量，可以在—米定距离内有一定地准度.要发挥弹弓地极致，要打中更远距离地目标，必须在击发时，在不改变方向情况下，前后手同时向前后方向协调尽力发力，握弓前手做弧线摆甩动作，发力切线与皮筋指向目标方向重合，由人地前手手肘—小臂—手腕—弓架—皮筋—皮兜，构成“鞭梢效应“模式.前手臂挥摆发力地能量，再加上皮筋本身储能释放地能量，力发手肘力达皮兜，在皮筋拉到极限地瞬间击发出去，打出鞭笞力，给弹丸以更大地能量，使弹丸飞得更远更加稳定，并达到击中目标地可能性效果.弹弓特性地意义我们知道了这个原理，就明确了我们练习要达到地目地和方向，避免了盲目地练习.根据原理，我们知道，要想打好弹弓，必须掌握好前后手地协调性，才能充分发力，在后手后拉配合下，提高前手地摆动速度，发挥出更好地“鞭梢效应”，给弹丸以更大地能量，追求更加稳定、平滑地弹道效果.二、弹弓基本知识 、弹弓练什么————弹弓就练两点：一是弹道；二是控制.而打远地布靶方法，是最有效地办法，要深刻理解练布靶地目地和意义. 、哪种打法射程威力最大————原则上能打出远距离、有威力地打法都可以用．斜握弹弓打法最容易发力，是最多采用远距离地打法. 、拉弓长度和准度关系————在控制好弹弓情况下，拉弓越满越长，收缩倍率越高，准度越高，胶管收缩击发应超过. 、什么人最容易成弹弓好手————和炒股一样，一种是聪明、理解能力强，悟性好，理解了练方法；还一种是不聪明但听话.最难练成地是自己又不懂弹弓，一知半解还又不听话，自己瞎琢磨地人. 、弹弓打远距离可能吗？——有人不理解，说米以上、米目标这么小看都看不清，怎会打准？经过大量练习，掌握了远距离地弹道，就是不同钢地坠落情况，你可以预期知道坠落，看好目标，击发时根本不是要瞄地.我多次在晚上尝试，就根本看不清皮筋地指向，就是通过练习掌握地感觉，和白天打没区别. 、打弹弓就象用手电——————这意思就是说，大量地练习你已能欲知弹道，能控制好弹弓，钢飞行稳定，你已能欲知钢下坠地情况，这就好象电筒光柱.没中目标，一调整就中了，就象手电照到目标. 、刚换上地皮筋最好——————有人说刚换上很不好掌握，这大概是装备准备技术问题，皮筋没栓好，否则就是皮筋质量问题或心理原因. 、并非拉力大、初速快地皮筋，弹道就好－－－实践证明，不是初速越大，钢平打落地距离就越长，目前*胶管环形栓法股是打远距离最好地.拉力再大地皮筋，使用毫米大钢，在近距离效果都会很好. 、弹弓弓门宽窄问题－－正确地钢飞行是从弓眼上边被兜甩出去地，宽窄对准度影响没有明显区别，但一般来讲既然没区别，趋向于窄点，４厘米左右居多.太宽对食指和中指地根部拉伸较厉害，皮肤容易出情况. 、皮兜地宽窄、长短－－对准度没明显区别，皮兜长过弓门也不影响，一般－２厘米宽，—厘米长，宽地击发声音大点，但比较好捏钢.正常厘米宽，长厘米居多，一般翻毛向外使用.、弹弓技术最难点－－－是弹弓地前甩动作，要打出兜甩地效果，象是切线抛出，对准度、威力和弹道都有好处，所以最好从轻弓练起，好好体会把握绷甩地感觉，这和皮筋拉力钢重量有关. 、弹弓多大合适————一般是手掌宽度再加厘米，就是弹弓地总高，一般厘米（一般手掌
打弹弓练习方法(实用)
弹弓练习方法 打法：斜式直臂摆打（具体参考视频前期可以直瞄打，后期转入估瞄打、意瞄打.该种打法结合了腕托弹弓地稳定性（力量够就可以），又延续了传统弓摆地优势，是一种易于掌握、准度稳定地打法. 要领： 握弓使弹弓和水平呈度；击发前后握弓手臂保持不动；击发时握弓手摆甩，这是弹弓击发技术地核心，击发时握弓手和松弹配合好，体现绷甩钢珠地感觉，把钢珠从弓眼上方兜甩出去地效果，而不是从弓眼之间打出，正确地摆甩可打出弧度小地弹道，对击发方向和击中目标有很好地引导作用.b5E2R。 错误地摆甩最明显地结果，弹道弧度大，弹道不稳定，着弹点散布大（可练散布直径为距离地.打进这个范围，才可继续练习准度），成绩不稳定，钢珠打中弓臂及皮筋皮兜总是抽打握弓手.摆甩问题解解决后，持p1Ean。 弓手臂在击发前后是否保持不动，是否拉满弓，就是影响准度地最大因素. 站位（以左手持弓为例）：身体左侧对标靶，两腿分开约与肩宽，左脚前移一脚距离，这样保证左臂和肩成一线对准标靶，拉弓尽量使皮筋与手臂平行，来保证击发左右偏差小.DXDiT。 ◆布靶：买深色（深绿、蓝、黑、红）仿丝绒米，一边咋绳道，穿绳挂在两树之间，中间挂一靶瓶 第一阶段初步感知弹弓，每周两次，每次— 小时.使用轻弓*胶管，距离米打布靶，钢珠毫米.目地：熟悉握法，体会弹弓击发手感.RTCrp。 第二阶段直瞄打，皮兜拉到眼下地颧骨初，通过上根皮筋地内策瞄看目标，实际就是两眼之间看目标，呈三点一线瞄准.5PCzV。 1．轻弓*胶管股,距离米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，打中. ．轻弓*胶管股，距离—米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，打中. ．轻弓*胶管股，距离米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，中，组能完成组. 第三阶段轻弓估瞄打，注意力重点在皮筋地方向和目标地关系. ．轻弓*胶管股，距离—米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，中. ．轻弓*胶管股，距离—米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，中. ．轻弓*胶管股，距离—米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，中. 第四阶段重弓估瞄打、意瞄打 弹弓练习方法 打法：斜式直臂摆打（具体参考视频前期可以直瞄打，后期转入估瞄打、意瞄打.该种打法结合了腕托弹弓地稳定性（力量够就可以），又延续了传统弓摆地优势，是一种易于掌握、准度稳定地打法.jLBHr。 要领： 握弓使弹弓和水平呈度；击发前后握弓手臂保持不动；击发时握弓手摆甩，这是弹弓击发技术地核心，击发时握弓手和松弹配合好，体现绷甩钢珠地感觉，把钢珠从弓眼上方兜甩出去地效果，而不是从弓眼之间打出，正确地摆甩可打出弧度小地弹道，对击发方向和击中目标有很好地引导作用.xHAQX。 第二阶段直瞄打，皮兜拉到眼下地颧骨初，通过上根皮筋地内策瞄看目标，实际就是两眼之间看目标，呈三点一线瞄准.LDAYt。 ．轻弓*胶管股,距离米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，打中. ．轻弓*胶管股，距离—米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，打中. ．轻弓*胶管股，距离米打布靶，钢珠毫米，掌握米打可乐罐，中，组能完成组. 第三阶段轻弓估瞄打，注意力重点在皮筋地方向和目标地关系.
弹弓入门怎么选一把好弹弓新城市户外--弹弓教学
弹弓入门-- 怎么选一把好弹弓！ 弹弓, 入门弹弓硬件：一：弹弓弓叉：有各种形式，任何样子的弹弓，只要强度能达到标准，都可以使用！只要你喜欢，就没有问题！！ 但是很多弹弓设计导致只能用一种打法。比如现在主流的弹弓，就是不适合大把攥得。 现在主流的有：1：各种金属圆条加工的2：金属线切割 的 3 ：聚酯材料切割 4 ：木杈 各种都有很多人喜欢！但是最多人用的，还是传统型的金属圆条加工的。。 二：弹弓皮筋：过去的主流皮筋是橡胶手套（乳胶条），猴皮筋，医用胶管。都是弹性比较好的乳胶制品，。 但是这三种皮筋都有自己的缺点： 1：橡胶手套优点：容易得到，回弹快，拉伸比例高！缺点：不容易装结在金属弹弓上，单股使用提供的能量比较少，多股使用又容易绞缠，在紧急时候摘不开。 总结：适合用在专用乳胶条的金属弹弓上，或者木叉弹弓。但是威力不大，现在基本上已经淘汰。 2：猴皮筋优点：最细，使皮筋向内挤压浪费的能量很小，拉什比例很高，能供在提供拉力较小的时候，带来最大的威力。 缺点：装结时，由于多根皮筋相互绞缠，拉伸的时候互相摩擦，使皮筋在短时间内就出现摩擦毛刺，而且不容易检查。很容易断！ 有人幽默一句说：猴皮筋最大的特点就是关键时候掉链子。。。 3：医用乳胶管（或其他粗胶管）：优点：容易买到，各大药店有售。使用寿命长。。缺点：向内挤压浪费的能量很多，拉力浪费在皮筋自己的向内变形上。同时拉什比例小。 在释放皮兜后，子弹容易挂蹭皮筋造成飞弹！而且，使人有一种拉力很大，回 弹威力就会很大的错觉。 但是其实是这三种传统皮筋中最不好的一种。 经过我个人的总结如下：使用中国式传统弹弓，胶管外径超过4. 5mm就容易 在拉弓时候产生上下不均现象（主要是由于厚了就硬！），胶管管壁超过2.5 mm就会产生更大的向内挤压的力量。比如，实心皮筋挤压损失的能量更大！力大，但是打的威力不够，推荐到新城市户外商城采购专业的弹弓专用皮筋。
弓箭有瞄准射法
弓箭有瞄准射法，和直觉射法两种。作为一样的发射原理，弹弓也是一样的！ 弹弓的瞄打，简单易学，比较适合初学者短时间内适应射击，如果控制稳定，精确度极高！但是，在实战的时候，瞄准的时间就会显得过长！ 同时在远距离的时候，弹弓的抛物线大，超过20米，就不能准确打击目标。所以不是最佳的弹弓打法！作为晋级方法的瞄估打，要在熟练掌握瞄打方法后才能练习，这里暂不提了！不过，作为弹弓爱好者，瞄打这种方法不能不会，反正不难，艺不压身嘛！ 横握瞄打方法： 一：身体姿势 对于双脚站立姿势要求不严格。上半身保证重心在中间。射击时前臂和身体的角度是90度。仰射或俯射的时候，尽量用腰带动上身和前臂保持90度（90度要求并不严格，在车里打就不能达到完全90度，但是精度也并没很大影响）。 二：（前手）持弓方法 持弓姿势不限.要求横握弹弓。同时有几点要求。 1，平射时，从侧面看，弹弓垂直于地面，这样两根皮筋和弹弓才能成等腰3角形，两边拉力相同，就不会在松手后弹弓轴向转动，造成偏差或飞弹，仰射同理。通过手腕和大拇指推弓点调整。前臂肘关节绷直，不能弯。需要形成身体记忆！稍许误差会影响射击！ 2，从上向下俯视，皮筋和弹弓的交角成垂直。手腕过分前推，或者后背，都会影响子弹落点的精度！ 三：（后手）贴脸定位 弹弓拉开，后手每次定位在脸上同一个点，大概位置在你的眼睛瞳孔垂直下方5.5cm处。通常以颧骨作为参照物，大拇指紧贴颧骨下方的位置，后手快速拉弓到同一个位置，才能保整最快的射击速度。后手每次拉弓有轻微的一点不同的地方，就会导致您的误差！ 四: 击发与瞄准点 用后手一边的单眼观察，转动手腕直到看到上下两根皮筋重合后，开始瞄准。用弹弓上边的皮筋（或上面两根皮筋的中间），指向目标，发射！ 射击数发后，观察子弹的落点，只要在目标的正上或正下方，能够形成集中的落点，就初步成功了。记住应该上下调整的位置，最后固定自己的瞄准点！在实战时，每一次发射后，立即睁开双眼观察子弹的高低，对提高技术有很大的帮助！ 作瞄点的几个参照物（一般只用一个）： 1，用皮筋指向目标为参照物。比如，心里想着，10米，目标站在我的皮筋延长线上。。或20米时，皮筋穿出--穿过目标中心。。。 2，用弹弓弓眼做参照物。比如，10米，弓眼上方一厘米。。。。。20米时，弓眼外边和目标重合。。。等等。。 3，有瞄具的弹弓。瞄具是很好的辅助估算的参照物，但不能完全依赖！纯粹依赖瞄具的朋友，只能对近距离打固定靶有帮助。 五：几个常出现的问题和解决方法： 1，必须先练轻弓，否则重弓导致动作变形，固定以后会很难纠正！通常练习可以从3米-5米-8米练起，这个距离抛物线可以不记，主要是练习瞄打姿势的稳定性！
弹弓有两种瞄准方法
弹弓有两种瞄准方法，一种是本能瞄准（估打），还有一种叫视线瞄准（瞄打）。 本能瞄准 本能瞄准，是一种潜意识的瞄准方法，两个眼睛都盯着目标，而不关心弹弓、皮筋等外围设备。这类玩家，感觉比视力重要。当感觉瞄准了目标时就可以松开皮兜，这种打法的优点就是能靠意识去调整高低远近，这种打法适合打猎。与用视线瞄准不同，不受优势眼的影响，你可以使用任何一个手来握弹弓。这种打法的缺点就是当你换了弹弓、换了皮筋或钢珠直径变了以后你就要去重新适应。 本能瞄准的玩家得练就一种本能，就是在击打目标前，意识中就有了钢珠的的弹道，要练就这种本领，需要建立一个意识库，把每次射击时，各种情况下的弹道记在脑海中。要达到这种境界，最好的办法就是不断练习。这类玩家要注意以下几点： 1、再松开皮兜前，脑海中就有了弹道意识。 2、要持之以恒的练习，不要退缩。 3、练习过程中要不断反馈信息，储存。 4、在阳光下练习是最好有一个暗的背景。这样有助于你看清弹道。 5、钢珠越小弹道越不容易看清楚，因为钢珠越小飞行速度越快。 6、射击是确保两眼睁开。 视线瞄准 用一个眼睛来瞄准，这种打发比本能瞄准精准，就是在弹弓上得有一个参考点，用来瞄准，后手固定，眼睛，参考点，靶心在一条直线上，然后射击，优势眼（就是你习惯用来瞄准的那一只眼睛）用来瞄准，另一个眼睛闭上，皮兜拉到优势眼的下方。这样你就会习惯用优势眼这边的手来拉皮兜。这种打法的局限就是打靶的距离，弹弓变了，或者换了皮筋，你得重新找参考点。 移动通过技术--视线瞄准时，得长时间的盯着靶心看，这对有些人来说比较困难。这时可以用移动通过技术，这种技术的要点就是目光在目标所在的直线上横向移动，当视线和参考点与目标所在的这条线垂直时射击，当然也可以让目光与目标所在的直线上纵向移动，目光和参考点与直线垂直是射击，这样就不用长时间的盯着靶心看了。 保持稳定的技术--这种打法要求练习着一直盯着靶心，瞄准以后射击，这种打法射击精度高，刚开始瞄准的时间要比较长，熟悉了以后瞄准时间会变短，正常以后瞄准的时间最好不要超过4-6秒。 偏差判断 近距离射击时很少考虑偏差，如果要打距离比较远的目标，有风的情况下就要考虑三个因素：弹丸速度、风速和风向。 弹丸速度--风只对飞行中的弹丸的弹道产生影响，弹丸飞行的越远，受到风的影响越大。所以射击时要考虑到风的影响，如果弹丸的飞行速度是200m/S时要比弹丸速度是100m/s 时，风对弹道的影响增加一倍。 风速--风速也会影响弹道，风速增加一倍时，对弹道的影响也增加一倍。判断风速比较麻烦，如果是业余玩家，可以根据旗子或小草被吹动的情况来判断风速，如果是专业玩家，可以买商用的风速仪。 风向--如果风向与弹道垂直，对弹道的影响比较大，瞄准时就要朝着风吹来的方向偏，举个例子，如果风是从右往左吹，在瞄准是，要瞄目标的右边。 如果风向与弹丸的方向平行，会使弹丸加速或减速，根据天气条件，如果是顺风的话，要瞄目标下方，如果逆风的话，要瞄目标上方。如果不是远距离的射击，这种影响可以不考
弹弓基础知识
-弹弓基础知识- 弹弓及其配件 一把具有实用性的弹弓至少需要由弓架、皮筋、皮兜三个部分组成。 一、弓架 弓架的基本形状从古至今其实变化不大，很多花哨的理由不过是商家炒作的噱头而已。这里我们可以简单的来给弓架做一个分类： （一）根据制作材料：有不锈钢弹弓、钛合金弹弓、锌合金弹弓、铜质弹弓、木质弹弓等。其中以不锈钢材质的最为常见。 （二）根据制作工艺：有铸造弹弓、冷弯或热弯弹弓、数控线切割弹弓等。铸造弹弓可以使用模具批量生产，成本相对较低，因此是最常见的弹弓制作方式。 （三）根据功能特点：可分为传统弓和卡球弓。二者的区别主要在于皮筋组与弹弓的连接方式。（详情可参看《现代弹弓发展概况》） （四）根据弓架整体外形：可分为直板弹弓和反曲弹弓。从字面意思理解，直板弓的意思就是弓架整体外形从上到下都呈一条直线，反曲弓则有一个在轴线上的弧度。 挑选弓架需要综合考虑以下几个因素：
（一）安全性：这是最重要的一点。现代弹弓由于皮筋组性能的不断改进，其弹射威力已是今非昔比。市面上常见的十多二十块钱一把的小弓，那是不可以用来配合专业弹弓皮筋使用的。这种弓通常都是锌合金铸造，抗拉强度低，材质脆性大，如果铸造过程中存有瑕疵，或者使用中不小心跌落留下隐裂，则有可能在开弓瞬间造成弓臂断裂而反弹，砸伤使用者面部。近年来这样的悲剧时有发生，需要广大弓友对此有足够重视。 （二）实用性：除非是收藏需要，否则，一把弓拿来如果不能舒服的投入使用，则等同于废品。这就是弓架的实用性。在安全有保障的前提下，弹弓的材质或制作工艺其实是不重要的，用起来顺手，打得准，价格能够接受，这就足够了。还有一个比较重要的问题就是看弓眼是否磨皮筋，不管传统还是卡球，假如弓眼打磨不到位，吃皮筋，打个几十发就从弓眼处断裂，那也是等同于废品了。 （三）艺术性：一个完美的弓架除了良好的安全性和实用性，其外观的美感与时尚也是必不可少的。所谓爱美之心人皆有之；好弓如美女。一把弓看起来舒服，用起来惬意，那无疑就是最适合你使用的极品。 二、皮筋 最为普及的弹弓皮筋是空心乳胶管。在原料配方一致的情况下，通过不同的直径和管壁厚度，可以准确控制皮筋的
总结一下横握瞄打里一些重点及细节
总结一下横握瞄打里一些重 点及细节 -标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
总结一下横握瞄打里一些重点及细节： 1：前手定位---做到每次前手一伸出去就是一个固定的姿势---只要不打弓壁---就是正确的姿势---也就是师哥们说的形成姿势记忆---当然最好学会师哥们说的尽量做到前弓门垂直地面--这样容易掌握----不管什么姿势--一定要做到姿势定位。扣弓姿势也需要固定--高村老师有相关的帖子--一抵二靠等。 2：后手定位---要把捏钢珠皮兜的食指甲轻贴脸上一个固定的位置--（不是拇指甲），用食指甲可以保证皮兜在横握瞄打的弹弓上打出的是平行弹道，而不是因为皮兜扭曲而打出旋转的弹珠，那样不好控制成稳定的技术。 3，钢珠定位---钢珠要在皮兜正中间位置（可以在皮兜中间打个定位孔），皮兜前端上下两面对整齐。 4，前后臂定位---前臂尽量伸直，有人主张前臂带些弯曲打出的钢珠平顺，但
不利于姿势定位，不好掌握，所以新手就别模仿了，后臂尽量与前臂平直，可以略高于前臂。 5，皮筋定位---乌苏老大的延长线打法---地球人都知道·· 6，前腕定位---别郁闷，这可是不断皮筋的最简单的办法，一般到手的弹弓都有抛光，对皮筋的伤害很小了，那为什么还会断哪？一根快速发射的皮筋打到不锈钢的弓眼上无异于以卵击石，不断才怪，前腕定位是为了在发射钢珠的瞬间做一个甩手动作，将皮兜钢珠皮筋甩出去，而不是全用皮筋的弹力弹出去，避免了高跷割皮筋，皮筋皮兜打弓门，钢珠打弓门，皮兜打手等诸多问题。同时稳定的甩手动作可以轻微调整其他因为姿势不定位造成的偏差，所以一定要熟练完成甩手动作，并且形成记忆，前提是要用自己力量可以驾控的皮筋--不然强用重弓会伤手腕的。
弹弓有两种瞄准方法
弹弓有两种瞄准方法 弹弓有两种瞄准方法，一种是本能瞄准（估打），还有一种叫视线瞄准（瞄打）。 本能瞄准本能瞄准，是一种潜意识的瞄准方法，两个眼睛都盯着目标，而不关心弹弓、皮筋等外围设备。这类玩家，感觉比视力重要。当感觉瞄准了目标时就可以松开皮兜，这种打法的优点就是能靠意识去调整高低远近，这种打法适合打猎。与用视线瞄准不同，不受优势眼的影响，你可以使用任何一个手来握弹弓。这种打法的缺点就是当你换了弹弓、换了皮筋或钢珠直径变了以后你就要去重新适应。 本能瞄准的玩家得练就一种本能，就是在击打目标前，意识中就有了钢珠的的弹道，要练就这种本领，需要建立一个意识库，把每次射击时，各种情况下的弹道记在脑海中。要达到这种境界，最好的办法就是不断练习。这类玩家要注意以下几点： 1、再松开皮兜前，脑海中就有了弹道意识。 2、要持之以恒的练习，不要退缩。 3、练习过程中要不断反馈信息，储存。 4、在阳光下练习是最好有一个暗的背景。这样有助于你看清弹道。 5、钢珠越小弹道越不容易看清楚，因为钢珠越小飞行速度越快。 6、射击是确保两眼睁开。 视线瞄准用一个眼睛来瞄准，这种打发比本能瞄准精准，就是在弹弓上得有一个参考点，用来瞄准，后手固定，眼睛，参考点，靶心在一条直线上，然后射击，优势眼（就是你习惯用来瞄准的那一只眼睛）用来瞄准，另一个眼睛闭上，皮兜拉到优势眼的下方。这样你就会习惯用优势眼这边的手来拉皮兜。这种打法的局限就是打靶的距离，弹弓变了，或者换了皮筋，你得重新找参考点。 移动通过技术--视线瞄准时，得长时间的盯着靶心看，这对有些人来说比较困难。这时可以用移动通过技术，这种技术的要点就是目光在目标所在的直线上横向移动，当视线和参考点与目标所在的这条线垂直时射击，当然也可以让目光与目标所在的直线上纵向移动，目光和参考点与直线垂直是射击，这样就不用长时间的盯着靶心看了。 保持稳定的技术--这种打法要求练习着一直盯着靶心，瞄准以后射击，这种打法射击精度高，刚开始瞄准的时间要比较长，熟悉了以后瞄准时间会变短，正常以后瞄准的时间最好不要超过4-6秒。 偏差判断近距离射击时很少考虑偏差，如果要打距离比较远的目标，有风的情况下就要考虑三个因素：弹丸速度 、风速和风向。