《善待你所在的单位》心得体会

《善待你所在的单位》心得体会（精选3篇）

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是的《善待你所在的单位》心得体会（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

近来，好友推荐了一篇哲理性经典文章《善待你所在的单位》。全文无华丽的辞藻，却令人久久回味；无声嘶力竭的呐喊，却字字震撼人心；无长篇大论的说教，却句句引人共鸣。读之，不由自主的联系起自己的工作单位。

如果将单位比做一条船，满载大家的全部期望，那么我们大家就要同舟共济、齐心协力才能到达胜利的彼岸。作为单位的一份子，无论处在何种岗位，都应将主人翁的意识溶于血液、铭记于心。在工作中充分弘扬正能量，与单位肝胆相照，荣辱与共。只要单位各位同仁尽心竭力谋求单位的发展，那么单位锦绣前程的最终收益者会是我们每个人。

善待单位是一种心境，它能让我们乐于面对工作中每个阶段面临的各种境遇；善待单位是一种素养，能让我们在与人交往过程中能更好的影响身边的人；善待单位是一种良药，能在我们的工作中催生更多美好的回忆；善待单位更是一种境界，只有真正怀着善待单位之心的人才能体会到工作的美好。

一个人工作的进步，离不开同事、朋友的帮助，在社会化大生产的今天，个人的力量越发显得渺小，缺少了同事的鼎立协助，我们将在工作中碌碌无为、一事无成。一个人工作的进步，离不开领导的关心，如果没有领导的赏识和鼓励，我们即使是“千里马”也会无人知晓。一个人工作的进步，最主要的是离不开单位，没有单位，我们就得不到优越的工作环境和良好的发展机会。因此在日常工作中，我们要常怀善待之心，并把这种善待的意识内化成自己的一种行为。对单位、对领导要多一些感激，对同事多一些理解和包容，善待他们，我们就会觉得工作和生活是那么的美好。

善待单位是一种高尚的人格。我们要感谢单位给予的压力，因为没有压力就没有动力。单位给某一个人或者是某一个群体压力，那是信任、那是关照、那是给予成功、成才、成长的机会。工作中时常有人高叫“压力山大”，殊不知那是单位给予的一种认可吗？正因为单位觉得你或者你们有能力才将压力给予的。我们要感谢单位给予的批评，因为批评可以带来更多的“激励”。殊不知被单位批

评的人就是单位在乎的人，如果不在乎，批评你干啥？批评你说明你还有成长的机会。我们知道知错能改善莫大焉，不要一被单位批评或者处理了就自暴自弃。时常有人说：看，我又被单位批评或者处理了，怎么老是我！其实，真正被单位批评的人说明单位还在关注着你爱护着你，如果单位真的对你不管不问，那你才是真正的危险了。

善待单位，能使我们的工作充满阳光。有这样心境的人，就会慢慢发现自己就会变得更谦和、可敬和高尚，能使自己更加热爱生活、热爱自己的工作岗位，使我们不再是为了金钱、为了名誉、为了地位而被动地工作，而是自动自发地工作。只有这样，我们才能享受生活、享受工作，渴望为单位努力工作。

善待单位，就是发自内心的感恩单位；善待单位，就是毫不犹豫的主动付出；善待单位，就是不折不扣的完成任务；善待单位，就是让敬业成为常态！

我们知道，敬业就是敬重自己的工作，把工作当成自己的事情，具体表现为忠于职守、尽职尽责、一丝不苟、全心全意、善始善终等职业道德，其中糅合了一种使命感和责任感，它使我们对自己所从事的职业怀着一份热爱、珍惜和敬重的心情，并心甘情愿地为之付出和奉献。

其实善待单位，就是要踏实做好本职工作。因为人的能力和潜能只有在不断的工作中才能发挥出来，人的成就只能从工作中才能取得，人的梦想只能从工作中得以实现。每个人都希望能从事自己喜欢的工作，但是现实生活中能如愿的却很少。但是一旦走上工作岗位，我想踏实做好工作是第一位的，不论是否喜欢。现实中，有许多人总是抱怨自己的岗位不好，没有他人的好，要求单位给予换岗。那真的换岗，你就能做的好？在单位提出这个问题的时候，许多人又不敢给予肯定的回答。那你还有什么好抱怨的呢，自己的本职工作都做不好，你就确信你一定能做好其他岗位的工作？如果你真的是金子，不用你抱怨，单位能看的到。

善待单位，就是要勤奋做精本职工作。社会不断发展，知识不断更新，学习是永恒的主题。许多岗位是相同的，但是不同时期对岗位的要求是不同的，因此，只有勤奋学习、不断总结才能适应工作的需要，才能做精本职工作。面对广电网络日新月异的发展变化，就必须不断地更新知识，在实践中锻炼才干，从而推动自己工作的良好发展。

善待单位，我们主动扛起工作的责任，自己的工作自然而然变得愈加灿烂；我们的前景，因为懂得善待单位，而变得充满希望；我

们的人生，因为有了这一切的一切，而变得更加辉煌！这一切，都需要把责任扛在自己的肩上！

最近，在朋友圈看到了一篇深度好文：《善待你所在的单位》，上网查了一下才知道这篇很火的文章是出自国学大师南怀瑾先生的手笔，从头到尾细致地看了一遍，有些许感慨；再看第二遍，感悟良多；看完第三遍，更多的则是反思。

其实无论做什么工作，从事哪种职业，周而复始的重复劳动都会辛苦，可是辛苦为的是什么，每个人心里都有一杆秤。所以，请珍惜自己的辛苦付出和来之不易的工作，善待自己所在的单位，珍惜单位给予我们提供的良好工作环境与锻炼提升的机会。

有这样一则故事：一只鸽子喜欢上了一只燕子，燕子说，你能在我屋檐下守护100天，我就接受你，于是鸽子就在屋檐下守了燕子，一天，两天，三天，到了第九十九天，鸽子离开了。鸽子妈妈问鸽子，为什么不坚持最后一天，鸽子的答案很感人：“我用九十九天证明我的真诚，但我用最后一天捍卫了我的尊严，我再稀罕你，对你好，你若不珍惜我，我也会放手的。”不管是单位，是家庭，还是朋友，都是如此，只有懂得珍惜，珍惜自己的付出，珍惜他人的协作，珍惜单位的无私给予，心怀感恩、忠诚相待，才能真正融入其中，享受工作、家庭、朋友带来的乐趣。

一个单位就是一个大的集体，一个与自己的小家庭同等重要的另一个大家庭。正如文中所说“家庭离不开你，但你离不开单位。没有单位你什么也不是。”没有自己的单位，就没有了自己的事业，便没有了经济，试想一下，一个什么都没有的人，如何更好在社会、家庭、朋友中立足？因此，无论任何时候，你都要善待它。锅里有，碗里才有，越努力、越幸运！

在每一个员工的心里，有些时候都会对自己的单位多少产生抗拒，嘴里喊着单位是我家，但实际可能貌合神离，能真正融入到这个“家”的人不多。我们曾经都看到这个“有趣”的现象，当单位对外有财务催款、项目招投标等业务时候，通常单位所有员工都会团结一致对外；当单位内部有调整时，比如员工岗位薪资下调、待遇补助下降的时候，员工便会产生抗拒的心理。

这时候，无论之前单位给多少的福利，全部都会被员工抛到脑后，感觉单位对不起自己。如果我们能够从更深层次地去理解单位，就像去理解一个多年的.老朋友，比如当我们急需老朋友的帮助，而他恰好生病了，那么我们是放下手中的事情去探望病中的友人还是在心里谩骂他不该在这个时候生病？单位也是同样的，它需要我们的细心呵护。

一年365天，除了节假日，我们的大部分时间都是在自己的单位度过，单位与我们的亲密度可见一斑。文中也提到：“人的一生中有大约三分之一的时间都在工作，如果你不能善待自己的工作，不能从工作中找到快乐，那么你三分之一的时间都将在痛苦中度过。”单位的发展壮大需要我们每个所在单位的同仁们共同努力，共同支持，就像爱自己的家一样。我们每天与同事一起工作、一起学习，一起吃饭、一起休息，试想一下，茫茫人海中，我们能够在一个单位、一个办公室，为了共同的目标而努力，该有多大的缘分啊！所以，我们善待单位的同时，还应该善待我们的同事。

身边偶有耳闻个别员工对单位的抱怨和种种不满，热衷于跟朋友唠叨单位的制度不够人性化、薪资待遇低，抱怨自己起早贪黑工作太辛苦，抱怨领导布置任务太多等等。同时我们也看到当今社会就业压力的严峻形势，为了找份满意的工作必须东奔西走、费劲周折。“单位是你提升身价的增值器，单位是你安身立命的客栈，单位是你和你的另一半对峙的有力武器，单位是你在家庭和社会上的发言权。”的确，我们依靠单位取得收入建设美好家庭，依靠单位的发展和成绩赢得社会的尊重，同时实现自身的价值。离开单位这个显示我们存在价值的舞台，我们在社会上我们可能什么都不是，什么都没有。既然如此，请善待你所在的单位，踏实工作、努力进取。

读《善待你所在的单位》很多遍，越来越觉得南怀瑾先生太有先见之明了，写出了很多人的致命伤，也让你我从来没有像现在这么热爱自己的单位，最后借用文中的一句话，与各位共勉——“不抛弃忠诚，不放弃责任，不忘记感恩，不丢掉敬业”。

最近，单位推荐了一篇文章《善待你所在的单位》。全文没有长篇大论的说教，却句句引人共鸣。文章语言朴实，道理深刻，令人久久回味。读后，不由自主的联系起自己的工作单位，由此想到了我所在的基层人民银行，不免有感而发。

文中写到“家庭离不了你，但你离不了单位，没有单位，你，什么也不是！”这句话给我留下的印象最深刻，它一针见血的阐述了单位对我们员工个人的重要意义。读了这篇文章，我最大的感受就是：既然单位给了我们这么多，那么，我们作为员工是不是应该懂得感恩，善待和回馈我们的单位呢？我们教育子女要懂得感恩，感恩社会、感恩自然、感恩父母、感恩老师、感恩朋友、感恩所有帮助过我们的人，但我们却没有想到过要感恩对我们如此重要、给予我们一切的单位，为什么呢？认为那是理所当然的，同样我们也认为单位给予我们的也是理所当然应该给我们的一样，我们坦然接受，却从没想到过要感恩我们的单位。我们每个人都应该反思自问，人民银行临西县支行十几年的发展有多少自己的贡献，人民银行临西县支行取得的一系列成绩自己又做了点什么？

人民银行是我们提升身价的增值器，是我们安身立命的客栈，是我们在家庭和社会上的发言权。我们依靠单位取得收入，成立家庭，依靠单位的发展和成绩赢得社会的尊重实现自身的价值。离开人民银行这个显示我们存在价值的舞台，我们在社会上什么都不是，什么都没有，所以我们要感恩——我们所在的单位！在单位里，也许我们的努力和付出很微不足道，但是我们要把自己的努力看作是我们单位凝聚力必不可少的部分。只要我们怀着一颗感恩的心，为单位付出了，回报给单位了，这就够了，也就无怨无悔了。在单位里，我们个人的力量确实很小，但是，如果我们单位的每一位员工，都能把单位当作自己的“家”，工作的时候再认真一点，尽心一点，尽责一点，我们的单位就会跃上一个新的台阶。在单位里，我们需要的就是要尽职尽责地干好自己的本职工作，去回报单位。在单位里，我们要与人为善，和睦共事。我们要善于与领导和同事沟通，及时与他们交流。对出现的问题不能抱怨和推诿，要积极地采取措施进行补救。遇到棘手的问题时要及时向同事请教、磋商，因为我们是一个团队，一个整体。在单位里，我们不能把工作看做是一种谋生的手段，而应看成是一份责任，我们每一位员工都要有担当意识，该尽的责任一定要尽到，自己能完成的工作一定要努力去完成，只有这样，我们的工作才会有成绩，人生才会有出彩的机会。

总之，善待单位、团结同事、扎实而有成效地工作，为单位的发展贡献自己的力量，这是我学习《善待你所在的单位》这篇文章最深切的体会。

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善待你所在的单位

善待你所在的单位你不种地，但你有吃有喝；你不织布，但你衣着华丽；你不造车，但你以车代步；你不盖楼，但你家居安泰，你不是神仙，但许多人尊重你；你没有才华，但你仍然能够参与社会；你相貌平平，但你的爱人喜欢你；你能力一般，但你的儿女崇拜你。这是为什么呢？你是依靠什么去和他们进行交换？你是依靠什么获得你需要的生活物品？你是依靠什么赢得社会的尊重？——那就是单位。如果你是小草，单位就是你的地。如果你是小鸟，单位就是你的天空。如果你是一条鱼，单位就是你的大海。如果你是一只狼，单位就是你跃马驰骋的战场。家庭离不了你，但你离不了单位。没有单位，你，什么也不是。单位是你和社会之间和他人之间，进行交换的桥梁。单位是你显示自己存在的舞台。单位是你美好家庭的后台。单位是你的竞技场、练兵站、美容室、大学校！单位是你提升身价的增值器，单位是你安身立命的客栈，单位是你和你的另一半对峙的有力武器，单位是你在家庭和社会上的发言权。在单位要学会珍惜。

一是珍惜工作。工作就是职责，职责就是担当，担当就是价值。感谢那些让你独挡一面的人，感谢那些给你压担子的人，感谢给你平台的人。因为那是机会，那是信任，那是平台，那是发言权。二是珍惜关系。单位的各种关系一定要珍惜，宁可自己受委屈也尽量不争高低。一个人只有能够处理好和自己有工作关系的关系才叫能力。没有工作关系的关系，只是吃吃喝喝、玩玩耍耍，那不属于单位关系。三是珍惜已有的。在单位你已经拥有的，一定要珍惜。也许时间久了，你会感到厌烦。但那只是你的心理出了问题。要学会及时调整自己，使自己在枯燥无味的工作面前，有一种常新的感觉和姿势。你已经拥有的，一旦丧失，你就会知道他的价值。也许那个权力很小，但你知道吗？那是无数的先烈用生命和鲜血换来的执政权，而今天你就拥有了一份。你不珍惜，你会后悔一辈子的。权力即使很小，也会有人尊重，也会有人羡慕的。在单位最忌讳三点。一是把工作推给别人。工作是你的职责，也是你的权力，也是你的义务，更是你立足单位的基础。把属于自己的工作推给别人，不是聪明，而是愚蠢，除非你的能力太小了，不能胜任它。推诿工作是一种逃避，是一种不负责任，更是一种无能，他会让别人从内心深处瞧不起你。二是愚弄他人。愚弄别人是一种真正的愚蠢，是对自己的

拓展培训心得体会范例

拓展培训心得体会范例拓展培训心得体会范例1 在上周六、周天参加了由公司部门组织的素质拓展训练。虽然只有短短两天的拓展培训时间，拓展培训给我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。当我们坐上开往拓展培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情。到达拓展培训基地，附近拓展教练便开始让我们每个人换上统一的团建迷彩服，整齐的去会议室开展了拓展培训的动员仪式。短短的20分钟，我们每个人出谋划策确定了我们的拓展训练队名，拓展训练队歌，拓展训练口号，拓展训练队旗，队长，宣传员，安全员等等。同时也做好了面对困难的准备和随时战斗的准备。我们分了两组，进行的第一个拓展项目是高空走钢丝。站在8米多高的平台上，教练让我们两人一组，完成任务。其实我心里真的很没底，很不自信的对自己说：“我准备好了。”当我的搭档对我说：“没事，请相信我们，我们俩不要紧张相互抓好，心情放平静慢慢向前移动，真的会没事。”搭档那温馨话语以及让我稳稳抓住腰带，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是信任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。我们进行的第二个拓展项目是高空断桥。这是一个个人项目，当我们站在下面时看着队友们似乎很轻松的就跳跃而过。但是当我上去时，我依旧会感到恐惧和害怕。站在8米多的高空中，我两腿一直在发抖，桥板晃得不停，可是我听到队友们对我的鼓励和支持(特别是刘科长和白澍老师等)，他们为我喊加油。我坚定了我的信念，我不能让他们失望，于是我克服了自己内心的恐惧，迈出了这一步，结果竟然成功了!这时我才知道，原来并不像我想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情。在这项活动中，队友们都很团结，大家的团结帮助和支持让我无比自信和勇敢。我们进行的第三个拓展项目叫“抢夺金沙江”。这个项目是团队项目，我们最终成功了。这个是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目。当我们14名小伙伴愿为桥墩的那一刻，我觉得很自豪，很开心。当我牵着我的搭档的手时，我知道此时此刻责任重大，队友的安全掌握在我和搭档的手中，我要保护他们的安全。让近

拓展训练心得体会五篇

拓展训练心得体会五篇篇一：公司拓展训练心得体会 “参加的是一次训练，影响的是你的一生，公司素质拓展训练心得体会－感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。是的，我非常认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅，有些方面还认识模糊。通过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我今后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好的珍惜自己，珍惜这次学习到的知识，运用到我的工作和生活中去，让我今后的人生更加有价值。来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天！这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人，他就是我的良师和益友。他年龄比我小，但他爱学习，生活朴实无不良嗜好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样，他和其他的

煤业老总有很多不同的地方，特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法：投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会，让团队素质整体提高，让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会，一次又一次的参加培训和学习，让我知识得到更新，生活更加充实，对未来充满信心。通过几次培训，我有个小小总结，那就是做人要与人为善，公平正直，做事要忠厚诚实，有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员，更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过：当今的企业发展要成功并长远的发展，就一定要通过学习来提高团队的整体素质，体现团队精神，通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中，举例巴西和阿根廷的足球比赛，阿根廷在1分钟内，10个队员都接触球，通过32次的传递，打进了决定胜负的进球。说明一个问题，那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训，斯巴达克方阵告诉我，“团队兴亡，我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事，面对一个共同的愿景和目标，我们定会实现自己想要的梦想。还有，这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。真的，感谢心洲，这次学习是一个人生的洗礼，洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我：其实人的一生，就像来自宇宙、大自然的一

《善待你所在的单位》读后感9篇

亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档《善待你所在的单位》读后感9 篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。《善待你所在的单位》读后感9 篇《善待你所在的单位》读后感9 篇当品味完一本著作后，你有什么领悟呢？不能光会读哦，写一篇读后感吧。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是我收集整理的《善待你所在的单位》读后感，大家一起来看看吧。《善待你所在的单位》读后感篇1 善待单位就是善待自己，今天读了《请善待你所在的单位》感触颇深。如果你是小草，单位就是你的地。如果你是小鸟，单位就是你的天空。如果你是一条鱼，单位就是你的大海。如果你是一只狼，单位就是你跃马驰骋的战场。家庭离不了你，但你离不了单位。多么朴实无华简单的话语，或许你对一开始自己选择的单位有所疑惑，或许会心有忌惮，但是从这篇文章中让我学习到既来之则安之，热爱自己的单位比什么都重要。对于今天来说，善待所在的单位已经不再是善待单位的这个名称与环境，更重要的是善待单位赋予自己的责任与这个交际平台。

在认真阅读了《请善待你所在的单位》一文后，我受益良多，整篇文章总揽全局，又细致入微，从单位对每个人的重要性和单位存在的现实问题说起，又给人醍醐灌顶、豁然开朗之感。单位的工作业绩总是偏向于踏踏实实的工作者，单位乃是给每个热爱工作的人一个平台，一种快乐，一个细节，也是一份爱。我要珍惜我所在的单位，努力工作，严格要求自己，认真学习，和同事友好相处密切配合，积极参加各种活动。按时按质按量完成单位交给的每项工作任务。在单位工作的同时，我也收获了与同事合作的快乐，任务完成后的满足和个人生活的保障。《请善待你所在的单位》一文所提到的三个珍惜，使我深刻领会到它的内在含义。我是一名幼师，在选择这份职业之前我是犹豫的，我担心自己无法胜任这份职业，可是工作时间久了却发现，和这些天真无邪的孩子们在一起是真心的感到快乐，也会让我自己变得简单，我也见证了我的单位从几个小平房变成现在标准化的幼儿园的辉煌，乡镇上的孩子也能和城里的孩子一样享受到先进的教学设施，所以这是我们需要珍惜的，珍惜现在良好的条件，努力做好自己的工作，对得起自己的良心。单位创造了好的教学条件给我们，那我们就应该好好的珍惜这份来之不易的工作，所以在以后的工作中我要努力，善待孩子，善待同事，善待我所在的单位，心存感激！《善待你所在的单位》读后感篇2 对于今天来说，善待所在的单

公司员工拓展训练心得体会

公司员工拓展训练心得体会月3日，秋高气爽，公司组织我们到银川xx山庄进行了一天的体验式训练。这次拓展训练的目的就是要激发我们的潜能以及优秀团队的建设。在这之前我到过xx山庄一次，那是几年前，也是公司还没有成立之前，那时候也只是有两家店的员工组成的一个小团队，当时的场景还历历在目，我们一起哭过，笑过，埋怨过，感动过，相互鼓励，相互拥抱，收获了人生次的成功挑战。而再一次来到这里，我还是满怀期待和渴望，还有担心，希望再一次为自己充电，以此来回馈到再次给我机会到这边培训的梅姐。这次我们的培训教练姓郭，首先郭教练给我们进行了热身训练，将我们16人的团队分成了两个小组，每个小组选出了队长、畐U队长、卫生员、旗手以及宣传员，每个职务在我们的团队中都肩负着特殊的职责，这就意味着我们要进行比赛，要有奖惩，而当郭教练宣布了奖惩之后，大家更是激动不已，竟然是输的一队要喂赢的一队每人一口菜。虽然是小小的惩罚，但在我们的心中也已经认定那是我们团队要争取的份荣誉，我必须全力以赴！接下来郭教练要求每个队要商定出队名、队呼、队歌，这个时候我发现每个人都积极出谋献策，我们组的成员有银川店的家人，还有四个是朋友店的员工，虽然之前从未有接触过，一点都不了解，但在此时大家没有一点陌生感，很快就

达成了共识，因为我们眼中只有团队。我们的队名最后定为《团结队》，队呼是：团结一心，勇往直前！队歌是《学习雷锋好榜样》，然后我们在队旗上写下了我们的队名《团结队》并在上面画上两颗心，代表我们现在的心是紧紧连在一起的，然后郑重签上了我们的名字，表示我们的决心。项比赛开始了，就是展示我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们紧张起来了，听清楚规则以后，我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败！得知我们赢得场比赛后，我们的士气大大提高了！大家相互拥抱欢呼着庆祝。第二项教练给我们安排的科目是走断桥，这是一项自我挑战的项目，几年前我也挑战过，那个时候，次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心，当教练介绍完安全保护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着个队员勇敢的踏上了断桥，我的心也跟着紧张起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油，终于在犹豫了几秒钟后，那个队员勇敢的跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试！我想既然没什么危险，我也一定可以过去，不能落在别人的后面，于是我第二个踏上了8米的断桥。虽然在下面做好了一切准备，但当我站在8米高的断桥上时，我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米，可是我的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油鼓励，可是此时此刻时间仿佛停止了，世界也静止了。我只能听见自

2020年员工的拓展训练心得体会

员工的拓展训练心得体会我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理。 4月11—13日，xxxx公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着同事的关爱和鼓励，充分地体会团队的力量！这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心

体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿； ___的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一

拓展训练心得体会拓展训练感想 30篇

广州笑翻天拓展乐园30篇心得体会合集汇总强化团队意识—拓展训练心得体会 5月31日，风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏： 20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。

体会与分享：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。 2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。 3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。 4．当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。 5．也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨办法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。 6．鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。第一个拓展项目：高空抓扛。在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

请善待你所在的单位读后感007

《请善待你所在的单位》读后感读完这篇文章之后感悟很深，有些问题一直存在，只是我们一直没有静下心来思考。我们会经常抱怨工作中的不顺心的事，然而我们有多少时候会对实际发生的问题站在自身切身利益的角度去积极解决。单位是一个大集体，他让我们在社会生存不再是单打独斗，而是达到一个扬长避短的作用，形成一个有竞争力的团队。单位是员工的生存平台。它给了我们工作的机会和生存空间。工作是我们获取经济收入的主要来源，它为我们提供了物质生活基础。试想，如果没有就业机会，没有工作岗位，没有经济来源，没有工资和福利待遇，我们的生活会变成什么样子？一个人一旦离开了单位，离开了工作岗位，恐怕连生存都会成问题，更谈不上自己的鸿鹄之志、远大抱负。因此，我们要懂得感恩，用实际行动努力工作回报单位。以自己的聪明才智、勤奋付出、良好心态、优异业绩共同支撑我们赖以生存的发展平台，同心协力维护企业信誉，规避各类风险，拓宽市场份额，提升企业实力，确保这个平台的良好运转，否则，唇亡齿寒，企业衰竭之日，就是我们待业之时。单位更是员工的发展平台。它为我们提供了展示才华、锻炼能力、发挥潜力的机会，让我们有广阔的空间实现人生抱负，成就个人价值。任何人脱离了这个平台，就如同演员失去了舞台和角色，尽管你有一定的实力和基础，终究难以施展自己的智慧与才华。作为单位员工，我们要常怀感恩之心，常思饮水之源，勤奋工作，积极进取，争创佳

绩，努力维护发展建设好企业这个平台，只有这样，才是对感恩单位、成就自我的最好诠释。单位是平台，学会感恩才会有前进的动力源泉。俗语说得好“大河无水小河干，大河有水小河满”。企业是员工求生存、谋发展的生命之河，只要企业这条生生不息的大河波澜壮阔，奔腾向前，才会永久滋润依附在它周边的千万细流，而这前赴后继的娟娟细流，正是我们为之奋斗的广大员工。企业不但提供给我们一个平台，而且以它那博大的胸怀接纳和包容了我们广大员工。我们所从事的工作岗位，就是企业送个每位员工最珍贵的礼物。在汶川大地震中，最感人的教师谭千秋，在灾难来临危急时刻，他以出色的行动，用自己的生命挽救了自己的学生。他曾这样说过“生命本来是一趟没有意义的路程，但是工作让生命变得有意义。把握好每一分钟认真工作，不虚度，不良费，这就是工作的意义，也是人生的意义！” 每当我们在各自的工作岗位疲于奔波，无暇休息的时候，你也许会觉得工作压力大，作息无规律，工作太累，周边环境不尽人意，生活质量不能尽善尽美，有时让人难以接受。也许你有理由厌倦和反感，但却没有理由借口抛弃工作。当一个人完成学业，长期待业在家，工作没有找落，你会深深羡慕有正常工作的上班族，会觉得能有一个自己的工作岗位就是人生莫大的幸福。作为单位员工，我们都有自己的工作岗位，是工作给了我们愉悦生活和物质保证，是工作增添了人们的生活乐趣，提升了人们的智力思维，历练了人们的生存经验，培养

公司拓展训练心得体会个人6篇

公司拓展训练心得体会个人6篇为了丰富公司职员的生活，为此组织拓展训练，训练结束谈谈个人的心得体会。本文是个人的公司拓展训练心得体会，欢迎阅读。这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。在完成项目时也暴露了我们一些弱点，印象最深刻的是最后一个活动七巧板，我们的表现有些盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，其他同伴由于不了解目标，使得任务事倍功半。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。第二天我们来到驼梁爬山，这次很好的体现了昨天的训练结果。在领导的带领下我们分了四个小组，又在小组长的带领下对如何结对而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油，你帮我我帮你，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。开心圆满的结束了这项活动! 这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这次训练，大家共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功。首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;

新员工入职拓展训练心得体会

"拓展训练",一个既熟悉又陌生的词。在越来越重视合作精神的社会中，似乎每个角落中都充斥着这个词汇。"拓展训练"已然成为当今最流行的团体活动。而我也有幸借着这次东北电力设计院有限公司新员工入职培训的机会亲身体验了"拓展训练"的魅力所在。在过往的经历中，我们似乎可以给它定义为团队合作精神的试金石。然而，这次我们在拓展训练中，接触的第一个词语是"付出",这也正是东北院几十年对于社会坚守的信仰。这个词语包含更多的是无我的奉献，不求回报，快乐的为别人而努力。一日为东北院人，终生为设计院付出，为电力事业而付出。也正是这个词语让我们对于拓展训练的印象变得更具体，也更充满期待。我们三十七名参加拓展训练的同事只是经过短短几天入职培训的熟悉，也许有些人我们相互还叫不上来名字，但是第一节课我们就要学会信任。从一个小游戏"信任背摔"开始，教练让我们学会了信任队友，相信自我，突破自己的认知。通过这个集体合作的项目，让每个人相信团队，相信彼此，在最有默契的环境中，让每个人能够放弃自我意识，在交流的过程中懂得给予他人一份承诺。在工程中，东北院人也真是这样坚守着对业主的每一份承诺，认真有序地促进每个项目的顺利进行。我们坚守着东北院的创新精神，不断进取，正因如此，我们东北院才能够在各类的工程评选中拔得头筹。两天内我们接受了两次高空的挑战，对于这支脑力超强的队伍，勇气是一次全新的考验。每个人都怀着忐忑的心情蹬上梯子，当地面的同事越来越小，恐惧似乎越来愈大。对于我们每个参加项目的队员来说，跨过心理障碍，努力成为一个勇敢、坚强的人是重要的目标。在工地上，也许有无数这样高度的攀登等着我们，在现场，也许同样有危险的情况需要我们处理。前辈经历了比我们现在的情形困苦多倍的时期，坚强和勇气也在代代传递，东北院人的勇敢来自于对自我的约束和对业主的责任感。终究每个人突破了自己，为了实现心中的那个也许"不可能"完成的任务；为了成就集体荣誉的信念，坚持完成任务。困难不单单考验勇气，也让我们正确面对职场，在未来的工作中，也许会在工程设计中缺少经验；也许会在攻克技术难关前没有信心，我们会有很多看似不可能挑战、不可能完成的工作摆在我们面前，我会在挑战自己恐惧感的过程中，豁出去一搏，也许当我们勇敢地跨越一小步，就能抓住属于自己的机会，实现自己在工作和生活中的一大步跨越。在高空科目间，穿插了几个看似动脑实则考验团队精神的科目。这些项目对于我们这支男生比例大大高于女生的队伍来说并不算难，理性思维和逻辑思维是我们的优势和强项。但是培训的过程中，培训指导教练让我们不断的突破培训机构的最高记录，也正是这样超乎寻常的目标，给予我们每个人超越自我的动力。游戏的过程中我们也发现，在很多问题面前，也许我们需要克服的往往就是我们复杂而缜密的思维，打破以往在工作和学习中养成的固定思维模式。因为，当我们收起自己的锐气，收起自己惯有的思维方式，简单一些地去思考，也许在相互间的真诚合作中，问题就能够更快、更好地解决。37个人不断地在苛刻的要求中，在指导教练的质疑声中，在他们的批评声中，忘我地去奔着目标前进，挑战更多看似不可能完成的项目。这样的前行，表面上看似风平浪静，但实则，我们每个人的内心都波涛汹涌。就像我们的企业作风一样，能够专注做好自己，在行动的过程中努力创新，相互协作努力共赢。当我们成功的那一刻，那份快乐让我们像个孩子一样，肆无忌惮地开怀庆祝。过程中经过的一切困难，都化解在给自己、给彼此、给团队的掌声中。在经过两次失误，三次往返后，我们完成了一个最为经典的项目"毕业墙".全员37人实现了全程用时不到17分钟的成绩。我们成功地创造了一个新的纪录，用时比预估时长缩短了一半以上，大家站在毕业墙上尽情欢呼，我们很多女同志都留下了激动的眼泪。8位男同事甘做"底座",流着汗水，咬紧牙关，坚守到最后为我们做人梯。在踏着他们的肩膀往上攀登的时候，很多同事的眼泪夺眶而出。他们甘为人梯，因为同事们的攀登，衣服上沾满了汗水、沙土，肩膀被踩出一道道红红的血痕，他们将头埋在自己的臂膀中，我们不断的攀登，却看不到他们的面孔。那时候真正能够意识到，作为90后独生子女的我们，其实，我们的臂膀并不柔弱，需要付出的时候，我们就是有担当的新生力量。在东北院的不断发展中，不仅需要许许多多他们

参加拓展训练心得体会

参加拓展训练心得体会 ***，是我值得深刻铭记的日子，由于今天是我第一次參加拓展训练，尽管仅仅有短短的两天一夜的时间，拓展训练所给予我们的启示和经验却是一笔永久的精神財富，不管我们身处何种岗位、仅仅要用心体会就能得到十分故意的人生感悟。首先我们全体资源部共46人被分成两组。一组蓝队代号为“西典”，一组黄队，代号为“大黄蜂”。这次活动总共分为三个期。组建起、发展期、危急期。不光是这次活动。一个企业是是相同如此。在这两天一夜的时间里。让我感受最深的有下面几个方面： (1) “信任背摔” 我们被教练带到指定地点。当从教练口中听到要从一米六高的铁架高出背对着地面倒下。我震惊了，“啊”的一声。不由自主的从口中叫出来了，觉得不可能。可能是从没做过这样冒险的游戏，所以潜意识的觉得有种自我保护的意识，心里充满着恐惧。当在听到教练的一些防止危急的方法时。心里的恐惧慢慢也消减了很多，可是还是有些操心。在挑战開始时，没想到冲在最前面的居然是一名女将。果然是巾帼不让须眉，站在一米六高的上空毫不犹豫的倒下了，我们以下的队友也分毫不差的接着她了，非常勇敢。就这一样，一个一个的倒下来了，我们中的每一个队友都没闲着。都尽了自己的责任，生怕有什么闪失，终于我们顺利的完毕了这项挑战

当看到每个队友都带着欢呼跳起来时。我们这才松了一口。大家都表现得很勇敢。在这项挑战中，感受最深的是，当我从高空倒在了以下队友接我的臂膀上时，我感觉是那么的踏实。那么的强劲有力。那么的安全。我们是一个团队，当去运行一项任务或者是去完毕某项工作时，首先要做到相信自己的团队中的每一员，而我们团队中的每个人都要尽到自己的责任，恪尽职守，团队中没有闲人不要小瞧你自己在当中所发挥的作用，自己的力量尽管微薄。可是强大的力量都是每一分微薄的力量汇聚而成的。 ⑵“巨人天梯” 曾经仅仅是在电视中看到这种挑战，没想到今天最终真真切切的见到了。给我的第一感觉还是“震惊”，尤其是爬上去后。还要从那么高的上空。直线跳下来，简直是不可思议。两人一小组，自由组合，可是考虑到女队友要爬上那么高的天梯，那更是难上加难，所以选择男女搭配，这样在你的女队员有困难的时候，也好即使的提供支援。第一组爬上去用了10分钟多。目睹了整个过程, 那真是一把辛酸一把泪，在以下为他们加油鼓掌的人，心都是悬着的。在每一步的天梯中，确实让当中的大部分女队友寸步难行，这样仅仅能爬在上一步天梯的队友。浑身解数把女队友从下一步天地拉上去。这个过程无疑充满这危急。充满着两队友之间相互支持。相互协作。这有个问题，先一步爬上去的队友。怎么上去？则需必须借助另外一队友的肩旁先上去一步。这样以下队友的肩膀是非常疼的。可是，他们却说没事，踩吧。一秒钟一秒钟，一分钟一分钟的过去了。最终第一组成功的挑战了这个刚開始以为不可能完毕的项目

请善待你所在的单位心得体会

请善待你所在的单位心得体会读《善待你所在的单位》心得体会今天读了几遍《善待你所在的单位》。这篇文章文笔朴实，循循善诱，就像一名有思想的老者在与自己的后辈谈心。文章用通俗的语言、形象的比喻来阐述这样一个道理：善待你所在的单位。单位就是我们的“家”。正如文中所说：“如果你是小草，单位就是你的地。如果你是小鸟，单位就是你的天空。如果你是一条鱼，单位就是你的大海。如果你是一只狼，单位就是你跃马驰骋的战场。”我还想加上这样一句：“如果单位是一个家，你就是家庭的一名成员。” 对于“家”，你有爱，也可能有恨，你享受了家的温暖，也可能感受到少许的委屈和不公。但我们能因此而离家出走吗？能因此而嫌弃这个家吗？答案是否定的。宋人留下的一句流传了数百年的不朽的：“儿不嫌母丑，狗不嫌家贫”，这句精典的饱含着哲理。家，是生活的港湾，是人生的栖息地，人人都希望有一个温暖的家。正如一首歌所唱：“想要有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我才不会害怕。谁不会想要家，可是就有人没有它，脸上流着眼泪，只能自己轻轻擦??”有多少人想寻找一个单位作为“避风港”而找不到，有多少人想寻求一个这样的“家”而年年参加考试

却名落孙山。他们总会唱“我想有一个家”，而总是难以有个“家”。而我们这些有“家”的人，为什么不能感受到“家”的温暖呢？我们需要“家”的温暖，需要“家”的呵护，而“家”呢？也需要每一个成员关心她、爱护她、维护她、发展她。单位垮了，解散了，“家”也就没有了，我们怎么办？正所谓：皮之不存，毛将焉附？所以文章说：“没有单位，你，什么也不是。” 我们要有感恩的心态。很多人，在得到了金钱、地位、名誉之后，在得到了在鲜花与掌声之后，却没有感到幸福，而是整天叫苦连天，口口声声说领导不理解他们，同事不理解他们，下属不理解他们，就连父母、妻子、孩子也不理解他们。这其实就是一个心态的问题。不是别人出了问题，而是自己出了问题，自己的心态出了问题。主要原因是自己缺乏一种感恩的心态。有感恩心态，首先要学会珍惜，也就是文章中所说“珍惜工作”、“珍惜关系”、“珍惜已有的”。工作来之不易，是我们生活和生存的保障，要珍惜，要“感谢那些让你独挡一面的人，感谢那些给你压担子的人，感谢那些给你补台的人。”

拓展训练心得体会字

拓展训练心得体会500字拓展训练>心得体会500字（一）以前我对'拓展训练'并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为'野狼队',队歌是——呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。训练正式开始了。第一个项目是翻越'电网'.任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的'电网'.项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。'心灵苦旅'让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 2、做事要先做计划，再开展行动。这就是'磨刀不误砍柴工'的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。 3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。 4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。拓展训练心得体会500字（二）为期一天的拓展训练结束了，但这次活动留给我的思考远远没有结束。回顾在训练中所受的磨练与挑战，感受颇深。这次训练对于我来说是一场身心的大洗礼。它不仅仅是一个个游戏，更是一种文化，一种精神，一种理念。我们的队伍有一个时尚的名字——队长去哪队。在队长的带领下，我们开始了一天极具挑战的训练。通过一天的训练，我的体会如下： 1、团队意识很重要在一个团队中任何人都是这次活动的组织者，大家相互讨论，集思广益，一根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一个组织中，如果有人遇到困难，大家要相互鼓励，互相扶持，当团队中有人犯了错误，大家要包容而不是嘲笑。只有每个人真正地融入这个

参加拓展训练后的心得体会

参加拓展训练后的心得体会参加拓展训练后，认识到了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义，能参加拓展训练真好。下面是为大家收集整理的参加拓展训练后的心得体会，欢迎大家阅读。参加拓展训练后的心得体会篇1 20xx年10月15日—16日，大连麦凯乐总店内部培训师团队开展了一天一夜的拓展训练，此次活动目的是了解自己的伙伴，充分给予帮助与鼓励，建立自信与互信，感受彼此在工作中的密切关系。从入营的教练训导开始，学员们就体验到一种准军事化管理的氛围，大家全心投入。从"有轨电车"到"自由岛"，从"过沼泽"到"空中抓扛"，学员们在练中学、学中悟，一天一夜拓展过后，有欢笑、泪水，也有成功的喜悦，但更多的是领悟到了全队的向心力。训练后学员们都将一天的感受落到笔尖，将内心的领悟与实际工作相结合，使训练得以升华。此文献给一同奋战，有你有我，不畏艰险的队员们--记核动力拓展训练心得体会为期一天的北海拓展训练结束了，我们怀着兴奋、怀着感激、怀着对明天无限的憧憬…….全体队员们踏上了返程的路途。回归的路上，心中依然无法平静，队员们战胜困难时的笑脸，队员们喜极而泣的泪水，遇到困难时相互鼓励的眼神……我们彼此扶持，我们彼此相信，我们从中得到许多，从中感悟到许多，我们不再

是一个人，我们是一个团结的整体;我们不再计较个人得失，我们更重视集体的荣誉;我们不在乎项目是否完成，我们更明白只要努力了，只要尝试了，这种经历更值得我们一生珍藏…… 还记得有轨电车吗?那是我们第一个项目，面对第一个项目，队员们即兴奋又担心，看似简单的两块板，十三个人手抓住两侧的绳子，统一步调的让有轨电车开动起来，不是容易的事情，没想到大家心往一处想，劲往一处使，电车开动起来了，随着难度的加大，任务完成也有了更大的困难，在第二轮行进中，电车突然停止不动了，在不准通话的前提下，大家用意念在交流，用眼神在鼓励，电车终于又开动起来，当电车到达终点时，全体队员欢呼雀跃，伸直臂膀大声呼喊，是什么让队员们如此振奋，是什么让队员们如此激情，是团队，是团队的力量让每个人感受到了集体的荣誉。还记得那三个岛的任务吗?回忆起来，有好多惋惜，嘿嘿~~，不过教官说过，这个项目完成率相当低，当然在教官总结完这次任务的重点后，我们都若有所思，如果不是自己那样坐以待毙，如果自己再为对方多想想，如果自己再和大家多沟通多交流……结果一定不是现在这样子的，虽然也许不能完成，但付出多一点的努力，得到的结果就会不一样，有了责任，担负了责任，是一种荣誉，也是一种自豪。还记得那个地雷阵吗?在我们后来团队总结上，队员们一致认为这个项目是我们今天让每个人都记忆深刻的项目，为什么呢?郁闷到极点的我们，真的就不能完成这个项目吗?答案公布后，我依然记得队员们彼此之间失望、无助的表情，多想再加一把劲，多想再出一份

《请善待你的单位》读后感(精选3篇)

《请善待你的单位》读后感（精选3篇）《请善待你的单位》读后感1 在前段时间，经同事推荐接触到了一篇文章，名字是《请善待你所在的单位》，读完之后我想了很久，单位在我心中到底是个什么样的位置。在每一个员工的心里，有些时候都会对自己的单位多少产生抗拒，一直喊着单位是我家，但是都貌合神离，能真正融入到这个“家”的人很少，而大多数的员工有的时候还会“团结”在一起把单位视作“敌人”，我虽然刚毕业不久，也在不同的单位呆过，而且还发现了一个“有趣”的现象，当公司对外有业务的时候，比如说业务谈判、财务回款，项目投标的时候，单位所有人都会一致对外，那时候单位看起来才真正的是个大家庭，因为这三项中无论哪一项，都直接对公司每个人有直接关系，正所谓公司业绩好，员工待遇好；而当公司内部有调整的时候，比如员工待遇调整、加班、伙食水平下降的时候，每个员工都会产生抗拒的心理，无论之前公司给多少的福利全部都抛到脑后，就感觉单位对不起自己。这是每个单位现在的普遍现象。在《请善待你所在的单位》这篇文章中，提到了三个“珍惜”与三个“忌讳”，在这个社会中，任何事物相接处说好听了是相互合作，说不好听了就是相互利用，如果单位每个人把这三个“珍惜”与三个“忌讳”都做到了，这个单位应

该更会像个大家庭吧。单位无论大小，每个大单位都是从小单位成长起来的，而每个员工也是单位成长的重要组成部分，当每个人真正参加工作的时候，一年在单位呆的时间比在家呆的时间还长，说单位是我们的家一点都不过分。在单位里，也许我们的努力和付出很微不足道，但是我们要把自己的努力看作是我们单位凝聚力必不可少的部分；一滴水只有投身大海才不会干涸，一棵草只有投入大地的怀抱才能装扮春天。只要我们怀着一颗感恩的心，为企业付出了，把我们的聪明和智慧，回报给单位了，这就够了，也就无怨无悔了。在单位里，我们个人的力量确实很小，但是，如果我们单位的每一位员工，都能把单位当作自己的“家”，工作的时候再认真一点，尽心一点，尽责一点，我们的企业就会跃上一个新的台阶。在单位里，我们需要的就是要尽职尽责地干好自己的本职工作，去回报单位。“工欲善其事必先利其器”，为了适应时代发展的要求，我们必须不断地学习新东西、接受新事物。只有勤于学习，才能造就人才。“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，只有勤于动手，我们才能走向成功。在单位里，我们要与人为善，和睦共事。我们要善于与领导和同事沟通，及时与他们交流工作经验；对出现的问题不能抱怨和推诿，要积极地采取措施进行补救；遇到棘手的问题时要及时向同事请教、磋商，因为，我们是一个团队，一个整体。