初一体育短跑快速跑教案

初一体育与健康教案

1、听从指挥，并认真听讲

2、组织如下图

.

1、学生认真听讲、观察老师的起跑动作

2、学生尝试练习起跑技术

|

1、学生在教师的带领下进行放松。

、

2、要求：充分放松，消除疲劳

初一体育与健康教案

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初一体育与健康教案

1、集体进行队列练习。

`

要求：集合迅速，精神饱满

2、学生分成四个小组进行游

戏。

3、在教师指导下，学生自领

操。

要求：积极配合，动作有力到

位。

1、学生在教师的带领下进行

放松。

|

2、要求：充分放松，消除疲

劳

初一体育与健康教案

1、学生在教师的带领下进行放松。

2、要求：充分放松，消除疲劳