钓鱼技巧 钓鱼方法 钓鱼教程 极限运动之极限钓鱼第一季全集(整理精校版)
钓鱼技巧钓鱼方法钓鱼教程极限运动之极限钓鱼第一季全集
走在天上
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我对钓鱼的感受及钓鱼对健康的影响
一、钓鱼环境有益养身保健；
钓鱼于江河湖海，空气清新，阳光充足，噪音小，是养身保健的良好环境。江河湖海边的空气中氧气充足，经常呼吸新鲜空气，可引起人体各种相应的良好的生理反应；日光可使人获得健美的皮肤，红润健康的面容。人体经日光中紫外线照射后，可以增强皮肤和内脏器官的血液循环，促进体内的新陈代谢；城市噪音已构成环境的严重污染，经常到空旷恬静的水域钓鱼，幽静的环境能消除两耳的疲劳，有助于保持良好的听觉功能。
二、钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪
参加钓鱼活动有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理健康卫生，防止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅，情绪稳定，精神饱满。
三、钓鱼的一些必备的装备及用品
钓鱼用品：鱼竿鱼钩鱼裤托架诱饵路亚钓鱼包鱼箱钓鱼眼镜钓鱼帽钓鱼服饰雨靴衩裤。。。。。。
我在淘宝购买渔具的几家店铺，推荐给朋友理由：这几家店铺信誉和商品都是我比较满意的，朋友们可以参考！
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抽奖活动策划方案3篇
抽奖活动策划方案3篇 抽奖活动是商家的一种营销手段，在特殊时期可以通过现场抽奖获得人气。下面就是我给大家带来的抽奖活动策划方案3篇，希望大家喜欢! 抽奖活动策划方案一 一、活动名称;迎新贺岁，元旦疯狂送 二、活动时间：12月31日(周六)―1月23日(周日) 三、活动说明： 1、市场概况及分析 1月3日元旦恰逢双休，根据惯例，势必会引发一波新的购物狂潮，而在此期间商场和大厂商也会紧握此良机展开强势促销，以期强占更多的市场份额。 竞争对手方面，xx已日趋成熟，xx处于萌芽状态。其肯定会在元旦期间开展“一元拍卖”、“来就送，抽奖送”等集聚人气类的案子; 2、营销策略概述： 拟定由三个企划完成： a、疯狂来就送：1月1日当天共有1500份大礼免费赠送 b、会员来店礼： ①、1月1日―1月15日当日凭会员卡获赠精美礼品 ②、2020年1月1日(周日)―1月8日(周日)、1月14日―1月22日期间整合馆内商家为vip金卡会员推出各类特价商品。 c、会员满就送：会员购物按品类送大礼。大礼包括折叠车、数码产品、小彩电等
d、极限气球满就抽：抽奖大礼包括34寸液晶彩电、暖瓶、洗衣机、数码相机、精美礼品等构成活动以强有力的产品折扣力度、dm单密集宣传制作轰动效应，强占新华路地段元旦消费群体，预计可以吸引人流25000人。 四、活动内容： (一)、人气活动： 1、迎新疯狂来就送 活动时间：2020年1月1日 活动地点：外广场 活动目的：形成大排长龙的气势，提升当天的人气与买气。 活动内容：2020年1月1日，活动事先准备大量的礼品，礼品包括手套、化妆镜、小型吹风机、耳机、马克杯等礼品。共1500份大礼送完为止。 活动预算： 制作物：300元 礼品费用：手套4元/付x400付=400元 暖瓶10元/付x400付=1000元 化妆镜2元/只x400只=200元 杯组5元/只x300只=500元 2、现场演艺活动 活动办法：在广场举行极限运动大赏活动，现场邀请小轮车手进行表演。并且邀请乐队进行现场伴奏。 费用演算：乐队：1200元 小轮车手：200元/人x6人=1200元
体育场馆经营管理方案
南昌国际体育中心 运 营 方 案 南昌公用物业管理有限公司 国体中心管理处 二零一一年十二月
一、绪论 二、概况 三、体育场运营方案 四、综合训练馆运营方案 五、体育馆运营方案 六、网球馆运营方案七、跳水游泳馆运营方案
、绪论 南昌国际体育中心是一个集体育比赛，健身运动、大型活动、 休闲娱乐、旅游览景、特色购物等为一体的综合型场所。作为物业项目，它是一个有别于单一型功能物业的综合超大型物业，其 主要特征为物业构成元素多，科技含量高，无固定服务群体，物业管理（服务）与物业经营相互交融，相互制约，相互渗透。因此，静态常规物业管理（服务）与动态适时物业管理（服务）有机结合是本物业项目的基本管理思路，把“ 5S”（整理、整顿、清扫、清洁、素养）工作法渗入准军事化管理中是本物业项目的基本而主要的管理方法，将其打造“五个中心”（竞技体育中心、商业体育中心、旅游休闲中心、健康娱乐中心、会展中心），对全面提 升南昌城市品质具有重大意义。 二、概况 南昌国际体育中心占地1000余亩，坐落于红谷滩新区生米大桥以南，东临赣江，西倚丰和南大道，举目可望南昌地铁西客站，江西省人民政府，有可容纳6万人的体育场，1万人体育馆，2千人网球馆，1千人游泳跳水馆及综合训练馆，一场四馆，以及户外足球场，篮球场，网球场，极限运动场和水上乐园区域，可承担田竞，足球，体操，篮球，网球，排球，羽毛球，乒乓球，举重，击剑，柔道，游泳，跳水等项目的竞技比赛和各类大型会议，拥有15台无机房电梯、5台22KW锅炉、2组热泵空调机组，30组30KW 商务空调、1组螺旋式空调机组、3组离心式空调机组。监控消控系统覆盖所有场馆，所有电力照明系统均为
中国极限运动的发展情况以及怎样看待极限运
中国极限运动的发展情况以及怎样看待极限运班级：环规10级01班姓名：江明俊学号：20104583 极限运动在我国应该说是有相当基础的，在涉及的海、陆、空三大领域的极限运动项目中，我国的运动健儿都屡有收获。在许多大中小学，很多种类的极限运动项目成为学生的体育课程或选修课程。各种形式的极限运动培训班、俱乐部更是数不胜数…… 在水上项目方面，我国滑水、激流皮划艇、探险漂流、摩托艇、水上摩托的运动员在世界性大赛上多次摘金夺银，涌现出鄂敏、彭林武、边艳英、长江第一漂、黄河探险漂流队等一大批世界冠军和民族英雄。目前，我国的营业性漂流场所已经有150多家，而各种群众性、自发性的漂流探险活动更是不胜枚举。虽然我国水上运动及相关体育产业、俱乐部起步较晚，但在许多沿海沿江城市已呈星火燎原。 以滑板、轮滑、小轮车为代表的极限运动在中国已经相当普及(根据比赛场地它又可分为街区障碍赛和U型台竞技赛)。在我国的大、中、小城市，已呈蒸蒸日上之势。在广大的中、青年，特别是大、中小学生中，玩极限(滑板、轮滑、小轮车)，更是成为一种时尚、一种都市文化的象征。在上海，每当周六下午南京路成为步行街后，整个十里洋场几乎就成了年青人的天然娱乐体育场。据不完全统计，我国的轮滑、滑板厂家已经超过了100家，年产值已经过亿。而在我们这个自行车的王国里，小轮车的母体--各大自行车厂的产值、效益更是一个天文数字。而以此产生、带动的制造业、传媒业的强劲发展，更
是成为体育这个朝阳产业的生力军。 空中项目主要是攀岩、攀冰等。攀岩源自登山运动，是都市人圆登山梦最佳场所。我国的登山队曾7次登上珠穆朗玛峰，那种"会当临绝顶，一览众山小"的英雄气概，不禁使每一位中国人热血沸腾、为之自豪。而且根据现代都市的特征和要求，把这项专业性、地域性、耐力性要求极强的运动，进行了因地制宜的普及和传播，使之更加大众化、平民化。如此，中国的攀岩项目应运而生--在四肢并用的向上攀爬中。目前，高校间的攀岩对抗赛已是如火如茶，成为校际交流的主要方式之一。 现在人们追求刺激的方法有很多，年轻人中追求极限带来的刺激的人数也在攀升。进行极限运动的人会让关心你的人十分担心，这种运动具有一定的冒险性，也正是因为冒险才有了观赏性，极限运动员是很需要勇气的，那种勇于挑战的不屈精神正是人类进取、突破自身心理极限的动力啊！ 任何事情都如硬币般，有两面。极限运动可以满足我们对刺激的要求；可以满足我们特别的发泄感；可以锻炼我们的身体；也可以培养出我们的坚强心理。但是，我们绝对不能够忽视极限运动中的安全问题，一切都应该根据自己的身体与爱好来参加。不应该因为受欢迎就盲目参加，可能既没有获得理想的结果，反而给自己带来巨大的伤害。 极限运动是时代的产物，跟着时代的步伐，根据自己的具体情况，让我们一起来融入极限运动当中吧！
-体育嘉年华活动方案
万众瞩目的2001广东体育嘉年华 前所未有的大型体育主题活动 热力四射的快乐体育大本营 迎接九运、服务九运、宣传九运的盛大庆典 激情登场！ 商机无限！！ 活力·健康·快乐 2001广东体育嘉年华 2001广东体育嘉年华八大亮点 ?九运契机：中华人民共和国第九届运动会，是我国新世纪首次综合性大 型运动会，在中国获得2008年奥运会主办权及中国即将加入WTO的今 天，势将成为全世界瞩目的焦点；作为广东社会各界隆重迎九运的盛典，2001广东体育嘉年华亦将广泛吸引社会公众及各界媒体的高度关注！ ?领导重视：本次活动得到广东省政府的高度重视，活动开幕式将邀请广 东省副省长许德立、广东省体育局局长等领导亲临致辞。 ?群星荟萃：中国奥运冠军群星荟萃，现场签名，大量体育明星参与现场 活动，明星效应急速放大，势将引发全场轰动激情。 ?主题突出：我国第一个以体育为主题的大型嘉年华活动，主题突出。 ?媒体关注：省内外媒体积极响应，活动前后专题介绍，活动过程跟踪报 道，最大限度地扩大活动的影响，满足相关企业宣传与拓展的需要。 ?精彩活动：活动的设计与安排充分考虑到现场观众的参与性，力求将其 举办成一个各界群众广泛参与的体育普及活动，激情澎湃，精彩份呈！ ?参与踊跃：全面启动社会资源，面向目标受众，强势宣传，广泛邀请。 ?场面浩大：预计每天人流如潮，加上活动现场的地利优势，必将成为九 运会前万众瞩目、社会各界踊跃参与的大型庆典活动。
活力·健康·快乐 2001广东体育嘉年华 活动方案 活动名称：2001广东体育嘉年华 活动时间：2001年11月1日至4日 活动地点：中国出口商品交易会广场及1—7号馆 活动主题：活力、健康、快乐 主办单位：中华人民共和国第九届运动会组委会 广东省体育局 承办单位：广东省体育产业协会 协办单位：广州日报 羊城晚报 信息时报 南方体育 广东卫视台 南方电视台 活动背景： 作为我国新世纪首次综合性大型运动会，今年11月11日在我省15个城市举办的中华人民共和国第九届运动会，必将成为全世界瞩目的焦点；为展现我省体育产业发展所取得的骄人成就，激发社会各界参与九运、宣传九运、服务九运的热情，“使九运成为展现广东改革开放丰硕成果和广东人民崭新精神风貌的一个窗口”，中华人民共和国第九届运动会组委会与广东省体育局联合主办“2001体育嘉年华”活动。 活动宗旨： 宣传九运、支持九运、服务九运，全面展示广东体育产业的形象，为社会各界提供一个参与九运、分享快乐体育的机会，成为广东社会各界隆重迎接我国新世纪首次综合性大型运动会的盛典。
上海全球最大极限运动新江湾公园
上海全球最大极限运动新江湾公园 “极限运动”一词来源于英语中的“Extreme Sports”，是指一些近年流行的惊险刺激的另类体育运动项目（Alternative Sports Events），涉及陆上、空中、水上运动的各个领域，随着各种单项和综合极限运动会（Extreme Games）的发展，极限运动开始广为人知并逐渐成为全球青年喜爱的运动之一。极限运动往往以刺激和冒险著称，但不是所有的冒险活动起初就被归入极限运动，有些项目在初始阶段参与人数不多，随着项目的成熟和相关赛事的发展使一些如滑板、直排轮滑、特技单车、滑雪板、攀岩/冰、蹦极、高空跳伞、滑翔伞、冲浪、风浪板、尾波板、极限越野等运动形式成为大众熟悉的极限运动项目。随着极限项目不断推陈出新，极限运动范围也在不断扩大更新，新型富有挑战的运动项目将继续扩大极限运动家族，自由超越的极限运动精神吸引了越来越多的青年加入。 位于上海东北角的新江湾城内将诞生一个全球最大的极限运动主题公园———新江湾城SMP滑板公园。该主题公园占地12000平方米，将超过目前最大的占地9000平方米的美国极限运动公园。 设计师西蒙表示，新江湾城SMP滑板公园建成后不但将是全球最大的，也将成为全球最好的一个。因为其中许多超前的设计都只有在上海可以看到。“造好后其他地方的公园可能会抄袭我们的设计。”据西蒙介绍，目前全球的极限运动主题公园主要集中在北美洲和澳洲，美国有2800个左右这样的公园，而澳大利亚也有1000来个。 在所有的设计中，最让西蒙得意的是一个360度的管道，这根管道两旁分别连接了两个深达5米的碗状滑坡，滑手需要从一个“碗”冲进管道做360度的滑行之后再进入另一个“碗”。“这个动作目前全世界能够完成的人不超过10个。”西蒙表示，由于当今滑手的水平逐年提高，很多旧的公园很容易被淘汰，所以他在上海的这个公园内设计了不少高难度的项目。 “至少在两年内，这些项目对于最顶级的选手还是会具有挑战性。”西蒙得意地指了指“大碗”不远处的一个巨大的U型台。这个长42米、高6米的U型台在世界上也是独一无二的。“凭借这些高难度的设计，我们向全球极限运动的顶尖高手发出了挑战令。”西蒙表示，得知上海将建成这个公园后，许多极限运动界的高手都已经在摩拳擦掌，跃跃欲试。 据西蒙透露，10月份上海将在极限运动主题公园进行一项世界级的比赛，届时世界顶级高手将云集上海，比赛之后该公园便将正式对公众开放。“与上海西北角的F1赛车场一样，将来东北角的极限运动主题公园也将引领新一轮的上海运动时尚。”西蒙对他的设计充满信心。 该公园将分初学培训场地、中级场地、竞技场地等不同区域，能够满足从初学者到世界顶级选手各层次的要求。其中竞技区域2400平方米，主要用于世界各地高手的比赛；而练习区域为9600平方米，包括了U型台、碗槽等建筑，每个来公园游玩的人都能在这里找到自己的天地。除此以外，在公园的一旁还建有一个占地7500平方米的运动休闲中心，为游园者提供配套的娱乐休闲设施。
社会主义在当今中国面临的机遇和挑战-中特论文
社会主义在当今中国面临的机遇和挑战 专业学号姓名 [摘要]自1848年《共产党宣言》发表160多年以来，科学社会主义历经了从空想 到科学，从理论到实践，从一国到多国，从一种模式到多种模式的转变，从萌芽发 展走向成熟。但并非一帆风顺，也曾遭遇了挫折和低谷。因为中国特色社会主义事 业的蓬勃发展，为世界社会主义注入了新的活力，如何进一步推进尤其是研究科学 社会主义在当代中国特色社会主义的发展以及面临的机遇和挑战，具有十分重要的 现实指导意义。 [关键词]社会主义；中国；机遇；挑战 自1848年《共产党宣言》发表160多年以来，科学社会主义历经了从空想到科学，从理论到实践，从一国到多国，从一种模式到多种模式的转变，从萌芽发展走向成熟。它的发展也并非一帆风顺，也曾遭遇了挫折和低谷。因为中国特色社会主义事业的蓬勃发展，为世界社会主义注入了新的活力，如何进一步推进尤其是研究科学社会主义在当代中国特色社会主义的发展以及面临的机遇和挑战，具有十分重要的现实意义。 未来二三十年，世界上各主要国家和各大战略集团的相互合作、竞争、博弈乃至较量的结果还很难说一定是什么结果，各种可能性都有，其中包括了中国特色社会主义的巍然屹立与世界社会主义思潮的较大复兴，当然也决不排除中国和广大第三世界的发展遇到新的更大的困难。若如是，世界社会主义就会步入一个新的比苏东剧变之后还要大的一个低谷。新的复兴与新的挫折，无论哪一种结果出现，都可能处于一种激烈动荡甚至跳跃的状态，这是世界各种各类重大矛盾累积冲突的必然结果。我们知道，按照马克思主义所揭示的人类社会发展的客观规律，这个旧世界将因自身所准备的条件和积累的矛盾而得到根本的改造，以致在丧失自己的生命力、存活的地理空间和影响的时候，最终由一个能保证社会生产力极高度发展和人的最全面发展的新世界所取代。但是，这一客观规律只会在世界历史的演进中逐渐地发生作用，而在其指向的历史必然结局出现之前的现阶段，由于种种原因，终将被新世界所取代的旧世界仍然具有较强的生命力、较大的存活地理空间和影响。 一、来自国际方面的机遇与挑战 1.国际方面的挑战 20世纪后半期以来的资本主义有两大显著变化，这两大变化及其后果向世界社会主义提出了许多新课题，造成了不少新困难。首先，是资本及其收益的占有已经不再只属于资本家阶级个人、家庭和纯粹的私人企业，一个工商企业的财产很少能够或根本不能作为某一私人财物予以让渡，因为它的所有权被通过各种基金等投资共同体分散到众多的持股人手里了，即使是属于工人阶级和劳动者的许多人也成了股东。与经典的财产由资本家阶级占有不同，“现在占主导地位的产权制度是由一张复杂而又井然有序的网络构成的，构成这张网络的是在社会上分散的财产要素以及众多的对这些财产要素声称拥有所有权的人们，这些人们常分成阶层，并不形成一个单一的统治集团。”这就是由财产权的分散化而出现的资本社会化。它在当代资本主义所有制结构中处于何种地位，对资本主义私人占有形式将会产生何种影响，这里且不论。问题在于，现今广泛出现于资本主义国家的资本社会化，尽管没有消除劳动与资本的对立，也没有克服财富作为社会财富的性质和作为私人财富的性质之间的对
经验材料：江郎山极限运动休闲小镇发展经验材料
江郎山极限运动休闲小镇发展经验材料 2017年5月由国家体育总局办公厅发布的《关于推动运动休闲特色小镇建设工作的通知》，明确提出到2020年在全国扶持建设一批体育特征鲜明、文化气息浓厚、产业集聚融合、生态环境良好、惠及人民健康的运动休闲特色小镇。并在全国选定了96个首批建设的体育小镇试点。 浙江省在特色小镇建设方面一直处于全国领先地位，早在2015年省政府工作报告中已经明确提出“特色小镇”的建设规划。截止2018年4月，浙江省已初步培育区位类、项目类、主题类运动休闲小镇7个，正在申报、建设阶段项目众多。“浙江经验”和“浙江模式”在体育特色小镇建设方面值得借鉴。本文正是在此背景下，以江山市石门镇江郎山极限运动休闲小镇为例，对体育特色小镇的目标定位、构成要素、发展策略等基本问题进行案例研究，为不同类型体育小镇的建设提供参考。 1江郎山极限运动休闲小镇概况
浙江省江山市作为三省边界的重要交通枢纽，是浙江省西南部门户和钱塘江源头之一。石门镇有江郎山、清漾2个国家5A级景区，先后被授予浙江省“十大新兴花卉镇”，浙江省“文明镇”、省“旅游经济强镇”、省体育强镇等称号，清漾村被评为中国生态文化村和中国传统古村落，以江郎山为核心的镇村休闲旅游线路受到了国内外游客的一致好评。截止2017年年底石门镇常驻人口3.4万，体育产业人数0. 26万，3年内体育固定资产投人2.51亿。2010年江郎山丹霞地貌人选世界遗产名录，成为浙江省首个“世界自然遗产地”。2012年江郎山国际文化旅游产业发展聚集区，被列为浙江省第二批省级现代服务业集聚示范区，获得了财政、融资、税费、土地等多方面的政策支持。 2017年，江郎山景区成功人围浙江省运动旅游示范基地，成为徒步、登山、攀岩类的示范基地。2017年10月依托石门镇特殊的地形地貌优势，借助“世界自然遗产”江郎山风景名胜区的金名片影响力，兴建以极限越野跑为基础，结合越野自行车、卡丁车，串联翼装飞行、攀岩、蹦极、速降、冬泳、马术、低空飞行等
世界极限运动会的由来和发展
世界极限运动会的由来和发展 世界极限运动会的由来和发展 世界极限运动会(XGames)是由美国有线体育电视网(ESPN)创意并组织、举办的，经过多年的发展已经形成世界极限运动会、洲际极 限运动会及极限运动巡回资格赛等三级竞赛体系，并形成夏季和冬 季2大系列赛事，成为世界上受欢迎的多项目极限运动盛会之一。 总部设在美国康乃狄格州布里斯托市的美国有线体育电视网拥有美 国四大体育联盟(NFL、MLB、NBA、NHL、NCAA)的电视转播权。世界 极限运动会每年一次，现已成为全球极限运动中水平最高、影响力 最大的传统盛会，同时也成为世界极限运动的最具权威的组织机构。每年美国有线体育电视网主办的世界极限运动会在年轻人心目中的 影响力是仅次于奥运会的另一大体育盛会。 世界极限运动会简介 极限运动大约在20世纪60年代起源于欧美，经过几十年的发展演变使之成为一个包含有几十个竞赛项目的新兴运动种类。极限运 动所倡导的理念是“追求自我、挑战自我”，发展到今天极限运动 已不仅仅是一项体育运动，它所涵盖的文化已影响并成为今天年轻 人的一种生活理念“追求自由的空间、探索未知的世界、创造自身 的价值”。 极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖 跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的 成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑、根据季节分为夏季、冬 季两大类,运动领域涉及从高山到海洋多维空间。极限运动作为一种 竞技类的体育运动是由于美国有线体育电视网自1995年创立的世界 极限运动在全球的推广宣传普及，到今天它已成为拥有近20种比赛 项目的体育运动，夏季极限运动主要比赛和表演项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲
2021年大型户外拓展活动方案
大型户外拓展活动方案 户外运动是一项在自然场地 ___的一组 ___项目群。其中包括登山：体育运动的一类。户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和 ___性。以下是精心收集的大型户外拓展活动方案，下面就和大家 ___，来欣赏一下吧。 一.活动主题： __职业技术学院工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友谊 二.活动目的： 开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生.寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增强班级凝聚力.亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委决定 ___一次 ___烧烤活动。 三.活动时间：
2020年__月__日 四.活动地点： 森林公园柚子树农庄 五.策划人 __ 六.参加人员： 网工1101班全体人员 七. ___方式： 班级 ___活动 八.具体活动方式： 全体一寝室为单位分为若干组(寝室长为组长，单独寝室的另行安排) 九.活动流程：
十.经费预算： 精肉.火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶 十一.可行性分析： 本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内， ___活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动的安全进行。 十二.活动注意： 十三. ___： 人：__ 负责人：__ 后勤组：__
系主任签字：签字： 班长签字： ___委员签字： 活动目标： 活动准备： 软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果 ___ 活动过程： A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。 B、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。 A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。 B、启发幼儿创造性地玩梯。
国际极限运动场地规范
依据：亚洲国际极限运动总会技术委员会2002年8月3日最新修订之场地规范准则。 壹、背景及相关环境资料：极限运动目前全球人口约有一亿四千万人，而且仍不断在持续成长中。极限运动族群的年纪散布在12-25 岁之间为主，85%为男性，15%为女性。随着一股国际流行风，无论滑板、极限单车、直排轮或速度攀岩，在青少年心中已成为既炫又酷的另类新运动。 极限运动场的设计与施工是一项相当专业的技术，极限运动场基本由平台、四分之一圆管、斜坡及半管.. 等游具为基准，并衍生许多新式游具。每年经由技术委员会，参考各国家的水准、喜好等，研究出具有独创性的新式游具，使选手有挑战性及做出更好的表现。 贰、场地器材规范： 一、极限运动场共分为三级： （一）A级：符合国际竞技标准，可举办国际比赛。 ?总面积应5000平方公尺以上。 ? 应设置公园区、半管区与景观广场，及1000人以上观众看台，速度赛攀岩区可不设置。 ?A级场地游具设施需符合国际竞技标准，启用前应申请国际极限运动总会认证。 （二）B级：标准型，可举办一般性比赛，游具难度适中。 ?总面积不得小于1500 平方公尺。
应设置公园区，面积在2500 平方公尺以上，可增设半管练习区。 （三）C级：简易游具，适合初学者使用。 ?面积应大于200平方公尺以上，半管区可不设置。 ?游具高度以不超过160CM为原则。 二、游具材料规范： ?滑行表面材料： ?表层面材厚度6mm应符合下列特性： 抗拉强度>1080 kgf/cm2 抗曲强度>1145 kgf/cm2 抗压强度>1950 kgf/cm2 冲击强度> kgf?cm/cm of notch 耐烟灼性符合 吸水性< % 表面耐磨性< 尺寸安定性< % ?中层面材厚度9mm夹板，需做防腐处理。 ?底层面材厚度钢板，需做防锈处理。 ?结构材料： ?以镀锌钢管作为结构体为佳。 结合处焊接时，应予以满焊衔接，并加以防锈处理
社会主义制度在中国的确立是历史和人民的选择
社会主义制度在中国的确立是历史和人民的选择在世界历史的发展进程中，我们可以现，一些国家为了发展经济，实现本国的工业化，这些国家琢磨出这样两条道路：一是走资本主义工业化道路，展望世界，这是许多国家都走过的，比如美国、比如欧洲一些国家、日本，而这些国家确实也资本主义道路走通了；另一条是社会社会主义工业化道路，这是苏联走过的，而且也走通了。十月革命，俄国虽然取得了胜利，但是国内的形势并不是很乐观，后来通过摸索，走出这么一条社会主义道路，并且实现了社会主义工业化，苏联一举成为欧洲第一强国、世界上最强的两个国家之一。 那么，对于中国这样一个经济文化都落后的国家，要走哪条道路，才是最合适的？ 从鸦片战争到五四运动这漫长八十年时间了，很多先进中国人都在尝试着学习西方先进技术、制度等，中国也尝试着走资本主义道路，但历史证明，资本主义道路在中国是走不通的。一方面，三千多年的封建主义束缚着中国人的思想，再者，封建主义并不愿意走资本主义道路。另一方面，帝国主义主义势力不愿中国走资本主义道路。从鸦片战争开始，中国就陷入半殖民地半封建社会，帝国主义列强为了打开中国这个国门，成为自己统治世界的一部分，他们并不乐意中国变强。而中国的资产阶级并不具备建立资本主义道路的条件。因此，靠中国资产阶级的力量，中国最终也不可能成为一个独立的资本主义国家。
在中国陷入困境时，俄国十月革命的胜利给中国带来了曙光。为此，中国看到了另一条出路，那便是社会主义道路。中国共产党把马克思列宁主义同中国的革命实践相结合，为中国人民选择了通过新民主主义革命走向社会主义的道路。这一历史性的选择，是中国人民历尽千辛万苦才找到的，是中国社会矛盾发展的必然结果。在中国共产党的领导下，中国人民推翻了帝国主义、封建主义和官僚资本主义三座大山，取得了新民主主义革命的胜利，从根本上改变了中国半殖民地半封建社会的性质。而在新民主革命胜利后，在政治上，人民掌握了国家政权，确立了工人阶级的领导地位；在经济上，没收了官僚资本并转换为社会资本，掌握了国家的经济命脉，为实现对生产资料的社会主义改造，完成从新民主主义到社会主义的转变创造了最重要的条件。所以，选择社会主义道路是中国近现代社会政治、经济发展的必然结果。 纵观历史，社会主义制度在中国的确立、巩固和发展，体现了中国近现代社会运动的客观规律，是中国历史上最伟大、最深刻的变革。只有社会主义才能救中国，这是一百多年来中国近现代历史发展得出的必然结论。所以说，社会主义制度是历史的必然性。 而从社会主义制度本身的优越性来看，发展社会主义制度是一个正确的选择。 1.在理论上，社会主义制度具有无可比拟的优越性。首先，社会主义经济适应了先进生产力的发展要求；其次，社会主义制度代表了
极限运动简介1
极限运动简介1 极限运动约二十世纪六十年代起源于欧美，经过几十年的发展演变使之成为一个包含有几十个竞赛项目的新兴运动种类。极限运动所倡导的理念是“追求自我、挑战自我”，发展到今天极限运动已不仅仅是一项体育运动，它所涵盖的文化已影响并成为今天年轻人的一种生活理念“追求自由的空间、探索未知的世界、创造自身的价值”。 极限运动作为一种竞技类的体育运动是由于ESPN自1995年创立的世界极限运动在全球的推广宣传普及，到今天它已成为拥有近20种比赛项目的体育运动，每年ESPN主办的世界极限运动会在年轻人心目中的影响力是仅次于奥运会的另一大体育盛会。 极限运动的比赛项目繁多，如：极限滑板、极限直排轮、BMX特技单车、极限摩托、宽板滑水、水上极速摩托、单板滑雪、空中滑板等20多种比赛项目，由于极限运动所追求的冒险性、新奇性和观赏性使它的竞赛项目种类会经常的有所变化。 极限运动进入中国约在二十世纪八十年代末，由一些极限运动的爱好者凭借着对极限运动的热爱坚持着，并发展和影响了一批年轻的爱好者。1999年在浙江省湖州市举办的第一届全国极限运动大赛是中国极限运动的里程碑，由此，极限运动在国家体育总局水上运动管理中心的管理推动普及下经过六年的时间发 展到今天已拥有三十多家俱乐部团体会员、二百多年名注册选手，一万多名的极限运动爱好者，每年有5-6个全国和国际性的赛事。 由于极限运动进入中国的时间短，目前在国内开展比较普及的极限运动主要是极限运动的主体项目：极限滑板、极限直排轮、BMX特级单车、极限攀爬单车；并且在近二年的国际比赛中我们的运动员也取得了非常不错的成绩。 中国极限运动协会（Chinese Extreme Sports Association 简称CESA）于2004年6月经过国家体育总局、国家民政部、国务院的批准正式成立，它也是我国目前第一百个单项体育协会。
-国际极限运动场地规范
依据：亚洲国际极限运动总会(A.X.F.)技术委员会2002年8月3日最新修订之场地规范准则。 壹、背景及相关环境资料： 极限运动目前全球人口约有一亿四千万人，而且仍不断在持续成长中。极限运动族群的年纪散布在12-25岁之间为主，85%为男性，15%为女性。随着一股国际流行风，无论滑板、极限单车、直排轮或速度攀岩，在青少年心中已成为既炫又酷的另类新运动。 极限运动场的设计与施工是一项相当专业的技术，极限运动场基本由平台、四分之一圆管、斜坡及半管..等游具为基准，并衍生许多新式游具。每年经由 A.X.F.技术委员会，参考各国家的水准、喜好等，研究出具有独创性的新式游具，使选手有挑战性及做出更好的表现。 贰、场地器材规范： 一、极限运动场共分为三级： (一)Ａ级：符合国际竞技标准，可举办国际比赛。 ·总面积应5000平方公尺以上。 ·应设置公园区、半管区与景观广场，及1000人以上观众看台，速度赛攀岩区可不设置。 · A级场地游具设施需符合国际竞技标准，启用前应申请A.X.F.国际极限运动总会认证。
(二)Ｂ级：标准型，可举办一般性比赛，游具难度适中。 ·总面积不得小于1500平方公尺。 ·应设置公园区，面积在2500平方公尺以上，可增设半管练习区。 (三)Ｃ级：简易游具，适合初学者使用。 ·面积应大于200平方公尺以上，半管区可不设置。 ·游具高度以不超过160CM为原则。 二、游具材料规范： ·滑行表面材料： ·表层面材厚度6mm，应符合下列特性： 抗拉强度 >1080 kgf/cm2 抗曲强度 >1145 kgf/cm2 抗压强度 >1950 kgf/cm2 冲击强度 >4.15 kgf?cm/cm of notch 耐烟灼性符合 吸水性 <0.85 % 表面耐磨性 <0.7g 尺寸安定性 <0.3 % ·中层面材厚度9mm夹板，需做防腐处理。 ·底层面材厚度1.2mm钢板，需做防锈处理。 ·结构材料： ·以镀锌钢管作为结构体为佳。
中国在20世纪50年代为什么选择了社会主义
中国在20世纪50年代为什么选择了社会主义 一、正视社会发展规律：社会主义是中国历史的必然选择 一个国家、一个民族要选择什么样的社会制度，都是与其历史发展走向密切相关的，都有其历史决定性。邓小平同志指出：“人们提出这样一个问题，如果中国不搞社会主义，而走资本主义道路，中国人民是不是也能站起来，中国是不是也能翻身？让我们看看历史吧。国民党搞了二十几年，中国还是半殖民地半封建社会，证明资本主义道路在中国是不能成功的。中国共产党人坚持马克思主义，坚持把马克思主义同中国实际结合起来的毛泽东思想，走自己的道路，也就是农村包围城市的道路，把中国革命搞成功了。”这一表述，充分说明了社会主义是中国历史的必然选择。 1840年鸦片战争以后，中国走什么样的道路就已经成为先进的中国人思考和探索的问题。为了争取民族独立和解放，他们向西方寻求救国救民的真理，试图按图索骥，依照西方资本主义制度来改造中国，把中国富强的希望寄托于实行和发展资本主义。从洪秀全领导的太平天国革命，到康有为、梁启超领导的戊戌变法，以至孙中山领导的辛亥革命，最后都以失败告终。国民党也曾在大陆搞资本主义，最后留下的是一个四分五裂、千疮百孔的烂摊子，使中国在半殖民地、半封建的泥潭中越陷越深。 历史以其血的代价告诉我们，在中国，资本主义道路走不通。一方面，封建主义不愿意走资本主义道路。我国封建社会的历史长达两、三千年，在中国形成了世界上最完备也最顽固的封建主义生产关系。虽然中国封建社会内的商品经济的发展，已经孕育着资本主义的萌芽，但封建势力为了巩固封建统治地位，维护其政治、经济利益，不允许中国发展资本主义。在近代中国，封建势力还与帝国主义相勾结，压迫中国资本主义的发展。另一方面，帝国主义势力不允许中国走资本主义道路。毛泽东同志曾说：“如果没有外国资本主义的影响，中国也将缓慢地发展到资本主义社会。”同时，也如毛泽东同志所说，“帝国主义列强侵入中国的目的，决不是要把封建的中国变成资本主义的中国。”它们的目的，就是要占领中国的市场，掠夺中国的资源，使中国变成它们的半殖民地和殖民地，并以其强大的经济势力排除和压迫中国的民族资本主义。它们决不允许中国发展成为一个独立富强的资本主义国家。而中国的资产阶级也不具备建立资本主义制度的条件，由于他们在经济上和政治上的软弱性，由于他们同帝国主义和封建主义并未完全断绝经济上的联系，所以，他们没有彻底的反帝反封建的勇气，更没有推翻封建统治，推翻帝国主义，争取民族独立的能力，只有完全依附于国际资本主义才能得以生存、发展。因而，靠中国资产阶级的力量，中国最终也不可能成为一个独立的资本主义国家。 资本主义道路走不通，封建主义旧统治又延续不下去。中国的出路究竟在哪里？正当中国人民为救亡图存而感困惑的时候，十月革命给我们送来了马克思列宁主
我国户外运动发展现状及其趋势
上海户外运动发展现状及其趋势 户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。从98年年初开始，户外运动在中国的北京、广州、昆明，上海等地悄然兴起，电视、杂志、报纸和互联网等媒体给予了强力报道，使得户外运动迅速成为一种社会时尚，这种时尚会很快发展到国内其它大城市。很快，通过互联网的联结，全国各地的户外社团如同雨后春笋一样，遍地发展！2000年以后，随着户外运动的蓬勃开展，很多城市纷纷开设户外用品商店，户外运动俱乐部，逐渐带动两个新的市场：户外运动用品销售市场和户外运动、自助游、自驾游服务市场，我们将其合称为户外运动市场。在上海，户外运动的热潮也正以不可阻挡之势滚滚而来。 上海第一次民间意义上的户外活动出现在1998年的2月28日。参与者在淀山湖边露营野炊，于松江畔的横山进行简单的攀登。1999年4月1日，上海第一家户外运动俱乐部成立，名为白浪户外。同时成立的还有白浪户外店和白浪攀岩馆。随着这些最早参与的户外人羽翼渐丰，2000年随着互联网技术的迅猛发展，一部分人开始通过网络发起和召集自立门户，很快沪上各类户外俱乐部出现了三四十家，可谓发展迅速。目前，上海地区有户外运动俱乐部百余家，但是在上海市登山运动协会登记注册的俱乐部只有24%左右，在工商局注册具有法人实体的有二十多家，由于户外经营项目在工商局认定项目中并不存在，所以大部分户外俱乐部都不是以户外公司的名义核准注册的，多是以“体育用品公司”或“咨询公司”名义注册，这就意味着如果其经营户外活动，实质上属于超范围经营。粗略估计约有3%的俱乐部有7-8名领队持有初级户外指导员证书，20%的俱乐部有1-2名持证领队，而大部分俱乐部领队资质问题仍然是不容乐观的。他们大多是只拥有几次户外经验的“半熟驴友”，没有接受过专业培训，发生危险时，可能连自身都无法应付，更不要说照顾队友。而从户外活动的运作模式看，上海的户外运动俱乐部大体可分为四类。第一类是由户外店衍生出的户外运动俱乐部，俱乐部本身不以盈利为目的，定期开展活动主要是为了积累人气，打造品牌文化。其盈利主要依靠卖装备和产品，而组织活动只是辅助性质的；第二类是以活动为主的盈利性户外运动俱乐部，完全采用商业化模式，会员除了缴纳活动成本费用还需缴纳一定的服务费用；第三类是完全非盈利的户外俱乐部，即纯AA的模式运作，一般都是在网上有一个论坛，靠发帖搞活动，类似于自助游；第四类就是打着非盈利的幌子，号称AA制，实际上在赚取利润。相对商业化或纯AA俱乐部，最扰乱市场的是第四类。第四类俱乐部都没有经过专门机构审批许可，运作者自身并不具备从事与户外有关的经营活动必备的条件，这类俱乐部往往飘摇不定，难负责任，严重影响整个户外运动市场健康发展。
周末滑雪一日员工活动方案
周末秋游一日员工活动（黄花城水长城） 一、活动主题 二、周末秋游一日员工活动 三、参加人员及活动时间 参加人员：全体员工（预计56人） 活动时间：元旦后周六全天 四、活动流程及时间表 五、费用预算 车辆：公司自己备车 1.门票：90元/人（包括：门票、雪仗/雪鞋租金、托牵） 2.餐费： 早餐：6元/人（一个面包+一袋奶） 午餐：35元/人（场地提供盒饭） 矿泉水：3元/人（每人发放2瓶矿泉水） 3.其他： 1）雪服租金：30元/套 2）衣柜租金：10元/个 3）保险：2元/人 4.备用金：3000元 费用：176元/人 费用总计：12856元（如车辆公司不能提供，需另加租车费2000元） 六、注意事项 1.滑雪最好3人以上结伴； 2.滑雪前进行人员统计，如有不去以及自己配备雪服的员工，费用相应降低。
周末滑雪一日员工活动（渔阳国际滑雪场） 一、活动主题 冬季员工滑雪运动一日 二、参加人员及活动时间 参加人员：全体员工（预计57人） 活动时间：元旦后周六全天 三、 四、费用预算 1.车辆：公司自己备车 2.门票：120元/人（包括：门票、雪仗/雪鞋租金、托牵） 3.餐费： 早餐：6元（一个面包+一袋牛奶） 午餐：50元/人（场地提供自助餐） 矿泉水：3元/人（每人发放2瓶矿泉水） 4.其他： 1）雪服、衣柜租金：35元/套 2）保险：2元/人 5.备用金：3000元 费用：216元/人 费用总计：15096元（如公司不能备车，另加租车费2000元） 五、注意事项 1.滑雪最好3人以上结伴； 2.滑雪前进行人员统计，如有不去以及自己配备雪服的员工，费用相应降低。
(九年级政治教案)只有社会主义才能发展中国教案
只有社会主义才能发展中国教案九年级政治教案 只有社会主义才能发展中国 教学目标 知识与技能： 通过教学，使学生认识到社会主义制度的确立，使中国发生了翻天覆地的变化；了解中国社会主义建设走过的曲折道路，党的十一届三中全会的历史意义；“一国两制”的基本含义及其意义。 过程与方法： 通过对新中国巨变的学习，认识到“只有社会主义才能发展中国”，培养学生运用历史的、辩证的观点认识和分析问题的能力；通过对香港回归、澳门回归知识的学习，认识到“一国两制”的基本含义及意义，提高学生理论联系实际的能力。 情感、态度、价值观： 通过学习新中国成立后，社会主义中国所发生的翻天覆地的巨变这一段历史，认识到在中国建立社会主义制度所具有的深刻意义，进而使学生认识到“只有社会主义才能发展中国”，从而使学生更加热爱社会主义祖国，更加坚定地走社会主义道路。结合新中国成立后，我国社会主义事业所走过的曲折道路，使
学生认识到在中国这样的落后国家建设社会主义的艰巨性、复杂性。使学生理解党的十一届三中全会所具有的伟大历史性转折意义。 教学建议 重点难点分析： 社会主义本质是本节的重点。因为：（1）对邓小平同志关于社会主义本质的概括，是探索建设有中国特色社会主义道路最重大的理论成果之一，是对马克思主义的重大发展；邓小平同志关于社会主义本质的概念，从最根本的意义上回答了什么是社会主义的问题。（2）只有让学生正确认识社会主义本质，才能使学生明白什么是社会主义，怎样建设社会主义；才能使学生更好的理解我们党在坚持社会主义基本制度基础上推进改革开放和现代化建设，建设有中国特色的社会主义，具有重大的政治意义、理论意义和实践意义。 教法建议： 第一框：找一些视频资料，如《陈毅市长》、《林家铺子》等，学生看完之后讨论分析，进行社会主义改造的可行性和重要意义，得出社会主义制度的建立是历史必由之路。对比与封建社会、资本主义社会生产关系的不同，并用图片、视频等资料进一步说明社会主义生产关系的特点和社会主义的本质。 第二框：在教学中，可以穿插使用图片、电影、录像辅助教学。比如《龙须沟》反映人民在新旧制度下截然不同的生活；还有反映中国建国后曲折历史的影片《活着》、《芙蓉镇》，反映香港、澳门回归的记录片等等。教师也可
健身协会活动策划书1
健身极限运动策划书
健身协会极限运动策划书 活动主题：健身协会极限运动比赛 活动时间：2010年6月6日 举办单位： 一、活动背景： “长江后浪推前浪，一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机，时代变迁，社会转型。当代学生过早承受太多压力，一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措。新学期的学习生活不知不觉就要结束了，为了让大学生来挑战下自己,丰富大学生的课余生活，让同学们轻松愉快的度过大学生活。 二、活动目的： 弘扬健身的精神，宣传健身的必要性，让同学们积极参加到健身活动中来，同时向大家展示健身协会的独特风采。 三、活动简介： 健身协会决定针对全校同学举办一次极限运动比赛，提高同学们在学习、生活、交际方面积极向上，坚持不懈的态度，活动中将有丰厚的奖品奖励。
四、活动地点及负责人： 活动地点：体育馆健身房和足球场 负责人： 五、活动内容： (一)前期准备 1、活动申请，策划活动内容； 2、购买奖品和会场装饰品； 3、布置活动会场，使会场具有欢快的氛围； 4、在学校大力开展宣传工作，我们将此次活动的精神和意义详实地传达给同学，让有兴趣的同学都能积极参与到这次极限比赛中，来挑战对手，挑战自我； （二）具体内容 本次三项比赛只限男生 1、2000米长跑 比赛地点:足球场 比赛细则:2000米长跑名额有限,只限50名;比赛结束后按照成绩取1、2、3名; 2、肺活量比赛 比赛地点:体育馆健身房 比赛细则:参赛同学肺活量体重指数必须在75分以上(肺活量/体重（公斤数）=肺活量体重指数),比赛结束后按照成绩取1、2、3名; 3
、 以上3项比赛均采取积分制,三项比赛成绩之和将是最终比赛成绩 （三）比赛奖品 一等奖: 1名价值150元礼品 二等奖: 1名价值100元礼品 三等奖: 1名价值50元礼品 纪念奖: 凡参加本次活动的工作人员将获得20元的纪念奖 （三）后期工作 活动结束后将组织人员认真打扫会场，我们将召集协会所有会员开展活动工作总结会，对我们这次活动做一个总体的总结。 六、费用预算： 工作稿打印：2份策划书、20份宣传报15元 胶水: 2瓶5元 相机：租用20元 奖品：300元 纪念品：300元 具体费用视具体情况而定。 费用预计：合计750元。 七、本次活动由健身协会负责。
国内跑酷运动的研究进展与前景综述
国内跑酷运动的研究进展与前景综述 跑酷运动的理论研究 1.概念 任何事物或现象的概念是反映其本质属性的内在方式.随着跑酷运动在国内的兴起，学者们也开始关注这项运动,跑酷运动相关的概念越来越多地被推向各种学术论文和著作中.跑酷是一项街头疾走极限运动,含有Free2running 的意思,它们的区别在于Free2running 更讲求表演———观赏性,而Parkour 是速度———实用性[1]“.跑酷”是根据“Parkour”一词的音译而命名的，在法语中表达的是“超越障碍训练场”的意思，通常人们又说成是“街头疾走运动”.它是一种移动的艺术，训练人们在任何时候利用周围的环境快速并且自然地到达目的地.这项运动并不需要特殊的器材，换句话说，身体是从事这项运动的唯一工具[2].本文主要对当前世界的两项极限运动进行一下介绍-Parkour 与Freerunning.Parkour 基本上以城市为主要产所，“运动及生活”将我们的生存环境当着运动的场所. 总的来说，Parkour 与其它极限运动一样，也是一项无既定规则的极限运动，从事此类运动的人群将生活设施当作障碍物或辅助，把城市看做一个大的训练场，在其间速降、跳升，配合跑跳、攀越，攀爬、跳跃、穿梭，根据运动者的自然能力，训练其快速移动速度，创造一种移动的艺术.Freerunning 与Parkour 大致相同，最主要不同的是Freerunning 加入了空翻，在运动中利用空翻穿越障碍或辅助物，或速降，或跳跃，或是在平地上做特技表演，因而Freerunning 比Parkour 更具有观赏性而且难度上更大，
Freerunning 在现实生活中缺少了实用性.这是两种比较典型的概念.在国内跑酷运动没有明确的概念，人们基本上都是把Parkour 与Freerunning 当作结合[3].跑酷运动是将各种障碍物当作可以利用的舞台，跑酷运动配合攀越，攀爬、跳跃、穿梭，把围墙、屋顶等自然物都视为穿越的对象，在运动的过程中加上各种特技动作.跑酷被划归为极限运动，跑酷这项运动对极限运动来说具有革命的意义.跑酷运动可以增强运动者的身体素质，重要的是跑酷运动让人们在城市中产生回归自然的感觉，在城市中可以体会到随意奔跑的感觉.跑酷运动的概念是本质属性的内在方式，对跑酷这项运动的界定,是本次研究对跑酷运动判断、推理和论证的理论基础.跑酷运动研究的学者们从不同的视角对跑酷运动进行论述,但对某一事物或者现象概念的界定,应该从自己的学理基础出发,而不应该是主观推断.跑酷运动的概念是由内涵和外延组成,对跑酷运动概念的内涵和外延的明确,是为了更方便深入讨论全部概念的重要组成部分之一.从近几年跑酷运动的国内研究历程来看，概念是需要在很长一段时期内才能明确，而且概念的内涵和外延在抽象思维的过程中具有相互制约的作用.事物的内涵在规定中进展,其外延的划分就更加明确,相同的道理,其外延发展进一步明确,同样会促进内涵.通过系统抽象法来规定跑酷运动概念，这也达到概念的运动与内在联系的统一.跑酷运动的核心概念是运动,跑酷运动是在这些具体概念和不断改造的基础上发展的,因此跑酷运动在外延上包括了这些概念,同时在内涵上也概括了概念内在的属性. 2.跑酷的起源