未成年人家庭生活自我保护常识

未成年人家庭生活自我保护常识

1.单独在家

一人在家要消除恐惧心理，沉着冷静。要关紧房门，挂好窗帘，不要让外人看到家中只有你一人。你可以打开电视或收音机，也可把爸爸的衣服挂在窗前，迷惑坏人，使外人以为你家中人很多，也很热闹。

2.被电话骚扰

对骚扰电话应不予理睬。如有人利用电话探知你家中的情况，更不应如实相告。如果你与电话骚扰者搭话或用同样的语言还击他，只会使他更加兴奋，让他更加放肆。最好的方法是马上挂断电话。不要将你的地址、姓名等信息告诉他，以免带来更多麻烦。

3.陌生人来访

养成开门之前先看门镜的习惯，有时可避免危险的发生。如有陌生人来访，不管他有什么理由，都不要开门；如果他总是纠缠，可以报警。对于女孩，更应引起特别注意，即使是熟人，也不要开门，如确实有事，可让他直接找家长去办或等家长回家后再开门。

4.发现有人入室盗窃

回家后若发现门窗敞开，门锁被撬，要提高警惕，小偷可能已经来过或正在行窃。有的窃贼会随身带有凶器，如果贸然闯入抓贼，可能会有危险。此时应避免惊动小偷，悄悄向邻居求救，并及时报警。

5.正确使用蚊香

要把点燃的蚊香固定在专用的不燃的架上，切忌把点燃的蚊香直

接放在木桌、纸箱等可燃物上；人员离开后，一定要把蚊香熄灭；严禁在储存易燃易爆物品的房间内使用蚊香。

6.一次性打火机使用

一次性打火机装的燃料是液化丁烷，液化丁烷体积会随温度升高而膨胀爆炸，市场上出售的一次性打火机，有的质量不过关，塑料壳耐压能力低，遇到高温、曝晒时，因内压升高而爆烈，丁烷泄漏，引发火灾。更不能将一次性打火机放置于阳光下曝晒和高温下烘烤。

7.煤气泄漏

在家中闻到煤气味，应立即关掉煤气总开关，打开门窗，让空气流通。要避免因金属碰撞产生火花或因明火面引燃煤气，应及时离开房间。如果你从外面回来时闻到屋内有较浓的谋气异味，不要进屋，以免生危险，应立即找邻居帮忙处理并及时报警。

8.油锅起火

油锅起火时不能惊慌，乱摔油锅只能使油火四溅，造成火灾，及时阻断空气是灭火的根本。最简单的方法是，立即盖严锅盖，并闭点火开关，必要时可将被褥等用水浸湿，盖住烧着的油锅。

9.室内失火

室内失火时，要迅速将失火房间的房门关紧，逃出室外报警。如暂时不能逃出，要赶快跑到未失火的房间，并将房门关紧，阻档火势，争取时间报警。如果被困在失火的房间内，要赶快贴地爬行，因为烟雾会上升，贴近地面可防窒息。同时找块毛巾或撕断窗帘，浸湿后堵住口，防止烟呛窒息。爬到门窗附近后，可大声呼叫，等待消防队员

救生。不要惊慌失措，仓皇跳楼。

10.正确使用家用电器

首先是必须认真阅读电器使用说明书，留心其注意事项和维护保养要求。对于空调器、微波炉、电热水器和烘烤箱等家用电器，使用完毕后不仅要将其本身开关关闭，同时还应将电源插头拔下。

11.电线短路

电线短路经常伴着火花闪烁和电线烧焦的气味。不要用手、潮湿的物件或金属触动电线，更不要用水泼灭火花，应尽快通知大人处理。

12.电器火灾

一旦发生电器火灾，不要惊慌，先要及时拉闸断电，并大声向四邻呼救，拔打火警电话119，同时，用水、湿棉被或平时预备的灭火器迅速灭火。如果火势太大时，要适时避险，千万不要恋财，舍不得家具财物什么的，生命是最重要的，逃命要紧。

13. 网络

国际互联网是我们了解世界的重要窗口。但是，有的网址里暗藏黄色及反动内容，请你不要进入；网络交友要谨慎，不要随便约网友见面；不要过度玩网络游戏，游戏成瘾将会让你前程暗淡、亲人忧心；电脑本来是帮助我们解读世界的工具，千万不要让它变成毁掉你前途的元凶。

14.家庭传染病预防

家庭成员中一旦生了传染病，一是隔离，二是治疗。

隔离：是指将病人与健康人分开，以切断传播途径。如将病人送

传染病院或在家让病人分房住或单独睡，分开吃，有专用的餐具，便盆、痰盂等，做到分用、分洗、分放。及时消毒病人的一切用具，对病人的排泄物也要消毒，以杀死病原体。总之隔离的目的是防止病人排出的病原体污染环境感染健康人。

治疗：积极的治疗，不仅可防止病人本身的病情继续发展，而且可杀死病人体内的病原体，以制止病人继续排出病原体。

预防疾病传播的措施：勤晒被褥，勤开窗，保持室内空气新鲜，光线充足；及时清除室内垃圾污物，保持室内清洁卫生；做好灭蚊、灭蝇、灭鼠和防蚊、防蝇、防鼠等工作；注意个人卫生，不吃腐败变质食物，不吃病人吃剩下的食物；家庭成员中与病人密切接触者必须服预防药物或应急接种疫苗。

15.中暑的预防与急救

中暑是人在高温环境下(气温超过34℃就有可能发生中暑)发生的急性疾病。中暑大多有头痛、头晕、胸闷、恶心、心慌、口渴、多汗、乏力等症状，严重时体温升高，血压下降，脉快而细，甚至出现昏迷或抽筋等症状：

预防中暑一般措施：不要在强烈阳光下暴晒；注意室内通风换气、衣着要轻薄透气；少量多次饮水或多吃些消暑清热的瓜果饮料、清淡盐水为好；注意劳逸结合，运动量不要过大；户外活动要戴宽边草帽或颈裹湿毛巾，随身带人丹、十滴水、清凉油、风油精等防暑药品。

中暑急救措施：首先应尽快将病人抬到通风阴凉处躺下休息，

解开衣裤；给饮含盐清凉饮料；用冷水擦身，头颈部、腋窝、股沟等处敷冷毛巾或放置冰袋，帮助身体散热、同时用风扇吹风；可选服人丹、十滴水、麝香正气丸等解暑药物；如出现昏迷等重症病人在急救的同时，应立即送附近医院救治。

16.家庭急救

(1)异物入眼

任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。

亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。

（2）扭伤

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受

伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。

（3）流鼻血

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。

亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

（4）烫伤

烫伤分为三级：一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感；二级烫伤发生后会看到明显的水泡；三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。

急救办法：一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

绝对禁止：不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

亮警报：三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外，如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难，则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。

（5）中毒

发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。

急救办法：如果患者已经神志不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。

绝对禁止：直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。

亮警报：只要中毒发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

（6）头部“遇袭”

头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。

急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。

绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。

亮警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。

（7）炸伤

如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。

如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。

（8）手指切伤

如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。

若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

（9）烫伤

1）用冷水局部降温10分钟。

2）用一块干净、潮湿的敷料覆盖。

3）伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。

4）于伤处对侧系往绷带。

（10）烧伤处理

1）若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。

2）用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。

3）若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。