口才训练技巧精选10篇
口才训练技巧精选10篇
01想象训练
所谓的想象训练就是用大脑想象来进行的表演过程，比如你可以想象
你在场合遇见谁，会同他们交谈什么，那么你会对他说些什么，用什么语气，面上应该表达怎样的表情，所有的这些你都可以不妨在脑里面记忆一次，到时你遇到其他人的时候，就可以将这些记忆中的方案拿出来同人交谈。
02有意识训练
有意识训练，积极行动，到大庭广众中去大胆讲演，到会议上去大胆
发言，到人群中满怀热情地宣讲，这是是一种具有理想性的、目标性的锻
炼模式。“我要做一个演说家”;讲演失败，遭人嘲笑，也不气馁，而是
更加坚定地向目标进击。
03模拟训练
模拟训练也可以称为实战训练，在模拟训练中，你的一举一动都好像
要面对听众一样，一遇到不理想的地方就进行改正，直到自己满意为止，
就好像在实战学习向假象敌发起攻击一样，要求逼真，才能检验到自己的
水平。
04下意识训练
下意识训练是相对有意识训练而言，在日常生活中的工作交谈中，谈话。讨论，发言或者是演讲等都是属于锻炼模式，这种模式是不受时间地
点的限制，二下意识的训练就是要收环境时间地点限制，显得相对较被动，
但是如果你可以将这种被动稍加充分利用就能化为主动，是自己的口才变得更好。
05个体训练
个体的训练就是指一个人的训练，它完全不受时间地点的限制，你可以在家里或者是公共的场合去训练自己口才，要不怕出丑，怕难为情，当练到一定的情况后，你的口才就会有所提升。
06辅具训练
辅具的训练就是通过器具的来训练的，如对这镜子或者是录像机纠正各种不正确的姿态，如何转身，两手应该如何放，眼镜应该如何直视、点视和扫视等，自己的口型及脸部应该这样先够自然，如果是训练语音，就可以利用录音机将自己的声音录下来再放出来让自己听听自己的口齿清不清晰。这也是一个口才训练方法。
07积累知识，多翻翻字典、成语词典
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！
08对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
09写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的
思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以
学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
10多找机会上台
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是
我们没有发现，没有这个意识去参与。
如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐
第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有机会就给自己的员工、小组
成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台；现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那
么多，你只是在锻炼自己而已！放下自己，放下一切时，你发现学习口才
就这么简单！
绝招1：学会微笑
当然，除了以上的两种训练口才绝招之外，还要懂得微笑，因此，青
少年每天至少要在镜子面前学习微笑，还要展示自己的手势与形态，这对
于你提升口才很有帮助。
绝招2：自我暗示
青少年要提升口才，首先要拥有一种积极的心态，自我暗示也是积极
心态的一种，青少年每天起床后，在心里默念10遍我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一
定是幸福快乐的一天！
绝招3：想象训练
除了自我暗示之外，青少年还要用至少5分钟来想象自己在公共场合成功的演讲，想象自己成功了，每天如此。
绝招4：抓住一切机会讲话
每天都要大声的朗读，不少于5分钟，还有每天要训练自己三分钟演讲一次货三分钟默讲一次，讲话时要注意一些技巧，例如：讲话前要深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一下，再开始讲话。
绝招5：辅助锻炼
青少年每天还要花至少20分钟的时间来阅读励志书或口才书，这样可以培养青少年的积极心态，同时也能够学习到一些的技巧，还有就是青少年每天都要放声的大笑10次，乐观面对生活，放松情绪，这对你提升口才也有所帮助。
一、背诵训练口才
背诵的主要目的就是让我们记住一些富含素养名言警句或者真理。当然，背诵不是漫无目的的背诵，而是要选择自己喜欢的或者感兴趣的类容去背诵。背诵只是训练口才的一个方法并不是全部；
二、讲故事训练口才
很多事情都是看起来容易做起来难，讲故事也不例外。当我们看见别人讲一个不是很长的一段故事的时候，觉得这个太简单了，其实不然。当我们自己为别人讲一段故事时，我们会想着如何将这一段故事讲的不是那么无聊。这就是为什么一个故事有的人讲起来很有趣，有的人讲起来很无
聊的原因了。所以讲故事也很锻炼口才的，你也可以经常为他人讲点小故事，增进自己的口才；
三、和口才好的人交朋友
我们每个人身边都肯定有很多朋友，而这些朋友当中也肯定有很多口才好的，我们可以和他们多交流交流，看看他人口才是如何练出来的，这样也可以加强自己的口才，这样的朋友越多，相信你的口才不会差到哪里去；
四、参加各种演讲性活动
譬如，对于学生来说，这样的机会还是比较多的，不管是班级演讲还是校内或者更大的演讲机会，如果你有能力千万不要错过这些练习口才的机会。这种演讲不仅能锻炼一个人的口才，还有胆识、能力等各种体现；
五、聚会锻炼口才
对于大多数成年人来说聚会是不可避免的，或者各种应酬，亦或者家庭聚会等。在这样的场合下也有锻炼口才的机会，譬如，人家劝说喝酒这是再过平常的一件事了吧！那么如何回绝掉这些不必要的酒，就看你的本事了。如果一回不会回绝就会有第二回，别人就会一直逮着你直到你喝趴下为止；
六、多和不熟悉的人交谈
很多人对于不熟悉的人总是避而不谈，其实这是一个很不好的习惯，因为在生活中，多多少少都会时而跟自己不熟悉的人打交道。如果你总是这样避开别人，接触的少了，以后自然就养成了沉默的习惯。虽然都说沉默是金，但是有时候，这个道理也不一定正确，如果你想要拥有一个良好
的口才，那就不要避开他们，在交谈中，你的口才自然而然就会变得更加好。
要想培养自己的好口才还可以看领导的演讲、多和朋友交流、只要能
够动口，那你就放开的谈吧！
1个人勇气的训练
害怕交际、畏畏缩缩的人难以交际好，要改善这种情况，在于个人勇
气的提升。要锻炼勇气，首先你得面对自己的畏惧心理，挑战你曾经害怕
的事情，如你害怕交际，你就要主动去结交朋友，与人攀谈，当你勇敢踏
出第一步，你就成功了一半。
2常交流
交际口才能力可以在你与他人每一次的沟通中得到提高，所以你要珍
惜每一次交流的机会，多多与人说话，在说话尽抒己见，有利信息的交换，有助你增长见识，令你变得更开朗，更愿意与人交际。
3语音训练
进行规范化的语音训练，训练你的声音、语调、语速、吐字与气息等等。为了说得一口流利的普通话，你该多翻翻字典，学习词语正确的读音，多读书与做速读训练对矫正你的语音很有帮助。
4善用礼貌语言
人与人的交往应是平等、有礼仪的，除了行为举止文明有礼，你的说
话也要礼貌。多用：请、谢谢、对不起、抱歉、请原谅、没关系等等礼貌
用语，别人就能感受到你的尊重，认为你是一位值得结交的朋友。
5妥善表达
在交际中，善于表达自我的人更受欢迎。与人交谈时，你应表现得落
落大方，真诚友善，说真心话，不说假话，避免欺骗与隐瞒，避免取笑他人，避免谈论八卦与挖人隐私。
一、听知训练
练”口“先练”耳“会听才会说
我们所要谈的内容是知于如何提高”听“的本领。所谓口才，并非”
口上之才“，口才学应为”口耳之学“。丛人类语言活动的规律来看，也
是先有”听“后有”说“，没有听知也就没有表达。研究”说“必须从研究”听“开始，”练口“的同时还必须注意”练耳“。导游人员要卢提高
自己的口才水平必须先从听知训练开始。
完整的听知过程，主要包括听清、听记、听析、听悟和和听议。
1、听清。听清主要是指听清楚别人说话的内容，包括”观色“和”
辨音“两个方面。”2、听记。听记主要是指记住别人说话的内容，包括
话语的观点、头尾、主要事实，重要的停顿和转折的地方，关键词语等等。
3、听析。听析就是分析辨别别人说话的内容。包括通过说话人的语气、
重音、腔调以有眼神、表情、手势，进行细心辨别，弄清它们的来龙去脉
及其隐含的意思。4、听悟。听悟也叫听懂，就是完全领悟别人说话的含义，包括明白别人所用各种词或手势的表层含义和深层含义。5、听议。
听议就是对说话人的话语内容、目的动机、风格特点和效果进行审视、评议。
听知的要求
积极而在意的倾听，是一个口到、耳到、眼到、手到、心到、脑到的听、记、析、悟、议、得(决定取舍与作出反应)的过程，是一个感情和注
意力高度集中的过程。集中注意力，观色又辨音。抓住关键词，听懂弦外音。辨别再评议，明确优与劣。
听知的技巧
仅仅了解听知的环节与要求还不够，在此基础上还必须掌握一些听知
的技巧。
1、提示诱导不善言辞者。听者有必要帮助说话者更明白、清楚地表
达自己的意思。就导游员来说，对那些不善言辞的人，如能及时地进行诱导，边听边帮助对方理清说话的思路，鼓起对方说话的勇气，这样，就有
助于说话人消除心理障碍，把话讲好。
2、判断价值和真实意图。判断的技巧包括两方面。一是判断价值，
二是判断真意。
3、捕捉要点。导游员在听话时，可以从说话人话语的层次来捕捉要点。
4、步步评价。评价可从三方面入手：一是评价说话的内容，如听其
提供的信息是否有价值，是否有独到的见解，是否能引起听者的关注等。
二是评价说话的方式，如听其思路是否清晰，表意是否明确，语言是否形
象生动，态势语是否恰当，是否注意听者的反应等。三是评价说话的效果，如注意自己是否聚精会神，是否能始终保持户好的情绪，是否对说话者进
行了积极的回应等。
二、记忆力训练
知识的储备。导游记忆力的训练。所谓记忆力训练，顾名思义就是指
用文字符号把听到的话语迅速记录下来的能力训练。对于导游人员来说，
需要记忆的东西很多，如客人的姓名和身份，接待和交谈的礼仪规范，事
先准备好的导游词等，都需要导游人员用心去记。试想如果导游人员连客
人的名字都叫错，或者背诵事先准备的导游词，却东丢一句，西落一句，
那会造成多么尴尬的局面！由此可见，好的记忆力对于导游来说是至关重
要的一种本领。
常用的记忆方法。要点记忆，抓住记忆材料中的主要内容或关键词语
记忆。提纲记忆，对于较长的材料可以设计内容提纲。意义识记，意义识
记与机械识记都是按材料性质及理解程度来划分的识记。一般情况下，有
意义识记的效果要好于无意义识记，意义识记比机械识记效果要好得多，
导游人员应当充分利用不同的识记材料、方法，提高识记的效果。
三、声音训练
增添声音魅力。导游人员要想使自己的声音达到良好的效果，就必须
通过练习发声，锻炼嗓音，即扩大音域，增强音强，把握音长，改善音色。声音的质量，除了受说话的内容，说话者的心情，动机等心理、社会因素
影响外，主要取决于人的呼吸器官运气所产生的气流的强弱，声带的松紧、厚薄，三腔的大小、通滞等生理、物理因素。
练声追求的效果。声音是信息的载体。只有有质量的声音，才便于人
的大脑接受处理信息。口头表达的声音要求如下：1、发音准确、吐字清晰；2、圆润明亮，悦耳动听。
1.采用科学的呼吸方法
呼吸是人人都会的。但那只是自然状态的呼吸，它所提供的动力也只
够自然状态的语言发音使用。如果面对多人说话，就要加强气势，要使声
音达远而富于表现力，那么靠自然呼吸气流作为原动就不够了，必须改进
呼吸方法。自然状态的呼吸法分为两类，一是胸式呼吸法，这种呼吸主要
靠胸部上端来支持。发高音时常显得“中气不足”;二是腹式呼吸法，这种呼吸方法靠横膈膜来完成。这种呼吸方法比胸式呼吸法气吸得多一些，呼吸力量要强些。较为理想的是“胸腹呼吸法”，这是一种较为科学的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸与腹式呼吸的联合。吸气时，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高与扩展从而扩大胸腔，与此同时，腹腔得到了全面的扩大，气流量也就比前两种呼吸方法为大了。这种呼吸法有利于控制气息，有利于用气发声，能较好地达到良好的发声效果。
2.控制好共鸣腔
人体有天然的共鸣机制。直接对声音起共鸣作用的是声带上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前额、两颧部分，也有共鸣作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一个直角形声道，声道的共鸣作用是无可比拟的。除了鼻腔以外，构成声道各腔体的形状、大小都是可以变化的，这就造成了声音的多样性。说话用声的特点是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础，略带一点鼻腔共鸣。说话要获得良好的共鸣，必须找到“抗”、“通”、“挂”的感觉。
3.在吐字归音上下功夫
吐字归音是我国传统唱法中对吐字方法的概括，是指对字头、字腹、字尾的完整的处理过程。对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字、归音。出字，要求咬紧字头，做到准确有力，叼住弹出，它是指对音节中的声母或声母与介音的处理。立字，要拉开立起，圆润饱满，它是指对字腹韵母中主要元音的处理。归音要趋向鲜明，到位弱收，它是指对字尾的处理。
4.多练习朗读和歌唱
通过朗诵和唱歌可以锻炼协调语流中各个音节发音的变化，从而为发
出自然流畅的声音取得良好的发声效果。
5.练声注意保护嗓子
保护嗓子的做法：1、经常保持咽喉的清洁与湿润；2、养成良好的生
活习惯和卫生习惯；3、注意调节心理；4、若出现咽喉肿痛，声带充血或
声音嘶哑的情况，应暂时“缄口不言”，并辅之以消炎治疗。
演讲技巧说服别人六种实用方法
一、调节气氛，以退为进
在说服时，你首先应该想方设法调节谈话的气氛。如果你和颜悦色地
用提问的方式代替命令，并给人以维护自尊和荣誉的机会，气氛就是友好
而和谐的，说服也就容易成功；反之，在说服时不尊重他人，拿出一副盛
气凌人的架势，那么说服多半是要失败的。毕竟人都是有自尊心的，就连
三岁孩童也有他们的自尊心，谁都不希望自己被他人不费力地说服而受其
支配。
二、争取同情，以弱克强
渴望同情是人的天性，如果你想说服比较强大的对手时，不妨采用这
种争取同情的技巧，从而以弱克强，达到目的。
三、善意威胁，以刚制刚？
很多人都知道用威胁的方法可以增强说服力，而且还不时地加以运用。这是用善意的威胁使对方产生恐惧感，从而达到说服目的的技巧。在一次
集体活动中，当大家风尘仆仆地赶到事先预定的旅馆时，却被告知当晚因
工作失误，原来订好的套房(有单独浴室)中竟没有热水。为了此事，领队
约见了旅馆经理。
领队：您有两个办法：一是把失职的锅炉工召回来；二是您可以给每
个房间拎两桶热水。当然我会配合您劝大家耐心等待。这次交涉的结果是
经理派人找回了锅炉工，40分钟后每间套房的浴室都有了热水。威胁能
够增强说服力，但是，在具体运用时要注意以下几点：第一，态度要友善。第二，讲清后果，说明道理。第三，威胁程度不能过分，否则反会弄巧成拙。
四、消除防范，以情感化
一般来说，在你和要说服的对象较量时，彼此都会产生一种防范心理，尤其是在危急关头。这时候，要想使说服成功，你就要注意消除对方的防
范心理。如何消除防范心理呢？从潜意识来说，防范心理的产生是一种自卫，也就是当人们把对方当作假想敌时产生的一种自卫心理，那么消除防
范心理的最有效方法就是反复给予暗示，表示自己是朋友而不是敌人。这
种暗示可以采用种。种方法来进行：嘘寒问暖，给予关心，表示愿给帮助
等等。
五、投其所好，以心换心
站在他人的立场上分析问题，能给他人一种为他着想的感觉，这种投
其所好的技巧常常具有极强的说服力。要做到这一点，“知己知彼”十分
重要，惟先知彼，而后方能从对方立场上考虑问题。
六、寻求一致，以短补长
习惯于顽固拒绝他人说服的人，经常都处于“不”的心理组织状态之中，所以自然而然地会呈现僵硬的表情和姿势。对付这种人，如果一开始
就提出问题，绝不能打破他“不”的心理。所以，你得努力寻找与对方一
致的地方，先让对方赞同你远离主题的意见，从而使之对你的话感兴趣，
而后再想法将你的主意引入话题，而最终求得对方的同意。有一个小伙子
固执地爱上了一个商人的女儿，但姑娘始终拒绝正眼看他，因为他是个古
怪可笑的驼子。
训练演讲口才非常实用的16种方法
1、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰
伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读
半小时以上，坚持两年三年！
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室其中一墙面安装一大镜子，每天
在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训
练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍
摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿
表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上
台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简
单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读
十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更
有磁性了！
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把
文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到
你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了
快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
6、即兴朗读
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气
呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下
半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加
强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法
背诵，并不仅仅要求你把篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我
们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：
一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇
一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练
到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也
会吟！
8、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴
一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴
构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻
炼你的胆量，克服紧张心理。
9、模仿法
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿
的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的
人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面
有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
10、描述法
小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是
我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而
且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更
进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求
你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学
们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。
语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
11、角色扮演法
在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领
导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主
要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
12、讲故事法
我们的口才培训，要求学员能够讲故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。
同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！
13、积累知识，多翻翻字典、成语词典。
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现
中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然
越来越棒！
14、对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平
时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问
到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的
仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
15、写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
16、多找机会上台讲话
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
演讲口才技巧
1、赞美行为
对方是厨子，请不要说：你真是最棒的。他心里明白有更多比他优秀的。但你告诉他，你一星期有4天的时间会到他的餐厅吃饭，这是非常高明的恭维。
2、透过第三者表达赞美
如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地，如果是批评对方，千万不要透过第三者告诉当事人，避免加油添醋。
3、客套话也要说得恰到好处
客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说谢谢。对不起，这件事麻烦你了。至于才疏学浅，请阁下多多指教。这种缺乏感情的客套话，就可以免了。
4、面对别人的称赞，说声谢谢就好
一般人被称赞时，多半会回答还好！或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或样东西，如果你说：这只是便宜货！反而会让对方尴尬。
5、有欣赏竞争对手的雅量
当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说可是；就算你不认同对方，表面上还是要说：是啊，他很努力。显示自己的雅量。
6、批评也要看关系
忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。
7、批评也可以很悦耳
比较容易让人接受的说法是：“关于你的…...我有些想法，或许你可以听听看。”
8、时间点很重要
千万不要在星期一早上，几乎多数人都会星期一忧郁的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。
9、注意场合
不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。
10、同时提出建议
提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。
11、避免不该说出口的回答
像是：不对吧，应该是……这种话显得你故意在找碴。另外，我们也常说：听说…...感觉就像是你道听途说得来的消息，有失得体。
12、别回答果然没错
这是很糟的说法，当对方听到这种响应时，心中难免会想：你是不是明知故问啊？所以只要附和说：是的！
13、改掉一无是处的口头禅
每个人说话都有习惯的口头禅，但会容易让人产生反感。例如：你懂我的意思吗？你清楚吗？等等！
一、基本功口部操：
目的：提高咬字器官的力度和灵活度，口齿伶俐。
内容：
第一节：双唇前后运动。
第二：双唇左右运动。
第三节：伸舌与收舌。
第四节：饶舌运动。
第五节：左右顶舌。
第六节：弹舌运动。
第七节：口的开合运动。(张嘴如打哈气，闭嘴如咬苹果)
二、吸气和呼气：吸气如闻花香，吐气如吹蜡烛，先吐后吸。
目的：更好的控制气息的运用。
内容：和家长比赛一口气啊、数枣子看谁坚持时间长。(练习气)
大声喊出嘿，嘎，呱体会腹部变化。(练习力度)
少儿口才绕口令训练
1，八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰
炮兵炮。
2，爸爸抱宝宝，跑到布铺买布做长袍，宝宝穿了长袍不会跑，跑了
八步就拉破了布长袍。布长袍破了还要用布补，再跑到布铺买布补长袍。
3，九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。
喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，咕咚、咕咚又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。
4，出东门，过大桥，大桥底下一束枣儿，拿着竿子去打枣儿。青的多，红的少。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，二个枣，一个枣。这是一段绕口令，一口
气儿说完才算好。
5，白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔
白又大。
6，京京和清清，门前数星星。
口才训练技巧精选10篇
口才训练技巧精选10篇 01想象训练 所谓的想象训练就是用大脑想象来进行的表演过程，比如你可以想象 你在场合遇见谁，会同他们交谈什么，那么你会对他说些什么，用什么语气，面上应该表达怎样的表情，所有的这些你都可以不妨在脑里面记忆一次，到时你遇到其他人的时候，就可以将这些记忆中的方案拿出来同人交谈。 02有意识训练 有意识训练，积极行动，到大庭广众中去大胆讲演，到会议上去大胆 发言，到人群中满怀热情地宣讲，这是是一种具有理想性的、目标性的锻 炼模式。“我要做一个演说家”;讲演失败，遭人嘲笑，也不气馁，而是 更加坚定地向目标进击。 03模拟训练 模拟训练也可以称为实战训练，在模拟训练中，你的一举一动都好像 要面对听众一样，一遇到不理想的地方就进行改正，直到自己满意为止， 就好像在实战学习向假象敌发起攻击一样，要求逼真，才能检验到自己的 水平。 04下意识训练 下意识训练是相对有意识训练而言，在日常生活中的工作交谈中，谈话。讨论，发言或者是演讲等都是属于锻炼模式，这种模式是不受时间地 点的限制，二下意识的训练就是要收环境时间地点限制，显得相对较被动，
但是如果你可以将这种被动稍加充分利用就能化为主动，是自己的口才变得更好。 05个体训练 个体的训练就是指一个人的训练，它完全不受时间地点的限制，你可以在家里或者是公共的场合去训练自己口才，要不怕出丑，怕难为情，当练到一定的情况后，你的口才就会有所提升。 06辅具训练 辅具的训练就是通过器具的来训练的，如对这镜子或者是录像机纠正各种不正确的姿态，如何转身，两手应该如何放，眼镜应该如何直视、点视和扫视等，自己的口型及脸部应该这样先够自然，如果是训练语音，就可以利用录音机将自己的声音录下来再放出来让自己听听自己的口齿清不清晰。这也是一个口才训练方法。 07积累知识，多翻翻字典、成语词典 建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！ 08对口才产生兴趣 兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
口才朗读训练100篇6—9岁
口才朗读训练100篇6—9岁 1、捉兔——一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。 2、小猪——小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。 3、白石塔——白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。 4、花鸭与彩霞——水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。 5、四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿：谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。 6、鹅过河——哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。 7、颠倒歌——咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。东西街，南北走，出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。 8、兜装豆——兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。 9、狗与猴——树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住
猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。 10、河里有只船——河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。 11、汤烫塔——老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。 12、蚕和蝉——这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。 13、六十六头牛——六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。 14、任命、人名——任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名错任命。 15、枪和糠——墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。 16、白果树——我从伯伯门前过，看见伯爹伯妈门前种着白果树，白果树上站着百十百个白斑鸠，我就拣了百十百块白石头，打那百十百个白斑鸠。 17、好孩子——张家有个小英子，王家有个小柱子。张家的小英子，自己穿衣洗袜子，天天扫地擦桌子，王家的小柱子，捡到一只皮夹子，还给后院大婶子。小英子，小柱子，他们都是好孩子。 18、送花——华华有两朵红花，红红有两朵黄花，华华想要黄花，红红想要红花，华华送给红红一朵红花，红红送给华华一朵黄花。
口才训练方法与技巧
口才训练方法与技能 有学者是将口才能够更加明确地进定义为：在口语交际的进程中，表达主体运用准确、得体、生动、奇妙、有效的口语表达策略，到达特定的交际目的。为了方便大家学习鉴戒，下面作者精心准备了口才训练方法与技能内容，欢迎使用学习! 口才训练方法与技能篇1 1、大声朗诵。良好的口才不仅需要磨练嘴上技能，更重要的是心理素养。要有强大的自信。每天大声朗诵一些好文章，不仅清喉扩胸，还能潜移默化地增强自己的信心! 2、速读训练。一开始朗诵的时候速度较慢，逐次加快，终究到达你的最快速度。记住要快而稳定，发音要准确清楚，不能为快而快。每天抽出时间锤炼，可以使口齿伶俐，吐字清楚。 3、把朗诵的进程录下来。每隔一段时间，可以把自己演讲的进程录下来，闲暇时间反复观看。看看自己在哪里有失误，哪内行势没做好，表情不到位。很容易就可以找到自己的短处，然后相应补足就是了。 4、背诵文章。找一些优美的文章尝试背诵。要注意并不只是单单背下来就是了，还要有感情的朗诵出来。这样不仅锤炼记忆力，还能锤炼口头表达能力，久长联系，还能积存自己的辞汇量。 5、要常常上台。基础技能掌控再多，用不在实处也是没用。如果你想突破口才瓶颈，一定要找机会公布表达。抓住一切机会，公布展现自己，一有机会就上台，不仅口才得到了很好的锤炼，自信和互动技能也都提高了。 口才训练方法与技能篇2 (1)明确目的才能言之有物 一样来说，人们说话的目的，不外乎是：传递信息和知识，引发注意或爱好，争取了解和信任，鼓励、说服或劝告。坚持话由旨遣的原则，明确说话日的，是说话获得成功的一重要条件。目的明确。谈话、社交才能够获得良好的成效，有时乃至能够使说话人急中生智，化险为夷。只有明确了目的，才知道应准备什么话题和资料。采取何种语体风格，运用哪些技能，从而能够有的放
演讲口才训练方法（通用15篇）
演讲口才训练方法（通用15篇） 演讲口才训练方法篇1 (一)声音的训练 有声语言，是演讲的主要表达方式。好的声音，不仅能准确恰当地表情达意，而且能声声入耳，娓娓动听。要讲究发声的方法和技巧，如音准和音变、吐字和归音、呼吸和换气、停连和重音、语速和节奏等。除此之外，还要注意以下几项训练： 1.响度的变化性训练 响度是指声音的大小、高低、强弱的程度。演讲者在整个演讲过程中，要根据表达思想感情的需要、会场空间的大小以及听众分布等情况，随时地变化声音的响度，以达到理想的效果。演讲必须有一个合理的响度，才能让听众听真切、听清楚。物理学上是亦“分贝”来计量的，而在演讲中只能靠自己的耳感监听，并从听众的反应中了解响度的效果，做到及时调控。 演讲的合理响度，应该是使坐在会场里的每一个位置的听众，都毫不费力地听清演讲者都毫不费力的听清演讲者的每一句话并且耳感舒服为原则。超过了这个合理的响度，会使人感到刺激、烦躁、易于疲劳，而且也易于是演讲者造成声带损伤。如果响度过低，听众听不真切，也同样会造成听力疲劳。 响度要有变化，这与演讲对象、演讲内容、演讲环境等因素有关，也要同思想感情的变化相一致。切不可正在怒海狂涛般地呼啸，骤然就变成小溪流水般地清唱。为唤起听众听讲的注意力，要做到：低而不虚，沉而不浊，声音强弱，错落有致，用以显示演讲口语的层次感和声音的错落 训练方式 (1)设想会场听讲的人数是200人、100人、50人、30人、20人、登上讲台，作有准备的，响度适中的演讲练习。 (2)如果你演讲声音过低，可到郊外或空旷地，射向前面50米、30米处有“一群人”，然后放开嗓子演讲一个片断给“他们”听。
口才训练最快最有效的方法_口才训练(8篇)
口才训练最快最有效的方法_口才训练（8篇） 口才训练技法篇一 1、培养自信心 销售人员需要有过人的自信心，只有对自己有信心，才能信心满满、胸有成竹地向他人推销业务，才能成功说服、感染你的客户，促成交易。 2、树立专业形象 一名成功的销售人员应有一个专业的形象，首先衣着要职业化，时刻保持干净整洁。再来就是在行为举止上也要显现出专业的态势，例如：在表情上，要时刻保持友好的微笑；在动作上，要规范有礼；在语气上，说话要真实诚恳，吐字要准确清晰。须知道，好的专业形象绝对是能为你的推销加分的。 3、克服紧张情绪 在销售中，你可能会遇到各种各样的情况而导致你陷入紧张，让你说起话磕磕碰碰，口齿不清。这时，你必须要寻求克服紧张情绪的方法，如：自我激励；做深呼吸，调节气息吞吐；事前做好销售准备等等。4、练习说话的语音、语调、语气 你可以利用你的空余时间，练习说话的语音、语调、语气等。尽可能地说标准的普通话，少说方言及对方听不懂的语言，声音也要大小适
中，声音洪亮；语速也要平缓有致。总之，你要尽可能令对方听清楚你的说话。 5、多与他人进行交流 销售不是只有你一个人一味的推销，而是一场双方都参与的谈话。多与别人进行交流，能为你积累沟通经验，训练你的口才。 6、用词准确 销售用语要谨慎、准确性高与富有逻辑性，否则一切都是泛泛而谈，打动不了对方，对你的销售也毫无好处。所以，多看书学习，多进行销售口才训练很重要，有了学识底蕴，你的说话自然更具说服力。7、熟悉你的销售业务 要在口头销售中做到完满不失，你得对你所要推销的东西有最全面的了解与见解，做到知无不言言无不尽，这样你的销售口才也会逐渐提高。 8、培养幽默感 在交谈中加入适当的幽默感能令你的说话更有趣生动，吸引对方，也能舒缓紧张严肃的气氛，令你的销售更顺利进行。 这些都是最实用的销售人员必看销售口才训练方法，练好它们，相信你的销售口才能得到大大提升哦！ 口才训练篇二
口才练声教学方法优秀12篇
口才练声教学方法优秀12篇 口才练习及练声法篇一 口才练习及练声法 (一)深吸慢呼气息控制延长练习 其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。 (二)深吸慢呼数数字练习 A.数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。 B.数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。 C.数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止，反复4—6次。 用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。 (三)深吸慢呼长音练习 经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音数，女生发“咿”音。声音呈波浪式发音，能拉多长就拉多长，反复练习。 (四)断音练习 这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习： A.吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。 B.吸一口气后，先慢后快地发出“哈，哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。 C.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。 口腔活动训练法 第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。 人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。 我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。 第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。 我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们
口才表达能力训练（通用20篇）
口才表达能力训练（通用20篇） 口才表达能力训练篇1 先把你自己想要表达的内容梳理清楚，必须给他们一条逻辑线(主旨——细支)。关于梳理的方法很简单，既然问答时候能够清楚表达自己想说的内容，那你就给自己提问，自己回答。此外，在看文章的时候要锻炼自己提取主要观点、总结的能力。如果你感觉自己的表达能力不好，那你就强迫自己给你想要说的话进行分点，强迫自己每次表达的时候都要说出“第一，第二”这两个词来。 提一提我舍友辩论赛最佳辩手的做法，他在辩论赛前，洗澡的时候，就会自己念念有词在那里试说，简称熟能生巧。这就是记忆你自己该说的内容，预演，并不是单纯背诵，必须要把语气和神态结合进去，单纯背诵是没用的，纯背诵的话在真正表达的时候经常会忘词，会支支吾吾，而且完全没有语气，会让人感觉你不是在表达观点，而是在复读，而且是支支吾吾地复读。 第三点就是说话的技巧了，技巧方面是为了提升你的感染力。跟你的说话对象要有眼神的交流，告诉他们你正在和他们说话;不要很快，你不是在表演节目;学会使用语调，让你所说的东西富有情感;学会讲故事，讲故事制造融洽的氛围，并让你的听众进入到你的故事里;幽默一点，如果有些地方有些笑料可以提出来;如果你是在台上，那就不要木讷站在那不动说话，语言配合肢体语言会擦出感染力的火花，当然肢体语言要配合你所说的话，例如你在让大家思考一个问题的时候，可以做出手托下巴在一定范围内来回走动的举动，可以让人知道你在思考。在技巧层面有很多，大家可以看看《说话的艺术》这本书，不过切记，如果你肚子里没有墨水，再多的技巧也无济于事，丰富自己的修养才能产生好的内容和观点。 至于感染力的话，只是表达技巧而已，当你能够真正做好前面两点的时候，你就已经可以清楚表达自己观点了，如果你能够提升自己的表达技巧，那就是富有感染力地表达自己的观点了。如果你能够多去上台说，多锻炼自己在聚光灯下的心理承受能力和表达能力，那你
销售口才训练方法(10篇)
销售口才训练方法(10篇) 销售口才训练方法(10篇) 销售口才训练方法1 1.T.P.O原则 在商务礼仪的着装原则中有个T.P.O原则，T代表时间;P代表场合;O 代表对象。在人际沟通的语言沟通过程中，同样适用这个原则。说话是一门艺术，只有在合适的时间，合适的场合，面对合适的对象，说出恰如其分的话语，你的语言才真正产生生产力。 2.学会倾听 人际沟通是双向的沟通，绝不是你一方面的滔滔不绝。只有学会倾听，才能了解对方的想法、需求和期望，我们才能有针对性地采取下一步的沟通和行动。 3.共鸣原则 在人际沟通当中，要试图寻找双方能产生共鸣的东西。人都有一个特点，愿意与自己观点相同或接近的人成为知己，从而产生更加深入的沟通和交往。 4.不要做无谓的争辩 在语言沟通过程中，往往会产生观点不同的时候。这个时候要用艺术的方法处理双方的分歧，万不可做伤害感情的争辩。尤其在销售过程中，经常会出现“赢了口才，输了订单”的'状况。 5.快乐原则
人际语言沟通除了信息的传递和感情的沟通的基本作用之外，还有为双方创造满足感和快乐的作用。因此，如果你的谈话能增添些幽默、智慧，将会产生很好的沟通效果。 6.诚信原则 品德不好的人永远说不上有口才，有也至多是忽悠。练口才，首先应该从品德培养开始，而诚信就是重要内容之一。时刻记住自己对客户、对公司的承诺，这样的营销人即使语言沟通能力欠缺一点，也是可信赖的。销售口才训练方法2 什么上山吱扭扭，什么下山乱点头，什么有头无有尾，什么有尾无有头，什么有腿家中坐，什么没腿游卞州，赵州桥什么人修，玉石栏杆什么人留，什么人骑驴桥上走，什么人推车轧道沟，什么人扛刀桥上站，什么人勒马看春秋，什么人拉着什么人是哈哈笑，什么人拉着什么人是泪交流，什么人白，什么人黑，什么人胡子一大堆，什么圆圆在天边，什么圆圆在眼前，什么圆圆长街卖，什么圆圆道两边，什么开花节节高，什么开花毛着腰，什么开花无人见，什么开花一嘴毛，什么鸟穿青又穿白，什么鸟穿出皂靴来，什么鸟身披十样锦，什么鸟身披麻布口袋？双扇门，单扇开，我自己破闷儿自己猜。车子上山吱扭扭，瘸子下山乱点头，蛤蟆有头无有尾，蝎子有尾无有头，有腿儿的板登家中坐，没腿儿的粮船游卞州，赵州桥，鲁班修，玉石栏杆圣人留，张果老骑驴桥上走，柴王爷推车轧了一道沟，周仓扛刀桥上站，关公勒马看春秋，小刘海拉着孟姜女是哈哈笑，孟姜女拉着小刘海是泪交流，罗成白，敬德黑，张飞的胡子一大堆，月亮圆圆在天边，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖，车轱辘圆圆道两边，芝麻开花节节高，米树开花毛着腰，藤子开花无人见，玉米开花一嘴
怎样才能练好口才5篇
怎样才能练好口才5篇 人们运用声音和态势语言对自身或他人的思维进行扫描和表达的综合能力，根据优职的观点，口才已经不仅仅是“口”上的能力，还包含了身体语言、观察能力和思维能力。这里由我给大家分享怎样才能练好口才，方便大家学习。 怎样才能练好口才1 第一、愿言!——就是，你要打开心门，你要愿意去沟通!这是很多朋友忽视的地方。很多同学上台紧张恐惧，语无伦次，其实不是因为紧张而紧张，而是因为不愿意去讲而紧张!愿言，是要从内心深处愿意去沟通，愿意去交流，在交流中寻找到自己的兴趣所在!愿言，是喜欢讲的基础;是学好一切口才的基础! 第二、敢讲!——愿言之后，我们又要开始敢于去表达自己。克服紧张，树立自信。无论是多少人，无论是面对什么样的人，无论是讲什么样的话题，我们都敢于去表达自己，敢上台，敢大声地去讲，自信地去表达。 第三、能说!——很多同学克服了紧张恐惧之后，还是言之无物，总是讲一些空洞的内容、老掉牙的故事，这就要求我们要有一定的知识储备，无论什么话题都能说出一些道理出来，哪怕是个完全陌生的话题，但是我们可以从另外的角度参与进去讨论。能说，考验的是我们的知识信息量，和运用话题的技巧。 第四、会道!——这是比较高的境界，要求我们要讲得好，讲得精彩，讲得别人爱听，讲得有吸引力和影响力。会道，要求我们要充分运用各种灵活的演讲技巧和工具，互动到位，气氛好，而且会控场，牢牢把握住话题。 第五、用心沟通!——这是最高境界。我认为，真正的口才是用心沟通。学口才就是学做人，心的沟通是最高境界的沟通。所以，如果我们用生命去演讲，
用真情去打动别人，用激情去燃烧听众——那我们就可以影响更多的人，就可以帮助更多的人! 怎样才能练好口才2 一、放松心灵，言语自如 在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是紧张、严谨就越说不出话来。原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大楼越高，相应的地基就越雄厚，心情就越需要放松。 有关专家做过这样一个实验：选出智力与谈吐能力都正常的二十个监狱犯人，给他一段难度适中的文字。第一次对他们讲，如果能在短时间内将文字流利背出，就释放他们，结果都能流利背诵;第二次用枪看守着他们，让他们背诵，背不流利就枪毙，结果大都没第一次背诵的好。 这个实验充分证明了心情与说话有密切关系。心情放松，你的谈吐能力才能自由发挥。在谈话过程中要注意把握好自己的情绪，放松自己的情绪才能更好发挥自己的口才。 演说家们成功的最大原因是有一流的口才，但他们还有另外一个成功的原因就是拥有轻松的心情。许多演讲者在上台之前要听一段轻音乐，让自己的思想跟随着音乐的旋律，使紧张的情绪得到调整，使自己的心情变得轻松，舒畅。一旦心情放松下来，一切都变得自然了。 一个发条上得十足的表不会走得很久，一辆速度经常达到极限的车很容易出事故，一架弦绷得过紧的琴往往容易断，一个心情烦躁、紧张的人容易生病。
儿童口才训练方法优秀10篇
儿童口才训练方法优秀10篇 孩子口才怎么练篇一 负气的话不能讲 人在生气时，往往不自觉的讲出负气的话来，有时是伤害别人，有时 也伤害了自己。人在受气的时候，最好是保持冷静，不要随便发言，因为 气头上所说的话，往往很难听，因此不能讲。 儿童口才表演训练篇二 一、基本功口部操：(要求速度越来越快，嘴巴是否有酸胀的感觉) 目的：提高咬字器官的力度和灵活度，口齿伶俐。 二、吸气和呼气：吸气如闻花香，吐气如吹蜡烛，先吐后吸。 目的：更好的控制气息的运用。 三、成语训练：(告诉大地/悄悄话/告诉蓝天白云三种声音) 练习要领：吐字清晰、发音饱满、气、力相协调、抑扬顿挫。 四、绕口令： 优点：1.不仅校正发音，提高说话能力，且帮助掌握呼吸和吐字技巧； 2.加强咬字器官力度。同时锻炼气息和口腔控制能力，提高运气和吐 字功力。 练习要领：1.保持积极振奋状态；2.感情、声音、意境相结合，不能 只图快。 五、古诗朗诵：
朗诵的优点：1.增强记忆力，提高对古诗的兴趣； 2.提高听力，听力差会影响发音吐字，吐字不清影响听力； 朗诵技巧：1.情景再现；2.对象感；3.重音 孩子口才怎么练篇三 自夸的话不能讲 有的人在言谈之间，喜欢宣传自己、自我标榜、自我夸大，别人听了必定不能认同，所以自我夸大并无实益，反而自我损伤。人要伟大，必须做出一些伟大的事业；伟大是要别人讲的，不能自我称大，自我还是谦卑为好。 儿童口才表演训练篇四 1指导训练孩子初涉演讲，大多数会感到迷惑而无从下手，这时长辈们须对他们进行指导，教会他们一些演讲的基本知识点，训练他们开口，先让他们学会有条理、简洁、流畅地说话。 2引起兴趣孩子只有对演讲产生浓厚的兴趣，演讲口才训练才会事半功倍。家长们应当通过各个途径去引起孩子对演讲的兴趣，令到孩子愿意演讲，喜欢演讲。 3提高自信在演讲口才训练中，只引起孩子的兴趣是远远不够的，我们还应帮助孩子提高自信心，让他具有当众演讲的勇气。我们可以指导孩子多参与课堂讨论、问答环节，当众说话与多与陌生人说话。 4语音训练在语音训练中，孩子需要进行气息、声带、吐字、语速等训练，提高这些训练去令到自己的气息吐纳变好，声音变得浑厚有力，吐
口才每日训练100篇刘奶奶
口才每日训练100篇刘奶奶 1.《捉兔》——一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。 2.《小猪》——小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。 3.《白石塔》——白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。 4.《花鸭与彩霞》——水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。 5.《四和十》——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿：谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十 四、四十、四十四。 6.《鹅过河》——哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。 7.《颠倒歌》——咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。东西街，南北走，出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。 8.《兜装豆》——兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。倒出豆，
补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。 9.《狗与猴》——树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。 10.《河里有只船》——河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。 11.《汤烫塔》——老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。 12.《蚕和蝉》——这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。 13.《六十六头牛》——六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。 14.《任命、人名》——任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名错任命。 15.《枪和糠》——墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。 16.《白果树》——我从伯伯门前过，看见伯爹伯妈门前种着白果树，白果树上站着百十百个白斑鸠，我就拣了百十百块白石头，打那百十百个白斑鸠。
口才训练大全
口才训练大全 欲练口才必须把说话技能练出来，要懂得把话说好。那么口才训练大全有哪些?下面店铺整理了口才训练大全，供你阅读参考。 口才训练大全：普通话口才训练 单韵母练习 1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅? 2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。 3、山前有只虎，山下有只猴。虎撵猴，猴斗虎;虎撵不上猴，猴斗不了虎。 鼻韵母练习 1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。 2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。 3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。 4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆? 复韵母练习 1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。 2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆;过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。 3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。 4、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗? 唇音练习 1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，
老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。 2、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。 3、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 4、八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 舌尖中音练习 1、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。 2、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。 3、有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。 4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。 舌根音、舌面音练习 1、七加一，再减一，加完减完等于几?七加一，再减一，加完减完还是七。 2、你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。 3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。 4、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。 翘舌音、平舌音、练习(1) 1、天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头。不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指头，还是热日头，硬石头，软舌头，手指头，反正都是练舌头。 2、三山屹四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山四时春。 3、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆。
口才训练篇篇
口才训练篇10篇 口才训练篇 (1) 口齿训练(绕口令) ⒈四是四，十是十，十四是十四，四十是四十;说清十四、四十、四十四， 是件大好事;说混十四、四十、四十四，他是在混事。 ⒉是班干部管班干部，不是班干部不管班干部。 ⒊大门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。 ⒋打南边来了个白胡子老头，手里拄着绷白的白拐棒棍。 ⒌一平盆面烙一平盆饼，盆平饼，饼平盆。 ⒍吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 ⒎三山撑四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山好村庄。 ⒏红凤凰飞，粉凤凰飞，红粉凤凰飞，粉红凤凰飞。 ⒐老头端汤上塔，塔滑汤洒汤烫塔。 ⒑高高山上一根藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风息藤静铜铃停。 ⒒狮子山上狮山寺，山寺门前四狮子;山寺是禅寺，狮子是石狮。石狮镇守 狮山寺，山寺挨着石狮子。 ⒓有个面铺面朝南，门上挂着蓝布棉门帘。摘了蓝布棉门帘，面铺面朝南; 挂上蓝布棉门帘，面铺还是面朝南。 ⒔你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐;你不会炖我的炖冻豆腐，别胡 炖乱炖我的炖冻豆腐。 14.山前有个颜圆眼，山后有个严眼圆。二人山前来比眼，不知是山前的颜 圆眼的眼圆，还是山后的严眼圆的眼圆。 15.山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人上山比腿粗。不知是山前的崔
粗腿的腿粗，还是山后的崔腿粗的腿粗。 16. 肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。卸下布，放下醋， 去捉兔，丢了布，撒了醋，跑了兔。 17.说有九十九头牛，驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。牛背油篓扭 着走，油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。你说漏了几十几 斤油? 18.桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是 盆碰瓶。 口才训练篇 (2) an、ang: 扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在板凳上，板 凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。 ang、uang： 1、你说船比床长，他说床比船长，我说船不比床长，床也不比船长，船床 一样长。 2、床身长，船身长，床、船不是一样长。 3、看帆船，船舱放着帆布床，船舱上有黄船帆。 in、ing： 1、小青和小琴，小琴手很勤，小青人很精，手勤人精，琴勤青精。你是学 小琴还是学小青? 2、京剧叫京剧。警句叫警句。京剧不能叫警句;警句不能叫京剧，更不能叫 金剧。 3、民兵排选标兵，标兵出了民兵评比棚。 en、eng：
练口才必读的文章(19篇)
练口才必读的文章（19篇） 练口才必读的文章 练口才必读的文章（精选19篇） 练口才必读的文章篇1 邹忌比美论谏 邹忌是齐成王跟前的相，他长得身材修长，身高八尺，容貌漂亮。有天早上，他穿戴好，照照镜子，问妻子说：“我和城北徐公比较起来，哪个更美?”他的妻子答道：“您漂亮极啦，徐公哪里比得上您呀!” 城北徐公原是齐国出名的美男子。邹忌有些不自信，又去问他的妾：“我和徐公哪个更美?”妾答道：“徐公哪里有您美!” 第二天来了位客人，邹忌在跟他谈话中问客人：“我和徐公比，哪个更美?”客人说：“徐公不如您漂亮啊。” 过了一天，徐公来了，邹忌把他仔细地打量一番，觉得自己实在比不上人家;再对镜子端祥一下，更觉得比人家差得太远了。晚上睡觉时他想：“妻子说我漂亮，那是偏袒我;妾说我漂亮，那是惧怕我;客人说我漂亮，那是因为有什么事要我帮助啊。” 于是，他在入朝见齐成王时，说：“我确实知道自己不如徐公漂亮。但是我的妻子偏爱我，我的妾惧怕我，客人对我有所求，因此都说我比徐公漂亮。如今齐国地方纵横千里，有120 座城
池，大王的左右仆从和宫里的后妃没有一个不偏爱大王的;满朝文武没有一个不惧怕大王的;全国的老百姓没有一个不想求助于大王的!这样看来，大王所受的蒙蔽实在太厉害了。” 齐成王说：“你说得对!”便下今说：“群臣、小吏和平民，凡是能当着面指责我的过失的，可以得上等奖贫;能递书面文字批评我的，给他中等奖赏;能在公众场合批评我，而又能传到我耳中的，给他下等奖贫。” 这道命令刚下去时，臣子们纷纷进言规劝，院子里就象集市一样拥挤。几个月之后，只是断断续续地有些人来说了。一年以后，有些人虽然想说，也没有什么可指摘的了。 练口才必读的文章篇2 萨克斯说服美总统 1933 年1 月，希特勒当上德国后，便开始疯狂地推行法西斯主义。对外准备发动侵略战争，并着手研究核武器;对内残酷迫害人民，特别是犹太人，一大批犹太人科学家不得已流亡到美国。在这些科学家中，有一位曾在德国从事核研究的利奥西拉德博士。1939 年 2 月，他与同事们商量：为了防止核裂变情报泄露给德国，科学家们必须对所有情报严格保密。同时，他鼓励爱因斯坦给罗斯福统统写信。信中说：核裂变能产生极大的能量，如果应用核研究的最近成果，摧毁力极大的新型炸弹就有可能制造出来。据悉：纳粹德国正千方百计地加紧研制原子弹，因