全国大学生金相技能大赛制样通用操作规程

全国大学生金相技能大赛制样通用操作规程
全国大学生金相技能大赛制样通用操作规程

全国大学生金相技能大赛制样通用操作规程

本操作规程针对全国大学生金相技能大赛比赛金相试样制样和显微组织观察而订,也可供日常金相实验教学参考使用。

一、手工预磨操作规程

1. 在正式磨样前,清理工作台面的灰尘或磨料颗粒,以免影响磨样质量。将砂纸放置合

适位置 (建议如图1所示摆放,未使用的砂纸从上到下按照从细到粗的顺序叠放)。

2. 样品无标记面为磨制面。磨制面边缘无倒

角的需先行倒角 [ (0.5 ~ 1) mm 45o ,手

工、机磨均可]。

3. 在砂纸上将试样的磨制面朝下,一手按住

砂纸,一手握住试样 (建议用大拇指、食

指和中指捏持试样),略加压力后将试样

紧贴砂纸朝前推至砂纸上部边缘 (图2a,

b),然后将试样提起并返回到起始位置

(图2c, d ),再进行第二次磨制。如此反复

进行直至磨制面平整且磨痕方向一致为

止。在这一操作过程中,每一次后移 (返

回) 也可不将试样提起,即往返过程试样

均与砂纸接触。

4. 依次换上从粗到细牌号砂纸进行手工磨

制。每更换一道砂纸,试样转一个角度使

上道次的磨痕与本道次的磨痕方向垂直。

每道次磨制以磨面平整、磨痕方向一致、

且覆盖上道次磨痕为止。建议在更换砂纸

前用水冲、纸巾擦拭等方式清洁试样磨制面,避免把上道次磨屑颗粒 (粗) 带入下次道金相砂纸上 (细)。

5. 重复3 ~ 4步骤直至最细号砂纸。

6. 建议在更换砂纸的过程中将玻璃板打扫干净,以免前面的粗砂粒留在玻璃板上,造成

后面的细磨难于完成。

7. 预磨工序结束后,清理工作台面并整齐摆放砂纸。

二、机械预磨操作规程

1. 在正式磨样前,清理工作台面的灰尘或磨料颗粒,以免影响磨样质量。将砂纸放置合

适位置 (建议如图1所示摆放,未使用的砂纸从上到下按照从细到粗的顺序叠放)。

2. 检查预磨机启停、运转等情况,了解预磨机转动方向 (一般为逆时针方向),检查操

作工位,消除安全隐患。

图1 磨样工位及砂纸摆放顺序示意图 图2 手工金相磨制手法示意图

3. 将水磨砂纸浸湿后平放在研磨盘中。安装好

砂纸后,调节合适的冷却水流,水流不能太

大,防止溅出。之后打开预磨机电源。

4. 样品无标记面为磨制面。磨制面边缘无倒角

的需先行倒角 [(0.5 ~ 1) mm 45o ,手工、机

磨均可];倒角后即可进行样品预磨。

5. 样品放置在如图3所示位置附近用力持住并

轻轻靠向砂纸,待试样与砂纸接触良好并无

跳动时,可以用力压住试样进行磨制。当磨面平整、磨痕方向一致且完全消除上道次磨痕之后,本道次磨制结束,可依次换上从粗到细牌号水砂纸进行下道次预磨。

6. 每换一道砂纸前,用冷却水冲洗预磨盘,以免上一道砂纸颗粒遗留影响后续制样质量。

7. 每道次磨制时,磨痕方向与上道次的磨痕方向垂直。

8. 重复4 ~ 6步骤直至最细号砂纸;

9. 每一次离开预磨机工位转入其他操作前,应关闭预磨机电源及水源。

10. 预磨工序结束后,清理工作台面并整齐摆放砂纸。

三、试样抛光操作规程

1. 检查抛光机启停、运转等情况,了解抛光盘转动方向 (一般为逆时针方向);检查抛

光剂 (抛光膏) 和抛光布是否齐备;检查、清洁抛光操作工位,消除安全隐患。

2. 正式比赛前,抛光布已由工作人员装好。比赛过程中如遇抛光布破损等情况需更换抛

光布时,则由选手自己操作:将浸湿的抛光布平整地贴在抛光盘上,在将固定箍环从上到下按压在抛光盘上,沿边缘按压沿边缘按压确保固定稳固。

3. 开始抛光前,要使用清水冲洗试样和手,将磨制试样上可能粘带的砂粒冲洗干净,以

免将砂粒带入,影响抛光效果。

4. 打开抛光机电源,在抛光布上滴适量抛光液。稳定拿持试样 (建议使用拇指、食指和

中指拿持试样),以适当压力将试样抛光面均匀压附在抛光布表面 (当抛光盘逆时针转动时,在抛光盘的右半边区域,反之则在左半边区域) 进行抛光。抛光时试样所受摩擦力随施加压力增大而变大,所需握持力也应随之增大,因此开始抛光时应注意用力握持试样样品,而不要施加过大压力,避免试样脱手飞出。

5. 初始抛光时,试样位置宜在抛光盘圆心附近,感

觉适应了抛光握持感后,可逐步将试样外移,这

时试样所处位置的抛光盘线速度增大,试样抛光

面受摩擦力变大,抛光速度也加快。抛光时可将

试样逆抛光盘的转动方向而转动,同时也由抛光

盘中心至边缘往复移动。这样既可以避免抛光表

面产生“拖尾”缺陷。同时还能减少抛光织物的局部磨损,保证抛光效果,如图4所示。

图3 预磨机试样放置位置示意图

图4 试样在抛光盘上往复移动

6.抛光过程中需断续性地适量添加抛光液或抛光膏。

●抛光液使用前,应尽量摇匀,避免出现抛光磨料的沉淀或团聚。抛光前可开动抛

光机,在抛光布上倾洒抛光液,使抛光磨料均匀分布于抛光布上。抛光过程中根据需要,适量滴洒。

●金刚石抛光膏使用时可均匀涂抹在湿润的抛光布上,使其纳入纤维缝隙,随后开

动抛光机进行抛光。抛光过程中添加抛光膏时,可沾取少量抛光膏均匀涂抹于整个抛光面上后进行抛光。

7.抛光过程中,在添加抛光磨料的同时,还要适时、适量地使用相应的冷却液(抛光液

本身或冷却水),控制好抛光布的湿度。

8.当试样抛光面上肉眼看不到划痕,整个抛光面平整光亮如镜,可清晰映像时,即可将

试样迅速用清水冲洗,随后使用无水酒精脱水,再用吹风机吹干,即可结束抛光转入浸蚀步骤。也可在转入浸蚀步骤前在显微镜下观察抛光效果(显微镜观察需遵循以下给出的显微观察操作规程)。

9.抛光过程中应及时将实验垃圾等集中放置于垃圾盛放器皿中。

10.每一次离开抛光机工位转入其他操作前,应关闭抛光机电源及水源。

11.抛光工序结束后,将实验器材恢复至实验前摆放位置。

四、试样浸蚀操作规程

1.检查浸蚀液、竹夹、脱脂棉或棉棒、培养皿等正常、齐备。

2.浸蚀操作可采用浸入法、擦拭法或滴拭法:

●浸入法:将试样抛光面向下浸入盛有浸蚀剂的培养皿中,不断摆动;

●擦拭法:用竹夹夹持吸满浸蚀剂的脱脂棉球或手持棉棒擦拭抛光面(抛光面应适当

倾斜);

●滴拭法:用滴管吸取适量的浸蚀剂,滴在抛光面,同时样品抛光面适当倾斜并不

断转动,使得浸蚀均匀。

3.浸蚀过程中注意观察试样抛光面变化,待其呈浅灰白或灰色后,即可使用清水冲洗抛

光面,终止浸蚀。随后立即用无水酒精脱水,最后用吹风机斜向吹干试样表面。

4.浸蚀过程中应小心谨慎,防止腐蚀液接触到皮肤(若皮肤接触到腐蚀液,应及时用清

水冲洗)。。

5.浸蚀过程中应及时将实验垃圾如用过的棉球、棉棒等集中放置于垃圾盛放器皿中。

6.浸蚀工序结束后,关闭水龙头、清洁整理实验台,将实验器材恢复至实验前摆放位置。

五、显微观察操作规程

1.使用显微镜前必须保证手、样品干燥整洁,不得残留有水、腐蚀剂、抛光膏等。

2.检查显微镜电源连接、目镜和物镜配置、粗调微调旋钮、光栏、载物台移动等正常后

开电源。

3.调整目镜和物镜的倍数组合,一般在100倍和500倍的放大倍数下进行金相显微观察。

4.将待观察的试样放置于载物台上,调节显微镜粗调手轮缓慢调节物镜与载物台的距

离,使物镜与样品之间达到观察所需的最小距离(调节过程必须缓慢,避免物镜直接撞击接触到试样)。此时观察目镜,目镜中出现影像,再调节微调手轮,直至影像清晰;

5.通过调节孔径光栏、视场光栏,得到最佳观察亮度。

6.通过调节载物台纵向和横向移动手柄以移动试样,改变观察区域,不得直接用手移动

试样(对于倒置显微镜,如需观察工作台通光孔以外区域时可以提起试样,悬空转动试样,将该区域放置在通光孔中央,继续观察或者调整工作台横向位置后再观察)。7.若要转换放大倍数,必须首先用粗调手轮增大物镜与载物台之间的距离,再将物镜座

调至所需的物镜。物镜调到位置后,重复4操作。

8.在观察结束后,用粗调手轮增大物镜与载物台之间的距离,而后取下试样(倒置式显

微镜可不调整物镜与载物台之间的距离直接取下试样)。

9.每一次离开显微镜工位转入其他操作或提交试样前,转换物镜座至低倍物镜(初始状

态),调节载物台纵向和横向移动手柄将载物台对中(初始状态),关闭显微镜电源。

清理观察台、将实验凳复位。

10.在整个显微镜观察过程中,手、试样等不能触碰物镜、目镜镜头。

六、现场操作扣分标准

本操作规程供选手参考使用。在比赛期间,现场评委将根据本操作规程为选手的现场操作评分。评分标准如下(按预磨、抛光及腐蚀、显微镜观察三个环节分别评定;每一环节出现以下每类情况只扣分一次):

●可能导致身体受到伤害的操作(如身体直接接触腐蚀液、机磨时样品放置位置不正

确、样品在机磨或抛光过程中飞出等) 扣3分;

●可能导致设备、仪器损坏的操作(如机磨时不加水、打碎器皿、湿手操作显微镜等)

扣2分;

●可能导致耗材、能源等不合理消耗的操作(如抛光膏加注过多、抛光布不正常撕裂、

未及时关闭设备电源水源等) 扣1分;

●不良操作习惯(如操作结束后未收拾工作台面、耗材随手乱扔等) 扣1分。

比赛期间,选手的操作与本规程不尽相同的情况下,只要不是上述四种情况中的一种,原则上不予扣分。

金相、物理试验工安全技术操作规程(正式)

编订:__________________ 单位:__________________ 时间:__________________ 金相、物理试验工安全技术操作规程(正式) Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level. Word格式 / 完整 / 可编辑

文件编号:KG-AO-4044-71 金相、物理试验工安全技术操作规 程(正式) 使用备注:本文档可用在日常工作场景,通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管 理机构进行设置固定的规范,从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作, 使日常工作或活动达到预期的水平。下载后就可自由编辑。 1.做酸蚀试验时应遵守《化学试验一般操作规程》。试样应轻轻放入酸槽中,避免溅出。 2.做微观检验在配制、使用电解液时必须做到; (1)配制溶液时药物应按顺序加入溶液。硫酸、高氯酸应缓慢滴入溶剂,并应搅拌。 (2)电解液不能用得过久,电解抛光温度不能过高,以防发生爆炸危险。 (3)使用氰盐溶液电解腐蚀时,操作人员工作完毕必须认真洗手漱口。用完的工具均应用5%硅酸亚铁水溶液中和,工作服不准穿出室外。 3.使用光电分光光度计前应先检查按地线,应保证仪器机壳接地可靠。 4.使用硬度计时,试样硬度大于HRc30及脆性材

料,受荷后要防止夹具振脱和碎片飞出损机伤人。 5.试样表面要平整放稳,平面倾斜不能大于5°。 6.严禁在平面物台打圆柱试样,以免损坏钻头或样品挤动伤人。 7.做光谱分析时,用电仪器必须有良好的接地保护。使用高压电的地方,必须悬挂警示牌注意安全。 8.操作摄谱仪或质谱计的工作人员,必须站在橡皮的地毯上。电子弧光及火花发出光容易刺激眼的角膜,工作之前必须挡上颜色玻璃。 9.做磁性试验时,严禁输出短路和过载使用,使用时间不得超过4小时。当AC4/3墙式冲击检流计从支架取下来时,应事先锁好。10.做低温试验时,在冷冻机运转后,应调整滴油量和油压,并且经常注意机器的声音、压力、温度和膨胀的开启量等。 11.制冷系统在使用及停车时,都应挂上明显的开关牌子。停车时曲轴箱内压力应降到0.5kg以下,蒸发器里的水温度不应低于0℃。 12.机器运转时机房内应保持两个人操作(除特殊

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XXXX年XX职业院校技能大赛高职组 “测绘”赛项规程 一、赛项名称 赛项名称:测绘赛项组别:高职组 二、大赛人员分工 1. 大赛仲裁组组长: 2. 大赛裁判组总裁判长:1人4名裁判组长4名项目裁判 三、竞赛目的 展示高职院校测绘类专业实践教学成果,分享专业建设与人才培养经验,搭建行业、企业、院校、学生之间的学习交流平台,检验学生对生产实践问题的分析与处理能力、各参赛单位的组织管理与团队协作能力、职业教育适应行业产业发展需求的应变能力,提升学生测绘地理信息职业技能水平,培塑“热爱祖国、忠诚事业、艰苦奋斗、无私奉献” 的职业精神,推行学历文凭与职业资格并重的“双证书”制度,进一步促进测绘地理信息类专业教学改革和人才培养,促进学生的就业创业能力提升。 四、竞赛内容 1. 竞赛内容 本次竞赛项目为“普通水准测量”,竞赛包括测量外业观测和测量内业计算。成绩评定分竞赛用时和成果质量两部分,详见表1。 表1竞赛内容、时间与权重表 2. 竞赛要求:

(1)完成闭合水准路线的观测、记录、计算和成果整理,提交合格成果。 (2)无论何队,只要超过规定的竞赛时间,立即终止竞赛。 五、竞赛方式 1. 本赛项为团体赛,每支参赛队由4名选手(设队长1名)和1-2 名指导教师组成。 2. 各队参加比赛的出场顺序、路线和场地均由裁判组现场组织抽签决定。参赛选手均需携带身份证、学生证及参赛证,接受裁判组的随时检查。 3. 所有指导工作应在竞赛前完成。比赛过程中,指导教师不得进入赛场。 4. 赛场在比赛期间对外开放,允许观众在规定的参观区域现场参观和体验。 六、竞赛流程 1. 竞赛时间: 2. 竞赛地点:阜新高等专科学校 3. 竞赛场次安排:全部参赛队通过抽签决定参赛场次。 七、竞赛试题 本赛项竞赛试题公开,随赛项规程同步发布。公开试题中的点号和数据均为样例,竞赛时各队试题的点号和原始数据由抽签得到。公开试题如下: 如图1所示闭合水准路线,例如已知A01点高程为69.803m,测算 B04 C01和D03点的高程,测算要求按技术规范。 上交成果:水准测量竞赛成果,包括观测手簿、高程误差配赋表 说明:参赛队现场抽签点位,组成水准路线

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【技能大赛】首届全国辅导员职业技能大赛决赛之谈心谈话题目及参考答案 1. 皖南医学院王平:如何帮助学生缓解学习压力 约谈对象:李静 主要问题:喜欢文科,高考却迫于父母压力报考了理科专业;第一学期数学等四门理科课程不及格,造成严重心理负担;第二学期一上理科课,就紧张、焦虑,并伴有严重的睡眠障碍。 解决思路: 1)建议学生掌握得当的学习方法,逐渐积累建立信心; 2)与同学交流学习经验,提高学习成绩; 3)与父母沟通,使父母了解学生学习成绩不佳的原因并非是不用功,让父母理解学生,从而缓解学生的心理压力。 2. 西安科技大学常瑜:耐心分析利弊劝导学生慎转专业 约谈对象:李晓 主要问题:学生高考被调剂,不喜欢现在所学的自动化专业,对经济比较感兴趣,想请辅导员讲讲转专业政策,而学院的教学副院长希望辅导员正面引导学生,尽量保证学生不转院,不流失。 解决思路: 1)给学生介绍转专业政策(同类专业内转),告诉学生不符合转专业的基本政策; 2)鼓励学生培养对本专业的学习兴趣; 3)向学生介绍自动化专业良好的就业前景; 4)建议学生在课余时间学习感兴趣的经济学知识,毕业之后也可以选择跨专业考研; 5)建议学生在尽量掌握基础专业知识的前提下,发掘自己在科研、创新、实践方面的潜力,改变原有的认为本专业枯燥、乏味的想法。 3. 福州大学刘有升:学生家长为免退学送礼你如何应对 约谈对象:学生家长 主要问题:学生贪玩,多门功课挂科,面临劝退,家长给辅导员送礼,希望帮忙疏通专业课老师的关系,免于退学 解决思路: 1)给家长分析学生成绩不佳的原因; 2)表示会与专业课老师沟通,请专业课老师多给予该学生辅导,并组织同学帮助该学生,使其集中精力学习; 3)拒绝收取学生家长礼品。 4. 大连医科大学林江:就业多重选择给学生答疑解惑 约谈对象:徐楚 主要问题:大四毕业生,就业面临多重选择:一是家乡事业单位招考,从事与专业相关的工作;二是与投资公司签约,收入高,工作辛苦,与所学专业无关;三是参加选调生考试,到基层从事公益性服务工作,但要离开家乡。学生感觉十分苦恼,不知该何去何从。 解决思路: 1)建议学生根据自身兴趣、爱好,实际的能力和水平以及家庭等多种因素综合考虑,做出长远的选择; 2)给学生分析三个选择各自的利弊;

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3、1生活技能大比拼活动方案 小学部生活技能——叠衣大赛方案 为进一步提高学生生活技能,锻炼动手能力,培养劳动习惯,增强劳动观念,展现师生风采,体现我的生活我做主,将举办一次“生活技能”。方案如下: 一、比赛时间:2013年11月 二、比赛地点:学校大会议室 三、参赛对象:每个寝室学生成员 四、比赛内容:寝室为小组完成叠衣物、叠被子、水果拼盘制作 五、比赛要求: 1、2分钟内叠好一套衣物(外衣、棉衫、裤子各一件),并整齐叠放在一起。 2、在5分钟内叠好一床被子。 3、完成水果拼盘 4、比赛时由主持人统一指挥参赛成员上、下场,具体上、下场由调度员发布口令进行调度。 六、评分标准: 叠被与叠衣服评分标准相同。具体要求:面:平整、上下两层厚度要匀称;线:正面、侧面与背面线条明显,长度一致,不能有褶皱;角:棱角分明、饱满。(评委打分为10分制,最低分7分) 2013、11 3.1班生活技能大赛主持词 楠:尊敬的各位领导、老师、 芸:亲爱的家长、同学们。合:大家上午好~ 楠:我是今天的主持人

芸:我是今天的主持人 楠:住宿部作为同学们生活学习的重要场所,良好的宿舍环境对同学们的高效学习,快乐的生活具有重要的作用。 芸:为了进一步提高我们的生活技能和动手能力,养成良好的劳动习惯。今天,我们在这里举办一次“生活技能大比拼活动”。首先欢迎学校领导和家长们的到来。 楠:我宣布生活技能大赛现在开始。 芸:从住读生活开始到最近这段时间,我们班一直在进行生活技能方面的学习和训练。寄宿部刘老师、石老师教我们怎样铺床和内务整理。 楠:段老师教我们叠衣物、蔺老师教我们叠被套,下面就让我们一起来欣赏一组图片吧~(播放幻灯片) 芸:欣赏完图片,伙伴们肯定想现场展示一下啰~那现在就进入我们的现场展示部份。希望各寝室认真比赛,争取好的表现~(好) 芸:今天比拼的第一个内容是叠衣物,请各个寝室安排队员上场, 大家掌声欢迎~ 楠:您知道叠衣服的标准吧,我来告诉您吧,具体标准:面:平整、上下两层厚度要匀称;线:正面、侧面与背面线条明显,长度一致,不能有褶皱;角:棱角分明、饱满。 芸:现在我们已经明白标准了,那准备好了吗,开始~ 楠:下面进行第二项内容比赛(套、叠被子),有请参赛成员上场。套、叠被子开始! 芸:现在进行今天比赛的最后一项,水果拼盘制作,请各寝室作好准备。 楠:比赛真的是太精彩了,相信同学们都深有体会。那你有什么想说的呢,

金相、物理试验工安全操作规程标准版本

文件编号:RHD-QB-K5208 (操作规程范本系列) 编辑:XXXXXX 查核:XXXXXX 时间:XXXXXX 金相、物理试验工安全操作规程标准版本

金相、物理试验工安全操作规程标 准版本 操作指导:该操作规程文件为日常单位或公司为保证的工作、生产能够安全稳定地有效运转而制定的,并由相关人员在办理业务或操作时必须遵循的程序或步骤。,其中条款可根据自己现实基础上调整,请仔细浏览后进行编辑与保存。 1.做酸蚀试验时应遵守《化学试验一般操作规程》。试样应轻轻放入酸槽中,避免溅出。 2.做微观检验在配制、使用电解液时必须做到; (1)配制溶液时药物应按顺序加入溶液。硫酸、高氯酸应缓慢滴入溶剂,并应搅拌。 (2)电解液不能用得过久,电解抛光温度不能过高,以防发生爆炸危险。 (3)使用氰盐溶液电解腐蚀时,操作人员工作完毕必须认真洗手漱口。用完的工具均应用5%硅酸亚

铁水溶液中和,工作服不准穿出室外。 3.使用光电分光光度计前应先检查按地线,应保证仪器机壳接地可靠。 4.使用硬度计时,试样硬度大于HRc30及脆性材料,受 荷后要防止夹具振脱和碎片飞出损机伤人。 5.试样表面要平整放稳,平面倾斜不能大于5°。 6.严禁在平面物台打圆柱试样,以免损坏钻头或样品挤动伤人。 7.做光谱分析时,用电仪器必须有良好的接地保护。使 用高压电的地方,必须悬挂警示牌注意安全。 8.操作摄谱仪或质谱计的工作人员,必须站在橡皮的地

毯上。电子弧光及火花发出光容易刺激眼的角膜,工作之前必须挡上颜色玻璃。 9.做磁性试验时,严禁输出短路和过载使用,使用时间不得超过4小时。当AC4/3墙式冲击检流计从支架取下来时,应事先锁好。 10.做低温试验时,在冷冻机运转后,应调整滴油量和油 压,并且经常注意机器的声音、压力、温度和膨胀的开启量等。 11.制冷系统在使用及停车时,都应挂上明显的开关牌子。停车时曲轴箱内压力应降到0.5kg以下,蒸发器里的水温度不应低于0℃。 12.机器运转时机房内应保持两个人操作(除特殊情况例外),各种附属设备中的液体量不应超过80%。

金相实验报告材料

实验五铁碳合金平衡组织的显微观察一.实验目的 1.观察铁碳合金在平衡状态下的显微组织特征。 2.掌握铁碳合金成分,组织性能之间的变化规律。 二、实验器材 1、金相显微镜 2、金相标准试样 四.实验原理 铁碳合金室温下基本相和组织组成物的基本特征 1.铁素体(F)是碳溶入α-Fe中的间隙固溶体,晶体结构为体心立方晶格,具有良好的塑韧性,但强度硬度低,经4%硝酸酒精浸蚀呈白色多边形晶粒,在不同成分的碳钢中其形态为块状和断续网状。 2.渗碳体(Fe3C)是铁与碳形成的化合物,含碳量为6.69%。 晶格为复杂的八面体结构,硬度高,脆性大,用4%的硝酸酒精浸蚀后呈白色,用碱性苦味酸钠热蚀后呈黑色,用此法可以区分铁碳合金中的渗碳体和铁素体。由铁碳相图知,随着碳的质量分数的不同,渗碳体有不同的形态,一次渗碳体是由液态直接析出的渗碳体,呈白色长条状;二次渗碳体是从奥氏体中析出的渗碳体,呈网状分布,三次渗碳体是从铁素体中析出的渗碳体,沿晶界呈小片状,共晶渗碳体在莱氏体中为连续基体,共析渗碳体是同铁素体交替形成呈交替片状。

3.珠光体(P ) 是铁素体与渗碳体的机械混合物,在平衡状态下,铁素体和渗碳体是 片层相间的层状组织。在高倍下观察时铁素体和渗碳体都呈白色, 渗碳体周围有圈黑线包围着,在低倍下当物镜的鉴别能力小于渗碳体厚度的时候,渗碳体就成为一条黑线。见图3-1。 五。实验内容及步骤 观察以下铁碳合金组织 在铁碳状态图上,根据碳的质量分数的不同,铁碳合金分为工业纯铁,碳钢及白口铸铁。 1.工业纯铁 碳的质量分数小于 0.0218%的铁碳合金称为工业纯铁。室温下的组织为单相的铁素体晶粒。用4%的硝酸酒精浸蚀后,铁素体呈白色。当碳的质量 分数偏高时,在少数铁素体晶界上析出微量的三次渗碳体小薄片,见图 3-2。 2.碳钢 碳的质量分数在0.0218~2.11%范围内的铁碳合金称为碳钢,根据钢中含碳 图 3-2 工业纯铁显微组织 a (15000×) b (400×) 图2-1 不同放大倍数下珠光体的显微组织

行政管理专业职业技能大赛总结

行政管理专业职业技能大赛总结 为了进一步体现“以服务为宗旨、以就业为导”的办学理念,提高学生的就业竞争力,规范教学,检验教学效果,培养大学生的动手实践能力,提升我校学生的综合素质,行政管理专业于2017年4月14日和21日举办了以“展青春风采舞诗意人生”为主题的“魅力诗词大赛”。大赛主要面向行管2016级新生,在院领导和系领导的支持下,在学生的积极参与和配合下,这次大赛圆满结束并取得了较为可观的效果。现对此次大赛的各项内容进行总结,具体情况如下: 一、大赛组织及实施过程 1、大赛的准备阶段 2017年4月,按照学院计划安排,我系开始策划、准备本次大赛。在这一阶段中,行政管理专业教研室全体教师经过充分的讨论,确定了本次职业技能大赛的项目主题和主要内容。老师们还进行了分工合作,杨小彦老师负责行管163班,周华老师负责行管161和162班,主要对学生进行大赛宣传、组织报名以及参赛的辅导工作。 2、大赛的初赛阶段 经过赛前老师们的大力宣传鼓励、充分准备,行管专业三个班共有60名同学报名参加本次大赛,教研室组织参赛学生于4月10日—14日进行了初赛选拔,初赛以笔试形式进行,并按照成绩由高到低选拔出成绩优异、基础理论知识扎实、记忆能力较好的共32名学生进入决赛。 3、大赛的决赛阶段

本次大赛决赛以小组赛的形式进行,最后经过激烈的海选,共有8组参赛选手进入决赛。由于学生基础知识薄弱,按照教研室会议上的分工,各位指导老师分别三个班的8组参赛选手进行了培训辅导。2017年4月21日下午在教学楼1306举行了“魅力诗词大赛”决赛。此次大赛共分四个环节,第一环节为小组风采展示,占20分;第二部分为诗词朗诵,每个参赛小组抽出1-2名学生上台朗诵,占20分;第三个环节为诗词基础知识问答,为抢答题,占30分;第四环节为诗词接句,也是抢答题,占30分。经过激烈的角逐和评委打分,最终评选出一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名,以下是获奖学生名单: 一等奖2名:张鹏朱梦新 二等奖4名:苏鑫吴相岐龙澳刘璐涛 三等奖6名:时家璇王艳董道营郭杰柳园亮田军明这次大赛得到了学院领导和系部的大力支持(例如:学院督导段老师和我系申教授都到赛现场做特邀嘉宾和评委),也有辅导员的配合和行管专业各位指导老师的辛勤努力付出,这次大赛举办的比较成功,达到了预期的目的。 二、大赛的经验教训 (一)大赛的成功之处 1、对本次大赛的重视 本次大赛的组织实施,从校领导到系部再到各专业都非常重视,各个专业教研室认真讨论研究,确定合适的比赛项目,认真设计比赛

2021新版金相试验室安全操作规程

The prerequisite for vigorously developing our productivity is that we must be responsible for the safety of our company and our own lives. (安全管理) 单位:___________________ 姓名:___________________ 日期:___________________ 2021新版金相试验室安全操作规 程

2021新版金相试验室安全操作规程导语:建立和健全我们的现代企业制度,是指引我们生产劳动的方向。而大力发展我们生产力的前提,是我们必须对我们企业和我们自己的生命安全负责。可用于实体印刷或电子存档(使用前请详细阅读条款)。 1适用范围 本规程适用于从事金相试验的人员。 2安全操作操作规程 2.1酸蚀 2.1.1工作前必须穿戴好防护用品。 2.1.2酸蚀前必须打开通风设备,用具要良好。 2.1.3酸蚀前要仔细检查电源、开关、电路是否良好,如发现有损坏及不正常处,应找修理人员修理。 2.1.4配酸时只能将酸慢慢地倒入水中,不得将水倒入酸中。 2.1.5试样应轻轻放下酸槽中,避免酸液溅出灼伤。 2.1.6工作完毕必须把一切用具用水冲洗干净,擦净工作地面的酸液,并关好通风设备。 2.2微观检验 2.2.1进入显微镜室,必须在门外换上拖鞋才能进入。

2.2.2在工作前要仔细检查所用的工具、设备、仪器、电源、开关及线路是否安全可靠。 2.2.3操作显微镜时,手和试样必须清洁、调节焦距时,禁止试样和镜头相碰。 2.2.4在工作中如发现仪器、设备、电器故障时,立即切断电源,报告有关领导,不得自行乱动。 2.2.5工作完毕,切断电源。 2.2.6调换镜头或工作完毕,应将镜头放入盒内。 2.2.7配制使用电解液必须做到: 1)配制溶液时药物应按顺序加入溶液,硫酸、高氯酸应缓慢滴入溶剂,并应搅拌。 2)电解液不能用的过久,电解抛光温度不能过高,以防发生爆炸危险。 3)使用氰盐溶液电解腐蚀时,操作人员工作完毕必须认真洗手漱口。用完的工具均应用5%FeSO4水溶液中和,工作服不准穿出室外。 XX设计有限公司 Your Name Design Co., Ltd.

金相检测步骤 详细版

金相检测步骤详细版 第一步:试样选取,部位确定及截取方式 选择取样部位及检验面,此过程综合考虑样品的特点及加工工艺,且选取部位需具有代表性。金相试样的选取及尺寸: 取样部位的选取应根据待检材料的特点、加工工艺以及热处理过程而定。生产中的常规检验所用试样的的取样方向、部位和数量在产品标准或相应的技术条件中都有规定。通常试样的尺寸大小以便于握持、易于磨制为准,建议尺寸为直径15mm、高15~20mm的圆柱体或边长为15~25mm的立方体。 a、对于失效分析材料,应在失效部位和未失效部位分别取样,进行比对分析,便于研究其失效原因。 b、对于铸件,应从表面到心部,上部至下部观察其组织差异。 c、对于热处理后的工件,由于其金相组织均匀,可截取任意一截面进行观察,但如果试样表面进行处理(如表面化学处理、镀层等)取样时应垂直于表面,以便观察其组织和测量表面处理层厚度。 d、对于加工(如轧制、型材、锻件等)过的试样,若要分析工件表层有无脱碳、折迭等缺陷和检验晶粒度大小,应横向取样;若要研究夹杂物、组织变形程度等,应纵向取样。 中国船舶重工集团公司第七二五研究所(洛阳船舶材料研究所)试验测试与计量技术研究中心是中国船级社(CCS)授权的船舶材料验证试验机构,具备集高、精、尖仪器设备和先进的软件分析技术于一体的评价手段,可快速进行金相检测、性能检测,并能全方位的开展失效分析及安全寿命评估、材料及构件工程适应性评价等工作。 第二步:镶嵌。 如果试样的尺寸太小或者形状不规则,则需将其镶嵌或夹持。 第三步:试样粗磨。 粗磨的目的是平整试样,磨成合适的形状。一般的钢铁材料常在砂轮机上粗磨,而较软的材料可用锉刀磨平。 第四步:试样精磨。 精磨的目的是消除粗磨时留下的较深的划痕,为抛光做准备。对于一般的材料磨制方法分为手工磨制和机械磨制两种。 第五步:试样抛光。 抛光的目的是把磨光留下的细微磨痕去除,成为光亮无痕的镜面。一般分为机械抛光、化学抛光、电解抛光三种,而最常用的为机械抛光。

大学生技能大赛工作总结

.. 工作总结赛大学生技能大 为了进一步体现“以服务为宗旨、以就业为导”的办学理念,大力推 进本校石油化工和检验技能的人才培养,选拔行业优秀技能人才,提高 石油和化工企业市场竞争力,规范实验教学,认真落实教学质量工程, 检验教学效果,培养大学生的动手实践能力,提升我校学生的综合素质,并为今年全国石油和化工行业职业技能竞赛,选拔、培养优秀学生,我 在全校范围内组织举办了银川科技职业学院首届化学月年年 6院于 2010 级的石油化工系的在校学生。在院检验工技能大赛。大赛主要面向2009领导和系领导的支持下,在全系专业老师的共同努力下,在辅导员老师

6 2010 年积极组织协调下,在学生的积极参与和配合下,这次大赛已于 现在将对此次大赛的各项内容进行总结,具体情况如日圆满结束。月 30 下: 一、大赛的准备阶段 中,明确了次大赛。在这一阶段4 月,我系开始策划、准备本2010 年 开月召 4 本次大赛的比赛内容、主要负责单位和相关事宜,并于2010 年 的级09 了全系教职工会议,具体说明本次大赛的情况。随后,教研室和 月上旬完成了年5 辅导员老师都纷纷进入到宣传、准备阶段,并于2008 化学检验工技能大赛策划、宣传工作以及组织报名工作,石化系公布了 级的各专业班级都积极参比赛的时间、内容、要求等相关适事宜。2009与,踊跃报名,为比赛的顺利进行奠定了坚实的基础。 二、大赛的普选阶段 ..

.. 名学生报名参加了此次化学检验工技 2702009 级学生共有石化系 能大赛。在普选阶段,针对基础理论知识进行笔试,并按照成绩由高到 的基础理论知识扎实、记忆能力较好、自学能力低选拔出成绩排名前 40 强的学生进行复赛。 三、大赛的复赛阶段 级学生,这些学生才处在大一阶段,专2009 由于此次面向对象是 行名学生分别进业知识还比较欠缺。因此我们组织老师对普选出来的 40 6 了理论知识和实操能力的培训。由石化系分析教研室和基础教研室的 位教师对学生的理论知识题库进行了筛选和理论知识的培训。由实验实 6 2010 年训中心分析实验室的老师对学生的试验技能操作进行了培训。

职业院校学生技能大赛策划书通用范本

内部编号:AN-QP-HT384 版本/ 修改状态:01 / 00 In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The Proposed Plan, So As T o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters. 编辑:__________________ 审核:__________________ 单位:__________________ 职业院校学生技能大赛策划书通用范 本

职业院校学生技能大赛策划书通用范本 使用指引:本方案文件可用于前期的研究中,通过对落实计划的设想和构思,形成有效的方案,并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结,形成方法经验来指导未来同类事项的进行。资料下载后可以进行自定义修改,可按照所需进行删减和使用。 活动策划书目录: 一、学校简介 二、活动主题 三、活动流程 四、商家赞助计划 五、奖项设置 六、经费预算 一学校简介 我院是一所以培养外经贸应用型高技能人才为主的省属国有公办高等职业院校,始建于1985年6月。XX年7月,经海南省人民政府批准,升格成立,同年8月,经国家教育部核

准备案。从XX年开始面向全国招生。现有在校生6000余人。 学院位于海口市桂林洋高校区,占地面积1032亩。目前已经基本完成校区各主要建筑的建设。东西两幢教学大楼可满足五年内近万名在校生的课堂教学需求;实训大楼拥有各专业实验训练功能区及先进的现代化实验训练教学设备,可满足各种专业的实训需求;图书馆大楼建筑面积达2万平方米,馆藏图书达30万册,将根据学院发展的要求建立健全图书现代化借阅查询系统、电子图书资源库和数字图书馆,;学术交流中心为我院开展教学科研、国际及校际学术交流活动提供了现代化的平台;拥有标准化足球场和田径比赛跑道以及各种球类场地的运动中心以上各项设施已完工并投入

争当“生活小达人” 劳动技能比赛活动方案--生活技能大赛

争当“生活小达人”劳动技能比赛活动方案 一、活动目的: 为培养学生的动手、动脑和生活实践能力,树立学生“自己的事情自己做”的自主意识,培养孩子们热爱劳动的情感,提高劳动本领,感受劳动的乐趣,同时也丰富学生的课余生活,让学生在劳逸结合中获得健康、全面地发展。 二、比赛地点: 学校前操场。 三、比赛内容安排: 一、二年级: 比赛内容:穿衣服;系红领巾;整理书包。 比赛方法:听口令,先穿衣服,系红领巾,再整理书包, 以最后一个结束为截止时间。 材料准备: 1、穿衣服,系红领巾:自备一件秋季校服衬衫、一条红领巾。(一年级拉链秋装一件、二年级衬衫秋装) 2、整理书包:自备语文、数学课本、2本练习本。一个文具盒、3支铅笔、一块橡皮、一把尺子、一个书包。 评判标准: 1、一年级衣服拉链拉上,二年级衬衫扣子扣好,红领巾要在领子底下,红领巾的角对着颈椎,结基本要成梯形,两个尖拉出来后要一长一短。 2、根据书本大小归类,放置整齐。 三年级 比赛内容:串、系鞋带。 比赛办法:听口令把鞋带串好,再系鞋带,最后放于桌上。以最后一个结束为截止时间。材料准备:串、系鞋带:自备跑鞋一双,2条鞋带。(统一向五年级借用) 评判标准:鞋带整齐排列,无杂乱。 四年级 比赛内容:包饺子。 比赛方法:听到发出开始的口令即开始比赛,以最后一个结束为截止时间,每人包10个。材料准备:每班准备足够的皮和肉馅。 评判标准:以不破皮、不露馅、美观进行评定。 五年级: 比赛内容:钉纽扣。 比赛办法:听到发出开始的口令即开始比赛,以最后一个结束为截止时间。(两个班级同时进行) 材料准备:每位学生自备4眼扣子1个、2眼扣子1个、针线、布条、剪刀等。 评判标准:在规定时间内钉完,要求美观、牢固。 三、参赛人数: 1、一至五年级随机抽取20人参加。

材料课件实验一光学金相组织观察方法

材料课件实验一光学金相 组织观察方法 Jenny was compiled in January 2021

实验一光学金相组织观察方法 目的 1.了解光学金相组织观察方法及步逐; 2.了解光学金相显微镜的结构,熟悉其使用的基本方法; 3.了解光学金相样品的制备过程,体会制过程对观察组织的影响。光学金相显微镜的结构 为观察材料的显微组织,必须借助显微镜,大家可能用过生物显微镜,知道其大致结构有:物镜、目镜、粗调、微调等,生物样品是透明的,可用自然光。 工程材料,如金属材料,是不透明的,成像利用的是反射光,因此在光学金相显微镜中,结构上明显特点是有一套照明设备,现用显微镜的照明设备包括:电源、变压器、灯泡、透镜组——得到平行光,经过孔径光栏、滤色片、视场光栏,再经过物镜照射到试样上。经过试样的反射光进入物镜经过一次放大,再经过目镜的再次放大,我们看到的是经过二次放大的虚像。因为最后看到的像和各人的视力的影响,不同人观察时对显微镜要进行微调。

显微组织成像原理 如图所示,从透镜内垂直照射 到试样上的平行光,将发生反射和 吸收。如果试样是镜面,光线全部 原路返回,最后成像为亮点;如果 试样有不平的沟槽,部分光线反射后不能进入物镜,这样这些地方成像为暗区。有明有暗就构成了表面的图象,就是我们观察到的组织形貌。金相试样的制备方法 取样:从材料或零件上截取准备观察的样品,要求组织要有代表性,大小要适合制样和观察,尺寸过小的还要进行镶嵌。 打平:让观察面宏观为平面,用砂轮、锉刀或其它方法来实现。 磨光:用不同粒度的金相砂纸,从粗到细依次细磨,让其粗糙度不断减小。细磨的方法有干磨和湿磨,可用手工细磨和机械细磨。

学生技能竞赛管理规定

学生技能竞赛管理规定 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

***学院学生技能竞赛管理办法(试行) 第一章总则 第一条为了加强学校学生参加各级各类技能竞赛活动的管理。积极组织学生参加各级各类技能竞赛活动,达到以赛促教、以赛促做、以赛促学、以赛促改的目的,从而提高学生的专业技能水平,促进学风建设,激励学生的个性发展,培养学生的创新意识、实践能力和团队精神,提高学校办学质量,扩大学校影响力,特制定本办法。 第二条学校组织的各级各类技能竞赛是指由学校和市级及以上政府主管单位举办的针对某一领域的高职院校学生技能比赛活动(不包括群众性的文化类、文娱类、体育类比赛)。学校鼓励提倡参加各级政府组织的各项竞赛,严格限制非政府组织的竞赛。 第二章竞赛级别及类型 第三条技能竞赛级别分为校级技能竞赛、市级技能竞赛、国家级技能竞赛三个级别。 (一)校级技能竞赛是指各系(部)以学校名义组织的各类全校性学生技能竞赛,一般在每年的9月底至次年的1月内进行。 (二)市级竞赛是由重庆市教委、市人社局和市级相关政府部门或全国性竞赛分赛区组织的面向全市职业院校的技能竞赛。 (三)国家级技能竞赛是指由国家教育部、人社部等部委直接主办,面向全国职业院校的技能竞赛。 第四条学校重点支持有一定社会影响的市级及以上的技能竞赛项目,如重庆市教委组织的全市职业院校技能竞赛、教育部组织的全国职业院校技能竞赛等。

第五条各类企业、社会团体组织的技能竞赛由各系(部)向教务处申报审批。 第三章竞赛组织与管理 第六条教务处负责校级及以上学生技能竞赛工作的审批和管理。 第七条承办竞赛的部门应履行以下职责: (一)选拔或推荐优秀选手参加学校组织的校级及以上学生技能竞赛活动。 (二)受学校委托作为承办部门或作为组织部门负责制定校级及以上学生技能竞赛实施细则。 (三)受学校委托负责承办或组织校级学生技能竞赛活动。 (四)负责确定赛前集中培训的指导教师,督促和指导教师开展赛前培训工作。 (五)负责本部门学生技能竞赛档案管理、数据统计及上报工作。 第八条市级及以上技能竞赛,教务处根据技能竞赛文件要求,按照学校专业分布情况,协商确定竞赛承办部门,并协助其选拔竞赛选手和制定竞赛培训实施细则。在经费预算方案报教务处批准后,承办部门组织与实施培训活动、指导学生参加竞赛等工作。外出参赛时视比赛要求原则上各项目组只能外派领队或指导教师1-2人。 第九条校级技能竞赛由承办部门具体实施。校级技能竞赛由承办部门向教务处提出竞赛项目申请,同时制定竞赛实施方案,经审批同意后予以实施。 第四章竞赛经费与培训管理 第十条学校在年度经费预算中,设立专项经费用于学生技能竞赛,该经费由教务处与财务管理部门统一管理,实行专款专用,各竞赛项目教师和学生差旅费参照学校相关经费报销管理办法,参赛报名费参照竞赛主办单位竞赛通知列支;竞赛准备过程中涉及的设备增添及耗材费、图书购置费按学校有关规定审批后采购,增添设备及耗材按规定纳入学校资产,购买图书实行图书馆入库后借还。

生活技能大赛策划书

生活技能大赛策划书 会院女生部 活动主题:生活技能大赛 活动名称:我是生活主宰者 活动背景:年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。中南财经政法大学又迎来了新一届朝气蓬勃的“新鲜人”。作为90后的他们,思想活跃,充满活力与自信,但自90后一词一出,便有无数质疑的声音,其中很关键的一点,就是认为90后欠缺生活能力。 于是会院女生部生活技能大赛应运而生! 生活技能大赛,给你一个展示自我的舞台, 生活技能大赛,给你一个挑战非议的机会。 证明自我,突破自我,为以后的人生道路背上一份必不可少的工具箱,它的名字叫生活技能。 活动目的:通过比赛让大家注重生活技能的积累,让在家没动过手的宠儿感受做家务的乐趣,感受生活的乐趣,让同学们了解更多生活中的小知识,为同学们创造一个机会去展示自己在生活方面的技能,给己同学们留下个好印象,提升自我形象。同时,也能让我们创造一个温馨,整洁的生活环境,提升生活质量。

活动时间:晚上7点到9点半 活动地点:文澜110教室 活动预算: 项目单价数量合计 展板40 1 40 海报 5 20 100 针,线(租金加赔 60 10 付) 6 0 热水瓶盖(干事自 带) 打印折纸样稿 1 6 6 卡片24 1? 选票(便利贴)60 6~8 糖果(棒棒糖)60 30 彩笔(记号笔也可)2 2 4 十字绣 2 5 10 冠军奖品20 1 20 合计239~247

主办单位:会院女生部 参加人员:全体学生 100~140人 参赛人员:4*6=24名 邀请嘉宾:手创协会的社团成员 活动前准备: 1 宣传工作: I在图书馆门口放置宣传展板,在各宿舍楼梯口贴宣传海报,并设计ppt在课间播放; II在会院学生会各部的校内上发布状态并请各位干事在班级群上发布消息。 2至少提前两个星期宣传,并在留下干事联系方式开始报名,以小组为单位,4人一组,活动开始一星期前确定分组,共六组。原则上4人一组报名,如果如果想参加却找不到一起的人,可以先报,再由部里对他们进行组合,每组都为自己的组起上别致的名字起个名字。分组结束后(还有一星期的时间),要求各组以“便利生活,舒适生活”为主题设计一个手工艺品,要求环保,低碳。 3 在网上搜集或请手创协会的成员准备6套折纸方案,要求简单易学,装饰效果强,并将其打印出来。 4 在赛前为选手的手工作品拍照(或是参赛者自己制作时的自拍),制成ppt,在最后一个环节介绍的时候使用。 5 制作、购买或租借各项活动用品。将针分为20根一组,将3组针分别

金相实验的原理和方法

金相实验的原理和方法 一实验目的: 金属材料的使用通常遵循着“成分—组织—性能”的相互关系。金相即金相学,就是研究金属或合金内部结构的科学。不仅如此,它还研究当外界条件或内在因素改变时,对金属或合金内部结构的影响。所谓内在因素主要指金属或合金的化学成分。所谓外部条件就是指温度、加工变形、铸造情况等。 二试验设备: 1. 金相试样切割机 2. 砂轮机 3. 镶嵌机 4. 预磨机 5. 抛光机 6. 腐蚀液 7. 金相显微镜 8. 摄影系统及电脑 三试验原理: 金相试验是将欲检验之试片表面经言磨抛光(或化学抛光、电化学抛光)至一定的要求光滑后,以特定的腐蚀液于以腐蚀,利用各相或同一相中方向不同对腐蚀程度的不同而能表现出各相之特征,并利用显微镜放大倍率观察判断之。

四试验方法: 1.试片之准备: 为使试片能合乎观察的要求必须以如下之步骤处理之。 (1)取样(SAMPLING): 取样必须考虑其整体或研究的主题的代表性,如材料属方向性者则应依各方面皆取样观察:如品管检查则可随机取样如破坏原因分析可取性质较差的材料以凸显破坏原因以利观察等等。 (2)切割(SECTIONING): 如材料硬度低则可直接用锯子予以切割,如硬度较高则可使用砂轮切割,但必须慎选砂轮,且切割时须冷却以避免因切割过程所产生的热对材料组织的影响。 (3)粗磨(COARSE GRINDING): 用砂轮机去除试片的毛边,并用较粗的砂纸(#80左右)或沙袋机磨平且可除去可能因切割所产生的变态层。 (4)嵌模(MOUNTING): 嵌模之目的为使试片握持方便或保持试片边缘之完整,如不考虑这两种因素,则此步骤可省略 嵌模的方法有两种,即热嵌模(Hot Molding)及冷嵌模(Cold Molding)。热嵌模亦称为加压嵌模(Compression Molding),方法为将试片表面朝下置于金属磨中(一般内径为111/4及11/2等三种)再填以适量之树脂,如酚树脂(如电木粉、Bakelite),预热至60~80℃后即加压至4,200PSI左右之压力,并继续加热至130~140℃,持热

大学生生活技能大赛

引言: “三做”与“叠被子” 想把被子叠好,其实并不是一件容易的事情,总结步骤来看,大致可以概括为:压、折、抠捏、修。而这简单的几个字里面,却各包含了不同深刻的意义。 压:一床被子刚拿到手的时候,我们需要不断地用力挤压,使其中稀松的棉花变紧,让被子变薄,变实。这就像我们在青年时期,在不断吸收知识的同时,需要不断消化,不断整理,使各方面的能力素质均衡,使自己达到一个高度。这是一个积累与消化的过程,纵然我们并没有真正的走上工作岗位,但是,书到用时方恨少,只有多积累,多整理,我们才能在未曾体会的挑战来临时,不会手忙脚乱,懂得去思考该如何应对,如何处理。 折:被子压好了,我们必须选择正确的折叠位置,被子的最终形状如何,与折叠的位置是有着直接联系的。这就像我们处在人生之路上,需要在合适的时候,干合适的事情,比如,当我们进入大学时,就要学会与人相处,懂得自主学习。 抠捏:抠角和捏线关乎了被子的形象问题,正因为有了棱角,被子看起来才方正,才有型。一个形象好的人应该是有气质的,而气质,是服装衬托不出来,掩盖不掉的,气质是内部修养、外在行为谈吐、待人接物的方式的总和,它包含了自我要求、品味、交际环境、阅历、学识量,俗话说:“腹有诗书气自华。”自信也是气质的重要因素之一,自信满满就自然有了超凡的气质,有自信的人就会美丽。 修:被子叠好以后,还需要我们时不时地去修一修。这就好比我们在忙碌的工作、学习、生活中,时不时地静下来,自我总结、自我审视、自我批评。人贵在自知,自知才能让我们宠辱不惊,自知才能让我们心若冰清。要自知,唯有多多自我审视,认识自己,优势如何,劣势如何,哪些需要保持,哪些需要改进,从而促使我们不断进步,朝向正确的方向前进。

记一次生活技能大赛作文300字五年级

记一次生活技能大赛作文300字五年 级 记一次生活技能大赛作文300字五年级 为了锻炼学生的生活能力,提高学生的综合素质,学校每年都要定期开展“生活技能大赛”。今天又是大赛的日子,同学们早早的在操场摆开了战场,到处是欢声笑语。 我们先比削苹果,但可不是比谁削地快,而是比谁削地苹果皮长! 比赛开始了,我坐在地上,把苹果放在膝盖上,右手扶牢,左手紧握削皮刀,用左手大拇指一点一点的向前推着削,突然,手一滑,我削断了,只好重新开始,结果是越削越短。最后,老师说我削了三条长的。 削完苹果后,我们又去包水饺,我本以为我们组能包上三十个就不错了,可是包完后一数,天啊!我们竟然包了一百多个,虽然形状千奇百怪,但是毕竟是我们亲手完成的。 最后一项,也就是同学们盼望已久的——品尝劳动成果。同学们你争我抢的把水饺煮熟,性急的用手抓起水饺就往嘴里填,结果烫的呲牙咧嘴,惹

得同学们哄堂大笑。我也吃了一个,哇!——真香啊! 消灭了所有的水饺、水果,今天的比赛就圆满的结束了。“生活技能大赛”,让我们体验到了劳动的快乐! 记一次生活技能大赛作文300字五年级 为了锻炼学生的生活能力,提高学生的综合素质,学校每年都要定期开展“生活技能大赛”。今天又是大赛的日子,同学们早早的在操场摆开了战场,到处是欢声笑语。 我们先比削苹果,但可不是比谁削地快,而是比谁削地苹果皮长! 比赛开始了,我坐在地上,把苹果放在膝盖上,右手扶牢,左手紧握削皮刀,用左手大拇指一点一点的向前推着削,突然,手一滑,我削断了,只好重新开始,结果是越削越短。最后,老师说我削了三条长的。 削完苹果后,我们又去包水饺,我本以为我们组能包上三十个就不错了,可是包完后一数,天啊!我们竟然包了一百多个,虽然形状千奇百怪,但是

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