2018年《国家学生体质健康标准》

2018年《国家学生体质健康标准》
2018年《国家学生体质健康标准》

2018年国家学生体质健康标准

一、说明

1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中

为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。

5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。

7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结

业或肄业处理。

10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。

11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后,通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。

12.本标准由教育部负责解释。

二、单项指标与权重

三、评分表

(一)单项指标评分表

表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)

表1-2 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)

6

表1-3 男生肺活量单项评分表(单位:毫升)

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表1-4 女生肺活量单项评分表(单位:毫升)

8

表1-5 男生50米跑单项评分表(单位:秒)

9

表1-6 女生50米跑单项评分表(单位:秒)

10

表1-7 男生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)

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表1-8 女生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)

12

表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)

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表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)

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表1-11 男生立定跳远单项评分表(单位:厘米)

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表1-12 女生立定跳远单项评分表(单位:厘米)

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表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表(单位:次)

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表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表(单位:次)

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表1-15 男生耐力跑单项评分表(单位:分·秒)

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表1-16 女生耐力跑单项评分表(单位:分·秒)

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新媒体运营工作计划图文稿

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2018新媒体运营工作计划 一、关于公司发展营销,新媒体运营准备工作? 1.完善主微信公众号定位(公众号名称+订阅号/服务号+内容产出方向)需提前注册和微信认证 2.建立微信矩阵(公众订阅号号+个人订阅号号+公司小号+小程序+客服号)申请一个企业公众号+个人订阅号+N个公司官方客服小号+创建粉丝基础群(所有粉丝);粉丝活跃群(初步筛选精准粉丝);粉丝高级vip群(客户粉丝群) 3.建立垂直媒体矩阵(今日头条;新浪微博;新浪看点;搜狐公众平台;QQ公众平台;豆瓣;一点咨询;头条;企鹅媒体;网易自媒体;虎嗅;天天快报;百度百家自媒体;百度发布平台;网红微博) 4.建立客户服务矩阵(QQ群,微信群,直播间)今日头条和uc订阅号注重垂直领域建议为新媒体主要发展区域 二、新媒体运营工作基本事项: 1.维护日常公众号 2.微信公众号数据分析? 3.每日两篇软文产出(编辑) 4.发觉热点(浏览各大自媒体包含新浪微博热搜榜;百度贴吧;今日头条等媒体渠道,寻找热点新闻,提供写作素材。) 5.热门自媒体大数据分析 6.拓展建筑行业类流量渠道 三、新媒体运营工作计划?

目标:提高品牌曝光度和提高粉丝量与互动量,打造品牌影响力,建立销售转化渠道。 一:建立新媒体运营平台? 1、新媒体网络平台的归纳: 腾讯QQ、微信(实时交流)、微博、博客(发散性传播原子弹)、慧聪网、商机网、企博网(网络展示平台),tmall等各个新媒体。重点是做微博微信这块、微博和微信配合使用增加推广转换率、扬长避短优化用户体验在用户心里确定位置塑造品牌形象、腾讯微博可以绑定微信公众平台。 提高微信公众号的访问量和关注度首先要做的就是微信发布的文章要吸引人,这是最重要的地方,内容决定提高关注度和粉丝的。搜集粉丝反馈意见、时不时搞一点趣味测试流动、搞有奖问答流动。 2、定位: 明确我们是谁,并且在客户心理确定位置,形成品牌战略,而战略本质就是塑造企业核心竞争力。 3、账号管理: 1.新浪微博官方账号:IT+ 2.微信服务账号:IT+

2018深圳湾万象城新媒体运营方案【商业地产】【新媒体运营】

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2018 最新新媒体推广引流方法大全

2018最新新媒体推广引流方法大全 (线上篇) 新媒体发展历程-------------------------------------------------------------------3 一、利用微信群推广引流----------------------------------------------------------4 二、利用QQ群推广引流----------------------------------------------------------5 三、利用QQ空间推广引流--------------------------------------------------------7 四、QQ兴趣部落,多种方式引流---------------------------------------------------7 五、利用百度贴吧打造口碑,实现被动引流----------------------------------------7 六、利用百度搜索风云榜,借势获取流量------------------------------------------8 七、利用百度文库,打造口碑,实现引流------------------------------------------8 八、百度知道推广,软广告吸引流量-----------------------------------------------9 九、百度网盘放置需求,获取精准粉丝---------------------------------------------9 十、百度经验推广,利用信任平台的优势-------------------------------------------9十一、(二维码)图片上传到高权重网站,百度图片频道收录曝光引流---------------9十二、微博借力营销(免费方式)--------------------------------------------------10十三、微博借力营销(付费方式)--------------------------------------------------10十四、利用新浪微信站内搜索,主动找客户----------------------------------------10十五、让你的微博成为“精选”信息,让客户主动来找你--------------------------10

新媒体运营工作计划

新媒体运营工作计划 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

2018新媒体运营工作计划 一、关于公司发展营销,新媒体运营准备工作? 1.完善主微信公众号定位(公众号名称+订阅号/服务号+内容产出方向)需提前注册和微信认证 2.建立微信矩阵(公众订阅号号+个人订阅号号+公司小号+小程序+客服号)申请一个企业公众号+个人订阅号+N个公司官方客服小号+创建粉丝基础群(所有粉丝);粉丝活跃群(初步筛选精准粉丝);粉丝高级vip群(客户粉丝群) 3.建立垂直媒体矩阵(今日头条;新浪微博;新浪看点;搜狐公众平台;QQ公众平台;豆瓣;一点咨询;头条;企鹅媒体;网易自媒体;虎嗅;天天快报;百度百家自媒体;百度发布平台;网红微博) 4.建立客户服务矩阵(QQ群,微信群,直播间)今日头条和uc订阅号注重垂直领域建议为新媒体主要发展区域 二、新媒体运营工作基本事项: 1.维护日常公众号 2.微信公众号数据分析? 3.每日两篇软文产出(编辑) 4.发觉热点(浏览各大自媒体包含新浪微博热搜榜;百度贴吧;今日头条等媒体渠道,寻找热点新闻,提供写作素材。) 5.热门自媒体大数据分析 6.拓展建筑行业类流量渠道 三、新媒体运营工作计划?

目标:提高品牌曝光度和提高粉丝量与互动量,打造品牌影响力,建立销售转化渠道。 一:建立新媒体运营平台? 1、新媒体网络平台的归纳: 腾讯QQ、微信(实时交流)、微博、博客(发散性传播原子弹)、慧聪网、商机网、企博网(网络展示平台),tmall等各个新媒体。重点是做微博微信这块、微博和微信配合使用增加推广转换率、扬长避短优化用户体验在用户心里确定位置塑造品牌形象、腾讯微博可以绑定微信公众平台。 提高微信公众号的访问量和关注度首先要做的就是微信发布的文章要吸引人,这是最重要的地方,内容决定提高关注度和粉丝的。搜集粉丝反馈意见、时不时搞一点趣味测试流动、搞有奖问答流动。 2、定位: 明确我们是谁,并且在客户心理确定位置,形成品牌战略,而战略本质就是塑造企业核心竞争力。 3、账号管理: 1.新浪微博官方账号:IT+ 2.微信服务账号:IT+

2018新媒体运营工作计划

2018新媒体运营工作计划 一、关于公司发展营销,新媒体运营准备工作 1.完善主微信公众号定位(公众号名称 + 订阅号/服务号 + 内容产出方向)需提前注册和微信认证 2.建立微信矩阵(公众订阅号号+ 个人订阅号号+ 公司小号 + 小程序 + 客服号)申请一个企业公众号 + 个人订阅号 + N个公司官方客服小号 + 创建粉丝基础群(所有粉丝);粉丝活跃群(初步筛选精准粉丝);粉丝高级vip群(客户粉丝群) 3.建立垂直媒体矩阵(今日头条;新浪微博;新浪看点;搜狐公众平台;QQ公众平台;豆瓣;一点咨询;头条;企鹅媒体;网易自媒体;虎嗅;天天快报;百度百家自媒体;百度发布平台;网红微博) 4.建立客户服务矩阵(QQ群,微信群,直播间)今日头条和uc订阅号注重垂直领域建议为新媒体主要发展区域 二、新媒体运营工作基本事项: 1.维护日常公众号 2.微信公众号数据分析 3.每日两篇软文产出(编辑) 4.发觉热点(浏览各大自媒体包含新浪微博热搜榜;百度贴吧;今日头条等媒体渠道,寻找热点新闻,提供写作素材。) 5.热门自媒体大数据分析 6.拓展建筑行业类流量渠道 三、新媒体运营工作计划 目标:提高品牌曝光度和提高粉丝量与互动量,打造品牌影响力,建立销售转化

渠道。 一:建立新媒体运营平台 1、新媒体网络平台的归纳: 腾讯QQ、微信(实时交流)、微博、博客(发散性传播原子弹)、慧聪网、商机网、企博网(网络展示平台),tmall等各个新媒体。重点是做微博微信这块、微博和微信配合使用增加推广转换率、扬长避短优化用户体验在用户心里确定位置塑造品牌形象、腾讯微博可以绑定微信公众平台。 提高微信公众号的访问量和关注度首先要做的就是微信发布的文章要吸引人,这是最重要的地方,内容决定提高关注度和粉丝的。搜集粉丝反馈意见、时不时搞一点趣味测试流动、搞有奖问答流动。 2、定位: 明确我们是谁,并且在客户心理确定位置,形成品牌战略,而战略本质就是塑造企业核心竞争力。 3、账号管理: 1. 新浪微博官方账号:IT+ 2. 微信服务账号:IT+ 3. 微信订阅号:IT大家说 以上账号在现有的基础上慢慢填充,并且将来交给合适的人做运营支撑。 二:新媒体平台的维护 1、微信、朋友圈 定期更新日志保持与客户互动、发布的日志可以是公司的产品介绍、市场规模、新所建设。

自媒体商业计划书

自媒体商业计划书2020年4月18

项目视角了解自媒体 何为自媒体?就是指以自主化、平民化、私人化、普泛化的传播者,以现代化、电子化的手段,像不特定的大多数或者特定的单个人传递规范性及非规范性信息的新媒体的总称。是一种“你若芬芳,蝴蝶自来”的平台。 抖音、微信、微博、博客、百度贴吧、论坛、新闻客户端等等网络社区,都属于自媒体的范畴。而每个自媒体都有自己的特点,有的侧重于做视频、有的侧重于做问答等,并且每个自媒体平台所面向的人群也有所不同。 自媒体,或者称为内容产业,在我国才刚刚起步,而未来,充满了无限的希望! 定义:自媒体以内容为核心,呈现在手机端的媒介形式! 内容形态:文章、动态短文、问答、图集、长视频、短视频、小视频。 从业者:根据艾瑞网的调研数据,我国目前全职从事自媒体的人数达到了370万以上,而兼职人群超过了600万,一共有970万人从事自媒体行业。其中包括高中生、大学生、年轻白领、专家学者、医务工作者、文学爱好者、中学教师、大学教授、以及绝大多数自由职业者。 行业规模分析:从自媒体内容,到衍生出来的IP、内容电商、以及知识付费,已经是一个非常庞大的基于内容生态的产业链,其中今日头条2018年的广告收入超过了500亿,腾讯、百度、字节跳动三家公司,每年给创作者有上百亿元的广告分成。而自媒体个人或者机构,每年通过各大平台进行电商变现的收入,已经超过3000亿元。

图文形式是自媒体的基础,不管是PC时代的论坛、贴吧、博客,还是到移动互联网时代的微博、微信、头条,从1998年到2018年,20年时间,图文始终没有被淘汰,反而延伸出了更多的玩法形态。 不管是图文还是视频,主流平台都在不断的加大打击搬运的力度,在内容变现的时代,他们急需大量的原创、优质内容,鼓励、扶持原创已经成为自媒体发展的战略方向! 自媒体领域早已成为了众多商家争夺之地,要是哪个商家没有几个自媒体平台账号都不正常了。可是有了自媒体平台,也要学会做宣传,否则的话,人力财力都花费了,还是起不到作用。所以在做宣传的时候,商家一定会注重内容,平台的内容必须原创、优质才能更多的吸引到用户,同时吸引商家! 短视频行业竞争分析: 到了我国进入4G时代,网络基础环境得到提升,短视频成为一种很好的传播形式,它符合读者的碎片化时间需求,通常一个短视频的时间控制在1-5分钟,所以,在2014年-2016年,短视频成为自媒体创业的一个风口,紧接着,随着智能手机的普及,竖版视频成为一种越来越主流的视频形式,所以,抖音和快手地出现,改变了人们观看视频的方式,人们越来越喜欢看竖屏,而且时间控制在15秒左右,于是内容丰富有趣的抖音小视频,占据了我们越来越多的碎片化时间,经常深夜刷抖音,一个小时就过去了。 在过去的2018年,短视频平台雨后春笋般的崛起,腾讯推出了微视、投资了YOO,百度有全民小视频、有伙拍,阿里也投资了几款短视频,但是从用户体验来看,抖音依然是龙头老大,而且占据了小视频领域的绝对话语权。而二次元创和实拍,必将是短视频的发展主流! 2019年,我国最大内容分发平台,今日头条的母公司字节跳动,推出了一款基于年轻人的短视频社交平台-多闪,拉开了内容创业领域的新发展历程:

2018年新媒体小组运营工作计划

2018年新媒体小组运营工作计划 一、运营目标 1.《****官方》公众号首发于2015年4月,截至到本月共运营两年3个月。截止目前粉丝数量39820人——2018年计划粉丝数80000人。现公众号图文平均阅读量548/条——2018年12月底计划平均阅读量1000/条。 2.《****官方自媒体》头条号首发于2016年7月,截止到本月共运营一年3个月,截止目前粉丝数量1855人——2018年计划粉丝数10000人。2018年计划文章推荐率超过90%,阅读过万的文章达到总发表文章数的30%,阅读过千的文章达到总发表文章数的60%。 3.2018年公司网站运营,计划制定公司新闻发布流程,与市场和产品项目组保持沟通,争取做到公司新闻第一时间发布。 二、平台完善 1.微信公众号自定义菜单梳理 目前公司官方公众号粉丝数量逐年呈现正增长趋势,后台咨询粉丝数量日益变多。现阶段的自定义菜单已经无法满足客户粉丝需求,计划在4月份联合业务部、产品项目组一同对公众号菜单进行重新梳理。 2.微网站建设 微官网的建立可更好的展示宣传公司新闻及产品,同时可以对历史图文进行二次推广,在增加阅读量的同时还可以起到吸粉的作用。 3.视频栏目 2018年的《诚趣录》视频栏目将有更加活泼和更有创意的展示形式,2018年视频选题如下:

三、科学运营 1.账号资料库建立 资料库的建立可以有效的帮助账号的运营,提高运营效果,同时帮助成员更好的了解账号。 包括:1、资料网站 2、咨询网站 3、内容素材 4、图片 5、文案模板 6、活动案例 2.审查机制的完善 由自我检查,小组审查,领导审核三个环节组成。 自我检查处理初级问题。小组审查审核内容方向、调性、敏感度、专业性。领导审核重点内容是否可发布。 如小组对日常内容有疑问,可以提交领导审查。 3.预先工作的准备 (1)内容的提前准备 (2)做好内容周期性规划,提前准备内容素材,为内容审查预留时间。 (3)素材的预先收集 (4)每日需抽时间了解行业和新媒体动态,平时收集好的创意和内容。 4.运营的提前规划 周期对账号运营进行提前的规划,指导账号运营。 5.定期总结与改进

2018年自媒体推广方案

2018年自媒体推广方案 随着越来越多的用户使用自媒体成为自媒体人,这个行业的竞争力也可以说是相当之大,我们要想运营好自媒体首先内容方面是不可缺少的,再就是推广工作,好酒也怕巷子深,我们要让更多人看到自己的作品那就应该去推广,不然别人怎么关注我们呢? 现在很多人运营自媒体目的简单明了,就是为了盈利,我们想更好吸引粉丝获得收益那就自然少不了推广工作,接下来我们说说具体推广方式有哪些! 1、展现个人魅力 这个不用多说就是在你进行内容创作的时候结合自己的领域树立自己的风格,现在最好是选择轻松娱乐形式树立风格,这样更能够别大家所接受,而且别人也愿意看你的内容,专注领域内容又有自己的风格的话,大家再次看到你的内容的时候就会第一时间想起你! 2、给粉丝福利 粉丝也是你进行内容推广的最佳途径,你永远不知道你的粉丝他们的圈子是怎样的,给与粉丝一定的福利让粉丝们主动为你去推广,那你还担心自己没有粉丝没有曝光度吗?

粉丝也是需要去维护去进行福利发放的,让他们记住有你这么一个大气的自媒体人,时间长了他们会自主的帮助你进行推广!自媒体注重的是实战,这里每天都会有自媒体直播授课。你要是真心学自媒体可以来这个V锌:ye19801 有人帮助解决各种自媒体问题,有专人讲解。只要自己认真,再加上一起交流。 3、找小伙伴互推 互推最好的原因在于粉丝会来的比较快,再就是得到了曝光度,要注意的是我们在进行互推的时候,要选择粉丝数差不多的、领域相关的小伙伴进行内容的互推,这样才会有效果。如果相差太远还是不建议互推了,首先流量不会很大,再就是粉丝群体不明确,这样的话也是免费帮助别人做推广,自己没有任何意义! 4、大咖推广 这个可以找领域大咖帮助推广,这个当然是需要收取费用的,所以我还是不建议新手这样去做,首先没必要,再就是就算粉丝吸引过来了但是你的账号没有内容给别人看的话用户还是会走的,所以我觉得运营推广产品的自媒体人可以去试试,再就是我们先要打造出内容再去请大咖推广会比较好!5、使用好运营工具 运营工具有很多,小编觉得还不错的工具我们可以使用——易撰,它是一款自媒体创作辅助工具,标题助手、风险检测、原创度查重、视频下载......等工具可以帮助我们更好进行内容创作,我们做好内容再去推广也不怕内容推不出去,内容的质量也是我们推广工作的一部分!

2018新媒体运营工作计划教学教材

2018新媒体运营工作 计划

2018新媒体运营工作计划 一、关于公司发展营销,新媒体运营准备工作 1.完善主微信公众号定位(公众号名称 + 订阅号/服务号 + 内容产出方向)需提前注册和微信认证 2.建立微信矩阵(公众订阅号号+ 个人订阅号号+ 公司小号 + 小程序 + 客服号)申请一个企业公众号 + 个人订阅号 + N个公司官方客服小号 + 创建粉丝基础群(所有粉丝);粉丝活跃群(初步筛选精准粉丝);粉丝高级vip群(客户粉丝群) 3.建立垂直媒体矩阵(今日头条;新浪微博;新浪看点;搜狐公众平台;QQ 公众平台;豆瓣;一点咨询;头条;企鹅媒体;网易自媒体;虎嗅;天天快报;百度百家自媒体;百度发布平台;网红微博) 4.建立客户服务矩阵(QQ 群,微信群,直播间)今日头条和uc订阅号注重垂直领域建议为新媒体主要发展区域 二、新媒体运营工作基本事项: 1.维护日常公众号 2.微信公众号数据分析 3.每日两篇软文产出(编辑) 4.发觉热点(浏览各大自媒体包含新浪微博热搜榜;百度贴吧;今日头条等媒体渠道,寻找热点新闻,提供写作素材。) 5.热门自媒体大数据分析 6.拓展建筑行业类流量渠道 三、新媒体运营工作计划

目标:提高品牌曝光度和提高粉丝量与互动量,打造品牌影响力,建立销售转化渠道。 一:建立新媒体运营平台 1、新媒体网络平台的归纳: 腾讯QQ、微信(实时交流)、微博、博客(发散性传播原子弹)、慧聪网、商机网、企博网(网络展示平台),tmall等各个新媒体。重点是做微博微信这块、微博和微信配合使用增加推广转换率、扬长避短优化用户体验在用户心里确定位置塑造品牌形象、腾讯微博可以绑定微信公众平台。 提高微信公众号的访问量和关注度首先要做的就是微信发布的文章要吸引人,这是最重要的地方,内容决定提高关注度和粉丝的。搜集粉丝反馈意见、时不时搞一点趣味测试流动、搞有奖问答流动。 2、定位: 明确我们是谁,并且在客户心理确定位置,形成品牌战略,而战略本质就是塑造企业核心竞争力。 3、账号管理: 1. 新浪微博官方账号:IT+ 2. 微信服务账号:IT+ 3. 微信订阅号:IT大家说 以上账号在现有的基础上慢慢填充,并且将来交给合适的人做运营支撑。二:新媒体平台的维护 1、微信、朋友圈

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