水平一(二年级)跳跃与游戏单元单跳双落优秀教学计划

单元学习目标1、对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。

2、学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落

地的动作。

3、进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢

力量

4、懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。

单元教学内容1、跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单

脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地

2、游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小

垫子”

学

时

学习目标教学内容教学建议

1 1、能通过观察描述两种

跳跃动作的不同

2、能明显做出踏跳步与

跑步与跑跳步动作的

特征，并能在游戏中运

用

3、体验并表达有节奏跳

跃的乐趣

1、跳跃：踏

跳步与

跑跳步

2、游戏：找

朋友

1、用自然的跳步进行“找朋友”

游戏

2、老师示范踏跳步与跑跳步动

作，请同学仔细观察后说出

异同

3、组织学生模仿练习

4、配合音乐，在游戏中巩固动

作

2 1、能区分不同跳的动作

名称与方法

2、有节奏地做出不同跳

的动作，动作变换时平

稳自然

3、在决定移动路线与动

作时与同伴商量

1、跳跃：组

合跳

2、游戏：找

朋友

1、听音乐复习单个跳跃动作

2、教师示范，学生观察不同跳

跃动作的特点

3、踏跳步、跑跳、滑步动作组

合

4、在音乐节奏的伴奏下进行跳

跃步伐的练习

3 1、通过学练学生能较熟

练地做出慢跑三步单

脚起跳、双脚落地动作

2、在学练过程中发展学

1、跳跃：单

脚起跳，

双脚落

地

1、利用游戏导入主题

2、组织学生模仿练习

3、游戏锻炼上下肢协调用力

生的下肢力量和上下

肢协调用力的能力3、在学练中，学生勇于展

示自我，团结互助。2、游戏：蚂

蚁搬家

4 1、了解单脚起跳、双脚落

地的动作方法

2、能做出跑几步，单脚蹬

地起跳、双脚轻巧落入

沙坑的动作

3、在跳跃中乐于重复练

习

1、跳跃：单

脚起跳、

双脚落

入沙坑

2、游戏：看

谁双脚

落得稳

1、分组进行单脚交换向前跳和

跳单、双圈的练习

2、分组模仿走三步，单脚蹬地

起跳、双脚落入沙坑的动作

3、指导学生由走过度到助跑进

行跳跃

5 1、知道跳跃运动前做好

脚部准备活动的重要

性

2、学用左右脚踏跳的方

法，左右肢体均匀发展

3、在学习中充分展示自

我，体验成功的乐趣

1、跳跃：助

跑几步，

一脚踏

跳，双脚

落地

2、游戏：踏

石过河

1、做好跳跃前的准备活动

2、设置情景，启发学生尝试多

种方法

3、指导学生逐步增长助跑距离

的单脚踏跳，双脚落地的练

习

4、设置不同难度的练习，让学

生自选练习

6 1、明确从高远处落下时

团身屈膝缓冲的保护

作用

2、在较高远处落地时，能

做出双脚轻巧落地的

动作

3、克服胆怯心理，体验成

功和进步的喜悦

1、跳跃：助

跑几步，

一脚踏

跳，双脚

落地

2、游戏：跳

过小垫

子

1、跑几步，单脚踏跳采摘一定

高度的“果子”练习

2、助跑几步，借助有一定高度

的跳箱盖向前上方跳起，双

脚落地

3、体会左右脚踏跳的方法

4、在跳箱盖上跳落时，越过小

折垫

单跳双落

学习目标1.通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作。

2.在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力。

3.在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。

学习内容1.跳跃：单脚起跳，双脚落地

2. 游戏：蚂蚁搬家

学习

重点

解决方法

单脚起跳双脚落地学习难点

解决方法

踏跳有力协调连贯

用游戏引导学习动作方法用节奏变换强调动作要求

教学流程教学内容教师活动学生活动

组织队形

安全要求

运动负荷

时

间

次

数

强

度

准备部分8 分钟1.游戏：找

朋友

2.游戏：找

家

3.游戏：石

头、剪刀、

布

1.向学生问好！

2.师介绍场地和

游戏方法

3.带领学生一起

游戏

1.向老师问好！

2.认真听，积极参

与游戏。

3.认真观察老师动

作，模仿练习。

四列横队错开站立

* * * * * *

⊙

1’

2’

3-4

次

中

设计意图：一方面在游戏中带领学生热身，另一方面把单跳双落的动作放入游戏中，起到一个引导的目的。

基本部分28 分钟（一）跳跃：

单脚起跳，

双脚落地

1.单跳双落

练习

1.教师组织单脚跳

练习

2.教师组织单脚跳

三次双脚落地练习

3.教师组织单脚跳

一次双脚落地练习

4.教师组织上踏

板，进行单脚跳一

次双脚落地练习

5.教师组织踏落的

连贯动作练习

6.教师组织踏落的

练习，强调上体的

动作

7.教师组织走三步

单跳双落练习教

口诀“我我我飞

1.学生认真练习，

确定有力脚

2.学生认真模仿练

习，做出正确动作

3.学生积极练习，

做出正确动作

4.学生仔细听，积

极模仿老师动作。

5.集体练习，认真

模仿动作方法

6.学生集体练习

7.跟随教师认真模

仿利用口诀做出

正确动作

四列横队错开站立

* * * * *

⊙

集体原地练习

9’

每

个

动

作

次

中

2.拓展练习翔”

8.教师组织慢跑三

步练习口诀提示

节奏

1.教师讲解两人一

组三步跳远比赛方

法

2.教师组织比赛并

评价

8.上步连贯，动作

正确

1.认真听讲游戏方

法

2.积极比赛，勇创

第一

* * * * *

⊙

* * * * *

↓

2’中

（二）游戏：蚂蚁搬家1.教师带领学生集

体练习蚂蚁搬家动

作

2讲解游戏方法

3.前后两人互相比

赛

1.集体认真模仿，

听清要求

2.认真听讲比赛规

则

3.认真比赛，各显

神通

蚂蚁搬家比赛四列

横队

* * * * *

↓

2’

中

设计意图：从布、剪、锤的游戏过度到动作学习，循序渐进的掌握动作方法，利用游戏对教材的巩固，最后的游戏达到锻炼上下肢协调用力的目的。

结束部分4 分钟1.放松操

2.小结，

布置课

后作业

3.下课，

收器材

1.教师组织集体

放松练习

2.总结评价学习

情况

3.组织学生收器

材，师生再见

1.认真模仿教师

动作

2.认真听讲，结合

自己学习的情

况反思

3.参与收器材，与老

师告别

散点找伙伴

2’小设计意图：通过放松操达到身心放松的目的。

课后

作业

单脚跳楼梯，左右脚各跳一层为一组，每天两组

负荷

预计

平均心率125次/分练习密度50%左右场地

器材

踏板41块篮球场扩音器U盘即时贴

课后

反思

跳跃单元——立定跳远课时优秀教学设计

跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明一、指导思想：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。二、教学内容：跳跃：立定跳远。游戏：钻过小人桥。三、教材分析：立定跳远是水平一，二年级跳跃单元的第三课时，主要让学生知道立定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。四、学情分析二年级学生天真、活泼、好动、善于表现，具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。五、重点、难点重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。难点：上下配合协调。六、预期达成的学习目标： 1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。 2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。 3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。 4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。七、教法和学法为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。八、教学过程（一）准备部分：约6—7分钟 1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。 2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。（二）基本部分：约25——27分钟 1、超级模仿秀（高人——矮人——向上跳）。

五年级科学三四单元教学计划

第三单元地球表面及其变化一、单元教学内容分析单元内容主要包括两个方面：一是认识地球表面总的地形概貌，以及河流、海洋、山脉、高原等地形及特点；二是地形地貌变化及发生原因。让学生知道是地球内部的运动，是太阳、流水、风、冰川、波浪等自然力共同作用形成和重塑了地球的外表。二、单元教学目标科学概念 1.地球表面有河流、海洋、山脉、高原等多种多样的地形地貌。 2.地球内部的运动和外力作用的影响是形成和重塑地球表面多种地形的原因。 3.地球表面的地形地貌是在不断地发生变化的。有的变化是在缓慢的过程中进行的，有的却是一个比较迅猛的过程。 4.风化作用和生物的作用会使岩石最终变成土壤。 5.土壤包含岩石风化而成的大小不同颗粒（小石子、沙、黏土）以及腐殖质、水和空气等。 6.土壤和人类的生产、生活有着密切的关系，为我们提供了丰富的资源。 7.流水、风力、海浪、冰川等都会对地表产生侵蚀和沉积作用，并形成不同的地形地貌。 8.土地坡度的大小、有无植物覆盖、降雨量的大小会影响土壤被侵蚀的程度。 9.人类活动也会改变地表形态，这种改变有时会加剧自然灾害的影响。过程与方法 1.通过阅读资料，了解地球内部的运动如何引起地形变化，火山和地震的成因，以及风力、海浪、冰川等对地表的侵蚀和沉积作用。 2.按要求进行实验操作，通过实验观察探究雨水对土地的侵蚀，河流对土地的影响，以及土壤的成分。 3.对控制变量的对比实验有较好的把握，能设计模拟实验，探究降雨量的大小、土地坡度的大小、有无植物覆盖等会影响土地被侵蚀的程度。 4.用文字、图画、符号记录实验结果，用口头和书面语言描述实验中的现象。

5.对自然现象和实验结果做出自己的解释，在小组内交流结果和想法。情感、态度、价值观 1.认识到土壤对生命以及人类生产生活的重要意义，认识到保护耕地不被破坏的重要性。 2. 认同人类活动也会影响地球表面的形态，会加剧或减轻各种自然力带来的自然灾害的观点。三、单元教学材料风景照片、中国和世界地形图（或地形地球仪），地震、火山地貌的照片；小岩石块、酒精灯、镊子、烧杯、水，石膏粉、豌豆种子、小碗或盘子，塑料瓶、碎砖块；新鲜湿润的土壤及干燥的土壤、牙签、放大镜、去掉上半部的饮料瓶；小铲子、一侧有孔的长方形塑料水槽、报纸、塑料薄膜、降雨器（饮料瓶，瓶盖上扎孔）、水、接水桶，有植物覆盖的土和无植物覆盖的土、塑料杯（杯底侧边扎孔）、大盘子、建造家园房屋的材料。四、课时安排（10课时）地球表面的地形1课时地球内部运动引起的地形变化 1课时岩石会改变模样吗 1课时土壤中有什么1课时雨水对土地的侵蚀 1课时探索土地被侵蚀的因素 1课时河流对土地的作用1课时减少对土地的侵蚀 1课时单元复习1课时第三单元考试1课时

水平一快速跑单元教学计划

单元设计说明：

快速跑是小学低年级奔跑类的重点教材，教材重点是跑得自然、协调，摆动腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。教材难点是在快速奔跑时跑成直线。根据低年级学生爱好广泛、求知欲强、活泼好动，愿意游戏和比赛及对新异的动作和练习方法感兴趣的特点。确定本单元的教学重点是培养学生对体育课感兴趣。单元教学难点是从利于解决重点的角度，使学生掌握跑的正确姿势，发展学生的快速奔跑能力。本单元安排了四学时来完成快速跑的教学任务。即直线跑、奔跑类游戏、玩口袋、玩短绳。直线跑和奔跑类游戏重点解决学生跑成直线的意识。由在规定的直线上跑逐步发展到在没有规定的区域内跑。使有行的教学向无形教学的转变。玩口袋和玩短绳教学内容的设置重点是提高学生的步频与步幅。是从学生的兴趣出发。以“玩”进入教学情境，通过多种练习方法与手段，即跑横放的口袋、横放的短绳。来发展学生快速奔跑能力。

《直线跑》教学设计汇龙小学：利爱红一、教学设计说明新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想，以学生发展为本，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位，形成学生自我发展的个性和终身体育意识。本课旨在培养和激发学生参与活动的兴趣，强调在教学中以学生为主体，改变教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式，使学生学会学习、乐于学习、主动学习，通过亲身体验，内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方法，深化学生对体育运动的认同与理解。（一）教学分析 1、教学内容分析跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础.而直线跑则是跑中基础的基础。发展奔跑能力对提高神经系统的兴奋性有一定功效。本学时内容含量少，技术动作比较单一，若单纯一味地练习不但收不到好的效果，而且容易使学生产生过度疲劳。因此要求教师充分挖掘教学方法和手段，采用新颖的练习方法，使学生积极参与，更好地完成教学目标。 2、教学对象分析：小学生处在长身体时期。表现为兴趣广泛、求知欲强、有较强的竞争意识。形象思维发展迅速、独立思考和独立练习能力较差、注意力集中时间不长等特点。但他们对体育课有浓厚的兴趣，愿意比赛和游戏，有较强的模仿能力，对新异的动作和练习方法有很大的兴趣。二、教学目标依据运动参与领域目标，以及小学生身心发展规律。及对教材的分析我制定如下教学目标： 1、知识与技能：让学生了解直线跑的动作要领，掌握直线跑的正确方法。 2、过程与方法：通过沿着直线跑、朝着标志物方向跑等游戏手段，达到掌握直线跑的方法和跑直线的目的。 3、情感与态度：培养学生积极主动地参与活动，在活动中遵守规则、听从指挥，与同伴友好交流与合作的精神。三、教学过程（一）愉悦身心阶段将人数均等地分成四组，进行大鱼网游戏。发展学生快速反应能力及身体的灵活性、协调性，培养协同一致的精神。旨在活跃课堂气氛。 (二)育心强体——增智促技阶段通过沿着直线跑、在跑道内跑、绕过标志物跑等教学手段，培养学生正确的奔跑姿势，发展快速跑能力。并使养成在有形的区域内奔跑的习惯。同时还选择立定跳远接力作为搭配教材，发展学生跳跃能力的同时要求学生跳成直线。强化学生的直线意识。（三）恢复身心阶段：教师根据太极功夫创编的生动形象的太极放松操，并以幽默诙谐话语中达到了放松的目的。

小学体育二年级第一学期《跳跃》单元教学计划

二年级第一学期《跳跃》单元教学计划（7课时）

第一课单脚交换向前跳接力 1、单脚交换向前跳动作方法：一腿屈膝稍提，另一腿以前脚掌着地连续向前跳2-4次后，再换另一腿跳2-4次，如此交换连续向前跳。建议：（1）该练习主要发展学生的腿部力量，使学生体会用前脚掌蹬地跳起和落地的动作。（2）练习前可先做前脚掌走和原地单脚交换跳的练习，要求两腿尽量蹬直。注意纠正跳时身体过于前倾、膝关节过于弯曲、以全脚掌落地等错误动作。 2、单脚跳接力在掌握上述动作方法的基础上分组进行单脚跳接力的比赛，教师应合理的控制比赛的距离，逐渐的要求学生尽量减少交换脚的次数第二课单脚跳上跳下20cm高的物体游戏：赶球比快1、单脚跳上跳下20cm高的物体动作方法：原地直立，单脚用力蹬地跳上物体（台阶或跳箱盖）并立即向后跳下，依次连续进行。建议：（1）要求学生用一腿用力等地，控制身体重心，跳下时轻巧落地（2）初学时可让学生在稍低一些的台阶上练习，逐渐增加高度20-25厘米和跳跃次数，并进行计时测验。 2、游戏：赶球比快（1）教师发令后，各组第一位同学从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。（2）把球赶回，交给第二位同学，依次进行。

（3）先滚直线再滚曲线。（4）最快的一组为优胜。第三课立定跳远游戏：跳过实心球 1、立定跳远动作方法：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。建议：（1）进行分解动作学习，教师示范，学生模仿（2）在基本掌握分解动作的基础上尝试做小幅度的立定跳远练习，但弹性屈伸次数不宜过多，落地尽量做到屈膝缓冲。 2、游戏：跳过实心球（1）每组四个实心球间隔适当距离放好，连续进行跳过几个实心球的练习。（2）适当增加间距进行练习。（3）变换形式进行单脚跳、跨、跑过实心球的练习比赛。

水平一快速跑单元教学计划

《直线跑》教学设计乌市第五十三小学：高颖军一、教学设计说明新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想，以学生发展为本，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位，形成学生自我发展的个性和终身体育意识。本课旨在培养和激发学生参与活动的兴趣，强调在教学中以学生为主体，改变教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式，使学生学会学习、乐于学习、主动学习，通过亲身体验，内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方法，深化学生对体育运动的认同与理解。（一）教学分析 1、教学内容分析跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础.而直线跑则是跑中基础的基础。发展奔跑能力对提高神经系统的兴奋性有一定功效。本学时内容含量少，技术动作比较单一，若单纯一味地练习不但收不到好的效果，而且容易使学生产生过度疲劳。因此要求教师充分挖掘教学方法和手段，采用新颖的练习方法，使学生积极参与，更好地完成教学目标。 2、教学对象分析：小学生处在长身体时期。表现为兴趣广泛、求知欲强、有较强的竞争意识。形象思维发展迅速、独立思考和独立练习能力较差、注意力集中时间不长等特点。但他们对体育课有浓厚的兴趣，愿意比赛和游戏，有较强的模仿能力，对新异的动作和练习方法有很大的兴趣。二、教学目标依据运动参与领域目标，以及小学生身心发展规律。及对教材的分析我制定如下教学目标： 1、知识与技能：让学生了解直线跑的动作要领，掌握直线跑的正确方法。 2、过程与方法：通过沿着直线跑、朝着标志物方向跑等游戏手段，达到掌握直线跑的方法和跑直线的目的。 3、情感与态度：培养学生积极主动地参与活动，在活动中遵守规则、听从指挥，与同伴友好交流与合作的精神。三、教学过程（一）愉悦身心阶段将人数均等地分成四组，进行大鱼网游戏。发展学生快速反应能力及身体的灵活性、协调性，培养协同一致的精神。旨在活跃课堂气氛。 (二)育心强体——增智促技阶段通过沿着直线跑、在跑道内跑、绕过标志物跑等教学手段，培养学生正确的奔跑姿势，发展快速跑能力。并使养成在有形的区域内奔跑的习惯。同时还选择立定跳远接力作为搭配教材，发展学生跳跃能力的同时要求学生跳成直线。强化学生的直线意识。（三）恢复身心阶段：教师根据太极功夫创编的生动形象的太极放松操，并以幽默诙谐话语中达到了放松的目的。

跳跃单元教学计划.doc

跳跃单元教学计划教学内容跳跃及辅助练习素质练习课时 4 课时1、认知目标：在轻松愉悦的课堂中开展体育游戏教学课。教学目标2、技能目标：通过多种游戏练习形式激发学生学习热情，发展学生体育技能基本素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难的良好品质，激发学生学习的潜能、主动参与和团结合作精神。课次教学内容重点、难点教学策略 1.观察、模仿、自主练习；立定跳重点：起跳蹬地有力，落地缓冲 2.个别练习、分组练习与集体练习相一远及辅助素质屈膝。难点：摆臂与蹬地的协结合； 3.小组实践、讨论； 4.设计游戏或竞练习调配合赛规则； 5.学生自评互评。 1、讲解示范； 2、利用挂图加深学生对技术动作的感性认识；二立定跳远及辅助素质练习重点：摆臂与起跳的协调配合；难点：整个动作连贯 3、利用多种手段提高学生下肢爆发力； 4、巡视，通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念； 5、开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣； 6、教师讲评。教法：1、教师口令指挥学生统一练三复习三级跳远及单腿跳跃练习重点：起跳蹬地有力，落地缓冲屈膝。难点：摆臂与蹬地的协调配合习2、教师强调重难点学法：1、学生体会正确完整的三级跳远技术动作概念 2 、体会三级跳远的节奏感要求：1、学生积极练习 2、遵守课堂秩序教法：1、教师口令指挥学生统一练四复习三级跳远及单腿跳跃练习重点：1.助跑与起跳的紧密衔接 2. 各跳的节奏清晰自然难点：各跳的紧密衔接习2、教师强调重难点学法：1、学生体会正确完整的三级跳远技术动作概念 2、听老师的口令认真练习 3、体会三级跳远的节奏感要求：1、学生积极练习 2、遵守课堂秩序

水平四快速跑单元教学计划

水平四快速跑单元教学计划教材分析：根据课标要求，快速跑教材的学习主要是： 1、发展学生反应速度、运动速度、和位移速度，发展学生快速奔跑的能力， 2、提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量， 3、在练习和比赛中，培养竞争意识，体验快速跑的乐趣，促进身心的全面发展。快速跑教材是初中体育教材的重点教学内容之一，主要任务是掌握一些跑的基本技术和锻炼方法。它是田径运动的基础项目，经常练习对增强体质，提高成绩，效果明显。特点是：距离短、强度大、速度快。所以在初中体育教学把快速跑作为学习的主要教材之一。在教学中还要发掘教材的教育功能。培养学生的勇敢、果断、快速、敏捷的作风，团结合作和吃苦耐劳的精神。根据初中学生的生理和心理特征，教师在教法上采取多样性和竞赛性，提高学习和锻炼兴趣，增强竞争意识，促进身心的全面发展。学情分析：跑的内容在体育教学中是比较枯燥，乏味的课程。初中学生如果按部就班的教学，效果不是很好。所以在课堂教学过程中，要针对学生竞争意识强、模仿力强、有好奇心等特点，应该创设情境，创设环境采用生动活泼、形式多样、搭配新颖、实用且有挑战与配合于一体的教学模式来完成，实效性会更强一些。单元计划

说明：短距离跑教学中，应以提高学生快速奔跑的技能为主，着重培养跑的正确姿势，发展学生的奔跑能力，打好身体素质基础。该教学一般安排在春、秋季为宜。教学重点应放在途中跑练习上，待途中跑有了一定基础后再进行其他环节的教学。在途中跑的教学中，摆臂练习常被忽视，尤其是女生，在快速跑中臂腿动作很不协调，既影响跑动速度又缺乏美感。所以必须加强腿臂动作协调配合的练习。在跑的专门性练习中经常出现易犯错误，如小步跑直腿拍打式着地，踝膝紧张直腿前蹬；高抬腿和后蹬跑动作缺少一定的素质基础，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直；后蹬跑时前摆伸小腿，后蹬屈膝等，影响教学效果。要针对初学者的接受能力和身体条件，选择有效的教学措施，简化动作难度，使学生建立正确的跑姿。

跳跃与游戏单元教学计划教案

水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划单元学习目标1、对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。 2、学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落地的动作。 3、进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量 4、懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。单元教学内容1、跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小垫子” 学时学习目标教学内容教学建议 1 1、能通过观察描述两种跳跃动作的不同 2、能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作的特征，并能在游戏中运用 3、体验并表达有节奏跳跃的乐趣 1、跳跃：踏跳步与跑跳步 2、游戏：找朋友 1、用自然的跳步进行“找朋友” 游戏 2、老师示范踏跳步与跑跳步动作，请同学仔细观察后说出异同 3、组织学生模仿练习 4、配合音乐，在游戏中巩固动作 2 1、能区分不同跳的动作名称与方法 2、有节奏地做出不同跳的动作，动作变换时平稳自然 3、在决定移动路线与动作时与同伴商量 1、跳跃：组合跳 2、游戏：找朋友 1、听音乐复习单个跳跃动作 2、教师示范，学生观察不同跳跃动作的特点 3、踏跳步、跑跳、滑步动作组合 4、在音乐节奏的伴奏下进行跳跃步伐的练习 3 1、通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作 2、在学练过程中发展学 1、跳跃：单脚起跳，双脚落地 1、利用游戏导入主题 2、组织学生模仿练习 3、游戏锻炼上下肢协调用力

快速跑单元教学计划

分享运动分享快乐——水平二《快速跑》单元计划及课时设计

分享运动分享快乐 ——水平二《快速跑》单元设计一、教材分析水平二快速跑的教学，是在水平一走和跑的基础上发展而来的，教学中结合多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技能。通过教学，发展学生速度、耐力等身体素质，提高身体协调性和灵活性，培养学生的参与意识和锻炼兴趣，激发他们勇敢顽强的拼搏精神。本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。因此，教学中我努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自主学习的意识，在反复学练的过程中，掌握浅易的知识，学会简单的技能，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，自我挑战，自我超越，从而获得一种成功的喜悦。所以我把本单元分为4个课次来完成，让学生从各种突发信号的起跑、高抬腿跑、自然站立式起跑、30M全程跑等四个过程进行循序渐进的学习，有助于他们对快速跑能力的提高。二、学情分析三年级学生运动基础较为薄弱，侧重于感性。根据学生喜欢模仿的特性以及模仿能力强且好学的心理特征，在练习的过程中，一方面注意加强对学生错误动作的纠正（个别辅导），另一方面由动作掌握较好的学生作展示，让其余学生观察，以提高动作质量。通过表扬、榜样、直观示范、实践及比赛等方法进行教学，并采用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量，同时结合运动保健，观注学生素质与能力的培养，以达到保健与育人相结合。三、单元教学目标 1、初步掌握快速跑的技能，发展学生速度、耐力等身体素质，提高身体协调性和灵活性。 2、通过跑的专门练习手段，帮助学生提高跑的能力，改进跑的姿势，发展腿部力量。 3、培养学生互相协作、合作学习的学习品质。四、教学流程第一课次——是为了进一步建立快速跑的概念，使学生在运动中掌握快速反应的能力。在这部分教学中，我采用“示范——模仿式”的教学模式，通过示范——参与性练习——自主练习的教学过程，使学生明确学习的目标。课的开始，通过教师的讲解，让学生先有一个起跑的概念，再从中导入各种突发信号跑的动作及要求。接着让学生在老师发出的信号下尝试做各种突发信号起跑的方法和姿势。之后让学生练习几次，教师有目的地请动作完成情况不同的几个同学上来演示，让他们自己发现问题，并且找出解决问题的具体办法，教师进行适当的纠正和补充，并有的放矢地对个别学生进行辅导。最后让学生再次进行练习，体验到了解决问题的成功与快乐，按不同信号做不同姿势与方向起跑5——10米。第二课次——在这部分教学中，我采用“示范——模仿式”的教学模式，通过示范——参与性练习——自主练习的教学过程，使学生明确学习的目标。之间通过（1）原地高抬腿踏步（2）两人一组原地高抬腿走膝触同伴手掌（3）两人一组原地高抬腿走脚背触同伴手掌（4）原地高抬腿跑膝触同伴手掌（结合合作展示）（5）原地听节奏高抬腿跑(6)原地高抬腿跑（结合分组展示）（6）原地高抬腿跑接10-20米加速跑的练习，达到本课的要求。游戏的设计起了个巩固的作用，并为下一次课做铺垫。第三课次——在这部分教学中，我通过与学生的交流了解学生对起跑姿势的掌握情况，并通过逐一起跑姿势的尝试让学生在练习中得出最快的一种起跑姿势，引出本节课学习的内容。在对技术动作的示范和讲解过程中，由学生两人一组的尝试学习，初步掌握“站立式起跑”的正确姿势，并在巡视观察中指导“学困生”，提高他们的学习能力和水平。第四课次——在教学中采用自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。根据课堂设计的思路要求把本环节设为五部分：a．直线跑练习；b．跳过“小河”跑的练习；c．钻“山洞”跑的练习d．学生代表展示；e．“勇敢者”之路。（竞赛）接着运用游戏“播种抢收”把学生学习兴趣进一步推向高潮。在整个单元的教学中，教师通过各项目与游戏紧密结合的形式对每项技术动作进行教授，同时通过偿试——质疑——解难——学练的步骤，鼓励并启发学生亲身去偿试学习快速跑的每个动作，发现问题、提

初中双杠教学单元计划

初中双杠教学单元计划（男生）单元教学目标：知识与技能目标：了解双杠练习动作名称并能表述单个动作的动作要领及练习方法;掌握跳上成支撑、前摆分腿坐、前进一次并腿进杠、支撑前摆挺身下。发展学生的上肢、肩带及腰腹肌力量。过程与方法：通过双杠单元的学习，使学生掌握正确的保护帮助的方法，能够对易犯错误动作进行有针对性的指导练习，并能运用现代信息技术指导自己的运动实践。正确运用评价的方法：“自评、组内互评、教师评价”，过程性评价与终结性评价相结合。情感态度价值观：培养学生勇敢顽强的精神和团结协作的能力。课次教学内容重点、难点组织教法与要求第一次课支撑摆动重点：以肩关节为轴、前摆送髋、后摆顶肩。难点：并腿绷脚、前摆出杠、后摆超过肩水平线。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、组织学生练习支撑摆动2－3次/组 4、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正1－ 2次。纠正方法P83互帮互练。 5、请个别同学示范1－2次，学生观察。 6、杠端跳起直角下接力练习1－2次。第二次课跳上成分腿坐、前进一次成分腿坐、体前撑杠并腿后摆，进杠前摆成分腿坐。重点：前摆接近最高点时分腿，以大腿的跟部滑压杠，伸髋挺身。难点：双手体前撑杠、并腿后摆进杠。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、两人一组垫上练习分腿坐前进2－3次。 4、杠端分腿坐前进2－3次/组×3－4 5、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正1－ 2次。纠正方法P82垫上练习分腿坐前进。 6、分腿坐前进接力赛1－2次。第三次课支撑前摆挺身下重点：前摆接近最高点，外移重心，换握、伸髋绷脚面下压，挺身上。难点：出杠的时机换握与挺身的配合 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、组织学生练习支撑摆动2－3次/组 4、保护帮助下完成支撑前摆挺身下3－4次 5、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正 6、杠端跳起直角下接力练习1－2次。第四次课进一步学习支撑前摆挺身下重点：移重心换握，伸髋挺身。难点：动作的幅度与姿态。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、保护帮助下练习前摆挺身上2－3次/组，脚触悬挂的小球。 4、独立完成支撑前摆挺身下3－4次 5、杠端跳起直角下接力练习1－2次。第五次课组合动作：杠端跳起成分腿坐；分腿前进一次；并腿前摆挺身下。重点：动作连贯。难点：动作规范、优美。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、教师布置练习的内容及要求。 3、以组为单位自主练习组合动作2－3次。 4、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正1－ 2次。 5、每组评选1－2名学生示范，学生观察。

跳跃与游戏单元

小学体育与健康课程单元教学计划单元教学主题：跳跃与游戏单元（水平一）单元教学时间：2015年4月教学对象：二年级1-4班（自然班级形）执教者学校：江苏省南通市通州区实验小学执教者：颜小琴设计思路 2011版课标更强调在教学内容和教学方法的选择与运用上，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学习动机水平。这正是本单元教学设计的纲领性旨意。本单元的设计以《科学的预设艺术的生成》一书为蓝本，充分挖掘传统民间体育项目——“跳房子”中的健体冶德元素，创新“跳房子”的游戏方法，在快乐的跳跃体验中释放儿童“爱玩”、“会玩”、“疯玩”的天性，自然而然地达到单元教学目标。 “跳房子”是一种世界性儿童游戏，只是跳的载体——“房子”的形状和数量的组合各有不同罢了。传统的“房子”是同一硬质平面的，因为其有趣、活泼、轻松已经赢得了孩子们乃至不少成年人的青睐。本单元设计了借助小折垫的几种简单的跳跃学习。小折垫的弹性不同于硬质介质，对学生的身体平衡性、协调性、灵敏性都是新的考验，而小折垫搭建的“立体的房子”又是崭新的诱惑，因此，本单元内容虽少，却富有新意；技能要求不高，却启迪思维；游戏方法耳熟能详，却有着极大的吸引力。在学生基本掌握几种跳跃方法后，跳“立体的房子”成为“要玩”、“能玩”、“会玩”的儿童天性的张扬。更重要的是，这个过程正是新课标所倡导的基于儿童发展为中心的学会体育与健康学习的过程，将深深地植入孩子们的童年记忆，会举一反三、旷日持久地影响创造性“我锻炼”的习惯。

小学体育与健康课程单元教学计划单元教学主题：跳跃与游戏单元（水平一）单元教学时间：2015年4月教学对象：二年级1-4班（自然班级形式）执教者学校：江苏省南通市通州区实验小学执教者：颜小琴

体育活动课单元教学活动计划

体育课单元教学计划根据新《课程标准》要求，小学体育课时为每周3学时，按每学期20周计算，在制定教学计划时，根据《课程标准》确定教学内容时数比例的三项原则，结合教学实际，制订教学计划。一．指导思想以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。二．学情分析小学的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学二年级学生年龄都在10岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此我运用如下措施： 1．帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。教学过程中丰富教学手段激发学生学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。

2．大力鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。 3．帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体三．教材分析 1. 从儿童的需要出发。体育教学内容以学生为本，选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。包括排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。 2. 以小学生身体锻炼实践活动为主。体育基础知识只有3个题目：正确的身体姿势；学会测量身高和体重；认真上好体育课。这些知识不强调在室内专门进行教学，而是结合实践活动、结合学校对学生的身体检查等活动进行。 3. 加强教材内容的弹性和选择性。在教材中选编的内容都是示例性的。这些示例都没有硬性的规定。对同一个教材内容，尽可能给教师提供多种思路，以便于教师创造性地选用、改用。这对教师来说有很大的灵活性和选择性。 4. 小学体育教材内容儿童化、生活化。教材内容符合儿童特点，内容贴近他们的生活，教给他们的动作是他们平时熟悉的，游戏的方法是他们喜欢的，主要是让孩子们积极地参与，玩得起来，在玩和活动中受到教育。四．教学目标及重难点目标：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向

三年级上册科学单元教学计划

三年级上册单元计划植物单元一、单元概述这是学生学习科学课的第一个单元，也是引领学生走进小学科学学习大门的单元，将对学生们以后的学习产生深刻的影响。选择植物作为开篇，是因为学生对植物具有天然的好奇心，这将为他们的主动学习提供重要的心理基础。秋天是果实成熟的季节，也是一个丰收的季节，生命也在这个季节里展现出丰硕的一面。让学生关注植物、关注一个个生命体的特点，是这个单元的核心概念。实际上，第二单元动物的核心概念，仍然是帮助学生建立生命体的概念，两者是一致的。本单元的教学内容是围绕着生命体的基本特征来设计，以学生能够接受的程度来组织学习活动的。对三年级学生的学习来说，植物单元只涉及生命体特征的1、2、4、6四条，其余的很少涉及，这跟学生的年龄特点有关。在科学探究方面，考虑到三年级学生的生理和心理发展水平，还不可能从事较为独立、完整的科学过程与方法，出于科学探究始于细微观察的观点，教科书将把着重点放在发展学生的观察能力和对科学观察的理解之上。观察是本单元的主要技能，学生将学习用感官进行观察，用简图进行记录和描述，用维恩图帮助整理概念之间的关系。二、单元教学目标科学概念我们利用感官观察周围的世界。

地球上有很多不同种类的植物，它们一般都有根、茎、叶，会开花、结果、产生种子植物有最基本的生存需要：水分、阳光、空气、空间和营养，每个植物个体有特定的生存需要，如特定的环境，一定的阳光和水分。植物会经历生长、发育和死亡的过程，会繁殖它们的后代。植物有相同点：生长在一定的环境里，都需要水分、阳光、营养和一定的空间，都会生长发育，都会繁殖后代，都有一生的周期。生命体具有一些基本的特征：物质构成、新陈代谢、适应和影响环境、生长发育和繁殖。过程与方法用感官观察不同种类的植物。用文字、图画记录观察内容。运用维恩图处理观察内容，整理描述的结果。在观察过程中提出研究的问题。通过阅读提高对植物基本需要和植物多样性的理解。比较多种植物，总结它们的相同和不同。情感、态度、价值观发展探究植物的兴趣。感受植物的多样性，培养对不同形态植物的研究兴趣。培养对植物生存需求的敏感性。培养保护自然环境中的植物的意识。培养学生以观察结果为出发点，实事求是追求结果的态度。

(完整版)教科版小学科学五年级下册各单元教材分析

教科版小学科学五年级下册各单元教材分析一、教材的主要内容和设计思路 1、“运动和力”单元：引领学生经历一系列围绕小车的运动展开的探究和制作活动。研究不同的动力使小车运动起来（重力、弹力、反冲力）研究小车载重以及摩擦力研究控制小车运动快慢的方法（认识动力大小、小车重量和摩擦力的大小对小车运动的影响）设计和制造一辆小车，举办一个赛车会 2、“时间”单元：循着人类计量时间的技术发展史的轨迹，引领学生感受时间并对不同类型的计时器展开充分的探索。估算时间活动探究时钟发明之前人类白天和夜间的计时方法研究蜡烛钟、水钟、摆钟的计时原理从摆钟的计时原理深入研究重力摆运动快慢的规律通过以上活动，学生加深认识太阳运动周期的观察和投射形成的影子变化来测量时间，还会认识到一些有规律运动和变化的装置也可以计量时间，随着科学技术的进步，计时器的计时准确性在不断提高。 3、“生物与环境”单元：侧重研究生物与生物之间的关系。从观察一处花丛开始，从花丛里动物的食物入手，研究生物之间的联系，探讨不同生物间的食物链和食物网。从建造和观察生态瓶、改变生态瓶条件的观察活动，发展到探讨整个自然界的生态系统。通过以上活动，学生认识到生物与生物之间是相互依存、相互制约的，初步建立生态系统的概念，形成自然界的生态系统是一个和谐的整体的认识。 4、“地球的运动”单元：引领学生认识地球自转和公转的问题。从不同侧面对昼夜和四季现象进行探究和思考，运用模拟实验的方式和逻辑推理的工具，认识和理解地球的自转和公转，并了解人类为认识这个客观事实付出了艰辛的努力。从以上内容看出，本册教材的内容已从前出几册重点指导学生认识物体、物质的特性以及变化过渡到重点指导学生认识自然事物之间的相互关系和运动规律方面。如：相互关系：小车的运动速度和小车质量、摩擦力、动力大小的关系；生物和生物之间的食物链关系；生物和非生物环境之间的关系；重力摆的摆动快慢和摆线长短的关系；昼夜和四季变化和生物之间的关系；地球和太阳的运动关系…… 运动规律：太阳和影子的变化规律及其利用；重力摆运动的规律以及利用；地球自转和公转的规律…… 二、科学概念 1、改变物体静止或运动状态，必须有力的作用，作用力的大小、方向影响着物体的运动状态。物质的质量（载重）也影响着运动。

水平四快速跑单元教学计划

水平四快速跑单元教学计划 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

三年级下册科学教学计划

三年级科学下册教学计划ＸＸ小学：ＸＸ一、学情分析通过两年多的科学学习，学生对科学课产生了浓厚的兴趣，求知欲和参与科学活动的愿望明显增强，学生的观察与描述能力有了明显的发展，在进行观察、记录、实验、交流等一系列活动时，学生的合作意识和合作能力也得到培养。受年龄的限制，学生的思维依旧处于形象思维阶段，抽象概括和语言表达能力仍然比较弱，教师的指导和帮助仍然非常重要。教师还要注重观察、记录方法的示范和引导，注重提供语言表达的范例。学生已能初步控制自己的情感和行为，但还有不稳定的现象，自制力还不强，意志力较差，遇事很容易冲动，活动的自觉性和持久性都比较差，且常与兴趣密切相关。另外，他们精力旺盛、活泼好动，具有好奇、好动等特点，在活动过程中需要通过不断巡视来关注学生的观察体验进展，用学生喜欢的形式来促进学生更好地开展观察、体验等活动。二、教材分析 1．整体情况三年级下册教科书由“物体的运动”“动物的一生”和“太阳、地球和月球”三个单元组成。每个单元各有8个教学内容，共计24个教学内容。完成一个单元的教学需10课时左右，预计一学期共需30课时。本册的三个单元虽然属于不同的领域，但都强调学生建构科学模型。例如，“物体的运动”单元引导学生建构机械运动中质点的模型，“动物的一生”单元引导学生建构动物生命周期的模型，“太阳、地球和月球”单元引导学生建构日地月的天体模型……这些科学模型的建立，有利于学生用科学的观点系统地认识世界。特别要注意的是，修订后的教科书采用科学概念和科学探究双螺旋协同发展的编写理念模型，表现为“大单元”的组织形式和“四个板块”的呈现方式。其中大单元的组织形式，是为了体现科学概念的连贯性和综合性，挖掘科学探究中的思维和认知发展过程，将新课标中的每一个具体知识条目以最优的方式组织到一起。而四个板块的呈现方式，是借鉴学习周期的策略，将探究活动的组织过程显性化，目的是让儿童亲身经历和体验问题解决的系列科学实践。这个实践过程与儿童转变他们的原有认识相关，与促进他们对科学的理解相关，与发展他们的认识能力相关，而且一定是以科学概念和科学探究共生的方式发生的。 2．单元概述第一单元“物体的运动”：本单元是将机械运动作为研究对象的主题单元。对于运动，学生有许多正确的生活经验，但也有一些不完善甚至错误的认识，例如他们无法准确描述某个物体的位置、习惯用感觉来比较物体运动的快慢等。本单元希望学生经过对机械运动的系统学习，对物体的位置、运动形式、运动速度等有初步的科学认识，由此用科学的方法和思维来重新审视现实世界中各种物体的运动。此外，本单元还将引导学生经历一个明确问题、确定方案、设计制作、改进完善的项目式学习过程，从而将科学、技术、工程、数学有机地融为一体，综合应用跨学科和跨领域知识，体会科学实践的成功和乐趣。本单元共8课，这8课的编排逻辑如下：第1到6课，具体从物体的位置、不同物体运动形式的观察比较、不同物体运动快慢的测量比较这三方面展开；第7课，设计制作；第8课，综合应用。本单元以物质科学领域主要概念“物体的运动可以用位置、快慢和方向来描述”为线索，组织有层次的学习活动，其中第7课延伸到技术与工程领域的“工程技术的关键是设计，工程是运用科学和技术进行设计、解决实际问题和制造产品的活动”，第8课回归到本单元“物体的运动”的知识应用，实现跨领域的综合学习

30米快速跑单元教学计划与设计

《快速跑》教学设计授课教师：邱锦华学校：武平县东留中心学校

30米快速跑单元教学计划授课教师：邱锦华年级：二年级1班人数：42

水平一（二年级）快速跑教学设计武平县东留中心学校：邱锦华一、指导思想以新课程标准的理念为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；培养团队合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度，培养学生终身体育意识。二、教材分析水平二快速跑的教学，是水平一（二年级）的内容。快速跑是水平一田径教学的主要教材，其特点是奔跑距离短。教学中既要逐步发展速度，又要学会保持跑的正确姿势。本课设计轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来负面影响，在教学中采用游戏的教学方法，通过多种跑的游戏活动，发展学生的奔跑能力，，并在跑中做到上体正直稍前倾，前脚掌先着地，屈臂自然前后摆。三、学情分析二年级学生对体育活动充满热情，但对体育活动的动作概念和方法了解甚少。他们有注意时间短，无意注意占主导作用，学生对教师枯燥无味的讲解和练习题会产生厌倦情绪。因此，根据学生已有的自然快速跑的经验，本课我选用自然快速跑的为教学内容，进行第二课时教学，在教学中通过游戏让学生掌握用前脚掌先着地这一教学重点，发展学生快速跑的能力。四、教学目标（一）知识和技能目标：通过游戏教学，激发学生的学习兴趣，大部分学生能掌握用前脚掌先着地的快速跑的方法，，并能在跑中保持上体正直稍前倾，屈臂自然后摆的动作。（二）体能目标：发展学生灵敏及奔跑的能力。（三）情感目标：激发学生乐于参与，积极向上的学习热情，培养学生遵守纪律、听从指挥的良好品质。教学重点：前脚掌先着地教学难点：跑的自然，协调。五、教学程序（一）开始热身部分利用学生熟悉的音乐，调动学生学习的热情，并在欢快的音乐中进行热身操练习，充分活动各关节。（二）学习提高部分低年级的学生乐于模仿，喜欢游戏。因此在教学中我首先让学生体验本课的教学重点前脚掌先着地跑。然后进行“红队蓝队”的游戏进行快速跑的练习，在游戏中保持正确的姿势。最后利用辅助教材持轻物掷准发展学生投准的能力，培养学习遵守游戏规则的好习惯。（三）整理恢复部分 1、听音乐进行身心放松活动 2、总结本次课的情况评价六、教学效果预计 1、预计85%以上的学生能用前脚掌先着地的方法进行快速跑。 2、预计本课学生运动的强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率115次/分左右，练习密度为40%左右。七、教学中可能出现的问题及解决预防的方法 1、学生在跑步的过程中头后仰、挺腹，针对这种情况进行前脚掌先着地的练习。 2、没有按规则进行游戏，用语言随时提醒学生遵守规则。

小学体育一年级第一学期《跳跃》单元教学计划

一年级第一学期《跳跃》单元教学计划（7课时）

第一课模仿各种动物跳小青蛙捉害虫 1、模仿各种动物跳 (1)提出动物名称（如兔子、青蛙、袋鼠等），分散自主练习，体验动作。 (2)跟随老师做模仿练习。 (3)确定一种动物跳跃动作进行练习、比赛、评比。 2、游戏：小青蛙捉害虫方法：（1）在半个篮球场上由一人当青蛙，其他人当害虫。（2）模仿青蛙跳的动作，去捉害虫，害虫可在指定区域内自由逃窜，被青蛙捉到或碰到的同学也一起加入到捕害虫的队伍中。（3）为活跃气氛可以在游戏中加入儿歌：小青蛙，本领大，看见害虫捉住它。第二课单脚跳猜拳跨步跳 1、单脚跳（1）先学会原地左、右单脚跳的练习，再进行向前跳跃练习。（2）利用各种图形或线条或游戏的形式进行练习，以激发学生兴趣。（3）要重点提示学生单脚前脚掌蹬地跳起和正确的落地方法。 2、猜拳跨步跳方法：两人一组站于同一线后进行猜拳，胜者向前跨一大步，负者原地不动，然后继续猜拳，看谁先到终点。

第三课跳单双圈套圈接力 1、跳单双圈 (1)引导学生在玩圈中开发圈的功能。 (2)激发学生用圈进行练习的兴趣。 (3)合理安排单双圈的距离，前双后单 60-70cm,前单后双30-40cm。 (4)可采用小组分组练习，做到比赛、展示、评价相结合。 2、套圈比赛方法：在场上画一条投掷线，把学生分成人数相等的几个队，各队排成一路纵队在线后，排头发一只小圈，在各队投掷线前3米地方放一小木架。发令后，各队依次把圈投在架上，投完的人站到排尾。一轮投完后，统计套进架上的数字，以套上最多的为胜。第四课双脚上下跳台阶跳格子 1、双脚上下跳台阶 (1)在平地上画两条40-50cm的平行线，进行原地前后跳跃练习。 (2)可采用定时、定量、计数等多种方法进行练习，以提高练习

水平一(二年级)跳跃与游戏单元单跳双落优秀教学计划

跳跃单元——立定跳远课时优秀教学设计

五年级科学三四单元教学计划

水平一快速跑单元教学计划

小学体育二年级第一学期《跳跃》单元教学计划

水平一快速跑单元教学计划

跳跃单元教学计划.doc

水平四快速跑单元教学计划

跳跃与游戏单元教学计划 教案

快速跑单元教学计划

初中双杠教学单元计划

跳跃与游戏单元

体育活动课单元教学活动计划

三年级上册科学单元教学计划

(完整版)教科版小学科学五年级下册各单元教材分析

水平四快速跑单元教学计划

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30米快速跑单元教学计划与设计

小学体育一年级第一学期《跳跃》单元教学计划

跳跃与游戏单元教学计划教案