瑞安市集云实验学校初中生课外体育活动实施方案

瑞安市集云实验学校初中生课外体育活动实施方案
瑞安市集云实验学校初中生课外体育活动实施方案

瑞安市集云实验学校初中生课外体育活动实施方案

(2011年5月16日正式实施)

一、指导思想:

健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动,增进学生的身心健康,发展学生的兴趣、爱好和特长,丰富校园文化生活,加强校园精神文明建设,特制订此实施方案。

二、组织机构:

组长:黄长荣

副组长:王光兴、池万银、徐焕来、黄如童

成员:曾洪水、李正平、刘时范、颜伟芬、颜振国、韩光存、叶勤、林福呈段长、班主任、体育教师、校医

三、组织形式和具体内容:

1、全校性体育活动:

(1)组织形式:下午课外活动时间进行(安排当天没有体育课的班级参加),是在学校统筹安排下,以年级或班级为单位进行的课外体育活动,具有一定的指令性,是课外体育活动的主体。

(2)具体内容:开展健身跑活动,另可根据学期计划由体育组制订出体育节活动计划(如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等),提前下达各年级组织参赛。

2、班级体育活动:

(1)组织形式:一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位,在班主任和体育教师指导下,由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动,是全校性体育活动的重要补充。

(2)具体内容:篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目,由各班自定、自选。

3、个人体育活动:在完成全校性体育活动及班级体育活动之后,学生根据自己的实际情况,自觉地进行体育锻炼。教师,特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。

4、校运动队训练:普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口,相关教师要支持学生参加运动队训练,教练员要尽好自己的职责,不断提高训练的成效,完成学校下达的竞赛指标。

四、检查与考核:

1、必须高度重视课外体育活动的组织工作,并认真组织做好有关检查、考核工作(考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面),要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中,未经学校批准不得随意取消活动。

2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。

3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收,同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

五、其它要求和说明:

1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间(含体育课);

2、课外体育活动的内容要多样化,使不同兴趣、爱好的学生都能参加;

3、各班应认真组织学生参与课外体育活动,科任教师不得以任何理由占用学生活动时间,轮到活动班级应提前到场地准备,不得无故不参加课外体育活动;

4、各班在完成全校性体育活动后,应根据本班实际科学合理的规划活动内容,分班认真组织开展(若有体育类竞赛活动安排时除外);

5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人,要做好督促和组织管理工作;

6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。

注:课外活动时间周一为下午15:40—16:25,周二至周四为每天下午16:40——17:10,各班须按时组织参加,活动内容各班级根据场地安排自定,若遇天气不适合室外活动等特殊情况,活动暂停。

瑞安市集云实验学校

2011/05/16

《学校体育学教案》第三篇课外体育锻炼

课次:25、26、27、28、29 教学内容:课余体育 教学目标:了解课余体育地位与特点,以及目标、内容、组织形式与方法和计划、评价。 教学手段:讲授 第一章课外体育锻炼 第一节课外体育锻炼的概述 一、课外体育锻炼的地位及意义 (一)课外体育锻炼的概念 学校课外体育包括校内和校外课外体育活动,这里主要介绍校内课外体育活动。课外体育活动分为课外体育锻炼和课外运动训练与竞赛。 (二)课外体育锻炼与体育教学和课外运动训练的关系 1.三者的相同之处 (1)三者同属于学校体育的范畴,都是学校体育的组成部分,都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式; (2)三者都是以身体练习为基本手段,并以身体活动为基本形式的教育性活动,因而学生都要承受一定的生理和心理负荷,并都要遵循学生的身心发展规律。 (3)在活动的具体目标上虽有差异,但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。 (4)由于三者同属学校体育范畴且目标(任务)具有一定程度的相似性,以及基本手段的同一性,三者活动的效果也具有一定的同一性。例如,三者对学生的身心都能产生较为全面的复合影响,对学生的体能、技能、体育兴趣、智力、思想品德和个性,都有相似或相同作用。 2.三者的不同之处 (1)主要目标或任务的不同

(2)要求的不同 (3)内容的不同 (4)组织形式的不同 (5)承受的身心负荷不同 (6)效果的评价不同 3.三者的相互关系 (1)体育教学是学校体育工作的核心,课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。 (2)课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素,可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。 (三)课外体育锻炼的地位 从广义上来说,课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课教学以外的体育锻炼活动; 从狭义上讲,它特指学生在学校内从事的除体育课教学之外的体育锻炼活动。 目前一般所用的课外体育锻炼概念多指其狭义含义。 课外体育锻炼的地位可以从以下两方面认识。 首先,课外体育锻炼是学校教育体系的组成部分。 其次,体育锻炼不仅是学校课外活动的组成部分而促进学校教育目标的实现,更具直接意义的是,课外体育锻炼是学校体育的组成部分,是实现学校体育目的任务的有效途径之一。 二、课外体育锻炼的意义 (一)有助于体育兴趣、习惯的培养 (二)有助于终身体育基础的形成 (三)有助于学生形成良好的生活习惯,促进文化学习 (四)丰富课外文化生活,促进校园文明建设

体育课课外活动实施方案

附件1 体育课堂教学与体育课外活动实施方案 一、课堂教学 体育课堂教学应从增强学生体质出发,加强体育与健康课程基础教学,经常对学生进行思想品德教育和体育运动安全教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教育教学质量。 (一)课程实施目标 1.让学生爱好体育运动,积极参与各种体育运动,基本形成终身体育锻炼的意识和习惯,能编制切实可行的个人体育锻炼计划和方案。 2.熟练掌握2~3项健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼。提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。 3.全面发展学生的各种体能,提高学生运动能力。 4.使学生能根据自己的实际能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,建立良好的人际关系,养成积极乐观的生活态度,运用适宜的方法调节自己的情绪,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,正确处理竞争与合作的关系,表现出良好的体育道德和体育精神。 (二)课堂教学的主要内容 1.初中年级:基础知识、球类、武术、广播体操、素质、综合类 2.高中年级:奥林匹克运动的起源与发展、健康教育知识、田径、球类、健美操、武术、休闲运动等 (三)课堂教学要求 1.严格按照《体育与健康课程标准》和《体育与健康课堂教学常规要求》进行教学。 2.关心爱护学生,公平对待每一位学生,牢固树立体育运动安全意识,严格落实“一岗双责”。

3.培养学生热爱体育运动的兴趣,充分调动学生自觉参与体育锻炼的主动性。 二、课外活动 (一)指导思想 全面贯彻国家的教育方针,坚持“以人为本,全面发展”的宗旨,优化学校体育场地、设施设备,加强管理,提高使用效率,发挥全员育人效益。我校在新课程标准的贯彻实施过程中,以“人人健康、快乐体育”为教学理念,根据市教育局精神把开展大课间活动作为重要途径之一,保证学生每天一小时的体育锻炼时间,增强学生体质,促进师生身心和谐健康发展,培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好,并在丰富课余活动时间的基础上,开设体育活动兴趣小组,为学生形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识搭建桥梁。 (二)组织机构 组长:龙从武 副组长:李家模唐玉德张远 成员:陈黎明张勇李祖均孙琼莲王平各体育教师各班主任(三)活动形式及内容 1.大课间操 我校大课间活动每天上午、下午各开展一次,采用先分班做眼保健操,再集中做第九套广播体操的形式进行。 (1)场地划分(略) (2)时间:上午:10:15—10:40 下午:2:40—3:05 (3)活动内容及流程 ①在教室内做眼保健操:5分钟 ②进运动场:5分钟③做第九套广播体操:15分钟 2.课外活动 以“阳光青少年”为主题,分班分组进行各项体育活动。 (1)成立体育课外活动兴趣小组

学校体育——《每天一小时校园体育活动》实施方案

学校体育——《每天一小时校园体育活动》实施方案 全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是学校体育的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神,提高我校广大学生的体质健康水平,结合我校实际,特制定本实施方案。 一、指导思想 以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和教育厅《关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的实施意见》有关文件精神为指导,以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标,认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求,不断提高学生的身体素质。 二、工作目标 1、合理安排“三课两操两活动”,积极开展大课间活动,确保每天一小时校园体育活动的落实。 2、通过每天一小时体育活动,帮助学生提高体育活动的技能,培养学生自觉锻炼的习惯,提高广大学生的体质健康水平。 3、通过体育活动,培养学生的想象力、创造力和审美能力,增强学生体质,使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯; 三、组织分工,明确职责 1. 成立工作小组,具体成员如下: 组长: 副组长: 成员:体育教师及各班正班主任 2.工作职责 (1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作,各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。(2)教导处:制订实施方案和活动计划,做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作,并对相关教师的工作进行检查考核。组

织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。 (3)政教处:组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动,各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。 (4)总务处:提供必要的物质准备,保障场地器材设施达标,并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。 (5)级长、班主任:组织、安排每日的体育锻炼活动,并对活动进行质量监控和阶段性的总结与反馈。 (6)体育老师:负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。 四、具体措施 1、严格执行课程计划,开齐开足体育课。每周3节体育课,课堂教学落实“2+1”体育课模式。在各班每周的体育课中安排有一课时的篮球知识和基本技能训练,提高学校篮球知识和技能的普及面。同时,我校在每天的广播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武术操、室内操等等,力求丰富我们的课间操。 2、严格按制度开展体育教学活动。为充分保障“三课两操两活动”的顺利开展,保证每天一小时校园体育活动落实到位,严格按学校相关管理制度执行。任何人都不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课,当值教师要组织学生认真做好每天的课间操和眼保健操及课外活动,并做好检查记录。 3、安排足够的体育活动时间。每天早上9:50--10:20作为学校的阳光体育活动和广播操时间,由体育老师精心安排指导、各班主任认真组织学生参与各类体育活动和游戏。下午第1节课前、晚自习前,都安排眼保健操时间。下午第一节课后(2:50—3:30)为课外活动时间,安排各种丰富多彩的体育活动。 4、检查落实,保证一小时体育活动质量。学校平时注意加强对学生每天一小时校园体育活动组织工作落实情况的检查考核。并做好各类体育活动材料的汇总归档工作。 5、强化学生体质健康测试工作,为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。

个人工作总结 个人课外体育锻炼计划

个人课外体育锻炼计划 如何制定个人课外体育锻炼计划?下面是收集整理关于个人课外体育锻炼计划以供大家参考学习,希望大家喜欢。 个人课外体育锻炼计划篇一 一、指导思想 以"健康第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。 二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过:"教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。 2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操比赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣

传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。 三、具体措施 健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证学生真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京20XX年奥运会为契机,广泛宣传"每天锻炼一小时,健康生活一辈子"这一富有时代特征的口号,掀起学生体育运动的热潮,努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念,保证让每一名学生都做到"每天锻炼一小时"。 2、每天课间操、课间舞外,各班在老师的指导下,让学生自由参加体育兴趣小组活动,如打篮球、乒乓球、羽毛球,下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到"三不五尽量'':不轻易否定学生,不挖苦斥责学生,不放弃一个学生;尽量提高学生体育活动的参与率,尽量激发学生体育活动的兴趣,尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间,尽量为学生营造一片自由锻炼的空间,尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败,让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。 3、按时让学生做好两操,检查人员进行巡视,确保两操的顺利进行。 4、开足上好体育课,加强体育课的监查力度,确实上好体育课。 5、每天进行自由体育课外活动,以班级为单位,以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个安全督导员配合学校的检查人员负

阳光体育活动实施计划方案

阳光体育运动活动方案 为了全面落实《国家学生体质健康标准》;贯彻全国学校体育工作会议精神,教育部《关于落实保证学中小学生每天体育活动时间的意见》(教体艺[2008]5号)及党中内、国务院《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)文件精神和胡总书记讲话精神。让全校师生牢固树立“以人为本,健康第一”的思想;切实加强学校的体育工作,开展“中小学生每天一小时锻炼”、“阳光体育动动”的活动,提高学生的身体素质和健康水平。根据教体卫艺[2007]8号文件精神和洮教发文件通知要求,结合我校运动场地和学生实际,制定我校“每天一小时体育锻炼”实施方案: 一、指导思想: 以三个代表重要思想为指导,充分认识实施《国家学生体质健康标准》的重要意义,树立“以人为本、健康第一、全员健身、人人锻炼”的思想意识;激发学生锻炼身体的自觉性和主动性,养成科学锻炼的良好习惯;健全学校体育工作机制,加强和完善体育卫生设施和师资队伍建设;营造健康向上,朝气蓬勃的校园风气。 二、组织领导 组长:郑安君 副组长:舒畅 组员:田义周立华王伟中心校及各村小班主任、体育教师 三、实施原则 1、安全第一的原则:在活动的开展过程中加强学生的安全教育,制定切实可行的安全预案和防范措施,避免安全事故的发生。 2、教育性、艺术性、健身性、趣味性的原则:体育课堂及课外活动坚持以“育人”为宗旨,遵循教育规律和儿童身心特点、兴趣爱好等开展体育活动。

3、体育课堂与课外活动相结合的原则:以《标准》为指导,加强体育教育,同时将课外活动纳入教学计划,结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛活动。 4、全面性和体体性原则:开展丰富多彩的课外体育活动开式,使学生能参加活动在体育、美育、德育、智育等方面全面提高,并让所有的不都参与进来,真正的实现人人锻炼、全员参与。 5、教师引导,因材施教与学生自主自愿相结合的原则:教师积极宣传,鼓励学生人人参与锻炼,学生根据自身的身体素质和兴趣爱好自行选择;对确有困难的学生不可强迫其参加。 四、开展活动的保障措施 (一)统一思想,加强组织与领导,分工协作,确保活动顺利开展 1、在校长的带领下,学校将“中小学生每天一小时体育锻炼”活动放到议事日程,制定实施方案,建立领导组织、管理机构和工作规程。通过家长会及学校黑板报、班级墙报等形式,加强对师生和社会的宣传工作。全面宣传《国这学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动。 2、学校明确由分管体、艺、卫和课外活动的班子成员联合共青团及少先队大队部组织实施“中小学生每天一小时体育锻炼”活动,并负责管理和监督。 3、组织学校的体育教师和班主任教师的学习《国家学生体质健康标准》,理解其精神实质和实施的重要意义,充分调动教师职工的积极性,深入开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的宣传和实施,形成工作合力。 4、利用《国家学生体质健康标准》指导“中小学生每天一小时体育锻炼” 活动以及学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动同时进行,通过学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动形式,落实

阳光体育活动方案

阳光体育活动方案(二): 阳光体育活动方案 一、指导思想 为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,同时也为切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展,培养成学生用心主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质,蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、活动主题: 我阳光我运动我健康我快乐 三、组织机构: 1、学校体育工作领导小组: 组长:(校长) 组员: 实施督察小组:各班主任及全体教师、各值日员 四、活动要求: 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动地点: 学校外操场、内操场及各乒乓球台 六、活动实施时间: 活动实施时间主要为两阶段: 1、上午大课间时分,时长40分钟。 2、下午3:15到3:45,放学后进行半小时体育锻炼。 七、活动目标:

1、透过认真学习和实践,全校师生能深刻理解“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,并把这种观念深入到生活中去。 2、了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、献身和友爱精神,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的用心作用。 4、开展阳光体育运动,能促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展,培养成学生用心主动的体育锻炼习惯。 5、开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合透过体育教学,教育、引导学生用心参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。 6、开展阳光体育运动,能提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质, 7、与课外体育活动相结合。保证学生每一天能到室外去,能有一小时的体育锻炼时间。 8、营造良好的舆论氛围。透过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。 9、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,构成促进青少年健康成长的良好育人环境。透过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。 八、活动实施主要资料: 1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课,3~6年级每周3节体育课,每一天做好一次广播体操,两次眼保健操。 2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主资料。 3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目:乒乓球技能。

论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系

. 论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。(15) 答:⑴三者的相同之处:三者同属于学校体育的范畴,都是学校体育的组成部分,都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段,并以身体活动为基本形式的教育性活动。在活动的具体目标上虽有差异,但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标(任务)具有一定程度的相似性,以及基本手段的同一性,三者活动效果也具有一定的同一性。 ⑵三者的不同之处:①主要目标或任务的不同:体育课教学:完成教学大纲规定的体育知识、技能的学习和掌握。课外体育锻炼:侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。课外运动训练:侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。②要求的不同:体育课:必修课,具有强制性。课外体育锻炼:多数情况下是自由、自愿,不具有强制性。课外运动训练:只对有条件且经过选拔的少数学生实施。 ③内容的不同:体育课:受体育教学大纲的限制。课外体育锻炼:内容丰富多样,一般不受限制。课外运动训练:与运动项目密切相关的身体和技战术训练。④组织形式的不同:体育课:课堂教学的形式。课外体育锻炼:灵活多样,一般不作形式上的要求。课外运动训练:按训练计划,以队、组或个人的形式。⑤承受的身心负荷不同:体育课:负荷较为适中。课外运动训练:负荷适中,较明显的个人和项目特点。课外运动训练:较大的负荷,较明显的个人和专项特征。⑥效果的评价不同:

体育课:方法和标准不因人而变,具有统一性。课外体育锻炼:方法和标准灵活多样。课外运动训练:根据专项技术和相应竞赛规则进行评价。 ⑶三者的相互关系:体育教学是学校体育工作的核心,课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素,可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

学校“每天一小时”课外体育活动方案(完整版)

方案编号:YT-FS-2906-40 学校“每天一小时”课外体育活动方案(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

学校“每天一小时”课外体育活动 方案(完整版) 备注:该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 为了更好地保障学生充足的体育活动时间,促进他们德智体全面发展,经学校班子研究决定,特制定如下活动方案: 一、指导思想 以“健康第一”为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。 二、组织领导 建立健全组织机构,切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长,各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

三、落实责任 明确工作责任制,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。 各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实。 体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 四、活动时间 上午大课间各30分钟,下午眼睛保健操5分钟,无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。

小学阳光体育活动实施方案

小学阳光体育活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进体育大课间活动,全面实施《学生体质健康标准》,蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神,培育学校的体育精神,营造一种良好的校园体育文化氛围,使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 领导小组:(这里填写名字) 组长:(负责领导协调各方面的工作) 副组长:(负责器材供应与管理) (负责学生组织与安全) 组员:(班级体育活动设计与指导) (班级体育活动设计与指导) (班级体育活动设计与指导) 三、活动主题 "我健康我阳光我成长我快乐" 四、活动要求: "人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比" 五、具体项目

1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑 2、自选项目:田径、游戏、舞蹈、球类、、体育快乐园活动 六、活动原则 1、全员参与性原则没有特殊情况,任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。 3、课内外结合原则做好家长宣传工作,采用家校联动方式,使全体教师、学生、家长行动起来,参与到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则 各班在设计活动时,要充分考虑到学生的年龄因素,场地因素,制定出相适宜的活动计划,在选用器材时注意安全,在带班活动时,带班老师要有高度的责任心。 七、活动措施 1、开足体育课,上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课,组织好每一节体育课的教学活动,任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 2、做好课间操和眼保健操。 3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制,各班按政教处分配的活动地点开展活动。 八、活动器材 活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

个人课外体育锻炼计划

个人课外体育锻炼计划 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 个人课外体育锻炼计划篇一 一、指导思想 以“健康第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。 二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。 2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动----每天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操比赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。 三、具体措施 健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证学生真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京20XX年奥运会为契机,广泛宣传“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号,掀起学生体育运动的热潮,努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念,保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。 2、每天课间操、课间舞外,各班在老师的指导下,让学生自由参加体育兴趣小组活动,如打篮球、乒乓球、羽毛球,下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、

体育活动课计划及实施方案

共享知识分享快乐 体育活动课计划及实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实生命一和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻健康第一”、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展阳光体育活动”将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 (一)目标 1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和 页眉内容

共享知识分享快乐 结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。 (二)原则 1、以人为本,树立健康第一” 终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。 2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。 3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生 间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。 4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排体育活动课课程计划和活动内容。增设多样体育活动项目。 三、实施措施 周次年级活动内容预期目标指导教师一一滚铁环、呼啦圈培养学生协调、灵敏、带班体育教 平衡等综合素质师和班主任 页眉内容

校园体育活动方案

校园体育活动方案 校园体育活动方案 校园活动有助于学生在学习的同时减轻负担提高效率。而一个好的校园活动方案能更加体现出减压的效果。而体育活动在减轻负担的同时还能锻炼学生的体能,使学生在竞技的同时做到团队配合,使得效率更加进一步提高。而接下来我们来看一下到底一个好的校园体育活动方案是怎么样的吧。 一、体育文化节背景简介 湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响,得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分,她从不缺少关注,从来就不缺少令人激动和向往的元素,因此,有很多的企业与我们学校合作。今年,究竟花落谁家?让我们共同期待吧! “四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目,同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外,又融入了自己的特色,改制为四人制。这样就更加方便了同学组队,同时对球队的整体攻防水平要求更高,使比赛更富观赏性。 三、活动理念

四、活动目的 五、活动时间 六、大赛筹备及宣传 中期:这是活动进行得如火如荼的时期,每一场,每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真的布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。 宣传方式: 2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。 4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道,校学生会网站将放置赞助商广告,并对球赛全场进行跟踪报道。 6.每轮赛果,赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。 本次大赛预计招收64支队伍参赛,分小组赛和复赛两个阶段,赛时2天抽签分为16个小组,每组4队,进行小组循环赛,按胜负积分排名,胜一场积3分,平一场积1分,负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同,净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期,我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛,负方被淘汰。

课外体育锻炼活动方案

课外体育锻炼活动方案 课外体育锻炼活动方案1 一、开展课外活动的意义: 为进一步落实“把课堂还给学生,让课堂充满生命与活力;把创新还给师生,让校园充满智慧与生机”的新基础教育理念,发展学生的个性特长,促进学生身心健康全面发展,我校将继续开展内容丰富,形式多样的课外兴趣小组活动。 二、目的意义 课外活动是学校课堂教学的延伸性活动,是进一步深化教育教学改革,全面实施推进素质教育的一个重要体现。课外活动的正常开展,既可丰富学生的课余生活,也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动,符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动,能获得许多在课堂中学不到的知识和技能,有利于激发学生学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排: (一)课外活动领导小组: (二)活动时间: 四、兴趣小组活动内容与目标: 1、通过合唱、舞蹈、绘画、书法、折纸等艺术的熏陶,培养学生的爱美情操,发挥他们的艺术潜能,提高其艺术素质。

2、通过“足球、乒乓球”等各项体育活动,掌握简单的体育技能技巧,培养学生的竞争意识,合作精神和坚强毅力,增强其体质,促进身心发展。 3、通过“阅读与习作、数学、诵读”兴趣小组形式多样的活动,培养学生的学习兴趣,拓展思维,巩固与提高课堂所学知识,培养其应用、交流的能力。 4、通过“计算机、棋类、摄影”等兴趣小组的活动,激发学生探索实践的兴致,培养其善于观察,善于思考、善于发现,善于动手的能力。 五、具体要求以及奖惩措施: ①开学初,辅导教师要制定好学期辅导计划,一定要按计划进行活动。 ②辅导教师每次辅导前要认真备课,确保辅导内容的系统性、连贯性;克服老师们在辅导过程中的盲目性和随意性。 ③每次辅导时,教师要先点名,若出现无故不到的学生,教师要及时与班主任联系,弄清学生的去向。辅导时教师要认真组织学生活动,不得出现空堂现象。 ④辅导教师要定期检查学生的学习效果。(根据活动特点,可以以不同的形式进行考察) ⑤学校中层干部每天对老师们的活动情况进行检查,做好记录,定时公布检查结果。 ⑥学期末,学校将组织评委对老师的活动情况进行考核。考核参

小学《每天一小时校园体育活动》活动的实施方案

小学《每天一小时校园体育活动》活动的 实施方案 青少年学生的体质健康关系到国家的未来,全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是我们的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神,提高我校广大学生的体质健康水平,结合我校实际,特制定本实施方案。 一、指导思想 以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的》和教育厅《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施》有关文件精神为指导,以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标,认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求,不断提高学生的身体素质。 二、工作目标 1、合理安排“三课两操两活动”,积极开展大课间活动,确保每天一小时校园体育活动的落实。 2、通过每天一小时体育活动,帮助学生提高体育活动的技能,培养学生自觉锻炼的习惯,提高广大学生的体质健康水平。 3、通过体育活动,培养学生的想象力、创造力和审美能力,增

强学生体质,使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯; 三、组织分工,明确职责 1. 成立工作小组,具体成员如下: 组长:副组长:成员:体育教师及各班正班主任 2.工作职责 (1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作,各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。 (2)教导处:制订实施方案和活动计划,做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作,并对相关教师的工作进行检查考核。组织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。 (3)政教处:组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动,各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。 (4)总务处:提供必要的物质准备,保障场地器材设施达标,并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。 (5)级长、班主任:组织、安排每日的体育锻炼活动,并对活动进行质量监控和阶段性的与反馈。 (6)体育老师:负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。 四、具体措施 1、严格执行课程计划,开齐开足体育课。每周3节体育课,

学校体育学教案第三篇课外体育锻炼

课次:25、26、27、28、29 教学内容:课余体育 教学目标:了解课余体育地位与特点,以及目标、内容、组织形式与方法和计划、评价。 教学手段:讲授 第一章课外体育锻炼 第一节课外体育锻炼的概述 一、课外体育锻炼的地位及意义 (一)课外体育锻炼的概念 学校课外体育包括校内和校外课外体育活动,这里主要介绍校内课外体育活动。课外体育活动分为课外体育锻炼和课外运动训练与竞赛。 (二)课外体育锻炼与体育教学和课外运动训练的关系 1.三者的相同之处 (1)三者同属于学校体育的范畴,都是学校体育的组成部分,都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式; (2)三者都是以身体练习为基本手段,并以身体活动为基本形式的教育性活动,因而学生都要承受一定的生理和心理负荷,并都要遵循学生的身心发展规律。 (3)在活动的具体目标上虽有差异,但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。 (4)由于三者同属学校体育范畴且目标(任务)具有一定程度的相似性,以及基本手段的同一性,三者活动的效果也具有一定的同一性。例如,三者对学生的身心都能产生较为全面的复合影响,对学生的体能、技能、体育兴趣、智力、思想品德和个性,都有相似或相同作用。 2.三者的不同之处 (1)主要目标或任务的不同

(2)要求的不同 (3)内容的不同 (4)组织形式的不同 (5)承受的身心负荷不同 (6)效果的评价不同 3.三者的相互关系 (1)体育教学是学校体育工作的核心,课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。 (2)课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素,可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。 (三)课外体育锻炼的地位 从广义上来说,课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课教学以外的体育锻炼活动; 从狭义上讲,它特指学生在学校内从事的除体育课教学之外的体育锻炼活动。 目前一般所用的课外体育锻炼概念多指其狭义含义。 课外体育锻炼的地位可以从以下两方面认识。 首先,课外体育锻炼是学校教育体系的组成部分。 其次,体育锻炼不仅是学校课外活动的组成部分而促进学校教育目标的实现,更具直接意义的是,课外体育锻炼是学校体育的组成部分,是实现学校体育目的任务的有效途径之一。 二、课外体育锻炼的意义 (一)有助于体育兴趣、习惯的培养 (二)有助于终身体育基础的形成 (三)有助于学生形成良好的生活习惯,促进文化学习 (四)丰富课外文化生活,促进校园文明建设

浙江瑞安市安阳实验中学安阳实验中学、安阳外国语学校安高新纪元中学集云实验中学九年级五校联考试卷数学

2019 学年第一学期九年级返校考 数学试卷 一、选择题(本题有10 小题,每小题3 分,共30 分) 1.在- 3 ,-1,0 ,1 A.- 3 这四个数中,最小的数是(▲) B.-1 C.0 D.1 2.2018 年6 月21 日- 2018 年5 月25 日,中国探月工程的“鹊桥号”中继星成功运行于地月拉格朗日L2 点,它距离地球约1500000km,数1500000 用科学记数法表示为(▲) A.15?105B.1.5?106 C.0.15?107D.1.5?105 1 2 3.如图,∠B 的同位角可以是(▲) 3 A.∠1 B.∠2 C.∠3 D.∠4 C 4.下列计算正确的是(▲) (第3 题) D.(a3 )2 =a5 A.a3 +a3 = 2a3B.a3 ?a 2 =a6C.a6 ÷a2 =a3 ?x -1 < 0 5.把不等式组? 的解集在数轴上表示,正确的是(▲) ?3 -x < 0 0 1 2 3 0 1 2 B. 3 0 1 2 C. 3 0 1 2 D. 3 A. 6.一次函数y =-2x + 2 的图象过(-3, y1 ) 、(0, y2 ) 、(2, y3 ) 三点,则y1,y2,y3 之间的关系是(▲) A.y3 0 ; ②a -b +c > 0 ;③abc < 0 ;④2a -b = 0 ,其中正确结论的个数是(▲) A.4 B.3 C.2 D.1

中学学校阳光体育活动实施方案

中学学校阳光体育活动实施方案 一、指导: 为了认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,响应“全国亿万学生阳光运动”的号召,大力加强体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青少年健康素质,特制定本实施。 二、活动主题 我运动.我健康.我快乐 三、活动要求 人人有项目班班有活动学校有评比 四、组织机构 组长:包祝明副组长:凌太明、王国建 成员:苏宪庆、宋正荣、李文泉、俞卫国、徐俊、吴小平、 闻开胜、施小兵、全体、值日教师 五、实施目标: 1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。 2、开展阳光体育运动,要与体育课相结合,通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体

育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。学生在每天能到室外去,保证能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、”每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰,对在阳光体育运动中取得优异成绩给予加分,以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。 六、实施的主要内容 第一阶段(2008年2月

大学生合理安排课外体育锻炼的必要性及对策

大学生合理安排课外体育锻炼的必要性及对策 经济管理学院工商管理系陈宗琴14B12320 中文摘要:文章从东方传统养生方法与健身出发,通过对现当代中国大学生缺乏体育锻炼的原因的分析,得出大学生合理安排课外体育锻炼很重要这一结论。并结合现当代大学生和当代高校的情况,给出了针对大学生如何合理安排课外体育锻炼的应对对策。 英文摘要:This passage departure from the oriental traditional health and fitness,by analysing the reasons for the lack of physical exercise in modern and contemporary Chinese college students get the conclusion that it is important for college students to well arrange extracurricular physical exercise.And combine the current situation of modern and contemporary college students and universities gives some corresponding method to this problem. “少年强则国强”这句话告诉我们年轻一代对国家发展的重要性。大学 生由于拥有较高的知识水平以及接受较为先进的教育,成为了振兴中华的主 力军。但是在拥有知识和智慧的同时,也需要健强的体魄去应对各种挑战。 这就要求大学生进行适当的体育锻炼。听了朱为模教授以“东方传统养生方 法与健身”为题的精彩讲座,我深刻地认识到中国大学生进行体育锻炼的必 要性和重要性。但是,现目前中国大学生缺乏锻炼,出现“玻璃少年”、“男 生女性化”的现象,甚至还出现高校男生“长跑猝死”的情况。由此可见大 学生合理安排课外体育锻炼的必要性与重要性。 课外体育锻炼指的是:在课余时间里学生运用各种体育手段和方法,以 增强学生体质、促进身心健康、丰富课余文化生活等为目的的身体活动。课 外体育锻炼极为重要,它是学生增强体质、增进健康必不可少的途径。现代 体育科学已经证明,要想通过体育锻炼增强体质、增进健康,必须要有科学 的锻炼方法,其中锻炼的频度为每周至少3次,最好是每天锻炼1次。而高校 普遍是每周一次(两个课时)体育课。这样只靠体育课无论如何也达不到增 强学生体质的锻炼要求,必须依靠课外体育锻炼方可实现科学锻炼增强体质

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