关于运动健康的句子_1

关于运动健康的句子_1

关于运动健康的句子

本文是关于关于运动健康的句子,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。

体育比赛之最绝妙处乃因为它只在手做,不在口说。

从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。

体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格,因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。

我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。

健康是智慧的条件,是愉快的标志。

运动劲出来,歇着病出来。

跳绳踢毽,病少一半。

饭后百步走,活到九十九。

早起活活腰,一天精神好。

卫生是妙药,锻炼是金丹。

水停百日生毒,人歇百日生玻

不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

有两种东西丧失后才会发现它的价值--青春和健康。

保持健康;这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。

健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。

健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。

关于运动会好句好段摘抄大全

关于运动会好句好段摘抄大全 在很多优秀的写作中,是有很多好句好段是值得我们去学习的,那么小编今天为大家准备的内容是关于运动会好句好段摘抄大全,请看看: 关于运动会好句好段摘抄11你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强 2你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中! 4踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。 5运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地! 6温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让

我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠! 7有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。 8年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气, 9广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩! 10泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。 11就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一

运动与健康自我评价高一

运动与健康自我评价高一 生命在于运动,你写好了关于运动与健康的自我评价了吗?下面由为大家搜集的高一运动与健康自我评价,欢迎大家借鉴! 对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。 (一)身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。 美中不足的是,我的传统优势项目数学在这一学期有所下降,甚至有一次考到了88分。我会总结经验教训,努力稳定我的各科成绩,使之平稳上升。 (二)我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。 (三)对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。 本人这一年以来,具有热爱等祖国等的优良传统,能积极参加政治学习,关心国家大事,认真学习"三个代表"的重要思想,拥护党的各项方针政策。 积极参加集体活动,学习勤奋,追求科学,思想健康向上。与他人团结互助.约束自己的行为.尊重身旁每一个人的想法.可以很快营造一个轻松愉悦的氛围. (四)生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅! 今年的体育与往年不大一样。它不单是“体育”。而是“体育与健康”,以增进学生健康为主要目的。所以除了常规的技能训练外,还增加了体能训练,在此过程中,我认为我的表现还可以吧。课上能积极配合老师,按要求认真地完成老师布置的各项任务。虽然身体有些胖,但我从来不偷懒,尽我最大的努力完成任务。也由于体重比较大,所以耐久跑不是很好,但也能达到老师的最低要求。爆发力还是不错的。所以今后会多增加体育锻炼,一是可以减肥,二是可以提高体能素质。

关于运动会鼓励话语的优美段落

关于运动会鼓励话语的优美段落至200米运动员 百米跑道虽不长, 运动健儿志高扬。 摸拳擦掌跃欲试, 分秒必争勇夺魁。 实验学校有勇女, 巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲杀场, 今有郎萍跑百米。 立志创新校记录, 勇夺奥运第一枚。 至800米运动员 迎接的,是800米跑道 等待的,是漫漫征途 勇敢的冲吧,勇士们 不要畏惧对手的强大 的对手只有自己 勇敢的冲吧 800米算不得什么 付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下

至长跑运动员 泥泞的路走过无数 累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿 身上的伤流出血来 疼了,告诉自己:别哭,会好的 摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途 致200米运动员 200米,有一个人生的起点200米,有一个人生的弯道 200米,有一段人生的冲刺200米,有一个辉煌的胜利 200米,只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利 200米,只弯过一个转折却折出多少汗水 冲向那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬转过那道弯胜利在向招手 致200米运动员 夏日的操场竟是如此美丽美丽地几乎令人绝望 蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起像一尊雕像慢慢地慢慢地 抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪汗湿的发丝终于飞了起来

冲吧冲吧化作勇敢的苍鹰去寻找心中的太阳 致100米运动员 枪声伴踏上征程,昂着自信的头,带着必胜的信念, 冲去,奔去。 那一刻时光仿佛都为停住,的勇气振动了一切, 震撼了每一个人的心灵。终点。赢了。 虽然只是那短短的十几秒,但在心中留下了永恒。 致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力。 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为喝彩, 看!猎猎的彩旗在为加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌! 致400米运动员 400米的跑道上,正在飞驰,面对如此遥远的路途, 也许腿脚发麻,也许有些茫然。 但可知道,在身后,有同学们一双双期待的眼睛; 在身后,是日日苦练的汗水。鼓起勇气,奋勇向前吧!

关于青春运动的唯美句子_1

关于青春运动的唯美句子 青年是我们的未来,是我们的希望。 感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受,最高的喜悦。这是真理,不要忘记这个真理,它会给你们无限的幸福。 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出,在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏,是们是激情是们是荣耀加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,让所有的人为你们而骄傲。 天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹 运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。我们会发现,运动会的一切都是美丽的。 青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前! 加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着

健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高156班的我要高喊一声:“这里无限精彩! 青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人!青春如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,人生最宝贵之时期也。青年之于社会,犹新鲜活泼细胞之在身。如果说人生是五彩缤纷的,那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静交融的,那么青春必是其中最活力四射的一份。青春,人人都有自己的青春。如果问你青春是什么,你怎样回答?你或许会说,青春是无言的歌。那一个个跳动的音符合着心跳的节拍,奏出生命的辉煌乐章;你或许会说,青春是醇香的酒。存放的时间越久,香味就越浓郁。闲暇时斟上,细细品味,未饮先醉;你或许会说,青春是妩媚的鲜花。春风中绽放出万紫千红,争奇斗妍,点缀出别样景致,让蝶儿陶醉。生命之水缓缓流淌,一去不复返。在生命的长河中,最美好、最令人眷恋的还是那多彩的青春。青春之所以美好,是因为它交织着成功时的喜悦、付出时的辛劳、挫败时的失落,它象征着无限的活力,初生牛犊不怕虎的包天胆量和击不败、打不垮的永恒斗志。青春之所以美好,她集聚着人生中最珍贵的时光,如十五的明月,亦如转瞬的朝阳。这一切互相交织融合,交汇成一曲美妙的生命之歌、青春之歌,是那样的诙谐、动听、那样的令人难忘。泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的

关于运动后的唯美句子

关于运动后的唯美句子 本文是关于关于运动后的唯美句子,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 关于运动后的唯美句子 跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。 跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩……跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。从那以后,我爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣,喜欢思想的天马行空,喜欢耳边的习习凉风,喜欢冲刺时的顺利与喜悦……我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。也许今天天气会不好,也许你会不想出门,也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是,如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里,那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。日常多保养,健康护一生。谁在呼唤和平?是他手边远离烟,健康在身边。多一份运动、多一份健康、多一份快乐。朋友你想更漂亮吗,跑步吧!营造健康环境,追求健康生活明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间,并且好好看看书和资料。本应充实的每一天,却总是感觉缺少点什么。一个人只要有意志力,就能超越他的环境。问人间谁是英雄?有酾酒临江,横槊曹公。总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来,并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以为哪出事故

关于运动会激励运动员的句子

关于运动会激励运动员的句子 本文是关于关于运动会激励运动员的句子,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 关于运动会激励运动员的句子 泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在

体育锻炼与健康的关系

体育锻炼与健康的关系 1.体育对人体健康的发展有着积极的影响。 “生命在于运动”深刻地体现了体育在促进人体发展和增强体质方面的重要作用: (1)体育锻炼能促进中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,从而改善神经系统的均衡性和灵活性,提高大脑皮层的分析综合能力,以保证机体对外界不断变化的环境有更强的适应能力; (2)体育活动促进有机体的生长发育,提高运动系统的机能,还可以提高神经系统对肌肉的控制能力; (3)体育锻炼能促进内脏器官机能的提高,促使心肌发达,心脏功能增强; (4)体育锻炼能提高人体呼吸系统的机能,使肺活量增大,氧交换能力增强,呼吸效能提高; (5)体育锻炼还能增强人体自身的免疫系统,提高对一般性感冒和传染病的免疫力。 2.体育锻炼对心理健康有积极的作用 (1)体育锻炼能预防和治疗病态心理 病态心理指诸如猜疑、嫉妒、以自我为中心、孤芳自赏等消极的心理现象。 经常参加体育活动,不仅能锻炼身体,而且能陶冶情操,培养学生积极的情感和良好的竞争意识。有助于学生形成稳定、积极的心态。

现代体育运动要求参加者对运动过程的千变万化须迅速地做出准确的判断,并立即付诸行动,做出调整,所以经常参加体育锻炼可使头脑灵活,反应敏捷,大大提高思维和应变能力。 在体育活动中,通过对技、战术分解与组合的学习,有助于提高人们的分类、综合、比较和判断水平,能增强对病态思维的免疫力。 (2)体育锻炼可以调节人的情感,消除不良情绪,稳定心理平衡,减少疾病发生。 有关研究认为:紧张、恐惧、焦虑、忧伤、沮丧、悲观、嫉妒、暴怒等消极情绪对健康不利;通过体育锻炼所产生的快乐、愉悦、成就感等积极情绪,则是抗疲劳、抗衰老、抗疾病及抵抗不良情绪的“良方”。 3.体育锻炼有助于培养人们良好的个性心理特征 严格地讲,一个人在心理活动领域内完善无缺,几乎是不可能的。研究表明,各种压力和挫折,是引起心理障碍的主要原因。体育锻炼能提高人的心理承受能力和应变能力,有利于应付各种精神压力,减少心理障碍的发病率。

关于运动的唯美说说句子

关于运动的唯美说说句子 关于运动的唯美说说句子关于运动励志的句子 1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德) 2、在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。(列宁) 3、运动是一切生命的源泉。(达.芬奇) 4、以自然之道,养自然之身.(xx) 5、他们对待困难和人生的态度,就是一部成功学全书。 6、生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰) 7、生命就是运动,人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰)8、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!9、热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。 10、xx:xx有我,xx有我! 11、xx:一切皆有可能! 12、科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)13、健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。 14、更高、更快、更强! 15、发展体育运动,增强人民体质。(毛泽东) 16、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——(法国医学家——蒂素) 17、运动是一切生命的源泉。——(达·芬奇) 18、科学的基础是健康的身体。——(波兰科学家——居里夫人)

19、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——(朱德) 20、xx:xx有我,xx有我! 21、生命在于运动。关于运动的句子。——(法国启蒙思想家——伏尔泰) 22、以自然之道,养自然之身。——(欧阳修) 23、乔丹:我可以接受失败,但我决不放弃。 24、每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。 25、热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。关于运动的句子。 26、流水不腐,户枢不蠹,动也。——(吕不韦) 27、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——(歌德)28、骑单车,来秋游,舒畅心情;跳舞蹈,魅力绽,精神饱满;登名山,赏风景,锻炼骨骼;做运动,心不老,身康体健。 全民健身日到了,一起快乐运动吧。 29、要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。 30、全民健身日来到,运动场上真热闹。老人健步不落后,小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到,你来我往起高潮。多多运动身体好,健健康康无烦恼! 31、踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯! 32、早起公园散步,晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨,艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了,(闪点情话网)愿大家一起快乐做运动。

描写运动会的句子

描写运动会的句子 1、经过全班同学的共同努力,我们班还得了个“道德风尚”奖。其他的单项奖虽然什么也没得到,但我们也觉得没什么,因为,著名作家泰戈尔曾经写过“天空没有留下翅膀的痕迹,而我已飞过。”在最后决赛成绩里没有他们的名字,但是在绿茵场上洒下了自己的汗水和泪水。是呀,也许流星并不少见,但他燃烧的刹那才留给人们最美好的回忆。 2、运动员们个个精神抖擞,充满着信心;拉拉队们一个声音比一个大,好象是在参加大喇叭比赛;老师们大声地为运动员们呐喊助威,给运动员们给予鼓励。 3、看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。 4、参加女子800米的许娴琳紧张地站在了起跑线上,双眼直视远方,做出了起跑的姿势,“砰——”的一声,开跑了!我们的心顿时提到了嗓子眼,许娴琳在我们的加油声中闭着眼,抿着嘴,咬着牙,带着我们满腔的希望奔驰而去。我们的心紧系着许娴琳,啊!愿你变成奔跑的光子,在跑步中拥抱胜利!我们的双脚不由自主地运动,望着她那皱着眉,惨白的脸,我的眼泪涌了出来,许娴琳,加油呀!记住,不是你一个人在奔跑,全班55个一齐奔跑! 5、女子800米赛跑中,我是第一组参赛队员。只听“啪”的一

声,我自信满满地向前跑,可我没有预料到其他运动员有多么强悍!速度飞快无比,不一会儿就将我甩到了最后。大约跑了两圈,我因体力不支,开始减速,赛跑变成了我独自慢跑,脚趾也在和我最对,变得疼起来。“林曦,加油!坚持就是胜利啊!”杨雨欣在一旁对我说。我好像又来了一股劲,去她个不行吧!我最后一个跑过了终点线。 6、星期五的早上8:00,我们开始了“三年级男女100米”跑步项目。但是,我跑了个第三。回到教室后,我就哭了,因为我跑的是倒数第二!还有一个原因,就是我们班里有的同学说我跑的第三名太差了,我听了就更难受,心里酸酸的。 7、该男子400米长跑了,李文波在起点上准备着,发令员的枪声一响,他就像脱缰的野马,向终点奔去,跑到中间时,李文波听到了同学们的加油声,一下子就变成了飞毛腿,飞快地跑向终点,为我们班又取得了第一名。 8、当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来。你看那田径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。女子800米和男子800米是考验选手体力和毅力的项目。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的体育精神。 9、运动会匆匆的来,匆匆的去了,运动会到了尾声,我们班的同学经过努力取得了骄人的成绩,个人项目夺得了好几个第一,而且总成绩也取得了第四的好成绩,我真为我所在的班级感到骄傲,虽然

关于运动精神的句子

关于运动精神的句子 关于运动精神的句子 绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。 生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。 运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。 登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。 每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重

要保证。久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

校园春季运动会的精彩句子100句

2020最新描写运动会的经典句子_校园春季运动会 的精彩句子100句 关于描写运动会的经典句子【篇一】 1、就像花儿预备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像 雪花经历了春、夏、秋就是为了雪白整个严冬。蹲下,仰头,动身……悄悄的一抬足,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满 足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着盼望,我 们等待你们的归来。 2、坚决,执着,耐力与盼望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上慢慢明亮!时代的强音正 在你的足下踏响。 3、漫漫长路,你愿一人独撑,忍耐着孤独与寂寞,承受着体力 与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可足步却从不停歇。好样的, 纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。 4、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开辟出,一片属 于你的长跑天地! 5、有多少次汗流浃背,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去 拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,制造奇观;相信自己, 梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信 自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相 信你自己。 6、理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,

徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想 的人。加油吧,运动健儿们! 7、不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们 都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利 的信心,只要跑下来,你们就是英雄。 8、运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,https://www.360docs.net/doc/453657334.html,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿 脊背,任疲乏爬满全身,依旧分离追赶,只有一个目标,只有一个 信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油 9、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清 凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永久是我们的骄傲! 10、看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那 一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞美。去吧!去迎接 那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。 关于描写运动会的经典句子【篇二】 1、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传 递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让 这激动人心的时刻,不断回荡在我们心中! 2、大海如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像平 常那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永久为你们 叫好。 3、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,唱歌吧!为我们的勇士加油! 4、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作 不停的奔驰,心中燃烧着梦想,足下不停的步伐。

关于青春运动的唯美句子

关于青春运动的唯美句子 本文是关于关于青春运动的唯美句子,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 青年是我们的未来,是我们的希望。 感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受,最高的喜悦。这是真理,不要忘记这个真理,它会给你们无限的幸福。 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出,在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏,是们是激情是们是荣耀加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,让所有的人为你们而骄傲。 天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。我们会发现,运动会的一切都是美丽的。 青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前! 加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高156班的我要高喊一声:“这里无限精彩! 青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人!青春如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,人生最宝贵之时期也。青年之于社会,犹新鲜活泼细胞之在身。如果说人生是五彩缤纷的,那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静交融的,那么青春必是其中最活力四射的一份。青春,人人都有自己的青春。如果问你青春是什么,你怎样回答?你或许会说,青春是无言的歌。

描写运动会的排比句集合

描写运动会的排比句集合 1、你看,小牛和大熊在场地中间进行拔河比赛。小猪做裁判,两人奋力拔着,谁也不输给谁。再看,河道里,白鹅和小鸭比赛游泳。白鹅领先小鸭一个身长。远处,红马和白兔正在赛跑。他们飞快地跑着,扬起地上的尘土。 2、运动场上的运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒。 3、骤雨一样,是急促的鼓点;旋风一样,是飞扬的流苏;乱蛙一样,是蹦跳的脚步;火花一样,是闪射的瞳仁;斗虎一样,是强健的风姿。 4、运动员们个个精神抖擞,充满着信心;拉拉队们一个声音比一个大,好象是在参加大喇叭比赛;老师们大声地为运动员们呐喊助威,给运动员们给予鼓励。 5、瞧那如箭般的赛跑运动员,活力四射;看那如燕般的跳远运动员,机灵聪慧;望那如牛的扔沙包运动员,力大无穷,这是个精彩的运动会啊! 6、看运动小健将们有的在暖身;有的在讨论怎样起跑;有的在为互相打气;友谊第一,比赛第二。 7、飞箭一样,是运动员冲过起跑线的速度;烈火一样,是他们澎湃的激情;流星一样,是他们飞奔的身影;虎啸一般,是他们冲刺时的呐喊。

8、斗牛一样,是矫健的风姿;豆子一样,是流下的汗水;虎啸一样,是冲刺时爆发的呐喊;流星一样,是他们奔跑的步伐。 9、闪电一样,是运动健儿那激情的速度;珍珠一样,是他们在运动场上流下的汗水;虎啸一样,是他们冲过终点时吼出的一身巨响;斗牛一样,是他们奔跑的热情。 10、运动可以给我们带来健康的体魄,运动可以给我们带来愉悦的心情,运动可以给我们带来快乐的生活。 11、运动会开幕式的节目真精彩,有的在灯光下跳着优美的舞蹈,有的在尽情歌唱,有的在表演小品,有的在……真是精彩极了。 12、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。 13、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我

运动与健康

《运动与健康》教学设计 一、【教材分析】 本课选自教育科学出版社《科学》实验教材五年级上册第四单元《健康生活》,《运动与健康》是本单元的第八课,教学重点是启发学生认识体育锻炼的意义,知道运动与健康的关系。教材从感知心跳,比较运动前后心跳及呼吸频率会加快这些问题入手,引导学生探讨坚持体育运动对加强身体各器官的功能的作用,从而提高积极参加体育锻炼的自觉性。 二、【学情分析】 作为五年级的学生,经过三、四年级两年的科学课学习,已经掌握了一些基本的科学概念,具备了一定的科学探究能力,对认识周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望,对观察和探究事物性质的方法有了一定的了解和掌握,他们乐于动手操作实践具体形象的物体,喜欢参与到科学探究活动中,有良好的学习习惯和动手能力,有表述自己的经历和体验的愿望。 运动与健康,从学生认知水平来看,运动与肌肉、骨骼的关系很容易理解,而运动与心脏和呼吸之间的内在联系知道的很少。学生已经知道运动后心跳和呼吸会加快,但怎样将运动与健康联系起来呢?这是教学的难点。虽然,五年级的学生已经掌握了科学的探究方法并经历了科学的探究过程,但在教学内容决定了无法通过用直观的观察方法来认识现象本质,因此,活动中他们还不能自主发现,必须通过教师的点拨、引领下,借助课件演示和模拟实验,而进行有序的科学探究活动。 三、【教学思路设计】 本课作为生命世界中的一部分内容,通过体验测试运动前后的心跳呼吸次数变化的数据收集、对比分析和思考,认识心肺供氧的功能和运动对心肺供氧功能的影响,感悟运动能提高心脏、肺功能促进健康。 在上课伊始,通过播放同学们跑步运动后身体发生变化的特写镜头,让学生在观察中唤起自身以往运动时的感受。短小而又直观的镜头,激活了学生平时积蓄在脑海中的已有经历的体验,有关运动后人体所发生变化的思维马上活跃起来,这样学生不仅把现象描述得很清晰、生动,同时也促使学生产生了疑问:运动后为什么会出现这种反应呢?从而有效地激发了同学们的探究新知的欲望。接着又结合学生的生活经验,设计开展了测试平静时与运动时的呼吸和心跳次数的探究活动,引导学生共同猜测、实验、分析、记录、描述、交流、各自观察到的结果及发现,鼓励他们大胆发表自己的看法和见解,让学生始终处于一种探究、研讨的气氛中,得出运动能使人体的心肺功能得到增强,促进身体健康的科学概念。 接着让学生去体验、去感受的有结构的活动主要有三个:第一是:(出示课件1跑步后录像)让学生通过听、摸、看等感官来感知心脏跳动。第二是:(出示课件2测脉搏方法,心跳、血液循环)通过亲身的运动测量出运动2分钟后人的呼吸和心跳的次数,与平静时的数据进行对比、计算,使学生知道自己运动后呼吸和心跳会增加很多。第三是让学生模拟实验——挤压球和海绵,模拟心脏的跳动和血液的流动,让学生真切地感受到心脏收缩的力量和心脏收缩、舒张时血液流动的情况。 本课教学设计策略是引导学生在经历一个个有结构的探究活动中去体验、去感受运动对心脏、肺部等器官的影响,切实使学生明白运动能促进少年儿童的生长发育,增强内脏器官的功能,增强体质、提高机体的抵抗能力和对自然的适应能力,从而预防疾病发生的科学概念。 四、【教学目标设计】 教学目标 科学概念: 1、运动可以提高我们的身体素质,提高我们的活力,发展我们的身体技能和体能,使我们身心愉悦,精力更加充沛。

关于运动坚持的句子

关于运动坚持的句子 关于运动坚持的句子 要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。公园广场和小道,健身人群真不少。散步小跑和舞蹈,男女老少热情高。腰腿灵活身体好,健康生活幸福绕。全民健身日,参加健身,远离病扰!老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。他们对待困难和人生的态度,就是一部成功学全书。伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!全民运动真是好,男女老少显英豪。别看七老八十人,腰好腿好身体好。自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。全民健身日到了,愿你身体健康,快乐幸福!散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。

锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!乔丹:我可以接受失败,但我决不放弃。晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻

关于运动会的唯美句子

三一文库(https://www.360docs.net/doc/453657334.html,) 〔关于运动会的唯美句子〕 场上英姿显自豪,脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。小编收集了关于运动会的唯美句子,欢迎阅读。 1、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩! 2、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔,想必给了我们难以言喻的激情。

3、运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。我们会发现,运动会的一切都是美丽的。 4、不要掉泪,不要屈服,哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了,不要放弃,爬起来,继续努力前进!因为如果放弃,虽不会再摔跤,但是永远不会前进半步! 5、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中! 6、大海如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像平时那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永远为你们叫好。 7、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪

水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油! 8、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐。 9、看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望 10、红色的跑道上,条条跑线跃然于上。健儿们飞奔着,飞奔着,双手摆动着青春,双腿凝聚着力量,与空气磨擦出力与美的火花。两边是呐喊助威的拉拉队,眼前是飞动的终点绳。红色跑道上的道道闪电,向前,向前,向前,用力撞向紧绷的终点绳,把记录刷出新的一页,加油! 11、环形的跑道一圈又一圈的坚持,毅力与精神活跃在会场上,湿透的衣衫,满头的大汗,无限追求奋力追赶,我们为你欢呼跳跃,我们为你骄傲!

运动会的唯美句子

运动会的唯美句子 导读:1、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩! 2、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔,想必给了我们难以言喻的激情。 3、运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。我们会发现,运动会的一切都是美丽的。 4、不要掉泪,不要屈服,哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了,不要放弃,爬起来,继续努力前进!因为如果放弃,虽不会再摔跤,但是永远不会前进半步! 5、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱一根小小的木棒,传递的是勇气和力量一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中! 6、大海如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像平时那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永远为你们叫好。 7、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油! 8、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐。 9、看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向

前,用你的荣誉带给我们希望 10、红色的跑道上,条条跑线跃然于上。健儿们飞奔着,飞奔着,双手摆动着青春,双腿凝聚着力量,与空气磨擦出力与美的火花。两边是呐喊助威的拉拉队,眼前是飞动的终点绳。红色跑道上的道道闪电,向前,向前,向前,用力撞向紧绷的终点绳,把记录刷出新的一页,加油! 11、环形的跑道一圈又一圈的坚持,毅力与精神活跃在会场上,湿透的衣衫,满头的大汗,无限追求奋力追赶,我们为你欢呼跳跃,我们为你骄傲! 12、加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高二()班的我要高喊一声:“这里无限精彩!” 13、场上英姿显自豪,脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪,跑道因你幻彩,面对红色跑道,你们挥洒自如,不惧一切冲向重点。 14、运动会是我的一个疤,成为了我的阴影。 15、星期四,运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗?

运动与健康答案

1?单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分)*1.(本题分值:2) 下列哪项运动不适合中老年人() A. 走跑交替 B. 太极拳 C. 健身操 D. 瑜伽 ■用户答案:D ?2.(本题分值:2) 下列哪项不是运动对生理的作用是() A. 运动可以加强呼吸功能 B. 运动可使心肌发达 C. 运动可增强肌力和体力 D. 运动让人保持积极向上的心态 ?用户答案:D ?3.(本题分值:2) 下列哪项不是太极拳的锻炼要领() A. 保持心平气和,坚持"心静" B. 集中精神 C. 热身运动 D. 正确把握各种不同姿势和动作的要求 ?用户答案:C ?4.(本题分值:2) 最佳的运动频度应该是每周多少次() A. 4次 B. 1~3 次 C. 5次以上 D. 3~5 次 *■用户答案:D *5.(本题分值:2) 短时间的爆发式运动消耗的什么() A. 葡萄糖 B. 三磷酸腺苷 C. 乳酸

D. 丙酮酸 ?用户答案:B ?6.(本题分值:2) 下列哪项不是思维迟钝型导致的后果() A. 思维变得迟钝 B. 观察、分析、判断能力下降 C. 免疫力下降 D. 极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪 ?用户答案:C *7.(本题分值:2) 本视频没提到下列哪项内容() A. 运动的益处 B. 不运动的危害 C. 合理安排运动 D. 运动的错误方式 ■用户答案:B *8.(本题分值:2) 对于运动你的看法是怎么样的() A. 运动越费力,热量消耗得越快 B. 如果某种运动有益,做得越多越好 C. 运动之前可以吃少量的东西 D. 运动只限于年轻健康的人,对于老年或健康欠佳的人尽量不要参加运动 ?用户答案:C ?9.(本题分值:2) 下列哪个对运动损伤的处理是错误的() A. 关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先热敷二三天后再冷敷 B. 急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷 C. 擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水 D. 肌肉拉伤切忌搓揉及热敷 ?用户答案:D ?10.(本题分值:2) 下列哪项说法是错误的是() A. 有氧运动:步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球 B. 最大心率:200减去你的年龄 C. 力量锻炼:俯卧撑、器械练习 D. 伸展运动:练习关节、韧带的柔韧性,比如瑜珈、体操等

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