心理学考试试题

心理学考试试题
心理学考试试题

管理心理学试题一

一、单项选择题

1.目标理论认为对目标的合适程度可以从三个角度加以分析,即目标的具体性、目标的难易度和( )

A.目标的可接受性

B.目标的实践性

C.目标的合理性

D.目标的科学性

2.谈话法和问卷法属于管理心理学研究方法中的( )

A.观察法

B.实验法

C.调查法

D.测验法

3.对某一个体、某一团体或组织在较长的时间里连续进行观察、调查、了解,是管理心理学研究方法中的( )

A.观察法

B.个案法

C.调查法

D.实验法

4.法约尔的管理理论在古典管理理论中属于( )

A.早期管理理论

B.传统管理理论

C.科学管理理论

D.行为科学理论

5.在行为科学理论中侧重研究人的需要、动机和激励问题的理论是( )

A.人性管理理论

B.群体行为理论

C. 人类需要理论

D.领导行为理论

6.在现代管理理论中,主张管理要根据企业所处的内外条件随机应变的管理理论是

( )

A.系统管理理论

B.经验主义理论

C.权变理论

D.决策理论

7.情绪、情操是心理过程中的( )

A.认识过程

B.意志过程

C.情感过程

D.反映过程

8.强调环境对个人行为和性格起决定作用的个性理论是( )

A.特质论

B.社会学习论

C.心理分析法

D.个性类型论

9.行为特征表现为直率热情,精力旺盛,情绪易冲动等的气质类型是( )

A.多血质

B.粘液质

C.胆汁质

D.抑郁质

10.“早熟”与“晚熟”是( )

A.能力的类型差异

B.能力的水平差异

C.能力发展的早晚差异

D.能力的质的差异

11.他人行为涉及归因者而导致归因的偏差是( )

A.观察者与行为者的归因偏差

B.涉及个人利益的归因偏差

C.涉及社会地位的归因偏差

D.对自然现象拟人化的归因偏差

12.在态度改变的各种类型中,不改变原有态度的方向,仅改变原有态度的强度被称为( )

A.一致性改变

B.不一致性改变

C.同化改变

D.异化改变

13.影响态度改变的团体因素包括信仰、目标、规范和( )

A.组织形式

B.领导方式

C.领导作风

D.组织效能

14.麦克利兰的成就需要理论认为人的需要可以分为对成就的需要、对社交的需要和( )

A.对发展的需要

B.对享受的需要

C.对精神的需要

D.对权力的需要

15.强化可以分为积极强化、消极强化、惩罚和( )

A.奖励

B.倒退

C.消退

D.激励

16.实际上并不存在,只是为了研究或统计的需要,划分出来的群体称为( )

A.假设群体

B.实际群体

C.实属群体

D.参照群体

17.个人之间能面对面地接触和联系的群体是( )

A.小型群体

B.大型群体

C.实属群体

D.参照群体

18.在以下诸因素中,能增强群体凝聚力的因素是( )

A.群体与外界比较隔离

B.群体成员沟通较少

C.群体的规模较大

D.群体规范是消极的

19.下列情形中,能最大提高生产效率的是( )

A.群体目标与组织目标一致,但群体凝聚力较弱

B.群体目标与组织目标一致,但群体凝聚力较强

C.群体目标与组织目标不一致,但群体凝聚力较强

D.群体目标与组织目标不一致,但群体凝聚力较弱

20.冲突的双方为了维持相互之间的关系,双方都放弃某些东西,而共同分享既得利益的做法称为( )

A.协作

B.回避

C.迁就

D.折衷

21.只进行与工作相关的信息沟通的是( )

A.正式沟通

B.非正式沟通

C.单向沟通

D.双向沟通

22.参照测量法测量的对象是( )

A.人际交往频率

B.人际交往动机

C.人际关系中的相关关系

D.人际关系的密切程度

23.根据布雷克管理方格图,下列管理方式中对工作抓的最紧的是( )

A.8.4

B.3.7

C.2.8

D.9.2

24.领导者有意让部属拥有充分的自主权。这种领导决策方式是( )

A.集权式的领导决策

B.参与式的领导决策

C.放权式的领导决策

D.开放式的领导决策

25.“个人能力主义”是下列哪种组织文化的主要特征之一( )

A.美国组织文化

B.日本组织文化

C.中国组织文化

D.澳洲组织文化

26.在组织形象识别系统中,被简称为MI的是( )

A.理念识别系统

B.行为识别系统

C.视觉识别系统

D.效能识别系统

27.年终考核是何种考核( )

A.日常考核

B.定期考核

C.长期考核

D.临时考核

28.考核者在评价他人时,特别体谅那些与自己一致的行为和思想。这种考核中的心理偏差是( )

A.从众效应偏差

B.相似性偏差

C.趋中化的偏差

D.暗示性偏差

29.勒温认为组织变革的过程包括三个阶段:解冻、变革和( )

A.再冻结

B.激励

C.管理

D.目标

30.组织变革的方式很多,其中一种是通过直接改变组织成员的动机和认知、态度和行为,进而改变群众的行为,以提高组织效率。这种方式是( )

A.组织导向型

B.人员导向型

C.技术导向型

D.系统导向型

二、多项选择题

31.激励理论大致可以分为三种基本类型,即( )

A.内容型激励理论

B.过程型激励理论

C.状态型激励理论

D.自我感知型激励理论

E.综合型激励理论

32.正式群体的功能主要有( )

A.完成组织任务

B.满足成员需求

C.协调人际关系

D.改变个人观念和行为

E.提高群体凝聚力

33.非正式群体对其成员的主要功能有( )

A.满足成员需求

B.控制成员

C.教育成员

D.改造成员

E.激励成员

34.按沟通者有无地位转移将沟通分为( )

A.上行沟通

B.下行沟通

C.平行沟通

D.单向沟通

E.双向沟通

35.当组织出现下列情况之一时,就需要进行变革( )

A.决策失灵

B.沟通渠道阻塞

C.组织机能失效

D.缺乏创新

E.出现非正式组织

三、简答题

36.价值观主要有哪些作用?

37.马斯洛需要层次论的基本内容。

38.简述从众与顺从行为的区别。

39.造成沟通障碍的主要因素有哪些?

40.传统组织理论的基本内容。

四、论述题

41.影响人际关系的因素有哪些?联系实际谈谈如何改善人际关系?

42.试论组织文化在管理中的重要作用。

五、案例题

43.甲、乙、丙、丁四人是同一车间的操作工。甲进厂才3天。乙已工作半个多月了,能在师傅指导下进行劳动。丙刚开始独立从事操作。丁则已是老工人了。请选用一个领导有效性的情景理论,谈谈如何对他们进行有效管理?

习题一选择题答案:

1、A

2、C

3、B

4、C

5、C

6、C

7、

C 8、B 9、C 10、C 11、B

12、A 13、A 14、D 15、C 16、A 17、A 18、

A 19、

B 20、D 21、A 22、B 23、D

24、C 25、A 26、A 27、C 28、B 29、A 30、

B 31、AB

C 32、ABC

D 33、ABD

E 34、DE

35、ABCD

管理心理学习题二

一、单项选择题

1.心理科学体系中的基础学科是()

A.普通心理学

B.管理心理学

C.工程心理学

D.社会心理学

2.德国心理学家勒温提出了他著名的行为公式B=f(P?E),其中P是()

A.行为

B.函数

C.环境

D.个人

3.在人性假设理论中,认为人类需要的最高层次就是自我实现,这是()

A.“经济人”假设

B.“复杂人”假设

C.“社会人”假设

D.“自我实现人”假设

4.在心理过程中,我们把人们对事物的具有好恶倾向的体验称之为()

A.理智

B.意志

C.情感

D.认识

5.下列不属于个性倾向性内容的是()

A.兴趣

B.气质

C.爱好

D.需要

6.不同的气质类型具有不同的行为特征。具有安静稳重、反应缓慢行为特征的人的气质属于()

A.多血质

B.抑郁质

C.胆汁质

D.粘液质

7.客观事物直接作用于感觉器官而在大脑中产生的对这个事物的个别属性的反映称为

()

A.感觉

B.知觉

C.记忆

D.思维

8.有人把乌鸦的出现看成是不祥的征兆,把喜鹊的出现看成是好兆头,这是常见的归因偏差中的()

A.观察者与行为者的归因偏差

B.涉及个人利益的归因偏差

C.涉及群体利益的归因偏差

D.对自然现象作拟人化归因的偏差

9.在态度的构成要素中,起基础性作用的是()

A.认知要素

B.评价要素

C.情感要素

D.意向要素

10.态度变化三阶段理论的提出者是()

A.勒温

B.费斯汀曼

C.凯尔曼

D.因斯科

11.下列行为中不属于挫折的行为表现的是()

A.攻击性行为

B.退化性行为

C.妥协性行为

D.主观性行为

12.根据成就需要理论,人的主要需要不包括()

A.安全需要

B.成就需要

C.社会交往需要

D.权力需要

13.作为群体的一个显著标志,就是群体内的成员应具有共同的()

A.信念和兴趣

B.信念和群体意识

C.价值观念和性格

D.利害关系和生活方式

14.以非正式群体的性质为根据,与组织若即若离的非正式群体称为()

A.积极型

B.中间型

C.消极型

D.破坏型

15.“规范分析法”作为改进群体工作效率工具的优点是()

A.对人不对事

B.对人又对事

C.对事不对人

D.既不对人也不对事

16.行为科学对冲突的看法是()

A.冲突等同于暴力、破坏、无理取闹

B.冲突并非完全是坏事

C.冲突是一件好事

D.冲突是完全可以避免的

17.工具式沟通的主要目的是()

A.发布命令

B.满足精神需求

C.传达情报

D.确定与对方的人际关系

18.正式沟通网络一般是()

A.间接的

B.直接的

C.平行的

D.垂直的

19.在人际交往中,人际吸引的“磁力”核心是()

A.互利互惠

B.共同语言

C.真、善、美

D.名、利、权

20.根据社会心理学家的研究,子女排行和合群之间的关系为()

A.没规律性的关系

B.排行越高,合群倾向越强;排行越低,合群倾向越差

C.排行越高,合群倾向越差;排行越低,合群倾向越强

D.排行中间的子女合群倾向最强

21.在管理方格理论中,(9. 1)型管理方式又称为()

A.贫乏型管理

B.俱乐部型管理

C.任务型管理

D.中间道路型管理

22.属于领导者做好工作的前提条件的心理素质是()

A.善于转换角色

B.较完善的人格

C.外松内紧的防卫心理

D.富有使命感和同情心

23.最早的组织结构形式是()

A.直线式组织结构

B.扁平式组织结构

C.矩阵式组织结构

D.职能式组织结构

24.组织变量由两类因素所组成,一个是结构变量,另一个是()

A.任务变量

B.权力变量

C.因果变量

D.时间变量

25.在组织形象识别系统中,属于企业形象策划的动态识别形式的是()

A.CI

B.MI

C.BI

D.VI

26.在组织文化的作用中,对员工行为的约束是()

A.通过制度约束

B.通过监督约束

C.无形的思想约束

D.引导与监督相结合的约束

27.下述公式中表述正确的是()

A.效果=目标×效率

B.效率=目标×效果

C.效果=目标×效能

D.效率=目标×效益

28.一切绩效考核工作的基本原则与总的要求是()

A.以人为中心

B.实事求是

C.公平、公正

D.崇高的目标

29.“对组织进行有计划的、系统的改革,以促使整个组织更新和发展的过程”是指组织的()

A.变革

B.发展

C.创新

D.建设

30.当组织成员要求在工作中有个人发展机会,但组织仍然倾向于简单化、专业化的管理方式,从而限制了成员的发展机会时,组织就应该进行()

A.思想教育

B.发展

C.变革

D.人员培训

二、多项选择题

31.古典管理理论是西方管理理论发展的第一阶段,分别由以下几种理论组成

()

A.人际管理理论

B.人性管理理论

C.早期管理理论

D.传统管理理论

E.科学管理理论

32.自我意识包括()

A.物质自我

B.社会自我

C.知觉自我

D.精神自我

E.管理自我

33.马斯洛的需要层次理论把人的需要归纳为()

A.生理需要

B.安全需要

C.社交需要

D.尊重需要

E.自我实现需要

34.人类学家霍尔根据人们接触的距离,把人际关系的范围划分为()

A.亲密区

B.熟人区

C.社交区

D.公共区

E.隔离区

35.组织文化按不同的标准可以划分为不同的类型。按活力程度,组织文化可以被划分为()

A.活力型组织文化

B.挑战型组织文化

C.官僚僵化式组织文化

D.停滞型组织文化

E.发展型组织文化

三、简答题

36简述西方国家现代管理理论的主要学派。

37简述影响知觉选择性的主观因素。

38如何正确认识非正式群体?

39简述人与人之间沟通的特殊性。

40简述绩效考核的程序。

四、论述题

41举例说明性格在管理实践中的应用。

42联系实际,论述影响领导决策的客观因素。

五、案例题

46.27岁的张华在一定企业从事基层管理工作。他能力出众,待人和蔼,乐于助人。可最近一段时间,他情绪非常低落,还经常向家人和朋友大发脾气,这不符合他的性格。原来在最近的一次企业干部考核中,对自己期望甚高的他没有得到高分,当然也没有得到提升。为此,张华感到非常气愤和委屈。

(1)请运用挫折理论解释张华的反常行为。

(2)联系实际谈谈如何应付挫折。

以上题目选择题答案:

1、A

2、D

3、D

4、C

5、B

6、D

7、A

8、D

9、

A 10、C 11、D 12、A

13、B 14、B 15、C 16、B 17、C 18、D 19、C 20、

B 21、

C 22、B 23、A

24、C 25、C 26、C 27、A 28、B 29、B 30、C 31、CDE 32、ABD 33、ABCDE 34、ABCD 35、ACD

00031《心理学》同步练习题(学生版含答案)_第十章心理健康

第十章心理健康 、名词解释 1 .心理健康P25 1 2 .压力P54 3 .压力源P255 4 .挫折P26 5 5 .心理防御机制P267 6 .压抑P268 7 .投射P268 8 .退行P268 9 .升华P268 10 .焦虑障碍P272 二、单项选择题 1?压力也叫应激,这一概念最早由加拿大著名的生理心理学家提出,他是()P254 A .薛利B.华生 C .斯金纳 D .马斯洛 2.那些通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物,包括物理的、化学的、生物的刺激物, 被称为()P255 A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 3.那些来自人们头脑中的紧张性信息。例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的 压力和紧张等,被称为()P255 A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 4.那些造成个人生活方式的变化,要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。包括个人生活的变化、社会生活 中的重要事件等,被称为() A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 5.那些常见的文化性迁移,即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中,使人面临全新的 生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式,从而产生压力,被称为()P257 A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 6.个体在压力状态下会出现一系列身心反应,表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下 的()P257

《幼儿教育心理学》知识点总结

知识点总结 第一章绪论 一.幼儿教育心理学是——幼儿教育学与幼儿心理学的交叉学科★ 二.幼儿教育心理学是教育心理学的基础上形成与发展的。 三.西方第一本以“教育心理学”命名的专著是1903年美国的心理学家桑代克出版的《教育心理学》 四.1913-1914年,他又将书发展成三大卷《教育心理学大纲》,这一著作标志着作为独立学科的教育心理学 的产生。提出了“学习个别差异理论” 五.游戏是幼儿学习的基本方式。好奇心、兴趣是激发幼儿学习的主要动力 六.幼儿教育心理学的研究内容:行为主义-教学控制、认知主义、构建主义 七.幼儿教育心理学以心理学为基础,研究幼儿学习和有效教学的各种问题的学科 八.幼儿教育心理学的三大变量★:幼儿学习者、幼儿教育者、环境与教学 九.幼儿教育心理学的发展历程★ (一)萌芽期1700s-1940s/1950s 1.法国-卢梭《爱弥儿》——“儿童宪章和儿童权利宣言” 2.德国-福禄贝尔——最早研究幼儿心理的先驱者之一;1840年第一所幼儿园;为幼儿专门设计了一 套玩具“恩物”;“游戏是幼儿园教育活动的基本形式” 3.意大利-蒙台梭利——“儿童之家”;《吸收性心智》;“蒙台梭利教学法” (二)初创期1960s-1980s (选)★ 1.直接教学方案——贝雷特、英格曼(行为主义)——早期补偿教育 2.认知主义教育方案——“奥苏贝尔方案” 3.建构主义教育方案——凯米.德芙里斯、海伊.斯科普 (三)发展期1980s-现在 第二章学习理论 一、美国,华生《行为主义者心目中的心理学》,标志着行为主义 ....心理学的正式诞生 二、斯金纳的最大贡献是提出了操作性条件作用原理、程序教学与机器教学 第三章幼儿学习心理概述 一. 1.学习是由练习带来的经验而产生的 2.学习需要过程 3.幼儿行为的变化并非必然意味着学习的发生 二.使幼儿因经验而引起的思维、行为、能力和心理倾向等持久而深刻的变化。这些变化不是因成 熟或是某种原因而导致的暂时性的改变 三.脑科学研究表明,有“学习关键期”。1岁儿童能学会辨认物体的数量、大小、形状、颜色和方位。2-3 岁是个体口头语言发展的关键期。4-6岁是儿童图像视觉辨认、形状知觉形成的最佳期。5-5岁半是掌握数概念的最佳年龄。5-6岁是儿童词汇能力发展最快的时期。 四.脑功能的单侧优势可以影响儿童的个性和学习方式 五.美国的斯佩里提出:左半球是进行抽象和逻辑思维的中枢,右半球是处理表象,进行了具体思维、形象 思维和创造性思维的中枢 六.幼儿的学习障碍:1.学习困难 2.多动症 七.学习困难:儿童智力正常,但因各类精神卫生问题引起学业失败

高等教育心理学考试要点第十四章-心理健康教育重点试题解

高等教育心理学考试要点第十四章心理健康教育重点试题解[日期:2008-12-26] 来源:云南培训认证网作者: [字体:大中小] 一、选择题 1.( )是指人格构成要素的气质、能力、性格和理想、人生观等各方面平衡发展。 A.健康 B.心理健康 C.人格完整 D.情绪稳定2.进人大学意味着一种独立,周围人会用一种看待成人的眼光来看大学生,对他们生活的独立性、社会的责任感都提出了更高的要求。这表明( )。 A.生活环境的变化 B.人际环境的变化 C.学习内容及方法的变化 D.角色地位的变化 3.大学生在人际交往中的自卑、怯懦、偏执及性格上的一些缺陷表明其人际交往中的( )。

二、填空题 1.心理健康包括两层涵义:其一是( );其二是能( ),顺应环境并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。 2.心理健康的大学生在社会生活中有较强的( )和较充分的( )。 3.心理卫生是以增进人们的( )为目的的。 4.大学新生面临的变化主要包括四方面:一是( )的变化;二是( )的变化;三是( )的变化;四是角色地位的变化。 5.大学生的( )是指影响大学生学习潜力的发挥,造成学习效果不理想,经常伴有焦虑感的种种心理因素。 6.消除过度的考试焦虑,可以从( )、( )、学习掌握必要的应试技能等方面对学生进行指导。 文章来源于云南培训认证网15906c.大学生人际交往的特点有:追求平等、( )、( )。

8.培养大学生的交往意识和技能最主要是培养学生勇于交往、善于交往和正确的( )。 9.要克服交往中的认知障碍就得学会( )自己和他人,克服认知偏见。 10.对大学毕业生进行职业辅导,就是帮助他们调整个人的( ),选择适合自己的工作;帮助他们建立一个将来在社会中扮演积极有意义的角色的同时,使个人的潜能得以发展,拥有一个充实而满足的人生。 11.为了提高学生的( )能力,教师要指导学生学会如何读书、做笔记,利用图书资料,制定切实的学习计划并合理安排课余时间。 12.心理健康的大学生,其行为具有( )性和( )性,即能合理地控制自己的情绪行为,行为能始终受到意识的控制。 13.团体咨询辅导着重解决一些学生共性的( ),并对此进行一些针对性的( )。 14.大学生学习障碍是( )、( )、( )三方面多种不良因素相互作用的结果。

最新心理咨询师《健康心理学》模拟卷一

心理咨询师《健康心理学》模拟卷一 1[单选题]造成心理失常的社会文化因素包括( )。 A、各文化对正常与异常的认定标准不同 B、文化塑造人格,某些人格易患精神病 C、不同文化产生特殊精神病 D、文化变迁易促成精神异常 E、都市文化的影响 【参考答案】ABCDE 2[简答题]请描述“一般适应症状”。 【参考答案】 加拿大学者舍利曾研究持续高度压力对身体的影响,他认为除了对某特定压力来源会有特定反应,长期性高度压力会使身体产生一种非特定性的适应性生理反应,称这种行为模式为“一般适应症状”。这种症状包括三个阶段:警觉反应阶段、抗拒阶段与耗竭阶段。 3[简答题]造成职业倦怠的原因有哪些? 【参考答案】 1) 个人因素:过于理想化的期望、过强的个人责任感 2) 组织因素:缺乏酬赏、缺乏控制、缺乏明确的职责划分、缺乏支持。 4[简答题]请解释增进大众心理健康模式中的心理学模式。 【参考答案】 强调个人生活适应功能,期能面对并解决问题,有效处理情绪挫

折与生活危机所带来的生活压力,以减低不良影响到最低限度,宜加强心理健康教育,以增进对健康人格发展的认知,培养良好习惯,减除不良适应等。 5[单选题]正常情绪的产生通常必须符合( )。 A、由适当的原因引起 B、反应强度适当 C、持续时间有限 D、人的身体状况 E、社会的要求 【参考答案】ABC 6[简答题]“心理健康”的目标包括哪些? 【参考答案】 1) 心理疾病的预防、早期发现与处理; 2) 继续保持并增进个人健康状态,就内在方面而言,应该培养个人心理的抵抗力,可设法由锻炼而养成,以防止不良适应的产生,这是“心理健康”的积极工作;就外在方面而言,应培养个人与环境保持和谐关系的适应能力,个人心理健康与否,与其所处的社会环境有密切关系,我们的行为必须受社会规范约束。 7[单选题]生理压力的缓解方法主要有( )。 A、肌肉松弛法 B、自我松弛法 C、深呼吸法

2020期末大学生心理健康教育期末考试知识点

健康的定义是什么? 1.躯体健康。2、心理健康。3、社会适应良好。4、道德健康。 什么是心理? 心理是人脑对客观现实的主观能动反应。 心理健康的标准有哪些? 1.智力正常 2.情绪情况 3.意志健全 4.反应适度 5.自我评价 6.社会适应正常 7.心理行为表现符合大学生的年龄特征 加强大学生心理健康的方法有哪些? 1.掌握一定的心理卫生知识 2.建立合理的生活秩序 3.保持健康的情绪 4.建立良好人际关系,学会去爱 5.树立符合实际的奋斗目标 6.学会自娱 7.学会寻求社会支持 什么是自我意识? 自我意识又称自我观念或自我观,是人对自己身心状态及对自己与客观世界的关系的意识,回答“我是谁”这样的终极问题。 当前大学生自我意识的矛盾? 1.理想我与现实我的矛盾 2.我观“我”与他观“我”的矛盾 3.思我与行我的矛盾 4.强烈的自我改变意愿与意志品质滞后的矛盾 大学生的自我偏差? 1.自我评价偏高 2.自我评价偏低 3.自我迷失 你认为可以怎样提升大学生自我意识水平? (一)正确认识自我 (二)积极悦纳自我 (三)自觉调控自我 (四)不断超越自我

情绪的定义是什么? 情绪是指人们在心理活动过程中对客观事物的态度和体验 大学生的情绪的特点? (一)情绪的丰富性 (二)情绪的矛盾性 (三)情绪的冲动性 (四)情绪的不稳定性 (五)情绪的掩饰性 大学生常见的负性情绪? (一)焦虑(二)自卑(三)抑郁(四)恐惧(五)悲哀(六)冷漠(七)厌恶 (八)愤怒(九)自我(十)内疚(十一)嫉妒 负性情绪产生的原因? (一)就业压力 (二)经济压力 (三)学业压力 (四)人际压力 (五)感情问题 情绪调试的方法? (一)合理宣泄 (二)调整认知 (三)正确地评价自我 (四)积极暗示法 (五)自我放松法 (六)注意转移法 (七)音乐调节法 (八)向心理老师咨询 什么是人际关系? 人际关系则是指非因利害、从属、血缘等因素,人与人之间所建立起的关系。这些关系必须建立人与人的互相尊重与接纳的基础上。 如何建立寝室的人际关系? 1.与室友统一作息 2.不该小团体 3.不触发室友的隐私 4.积极参加集体活动 5.别人有难要帮,自己有事也要求助 6.不拒绝零食和宴请 7.不逞一时口快

健康心理学总复习

健康心理学 一、名词解释(每题3分,共15分) 1、合理化(p53) “合理化”,指对自己的失败,以一种表面合理的借口为理由,以减轻内心紧张的方法,如功课不好而诡称教师给分不公。 2、心理健康(p86) 是指知能高度发挥、心情感觉愉快、生命充满活力、勇于面对人生的和谐状态,而不仅是免于心理疾病而已,比较性多于绝对性,可以持续努力使个体更臻于健康。 3、分析式心理治疗(p374) 或称领悟式心理治疗,即对患者作精神分析,找出病因及根源,以达心理重建的治疗目的。 4、休闲(p124) 意指远离工作的自由时间,可从事任何户内或户外活动,包括任何我们自由选择想做的活动。 5、月晕效应(p97) 对他人作错误判断,将人们少数的优点或缺点,以偏概全地当他是好人或坏人。 6、人际关系(p93):是指人与人之间的心理关系及心理距离。 7、自我意识(p181) 是对自己存在的觉察,即自己认识自我的一切,包括自我的生理状况、心理特征、及人际关系,简言之,自我意识就是对自己个人身心活动的觉察。 8、环境治疗 是指采取有计划有步骤的社会干预,来消除对病患的正常生活造成损害的社会因素,并联合有效的人力资源,以共同处理有关病患所遭遇的各种问题,建立和维持对病患有益的环境条件。 9、生涯发展(p134) 是指以自我概念为核心的一连串的计划、选择与发展的历程,强调个人经验的整合、对工作的认同,并规划有目标的人生。 10、单对型核心家庭(p173):即新婚夫妇尚未生育。 11、适应(p47) 是指有机体想要满足自己的需求,而与环境发生调和作用的过程,它是一种动态的、交互的,有弹性的历程。 12、压力(p333):个体面对不能处理或破坏其生活和谐的刺激事件所表现的行为模式。 13、自我评价(p186):个人对自己生理心理特征的判断,为自我意识的重要组成部分。 二、填空(每空0.5分,共10分) 1、确立今日心理健康基础的是美国耶鲁大学的(毕尔士)。 2、现代社会大众心理健康维护工作可分为(初级预防、二级预防、三级预防)三个层次。 3、人类行为的整个适应过程分为(行为的动机与需求、遭遇阻碍与冲突、形成挫折情境、产生行为适应)。 4、在人体的各个器官中,被称为压力中心的是(下视丘)。 5、弗洛伊德认为焦虑可分为(客观焦虑或现实焦虑)、(神经质焦虑)、(道德焦虑)。 6、DSM-Ⅲ将常见的心理失常分为(恐惧症)、(抑郁症)、(适应障碍)、(反社会人格)、(精神分裂症)。 7、人际交往的先决条件为:(善用第一印象)、(避免错误印象)、(克服害羞)。 8、人际交往的相似性包括(态度)、(价值观)、(社会条件)、(教育程度)等方面的吸引。 9、生涯发展的关键在于是否有(“自觉”)。 10、性与爱的观点有三种分别是(传统式“性”观点)、(温和式“性”观点)和(开放式“性”观点)。 11、婚姻关系的价值观可分为(关系中心型夫妇)、(工作中心型夫妇)和(混合型夫妇)三类夫妇。 12、当面临“两难”或“两可”的选择时,可采用(希望策略)、(逃避策略)、(安全策略)和(兼顾策略)。

2020年(情绪管理)变态心理学与健康心理学考试试题

(情绪管理)变态心理学和健康心理学考试试题

09年11月三级考试变态心理学和健康心理学试题 单选: 32、产生于主观空间内的幻觉是()。 (A)真性幻觉(B)假性幻觉 (C)主观幻觉(D)脑内幻觉 33、人于经历压力事件时且不感到孤独无助,这可能是()。 (A)认知支持系统的作用(B)心理调节能力强 (C)社会支持系统的作用(D)压力适应能力强 53、正常和异常的心理活动是()。 (A)能够互相转化的(B)无法进行分析的 (C)能够直接测量的(D)无法间接测量的 54、兴奋性思维联想障碍的壹种常见形式是()。 (A)思维奔逸(B)思维散漫 (C)被洞悉感(D)妄想心境 74、心理健康咨询的主要工作对象是各类()。 (A)心理不健康状态(B)异常心理状态 (C)功能性机能失调(D)神经过程紊乱 多选: 90、焦虑性人格障碍的特点是()。 (A)总是感到不安(B)对他人意见过分敏感 (C)壹贯猜疑偏执(D)习惯性夸大潜于危险

104、正常心理活动能保证我们()。 (A)顺利适应环境(B)维持生理机能 (C)进行人际交往(D)认识客观世界 107、对症状的自知是指求助者()。 (A)能否提供和咨询密切联系的资料 (B)能否认识到自己的心理行为异常 (C)对自己的心理行为异常怎样解释 (D)对自己经历的重大事件怎样解释 117、意志缺乏者的临床症状包括()。 (A)精神活动不协调(B)自知力不完整 (C)缺乏应有的主动性(D)生活极端懒散 技能考试部分案例四: 壹般资料:刘某,女性,l9岁,大学壹年级学生。 案例介绍:刘某由其父母带到心理咨询室,他们反映自己的孩子总说上大学后追求者不断,受此影响,现已不能正常学习。 下面是心理咨询师和刘某的壹段鉴别谈话: 心理咨询师:你能说说是些什么人追求你吗?。 刘某:太多了,我均受不了,无论上课仍是走于路上男同学均盯着我见,均喜欢我,说我漂亮,连老师也喜欢我,我们班的辅导员对我特别好,均结婚了,仍说要和我谈恋爱。 心理咨询师:你怎么知道辅导员对你特别好? 刘某:我去教室,他就到教室等我,有时仍专门于路边等我,我有时没下课,他

幼儿心理学重点知识点

幼儿心理学重点知识点 幼儿心理学,通过观察法、调查法、实验法、测验法、临床法等方法,来研究幼儿心理发展的一般规律和幼儿时期心理过程和个性的发展,从而指导幼儿健康成长。以下是小编带来幼儿心理学重点知识点的相关内容,希望对你有帮助。 幼儿心理学重点知识点一【教育心理学绪论】 1.学校教育心理学的研究对象:学校情景中的学与教 2.学校教育心理学的研究范围: ①对学校教育现象的心理学认识; ②学习的基本理论; ③各种类型的学习; ④学习的迁移、保持、遗忘; ⑤影响学习的主要心理要素; ⑥学习过程及其结果的测量、评定。 3.学习学校教育心理学的意义: 有助于我们把学校教育教学工作建立在科学的基础上。 ①增加对学校教育过程和学生学习过程的理解; ②学校教育心理学知识是所有专业教师的基础; ③有助于科学地总结教育教学经验; ④提供了学校教育、教学改革和研究的理论和方法基础。 4.简述教育心理学的发展历程: 从1903年美国桑代克创立《教育心理学》开始,到20

世纪80年代,教育心理学的发展可分为三个阶段: ㈠初创时期(1903年~20世纪20年代):主要是桑代克理论占据统治地位,出现行为主义、格式塔、儿童心理学; ㈡过渡时期(20世纪30年代~50年代):体系越来越宠杂,但无真正; ㈢发展时期(20世纪50年代~80年代):发展显著,出现了几个著名的教育心理学家及各自的代表理论: ①布卢姆:《教育目标分类》、《人类的特征与学习》,提出“掌握学习”的理论; ②布鲁纳:《教育过程》,提出“认知学习”的理论; ③加涅:《学习的条件》,是学习分类的; ④奥苏贝尔:《教育心理学》,提出“有意义言语学习”的理论; ⑤安德森:现代行为主义教育心理学讲师,1974年与富斯特合著《教育心理学:教和学的科学》。 5.简述学校现代教育心理学的发展趋势: ①学和教的问题成为中心问题; ②认知心理学深入学和教的研究之中; ③更加重视学习过程中认知、情感、动作技能等方面的统一; ④人本主义心理学的影响增加。 6.学校教育心理学的研究方法:

健康心理学复习题.doc

健康心理学复习题 一、名词解释(每题3分,共15分) 1.适应:有机体想要满足自己的需求,而与环境发生调和作用的过程,它是一种动态的、交互的、有弹 性的历程,不仅是单向的,而且是双向的或多向的历程。 2.合理化:即歪曲现实,指对自己的失败,以一种表面合理的借口为理由,以减轻内心紧张的方法,如 功课不好而诡称教师给分不公,假艺术为名,行色情之实等,有可分为:投射、酸葡萄、甜柠檬。3.心理健康:只能高度发挥、心情感觉愉快、生命充满活力、用于面对人生的和谐状态,而不仅是免于 心理疾病而已,比较性多于绝对性,可以持续努力使个体更臻于健康。 4.压力:个体面对不能处理或破坏其生活和谐的刺激事件所表现得行为模式,其身心历程包含压力来源、 认知评估及焦虑反应三部分。 5.分析式心理治疗:又称领悟式心理治疗,即对患者作精神分析,找出病因及根据,以达心理重建的治 疗目的。 6.环境治疗:采取有计划有步骤的社会干预,来消除对病患的正常生活造成损害的社会因素,并联合有 效的人力资源,以共同处理有关病患所遭遇的各种问题,建立和维持对病患有益的环境条件。 7.人际关系:人与人之间的心理关系及心理距离,它反应了个人或团体寻求满足其社会需求之心理状态, 因此,人及关系的变化与发展,决定于双方社会需要满足的程度。 8.月晕效应:对他人作错误判断,将人们少数的优点或缺点,以偏概全地当他是好人或坏人。 9.休闲:远离工作的自由时间,可从事任何户内或户外活动,包括任何我们自由选择想做的活动,除了 工作与卫生活动以外,休闲的目的在于自我狡猾,并追求人生崇高境界与陶冶。 10.生涯发展:以自我概念为核心的一连串的计划、选择与发展的历程,强调个人经验的整合、对工作的 认同,并规划有目标的人生。 11.自我意识:是对自己存在的觉察,即自己认识自我的一切,包括自我的生理状况、心理特征及人际关 系。简言之,就是对自己个人身心活动的觉察,由于个人能洞察自己的一切,因而能对自己的行为加以控制与调节,并形成对自己固有的态度,如自尊自爱或自卑自怜。 12.单对型核心家庭:新婚夫妇尚未生育。 13.夫妻关系:以性爱为基础,同时包括经济、法律、伦理、道德、精神及心理等关系,其维系不能单靠 法律等社会因素加以保障,更主要的是基于爱,要靠双方共同的感情、道德、心理因素及社会舆论约束等,以增进和谐。 14.自我评价:个人对自己生理心理特征的判断,为自我意识的重要组成部分。 二、填空(每空1分,共10分)

健康心理学

健康心理学 健康心理学的定义 ?健康心理学是研究在维护和促进人类健康问题上的心理因素作用规律的科学。 健康心理学:一个工作的定义 心理学在健康领域的主要意义在于保持健康而不是生病之后治疗疾病。在这点上,心理学与医学和医疗的原则是相同的,与医学不同的是:医学研究的是特异性疾病,而心理学则关注于广义的行为而不是特异性的疾病和健康问题。心理学对健康的贡献在于改变一些与慢性疾病有关的行为。除了改变不健康的行为以外,心理学家还运用一定手段和技术来减轻疼痛、降低应激、提高医疗服务、帮助病人和他的家庭成员共同抵抗疾病。 - Taylor(1990)健康心理学的主要对象和任务 ?健康人群 ?与健康和疾病病源有关的行为卫生的研究 ?为积极开展预防性措施开展研究 健康心理学讲课提纲 一、健康心理学概述 建立科学的健康观 ?健康心理学产生的背景和理论基础 ?健康心理学的研究方法 ?健康行为促进的理论和途径 有关健康和疾病的概念 ?疾病(Disease) 身体某些功能的失调或身体某些器官的有器质性病变引起的一种生理状况。这种异常是可以观察测量的,主要是生物因素所致。 ?生病(illness) 是指人们承受疾病的一种状态。 ?生病行为或病感行为(illness behavior)-社会因素 表现出“病了”。症状是疾病最先可视的征兆。当症状出现,个体评估症状,获取医疗帮助和得到家庭支持的过程 格林伯格“健康-疾病连续体“ 健康与疾病不是对立的概念,而是彼此相互依存、相互转化的统一体。 健康与疾病的关系是相对的,动态变化的 生理健康是基础。在此基础上,心理健康和社会健康是健康的核心成分 亚健康状态 健康和疾病是连续体,二者之间没有明确的分界点,在健康状态和疾病状态之间,还存在一种非健康也非疾病的状态,称之为“亚健康状态”,亦称“第三态”或“灰色状态。 亚健康状态症状 ?突发性精力不足 ?疲劳困乏,精神不振 ?注意力难以集中,心神恍惚 ?胸闷、心悸

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案:C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案:B得分:0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案:C得分:0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案:√得分:20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案:√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案:ABC得分:16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案:×得分:33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案:√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案:√得分:20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案:√得分:20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案:√得分:20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案:√得分:20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案:√得分:20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案:C得分:10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案:D得分:10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案:B得分:10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案:C得分:10.0分

(完整版)心理健康测试题

一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B )制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次

心理学知识点及答案

名词解释:只解释内涵。 简答题:是什么答什么不分析 分析题:说明心理学原理、原理的阐述简明、结合案例分析、给我们的启示。 1、观察法:观察法(自然观察法),就是在自然条件下,对被观察者的行为进行有目的、有计划的观察记录,以了解其心理的一种方法。 2、心理现象分为:心理过程、个性心理、(心理状态)。 3、1879年冯特建立了第一个心理学实验室。 4、条件反射:个体为适应环境变化,在无条件反射的基础上,经过学习和训练而建立起来的反射。 5、心理发展:广义:指从受精卵开始到衰老的心理发生、发展和变化的过程。 狭义:是个体从不成熟到成熟的发展过程,是个体对客观现实反映活动的扩大、改善、提高的过程。 6、谈梅生津、望梅止渴、杯弓蛇影、一早被蛇咬三年怕井绳、画饼充饥、谈虎色变都属于条件反射。 7、心里的实质是什么?答:客观现实作用于人脑的产物,是客观现实在人脑中的反映,客观现实是人心理活动的内容和源泉。 8、简述个体心理发展的一般规律?答(1)连续性与阶段性(2)、方向性和顺序性(3、)不平衡性(4、)个别差异性 9、狼孩的事例给了我们什么启示?答:心理是客观现实的反映;心理的发展具有关键期。 10、知觉:直接作用于感觉器官的事物的整体在脑中的反映,是人对感觉信息的组织和解释过程。 11、感觉适应:由于刺激对感受器的持续作用从而使感受性发生变化的现象。 12、五星红旗眼前一晃而过是(感觉)、坐在教室里听见汽车声是(知觉)。 13、光阴似箭,日月如梭、度日如年,一日三秋是时间(错觉) 14、联觉:一种刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一感觉。如:微风过处送来缕缕清香。 15、错觉:不正确的弯曲的知觉,如:风声鹤唳,草木皆兵。看电视属于:视听知觉。 16、知觉存在哪些规律?知觉的选择性,知觉的整体性、知觉的理解性、知觉的恒常性。 17、记忆表象:记忆表象是感知过的事物不在面前时在头脑中出现该事物的形象,是由其他事物或语词而唤起的。 18、学习某种材料,达到一次完全背诵后仍继续学习,叫(过度学习或者是超额学习) 19、记忆品质的四个特征:敏捷性、持久性、准确性、准备性。 20、记忆按内容分为:形象、逻辑、运动、情绪。 21、有意识记的效果优于无意识记。潜移默化属于无意识记。有意重现:追忆的特殊形式。每逢佳节倍思亲属于无意重现。 22、记忆的过程包括:识记、保持、再现(回忆)。 23、按存留时间的长短把记忆分为:瞬时、短时、长时。短时记忆的特点:容量有限,为7加减2组块。 24、遗忘的规律是:先快后慢。数量是:先多后少。 25、余音绕梁,三日不绝是(听觉表象)。三峡学院的雕像是(个体表象)画毛笔是(一般表象)表象分为:视觉表象、听觉表象、运动表象。 26、影响识记的因素是什么?答:(1)活动任务、活动性质(2、)识记材料数量和性质(3、)不同分析器(4、)主观心理条件 27、联系实际,试诉在学习活动中如何防止和避免遗忘的发生?答:(1)明确识记的目的和任务(2)、运用正确的识记方法(3、)正确的复习和练习(4、)培养自我检查的能力和习惯,

变态心理学与健康心理学考试试题

09年11月三级考试变态心理学和健康心理学试题 单选: 32、产生于主观空间内的幻觉是()。 (A)真性幻觉(B)假性幻觉 (C)主观幻觉(D)脑内幻觉 33、人在经历压力事件时并不感到孤独无助,这可能是()。 (A)认知支持系统的作用(B)心理调节能力强 (C)社会支持系统的作用(D)压力适应能力强 53、正常和异常的心理活动是()。 (A)可以互相转化的(B)无法进行分析的 (C)可以直接测量的(D)无法间接测量的 54、兴奋性思维联想障碍的一种常见形式是()。 (A)思维奔逸(B)思维散漫 (C)被洞悉感(D)妄想心境 74、心理健康咨询的主要工作对象是各类()。

(A)心理不健康状态(B)异常心理状态 (C)功能性机能失调(D)神经过程紊乱 多选: 90、焦虑性人格障碍的特点是()。 (A)总是感到不安(B)对他人意见过分敏感 (C)一贯猜疑偏执(D)习惯性夸大潜在危险 104、正常心理活动能保证我们()。 (A)顺利适应环境(B)维持生理机能 (C)进行人际交往(D)认识客观世界 107、对症状的自知是指求助者()。 (A)能否提供与咨询密切联系的资料 (B)能否认识到自己的心理行为异常 (C)对自己的心理行为异常怎样解释 (D)对自己经历的重大事件怎样解释 117、意志缺乏者的临床症状包括()。 (A)精神活动不协调(B)自知力不完整 (C)缺乏应有的主动性(D)生活极端懒散 技能考试部分案例四: 一般资料:刘某,女性,l9岁,大学一年级学生。 案例介绍:刘某由其父母带到心理咨询室,他们反映自己的孩子总说上大学后追求者不断,受此影响,现已不能正常学习。 下面是心理咨询师与刘某的一段鉴别谈话:

最新中学教师资格证《教育心理学》知识点:心理健康教育

中学教师资格证《教育心理学》知识点:心理健康教育新东方网课推荐:年教师资格一次顺利提分课程!!点击免费试听>>> 心理健康教育 1.心理健康的意义和标准 所谓心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应。能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 2.中学生易产生的心理健康问题 (1)焦虑症:学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。 (2)抑郁症:抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。(3)强迫症:强迫症包括强迫观念和强迫行为。 (4)恐惧症:恐惧症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕,可分为单纯恐惧症、广场恐惧症和社交恐惧症。 (5)人格障碍与人格缺陷:人格障碍是长期固定的适应不良的行为模式,这种行为模式由一些不成熟不适当的压力应对或问题解决方式所构成。 (6)性偏差:性偏差是指少年性发育过程中的不良适应,如过度****、迷恋黄色书刊、早恋、不当性游戏、轻度性别认同困难等,一般不属于性心理障碍。 (7)进食障碍:进食障碍包括神经性厌食、贪食和异食癖等,其中神经性厌食是一种由于节食不当而引起的严重体重失常.,

(8)睡眠障碍:睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡、睡行症、夜惊、梦魇等。 3.心理评估的含义 心理评估指用心理学方法和技术搜集得来的资料,对学生的心理特征与行为表现进行评鉴,以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程。 4.心理评估的两种参考架构 心理健康教育的对象应以正常学生(包括有轻、中度心理健康问题的正常学生)为主,现有的评估手段是在两种参考架构的基础上制定的,包括健康模式与疾病模式。 5.心理测验 心理测验是为心理评估搜集数量化资料的常用工具。按照所要测量的特征大体上可把心理测验分成认知测验和人格测验。 6.心理辅导及其目标 所谓心理辅导,是指在一种新型的建设性的人际关系中,学校辅导教师运用其专业知识和技能,给学生以合乎其需要的协助与服务。 心理辅导的一般目标有两个:第一是学会调适,包括调节与适应;第二是寻求发展。学会调适是基本目标,寻求发展是高级目标。 7.影响学生行为改变的方法 (1)行为改变的基本方法:强化法、代币疗法、行为塑造法、示范法、暂时隔离法、自我控制法等。 (2)行为演练的基本方法:全身松弛训练、系统脱敏法。

心理学试题及答案

第一章心理健康——幸福你我他 1、阳光心态是一种____、____、____、____的心态。 2、心理健康是____,而不是____。 3、黑色区描述的是心理状态的____。 4、心理健康的人往往具有____、____、____的情绪,对生活和未来充满希望。 5、台湾患脑瘫的黄美廉经过自身的努力最终获得成功,她的经典名言是:____________。 6、个体因受过去成功经验或过度赞扬的影响而产生对自己的能力等认识偏高的现象成为____。 7、____是指青少年的需要、情感、能力、目标、价值观等特质整合为统一的人格框架,即具有自我一致的情感与态度,自我贯通的需要和能力,自我恒定的目标和信仰。 8、防止过激反应,如自杀、自伤、或攻击行为是____的主要目的。 9、心理危机通常为自限性,多于____周内消失。 10、____创造生活,消极的心态毁灭生活。 11、处于心理白色区就是____,处于黑色区则是心理变态,而处于灰色区则界于上述两者之间。 12、消极思维模式的____,即认为自己什么都不行,什么能力也没有,一味地打击自己,使自己无法振作。 13、一味地狂妄自大、目空一切或怨天尤人、自暴自弃都是____的表现。 14、____是指与入学考试、智能测验、学业测验等相关的焦虑,它是一种急性焦虑。 15、出现心理问题虽不是什么好事,但也完全不必如临大敌,疑神疑鬼,应当____。 16、每个人在其一生的发展中都可能遇到由突发事件引起____。 17、“一朝被蛇咬,十年怕井绳”是时间束缚自我的方式,消极思维模式的____。 18、追求成功、幸福的人们的三大生活主题是拥有____、成全美好的人格、拥有成功的人际关系。 19、成功的道路是由____铺成的。 20、____是一种健康、积极、进取、充满关爱的心态。 1、健康、积极、进取、充满关爱 2、一个过程、结果 3、心理变态 4、积极、乐观、稳定 5、我只看我所有的,不看我所没有的 6、光环效应 7、自我同一性 8、心理危机干预 9、1-4 10、积极的心态 11、心理健康 12、自我否定 13、心理不健康 14、考试焦虑 15、坦然面对 16、心理危机 17、永远长在 18、健康的心理 19、目标 20、阳光心态 二、判断题(10题) 1、阳光心态的人就是没有黑暗和悲伤的时刻。 2大学生的自我意识增强但发展还不成熟。 3、把心理危机当成一种心理疾病来处理。 4、心理健康对人生成败的影响不大。 5、心理健康与不健康之间有一条绝对的分界线。 6、心理健康不是一个静态不变的结果。 7、一切心态健康的人都是珍惜生命、热爱生命的。 8、大学生控制情绪的能力已经很稳定,大多数人的内心体验很平稳。 9、大学生的智力发展非常好,不存在智力低的问题。 10、良好的人际关系是大学生心理健康发展、具有安全感、归属感与幸福感的必然要求。 1、× 2、√ 3、× 4、× 5、× 6、√ 7、√ 8、× 9、× 10、√ 三、选择题(5题) 1、“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,结果使自己长期生活在痛苦、沮丧甚至绝望的心态中而不能自拔。这说的是消极心理的____(a )

最新心理咨询师考试练习题《健康心理学》

心理咨询师考试练习题《健康心理学》 1. 心理失常可从哪些方面进行? 1) 外表方面:一个人穿着、打扮若不属于社会正常范围之内,就暗示有某种精神疾病的存在; 2) 意识方面:对外界刺激没有反应、发呆、注意力不集中; 3) 定向感方面:时间、地点、人物的认识、了解有障碍; 4) 记忆方面:对某些事记得非常清楚,或对某件事失去记忆; 5) 知觉方面:觉得自己不是自己,是另外一个人; 6) 思考方面:自觉思潮忽然中断,奇异的思想却一连串; 7) 情绪方面:过分喜悦、忧郁、紧张、恐慌、矛盾、暴怒; 8) 动作方面:坐立不安、孤僻、退化、独语、活动减低或增加; 9) 人格方面:一个人突然前后判若两人或性格和一般人相差很远; 10) 生活方式障碍:工作变得不负责,不能胜任,不喜欢和人来往,不遵守团体规则; 11) 智能方面:依年龄层判断,显然不懂事、没常识、不能照顾自己; 12) 病识感方面:不承认自己有毛病,反而归咎别人有问题。 2. 请简述造成心理失常的环境因素。 1) 过度溺爱、放纵、单亲家庭补偿心理、过度严格的管教、父母不一致的教养态度等,造成不良亲子关系,影响子女人格病态倾向; 2) 感觉剥夺环境易引起精神症状,如单调、沉闷、无聊、孤寂或太安静、缺乏变化的环境中,会产生各种幻觉、妄想、猜疑、郁闷等

精神症状; 3) 社会功能剥夺环境,是指一个人生活在世界上,必须感受到自身存在的价值及生活意义与希望、假若个人的工作机会被剥夺,社会功能消失后,个人便会感到恐惧、缺乏安全感、不安、忧郁,因而导致各种精神症状,如暴躁、攻击、自杀等; 4) 社会经济地位因素,研究预示:社会经济地位低的精神异常者,多于社会经济地位高者,因其备感生活压力、常遭意外打击、无法获得良好的医疗及照顾所知。 3. 家庭治疗进行的步骤包括哪些? 1) 治疗者与全体家人建立良好关系,但站在客观超然立场; 2) 激发家人内心感受及对冲突心理的表达; 3) 支持家人表达其内心感受; 4) 朝协调与可妥协的方向努力; 5) 每一成员本身作适当调整; 6) 作必要和有意义的说明和建议; 7) 采取较佳沟通与互动的形式。 4. 罗杰斯提出健全友谊关系的四项特征是什么? 罗杰斯提出,友谊能促成个人成长,协助我们完成独立及自我实现的需求。 1) 真诚:忠于自己的感觉,不隐藏虚伪; 2) 温暖:接纳对方而不附加条件; 3) 同理心:细心倾听对方说些什么与感受到什么,关心对方;

心理健康教案-完整版

心理健康促成长 【课题】心理健康促成长 【课时】1课时 【教学目标】 使学生了解心理健康教育的概念、功能以及心理健康教育在成长过程中的意义,让学生正确理解并接受心理健康教育,树立心理自助的意识。 【设计思路】 通过学生对心理健康教育意义的讨论,引出对心理健康教育知识的学习。在讲解心理健康教育知识的过程中,从心理健康教育的概念,功能及对我们成长的意义几个方面逐层深入,循序渐进,使学生们懂得心理健康教育在我们的成长过程中起着非常重要的作用。 【重点难点】 重点:理解心理健康教育对成长的意义。 难点:树立心理自助的意识,学会自我心理维护。 【教学方法】 教法:案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。 学法:自主学习法、体验学习法。 【教具】多媒体课件 【教学过程】

请同学们谈一谈: 我们该怎样正确利用心理测试?怎样区别哪些心理测试是科学的,哪些是不科学的? 七八班班主任:徐憬

心理健康哆唻咪 74班马瑞 【课题】心理健康哆唻咪 【课时】1课时 【教学目标】 使学生了解心理健康的概念与标准,消除对心理健康认识的误区,让学生们对心理健康有正确的理解,从而在日常生活中能正确对待心理问题。 【设计思路】 通过对健康概念的了解,引出对心理健康知识的学习。在讲解心理健康知识的过程中,从心理健康的概念、标准及如何正确理解心理健康几个方面逐层深入,循序渐进,最后使学生懂得心理健康是一个流动、变化的过程,有了心理问题要及时调节或寻求帮助。 【重点难点】 重点:了解心理健康的概念及标准。 难点:正确理解心理健康,正确对待心理问题,懂得心理健康是一个连续、流动的过程,有了心理问题要及时调节或寻求帮助。 【教学方法】 教法:案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。 学法:自主学习法、体验学习法。 【教学过程】

心理学与健康教育考试题

2012年主管护师考试护理健康教育题型】A1A2型题 1.属于危害健康行为特点的是 A.隐蔽性 B.间接性 C.偶然性 D.习得性 E.潜在性 【答案】D 【解析】危害健康行为有一定的作用强度和持续时间,非偶然发生,多在后天生活中学到和养成。其特点包括危害性、明显和稳定性、习得性。 【题型】A1A2型题 2.人类行为的主要适应形式不包括 A.反射 B.反馈 C.调试 D.顺应 E.应对 【答案】B 【解析】人类行为的主要适应形式包括反射、自我控制、调试、顺应、应对、应激六种。 【题型】A1A2型题 3.在人的整个生命周期中,3~12岁所处的行为发展阶段是 A.被动发展阶段 B.主动发展阶段 C.自主发展阶段 D.稳定发展阶段 E.巩固发展阶段 【答案】B 【解析】人类行为的发展顺序依次为被动发展阶段(0~3岁)、主动发展阶段(3~12岁)、自主发展阶段(12岁至成年)、巩固发展阶段(成年以后),也称为生命周期发展的四个阶段。 【题型】A1A2型题 4.不属于“不良疾病行为”的是 A.药物滥用 B.隐瞒病情 C.讳疾忌医 D.不遵医嘱

E.拒绝治疗 【答案】A 【解析】吸毒、性乱、药物滥用等危害健康的行为属于“违规行为”。这些行为不仅危害违规者个人健康,又严重影响社会健康及正常的社会秩序。 【题型】A1A2型题 5.不属于“知信行模式”构成要素的是 A.知识 B.信念 C.态度 D.需要 E.行为 【答案】D 【解析】“知信行模式”构成要素包括知识、信念、态度、行为。需要不属于“知信行模式”的构成要素。【题型】A1A2型题 6.运用“知信行模式”解释个体的戒烟行为,属于“动力因素”的是 A.强调戒烟的益处 B.说明吸烟的危害 C.教授戒烟的方法 D.形成吸烟危害健康的信念 E.产生戒烟行为 【答案】D 【解析】人的行为是受心理调节的,在掌握知识的基础上,形成积极的信念和态度,是采纳健康行为的必要动力。 【题型】A1A2型题 7.“健康信念模式”中提出的“三方面认识”分别为 A.对疾病严重性的认识、对疾病易感性的认识、对坚持治疗的自信 B.对疾病易感性的认识、对疾病临床后果的认识、对疾病康复的自信 C.对疾病严重性的认识、对疾病复发可能性的认识、对疾病康复的自信 D.对疾病严重性的认识、对疾病治疗有效性的认识、对坚持治疗的自信 E.对疾病易感性的认识、对疾病临床后果的认识、对疾病引起的社会后果的认识 【答案】D 【解析】一般认为,健康信念的形成主要涉及三大方面的因素,即产生“恐惧”、对行为效果的期望和效能

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