职业经理人高效时间管理与目标实施

《职业经理人高效时间管理与目标实施》

【课程对象】

企业各层级管理者；

【课程收益】

1、通过培训使学员掌握时间管理的重要性

2、使学员掌握正确且实用的时间管理的技巧

3、通过案例分析与课堂实操，使学员根据自身存在的不良习惯予以改进并提升

4、结合时间管理与目标实施，使学员掌握目标实现的节奏与时间管理的关系，提升工作效率

【课程时长】

1、时间：0.5天

2、授课方式：讲授、多媒体、案例讨论、课堂演练

【课程大纲】

第一部分时间与时间管理

一、时间是什么？

1、不变性（公正/不可租借）

2、不可储存

3、不可替代

4、在世的时间就是我们的生命

二、时间管理是什么？

1、时间管理是有效地运用时间，降低变动性。

2、时间管理的目的：决定什么事该做，什么事不该做。

3、时间管理最重要的功能：是透过事先的规划，作为一种提醒与指引。

三、为什么要对时间进行管理？

1、提高生命质量，有限时间，聚焦重要的事。

2、提高工作效率，避免弯路，走向成功。

【案例分析】：小米手机创始人雷军平均每天17个会议，时间按秒计算。第二部分如何避免浪费时间高效实现目标？

一、学会授权

【课堂实操】：列决出你认为不该你自己做的事情。

二、敢于拒绝

【课堂实操】：列举出你应该拒绝或可以拒绝的实例。

三、提高开会/交流质量

【课堂思考】：如何提高开会质量？

四、学会避免干扰

五、科学处理不速之客

六、养成良好整理习惯

【案例分析】：某企业总经理助理，不到6秒钟完全可以找到任何制度文件。第三部分提高工作效率的十大法则及实操

法则一：制定时间管理计划

【课堂实操】：如何做时间管理计划？

法则二：养成快速的节奏感

【课堂实操】：如何通过心理暗示提高节奏？

法则三：简化工作流程

【课堂实操】：如何简化工作？

法则四：专心致志，有始有终

【案例分析】：21天习惯的养成

法则五：克服拖延、现在就做

【课堂实操】：行动是克服一切慵懒的妙药

法则六：当日事当日毕

【案例分析】：海尔的日清日结法

法则七：善用零散的时间

【案例分析】哪些时间属于零散时间呢？法则八：用节省时间的工具

【课堂实操】节省时间的工具有哪些？法则九：高效的阅读法

【案例分析】：如何提升阅读速度？

法则十：高质高效的睡眠

【案例分析】如何睡的好？