2020健康成长演讲稿(3篇)
2020健康成长演讲稿(3篇)
导读：本文是关于2020健康成长演讲稿(3篇)，希望能帮助到您！
随着社会进步和信息技术的不断发展，网络已深入到青少年学习生活的各个角落，对教育手段、教育方法乃至教育思想都产生了深刻的影响，广大青少年学生成为最大的网络使用群体。
网络使青少年学生开拓了视野，拉近了世界和他们的距离，有着积极的意义。但我们也十分清楚地看到，社会上一些网吧经营业主置青少年的身心健康于不顾，贪图私利，违法经营，接纳未成年人进入网吧，致使少数学生沉迷于网吧，严重影响了青少年的身心健康。因此，切实加强网吧管理、校园网管理和监控，还广大青少年学生一个绿色健康的网络环境，促进广大青少年健康成长，已是一件刻不容缓的大事。
对于我校学生来说，在姚嘴街道和周边地区所出现的网吧，基本上都是没有执照、非法经营的“黑网吧”，这给我校学生带来了极大的负面影响。一些自控力较差的学生沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中，逐渐变得不守纪律、厌学逃学、夜不归宿，再加上网络游戏中充斥着大量血腥、暴力、色情甚至反动的内容，使他们纯洁的心灵受到了毒害，有的同学小小年纪就走上了违法犯罪道路。
学科育人大讲堂演讲稿：语文课，孩子们健康成长的乐园
母庸置疑，教学的终极目标是育人。作为语文老师，语文课本自然成了我教育孩子的最好脚本，而语文课也理所当然地成了我教育孩子的最佳阵地。那么，在语文课堂上应怎样育人呢？多年的教育经验告诉我，语文课的育人，需要用心于平时，实施于课堂。始终将学生放在心上，巧妙利
用教学资源，引导孩子完成由知到情、到意和行的转变。
肖琼，我教的一个学生，在她还是个幼儿的时候，父母就离婚了。她被判给了爸爸，跟奶奶一起生活。她平时很少说话，总是一个人默默地坐在那里，课上从来不回答问题，课下也很少和同学们一起玩。她的沉默引起了我的注意，经过耐心地谈心，我了解了她的心理：她自认为自己长得又黑又丑，没有妈妈，同学们都不愿意和她一起玩，所以特别自卑和封闭。这是一个需要帮助的孩子。作为她的班主任和语文老师，我有责任向她伸出温暖的手，不能让这个已经失去母爱的孩子，再感到孤独寂寞，不能让那颗遭受霜冻的心再冰冷下去。我要让她自信起来，让她感到班级的温暖。想到这些，我的心情久久不能平静，怎么办呢？思前想后，我有了办法。
《掌声》一课主要讲身患残疾而忧郁自卑的小英在掌声的激励下，鼓起生活的勇气变得乐观开朗的故事。告诉我们人与人之间需要相互尊重、鼓励，要主动去关爱别人，特别是对身处困境的人，同时也要珍惜别人的关心和鼓励，正确的看待自己。文中的小英和肖琼不正有共同之处吗？我何不借此课的教学教育全班学生，促进肖琼的转变呢？
于是，在学习《掌声》这课时，我有意识的让学生体验小英的情感变化，感悟“掌声”内涵，首先让学生交流：当老师请小英上讲台讲故事时，小英是怎样想的？又是怎样做的？当学生讨论交流后，我故意来到肖琼身边说：“肖琼，请你来回答一下好吗？”听到我叫他的名，全班同学的目光一齐投向了她，显然她有些不知所措。她抬起头看看我。我用鼓励的目光向她点点头。她怯生生地站起来小声说：“小英因自己的腿有残疾，走路的样子难看，害怕同学们嘲笑她。”“那她是怎样做的？”我接着问。“她还是在大家的注视下一摇一摆的走上讲台。”“你觉得小英勇敢吗？”“勇敢”“为什么？”“因为她最终走上了讲台。”在我的带动下，全班想起了热烈的掌
声。我注意到她的脸上洋溢着一种兴奋。我趁机说：“老师也相信你是个勇敢的孩子，可以战胜自己。”
接着，学生讨论交流小英走上讲台后，同学们为什么热烈鼓掌？那掌声表示什么？小英演讲后，同学们的掌声又表示什么？在一遍遍诵读中，学生体会到了第一次掌声是对小英勇气的赞扬和鼓励。第二次掌声是对小英演讲成功的肯定和能战胜自我的鼓励。最后，我接着问：“自那次演讲后，小英有什么变化？为什么会有这些变化？”我决定把问题的回答权交给肖琼。我把期待和鼓励的目光投向她。她看到我后忙把头低下去，见状我大声说：“文中的小英是多么勇敢，腿有残疾，但在同学们的掌声里鼓起勇气，我希望，也相信我班的孩子会像小英一样勇敢。”说着说着，我走到她身边，再一次投去鼓励的目光。她伸了伸腰板，深深吸了一口气，然后大胆的举起手。我笑了。更出乎意料的是，她回答完后全班竟响起了热烈的掌声。她有点激动不已，我也兴奋极了激动地说：“同学们，你们太棒了，你们也学会了鼓掌，学会了鼓励别人。相信在你们的掌声里，肖琼会勇敢起来，会正确看待自己，也相信同学们会相互尊重、鼓励、关爱别人，让我们一起朗诵课文中那最打动人心的句子：是啊，人人都需要掌声，特别是当一个人身处困境的时候。让我们珍惜别人的掌声，同时，也不要忘记把自己的掌声献给别人。”
读后，我又开展了一个小练笔，此时，如果请你给班内的一位同学写一句鼓励或最想说的话，你会给谁写？写什么？不一会儿，我欣喜、我高兴，我听到了：
肖琼，你是最棒的！
肖琼，勇敢起来吧！
肖琼，下课和我们一起玩吧！
……
此时，肖琼已经泣不成声，她站起来向大家深深鞠了一躬。全班又一次响起了热烈的掌声。
自这节课后，肖琼真的像变了一个人，上课敢回答问题了，课下也大胆地和同学们一起玩了，更可喜的是班内互帮互助的多了，讲文明、讲礼貌的多了。同学们越来越注意团结友爱了。
此后，我更加注意语文课的教学与育人的结合。为了让孩子们成长的脚步更稳健，在学习《你应该感到自豪才对》一课时，我教育他们要正确看待自己，每个人都有长处和短处，要看到别人的长处，正视自己的短处。在学习《你必须把这条鱼放掉》时，我教育他们要严于律己……
肖琼的变化，让我欣喜，孩子们的成长，让我激动。作为一名普普通通的教育工作者，我为自己能够潜移默化地促进孩子的健康成长而骄傲，我为自己能够循循善诱地引导稚嫩的灵魂朝着阳光成长而欣慰。我为自己能够让爱与责任的师魂得以诠释而心境愉悦。
没有爱就没有教育，只要心中充满爱，语文课就会成为孩子们健康成长的乐园。
老师们，同学们：
大家好，我是钟祥市第二中学七八班的李馨竹，我要演讲的题目是《爱我荆楚，健康成长》。
经常有人问我这样一个问题：全世界所有国家的国旗，你喜欢哪一个?每一次，我都会不假思索斩钉截铁地说：五星红旗!我们中国的五星红旗!这时，一种自豪之情便油然而生，我骄傲，我是中国人，我自豪，我是中国人。中国，有万里长城，有三山五岳;有平原沃野，有江河湖泽，地图上，她像一只志气高昂的雄鸡，在九百六十万平方公顷的金色大地上熠熠生辉，
在世界文化历史长河中闪闪发光，而在她的心上，就是金色的发源，就是我的家乡。
荆楚大地，我的家，我们在这里落地，也将在这里归根，是她孕育了我们一代又一代的汉江人民，孕育了中华五千年的文化，她用她那纯洁的心灵将我们洗濯;她用她那坚韧的臂膀将我们庇佑，她是无私的，她用她在这片广袤大地上的物资哺育了我们，她用她甘甜的乳汁抚养了我们，她，就是我们脚下的这片土地，这片人杰地灵的——荆楚大地。
在这片神奇的土地上，有坚贞不屈傲雪欺霜的梅花，也有顽强不屈不惧风雪的冷杉。它们花开不败，四季常绿，就如若我们的家乡永远绽放她最美的笑容。小时，站在小土坡上，家乡柔软的风轻抚我的脸庞，我嗅到了爱乡的情怀，那么质朴，却又那么不失高雅，所以，从小，我就和这片土地结下了不解之缘，从小，我就爱上了这片肥沃的土地，我爱你，荆楚大地，我爱你，我的家乡!
今天站在这里，我要大声地说，如果家乡需要，我愿到一泻千里的汉江，做江水里的一滴水灵透明的水滴;如果家乡需要，我愿到气势磅礴的武当山，做一片漂泊在山顶的五彩白云;如果家乡需要，我愿到风景秀丽的鸟语林，做一只日日衔泥啄土黄鹂，我也相信，只要家乡需要，在座的每一位都会义无反顾地献出自己宝贵的一切一切，难道这不是我们对荆楚大地的热爱吗?
诚然，如若想要健康成长为荆楚大地的栋梁，光有一腔热血是不够的，应该用勤劳的双手让家乡繁荣昌盛，我们则要用坚强的臂膀给家乡安定祥和的环境。
跑步的演讲稿
跑步人生 栾惠贤同学们你经历过人生的成功与失败吗？是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。然而面对挫折与失败你是选择逃避还是挑战？如果你选择了逃避，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功；然而如果你毅然选择了挑战，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。也许，你们认为在人生路上遇到的失败和痛苦是命运的不公，这里，我来给大家讲一则寓言：空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏？雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗？你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样；而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。”同学们，听到这里，你还认为在人生的道路的挫折与失败是不幸还是不公吗？也许你曾经遇到过许多次的失败和挫折甚至不幸，请把它当作财富吧！它是你迈向成功的最好的台阶。 下面就让我们走进“奔跑女孩”路玉婷的生活，倾听她的故事，了解她的事迹！ 成都女孩路玉婷，因父亲离家出走，多年没有音讯，母亲又有患尿毒症，路玉婷一边上学一边骑车送机票维持一家生计，还要照顾年迈多病的外婆。送机票本来是妈妈的工作，妈妈的尿毒症加重后，路玉婷主动接过担子，每天早上把机票送到客人手中后再上学。外婆身体不好，路玉婷每晚都要起床扶她上几次厕所。学校、家里、送票，让她每天像打仗一样来回奔跑。当母亲去世后，路玉婷又担负起照顾外婆的重任，但她没有被困难打倒反而变得更成熟坚毅和沉稳内敛。“奔跑女孩”路玉婷她在面临困境的时候并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，她在逆境中爆发，从困厄中奋起，在自己人生之路上跑出了自己成功。由此看来，逆境并不等于绝境。只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。 法国大作家巴尔扎克有一句箴言：“苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。生命的本质因其与逆境的抗争而更彰显。如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫！” 人生是什么？“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。勇敢去面对生命中的伤痕吧，穿越坎坷的人生道路，在这里洒下一路汗水、泪水甚至血水，也让我们用坚定的信念感动自己、感化别人、感谢生命中与我们迎面而来的痛苦和失败。总有一天，我们会明白，苦难为师则强，笑傲尘俗则刚。 李文磊，1997年进入城市管理职业学校中，成为物业管理专业的学生。在校期间，他学习认真努力，表现优异。在天泰物业实习，在工作中踏实肯干，任劳任怨，很快就脱颖而出，这期间他干过保洁工，维修工慢慢到最后的物业公司总经理，担任总经理期间他创作了集团奇迹，也成为后者的榜样。凭借他的出色的管理，独特的服务体系，让青岛市物业管理进入了一个新的阶段。同时他带领的团队多次评为天泰集团“精英团队”。天泰集团也评为岗位精
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健康成长演讲稿5篇范文500字左右 同学们，我们的生命只有一次，所以要珍爱生命，健康成长。我为大家整理了健康成长演讲稿5篇，欢迎大家阅读。 健康成长演讲稿篇1 各位老师，各位同学，大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。 成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。 初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。 人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。 人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我
们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力? 生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。 人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。 年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。 为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。 各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧! 谢谢大家! 健康成长演讲稿篇2 敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好! 我是雁门口镇小四(3)班的唐思远，我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。 同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了你的长大成人;是老
奔跑吧青春演讲稿
奔跑吧青春演讲稿 奔跑吧青春演讲稿 演讲稿青春的活力 青春的活力 各位领导同事大家下午好，我是来自工程部的张波。我的演讲题目是《青春的活力》。今儿个算是偷得浮生半日闲,有幸和大家云集于此！那么我就借这个机会在这里论述一下青春岁月的活力。然而青春它是什么呢？有人说青春是初生牛犊，也有人说青春是桀骜不驯，还有人说青春是挥斥方遒，更有人说青春是风华正茂。 青春像一幅绝伦的泼墨山水画，美丽而有诗意。 青春像一场独特的生活舞台剧，精彩而有魅力。 没错，青春是一个非常璀璨的字眼！戊戌变法与百日维新领导者之一的梁启超在《少年中国说》中写道“红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋；潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇；干将妇硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄，纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。”他把少年中国比作中国之少年，在这字里行间，无处不展现出青春朝气蓬勃的活力。 晃眼间步入社会足足一季春秋有余。然而去岁今朝我彷徨过，呐喊过，无助过。简历在各种规模的招聘会现场漫天飞扬，甚至在互联网遍地飘落，心里无时无刻不在盼望着能够接到一个面试的通知。往往都事与愿违，电话始终在哪里安详的躺着。就在那望眼欲穿之际是贵州长征开关制造有限公司给予了我希望，于是在吕总的面试之下，我来到了长征。自从来到长征以后，来到工程部以后，每每用到专业知识时才深叹：“书到用时方恨少”。为此我顿然醒悟，衬着青春的活力，我要捡起那丢下的书本，我要向工程师和现场老师傅们学习书中所不能学到的经验。唯有如此才不至于荒废了这活力激昂的青春啊！ 宋朝的辛弃疾年仅21岁，就带领百万雄师北上抗金，“金戈铁马，气吞万里如虎”；鲁迅先生也是21岁东渡日本，立下了“我以我血荐轩辕”的豪迈誓言；我们敬爱的周总理19岁就写下了气壮山河的诗句
中学生健康成长演讲稿5篇
中学生健康成长演讲稿5篇 Speech document of middle school students' healthy gro wth 编订：JinTai College
中学生健康成长演讲稿5篇 小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：中学生健康成长演讲稿 2、篇章2：中学生健康成长演讲稿 3、篇章3：中学生健康成长演讲稿 4、篇章4：中学生健康成长演讲稿 5、篇章5：中学生健康成长演讲稿 成长，你是水滴，是嫩芽，是苦果，是过渡句，是船桨。是你为我们打下了人生道路成功的基石，铺下了通往光辉未来
的红地毯!下面我们一起来看看中学生健康成长演讲稿，希望 大家喜欢。 篇章1:中学生健康成长演讲稿 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好!我是七（1）班的沈雪婷，今天我演讲的题目是：“健康成长”。 “健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神 和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富; 健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。 我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、暴乱，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.
健康成长演讲稿3篇
健康成长演讲稿3篇 生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让 生命之花绚丽多彩。 或许有人会说：“谁不爱惜生命呢?谁不热爱生活呢?要是真有摧残生命的事，还不是那些黑心老板、不负责任的司机和可恶的病魔 干的。”您可能说得没错，但让我们睁大眼睛，用心去感受一下， 真的只是这样吗? 像这位大哥哥这样，不按时休息，晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克……，玩得兴高采烈，意犹未尽，几乎天天如此。我们每个人只有晚上休息好，白天才能 把工作做好，而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天 至少要保证需要10个小时的睡眠，身体才会长得快，而大人至少也 要保证6个小时的睡眠，身体才能棒棒的。所以，难道像大哥哥这 样不是在摧残生命吗? 不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的 亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发 生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会 这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么， 这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想 不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。 在我们生活中，像这样没有养成良好习惯，摧残生命的事例还很多很，如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人，是祖国未 来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯，让含苞欲放的花朵尽情 绽放呢? 我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的
珍爱生命健康成长主题班会发言稿 学生
珍爱生命健康成长主题班会发言稿 ] 俗话说：“与其补救于已然，不如防患于未然。” 作为一名学生，我们可能会认为：我们很安全。在家里，我们受到来自家长的庇护；在学校，我们受到来自学校的保护；在社会上，我们未成年人更是保护重点。但正所谓：人在屋里坐，祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护，但因为我们年纪小，社会阅历浅，使我们常常面临危险。而身为学生，我们又要在学校度过大部分时光，校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范，因此，提高法律意识，增强防范意识，学会自我保护又显得尤为重要。 如今许多学校经常进行消防演习、地震演习等，模拟紧急疏散，我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害，掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中，有以下几项要求： 1. 疏散时，靠右行，不得后退或突然停止前进。 2. 不得超越.推挤前方人员。 3. 当两列人相遇时，要自觉合成一列。 4. 听从老师的安排。 5. 学生干部要发挥模范作用。 我相信，只要按照这以上几点要求做，一定可以将损失降到最低。 在我们日常生活中，火灾也是时常发生的。当火灾发生时，我们要冷静对待，先判断火势大小，再做决定。火势很大时，要立即报警。在报警时，不要慌张，要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时，可采取用灭火器自行灭火，因此，学会使用灭火器是十分重要的事情。 对于自行车被盗这种事，我认为应该将自行车上好锁，最好停放在有人看管的地方或监控器下面，切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗，同样，我们应该在离开寝室时切记锁门。 有许多同学来自偏远的县乡，一些父母可能为了孩子的生活条件更好，在学校附近租房子。但有一些家长却未到派出所登记，我认为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的，还保证了住房安全，何乐而不为？
中学生心理健康演讲稿
有病则医善莫大焉 ----关于中学生心理健康教育演讲稿尊敬的各位领导、老师们： 大家下午好！ 我今天演讲的题目是有病则医，善莫大焉。 随着教育教学改革的不断深化，中学生心理健康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视，形式越来越多样化，内容越来越丰富，范围也越来越扩大，这充分说明中学生心理健康教育是思想品德教育的重要组成部分，它与德育、智育、体育一样，已成为中小学生的必修课，同样它在青少年的成长过程中起着非常重要的作用，因为，中学生健康的心理，有利于学生意向品格和良好心理素质的形成与培养，有利于身心的健康发展；有利于智力与个性的和谐发展；有利于提高学习和工作效率；有利于学生成绩的稳步提高；更有利于社会的和谐进步。因此，健康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节，甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等。 同学们要问既然心理健康如此重要，那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顾名思义，心理即是指一个人的思想感情等内心活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去
进行思维，去培养情感。从这个意义上说，当代中学生必须具备健康的心理，以饱满的热情投入到学习生活中去，排除一切杂念，消除不良干扰，摈弃侥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，顺利实现自己的人生理想。但是，从实际情况看，无论是社会，还是家庭、学校，都程度不同地未能给中学生健康心理的形成创造良好的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金主义、金钱至上，社会某些丑恶现象和不和谐的因素，就业难而引起的不利方面如读书无用，家庭教育方面的偏颇，如家长只关心和重视孩子的吃、穿、用度、不注意，不关心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的简单粗暴，如打骂、责罚，学校教育的苍白无力和脱离实际等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、侵害、影响着中学生的稚嫩心灵，加之中学生因知识不足，阅历不深，辨别是非，区分善恶，分辨真假的能力差，极容易机械模仿，盲目效法。致使部分中学生产生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏理想，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，不承压力，自私冷酷，唯我独尊，漠视他人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理严重制约着影响着中学生的健康成长。综合起来这些不健康心理大致有如下具体种类： 1、排他心理：有这种心理疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的长处，只盯人家的短处，甚至人家做的正确
健康成长演讲稿
健康成长演讲稿 篇一：健康成长演讲稿 遵守交通规则确保健康成长 石龙中学九（1）班夏莹女辅导老师：刘先国 尊敬的各位领导、评委、老师，亲爱的同学们： 大家好！我来自九年级一班，名叫：夏莹。我演讲的题目是：遵守交通规则，确保健康 成长。 一说起“交通安全”， 绝大多数人都会联想到“交通事故”。 “交通事故猛于虎”一点也不夸张。 据资料显示：2008 年我国发生交通事故就达 20 多万次，死亡人数相当于“汶川大地震”！2010 年 1 至 6 月份，按照道路交通事故同比口径统计，全国共发生道路交通事故 99282 起，造成 27270 人死亡、116982 人受伤，直接财产损失 4.1 亿元。学生死亡人数占 37%...... 众所周知，一个美丽而又可爱的小姑娘，路过马路时，被一辆卡车撞上，当她从昏迷中 醒来，自己那宝贵的双腿已经彻底地离开了她的身体，从此以后，小女孩就只能坐在一只篮球 里面手握木板，艰难的爬行。日复一日，年复一年，如今她已磨破了十九只篮球??这就是 “篮 球女孩”的故事。看着电视中那一幕幕车祸惨剧，我神伤了；看着那交通事故中弱小的孩童， 我哽咽了；看着那事故现场上伸出一双双粘满血迹需要援助的手，我流泪了！是那些无视交通 规则的人，是那些可悲可恨交通事故，强取豪夺了鲜活的生命。正是这些惨痛的事故，让千万 个家庭失去了欢笑；让无数的母亲在哭泣嚎啕，让孩童的眼神变得那么无助；让快乐的天伦成 为永恒的别离。 一个个鲜活的实例就在我们身边发生！ 我们难道不该去反思一下自己吗？无视交通规则， 横穿马路，拿着生命开玩笑，安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈，上演了一 幕幕死者的惨状，亲者的哭泣，伤者的痛苦，令人不堪回首的血腥场面！不仅赔上了自己幼小 的生命，还让父母陷于无限的悲痛之中。这不能挽回的悲剧能不让人痛心疾首吗？ 为尽量减少或避免类似的事故发生，我们应该掌握安全知识，遵守交通规则。重视交通 安全，是每个公民的义务，更是我们的责任。我坚信：只有遵守交通规则才能确保健康成长。 让我们携起手来呵护着文明之花，让我们远离伤痛，珍爱生命。努力建设和谐平安的校园！ 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 绿色上网，健康成长 石龙中学六年级汪雪女辅导老师：刘少龙 尊敬的各位领导、评委、老师，亲爱的同学们： 大家好！我来自六年级，名叫：汪雪。我演讲的题目是：绿色上网，健康成长。 在刚刚过去的 2009 年，安徽省庐江县，年仅 16 岁的少年胡彬在服用了农药之后，被紧 急送往医院，但最终因抢救无效死亡。病床边，平日里铁骨铮铮的父亲一夜间白了头发，他紧 紧握住孩子的双手：“儿啊，你为什么要喝农药？”胡彬说：“我喝，就是不想被你们救活！”一 1 / 7
中学生国旗下的讲话演讲稿2020.docx
中学生国旗下的讲话演讲稿2020 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好！ 今天我国旗下讲话的主题是“尊重国旗，尊重红领巾”。 国旗是祖国的象征，是祖国地位的体现。作为小学生，我们要了 解国旗，尊重国旗。 在一些重要场合和重大的国际比赛中，当五星红旗冉冉升起，奏 响嘹亮国歌的时候，相信每一个中国人都会为之骄傲。但是，我们 也常常看到，有些人在这个庄严的时刻，还在嬉笑打闹或者随意走 动，这样的行为显然是对国旗的不尊重。国旗是一个国家和民族的 象征，我们小学生应该从小养成尊重国旗的好习惯。 那么我们该怎么做呢？ 1.认真自觉参加学校的升旗仪式，服装仪表要整洁。 2.升国旗奏国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，佩带红领巾的少先 队员要行队礼。 3.唱国歌时要认真严肃，精神饱满，声音洪亮。这都是尊敬国旗 的表现。 此外，作为一名小学生，我们也要尊重红领巾。 有一位老人曾这样说过：有一种颜色，它能50 年飘扬在心中不褪色，那是红领巾的颜色。有一种光荣，让人50 年后想起还激动不已，那是戴上红领巾的光荣。有一种真情，它能50 年在心中不变，那是对红领巾的真挚感情。 上学时，我们佩戴着整齐的红领巾向老师问好，因为那是我们少 先队员起码的礼貌；上课时，我们戴着红领巾与老师一起学习，因为 那是我们少先队员最鲜亮的标志；放学后，我们仍然带着鲜艳的
红领巾排着整齐的队伍离开校门，因为我们热爱红领巾。可是，在 我们的校园里，时常能看到这样一些现象：有些同学的红领巾系在 书包上；有些同学的红领巾布满污渍；甚至还有些同学把红领巾当 作玩具。这都是对红领巾的不尊重。 同学们，戴上红领巾，我们就要为它增光添彩。尊重红领巾，就要标准规范地佩戴它；尊重红领巾，就要使它保持整洁，让它永远 鲜艳。 同学们，让我们行动起来，尊重国旗，尊重红领巾，让国旗在空中飘扬起来，让红领巾真正系在自己的心上！我的演讲完了，谢谢 大家！ 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好！ 今天我国旗下讲话的题目是《放飞理想，定位成功》。 有这样一则故事：说在一望无际的草原上，有只狮子不停地奔跑，但是前方却没有猎物。有人问它为什么要奔跑，狮子说：“我只有跑得比猎物快，才能获得食物。”同样，一只小鹿也在独自奔跑。 有人问它为什么奔跑，小鹿说：“我只有跑得比其他鹿快才能不被 吃掉。”这则故事告诉我们：不论你是强者还是弱者，只有明确了 目标，不断地努力，超越他人，才能在这个社会上生存发展。今天 社会的发展可以说日新月异、瞬息万变。这样大到国家，小到个人 都需要有超前的计划，明确的目标，并为之拼搏，远大的理想才能 最终实现。成功才不会成为空中楼阁。 托尔斯泰将人生的理想分成：一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。 当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？或许你曾经有 过远大的理想，或者制定过明确的目标。也曾为之奋斗，但因为自 己的懒惰、脆弱的意志，而曾经许下的凌云壮志早已化为烟云。有 一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地 告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。
中学生健康生活演讲稿
中学生健康生活演讲稿——男生 主讲：曹宁 各位同学， 大家早上好，利用高一同学还在考试的时间，我们来一起了解一下有关高中生的健康问题。开始正题之前，我先做一下自我介绍，我叫曹宁，现任高一9班班主任，毕业于中国海洋大学。我和你们当中不少人打过篮球，有人肯定有印象。 好，我们来开始今天的正题，来谈谈你们的健康问题。 第一项，谈谈大家身上的常见病。 第一个：千日疮，千日疮又叫疣疮，其好发部位以手背、指背、头部、面部以及颈项、背部为多见。动起小如粟粒，渐至大若黄豆，突出皮表，灰白色或污黄色，表面呈现蓬松枯槁，状如花蕊。据我了解，百分之四十甚至以上同学手上或脸上多多少少有这个疮，下面我先说明一下千日疮的成因，再来教大家几种简单的方法来治疗和预防千日疮。成因：脾胃过凉，肝虚血燥。具体哪些生活习惯可以导致肝虚血燥呢？第一个原因：饮食，喝冷饮，第一类：碳酸饮料，包括雪碧、可乐、芬达等。第二类，酒精制品，啤酒、白酒、红酒等。还有，经常实用冷食。大家一定要了解我们的人体，正常人体的内核温度为37.5-38℃，冰冷的东西吃下去，就绪要身体产生大量的热来暖胃，使胃部温度逐渐升高。逐渐升高的过程肯定会伤胃。胃为后天之本，人之将死，最明显的现象就是吃不下东西，所以大家一定要注意养胃，最简单的方法就是少喝冷饮，少饮酒，多喝温水。最后给大家介绍去疣疮的方法：1、点着用艾条用烟熏，艾条，外面药店里都有卖的，很便宜，一块钱一根。2，用剪刀剪到自己感觉到疼的时候，用醋泡过的姜使劲擦，2二天擦一次。 第二个：胃病。在我们身边不缺少这样的人，上课上着上着就捂着肚子流汗，排除掉一部分其他情况的，大部分还是胃病和阑尾炎，其中胃是我们消化系统的重要器官，胃病大多是吃出来的，我这里提两点胃最怕受到的伤害。1、怕冷。2怕刺激。什么是怕冷？有的人比较关注身体健康，经常喝温水，还有一部分人中意碳酸饮料，还经常叮嘱老板加冰块。什么叫怕刺激呢？第一点，怕辛辣刺激，第二点，怕酒精刺激。 第二项，我们一起来了解一些健康小常识 第一个，吃饭7分饱。科学家对动物进行了2000多次的饮食控制实验，结果是一样的，控制饮食的动物比每顿都吃的很饱的同乐寿命要长很多，简而言之，千万不要每顿饭都吃撑。 第二个，晚上尽量不要吃东西。人在休息的时候胃也要减缓蠕动，晚上吃法，会加重身体负担，会降低睡眠质量。 第三个，按时吃早饭，尽量吃好的。 以上这三点，简单的概括起来就是：早吃好，午吃饱，晚吃少。 第四点，每天补充维生素。 ①维生素A：使皮肤更细腻、可降血压和治疗夜盲症。动物肝脏和色泽鲜艳和深绿色蔬菜 ②维生素B1：增强记忆力，让你精神焕发，粗粮，如糙米，花生、芝麻 ③维生素B2：经常口腔炎、眼睛充血、精神恍惚、皮肤干、头发大量脱落。主要存在于豆类，奶制品和蛋类当中。 ④维生素C：防止贫血、能使皮肤红润有弹性。菠菜，橙子，橘子等
珍爱生命健康成长发言稿3篇
珍爱生命健康成长发言稿3篇亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档珍爱生命健康成长发言稿3篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 引导语：生命是指一种“东西”的存在，同时，也是人类对生命现象存在的诠释。不管在任何情况下，生命安全总被摆在第一位，如何写出一份合适的发言稿，才可以让人们懂得生命的重要性呢？小编在这里准备了几份范文，希望能够帮到你们！ 珍爱生命健康成长发言稿篇1 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家上午好! 我是来自七班的，今天,我国旗下讲话的主题是《心系安全珍爱生命》。 大家知道，为加强对中小学生的安全教育，1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为“全国中小学生安全教育日”，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。 今天是3月25日，第24个全国中小学生安全教育日。为了
更好地宣传安全知识，更好地珍视我们生命，在此，我代表七（一）班同学向全体同学发出倡议： 1.上、放学路上要注意交通安全，遵守交通规则；在过马路的时候,要注意来往的车辆。 2.在家要注意用火,用电的安全，正确使用电器,避免意外发生。 3.外出游玩或游泳的时候，一定要有家长或老师等长辈陪同，切勿私自外出游玩或游泳。 4. 注意饮食安全.不要购买三无食品；不要在校门口和街头流动摊点购买零食,防止食物中毒；要学会保护自己,照顾自己,注意不要暴饮暴食,尽量少食用生冷的食品。 5. 在校要注意安全，做到“三不”： 不去：不去自行车库，不去机动车地下车库，不去地下泵房和高压电房，不去楼顶。 不碰: 不碰监控，不碰消防按钮，不碰消防卷帘，不碰其它带电设施设备。 不闹：不在楼梯打闹，不在走廊打闹，不靠栏杆打闹、不在开水间打闹，不玩危险的游戏。 亲爱的同学们, 心系安全，珍爱生命！安全责任重于泰山!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范
关于初中生阳光少年演讲稿
关于初中生阳光少年演讲稿 导读：本文是关于关于初中生阳光少年演讲稿，希望能帮助到您！ 尊敬的老师,亲爱的同学们： 大家好! 我是来自七年级(十二)班的龙XX，我盼今天能有更好的表现，用以报答教诲我的恩师与支持我的同学。 从一年级开始，我一直担任学习委员职务，我严格要求自己的行为，做好表率作用。得到了老师们的信任，同学们的好评。我也因此锻炼了自己的沟通、协调能力。在班里，我能团结同学，处理好同学之间的关系，带领同学积极进取，做好同学与老师之间沟通的桥梁。 在学习上我勤奋认真，上课专心听讲，老师交代的作业从不马虎，我的学习成绩一直保持在年级前茅，连续两年我都被评为“XX区优秀学生”。还获得了课堂优秀小读者称号。在教育局举办的科学创新竞赛中，我获得二等奖。我的兴趣爱好比较广泛，班级、学校的各项活动我都会踊跃参加。我曾代表学校参加了三届书信大赛，分获区级一等奖以及市级二等奖，我还在很多作文比赛中拿到了一二等奖的优异成绩，曾在省级、国家级的杂志上发表过文章。 我还在其他方面有名次，例如我被评为西安市文明公民，中国青少年英语大赛获国个人全能二等奖，绘画、科技等都有好的成绩。在书香校园里成长的孩子都有阅读的习惯，我也不例外，我爱好阅读，阅读了大量的书籍，我家连续被学校评为书香家庭，我从书中学到的不仅是好词好句，而且了解了很多名人故事、历史故事、上下五千年、唐诗宋词、天文地理知识等，这些知识丰富了我的知识面、开阔了视野，还提高了我的写作水
平，使我在各项作文比赛中脱颖而出。“胜不骄，败不馁”是我的座右铭。 过去的成绩已成历史，我不会躺在荣誉上睡大觉。如果我竞选成功，我不会骄傲，会再接再励，做好同学们的榜样。如果落选，我也不会气馁，会改正自己的缺点，努力做到更好。 谢谢大家 敬爱的老师，亲爱的同学：大家早上好! 今天我们演讲的题目是：“做阳光少年，展自我风采。” 古人云：“生命在于运动。”体育运动是古人最爱好的。举办奥运会，全运会，亚运会等等都是为了让人们在运动中健康成长，寻找快乐，增加体质等。 同学们，青春、健康是人生中多么珍贵的财富啊。生命在于运动，身体是革命的本钱，这是人生的真理。人体各器官系统“动则兴，不动则退”，体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。科学对人体健康成长调查表明，只要每天选择适当的运动方式，生活就会健康常伴，远离病魔……让我们更积极地参与体育运动，养成锻炼的习惯，增强自身的体质，持之以恒，受益终身。 冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。正因为如此，一到冬天感冒、咳嗽的同学多了，请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处很多。 冬天参加体育锻炼，对增强体质是十分必要的，而且也可以锻炼意志，锻炼性格。中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”，在炎热和酷寒的环境中，锻炼抗寒耐暑，在艰苦的环境中，培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格。
学生健康成长教育讲稿
学生健康成长教育讲稿 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 你们好俗话说：“与其补救于已然，不如防患于未然。” 作为一名学生，我们可能会认为：我们很安全。在家里，我们受到来自家长的庇护;在学校，我们受到来自学校的保护;在社会上， 我们未成年人更是保护重点。但正所谓：人在屋里坐，祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护，但因为我们年纪小，社会阅历浅，使我们常常面临危险。而身为学生，我们又要在学校度过大部分时光，校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范，因此，提高法律意识，增强防范意识，学会自我保护又显得尤 为重要。 如今许多学校经常进行消防演习、地震演习等，模拟紧急疏散，我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害， 掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中，有以 下几项要求： 1.疏散时，靠右行，不得后退或突然停止前进。 2.不得超越.推挤前方人员。 3.当两列人相遇时，要自觉合成一列。 4.听从老师的安排。 5.学生干部要发挥模范作用。 我相信，只要按照这以上几点要求做，一定可以将损失降到最低。 在我们日常生活中，火灾也是时常发生的。当火灾发生时，我们要冷静对待，先判断火势大小，再做决定。火势很大时，要立即报警。在报警时，不要慌张，要准确地说出起火地点及火势。若火势 较小时，可采取用灭火器自行灭火，因此，学会使用灭火器是十分 重要的事情。
对于自行车被盗这种事，我认为应该将自行车上好锁，最好停放在有人看管的地方或监控器下面，切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗，同样，我们应该在离开寝室时切记锁门。 有许多同学来自偏远的县乡，一些父母可能为了孩子的生活条件更好，在学校附近租房子。但有一些家长却未到派出所登记，我认 为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的，还保证了住房 安全，何乐而不为? 在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面，14岁是一条重要 的法律界线。因为在法律规定中，14岁以上需承担相应的法律责任，而14岁以下由监护人承担法律责任。因此，我们需要规范自己的言行，古人云：三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑，做一 些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动，让你后悔终生。 考试作弊，这是许多学生，尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今，在这个科技时代，作弊手段也是越来越高科 技化，高智商化。如在中考.高考等大型考试中，使用无线电.办假 身份证等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的，当作 弊被揭发时，不只是成绩作废，更重要的是丢人，丢尽了脸面。因此，我们要严格规范自己的行为公平竞争，不使用卑鄙的手段，即 使分数不高，成绩不理想，也能做到问心无愧。 校园暴力，对于这个词，我想大家都可能比较熟悉。校园暴力，指的是同学之间欺负弱小，且主要发生在中小学生中。这是一种极 其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展，从 而影响学业，影响生活。也许我们不会遭遇这种事，但谁也不敢保证。因此，当我们遇上这种问题时，不要逞能，及时报告保卫科， 或向老师.家长.警方反映，将我们的损失降到最低。 在这个日新月异的时代，治安形势复杂多变，不法分子的盗抢. 诈骗手法也在不断翻新花样，但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面，警方将继续严厉打击违法犯罪行为，时刻保持对违法犯罪分子的高 压态度，保护人民群众的生命财产安全。另一方面，广大群众的自 防意识也要不断“优化升级”，只有不断学习，更新防范知识，才 能不让不法分子有机可乘。
中学生珍惜生命健康成长发言稿
中学生珍惜生命健康成长发言稿 我们的生命是如此的来之不易,我们的生命是多少人的期盼,让我们珍爱生命,远离危险吧。下面是XXXX为您整理的“”,仅供参考,希望您喜欢! 1 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家好! 我是xx小四班的xx,我演讲的题目是《珍爱生命,健康成长》。 同学们,生命是美丽的,是善良的,是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎,将你带到这个世界;是父母的含辛养育,才有了你的长大成人;是老师、同学、亲友的关爱,才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会,属于许许多多关心你的人。关爱自己,珍爱生命已成为你义不容辞的责任。 可是有些人,却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事:某所学校的一位小学生由于考试成绩不好,受到老师的批评,家长的责备,就不堪一击,跳楼自尽了。 一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件,当时我震惊了,真没想到这样一个花季少年,竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。 难道他不知道生命的可贵吗?难道他不知道这一跳将一去不复返吗?难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦?
一个幼小的生命,本该享受着同学的关心,享受着老师的教育,享受着父母的呵护,享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖,享受着属于自己的花样年华,可他就这样永久地走了。 人的生命是有限的,而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生,是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态,不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。 奥斯托罗夫斯基,因为参加卫国战争,身体受伤,导致双目失明,身体瘫痪。但是,他并没有放弃自己对生活的追求,而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书,并通过书中主人翁保尔,留给世人一段著名的人生格言:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。 一个人的生命应当是这样渡过的:当他回首往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,这样在临死的时候,他就能够说:”我整个的生命和全部的精力,都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。 同学们,血的教训不能有一次,悲剧也不能重演,生命不可能有第二次!我们只有懂得一个道理,防患于未然,在 人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持清醒的头脑,绷紧安全之弦。
健康成长演讲稿
健康成长演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！今天我演讲的题目是《我健康，我快乐》。 美国的爱默生有句名言：健康是人生第一财富。确实如此，不是有句话说，健康是一，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的 零吗？没有健康的身体，其他的一切都无从谈起。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己 的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗快乐的心。才能更 好地立足于这个社会，从而实现人生的理想。只有运动才会健康，只有健康 我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的 花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们尝尽了失败的痛楚；在运动中，我们经历了委屈的挫折；在 运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运 动中，我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云， 时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。 运动传递健康，健康成就快乐！有时，运动也是一副良药，能让你释放 学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的 人生！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从
各个方面锻炼自己，提升自我的人生。 生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进 得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身心，快乐相伴。让“我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生！健康成长演讲稿二各位老师，各位同学： 大家下午好！今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。 成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实；成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有 尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。 初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更 多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望 成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进 班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力， 而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的 一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为 曾经的梦想奋斗了。 人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦 想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自 己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。
演讲稿 (我的追梦之旅)
我的追梦之旅 尊敬的各位领导、同志们： 大家好。今天我演讲的题目是《我的追梦之旅》。 梦想犹如黑夜中的灯塔，让你能辨清方向；梦想是推动力，让你能不断前进；梦想更是一种信仰，让你能完善自我。 不同的时期，我们有着不同的梦想。小时候，我总爱眺望远处的大山，那时我的梦想就是走出去，看看山的那边是什么。十年寒窗苦读，我实现了梦想，考上了理想的大学，并以优异的成绩完成了学业。五年的大学生活，让我丰富了知识、开阔了眼界。那时，正是少年壮志潮头立、青春击掌靠打拼的花样年华，我有着各种各样的梦想。这些梦想是我为自己的青春谱写的歌曲、唱响的动力。 也许是小的时候红色战争剧看多了吧，或许和许多人一样都有那种军人情结吧，大学毕业后，怀揣着为祖国和平事业奉献青春的抱负来到了军营，我的又一个梦想实现了。 有人说：梦想是丰满的，现实是骨干的。初到军营的我，很不适应那种严格的纪律和残酷的训练。-一切都是有板有眼，一切都有标准。汗水湿透了军帽，雨水打透了军衣，风雪冰冻了双脚、麻木了双手，但我热血沸腾，这一切磨砺了我的毅志，让我在人生的道路一勇往直前，给我披荆斩棘的魄力！凭着对梦的执著追求，我慢慢的从适应到喜欢上了这种生活。 两年的部队生涯漫长却又是那么的短暂，站在选择留队还是
退伍的十字路口，我选择了回到地方，因为我已看到我的另一个梦想正在燃烧……我还清楚的记得，退伍时接受采访说过的那段话--我一定会把部队的光荣传统和优良作风带到地方。忠于党，忠于祖国，是我不变的信仰，我将继续满腔热血，以不怕苦，不怕累，掉皮掉肉不掉队的精神圆满完成社会交给我的各项任务。 走出了绿色的军营，我回到这片生我养我的萝川大地，选择在农村这片广褒的土地上，放飞我金色的梦想。我所接触的是地地道道、纯纯朴朴的百姓，所面对的是基层政府着力解决的关系民生、民情、民意的重大举措。在基层工作中，我一直在为实现干群亲如一家人，同心建设美丽乡村，打造和谐乡镇这一梦想而不断努力。 现在，大家都在讨论中国梦，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。 每个人都是国家的一份子，我们生来便具有一份不可推卸也不容忽视的使命，正如那句朴素而真实的话所说一般“天下兴亡，匹夫有责”。中国有梦，个人也有梦。“中国梦”与个人梦唇齿相依。有了“中国梦”的茁壮，才有了我们个人实现梦想的自由。而千千万万个人梦想的实现，便是“中国梦”的实现。 要实现“中国梦”，需要全国上下——每一个中国人，脚踏实地、埋头苦干，把自身的本职工作做好。空谈误国、实干兴邦。作为一名党员，一名基层干部，更应为祖国的一切贡献出自己的力量，用身体力行践行党的全心全意为人民服务的宗旨。 雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦
中学生国旗下演讲稿：健康的心理
尊敬的各位领导、亲爱的同学们： 大家上午好！ 今天我演讲的题目是（中学生如何曾能有一个健康的心理）。 如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。 那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意： 1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。 2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？ 3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。 4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。 5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。 6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。 7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢? 8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。 9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。 10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。 11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。 只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。 谢谢大家！