中秋登山比赛活动方案

中秋登山比赛活动方案
中秋登山比赛活动方案

中秋登山比赛活动方案

一、活动意义

体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。

二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员

1、主办部门:公司工会(方案制定、活动组织)

2、协助部门:综合管理部(负责物资采购、场地准备)

3、活动安排:分两批进行

第一批领队,召集人:

第二批领队:,召集人:

三、活动时间、地点

1、活动时间:

第一批:XX年9月13日17:00-19:00 第二批:XX年9月14日17:00-19:00

2、活动地点: 360篮球场

四、参加活动成员

集团职工及子公司个别优秀代表具体名单见附表。

五、安全保障措施

1、在活动前所有参与活动的人员集合进行安全提示,增强安全防范意识和自我保护能力。

2、提前通知参加人员准备运动鞋,女同志不穿裙子、高跟鞋。

3、备好创可贴、红药水、荷香正气水。

六、活动项目

1、背靠背运球;

2、2人3足走;

3、乒乓球接力跑;

4、珠行万里;

5、投筷子;

6、跳大绳。(规则详见附件)

七、物资准备

1、篮球2个;

2、橡皮绳15个(长50厘米);

3、乒乓球拍4个、乒乓球5个;

4、塑料管5根(直径5厘米、长米、对半劈开)

5、筷子5根、矿泉水瓶5个;

6、长跳绳1根(10米);

7、口哨1个;

8、喊话器1个;

9、“小蜜蜂”讲话器1个。

八、奖品

月饼

九、费用预算:

预算费用约元。该项费用由集团工会统一开支。

附件:趣味运动会流程

趣味运动会流程

一、分组

员工排对报数,单数为1队、双数为一对。各队在3分

物业中秋节活动方案

物业中秋节活动方案 物业中秋节活动方案一一、目标: 1、为了迎接20xx年中秋节的到来,丰富小区业主的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,享受节日的快乐。 2、矢志不移地加强精神文明建设,形成健康和谐的社区风尚,既要管物,更要管人。 3、寓教于示地建立新型的人际关系,培养住户的自律,发挥群体效能,共同创造亲切和睦的空间。 4、循序渐进地开展社区文化活动,充分发挥社区文化的导向功能、约束功能、凝聚功能、激励功能和辐射功能。有利地促进管理处较好的管理与服务,塑造小区品牌形象,加深物业公司与业主之间的交流和沟通。 二、具体活动方案如下: (一)夹弹子: 1、在30秒钟的时间内用游戏指定的筷子从杯中夹出弹子放进酒瓶内,数量越多越好; 2、在夹弹子过程中不得用另一只手辅助或用其他外力及物品进行辅助,否则成绩无效; 若在夹出弹子以后弹子掉在地上了,此次成绩无效,选手可以继续夹下一颗弹子; 3、分值:在规定时间(30秒)内夹出15颗以上弹子的为获胜者,将得礼品一份。

(二)扔飞镖 1、在1分钟的时间内,站在3米线外用飞镖向镖靶准心投郑,环数越高越好; 2、选手在投郑飞镖时脱靶或未按规定的距离、时间进行投郑的,此次成绩无效; 3、分值:在规定距离、时间内得到35环以上者获胜,得礼品一份。 (三)猜灯谜 1、将猜中的灯谜撕下,根据灯谜编号到领奖处进行核实灯谜答案,答案正确后领取相应的礼品。 (四)飞镖射气球: 1、本活动共分为男子组、女子组、少儿组三组进行。 2、男子组选手距离泡沫板3米,女子组选手距离泡沫板2.5米,少儿组选手距离泡沫板2米。 3、每人可以掷飞镖5次,飞镖击破气球后根据气球里的纸条内容回答一个脑筋急转弯问题,答对者获礼品一份。 (五)套圈: 1、物品摆放在圈定地面上。 2、距离最近物品2米远(小孩1米远)抛圈。每人限抛3次。 三、以上活动的比赛成绩必须由此次活动的裁判进行签定,否则无效,每户家庭最多可派出2名代表参加2个不同的活动,并凭管理处统一发放的中秋成绩卡参加,根据签定的成绩至物业客服台前领取奖品。

登山登高活动策划方案

登山登高活动策划方案 登山登高活动策划方案1 一、活动时间:12月15日 二、活动地点: 三、活动人数:全体员工 四、活动目的: 为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认 识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。 五、活动过程: 1、乘车方式:自驾或自行乘坐公交车至东坪山,八点半清点人员, 传达注意事项和活动目的(如遇雨天,本活动推迟进行,工会另行通知)。 2、按部门分若干小组,每小组配1名经理与1名工会小组长。 3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂, 小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。 4、爬山:爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢, 最快的.一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目 演出,过程中有精彩的部分,做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。 5、休息:建议休息半小时后开展活动。 6、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在团队之中展开。 (1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后 一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中 必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。 (3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停 止后,手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以 学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演。 7、午餐。计划用时五十分钟。 8、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。 9、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感 想和收获。 10、全体拍照留念。 11、统一组织下山,有序进行,注意安全。 12、工会做活动总结,然后宣布活动结束。 六、活动安排: 1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插,以收到“男女搭配爬山不累”的效果。 2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍整齐,统一着装公 司发放的运动服。 3、准备一面红旗,爬到山顶时用于签名,并作为活动见证存放于工 会中,同时也是各成员心中永久的记忆 七、注意事项: 1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,成员 不准擅自离开队伍,如有特殊向队长报告。单独行动,至少三人或三人以 上活动。 2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防 不测,或由专门人员负责 3、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下 山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。 4、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。 5、干部或组长维持各组的秩序和纪律。 八、活动声明: 1、本活动由社团人员自愿参加。 2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的 安排。 3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

学校中秋节活动方案

学校中秋节活动方案 学校中秋节活动方案 月是民族、家庭幸福的象征。自古以来,中秋节不仅是小家团圆的日子,更是举国欢庆的时刻。下文是WTT整理的学校中秋节活动方案,欢迎阅读参考! 学校中秋节活动方案一 一、活动主题:迎新生·庆中秋 二、活动背景: 在夏末秋初这么一个富有诗意的季节里,我们结束了漫长的假期又回到了熟悉的校园,在这些重逢的日子里同学们用不同的方式表达着对室友、同学、朋友再次相见的喜悦。校园里的兄弟协会们也在寻找着适合的机会互相交流学习,同时也计划着怎样表达对即将到来的学弟学妹们的欢迎。 三、活动目的及意义 丰富校园生活,加强社团交流合作,营造和谐校园氛围,树立校园社团形象。 四、活动内容

魔术表演、葫芦丝表演、笛子表演、古筝表演、双截棍表演、武术表演、健美操表演、乐队表演、小品表演、独唱、话剧表演等。 五、活动流程 活动前两天(九月十四日至九月十五日两天)由宣传组负责在学院内宣传(宣传方式:传单、海报、广播及学院各大网站),九月十五日下午六点至八点在三教一楼人才招聘市场内举行活动彩排。九月十六日(星期四)上午十点至下午五点由后勤组负责布置活动现场,下午六点欢迎学院领导及商家代表进入活动现场。六点半活动开始,活动持续到晚上八点半点结束。晚上九点由后勤部、宣传部负责清理活动现场。 六、活动时间 拟定于20xx年9月16日星期四下午18:30点至下午20:30点 七、活动地点 贵阳学院阳明广场 八、活动对象 贵阳学院全院师生 九、活动机构组织: 冠名单位:(待定 主办单位:贵阳学院学生社团联合会

承办单位:贵阳学院武术协会 贵阳学院民乐协会 贵阳学院吉它协会 贵阳学院魔术协会 贵阳学院健美操协会 贵阳学院创业协会 贵阳学院跆拳道协会 赞助单位:(待定 媒体发布:贵阳学院广播站、贵阳学院新闻中心 贵阳学院报 贵阳学院团风杂志 十、活动组委会(负责活动的统筹和领导工作):总顾问:周强、冉茂虎、符礼豹名誉顾问:(赞助商待定 组委会主任:潘兴承(武术协会会长 组委会副主任:李康(魔术协会会长 执行主任:王进进(创业协会会长 组委会成员:李建、周民勇、金丹、吴兴华、李斌、吴兴华、黄鑫、李康、王进进策划组:贵阳学院就业创业协会宣传组:贵阳学院健美操协会 后勤组:贵阳学院武术协会贵阳学院魔术协会

公司登山比赛方案策划案

公司登山比赛方案策划案 为丰富员工文化生活,增强员工健身意识,加强公司各部门的交流和同事的凝聚力,特举办本次登山活动。 五、活动时间 x年10月22日上午9:00 六、活动地点及参与人员 集合地点:公司厂内办公楼前; 参与人员:公司部室人员(包括生产部管理人员); 比赛地点:大成山(起点:公司门口-大成山公园门口-大城山山顶-终点:公司门口),由人力资源部负责安排指引人员。 三、比赛规则及注意事项: 1、分组规则:人力资源部统一分组,每组参赛队员5人; 2、赛程设置:此次赛制为计时赛。第一组出发后,以后每组间隔5分钟出发,由人力资源部负责计时; 3、注意事项:安全第一,要求穿便于登山的运动鞋,不可携带贵重物品; 4、裁判员宣布开始后,参赛人员必须按照公司制定路线行进,不可

绕道或抄近路,领队必须在人力资源部指引人员处签字,返回公司门口计时停止,整个爬山比赛必须是以团队进行,以团队最后一名队员抵达终点计算成绩,如违规,取消比赛成绩。 5、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二,比赛过程中注意保护环境,不得随意丢弃垃圾; 6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好,请勿带病参加,不能参加须向人力资源部请假,更换参赛人员。 四、比赛分组 本次登山比赛设10支队伍,每队5人,参加比赛人员共50人,参赛队员均为公司部室人员。 按公司部室人员在岗人数(不含请长假人员、修复分厂、已提出离职申请人员),结合各部室人员分布不均衡情况,初步分配比赛组队方案如下: 五、赛程: 1、X年10月22日上午9:00宣布比赛规则; 2、9:10开始比赛,第一队出发,每隔4分钟1队出发,全部路程约40分钟10支队伍全部赛完约1个半小时;

2020学校迎中秋节活动方案

2020学校迎中秋节活动方案 2020 school activity plan for Mid Autumn Festival 汇报人:JinTai College

2020学校迎中秋节活动方案 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现 目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现 实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具 有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 为充分发掘传统节日内涵,弘扬祖国的优秀文化,激发 广大师生的民族情感,开展中秋活动,请看“学校中秋节活 动方案2018”。 一、活动目的 中秋节是我国一个重要的传统节日,中秋节的最大意义 与主旨是“团圆”。团圆与和谐紧密相连,团圆不仅是外在的形式,而且是内心的和谐与相通。为充分发掘传统节日内涵,弘扬祖国的优秀文化,激发广大师生的民族情感,我校德领组、少先总队决定在中秋节前后,开展“月圆人圆”主题活动。二、活动时间 20xx年9月15日——9月25日 三、活动安排 第一阶段:佳节读月——主题阅读

1.搜集与中秋节有关的故事、诗歌、书籍,各班开展有关的晨读。 2.举行一次中秋主题班队会。搜集、诵读有关中秋的经典诗词,在品月饼、诵古诗的过程中感悟团圆、和谐的幸福,增进同学之间的友谊。 主题班会时间:9月15日班队会,少先总队将进行检查。 第二阶段:佳节忆月——交流展示 1.组织学生搜集有关中秋节的节日起源、传统民俗、逸闻趣事、诗词佳句的资料,各班将资料、活动开展过程中的照片等经过精心设计,展示在教室布置及黑板报中,少先总队将进行检查评比。 2.各班可以在班内设一面“寄情”墙,学生可以把对同学、亲人、老师、长辈想说想表达的情义写纸上并贴在墙上。 第三阶段:佳节赏月——实践活动 1.开展一次“小小月饼寄深情”亲子互动活动。鼓励学生为父母制作中秋贺卡,帮长辈做家务,与家人一起品月饼、赏明月,感悟举家团圆的幸福。

工会五一登山活动策划方案

工会五一登山活动策划方案 一、活动目的:欢度五一劳动节,登高望远,陶冶情操,感受体育锻炼的魅力,享受成功的乐趣,体现团队精神,丰富业余生活,创建和谐校园文化。为此,工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。 二、活动内容:登白云山 三、组织机构 总指挥:范献华 工作组成员:常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长 四、具体事项 (1)时间;20xx年4月30日下午14:30—17:30 (2)地点:白云山风景区 (3)形式:自由组合,自由活动 (4)考勤:下午17:00前在山顶公园鸣春谷处登记,并领取2018元活动费。 (5)要求:希望各位工会会员准时参加,团结合作,互相帮助,根据自我身体状况和健康条件,确定登山的速度,要量力而行,并且爱护公物,注意安全,参加活动有始有终。 工会五一登山活动策划方案篇二 一、活动题目:

《工会单位职工第一届健身登山比赛》 二、活动意义: 通过组织职工进行登山比赛,提高职工身体素质以及团队合作精神。 三、活动前期准备: 由局工会办公室负责此次活动的组织工作,并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动,办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作, 四、活动所需物品:(办公室准备) 队旗:2面(规格1.2米X1.8米),每面队旗上印有局工会名称,分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水:约8件,发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员,人手一瓶;口哨(发令枪):1个。 五、活动时间: 11月上旬 六、活动路线: 望王山山底路口→望王山(顶点)→返回; 七、联络小组及工作人员组成: 比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成,山顶上的小组由**等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。 八、比赛办法:

最新中秋节活动方案1范文

中秋节是中国三大灯节之一,过节要玩灯。但中秋没有像元宵节那样的大型灯会,玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。 一、活动背景: 拜月节、女儿节或团圆节,是流行于中国众多民族与东亚诸国中的传统文化节日,时在农历八月十五;因其恰值三秋之半,故名,也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年,盛行于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为中国的主要节日之一。受汉族文化的影响,中秋节也是东南亚和东北亚一些国家尤其是生活在当地的华人华侨的传统节日。 1、节日由来:中秋节又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节。 2、活动回顾:上一届“唐韵中秋”活动的基本回顾、图片等。 3、针对人群:金字塔原理 对于现在xx市的市民来说,了解并且对那些中国传统习俗有研究的人属于一小部分,这部分的人群市场比例很小,对于这些东西的风俗习惯了如指掌;其次是中间人群,这部分人比学者的数量多,但是和本地市民相比数量就明显少了很多,也是本次我们活动主要的服务对象人群(受众);最后是国内的广大人民群众,这部分人群数量最多,对于中国的传统节日有一定了解,但是不想学者或者研究者一般精通,有认知空缺。也是本次活动的服务对象之一。 二、本届活动内容 1、观看月饼制作过程,由知名品牌的月饼师来现场亲自制作各类馅儿的月饼,让包括中国人在内的所有参观者都对月饼制作有直观认识,并且每一个来客都可以现场挑选自己喜爱的口味的月饼一边吃,一边喝桂花酒,一边赏月(天气晴朗)。PS:如条件允许,可现场加入赞助商售卖月饼的摊位。作为赞助回报。 2、由于中秋佳节时天气还比较炎热,故可给每一位参观者发放折扇,一边攀谈,一边赏月,一边扇扇子也别有一番滋味。 3、分三个区域(江南区,东北区,国外区)使大学高考网参观者了解不同地域的不同习俗,并且由英语讲师讲解各个习俗的典故,配上中大型的配图,使观众可以对中秋节有更加深入的了解和认识。 4、乐器演奏民谣。建议琵琶、古筝、二胡等,配以中秋佳节的氛围相得益彰。 5、现场放置100个孔明灯,作为三大中国灯节之一,自然在中秋之夜少不了放飞孔明灯。我们将100个孔明灯发放给前100位入场游客,并且在老师指导下亲手制作,写下心中美好祝愿放入灯内,在活动行将结束之时放飞。至此活动圆满落幕!

登山比赛活动方案

登山比赛活动方案 1.时间地点:2012年10月16日,深圳市笔架山公园 2012年深圳市重阳节登山比赛活动方案 2.参赛人员:全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生 3.出发时间:2012年10月16日下午2:00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。 4.具体活动:教师、学生到达笔架山公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解散回家)。 5.准备工作:体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。 6.特别提醒:时逢重阳节,登山人数较多,大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。 【范例】-- 高度是一种境界,攀登是一种追求,登山是一种小天下的胸怀和气魄! “五四”青年节刚刚过去,为进一步弘扬“五四”精神,增强团组织的凝聚力和战斗力,展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象,团委拟于5月20(27)日举办以“挥洒青春,我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。

根据团委研究决定,现就本次登山比赛拟定如下方案: 一、时间:XX年5月20(27)日。 二、地点:莲花山 三、参加对象:行长,团员,35周岁一下的青年。 四、组织方式:行长带队,团委具体组织实施。于5月20(27)日上午8点准时在农行办公楼院内集合。 五、比赛规则:乘车到莲花山脚下,按指定线路,由行长下出发令,登山比赛正式开始。 六、比赛方法:本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准,取一、二、三等奖各2名、3名、5名。 七、其他准备工作: 1、行旗一面;团旗一面;彩旗15面; 2、定做帽子,帽子上印上“伴你成长”; 3、定做运动服,衣服上印上“莱芜市农行” 4、准备数码相机一部,组织行领导与员工的合影留念; 5、中午全体人员共进午餐。 团委要认真组织,切实做好安全工作,共同维持好秩序

学校中秋节活动方案2020(4篇)

学校中秋节活动方案2020(4篇) School mid autumn festival activity plan 2020 汇报人:JinTai College

学校中秋节活动方案2020(4篇) 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:学校中秋节活动方案2020 2、篇章2:学校中秋节活动方案2020 3、篇章3:学校中秋节活动方案2020 4、篇章4:学校中秋节活动方案2020 篇章1:学校中秋节活动方案2020 文化是月的魂。我们不但要让传统文化植根于市场沃土中,还要不断赋予“中秋望月”新的时代内涵,重新找回“中秋望月”的时代感觉。今年的中秋节,我院为在校师生打造了“中秋望月”的平台。为此,我们设计了一个活动方案。 策划组:家好月圆庆中秋 工作人员安排:

1)策划员: 2)采购员: 3)场地布置: 4)后勤员: 内容如下: 1、活动主题:“浓情中秋,情系火炬” 2、活动目的:让全院的师生们都感受到节日的浓厚氛围,以及家庭的温暖。 3、活动时间:一一年农历八月十五晚上(7点30分到9点45分) 4、活动地点:XXXX 5、主承办单位:XXXX专业 6、参与对象:全院师生 活动的整体构思(活动的板块、各个板块的主题、基调等) 活动形式:聚会+自助餐

XX社区我们的节日中秋节活动方案讲课讲稿

XX社区我们的节日中秋节活动方案 进一步弘扬中华文化、建设中华民族共有的精神家园,使中秋节成为展示和传播优秀民族文化的重要阵地,成为培育和弘扬伟大民族精神的重要载体。以下是由聘才网小编为大家整理的相关内容,欢迎阅读参考。 为深入挖掘中秋节的深厚文化内涵,继承和弘扬中华民族优秀传统文化,进一步深化“我们的节日”主题活动,根据区文明办85号文件精神,结合人民社区实际,特制定“我们的节日?中秋节”主题活动实施方案。 一、指导思想 以社会主义核心价值体系为根本,在充分挖掘传统节日文化内涵的基础上,以丰富多彩的节日活动,展示“中秋节”的和谐、美好的文化魅力。结合当前文明创建活动,广泛开展节日民俗、文化娱乐、孝亲敬老、扶贫助困、卫生环保等活动,引导广大干部群众热爱传统节日、尊重传统节日、过好传统节日,增强爱国情感,凝聚民族力量,振奋民族精神,在人人思亲情、家家思团圆的氛围中,提升爱我中华、振兴中华的民族责任感。 二、活动内容 1、开展以“团圆和谐、共创美好”为主题的群众文化系列活动。 要紧紧围绕喜迎“十八大”活动,突出思想教育内涵,

大力弘共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代旋律,把爱国主义教育贯穿活动始终,通过群众文化、民俗文化、“赏月”文艺晚会等活动,让大家在感受团圆、和谐中激发爱国情感、凝聚人民力量、振奋民族精神,营造热烈喜庆、文明和谐的社会环境。 2、开展“爱我中华、报效国家”为主题的中华经典诵读活动 精心选择历代咏月盼团圆、咏月盼统一的名篇佳作,组织开展经典朗诵会、中秋诗文朗诵会等活动,让广大居民特别是末成年人感受传统文化魅力,增强爱国主义情感。运用中秋节企盼团圆的民族情绪,组织开展国土意识和国防意识教育,激发统一祖国、报效国家的爱国情怀。 3、开展以“互助友爱、共度佳节”为主题的志愿服务活动 结合文明创建,围绕敬老助残、扶贫帮困,开展“关爱他人、关爱社会、关爱自然”活动,结对慰问空巢老人、关爱留守儿童、关心外来务工人员等到志愿服务行动,让不能与家人团聚的人员,在中秋感受社会大家庭的温暖;围绕创建整洁优美环境,组织开展文明宣讲、清洁家园、爱绿护绿、垃圾分类减量等志愿服务活动,扎实推进市容环境整治活动,增强生态文明意识,提升城区文明程度。 4、组织开展网上中秋活动。

元旦登山比赛活动方案(精选多篇)

元旦登山比赛活动方案(精选多篇) 元旦登山比赛活动方案 比赛目的: 为认真贯彻落实党的十七届六中全会精神,深入学习实践科学发展观,大力开展创先争优活动,展现xx区直机关广大干部职工积极投身xx“转变提升,创新型和谐文化名城”建设的精神风貌,特举办《恒信》杯元旦登山比赛。现将活动方案安排如下。 二、活动主题: “转变提升、勇攀高峰” 三、比赛时间: 元旦期间 四、比赛地点: 紫帽山

五、参赛对象: 以xx区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队,特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。 六、主办单位: xx区文体旅游新闻出版局 七、赞助单位: 八、比赛方法: 1、比赛分为男子组、女子组和领导组 2、每个代表队由1名领队,10名队员组成,各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。 3、请各相关单位于x月xx 日前将活动的报名表报送xx区文体旅游新闻出版局体育股。联系人:;联系电话:;传真:。 九、比赛规则: 1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场,开赛后迟到15分钟者按弃权处理。

2、比赛采用一枪制发令,不得抢跑,男、女运动员统一起跑。 3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。 4、团队奖录取前八名,以代表队总成绩计算。 十、奖励办法: 1、第一名奖金元、第二名奖金元、第三名奖金元、第四名奖金元、第五名奖金元、第六名奖金元、第七名奖金元、第八名奖金元,其他颁发纪念品。 2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。 十一、比赛注意事项: 1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。 2、各代表队比赛服装和车辆自备。 3、运动员须身体健康,具备登山活动体能和常识,身体欠佳者不宜参赛。比赛期间运动员应注意自身安全,如有身体不适,应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。

2020最新学校中秋节活动方案

2020最新学校中秋节活动方案 一、活动目的: 通过本次班会活动,让学生进一步了解中秋节是我国的一个传统 节日,在这个信息化社会里,应该拥护我们自己的传统节日,保留一 点炎黄子孙传统的东西。此外,借助于“团圆”,让学生感觉到亲情、感情存有。 二、活动准备: 1、召集班委讨论、决定班会程序,构思班会主题、内容,确定主 持人; 2、根据班会内容确定班会骨干同学; 3、排练朗诵、合唱《水调歌头·中秋》等节目; 4、学生查找相关中秋的信息。 三、活动过程: 1.主持人(顾佳卉、)致欢迎词; 2.周想朗诵《水调歌头·中秋》; 3.讲述中秋的由来、食俗; 4.讲述身边相关中秋的传说故事; 5.相关中秋的民谣表演; 6.冯文彬等全班合唱《水调歌头·中秋》; 7.主持人宣布班会结束。 四、活动内容:

女:首先欢迎各位老师光临,参加我班的“我们的节日——中秋”主题班会。 男:当冰峰上的一片雪花在阳光的拥抱中成了一滴水珠的时候, 它便有了生命,有了与生俱来的蓝色的梦想。 女:当这滴水珠将自己溶入涓涓细流、溶入汪洋大海的时候,它 便有了勇气、有了追逐梦想的汹涌的力量。 男:转眼间又到中秋佳节了,在此祝所有的同学老师—— 合:“中秋节快乐!” 男:我想同学们对“中秋”应该不会陌生吧?我们来一起回忆一下,我们有没有学过什么诗词是相关中秋的? 女:下面请欣赏周想朗诵《水调歌头·中秋》: 水调歌头·中秋苏轼 丙辰中秋,欢饮达旦,大醉。作此篇,兼怀子由。 明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风 归去,惟恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何似在人间!转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴 睛圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共蝉娟。

登山比赛活动方案五篇

登山比赛活动方案五篇 篇一:庆祝三八妇女节登山比赛活动方案(362字) 为庆祝三八妇女节,展示昭山示范区教育卫生系统女职工朝气蓬勃、积极向上的形象,昭山示范区教育卫生工会拟于3月7日举行登昭山比赛。 一、时间:20XX年3月7日。 二、地点:昭山 三、参加对象:各学校、卫生院女工负责人,各单位妇女代表。 四、领导小组: 顾问:社会事业局局长杨树群、社会事业局副局长宋波 组长:昭山示范区教育卫生工会主席曾建新 成员:周自辉、肖维、黄永红、黄雪峰、夏小珠 五、组织方式:各学校、卫生院女工负责人带队,昭山示范区教育卫生工会具体组织实施。于3月7日下午2.30准时在昭山前坪内集合。 六、比赛规则:按指定线路,由裁判下出发令,登山比赛正式开始。 七、比赛方法:按照到达山顶的先后为准,取一、二、三等奖

各2名、3名、5名和纪念奖若干。 八、工作人员安排: 1、裁判:夏小珠、黄雪峰、 2、后勤:周自辉、黄永红 3、宣传报道:肖维 篇二:重阳节登山比赛活动方案(490字) 1.时间地点:20XX年10月16日,深圳市笔架山公园 2.参赛人员:全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生 3.出发时间:20XX年10月16日下午2:00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。 4.具体活动:教师、学生到达笔架山公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解散回家)。 5.准备工作:体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

中秋国庆节活动策划方案6篇

中秋国庆节活动策划方案6篇 【篇一:学校中秋活动方案】 一、实施背景: 通过本次活动策划让学生充分了解我国各地各民族在中秋节里各种各样的风俗习惯,增加学生学习的兴趣,了解节日的渊源、形成,民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的文化内涵,以此来体验中秋节吃月饼庆丰收、庆团圆、送祝福、送亲情的意义;体会班级就是一个大家庭,每个人都是班级大家庭的成员,应该相互关心,相互爱护;增强学生爱父母爱家乡爱祖国的感情,同时通过这次活动,使学生真正了解节日,了解中国传统文化,帮助青少年增强科学节日文化理念,弘扬创新节日文化,让节日真正给我们带来快乐与幸福。 二、活动时间: 中秋节前两天 三、活动目的: 1、初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯。 2、通过了解家乡过中秋的风俗习惯,激发学生热爱家乡、热爱

祖国的情感,体会家庭欢乐、生活甜美的幸福。 3、通过对节日的了解使学生感受中华民族文化的特点。 4、培养学生搜集,整理,比较,分析和运用资料的能力以及语言概括和表达能力。 四、活动准备: 将学生分为六组分课题收集各地中秋节的节日和风俗习惯,以及中秋的相关资料。 五、中秋节活动方案 第一阶段:活动准备 一、搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。 二、调查访问身边的长辈,了解家乡过中秋节的风俗习惯。 第二阶段:以班会形式进入活动 一、情境导入 二、进入活动主题,交流感悟 第一主题:话说中秋

1、中秋节的由来 2、中秋节的传说与民间故事 3、中秋诗词佳句知多少 第二主题:中秋实践活动 1、设计别致、精美的月饼图案 2、举办月饼宴 三、讨论中秋节活动方案 1、中秋节就要到了,你们有什么想法吗?谈谈今年打算怎么过中秋节。 2、同学们之间交流。 四、小结 同学们了解了那么多关于中秋节的知识,又为过今年的中秋节出了那么多好主意,虽然大家采用各种各样的形式来庆祝这个传统佳节,但每个人心中有个共同的最美好、最传统的愿望,那就是:花常开!月常圆!人常在!老师感到好开心!看来,我们班是一个完整的大家庭,就像中秋节的月亮一样圆圆整整! 第三阶段:拓展,延伸。

登山活动方案策划

登山活动方案策划 一:元旦登山活动策划书 一、活动背景 为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新, 我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将 轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来 实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。 二.活动目的 1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。 2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理水平。体 验劳动的喜与乐。 3、为了增强班级同学的感情交流,促动班级团结和谐的氛围,为 了放飞学习上压抑的心情,为了持续提升同学们的优良情操。 4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促动同学之间的友谊。 5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚 有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果。 脚是人体之根,经常爬山能够增强下肢力量,提升关节灵活性,促动 下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而 且能有效刺激下肢的6条经脉及很多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动, 促动身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治 疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。 6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬 楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走

下来,确实很辛苦。不过,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。 7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。 8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。 9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调水平、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。 三.活动对象和单位 1、活动对象:材料093、班主任 2、活动单位:班上每一位同学材料093班 四.活动时间和地点 活动时间: 活动地点:峰山 五.组织 总策划:班长、团支书 筹备组成员:班委

公司团建活动方案团队爬山活动策划方案三篇

公司团建活动方案团队爬山活动策划方案三篇 公司团建活动方案团队爬山活动策划方案三篇 团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。下面是三篇公司团建活动方案团队爬山活动策划方案,欢迎阅读! 团建活动方案团队爬山活动策划方案篇一: 为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动,具体如下: 一、活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。 二、活动时间:20xx年8月27日 三、活动口号:放松心情、勇攀高峰! 四、活动地点:翠华山国家森林公园 五、参加人员:20xx年新进公司员工76人人企部3人 六、行程安排: ①、7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。 ②、8:30到达翠华山景区,进入山门开始游览。

③、9:30-12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有"中国山崩奇观"之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。 ④、12:00-13:00在在天池边用餐、休息。 ⑤、13:00-15:30在天池自由游玩,可在"天池"、"迎客松"留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。 ⑥、15:30-17:00在度假村就餐。 ⑦、17:00-18:30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。 七、注意事项: 1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。 2、游玩当天早餐自备,中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水。 3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

社区中秋节主题活动方案

社区中秋节主题活动方案 社区中秋节也是会举办各种晚会的,那么小区中秋节晚会的活动方案该怎么策划呢?下面我整理了社区中秋节主题活动方案,供你参考! 社区中秋节主题活动方案篇一 第一部分前言 "海上生明月,天涯共此时。"中秋节,一个温馨、团圆的美好日子,一个用诗歌美酒共邀明月来颂扬中华民族千古传统美德的良辰美景!这一天,家家户户都按耐不住浓烈情怀,吃团圆饭,品月饼,赏明月,到处洋溢着喜庆气氛。新源里小区是个大家庭,为了颂扬中华民族的传统文化,营造出一片"几处笙声留朗月,万家萧管乐中秋"的欢乐景象,共建美好和谐的社区,拟定于201*年9月22日19:30(如当日天气不好,提前一天举行,时间不变)在新源里小区举办"‘同一轮明月,同一个家园’20xx庆中秋迎国庆活动"。其宗旨在以异彩纷呈的文化活动,增强小区业主对中国悠久历史文化的认识,拉近业主与业主之间的距离,达到一种和谐友好博爱的精神,更好的促进小区和谐的发展。 第二部分活动主题 以"同一轮明月,同一个家园"为主题,营造"欢乐和谐,与时俱进"的小区欢乐气氛,提升小区的品味和形象。 第三部分活动内容 一、中秋才艺晚会 活动时间:20:00—21:00 活动形式:由主持人讲解中秋节来历、典故、赏月、诗词等内容,并穿插业主才艺表演在整个活动。 活动目的:加强大家对中秋节的了解,借此机会,增加物业与业主们的互动,拉近彼此之间关系,并在晚会中宣传感谢赞助商。 宣传内容:中秋节来历、典故、赏月、诗词等。赞助商发展历程,活动信息,对赞助商表示感谢。 二、中秋合拢宴 "合拢宴"侗族人民招待客人的独特宴请方式,合拢宴,不仅只于一家之中的几弟兄,有时分了家的几兄弟或一个房族、一个寨子来了共同的贵客,而客人

趣味登山比赛活动方案

趣味登山比赛活动方案 高强度的工作让我们总是觉得很疲惫,不如去山顶呼吸一下新鲜的空气,下面是X为你整理的重阳节登山活动方案,希望对你有用! 重阳节登山活动方案1 1.时间地点:20xx年xx月xx日,深圳市笔架山公园 2.参赛人员:全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生 3.出发时间:201X年xx月xx日下午2:00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。 4.具体活动:教师、学生到达笔架山公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解

散回家)。 5.准备工作:体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。 6.特别提醒:时逢重阳节,登山人数较多,大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。 重阳节登山活动方案2 为促进全市青少年社会组织发展,发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用,团市委拟在重阳节来临之际,组织开展20XX年重阳节登高一系列活动,努力实现"弘扬优秀传统文化,倡导绿色生活方式,投身志愿公益实践"的目标,并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织,为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。 一、活动主题 青山秀水时尚行,重阳登高敬老情 二、活动设想 总体设想:以我国重要的传统节日——重阳节为契机,深入挖掘重阳节登高的文化含义,结合全市"九养"政策的实施,弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点,倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕"人文、科技、绿色"建设理念,结合世界城市建设目标,积极传递国

校园中秋节活动策划方案

校园中秋节活动策划方案 一、实施背景: 通过本次活动策划让学生充分了解我国各地各民族在中秋节里各种各样的风俗习惯,增加学生学习的兴趣,了解节日的渊源、形成,民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的文化内涵,以此来体验中秋节吃月饼庆丰收、庆团圆、送祝福、送亲情的意义; 体会班级就是一个大家庭,每个人都是班级大家庭的成员,应该相 互关心,相互爱护;增强学生爱父母爱家乡爱祖国的感情,同时通过 这次活动,使学生真正了解节日,了解中国传统文化,帮助青少年 增强科学节日文化理念,弘扬创新节日文化,让节日真正给我们带 来快乐与幸福。 二、活动时间:中秋节前两天 三、活动目的: 1、初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯。 2、通过了解家乡过中秋的风俗习惯,激发学生热爱家乡、热爱 祖国的情感,体会家庭欢乐、生活甜美的幸福。 3、通过对节日的了解使学生感受中华民族文化的特点。 4、培养学生搜集,整理,比较,分析和运用资料的能力以及语 言概括和表达能力。 四、活动准备: 将学生分为六组分课题收集各地中秋节的节日和风俗习惯,以及中秋的相关资料。 五、中秋节活动方案

第一阶段:活动准备 一、搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。 二、调查访问身边的长辈,了解家乡过中秋节的风俗习惯。 第二阶段:以班会形式进入活动 一、情境导入 二、进入活动主题,交流感悟 第一主题:话说中秋 1、中秋节的由来 2、中秋节的传说与民间故事 3、中秋诗词佳句知多少 第二主题:中秋实践活动 1、设计别致、精美的月饼图案 2、举办月饼宴 三、讨论中秋节活动方案 1、中秋节就要到了,你们有什么想法吗?谈谈今年打算怎么过中秋节。 2、同学们之间交流。 四、小结 同学们了解了那么多关于中秋节的知识,又为过今年的中秋节出了那么多好主意,虽然大家采用各种各样的形式来庆祝这个传统佳节,但每个人心中有个共同的最美好、最传统的愿望,那就是:花常开!月常圆!人常在!老师感到好开心!看来,我们班是一个完整的大家庭,就像中秋节的月亮一样圆圆整整!

亲子趣味登山活动方案范文(精选3篇)

亲子趣味登山活动方案范文(精选3篇) 亲子趣味登山活动方案范文 为了确保活动能成功举办,时常需要预先开展活动方案准备工作,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗?以下是为大家收集的亲子趣味登山活动方案范文,仅供参考,欢迎大家阅读。 亲子趣味登山活动方案1 活动时间: 20xx年3月28日 活动地点: 彭山县彭祖山 活动目标: 1、让孩子走进自然、亲近自然、感受春天的美景,感受生活;让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动,感受与父母、同伴共同活动的乐趣,密切家园情、师生情、亲子情。 2、给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展,初步培养孩子的公共文明行为习惯。 3、让家长进一步了解孩子,了解幼儿园教育,促进家园同步教育。 活动人数: 全园教职员工及幼儿和家长

集合地点: 家长自己带领幼儿到彭祖山停车场集合 活动准备: 1、活动前,班级教师要与家长进行沟通首先确定人数,并加强对幼儿进行春游活动安全教育,增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。 2、横幅、园旗、礼品、奖票、活动通知。 3、矿泉水、必备药物 活动流程: 1、集合 2、活动要求及奖品领取规则 ①、8:40—9:00进行活动前的热身运动然后讲解活动规则。 ②、登山活动以亲子手牵手共同完成,在登山过程中请家长们鼓励并陪伴孩子一起登山,不要强求速度,以每个孩子的个人能力而定,以健康快乐、亲情为目的。要求椰子班、菠萝班、樱桃班要到达第一阶段;草莓班、香蕉班、蜜桃班要到达第二阶段;西瓜班、葡萄班、橘子班要到达第三阶段;柠檬班、苹果班要到达第四阶段。 ③、根据现场考察与模拟将登山活动分为四个阶段,以满足不同年龄段孩子的体育锻炼需求,以及培养孩子的毅力为主。所以请家长们一定陪同他们完成我们给孩子们设定的阶段要求。根据孩子的个人情况,还能继续努力登上下一阶段的应予以鼓励和支持,但不易强求孩子,特别是已表现极端不舒服的孩子应停止活动,进行适当休息。

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