小学体育社团活动策划标准范本
方案编号：LX-FS-A18428 小学体育社团活动策划标准范本
The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan.
编写：_________________________
审批：_________________________
时间：________年_____月_____日
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小学体育社团活动策划标准范本
使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。
全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级文件精神，每两周活动一次。开设以“体验新课标、新课程”为重点的、全校师生共同参与的、具有知识性、趣味性、新颖性的体育社团活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。以“2+1工程项目“建设为平台，进一步增强学生体质，培养健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让每一颗心灵都快乐幸福的成长。结合我校开展体育节
活动的实际情况，特制定本学期体育社团活动方案如下：
一、指导思想
体育社团活动是我校创办特色体育教育活动的载体，是实现“培养学生健康快乐成长”体育教育理念的重要体现，也是为丰富校园文化生活，促进学生全面发展的具体抓手，更是想通过体育社团活动扩大学生视野，激发学生学习兴趣、促进学生个性特长发展，影响学生健康成长，达到学生全面发展，身心两健的目的。体育社团活动将紧紧围绕推进素质教育和配合学校“减负提质”工作为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，全面实施“体育、艺术
2+1”。
二、活动课程设置
根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外体育活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的体育兴趣和运动特长”的原则，切实减轻学生学习负担，在体育活动中学习，在体育活动中增进健康的原则，根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，特设定体育社团活动项目如下：1呼啦圈2、踢毽子3、小跳绳4、长跳绳
5、沙包游戏
6、跳橡皮筋
7、篮球
8、羽毛球
9、游戏。10、足球
三、活动安全要求
1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。
2、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。
5、对学生进行安全教育，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。
6、体育社团活动，要制定相应的安全措施。
四、教师职责
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
3、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
4、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
5、教师要和学生一起参与活动。
五、运动口号
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子;我运动，我健康，我阳光，我快乐;走向操场，走进自然，走到阳光下。
六、活动实施内容
1、社团活动由学生组织者组织进行，由教师指导学生开展活动，固定时间、地点开展活动，活动时间以下午大课间活动和放学课余时间为主。
2、体育社团学期初有方案，有指导，学期末有总结。每次活动目标明确，活动过程完整。
请在该处输入组织/单位名称
Please Enter The Name Of Organization / Organization Here
小学体育社团活动策划详细版
文件编号：GD/FS-9854 （方案范本系列） 小学体育社团活动策划详 细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
小学体育社团活动策划详细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级文件精神，每两周活动一次。开设以“体验新课标、新课程”为重点的、全校师生共同参与的、具有知识性、趣味性、新颖性的体育社团活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。以“2+1工程项目“建设为平台，进一步增强学生体质，培养健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让每一颗心灵都快乐幸福的成长。结合我校开展体育节活动的实际情况，特制定本学期体育社团活动方案如
下： 一、指导思想 体育社团活动是我校创办特色体育教育活动的载体，是实现“培养学生健康快乐成长”体育教育理念的重要体现，也是为丰富校园文化生活，促进学生全面发展的具体抓手，更是想通过体育社团活动扩大学生视野，激发学生学习兴趣、促进学生个性特长发展，影响学生健康成长，达到学生全面发展，身心两健的目的。体育社团活动将紧紧围绕推进素质教育和配合学校“减负提质”工作为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，全面实施“体育、艺术 2+1”。 二、活动课程设置 根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，
体育部活动策划书(多篇范文)
体育部活动策划书 目录 第一篇：体育部活动策划书 第二篇：体育部活动策划书 第三篇：体育部活动策划书 第四篇：体育部活动策划书 第五篇：学生会体育部纳新活动策划书 正文 第一篇：体育部活动策划书 热文推荐：《体育部活动策划书》 活动背景：XX年是体育年，因为11年是我们英雄城举办七城会的盛宴!为了响应七城会，更好地传承更高，更快，更强的体育精神，发挥我系部顽强拼搏的精神，特举办一系列体育活动，以迎接运动会的到来! 活动目的与意义：1、推动群众性体育锻炼进一步普及;2、提高学生教学和训练质量，增强体质; 3、有利于社会主义精神文明的建设; 4、响应七城会，传承体育精神; 5、娱乐，放松心情,缓解紧张的学习气氛! 活动时间与地点：十一月中旬，昌北校区 活动开展形式：昌北校区所有兵乓爱好学生参加的体育比赛!以淘汰赛为主，以抽签形式进行!
活动内容：在昌北校区举行兵乓球比赛，参赛人员面向全体昌北学生。 活动开展：(一) 活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等)与宣传部加强联系，加大宣传攻势，以海报张贴为主，组织人员宣传为辅;(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等)人员配置主要以系体育部、组织部与宣传部成员为主，各部部长为主要负责人，。借用兵羽社的场地开展活动;(三)活动后续阶段(包括结果公示、活动开展情况总结等)结果以三天后公布，设置奖项为一、二、三等奖以及优秀奖和鼓励奖，奖励人员视参赛人员多少而定!(注：如有涉及校园卫生、环境等情况，应及时清理。) 活动经费预算：器材不够时，由体育部自行筹集经费!发放证书费用，上报系部，由系里报销! 活动安全与秩序：由体育部成员维持比赛秩序，对于不遵循比赛规则或恶意攻击他人的人予以取消比赛资格! 查阅更多相关策划书范文，请点击：http://./cehuashu/ 第二篇：体育部活动策划书 “激情生活魅力体育”趣味运动大赛 暨外国语学院第三届“跳跃的青春”体育运动比赛 外国语学院各班级： 为了丰富同学们的课余生活，增强同学们的身体素质，释放学习压力，展现当代大学生青春的朝气与活力，由外国语学院学生会体育
小学体育课程实施方案
东草芦中心小学体育课程实施方案 一、指导思想 以阳光体育为载体，遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。 二、学校特色 近几年来在上级的正确领导下，我校积极参加各级各类比赛，均取得了不俗的成绩：乒乓球比赛更是获得了很好的成绩，于是我校藉此为契机，开展以足球类为特色的学校建设确定了“以特色促发展”“以特色打造品牌”的发展思路，并设想将乒乓球运动发展成为我校的一项群体运动，并逐步引向深入并拓宽领域，并形成一种文化与精神引领学校各项工作的实施与开展，形成鲜明的办学风格，使师生在教学相长的基础上拓展成为我校的办学个性，从而深化素质教育，提高教育教学质量。 三、课程目标 1、学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能。 2、学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力。 3、体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯。
4、发展良好的心理品质、合作与交往能力。 5、提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。 四、课程结构 以游戏为主要内容。采用简单、有趣、多样的教学手段来激发学生的体育兴趣。让孩 子在学习过程中充分体会到明白了道理、提高了技术、与同学和睦相处和充分进行运动的 多种乐趣，并在此过程中培养孩子体育锻炼的能力。？ 五、课程内容 水平一：一年级 教学目标 1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动中来。 2、在课堂教学中多采用游戏的方法，让学生学会一些简单的动作与方法，如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、小球类游戏以及韵律活动和舞蹈等，培养正确的身体姿势， 提高身体各种基本活动能力。 3、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，目的地培养学生对体育的兴趣，感受到活动的乐趣和身心的愉悦，学会同学间的和谐相处。 水平一：二年级 教学目标: 1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动来
体育活动策划书(完整版)
体育活动策划书 体育活动策划书 第一篇： 体育活动策划书范文 活动背景： 前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。 目的： 增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。 参加人员： 0307204班全体同学 内容： 1每周二下午2： 00~~3： 00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。 2每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。 3每周日轮流举行以下活动：
3对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的将军山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。 4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。 5鼓励大家在周末进行晨跑。 注意： 1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。 2若有新活动另行通知。 3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。 4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。 5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。 总结： 每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。 第二篇： 阳光体育活动策划书 活动主题： 阳光体育人人参与 活动目的： 培养两班学生对体育活动的热情，提高两班同学身体素质，增强团队合作，积极奋进的精神，完善班级文化建设。 活动宗旨：
小学生足球社团活动计划
曹庙小学小学生足球社团活动计划 一、指导思想 落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。 二、训练目的 科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。 开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 三、训练任务 1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。 2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。 3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个 队员努力，才能取得好的成绩。 四、活动训练方案 1、活动训练时间：每周星期二、三、四下午。 2、指导教师：刘世东 3、社团队员名单： 成员招募中 4、活动训练措施： A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。 B、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传，接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。 D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 五、训练内容、方法及课时安排： 1—2周熟悉球性颠球练习 1、单脚自抛正脚面颠球练习。 2、双脚交替正脚面颠球练习。 3、多部位颠球练习。 4、两人或多人交替多部位颠球练习。 3—4周踢球练习 1、各种踢球动作的模仿练习。 2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。 3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。 4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。 6、踢准练习。 A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。 B、向划有标志的墙踢准。 7、踢远练习。 A、在角球区向罚球区内大力踢球。 B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。 C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 D、向划有标志的墙踢准。 E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由 各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
小学体育节活动方案
小学2018体育节活动方案 为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于12月下举办体育节活动，具体方案安排如下： 一、指导思想 通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。 二、活动主题及形式 本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，以年级为单位进行比赛。由于受场地的影响，主要以集体项目为主，举
办小型运动会，旨在提高学生的团队意识，增强班级的凝聚力，为学校的日常体育工作打下良好基础。 活动阶段 第一阶段：筹备阶段（11月下旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，各班级训练运动员。 第二阶段：体育节1天（待定） 三、比赛内容、时间及竞赛规程 （一）、比赛内容 1、1年级：跳绳、队列会操、课间操比赛 2、2年级：足球射门、队列会操、课间操比赛 3、3年级：拍小篮球、队列会操、课间操比赛 4、4年级：足球绕杆接力赛、队列会操、课间操比赛 5、5年级：50米迎面接力赛、队列会操、课间操比赛 6、6年级：拔河、队列会操、课间操比赛
体育活动策划书范文
体育活动策划书范文 活动背景：前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。 目的：增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。 参加人员：0307204班全体同学 内容： 1每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。 2每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。 3每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的将军山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。 4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。 5鼓励大家在周末进行晨跑。 注意：
1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。 2若有新活动另行通知。 3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。 4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。 5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。 总结： 每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。 体育活动策划书范文的延伸阅读——策划书的写作注意事项 一、策划书名称 尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。二、活动背景 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项
少年宫体育活动计划
少年宫体育兴趣小组活动计划 一、指导思想 发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二．情况分析 我校学生都热爱体育运动。为了更好地开展体育兴趣活动，我校教师就个人特长和学生兴趣爱好积极筹备乡村少年宫兴趣小组活动内容和方案，让学生有更大的活动空间。 三、兴趣小组教师成员名单： 乔雪雪何俊晓 四．活动项目 小组设篮球、羽毛球、竞赛（100M、200M、 400M、 800M 、1500M）等项目。 五．活动器材 羽毛球 篮球 六．活动地点 活动地点安排在学校大操场和少年宫体育室 七．活动措施 为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下： 1、做好报名工作。
体育活动兴趣小组人数约30人左右，由各班主任利用班会做好宣传工作，指导学生报名。 2、活动安排。 每周二 3、加强管理。 为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。 4、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。 学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。 5、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能，注重运动能力和学
大学体育活动策划方案
大学体育活动策划方案 方案一:大学体育活动策划方案 一、活动主题 激情四月,阳光体育。 二、活动目的 为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家增进友谊,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我专业同学相互交流,相互学习的平台,我专业组织开展“激情四月”体育活动竞赛。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动,培养学生健康体魄,发扬团结向上,努力拼搏。 三、活动单位 活动参与者;10级生物科学 活动组织者;10级生物科学3班 四、活动流程 第一阶段:前期准备 1、联系各班体委,鼓励班上同学积极报名; 2、联系好乒乓球馆、羽毛球馆和篮球场管理员; 3、买好奖状、奖品等。 第二阶段:活动开展 活动项目;乒乓球羽毛球篮球 (一) 乒乓球比赛 时间:4月10日(周二)12:30—14:00 地点:乒乓球馆 比赛形式:每班选出男、女选手各4名,抽签决定比赛顺序,三局两胜淘汰制(每局11球)。赛出。 一、二、三、四名。
(二) 羽毛球比赛 时间:4月11日(周三)12:30—14:00 地点:羽毛球馆 比赛形式:每班选出男、女选手各4名,抽签决定比赛顺序,三局两胜淘汰制(每局11球),赛出。 一、二、三、四名。 (三) 篮球比赛 时间:4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00 地点:篮球场 比赛形式:每班选出男生组成一支篮球队(不少于5人), 抽签决定比赛顺序。12日预赛,胜出球队在13日决出一、二名,另两支队在13日决出三、四名。 五、奖项设置与评比方式: (一)奖项设置:一等奖一名、二等奖一组、三等奖两名 (二)评比方式:各项比赛第一、二、三、四名分别加5、3、2、1分,最后累加总分排出名次！ 六、活动预算 乒乓球比赛场地50元 羽毛球比赛场地80元 篮球矿泉水20元 奖品、证书160元 总计:310元 七、活动意义 推进各班的相互交流、相互沟通、相互融合,增进同学之间的互动了解,增进同学之间的情感和友谊,更有利于打造和谐校园环境。 八、活动中应注意的问题和细节
小学阳光体育活动实施方案
小学阳光体育活动实施 方案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
小学阳光体育活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 领导小组：（这里填写名字） 组长：（负责领导协调各方面的工作） 副组长：（负责器材供应与管理） （负责学生组织与安全） 组员：（班级体育活动设计与指导） （班级体育活动设计与指导） （班级体育活动设计与指导） 三、活动主题 "我健康我阳光我成长我快乐" 四、活动要求： "人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比" 五、具体项目
1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑 2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、、体育快乐园活动 六、活动原则 1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。 3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则 各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 七、活动措施 1、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 2、做好课间操和眼保健操。 3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。 八、活动器材 活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
体育活动活动策划书
体育活动活动策划书 篇一：趣味体育活动策划书 趣味体育活动策划书 一、活动背景 趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，增强了观赏性。 二、活动意义 一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。 三、活动名称 趣味体育运动会 四、活动主题 我参与，我快乐 五、活动简介
（一）、活动时间：XX年10月23日（如遇特殊情况，推迟一星期） （二）、活动地点：体育馆 （三）、参赛对象：艺术学院各专业一支代表队以及报名的个人参赛 者 （四）、比赛项目： 集体赛：趣味接力赛； 仙人指路； 二龙戏珠； 个人赛：踢毽子（分男女组）、 定点投篮（分男女组）、 单腿斗鸡（分男女组）； 六、比赛项目及规则 集体赛 1、集体赛——趣味接力赛 接力赛总赛程200米，共分4个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。 （1）、手足情深 参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。 道具：红旗一面、喇叭一个 发令员：1人 现场裁判：2人（全程跟随运动员） （2）、宝贝新娘 参加人员：每队3人（一女两男） 比赛规则：比赛开始两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手打扮成新娘坐在“花轿”上，完成50米赛段。女选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判（维持秩序）：2人 （3）、齐心协力 参赛人员：每队2人 比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具：排球×2 现场裁判（维持秩序）：2人 （4）、我是乔丹（弯道） 参赛人员：每队1人 比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
体育社团活动方案
体育社团活动方案 健康的体魄是青少年、儿童为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育要贯彻“健康第一”的教育理念，切实加强体育工作，让每一位学生都感受到运动的快乐，从而丰富校园文化，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位与作用。以提高“两操、一课”的质量为基础，以提高学生活动能力为核心，教会学生强身健体地方法，培养学生热爱运动的兴趣，使他们乐学、爱学、会学，从而推进素质教育的发展。 二、活动课程设置 根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极性主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。我校组建了田径、足球、乒乓球、篮球等兴趣小组内容。 田径主要内容：快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑、跳高、跳远、铅球、实心球。 足球主要内容：带球练习、拉球练习、传球练习、接球练习、颠球练习、射门练习、球感练习、头球练习、攻防演练等。
乒乓球主要内容：步伐移动，发球练习，正反手发球。接发球练习，推挡球、正手攻球、比赛小常识，擂台比赛。 三、活动时间安排 活动时间为体育课以及大课间活动时间，另外每天下午最后一节活动课时间可以分项目进行练习。 四、后勤保障 学校负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣小组活动的顺利开展 五、指导教师职责： 1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。 2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。 3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。 4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。 5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。 6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。 7、和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。 8、活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时
体育部招新策划书4篇
体育部招新策划书x 篇 亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档体育部招新策划 书x 篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 体育部招新策划书x 一、招新的意义： 20xx 年度下半年，新的学期开始了，我系迎来了一百五十多位新同学，为了能够为我系注入新的学生会成员，招收新的体育部干事，完成体育部内部机构调整。为了给体育部组建一支强有力的部门队伍，在新的学期中能够很好的完成系里和学校的各项工作。我系体育部即将在下星期开始新一届的纳新活动。 二、活动时间：军训结束 三、活动地点：七号教学楼 四、活动流程： x、在纳新大会上先对新同学们介绍我系体育部的主要职责以及日常活动，包括迎新杯篮球赛，乒乓球赛，排球赛，羽毛球赛，环道越野赛，阳光体育系列活动和校运动会。 2、给新同学们观看往年体育部各项活动的精彩PPT。 x、为新同学能够踊跃加入体育部做一个简短的拉票讲 －1－
话。 x 、预计初步可纳新20~x0 人，参加进一步的面试。 x、在x月20进行面试，计划招纳XX?20人，为我系体育部门筛选有能力，有干劲，有才能的新生力。 五、活动对象：20xx 级物理系新生 六、招新人数：20 人 七、面试流程： x、和系里商量安排准备面试。 2、正式面试当天，新生依次签到并按签到顺序到指定地点进行面试。 x、面试过程中面试人员先在黑板上写上相关信息，然后进行一分钟的自我介绍，最后回答面试官所提出的问题。主要考核思想道德，工作负责心，工作能力等放面。根据面试官对各位面试人员的考核最终择优录取20 人作为物理系新一届的体育部工作人员。 体育部招新策划书2 金秋十月，收获的季节，我们体育部又将迎来了招新成员。为了丰富同 学们的课余生活，锻炼同学们的交际能力以及提 高同学们的综合素质，在系部统一领导下，我们结合实际情况部 署了x0 级招新计划。为了提高同学对体育部认识，让同学加深
精编体育比赛的策划书 体育活动策划书范文
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体育比赛的策划书体育活动策划书范文 体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段。下面是本站为大家带来的体育比赛的策划书，希望能帮助到大家! 体育比赛的策划书 一、活动主题 本次活动以青春活力，增强班级友谊及凝聚力，促进良好的团体精神为主题。 二、活动意义 时入暮春，为丰富我们的校园生活，将我们专业活动推向高潮火热的视幻震撼，热情奔放，青春飞扬XX级信息与计算科学专业班级间的荣誉感，同学间友谊的融洽度，更重要的是让同学们都有个自我展示的机会，展示自己的风采。同时也用小小的奖励来调动同学们的激情。热情奔放，青春飞扬就是我们青春的象征。 三、活动时间和地点 20XX年4月17日星期六--18日星期天与20XX年4月24号星期六--25号星期天。 地点主要为:篮球场、乒乓球场、羽毛球场、田径场。 四、参加人员 到场嘉宾:请来的一些裁判，班主任、辅导员及学生会干部
比赛单位:XX级信息与计算科学专业所有自愿参赛的学生 主办单位:XX级信息与计算科学专业的体育委员及各位班委的团结合作。 五、基本活动程序 1、4月17号星期六下午篮球比赛 主要内容:a、由两个班级的比赛选手进入篮球场热身; b、由裁判员吹口哨开始比赛并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分; 信计2班体育比赛活动策划书 - 信计加油 - 东华理工XXXX22团支部 c、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果; 2、4月18日星期天下午羽毛球比赛 主要内容:a、各位选手进入比赛场地;(羽毛球场) b、由裁判员宣布比赛规则; c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分; 信计2班体育比赛活动策划书 - 信计加油 - 东华理工XXXX22团支部 d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果;
(完整word版)小学体育社团活动方案
小学体育社团活动方案 小学体育社团活动方案1、根据总体目标及指导思想发出倡议，向全体同学进行宣传招收社团成员员，学生自愿报名参加上述社团4、社团学生的管理要严格，每学期结束要全面对学生作出评价把特长技能提高和学生品德行为相结合做到学会做事先要学会做好学生根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极性主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步，根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，课程设置如下：1.乒乓球、2.羽毛球、3.篮球、4.跳绳、5.跑步6、及时做好活动记录，随时接受各级督查临海路小学学生体育社团活动方案一、指导思想：二、活动目标：三、活动内容：四、活动安排：五、活动保障：1．资源保障：2．组织保障：3．场地保障：4．经费保障：2013—2014学年阳光体育社团活动实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青
团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设二、活动目标认真完成上级部门的各项体育工作安排，保证学生每天有一小时的体育活动时间；力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上三、组织机构：组长：周茂才副组长：白少瑜丁发兵成员：全体教师三、活动主题：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子；我运动，我健康，我阳光，我快乐；走向操场，走进自然，走到阳光下四、阳光社团开设：根据我校实际情况，特设以下社团：篮球社团、排球社团、乒乓球社团、毽球社团、田径竞技社团、珍珠球社团、健美操社团五、活动实施具体要求1、根据总体目标及指导思想发出倡议，向全体同学进行宣传招收社团成员员，学生自愿报名参加上述社团2、各学生社团安排1名指导教师，并由该社团的成员选举一名学生组织者社团活动由学生组织者组织进行，由指导教师指导学生开展活动，固定时间、地点开展活动，活动时间是课外活动时间3、各社团学期初有计划，学期中有记录、有指导，学期末有总结每次活动目标明确，活动过程完整，指导教师
学生会体育部纳新活动策划书正式版
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.学生会体育部纳新活动策 划书正式版
学生会体育部纳新活动策划书正式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一. 招新的意义: 为了欢迎xx级新生,进一步加强学生会队伍建设,为学生会注入新的血液,为新生创造一个展示自我的舞台,发挥自己才能的平台. 二. 活动时间:按照系里的统一时间 三. 活动地点:按照系里安排 四. 活动内容:招收新一届学生会体育部成员 五. 活动对象:xx级染化系新生 六. 招新人数:9人 七. 活动流程
宣传—面试—试用一个月—录用 八. 活动细则: 1. 前期宣传 在新生军训期间,由系里统一时间到军训地点进行面对面的宣传. 2. 活动流程 在系里统一宣传后,利用晚上时间走访宿舍,对新生所提到的疑问给予解答,同时能够和新生进一步交流沟通,让学生积极参与到学生会的活动中,对招新活动进行进一步的宣传. 由系里统一时间统一在学校南苑正式开始招新面试活动,并经商讨后确定入选名单,最后由刘勤负责通知他们. 九. 面试流程:
小学阳光体育活动方案[共6篇]
篇一：2013-2014 小学阳光体育活动实施方案西温庄小学2013-2014 学年度阳光体育活动 实施方案为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。 一、宗旨贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。 二、主题以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。 三、实施原则 1 、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。 2 、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3 、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4 、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。 5 、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 6 、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，协同政教处制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。 四、组织机构为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。西温庄小学成立学生阳光体育活动领导小组： 组长：张来生 副组长：柳计冬 成员：崔跃虎、各班班主任 五、实施内容以我校现有体育项目田径为龙头、中长跑、乒乓球、踢毽子、篮球、足球、排球、 跳绳为辅的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。 1 、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动安排在上午第二节课后进行。大课间活动时间，安排体育老师有序组织学生进行广播体操、眼保健操。 2 、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。 4 、在全校普及“两操一活动” ，即：眼保健操（一天2 次）、学生广播体操和大课间体育活动。 5 、加强学校体育项目特色的建设。 6 、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标
大学生体育活动策划书
大学生体育活动策划书 一、活动引言： 趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。 二、活动意义： 一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。 三、活动准备： 报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。 四、活动流程 领导致辞开始8:509:00，比赛时间9:0011:30，颁奖典礼11:3011:40 五、活动时间：20xx年12月28日(可根据实际情况更改) 六、活动地点：学校操场 七、比赛项目及规则策划书： (1)跳绳比赛 比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大
三组(三个年级同时进行)。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。 时间安排：9:009:25 (2)背部运球比赛。 比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举 10 名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。 时间安排：9:4010:10 (3)二人三组比赛 比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举 12 名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。 时间安排：10:2510：45
有关体育活动策划书
体育活动策划书 一．活动背景 为了迎接新学期的到来，文学院特举办趣味运动，以提高大家对学习的积极性，增加大家的课余活动，为大 学生活增添一丝色彩。 二．活动目的 为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发 同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水 平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰 显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信 的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举 行我院特色活动。 三．活动时间： 四、活动地点：篮球场 五、活动口号：快乐体育，人人参与 六、活动方式：以趣味运动项目（过杆舞、协力取水、陆 地划船比赛）为主的文体娱乐项目。 七、活动项目： 团体赛：过杆舞，花样接力，齐心协力，定点投篮
个人赛：协作战，穿针引线，协力取水，陆地划船，呼啦圈 八．参赛选手选拔并记录 在比赛前一个半月进行选拔，由体育部干事进行各项目选拔，每个项目两个人负责并记录下来以便之后的通知。 九．比赛规则 1.过杆舞：每系至少出一至两队，每队两男两女， 两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方 能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。 2.花样接力：每系出一队，2男生2女生，以四种 不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。 3.齐心协力：每系出一队，每队12人，6人摇绳 6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉 手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。
4.定点投篮：每系出一对，每对5人，2男3女， 看哪一对在指定时间内投进的球最多获胜。 5. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住方 的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始二 人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最 短者为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新 开始。 6.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的。 最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上， 以绳子为警戒线（绳高1.2米）。 7.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两 人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取 水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时 3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。 8.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队 友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20 米到达终点，用时最短者为胜。