个人分析报告--一个隐匿的自我模板

一个隐匿的自我

摘要：这是一个比较典型的焦虑症状案例，案主是一个25岁的年轻XX，他生活压力很大，为了赡养年迈的父母，偿还哥哥欠下的一大笔债务，他必须拼命努力工作，以笑脸去面对生活，面对工作，他不想让别人看出他生活中的丝毫不妥，他害怕别人的讥笑、冷漠和鄙夷。然而，每当一个人独处或是夜深人静的时候，他又感到一种无可摆脱的悲哀。他觉得自己活得很累，很想躺下去好好休息一会，甚至永远都不醒来。最近一段时间，他明显感觉到了自己的不适，心情莫名的烦躁，很想尽情地发泄一番；工作没精神，总是出错；睡眠质量不好，很晚才能入眠，常常半夜醒来；无缘无故的心情紧张，有时冒冷汗，他感觉生活的压力随时可以把他压倒。案主这种表面快乐、坚强，内心却非常痛苦、脆弱的复杂的心理状态有它深刻的根源，作为心理咨询工作者，我协助案主对其人生历程进行了深入的探讨和分析，较好地消除了案主的症状。

关键词：

个案来源：案主自述最近一段时间心情异常烦躁，各种事情接踵而来，压得自己喘不过气来。精神成天高度紧张，夜晚睡眠不好，工作没有精神，一吃完饭就想睡觉，但是在床上又睡不着，许多东西一下子全部充塞到脑海中，理不清思路，越想越乱，不知道自己该干什么。莫名的情绪紧张，有时是突然的害怕，好像有什么事情要发生。工作效率低，健忘，受到领导的批评，心里很痛苦，自己主动来咨询室进行咨询。

一、一般资料

1、人口学资料

姓名：李某某年龄：26岁性别：男

民族：汉文化程度：大学本科（中文）

职业:军人（武警某部副连长）

2、个人成长史

案主1980年出生在一个偏远的农村家庭，自幼天资聪颖，4岁半开始读书，17岁考上大学，学习成绩一直优异。出生的时候家庭条件不好，受过艰苦生活的磨练。从小父母关系不好，经常吵架，多次闹离婚，母亲甚至曾上过吊，喝过农药，对他影响很大。小学四年年级的时候，因为嘲笑老师而受到老师的责骂。初中二年级的时候，由于长期家庭阴影的影响，想找一个真正了解自己、关心自己的“知己”，暗恋班上的一个女生，女生也喜欢他，两人交往了一段时间，后来在一次写字条给女生的时候被老师拾到，结果学校召开全体师生大会进行批判，女生转学，母亲知道这事以后讽刺他说是恋爱专家，经常搜他的书包和衣袋，把他当作贼一样对待，心理很压抑，甚至想到了死。高中转入另外一个城市读书，寄宿，压力稍小。17岁高中毕业，考入一重点大学中文系，四年大学生活比较平淡，交往较少，曾经也谈过几次恋爱，但是总以失败告终，毕业那年认识了现在的女朋友，但是现在想来两人并和合适，主要是双方的家庭负担都比较重，双方在生活方式上也不和谐，现在最近两年长吵架，担心会步父母的后尘，想分手，但是又觉得对不起她，而且女友也不同意，不知道怎么解决，得过且过。进入部队工作后，觉得部队和自己想象的差距很大，主要是经济压力，想转业。性格直，但为人善良，人际关系一般。

3、精神状态

从案主和我的交谈情况来看，案主具有良好的自我认知能力，能准确了解别人的信息，对自己的思想和情感也能准确表达，主动来求助并且愿望很强烈，属于正常精神状态。

4、身体状态

案主自述有长期的间歇性头痛和风湿病，发作时比较严重。最近又发现有轻度胃病，睡眠质量不好，时常觉得没精神，乏力。

5、社会功能

案主家人和单位领导、同事反映案主能够适应社会，承担各种社会角色，而且对他寄予了很大期望，但是觉得案主有时情绪冲动，给人以不稳重和不成熟的印象。

6、心理测验结果

用焦虑量表和SCL-90两套量表对案主进行了施测，案主在各量

表上的得分如下：

SAS：总粗分68，标准分80。

SCL-90：

项目躯体化强化人际关系抑郁焦虑

敌对惊恐偏执精神病性

2.5 0.8 1.6 1.4

3.6 0.7 1.4 0.7 0.9

二、案主陈述

我是1980年6月出生的，刚出生的时候，家里很穷，父母都是

地道的农民，没有什么经济来源，日子过得很紧张。特别是81年那

年，家里新建3间土砖房，经济条件更见局促。为了改变家庭面貌，

86年父亲去了南方的一个建筑工地打工，到年底的时候才回来一次。

母亲在家里带着比我大3岁的哥哥和我，种了3亩地，日子很辛苦。

我很小的时候就在地里做事，拔草，追肥，什么事情都做过，那时我

对村里仅有的几个工人很羡慕，虽然他们几百元的工资在现在看来是

多么的微不足道，但是那时却是我不敢想象的事情，因为他们家有电

视，有很多零食，当一个工人是我那时的梦想。

我身体发育很快，十一、二岁的年龄，个体却看得十六、七岁，

很多的事情落在我身上。双抢的时候，我挑100多斤的谷子，很吃不

消，但是我还是咬着牙关忍着，我觉得我这是为家庭做贡献，虽然很

累，但是心里高兴。年底的时候，父亲从远方回来，他在家一般住半

月、20天时间，这段时间我既高兴又痛苦，父亲回来常会带回一些

礼物，还会给我和哥哥一些零花钱，这让我们高兴不已，但是他一回

来又常常和母亲吵架，让我感到非常痛苦。父亲和母亲吵架常常没有

什么大事，总是为一些小事情闹得不可开交，有时一天要吵好几回。

父亲气愤的时候动手打母亲，母亲则总向我和哥哥哭诉，诉说父亲的

种种不是，这样许多的苦水就从母亲那里流进了我的心理。母亲有时

还寻短见，割腕、上吊、喝农药，但总被我们及时发现并阻止了。从

我懂事开始，家里的宁静日子难得有几天，每次父亲、母亲吵架，我

们就高度紧张，要时刻尾随母亲，害怕她做出什么难以挽回的事情来。这种生活一直维持到现在，我已经感觉到很麻木，我不愿意回家，那里我感受不到丝毫的温暖。有的时候，我真的希望父亲和母亲分开，虽然我有时觉得这种想法很罪恶，但是从理性角度思考，我又觉得他们必须这样，这对他们两人，对我们后代都有最好的选择。

我4岁半开始读书，学习成绩一直比较优异，总在前3名之列，父母和学校的老师都对我寄予了很大希望，但是我并不认为自己特别勤奋，相反比较喜欢玩，经常做一些调皮捣蛋的事情，我在学业上的成绩我认为自己多半是天资的结果，我一直认为自己比别人聪明。四年级的时候，我们的数学老师叫曾文生，要求很严格，经常体罚我们，我们对他又怕又恨，有一天他体罚我们，放学以后留校不让我们回家，自己却去玩牌去了，下午6点钟还不来放学，这时我就冲到讲台上去，用粉笔在黑板上写下了那首《寻隐者不遇》的唐诗，但是最后一句我将“云深不知去”该为了“云生不知去”。同学们哄堂大笑。数学老师回来以后，看到黑板上的诗，知道是有人骂他，没有费多少工夫就调查出来是我所为，当场用教鞭打了我十几下，并且把我送回家，对我母亲说要开除，我母亲连忙赔礼道歉，并且当着老师的面狠狠的打了我几下，老师的气才稍稍消了一些，又经过了几天的折腾，我终于又回到了学校，但是我感觉很害怕，有时半夜常常惊醒。

上初中以后，父母的关系还是没有明显的改观，心情总是百无聊赖，唯一值得庆幸的是我在学校读寄宿，每两个星期或是更长的时间才回一次家，在这里我享受难得的宁静。在初中的时候，我们班有一个叫陈松的女孩子，不知为什么，她对我很关心，家里带来什么好菜总是分些给我吃，我很感动，就这样我们慢慢的交往下来了，我们进行得很隐秘，老师和家人没有丝毫的察觉，我们彼此约定，一起努力学习，将来考上同一所学校。但是后来，我写给她的一封信掉在校园里，被老师拾到，因而知道了我们的关系，学校召开了全体师生大会，把我的信在大会上当众宣读，我当时的心情无法言喻，只感觉人们的目光像锐利的钢针一样刺向我的心田，40分钟的大会我不知道自己是怎样度过的，我恨不得找个地洞钻进去。“好事不出门，坏事传千里”，当天晚上母亲就知道了我的事，她亲自跑道学校，当着众人的

面指责我说不争气，给她丢脸，还说我这么小就学会谈恋爱了，是个恋爱专家。并且在班上对所有的女生说我不是一个好东西，要是再有人和我交往她就不客气。我的心在滴血，我没有想到母亲会说出这样的话来，那年我才12岁。在我的人生经历中，我第一次想到了死，因为我觉得自己没有任何脸面去面对班上的同学。回家的路上，我的桃色新闻早已传得沸沸扬扬，有些好事的人不免要当众问我：“你那妹子长得怎么样呀？”每每这种时候，我只能默默的忍受，但是我的心像刀割一样。我卷起被褥离开的学校，没有再读寄宿，每天下午步行10多里地回家，母亲总在回家以后翻看我的书包和衣袋，仿佛像狱警对待犯人一般，试图寻找任何“犯罪”的证据。在这样的日子里，我度过了艰难的一年半时间，直到读高中。那个女孩也在当年年底转学走了，听说是去了另外一所城市，我们没有确切的信息，我感觉对不起她。

初中毕业以后，我没有考上中专，独自一个人到另外一个城市的一所乡村中学读高中，在这里，我沉没寡言，很少和别人交往，我想在这里重新开始新的生活，考上大学是我唯一的生活目标，我努力学习，每学期考试成绩都在年级的前几名，没有人知道我的过去，虽然我在大多数人眼中是一个好学生，虽然我也感到很孤独和寂寞，但是我将自己隐藏得很深，没有人会想到我以前走过的不平凡的历程。

97年，我顺利考上一所师范大学的中文专业，成绩出来那天，我长长地舒了一口气，我想自己终于可以开始崭新的生活了。我天天都在盼望着开学，我想早日离开这里，越快越好。开学那天，父亲、母亲和哥哥用车子送我到学校，我终于开始了没有负担的新生活了，我的心情是那样的舒畅，这是我多年以来所没有的感觉呀！

读大一不久，我就认识了一个女孩，同一个院学历史的，我们相处了不长一段时间，然后分了，没有什么特别的原因，女孩说我们只能是朋友，不能再发展，我没有强求，这是我一直的个性。以后也曾喜欢过几个，但是都没有成。大三那年，我哥带30万元资金去包建筑工程，是他同学介绍去的，老板是他同学的姐夫。结果工程没有包到，那同学的姐夫就卷款逃跑了，我家的经济再次陷入了低谷。这些钱都是我爸爸这些年打工的积蓄，我们到法院告他们，法院的判决下

来了，我们胜诉，但是他们找了法院的一位领导撑着，一直不去执行，从2001年11月到现在，3年过去了，我家还是没有拿到一分钱。我到法院跑过许多次，看透了许多官场的腐败，但是人家就是整你，欺负你，说你去告吧，人家不在乎，我也无法。

大学的最后一年，我又认识了一个女孩，不久我们就确立了关系，虽然我家里并不知道。先前，我们相处很好，我到她们家去了好几回，她家里对我很满意，但是我不敢带它回家，我想我家里是不会同意的。我父母一直叫我找一个经济条件比较好的，而且要般配的（我长像还可以，个头也比较高，这是他们的认为），我女朋友个头不高，比我矮一个头，年龄也大我半岁，这在封建思想比较严重的农村是要承受很大的压力的，更重要的是她家里经济条件也不是很好，我父亲认为假如我们结合我的负担会很重，要承担双方的父母，对自己的发展有阻碍，但是我还是顶住压力和她交往下来了像

大学毕业以后，我和另外两个同学来到了部队。我一直向往军营，我觉得在这里可以很好的锻炼自己，并且，人家说这里的待遇也还不错，没有太多的考虑我就进来了。我是2001年8月到部队的，刚开始的时候我很兴奋，做事情很卖力，也得到了领导的赏识，但是随着时间的发展，我渐渐发现自己并不适合部队，主要是经济上的压力。和我一起毕业在地方的同学，大多有2000-3000元一月，但是我才1200多一点，我的经济支出主要有父母，每年要给他们七、八千来还债，这是哥哥和我读书时欠下的，有2万多元。还有女朋友，每年要用我2、3千，自己的开支，所以经常是入不敷出，我现在欠一万多元的帐，有同学的，有朋友的，虽然他们没有催我，但是我感觉自己压力很大。我今年26岁了，到了结婚的年龄，女朋友经常催我结婚，但是我实在没有能力承担，我现在一无所有。我们为了这些事情闹过许多次，关系渐渐不如从前，有时我感觉我们根本当初就不应该认识，我们不是最好的结合。以前人家说找对象要现实一点，我不以为然，我想那样是玷污了纯洁的感情，现在想来是真理，先有经济基础后才有上层建筑，马克思的论断是经典名言。在许多的压力之下，我感觉到自己活得很累，26岁的年龄，人家说我有30岁了，整天精神高度紧张，虽然我也幻想以后美好的生活，但是我不知道这样生活

的到来到底还有多长的时间。我就像一头拉磨的驴，日复一日地为别人生活着。最近一年来，我明显地感觉到了自己的不适，肩周炎、颈部骨质增生、经常性头痛，这些老年病已经慢慢地侵蚀着我身体，工作没有精神，乏力，记忆力下降，我不知道自己还能坚持多久，但是我有必须得坚持，我个人事小，还有很多人要依靠我。

我这一生，我感觉是我父亲的翻版。我父亲12岁的时候，爷爷就死了，家里只要奶奶、父亲、7岁的姑姑、5岁的大叔和3岁的小叔。我父亲很小的时候就出去做事，要养活一家人，曾经经常受到别人的欺负，我能想象他的艰难，特别是93年的时候，父亲在外地打工，受到别人的挤压，结果精神失常，自己跑出去，一个多月才从几百里以外的工地跑回家，回来的时候肮脏不堪，完全一个疯子的模样，后来治疗了半年才治好，每每想到此事，我就忍不住想流泪。我父亲很聪明，我的唐诗、宋词、明清小说，都是他在我小的时候教我的，现在我能写一点东西，大多是他的培养，这是我一生的财富。父亲很顾家，直到现在他还坚持要种下家里的1亩多地，快60 岁的人了，很不容易，也正是他的影响，我才能默默地支撑，他是我一生中最佩服的一个人。我的母亲，我对她的感情异常复杂，既爱又恨。从小传统文化的影响，“百行孝为先”，她是我的母亲，我必须尊敬她，但是在我的人生历程中，她给了我很多负面的影响，主要是教育方式，特别是初中时，她说我是恋爱专家，这对我的打击很大，我常常感到一种沉重的负罪感和羞愧感，现在我有时在梦里还能清醒地回忆当日的情形，锐利的目光仿佛就在眼前。

三、旁观信息和他人反映

我倾听案主陈述了时候，我发现他对于人生重大的经历，比如初中的早恋、哥哥生意失败等等都是轻描淡写的一笔带过，我不知道他是否是在隐藏什么还是对于我有一丝的顾虑，他始终低着头，手不断的撮弄着衣服。他很紧张，咨询室的空调温度很低，但是他头上豆大的汗珠不断滴下。完了的时候，他说：“医生，我这些事还只对你一个人说过，以前写日记，自己写给自己看，你一定要给我保密，我不想别人为我担心，特别是我的父母，我担心他们受不了这种刺激，我怕父亲的病会复发，那我就只有一死谢罪了。”在反复取得我的保证

之后，他情绪才稍稍的平静了一些。案主的父母、领导在听取我的反映以后，感到非常惊讶，他们一直认为案主是一个懂事、争气并快乐着的有为年轻人，根本没有想到心理负担会这么重。

四、评估诊断

根据心理诊断的主观世界与客观世界相一致、精神活动内在协调一致、人格相对稳定的“三原则”和SCL-90精神病性因子的得分，可以排除案主有精神方面的疾病，属于心理疾病。

从案主的症状表现时间来看，持续不是很长，是最近的事情，而且内容没有泛化，因此可以判定是一般心理问题，不是重性心理障碍，属于心理咨询的范围。

从案主的日常表现来看，精神压力大，情绪不稳定，害怕，紧张不安，心中常担心什么事情发生，属于焦虑的症状表现，焦虑测验的高得分也支持了这一点。因此我们最后可以判定案主是高生活压力下的焦虑症。

另一方面，案主想摆脱这种压力，但是他又不敢去摆脱，他害怕人家看不起他、讥讽、嘲笑他，认为向别人诉说自己的难处就是承认自己的无能，特别是自己熟悉的人，案主这一奇特的心理需从他以前的生活经历中去寻找根源。

五、咨询目标

（一）近期目标：在案主父母、恋人和单位领导的配合下，逐步消除或减少案主的生活压力，避免问题进一步激化。帮助案主进行自我放松和调适，缓解焦虑、郁闷心情，改善睡眠质量，提高生活、工作效率。

（二）长期目标：协助案主分析其复杂的人生经历，建立正确的自我认知，消除青少年期的心理阴影，培养健康人格，过上有质量的生活。

六、咨询方案

1、咨询时间：计划利用三个月左右的时间，进行15-20次面谈。每周进行两次，每次一个半至两个小时。

2、阶段划分

心理诊断阶段：第一、二次面谈。主要是详细了解案主的各种信

息，在掌握基本情况的基础上进行诊断，建立和案主的良好咨询关系；对案主的症状做出初步诊断，制定咨询方案。

心理帮助阶段：第三次面谈至第十二次面谈。三到六次为宣泄减压阶段，帮助案主缓解生活压力，宣泄不良情绪。七到十二次主要帮助案主分析人生经历，特别是重大的生活事件，帮助案主建立正确的认知，确立正确的人生态度和自我价值。

巩固结束阶段：第十三至十五次面谈。在案主症状有明显改善的情况下，逐步减少咨询次数和延长间隔时间，帮助案主巩固已取得的成果，建立长期追踪联系，结束咨询。

3、指导思想：根据案主的情况，咨询主要是减少压力，引导宣泄和建立正确的自我认识，消除心理阴影，使案主学会和别人进行协作、交流与沟通，学会寻求他人的帮助和支持。须采用综合性辅导策略，可进行理性情绪辅导、松弛训练、自我暗示，家庭治疗。必须坚持以案主为中心，认真倾听案主诉说，充分尊重案主思想和价值，建立良好咨询关系；引导案主自我分析和认识问题，避免空洞说教。与案主父母保持联系，进一步了解家庭背景，及时掌握案主心理状态，改善父母与案主的关系，给案主以安慰和积极评价。

4、主要方法：心理宣泄、精神分析、自我暗示和放松、求助者为中心，正确使用各种咨询技术。

5、权利和义务：咨询员必须严格遵守国家和军队的法律法规，不得损害案主合法权益。咨询员义务为案主进行咨询，不收取任何费用，遵守道德原则，为案主的个人隐私保密；案主要尽量配合咨询员的工作，真实提供咨询过程所需的各种资料，不得利用咨询从事非法活动。

七、咨询进展：

（1）第一次面谈（4月12日）：这是案主第一次来到我的咨询室，进来的时候，他在门口犹豫了很长一段时间。先前，我以为他是来看病的（生理上的疾病，我的咨询室和部队的卫生队在一起），大约过了4、5分钟，他终于进来了，我才意识到他是来找我的。“你好呀！有什么事情需要我帮忙吗？”我问道。他沉默了以下，说：“医生，我这段时间不知怎么了，心情很烦躁，工作提不起精神，你能给

我看看吗？”我说可以呀。然后我们随和地交谈了一段时间。第一次面谈，我们没有急于去取得什么成果，我只是认真地倾听案主的倾诉，我的目的是掌握更多的信息和资料，并且和案主约定了下次见面的时间。

（2）第二次面谈（4月15日）：仍以案主倾诉为主，我给案主做了焦虑测验和生活压力测验，案主在这两个测验的上得分都比较高，经过初步诊断，案主是由于生活负担过重而导致的焦虑症，并伴随有身体症状。我根据将自己的诊断向案主进行了简要的说明，并且提出了自己初步的咨询方案，征求案主的意见，案主基本同意我的意见，并且提出了自己的一些想法，我们共同对方案进行了完善。

（3）第三次面谈（4月20日）：以减压宣泄为主，我引导案主有针对性地倾听一些舒缓的音乐，教案主进行自我放松和调节，案主感觉精神压力减少了许多，告诉我从咨询室出来以后感觉很轻松。

（4）第四次面谈（4月25日）：案主反映来到咨询中心以后，感觉压力减少了很多，心灵很宁静，不再考虑更多的凡尘俗事，感觉自己真正为自己在活着。但是一旦走出咨询中心，他又必须重新去面对许许多多的不高兴、烦心的事，他感到更加难受。针对这种情况，我和案主的父母、领导取得了联系，向他们反映了案主的一些情况，希望得到他们的支持和配合，建议给案主休假一段时间转移压力。在案主父母方面，我特别强调不要以另样的眼光看待案主，要像以前一样，不要给案主带来新的心理压力（4月30日、5月2日进行了第五、六次面谈，仍以宣泄、放松为主，案主压力进一步减少）。

（5）第七次面谈（6月14日）：单位领导给案主批了一个月的假，案主和父亲到北京去旅游了一趟，再来心理咨询中心的时候，已经是一个半月以后，案主的精神状态看来已经明显好转，特别是父亲和他进行了很好的交流，自我感觉对人生有了新的认识。我们开始进入第二阶段的咨询，主要是解决案主的童年期阴影，建立正确的自我认知和社会责任，主要的咨询技术是心理分析。我问案主这么多年自己压力这么大，为什么不早点向别人说起。案主说怕别

人笑他，看不起他，我说为什么有这种想法？案主没有回答。我又问案主初中的早恋问题现在看来，自己是怎样认识的？案主想了想，说感觉很惭愧，当时非常害怕，也很痛苦，感觉见不得人？我问案主现在还有这种想法，案主说还是怕人提起这事，一说到相关事内心就紧张，好象别人是在指桑骂槐说自己，自己常借故走开。我问这种想法对吗？案主说不知道。我们没有继续谈下去，只是借了一本拿名人情感故事书叫他回去看，下次来的时候共同探讨。从我的旁观来看，案主有抵触情绪，对我不是很信任，甚至怀疑我在内心鄙夷他，很多事情欲言又止。

（6）第八次面谈（6月18日）：在上次咨询的基础上，我和案主就名人的情感故事进行了探讨，特别是拿破仑与约瑟芬，诺贝尔的情感挫折，问她怎样看待，案主说想不到大任务也会受到这种羞辱，神情稍有缓解。

（7）第九次面谈到十二次面谈（6月23日—7月2日）。我引导案主观看了一些早恋方面的录像和故事片，使案主重温旧梦，引导合理的宣泄，案主在观看时很认真，很仔细，有时有情绪反映。特别是对于影片中干涉学生早恋的家长和老师异常反感，对体谅并理解学生早恋的老师和家长感觉很伟大。在观看影片的过程中，我和案主一起来分析故事，在不自觉中修复案主的心理创伤。第十三次面谈接受的时候，案主在和我讨论早恋话题的时候不再神情激动，大汗淋漓，而是心情平静，能够理性对待，特别对自己的早恋经历不在羞于提起，而是很好地进行自我剖析。同时觉得自己不被为这事而背上道德的十字架，羞愧一辈子。

（7）第十二次面谈（7月2--10日）：从这次面谈开始到第十五次面谈，我向案主推荐了一些心理方面的书籍，建议他利用空余时间看看，大多是心理咨询的一些案例，每看完一个案例以后，我和案主共同来分析和他相同处境的人们，案主很受启发，对人生有了不同的认识，思想认识也不断深刻，逐步确立正确的自我认识，“不再达肿脸充胖子”，对于一些自己无法办到的事情知道向别人解释，寻求理解。

（8）第十五次面谈（6月26日）：案主反映自己情况已经有了很大好转，情绪不再像以前那样烦闷、抑郁，能自信地去面对并生活中的人和事。不觉得自己过去的经历可耻，认为是人生中的一个小小的插曲，不会影响自己的人格。晚上睡眠已经正常，工作和生活压力减少了许多，相信只要坚持，就一定能够换取美好的未来。特意补充了很感谢我的帮助，不但使他恢复了自信，而且使他学到了很多心理学方面的知识，说对他的一生都有帮助。他还邀请我经常去他那里玩，共同讨论人生和心理学的问题。我赞赏他的不屈性格，建立他要注意自我放松和调节，学会过有质量的生活，我们愉快地结束了咨询。

2、与家长、领导的沟通与协调

（1）与案主父亲：面谈2次，电话联系多次，要求其充分利用自己对案主的影响力，协助其建立正确的人生观和人生责任，避免案主对自己不正确的认识；

（2）与案主母亲：建议她和案主进行一次深刻的交谈，解释过去教养方式中的错误，消除案主的抵触情绪，建立良好的母子关系。

（3）和案主领导：建立最近一段时间不要给案主以重的任务，避免增大压力。

八、效果评估

和案主第十五次面谈后，我与案主的接触不再以预约固定，个案进入追踪阶段。本个案总的来说辅导干预是成功的，效果是明显的，案主自我反映心理压力减少了许多，不在经常感到烦躁不安了，虽然有时也有情绪波动，但是属于正常反映。再进行焦虑测验和SCL-90测验，案主在焦虑量表上的粗分为32，标准分为40，较咨询前有显著差异，SCL-90焦虑因子的得分为0.8与咨询前也有显著差异，说明咨询是有效的。此外，单位领导和同事也反映案主较以前有了很大改观，工作积极性高和效率比较高。案主的父母反映，案主现在经常和他们进行电话联系，生活、工作上有什么不顺心的事情能及时向他们倾诉，寻求支持，相互之间没有什么隔阂。半年以后进行追踪访谈，咨询成果巩固，没有复发。

参考文献：

1、郭念锋：《心理咨询师国家职业资格培训教材》（上下），民族出版社。

2、高觉敷：《西方心理学史》，人民教育出版社。

3、钟友彬：《现代心理咨询》，科学出版社。

4、杨治良：《心理测量》，华东师范大学出版社。