关于乐观开朗的优秀作文
关于乐观开朗的优秀作文
你改变不了现实，但可以改变态度。一次次的失败给了我们经验和教训，但要乐观，开朗。有些时候，不是不能放下，而是不想放下。人人都说笨鸟先飞，说的的确是啊，本来自己的成绩不理想，就应该先飞。如果老师说：“请你把作业做两遍”。请你千万不要闷闷不乐，你换位思考，把作业做两遍不就加深了点印象了吗？
一株小苗就是这么的乐观，它冲破了种子坚硬的外壳，不屈向上、茁壮成长，可见它的种子里蕴含着多么强的生命力啊。一颗大树也拥有一颗乐观开朗的心，到了秋天，树叶变黄了，尽管日晒雨淋、风吹雨打。但大树依然在那顽强的站着。
曾经，把自己弄的遍体鳞伤、失魂落魄，是经历让我们学会了爬起。回想往事，那些数不清的责骂、嘲笑、讽刺。是跳进的坑太深，根本无法自拔。但依然要乐观，也许你乐观还有一丝丝凯旋的余地。
不要怪上帝不公平，每条路是自己的，每件事是自己做的！吃亏的是自己，引发吃亏的是自己，怨不到任何人。有些人谁都没输，却输给了自己，是自己跳的水太深，而一步一步的越陷越深。
乐观是每个人必备的高尚品质，也是人生之路必不可少的事物。没有了乐观就没有辉煌。大家一定要坦然面对一切，一定要乐观开朗，自强不息。
乐观开朗的个性签名
乐观开朗的个性签名 1、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。 2、宽阔的河平静，博学的人谦虚。秀才不怕衣衫破，就怕肚子没有货。 3、命运的意思是，是处境选择你而不是其他。 4、不管经历了多么黑暗的日子，总有阳光照到你的那天。 5、失败可以导致胜利，死亡可以导致永生。 6、钱，可以给你带来仆人，但不可以给你带来信赖。 7、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。 8、人往往年轻时用健康换财富，老时用财富换健康。 9、只要一把泥土，一缕阳光几滴露水就能生生不息，茁壮成长。 10、您想成为幸福滴人吗？但愿您首先学会吃得起苦。 11、当你想要放弃的时候，想想当初为什么要开始。
12、真正的强者不是没有眼泪的人而是含着眼泪奔跑的人。 13、虽然我们不能像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着耐力默默前行。 14、趁年少有梦就去追吧，人生不过一次，不要留下遗憾。 15、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。 16、你说你喜欢我，可是我的伤心你永远不懂。 17、我还没有懦弱到永远也站不起来的地步。 18、中规中矩，赢得尊重。赢得尊重，也赢得信赖。 19、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。 20、路由“足”与“各”组成，所以才“人各有路”；正因为“人各有路”，所以才人各有成。 21、学习并不难，只要你课前预习，上课积极参与，课后认真复习，成功就属于你。 22、你可能只是这个世界上的一个人，但对某个人来说，你是他
的全世界。 23、学会适应，你就会让你的环境变的明亮。 24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。 25、大学是一个让你成为一个更完善的人的地方。放开自己的翅膀飞翔，收获属于你的未来。 26、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。 27、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前进。 28、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。 29、我们终究会死。所以我们的人生目标不该是长命百岁，而应该做点自己想做的。 30、我坚守自己的信念，沉默而顽强地走自己认为应该走的路。 31、时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创
关于乐观的生活态度的作文
关于乐观的生活态度的作文 既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？有什么关于乐观生活态度的作文？以下是小编为你整理的乐观的生活态度作文，希望能帮到你。 乐观的生活态度作文篇一：笑看人生当生活给予你的不是欢声笑语，而是凄迷苦楚的时候，你是否会看不到阳光而消沉?当生活给予你的不是勇气和力量，而是坎坷加磨难的时候，你是否会看不到雨露而退缩?当生活给予你的不是绿荫、骄阳，而是风霜雨雪的时候，你是否哀叹人生悲凉?当生活给予你的不是肥沃的土地，而是贫瘠荒凉的沙漠的时候，你是否觉得这是生活欺骗了你? 当我的泪流下来的时候，真希望自己能够得到一点安慰，就像静夜之中的水面得到月色的安抚一样。可我抬起头来，朦胧中看见的依然是几颗星星投来的不屑一顾的眼神，她们并不在意我的眼泪，就连草丛中可怜的夜游物也唱着幸灾乐祸的歌声，仿佛我是在为他们表演一场精彩的哑剧，任凭泪珠儿随着心头的桥流淌出来。 泪光中的我，并没有嘲笑被猎人射中的鸟，也没有舍弃人生的信念，更不会抱怨这是命运的捉弄。我知道不管它给予我的是什么，都是馈赠给我的一笔财富，使我懂得：生活并不象传说中七彩缎那样美丽，也不象世外桃源那般平静安乐，生活处处充满着荆棘、暗礁，生活的航船行进起来万般困难，可是无论怎样的滔天巨浪，也阻不了它前进的脚步。 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
生活，像一杯酒，刚入口时是苦辣的，喝过之后才知道是那样的香醇、舒爽，如果当你感到苦辣的时候就吐出来，你就永远尝不到它的甘甜。生活，也像一杯水，品尝它的时候是平淡无味的，可当你口渴的时候，就是一滴，你也能体会出清凉、甜丝的感觉，也会回味无穷。 生活，更是一块土地，既使播下希望的种子，没有汗水的浇灌，没有精心的培育，也是不会开出鲜艳的花朵，不会结出丰硕的果实的。 所以，你不必因看不到阳光而消沉，因看不到雨露而退缩，不必哀叹人生的悲凉，不要以为那是生活欺骗了你，那只是你走入梦幻的感觉，或者自以为是井底青蛙。当你冲出自我的封锁，觉得自己是大海的一滴水，天空中的一颗尘埃，那么你就感觉到，宇宙中的万物生灵都是同片天地，没有生活的宠儿也没有生活的遗弃者，一切要靠自己的一颗心、一双眼，拔开心中的重重迷雾，你就会感受到阳光和雨露。 当我止住泪的时候，眼前多了一盏灯，明亮的月光照着栏杆上的泪滴，很像一颗颗珍珠，夜空上的星星不知躲到哪儿去了，虫鸣也不知什么时候被晚风吹得无影无踪，一切显得这般宁静! 乐观的生活态度作文篇二：学习乐观积极的心态乐观是每个人都该拥有的好心态，乐观积极的人可以让我们学到很多东西，但聪明的人应该避免由乐观带来的盲目。 乐观主义与悲观主义对未来的看法截然不同，对自己与他人也采取不同的态度。
“乐观的心态”优秀作文
【材料作文】阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。 帕瓦罗蒂三十岁那年初夏，他应邀来到了法国的里昂参加一个演唱会。这个演唱会对当时名不见经传的他很重要。晚上，他就在歌剧院附近的一个小旅馆住了下来。由于旅途的劳累，他提早睡了。可是没过多久，就被隔壁房间传来的婴儿啼哭声吵醒了，而且，那孩子好像和他作对似的，竟一直啼哭不止。无奈之下，帕瓦罗蒂索性就把孩子的哭声当作歌声来欣赏了，渐渐地他竟佩服起那个孩子来，因为想到自己唱歌唱到一个小时，嗓子就沙哑了，而这孩子的声音却依然洪亮。 如此一想，帕瓦罗蒂立刻兴奋了起来。他细心的倾听起来，很快就有了不同寻常的发现：孩子哭声哭到快破的临界点时，会把声音拉回来，这样声音就不会破裂，这是因为孩子是用丹田发音而不是用喉咙。帕瓦罗蒂也开始学着用丹田发音，试着唱到最高点，永远保持着第一声那样的洪亮。第二天演唱会上，他们饱满洪亮的声音征服了所有观众。 【写作导引】孩子的哭声和糟糕的环境已是既成事实，关键在于能否直视承认，并采取正确的态度，做到趋利避害，扬长避短。大师帕瓦罗蒂便做到了这一点，他并没有让孩子的哭声左右了自己，让烦燥影响自己倾听的耳朵。在那一刻，烦恼既然躲避不掉，他就接受了，把哭声当歌声来听，这反倒化解了烦恼，把坏事变成了好事。一个职业者的敏感和思辩让他从烦恼中梳理出演唱的真谛，为他的成功插上了腾飞的翅膀。反之，如果当天帕瓦罗蒂把哭声只当哭声，把烦恼只当烦恼，一通吼骂，或者烦恼之下离开旅馆，再或者找那孩子的父母抱怨，那么他就不会领悟到演唱的技巧，说不准还会影响到第二天的演出，甚至影响到他的整个演艺生涯。参考立意：1、要以坦然乐观的心态去对待生活中让人烦恼的事情。2、做生活的有心人，要善思勤思，转换角度看问题，这样可能会有不同寻常的发现。3、普通平凡的现象中蕴含着精妙无比的道理。4、一个人能在某些方面有所发现，这与他在某些方面的知识积累与钻研是分不开的。5、探求真理离不开认真的比较与鉴别。 听风者 高三（4）班魏舒 同一幅风景，不同的视网膜上是大相径庭的反应；同一种味觉，不同的味蕾上是难以雷同的惊喜。生活其实常年低调地做着慈善，它把给你的礼物塞满时间的缝隙却从不直言相告，甚至还借了些嘈杂之音来混淆视听。这种看似难解的赠礼方式反而是最能网罗到合适对象的途径。做个听风者，用心灵的振幅去搜索生活最善意的频率。 一个归家的游子从未想到会在寻根之途与获威尼斯电影节地平线奖相遇。中国独立电影人王兵在寻根途中寄宿于云南山区的一户三姐妹家中。迷路后的投宿本该是途中的不顺，但当王兵与这三个自幼失去父母的孩子相处了3天后，突然萌生了一个为她们拍摄一部电影的念头。他感觉自己在一瞬间被生活预谋已久的使命撞击。胶片不应只是娱乐的产物，也许更应是对最真实的困苦与挣扎的铭记。于是《三姊妹》这部“用真实记录真实”的作品应运而生。作为一个艺术从业者，没有什么是比灵感更宝贵的东西，但灵感却又常常被无视。踏遍坎坷觉山平，阅尽人情知纸厚。好在王兵用一副叫做社会良心的助听器听到了生活点滴给予一个职业影人的最大福利。 是不是李白的月亮就比较圆，牛顿的苹果就比较甜，韩寒的笔尖就比较利？其实生活所施与我们的启迪其实从未吝啬过。帕瓦罗蒂的耳膜也只是常人型号。只是每个人对于灵感的敏感度都有所差异。因为我们能从生活中得到多少往往取决于我们对生活经历了多少。帕瓦罗蒂大器晚成前经历过无尽的潦倒时光，廉价的报酬，劳碌的辗转，和梵高一样属于生活质量不那么艺术的艺术家。但或许也正是这些艰辛才给了他一份向生活求得秘籍的机会。 与其说机遇造就一个人，不如说是波折的经历滋养一个人来的恰当。于是你可以看到在那些太顺利的富贵里，生活的“教学质量”是多么不堪一击。李刚未红，李刚的儿子也未红，李刚的儿子的爸爸却红了。名与利的滑顺抚平了生活中本应凹凸不平的细枝末节。那些看似
如何培养孩子开朗乐观的性格
如何培养孩子开朗乐观的性格 亲子教育：如何培养孩子开朗乐观的性格 开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康(如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者)，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。那么如何培养孩子具有这种正面性格呢？美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议： 一、给自己多一些自由选择 作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩
子，才能感到真正意义上的快乐和自在。 二、鼓励孩子多参与人际互动，结交朋友 不善交际的孩子大多性格抑郁，因为时时可能遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友，特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。 三、教孩子与人相处 和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然，孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹以及亲戚融洽相处。此外，家长自己应与他人相处融洽，做到热情、真诚待人，不势利卑下，不在背后随意议论别人，给孩子树立一个好榜样。 四、物质生活避免奢华 物质生活的奢华会使得孩子产生一种贪得无厌心理，而对物质的追求往往又难以获得自我满足，这就是为何贪婪者大多并不快乐的根本原因。相反，那些过着简单生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就会玩得十分高兴。 五、让孩子爱好广泛
一个孩子如果仅有一种爱好，就很难保持长久的快乐感觉。试想：只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时，心头必然会郁郁寡欢。相反，如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏，同样可乐在其中。 六、引导孩子学会摆脱困境 即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就注意培养他们应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐，或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。 七、拥有适度的自信 拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长务必发现其长处发扬光大，并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。 八、创建快乐的家庭气氛 家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围，尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见，一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗乐观的孩子。
乐观的议论文 关于乐观的作文(4篇)
乐观的议论文关于乐观的作文（4篇） 乐观 世间万物，就像一串串用以谱乐的音符，乐观者用它谱成了一首首激扬、生动的圆舞曲和进行曲;悲观者用它谱成了一支支低沉、忧伤的哀乐和挽歌。同样是一朵玫瑰，乐观者看到的是刺上的花，悲观者看到的是花上的刺。乐观者学会了游泳，悲观者却发明了救生圈;乐观者学会了相信，悲观者却发明了保险箱;乐观者学会了交易，悲观者却发明了签合同…… 大千世界，如果你以乐观的眼光去看一切都将是美好的，而在悲观者的眼里一切都是那么地了无生趣，苍白乏味。 青是经，春是纬，青春就是那密密的经纬织成的网，它笼罩在我们这些处在青春期的幼稚儿身上。如果说成长是烦恼的，倒不如说烦恼是成长的代名词。试想，如果成长没有烦恼来调剂，那么成长又有什么意义可言呢？因此，对成长的种种烦恼抱以怎样的态度，应该是青春的我们必须直面的问题。 乐观者认为，成长是一节节长长的阶梯，烦恼是阶梯上的绊脚石，跨越它，将使你变得勇敢坚强，将使你在以后的日子里不怕任何艰难险阻，将使你的人生更加灿烂辉煌。他们认为，青春是道美丽的彩虹，但分明需要阳光和风雨一起编织，又正如“不如虎穴，焉得虎子”的辩证。在他们看来：一朵花的凋谢，无法使整个春天失去光彩;一棵树的枯萎，无法使整片森林失去生机;
一滴水的消散，无法使整片海洋失去威力。世间万事就是如此，所以不必为花的凋谢、树的枯萎、水的消散而悲伤，更不要为成长所遇到的烦恼而哭泣，而应该挺起胸，搓搓双手，奋力拼搏，不断超越。 而在悲观者的眼里，烦恼很残酷，很恐怖，如洪水猛兽，如山崩地裂。他们一旦与烦恼正面冲突，就畏首畏尾，裹足不前，甘做成长道路上的逃兵。其实，每个人都清楚，在行军途中作一个逃兵，是多么的可耻，多么的令人瞧不起。由此可见，悲观者们的心灵是何等的脆弱，他们是经不起任何打击的。他们总是说，上帝是如何如何地无情，命运是如何如何地不公平，现实是如何如何地摧残他们。这些对乐观者而言，是多么的可笑和可悲。 每一个处于雨季的少男少女生，成长中都难免遇到一些烦恼，但我们认为，最好还是应该持以乐观的态度，因为我们前面的路还很长。困难算什么？最多只能算为我们传递福音的使者。 “莫道浮云终蔽日，严冬过后绽春蕾。”以乐观的态度去面对人生，人生将是一片光明。你会发现，太阳每天为你而升为你而落，月亮每月为你而圆为你而缺;花儿为你开放，星星为你眨眼，冰川为你融化，大海为你奔腾……一切的一切都归你所有，为你存在。你会发现，生活是多么精彩，人生是多么绚丽多姿，上帝对每个人都是公平公正的。 让我们用乐观的心态去面对一切。玫瑰虽然带刺，但玫瑰永远是美的;青春虽有烦恼，但青春永远是朝气蓬勃的！
乐观作文600字记叙文_高一乐观作文五篇精选
乐观作文600字记叙文_高一乐观作文五篇精选当一个人遇到困难时，乐观是他克服困难的动力;当一个人受伤时，乐观是他的良药; 当一个人成功时，乐观是他走向成功的路标;当一个人难过时，乐观是他奋斗的希望。今天小编给大家分享一下有关于乐观的作文，让我们一起来欣赏一下吧! 人的一生是一只调色盘，既然在你身上生了根，就要用你的灵巧的双手去调色，你可 能会调出色彩明亮的颜色，也可能会调出黯然无色的颜色，这需要你自己把握。 人的一生需要乐观。 前几天，我看了一篇文章《生死决择》，我知道，生死只掌握在你手中，有些人可能 是苟且偷生;有些人可能是过得实实在在，有些人又是跟在那些大款后面而有了富裕。但我比较喜欢第二种，实实在在的，即使面对着死亡也要乐观。 随着年纪的增长，我喜欢有我独身的想法，不喜欢像一个布娃娃一样被人任意摆弄。 在今天，就发生了：原本我这星期末两天的时间都有了规律，今天做什么明天做什么，我打算星期六下午去洗澡，可是爸爸却让我晚上去。就这样，爸爸原来和蔼的语气已变成 了东狮哮吼，爸爸说我固执，我实在听不下去了，顶了一句嘴，没想到迎来的是一脸巴掌，我没有哭，但我想我的心在哭，在滴血。为什么?何况我已经长大成为一个少年了，但爸 爸还没有休止，不停地骂我，巴掌还在我脸上火辣辣的。 我走回自己房间，我没有哭，我回想着刚才发生的事，泪水充满了我的眼眶，我对着 自己说：“你不能哭，不能为这件小事而哭。你要相信你自己，这六年的岁月磨练，已经 把你培养成一个刚强的女孩了。泪水止住了。 我在想，我长大了，不会再哭了，因为我已经学会了乐观。刚才的那一巴掌与其把它 比作在玩闹时擦破了脸，想想那些家境贫困的孩子和我比吧!我了解我爸爸的脾气，所以 我不再像三岁小孩那样哭鼻子。人的一生需要乐观，请记住这句话吧! 人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还 是每天悲观面对人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让“乐观”打败“悲观”也能让“悲观”与“乐观”相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观 人格。 有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天 我就跟大家分享一个“秘籍”，可谓是“杀手锏”。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调 整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，
我谈乐观的人生态度作文例文
我谈乐观的人生态度作文例文 我的人生态度是什么？那当然是乐观了啊， 瞧我每天乐呵呵的， 似乎一点都 不发愁的样子，你不就知道了吗！这么多年来，我都是以乐观的人生态度对待人 生，对它的了解也是有了个相当，今天就让我来谈谈这个基本的人生态度吧！ 这么多年来，世界上以乐观对待人生的事例有许许多多。 例如 1914 年 12 月的一天夜晚， 大发名家爱迪生在美国新泽西州亚奥兰治市 的工厂失火， 损失惨重， 近百万美元的设备和大部分研究工作的记录毁于一旦[注: 于：在；一旦：一天。在一天的功夫全被毁掉。多指长期劳动的成果一下子被毁 掉。]。第二天早晨，当 67 岁的爱迪生赶到火灾现场时，面对如此重大的损失， 他却平静地说： “灾难也有好处。 我们所有的错误都烧光了， 现在可以重新开始。 ” 那是当然的，不论什么事，对人的态度总是有一定的影响，那些懦弱的人，我想 必定已经垂头丧气[注: 形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。]， 放弃了吧。 而想爱迪生这样， 以乐观来对待的人来说， 这只不过是一种磨练罢了， 他们经历这样的事越多，他们就会变得更加坚强，更加用心得去完成任务，如果 是这样，那么爱迪生所说的，“我的成功乃是从一路失败中取得的”，不正是指 这些人么。所以我可以说，乐观的人是坚强的！ 这些困难对你的一生而言，只不过是九牛一毛[注: 九条牛身上的一根毛。 比喻极大数量中极微小的数量，微不足道。]罢了，后面你要面对的，将是无数 的艰难险阻[注: 前进道路上的困难、危险和障碍。]，如果是这样，那么乐观就 是你最少不了的人生态度了。乐观不仅是一种态度，而且还是一种涵养，一种对 人生的感悟。16 世纪法国启蒙思想家蒙田说：“伟大的人生艺术，就是尽量有 快乐的思想。 ”而英国哲学家培根说： “精神上空缺没有一种是不可依靠相应的 学问来弥补的。”他们告诉我：第一、因为有对人生的乐观态度而激发出卓越的 生活智慧；第二、卓越的生活智慧会坚定人们乐观的人生态度。如果你想让乐观 陪伴你一生一世[注: 一辈子。]的话，，那么下列“规则”你看看你遵守了么？ １、会调节自己的情绪，要想着保持快乐得心情，不要每天垂头丧气，没精 打采[注: 形容精神不振， 提不起劲头。 ]的对一些小事不要斤斤计较[注: 斤斤： 形容明察，引伸为琐碎细小。只对无关紧要的事过分计较。]，对某些事不要太 苛求，常常往好的地方想。 ２、不去和别人攀比、计较，不去嫉妒别人，心胸要宽广。努力做好自己的 事，只要自己成功了，别人来羡慕你还来不及呢。 ３、要有幽默的语感，随时保持快乐，当别人伤心、痛苦、闷闷不乐[注: 闷 闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。]时，你可以用你的快 乐去感染别人，让别人也跟着你快乐，带他走出阴影。
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五年级心理健康教案做乐观开朗的人
教学目标:1.学会在生活中根据不同的情况运用调节情绪的不同方法,克服不良情绪,保持乐观开朗的心情,促进身心的健康发展. 2.引导学生用良好的心态对待情感世界,不断加深对调节情绪的理解,对自己的情绪表现有一个较为正确的分析与评价. 教学重点难点:正确表达不满情绪 情境导入 多愁的老奶奶笑了 提问:是什么使老奶奶的心情由"阴"转"晴" 生活在线的事例放这里讨论更能使学生明白相同的条件下只要改变想法人的情绪就会彻底改变,从而认识到情绪不好可能是我们的想法有问题 活动一 七嘴八舌 感悟不同想法对人情绪的影响 提问:在你的日常生活中,有哪些让你感到不开心的事情,你是怎么想的 提问二:同样的事情发生在你身上你的想法和你同学一样吗为什么 探讨不良情绪的影响和危害 把自己生活中不愉快的事说出来本身就是一种调节情绪的方法,同样的事学生可能有不同的看法,各抒己见使同学明确不同想法会影响到人的情绪 活动二 正确表达自己的不满 1.提问:生活中哪些人和事会破坏我们的好心情 我怎样应对才能使大家心情都好 2.大家分小组合作处理不同的情境 3.适当讨论或争论,教师正确引导 先列举身边事例,后通过小组合作来解决如何向他人表达自己的不满,使学生形成共识:要讲究表达不满的方法,才能拥有好心情,才能快乐. 活动三 分享使人快乐的方法 1.每人想一种使人快乐的方法,写下来后组内交流,组里推荐好的在全班交流 2.教师提示:真正的去关怀你的亲人,朋友,爱你周围的人并使他们快乐 每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静. 通过交流快乐的方法,运用于现实生活,达到热爱生活的最终目的. 活动四 欣赏美文《快乐是什么》 播放快乐歌曲 1.学生学习教材提供的美文 2.学生把自己的感悟写下来,关键是要有思想,能启发人 3.全班交流 4.教师对有思想,有独立见解的感悟给予积极的评价 通过欣赏美文,促使学生探索健康生活的积极意识和行为,感悟积极向上的人生态度,过快乐有意义的生活 总结 布置课后作业
今年的高考作文_关于乐观满分作文五篇
今年的高考作文_关于乐观满分作文五篇 乐观是失意后的坦然,乐观是平淡中的自信,乐观是挫折后的不屈,乐观是困苦艰难中的 从容.谁拥有乐观,谁就拥有了透视人生的眼睛.今天小编给大家分享一下有关于乐观的话题 作文，让我们一起来欣赏一下吧! 怀着崇敬与钦佩，激情与希望。读完了《秋》的全篇。敬佩于巴金爷爷笔下志存高远，激情澎湃的青年，也憧憬着自己的未来…… 人生有时就像萧毖荒凉的秋。就像枯叶被风撕扯得凋敝，乌云漫天的沧凉。于是，人 的心也开始麻木，开始生锈。生活没有了自信。 试想：人生就像一个战场，总有苦难，挫折、打击。难道我们就因此而丧失生活下去 的勇气吗?不，不可能。就像书上所说：“困难都是过眼云烟。我们需要激情，需要乐观。 青春是火，在跳动，在燃烧。粉碎一切不愉快的事情，明天，太阳依旧从东方升起”。 是的，青春需要乐观。就像《秋》中那层层迂腐思想的束缚，封建礼教的折磨，身世 浮沉的苦难，但仍阻挡不住青年人那颗追求幸福，追求自己远跳的视线，也不会因眼前的 浮云而遮起自己前行的脚步。他们永远向着前方! 青春需要乐观。这正是一个风华正茂、才情迸发的时期。我们身上应散发着青春应有 的自信与乐观。挥去心中的阴影，大踏步向前走。让青春的华彩在乐观中绽放，让青春的 光芒在自信中散发。你要相信自己是最优秀的。你有能力让自己的青春更光辉，更璀璨! 淑华说：“我才不害怕生活会对我怎么样呢!我不会向命运低头的。”琴说：“我们应该 创造出更美好的明天。”觉新说：“我们是最棒的，我们是乐观的。我们会努力奋斗。积极 进取，迎接未来!” 乐观吧!青春需要乐观。 读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积 极向上的心态，对生活和未来充满希望。 这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开 而自杀的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生
乐观的作文800字_乐观作文高中精选6篇
乐观的作文800字_乐观作文高中精选6篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 【篇一：乐观对待人生】 当生活给予你的不是欢声笑语，而是凄迷苦楚的时候，你是否会看不到阳光而消沉?当生活给予你的不是勇气和力量，而是坎坷加磨难的时候，你是否会看不到雨露而退缩?当生活给予你的不是绿荫、骄阳，而是风霜雨雪的时候，你是否哀叹人生悲凉?当生活给予你的不是肥沃的土地，而是贫瘠荒凉的沙漠的时候，你是否觉得这是生活欺骗了你? 当我的泪流下来的时候，真希望自己能够得到一点安慰，就像静夜之中的水面得到月色的安抚一样。可我抬起头来，朦胧中看见的依然是几颗星星投来的不屑一顾的眼神，她们并不在意我的眼泪，就连草丛中可怜的夜游物也唱着幸灾乐祸的歌声，仿佛我是在为他们表演一场精彩的哑剧，任凭泪珠儿随着心头的桥流淌出来。 泪光中的我，并没有嘲笑被猎人射中的鸟，也没有舍弃人生的信念，更不会抱怨这是命运的捉弄。我知道不管它给予我的是什么，都是馈赠给我的一笔财富，使我懂得：生活并不象传说中七彩缎那样美丽，也不象世外桃源那般平静安乐，生活处处充满着荆棘、暗礁，生活的航船行进起来万般困难，可是无论怎样的滔天巨浪，也阻不了它前进的脚步。 生活，像一杯酒，刚入口时是苦辣的，喝过之后才知道是那样的香醇、舒爽，如果当你感到苦辣的时候就吐出来，你就永远尝不到它
的甘甜。生活，也像一杯水，品尝它的时候是平淡无味的，可当你口渴的时候，就是一滴，你也能体会出清凉、甜丝的感觉，也会回味无穷。 生活，更是一块土地，既使播下希望的种子，没有汗水的浇灌，没有精心的培育，也是不会开出鲜艳的花朵，不会结出丰硕的果实的。 所以，你不必因看不到阳光而消沉，因看不到雨露而退缩，不必哀叹人生的悲凉，不要以为那是生活欺骗了你，那只是你走入梦幻的感觉，或者自以为是井底青蛙。当你冲出自我的封锁，觉得自己是大海的一滴水，天空中的一颗尘埃，那么你就感觉到，宇宙中的万物生灵都是同片天地，没有生活的宠儿也没有生活的遗弃者，一切要靠自己的一颗心、一双眼，拔开心中的重重迷雾，你就会感受到阳光和雨露。 当我止住泪的时候，眼前多了一盏灯，明亮的月光照着栏杆上的泪滴，很像一颗颗珍珠，夜空上的星星不知躲到哪儿去了，虫鸣也不知什么时候被晚风吹得无影无踪，一切显得这般宁静! 【篇二：乐观】 天似镜，风如纱，竹涛阵阵，流水综综(淙淙)。正是个好日子，李白与阮籍同到神的脚下寻找快乐幸福之门。 神睁大眼睛看这两个人：李白，腰挂酒葫芦，身着白青纱，胯下小毛驴，顶上飘飘发，不时用手抚一下那长长的山羊须;阮籍，坐在只眼老牛的破车上，酒瓶东倒西歪，头发凌乱如草，衣服上半只扣子也没有，用一支树枝挂住，潦倒非常。
形容乐观开朗的句子
形容乐观开朗的句子 形容乐观开朗的句子 1. 走自己的路，让他人去说。 2. 烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。 3. 伪装的善良比真实的凶残更可怕。 4. 踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。 5. 人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由;耐不住寂寞，就会受人牵制。 6. 没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。 7. 生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。 8. 在漫长的人生道路上，无论是狂风暴雨，或是激流险滩。最要紧的是人生的欲火不能熄灭。 9. 人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存。 10. 热爱生活的人都爱美，爱美的人都热爱生活。 11. 学会尊重他人，就是尊重自己;学会欣赏他人，就是欣赏自己;学会呵护他人，才是呵护自己;学会痛爱他人，就是痛爱自己。
12. 生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。 13. 攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。 14. 低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远;抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。 15. 金钱可以买来舒适和享受，买不来知识与健康真挚的情感和爱情。 16. “不可能”只存在于蠢人的字典里。 17. 每天告诉自己一次，“我真的很不错”。 18. 理想的路总是为有信心的人预备着。 19. 乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。 20. 乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。 21. 经验是由痛苦中粹取出来的。 22. 好好扮演自己的角色，做自己该做的事。 23. 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。 24. 发光并非太阳的专利，你也可以发光。 25. 对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。 26. 第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。 27. 人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。 28. 不要等待机会，而要创造机会。 29. 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。 30. 这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，
今年的高考满分作文_乐观作文五篇精选
今年的高考满分作文_乐观作文五篇精选 乐观是一种释然的快乐,乐观是一种美妙的感觉,乐观是一种不加修饰的自信.今天小编给大家分享一下有关于乐观的优秀作文，让我们一起来欣赏一下吧! 读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。 这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而自杀的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗?真不敢想像。 退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来!要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有自杀事件发生吗?又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活;又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢? 天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬;对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢?只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢? 只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时学保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。 我要我自我，要最像我的自我，快乐，这就是我最真实的自我。因为，无论你笑过哭过，终有一天会统统忘记。每个人都会有站在心情岔路口的时候，那你是要乐观还是悲观呢?如果是我，我就会选择快乐的、真实的自己。那么，我先给你们讲诉一个故事吧。
[作文范文]乐观是我的一张名片
乐观是我的一张名片 夕阳那般调皮，不愿回家，只露出半张小圆脸，偷偷地藏在楼房后面瞧着我们。尽管早已放学，我们还是舍不得离开美丽的校园。大家都乐此不疲地玩耍着。看！我们班的詹同学接到球，一个大转身，左冲右突，巧妙地投进了一个二分球。旁观的同学连声叫好！咦！那不是我们学校的“特色菜”——乒乓球拍打羽毛球吗？两个同学手执乒乓球拍，眼看那羽毛球准备稳稳当当地落下，不知哪来的一股风吹偏了，落在了地上，那两个同学无奈的摇了摇头。我和同学也去体育器材室，左挑右选，选了一根长绳。 我们选了一块空地。由我和小田分别拉着长绳两头，负责摇绳。“一！二！三！跳！”我们对他们“发号施令”，他们跳起来了，我们也摇起来了。 他们像一个个小金人！啊！那是夕阳送给他们的“衣裳”，漂亮极了。他们像那树头的小鸟儿，活蹦乱跳，不时咧着那樱红的小嘴，毫不掩饰“咯咯”地笑着。老班的头发太长了，那四处乱窜的头发丝，让我想起了美杜莎头上的小蛇儿，群魔乱舞。小钰和小晶的头发像是涂了发胶，纹丝不动。 过了一会儿，他们跳累了，坐在一旁休息。我不知哪来的念头，也想试试！我和小田面对着面，由小钰和小晶摇绳，他们两见我是第一次跳，就决定摇的速度由慢到快。我和小
钰也“哈哈哈”地笑着。渐渐地，渐渐地绳摇得越来越快。我却没被绊着，不禁得意忘形。“哎呦！”我的脚被长绳绊倒，裤子被水泥地刮出了一个大口，那鲜红鲜红的血从我的膝盖处涌了出来。同学们吓坏了，连忙搀扶着我去医务室。校医给我处理了伤口，那消毒水在我的膝盖上冒着白泡，一阵阵刺痛袭来，我不想让同学担心，只好“咯咯”地笑起来，把刚想流出的眼泪笑了回去。同学们笑了，校医也笑了。 夕阳累了，回家去了，夜色降临，同学吗扶着我回家去，他们担心地问：“你真的没事吗？”我就笑笑：“没事啦！塞翁失马，焉知非福。说不定是一件好事呢！” 晚上我趴在窗前，望见天上的小星星朝我眨着眼睛，我朝他们吐吐舌头，一瘸一拐地睡觉去了。 你说，是不是呢？ 初一:陈思怡
唯美乐观开朗的句子【经典篇】
唯美乐观开朗的句子【经典篇】 唯美乐观开朗的句子【经典篇】 1. 世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努--香港著名推销商) 2. 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 3. 销售世界上第一号的产品--不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。 4. 蚁穴虽小，溃之千里。 5. 一个积极主动的人，还应当虚心的听取他人的批评和意见。 6. 假如我能重蹈这人生的话，我愿意重过我已经过过的生活。因为，我不后悔过去，也不恐惧未来。——蒙田你能够成为什么?惟一限制的就是你头脑里的框框，你的外部世界永远反映你的内心世界，要想改善外部世界，必须努力改变内心世界! 7. 把自己当成大树，便时时有被狂风刮倒的忧愁把自己当作棵幼苗，便时时会享受阳光雨露。青涩，便成长熟透，便腐烂! 8. 只有不快的斧，没有劈不开的柴只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由! 9. 人人都有两个门一个是家门，成长的地方一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人! 10. 世上本无移山之术，惟一能移山的方法就是山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是改变可以改变的一切，适应不
能改变的一切! 11. 当你抓住一件东西总不放时，或许你永远只会拥有这件东西，如果肯放手，便获得了其它选择机会。旧观念不放弃，新观念难产生! 12. "人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯,一定要抬头看看你去的方向。" 13. 我有那无比绚烂的青春，于是我有了生机盎然的世界。青春如一片丰收恬淡的庄园，硕大的希望与幸福等待着我的一闪而过而采撷满怀。青春中没有等待的果实，只有昂扬的斗志去收获，青春里的我们虽没有指点江山的豪迈壮举但也不乏为了薄发而厚积的深沉。 14. 每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。 15. 迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。 16. 不要畏惧困苦，它是垫高你的基石不要躲避忙碌，它能燃烧你的希望不要拒绝寒冷，它可以积蓄你的能量不要一味惬意，这往往是挫败的开始不要眷念诱惑，这常常是堕落的前奏。人生的成长，靠的不是时间，而是勤奋与努力那些虚度的光阴，熄灭的是梦想之火，拼凑的是支离破碎的命运。
乐观话题的作文800字_乐观作文高中五篇精选
乐观话题的作文800字_乐观作文高中五篇精选 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 【篇一：乐观是一种财富】 乐观是一把结实的伞，为你遮风挡雨;乐观是一件厚厚的棉衣，为你抵御严寒;乐观是一张柔软的床，你累了，让你忘记疲惫;乐观是一条干爽的毛巾，你哭了，为你拂去心中的泪水;乐观是一杯甜甜的冰红茶，你笑了，让你从嘴里甜到心里。 乐观是一种财富，是一种精神的财富，它让你在面对不幸时，不会对生活失望，对人生绝望，反而会更增一份自信，有信心战胜困难。 具有乐观精神的人，往往会把眼前的困难看作是一个个垫脚石，是通往成功道路上的基石，他们甚至会感谢老天赐予他们困难。著名科学家史蒂芬;霍金，是一个高度残疾人，全身上下只有两根手指可以活动，但是他并每对生活失去信心，反而在科学的领域上作出了卓越的贡献。是什么让他能够支撑下去?是他的那种乐观的精神，他说，虽然自己没有了活动的自由，但是自己还拥有了许多，有爱自己的人和自己所爱的人，有爱自己的亲人、朋友......多么难得的乐观啊!他不因自己的身体的缺陷而放弃，更加奋发向上，有所作为，有所成就。乐观地面对生活，我想这就是霍金有所成就的前提吧! 然而，在我们现实生活中，悲观的人也是不少的，他们把眼前的困难看作是一个个绊脚石，他们怨天尤人，整日忧声叹气，在他们眼里，一切美好的事情都是灰暗的。我们能够经常在报道上看到：有中学生因考试失利而放弃自己的生命;有年轻人因工作不顺而放弃自己
的生命;有中年人因生活的举人压力而放弃自己的生命......这些人就是因为太悲观而失去生命。为何不学着乐观一点呢?无数事实证明，乐观使学习变得更优秀，悲观是学习变得更落后;乐观使生活变得更充实，悲观使生活变得更乏味;乐观使人生变得更精彩，悲观使人生变得更无味...... 沉浸在悲观中的人们啊!请你们醒醒吧!乐观地面对生活，你会发现你会得到一种精神的财富! 【篇二：乐观微笑】 两个人跋涉在荒芜人烟的大漠中，他们感到非常疲惫，而在翻越一座搭讪时他们不慎把随身携带的两壶水弄丢了一壶。在短站的休息时，他们开始对话： 一个人说：“完了，我们只剩下一壶水，怎能走出缺水的沙漠?” 另一个人说：“真是太好了，我们还有一壶水，足够我们到达目的地。” 同样一壶水，一个人看到的是失望，甚至绝望，而另一个看到的却是希望。 悲观者常把挫折和失败当做厄运;而乐观者常把不幸和困境当作起跳奋起的台阶，最终变成人生的财富。就好比穿行于乌云之间的太阳，悲观者只看见乌云，那是天空的眼泪;乐观者则看到乌云的金边?那是太阳即将露出笑脸的光芒。 我们看不见阳光是因为我们低着头，所以我们只能看见自己的影子。哲人说过：“乌云是遮不住太阳的，是的，遮不住!”而我想说，
初中生满分作文：我是一个乐观的人
我是一个乐观的人 风力掀天浪打头，只须一笑不须愁”，快乐乐观的女孩，虽没有天使般的美丽，却有着天使般迷人的笑脸。绿山墙的安妮就像一缕明媚的阳光，可以划破所有的黑暗，让身边的一切都变得那么美丽，变得那么生机盎然。 乐观这是个多么好的词语。乐观的人，无论何时何地，他都会对生活充满渴望，积极的态度。不因一次依次失败，一次挫折，而放弃，遭塌自己。我也是个这样乐观的女孩子，因为我相信，只要用心去感受世界的美好，把目光放远些，世界并不都是黑暗的。现在让我们一起走进书的世界，去感受一下异国的风情，并和小主人公一起憧憬那美妙的境界吧！ 爱德华王子岛上有一对老夫妇，他们本想从孤儿院收养一个男孩做帮手，最鬼使神差地收养了一个红头发的女孩。这个名叫安妮的小姑娘，有着丰富的想像和夸张的言辞，一切平凡的事物在她的眼中都妙趣横生。她，活泼好动，不拘小节，并因此干出了许多出人意料而又令人啼笑皆非的事情。 安妮，是个很爱想像的孩子—— “情人道”、“紫丁香谷”、“白桦大道”，等动听的名字在安妮的话语中相继而生。像这样可爱的孩子，是多么有趣啊。她竟然能把看到的每一处景物都用一个好听的名字取代，从而可以想像，安妮的思想多么活跃。我们现在的小孩，谁会去注意那一花一草，更别说给它们取名字了。正是安妮有着一颗勃勃的心，她才会对亲人，朋友，同学，师长，都怀揣着一颗善良，纯洁，热忱的心。 安妮，是个永不服输的孩子—— 每实现一个目标，新的希望与新的目标又会随之出现，而每一个小目标的实现使安妮一步步地走向成熟、自信与成功，与此同时，安妮的目标也更为切合实际，理想与目标更为远大
崇高。就好象她自己所说的一样：“雄心勃勃是件令人愉快的事。我很高兴自己能有很多雄心壮志。更何况它们好像永无止境——当你刚实现了一个目标，却发现另一个在更高的地方熠熠发光。”相信马修的死、马瑞拉的不幸对安妮来说，只是沿途很多里程碑里多了个弯道，而且这弯道的附近一定有最美的景致（做一名优秀教师、照顾马瑞拉、保全绿山墙、自学完大学课程……），而弯道过后便是“柳暗花明又一村”：充满青春的壮丽与辉煌以及纷繁多变的轻柔光景——全新的风景，全新的美丽。 乐观的人总会随时拾起身边的每一滴快乐，而悲观的人则会细心收藏身边的每一粒悲伤。于是乐观的人可以拥有快乐的海洋，而悲观的人则只能拥有悲伤的沙滩~快乐的人可以越过海洋，达到世界的另一边，而悲观的人则只能围绕了快乐的海洋徜徉在沙滩上…… 成功的道路上并不是到处都铺满鲜花。让我们向安妮那样，乐观向上，用积极的心态微笑着迎接生活中的每一次挑战，越过一个又一个障碍，冲破一个又一个难关，朝着我们美好的梦想奋进吧！
保持乐观开朗的情绪
保持乐观开朗的情绪 年初，我收到小萧同学的一封来信，她在信中说：“自从进入高中以来，我常常感到很苦恼。其实，在学习上，我一直很努力，但却总有许多科目学不好，而我的父母又不能给我什么帮助，我真的很担心自己的升学问题。另外，朋友的不理解，老师的偏向，都让我感到十分苦恼。张老师，我该怎么办呢?” 看完信以后，我的心情很沉重。在对她的情况做进一步了解以后，我找到她的症结所在。我迅速给小萧回了信并对她进行了心理辅导。我的信是这样写的： 小萧：你的问题是多方面的，如果用一个词来概括的话，我想，恐怕最为贴切的词要算“烦恼”吧。何谓“烦恼”?从心理学的角度看，这是指一个人由于挫折或发生矛盾；中突时引起的一种心理现象。一般来讲，人的一生不可能“万事如意”、“心想事成”，总会遇到这样或那样有违心愿、不如己意的地方。因此，烦恼对于一个人是不可避免的。只是有的人通常能正确对待所遇到的烦恼，有些人则不能。你的烦恼，有些是学习方面的，有些是环境适应方面的，有些是青春期的心理困惑方面的，也有性格和前途方面的。 从主观原因讲，你的烦恼的产生与你的身心发展特点有
关。处在你这一年龄段的青少年身心的发展还未完全成熟，面对生活中出现的一些新情况、新问题不能正确调整自己的认识和行为：当自己经过努力也未能使自己的期望得到满足时；当生活中一些两难问题不知如何去解决时……内心深处就会产生强烈的难以排解的痛苦体验，就会情绪波动很大。如果这些烦恼得不到及时的排解和疏导，势必造成情绪上的混乱、理智上的模糊，进而出现不良的心理和行为问题，这样不仅会影响你的身心健康，甚至会导致严重的后果。 小萧同学，为了消除你心理上的烦恼，我想你应该对烦恼有一个正确的认识。 烦恼犹如逆境一样在某种意义上讲是有利于人的成长的。它可以成为促进自己成长的契机，起到积极的作用。有了烦恼不要怕，要学会倾吐，学会自我化解；遇到不顺心的事向同伴们倾吐，以求得帮助和心理上的平衡。 信发出以后没多久，小萧回信了。她希望我给她指出克服烦恼的具体方法。于是我又给她写了第二封信：小肃，解除心理烦恼的方法很多： 一要客观看待和评价自己； 二是当自己由于好心做出违背心愿的错事时要能大胆地“原谅”自己； 三是坦率地面对现实，保持乐观开朗的情绪。乐观开朗的心情能激发人体潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护