体育游戏之奔跑类

体育游戏之奔跑类
体育游戏之奔跑类

体育游戏之跳跃类

跳跃类 包、剪、锤 [目的] 发展弹跳力及灵敏性。 [准备] 场地一块。 [方法] 将学生分成人数相等的两组,成二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。当喊“1、2”时,都用力向上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。 根据两脚落地的姿势判别胜负,锤子胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。 [规则] 必须按教师口令做,如果动作过慢则判为犯规。 闯三关 培养灵敏果断及目测力。 [准备] 长绳3根。 [方法] 学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳。(图) 教师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互换。 [规则] 1.摇绳人不得任意加快减慢摇绳的速度。 2.必须按照规定的间隙“闯关”。 二人双足跳 [目的] 发展弹跳力。 [准备] 平坦场地一块。

[方法] 两从一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。 发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。 [规则] 两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。 火车赛跑 [目的] 发展腿部力量和动作的协调性。 [准备] 篮球场地一块。 [方法] 将学生分成人数相等的两队,各成纵队站在起点线后,每个队员都把自己的右(左)脚伸给前面的人。左(右)手用手掌兜住后面队员伸来的脚,右(左)手搭在前人的肩上。排头不伸脚,排尾不兜脚,组成一列“火车”。(图) 听到发口令后,全队按照一个节拍向前跳动,排头可以走步。以“车尾”先通过前场端线的一组为胜。 [规则] 如遇到“翻车”或“脱节”,必须在原地接好后方能前进。“列车”完整通过终点才能计成绩。 快快跳起来 ★游戏目的:发展弹跳能力;发展协同配合能力。 ★游戏方法: 将学生分成人数相等的若干队,各队成一路纵队,间隔2-3米,前后距离1米;各队第一、二队持绳各一端,面对本队队员站在队前。

大班奔跑游戏4则

大班运动游戏 游戏名称:负重跑 活动目标: 发展儿童负重奔跑的能力 活动准备: 装水的油桶 活动过程: (玩法、规则、要求) 一、准备活动 听口令进行热身操:第一节,踏步;第二节,体转运动;第三节,振臂运动;第四节,侧拉;第五节,弓步压腿。 二、活动过程 玩法:幼儿分为人数相等的四队,每队两个装满水的油桶,比赛开始时,幼儿手持两个油桶,跑到终点线再跑回起点,接力赛跑。哪队先跑完哪队获胜。 三、放松活动 幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。 大班运动游戏 游戏名称:运萝卜 活动目标: 听信号跑,练习快速奔跑。 活动准备: 萝卜,圈若干. 活动过程: 一、准备活动 幼儿跟随教师的口令,在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等热身动作。 二、活动过程 玩法:幼儿站成若干队,每对前面和相应终点处各放一个圈,圈内放有萝卜,听信号快速沿直线跑。把萝卜运至终点的圈内,回来拍本队第二位幼儿手后排至队尾,第二位幼儿快速奔跑,把终点的萝卜再运至本队圈内,以此类推,看哪队幼儿运萝卜的速度最快。 三、放松活动 带领幼儿做全身放松活动。活动活动四肢,使身体完全放松。 大班运动游戏 游戏名称:绕障碍跑 活动目标: 练习绕障碍跑。 活动准备: 场地上障碍物。 活动过程: 一、准备活动 抖抖手,抖抖手,小手拍一拍,快快、慢慢。点点头,点点头,左点点,右点点,咕噜咕噜转个圈,转个圈。拍拍肩,拍拍肩,快快快。拍拍腰,弯弯腰,摸摸地。抬抬腿,抬抬腿,踢踢腿,踢踢腿。蹦蹦跳,蹦蹦跳,跳起来抓住大妖

怪 二、活动过程 玩法:幼儿分为人数相等的四队,第一次游戏为绕障碍物奔跑,练习两轮,开始比赛,先跑完的队获胜。第二次游戏为侧身绕障碍物奔跑,练习两到三轮,开始比赛,先跑完的队获胜。第三次游戏为到着绕障碍物跑,练习两到三轮,开始比赛,先跑完的队获胜。 三、放松活动 两个小朋友相互压压肩,抖一抖对方的手臂,跟老师进行呼吸调整。 大班运动游戏 游戏名称:贴人 活动目标: 听信号跑,练习快速奔跑。 活动准备: 场地上画一个大圆。 活动过程: 一、准备活动 幼儿跟随教师的口令,在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等热身动作。 二、活动过程 玩法:幼儿两人一组,面向圆心以前以后再圈上间隔站立,两名幼儿站在圈外做捕捉者和被捕捉者,听信号,捕捉者和被捕捉者沿圆圈快速奔跑,途中被捕捉者可任意停站在一组幼儿面前(贴人)。贴人后,该组最后排幼儿即变成被捕捉者,开始奔跑。 三、放松活动 幼儿自由地在场地上捏捏腿,做放松活动

小学三年级体育教案《跳跃与游戏》

小学三年级体育教案《跳跃与游戏》 教学目标 水平目标:乐于学习和展示简单的运动动作。 学习目标:1、主动学习跨越式跳高的正确方法,着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。 2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。 3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。 学习内容:1、跳跃与游戏《第1课时》:4人合作跳高2、游戏:合作跑 学习重点:起跳动作正确、脚依次过杆 学习难点:助跑路线合理 场地器材:场地:30m x 30m 绳子10根图片2张录音机1台标志杆4个教学过程: 一、激趣导入阶段: 教师活动学生活动 1、整队、检查人数1、集队、静等 2、鼓舞学生情绪2、配合老师 3、宣布本课内容3、明确学习内容 4、情景导入4、进入角色 5、带领学生完成律动5、随音乐、示范,进行准备活动 组织形式:1、四列横队站立要求:1、集队快、静、齐 2、自由散开2、动作协调 二、探究合作阶段: 教师活动学生活动 1、语言引导学生,专项准备活动1、认真听讲、自定学习目标、积极 热身 2、组织学生自主体验练习2、组长带领下自主体验练习 3、组织评价、归纳学生动作3、老师的带领下,进行练习 4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作 5、组织4人1组合作尝试5、明确练习要求 6、评价学生表现、提示难点问题6、组长带领下,进行练习 7、组织分组改进练习7、组内合作改进练习 8、组织跳高比赛、肯定学生的表现8、相互交流、互相鼓励。 组织形式:4人1组练习要求:起跳有力、脚依次过杆 三、发展合作能力阶段: 教师活动学生活动 1、语言提示游戏方法与规则1、认真听讲 2、组织分组尝试游戏2、分组尝试练习 3、及时纠正有关问题、强调纪律3、认真看、仔细听 4、组织学生分组学练4、分组进行试练 5、组织学生进行比赛5、分组进行比赛 6、教师评价 6 、组内互评

中班体育教案:结冰游戏(四散奔跑)

中班体育教案:结冰游戏(四散奔跑) 活动目标: 1、进一步学习四散奔跑并听信号迅速停下。 2、在游戏中探索迅速结伴的方法。 3、在四散奔跑的过程中注意不与同伴碰撞。 活动准备:舒缓的音乐磁带一盘。 活动过程: 一、准备活动——炒蚕豆。 幼儿找朋友玩“炒蚕豆”的游戏。幼儿两两拉好手,边念儿歌边晃动手:“炒蚕豆、炒豌豆,炒得豆豆翻跟头。”说到“翻跟头”时,幼儿手上举,两人同时从一侧转身,翻成背对背。再念儿歌又翻成面对面。 二、游戏活动——结冰游戏。 1、老师初步讲解游戏玩法和规则。 幼儿在场地中央四散奔跑,当听到“一人结冰”的口号时,就迅速停住不动。没有停下的就算输了,取消游戏资格。当听到“解冻”时,幼儿又可四散跑。 2、幼儿游戏1——2次。 3、加深游戏难度。 增加游戏规则一条:如果听到“两人结冰”的口令时,幼儿要赶快找到一个朋友停住不放,听到“三人结冰”时,要找到两个朋友。没停下的和没找到的幼儿都算输。 4、幼儿游戏2——3次。 幼儿适当休息,并讨论快速结冰的方法。 三、放松活动。 幼儿四散站立或坐着,老师放舒缓的音乐,幼儿随着音乐轻轻拍打自己的腿和手放松。

中班体育百变纸箱 活动目标:1、通过纸箱的各种玩法,锻炼孩子爬、跑、钻的能力。 2、在游戏中培养孩子创造能力,发展幼儿的发散性思维,同时培养幼儿团结互助的精神。 活动准备:在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞,可以让幼儿把手伸出来。 活动过程: 一、准备活动:听音乐模仿机器人做准备活动。 二、纸箱游戏:百变纸箱 地垫上放了很多纸箱,教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。 玩法一:我是机器人。 出示纸箱,请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩,大纸箱可以几个人玩,小朋友自由选择伙伴玩。 玩法二:穿山洞。 请小朋友将纸箱一个一个连起来,象一列火车,然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。 玩法三:开小车比赛 将小朋友分成两组,小朋友站在纸箱里,用双手拿起纸箱跑向终点,先到为胜。 三、放松活动 听音乐做放松动作,结束活动。

发展跑能力的练习与游戏课时教学设计

“基于标准的教学”小学体育(人教版)五至六年级全一册 (方正小标宋三号) 4-1《50米快速跑》教学设计 内容来源:五六年级《体育与健康(上期)》第四章 主题:发展跑能力的练习与游戏 授课对象:五六年级 设计者:余强 目标确定的依据(方正黑体三号) 根据五,六年级小学生身心发育特点,水平三阶段跑的教学内容以快速跑和耐久跑为主,接力跑和障碍跑为辅,让学生体验跑的不同形式和速度对身体发展的不同作用。并通过多种跑的练习培养学生积极向上,以及相互合作,团结互助的团队意识和行为。 一、课程标准相关要求(方正黑体三号) 跑的练习应紧密结合五六年级学生的身心发展特点,多采用游戏的方式进行教学,以避免枯燥的练习。 二、教材分析 游戏,既可作为教学内容与其他教学内容进行搭配,也可根据教学需要,作为教学手段,发展学生的奔跑能力,提高学生的身体素质。 三、学情分析 五六年级学生是身心发展的重要时期,这个阶段的学生活泼好动,理解领悟能力非常强,运动兴趣广泛,具有一定的身体基础,同时也是大多数身体素质和动作发展的敏感期,通过游戏和多种多样的身体练习发展学生速度能力,对于促进其身心健康,全面发展具有基础性和发展性。 学习目标(方正黑体三号) 1.通过交流总结,能够说出直线跑的动作要求,大部分能够基本掌握直线跑的动作技术,跑得轻松、自然,跑姿正确。 2.通过踩线跑、贴线跑、窄跑道和宽跑道跑直线等练习,能够积极主动参与到直线跑过终点

练习,发展奔跑能力,提高速度素质。 3.在合作跑练习中,发挥个体优势和个人能力,培养合作品质。 评价任务 能说出快速跑对日常生活的影响和其存在的锻炼价值 小组内练习观察同伴,能指出动作的优缺点,保质保量完成既定任务能相互协作,两人一组或三人一组协力完成2-3次的30米合作跑。 教学准备 30米直跑道 教学过程(学与教的活动设计) 一般包括以下环节:

中班体育游戏跳跃教案

中班体育游戏跳跃教案 教案的艺术性就是构思精巧,能让学生在课堂上不仅能学到知识,而且得到艺术的欣赏和喜悦的体验。的体育游戏的教案,欢迎大家一起来了解一下! 一、活动目标: 1、学习在直线两侧进行跳; 2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。活动准备:活动场地。 活动过程:一、准备活动,教师:今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙模仿操吧。 第1个8拍:青蛙五指张开手臂伸缩,同时两腿下蹲。 第2个8拍:五指张开在耳侧,半蹲的同时上半身转向左右观看。 第3个8拍:俯下四次做吃虫状。 第4个8拍:连跳四次叫“呱” 二、基本活动 1、启发和引导幼儿在直线两侧行进跳。 1)教师:小青蛙们生活在池塘里,它们喜欢在荷叶上跳来跳去。 看,池塘里有那么多荷叶,小青蛙们怎么样跳才能不落到水里去呢?请你们试一试吧。 2)幼儿到荷叶上试跳,教师注意观察。 2、重点讲解直线两侧行进跳的方法。 1)、教师:刚才你们是怎样跳的?(请幼儿说一说自己的方法)2)、教师小结并示范:双脚并拢,左跳、右跳、向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!

3、幼儿用直线两侧行进跳的方法练习跳荷叶,教师不停用语言提醒:左跳、右跳、向前跳。 三、游戏:“可爱的小青蛙” 1、教师介绍游戏玩法:幼儿扮演小青蛙,用直线两侧行进跳的方法,到池塘对面捉害虫,捉到害虫后跑到操场中间,放进筐子里,然后再去捉例外的害虫,直到把害虫全部捉完。 2、规则:掉进水里的小青蛙必须返回重来。 3、游戏可以进行2-3次,老师就幼儿跳跃的情况进行点评。 四、放松活动 1、教师:小青蛙们,你们吃饱了吗?我们一起到河里游泳吧! 2、教师带领幼儿做小碎步,双臂模仿划水的动作回到教室里休息。 活动设计背景 开学几天发现幼儿比较安定,整天只想看电视。可能今年寒假阴雨天过多,家长怕出门麻烦,造成幼儿养成在家看动画片的习惯。 我决定开展喜悦跳圈圈的活动,让幼儿舒活舒活身子骨。 活动目标 1.锻炼幼儿四肢发展和平衡力. 2.培养幼儿互相配合、互相帮助的优良品德. 教学重点、难点 重点:理解跳跃的动作 难点:让幼儿知道如何相互配合,相互帮助 活动准备

体育游戏之投掷类

投掷类 冲过封锁区 [目的] 发展投掷、奔跑和躲闪的能力。 [准备] 球场一块、球若干个。 [方法] 学生按人数平均分为甲、乙2队。甲队分两组站在两边线上,每人手持一球,以整个球场为“封锁区”。乙队站在球场端线外,当听到教师发出“冲锋”信号后,以快速跑跳和躲闪动作冲过“封锁区”,到对面端线以外。看有多少人被球击中,双方交换进行,以被击中少的队为胜。 [规则] 1.投掷人不得踏线,不得进区掷球。 2.掷球只限击腰部以下部位。 打靶比赛 游戏目的:发展上肢力量,提高投准能力。培养团结、进取和竞争意识。 ★游戏方法: 在场地上画两条相距一米的平行线,前面一条为投掷线,后面一条为预备线。投掷线前10-12米处画一个投掷靶,每环相距20公分,并标明各环的得分数(图)。 将学生分成人数相等的四队,各队成一路纵队站在预备线后,排头各持一沙包站在投掷线后。每队选队长一名,负责统计成绩。 教师发令后,各队排头依次投掷,队长按落点记录成绩。听到“拾包”口令后,立即跑步拾包并交给本队第二人,自己站到排尾。依次进行,最后以得分多的队名次列前。 ★游戏规则:

按规定方法投掷,投掷时不得超越投掷线。 以沙包落地点(沙包停止不动)计算成绩。若落点在两环中间,按高分计算。 打龙尾 [目的] 培养灵活、敏捷、反应迅速能力,提高投掷的准确性。 [准备] 排球1个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。 [方法] 将学生分成人数相等的3个队。一、二两队的学生均匀地站在圆圈线外,由1名学生持球准备掷击“龙尾”。第三队成纵队,后面的人扶前面人的腰站在圆圈内。(图) 游戏开始,教师发令后,圈外的人相互传递球,捕捉时机,掷击“龙尾”。“龙头”可以用手挡打来的球;“龙尾”则迅速奔跑躲闪,以避开来球。如果“龙尾”被球击中,则担任“龙头”,圈外的人,再打新的“龙尾”。游戏如此依次进行,直到全队均担任过“龙尾”并被击中为止;然后,与第一或第二队互换角色,游戏继续进行。 [规则] 1.掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。 2.只准掷击“龙尾”的腰部以下部位。 3.“龙头”、“龙尾”必须保持纵队队形。“龙尾”不能卷缩在队伍内,队伍也不能断开。 打野鸭子 [目的] 发展投掷、准确、闪躲、灵敏等能力。 [准备] 排球场地一块,排球2-3个。 [方法] 将学生分为人数平均的两队,以猜拳方法决定谁先作“野鸭”或“猎人”。以半块场地为“湖泊”,“野鸭”在湖里,“猎人”在岸上;猎人手中保持2-3个排球为子弹。(图) 教师鸣笛开始,猎人用球打“湖”内的野鸭,湖中的野鸭凡被击中者退出球场。规定时间内,两队交换。击中野鸭多者为胜。此游戏中的“湖泊”可改为圆形。可规定单位时间内打中野鸭数字的多少。

体育水平三-发展跑能力的练习与游戏

跑—《发展跑能力的练习与游戏》 单位:长春市双阳区第一实验小学 教师:管延微

水平三《发展跑能力的练习与游戏》教学设计 双阳区第一实验小学管延微 一、设计思想 本课紧密结合五六年级小学生的身心发展特点,采用游戏结合情景的方式进行教学。提高学生综合素质为目的,遵循“以人为本,健康第一”宗旨,创设和谐、宽松的学习氛围。体会体育课的乐趣。发展体能,超越自我,战胜困难,以及发展互助合作、关心集体的社会适应能力。 二、教材分析 跑是人体基本活动能力,能够促进青少年正常的生理发育。在四、五年级教学的基础上,进一步改进和提高跑的动作技术,发展学生奔跑能力,提高速度、力量、耐力等体能,提高心肺功能,并通过多种跑的练习培养学生积极向上、敢于挑战自我、克服困难的精神,以及相互合作、团结互助的团队意识和行为。 本课通过摆臂练习、高抬腿跑、侧身跑、后蹬跑、趣味接力赛游戏、摇绳接力赛游戏来学习各种跑姿,发展学生跑的综合能力。米 三、学练过程设计。 1、准备部分:精神饱满、队列整齐、创设情境、配置音乐,来提高学生学 习热情。 2、基本部分:掌握概念-----体会动作-----兴趣培养-----发展练习 -----放松恢复-----游戏比赛-----自评互评 3、结束部分:随音乐做放松练习。 4、小结,收器材。 四、运动负荷预计。 平均心率“130±5次/分强度:中上练习密度:35%--40%

发展跑能力的练习与游戏教学设计 学习阶段:水平三年级:六年级学生数:48授课教师:管延微

合。 1、注意力集中,反应迅速。 2、积极参与,听从指挥。 运动量课的结构 教 学 内 容组织教学与要求 时间强度

体育游戏100例

1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒 男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。 3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。 7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜

二年级发展奔跑能力游戏说课稿

仅供参考二年级《发展奔跑能力游戏》说课稿一、课程资源分析(一)说教材 《发展奔跑能力的游戏》是义务教育小学水平一“跑”的教学内容,是一节二年级的新授课。教学内容: 、发展奔跑能力的游戏1 、摆图接力跑2 教材分析: 发展奔跑能力的游戏是田径教材跑的项目之一。学生的奔跑能力是在日常生活中各种走和自然跑的基础上发展起来的,是发展体能的活动与内容。主要是通过各种形式的自然奔跑来使学生掌握正确的奔跑方法,培养正确奔跑的身体姿势,发展灵敏、速度、一般耐力素质,提高奔跑能力。本节课淡化跑的技术性和要求,主要是使学生体会到跑的动作正确、自然、放松、协调,促使学生身心得到全面的发展,为以后学习快速跑、耐久跑等打下良好的基础。(二)说学情 本课时的教学对象是海口英才小学二年级学生,学生学习热情高,好奇心强、兴趣广泛,爱自我表现。这是顺利完成本节课教学有利的条件。但他们自控能力差,注意力容易分散,奔跑能力较差,不利于学习单调跑的内容。因此,在本节课教学过程中,我设计以玩游 仅供参考 戏的形式为主线,不断地变化教学手段和学习形式,着重激发、鼓励学生学习兴趣,以保证学生在“乐中学”、“学中乐”的氛围中,完成本节课的教学目标。(三)场地器材

本节课我需要利用的器材是:塑料瓶41个、捕鱼工具4个、录条。41音机1台、彩旗布二、教学目标、教学重点、难点。 根据以上课程资源分析,以学生为主体,突出“健康第一”的指导思想,我制定以下目标。 1、培养学生对奔跑游戏的活动兴趣,让学生主动、积极、愉快地参与奔跑活动。、培养学生正确的奔跑姿势,发展学生的奔跑能力。 2 、在游戏活动过程中,培养学生竞争意识和团结协作精神。3 重点、难点 根据教材内容,结合小学生实际情况,小学生虽然具有奔跑的能力基础,但下肢力量比较小,针对这些特点,确定本节课的重点为:自然积极奔跑。学生在奔跑过程中,身体会协调,动作不连贯,所以本课设难点为:奔跑轻松协调。三、说教法 仅供参考 为了营造一种主动、合作、生动活泼的学习氛围、最大程度发挥学生的主体作用,使每位学生都动起来。在教学过程中,我采用游戏组合法、结合情景导入法。还有比赛法、指导法和激励法,多种教学方法互相并用。使学生在欢快的氛围中学到知识,掌握技能,形成正确的奔跑姿势,逐步发展学生的奔跑能力。。四、说学法: 根据小学生积极性高,活泼好动、好奇的特点,本节课以合作学习,探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中,让学生自主动脑、动手,进行合作性、多样性的练习,使学生如何去学会锻炼,学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题,分析问题,解决问题

体育游戏之跳跃类

包、剪、锤 [ 目的] 发展弹跳力及灵敏性。 [ 准备] 场地一块。 [ 方法] 将学生分成人数相等的两组,成二列横队,左右间隔1 米,两组相距2 米对面站好。教师有节奏地喊“ 1、2、3”。当喊“ 1、2”时,都用力向上跳,喊“ 3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。 根据两脚落地的姿势判别胜负,锤子胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。 [ 规则] 必须按教师口令做,如果动作过慢则判为犯规。 闯三关 培养灵敏果断及目测力。 [ 准备] 长绳3 根。 [ 方法] 学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳。(图) 教师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互换。[ 规则] 1. 摇绳人不得任意加快减慢摇绳的速度。 2. 必须按照规定的间隙“闯关” 二人双足跳 [ 目的] 发展弹跳力。

[ 准备] 平坦场地一块。 [ 方法] 两从一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。 发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。 [ 规则] 两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。 火车赛跑 [ 目的] 发展腿部力量和动作的协调性。 [ 准备] 篮球场地一块。 [ 方法] 将学生分成人数相等的两队,各成纵队站在起点线后,每个队员都把自己的右(左)脚伸给前面的人。左(右)手用手掌兜住后面队员伸来的脚,右(左)手搭在前人的肩上。排头不伸脚,排尾不兜脚,组成一列“火车”。(图) 听到发口令后,全队按照一个节拍向前跳动,排头可以走步。以“车尾”先通过前场端线的一组为胜。 [ 规则] 如遇到“翻车”或“脱节”,必须在原地接好后方能前进。“列车”完整通过终点才能计成绩 快快跳起来 ★游戏目的:发展弹跳能力;发展协同配合能力。 ★游戏方法: 将学生分成人数相等的若干队,各队成一路纵队,间隔2-3 米,前后距离1 米;各队第一队持绳各一端,面对本队队员站在队前。

大班体育游戏《奔跑吧,宝贝》

执教人:周欢设计意图: 近期,在班上总听到孩子们说:“我们来玩撕名牌的游戏吧!”,“我最喜欢撕名牌的游戏了!”。课间活动开始时,孩子们就迫不及待的要进行这项游戏了。原来浙江卫视的《奔跑吧,兄弟》开播后,孩子们私底下最爱交流的也是这红遍大街小巷的“撕名牌”游戏。它不仅培养了朋友间团结、互助的协作能力;也培养了同伴之间的团队竞争意识。这是一个可以锻炼孩子追逐和躲闪能力的游戏,于是我把这个孩子们都感兴趣的游戏结合孩子们的能力及已有经验,设计了一节体育游戏活动——《奔跑吧,宝贝》!整个活动过程是以练习追逐跑和提高躲闪能力为主;由易到难、由简单到复杂、循序渐进!用孩子们感兴趣的游戏贯穿整个活动,让孩子们在体育游戏活动中体验到快乐。 活动目标: 1.练习追逐跑和躲闪能力。 2.初步提高幼儿对信号迅速作出反应的能力。 3.体验游戏活动带来的乐趣。 重点与难点: 控制好自己的身体,既能快速地击中他人,又能灵活地躲避他人的攻击。 活动准备: 名牌若干,绳子,音乐 活动过程: 一.热身《小鱼游-》 师:孩子们,谁能告诉老师小鱼怎么游?来学给老师看看? 幼:(示范小鱼游)…. 师:真棒!那你们想不想跟老师一起变成漂亮的小鱼,一起去大海里做游戏、学本领,然后一起闯龙门啊? 幼:想 师:不过,去大海里游戏是有要求的,大海里有很多稀奇地海藻,你们遇到海藻的时候要快速躲开,不能让海藻缠住你哦! (教师带领幼儿自由游,然后突然听到老师指令:“前面有海藻”时,需要绕开障碍物左右躲闪跑,游戏反复进行) (训练孩子的反应能力) 二:自由练习:躲闪 A:师提问: 师:孩子们,刚才我们碰到海澡的时候,你们是怎么样做的? 幼:左右绕开躲闪

发展奔跑能力的游戏

学段:水平二三年级执教:姜楼镇中心小学周斌 情景教学课题:发展奔跑能力的游戏: 1、报纸不落地 2、合作障碍跑教具:钻圈2个、小垫子8个、标志物2个、录音机1台 教学目标1.认知目标:教会学生跑的正确方法,并在规定距离内达到一定水平。 2.技能目标:发展学生跑的能力,促进速度、灵敏、协调、一般耐力等素质的发展。 3.情感目标:培养学生勇敢顽强、克服困难,积极上进和团结协作的集体主义精神。 部分时 间 教学内容教师主导学生活动预期目标教育渗透 课堂 常规2 1.体委整 队 2.师生问 好 3.宣布本 课内容 任 设置情景, 引入灾难环 境:了解 5-12大地震 吗? 队形: ***** ***** ***** ***** Δ 整队快静 齐 学生明确 内容任务 严肃纪律 听讲认真 情景 游戏10 情景提出, 进入主题 游戏: 生物哲理 1.带领学生 跑成圆圈 2.学生123 报数,分角 色 3讲解游戏 方法及规则 学生认真领会游戏方 法,注意安全 领会灾难 来临时的 混乱与紧 张,和无家 可归的感 觉 学生反应 能力,灵敏 性的锻炼, 情景 展开1 12 居安思危, 锻炼身体 1.报纸不落 地 1,教师讲 解方法 及任务 2,带领学生 练习 1.学生听讲认真,练习 认真 2.积极完成任务 3.掌握正确方法 让学生给 自身赋予 使命,在练 习中掌握 跑的动作 培养学生 速度,协调 和一般耐力 素质 情景 展开2 12 扶危济困, 争当英雄 2.合作障碍 跑 1,教师分组 2,教师讲解 游戏方法与 规则 学生练习,比比那组 能更快的完成救援 灾难中争 做小英雄, 英勇救人, 体验助人 为乐的感 觉 培养学生勇 敢顽强、克 服困难,积 极上进的品 质和团结协 作的集体主 义精神 放松 练习4 放松操: 太极放松操 音乐导入, 教师领做, 嘱咐注意细 节 学生跟随练习,全身 放松,让学生从灾难 中走出来 全面放松 身心,走出 情景 陶冶情操, 培养兴趣, 注意节奏

中班体育教案:快乐跳跳跳

中班体育教案:快乐跳跳跳 【活动目标】 1、学习用双脚向上跳,锻炼腿部力量。 2、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。 【活动准备】 皮球一个,箭头四个,手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物,还有箭头,一面是月亮。音乐三段 【活动过程】 1、热身运动。开火车进场师:好,准备,出发.小火车跟上.跑起来.好了,下车了.请小朋友找个小红点站好.等下我们要做游戏,先来活动一下身体吧.来小手拿出来,摇一摇,小脚伸出来,晃一晃,换只小脚晃一晃,小脚伸出来,踢一踢,换只小脚踢一踢,小手叉腰,扭一扭,小手摸地,蹲一蹲,跳一跳,跑一跑。来再来一次。 听音乐教师带小朋友做运动。 2、游戏:快乐跳跳跳出示皮球: 师:今天老师带来了一个好玩的东西,看看是什么? 你们看,老师拍皮球,皮球会怎样?那请小朋友双脚并拢,和皮球跳一跳,轻一点。 教师拍皮球幼儿跟着皮球跳。

师:刚才我发现这个小朋友跳得比较轻,请他来跳给大家看一看,小朋友看他的脚,前脚掌轻轻落地,跳起来轻轻的,我们和他一起跳一跳。 请一幼儿示范跳教师指导幼儿要两脚并拢,向上跳,前脚掌轻轻落地。 幼儿再次尝试跳看箭头指方向跳师:刚才我们看大皮球会原地跳,它呀还会向不同的方向跳呢。请小朋友看仔细了。师:皮球现在朝哪方向跳的,小朋友用手指一指。 出示箭头师:这个箭头怎样才能表示皮球跳的方向呢? 那老师把箭头贴在这。 我们跟着皮球朝箭头指的方向来跳一跳。 师:下面请小朋友看一看,皮球还会朝哪跳。 教师向右边拍球。 这次我请一个小朋友用箭头表示皮球跳的方向。 幼儿粘箭头师:那我们跟着皮球朝箭头指的方向跳一跳,好不好。 刚才我发现有的小朋友脸转过去朝箭头指的方向跳的,还有的小朋友是侧着跳过去的。教师一边点评一边做动作。 那我们一起侧着跳过去。轻轻的轻轻的。 我这里还有一个箭头,皮球应该往哪跳那请小朋友一起跟着皮球向前跳。 出示箭头,师:这次我不请小朋友说箭头朝哪方向指的,

体育游戏之跳跃类

[目的] 发展弹跳力及灵敏性。 [准备] 场地一块。 [方法] 将学生分成人数相等的两组,成二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。当喊“1、2”时,都用力向上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负,锤子胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。 [规则] 必须按教师口令做,如果动作过慢则判为犯规。 闯三关 培养灵敏果断及目测力。 [准备] 长绳3根。 [方法] 学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳。(图) 教师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互换。 [规则] 1.摇绳人不得任意加快减慢摇绳的速度。 2.必须按照规定的间隙“闯关”。

[目的] 发展弹跳力。 [准备] 平坦场地一块。 [方法] 两从一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。 发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。 [规则] 两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。 火车赛跑 [目的] 发展腿部力量和动作的协调性。 [准备] 篮球场地一块。 [方法] 将学生分成人数相等的两队,各成纵队站在起点线后,每个队员都把自己的右(左)脚伸给前面的人。左(右)手用手掌兜住后面队员伸来的脚,右(左)手搭在前人的肩上。排头不伸脚,排尾不兜脚,组成一列“火车”。(图) 听到发口令后,全队按照一个节拍向前跳动,排头可以走步。以“车尾”先通过前场端线的一组为胜。 [规则] 如遇到“翻车”或“脱节”,必须在原地接好后方能前进。“列车”完整通过终点才能计成绩。

小学体育课优秀教案快速跑与游戏

水平二(四年级)《快速跑与游戏》教学设计 易县第五小学赵红旭 一、设计理念: 本课以“健康第一”的思想为指导,以“动中思、动中健、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性,力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素,有机渗透新课标理念,融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式,所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以,本课将从安全教育入手,突出游戏与比赛性,积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。 三、教学目标 1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领,体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力、下肢力量等体能; 3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。 四、教学重点和难点 1、教学重点:提高学生快速跑的能力; 2、教学难点:探究新的快速跑练习方法; 五、教学流程 (一)热身部分: 1、学习报数,并介绍“12”报数、“123”报数、“1234"报数……,随机报数举手; 2、游戏:报数跑 3、热身操:6—8节

发展奔跑能力的游戏--教学设计

发展奔跑能力的游戏--教学设计

《发展奔跑能力的游戏》教学设计 磁县实验学校齐海红 一、指导思想 体育教学是以“健康第一”为指导,“快乐体育”为目的,将体育游戏与教学相结合,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。教学中教师应重视学生个体差异和不同需求,贯彻因人而异的原则,练习中的各种生理指标、心理状态和同学之间的关系,都要体现“健康第一”的思想,使学生在身体、心理、社会适应方面都获得全面和谐地发展。 二、教材分析 教材为《体育与健康》五、六年级本,田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性技能,教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作,没有过细的技术和规定过严的方法。本节课的内容为《发展奔跑能力的游戏》,提高学生跑的速度和耐力,增强身体素质,教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点,注重学生学习目标的全面达成。教学内容淡化了技能性,增加了游戏性、趣味性、娱乐性、健身性和教育性内涵。 三、学情分析 本次课的授课班级为小学五年级学生,由于高年级学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,针对

这一特点,我采用了启发、激励、合作、竞赛等教学法,充分调动每个学生的积极性,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学措施 在教学过程中,教师不仅要重视体育知识、技术、技能和练习方法的传授,更要注重对学生的个性和群体意识、群体行为的培养,如自我展示、顽强意志、互相帮助和集体精神等。教师要运用多样化、游戏化、趣味化的教学方法与手段,激励学生参与学习活动,以充分体现田径教学的多种功能,达到全面锻炼、愉悦身心的目的。 分组游戏积极参与,提高运动兴趣,通过多密度高强度的运动量,发展学生的奔跑能力。组织小组间游戏竞赛,增加竞争性和娱乐性气氛。 五、教案设计 《发展奔跑能力的游戏》教学设计 教学内容:发展奔跑能力的游戏 年级: 五年级 教学目标: 知识目标:学生在游戏中发展奔跑能力,发展学生的位移和 变向动作的灵敏性。 能力目标:增加趣味接力跑游戏,让学生在参与游戏中竞技

体育游戏之跳跃类

体育游戏之跳跃类

跳跃类 包、剪、锤 [目的] 发展弹跳力及灵敏性。 [准备] 场地一块。 [方法] 将学生分成人数相等的两组,成二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。当喊“1、2”时,都用力向上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。 根据两脚落地的姿势判别胜负,锤子胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。 [规则] 必须按教师口令做,如果动作过慢则判为犯规。 闯三关 培养灵敏果断及目测力。 [准备] 长绳3根。 [方法] 学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳。(图) 教师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互换。 [规则] 1.摇绳人不得任意加快减慢摇绳的速度。

2.必须按照规定的间隙“闯关”。 二人双足跳 [目的] 发展弹跳力。 [准备] 平坦场地一块。 [方法] 两从一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。 发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。 [规则] 两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。 火车赛跑 [目的] 发展腿部力量和动作的协调性。 [准备] 篮球场地一块。 [方法] 将学生分成人数相等的两队,各成纵队站在起点线后,每个队员都把自己的右(左)脚伸给前面的人。左(右)手用手掌兜住后面队员伸来的脚,右(左)手搭在前人的肩上。排头不伸脚,排尾不兜脚,组成一列“火车”。(图) 听到发口令后,全队按照一个节拍向前跳动,排头可以走步。以“车尾”先通过前场端线的一组为胜。

体育游戏(3) .1 小兔赛跑

NO.1小兔赛跑 脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。 NO.2牵环 在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。 NO.3吊球比赛 在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。 规则:只要有一次未拍上球就算失误。 NO.4拉棒 两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。 NO.5知己知彼 二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。 NO.6打空降特务 每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。 NO.7蛙式赛跑 预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后,即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。 规则:比赛中不得站起来,倘若跌倒或手触地则为失误,退至起点重做。NO.8螃蟹赛跑 参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。

规则:行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戏。 NO.9定点空投 利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线, 再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。 NO.10接圈 用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。游戏开始,两人相对 而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。在规定的次数里,看哪队得分多。 注:套圈也可用藤条、竹篾做成。 NO.11闯难关 裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的 人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。 NO.12闯沟 在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。通过猜拳, 输者居其间当狼。游戏开始,大家可以随便来回穿越山沟,狼只能在沟中追拍,一旦拍及,则互换角色。 NO.13同步卫星 将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一 只球。发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内,以得分多的队为优胜。规则:抛球一定要垂直,向右左偏离大于地上圆圈半径时,算失误扣掉 一分。 NO.14麻雀逗猫 在地上画一个圆圈,一人当猫进入圆圈里,其他人都当麻雀。游戏开始,

《快速跑—发展负重奔跑能力》教学设计

《快速跑—发展负重奔跑能力》教学设计 年级:五年级人数;21 人男:10 人女:11人《快速跑—发展负重奔跑能力》教学设计 快速跑教材单元教学计划

教案: 快速跑—发展负重奔跑能力,培养克服困难的精神和 自我展示的意识 教与学目标: 1、发展灵敏素质和负重奔跑的能力。 2、通过辛勤的劳动,体验丰收的喜悦。 教与学内容: 游戏:“播种与收获”。 教与学重难点: 1、重点:负重情况下,直线快速跑。

2、难点:折返跑起动次数多,要反应快和好的耐力。教与学方法: 1、学法:讨论学习法;游戏竞赛法。 2、教法:讲解法;针对性训练法。 课前准备: 在场地上摆放4 组呼拉圈。每组共4 个纵向排列,各圈之间距5 米远,在每组起跑线前放一个呼拉圈,圈里放4 个实心球(1千克)。 教与学步骤: 一、准备部分(10 分钟) 1、体育委员整队集合,进行报数。 2、师生问好,清点人数。 3、教师宣布本课主要内容并提出课堂要求,强调安全意识。 4、大甩臂踏步走练习。 5、热身运动:A 游戏“叫号结伴”。B 活动手、脚腕、膝关节,原地高抬腿跑。 二、基本部分(20 分钟)把学生分成人数相等、实力均衡的4 组,分别站在预备线后。 (一)介绍游戏方法: 1、教师发出信号后,每组第一人迅速取出起点处呼拉圈里的一个实心球,快速跑至第一个圆圈将实心球放在内(播种),然后迅速跑回起点起再拿起第二个实心球,以同样的方法完成播种,直至第四次播种完成快速返回到起点,然后与第二人击掌。 第二人迅速将圆圈内的实心球(收获)收回到起点圈里,然后与第

三人击掌。 3、第三人方法同第一人,第四人同第二人,依次类推,最后以先完成播种与收获的组获胜。 (二)、规则: 1、每次只能播种一粒种子(实心球) 2、种子必须放在圆圈内。 3、丰收果实方法不限,可一次抱回一个实心球,也可一次抱回四个实心球。 (三)、1、游戏前,让各组学生讨论,用怎样播种和收获的方式才能又快又符合游戏规则。 2、第一次游戏后,根据学生的体验启发学生想办法、动脑筋、提建议,以最有效的方法完成游戏。 3、每轮游戏竞赛结束后,及时点评各组表现。 三、结束部分(10 分钟) 1、按组四纵队场地放松走练习。 2、柔韧牵拉放松。 3、集合小结。 4、提出课后要求:多练短跑。 5、器材回收。 6、下课。 课的强度:中强。课的练习密度:85﹪。 器材准备:1千克实心球队16个,呼拉圈套20 个。

中班跳跃户外游戏教案

中班跳跃户外游戏教案 【篇一:中班体育活动《小青蛙跳跳跳》】 中班健康活动《小青蛙跳跳跳》 设计意图 《幼儿园教育指导纲要》在健康领域明确强调培养幼儿对体育活动 的兴趣是幼儿园体育的重要目标。中班幼儿活泼好动,各种动作的 发展日趋完善,跳跃能力增强了很多,跳跃的远度、高度和连续跳 的持久性有了明显的提高,此时便也是发展幼儿跳跃能力的关键时期。本次活动创设“小青蛙跳荷叶”“小青蛙吃虫子”的情境,以扮演 小青蛙的活动形式来激发幼儿的兴趣,吸引幼儿热情参与活动,以 锻炼幼儿的跳跃能力。 怎样让中班幼儿有兴趣地练习跳,并使其能够在增加动作难度的基 础上巩固跳的技能,是当前中班跳跃类体育活动所需要解决的问题。对于幼儿来说,青蛙是他们所熟悉的、喜欢的,赋予幼儿“小青蛙” 角色来练习跳的动作,不仅有利于训练其各种跳的动作,而且有助 于激发其对体育活动的兴趣。本次活动对幼儿动作训练的内容主要 是蹲跳、原地纵跳,能锻炼幼儿的肌肉力量、四肢配合的协调性和 关节的灵活性,具有极大的价值。 一、活动目标 1、通过探索模仿青蛙跳的动作,学会蹲跳、原地纵跳,掌握正确的起跳和落地姿势。 2、乐于参加体育活动,体验参与体育活动的乐趣,增强自信心。 二、活动准备 1、物质准备:绿色卡纸做成的荷叶若干。小青蛙头饰每人一个。一段较活泼的音乐。 2、环境布置:用绿色卡纸布置一个池塘,“小池塘”旁边一块小空地作为田地。场地要求平整。 3、知识经验准备:幼儿认识青蛙,对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。教师熟悉如何模仿青蛙蹲跳、跳起来吃蚊子的姿势。三、活动过程 (一)进场: 热身运动,教师引导幼儿模仿一些动物的动作:蜗牛慢慢地走,螃 蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。 (二)引导幼儿自由探索:

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