干货分享的作用
干货分享的作用
干货分享是指分享有价值、实用、有用的知识、技能、经验等内容，以帮助他人提升自己的能力和素质。干货分享的作用是多方面的，下面就从以下几个方面进行探讨。
一、提高自己的能力和素质
干货分享可以帮助我们提高自己的能力和素质。通过学习他人的经验和技巧，我们可以更快地掌握知识和技能，提高自己的工作效率和质量。同时，干货分享也可以帮助我们发现自己的不足之处，从而及时进行补充和改进，提升自己的能力和素质。
二、促进交流和合作
干货分享可以促进交流和合作。通过分享自己的经验和技巧，我们可以与他人建立联系，交流彼此的想法和经验，从而促进合作和共同进步。同时，干货分享也可以帮助我们扩大人脉，结交更多的朋友和合作伙伴，为自己的事业和发展打下坚实的基础。
三、提高自己的影响力和知名度
干货分享可以提高自己的影响力和知名度。通过分享有价值的内容，
我们可以吸引更多的关注和粉丝，提高自己在社交网络和行业中的知
名度和影响力。同时，干货分享也可以帮助我们建立自己的品牌形象，树立自己的专业形象和口碑，为自己的事业和发展赢得更多的机会和
资源。
四、推动行业和社会的发展
干货分享可以推动行业和社会的发展。通过分享有价值的知识和技能，我们可以帮助他人提升自己的能力和素质，促进行业和社会的发展和
进步。同时，干货分享也可以帮助我们发现和解决行业和社会中存在
的问题和挑战，为行业和社会的发展做出更大的贡献。
总之，干货分享的作用是多方面的，它可以帮助我们提高自己的能力
和素质，促进交流和合作，提高自己的影响力和知名度，推动行业和
社会的发展。因此，我们应该积极参与干货分享，分享自己的经验和
技巧，为他人和社会做出更多的贡献。
实用干货分享
实用干货分享 实用干货分享 引言： 在日常生活和工作中，我们经常需要一些实用的技巧和方法来解决问题。这些方法不仅能提高我们的效率，还能让我们的生活更加便利。本文将分享一些实用干货，帮助大家更好地处理各种问题。 一、时间管理 时间管理是一个重要的技能，它可以帮助我们更好地安排时间，提高效率。以下是一些时间管理的技巧： 1. 制定计划：制定一个清晰的计划可以帮助我们更好地安排时间。在制定计划时，可以将任务按照优先级排序，并为每个任务设定一个截止日期。 2. 集中注意力：在工作或学习时，集中注意力可以帮助我们更快地完成任务。为了集中注意力，可以选择一个安静的环境，并关闭手机等干扰因素。
3. 制定目标：制定明确的目标可以帮助我们更好地规划未来。在制定 目标时，应该考虑自己的兴趣和擅长领域，并设定具体的时间表和行 动计划。 二、沟通技巧 沟通是人际交往中非常重要的一环。以下是一些沟通技巧： 1. 倾听：倾听是一种重要的沟通技巧，它可以帮助我们更好地理解对 方的想法和需求。在倾听时，应该保持专注，并积极回应对方。 2. 表达清晰：表达清晰是一种重要的沟通技巧，它可以帮助我们更好 地传达自己的意思。在表达时，应该避免使用模糊或含糊不清的语言，并尽可能用简单明了的语言。 3. 尊重对方：尊重对方是一种重要的沟通技巧，它可以帮助我们建立 良好的人际关系。在与他人交往时，应该尊重对方的观点和意见，并 给予足够的关注和支持。 三、健康生活 健康生活是一个非常重要的话题。以下是一些健康生活的技巧：
1. 均衡饮食：均衡饮食可以保证身体获得足够的营养。在日常生活中，应该减少高热量、高脂肪和高糖分的食物，并增加蔬菜、水果和全谷 类食物等健康食品。 2. 锻炼身体：锻炼身体可以帮助我们保持健康。在日常生活中，应该 坚持每周进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等。 3. 睡眠充足：睡眠充足可以帮助我们恢复精力，保持健康。在日常生 活中，应该保证每晚7-8小时的睡眠时间，并避免过度使用手机和电 脑等电子产品。 四、学习技巧 学习技巧是一个非常重要的话题。以下是一些学习技巧： 1. 多元化学习方式：多元化学习方式可以帮助我们更好地掌握知识。 在学习时，可以采用听、说、读、写等多种方式，并结合实践进行综 合应用。 2. 注重思考：注重思考可以帮助我们更好地理解知识。在学习时，应 该积极思考问题，并尝试自己解决问题。
干货海味及功效
干货海味 鱼翅 一、鱼翅分类 鱼翅按以下四种不同情况分为： 1．照鲨鱼的品种分为： 分黄胶翅、群翅、海虎翅等。 2．生长在鲨鱼身上的部位分为： 勾翅：取自尾鳍，全鳍无骨，故加工后成数最高。翅针粗长，价钱亦最贵，多作散翅用。 脊翅（又称只翅）：取自背鳍，翅针较幼短，我作包翅用。 翼翅（又称翅片）：取自胸鳍，翅针最幼小，翅身薄，价钱较低，多作散翅用。 3．按湿发后形态来分： 包翅（酒楼多写作鲍翅）：又称排翅，翅针紧连着柔软的骨膜，成梳形扇状。 散翅（酒楼多写作生翅）：翅针独立成一条条模样。 4．按是否经加工来分： 鱼翅来自鲨鱼的鳍，主要是背鳍、胸鳍、可分别制得脊翅、翼 翅和勾翅。其中脊翅多呈三角形，与勾翅一般两面颜色相近，但翼翅则多呈长身，两面颜同，即所谓（阴阳色）。 二、天九翅 天九翅以大见称，有的长越4英尺。天九原是一种赌具，天是文子最大，九是武字最大，既然这种翅体型庞大，便命脉名为天九翅了。 按不同来源，天九翅可分两种，即（牛皮天九翅）和（挪威天九翅），均以翅针粗壮见称。牛皮天九翅源于鲸鲨，也称牛皮鲨，是世界上最大鲨鱼品种，长可达20米，重5吨。 鱼体大，取其鱼鳍制成的翅也小不到那里去。牛皮天九翅色泽灰黑，背鳍十斤八斤一块亦等闲事矣！至于尾鳍即勾翅，更是又大又重，不过翅针吃起来会较感粗糙，且灰味较重，若浸发不当则易暴珍天物。 至于挪威九翅，源于姥鲨，这种鲨鱼为世界第二大鲨鱼品种，成长后体长可达15米。 挪威天九翅较之前者体积稍细和薄少许，皮外层浅灰色，沙浮凸，很易弄伤手，处理时要小心，此翅老化者，枯骨颇多，但嫩身者不但翅针粗长且柔软滑嫩，翅皮亦极爽滑，肉膜不厚，尤以背鳍和尾鳍最佳，为时下最好的一种天九翅。 浸发天九翅，可先用大热水浸，滚松后用刀刮去沙层，放热水中15分至1小时以滚松皮支肉膜，再去沙去骨后，用姜葱酒煨之即成。 三、群翅 群翅，有翅中之王的称号。其针粗壮，肉膜薄，入口香滑，尤其胶质丰富，更受外省人喜爱，每年台湾和中国大陆均从香港转口不少。它为犁头鲨的鳍。 犁头鲨是渔民及一般人对这种鱼类的俗称，更为准确的叫法，是称之为犁头鳐。 从生物学的角度观之，鲨和鳐都是软骨鱼，但一般的鲨属于投侧孔总目，即眼和鳃孔在侧位，胸鳍游离，但鳐则为下孔总目，眼在上痊，鳃孔在腹位，胸鳍与体侧愈合。 犁头鳐形状扁平，吻长，三角形突出，大的体长可达2米，体重百多斤的便需近十年时间生长，故产量不多。 细分起来，群翅亦有黄沙群翅、珍珠群翅、黄群翅、棉群翅、软沙群翅等多种。经亚洲区太平洋海域出产最多亦最好，中东亦有来货，但稍嫌盐分重些。
干货分享的作用
干货分享的作用 干货分享是指分享有价值、实用、有用的知识、技能、经验等内容，以帮助他人提升自己的能力和素质。干货分享的作用是多方面的，下面就从以下几个方面进行探讨。 一、提高自己的能力和素质 干货分享可以帮助我们提高自己的能力和素质。通过学习他人的经验和技巧，我们可以更快地掌握知识和技能，提高自己的工作效率和质量。同时，干货分享也可以帮助我们发现自己的不足之处，从而及时进行补充和改进，提升自己的能力和素质。 二、促进交流和合作 干货分享可以促进交流和合作。通过分享自己的经验和技巧，我们可以与他人建立联系，交流彼此的想法和经验，从而促进合作和共同进步。同时，干货分享也可以帮助我们扩大人脉，结交更多的朋友和合作伙伴，为自己的事业和发展打下坚实的基础。 三、提高自己的影响力和知名度
干货分享可以提高自己的影响力和知名度。通过分享有价值的内容， 我们可以吸引更多的关注和粉丝，提高自己在社交网络和行业中的知 名度和影响力。同时，干货分享也可以帮助我们建立自己的品牌形象，树立自己的专业形象和口碑，为自己的事业和发展赢得更多的机会和 资源。 四、推动行业和社会的发展 干货分享可以推动行业和社会的发展。通过分享有价值的知识和技能，我们可以帮助他人提升自己的能力和素质，促进行业和社会的发展和 进步。同时，干货分享也可以帮助我们发现和解决行业和社会中存在 的问题和挑战，为行业和社会的发展做出更大的贡献。 总之，干货分享的作用是多方面的，它可以帮助我们提高自己的能力 和素质，促进交流和合作，提高自己的影响力和知名度，推动行业和 社会的发展。因此，我们应该积极参与干货分享，分享自己的经验和 技巧，为他人和社会做出更多的贡献。
干货小知识分享
干货小知识分享 在如今信息爆炸的时代，人们可以轻松地获取大量的信息，然而随之而来的是很多碎片化的知识，难以加以整合和利用。在这种情况下，“干货小知识分享”这种方式渐渐地成为了一种趋势，人们通过分享一些小而实用的知识，让大家更加高效地学习和工作。本文将从以下几个方面来探究干货小知识的分享。 一、什么是干货小知识分享？ 干货小知识指的是一些经过筛选、整理和实践验证的小的实用知识，它们通常来源于日常生活、工作或学习，涉及到各种领域，如健康、生活、科技、金融、营销等等。这些干货小知识能够对人们的生活产生积极的影响，让人们更加聪明、健康、有钱以及快乐。 干货小知识的分享，是指人们通过各种方式将自己获得的实用小知识分享给他人，例如微信群、公众号、博客、社交媒体等等。通过分享，大家可以更好地利用自己的时间和资源，让学习和工作变得更加轻松和高效。 二、为什么要分享干货小知识？ 分享干货小知识有以下几个原因： 1.提高个人影响力。通过分享干货小知识，人们可以树立自己在某个领域的专家形象，受到他人的认可和信任，从而扩大自己的影响力。
2.提高生活质量。分享干货小知识能够让人们更好地了解生活中的种种问题，找到解决问题的方法，从而提高生活的质量和幸福感。 3.提高工作效率。分享干货小知识可以让人们更好地利用自己的时间和资源，从而提高工作效率，增加工作成果。 4.提高社会价值。随着社会的不断发展，人们的知识面和技能水平需要不断提升。由于各种原因，有些人可能面临着学习和成长的难题。通过分享干货小知识，可以帮助他们解决问题，提高他们的综合素质，增加自身的社会价值。 三、如何分享干货小知识？ 分享干货小知识的方式多种多样，以下几个方式是比较常见的： 1.微信群。在微信群中分享干货小知识非常方便，只需要将自己收集到的有用信息整理好，发布到群里即可。一些专门分享干货小知识的微信群也越来越普遍了。 2.公众号。不少人通过建立微信公众号来分享干货小知识，公众号将自己整理好的内容发布出去，可以让更多的人看到和学习。
干货分享情感知识大全
干货分享情感知识大全 情感如同一盏灯，在生命的旅途中指引我们前进的方向。但面临情感问题时，我们常常感到困惑和无助。于是，了解情感知识、掌握情感技能，便成为了我们有效解决情感困惑的必经之路。在此，将情感知识按照不同的类目进行划分，为大家带来干货分享情感知识大全。 一、沟通 沟通是人类生存的基本技能，而在情感关系中，恰当的沟通技巧不仅能够消除不必要的猜疑和误解，还能促进情感的深入交流。以下是几种简单而有用的沟通技巧： 1.倾听。 倾听是良好沟通的前提。在谈话中，不仅要倾听对方表达的意见，更要理解和尊重对方的想法和情感，这样才能建立起更加紧密的情感联系。 2.表达。 表达也是沟通中不可或缺的一部分，如果你遇到了不合适或者不舒服的事情，建议你不妨把心里想说的话说出来，把对方的真实想法和情感表达出来，这样才能消除双方的猜疑和误解，有效的维护了双方的情感和谐。
二、情感管理 情感管理是在人类生命的每个阶段中都不可避免的，它是我们处理内 在情感和外界环境关系的能力。在现代社会中，压力和挫折成了贯穿 人生的主旋律，相应的，情感管理也成为了一个不可忽视的议题。以 下是几种简单而实用的情感管理技巧。 1.身体保健。 人体是情感的载体，良好的生活习惯和健康的体魄是情感管理落实的 物质基础。建议大家尽量保持良好的作息习惯，每日保证充足的睡眠，饮食上遵循科学的饮食原则，适当的锻炼身体。 2.情绪调节。 在日常生活中，我们面临着各种矛盾和挫折，而情绪调节就成了帮助 我们应对情感挫折和矛盾的有效手段。推荐几种情绪调节手段：保持 积极心态，不可以过于悲观失望；多进行自我控制和心理调节训练， 提高自控能力；多进行心理咨询和交流，让自己的情感得到及时的疏 导和化解。 三、人际关系 人际关系是指在不同情境下个体与个体之间的相互作用。在情感关系
裂解液作用(干货分享)
裂解液作用 1、核酸抽提原理 简单地讲，核酸抽提包含样品的裂解和纯化两大步骤。裂解是使样品中的核酸游离在裂解体系中的过程,纯化则是使核酸与裂解体系中的其它成分,如蛋白质、盐及其它杂质彻底分离的过程。 经典的裂解液几乎都含有去污剂（如SＤS、TriｔoｎX-１0０、NP－40、Tweeｎ２０等) 和盐（如Triｓ、EＤT A、ＮaCl 等）。盐的作用,除了提供一个合适的裂解环境(如Triｓ）,还包括抑制样品中的核酸酶在裂解过程中对核酸的破坏（如EＤTA）、维持核酸结构的稳定（如NaＣl）等。去污剂则是通过使蛋白质变性,破坏膜结构及解开与核酸相连接的蛋白质,从而实现核酸游离在裂解体系中。裂解体系中还可能加入蛋白酶;利用蛋白酶将蛋白质消化成小的片段，促进核酸与蛋白质的分开,同时,也便于后面的纯化操作以及获得更纯的核酸。也有直接使用高浓度的蛋白质变性剂(如ＧIT、ＧuHCl 等）裂解的，该方法已经成为了RＮA 抽提的主流,却不是基因组DNＡ抽提的主流。...文档交流仅供参考... 最常用的纯化方法,一是PＣ抽提+ 醇沉淀，二是介质纯化。第一种方法是利用PC 对裂解体系进行反复抽提以去除蛋白质,实现核酸与蛋白质的分离;再用醇将核酸沉淀下来，实
现核酸与盐的分离。第二种方法则是利用某些固项介质,在某些特定的条件下，选择性地吸附核酸，而不吸附蛋白质及盐的特点，实现核酸与蛋白质及盐的分离。高盐沉淀去除蛋白质是第一种纯化方法的一个变体，省略了ＰＣ操作的麻烦。当然，也有不纯化的抽提方法,但是用途多局限于简单的PＣR。其它杂质–如多糖、多酚等- 的去除，基本上都是在这两种方法的基础上，通过增加一些特别的试剂,或者增加一些额外的步骤来实现的。...文档交流仅供参考... 2、了解你的实验样品 如果你研究某个实验样品,并且要抽提它的核酸,以下的信 息一定要先行收集：该样品的核酸含量、酶含量、特殊杂质含量。如果你对样品的特点一无所知，当样品稍微有一点复杂时，抽提核酸的实验就会碰到许多问题。以血液为例,如果你不知道鸟的血液中有核细胞的含量是人血的千倍左右，而使用人血一样的起始量去抽提鸟血的基因组DNA,怎么可能成功？失败了又怎么知道原因所在?同时，只有对实验样品有所了解,才能正确选择裂解方法。...文档交流仅供参考... 绝大部分情况下,使用新鲜样品可以获得最好的结果。对一些杂质含量高的样品，如果使用新鲜样品抽提基因组DNＡ 是碰到杂质残留过大的问题，可以试一下—20C 保存一天后再抽提的对策，可能会有意想不到的效果。样品如果因为某些原因必须先行保存，也要先简化一下样品：血液最好只保存有
干货分享！灵芝孢子粉的9个常见问题详解！
干货分享！灵芝孢子粉的9个常见问题详解！ 一问：破壁灵芝孢子粉是不是更有利于人体吸收？ 答：灵芝孢子粉是双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。破壁灵芝孢子粉有显著而广泛的药效，现知灵芝对多种疾病有效。 对另一些疾病的疗效则是通过间接作用实现的即通过提高生理功能，通过扶正祛邪实现的。可以说灵芝是目前已发现的天然药物中功能最为全面的药物。而灵芝孢子粉凝聚了灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。 二问：灵芝孢子粉对人体免疫力有什么作用？ 答：灵芝孢子粉能激活巨噬细胞，促进免疫球蛋白的形成，增强人体免疫力，保护人体免受细菌、病毒侵害，辅助抑制肿瘤细胞的恶化，增强体质。 三问：糖尿病病人服用灵芝孢子粉有效吗？ 答：相对于胰岛素等降血糖药物，灵芝孢子粉不会对人体产生毒副作用，并且能有效调节血糖浓度，与其他降血糖药物并用可起到辅助治疗的作用。 四问：灵芝孢子粉对人体有哪些日常保健功能？ 答：第一，扶助人体正气，提高身体免疫力，提高自身对各种病毒的抗击，改善亚健康状态；第二，促进机体新陈代谢，帮助人体更及时的排毒，提高机体耐受性；第三，养心安神，帮助人们保肝护肝，同时促进眼睛视力的保持和恢复，帮助人休养生息；第四，预防和改善心脑血管疾病。 五问：灵芝孢子粉最适合哪些人群？ 1、化疗肿瘤患者，增强体质，改善症状。 2、体弱多病者，大病初愈者。 3、思虑过度，心神失养,夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健。 4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。 5、中老年人的进补，延缓衰老，美容养颜。
六问：灵芝孢子粉是否可以与其他西药产品同服？ 答：当我们把灵芝孢子粉与西药产品放在一起服用的时候，效果比单纯的服用西药产品要好很多。因为灵芝孢子粉性平、无毒，与其他西药合用还可起到增效减毒的作用。 七问：长期服用灵芝孢子粉会中毒吗？ 答：《神农本草经》记载灵芝为“上上药”“苦平无毒，久食轻身不老，延年神仙”。灵芝孢子粉具有“药食两用”性质，无毒性，久服多服可增强免疫力，一般都不会产生副作用。 八问：灵芝孢子粉的主要成分及效果是什么？ 一、灵芝多糖，擅长防守；二、灵芝三萜，擅长进攻；三、灵芝蛋白质，增强免疫力四、生物碱，降脂降压护肝脏五、矿物质元素，硒、锗，人体健康的好朋友 九问：肿瘤病人吃灵芝孢子粉有效吗？ 答：灵芝孢子粉具有辅助抑制肿瘤细胞的功效，这是无数专家们临床实验证明的。但是灵芝孢子粉更多的不是起对抗作用，而是辅助作用，即对由于化疗而产生的的副作用进行改善，提高肿瘤患者的生活质量。
干货竹荪的功能主治作用
干货竹荪的功能主治作用 1. 简介 竹荪，又称银耳菇、長鬚靈芝，是一种以竹木作为菌种基质的食用真菌。它生 长在竹林附近的山间湿润环境中，外形鲜美，具有丰富的营养价值和药用价值。本文将介绍竹荪的功能主治作用。 2. 营养价值 竹荪富含多种营养物质，包括蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、矿物质等。 它含有丰富的蛋白质，尤其是人体必需的8种氨基酸，具有很好的营养价值。此外，竹荪还含有多种维生素B和矿物质，如钙、铁、锌等，有助于增强机体免疫力，促进新陈代谢和骨骼健康。 3. 功能主治作用 竹荪具有多种功能主治作用，以下是一些常见的作用： 3.1 抗氧化作用 竹荪富含多种天然抗氧化物质，如多糖、甾醇和多酚等。这些物质可以有效清 除体内的自由基，减轻氧化应激，保护细胞免受损害。抗氧化作用不仅可以延缓皮肤衰老，还有助于预防心血管疾病和癌症等慢性病的发生。 3.2 养颜美容 竹荪中的胶原蛋白和多糖等活性成分有保湿、抗皱和提亮肤色的功效。长期食 用竹荪可以增加皮肤弹性，减少皱纹的出现，使肌肤更加光滑细致。此外，竹荪中的维生素B和矿物质对皮肤的新陈代谢也有促进作用，有助于改善肤色暗黄等问题。 3.3 调节血脂 竹荪中的植物纤维和脂肪酸等成分可以帮助降低血脂，防止血液黏稠不畅。它 含有的植物固醇还可以减少体内胆固醇的吸收，维持血管的弹性和通畅度，降低心脑血管疾病的风险。 3.4 强健身体 竹荪富含丰富的蛋白质和矿物质，有助于增强机体免疫力和抵抗力，提高体质。它还具有滋阴补肾、利水消肿、健脾开胃等作用，可以改善体力疲劳、厌食乏力等问题。
3.5 降血糖 竹荪中的多糖成分具有降低血糖的作用，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗 效果。它能够减少人体内糖类的吸收，促进胰岛素的分泌，调节血糖水平。 4. 食用方法 竹荪可以煮汤、炒菜、蒸等多种方式食用。以下是一些常见的食用方法：•竹荪鸡汤：将鸡肉、竹荪和其他配料一起煮汤，味道鲜美，营养丰富。 •竹荪炒肉片：将竹荪和猪肉、牛肉等肉片一起炒制，美味可口。 •竹荪蒸蛋：将竹荪和鸡蛋一起蒸，口感细腻，营养丰富。 注意事项： - 食用竹荪时应先将其浸泡一段时间，去掉浸泡液表面的泡沫。 - 选购竹荪时要选择外观完整、色泽鲜亮的。 5. 结语 竹荪是一种既具有美味又具有丰富营养价值的食用真菌。它不仅可以增加食物 口感，还具有多种功效，如抗氧化、养颜美容、调节血脂等。研究表明，长期食用竹荪有助于提高机体免疫力，改善皮肤健康，预防心血管疾病和糖尿病等。因此，我们可以考虑将竹荪作为日常饮食的一部分，以享受它的功能主治作用带来的好处。
【干货】阿胶的十大功效
【干货】阿胶的十大功效 阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有3000年的历史。汉唐至明清一直是皇家贡品，被誉为补血圣药。其性平，味甘平，具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。 1补血和治疗血液疾病 适用于缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血，对血虚眩晕、心悸等症状有显著疗效。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。 2治疗妇科疾病 可以治疗月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为'妇科圣药'。 3止血 适用于一切血证，可治疗便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症，甚至吐血。 4保胎安胎和防治产后病
受孕后，阴血聚以养胎，孕妇最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶作为贡品、圣药，自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。 5清肺润燥止咳 中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰、痰中带血、口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。 6防癌抗癌 阿胶对细胞免疫有双向调节作用，并对阻抑肿瘤的NK细胞的活性有较好的增强作用，中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。 作为化疗患者的辅助药品，阿胶通过补血改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程；还可提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，使患者症状改善，寿命延长。 7改善睡眠 阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。
小说三要素的作用(干货分享)
小说三要素的作用 1．小说有哪三要素 人物（根据能否表现小说主题思想确定主要人物）ﻫ情节（开端／发展 /高潮 /结局） 环境（自然环境/ 社会环境。) . . 2．人物主要掌握通过适当的描写方法、角度刻画人物形象,反映人物思想性格的阅读技巧 3．情节主要了解各部分的基本内容及理解、分析小说情节的方法、技巧。 开端交代背景,铺垫下文。 发展刻画人物，反映性格。 高潮表现冲突，揭示主题。 结局深化主题，留下思考。 ４.环境主要理解自然环境和社会环境的作用。 自然环境描写自然景观，渲染气氛、衬托情感、预示人物命运、揭示社会本质、推动情节发展。
社会环境描写社会状况，交代故事背景,揭示社会本质,铺垫下文内容。 高考小说阅读的技巧 解答高考小说阅读题应分三步走: 第一步，纵观全文，把握主旨 一是理清文章的思路。文章的每一段、每句话归根到底都是为阐明中心服务的,都归向文章的主旨.平时要学会为文章标段,归纳每段意思,归纳中心思想。往往行之有效。. . 二要找寻、读懂文章中关键的词句。特别是那些体现作者立场观点、反映文章深层次内容、内涵较丰富、形象生动的词句.尤其是文章的开头句、结尾句、独立成段的句子、比喻句、连问句、过渡句、抒情议论句,文章的主旨常常隐含其中。. . ①不要急着去做题,在进入题目之前，必须读两遍文章。第一遍速读，作快速浏览，摄取各段大概意思，建立起对文章的整体认识,集中解决一个问题——选文写的是什么？第二遍精读，仔细阅读每句话,揣摩、参悟一些重要的句子、段落,对文章的主旨产生一定的认识.②画出在文章的结构上起过渡、连接作用的词语、句子、段落，画出各段落中的中心句，尤其注意段首、段尾,这些词句往往就是回答问题时需要重点研读的,通过找重要的词句进一步理解文章的思路，结构层次。③心中要有文体意
各种香料的作用应用及用量（干货~建议收藏）（一）
各种香料的作用应用及用量（干货~建议收藏）（一） 香料就是一些干的植物种子、果实、根茎等在用于调味时的总称。
在烹饪中，其主要作用是：去除各种烹饪原料所含的异味，赋予食品以香味或色泽，并具有杀菌和增进食欲的功效。 常用香料一般可分为芳香类和苦香两大类 芳香类香料主要有： 八角，桂皮，丁香，香叶，小茴香，甘草，玉竹，紫苏，薄荷，百里香等。 苦香类香料主要有： 肉豆蔻，白豆蔻，草豆蔻，红蔻，草果，香砂，砂仁，山奈（沙姜），良姜，荜拨，白芷，陈皮等 香料分别的作用和用量： 八角 八角能除肉中臭气，使之重新添香，故又名茴香。 在卤菜中起着，增香去腥解腻增鲜的作用。一般50千克的水或汤需要添加八角50克左右. 桂皮（肉桂） 作用遮盖所有红肉类食材的异味。 应用1.主要用来炖牛羊肉，或者炖像猪蹄、鸡肉这样有浓郁异味的动物性原料。每一千克肉需要添加桂皮2克左右。2.如果用来制作卤水或者酱汤，50千克的水或汤添加桂皮的用量不要超过80克。 丁香（公丁香） 作用增香。 应用1.在炖、烧、焖制各种肉类原料时经常应用。一般肉类原料为1千克时，需要添加丁香的量为2克。2.用来制作酱汤或者卤水。一般50千克的水或汤需要添加丁香20克左右。 香叶 作用增香。 应用1.用来炖制各种肉类原料，一般肉类原料为1千克时，需要添加香叶约2-3片。2.用来制作酱汤或者卤水，一般50千克的水或汤需要添加香叶30克左右。 小茴香
作用增香。 应用1.在炖、烧、焖制各种肉类原料时经常应用。一般肉类原料为1千克时，需要添加小茴香的量为3-5克。2.用来制作酱汤或者卤水。一般50千克的水或汤需要添加小茴香50-60克。 甘草 作用香味很轻微，甜味明显，主要调节卤水或者酱汤的复合味。 应用用来熬制卤水或者酱汤时，50千克汤汁或水需要添加甘草50克。也可以在炖肉时加入，一般炖1千克肉时，甘草的添加量在5克左右。如果用来烧制鲤鱼，一定不能添加甘草。 玉竹 具有润燥、清热、生津、止咳等功放，香气淡、味甘甜，嚼起来略发帖。常与沙参、麦冬等配伍使用。 烹调应用：多于火锅底料中少量添加。 紫苏 属香草类草本植物，本味两用。味道辛、香。用途不广。但用于炒田螺，味道极妙，有时用于煮牛羊肉等。 还用途就是在煮鱼、炖鱼、蒸鱼头时加入，浓郁的紫苏香味不仅仅可以遮盖鱼或鱼头的腥味，还可以提升鱼头的鲜味。如果鱼的重量为750克，那么需要添加鲜紫苏5克或者干紫苏1-2克。 百里香（地椒） 作用增香、遮腥。 应用 1.尤其适合用来炖鱼、炖肉、炖鸡。一般原料的重量控制在1千克左右时，需要添加百里香2-3克。2.搭配其他香料研磨成粉，用来腌制鸡、鸭、羊肉、牛肉，再用来烤制，香味尤为突出。 下次再介绍苦香类的。
最新中医特色诊疗项目(干货分享)
中医特色诊疗项目 中医特色诊疗简介 一、针灸（毫针针刺、头针、面针、三棱针、体针、皮肤针等） 针灸作为我国古老的保健疗法, 已有两千多年运用经验，因其显著 的疗效，已经在世界各地广为人们 所接受。它是根据中医理论，采用 毫针对人体的俞穴进行直接的刺 激，对增强身体机能、疏通经络、 调和阴阳、扶正祛邪、防病治病具 有相当不错的医疗保健作用。 作用:疏经通络、调和气血、行气散结、消炎镇痛。 适应症：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌腱炎、肌肉劳损等各类痛症；中风偏瘫、面瘫、三叉神经痛、带状疱疹神经痛等神经科病症;头痛、眩晕、鼻炎、呃逆、失眠、肥胖症等常见病症. 二、针灸(电针） 电针是将针刺入腧穴得气后,在针具 上通以接近人体生物电的微量电流，利 用针和电两种刺激相结合，以防治疾病 的一种方法。其优点是能代替人作较长 时间的持续运针，能比较客观地控制刺 激量。 作用：同毫针针:刺疏经通络、调和 气血、行气散结、消炎镇痛。 适应症：同毫针针刺:颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌腱炎、肌肉劳损等各类痛症;中风偏瘫、面瘫、三叉神经痛、带状疱疹神经痛等神经科病症;头痛、眩晕、鼻炎、呃逆、失眠、肥胖症等常见病症。 三、推拿 推拿是一种中医自然疗法、物理 疗法。医者运用自己的双手作用于 病患的体表、受伤的部位、不适的 所在、特定的俞穴、疼痛的地方，
具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的目的。 作用：舒经通络、调和气血、缓解疲劳、扶伤镇痛。 适应症：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌腱炎、肌肉劳损等各类痛症;中风后遗症、创伤肢体恢复、慢性疲劳、健康人群防病保健等。 四、拔罐 拔罐是一种以杯罐作为工具， 借热力排去其中的空气产生负压, 使吸着于皮肤，造成郁血现象的 一种疗法.它能够疏通经络、调整 气血，引导营卫之气运行输布,鼓 动经脉气血濡养脏腑组织器官,温 煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得 以振奋，调整机体的阴阳平衡， 增加免疫功能,从而达到健身祛病 疗疾的目的. 作用：舒经通络、行气活血、缓解疲劳、增强体质. 适应症：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌腱炎、肌肉劳损等各类痛症;慢性疲劳综合症、亚健康状态及健康人群的防病保健。 五、艾灸 艾灸是运用艾绒在体表的穴位上 烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物 的作用,通过经络的传导,以起到温通 气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一 种治法。它能活跃脏腑功能,旺盛新 陈代谢，产生抗体及免疫力。常灸大 椎、关元、气海、足三里等腧穴，可 鼓舞人体正气,增强抗病能力，起防 病保健的作用. 作用：温经通络、调和气血、扶正祛邪、防病保健。 适应范围：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌腱炎、肌
表面活性剂的复配相关知识详解(干货分享)
表面活性剂的复配相关知识详解（干货分享）表面活性剂相互间或与其他化合物的配合使用称为复配。在表面活性剂的增溶应用中，如果能够选择适宜的配伍，可以大大增加增溶能力，减少表面活性剂用量。 与中性无机盐的配伍：在离子表面活性剂溶液中加入可溶性的中性无机盐，增加了烃类增溶质的增溶量。相反对极性物质的增溶量降低。 与有机添加剂的配伍：一般以碳原子在12以下的脂肪醇有较好效果。一些多元醇如果糖、木糖、山梨醇等也有类似效果。与之相反，一些短链醇不仅不能与表面活性剂形成混合胶束，还可能破坏胶束的形成，如C1~C 6的醇等。极性有机物如尿素、N-甲基乙酰胺、乙二醇等均升高表面活性剂的临界胶束浓度。 与水溶性高分子的配伍：明胶、聚乙烯醇、聚乙二醇及聚维酮等水溶性高分子对表面活性剂分子有吸附作用，减少溶液中游离表面活性剂分子数量，临界胶束浓度因此升高。 1、复配依据 表面活性剂复配的目的是达到加和增效作用，即协同效应。即把不同类型的表面活性剂人为地进行混合，得到的混合物性能比原来单一组分的性能更加优良，也就是通常所说的“1+1> 2” 的效果。 例如：十二烷基硫酸钠中混有少量的十二醇、十二酰醇胺等物质，可改善其在洗涤剂配方中的起泡、洗涤、降低表面张力、乳化等性能。
表面活性剂的复配可以产生加和效应，已经应用到了实际的生产中， 但其基础理论方面的研究仍只是近几年的事，其结果可以为预测表面活性 剂的加和增效行为提供指导，以便得到最佳复配效果。但其研究仍处于初 级阶段，主要集中在双组分复配体系。 在复配体系中，不同类型和结构的表面活性剂分子间的相互作用，决 定了整个体系的性能和复配效果，因此掌握表面活性剂分子间相互作用是 研究表面活性剂复配的基础。 2、表面活性剂分子间的相互作用参数 表面活性剂的两个最基本性质是表面活性剂的表面吸附及胶束的形成。因此，加和增效的产生首先会改变体系的表面张力和临界胶束浓度。一般 情况下，当两种表面活性剂产生复配效应时，其混合体系的临界胶束浓度 并不等于二者临界胶束浓度的平均值，而是小于其中任何一种表面活性剂 单独使用的临界胶束浓度。造成这种情况的原因就是表面活性剂分子间的 相互作用。 复配使用的两种表面活性剂，会在表面上形成混合单分子吸附层，在 溶液内部形成混合胶束。无论是混合单分子吸附层还是混合胶束，两种表 面活性剂分子间均存在相互作用。其相互作用的形式和大小可用分子间相 互作用参数β表示。 表面活性剂分子间的相互作用参数β值和两种表面活性剂混合的自由 能有关，β值为负值表示两种分子相互吸引；β值为正值时，表示两种分子相互排斥;；β值接近0时，表明两种分子间几乎没有相互作用，近乎于理
甲状腺的解剖及生理功能(干货分享)
甲状腺的解剖及生理功能 甲状腺是人体中重要的内分泌腺体，有丰富的血液供应；分泌的甲状腺激素在人体的生长发育及物质代谢中起了重要作用，并对人体各器官、各系统的功能均有影响。 第一节甲状腺的局部解剖及特点 一、甲状腺的胚胎发生 人类甲状腺发生于胚胎期的鳃肠及原肠。在人胚第四周，前外侧壁出现四对突起,形成第I、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ鳃囊，在原始咽底壁正中线相当于第2、3对鳃弓的平面上,上皮细胞增生,形成一伸向尾侧的盲管，即甲状腺原基，称甲状舌管(ｔhyrog10ssal duct）。此盲管沿颈部正中线下伸至未来气管前方,末端向两侧膨大,形成左右两个甲状腺侧叶。甲状舌管的上段退化消失，其起始段的开口仍残留一浅凹，称盲孔。如果甲状舌管的上段退化不全，残留部分可形成囊肿。胚胎第1l周时，甲状腺原基中出现滤泡，第13周初甲状腺开始出现分泌活动.随着胚胎发育长大,腺泡数急剧增多、增大，甲状腺也随之增大，腺泡中央胞腔内胶质滴成为聚集的胶体。在胚胎发生期，甲状腺除了上皮细胞和间质细胞外,还出现一些滤泡细胞，是分泌降钙素的细胞。在出生后，甲状腺呈典型的两个腺叶，中间有峡部相连，有时在咽喉前形成锥体叶。成人甲状腺的总重量约2０～30g；女子比男子稍大一些,在老年期缩小。...感谢聆听... 二、甲状腺的形态位置
甲状腺位于颈前下方软组织内，紧贴甲状软骨和气管软骨环的前面和两侧，呈棕褐色,略呈“H”形，分左右2个侧叶(１0βe ｓ）,每叶形状像1个尖端向上的锥体，中间连接部分为峡部.甲状腺每叶长2.5~4。度ｍ，宽１。5～2.度m，厚1。0～1。５ｃm,贴附喉下部和气管上部的侧面，上端达甲状软骨中部，下端抵第6气管环，长约5cm,宽约２．4ｃm，有时下极可伸至胸骨后称胸骨后甲状腺。甲状腺峡部横过第2~4气管软骨环的前面，其宽窄因人而异。少数人在峡部有1个舌状的向上突起,称为锥叶,长短大小各异,位置多偏向左，长者可达舌骨。这是胚胎初期甲状腺舌导管的残余。小块游离的甲状腺组织可出现于两侧叶或峡部之间，即副甲状腺（accessoｒythyrｏiｄg～aｎds)。甲状腺的大小和重量随着年龄的增长而增加.新生儿甲状腺重量约1.５g,成人甲状腺重约１5~2０g，女性甲状腺比男性略大,老年人甲状腺轻微缩小.正常情况下甲状腺不能看到，也不易摸到。甲状腺左右两叶上极内侧有悬韧带悬吊在环状软骨上，故可随吞咽上下活动. ...感谢聆听... 三、甲状腺的被膜 在甲状腺表面共有二层被膜。甲状腺表面由结缔组织构成的纤维囊包裹，称为真被膜，包绕甲状腺即纤维囊，囊的纤维束伸入实质内,将实质分隔为若干小叶。真被囊的外面还有一层假被囊,由颈深筋膜的内脏筋膜脏层构成,包绕于真被膜外面. 真被囊和假被囊之间填充以疏松结缔组织,其中含有静脉丛