体育活动与你的心里健康教案设计

《体育运动与你的心理健康》教学设计

一、课的指导思想

本次课坚持“以人为本”的教育理念，贯彻“健康第一”的指导思想，把学生的主动参与发展放在首要地位，同时充分发挥教师和学生的主导作用，采用提问、测试等方法进行教学，培养学生学习的兴趣，激发学生的学习热忱。

二、教学目标

1、认识目标：

（1）让学生认识体育活动与心理健康的关系，明确两者相互联系、相互影响的。

（2）让学生初步了解体育运动愉快感的产生及选择适合自己锻炼的方式。

2、能力目标：

（1）培养学生自主学习能力、提出问题、分析问题、解决问题的能力和自我评价能力。

（2）培养学生良好的心理健康意识和体育意识及养成体育习惯。

（3）提高学生利用和处理现代信息技术能力，锻炼学生的实践能力。

3、情感目标：

（1）激发学生学习的积极性，优化课堂教学环境。

（2）激发学生关注身体，热爱生命，建立良好的心境。

三、教材分析

在中学阶段的体育课教学中健康教育是必修课之一。多数学生不了解健康的意义、健康的实质。通过本教材提高学生对健康的正确认识，终身掌握健康的理念。

四、学生分析

大多数学生不了解健康的实质内容，体会不到体育运动与自己的健康

之间的关系。

五、设计思路

根据学生的情况，本次课主要学习体育运动与心里健康基本知识，其

中重点体育运动与心理健康的关系，在学习的过程中，分教师组织学习，

探究学习、合作学习，同时增加一些趣味性的方法进行练习，提高学习的

兴趣，活跃课堂气氛。

六、重点、难点

重点：体育运动与心理健康的关系

难点：认识心理健康的重要性

七、教学过程（见教案）