大学生职业生涯规划论文

大学生职业规划论文

目录前言

一、自我简介

二、自我分析

1、自身评估

2、测试评估

三、职业分析

1、家庭情况

2、学校环境

3、社会环境

4、职业测试

5、职业定位

6、总结

四、计划实施

1、短期计划（2012——2015）

2、中期计划 (2015——2020)

3、长期计划（2020——）

五、评估调整

1、职业目标评估

2、职业路径评估

3、其他因素

六、结束语

前言

未来，掌握在自己手中

花开花又落，春去春又回。

光阴似箭，转眼间我已经走过大一的第一个学期，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个体育教育专业的大学生，我将如何面对它们，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？能否在未来创造属于自己的一片天地能？

有人说，学体育的人是头脑简单四肢发达的，但是我想说，不论别人是怎样看待体育专业，我都是尊重自己的选择的。体育专业也有它存在的重要性。我知道我所学专业毕业时应具备的素质。或许，毕业后，不一定从事有关体育专业的职业，但是，体育带给我的健康、快乐，以及身心上的磨练都将成为非常珍贵的财富。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋不扫，何以扫天下。只有从小事做起，任劳任怨，不断努力，才能换来最后的笑容。我一直把这句话作为我的座右铭，“我自信，我努力，我成功。”

记得张雨生唱过《我的未来不是梦》这首歌，歌中这样写道：“你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作，你是不是像

我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活，你是不是像我整天忙着追求追求，一种意想不到的温柔，你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头，因为我不在乎别人怎么说，我从来没有忘记我对自己的承诺，对爱的执著，我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动跟着希望在动。”我们都知道未来不是梦，她掌握我们在自己的手中。但是，想想自己走过的岁月，我觉得自己在这方面做得不够。我们都是在应试教育中成长的，在上大学以前一直都是在老师和家长的监督下学习的，所有的一切都是按部就班的做。自己没有好好想过将来要干什么,就连自己为什么要上大学，为什么要选自己现在所学的专业都不知道。可是上了大学之后，就没人再来监督你了，学习的自觉性都靠自己。这个时候自己以前的惰性就暴露出来了。想想自己进入大学以来都干了什么，感觉什么都没做。我知道工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。真的好后悔自己刚进入大学的时候没给自己的大学生活一个完整的计划。不过我知道，世上没有后悔的药可吃。我不能一直停留在过去，我一定要向前看。现在为自己做一下规划还为时不晚。于是我把自己未来的目标和计划大致规划了一下。以便我在以后的生活中时时提醒自己，不要忘记自己当时定下的目标是什么。

一、自我简介

1、姓名：韩福珍

2、性别：女

3、年龄：20

4、所学专业：体育教育

5、职务：院组织部委员、院志愿团团员

6、个人爱好：打乒乓球、看书、写作、跑步

7、籍贯：山东潍坊

二、自我分析

1、自身评估

（1）自身现状：英语已通过四级，计算机已通过二级；思维敏捷，表达流畅；有很强的学习愿望和能力。

（2）自身特长：乒乓球、语言组织能力较强、有写作的欲望

2、测试评估

性格测试评估结果

一、您的性格类型倾向为“ ENFJ ”(外向直觉情感判断倾向度：E71 N57 F86 J57 不假思索指数：12)

温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

ENFJ型的人热爱人类，他们认为人的感情是最重要的。而且他们很自然地关心别人，以热情的态度对待生命，感受与个人相关的所有事物。由于他们很理想化，按照自己的价值观生活，因此ENFJ型的人对于他们所尊重和敬佩的人、事业和机构非常忠诚。他们精力充沛、满腔热情、富有责任感、勤勤勤恳恳、锲而不舍。 ENFJ型的人具有自我批评的自然倾向。然而，他们对他人的情感具有责任心，所以

ENFJ型的人很少在公共场合批评人。他们敏锐地意识到什么是（或不是）合适的行为。他们彬彬有礼、富有魅力、讨人喜欢、深谙社会。ENFJ型的人具有平和的性格与忍耐力，他们长于外交，擅长在自己的周围激发幽默感。他们是天然的领导者，受人欢迎而有魅力。他们常常得利于自己口头表达的天份，愿意成为出色的传播工作者。ENFJ型的人在自已对情况感受的基础上做决定，而不是基于事实本身。他们对显而易见的事物之外的可能性，以及这些可能性以怎样的方式影响他人感兴趣。 ENFJ型的人天生具有条理性，他们喜欢一种有安排的世界，并且希望别人也是如此。即使其他人正在做决定，他们还是喜欢把问题解决了。 ENFJ型的人富有同情心和理解力，愿意培养和支持他人。他们能很好地理解别人，有责任感和关心他人。由于他们是理想主义者，因此他们通常能看到别人身上的优点。

二、气质与性情：

根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，你属于“理想主义者”，下面是对“理想主义者”的描述：

“理想主义者”型的人感兴趣的是事物的意义、关系和可能性，并基于其个人的价值观念做出决定。这是一类关心个人成长和如何理解他人与自我的人。

“理想主义者”做人的原则是：“真实地面对自已”，是精神上最具哲理性的人。“理想主义者”乐于接受新的思想，善于容纳他人。

“理想主义者”好象永远在寻找生存的意义。他们非常崇尚人与人之间和各种关系中的真实和正直，容易将别人理想化。许多“理想主

义者”本能地喜欢帮助别人成长和进步。“理想主义者”是很好的传播者，被人们认为是促进积极变化的催化剂。

他们天生能够理解别人的情感，关心他们在生活、工作中碰到的人（如同事、病人或客户、雇员）的需要。

对于“理想主义者”型的人而言，一份好的工作应该是对他们个人很有意义的工作，而不是简单的常规工作或只是一种谋生手段。“理想主义者”崇尚和谐，不愿意在一种竞争激烈或四分五裂的环境中发展。他们喜欢民主、能够激励各种层次的人们高度参与的组织。他们会被那些促进人性价值的组织或那些允许他们帮助别人完成工作的职业所吸引。

三、性格总体描述

1. 对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人

2. 对文字、语言敏感

3. 善于分析、总结

4. 善于从整体上把握事物

5. 能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则

6. 擅长策略性思维

四、性格潜在的弱点

1. 有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。

2. 有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰。

3. 有时容易将别人或事情理想化，不够实际。

4. 不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。

5. 有些此类型成员比较容易动感情，情绪波动较大。

三、职业分析

1、家庭情况

1）家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹、弟弟、我

2）家庭环境：我生活在一个农村家庭，家里人口较多，作为老大的我，很早就懂得了生活的艰辛。爸妈的勤劳，让我们这个小家庭过的还算可以，弟妹的淘气让我这个姐姐也学会了忍耐和谦让，可能过早的学会了自立，所以爸妈比较放心，也比较尊重我的选择。只希望我能够有个稳定的工作就好。

2、学校环境

湖南科技大学位于国家“两型社会”建设试点区长株潭城市群中心城市之一、一代伟人毛泽东的故乡——湖南省湘潭市。学校起源于北宋时期兴办的湘潭县学，始建于解放前夕成立的湘北建设学院，2003

年经教育部和湖南省人民政府批准，由湘潭工学院和湘潭师范学院两所全日制本科院校合并组建而成。60年多来，学校浸润着“敢为人先、经世致用”的湖湘文化，秉承了“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的韶山精神，始终艰苦奋斗，自强不息，形成了“唯实惟新、至诚致志”的优良校风，培养了十多万名肯干、实干、能干的复合型应用性人才。

3、社会环境

1）社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头。在经济飞速发展的今天，人们更加注重身体健康和精神素养的高要求。所以，我相信，体育运动与娱乐活动会更加引起人们的关注，青少年身体健康更加会成为全社会的焦点问题。至于文学方面，依旧会有很大发展的空间。2）职业环境

<1> 现在社会更适合综合型的人才，作为体育教育专业的学生，

成为老师是最基本的道路，但依旧需要掌握更多的知识，要尽量过计算机二级，英语四、六级。

<2> 各学校对全能型的老师需求量大，因此更要学好专业知识，

多掌握一些技能。

<3> 国内普通院校的学生更应该严格要求自己。

<4> 回家乡工作，要照顾家人，就业机会会大。·

4、职业测试

1)您适合的领域有：培训、咨询、教育、新闻传播、公共关系、文化

艺术

2)您适合的职业有：

人力资源培训主任、销售经理、小企业经理、程序设计员、生态旅游业专家、广告客户经理、公关专业人士、协调人、交流总裁、作家／记者、非营利机构总裁、杂志编辑、电视制片人、市场专员、社会工作者、人力资源管理、心理咨询工作者、大学教师（人文学科类）、教育学、心理学研究人员、撰稿人、节目主持人（新闻、采访类）、公共关系专家、社会活动家、文艺工作者等。

5、职业定位

6、结论：

四、计划实施

1、短期目标（2012——2015）

1）通过计算机二级，英语四、六级；

2) 尽量获得需要获得的裁判证书

3）要学会如何学习，学会处理紧急情况的能力；4）顺利获得学士学位

5）争取跨专业考研（还为准确定位）

2、中期目标（2015——2020）

1)考研成功后，继续学习；

2)若不考研，毕业后一年内，先实习，在实习中增强自己的自身

能力，搞好人际关系，争取转正，并建立家庭；

3）第二到第三年，稳定工作，稳定人脉，继续学习；

4）第五年，争取把工作做的更好，让自己取得更好的学业和业绩；

3、长期目标（2020——）

1）在这一时期，是我人生最重要也是最高潮的时期，我会让自己的工作取得更大的成功，并且会有完美的家庭。要知道，作为一个女人，尤其是从事体育教育的女人，对家庭的贡献会有所减少，对子女的看护也不会时时时刻刻的。所以，在这一阶段，要求我更加要处理好学校与家庭，学生与子女的关系。2）我会尽我所能，更加致力于社会福利事业，帮助更多需要帮助的人。

五、评估调整

1、职业目标评估：

在就业后如果发现自己并不适合体育老师这个职业，我会选择在

一年或一年半内选择差不多的职业，如体育健身教练或者社区体育指导员等。

2、职业路径评估：

如果在第五年还没有做到优秀教师，我会选择调转到其他学校。

3、其他因素：

如果遇到突发状况，使我的计划无法按预定的实施，那我就会考虑从事其他行业的职务，如写作，公司文员，企业基层员工（努力争取做到主管）。

不管将来发生什么改变，从事什么职业，我都不会放弃对美好未来的追求，乐观向上，充满理想，是我最宝贵的人生财富。

六、结束语

“世界上的风云大事，归根结底，都不重要。最重要的是个人的生活，这才是伟大变革的所在，整个未来、世界的整个历史，最终都是对个人潜在能量的宏大总结。”

一个人只有认清自己，认清自己前进的道路，做好未来的规划，才会有更大的发展空间，才会处社会动乱之大不惊，笑对就业竞争之大压力，过上自己所向往的美好生活。