健康领域体育活动教案

健康领域体育活动教案
健康领域体育活动教案

健康领域体育活动教案

体育课目的在于让学生系统学习特定体育项目内容,并辅以实践、考核方式的教学活动。形式体育活动形式多样,不拘一格。可以是自由活动、也可以是有组织的游戏活动本文是小编精心编辑的,健康领域体育活动教案希望能帮助到你!

健康领域体育活动教案篇一活动目标:

1、教育幼儿要常换衣服,保持衣装整洁。

2、引导幼儿用连贯的语言讲述。

3、提高幼儿穿脱衣服的能力。

活动准备:

1、准备各种各样的衣服。

2、彩笔、纸

3、洗衣盆、肥皂

活动过程:

一、讲述故事

1、教师讲故事:明明和方方是邻居,方方特别讲卫生,每天衣服干干净净,叔叔阿姨还有小朋友们都很喜欢方方,可明明呢?衣服整天脏兮兮的,不爱换衣服,妈妈给他换衣服,他会哭着喊着的跑开,小朋友们看到明明不换衣服,整天脏兮兮的,都不愿跟他玩。

2、与幼儿讨论:

小朋友们为什么都不愿跟明明玩?

明明应该怎样做,小朋友们才喜欢跟他玩?

你想做一个什么样的孩子?教育幼儿做个爱干净的孩子.

二、选择喜欢的衣服

让幼儿自由选择喜欢的衣服,并说出选择这件衣服的原因。

三、穿衣比赛

1、教幼儿穿脱衣服。

2、穿衣比赛。

四、洗衣服

带领幼儿帮明明洗脏衣服,告诉小朋友要常换衣服,保持衣装整洁。

五、设计衣服

让幼儿设计自己喜欢的衣服,互相欣赏,给予点评。

健康领域体育活动教案篇二设计思路:易拉罐制成的小滚筒是很常见的一种自制幼儿体育器材,由于玩法多样且能发出响声所以是幼儿日常活动中的常用玩具。中班幼儿已经有一定的运动探索能力,他们不再满足于单纯的摇、扔等简单的玩滚筒的方法,而且能够初步的选用不同的器材作为辅助物来玩小滚筒。因此老师需要进行适当的指导来满足幼儿的需求。新《纲要》中提出:"既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题,有又助于拓展幼儿的经验和视

野"的要求,结合以上两点,我设计了本次活动。

活动目标:根据中班孩子的兴趣与健康领域的要求:"要让幼儿喜欢参加体育活动,动作协调、灵活。要求老师用幼儿喜欢的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。"所以我制定了认知、能力、情感三方面目标:

1、学习并掌握用手、脚或身体其他部位让小滚筒沿直线不地面滚动

2、自由探索出用辅助物让小滚筒滚动的方法,提高手眼协调以及全身肌肉的协调能力。

3、在活动中提高对体育游戏与用辅助物玩徐小滚筒的兴趣,乐于与同伴合作交流。

活动重难点:根据本次活动目标和中班幼儿年龄发展特点以及对教材的理解与分析我将活动重点设定为:掌握用手、脚活身体其他部位来控制小滚筒沿直线滚动。

难点为:在有一定的练习后,探索用辅助物来滚动小滚筒。

活动准备:考虑到体育活动的特点和幼儿活动的开放性,这次活动在比较开阔的室外进行,为了更好的进行活动我所做的物质准备为:

1、自制的小滚筒每人一个

2、幼儿用接力棒若干、长短不同的细绳若干

3、三个废旧大纸箱(用来做球门)

4、欢快技术换的音乐各一段

教学方法:新《纲要》提出:教师应成为学习活动的支持者、引导者,在本次活动中我除了要以饱满的热情吸引孩子还主要采用了以下几种方法:

1、练习法。幼儿在活动中可以通过多次的练习,用多种感官,大胆的探索,学习同伴的经验,在这个过程中不仅掌握了控制滚筒的动作技能也增强了动作的协调性。

2、游戏法。活动中我会用情景性语言将幼儿带入活动中,并且利用比赛游戏让幼儿在自己喜欢的活动形式中更轻松的掌握动作技能,体验成功的乐趣。

3、讲解示范法。中班的幼儿思维以直观形象思维为主,所以在体育活动中,教师的讲解示范以及同伴的示范会给孩子带来很大的帮助,他们能过更快的领会动作要求。在本次活动中主要以同伴间的示范为主。

活动过程:根据所制定的目标和中班幼儿的生理特点,本次活动一种设计了五大环节:

1、热身活动。首先我会这样引入:"老师今天呀给每个小朋友都带来了一个好朋友-小滚筒,下面让我们一起跟着音乐来和自己的小滚筒一起活动一下吧"这一环节主要是引起幼儿兴趣,进行适当的身体活动为接下来的运动做准备。我会组织孩子按散点队形站好,间距适当的大一些,防止在

热身活动中做幅度较大的动作时发生碰撞。引导幼儿和老师一起跟着音乐来与自己的小滚筒一起活动。注重活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位,因为这些部位的活动和击球的动作紧密相关,也通过活动让幼儿与器材充分熟悉。

2、情景导入,引出本次活动内容。引导幼儿现自己来尝试练习,如何才能控制小滚筒不离地面的沿直线前进,鼓励孩子们用多种方法来控制滚筒。首先我会这样来引导孩子:"刚才呀我们都和自己的小滚筒朋友一起活动了一下,那下面老师要告诉小朋友们有关你们的朋友小滚筒的一个秘密,你们想知道吗?" 以用来引起幼儿的兴趣。"小滚筒要参加一个赛跑比赛,他想让小朋友们帮助他联系一下怎样才能跑的快,我相信你们都很愿意帮助好朋友的,下面请小朋友们试着用手将小滚筒从那边滚到老师这里来,看看谁的小滚筒能跑得最快"在这个过程中注意观察不同的用手的方式选出动作较规范的幼儿在孩子全都活动过后来示范一下。大家一起谈论一下谁的方法最好,并提出这样的问题:"你认为谁的方法小滚筒跑得最快?为什么认为他的方法好?你能不能模仿一下呢?"让幼儿在表达和模仿中初步学习动作,并引导其他幼儿也模仿一下。我会继续提问谁还能想到除了用手我们还能用身体的那个部位来控制球呢?" 鼓励幼儿思考、象并且让幼儿在讨论交流中学习用其他部位来控制球的动作。然后根据实际情况对幼儿的动作要领进行总结:不管

用什么部位来推小滚筒一定要推到滚筒的中间稍微靠下的位置,朝着正前方用力推,脚随着小滚筒向前走并且应该连续不断的推让滚筒一直贴着地面在前进,注意控制方向,一直向着前方,尽量减少拐弯,就能跑的更快。并且带领幼儿一起练习不同动作的控制滚筒的方法,并不停提醒幼儿注意动作要领。为下一环节的滚筒赛跑游戏做准备。在练习过程中不时提醒孩子们注意安全。

3、进行滚筒赛跑游戏,巩固滚动小滚筒的动作。将幼儿分为3组场地布置如图。我会这样讲:"刚才我们都很棒,小滚筒都练习的好长时间老师相信我们每一位小朋友都帮助自己的小滚筒练习怎样跑得更快乐=了下面我们就来一场比赛,看看哪一组的小滚筒跑得最快"并且介绍规则:"听到口令后,每组的第一个小朋友开始从起跑线处控制自己的小滚筒向着自己组对面的终点房子滚过去,第二个小朋友在准备线外等候,在前面的伙伴出发后站到起跑线处准备,第一个小朋友将滚筒推到房子里后,第二个小朋友从起跑线出发,然后依次第三个。到达重点的孩子站到房子后面为自己组的同伴加油。" 接着强调应注意的规则:在前面同伴没有出发时不能站到准备线里面、到达终点后站到房子后面不乱跑、前面一个出发后站到起跑线准备、不能让小滚筒离开地面等。加深孩子们的规则意识。然后请孩子们先进行一次试赛。结束后对此过程中出现的问题进行纠正、强调,接着进行正式

比赛。我会不时的提醒幼儿注意规则,对一下违规现象进行当场纠正,并提醒孩子们注意安全,已到达终点的幼儿为同伴加油。游戏结束后都游戏中的冠军进行表扬,给以其他两组适当的鼓励。例如可以用与冠军队孩子逐一击掌,给以其他两队逐个摸头的鼓励,让他们在下一环节再接再厉。也为下面的探索环节做准备。

【配套K12】健康领域体育活动教案

健康领域体育活动教案 体育课目的在于让学生系统学习特定体育项目内容,并辅以实践、考核方式的教学活动。形式体育活动形式多样,不拘一格。可以是自由活动、也可以是有组织的游戏活动本文是小编精心编辑的,健康领域体育活动教案希望能帮助到你! 健康领域体育活动教案篇一活动目标: 1、教育幼儿要常换衣服,保持衣装整洁。 2、引导幼儿用连贯的语言讲述。 3、提高幼儿穿脱衣服的能力。 活动准备: 1、准备各种各样的衣服。 2、彩笔、纸 3、洗衣盆、肥皂 活动过程: 一、讲述故事 1、教师讲故事:明明和方方是邻居,方方特别讲卫生,每天衣服干干净净,叔叔阿姨还有小朋友们都很喜欢方方,可明明呢?衣服整天脏兮兮的,不爱换衣服,妈妈给他换衣服,他会哭着喊着的跑开,小朋友们看到明明不换衣服,整天脏兮兮的,都不愿跟他玩。 2、与幼儿讨论:

小朋友们为什么都不愿跟明明玩? 明明应该怎样做,小朋友们才喜欢跟他玩? 你想做一个什么样的孩子?教育幼儿做个爱干净的孩子. 二、选择喜欢的衣服 让幼儿自由选择喜欢的衣服,并说出选择这件衣服的原因。 三、穿衣比赛 1、教幼儿穿脱衣服。 2、穿衣比赛。 四、洗衣服 带领幼儿帮明明洗脏衣服,告诉小朋友要常换衣服,保持衣装整洁。 五、设计衣服 让幼儿设计自己喜欢的衣服,互相欣赏,给予点评。 健康领域体育活动教案篇二设计思路:易拉罐制成的小滚筒是很常见的一种自制幼儿体育器材,由于玩法多样且能发出响声所以是幼儿日常活动中的常用玩具。中班幼儿已经有一定的运动探索能力,他们不再满足于单纯的摇、扔等简单的玩滚筒的方法,而且能够初步的选用不同的器材作为辅助物来玩小滚筒。因此老师需要进行适当的指导来满足幼儿的需求。新《纲要》中提出:"既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题,有又助于拓展幼儿的经验和视

高中体育必修《体育与健康》教案全集

体育与健康课教学设计与教案 班级:高一人数:48人地点:体育馆时间:2013-11-9 教师:指导老师: 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

小学体育及健康室内课教案

小学体育与健康室内课教案 教学内容: 1、体育常识 2、游戏 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标: 认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分(9-13分钟) 课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。 注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分(15-19分钟) 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三:结束部分(9-15分钟) (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。 注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢 (2)游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。 (2)师生共同进行练习。 (3)教师进行评价。 (3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

小学四年级全年 体育健康教育教案

第一课培养独立生活和学习的能力 教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力. 教学重点: 怎样独立生活. 教学难点:怎样独立生活. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题 1.板书课题 培养独立生活和学习的能力. 2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”. 二.展开学习 1.学生自己读书. 2.出示考虑的问题. (1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2)培养自己的能力,上课要怎样? (3)怎样培养整洁的习惯? (4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论. (1)指明说:集体评析. (2)老师板书: 第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”. 第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品 分类存放”. 第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”. 三. 教学小结:

第一: 培养自习的能力,第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。 第二课锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强 的意志,才能取得好成绩. 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一.提示新课 1.谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩. 2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习 1.自学课文 2.出示问题 (1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2)第一块金牌是谁拿的? (3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书 依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志. 三. 教学小结:

高中体育教案全集

体育与健康课教学设计 班级:高一(4)人数:48人地点:体育馆时间:2006-11-9 教师:柯叶鹏指导老师:季湘民 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学 会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 2 高中体育与健康课时教学计划

大班体育活动优质教案

大班体育活动优质教案 大班体育活动优质教案是让孩子们进行身体活动提高对各种环境的适应能力以下就是小编整理的大班体育活动优质教案一起来看看吧! 一、活动目标 1.发展幼儿走和平衡的能力 2.大胆进行身体活动提高对各种环境的适应能力 二、重点与难点 能在黑暗里大胆进行身体活动 三、材料与环境创设 墨镜、长纸棍、塑料袋与全体幼儿人数相同小皮球若干泡沫板若干长手臂一副录音机和音乐磁带 四、设计思路 惧怕黑暗是幼儿常见的一种情绪表现在幼儿的体育活动中经常创设一些环境和条件鼓励他们在黑暗里勇敢地参与活动就会逐渐消除他们对黑暗的恐惧心理本设计活动就是把培养幼儿在黑暗中的活动能力富于有趣的游戏之中这样既提高了幼儿对客观环境的适应能力又使他们的身体动作得到相应的发展 五、活动流程 扮演角色活动身体——提供材料探索练习——结束游戏放松身体 1.扮演角色活动身体

(1)教师提示:“今天天气真好小朋友们来到了幼儿园开始了一天的生活他们真快乐 (2)全体幼儿听音乐做快乐生活操:“搭积木学跳绳吃午饭、铺被子穿衣服做游戏” 2.提供材料探索练习 (1)教师提示:“我们玩了一天真快乐!现在已经是晚上八点钟了天已经黑了我们来玩黑夜里的游戏好戴上墨镜就是代表我们在 黑夜里了游戏开始” (2)皮球回来了 小皮球若干四散地放在场地上教师发出指令“快快找到小皮球”幼儿连忙蹲下向前走摸到小皮球放在塑料袋教师再发出指令:“皮球回来了”幼儿马上站立不动最后看谁摸到的小皮球最多 (3)听音找人 幼儿两人一组相隔一定距离迎面站立一幼儿说:“我在这里我是××”另一幼儿就循音蒙眼向他走去若摸到对方就算赢者若没有摸到又走出了对方的视线就是输者交换角色游戏重新开始 (4)长臂人来了 全体幼儿手拉手圈成一个大圆圈站立中间一幼儿套着一副长手臂为长臂人蒙眼站立游戏开始全体幼儿围着圆圈不断移动着跑或跳 长臂人则挥着长臂四处抓人长臂人碰到位幼儿那位幼儿就是输者停 止游戏一次 3.结束游戏放松身体

高中体育与健康课时教学设计方案

名师精编优秀教案 高中《体育与健康》课时教学设计方案 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。 二、教材内容: 高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的,所以,高一年级教学要与初中教学内容自然衔接,教学时,一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度,另一方面,要注意复习初中已学的基本动作和基本配合,以达到高、初中的自然过渡。因此确定为:《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》三、教材分析: 本课主教材是篮球行进间的传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此,本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力,巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。 四、教学目标: 1、认知目标:让学生体验篮球运动乐趣,理解技战术在篮球比赛中的运用。 2、技能目标:学生能自主运用各种传球的方式,巩固、提高传接球技术,在比赛中能有意识的加以运用。 、情感目标:学生在练习中能充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。3 名师精编优秀教案 培养学生善学善思、合作的能力,提高社会适应能力。 五、教学的重点和难点: 重点:技术的规范性 难点:传接球时机与整体配合意识 六、教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、特色教育,既引起学生学习兴

幼儿健康体育活动教案

幼儿健康体育活动教案 教师不仅要设计延伸活动,还应关注在教学活动过程中孩子们提出的问题和活动中出现的问题,做好幼儿健康教育。接下来是小编给大家分享的幼儿健康体育活动教案,欢迎大家借鉴,希望帮助到大家! 篇一:幼儿健康体育活动教案活动目标 1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。 2.提高身体的协调性和敏捷性。 3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。 活动准备 平衡木4条、音乐。 活动过程 一、热身活动 1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。 2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。 二、动作教学和练习 教师创设“蜘蛛侠学本领”情景,带领幼儿进行4个阶段的练习。 1.手膝着地爬。 手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协

调、爬行有序。 2.手脚伸直在地上进行高肢爬。 要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。 3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。 要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双脚交替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。 4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。 身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。 三、放松活动:吹气球 师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。 活动反思 1.关于目标的设计 爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计

体育与健康教学设计

体育与健康课教学设计 黄仁贞 一、教材内容 1、教学内容:排球正面双手垫球技术; 二、教材依据 本节课教材内容选自中等职业教育课程改革国家规划新教材《体育与健康》。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是排球教学中最简单、最基础的技术,它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等,垫球的好坏直接影响着比赛胜负,因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习可以提高学生的协调性,发展学生的灵敏、速度等身体素质,还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质,从而促使学生的身心和谐发展。 三、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生的健康,并以课程标准的理念为依据,以学生发展为中心,融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法,激发学生兴趣,促进学生参与,让学生在玩中找乐趣。练中找差距,协作中共同进步。在教案设计上,体现“目标统领教学内容”,在教法学法的选择上,注重多样性,循序渐进,由简入难。并注重发展学生

的个性。在教学评价过程中,学生自评、互评与教师点评紧密结合,发展学生自我评价的能力,同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用,掌握自主、协作的学练方法,激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼,为进一步掌握技术技能打好基础。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质,增进学生身心健康。 3、在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。 五、教学重难点 1、教学重点: ▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领; 2、教学难点: ▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。 六、学情分析 1、学生的基本情况: 本次课是在10会计(1)班进行教学的,学生共50人。学生理解技术概念是有差异的,并且掌握动作的水平也是不平衡的。 2、可能存在的问题:

大班体育活动教案《翻滚乐》

大班体育活动教案《翻滚乐》 活动目标: 1.能积极探索垫子的不同玩法,增进创造性运动思维。 2.初步掌握侧身翻滚的要领。 3.培养团体合作精神,体验游戏的快乐。 4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。 5.鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。 活动准备: 1、大体操垫。 2、蘑菇若干,滚筒3.游戏场景、音乐。 活动过程: 一、开始部分师生共同在草地上和垫子上做热身操。 1.教师带领幼儿在草坪上做踏步、立正、稍息等动作。 2.带幼儿在垫子上做踏步、立正、稍息等动作。 二、基本部分 1.玩2块分开平铺的垫子 探索在平铺垫子上的各种爬的方法。 幼儿讨论商议后找出好玩的方法进行侧身翻滚动作练习。2.玩两块合在一起的垫子。 师:刚刚我们小朋友是一个人过这个垫子的,现在老师请你跟你

的好朋友两个人用侧身翻滚的方法来过这个垫子。 幼儿探索各种玩法并交流、练习。 教师找出两个拉着手侧滚的表扬。 3.游戏:采蘑菇 师:我们今天学习了一个新的本领叫侧身翻滚,看!那边有一块蘑菇地,你们想去采蘑菇吗? 游戏方法:利用教师提供的圆桶侧滚过垫子。 师:看,这是滚筒,请小朋友借助滚筒用刚刚学的侧身翻滚的方法过这条路,你们会不会?滚过去之后还有一条小溪,怎么过去呢? 总结:我们借助滚筒滚过去,再走过小溪去采一个蘑菇。谁来试一下? 全体幼儿去采蘑菇。 三、结束部分 师:你们都采到蘑菇了吗?小朋友们真能干,我们一起来庆祝一下吧!随音乐放松。 活动总结: 1、在课前装备上,我做得很充分,基本上完成了我本次课的教学内容和教学目标。 2、课中尊重幼儿,让幼儿自主学习,探究学习。 3、本次课中,幼儿激情相当高,学习练习的兴趣很高。 4、通过老师们的听课,得到了很多的宝贵意见。 5、在教学中,对于幼儿教育的组织教学,幼儿积极性的调动等,

体育与健康教育教案(全)

《体育健康教育教案》 一、课题:全力以赴保健康 教学目标 1.明确健康的定义。 2.认识亚健康。 3.了解卫生革命。 4.把握健康的准则。 教学内容 1、健康的定义 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。 2、构成人身体的九大系统 人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。 九大系统出现问题可导致的疾病: (1)神经系统一神经炎、半身不遂 (2)运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折 (3)循环系统一脑中风、冠心病 (4)呼吸系统一肺炎、气管炎

(5)消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻 (6)内分泌系统一侏儒症、大脖子病 (7)泌尿系统 (8)免疫系统一艾滋病 (9)生殖系统一性病 3.亚健康的定义 亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态,也称为“第三状态”或“灰色状态”。 4.亚健康的促成因素以及如何预防亚健康 亚健康的促成因素: (1)心理因素(2)体质因素(3)社会环境因素(4)不良生活因素 如何预防亚健康: (1)不断提高心理素质,正确对待各种压力。 (2)养成良好的饮食习惯,保持营养均衡。 (3)养成良好的作息习惯,注意劳逸结合。 5.影响人们健康行为的因素 (1)倾向性因素(2)促成性因素(3)强化性因素

二、课题:吃的明明白白 教学目标 1、明确理想的膳食(平衡膳食、合理营养、清淡杂食)。 2、了解盐为什么是把双刃剑。 3、明确碱性食物和酸性食物。 4、如何做让一日三餐更有营养。 5、明确特殊阶段的营养(高中阶段、发展体能、体育锻炼后)。 教学内容 营养(膳食)与健康 1、膳食宝塔 中国营养学会提出了“中国居民平衡膳食宝塔”,是一个营养上比较理想的膳食模式。“宝塔”共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。 《中国居民膳食指南》的八条原则: ①食物多样、谷类为主; ②多吃蔬菜、水果和薯类; ③常吃奶类、豆类或其制品; ④常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油; ⑤食量与体力活动要平衡、保持适宜体重; ⑥吃清淡少盐的膳食; ⑦饮酒应限量;

中班健康领域体育活动教案资料

健康领域:好玩的盒子(体育活动) 中(二)班授课人:肖丽富 一、设计思路: 盒子是日常生活中幼儿常见的物品,不管是家中还是街上都随处可见,因此,我选择了以“盒子”为主题在中班开展一次体育活动,我觉得此活动比较适合这个年龄阶段的幼儿,中班幼儿正处于想象力丰富的时期,借此让幼儿对盒子的玩法进行创意,与同伴一起合作探索“纸盒”的多种玩法,以激发他们的想象思维。希望通过此次活动等幼儿到大班时能开展更多更有趣的盒子玩法。 二、活动目标 1、喜欢体育活动,乐于与同伴交流,体验活动的乐趣。 2、与同伴一起合作探索“纸盒”的多种玩法,分享游戏中的喜悦。 3、学会听指令在场地做集体游戏,并能听提示迅速的将皮球放在盒子内,提高幼儿注意倾听的反应力和手脚的灵活性。 三、活动准备 1、幼儿每人一个纸盒。 2、纸制皮球若干。 3、活动所需音乐。 四、活动过程

(一)开始部分 准备活动: 在音乐伴奏下,师幼一起做活泼、轻松的准备操。(二)展开部分。 1、幼儿自由玩盒子,激发幼儿对玩盒子的兴趣。 教师:“今天老师给小朋友每人带来了一个盒子,咱们现在就跟盒子一起做游戏好吗”?(请幼儿自由玩盒子)。 2、学习、探索不同玩法。 教师巡回观察,发现幼儿有趣的玩法。 教师:“你刚才是怎么玩的?(请个别幼儿演示,讲述自己的玩法,其他幼儿也学习这种玩法)。 3、学习障碍走。 教师;“刚才老师也发现了一种新的玩法,我们一起来把盒子摆起来走一走好吗”? 教师示范:一只脚站在第一个盒子里,第二只脚站在第二个盒子里,依次这样走下去。(在活动过程中教师可根据幼儿对游戏的反应程度更新游戏的玩法)。 4、游戏:“听音捡球”。 幼儿在听到音乐响起后拉着自己的小货车(纸盒)将老师散落在地上的彩球放在自己的小货车里。(游戏可重复直到彩球全部被幼儿抢完)。 (三)结束部分。

健康教育教案---体育课的安全教育

体育课的安全教育 [教学目的] 使学生懂得体育课的卫生要求。 [教学重难点] 体育课的卫生要求。 [教学过程]一、导入,体育课是学校体育活动的基本形式,如何 上好体育课呢?首先要了解体育课的卫生要求。 二、体育课的卫生要求: 1、环境卫生:场地卫生环境的好坏是上好体育课的 前提条件,场地必须平坦、清洁。 2、个人卫生: (1)换上合体的运动鞋和运动衣,使体育活动时能方便、自然、舒适,防止运动损伤的发生 (2)严禁穿皮鞋、凉鞋,防止伤害他人和损伤自己 (3)严禁带小刀、钉子等,以免造成损伤 (4)严格遵守课堂纪律,认真做好准备活动,充分活动好身体的每个关节和部位,预防运动创伤的发生 (5)专心听取教师的讲解、示范,体会教师讲解动作要领,能在活动中逐步掌握运动技能和技巧 (6)课程完毕要做整理活动,促进机体各部分机能状态的恢复 (7)使用体育器械一要注意安全,二要注意卫生 3、运动生理卫生:体育锻炼要遵循体育锻炼的基本 原则,应注意全面性、经常性和发展性,合理安 排运动项目和运动量,否则也会引起不良影响, 如:头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此, 要求每个同学按教师的安排,按规定的时间、动 作、次数、运动量去完成。 4、体育课的合理组织:体育课的运动量必须适合学 生的性别、年龄、健康和体力,运动量决定于课 程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度 大的练习,密度不能很大,时间因素也是影响运

动量的一方面。一节课时间可分为四个部分:第 一、开始部分,约2—3分钟;第二、准备部分, 约6—12分钟;第三、基本部分,约25—30分 钟;第四、结束部分,约3—5分钟。 三、齐读课文,完成课后练习。 四、效果考查:检查学生在上体育课时,是否按体育 课的卫生要求去做。 [板书设计]

大班户外活动教案30篇

大班户外活动教案30篇 大班户外活动教案30篇 大班户外活动教案(一): 幼儿园大班体育活动教案:跳绳 活动目标: 1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。 2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力,培养幼儿的合作意识与合作潜力。 活动重点:能探索出绳子的各种玩法,掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身体动作。 活动难点:双人合作花样。 活动准备:一根长绳子。短绳若干。 活动过程: 一、教师带领幼儿做热身运动。 二、听教师口令练习跳跃及上肢动作。 师;跳、跳、跳,幼儿跟着教师跳、跳、跳,原地双击此处师问;”还能够怎样跳?”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。 三、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。 师问”还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,发展幼

儿动作的灵活性。 四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。 2、双人双脚跳。两人一根绳子,幼儿应对面,两人同时双脚一齐跳,跳得多者为胜。 3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。 长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2-3人一齐跳。看谁跳得多,多者为胜。 4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。 五、活动结束随着教师做整理运动 大班户外活动教案(二): 幼儿园大班户外活动《揪尾巴》 【活动目标】 1、练习快跑和躲闪的动作,提高幼儿灵敏、协调等身体素质 2、培养幼儿能在游戏中友爱互助的良好品德。【活动准备】废旧报纸条彩色布条音乐游戏光盘 【活动流程】 热身运动--自主探索--运动--分享交流 【活动过程】

高中体育优秀教案合集

体育与健康课教学设计 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

体育健康教案

体育与健康课教学设计 抚宁一中暴学良 一、指导思想:以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康》课程标准的基本教学理念指导教学工作。 二:教学目标:通过本课教学,使全体学生知道健康的定义与衡量标准,科学健身的新理论,明确现代健身的新观念,有目的主动的参加体育活动,保持健康的身体,并让学生了解体育锻炼中几种损伤,懂得如何预防,以及掌握临场的急救处理方法。通过智力竞赛的教学组织,促进学生的相互协作、共同参与,培养学生动手动脑的能力和团队精神。 三、对象与教材: 对象为高中一年级学生,由于对象的年龄特点和心理特征,学生的安全意识较为淡薄,且好胜心较强,情绪容易被激发,学习积极性容易被调动,因此,采用提问与讨论式和竞赛相结合的方式对本次课进行教学,确保符合学生的实际需求,同时也能培养学生的发散思维、激发想象,使教学效果达到最佳。 四、教学重点 1、提高认识转变观念,从理论上讲清健康与亚健康的辨别。 2、体育锻炼怎样预防受伤与处理方法。 五、教学难点 1、从理论与实践的角度,来说明科学体育锻炼的新概念,并注重理论与实践相结合。 2、损伤处理方法的熟练运用。 六、教学方法与手段 教法:讲解示范法、启发诱导法、提问作答法、智力竞赛法等,达到传授知识技能目的。手段:主要应用多媒体及图片。 七、学法:充分发挥学生在教学中的主体作用,以小组协作学习为主,通过

相互间的讨论,促进学生的参与,培养学生思考问题、解决问题的能力。 八、教学内容与程序 (一)、常规导入:1、师生问好,介绍本课教学目标、内容及有关事项。 2、播放体育精彩片段和图片资料学生观赏后教师引入正课。通过视频引入: ①、21世纪是一个挑战与机遇并存的年代,政治经济科技领域的竞争日益激烈,人才的竞争是一切竞争的根本,国民素质的高低将决定一个国家的实力和进步。参与健身运动,加强身体锻炼,增强学生的体质,不仅对于提高国民素质具有重大而深远的意义,而且也是现代人的一种生活方式,体育锻炼在促进人的全面发展方面也有着不可低估的作用。保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一,但如何科学地达到这个目标并不是所有的人都能掌握的,我们大家都要认真的学习。养身是潮流、锻炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。 ②、了解健康的含义:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。 (设计意图:此环节设计旨在让学生从视觉和听觉两方面来认识体育锻炼对健康的重要性,调动学生学习的主动性和积极性,促使学习内容、学习过程的发生和有效进行。) (二)、通过提问的方式引出亚健康 ①、师:同学们,根据你们的所见所闻,分小组进行讨论亚健康有哪些症状? ②、学生进行分组讨论: 引出亚健康定义世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。

幼儿园大班体育游戏教学案5篇

幼儿园大班体育游戏教案5篇 1大班体育游戏:勇救小动物 游戏目标: 1、练习蹬脚踏车,发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力. 2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。 游戏准备:脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数23菲倍) 游戏玩法: 将幼儿分成人数相等的2路纵队,站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置山洞; 场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后,各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过山洞、到达浮桥。上桥救起1个小动物,并带着小动物踩脚踏车原路返回,第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。 游戏规则: 1、必须双手扶把脚踏车至浮桥;待上桥后才能救小精灵。 2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。 2 大班体育活动-调皮的小袋鼠(单双脚跳) 活动目标: 1、练习多种跳的方法:单脚跳、双脚跳。 2、通过游戏中不同障碍物的设置,尝试多种跳的方法。 3、乐意参与跳的活动,并努力克服困难,一直跳到结束活动准备: 圈若干、椅子两把。 活动过程: 1、准备活动。幼儿园大班体育活动-调皮的小袋鼠(单双脚跳) 游戏袋鼠妈妈:教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈,大家边唱歌边跳跃,可以手拉手跳,也可以自己叉腰跳,教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。 2、游戏活动:调皮的小袋鼠 (1)幼儿扮演:小袋鼠,教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端,另一端两把小椅子。 (2)游戏开始前,教师先师范讲解动作要领及过程,让幼儿明白游戏的规则及玩法。 戏开始,排头的两位先单脚跳过圈,再绕过弯曲的小桥(即绳子),再进行开合跳圈,最后绕过小椅子,跑回自己的小队,拍一下第二位幼儿的手,站至对尾,第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。 3、放松活动。 教师带领幼儿边唱边进行游戏袋鼠。 附:儿歌跳跳跳,双脚跳,跳跳跳,单脚跳,跳跳跳,转身跳,天天跳,身体好。 3大班体育教案:数字格子跳跳乐 活动目标: 1、探索泡沫垫的多种玩法。 2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。 3、努力听清教师指令,遵守游戏规则。

幼儿园大班健康户外体育教案十篇

幼儿园大班健康户外体育活动:小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动,对于六七十年代的人来说,是一种并不陌生的游戏,可是对于现代的孩子,各种各样的电子玩具充斥着他们的世界,户外活动已是现代孩子的向往,跳房子的游戏,简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列,而且学会了指物点数,在游戏的过程中,需要同伴的合作才能达到一定的级别,培养了孩子的合作意识,锻炼了孩子的合作能力,使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣,培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动,踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳,必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中,如果其中一只脚落地了,就算输,罚下场,等候第二轮比赛。

游戏一: 幼儿分组,每组三人,或者是自己组合,几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面,然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字“2”的长方形格子里面。依次进行,直到沙包被扔到“9”时,幼儿弯腰把沙包捡起,跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二: 幼儿把沙包扔进数字“1”里面,再单脚跳进“1”,然后单脚包沙包踢进“2”,依次进行。最后把沙包踢进“9”后,幼儿单脚站在数字“8”里面,弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三: 玩的方法同“1”或“2”,如果第一名幼儿没有失误,就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”,如果还是没有失误,就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸:幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活,简单安全。不受时间场地的限制,幼儿随时都可自由玩耍,并且对幼儿的认识数字,排列序数,指物点数都有一定的帮助,培养了幼儿的合作意识与合作能力,是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐,愉悦了身心。

体育健康教育活动教案

体育健康教育活动教案 导语:我们很多的时候都会写体育健康教育活动教案,但体育健康教育活动教案怎么写呢?以下是小编整理的资料,欢迎阅读参考。 第一次课 课题:努力锻炼促发育——青春期与体育 1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段,知道第二个生长发育高峰期的身心特点。 2、能力目标:能依据青春期的特点,在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 一、青春期的概念及其分段 青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。 1、青春发育前期:女生从11~12岁开始,男生从13—14岁开始,一般持续2~3年。 2、青春发育中期:女生从12~15岁开始,男生从14~16岁开始,主要以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经,男生出现遗精,一般持续2—4年。 3、青春发育后期:女生从16~17岁开始,男生从17~18岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。

青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异,也有明显的个体差异。 青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。 二、青春期体育锻炼应注意的问题 体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展,在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此,体育锻炼必须从实际出发,承认差别,因人而宜。 初中学生正处在青春期的前两个阶段,这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快,骨组织中软骨成分较多,富于弹性,不易骨折,但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时,负荷重量不能太大,尤其要注意保护脊柱。 青春期肌肉生长速度落后于骨骼,肌纤维细而长,肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习,促进身体各部位均衡发展,避免长成“豆芽菜”的体形。 青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练,如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。 处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好,所以要抓紧这个有利的时机,多学一些体育运动的基

大班体育活动教案范文

大班体育游戏活动设计:多变的绳子 1、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识与能力。 2、能创造性地运用多种方法玩绳,发展幼儿的创造性思维。 3、发展幼儿动作的协调性和灵敏性。[活动准备] 1、长短、粗细不同的绳子若干。 2、布置小河、铁丝网、山崖等场景。[活动过程] 1、今天我们来开飞机,请小朋友让你的螺旋桨转起来。飞高点,飞低点,轻轻降落。 2、幼儿成做操队形散开,跳绳操。上肢-----下蹲-----体侧-----体转-----腹背---跳跃。 3、我们刚才用绳子开飞机、做绳操、绳子还可以怎么玩? 幼儿自由探索玩绳的多种方法,教师积极鼓励幼儿探索。并仔细观察,发现有与众不同玩绳方法的幼儿。 4、"xx他们的玩法真新颖,与别人不一样,我们来看看。"个别幼儿展示自己与别人合作的新玩法。 5、"我们也来试试他们的新方法,自己找好朋友试试,看看能不能想出更多更好的方法。幼儿继续探索与别人合作玩绳的方法,教师仔细观察,发现玩绳方法有创新的幼儿。 6、"谁有更好的方法,来给大家介绍介绍。" 请幼儿合作玩绳方法中有创新的幼儿展示。 7、"今天,我们的好朋友蓝猫带来了一个消息。它说:'外星人就要来了,要来抢占我们的山坡。'“我们应该怎么办?"“对了,要把外星人打败。但是,外星人在通往山顶的路上设置了铁丝网等很多障碍,小朋友只有通过这些障碍,才能到达山顶。而且要注意过铁丝网的时候一定要匍匐前进,否则会发生危险。只要小朋友能克服困难,完成任务,就都能得到奖章。准备,开始。” "xx小朋友爬过铁丝网的时候身体碰到了铁丝网,太危险了。谁来示范一下匍匐前进过铁丝网的动作?幼儿示范匍匐前进的动作要领。8、"外星人就要来了,我们要和他们比赛,以最快的速度到达山顶,你们有信心啊!""好,准备,开始。"幼儿进行游戏。幼儿到达山顶寻找奖章。9、放松运动:手里拿绳子摆一摆,身体随着摆动,呼吸放松,就向没有骨头一样,腿向下放松,腰放松,肚子放松,胸放松,脖子放松,头放松(人和绳子一起倒在地上),由快到慢。大班体育游戏:冲出火海游戏目的:1、通过游戏,

幼儿中班健康活动教案《户外活动》

幼儿中班健康活动教案《户外活动》 进行良好的户外活动有助于提高幼儿的身体素质、 增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康和谐发展。特将 户外活动计划制定如下: 【活动意图】 经过幼儿在小班一年的练习与锻炼,我班幼儿的体 育运动能力有所提高,幼儿对体育运动的兴趣很高,乐 于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性 的体育游戏,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。但是,由于个体差异,个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动 胆怯,例如攀爬架、平衡木。 【活动目标】 1、培养幼儿对户外活动的兴趣,愉快的参加各项户外活动,发展体育,增强体质。 2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其 动作灵敏、协调、姿势正确。 3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 4、培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。 【具体措施】

利用晨间活动,开展丰富的体育活动。 在幼儿晨间入园的时间内,有目地的对幼儿进行体育锻炼,根据园内多样的体育器械,可静可动,例如玩呼啦圈,幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法,也可加入辅助器械,例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械,让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。 开展健康的户外活动。 根据《纲要》要求,保证每天户外活动时间不少于2小时,结合教学,安排健康的户外活动,促进幼儿运动能力的发展,提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑,两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动,设定游戏情景,如狮王和小动物夹球合作一起走小伞兵等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。 器械多样,百玩不厌。 幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械,如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械,很多的器械是孩子们在小班没有接触到的,根据幼儿的运动能力发展情况,选择适合幼儿并有挑战性的器械,即调动了幼儿的积极性,又使活动的器械得到充分的利用。 总之,户外活动的开展要真正以幼儿为主体,活动

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