超级玛丽过关秘籍

1-1 这一关没什么难度,主要是用来上手的

1-2 这一关是依据原版稍微改编制作的,唯一注意的一点是在接近关尾处有一个在空中的管道,你可以通过前面进入这个管道内,里面有十几个金币

1-3 没什么好讲的,主要是在最后几个空中浮动的砖块,要小心,站稳

1-4 这一关其实很简单,就是几个悬崖罢了,很多人认为有一个长悬崖过不去,那是因为他们不会用加速键(就是发炮的)。过的方法是:在这个悬崖前岸的最开始按加速键,在岸的边缘跳就OK了。打大魔王的办法:1、当你是可以发炮的马力时,对着他发,打5次魔王失去一个血格2、如果不能发炮,踩他,一次一个血格。唯一值得注意的是踩的时候不要连续踩,因为你踩他一次后他要休息一段时间,这段时间他是无敌的。

好了,第1个世界过了,看看这个火焰城堡是怎样88的吧,呵呵~

我插一句,1-3有棵长在大树之上的小树,离云彩很近。在那儿往云彩里来回跳会吃到金币。接着继续来

2-1 没有特别之处,主要注意的是6(5个还是6个我忘了)个小怪物(直接踩死的那种),如果不能发炮就要小心,不能太急噪,如果可以发炮,那就……打死他们吧

2-2 马力的第一次——水下旅行。这一关难度还算可以。前面没有珊瑚的那一段可以不停往水面跳,当然你也可以去水下拣金币,但不是很保险。后面有珊瑚的那段要小心钻珊瑚。进到尽头的管道里就基本过去了

2-3 还是马力的第一次——与飞鱼的亲密接触。这一关直接冲过去就可以了,只要小心躲避飞鱼(PS:千万不要与飞鱼比跳高啊,呵呵)

2-4 这一关稍微有点难度了

难点1:食人花地带。如果你是新手就不要冒险踩乌龟接2个蘑菇,那样很危险。到了食人花地带要注意食人花运动间隙。(好象这一块还有一颗星星)

难点2:弹簧。很多人都不会运用这个弹簧。其实这个方法是:1、跳上弹簧2、在你落下弹簧的那一刹那按跳3、按方向键(右)同时按加速键(发炮的那个键)。运气好的话可以直接跳到终点

2-5 四个忠告:

1、不要钻进任何水管

2、玩这一关时最好把音乐关掉,因为音乐很阴森,会影响情绪(但听多了还是觉得蛮好听的,呵呵)

3、注意躲避“探照灯”(PS:向大家道歉,1-4也有几个探照灯,要小心躲避)

好了,接着尽情地去看魔堡的逝去吧~!

3-1 几个难点需要注意:

1、在一开始有个小怪物(以后我把这种一踩就死的怪物叫成“小怪物”)从几个砖块上慢慢下落。你既可以在他下落完了之后再向上跳,也可以在他下落的时候把他踩死。

2、接着会来到一个地方,有几个乌龟和小怪物,上面还有一层砖。你既可以直接跳上上层并直接走上层,也可以在下面利用乌龟把小怪物都K死(但这样做很冒险)

3、弹簧(2-4中有详细介绍)

另外,这一关有个奖励金币的管道,里面有一大堆金币。是哪个管道呢?自己钻钻看吧。这一关的金币累计起来有105个!

3-2 还是地道关

注意几点:1、有一个地方砖块很低,在那里直接跳会顶到砖块,因此要从前面加速再跳2、注意刺乌龟,尽量少接触它3、有很多悬崖,谨慎跳跃

3-3 这关的版面设计的很美,还有星星划过(PS:一开始我以为星星会打到马力,所以第一次玩这关时我总是避开星星)。有一个地方要注意,就是在跳过一个小悬崖时,我们会看到上面有一个平台。其实往回走再往高处跳是可以到达这个平台的。在平台处顶一顶,你会发现一个东东,先卖个关子,不说,呵呵。

接着还有注意的是空中移来移去的平台,还是那几个字:小心站稳

3-4 这一关有点麻烦

要调分辨率和亮度

还要注意天上掉下的砖块和小怪物

还有食人花、移动平台、会掉落平台。

有一个巧的方法:站起来看屏幕会变的更亮(光学原理,呵呵)

另外,要注意会掉落的转快可以把屏幕最上方的时间等东西遮住。

第3世界的城堡毁灭得很巧妙,竟然飞到天上去了,呵呵

好了,3-4够压抑的吧?轻松一下,去4-1!

过了第3世界,说明你已经可以熟练得去操作超级马力了,呵呵

4-1 这关嘛,最应该小心的就是天上会抛“绣球”(其实是刺猬了)的云。

因为你可以碰他,所以你可以在高空踩它或用火球打他。接着后面有一个地方,里面有几个几个的凹槽,凹槽里面是金币。你可以进去吃金币,但要赶紧出来,以免被扔下的刺猬打到。再过一段路,会看到几个几个缺口,如果你不能发炮,就要跳过缺口。否则你进了下面后,上面的缺口都变成隐藏砖块(当然只有一个很小的缺口)这样你就跳不起来,会成为鳖中之瓮。这关有一个有奖蘑菇,在前面2个一高一矮的“田”字形方块之间

4-2 这关的一大特点是拉屏幕,因此要注意不能太急噪,要落实你要跳跃的平台后再进行跳跃,一面会被冤枉得掉下悬崖。这一关难度并不大,只要小心、稳定就能轻松过关。另外,这一关有一颗星星,在突然屏幕往上拉的那一段,具体位置自己去寻找吧!只有自己寻找到秘密才是最有价值和意义的。

4-3 这一关有很多独立的砖块、移动平台和锤子龟,因此要特别小心,最好能在这一关始终保留着能吐炮的马力这种身份。这一关有一条密道,就是在来到这里时有个乌龟掉下来,并且一个乌龟旁边有一个向上管道的食人花这个地方,从那个食人花管道进去,就可以进入一个密室,里面有30个金币(是30还是24忘了)要通过弹簧去取(顺便训练一下你的跳弹簧能力,因为这一关有大量的弹簧)。再进入你来到这个密室的管道,你就会从另外一个管道出来,就到了后面一部分(如果不走密道,也能到这里,但要经历许多麻烦,走很多不必要的路,也就是说,那条密道也是个捷径)。后面一部分锤子龟较多,如果能发炮就能轻松解决,但如果不能你就只好小心谨慎越过去了。忘了说一点,后面一部分上下2条道(如果直接走密道就会走上条),上条较安全,但金币少,下面一部分较危险,有探照灯,但金币多。如果不是高手建议走上条。

4-4 这对于我们来说应该是个较简单的城堡。前面的几个探照灯可以通过顶“?”接星星无敌过去,后面的很多小缺口可以直接加速跑过去。没走多远,便到了落石区。

落石区中的砖块你一踩砖块就掉下来,因此最好用加速跳不停地跳最上面,可以防止下面一踩就掉的落石。否则你就要小心谨慎地走下面(不过下面也没什么难度,只要注意跳的高度即可)。跳完3处落石区,就见到我们可爱的魔王了。这次他学了一个新招数———三层火焰。躲避它很简单,加速高跳即可。相信这个魔王应该不会难倒我们吧~。打死他以后,看看这个城堡是怎么沦陷的——太脆弱了,自己陷到地里去了,唉……

过第4世界基本上就可以算是“半个高手”了

第4世界基本上只要谨慎就可以了,但是第5世界就……

补充一下:4-2一开始拉屏时如抓紧顶能接连顶出三个奖命蘑菇

这几天我好累啊……哎

我继续写下去吧

5-1 这一关难度有点大,分3个部分

第1部分:一开始的食人花地带只要小心就能很简单地过去,往前走会遇到一个大悬崖,无边无尽,千万别条悬崖,否则……后果不用说了。那么该怎么办呢?很简单,进上面的食人花管道。什么?这么高?很难进?没关系,试着顶顶,看,2个隐藏转快!再顶上面2个“?”看!一个蘑菇和一个1UP~!好了,别贪心了,否则时间不够哦,进去吧。

第2部分:出来之后,会来到另外一部分。这个部分有些难度,有大量的刺猬和乌龟,他们如果头碰头就会背向而行。因此要抓住他们运行的规律进行有节奏的条约才能轻松过这一部分。进入最后一个食人花管道即可。

第3部分:估计时间不多了吧?赶快跑,跳!但是还是要小心那些炮弹,威力无穷啊!值得注意的是最后的几个断悬崖,不要因为时间而慌了手脚大跳,因为基本上大跳是不能连续跳过两个这么宽的悬崖的(虽然也不是很宽,我量了量,在正常显示屏上这几个悬崖大概3cm)。

没走多少路,终于见到我们可爱的终点了。看看时间,绝对小于100秒吧!确实,这一关时间是紧了点。我打过这一关仅剩12秒了,真汗……

第五世界有个特点:没有城堡,只有三关,因此如果我只把攻略发到5-3,大家不要说我偷懒啊~!

大家发现没?我后来写的越来越详细了,呵呵

今天这个游戏终于被我打穿了~

好了,继续写5-2

5-2 这一关基本上是由一个移动平台贯穿的,有一些难点,我说明一下。

首先,跳到移动的白云上面,白云会做直线移动。遇到一些障碍要跳。

跳过几个“倒L”形状的障碍后,就能看到上面的一条路,走上面下面都可以。如果你要走上面,就要先跳到小怪物保持的距离之间,再进行下一次的跳跃。如果你要走下面,就要适当躲避小怪物的下落,还是灵活运用小怪物之间的空隙。接着又没走多少路后,突然看到一个由砖块拼成的阶梯,上面有个小怪物,跳上阶梯,往里走,你会发现有许多凹槽,要你一会落,一会跳。凹槽里面还时时有小怪物从旁边落下。因此你要在小怪物接近你的时候踩它,不要怕你错过了移动白云。从凹槽的穿插中出来,又有一个考验——过障碍跳砖块。在这里尽量跳上排的三个砖块,以免会被小怪物打伤甚至会被障碍挡住不能向前跳。跳过了这一难关之后,好不容易与白云小姐相会,哪知又来一个难关。这个难关很翘,当你行到这里来时有一大堆“亲密接触”的小怪物从上面的平台上掉下来,他们之间没有任何空隙。如果你要走下面,就根据他们落下的空隙进行躲避,现在我告诉大家这样躲避的一个办法:在一个小怪物将落下时站在白云最尾,在他落下时冲到白云最前,这样几个小怪物就会与你擦肩而过。如果你坚决走上面,就要急跳到有很多小怪物的平台上,连踩小怪物。接着,我们的白云小姐又把我们带在一个向下的阶梯那里,你通过中间的砖块跳上阶梯再下来,顶个“?”,会出来一个蘑菇,是小马力的话一定要吃,否则后面就没戏唱了。接着下白云,通过白云走下面。(记住,千万别走上面!上面是条死胡同!)跳过几个小障碍,又来到一个新关卡——顶砖。在这个地方的时候一定要是个大马力,否则就没办法顶碎砖块了。顶砖块的速度一定要快,否则白云小姐就会溜走哦!还有,要躲避刺猬的攻击,否则变成了小马力的话……后果不用说了。过了这里再与白云小姐会面后,基本上就没什么难关了。过了不久,白云小姐被一列砖碰了头,无法再往前前进,你就通过那一列砖直奔终点吧!(别忘了向白云小姐说声谢谢啊!)

大家发现没有,第5世界需要速度。比如5-1,要有奔跑的速度(否则时间不够)。5-2,要有顶砖的速度。最麻烦的5-3,要有躲避的速度。

5-3 这一关名字叫“锤子龟的故乡”顾名思义,这一关锤子龟确实很多,估计很多人都卡在这里,我来说明一下

首先,我们的马力来到这一关,一直向前冲,会看到一只锤子龟在平台上,顶死他。然后搭上移动平台跳过一列砖块障碍过去,(当然还有一种省时间的方法:你可以在顶死锤子龟之后在上面的平台上加速跳到中间的一列砖块,然后再从一个(注意:一个!)砖块的尾部加速跳,刚好可以在岸的尾端,但这样非常冒险,而且只有是小的马力才能这样做!)在移动平台上的时候,最好还没有抵达岸边就加速跳,否则抵达岸边的时候会被落下的小怪物打个

正着。接着向前走,又遇到一个锤子龟在一个两层砖块拼成的平台上,注意当他手中没有锤子的时候赶快踩死它!(当然如果可以发炮更方便)。接下来是这一关最主要的难点——踩乌龟跳悬崖。其实方法很简单

当两只乌龟成1、2的图形摆的时候,赶快加速踩1,顺势踩2后跳并降落在岸边这个如果还不熟练的话要多多练习。到了岸边,没过多久会遇到2排平台,上面各有一个乌龟,把2个乌龟顶死后站在最高的平台上加速急跳,跳过一列障碍到达另外一个岸边……接着又来到一个地带:大炮地带,这里有时还有刺猬来凑凑热闹。正如28楼说的,需要躲避的速度,躲避这些大炮、刺猬、乌龟的侵袭……接着应该就没有什么新的难点了吧,基本上还是锤子龟和踩乌龟跳悬崖……这一关有很多技巧,大家多多练习吧~!

对不起啊,那个乌龟图可能我没有弄好,我口述一下吧

乌龟1在乌龟2左下方,并且当他们的运动方向一致时踩乌龟1,顺势再踩乌龟2

世界5过了,说明你已经很不错了

在这里说明一下

很多人都卡到了世界6

是因为世界6有2个迷宫:6-2和6-4

我把这两关提前一说,大家不介意吧?

这一个世界的难度确实是除了世界3以外第2个陡坡

大家要注意了!

这一大关最需要的东西是:智慧、运气和“5-3”所需要的躲避的速度。

6-2 先跟大家口述一下这一关的路线

1、跳进岸尽头的管道

2、直走进入最右边的管道

3、进入上面最右边的管道

4、进入你来到这个版面的管道(PS你掉进2个水管之间时向左边跳会有个蘑菇!)

5、出来后在有刺猬的那里顶顶(自己琢磨琢磨)会有个隐藏砖块,通过砖块跳入左上方的管道

6、出来后一直向右(在那几个很高的炮台那一带有一排隐藏砖块,顶出来之后通过隐藏砖块跃过炮台),进入断崖左边的管道(上面还有个蘑菇啊!)

迷宫出来罗~!

出了迷宫,会遇到2个锤子龟,小心躲避!

接着会来到地震地带,屏幕会有点震动。这个地方的特点在于——你踩在一个小平台上这个平台就会掉下来。因此,反应要快,要不然好不容易走出来的迷宫又要重新来了!进入紫色

的管道就OK了~!

对了,我忘了说了一点

有的人是不是进不了向上的水管?

按“跳”+“上”

如果你按了这个组合键还是不灵,那是因为——这就是制作这个游戏的人的一个失误了——他粗心把向上键“Up”打成了“P”(但在3.5版这个缺点已经改正!),即,P才是这个游戏的向上键!!!!由于“P”也代表暂停,因此,希望大家在游戏开始的“设置”里面将向上键的“P”改成“Up”吧。

6-4 这一关继承了马力1的迷宫特点——无限循环的路。

先从头说起吧,这里一开始的“?”是个有奖蘑菇

接着,跳到快速移动的平台上,再跳到几个长平台上(有几个会掉下来)再跳到最右边的短平台上,接着跳到右上面的岸上。顶了个“?”,吃了个蘑菇后,迷宫——开始!

有三条路线供你选择,先走最下面

过了2处探照灯后,又来了一个三层迷宫,走最上面!

本关最难的难点开始了——探照灯地带,小心躲闪!具体如何躲避探照灯,请看下一个我发的帖子吧!过了这个地带,久违的大魔王又和我们见面了!

好想你啊,大魔王,2个世界不见了,今日我们又来相会!呵呵!这次的大魔王在第4世界大魔王的条件下又改进了一步———血变多了!还是老办法啊!当然还是要小心谨慎。

对于这个城堡是怎么毁灭的,他给我的印象最深——这个城堡缩扁后进入了它正下方的管道里了。

几种探照灯的躲避方法:

1、圆周式探照灯(分快慢2种)

站在探照灯运动圆心即可

2、四瓣式探照灯

注意运动规律前进

例如,当你在左边下方,准备向右前进,而探照灯正完成了他的右下运动时,你就可以走过去

还忘了说一点,有关4-4,过了几个小缺口后会遇到一个小迷宫,走上面,下面是被堵死的路.

永远的超级玛丽6-3攻略

如果说超级玛丽第六个世界中前两个关卡是马力的转折的话,那么这一关卡完全可以说是基础训练,考验的就是玩家的稳定性和前几个大关中的“基础能力”。因此可以说这一关是一个--训练地带,而且这一关中有许多的水管,又叫“水管营”(不好意思,这是我自己起的*_*)。到了这一关,首先,在你去顶开“?”后,就会有一个像青椒似的东西,而且一跳一跳的(注意,要想看见这个小东西,一定要成为一个子弹玛丽或者是一个“紫衣”玛丽),这个小东西你可能不了解,在“Mario Info”中你会找到,我给大家翻译一下:它可以使玛丽变成为一个像身着绿装的园丁,而且它可以使玛丽跳得更高,跑得更快。--起个名字,叫弹跳玛丽。本关中虽然是尚无强敌,但也是难点重重:第一点,就是几个悬崖,这个对一些玩家而言也没什么,但是容易被忽略,在没有看到移动平台的时候,多等几秒钟,如果过了很长时间还没有的话,在没有把握的情况下一定要加速跳,不要遗恨千古,呵呵;第二点,

就是几个锤子龟,很讨厌,如果你是一个小玛丽,那一定要谨慎行事,千万不能让它毁了你的前途,在跳跃时多看看;第三点--也是本关最具有特色的一点,就是食人花地带。这回可不一样了,上下都有,红绿交织,还不时有“彩球”(子弹)的渲染,在演示地图上,也说明了这一点。首先告诉大家,不管是什么花,你只要垂直站在他的上方(或下方),它绝对不会出来,若是绿色的花,从哪里出来都不必在意,只是注意看一下就可以了,但对于红色的花,在底下的对于大家都不是难题,还是躲,但从上面花中放出子弹,要躲就没那么容易了,在这一定要具备几个特点--眼疾、手快、稳准。当花放出子弹后,观察子弹的射向,如果在“危险区”内,一定在子弹射中你前立马躲开,并要小心脚下是否踩空或有其他的食人花,而且,在移动平台上一定要站稳,不要因为着急而落足,哈哈!这样,你就要进入本关的Boss站--6-4关了。努力哦!

对不起啊这几天过年,没有发攻略

6-1 这一关我们要认识两个新朋友:扎地食人花和水管红色食人花

先让我介绍介绍这两位朋友吧:

1、扎地食人花:这位朋友是不能打死的,解决他的方法只能避开他。他和水管花不一样,不是一伸一缩的,而是永远留在地面。

2、水管红色食人花:这位朋友和水管绿色食人花差不多,唯一的区别是他能吐炮。

下面介绍几个难点

难点1:来到这一关没过多久会来到一个地方,是一根向下的水管花和几个扎地食人花,上面还有一个平台,左右边都有“?”(“?”都是蘑菇),只是被一列砖块隔开了。如果你不能发炮,那么等2个小怪物来了的时候踩死他们,接着跳过2个扎地食人花,再跳过一个在一块砖块上的扎地食人花,然后通过一个由三块砖拼成的阶梯跳到上面的平台上吃右边的“?”,再跳上岸尽头的水管花,跳过上下移动的平台,这个难点就过了。

难点2:在这一关接近结尾的时候有3个短的、会掉下去的平台。这一带要尤其小心。如何跳上第1个短平台?有2种方法:1、从旁边的食人花管道的尾端加速跑再跳到平台上。2、从旁边由10个砖块拼成的向下的阶梯的最下层那一个砖块的尾端加速跳到平台上。

另外说一点,这一关有一个毒蘑菇,就是在最高的宽平台上,那有4个“?”,第4个就是毒蘑菇。

心理健康教育主题班会教案设计

让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。 学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。 师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

心理健康优质课教案

东营区优质课评选教学设计 放飞烦恼,拥抱快乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法,培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼,也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点:让学生寻找快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。 难点:让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教学准备 1、上课课件 2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查,填写烦恼卡 四、教学方法:游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图:快乐和烦恼常常伴随着我们每个人,如果总是 想着烦心的事,就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对 烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个教学过 程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自

得,体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生 活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质 的目的。 六、教学过程: 生:老师上课快乐!师:相信我们一定很快乐! (一)创造轻松愉快的学习氛围,让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师:同学们,你们喜欢看动画片吗? 生:(齐声)喜欢。 师:看,谁来了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐) 师:每个人都有喜怒哀乐,这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏,名字叫《照镜 子》。(师说游戏规则,然后游戏) 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情,调节学生紧张、 郁闷的情绪。 (全体起立,面对面站好,1.3.5.7组听老师口令做动作,2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作,准备:吃惊、恐怖、难受;好,交换,看谁做得有创造力、有新意,难过、生气、好开心啊、谢谢你,我很好;坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受? 你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手! 我们的生活就是一面镜子,你对着镜子笑,它就对你笑,你对它哭,

心理健康教育活动设计

安铺中学心理健康教育活动设计 活动题目——与父母做朋友 阳光心灵——争做健康的中学生 前言: 为了更好地进行心理健康教育宣传,提高本校学生的心理保健意识和心理健康水平,计划在第八周“心理健康活动周”开展以“阳光心灵——争做健康的中学生”为主题的心理健康教育宣传活动。 一、活动目的与宗旨 活动目的:通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养学生的参入意识,明确心理健康教育的意义与作用,在全校掀起维护心理健康的热潮。 活动宗旨: 1、教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免患各种情绪障碍。 2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。 3、使学生拥有健全的人格,摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态,从而更好地投入到学习、工作和生活中去。 二、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始” 三、活动对象:安铺中学全体学生 三、活动时间:第八周星期一 四、活动地点:安铺中学校园 五、活动内容与形式: 本次活动分为以下两部分: 一、各年级从每班抽4位同学到多功能教室集合,然后以年级为单位分别开展活动。此部分活动主要内容包括心理话剧表演、表情表演、现场心理测试、讨论互动等。

二、班主任在各班开展以“阳光心灵——争做健康的中学生”为主题的班会,班会的具体选题由各班主任自行确定,可采用讲座、知识竞赛、辩论赛、演讲比赛、讨论交流等形式进行。 六、活动准备: 1、提前一周确定参加心理话剧表演的同学,确定主持人(男女生各一名); 2、提前一周排练话剧,主持人排练台词。 3、会场布置。要有足够的地方供学生表演话剧,会场应布置得温馨、舒适。 4、各班主任提前一周准备主题班会。 七、活动过程 第一部分: (女主持人):青春的情绪是一匹难控制的烈马。如果控制得好,烈马就会听从主人的吩咐,主人的命令就是它方向的标准;相反,如果控制得不好,这匹脱缰的马就会东奔西突,脱离主人的控制,为所欲为。而我们正是这匹烈马的主人。如果我们在生活中学会控制和调节自己的情绪,那么青春就会散发出成功的光辉。每天,我们要与很多的人打交道,我们要做很多的事情,这些会给我们带来不同的感受,像高兴,喜悦、愤怒,羞愧等等。当你面对下面情况时,想想你当时的感受是什么。 (请同学用词语描述自己的喜怒哀乐) 描述自己的情绪: 喜:愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气怒:愤怒气恼不满气愤恼羞成怒暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起 哀:失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已 惧:害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安

超级马里奥64(超级玛丽64,N64版马里奥)全程攻略

故事梗概: 太阳从东面升了起来,蘑菇城堡的一天又来了.公主从睡梦中醒来,公主一边梳洗打扮一边计划着新的一天:"今天干什么呢?老是和蘑菇们做那些游戏实在太没劲了.对了!做一个蛋糕吧--一个漂亮可口的大蛋糕,再请马里奥到城堡来一块品尝.好,就这么办!"于是,城堡中又忙碌开了.与此同时,世界的另一边, Bowser也在他的老巢里想着鬼主意...... 马里奥接到请柬,兴冲冲地来到城堡.但奇怪的是,他敲门却没人答应. 马里奥发现门没有锁就推门进了城堡.城堡里面空荡荡的,公主和蘑菇们不知道什么地方去了.突然,马里奥听到一阵阴森的笑声,一种不祥的预感涌上他的心头. 好不容易在一个角落里找到了一个蘑菇.蘑菇告诉马里奥,Bowser--果然又是他--绑架了公主,偷走了城堡的星星并用星星的力量创造了强大的军队!而蘑菇们也被软禁了起来. 真是太糟了,看来现在找回星星,救出公主就靠马里奥了...... 主要角色: 马里奥:Mario Mario ,男主角. 公主: Peach "Princess" Toadstool ,女主角,被Bowser藏起来了. 蘑菇: Toad Mushroom,可以告诉你很多事,帮上大忙. Bowser: Bowser,关底老板,绿壳,绿身体,邪恶的大蜥蜴,马里奥的宿敌. 和马里奥赛跑的乌龟:Koopa The Quick,疾风龟? 同他赛跑,比赢了可以得到星星. 红炮弹:友好的炮弹.游戏中,马里奥必须先找到他,让他打开大炮的开关,然后才能使用大炮. Yoshi:Yoshi,"很好"? 隐藏人物,可爱的绿色小恐龙. 操作: 1 A键--跳 2 B键--谈话,使用物品,攻击. 3 C PAD 方向键向上表示拉近视点(Zoom In),向下表示拉远(Zoom Out) 4 Z键--辅助键 5 R键--视角转换,有两种视角.一种是中远距离,典型的第三人称的视角,比较适合观察马里奥在周围环境中所处的位置;另一种是近距离,镜头在马里奥的脑后,适用于对准方向,比如通过很窄的木桥. 6 方向键--不用说了. 7 基本组合键 1)单跳--A 2)双跳--A,A.第一次起跳落地的同时在起跳.跳的比单跳高一些. 3)三跳(高跳)--A,A,A.(非常有用,因为跳的很高) 一个方向上连跳三下,前次落地的同时后一次起跳.跳的时候,同时要按住方向键不放;第一次起跳也可以不按,后两次必须. 4)踢墙跳--任何形式的跳跃碰到墙同时(你可以听到声音),A. 5)侧空翻--折返跑,A.向一个方向全速跑,突然向反方向跑(你可以看见一个明显的减速动作),这时按跳. 6)后空翻--Z,A. 7)爬--Z+方向键. 8)远跳--全速跑,Z,A. 9)前扑--全速跑,B.(可以用作攻击) 10)侧滑踢--全速跑,Z,B.(可以用作攻击) 11)组合拳(腿)--快速连按B,B,B.右一拳,左一拳,再踢一脚. 12)飞腿--A,B.

心理健康教育活动课设计方案

心理健康教育活动课设计方案

乙:由于一定的空间距离,我们平时与其它班的同学接触也不太多,为了使同学们更全面地了解其它班的同学,我们还请来了两位女同学,大家欢迎! 自由发言:他们相互寻找优点,互相欣赏、赞美。 丙:刚才大家各抒己见,谈得很投机。通过以上活动,我们已逐渐感受到学会欣赏、赞美别人在人际交往中的作用。 丁:我们正处于中学时代,渴求友情,希望广大朋友,可以说是我们大家共同的心愿。 甲:但有些同学感觉知心朋友难找,真诚友情难觅。为什么会出现这种矛盾的现象呢? 丙:大家应该知道,友情从来都是双向性的,纯真的友情只能建立在相互的交流中。 丁:当你呼唤他人真挚友情的时候,首先有必要审察一下自己是否向同学、向他人传递了自己的真挚友情。 甲、乙:真诚地关心别人,多多地帮助别人,学会欣赏、赞美别人,这就是寻觅知心朋友和真挚友情的重要秘诀之一。 丙丁:让我们从现在开始,对他人多一份欣赏,多一份赞美关心,多一份帮助。 把尊重装在心中 一、班会目的伴随着学生日益走向独立,逆反心理甚至代沟往往就会产生。此时学生心理应如何调节,又怎样消除与父母日益明显的隔阂,密切与父母的关系呢?通过本次活动,同学们能够体谅父母、理解父母,从而尊重父母、热爱父母、回报父母。并进一步尊重他人,关爱社会。 二、班会过程: (一)从“尊重父母”开始 主持人上台: 甲:世界上有一种琐碎的爱,她的名字叫母爱。

阴雨时节,一把雨伞送来了她的深情, 傍晚时分,一杯牛奶送来了她的关怀 琐碎之中,爱在荡漾,爱在澎湃。 乙:世界上有一种宽容的爱,它的名字叫父爱。 像高山似大海,它包容着一切。 多么宽容的父爱,多么博大的襟怀。 甲:但常常听见有同学这样评价父母:“他们太古板!” “他们懂得什么!” 乙:也常常听见同学们大声呼吁:“爸爸妈妈,请理解我” “请给我自主的权利”。 1、班会开始:主持人在韩红《天亮了》的背景音乐下,讲述这首歌的创作背景。 请同学们谈谈对这个故事或这首歌的理解和感受。引入“尊重父母”的主题。 2、小游戏:写出父母的生日。游戏结束后主持人总结。 3、表演小品:《沟通》,后点评。“你与爸爸妈妈经常性沟通吗?”“你觉得你的爸爸妈妈好沟通吗?”“哪些事情你通常会跟父母讲?哪些不讲?”“你会把心事告诉谁?” 4、请同学们讲讲自己与父母之间的真情故事。 5、你最想对父母说的一句话是什么? 6、全班齐诵《新三字经》。 《新三字经》 为人子方少时尊长辈习礼仪 孝与悌须继承爱父母意深长 亲养儿多苦辛报春晖寸草心 亲有教儿恭听做错事即改正 家务事乐担承洗碗筷扫门庭

服务精神马里奥特之路

服务精神马里奥特之路 服务精神 THE SPIRIT TO SERVE 马里奥特之路 -Marriott’s Way J. W. Marriott, JR. And Kathi Ann Brown 著目录作者的话校译序言序言 前言第一章亲历亲为式管理(Hands-on Manager)的好处第二章差错发生在细节,成功取决于系统第三章善待员工,员工会回馈第四章听得多,学得多第五章在变化中有所不变第六章在不变中有所变化第七章没有一棵树会长得像天一样高第八章不要被你自己的宣传所迷惑,也不要被媒体所左右第九章团队重予个人第十章团队精神是成功之母第十一章倾听自己内心的声音,不要赡前顾后第十二章决定去做决定后记作者的话自从1997年9月本书的硬面版出版以来,马里奥特国际的业务涵盖住宿、老年公寓、配送服务等,这个新企业使用马里奥特国际的名字。马里奥特的餐饮和设施管理业务和索迪斯(Sodexho)北美业务合并,成立了索迪斯马里奥特服务公司。到今天为止,有4家不同的上市公司使用马里奥特的名字:马里奥特国际;马里奥特主公司;马里奥特服务主公司;和索迪斯马里奥特服务公司。每家企业都在统一的服务理念和价值观指导下运营,而该价值观和理念被七十多年的实践证明是成功的。校译序言做经济型酒店确实受雅高那本《一个银河系的诞生》影响不小,我清晰记得我们几个携程的创始人,看完了此书,都露出一种激情和冲动,在心里默默地想:我们是否也能干一番这样的大事业,后来就将能找到的关于酒店的传记和书籍找来一一拜读:假日创始人威尔逊的《抓住机遇》,希尔顿的《To be my guest》,Day’s Inn的《Day by Day》,当然还有马里奥特的《服务精神》。第一次是在Amazon上看到这本书的,通过我在美国的同学转给我。第一次看就深深吸引住了,虽然是英文版,看起来没有中文版快,还是很快看完了。当时就有翻成中文的冲动,还认真地翻了第一章,但花去我很多的时间。后来不知哪个如家同仁找到一本台湾出的中文版,是繁体的,就毫

欣赏自己—心理健康活动方案

欣赏自己——心理健康活动方案 一、活动主题:欣赏我自己 二、活动理念:良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期,随着心理的发育和发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,在小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。尤其是在认识自我方面,正确认识自己形成良好的自我意识是开展学习活动的前提。 三、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏,培养自信心,发展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性,在班集体中营造融洽气氛。 3、鼓励学生赏识自己,培养自信心,形成良好的自我意识。 四、活动准备:PPT、小纸片

五、活动过程: 1、暖身游戏快乐跑不了 游戏规则:请大家左手伸出食指放在旁边同学的手心,右手展开手掌顶住另一边同学的食指。我们开始朗诵一段话,当大家听到“游戏”这个关键词时,左手食指要迅速逃离,同时右手抓住别人的食指。反映要快哟! 2、前言:同学们,世界上没有完全一样的树叶,也没有完全一样的人。我们每个人都有自己的优点、缺点、长处和不足。客观地审视自己,大胆地展现自己是时代的需要!今天这节班会课我们就一起来欣赏我自己! 3、名人名言 卡耐基说过一段耐人寻味的话:“发现你自己,你就是你。 记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。” 4、提问、举例:有些同学有很多烦恼,有的想“为什么我这么矮”,“为什么我这么胖”......请同学们想想,他们这么想对

心理健康活动设计 (1)

左手和右手 活动分析: 心理学认为,合作是两个以上个体为了共同目的而共同进行的某种行为。当今这个时代,越来越需要合作。一个人要取得成绩,一个组织要发展,一个国家要强大,社会要进步,都要学会并善于合作。本次辅导活动针对目前学生均为独生子女,缺乏合作意识的特点,设计游戏,创设了合作的活动情境,把合作比喻成人的左右手,让学生在游戏中感悟到合作的重要性和必要性,知道为了共同的目标需要大家一起来,你帮我,我帮你,相互合作。 活动目标: 1、认识到在生活中与他人合作的重要性。 2、培养学生初步具有合作精神。 活动重点: 帮助学生认识生活中与他人合作的重要性。 活动难点: 活动中引导学生明白与他人合作需要相互理解、信任。 活动准备: 1、画好表格的投影一张。 2、尺子、白纸及水彩笔。 3、每两个学生一套针线。 活动过程: 一、揭示课题 1、教师举起自己的左手,问:同学们,这是什么? 教师再举起右手,问:这又是什么? 2、请学生伸出左手和右手,双手相互抚摸,问:喜欢你的左手和右手吗?为什么? 二、赛一赛,谁的小手最能干?

1、教师过渡语:小朋友们,今天我们要进行一个比赛,看谁的小手最能干! 第一轮:画表格。 (1)(投影出示画好的表格)教师提问:你能复制一份和投影片一样的表格吗?又好又快者为优胜。(工具:尺子、水彩笔) (2)比赛结束,宣布优胜者,请优胜者说说是怎样用好自己的左手和右手,把表格画好的? 2、第二轮:同桌合作,用“我”的左手和“你”的右手,画一份同上面一样的表格。 3、小组讨论:哪“一双手”更快,为什么?两个人组成的“一双手”,怎样配合,动作才能协调一致? 三、听故事,交流 1、教师过渡语:小朋友们,让我们一起来听这样一个故事。认真、仔细地听,说说你听懂了什么? 2、听故事《三只羊》。 3、交流:在小组里说说你听懂了什么,三只羊是怎么样战胜大灰狼的? 四、游戏 1、游戏:穿针引线。 (1)教师过渡语:我们现在来做一个小游戏,用刚才两人的“一双手”,把这根线穿在这枚针里。记时,开始! (2)学生开始穿针引线比赛。 (3)宣布游戏结果,请优胜者谈谈自己成功的经验和体会。 (4)教师归纳:合作的伙伴,就像我们的左手和右手,互相理解、信任和支持,配合才能默契。 2、游戏:冲出包围圈。 (1)教师宣布游戏规则:将全班同学分成两组,一组为包围者,一组为突围者。所有包围者手臂相勾围成圆圈,形成包围状。突围者则先都在包围圈内,然后每次一个队员想办法冲出包围圈(不得用手协助突围),包围者齐心协力阻挡突围者。半分钟后,换其他突围队员,所有突围者都有一次突围的机会。

超级马里奥1代游戏攻略

超级玛丽游戏攻略 《超级玛丽》全名《超级马里奥兄弟》,是任天堂公司出品的著名横版过关游戏,最早在红白机上推出,有多款后续作品,迄今多个版本合共销量已突破4000万套。其中的主角马里奥、路易、桃子公主、蘑菇王子等等已成为任天堂的招牌人物。 有时其主角马里奥也被称为超级玛丽。{注:根据牛津英汉高阶词典(第六 版),Mario 的确是应该译为“马里奥”,而不是“马力欧”,更不是所谓“玛丽”。所以本文一般用游戏全名《超级马里奥兄弟》,本内容为了与词条名一致 故采用《超级玛丽》作为游戏名称。} 游戏攻略 第一大关 1-1.这关主要是入门,开始后第四个管道能进,但不要急着进,右边有个隐藏的加命蘑菇,然后再进管道。 1-2.这关有星星,隐掉小怪物就可以加命(以后有星都可类似加命)。

第一颗星星右侧冲刺蹲下划过去后有一朵隐藏的花。再右边一点可以顶金币。 向右走,坑的上边可以拿金币,然后在边沿顶开头上的墙,上面有个绿色加命蘑菇。要小心,蘑菇右边砖块不顶开就要追着它跑了。 向前走,第一个较矮的水管进去有隐藏金币,最右边砖块可以顶金币。 出场景的管道上边可以跳关,从向上移动的平台向右大跳即可。 注意上浮平台左侧的一排砖块最右边一个可以顶出一朵花。

1-3.主要会跳红杠,因为红杠会掉的。 1-4.难点是断崖,加速跳过去就行了,中间有6个隐藏的金币。注意躲避火球,最后打魔王,跳过去碰斧头让假库巴掉进岩浆,或者发五下子弹打死。 第二大关 2-1.主要说两点:1、刚开始拿完花后两个绿龟上边有隐藏砖块,踩上去上边有隐藏的绿蘑菇。向前走,注意第二层砖块有隐藏的星星。 拿完星星跳过管道,注意有颗升天蔓藤能顶出来。掉下来后左下角砖块能顶金币。

心理健康教育活动方案

心理健康教育活动方案 为维护学生心理健康,增强学生心理素质,解决学生心理问题,结合学校实际,特制定本学年心理健康教育方案。 一、活动目标 学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为: (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。 (二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。 (三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。 四、活动内容 根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面: (一)发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导,促使学生心理素质贩妥善解决,心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。 1、学习心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习,树立积极乐观的学习心态。 2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。 3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。 4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5、青春期教育。加强青春期教育,包括青春期性知识,性心理教育以及性道德,性法律教育,让学生形成自我调节的控制能力,正确处理好男、女同学的间的交往,做到自尊与互尊。 五、活动途径

《王国英雄2》通关体验心得分享攻略

《王国英雄2》通关体验心得分享攻略 《王国英雄2》是一款由Lonely Troops制作并发行的模拟经营游戏。它将角色扮演的内容融合到了模拟经营中,玩家并不是为了修建各种建筑,而是为了拯救亲人而不断的去探索新的世界。小编给大家带了《王国英雄2》通关体验心得,来一起看看吧! 玩了4个多小时,基本快通关了,这游戏就是接任务,然后满地图找东西,找到后交任务,然后在接任务,再交任务,再接,再交,然后,然后你以为你就通关了吗?对的,你就通关了。 这尼玛跟独立游戏区前几年层出不穷的“找物件”益智游戏有毛区别,而且剧情也比这个好万倍,这破几把游戏真心不适合成年人玩,建议游玩年龄8~12岁。因为它没有任何复杂的剧情,就一条主线救妹妹,对没错跟超级玛丽救公主一样! 唯一的一丢丢RPG元素就是可以打怪,关于这个打怪我也是醉出翔了,买药,点一下,怪 死了,买药,点一下,怪死了。 游戏里完全没有什么攻击力防御力或者力量敏捷之类的RPG属性,甚至连血量都没有!你没有血槽,怪没有血槽! 就是买个药,点一下怪,怪死了,消耗一个药,没有药是打不了怪的,有了药,点一下怪,怪就死。好尼玛想吐槽啊! 游戏大体就是这样了,什么?你问模拟经营内容是什么? 额,这么说吧,整个游戏,跟模拟经营一厘钱的关系都木有啊! 我只想日这个游戏制作商一百八十遍以泄心头之恨!并不是因为游戏做的不好,而是因为尼玛挂羊头卖狗肉啊!哪里有RPG??哪里有模拟经营?? 玩了四个小时就是为了玩到模拟经营的内容,结果,我人生中的这四个小时喂狗狗了。 追加几句,这个游戏作为轻量级小游戏来说,个人认为至少可以打7.8分以上。 还是值得一玩的,前提是不要报着RPG和模拟经营游戏的期待来玩,只当作是找零件的益智游戏,那么这个游戏就很OK。

心理健康活动方案4篇

心理健康活动方案4篇 这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,xx系学生分会心理健康部即将举行一年一次的心理健康月活动。 一、活动主题 我爱我,让阳光走进心灵。 二、活动目的 通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。 三、活动对象 外语系全体同学 四、活动流程策划 活动名称

活动时间 活动地点 心理健康知识讲座3月20日 e2a-103 安全知识教育讲座4月1日 e2a-103 特校之行 4月12日 怀化市特殊学校心灵寄语 5月7日 各班级 心理健康主题班会5月10日 各班级 心理健康电影展播5月15日 e2a-103 五、活动内容

1.特校之行活动 在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。 2.心理健康知识讲座、安全知识讲座 随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的认识,提高同学们自我关注意识,更好地发现自我,发展自我,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自我,保护自己。 3.心灵寄语 随着春天的气息逐渐染绿校园,5·25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5·25心理健康月我们为同学

心理健康教育活动方案设计

心理健康教育活动方案设计 心理健康教育是素质教育的重要组成部分,在中小学开展心理健康教育既是学生身心发展的需要,也是未来社会对人的素质的要求。以下是小编为大家搜集整理提供到的心理健康教育活动方案设计,希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习! 心理健康教育活动方案设计1 一、主题分析: 1.健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能,心理对于身体,犹如软件之于硬件,硬件再好,如果没有功能良好的软件,也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船,心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段,是人生观逐步形成的时期,也是塑造健全人格的关键时期,对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。 2.情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,然而,孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来调控,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应效果,使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标: (一)认知目标: 1、通过让学生认识自己的角色变化,知道学习、生活中快乐的事很多,要积极地体验快乐,提高对学校生活的认识。 2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步,掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。 (二)态度与情感目标: 1、体验、表达学习、生活中的快乐,产生积极乐观地情绪。 2、愿意快乐地学习、生活,并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。 (三)行为目标: 1、努力做到快乐地生活,喜欢学习,喜欢上学,把不快乐变成快乐。 2、尽力帮助别人快乐起来,在帮助别人的过程中收获快乐。 三、教学重、难点: 体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐,在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。 初步尝试调节自己的情绪,学会使自己快乐的方法,提高自我约束能力是本课的教学难点。

心理健康教育活动设计方案模版

心理健康教育活动方案 2014~2015学年第一学期一(2)班万海燕活动目的:对学生进行心理健康方面的教育。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。 活动准备: 1.利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。 2.大屏幕展示心理健康教育影片。 活动过程: 一、介绍班会内容。 二、教师讲解健康教育的重要性。 近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。 三、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。

组织学生讨论,谈谈自己的感受。 四、教师讲心理健康教育故事。 《靠自己》小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护!小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他:“所以我们有壳啊!”我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。 五、分析案例 1.老师读案例。 某班上频频发生失物疑案,同学们的学习用品和零用钱经常不翼而飞,究竟被谁在暗中拿走了?这个小孩为何以偷拿别人的东西为乐?到底是什么原因呢?…… 2.讨论:我们一起来帮这位小朋友走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法? 3.学生发表看法。 4.小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?

心理健康教育活动课活动设计方案

心理健康教育活动课活动设计方案 一、领导机构 二、心理健康教育的目标: 学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题,维护学生心理健康、增强学生心理素质,提高学生的心理素质,其具体目标为: (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。 (三)、培养学生学会创造,鼓励学生创新,发挥学生的个性,开发学生的潜能,促进学生个性特征的发展。 (四)、培养成学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。 三、学校心理健康教育的内容: 中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成学生良好的心理素质,促进学生 身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面: (一)发展性心理健康教育 2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期,根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让 学生学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格 特点。 4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结 合起来,让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 (二)补救性心理健康教育

补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下,由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法,对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导,诊断和矫治,帮助他们克服困挠,恢复心理健康。 主要有以下两方面的内容。 1、以心理卫生为中心的教育内容。 这部分教育内容主要包括处理学生的教育,问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导,不良个性对心理健康的影响及其纠正等,这部分内容强调问题的早期发现,及时补救,避免问题的加重,逐步消除学生的不良心理和行为。 2、以心理治疗为中心的教育内容。 四、搞好心理健康教育的主要途径。 4、开展丰富多彩的班团队活动,寓教育于这些活动中,引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。 总之,要注重并加强学校的心理健康教育,减少学生的不适应行为,减少学生违法犯罪的隐患,为学生正常成长营造良好的环境。 心理健康教育的主要任务,一是全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。 二、心理健康教育的组织领导 三、心理健康教育的实施途径 (一)调查、摸底。4月份,学校将以问卷调查的方式,了解我校学生的心理状况,摸清学生中较为突出的心理问题,为今后的教育工作指明方向。

教你在电脑版PC上玩超级玛丽 旗舰版

教你在电脑版PC上玩超级玛丽旗舰版相信大家对于 这款游戏,大家不会陌生。相信会有玩家询问:是否有超级玛丽旗舰版 呢?如何用电脑玩叫MT呢?答案是肯定的,下面口袋巴士小编,为大家带来超级玛丽旗舰版电脑版安装教程,看看如何在电脑上玩超级玛丽旗舰版。 本教程的主题思想,就是需要通过安卓模拟器bluestack来完成操作。大概思路就是首先安装安卓模拟器,然后再安装超级玛丽旗舰版安卓版,接着就可以进入游戏了。另外小编提示大家,根据邢山虎的说法,公司是不会退出超级玛丽旗舰版电脑版(端游版),所以现阶段大家只能通过模拟器在电脑上玩了。 超级玛丽旗舰版安卓版下载安卓模拟器下载 超级玛丽旗舰版电脑版安装步骤: 1.首先在安装bluestack模拟器之前,我们先需要在加载环境。首先下载下载.Java Runtime Environment-6.0.370.exe和NetFx20SP2_x86.exe(注意这个是xp版本下的,WIN7版本请另寻选择这两个软件。 而关于这两款软件的下载,其实相信大家的电脑中,都应该安装了。所以小编这里就不给大家提供下载了,另外如果需要下载则直接可以进入360软件进行下载。当然杀毒软件也可能阻碍你的程序安装,所以有必要时先关闭杀毒软件。 2.接着就是安装安卓模拟器。点击上文的地址进行下载,然后进行安装,不会安装的朋友可以按照下文的教程进行安装。 3.第三步就是下载超级玛丽旗舰版安卓版客户端,然后通过bluestack进行安装到你的电脑下。 4.随后就是进入游戏了,接下来你的任务就是进入游戏然后畅玩超级玛丽旗舰版电脑版了。基本的步骤就为大家介绍到这里,不懂的朋友们可以参见下文的具体安装教程。 超级玛丽旗舰版电脑版详细安装教程

心理健康活动设计 (3)

3、快乐小天使 活动分析: 随着年级升高,学生的烦恼接踵而来,学习任务增多,家庭环境变化,人际关系困惑等都使学生快乐不起来,加上年龄小,情绪调控能力差,容易一蹶不振,消沉低落。因此确定本主题能强化积极情绪,避免消极情绪的反复出现,要用良好的心态去面对学习和生活。 活动目标: 通过活动,帮助学生寻找快乐,留住快乐,升华到创造快乐,并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪。 活动准备: 1、请学生回忆自己曾经历过的使自己快乐的事。 2、录音故事"爱发愁的老婆婆"。 3、动画片:《猫和老鼠》 4、准备一段轻松活泼的音乐,歌曲《歌声与微笑》。 5、请一个小朋友做“快乐小天使”,事先背诵:“我真幸运,找到了这么多快乐娃娃,我的朋友越来越多了。你们懂得了快乐人生的三句话:‘太好了!我能行!让我来帮助你。’‘祝同学在今后的学习和生活中,寻找快乐,留住快乐和创造快乐。’‘记住,只要用心去发现和创造,快乐就在你身边。’同学们再见。” 适合年级:二年级 活动过程: 一、播放动画片 1、看动画片《猫和老鼠》片段 2、谈感受:看了这段录象,你觉得心情怎么样?心情好时,脸上是什么表情,谁来表演一下。 3、揭示课题: 师:笑是表达快乐的最好方式,今天我们大家一起来做个《快乐的小天使》,好吗?多媒体出示课题:快乐的小天使 二、情感体验

其实呀我们每个小朋友都是快乐的小天使,我们一定都有许多快乐的事想告诉大家,下面请你们闭着眼睛在音乐声中回忆自己经历过的快乐的事。(放音乐。板书:大家都来找快乐) 学生交流。 师:我从小朋友的脸上看到了你们的快乐,那么快点把你们的快乐与身边的同学分享一下吧!(小组讨论) 1、交流 谁来把其中最快乐的一件事讲给大家听,让我们大家共同分享你的快乐。(学生自由说,说出事情和感受) 2、小天使们,你们肯定玩过成语接龙等游戏吧,下面我们一起来玩开心接龙的游戏!请小朋友把老师给你的红纸拿出来,先准备一下,把你的开心事写下来,(写好的小朋友可以画一些快乐时的表情呀,动作呀等等) 3、开心接龙游戏! 4、游戏玩的开心吗?想不想把开心留住?那让我们一起动手把我们的开心事折成一艘快乐的纸船,让快乐的船儿,永远停留在我们的心中。(师生共同折纸船) (板书:积极主动留快乐) 三、情绪转化 看着你们的快乐船,老师这里有个爱发愁的老婆婆也想请你们帮忙找到快乐! 1、听故事录音《爱发愁的老婆婆》 2、这位大姐给老婆婆想了一个什么办法呢?(学生交流) 3、小天使们想的办法真好!让我们一起来听听这位大姐想的办法。(课件展示) 4、师:每个人都有许多快乐的事,同样,生活中也有许多不快乐的事。我就遇到不少:当我们班被扣了分,当你们的学习成绩不好的时候我都不快乐。你们有没有不快乐的事,谁来说说看? 5、学生自由说出事件和感受 师:大家找到这么多不快乐的事,它们有的来自生活,有的来自学习,有的来自朋友。 6、谈不快乐的感受 师:其实不快乐还有很多害处呢,谁知道?

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世界1——蘑菇世界 1-1 流程没什么好说的,一路走过很简单!加上前面说的吃大蘑菇法的话可以简单通过还可以奖励不少命!在吃巨大蘑菇的后面那两块砖上有隐藏的蔓藤,还有1UP ! 金币1:巨大后一路跑过就可以直接拿到! 金币2:不吃巨大蘑菇在出现蘑菇旗后面的水管里! 金币3 :同样就在路上!很明显可以看到! 1-2 地下关,一样没有难度,有隐藏加命绿蘑菇,不过还算好找,就在最上面的砖块里!在最后的杠杆上跳到最上面,就可以开启隐藏道路后的蘑菇屋! 金币1:路上很明显可以看到! 金币2:同上! 金币3:最后杠杆去到最上面过去可以找到!金币1金币2

1-3 天空关卡流程没什么多说的,金币拿法也不难!就不多说了! 金币都可以在路上得到 1-小城 有个水管可以将马里奥打上去,那里有个门,进去后看到很多移动的砖块跳到最右边的那个空处之后就只有用乌龟装撞开砖块开启隐藏道路大炮转移点!本关的大炮转移到第5世界!对于小BOSS库巴踩三下即可过关! 金币1:路上得到! 金币2:同上! 金币3:在大炮水管右边的那个针刺地带上!

进去跳关 1-4 流程比较简单!不过首次出现了迷你蘑菇,先习惯一下吧!出现蓝蘑菇的地方就有一个大金币! 金币1:路上能够找到! 金币2:中途一大片石头处,打掉石头后进入水管,下去后先别着急吃金币。在后面顶出一个P后踩下去将金币转换成砖块后获得。 金币3:第三枚需要回头走一段路,来到图中地点在大身情况下按下滑过去即可获得,小身情况下可以直接冲过去!

1-5 空中关卡,有很多弹跳蘑菇,本关的金币都需要弹跳蘑菇才可以得到!一路跳过去吧!不算难! 金币1:路上可以找到! 金币2:同上! 金币3:将一个滑轮的左边放下,再重跳在高处的右边,跳上顶部的水管,那些小金币中间有大金币!

心理健康活动设计

心理健康活动设计《开心小屋》 长岗幼儿园吴文笋 活动目标; 1、积极与同伴和供认交流自身的情绪体验,促进相互之间的心灵沟通 2、引导幼儿寻找排解消极情绪的方法,懂得坚持良好的心情很重要 活动准备: 安排《开心小屋》的资料若干;幻灯片段;开心天使表情卡活动流程: 一、交流各种情绪体验 1、认识我吗?我是中班的章老师,我还不认识你们呢,愿意把名字告诉我吗?能认识你们真是太高兴了!章老师听说我们()班的小朋友最爱协助他人解决困难了是吗? 2、有这么一件事:我们班有个男小朋友说其中一个女小朋友把他的玩具弄坏了,可事实并不是女小朋友做的。假如你是这个女小朋友,这样被他人误会,你的心情会怎么样? 3、你碰到过这样的事情吗?你是怎么做的? 二、知道好的心情对健康很重要 1、当我们心情不好的时候到底应该怎么做才好呢?我们一起来看个小片段(播放幻灯《心房里的小朋友。》

2、你喜欢开心娃还是难过娃? 3、你猜猜,你的身体会喜欢开心娃还是难过娃?为什么? 4、哦,原来你们的身体也喜欢开心娃啊!章老师也喜欢开心 开开心心的使我们的身体变的很健康,对吗!可在我们的生活中,开心娃还有难过娃它们都经常会出现在我们的心里呢,你有什么方法把难过娃变成开心娃? 5、引导幼儿大胆讲述各种排泄消极情绪的方法,对说出不影响他人和自身健康的方法加以鼓励和肯定。如:不开心时候可以听音乐;看书;睡觉休息;与好朋友聊天…… 三、开心小屋开张啦 1、小朋友们想了那么多的好方法,章老师想把这些方法都放在一起,安排成一个开心小屋,让不开心的人找回开心娃,你们觉得这个方法怎么样? 2、那这个小屋里应该安排些什么才好,小朋友帮助一起想想吧! 3、你们说的真好,开心小屋里应该有:音乐休闲区、聊天区、休息区、还有阅览区看看美丽的图片和书本。那就请你们来安排这个开心小屋吧,老师已经为你们准备好了资料,你可以自身选几个好朋友一组,安排其中的一个区,就把开心小屋安排在舞台上,开始吧! 4、教师引导并协助幼儿安排各个区,引导语:现在大家都已经安排好了,每组请一个代表来介绍你们安排的是什么区?它有什么作用? 5、好。现在我隆重宣布,经过我们大家的努力,我们的开心小屋

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