员工拓展训练方案标准范本

方案编号:LX-FS-A96866 员工拓展训练方案标准范本

The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan.

编写:_________________________

审批:_________________________

时间:________年_____月_____日

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员工拓展训练方案标准范本

使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。

一、拓展训练背景

由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、拓展训练目标

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物

请随身带走,自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员:新员工特训班全体员工

2、拓展地点:武汉诚智拓展训练基地

3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行项目,教练就项目的目的和作用对学员进行引导,学员对项目过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程:(略)

八、拓展训练项目方案

项目一:报数

1、所需时间:45分钟左右

2、小组人数:15人至20人左右

3、所需物品:秒表

4、项目概述:一个关于促进团队效率项目

5、项目目的:

(1)使团队通过竞争提高他们的效率;

(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;

(3)让团队领导发现团队问题,改善团队管理方法,提升团队领导力。

6、项目规则:

(1)将所有参加的人,在两分钟之内分成平均分成两组。

(2)挑选男女队长各一名,组织团队进行比赛,队长不参加比赛。

(3)教练要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

(4)全队学员进行报数,速度越快越好。

(5)分别进行6轮比赛,每轮比赛间隔休息1分钟。

(6)每轮比赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。

(7)记录每轮比赛的结果。

7、项目结束,教练引导大家讨论:

(1)每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?

(2)谈谈责任心对我们人生的体会?

项目二:一圈到底

1、项目时间:45分钟左右

2、小组人数:18人左右

3、所需物品:呼啦圈2个

4、项目概述:人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。

5、项目目的:使学员彼此以非语言形式进行沟通,以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、项目规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。

7、项目结束,教练引导进行讨论:

(1)各位刚才是如何完成目标的?

(2)刚才最关键的改善动作是什么?

(3)大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式?

(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

(5)变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。

项目三:信任背摔

1、项目时间:45分钟

2、小组人数:不限

3、所需物品:背摔带

4、项目概述:一个关于促进团队信任的项目

5、项目目的:这是一个震动力较大的项目,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。

6、项目规划:

(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导

图形中的形状。

(2)让准备做空中飞人的队员站在墙上,背向队友。

(3)当教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

(4)这项活动对某些人来说难度很大,尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要勉强。

7、项目结束,教练引导进行讨论:

(1)当你站在墙上的时候,心理感觉如何?

(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

(3)在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍,做到他认为自己不

可能完成的事情。

8、注意事项:

本项目具有一定危险性,需注意安全。

项目四:众志成诚

1、项目时间:45分钟左右

2、小组人数:8人至10人

3、所需物品:废报纸25张

4、项目概述:一个关于促进团队协作的项目

5、项目目的:

6、项目规划:

(1)教练进行分组,每组约十人左右。

(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

(3)各组完成后,教练再请各组将报纸对折后,

再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。

(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

7、项目结束,教练引导进行讨论:

(1)要求得团体的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会,必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的,每个个体在团体中都有一定的重要性。

8、注意事项:

(1)注意成员安全。

(2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。

请在该处输入组织/单位名称

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企业员工拓展训练方案

企业员工拓展训练方案 一、尤俊农耕文化园拓展训练基地简介: 尤俊农耕文化园拓展训练基地,坐落于风景秀丽的尤俊村——闽南首家农耕文化园,拥有目前安溪规模最大、设施最完善、项目最多、并配备有专业教练的户外拓展基地。那个地点的项目和活动将让您和您的团队整体素养得到提升,在体验活动中锤炼意志、找回自信、超越自我。那个地点是发觉您个人潜力的最佳选择地。 您和您的团队的参与是我们的期待! 我们热忱欢迎您以及您的团队! 并为之提供最优质的服务! 二、行程安排 时间行程安排 08:30—10:00乘大巴前往尤俊农耕文化园,职员在车内休息及观赏沿途乡村美景。 10:00—10:30 抵达文化园,配合园区工作人员安排宿舍、分发门票、发放服装等事宜。 10:30—12:00 闲逛绿荫小道,参观虎泉、百瓜长廊、二龟戏水、农耕情侣屋、烧烤区、农耕书屋、农作标本室、农耕公社、赏藤铁工艺品等。乘坐高空滑索或踩踏三农按脚园、滚桶过桥、浅水戏鱼、吊桥、竞渡桥,

注:后附安全补充协议书。 安全补充协议书 甲方: 乙方:尤俊农耕文化园 为确保(甲方)二日旅行活动能安全、顺利进行,经甲乙双方友好协商同意,就甲方安溪二日游活动签订本安全补充协议书: 一、甲方提出安溪自主二日游活动为甲方自愿行为,甲方情愿承担因此放声的任何非人为意外损害。 二、为保证甲方的旅行安全,乙方建议甲方购买旅行意外损害保险。(约10元左右/人) 三、甲方在安溪按自定行程游玩过程中,如发生非乙方缘故造成的意外损害,乙方不承担责任。如因车辆等缘故给甲方造成意外损害的,乙方均不承担任何责任。 四、在甲方安溪自行游玩过程中,乙方提供随行陪同。

团队室内拓展训练流程

团队室内拓展训练流程 一、开场破冰——组队 二、信任游戏——团队信任行走 1、每队对抗比赛形式进行,完成任务用时最少的一组为胜。积10分。 2、全队人员站成一纵列,后面的人的双手搭在前面人的双肩上后遮住双眼充当盲人,最后一位为哑巴,不用戴眼罩,负责指挥队伍的进行。 3、哑巴指挥的动作暗语是: 拍左肩——向左转 拍右肩——向右转 往下压——蹲下 往上提——跨行 单手推背——前行 哑巴做出动作后,前一位用同样的动作指挥他前面的一位,以此类推,最后一位在收到信号后做出相应行为,或是走、或是转弯、或是跨、或是蹲。 4、所有队员在过程中只能依靠身体动作提供的信息做出相应的行为,而不能讲话。 5、路线在活动开始前只跟哑巴讲明。 总结与评估 1、以声音或身体接触相结合,有助于双方建立信任,增加安全感。 2 、当人们需要跑动时(一只手搭在同伴的胳膊上),这已有足够的风险去挑战对同伴的信任,而无需更多的不必要的危险。 3、信任是沟通和合作的基础。双方有效沟通与合作,有助于顺利完成任务。 4 、戴上眼罩、成为领队者的感受。 5、胜利、失败的原因是什么? 6、还有机会的话,下次会怎么办? 所需物品:眼罩80个 三、沟通游戏——数字传递 游戏步骤: 1、选派每组一名队员出来担任监督员; 2、所有参赛的队员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员 和监督员宣布游戏规则 3、游戏规则: 1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;” 2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;3)比赛进行三局(数字分别是 0、900、0.01),每局休息 1 分 15 秒。第一局胜利积 5分,第二局胜利积 8 分,第三局胜利积 10 分。 小组讨论:

公司拓展活动方案范本(完整版)

方案编号:YT-FS-1051-50 公司拓展活动方案范本 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

公司拓展活动方案范本(完整版) 备注:该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并 不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄 主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集 合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终 的胜利。 活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容: 1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌 笑语前往九峰山 2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,

大家集体泡温泉。 3、12:00 返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00 “双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为6m ) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。 两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00 “过障碍” 赛道设置:

员工素质拓展活动方案

员工素质拓展活动方案 素质拓展目的:促进各部门员工之间的沟通,帮助新员工尽快融入公司,打造团队意识。 【坐地起身】 应用:(1)了解团队协作的重要性; (2)增强团队成员的归属感。 程序 1、两个学员背靠背,坐地在上。 2、两人双手相互交叉,合力使双方一同起立。 3、接此原理,可多人一起参加此游戏,最后全体学员一同游戏,达到全体一齐起立的效果。 讨论 1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗? 2、如果游戏学员双方能够保持动作的一致性,是不是完成起立动作要容易得多?为什么?总结与评估 1、依靠团队的力量,可以更好地完成任务。 2、如果团队的成员出现与团队目标不一致的行为,将对团队建设产生负面作用。 【地雷阵】 一、游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏 二、游戏时间:15~30分钟 三、游戏人数:至少12人,越多越好。 四、所需道具: 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。 六、详细步骤: 1、选一块宽阔平整的游戏场地。 2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。 3、让每个队员找一个搭档。 4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 【穿越生死网】 一、项目类型:团队协作型

员工室内拓展活动方案

中惠源大商业员工活动方案(初稿) 一、活动概况 活动目的:增加部门同事间的情感交流,便于新同事更快融入环境,增强企业内部凝聚力。活动主题:大商业员工室内拓展趣味活动 活动对象:商业、云鼎指间、哈尼新入职员工及各子公司负责人 活动时间:2016年5月27日(待确定) 活动地点:酒店30楼大会议室 活动说明:以团队分组进行拓展小游戏,每轮游戏赢得胜利者即可积累10分/每人。最终团队总积分最高组可获得奖金,并且所有参与游戏赢得积分者可换购相应小礼品/奖券。 二、活动计划 时间计划内容所需支持/协助责任人 5月20日前确定活动方案根据活动对象提供有特长同事名单,提前沟通,丰富活动内容. 5月25日前采购物资到位采购人员协助 5月26日前发送邀请函(电子档)再次确认人员名单 活动当天会场布置现场清理;挂横幅,气球装饰;清理水果糕点并摆放;桌椅摆放(需桌布、名人牌)电脑音响及投影仪设备提前测试 三、活动流程 时间活动内容所需物资责任人 13:50~14:50 会场布置横幅、水果糕点、气球、桌椅、(电脑、投影仪、话筒提前测试) 14:50~15:00 暖场及入场指引暖场音乐、按水牌摆放位置指引入座15:00~15:05 主持开场白串词(说明主题及规则)小组积分换购15:05~15:15 团队分组并确定队名根据到场人数按部门分组(10~15人/组) 15:15~15:30 破冰游戏:直呼其名 (每组1轮) (此游戏帮助团队熟悉成员)各小组轮流进行。 小组围成一个圈,准备两个气球,音乐起,将两 个小球同时从不同方向边传递边舞动,音乐停止 时,拿到小球的双方需最快叫出对方的名字。未 叫出或慢一点叫出名字一方则淘汰。最后胜出两 人可获得积分,淘汰者表演节目。 15:30~15:35 游戏心得分享现场随机挑选2名参赛者分享游戏心得,可获得积分券。同时给准备节目的同事几分钟时间商议。 15:35~15:40 才艺展示有才艺者或游戏淘汰者表演,可获得积分券。 15:35~15:50 热身游戏:三人抱成团 (每组1轮) 每组轮流参与活动,在乐曲中听主持人的口令“三 人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱 好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况 喊口令!胜利者可获得积分券,淘汰者表演节目。 15:50~15:55 游戏心得分享现场随机挑选2名参赛者分享游戏心得,可获得积分券。同时给准备节目的同事几分钟时间商议。 15:55~16:00 才艺展示有才艺者或游戏淘汰者表演,可获得积分券。

公司员工拓展活动方案

公司员工拓展活动方案 公司开展拓展活动,目的是为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性。下面是学习啦小编为你带来的公司员工拓展活动方案,欢迎欣赏学习。 公司员工拓展活动方案1 一、拓展训练背景 由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。 二、拓展训练目标 1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。 、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。 、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。 、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高 1、积极主动的沟通精神 、双赢思维、补位意识 、面对变化的正确管理方法 、对团队具有高度的责任感

、富于创新精神、主动求变 、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人 四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。 、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。 、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。 、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。 六、课程设计方案 1、参训人员:新员工特训班全体员工 、拓展地点:武汉诚智拓展训练基地

2017年公司员工爬山拓展活动方案

2017 年公司员工爬山拓展活动方案 、活动主题: 勇攀高峰,共创梦想。 二、活动目的: 为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利,感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动磨练员工的意志力,促进员工之间的相互了解,增强相互之间的团结及友谊, 三、活动宗旨: 1、加强团队凝聚力与团队协作能力; 2、加强团队的组织性与纪律性; 3、磨练员工意志力,锻炼坚持不懈的精神动力; 4、激发职员参与公司各项活动的热情; 5、休闲娱乐,锻炼身体,缓解工作疲劳。 四、活动项目: 爬山拓展一日游 五、参与范围: 公司全体职员工 六、组织协调: 1、项目策划:

负责相关部门外联、 活动流程策划、 具体事项的负责人进行明确任务与职 责并跟踪工作进程;确定旅游人数及宣传工作等。 负责后勤物品的购买、分发(矿泉水、干粮、药品等); 活动实施及危机应急小组: 各部门负责人及办公室人员 负责与各小组组长之 间的协调,注意员工安全,带领员工爬山,宣传 互帮互助; 负责旅游过程中突发危机事件的处理,迅速反应,将风险和损失降至 最低; 七、活动组织: 1、本次活动的安全与组织采用组长负责制,组长负责每次集合组员人数 的清点、纪律的传达与维护,各小组的协调及相关事务性工作处理; 2、公司根据参加人员数分成若干小组,大体约 5 人/ 组,每组设立 1名组 长,出游前召开各小组组长会议, 明确各成员职责, 传达活动行程安排与纪律, 安全注意2、 摄影组: 由各公司指定相关人员携带相机 1) 负责旅途中的所有拍摄; 2) 负责组织全员拍摄多组集体镜头。 3、 后勤保障组: 公司财务部 1) 2) 负责安排参加旅游活动人员交通工具、旅游门票; 3) 负责参加旅游活动人员的就餐安排。 4、 1) 2) 负责集合时协助组长人数清点、门票发放及用餐; 3) 4) 小组出现异常问题及时反馈总公司办公室负责人。

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 篇一:户外拓展活动方案 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00“双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00“过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则

选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00“独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

公司拓展活动方案范文

公司拓展活动方案文一: 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23 活动地点:九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动容: 1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00 返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00 “双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为6m )规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。 两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00 “过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m ) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00 “独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。 8、17:00 “小心陷阱” 赛道设置: 此赛道设置为15个废弃轮胎。

公司拓展活动策划方案

XXX团建活动建设方案 一、活动目的: 通过一系列的团队素质活动,增强员工对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力的释放的方法,以此让员工有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 二、活动概况 (1)活动主题:快乐工作,团结奋进,放松心情,勇攀高峰 (2)活动地点:成都市洛带金龙长城 (3)活动时间:(初定)2019年4月16日 (4)活动对象:草木间全体成员 三、活动内容及时间顺序安排 1、集合时间:当日早上(9:10)。 2、集合地点:五块石商贸中心一楼(占定国美电器楼下)。 3、出发时间:9:30准时出发。 4、预计抵达景点:距离景区36公里预计用时10:30 5、活动时间:10:45——12:30 6、活动结束集合时间:12:40集合前往用餐地址 7、午饭时间:12:50——13:50午饭时间1个小时 8、自由活动时间:14:00——16:00(可自由结伴逛洛带古镇) 9、集合返程:16:30在指定的集合地点集合返回公司 四、工作人员 活动组织人:刘杺(嘉会人事) 活动协作人:王楚寒(草木间人事) 活动摄影师:王学刚(电商部)

五、活动 (1)、破冰、分组 目的:分组 材料:一副扑克牌 活动程序: 1、指导者给每一位成员发一张扑克,这张扑克的花色只有他本人知道,不可以让他人看到(亮牌或泄漏即为犯规); 2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话(出声即为犯规); 3、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话(出声即为犯规); 4、最后所有人都介绍完之后,看有没有人站错队伍的,如果有要为他应属的团队做出一个贡献,形式和内容由该小组集体决定。 5、确定好小组后,每个小组给自己组取个名字。 分享: 1、站错队的人,为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚 2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性 (2)团队建设 活动:团结互助 活动目的:本游戏主要目的是培养成员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;增强队员间的相互信任和理解,团结辅助齐聚顶峰。 形式:按照扑克牌的分组各队人数 时间:60分钟 场地:洛带金龙长城 1.每个队分别同一时间从指定起点出发,每个团队自己选举一个成员作为自己

员工拓展培训方案

员工拓展培训方案 员工拓展培训方案范文一: 一、训练背景 由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。 二、训练目标 1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。 3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高 1、积极主动的沟通精神 2、双赢思维、补位意识 3、面对变化的正确管理方法 4、对团队具有高度的责任感 5、富于创新精神、主动求变 6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人 四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。 2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。 4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。 六、课程设计方案 1、参训人员:新员工特训班全体员工 2、拓展地点:公司拓展训练场 3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行游戏,教练就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。 4、课程流程:(略) 八、拓展训练游戏方案 游戏一:报数 1、所需时间:45分钟左右 2、小组人数:15人至20人左右 3、所需物品:秒表 4、游戏概述:一个关于促进团队效率游戏

公司拓展活动方案范本(完整版)

方案编号:YT-FS-4181-43 公司拓展活动方案范本 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

公司拓展活动方案范本(完整版) 备注:该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 行程安排: 07:30:指定地点集合,(出发前请检查需要携带 的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣! 09:30:到达野战训练基地——天一镭战拓展训 练基地。建立团队(队名、口号、队旗、队歌);团队演 示其队名、口号、队旗、队歌 09:30—10:00: 破冰游戏:在培训开始时,团队热身活动将有助 于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队, 以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去,其中包括: 问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行) 培训目标: ---确立团队、确定目标

---打破新团队成员之间的隔阂 ---加强相互了解和信任 ---形成团队成员的基本价值观 项目介绍: ---讲述拓展训练的内容及意义,以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用,同时激发学员的参与热情,形成欢快热烈的良好氛围---制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长 ---各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛 --自我介绍:12-17人组成一队,以独特的方式进行自我介绍,加速了解 10:00—10:30 培训目标: ----体会良好沟通对团队合作的重要性 ----感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现 ----团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

公司拓展活动方案

公司拓展活动方案 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,增进员工之间的默契和感情,公司会开展拓展活动。下文是为大家精选的公司拓展活动方案,欢迎大家阅读欣赏。 公司拓展活动方案1 一、活动目的 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1。时间:XXXX年XX月XX日 2。地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩 3。标准:XX元/人 现有人员XXX 4。公司购买饮用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元费用合计约:XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元 带家属费用自理。 费用包括:

1)50座往返交通费2)培训费3)器械费4)培训场地使用费5。西冲景点门票6。一正餐7。快艇登岛8。优秀的导游服务费9。横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目 三、活动内容及时间安排 7:20—7:30全咳嗽痹公司楼下集合 7:30—7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00—11:30开始拓展项目活动 12:00—13:30午餐 14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15:30—17:30沙滩游戏 18:00—19:30晚餐 公司拓展活动方案2 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。 一、活动背景 本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

2020公司室内拓展活动方案

2019公司室内拓展活动方案 关于《2019公司室内拓展活动方案》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。 室内团队拓展为你量身定制,空中断桥,毕业墙,野外生存,徒步,皮划艇,极速前进,当下流行拓展项目应有尽有!下面是有20xx公司室内拓展活动方案,欢迎参阅。 20xx公司室内拓展活动方案范文1行程安排: 第一天,贵公司抵达怀柔时代拓展训练基地,感受郊区的不同风味,休息一会儿,之后进行室内拓展训练活动,(挑战NO.1),驿站传书,孤岛求生等活动。结束后晚餐,餐后可组织篝火晚会等多动, 第二天早餐后继续半天拓展,结束后午餐,餐后可安排活动或返程。 目标: 培养计划、组织、指挥的领导能力; 学习运用系统思考的方法分析处理问题; 把握个体与集体的关系,找准自己的位置; 理解精确执行的重要性,提高计划和实施的能力。 友情提示: 1、着装:休闲装、最好是运动服、运动鞋; 2、如遇人力不可抗拒因素所产生的费用由客人承担; 3、出行前应带好有效证件、衣物、常用药、旅游行程中注意安全; 4、保管好自己的物品、防止丢失现象发生。 行程标准: 1、标准间住宿一晚。 2、三正餐一早餐。 3、山庄内娱乐。 4、拓展培训场地及培训师费用。 5、其他:全程陪同服务; 6、保险:旅行社责任险。 20xx公司室内拓展活动方案范文2一、组织单位: 主办:山东理工大学大学生心理健康教育中心 承办:国防教育学院团总支 二、活动宗旨: 通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识,同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过团结合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。 三、比赛时间: 20xx年5月15日上午8点 四、比赛地点: 西校区第四体育场国防生素质拓展中心 五、比赛形式: 以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目,每项目完后排名计分并统计总分,最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。 六、比赛内容及规则:

员工拓展训练方案

员工拓展训练方案 一、拓展训练背景 由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。 二、拓展训练目标 1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。 3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高 1、积极主动的沟通精神 2、双赢思维、补位意识 3、面对变化的正确管理方法 4、对团队具有高度的责任感 5、富于创新精神、主动求变 6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人 四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别

人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。 2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。 4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。 六、课程设计方案 1、参训人员:新员工特训班全体员工 2、拓展地点:武汉诚智拓展训练基地 3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行项目,教练就项目的目的和作用对学员进行引导,学员对项目过程进一步进行体验和感受。 4、课程流程:(略) 八、拓展训练项目方案 项目一:报数

公司活动策划方案模板八篇(最新)

公司活动策划方案模板八篇 我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了,为了丰富一下大家的业余生活,在公司之余组织大家一次春游活动。 一、活动时间:某年某月某日 二、活动人员:全体公司成员 三、活动地点:某某山 四、活动目的: 1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。 2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流,彼此之间加深了解。 3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。 4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。 5本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。 五、活动具体实施方案 1、活动日期:某年某月某日 早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。 游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。 2、活动地点:某某国家森林公园 3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。 4、活动参与人员: 5、预算费用: 6、活动策划人:

7、安全保障预员: 六、活动团体游戏 1、爬山比赛 2、游戏名称:交换名字 3、猜词游戏 七、活动注意事项 1、在活动期间,参加者应特别注意安全,一切同从指挥,严格禁止脱离组织擅自行动。 2、各位成员务必团结协作,互相帮助,共同进退。保护环境,除了笑声什么都别留下,除了回注意事项 3提醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。 4出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车药等等,以处理突发状况。 八、应急预案 1、如果5月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。 2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解景区的紧急电话。 九、最后提示各位参与者贵重物品,贵重财物不要随身携带,以免丢失。 一、活动地点:浙江海盐县。 战略研讨会—宾馆中型会议室; 拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地 二、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。 会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

员工拓展活动方案

员工拓展活动方案 方案一:员工拓展活动方案 一、活动目的 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1.时间:xxxx年xx月xx日(星期天) 2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩 3.标准:xx元/人(暂按100人核价) 现有人员xxx

4.公司购买饮用水:xx元*xx支/人*100人=xxx元 费用合计约:xxx元/人*xxx人+xxx元饮用水费+xxxx元晚餐费=xxxxx元 带家属费用自理。 费用包括: 1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表) 12:00-13:30午餐 14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15:30-17:30沙滩游戏 18:00-19:30晚餐 方案二:员工拓展活动方案 主题:公司团队户外拓展活动 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。 一、活动背景

新员工团队拓展训练方案

新员工团队拓展训练方 案 Company Document number:WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

新员工团队拓展训练方案 一、训练背景 由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。 二、训练目标 1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。 3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高 1、积极主动的沟通精神 2、双赢思维、补位意识 3、面对变化的正确管理方法 4、对团队具有高度的责任感 5、富于创新精神、主动求变 6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人 四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 五、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。 2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。 4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。 六、课程设计方案 1、参训人员:新员工特训班全体员工 2、拓展地点:公司拓展训练场 3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行游戏,教练就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。 4、课程流程:

团队建设拓展活动的方案设计

素质拓展训练方案 活动目的:通过一系列的素质拓展活动,增强学员对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力的释放的方法,以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 活动时间:7月18日下午 活动地点:室内 参加人员:南昌分公司店长**名 第一部分:破冰、分组 扑克分组 目的:分组 材料:一副扑克牌 活动程序:1、指导者给每一位学员发一张扑克,这张扑克的花色只有他本人知道,不可以让他人看到; 2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话; 3、其他学员要认真的观察,用肢体语言表达完自己的花色后,站在认为跟自己 是同一花色的学员后面,站成一排; 4、最后所有人都介绍完之后,看有没有人站错队伍的,如果有要为他应属的团 队做出一个贡献,形式和内容由该小组集体决定。 5、确定好小组后,每个小组给自己组取个名字。 分享:1、站错队的人,为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达 的不够清楚

2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性 第二部分:团队建设 活动一:信任之旅 目的:通过助人与受助的体验,增强对他人的信任与接纳;通过竞争,增强团队协作和团结意识。 时间:约30分钟 材料:各种障碍物,眼罩,一次性水杯,水,计时器 场地:活动之前一定要先把场地看好,并且将所有道具按照活动的标准搭建好,以防出现产地不够大,等等一系列的问题 流程: 1、每组学员站成一列,各组的障碍物相同(允许障碍物的顺序不同),每组两 个眼罩。 2、每组成员按照规定路线进行,后面的成员做前面成员(盲人)的指挥者,指 挥者只能站在原地进行言语指挥,在前进之前盲人要原地转两圈;到达目的 地之后原指挥者成为盲人,后面的成员做指挥者,依次进行,最后一名由第 一个指挥。 3、每组派一名监督员到其他组,记录违规现象(违规现象有:转圈不够、取下 眼罩、水打泼一半以上、未按规定路线行走),犯规一次加时30秒。 注意:必须是每个人都有机会做指导者,而不是一组派一个人做指导者; 在活动的过程中每个组都要有一名监督者,记录这组在活动进行中发生的一些情况,如犯规、指挥者指导不当、指挥者指导顺利、盲人不信任指导

公司员工拓展训练方案

公司员工拓展训练方案 方案是指进行工作的具体计划或对某一问题制定的规 划。下面是XX收集的,希望大家认真阅读! 【1】第一部分:团队素质拓展训练基本原理 一、团队素质拓展训练简介 (一)目的意义: 团队素质拓展训练,它以游戏为依托,以培训为方式,以感悟为目的,达到启发想象力与创造力,提高员工克服困难的能力;增强团队意识,培养团队协作能力;学会关爱他人,与他人进和有效沟通;激发潜能,增强自信;学会感恩,懂得回报。 (二)开展步骤: 体验—分享—交流—整合—应用 让参加者投入一项活动,以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加 探讨、交流,总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮 助整合,使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。 (三)训练特点: 1、员工是主角 培训的整个过程中,员工一直是活动的重心,通过身体力行的活动来感受,并从中悟出道理。培训师的讲解都是基

于所有学员回顾的基础上展开的,而不是单向的阐述 2、简单游戏蕴涵深刻道理 “素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单,其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证,能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。 3、参训者情感距离被迅速拉近 根据矿上的安排,参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组,每个小组通过培训师的调动充分融合,许多项目需要大家忘积极合作才能完成,使参与很快融入到一起。 4、参与者有收获和感悟。 使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。 二、素质拓展训练基本构成 1、素质拓展训练人员构成: 主训(主教)1人: 主训为整个素质拓展训练的领导者,在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。 主训的基本素质: 有优秀的策划能力。善于组织人员开展活动及调动活动气氛。应变能力强,能够有效解决突发事件。 主训的基本任务: 设计、整合训练项目并确定分享点。训练前组织分教 官预先学习训练项目,使分教官明确各项目规则、分享点,

公司拓展活动方法

公司拓展活动方案(一) 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团 队”的良好效果。具体目的如下: 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 时间:30分左右 规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 器材:呼啦圈 时间:20~40分钟 目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐 规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20 个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。 三、平地而起 时间:20~40分钟 目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结 规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 时间:30分钟左右 目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。 规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员

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