水平三(六年级)体育《排球：排球垫球+脚步移动练习方法》教学设计(附单元计划及教案)
“排球：排球垫球+脚步移动练习方法”单元教学计划
1.认知目标：学生能够独立说出组合动作名称，简要描击球前的准
述正面双手垫球的动作方法以及在比赛中的作用价值；单元备姿势
2.技能目标：能在“对墙垫球、抛垫球、对垫球、多人教学重点“一插二夹
单元教学目标垫球”等活动中作出正面双手垫球的动作，展示出一定
的次数和稳定性。能在一抛一垫中做出移动+垫球的组合
三抬臂”
单元教
学难点
击球的时机
把握
动作，表现出良好的准备姿势以及动作的连续性、稳定
性。
3.情感目标：能积极参加排球运动，培养对排球运动的
兴趣。
安全策略正确合理的组织形式和安全的学习空间。强调学习纪律。课时 4 课时
课时教学内容教学目标教学重点
与难点
教学策略
1移动+
垫球的
练习方法
1
1．认知目标：能够独立说出跨步+垫球组合动作的名称，
简要描述出组合动作的方法
2．技能目标：在一抛一垫（距米）练习中，做出1次跨
步+垫球的组合动作，发展灵敏性和下肢力量等体能。
3．情感目标：培养对排球活动的兴趣，同伴间积极合作
重点：垫球
部位
难点：时机
1．两人一组一抛一垫（1 米
距离）
2．摸线跑+一抛一垫练习(1
次)
3．垫球比稳
4．垫球“开火车”接力游戏
2移动+
垫球的
练习方法
2
1.认知目标：能够说出左右移动+垫球组合动作的名称，
简要描述出组合动作的方法
2.技能目标：在一抛一垫（距墙2米）练习中，做出左右移
动+垫球的组合动作，发展灵敏性和下肢力量等体能。
重点：垫球
部位
1．两人一组一抛一垫
2．左右移动+对垫球练习
3．摸线跑+一抛一垫练习(2
次)
3.情感目标：培养对排球活动的兴趣，同伴间积极合作。难点：时机
3移动+
垫球的
练习方法
3
1.认知目标：能够说出跨步+垫球组合动作的名称，简要
描述出组合动作的方法
2.技能目标：在两人对垫练习中（相距2米），做出1次
跨步+垫球的组合动作，发展灵敏性和下肢力量等体能。
3.情感目标：培养对排球活动的兴趣，同伴间积极合作。
重点：判断
和移动
难点：判断
和移动
1．两人一组对垫球练习
2．跨步垫球比稳
3．左右移动+对垫球练习1．认知目标：能够说出跨步+垫球组合动作的名称，简1．三人一组2 球，跨步+垫球
4移动+
垫球的
练习方法
4
要描述出组合动作的方法
2．技能目标：在两人对垫练习中（相距2 米），做出多
次跨步+垫球的组合动作，发展灵敏性和下肢力量等
体能。
重点：恢复
准备姿势
难点：移动
练习
2．三人一组2 球，前后移动
+跨步垫球
3．两人对垫比多3．情感目标：培养对排球活动的兴趣，同伴间积极合作。4．平板支撑
最新小学三年级体育教学设计三篇
小学三年级体育教学设计三篇 教材分析 本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质 出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始实行，这样更有助 于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。 学情分析 1、小学三年级学生模仿水平强、好奇心强、活泼好动，但是依 赖性强、自我约束水平差。 2、三年级学生运动水平、性格爱好都具有很大的差异，但是对 于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练 习项目融入游戏中学生们更容易接受。 3、三年级的学生，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且绝大部分学生运动水平较强。 教学目标 1.运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提升参与热情， 使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握颠球方法。 2.身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质， 提升学生判断水平和反应水平。 3.心理健康目标：通过各种玩球方法的创编和游戏教学，建立学 生自信──我能行，形成良好的意志品质和合作意识。 教学重点和难点 本课重点：发球变化时的要领，调动学生的积极性； 本课难点：怎样接球。
教学过程： （一）语言激励，导入课题［1′］ 教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相 信同学们一定能把你们创编的玩法展示给老师和同学们看，你们有没 有信心？老师相信你们一定能行！ （二）仿生练习，提升创造水平［3′］ 1.设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物 名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。 2.学生先听音乐，说出动物的名称，然后实行模仿。 3.教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。 （三）乒乓模仿，感受动作［5′］ 1.教师领做发球模仿操，语言提示，并适当口令。 2.学生随音乐节拍实行各种模仿动作练习。 3.教师小结做操情况。 （四）玩法创编，熟悉球性［5′］ 1.教师语言引导提示。 2.学生利用手中的器材以小组为单位实行活动。看哪小组玩法多、动作美。 3.教师巡视指导并参与活动。 4.学生随机实行汇报表演。 （五）花样发球与接球练习，提升兴趣，发展水平［15′］
人教版小学六年级体育教案(全册
第1课时 学习阶段：水平三 学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容：游戏广播操 学习步骤： 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时 间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练，互帮互助 教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。 学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习， 把动作做到位，做正确。 5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参 与评比。 组织： ****** ******* ******* ******* ****** ******* 场地器材：操场、录音机 课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。 教后记；
小学三年级体育教案全集全册
体育教学备课本学校：环峰第三小学班级：三年级 任课教师：夏继花
一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。 二、学生情况分析 三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，对于三年级同学来说，当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的体育学习打下基础。 三、教材分析 三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。（1）从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。（2）、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，青蛙跳等，更多的采纳游戏教学。（3）整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。（4）借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑，能与同伴建立良好的合作关系 四、教学目标 1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑（站立式起跑、途中跑）。 3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 4．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度 5．培养良好的课堂常规
小学六年级下册体育教案 全册
小学学年度下学期 小学六年级 体育课时教案 班级：六年级 教师： 年2月27日
学年第二学期 六年级体育课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。 三、德育要求 养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 （一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 （二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。 2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能
(完整版)小学五六年级体育全套的教案
体育课教案 第一周第１课 I 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30 中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规 （略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运 动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内 容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令 站队 2、学生听口令 练习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式 跳远 重点：动作协调、 蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间 三种转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要 分清。 1、教师讲解动作要领、 示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错 误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、 示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错 误动作。 １、学生听 ２、学生练 习 ３、纠正错 误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺 点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
小学六年级体育教学设计
小学六年级体育教学设计 绥芬河市第四小学牟英宏
第二单元：快速跑 一、单元内容： 1、跑的专项练习：高抬腿跑、后蹬跑等。 2、快速跑：40-60米 3、50米跑。 4、游戏：大鱼网、往返接力赛、换物接力等 二、单元目标： 1、培养学生跑的正确姿势、改进跑的基本技术。 2、巩固掌握加速跑和终点冲线的技术动作。 3、发展学生快速跑的能力。 4、培养学生互相协作、合作学习的学习品质。 5、提高学生50米跑的成绩。 三、单元课时安排： 6课时 四、教学前思： 本单元共6个内容，分成6个课时展开教学，6个内容由三类教材组成。 第一类：跑的辅助练习与专项练习内容，包括：高抬腿跑、后蹬跑、快速跑等，这些跑的专门练习手段可以帮助学生提高跑步的能力，改进跑步的姿势，发展腿部力量。 第二类：50米跑的练习与考核。包括：50米跑、40-60米快速跑、50米跑的考核等等。这些内容可以通过多次的练习，提高学生50米跑的成绩与能力。 第三类：游戏。包括：大鱼网、各种接力比赛等等。这些游戏的作用主要是用来调节学生的学习情绪，帮助学生学习与游戏结合，通过游戏让学生在快乐的体验中提高快速跑的能力。 针对快速跑的运动特点，为了避免学生在学习过程的枯燥，每节课的处理上，将跑的练习与游戏紧密结合。在快乐中学习，在快乐中体验动作，在快乐中提高跑步的能力与成绩。让学生在一段时间中逐渐喜欢上跑步。在课时安排上，第一环节为准备环节，提高一些简单
的体操、游戏迅速激发学生进入学习的状态，让学生在生理与心理两方面都做好了准备；第二环节，跑的练习；第三环节为游戏，提高游戏缓解学习过程中学生的学习效率。 五、课时计划： 1、高抬腿跑 一、教学内容： 1、高抬腿跑 2、快速跑 3、游戏：大鱼网 二、课时目标： 1、学习高抬腿跑，初步学会这一跑的专项练习手段。 2、培养跑的正确姿势，改进跑的技术、发展跑的能力。 三、教学难重点：重点：抬腿送髋难点：蹬地充分 四、教学过程：
小学三年级体育教案全集全册31839
体育教学备课本学校:环峰第三小学 班级:三年级 任课教师:夏继花
一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生,认真领会体育与健康课程标 准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新，在体育教学中以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。 二、学生情况分析 三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,对于三年级同学来说，当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中,课堂常规还不大了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才，重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的体育学习打下基础。 三、教材分析 三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。(１) 从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。 (2)、教材内容儿童化,生活化 , 更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，青蛙跳等,更多的采纳游戏教学。(3)整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。（４) 借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑，能与同伴建立良好的合作关系 四、教学目标 １.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 ２．培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯,掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑（站立式起跑、途中跑)。 3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 ４.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度 5.培养良好的课堂常规
最新人教部编版三年级下册体育全册教案
三年级下册体育教学计划 三年级学生的生理、心理特点 (一)生理发育的特点： 1、三年级学生一般为8—9岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。 3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异较明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。 4、三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性较大，富弹性，坚固性较差，不易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养。 5、三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，因此，要多安排中、小强度的练习活动，不易安排静力性或爆发性练习。 6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。 7、三年级学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，学生每日平均需睡眠的时间为10小时左右，清醒时间增多，控制和调节自己行为的能力提高较明显。 （二）学生心理发展的特点： 1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。 2、三年级学生注意不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较差，交换练习的时间应控制在20分钟内。 3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
小学六年级下册体育教案
六年级体育课教学计划 一、学生情况分析： 本学期六年级由我任教,共有学生24人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。 二、学期教学目标 1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。 2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球 掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。 3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用 学到的知识，并不断巩固和提高。 4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。 5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自 信心，为终身体育打下坚实的基础。 三、方法措施 1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。 2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收 获。 3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。 4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。 5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱 好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。 1、武术操立定跳远 教学时间：2.24 一、教学内容： 武术操立定跳远 二、教学目标： 1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。 2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。 3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。 三、教学重点：动作流畅，协调 教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅 四、教学过程: （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、 （3）、宣布本课内容与要求 （4）、安排见习生 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈 （2）、广播体操
人教版小学六年级全册体育教案(已整理)
人教版小学六年级上册教案《体育与健康》
小学六年级第一学期体育与健康教学计划 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:六年级有（）个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且
最新六年级体育集体备课教案教学提纲
体育集体备课教案（实践课1—8） 水平阶段年级六年级授课时间个案教学内容1、少年拳 教学目标1、了解武术的基本常识，为自主学练做基础；并通过练习达到体能的提高。 2、体验小组协作的乐趣，增强学生的合作探究、沟通交流和自学能力。 3、体验自主学练后成功的喜悦，同时满足自我展示的愿望和行为。 4、通过游戏提高学生的学习积极性，增强集体主义精神。 课的结构时间课的内容组织、教法、学法、要求运动量教师活动学生活动次 数 时 间一、队形排列 二、学习少年拳 三、学生练习 1、师生问好 2、集合整队 3、教师语言导入课的 内容 (介绍武术常识,激发学 习兴趣) 一、分解练习 内容：预备势：直立抱 拳 1、震脚架打 2、蹬踢架打 3、垫步弹踢 4、马步横打 二、完整练习 4个动作连续进行，进 行完整练习。 组织：按四列横队站立 △△△△△△△△ △△△△△△△△ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 要求：精神饱满，注意力 集中 学生在教师的指导下 学习每节的动作。
四、自我展示一、分组进行练习。 二、学生自主学练 教师巡回指导 组长负责制 学生积极参与 1、选择两名优秀的学 生进行表演 2、教师点评，提出优 点和不足之处。 一、将学生分成七组，每 组由一个组长负责（组长 为掌握的较好的同学当 任）；由组长主要负责自 主学练。教师巡回指导。 队形如下： * * * * * * ★ * * * * * * 场地器材课后 小结 * * * * * *
体育集体备课教案 水平阶段年级六年级授课时间个案教学内容2、打水漂 教学目标1、用脚的不同部位的走。用脚不同部位、不同方式，模仿不同人物、不同形象和不同情趣的走步，发展走的能力。培养想象力、表现力和创造力，同时培养文明行为。 2、手拉手沿着直线往返跑。发展跑的能力，培养合作、友爱的优良品质。 3、正面上一步投掷沙包或垒球。发展上肢力量和投掷的协调能力。 4、打水漂。体会与“肩上屈肘”动作的不同，发展内多种投掷能力。 课的结构时间课的内容组织、教法、学法、要求运动量教师活动学生活动次 数 时 间一、准备 二、模仿动作 1、师生问好 2、集合整队 练习：1、用脚的不 同部位的走 （用脚前掌、脚内 侧、脚外侧、脚后 跟，各种方式的 走。） 组织：按四列横队站立 △△△△△△△△ △△△△△△△△ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 要求：精神饱满，注意力 集中
六年级体育(上)教案
小学六年级体育（上）教学计划 一、指导思想: 《体育与健康课程标准》的核心是惯彻"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了"以学生为本"的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性.而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价.在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念.体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础.本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础. 二、教材分析 在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:急行跳远，跳绳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单反应游戏为主。 三、教学目的 体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点： 1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。 2、掌握快速跑、耐久跑、垫子上的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。 3、对学生的运动能力得到稳步提高。 四）学校基本情况 1、因为条件限制，全校学生没有早操，所以在体育课上就要弥补这一不足，学生在做热身活动时六年级基本每节课都跑1KM左右。 2、学校没有专门的训练队，拟定计划时，还要考虑到区市两级的运动会，要提前介入，让学生提早适应的同时还要完成教学计划。
小学三年级体育教学设计
三年级体育教学设计小篮球运球接力 游戏：拉网捕鱼 （水平二） 任课教师：杜丽娟
小篮球运球接力 游戏：拉网捕鱼 （水平二） 教学理念： 全面贯彻《课程标准》的教育方针和素质教育的目标，以“健康第一”为指导思想，在教学中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。 教学思路： 运球是篮球最基本的基本功之一，通过运球接力这种方式进行教学，使学生不觉得枯燥，让学生在游戏中基本掌握正确的运球方法，提高运球的能力。“拉网捕鱼”这个游戏旨在培养学生相互协作的意识和躲闪的能力，让学生在玩中学，学中玩。 教学程序： 导入→小篮球运球接力→游戏拉网捕鱼→放松，结束 教学重点： 培养学生运球的能力。 教学难点： 培养学生相互协作的意识和躲闪的能力。 教学过程：
课题小篮球运球接力游戏：拉网捕鱼 教学目标1、使学生基本掌握正确的运球方法，提高运球的能力； 2、培养学生相互协作的意识和躲闪的能力。 教学顺序 教学步骤时 间教学内容和阶段目标教师活动学生活动 开始部分1、师生问好； 2、课堂常规； 3、宣布本课内容； 4、自编健身操 5、导入新课。 目标：引起学生上体育 课的兴趣，做好准备活 动。 1、师生问好； 2、课堂常规； 3、宣布本课内容； 4、带领学生做准 备活动； 5、激趣导入。 1、明确学习内容和 要求，成四路纵队站 立，按老师要求做准 备活动； 2、要求精神饱满有 秩序。 8~10 基本部分一、小篮球运球接力 1、宣布“小篮球运球接 力”的规则和要求； 2、把学生分成两组，每 组又分成两队相对站 立，中间相距20~30米； 3、组织比赛（可采用三 场两胜制）； 4、表扬胜者，鼓励负者。 目标：使学生基本掌握 正确的运球方法，提高 运球的能力。 1、宣布接力赛的 规则和要求； 2、分组、组织比 赛（三场两胜）； 3、表扬胜者，鼓 励负者。 1、明白接力赛的规 则和要求； 2、积极地投入到比 赛中去。 男生女生 女生男生 15
小学六年级体育教案全册
体育教案 第 1课时 学习阶段：水平三 学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容：游戏广播操 学习步骤： 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练，互帮互助 教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。 学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到 位，做正确。 5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参与评比。组织： ****** ******* ******* ******* ****** ******* 场地器材：操场、录音机 课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。
三年级体育教案全套
第1周第1次课 学习目标：较准确掌握武术操的动作方法；游戏中相互配合，互相帮助。 学习内容：复习武术操操及游戏活动 学习步骤： 一、统一规章、身体力行 教师活动：1?集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。 2?简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。 学生活动：1?快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。 2?在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。 组织：四列横队 二、合作探究、掌握技能 重点：前四节操的动作名称和方法路线。 难点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。 教师活动：1?讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。 2?播放音乐，禾U用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的 程度。 学生活动：1?学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复认真练习。 2?对自己充满信心，积极参与比评活动。 教师活动：1?分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。 2?红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。 学生活动：1?积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。 2?全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。 3?集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。 组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）四路纵队 三、创新延伸、展示技能 教师活动：带领学生进行柔韧性练习。 学生活动：充分展示自己，积极进行练习。 组织：四列横队，图示同一 场地器材：田径场一片录音机一台 课后小结： 今天是第一天上课，比起二年级真的是要轻松的多了。虽然课上在复习武术操比较 单调，但是向学生说明事情的原委，学生都能够决心坚持把课上到底。（老师要密切注意学生的反应，适时给予强调、鼓励或和表扬，及时做出相应对策，合理调空好课堂气氛。）
小学六年级全册体育教案(已整理)
小学六年级第一学期体育与健康教学计划 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。 二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。 三、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
小学六年级体育教案(全册整理)
2016年最新小学《体育与健康》教案小学六年级第一学期体育与健康教学计划 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。 二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。 三、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪
小学三年级体育教学设计
小学三年级体育教学设计
如何对待学生调皮现象 襄樊市二十四中喻勇方 一次，在上完一个班级的体育课后，为该班一些学生调皮所气恼，尽管发了脾气，也没有多大作用。上课时，这些调皮的学生影响了课堂纪律，破坏了整堂课的连续性，使教学计划不能顺利进行。现在的学生，一不能骂，二不能打，只是教师批评几句，学生习惯了，根本不起作用。下课后，我十分疲劳，坐在该班后面的椅子上休息一下，看着那几个调皮捣蛋的学生们做着各式各样的事情，突然发现课堂上“可恶”的他们还是很有个性、很可爱的，这些调皮学生在课内、课外的表现给了我不同的感受。因此，面对体育课上经常出现的学生调皮现象，应从怎样的角度去看待，如何正确分析调皮现象，妥善处理学生调皮问题，作为体育教师必须认真思考和对待。我从一个基层体育教师的角度出发，谈几点个人的观 点。 一、教学中对学生调皮现象的认识误区及原因 “调皮”在现代汉语词典中的解释是：①顽皮。②不驯顺；狡猾不易对付。③指耍小聪明，做事不老实。在课堂教学中，我们经常把“调皮”的外延扩大。上课时东张西望的学生、窃窃私语的学生、玩跑道上的煤渣、小石子的学生、队列练习时动作不到位的学生、不听话的学生……，我们都会不由自主地将这些不服从教师的学生视为调皮生，从而将调皮学生的范围扩大化，使教师的许多精力放在维持学生纪律上，影响了课堂教学。究其原因，我认为主要有以下三点。 1．传统体育教学中，十分强调组织纪律，我们将教材比作“图纸”，把课堂当成了“车间”，力求将学生加工成“标准件”，强调共性，忽视了个性。如传统教学过于注重队列练习，在课堂教学中队列练习的时间经常延长，原因是队列练习要求学生静、齐、快，动作一致，注意力集中，精神饱满等，学生中总有少数人不能达到要求，于是一遍又一遍的反复练习，那些达不到要求的学生往往会招来教师 的批评、斥责。 2．在课堂教学过程中，过分强调了教师的主导性，学生只是被动地适应，总是教师教什么，学生学什么，或是教师讲学生听，教师问学生答。长期处在“讲解、示范→学生练习→集中辅导、纠错→继续练习→结论评价”的教学模式中，这种固定模式的主要特点是教学过程规范，有利于基本技术与技能的教学，但是备课用一种模式，上课用一种方法，考试用一种标准，这是现行教学中存在的一个突出问题，忽视了学生的个性，压制了学生创造力的培养，不利于激发学生参与体育锻炼的积极性、主动性，不利于培养学生的体育能力，不利于培养学生的探索、创新精神和发展学生的个性，限制了学生的思维和想象力，使学生渐渐对体育课失去了兴趣，不能达到素质教育的目的。 3．在我国长达数千年的悠久历史中，“师道尊严”的观念根深蒂固。学生是接受教导的人，处于未知和知之较少的地位，学生必须接受教师的教导，学生必须服从教师，教师的地位是神圣的，不可侵犯的。我们自己从小在学校接受的教育就是教师地位是至高无上的，必须无条件的服从教师，被动地、 无条件地接受教师的一切灌输。
人教版小学六年级下册体育教案
人教版小学六年级下册体育教案 体育课教案 第一周第１课 I 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5 弱1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见2弱1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容， 任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 5 弱1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。 难点：助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列：行进间三种 转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 https://www.360docs.net/doc/562465166.html, １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
完整版小学六年级体育教学设计
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第二单元：快速跑 一、单元内容： 1、跑的专项练习：高抬腿跑、后蹬跑等。 2、快速跑：40-60米 3、50米跑。 4、游戏：大鱼网、往返接力赛、换物接力等 二、单元目标： 1、培养学生跑的正确姿势、改进跑的基本技术。 2、巩固掌握加速跑和终点冲线的技术动作。 3、发展学生快速跑的能力。 4、培养学生互相协作、合作学习的学习品质。 5、提高学生50米跑的成绩。 三、单元课时安排： 6课时 四、教学前思： 本单元共6个内容，分成6个课时展开教学，6个内容由三类教材组成。 第一类：跑的辅助练习与专项练习内容，包括：高抬腿跑、后蹬跑、快速跑等，这些跑的专门练习手段可以帮助学生提高跑步的能力，改进跑步的姿势，发展腿部力量。 第二类：50米跑的练习与考核。包括：50米跑、40-60米快速跑、50米跑的考核等等。这些内容可以通过多次的练习，提高学生50米跑的成绩与能力。 第三类：游戏。包括：大鱼网、各种接力比赛等等。这些游戏的作用主要是用来调节学生的学习情绪，帮助学生学习与游戏结合，通过游戏让学生在快乐的体验中提高快速跑的能力。 针对快速跑的运动特点，为了避免学生在学习过程的枯燥，每节课的处理上，将跑的练习与游戏紧密结合。在快乐中学习，在快乐中体验动作，在快乐中提高跑步的能力与成绩。提高一些简单第一环节为准备环节，在课时安排上，让学生在一段时间中逐渐喜欢上跑步。． 的体操、游戏迅速激发学生进入学习的状态，让学生在生理与心理两方面都做好了准备；第二环节，跑的练习；第三环节为游戏，提高游戏缓解学习过程中学生的学习效率。 五、课时计划：