冬季长跑秩序册

冬季长跑秩序册
冬季长跑秩序册

筠连县第三中学

阳光体育冬季长跑比赛

冬季长跑活动总结

阳光体育冬季长跑活动总结 今天这个激动人心的时刻,我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下: 一、领导重视,责任到位 为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育副校长担任,各处室主任、体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容安排,每周的值周领导负责监督协调和总结,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程,由体育教师负责全校的组织和记录。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。 二、加大宣传,营造氛围 自学校接到开展活动通知起,立即把通知精神下达,向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还利用学校的中路旁的宣传栏,写上“每天锻炼一小时,幸福生活享受一辈子” 的固定标语,并通过和校园广播等广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。 三、总结经验,巩固实效 我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记,鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。 四、常抓不懈、持之以恒 现在,阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分,成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性,集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。 总之,通过开展冬季长跑运动,磨炼了同学们的意志和品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高同学身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。

冬季长跑运动会作文【汇总】

冬季长跑运动会作文【汇总】 冬季运动会的长跑项目是一个激动人心的项目,冬季长跑运动会的作文怎么写?下面是为大家收集的关于冬季长跑运动会作文汇总,希望大家喜欢! 冬季长跑运动会作文一 冬季长跑是锻炼身体的基础,也是增强体质的运动,这不,学校开始冬季长跑的训练了,同学们个个精神抖擞,盛气凌人。 要开始跑了,开始的时候同学们整齐的步伐,齐声喊着 “一二一,一二一.......... ”。跑圈的时候,还觉得不 错,很轻松,跑了三圈后,觉得有点累,长龙般的队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。跑到五圈,脚上的速度渐渐的放慢了,像拖着两块重铁块似的,很沉重,一点儿也走不动了功夫不负有心人,五圈终于跑完了,虽然还没有汗流泱背,也累的气喘吁吁,心跳也明显加快了,豆大的汗珠从我的脸上流了下来,脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说 “不行了,不行了,累死了,累死了,跑不动了,再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的次跑嘛,累也是应该的,以后跑的时间长了,一定就不会觉得那么累了。 在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将证明我们的付出。是的,当冬

季长跑活动引来一阵乂一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。 冬季长跑运动会作文二 在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出。是的,当冬季长 跑活动引来一阵乂一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。 冬季参加长跑锻炼,不仅有助于增强体质,还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力。 在中国建设社会主义和谐社会的进程中,在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下,在促进人的全面发展中,体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下,冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识,更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。众所周知,青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响,但我想坚持下去,当运动成为我们生活的一种习惯之时,我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力虽是巨大的。

37届运动会秩序册(10份)

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目录 一、竞赛规程 二、大会注意事项 三、开幕式程序 四、组委会名单 五、裁判员名单 六、竞赛日程 七、竞赛分组 八、颁发奖品、闭幕式 3

竞赛规程 一、竞赛宗旨: 本届体育节以“体育艺术2+1,我能,我行,我可以”为主题,弘扬奥林匹克精神,锻炼学生体魄,展示和发现学生运动天赋和特长,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神风貌,增进教师、学生之间的友谊。 二、竞赛时间: 2014年11月 20-21日 三、竞赛地点:广昌第二小学田径场 四、竞赛项目: A:个人单项 一年级:男女跳绳、仰卧起坐 二年级:男女跳绳、仰卧起坐 三年级:男女60米、仰卧起坐 四年级:男女仰卧起坐、60米、200米 五年级:男女60m、200m、投掷垒球 六年级:男女200m、60m、立定跳远 B:班级团体: 1.班级团体广播体操比赛。 2.班级团体眼保健操比赛。(由各年级组织分散进行) 3.三、四、五、六年级60米迎面接力赛。(每班10男10女) 4.四、五、六年级拔河赛。(每班10男10女) 五、参加办法: 凡身体健康的在校在籍学生,经班内选拔以班级为单位报名参赛。 六、竞赛办法: 比赛采用国家体育总局审定出版的最新《田径竞赛规则》。 七、录取名次、奖励: 1.一年级跳绳、仰卧起坐:一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名。 2. 二年级跳绳、仰卧起坐: 一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名。 3.三至六年级个人单项取前六名。第一名为一等奖,第二名、第三名为二等奖,第四至第六名为三等奖。 4.接力赛按年级组取前四名。 5.拔河比赛按年级组取前三名 6.团体总分,一至三年级取前5名,四至六年级取前3名。如遇总分相等,以单项第一名多者列前,如再相等以单项第二名多者列前。依次类推。 八、未尽事宜,由大会组委会决定。 4

冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案 学校冬季长跑活动方案是为了磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮而制定的。以下是为大家搜集整理提供到的冬季长跑活动方案,希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习! 冬季长跑活动方案1 一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下: 二、活动主题 阳光体育与快乐校园同行 三、组织机构 1.领导小组 组长:刘小红 副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2.实施小组

组长:张吉安 副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆 组员:各班班主任 四、参加对象 全校学生 五、活动时间 20XX年11月至20XX年4月 六、活动内容 (一)启动仪式 时间:20XX年12月12日早上课间操 横幅:20XX年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 (二)宣传工作 1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。 (三)活动记录 1.班主任老师负责管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.月底上交体育组备案 七、实施方法 1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。 八、活动安排 1、冬季长跑活动从20011年11月开始到20XX年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。 3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。 4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递

小学生冬季长跑方案

阿尕尔森中心小学2011--2012学年阳光体育 冬季长跑方案 一、指导思想 二、全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接2012年新春,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题;阳光体育与祖国同行 三、参加对象 全体学生教师 四、活动时间 五、2011年12月29日 五、活动内容 全校在12月29日下午活动时间4点举行起跑仪式。 五、学生长跑距离基数为1000米,以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录(不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目,长跑活动开始前作好统计及安排并记录)。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 冬季长跑总里程以60公里为基数,小学。 六、组织机构

学生阳光体育运动学校领导小组成员: 杨校长;体育教师各班主任 七、活动时间 各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。 八、场地安排二村----三村公路 九、活动宣传 团织部充分利用广播,及时宣传报道各班长跑 活动情况,统计发布各班学生参与数,跑路公里数、长跑活动评比等活动。 十、评选表彰 学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选前10名,积分前20名,团体奖各班1名.对学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中学生成长记录,素质报告单。 十一、优秀班级评选条件 1、冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高, 任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。 2、宣传活动好,积极做好学生思想工作。 3、积极向广播站投稿,宣传班里积极参加锻炼的个人。 4、牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间未发生任何安全事故。

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动 方案 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

西营学校阳光体育冬季长跑活动实施方案 为大力推进阳光体育活动,进一步提高学生身体素质,锻炼学生意志品质,根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》。和交城县教育局《关于认真做好全县第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,我校将开展“励志从长跑开始” 为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下: 指导 一、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。 二、活动时间:2014年11月底至2015年3月 三、活动主题:励志从长跑开始 四、参加对象:一至九年级学生 组织机构 领导小组 组长:双建栋 副组长:白海平田浩武志荣 组员:各班班主任及全体体育教师 职责分工

校长负责整体工作;分管校长负责协调工作与监督工作;体育组制定活动计划,与德育处、级部主任共同指导检查活动具体实施情况;各班正、副班主任、体育教师带领、管理本班学生,积极参与活动 活动安排 1、2014年11月22日,举行学校2014年阳光体育冬季长跑起跑仪式。 2、各年级学生在周一到周五每天以班级在大课间活动时间完成跑步里程录,节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,可由学生父、母陪同长跑。每天长跑距离(参考)基数为:1000米。 3、积极参与“诚信长跑,挑战100”的活动,在完成学校组织的集体跑步,还坚持每天自主长跑锻炼,并经常在网上记录分享。 4、一至四年级学生在规定区域进行1000米的跑走交替。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、挑战“以行诺言,我要成长”活动,11月份和4月份学校分别开展两次冬季长跑比赛,学生在第一次比赛之后,根据自己的成绩,在网站上公开承诺挑战目标。在第二次比赛之后,达到承诺目标的学生,获得奖章显示在个人阳光体育主页上。 注意事项

激烈的冬季长跑比赛作文400字

激烈的冬季长跑比赛 今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛,同学们一个个摩拳擦掌,我班也不例外,两天前我班就展开了练习,看着参加比赛的同学们在操场上练习的身影,同学们在心中默默地给他们加油。 时间悄悄地过去了,不知不觉中到了比赛的时间了,同学们都对运动员送出衷心的祝福。 比赛开始了,我紧张的心根本不亚于那些运动员们,当我班选手跑到我们面前时,同学们大声的加油,运动员们听了,好像又获得了许多能量,飞快的跑起来。同学们见了更

卖劲了,呐喊助威声此起彼伏。 今天我还特意带上了录像机,现在出现在我的镜头里的是潘怡聪,她像离弦的剑一样飞奔在跑道上,渐渐超过了一个又一个比赛选手,安玉行也不落后,她紧紧地跟在潘怡聪后面,像要与她一比高下,潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴,跑得更快了,安玉行更是不甘落后,坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错,紧跟在潘怡聪、安玉行后面。咦?乔榛和张鑫媛跑哪去了?我的镜头找了一圈才找到了她们俩,原来乔榛也在前几名,她努力地奔跑着,虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好,但看她那股拼搏得劲儿,似乎非要争第一不可!张鑫媛就有一些落后了,她看起来有些体力不支,我忙大声给她加油“张鑫媛加油!张鑫媛加油!你是最棒的!加油,

加油,加油……”同学们听了也跟着喊起来,“加油!加油!加油……”张鑫媛有了信心,飞快的跑了起来…… 女生比赛结束了,男生比赛会怎么样呢?我们一起去看看吧! 男生的拼搏能力很强,一点也不亚于女生,果然,在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中,丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。 长跑比赛结束了,虽然我没有参加,但我却收获了快乐和汗水。这是我在学校第一次观看这么精彩,这么热闹的冬季长跑比赛了,希望学校能多多组织这类活动,使每一个小学的学生永远开心,健康。比赛虽然结束了,

2015秋季高中田径运动会秩序册

忠县三汇中学 体育艺术节冬季田径运动会秩序册 主办单位:忠县三汇中学 比赛场地:汇中运动场 比赛时间:2015年11月

忠县三汇中学 关于举办二○一五年冬季田径运动会的通知 为贯彻《体育法》、《全民健身计划纲要》、实施素质教育及检查我校体育工作的成就。进一步推动群众性体育活动的开展,增强学生体质,提高我校田径运动技术水平。选拔运动员,为参加明年忠县中小学生田径运动会做准备。 本着改革、精干、节约的精神,做好政治思想工作,开展理想和纪律教育活动,增强组织纪律性和班集体荣誉感;发扬互助鼓励、团结友爱的良好风尚;高标准、严要求,赛出风格,赛出水平,取得运动好成绩和精神文明双丰收。 附:忠县三汇中学冬季田径运动会竞赛规程 忠县三汇中学 2015年10月17日

二○一五年三汇中学体育艺术节冬季田径运动会竞赛规程 一、竞赛日期和地点 二○一五年十一月中旬(中期考试后)在学校田径运动场举行。 二、参加单位和分组 1、单位:三汇中学高一,高二各教学班 2、分组:高中男子组、高中女子组 三、竞赛项目 1、高中组:100M 200M 400M 800M 1500M 3000M(女) 5000M(男)跳高跳远三级跳远 4X100M接力 四、参加办法 各单位报领队1人(班主任承担),男女运动员各8名,裁判1人,队牌手1人。 五、竞赛办法 1、各运动员限报3项,可兼报接力。每项限报2人。 2、采用国家体委审定的最新田径竞赛规则。 六、录取名次和奖励 1、各单项比赛:各组取前六名,按7、5、4、3、 2、1记分;

4x100M 、3000米、 5000米加倍记分,破校记录者加9分。 2、单项不足取名时,按实际参加人数录取名次。 3、奖励:单项前三名发给奖状、奖品,四、五、六名发给奖状。 4、团体奖:按各单位运动员比赛得分总和排列名次。高中组取前10名,如遇总分相等,以班级破纪录多者名次列前,如果再相等,则以第一名多者名次列前,以此类推。 七、评选“体育道德风尚奖” 1、运动队:高中组四个(每个年级2个) 2、运动员:高中组28名(每班各一名) 八、运动会各组裁判由学校抽调任命。 九、报名 各单位应选取身体健康、适合该项运动的学生,并按规程规定填好报名表,于2011年10月25日前送交学校体卫艺处杨建业老师,一经报名不得更改。 十、本规程解释权、修改权属大会组委会。 忠县三汇中学体 二○一五年十月十七

小学生冬季长跑计划方案_企划文案

小学生冬季长跑计划方案_企划文案 小学生冬季长跑计划方案 一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体学生四、活动时间2011年10月26日至2011年4月30日五、活动内容全校在11月7日上午大课间活动时间举行起跑仪式。五、学生每天长跑距离基数为1000米,在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录(不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目,长跑活动开始前作好统计及安排并记录)。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年,中学生为180公里。六、组织机构学生阳光体育运动学校领导小组成员:张维忠等七、活动时间各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。 八、场地安排班级每班成四路纵队在操场上跑,各班班主任在班级前面领跑,配班老师列后。九、活动宣传团织部充分利用广播,及时宣传报道各班长跑活动情况,统计发布各班学生参与数,跑路公里数、长跑活动评比等活动。十、评选表彰学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选前2名,对学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中学生成长记录,素质报告单。十一、优秀班级评选条件1、冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高,任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。2、宣传活动好,积极做好学生思想工作。3、积极向广播站投稿,宣传班里积极参加锻炼的个人。4、牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间未发生任何安全事故。小学生冬季长跑计划方案相关内容:文秘专业实习计划 一、实习目的为突出高职教育优势,强化学生专业技能,根据文秘专业教学计划安排,在完成课堂的理论和实践教学环节后,集中安排第六学期进行专业实习。 县人口和计划生育工作思路 一、工作思路以党的十七大精神为指导,全面落实科学发展观,以稳定低生育水平、提高出生人口素质、促进人的全面发展为目标,加强基础建设,完善工作机制,着力实施“八大计生”工程,推进统筹解决人口问题,促进全县人口与经济、社会、资... 电站防洪防汛防洪实战演习方案 一、演习宗旨:目前,电站已进入主汛期,极端天气情况频繁发生。为有效应对主汛期可能发生的局部突发暴雨及各类防汛突发事件,全面加强电站防汛应急保障工作,根据公司和县防汛抗旱指挥部办公室的通知要求和我电站认真落实、工作到位,不... 纪检监察工作要点 2011年,我会纪检监察工作的指导思想是:高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,进一步贯彻落实十七大报告提出的:“在坚决惩治腐败的同时,更加注重治本,更加注重预防,更加注... 小学冬季长跑方案 一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》

运动会长跑作文(精选3篇)

运动会长跑作文(精选3篇) 各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟! 运动会长跑作文一:运动会长跑(879字)星期五,我们学校开展了一年一度的长跑运动会,同学们个个兴高采烈。下午一点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向操场走去,在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,李仪涵就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些,要保存体力,到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱,第一圈时尽量跑慢一些,保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了,李仪涵脚步很均匀,双臂一前一后的摇动着,长长的辫子也一甩一甩的,好像也在为她加油。快到终点时,李仪涵头一昂,胸一挺,像一头

欢快的小鹿直奔终点,终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿!不仅李仪涵厉害,我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大,他跑起步来可厉害哩!这不,他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了,杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望,取得了较好的成绩。时间如流水,运动会圆满结束。在这次比赛中,我们班可取得了较好的成绩。星期五,我们学校开展了一年一度的长跑运动会,同学们个个兴高采烈。下午一点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向操场走去,在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,陆晓娟就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些,要保存体力,到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱,第一圈时尽量跑慢一些,保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了,陆晓娟脚

冬季长跑比赛活动方案

2016冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 为贯彻落实学生阳光体育运动,积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念,全面实施《国家学生体质健康标准》,大力加强学生的体质健康工作,推进“体育、艺术2+ 1”活动,切实提高我校学生的健康素质,根据我校实际情况特制订本方案。 二、活动主题:享受运动快乐 三、组织机构: 1、比赛组织机构 组长:张耀宏 副组长:宋连军孟强戴绍柱肖付斌 成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组 组长:潘登 成员:全体体育教师 四、比赛时间及过程 1、比赛时间:2016年11月11日 2、比赛场地:校田径场 3、比赛规程: (1)、每班选出男、女各4人参加比赛。 (2)、按成绩取男、女各前12名发奖。 (3)、按成绩取前4名集体奖。 (4)、设精神文明奖一个。 (5)、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目:男子5000米女子 3000米 五、各点裁判员和工作人员安排 检录:崔福静 起点裁判:梁栋 终点裁判:赵先东李忠 终点记录:刘宁靳茂春 记圈员:刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮 计时员:潘登靳茂春 六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场,不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任,要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况,发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准:成绩优秀,组织有序,听从指挥。 东疏中学艺体办 2016年11月2日

2015冬季运动会秩序册

2015年冬季田径运动会秩序册 竞赛地点:蒲溪镇中心小学操场

蒲溪镇中心小学2015年冬季田径 运动会秩序册 一、运动会程序 开幕式程序 1、裁判员、运动员入场 2、升国旗 3、校领导致开幕词《李安主任》 4、裁判长宣誓 5、运动员代表讲话 6、比赛开始、运动员退场 闭幕式程序 1、宣布比赛成绩 2、颁奖 3、致闭幕词《唐志成校长》 4、宣布运动会闭幕 二、运动会组织机构 组委会: 组长:谢祖平 副组长:唐志成 成员:李安周克勇代邦利胡仕申黄兴根 欧小菊 总裁判长:唐志成 起点裁判:周克勇胡仕申

终点裁判: 彭志勇邹国勇沈兰贵王金龙谢晶晶 田瑞娟张丹 田赛裁判: 沈小虎唐成定孙立 安全(医务):黄兴根代邦利 场地秩序:代邦利黄兴根(保安配合) 检录员:陈先玲李艳萍孙思怡 宣传:欧小菊段萍萍闫美丽(选派小苗播音员两名)后勤:杨家富杨达军 司线员:毛翠霞孟娟(六年级选派两名学生) 交通员:王建华(六年级选派两名学生) 奖状书写及颁发(单项奖):龙强邹艳臣 (说明:各班主任老师在运动会期间要组织好本班纪律,一年级语、数教师一起管理本班学生。) 三、大会纪律 1、服从领导,听从指挥,自觉遵守大会纪律。 2、赛出友谊,赛出风格,赛出水平。 3、讲文明、讲礼貌,尊重裁判,遵守大会纪律。 4、裁判员要做到严肃认真,公正、公平,严格遵守裁判规则。 5、爱护公共财物,爱护花草树木,损坏东西要赔尝。 6、要加强对运动员和各班学生的管理,不得随意离开班集体观看比赛,保证运动场地比赛安全。 7、不乱丢果皮、纸屑,保持校园干净、卫生、整洁,争创文明班。 8、除大会工作人员以外的所有教师必须跟班,负责组织运动员参赛和其他学生的安全、纪律、卫生。 四、运动会作息时间

小学阳光体育冬季长跑活动方案

小学阳光体育冬季长跑活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园体育文化建设。 二、活动主题:享受阳光快乐长跑 三、参加对象:本校1--6年级全体学生 四、活动时间:XX年12月至XX年4月 五、组织机构: 运动会安全领导小组: 组长: 副组长: 成员:1--6年级正副班主任 急救组: 宣传员: 六、活动内容:

(一)加强宣传。 1.学校将于XX年12月1日上午利用课间操时间举行Xx 小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。通过冬季长跑启动仪式,向师生进行长跑活动宣传,引起师生重视。 2.通过发放家长一封信的形式向家长进行冬季长跑相关知识的宣传,使家长更多地了解长跑活动的意义,争取家长的支持与配合。家长协助学校帮助学生制订长跑目标,并在家长信上签字交回。如有不能进行长跑活动的学生由家长在家长信上说明情况,交回班主任老师处。 3.冬季长跑活动中,各班利用黑板报、手抄报等形式进行“享受阳光,快乐长跑”主题宣传活动,内容包括长跑知识的宣传与长跑活动的展示,纳入12月份黑板报评比中。 (二)确立目标。 1.学校分学段公布学生应每天完成长跑的里程数:五六年级每天完成1000米,三四年级每天完成600-700米,一二年级每天完成300-400米。 2.学生在家长的指导下,根据自身身体状况,分阶段确立每天长跑里程数,以班级为单位填写,并在班级内进行公示。 (三)组织实施 1.学校在法定工作日,每天利用上午大课间引导学生集体进行长跑活动。具体安排与要求如下:

小学冬季长跑比赛总结3篇(en)

小学冬季长跑比赛总结3篇(3 summary of elementary school winter long-distance race) 运用文献资料、调查、统计等方法,对我校开展冬季长跑比赛做了新的设计,通过改变我校学生冬季越野公路赛模式,创建校园内长跑的 新模式,提高学生参加冬季校园长跑的热情,更好的营造校园体育文 化氛围,使学生身心健康得到进一步的发展。本文是小学冬季长跑比赛的总结,仅供参考。(Using literature, surveys, statistics and other methods, we have made a new design for the winter long-distance running competition of our school. By changing the winter cross-country road race mode of our school students, a new model of long-distance running on campus is created, and students' enthusiasm for participating in winter campus long-distance running is improved. , To better create a campus sports cultural atmosphere, so that students' physical and mental health can be further developed. This article is a summary of the elementary school winter long-distance race, for reference only.) 小学冬季长跑比赛总结一:(Summary of elementary school winter long-distance running competition 1:) 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升当代学

运动会秩序册模板

学校第四届“六.一”运动会 秩 序 册

主办单位:学校 时间:2015年5月29日 地点:操场和楼门前 目录 一.大会作息时间表 二.开幕式程序 三.入场顺序及入场后队列排列示意图四.体育道德风尚奖评比条件 五.入场式要求及评分标准 六.裁判员守则 七.运动员守则 八.闭幕式程序

九.学校第四届“六·一”运动会规程十.组织委员会名单及下设机构 十一.裁判员名单 十二.竞赛日程 十三.竞赛分组表 十四.运动场使用平面示意图 大会作息时间表

早预备:7:00 7:30 运动会:7:30 12:30 午休:12:30 预备:2:00 2:30 运动会:2:30 6:30 注:裁判员,工作人员必须提前十五分钟到比赛场地。 本作息时间从运动会开始执行 组织委员会 2015年5月29日 开幕式程序

一、宣布学校第三届六一运动会开幕式开始 二、裁判员、运动员入场 入场顺序:国旗-校旗-鼓号队-彩旗队-裁判员队-花环队-花束队-彩莲队–小红旗- 气球队 三、介绍来宾 四、升国旗、奏国歌。 五、学校校长闫晓兰致开幕辞。 六、来宾致贺词。 七、裁判员(王志英)、运动员代表宣(赵凯歌) 八、颁奖仪式(三好学生等) 九、宣布学校第四届“六·一”运动会开幕 十、运动员退场。 十一、德育特色项目展示 顺序:(校本)健美体操–乐器大合奏 十二、宣布开幕式结束,运动员、裁判员退场比赛开始 闭幕式程序 一、宣布学校第四届“六·一”运动会闭幕式开始 二、裁判员、运动员入场 三、升国旗、奏国歌。 四、总裁判长宣布运动会比赛成绩并发奖。 五、组委会主任致闭幕词。

冬季长跑的活动策划书

冬季长跑的活动策划书 冬季长跑的活动策划书 伴着时间的流逝,辛苦的工作已经告一段落,又迎来了一个全新的起点和新的目标,为此需要好好地进行策划,写一份策划书了。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编帮大家整理的冬季长跑的活动策划书,仅供参考,欢迎大家阅读。冬季长跑的活动策划书1 主办单位: 承办单位: 活动背景: 全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 主办单位: 承办单位: 指导老师: 活动策划: 活动主题:阳光体育与祖国同行 活动宗旨:青春、阳光、运动、快乐 活动时间:20xx年11月5日至2x09年4月30日组织冬季长跑活动2x08年12月23日学校举行冬季长跑运动会 20xx年4月28日学校举行春季长跑运动会 活动地点:校区校园 活动规模:大一到大四全体同学 活动组织开展: 1、早签到制 在原有早签到制的基础上,扩大参与面,大一至大四4个年级都必须参加早签到,时间为周一至周六的6:40至7:2x。

主校区采取互换校区签到制,即全体同学晨跑到院田径场签到,各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。 南校区的同学们6:40到操场进行第一次签到,然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。 2、体育课程长跑制 每次体育课教师组织学生坚持长跑,长跑的距离不应少于12x0米。 3、课余时间长跑 班级可组织课余时间进行长跑活动,体育部对该班进行考核,如果情况属实,经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。 活动宣传: 这项活动具有重大的意义,因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲,长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,同时对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。 其他注意事项: 1.评比措施 为了更好的进行阳关晨跑活动,在每个月评比出“阳光班级”,在月早评中进行表扬,具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。 2.安全方面 对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则;体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。冬季长跑的活动策划书2 各班以班级或小组为单位进行长跑,在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑,组长负责检查和记录,体育委员负责班级记录情况的检查,督促未跑学生进行锻炼

最新版小学冬季长跑活动方案

清水二宫学校第6届邙日光体育与健康同行” 冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此,我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案: 二、活动主题 阳光体育与祖国同行,青春活力与我同在 三、参加对象 1.三直六年级学生。 2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。 四、活动时间及流程 1、)2016年12月30日下午(北京时间:13:30) 2、)全体学生在前操场国旗下集合举行清水二宫学校小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 3、)起跑仪式由清水二宫学校、校长马国荣主持并进行运动员讲话。 4、)学生代表讲话(六年级学生) 营造宣传氛围: 学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“清水二宫学校第6届阳光体育冬季长跑比赛” (维汉2种字体) 清水二宫学校举行冬季长跑比赛,起点为清水二宫乡小学大门前,中转站在清水二宫村北面,终点往返路程为5公里,4公里3公里,2公里,1.5公里。参赛队员为1---6年级为单位,分男子一二年级(2公里),男子三四年级(4公里)、男子五六年级(5公里);女子一二年级(1.5 公里),女子三四年级(3公里)、女子五六年级(4公里)6组分别进行长跑比赛。 五、活动内容 1、清水二宫村小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组

组长:马国荣 副组长:买志成 组员:赛力木?王银亮,居来提,许燕,杨建丽,1-6年级班主任 2、具体实施小组 组员:体育教师、各班班主任及任课教师 3、活动联系人:赛力木,王银亮 六、活动具体分工与要求 校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;少先队配合监督检查,落实活动期间至少出板报宣传一次,教务处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。 七:工作人员安排 裁判人员: 发令员:赛力木,王银亮 记录员:杨建丽,拜合提呢沙 中点联络员:5-6年级男子:张军,尼格买提,(5公里) 5-6年级女子---3-4男子:木尼热,热依汗古丽,(4公里) 3-4年级女子:木尼热,刘海英(3公里) 1-2年级男子:卡米拉,白底努尔(2公里) 1-2年级女子:马燕,张园(1.5公里) 终点联络员:5-6年级:居来提,哈丽旦, 3-4年级:赛力木,买志成 1-2年级:马国荣,高友峰 路程监护组:艾尼,买买提明 应急小组:居来提,木可拉,卡米拉,海丽齐比,拜迪努尔,3-6年级班主任 后勤保障:尼格买提 照相:斯丽买 横幅:六年级学生和体育老师 安全:学校保安及大队协警 八、评选与表彰 清水二宫村小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

冬季运动会秩序册

年冬季运动会秩序册

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岳新初级中学 第六届冬季田径运动会 秩 序 册 时间:二0一一年十一月 地点:本校田径场

岳新初级中学 冬季田径运动会 竞赛规程 一、主办单位:校长室、教导处、体育组 二、竞赛时间:2011年11月18日 三、竞赛地点:岳新初中田径场 四、参加单位:七至九年级 五、竞赛分组:比赛分为初中男子组、女子组。 六、竞赛项目: 50m、200m、400m 、800m(女)、1500m(男)、急性跳远、立定跳远、跳高、铅球、跳绳、4×50m迎面接力。 七、报名条件和要求: 1、运动员必须是思想进步,身体健康的在校学生。 2、报名时间截止11月10日。 八、参加办法:每班每人限报3项,每班每项男女各限报3人,可兼报接力。 九、竞赛办法:比赛采用国家最新审定的田径竞赛规则。 十、录取名次和计分方法: 每个年级各单项录取前四名,按5、3、2、1计分,接力项目计分加倍;报名不足录取名次的项目减少录取,计分方法不变。二人以下(含二人)的项目不举行比赛,由大会另行安排其他项目比赛。

十一、奖励方法: 1、大会设团体总分奖:总分前三名的三个班。第一名班级加10分、第二名班级加8分、第三名班级加5分。 2、大会设体育道德风尚奖、宣传报道奖、优秀组织奖各一名。另设宣传报道个人奖三名。班级加5分。 3、大会设单项奖:每项取前三名进行奖励。学生获第一名班级加5分、第二名班级加3分、第三名班级加2分。 4、大会设优秀运动员奖,每班男女各一名(比赛完后上报主席台)。 十二、本规程解释权属体育组,未尽事宜另行通知。 岳新初级中学

2013-冬季长跑比赛活动方案

1 喀夏加尔中心学校第二六届冬季长跑比赛 活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精 神,进一步增强学生体质,培养我校学生良好的锻炼习惯,促进学生身心健康和 德、智、体全面发展。 二、比赛时间、地点: 1、时间:2012-12-21 2、地点:斯木塔斯路 3、参赛对象: 4~9年级学生(参加学生人数女生5名,男生5名共每班10名学生参加) 4、比赛项目: 长跑:①小学女组:4年级到6年级3000米 比赛起点负责领导:许彦云、杰恩斯艾力 起点负责人员:赛力克 带队裁判员:努尔对 后勤人员:赛力克江(大)、马飞 记录员:沙黑拉、阿丽努尔、于珊珊 总结、颁奖人员:努尔夏提、阿合力拜 ②小学男组:4年级到6年级4000米 比赛起点负责领导:许彦云、杰恩斯艾力 起点负责人员:赛力克 带队裁判员:路统杨

2 后勤人员:刘江、努尔江(小) 记录员:沙黑拉、阿丽努尔、于珊珊 总结、颁奖人员:努尔夏提、阿合力拜 ③初中女组:7年级到9年级5000米 比赛起点负责领导:许彦云、杰恩斯艾力 起点负责人员:赛力克 带队裁判员:叶尔夏提 后勤人员:吾兰江、马煜博 记录员:别力克、伊丽努尔、佟晶洁 总结、颁奖人员:努尔夏提、阿合力拜 ④初中男组:7年级到9年级6000米 比赛起点负责领导:许彦云、杰恩斯艾力 起点负责人员:赛力克 带队裁判员:苏力坦别克 后勤人员:马合萨提、马忠发 记录员:别力克、伊丽努尔、佟晶洁 总结、颁奖人员:努尔夏提、阿合力拜 ⑤中点发票人员:加克斯力克、对山 比赛终点负责领导:努尔开力德 成员: 第一名:陈永会、第二名:朱马哈力、第三名:吴宗庆、第四名:努尔江(大)、 第五名:努尔兰(大)第六名:木尔阿塔力、第七名:吐尔孙古丽、 第八名:吐尔孙、第九名:吴力波森、第十名:阿依提古丽、 第十一名:古丽、第十二名:帕提、第十三名:徐鹏、

长跑运动会口号(完整版)

长跑运动会口号 长跑运动会口号 4)气势盛,步伐齐,健身心,迎奥运. 5)体育健身贺我奥运 看我x班勇争第一 6)你: 一、 二、 三、四. 大家: 一、 二、 三、四. 你: 一二 三、四. 大家: 一二 三、四 锻炼身体,保卫祖国;好好学习,振兴中华. 一、 二、 三、四.

7)看我x班,风林火山.谁敢犯我,必被全歼! 8)学繁业重,跑步放松.谁比我快,把他追疯! 9)发展体育活动,增强人民体质,提高警惕,保卫祖国。一二一,一二一. 10)跑跑跑,向前跑.跑跑跑,向前跑. 11)洒过泪,流过汗,坚韧造,王者风. 12)敢拼搏,不服输,成霸气,我成功! 13)x班学生,潜力无穷,自强不息,我要成功. 14)活力x班,永不屈服.奋发向上,力争上游! 15)加油!加油! x年x班,永争第一! 16)我参与、我奉献、我快乐. 17)迎奥运赶奥运 x x 班争第一 18)x x x x 海纳百川 有容乃大 谁与争先 19)x年x班,天下无敌. 惟我独尊,6年1班. 20)赛风格、赛水平 共拼搏、创佳绩 战自我、破极限 现自我、创新高 强健体、立成材

强拼搏、越极限 挥激-情、放梦想 人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。 抬起头往往前面,终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。 洒一把艰辛的汗水,继续抬人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。 抬起头往往前面,终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。 洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有。曾记否,在终点欢呼,震惊四周。 运动会口号: 致长跑运动员的延伸阅读——口号的写作注意事项 一是通俗口语化。 广播稿是用耳朵听,要求语言明白易懂口语化,口语化要求写“话”而不是写“文”。 ①多用短句,少用或不用长句。 ②少用方言、土语,尽量不用群众不熟悉的简化词或简称。 ③少用书面词汇、文言词汇和单音词。把单音词改成双音词;书面语改成口头语;文言词改用白话;音同字不同的词要改换。

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