公共营养师一级(高级技师)模拟30

公共营养师一级(高级技师)模拟30
公共营养师一级(高级技师)模拟30

[模拟] 公共营养师一级(高级技师)模拟30

案例选择题

孙某,男,70岁,身高170cm,体重75kg。因右上腹痛1月余入院,查体发现肝占位20天。既往有慢性支气管炎30余年,近期食欲差,进食量少,近两个月体重下降10kg。查体示:双下肢轻度凹陷性水肿;生化检查示:血浆总蛋白为46.6g/L,白蛋白为29.38g/L,前白蛋白为191mg/L,肝肾功(一)。

第1题:

该患者蛋白质—能量缺乏属于何种类型______。

A.单纯饥饿型营养不良

B.低蛋白血症型

C.急性内脏消耗型

D.混合型营养不良

参考答案:D

该患者因肝占位病变造成食欲下降,能量及蛋白质摄入均不足,体重下降10kg,同时伴有双下肢凹陷性水肿,因此,应为混合型营养不良。

第2题:

该患者应采用何种治疗膳食______。

A.高能量高蛋白质饮食

B.低能量高蛋白质饮食

C.高蛋白质高脂饮食

D.高蛋白质低脂饮食

参考答案:A

由于患者蛋白质和能量的摄入均不足,原本能量储备少,在应激状态下,体蛋白急剧消耗,极易发生感染和伤口不愈等并发症,因此,应在患者能耐受的前提下给予高能量高蛋白饮食。

秦某,女,62岁,绝经8年,近来感全身疼痛不适,体检后发现胫骨骨皮质变薄,其他未发现明显异常。生活地在东北某城市,日常生活除每天到小区买菜外,基本无其他体力活动,平日喜肉食,每天食肉约250g,每天蔬菜摄入约400g,偶尔喝奶。

第3题:

该患者全身疼痛的原因可能是由于______。

A.腰肌劳损

B.椎间盘突出

C.骨质疏松

D.佝偻病

参考答案:C

因该患者为老年女性,她本人每天无有效的外出活动,日常喜食肉类食物,偶然喝奶,体检胫骨骨皮质变薄,无其他异常,因此,考虑该患者患骨质疏松症。

第4题:

为改善疼痛的临床症状,该患者日常生活应______。

A.适量减少蛋白质食物摄入

B.每天进行一定时间的户外活动

C.每天喝奶

D.将蔬菜摄入量增加为800g

参考答案:ABC

为改善骨质疏松症的临床症状,该患者日常应适量运动,使骨钙在骨骼中更好地沉积。每天进行一定时间的户外活动,既可以有一定的运动量,又可以保障有一定的日照时间,每天喝奶可以保障钙的摄入,膳食纤维过多影响钙的吸收,因此,蔬菜的摄入量不需要增加。

案例描述:选择非酒精性脂肪肝(NAFLD)患者300例和同期的体检健康人群600例进行调查,分析NAFLD发病的影响因素。

第5题:

上述案例中的这样的研究设计属______。

A.病例对照研究

B.队列研究

C.临床试验

D.现况调查

E.筛检试验

参考答案:A

第6题:

该研究的性质是______。

A.回顾性研究

B.前瞻性研究

C.横断面研究

D.描述性研究

E.干预性研究

参考答案:A

案例描述:某研究者进行了一项关于脂肪摄入与男性前列腺癌关系的队列研究,选择高脂肪和低脂肪摄入者各100名,从65岁开始对他们随访10年。在随访期间,高脂肪摄入组中有10人、低脂肪摄入组中有5人被诊断患有前列腺癌。第7题:

患前列腺癌的危险比(高脂摄入组比低脂摄入组)是______。

A.0.05

B.0.75

C.1.0

D.1.5

E.2.0

参考答案:E

第8题:

上题中危险比的点估计值提示高脂摄入会导致前列腺癌患病危险性______。

A.降低

B.升高

C.没有影响

D.不能确定

E.需具体问题具体分析

参考答案:B

如果你是一位营养师,现需要对某三口之家进行一次膳食调查,要求获得被调查家庭较为可靠的食物摄入量数据。根据提供的信息回答下面的问题:

第9题:

选用______、膳食调查法较为合适。

A.称重法

B.回顾法

C.频率法

D.记账法

参考答案:A

第10题:

选用该方法的理由有______。

A.能测定食物份额的大小或重量

B.此方法准确、细致

C.能准确反映被调查对象的食物摄取情况

D.适合小规模的膳食调查

参考答案:ABCD

第11题:

该方法的质量控制是非常重要的。在设计阶段需要考虑的有______。

A.确定调查对象和人数

B.抽样方法

C.称重工具

D.记录方法

E.食物归类方法

参考答案:ABCDE

第12题:

一份完整的调查方案的基本内容或工作程序包括______。

A.描述背景和调查目标

B.描述和确定调查的时间

C.描述主要技术方法

D.预计需要准备的工作

E.数据统计分析和结果评价

参考答案:ABCDE

第13题:

某日家中2人只吃早餐和午餐,晚餐没吃。全家总人日数为______。(用三餐能量比计算人日数按照:早30%、中40%、晚30%)

A.2

B.2.4

C.2.5

D.3

参考答案:B

(0.3×3+0.4×3+0.3×1=2.4)

张某,女,45岁,教师,身高158cm,体重77kg,诊断为单纯性肥胖,需进行饮食控制。

第14题:

该女士实施饮食控制时应注意______。

A.减肥时应遵循循序渐进的原则

B.采取少食多餐的办法

C.少吃碳水化合物

D.少吃动物油,多吃植物油

E.加强运动

参考答案:ABCE

该女士为单纯性肥胖需进行饮食控制,为了有更好的依从性,应循序渐进,以每月体重降低0.5~1.0kg为宜;少食多餐可以避免较严重的饥饿感;碳水化合物产热快;应适量进食,动物油和植物油的产热量一样,因此,进食植物油同样有量的限制;加强运动可消耗剩余的能量,肥胖的人应每天有一定的运动量。

第15题:

该女士可选择的食物有______。

A.水果

B.鹅肝、鸡肝

C.全麦面包

D.脱脂奶

E.豆制品

参考答案:ACDE

减肥饮食的首要原则应为均衡饮食,并在此基础上多选择膳食纤维丰富的低脂的食物,因此,该女士可选择的食物有水果、全麦面包、脱脂奶、豆制品等。

案例分析题

第16题:

某广告称:要想获得全面的营养,需要吃非常多的食物,连大象都吃不完,服用某营养片后就可以保证建康,并不用食用那么多食物。试从营养学角度分析这段话并提出建议。

参考答案:

这段话不合理。主要原因:(1)营养素补充剂应该是辅助膳食达到满足健康需要的产品,而不能代替食物;(2)营养素补充剂中营养素再多再全面也仅包括维生素和矿物质,而不能代表整个食物以及来自食物中除营养素以外的各类成分;

(3)营养学鼓励食物多样化,通过食物多样化可以帮助膳食营养全方位平衡。对

于广告的建议应该突出某营养片可以帮助人们补充膳食营养不足的特点。

详细解答:

2010年9月,北京市已经启动新一轮的“居民营养与健康状况监测”,通过对居民营养状况的入户调查,帮助居民进一步改善膳食结构。这次北京市启动居民营养与健康状态监测主要是通过西城、东城、海淀、丰台四个城区中几十个居委会对1560户、约5000名居民的膳食情况进行入户调查,采用了24小时膳食回顾法、食物频率法和称重法等。对居民营养的摄入情况进行了解。请根据上述情景回答以下问题。

第17题:

目前我国最常用的个人膳食摄入量调查方法是哪种?该方法的特点是什么?

参考答案:

目前我国获得个人膳食摄入量最常用的调查方法是24小时回顾法。特点:24小时回顾调查法一般要求在15~40分钟完成,面对面调查时,应答率较高;1年中还可以多次回顾。24小时回顾法的主要优点是所用时间短,消耗低,可重复,所得到的信息相对准确。这种膳食调查结果对人群营养状况的原因分析也非常有价值。它的局限性是膳食摄入量数据准确与否取决于调查对象的短期记忆能力和态度,如果回顾膳食不全面或不准确,可能对结果有很大的影响,当样本较大,膳食相对单调时,误差将被分散,能够得到可靠的食物消耗资料。

详细解答:

第18题:

膳食调查质量控制十分重要,一般大型膳食调查中都会采用何种膳食调查方法

作为“金标准”来判断其他方法的准确性?该方法的应用质量和误差控制要点是什么?

参考答案:

称重法常作为“金标准”来判断其他方法的准确性。质量和误差控制要点:设计层面的要点包括确定调查对象和人数、抽样方法、称重工具、记录方法、食物归类等。 (1)称量准确性:个人、家庭、集体还是某部分人群的调查,其最关键之处就是称量和记录的准确性。调查期间调查对象在食堂或家庭以外吃的零食或添加的菜等,均需根据不同的调查对象采用不同方法,以取得这部分资料。

(2)进餐人数统计:在集体单位应用称重法调查时,如被调查单位进餐人员的组成在年龄、性别、劳动强度差别不大时,也可不作个人进餐记录,只准确记录进餐人数。如被调查单位进餐人员在年龄、性别、劳动强度差别较大时,不能以人数的平均值作为每人每日营养素摄入水平,必须用混合系数的折算方法算出相应“标准人”每人每日营养素摄入量。中国预防医学科学院公共卫生信息中心和营养与食品卫生研究所与国家统计局于1998年开始合作建立食物营养监测体系。在联合国行政协调委员会营养分析委员会的食物与营养监测合作规划及联合国

儿童基金会的支持下,进行了中国食物与营养监测系统的试点工作。其目的是就食物保障及其对健康与营养的影响,不间断地向政府各有关部门决策者提供信息。请根据上述情景回答以下问题。

详细解答:

第19题:

食物营养监测是否属于营养监测?

参考答案:

食物营养监测属于营养监测。充足的食物是人类获得合理营养的物质保证,在营养监测中大多同时收集与食物生产、食物消费、食物分配有关的信息,因此,营养监测也包括食物营养监测。

详细解答:

第20题:

营养监测的定义是什么?

参考答案:

营养监测是指长期动态监测人群的营养状况,同时收集影响人群营养状况的有关社会经济等方面的资料,探讨从政策上、社会措施上改善营养状况和条件的途径。联合国粮农组织(FAO)、联合国儿童基金会(UUNICEF)及世界卫生组织(WHO)对营养监测的定义是“对营养进行监护,以便做出改善居民营养的决定”。

详细解答:

第21题:

营养监测的目的是什么?

参考答案:

食物营养监测工作的目的就是在社会发展过程中了解和掌握食物消费的变化及人民群众营养状况,分析其发展趋势,为决策者提供信息,有的放矢地解决营养问题,预防疾病的发展,并在社会发展过程中促进食物生产、健康与环境的平衡发展和优化提高。

详细解答:

案例描述:辛某,男,61岁,身高170cm,体重81kg,BMI=28,轻体力劳动。诊断为糖尿病,早餐前血糖为8.55mmol/L。回顾一日食谱内容:特一粉400g,瘦肉300g,蔬菜300g,油50g。

请根据上述案例回答以下问题:

第22题:

分析该患者的饮食结构是否合理及存在的问题。

参考答案:

该患者饮食结构不合理,食物种类较单一,标准体重=170-105=65kg,BMI=28,体形肥胖,每日能量摄入约2100kcal,主食、副食、烹调用油摄入偏高,蔬菜摄入偏少,应加以调整。

详细解答:

第23题:

为其调整糖尿病食谱。

参考答案:

现调整如下:特一粉260g,鸡蛋60g,牛奶250mL,瘦肉125g,蔬菜600g,油28g,盐4~6g。

详细解答:

情景题

某女晚餐摄入高蛋白膳食后促发痛风发作,试问:

第24题:

高蛋白膳食后促发痛风发作的机理是什么?

参考答案:

高蛋白膳食后促发痛风发作的机理是什么? 答:摄入高蛋白质膳食可增加嘌呤核苷酸从头合成所必需的氨基酸,使嘌呤核苷酸的合成增加,从而引起尿酸生成增加,这是高蛋白质膳食促发痛风发作的重要原因,它提示痛风患者除需控制含嘌呤高的膳食外,还应减少膳食中蛋白质的摄入量。

详细解答:

第25题:

嘌呤核苷酸的合成途径有哪些?

参考答案:

简述嘌呤核苷酸的合成途径。答:目前已知嘌呤核苷酸的合成有两条途径。一是利用磷酸核糖、氨基酸、一碳单位及二氧化碳等简单物质为原料,经过一系

列酶促反应,合成嘌呤核苷酸,称为从头合成途径,这是人体内的主要生成途径。二是利用人体内游离嘌呤或嘌呤核苷,经简单反应过程生成嘌呤核苷酸,即重新利用(或补救合成)途径。在部分组织如脑髓中只能通过此途径合成核苷酸。某婴儿出现皮肤干燥、瘙痒、脱发、疲劳及运动失调、口唇炎等症状时,试回答:

详细解答:

第26题:

引起上述症状可能的原因是______。

A.维生素D中毒

B.铁中毒

C.维生素A急性中毒

D.维生素A慢性中毒

参考答案:D

第27题:

该种营养素摄入量评估的工作程序是什么?

参考答案:

程序是:步骤1,了解基本情况:了解疾病病情,询问现病史等。来访对象近两天出现厌食、肌无力、心率缓慢、心律紊乱、头痛、恶心、呕吐症状等。医院检查无器官性疾患。步骤2,了解功能性食品和营养素补充剂的摄入:根据出现的症状,了解近期服用的营养素补充剂情况,了解所有维生素A、维生素D相关的摄入情况以及是否服用其他来源的保健品等。步骤3,了解相关因素:了解与维生素A、维生素D中毒相关的危险因素(如饮酒、补钙等)。步骤4,询问患者饮食习惯史:了解维生素A和维生素D的其他食物来源。步骤5,信息资料分析:把关于主要维生素A、维生素D补充和食物来源做简要分析。步骤6,建议分析项目:根据调查结果,怀疑是维生素A、维生素D中毒。为稳妥,建议到医院进一步做血生化检查,以明确诊断。步骤7,指导:根据目前的状况给予及时指导。 1)立即停用所有维生素A和维生素D制剂或维生素A、维生素D保健产品。 2)禁食动物肝脏和鱼肝油。 3)近期尽量少吃或不吃深色(如黄色、红色、绿色等)蔬菜和水果。 4)避免日光浴或日光直接照射皮肤。步骤8,营养和健康教育:让患者明白,首先应从食物中获取充足的营养素。如果需要补充或服用营养素补充剂,应严格按照医嘱或说明书服用,不要随意加量。

详细解答:

某人在炼钢厂工作十余年,工作环境的温度达36℃,经常大汗淋漓,食欲不佳,试分析:

第28题:

该人所处的环境是______。

A.高原

B.寒带

C.高温

D.低温

参考答案:C

第29题:

其膳食指导原则是什么?

参考答案:

膳食指导原则是: 1)合理搭配、精心烹制谷类、豆类及动物性食物鱼、禽、蛋、肉等,以补充优质蛋白质及B族维生素。 2)补充含无机盐,尤其是钾盐和维生素丰富的蔬菜、水果和豆类,其中水果中的有机酸可刺激食欲并有利于食物胃内消化。 3)以汤作为补充水及无机盐的重要措施。菜汤、肉汤、鱼汤等可交替选择,在餐前饮少量的汤还可增加食欲。对大量出汗人群,宜在两餐进膳之间补充一定量的含盐饮料。

详细解答:

第30题:

情景描述:对10000名在校学生进行的一次大规模研究表明:喝果汁而不喝牛奶严重影响了他们的生长发育。7000名按时喝牛奶的5年级学生的平均身高152.6cm,而3000名按时喝果汁的5年级学生的平均身高只有152.5cm。其差异非常明显(P<0.0001)。以上说法是否正确?

参考答案:

不正确,分析时要考虑:①除牛奶、果汁外其他膳食摄入水平的影响,②除统计学检验意义外,还要考虑生物学意义,在本题中两组学生身高相差只有0.1cm,虽然统计学差异非常明显,但生物学意义不明显,不足以给出果汁、牛奶对生长发育的影响差异。

详细解答:

第31题:

情景描述:某医师认为成年早期摄入大量的糖可能导致成年男性易于疲劳和性功能减退。该医师决定检验该假设。他询问30岁健康男性的糖摄入量,然后将研究对象分为糖摄入量多和摄入量少两组。10年后,他在一个月的时间里访视了糖摄入量多的一组人,询问他们的精神状况、体力和性功能。随后一个月,

他又对糖摄入量少的一组人进行了同样的调查。发现糖摄入量多的人中阳痿和疲乏劳累的相对频率较高。请分析一下该队列研究的不足之处。

参考答案:

主要应从可能发生的偏倚考虑。调查者已经对糖的作用有了自己的看法,且又知道研究对象糖的既往摄入情况,很可能不自觉地影响调查结果。理想的做法是由不了解糖摄入情况的人做调查员,或者可采用自我填写调查表的方式,然后由研究者客观地分析。对两组在不同时间进行调查评估也不合适,调查的症状在不同时间可能有所变化,例如节假日可能容易出现疲劳症状。对两组的访视应在同一时期交叉混合进行。

详细解答:

情景描述:为研究赖氨酸对正常儿童生长发育的影H向,拟在面包中添加L-赖氨酸盐,对幼儿园学龄前儿童进行干预试验。

请回答以下问题:

第32题:

如何设计抽样方案?

参考答案:

由于学龄前儿童生长发育与年龄密切相关,因此抽样按年龄采用分层设计。详细解答:

第33题:

如何设置对照?

参考答案:

每个年龄段可按班级整群抽样,随机选择一班作为对照组,另一班作为实验组,实验组食用添加了赖氨酸盐的面包,对照组食用普通面包。

详细解答:

第34题:

观察指标可包括哪些?

参考答案:

观察指标应选择灵敏、客观反映生长发育的指标,如身高、体重、头围、智商等。

详细解答:

第35题:

需控制哪些非处理因素?

参考答案:

需要控制的处理因素如年龄、性别、疾病、家庭经济状况等一般指标,以及一些主观因素对结果的影响。为控制这些因素,在设计时,应明确纳入、排除标准,采用分层抽样方法进行抽样,从始至终贯彻随机化原则,同时可使用盲法观察。

详细解答:

某男20岁,在医院从事放射科工作1年,近期医院诊断为急性辐射病,试分析:

第36题:

电离辐射环境作业人群的营养需要特点是______。

A.高蛋白膳食

B.低脂肪

C.低能量

D.减少果糖和葡萄糖摄入

参考答案:A

第37题:

电离辐射环境作业人群的膳食营养指导原则是什么?

参考答案:

本案例膳食指导原则为:平衡膳食+有助于防护电离辐射的膳食建议。1)供给充足的能量,每天2400kcal,其中蛋白质15%~18%,碳水化合物60%~65%,脂肪20%~25%。 2)适当增加优质蛋白摄入量,肉、禽、蛋、水产品和豆类摄入量,每天累计200g。 3)适量的脂肪,烹调用油每天不超过25g,最好多选用葵花子油、大豆油、玉米油、茶子油或橄榄油等。 4)牛奶,每天200g。 5)谷薯类食品,每天400g,其中粗杂粮和薯类100g。 6)增加水果摄入量,每天500g,适当多选高糖水果和富含维生素C的水果如苹果、香蕉、大枣、柑橘等。 7)增加蔬菜摄入量,每天500g,其中50%是深色蔬菜。 8)适当吃点酵母、蜂蜜、杏仁、银耳等食物。 9)如果漏餐,适当补充维生素补充剂。

详细解答:

情景描述:某男,56岁,教师,身高174cm,体重85kg,患糖尿病8年,由于血糖控制不良到营养门诊就诊。经询问该患者的饮食习惯及生活习惯如下:早餐:豆浆300mL,煮鸡蛋2个,黏玉米1个,馒头50g;中餐:米饭150g,滑熘肉片1份,西红柿蛋汤1份;晚餐:馒头100g,猪头肉100g,炸虾仁100g,油焖菜心200g。晚餐后户外活动半小时。

第38题:

请分析该患者血糖控制不良的原因。

参考答案:

该患者血糖控制不良的原因:(1)该患者早餐食用了糊化的黏玉米,虽然黏玉米是粗粮,但是由于易糊化,因此,容易使血糖升高。 (2)该患者的饮食中脂肪摄入量较高。如滑熘肉片、炸虾仁、猪头肉、油焖菜心在烹调时的用油均较多,造成该患者脂肪摄入较多。 (3)蔬菜摄入较少,蔬菜属于低GI的食物,增加膳食纤维特别是可溶性膳食纤维的摄入,可以增加肠道内容物的黏性,从而降低淀粉和消化酶的相互作用。 (4)如身体状况允许应增加每天的运动量。

详细解答:

第39题:

请回答糖尿病综合治疗的具体内容。

参考答案:

健康教育,饮食控制,适量运动,血糖检测,药物治疗。

详细解答:

某男,肥胖并嗜酒,平时饮食没有规律。某日饮酒后急性发作,出现急性单关节炎,尿检出现高尿酸血症。请回答:

第40题:

初步判断该男性患______。

A.糖尿病

B.痛风

C.关节炎

D.尿路结石

参考答案:B

第41题:

对其开展营养咨询和指导的工作程序是什么?

参考答案:

5个步骤:步骤1,了解基本情况了解疾病病情,询问现病史、既往史、家族史,以及痛风症的相关生化指标和并发症情况(如肾功能、血脂状况,以及血糖、血压、腰围等)。步骤2,了解相关危险因素了解与营养相关的痛风发生的危险因素(如肥胖、饮酒、海鲜摄入情况等),并就其危害向患者陈述。了解患者饮食习惯史。步骤3,计算标准体重174-105=69(kg),实际体重为90kg,属肥胖,轻体力劳动。步骤4,膳食指导计算每日所需总能量:参考推荐的成人能量摄入量标准,每日应摄入能量标准为25kcal/kg体重/日,则全天所需总能量:69kg×25kcal/kg=1725kcal。针对存在的营养问题,结合每日能量需要量,给予膳食指导。步骤5,营养教育指导患者认识含嘌呤高的食物和含量低的食物如前所述,严格禁止高嘌呤的食物摄入。

详细解答:

某男性经医院诊断患有痛风,试分析:

第42题:

该男性发病病因可能是______。

A.大部分病例有遗传史

B.低能量摄入

C.低蛋白摄入

D.高嘌呤摄入

参考答案:D

第43题:

营养治疗的原则是什么?

参考答案:

营养治疗原则 (1)限制膳食中嘌呤的摄入量,减少外源性尿酸生成。 (2)限制总能量。根据病人理想体重按休息状态计算,每天不超过每千克体重25~30kcal。 (3)适当控制蛋白质摄入量。蛋白质应占总能量的10%~15%,每天每公斤体重不超过1g。 (4)适量的碳水化合物。碳水化合物应占总能量的55%~65%。这样可减少脂肪分解产生酮体,利于尿酸盐排出。但应尽量减少蔗糖或甜菜糖。 (5)限制脂肪摄入量。坚持低脂膳食,每日40~50g脂肪。应选用含脂肪少的动物性食物,选用植物油而不用动物油,并采用少油烹调。 (6)保持适宜体重。肥胖患者应采取循序渐进的方法逐渐减肥,不可操之过急,避免体重突然降低。否则,能量减少过快因过度饥饿易造成体内酮体升高,酮体与尿酸相竞排出,抑制尿酸从肾小管排泄而使尿酸的排出减少,促进痛风的急性发作。 (7)禁止饮酒。一次过量饮酒可使血尿酸增高,诱使痛风发作。经常饮酒,产生大量乙酰辅酶A,脂肪酸合成增加,甘油三酯进一步增高。啤酒本身含有大量嘌呤,

可使血尿酸增加。 (8)多食蔬菜和水果。蔬菜、水果含有较多的钠、钾、钙、镁等元素,可增加尿酸在尿中的可溶性,有利于尿酸排泄。 (9)多饮水,保证充足的液体量。如患者心肺功能正常,应保持每天的尿量在2000mL左右,以促进尿酸的排出。 (10)合理烹调食物。合理的烹调方法可以减少食物中嘌呤的含量,如将肉类食物先煮,弃汤后再行烹调。 (11)建立良好的生活习惯。忌暴饮暴食或一餐中进食大量肉类,也不应随意漏餐,造成饥饿。此外,辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风急性发作,因此,应尽量避免使用。

详细解答:

某社区居民体检发现贫血率高,该社区医生希望通过营养教育的方式进行干预,试回答:

第44题:

制订一个营养教育计划的基本步骤中.第三步是______。

A.社区需求评估

B.确定总体目标和具体目标

C.确定优先目标

D.制定干预方法和策略

参考答案:B

第45题:

在社区确定优先项目的基本原则是什么?

参考答案:

在社区确定优先项目的基本原则有以下几点: 1)依据对人群健康威胁的严重程度排序。某营养性疾病致残、致死率高;营养性疾病发病率高,受累人群比例大;与该营养性疾病相关的危险因素分布广;该行为与营养性疾病的结局关系密切。 2)依据危险因素的可干预性排序。该因素是明确的致病因素;该因素有可以测量,可以定量评价其消长的;该因素是可以预防控制、且有明确健康效益的;该因素的干预措施是对象所能接受、操作简便的。 3)按成本—效益估计。该因素的干预通过成本效益估测证明能用最低成本达到最大的效果和最高的社会效益。 4)把小环境与大环境结合起来排序。小环境因素指内在因素,既包括个体的年龄、性别、遗传等生物因素,也包括健康教育可影响的范围,如知识与态度、技术与能力、亲友的动态等;大环境因素指法规制度、经济基础、医疗卫生、人文地理、生态环境等。

详细解答:

简述题

第46题:

病例对照研究中,如何选择病例组和对照组?

参考答案:

(1)病例组的选择诊断要可靠,尽量使用金标准;被选择的病例必须具有暴露于调查因素(可疑病因)的可能性;此外,应尽量选择确诊的新病例。来源为被研究的总体人群中的全部病例或者随机样本人群中的全部病例;或医院住院或门诊病例一个时期内符合要求的连续病例。 (2)对照组的选择对照候选对象必须来自产生病例的总体。即对照一旦发生所研究的疾病,将成为病例组的研究对象。可以选择研究的总体人群或抽样人群中具代表性的非病例;医院中其他疾病的病人;亲属、邻居、同事、同学等。同时还应注意对照不患有与所研究疾病有相同已知病因的疾病。

详细解答:

第47题:

简述队列研究的优缺点。

参考答案:

优点:可直接获得暴露组与非暴露组的发病率或死亡率,可以直接估计相对危险度;可证实病因联系;结果稳定;可了解基线率;不存在回忆偏倚。缺点:耗资大,实施难度大;不适用于发病率很低的疾病;失访难以避免。

详细解答:

第48题:

以叶酸为例,说明明确补充目标在营养素补充剂配方设计中的作用。

参考答案:

在设计营养素补充剂配方时,需要明确补充目标,其目的在于针对什么样的目标人群解决什么样的问题;针对不同的目标,营养素的组合以及剂量的确定等方面都会有不同的设计和考虑。比如,以叶酸为例,如果补充目标是为了纠正巨幼细胞性贫血,则叶酸需与维生素B12搭配,剂量选择上宜适合选择较高的剂量;如果设计目标是针对孕妇预防胎儿神经管发育不良,则在叶酸剂量考虑上除满足相应的限量要求外,还需要叶酸补充量达到一定有效的作用剂量,而且需要和其他营养素的全面配合;如果设计目标是为了降低心血管病发生率,则在设计配方时,需要考虑叶酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12等之间的协同作用和适宜搭配剂量。

详细解答:

(12)公共营养师理论模拟考试题与答案

公共营养师模拟考试(理论) 考区::考号:总分: 一、判断对错题,正确的打(√),错误的打(×)。 1、1g蛋白质提供能量4kcal,1g碳水化合物提供能量4kcal,1g脂肪 提供能量9kcal。(√) 2、糖尿病和肥胖症病人减体重时可以不摄入碳水化合物。(×) 3、能量的国际单位是焦耳(J),1cal=4.184J。(√) 4、碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。(√) 5、营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理的生物学过程。(√) 6、维生素A长期摄入过少,可以快速出现缺乏症状。(×) 7、孕妇锌摄入量充足可促进胎儿的生长发育和预防先天畸形。(√) 8.水果和蔬菜的碘含量比蛋、奶高,所以缺碘的人要多吃水果和蔬菜。(×) 9、中国营养学会推荐成人碳水化合物的摄入量应控制在总能量的35%-40%(×) 10、糖尿病患者应限制所有糖类的摄入。(×) 11、大豆类食品的蛋白质消化率,按顺序排列从高至低为大豆-豆腐-豆浆(×) 12、高血压在膳食中应摄入充足的钾和钙。(√) 13、植物油含有丰富的不饱和脂肪酸,少量的蛋白质(×) 14、适宜摄入量不是通过研究营养素的个体需要量求出来的,而是通过对健康人群摄入量的观察或实验获得的。(√) 15、硒对心脏有保护作用,缺乏可导致克山病。(√) 16、因大米中缺乏赖氨酸,大豆中缺乏蛋氨酸,所以提倡谷豆混食,进行蛋白质互补。 17、维生素B2和视黄醇一起参与感光作用,维生素B2缺乏也可使暗适应能力提高。(×) 18、属于多糖的物质是木糖、果糖、蔗糖、核糖。(×) 19、糖尿病病人血糖控制越低越好。(×) 20、青少年减肥应严格限制能量摄入,并适当活动。(√) 二、单项选择题,请将一个最佳答案填入题后的括号。 1、对于正常成人,食物中的蛋白质供能比例应为( A ) A、12~14% B、25~30% C、55~65% D、30~50% 2、在食物的热效应中,耗能最高的是( C )。 A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质 D、脂肪和蛋白质的混合 3、蔬菜应现烧现吃,放置过久会产生对机体有害的物质是( C ) A、蛋白质分解 B、酸度增加 C、亚硝酸盐增加 D、水分增加 4、用于测定食物中蛋白质的含量的元素为(C) A、碳 B、氢 C、氮 D氧 5、蛋白质的基本组成单位是(B) A、脂肪酸 B、氨基酸 C、肽 D葡萄糖醛酸 6、2 7、以下食物中氨基酸组成最优的是( B )。 A、鱼肉 B、牛肉 C、大豆 D、奶酪 7、优质蛋白质主要来源于(B)

高级公共营养师考试模拟试题(职业道德)

9、你对“谦逊”的评价是( D )。 A 、意味着胆子小 B 、意味着唯唯诺诺 10 、每当工作遇到困难的时候,我会( C 、意味着自卑 D 、意味着品格高 B )。 C 送给别人,让它们发挥余热 D 、留起来,将来想看的时候还可以翻翻 、离家比较近 、既来之,则安之 B )。 、他高尚的人格值得学习 、与我无关,不愿作评价 高级公共营养师考试模拟试题 (职业道德 ) 、单选题 1、俗话说,“一双筷子容易折,十双筷子断就难”,你认为这说明了( C ) A 、“梅花香自苦寒来,宝剑锋自磨砺出” B 、“小胜靠智,大胜靠德” C “天时不如地利,地利不如人和” D 、“成由勤俭败由奢” 2、关于遵纪守法,你认为正确的说法是( D )。 A 、只要品德端正,学不学法无所谓 B 金钱对人的诱惑力要大于法纪对人的约束力 C 法律是由人执行的,执行时不能不考虑人情和权力等因素 D 遵纪守法与职业道德要求具有一致性 3、 社会主义法制的核心是( B )。 A 、有法可依 B 、有法必依 C 4、 你认为,庖丁解牛的故事说明了( A 、要向庖丁那样娴熟掌握杀牛的技能 C 从事事业要诚敬专一,就能把工作做好 、执法必严 D 、违法必究 C )。 B 、庖丁有很好的职业道德 D 、结交朋友,要深入了解对方 5、下面关于以德治国与依法治国的说法中,正确的是( D )。 A 、依法治国就是不讲道德或少讲道德 B 、倡导以德治国要淡化法律的强制性 C 德治是目的,法治是手段 D 、以德治国与依法治国相辅相成,相互促进 6、 “逸则淫,淫则忘善,忘善则恶心生”,说明( B )。 A 、经济发展、生活闲逸是万恶之源 B 缺乏职业道德和法制观念,是酿成祸害的原因 C 市场经济不可避免犯罪高发现象 D 人的性情是多元化的 7、 “笑破不笑补,三补又一新”体现了是( B )的思想。 A 、勤劳 B 、节俭 C 、仁义 D 、忠孝 8、下列关于市场经济的缺陷描述不正确的是( C )。 A 、自发性 B 、竞争性 C 盲印性 D 、决策分散性 A 、惴惴不安 B 、勉励自己努力 C 、听之任之 D 、得过且过 11、你觉得以前上学时用过的书,最好的处理方式是( D )。 A 、当作二手书卖给需要它们的人 B 、当作废品卖钱,以便购买新书 12、我之所以在目前这个单位工作,是因为这个单位( A )。 A 、工资待遇还可以 B C 同事们比较有爱心 D 13、你认为丛飞帮助孩子上学的事迹说明( A 、没必要,也不是他的孩子 B C 有必要,这给很多人提供了机会 D 14、小王是你的同事,如果你发现他利用工作时间偶尔干点私活,你会怎么做( B )。 A 、就当没看见 B 、提醒他注意 C 直接向领导反映 D 、觉得这是正常现象

公共营养师四级技能试题及参考答案

公共营养师四级技能考试题及参考答案(一) 考试时间(120分钟) 一、某大学英语班19-20岁女生20人,晚餐吃水饺。用2500克面粉(标准粉)、5公斤白菜(可食部)、1250克猪瘦肉、250克鸡蛋(可食部)、250克大豆油和100食盐,做成12.5公斤生水饺。1000克生水饺煮熟后重1200克,吃完晚餐后剩生水饺1公斤、熟水饺1.8公斤。按每人吃一样多计算,请回答以下问题。(25分) (1)计算每人吃生水饺多少克? (2)完成表1第2列,并计算每人吃面粉、白菜、猪瘦肉、鸡蛋和食盐分别是多少?填入表1第3列。 表1. 每人吃水饺所含原料重量(克) 原料名称12.5公斤生水饺所用原 料重量(克)每人吃的生水饺所含原料重量(克) 面粉 白菜 猪瘦肉 鸡蛋 大豆油 食盐(3

并填入表3。 表2. 食物成分表 食物名称 食部 % 能 (K J) 量 (kc al) 蛋白质 (g ) 脂肪 (g ) 碳水化物(g ) 胡萝卜素 (μg) 维生素A (μg) 硫胺素(mg ) 核黄素(mg ) 尼克酸(mg ) 抗 坏 血 酸 (mg ) 钙 (mg ) 铁 (mg ) 锌 (mg ) 面粉(标准粉) 100 1439 344 11.2 1.5 71.5 — — 0.28 0.08 2.0 31 3.5 1.6 白菜 90 88 21 1.7 0.2 3.1 250 0.06 0.07 0.8 47 69 0.5 0.2 猪肉(肥、瘦) 100 1654 395 13.2 37.0 2.4 — 114 0.22 0.16 3.5 6 1.6 2.0 鸡蛋(红皮) 90 653 156 12.8 11.1 1.3 194 0.13 0.32 0.2 44 2.3 1.0 大豆油 100 3671 899 … 99.9 … — … 微 微 13 2.0 1.1 表3. 能量和主要营养素摄入量

公共营养师三级考试试题及答案

公共营养师三级考试试题及答案 一、选择题 1.职业道德是同人们( A )紧密联系的具有职业特征的道德准则。 A.职业活动 B.日常生活 C.学习活动 D.饮食习惯 2.营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德( C ) A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河。 B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品。 C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展。 D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众。 3.关于办事公道的说法,你认为不正确的是( A ) A.要按照一个标准来办事,各打五十大板。 B.站在公共的立场上按同一标准和同一原则办事 C.在接待服务对象时不以貌取人,也属办事公道。 D.不因为是亲朋好友就给予特别照顾。 4.下列不属于社会主义职业道德基本规范的是( D ) A.爱岗敬业 B.诚实守信 C.服务群众 D.开拓创新 5.社会主义职业道德是建立在( A C )为主体的经济基础之上的一种社会意识。 A.公有制 B.私有制 C.市场经济 D.计划经济 6.下列不属于职业道德的特点的是( C D )

A.行业性 B.连续性 C.实用性和规范性 D.稳定性 7.职业道德具有( B ) A.法律的强制性 B.从业人员内部和与其服务对象间关系的调节职能 C.兼有强烈的纪律性 D.对从业人员无关紧要 8.公共营养师在工作中,应该以( C )为工作核心,时刻为服务对象着想。 A.集体主义 B.爱国主义 C.为人民服务 D.社会主义 9.整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是( A C ) A.增加10%—15% B.减少50% C.最大增加量为50% D.减少10%—15% 10.以下哪点不符合婴儿消化系统的特点( d ) A.肠壁腺体发育差,消化酶功能弱 B.新生儿唾液腺分化不全 C.出生后3—4月唾液淀粉酶含量增多 D.凝乳酶和脂肪酶含量少,不能消化脂肪 11.上消化道是指( B D ) A.口腔和咽

国家《公共营养师》理论考试(四级)试题二

国家《公共营养师》理论考试(四级)试题二 一、单项选择题 1.ATP中含有的矿物质元素为()。 A.磷 B.硫 C.碘 D.锌 2. 正确阐述职业道德与人的事业的关系的选项是()。 A. 职业道德是做人的行为准则 B. 要取得事业的成功,前提条件是要有职业道德 C. 没有职业道德的人不会获得成功 D. 事业成功的人往往不需要较高的职业道德 3.下列食物哪一类含较多的亚硝酸钠。() A.乳品 B.肉品 C.水果 D.面类 4.一克食盐(氯化钠)含有()。 A.3gNa,17gCl B.0.5gNa,0.5gCl C.0.6gNa,0.4gCl D.0.4gNa,0.6gCl 5. 有人喝完牛奶后发生胀气、腹泻,其主要原因可能是由于体内缺乏( )。 A.蛋白酶 B.脂肪酶 C.乳糖酶 D.淀粉酶 6.体液的正常pH值是()。 A.7.35-7.45 B.7.45-8.35 C.6.55-7.15 D.4.55-5.65 7. 有位2岁患儿囟门尚未闭合,胸骨外凸,腹部膨出,双脚并立时双膝不能靠拢,患儿最可能的病因是()。 A.维生素K缺乏 B.维生素C过量 C.维生素D缺乏 D.维生素A过量 8. 以下何种饮食不包括在医院基本饮食内()。 A.普通饮食 B.低脂饮食 C.流质饮食 D.软饭 9.有关调味料如酱油、味素等的叙述何者正确。() A.都含高量钠,应尽量避免摄取 B.含高量饱和脂肪,应避免 C.含高钾 D.含高糖量,应避免摄取太多

10.猪肝含高量的()。 A.铁质 B.硫 C.钠 D.镁 11.营养不良包括()。 A.营养不足 B.营养过剩 C.营养过剩和失调 D.营养不足,过剩及失调 12.有一位男游泳运动员,最近训练成绩并不很理想,总感觉训练后非常疲乏,平时亦感无力。面色有些苍白,常有头晕眼花,检查发现,眼睑苍白,血红蛋白值低于正常,原因可能是()。 A.膳食核黄素缺乏 B.膳食铁缺乏 C.膳食蛋白质缺乏 D.膳食锌缺乏 13.痛风症应控制的食物是()。 A.海带 B.冬瓜 C.蚕豆 D.白切猪肉 14.以下哪种营养素是宏量营养素()。 A.蛋白质 B.钙 C.磷 D.铁 15.十二指肠球部溃疡,合并上消化道出血(较大量),营养治疗方案是()。 A.清流质 B.禁食 C.温热流质 D.冷流质 16. 母亲妊娠期间严重缺碘,对胎儿发育影响最大的是()。 A.中枢神经系统 B.骨骼系统 C.循环系统 D.内分泌系统 17.消耗量高的米易缺乏的营养素有()。 A.钙 B.锌 C.铜 D.铁 18. 医院营养科营养厨房物资保管分类应是( )。 A.谷类、豆类;荤食品类 B.谷类、豆类;荤食品;杂品、调味品、油脂类 C.谷类、豆类;荤食品类;杂品、调味品、油脂类及干货类 D.谷类、豆类、荤食品类;杂品,调味品、油脂类:干货类;蔬菜类;配方营养素类;日用品库内物品 19.分析意见及提出改进方案的步骤不包括()。

2019年四级公共营养师考试模拟试题及答案(4)

2019年四级公共营养师考试模拟试题及答案(4) 1. 孕期体重增长一般以( )为宜。 A 10kg B 12kg C 14kg D 16kg 2.下列对豆类营养素组成特点的描述准确的是。 A 碳水化合物含量较少,为10%左右,多为纤维素和可溶性糖,在体内难消化 B 大豆中含有丰富的维生素和矿物质,其中B族维生素和铁的含量较高 C 干豆类几乎不含抗坏血酸 D 含有较多的蛋氨酸,但赖氨酸含量较少 3.绝大部分地方性氟中毒是造成的原因。 A 饮水中含氟量过高所致 B 摄入过量含氟高的食物 C 每天使用含氟牙膏 D 每天饮茶 4. 案例教学法的主要目的是。 A 引发学生听课的兴趣 B 使学生更好地理解和掌握所学的知识,提升学生解决问题的实际工作水平 C 传授知识 D 启发诱导 5. 食物中毒处理中第一步是哪一项。 A 采样送检 B 就地封存可疑食品 C 积极抢救和治疗病人 D 实行动物实验 6. 孕妇必要性体重增加不包括以下哪项。

A 胎儿、胎盘 B 增加的血容量 C 增大的乳腺和子宫 D 为泌乳储备的脂肪 7. 在职业交往活动中,符合仪表端庄具体要求的是。 A 着装华贵 B 鞋袜等搭配合理 C 饰品俏丽 D 发型要突出个性 8.2-4周的婴儿喂养时应注意事项。 A 添加含淀粉类的食物 B 添加含铁丰富的食物 C 补充维生素 D D 补充维生素C 9. 糖尿病膳食碳水化合物供给量占总能量的。 A 30-40% B 40-50% C 50-60% D 60-70% 10. 我国营养学会推荐乳母每日膳食中蛋白质,供给量应达到。 A 75g B 70g C 120g D 85g 11. 奶瓶喂食程序中,不准确的做法是。 A 选择奶瓶应该把形状漂亮放第一位 B 选择的奶嘴应该是宝宝喜欢和容易吸的奶嘴 C 用洁净的温开水,而且是只煮沸过一次的水来冲调婴儿奶粉 D 从冰箱里取出奶瓶后,最后可用热水中水浴加热后喂食 12.小麦胚中含量较多的维生素是。 A 硫胺素 B 核黄素 C 烟酸 D 维生素E 13. 克服早孕反应的措施,以下哪项( )不准确。 A 饮食要清淡 B 选择容易消化的富含碳水化合物食物 C 饭后尽量坐着或躺下,不要走动 D 睡觉把头适当抬高一些 14. 引起组胺中毒的鱼类为。

公共营养师考试2020模拟试题及答案

公共营养师考试2020年模拟试题及答案 )(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括:1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有: ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力,提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案:(1)(2)(3)对于营养产品销售,因为社区营养属于公益事业,暂不在此列,但是社区居民通过营养干预和教育,健康意识普遍提高后,肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道

⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案:(1)(2)(3)(4) 随着社会科学领域的不断发展,在人民物质,文化生活将有更高需求的形式,社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案:(1)(2)(3)(4)

详见社区营养第11页,在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动,建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料,而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动,包括营养知识讲座和各种咨询服务,最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变,促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动,是通过影响力而逐渐实现的。 5.健康促进的策略有 ⑴制定健康的公共策略 ⑵创造支持性环境 ⑶强化社区性行动 ⑷调整卫生服务方向 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养20页,健康促进涵盖了健康教育和生态学因素(环境因素和行政手段)。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有

公共营养师三级理论试题及答案

基础知识试卷三级 1 一、判断题 1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B) 2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B) 3、婴幼儿缺乏维生素D 会导致佝偻病(A) 4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A) 5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A) 6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B) 7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。(1) 8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。 (A) 10、青少年是指10-18 岁年龄段。(B) 11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B) 12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B) 1 3、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素E1的主要来源是粮谷类(A) 15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A) 16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒( B) 17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。(B) 18、乙醇含量在50% (V/V)以上为高度酒。(B)

19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。( A) 20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。( B) 二、单项选择题 21 、下列xx 的说法中正确的是( A) A.xx渗透于生活的各个方面 B.xx只渗透职业活动中 C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范 D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范 22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是( C) A.爱岗敬业 B.无私奉献 C.诚实守信 D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应 ( B) A.自由进食 B.限制食用量 C.多食 D.杜绝 24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以 ( A) A.每日食用一种 B.每日不必都吃 C.七日食谱中只能选一种 D.七日食谱中只能选两种 25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的( C) A.10%-15% B. 11%-16% C. 12%-14% D. 13%-17%26、老年人 由于机体老化,氮的负平衡( D) A.少见 B.偶见 C.可能发生 D.难以避免 27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源 A.钙 B.锌 C.碘 D.铁

公共营养师基础知识知识点整理

一、公共营养师职业道德 1.道德是内在的、非强制性的特殊行为规范。 2.职业道德的特点:行业性,连续性,实用性及规范性,社会性和时代性。 3.社会主义职业道德的基本规范:爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。 4.社会主义职业道德确立了以为人民服务为核心,以集体主义为原则,以爱祖国、爱人民、 爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求,以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要规范和内容,以社会主义荣辱观为基本行为准则。 5.公共营养师职业守则:(1)遵纪守法,诚实守信,团结协作;(2)忠于职守,爱岗敬业, 钻研业务;(3)认真负责,服务于民,平等待人;(4)科学求实,精益求精,开拓创新。 注:职业守则没有对职业目标进行要求 6.职业的本质是承担特定的社会责任;职业的目的是获取报酬。 二、医学基础 1.细胞的基本活动现象是新陈代谢和兴奋性。 2.人体四大基本组织:上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。 3.人体九大系统:运动、循环、呼吸、消化、泌尿、生殖、神经、内分泌、感觉器官。 4.两次生长发育高峰:婴儿期和青春期。 5.孕期生理性贫血:是指孕期血浆容积和红细胞增加程度不一致,导致血红蛋白浓度、红 细胞比容和红细胞计数均下降,形成血液的相对稀释的现象。 孕早期和孕末期≤110g/L,孕中期≤105g/L。 6.孕期体重增加 孕前体重超过标准体重120%,孕期体重增加7~8kg为宜; 孕前体重正常,不计划哺乳,孕期增重10kg为宜; 孕前体重正常,计划哺乳,孕期增重12kg为宜; 青春期怀孕或体重低于标准体重10%,孕期增重14~15kg; 双胎妊娠女性,孕期体重增加目标18kg。 7.初乳是指分娩后5天内分泌的乳汁,含有多种抗体。 哺乳前6个月平均每天泌乳量为750ml。 8.前半岁体重kg=出生体重+月龄×0.6 后半岁体重kg=出生体重+3.6+(月龄-6)×0.5 2岁后体重kg=年龄×2+8 (出生体重约为3.2kg) 9.新生儿身长50cm 1岁时75cm 2岁后身长cm=年龄×7+75 10.20颗乳牙出齐不应迟于2.5岁。6岁左右开始萌出恒牙。 11.孕妇的生理特点:(1)内分泌改变雌孕激素、甲状腺素、胰岛素。(2)消化功能改变胃 排空延迟、早孕反应、营养素吸收量增加。(3)血液容积及血液成分改变孕期生理性贫血。(4)肾功能改变有效肾血浆流量及肾小球率过滤增加,妊娠尿糖。(5)孕期体重增加。 12.老年人的生理特点:⑴代谢功能降低合成代谢降低,分解代谢增高,老年人的基础代 谢降低15%~20%。⑵消化系统功能减退⑶体成分改变瘦体组织减少而脂肪组织增加,A肌肉萎缩。B.身体水分减少。C.骨矿物质减少,骨质疏松。⑷器官功能改变 A.肝肾功能降低B.胰腺分泌功能下降。C.免疫功能下降。D.心血管疾病发生率升高。

辽宁省2020年上半年公共营养师一级理论考试试题

辽宁省2017年上半年公共营养师一级理论考试试题 一、单项选择题(共27 题,每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意) 1、儿童青少年每天应吃好三顿饭,尤其是早餐,食量应相当于全日量的____ A.1/3 B.1/4 C.1/5 D.1/6 2、健康成人应维持零氮平衡并富余____ A.5% B.10% C.15% D.20% E.1% 3、关于平衡膳食宝塔的说法不正确的是____ A.平衡膳食宝塔共分为6层,包含了人们每天应吃的主要食物种类B.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量C.宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重D.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重E.蔬菜和水果居宝塔的第二层4、对脑和视网膜发育有重要作用的脂肪酸是____ A.花生四烯酸和软脂酸B.硬脂酸和花生四烯酸C.二十二碳六烯酸和软脂酸D.花生四烯酸和二十二碳六烯酸E.硬脂酸和二十二碳六烯酸 5、100克食物中维生素A含量在1000微克视黄醇当量以上的是____ A:鲜牛奶 B:土鸡蛋 C:鱼油 D:猪肝 6、一名儿童临床症状表现为牙龈出血、皮下出现散在的出血点,鼻子出血等症状。临床诊断病人可能患有的哪一种营养缺乏病____ A.佝偻病B.锌缺乏病C.缺铁性贫血D.维生素C缺乏病E.碘缺乏病 7、引起沙门氏菌食物中毒的食物主要是____ A.淀粉类食品,如剩饭等B.肉类C.罐头D.海鲜 8、玉米中所含有的呈结合型的且不易被人体利用的维生素是____ A.硫氨酸B.核黄素C.尼克酸D.泛酸 9、维生素D的作用是__ A.维持血清钙浓度稳定 B.维持血清磷浓度稳定 C.促进小肠吸收钙 D.以上都对 10、婴儿一岁时身长约达____cm。 A.70 B.75 C.80 D.85 11、一般来讲,谷物中的第一限制性氨基酸为__。 A.色氨酸 B.蛋氨酸 C.赖氨酸 D.精氨酸 12、下列关于乳中碳水化合物的描述,错误的是__。 A.主要为乳糖,含量约占4.6%

公共营养师理论模拟考试题及答案

公共营养师理论模拟考 试题及答案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

公共营养师模拟考试(理论) 考区:姓名:考号:总分: 一、判断对错题,正确的打(√),错误的打(×)。 1、1g蛋白质提供能量4kcal,1g碳水化合物提供能量4kcal,1g脂肪 提供能量9kcal。(√) 2、糖尿病和肥胖症病人减体重时可以不摄入碳水化合物。(×) 3、能量的国际单位是焦耳(J),1cal=。(√) 4、碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。(√) 5、营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理的生物学过程。(√) 6、维生素A长期摄入过少,可以快速出现缺乏症状。(×) 7、孕妇锌摄入量充足可促进胎儿的生长发育和预防先天畸形。(√) 8.水果和蔬菜的碘含量比蛋、奶高,所以缺碘的人要多吃水果和蔬菜。(×) 9、中国营养学会推荐成人碳水化合物的摄入量应控制在总能量的35%-40%(×) 10、糖尿病患者应限制所有糖类的摄入。(×) 11、大豆类食品的蛋白质消化率,按顺序排列从高至低为大豆-豆腐-豆浆(×) 12、高血压在膳食中应摄入充足的钾和钙。(√) 13、植物油含有丰富的不饱和脂肪酸,少量的蛋白质(×) 14、适宜摄入量不是通过研究营养素的个体需要量求出来的,而是通过对健康人群摄入量的观察或实验获得的。(√) 15、硒对心脏有保护作用,缺乏可导致克山病。(√) 16、因大米中缺乏赖氨酸,大豆中缺乏蛋氨酸,所以提倡谷豆混食,进行蛋白质互补。 17、维生素B2和视黄醇一起参与感光作用,维生素B2缺乏也可使暗适应能力提高。(×) 18、属于多糖的物质是木糖、果糖、蔗糖、核糖。(×) 19、糖尿病病人血糖控制越低越好。(×) 20、青少年减肥应严格限制能量摄入,并适当活动。(√) 二、单项选择题,请将一个最佳答案填入题后的括号内。 1、对于正常成人,食物中的蛋白质供能比例应为( A ) A、12~14% B、25~30% C、55~65% D、30~50% 2、在食物的热效应中,耗能最高的是( C )。 A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质 D、脂肪和蛋白质的混合 3、蔬菜应现烧现吃,放置过久会产生对机体有害的物质是( C ) A、蛋白质分解 B、酸度增加 C、亚硝酸盐增加 D、水分增加 4、用于测定食物中蛋白质的含量的元素为(C) A、碳 B、氢 C、氮 D氧 5、蛋白质的基本组成单位是(B)

2011公共营养师考试试题汇总

一、判断题: 1.守信是诚实品格必然导致的行为,也是诚实与否的判断依据和标准。(√)2.孕期钙缺乏,可造成孕妇骨密度降低。(√) 3.孕后期小肠对铁的吸收率从孕前的10%提高到50%(√) 4.乳糖在肠道被乳酸菌利用后产生乳酸,可促进钙的吸收。(√ ) 5.豆浆含钙量与牛奶相近,老年人可用豆浆代替牛奶。(×) 6.保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品(√) 7.《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面(√) 8.缺乏叶酸可引起小细胞性贫血(×) 9.糖尿病人应尽量少吃粮食。(×) 10.学龄前儿童膳食中脂肪应占总能量的30-35%(√) 11.尿负荷试验可用于反映维生素A的营养水平(×) 12服用碘盐可用于预防克山病(×) 13.血红蛋白浓度是反映缺铁性贫血的早期指标(√) 14.血浆中高密度脂蛋白浓度被认为与动脉硬化有关(√) 15.盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到5%以上(×) 16.蔬菜水果用水充分清洗,可除去表面的大部分农药残留(√) 17.健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要(×) 18.维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等(√)19.大豆的脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。(√) 20.总体来说,禽类脂肪的营养价值高于畜类脂肪(√) 二、单项选择题: 21.关于职业道德的说法中,正确的选项是( D ) A、职业道德就是职业所要求从业人员情操的总和 B、职业道德就是职业所要求从业人员品质的总和 C、职业道德就是职业所要求从业人员纪律的总和

公共营养师考试模拟试题及答案

公共营养师考试模拟试题及答案《社区营养》不定项选择题部分 1在社区给糖尿病老人讲座,这属于社区营养特点的那一性质: ⑴实践性 ⑵客观性 ⑶社会性 ⑷经济性 答案:(!)(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括:1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有: ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力,提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案:(1)(2)(3)对于营养产品销售,因为社区营养属于公益事业,暂不在此列,但是社区居民通过营养干预和教育,健康意识普遍提高后,肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道 ⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案:(1)(2)(3)(4)

随着社会科学领域的不断发展,在人民物质,文化生活将有更高需求的形式,社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展网上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养第11页,在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动,建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料,而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动,包括营养知识讲座和各种咨询服务,最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变,促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动,是通过影响力而逐渐实现的。 5.健康促进的策略有 ⑴制定健康的公共策略 ⑵创造支持性环境 ⑶强化社区性行动 ⑷调整卫生服务方向 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养20页,健康促进涵盖了健康教育和生态学因素(环境因素和行政手段)。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与生态学支持的综合体。健康促进是健康教育发展的结果。健康促进是新的公共卫生方法的精髓,是“人人享有卫生保健”全球战略的关键要素。 6.营养健康教育包括 ⑴心理健康教育 ⑵最终目标是行为的改变

公共营养师考试(三级 理论)复习题

公共营养师三级理论知识复习试题 一、单项选择题 ()1.关于居民膳食营养素参考摄入量叙述不正确的是 A. EAR是能够满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中50%成员需要量的摄入水平。 B.RNI是以EAR为基础制定的,即RNI=EAR+2SD。 C.AI和RNI儿乎都能满足目标人群个体的需要,但AI的准确性高于RNI。 D.营养素的安全摄入范围位于RNI和UL之间。 ()2.下列哪种食物富含果糖 A.苹果 B 西红柿 C 馒头豆腐 D 米饭 ()3.作为n-6系列脂肪酸的前体可转变成γ-亚麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是 A 亚油酸 B 亚麻酸 C α-亚麻酸 D 二十碳五烯酸 ()4.两个葡萄糖分子构成了 A 麦芽糖 B 乳糖 C 蔗糖 D 棉籽糖 ()5.对肌肉神经兴奋和抑制作用相同又有拮抗作用的矿物质是 A.磷和钙 B.钙和镁 C.钙和钾 D.镁和磷 ()6.人体总能量的消耗中哪部分能量消耗变化最大 A 新陈代谢 B 基础代谢 C体力活动 D 食物特殊动力作用 ()7.下列元素中人体含量最多的是 A 磷 B 钠 C 钙 D 硫 ()8.下列哪种食物中富含海藻糖 A 大白菜 B 苹果 C 蘑菇 D 豆腐 ()9.哪种元素参与味觉素的构成 A 锌 B 钼 C 铬 D 锰 ()10.长链多不饱和脂肪酸的重要食物来源是 A.畜肉类 B.禽类 C.海鱼 D.谷类 ( D )11.下列动植物中富含叶酸的食物是 A 花生 B 韭菜 C 猪肾 D 猪血 ()12.硒参与哪种酶的构成 A 谷胱甘肽过氧化物酶 B 超氧化物歧化酶 C 过氧化物酶 D 过氧化氢梅 ()13.高血压患者应常吃含下列哪种元素丰富的食物 A 钠 B 氯 C 钾 D 硫 ()13.对非血红素铁的吸收有促进作用的是 A.植酸盐 B.钙 C.多酚类物质 D.红肉 ()14.硫胺素缺乏可导致 A 坏血病 B 癞皮病 C 脚气病 D 夜盲症 ()15.维生素B2与哪种矿物质的吸收、储存与动员有关 A 锌 B 钙 C 铁 D 铜 ()16.加入下列哪种物质可使玉米中尼克酸由结合型转化为游离型供人体利用 A 醋 B 盐 C 小苏打 D 味精 ()17.人体内不能合成的营养素是 A 矿物质 B 蛋白质 C 维生素 D 碳水化合物 ()18.正常成人每日内生水约为

2017年公共营养师二级考试模拟题15

2017年公共营养师二级考试模拟题15 1. 以下酒类品种中营养素密度低,被称作“纯能量食品”的是。 A.白酒 B.啤酒 C.葡萄酒 D.山楂 参考答案:A 2. 以下不包括教学方法的载体4个基本要素的是 A.教师 B.学生 C.教室 D.知识 参考答案:C 3. 食物频率法调查表的内容应包括哪些 A.食物名单和食用频率 B.食物名单和食物摄入量 C.食用频率和食物摄入量 D.食物名称和食物频率 参考答案:A 4. 若调查农村摄入食物与缺铁性贫血的关系,在设计食物频率法调查表 时,首先应该选择的食物是 A.菠菜 B.猪肝 C.牛奶 D.鸡蛋 参考答案:B 5. ( )是自然界中的营养面的食物,是婴儿食物。 A.母乳 B.母乳化奶粉 C.全营养乳儿糕 D.营养米糊 参考答案:A 6.2-4周的婴儿喂养时应注意事项。 A.添加含淀粉类的食物 B.添加含铁丰富的食物 C.补充维生素D D.补充维生素C 参考答案:C 7. 粮豆的主要卫生问题是霉菌和毒素的污染、农药残留以及。 A.微生物的污染

B.重金属和仓储害虫的污染 C.环境条件 D.理化因素 参考答案:B 8. 中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是。 A.对营养有兴趣的人士 B.营养指导师等专业人士 C.食品企事业单位管理人士 D.全体中国居民 参考答案:D 9. 某成年男性,身高:175cm,体重68kg,其身体质量指数为 A.25.8 B.22. 2 C.19.1 D.38.8 参考答案:B 10. 为适合婴儿消化系统的特点,避免食品过敏,婴儿首先添加的辅食种 类应为。 A.蛋类 B.谷类 C.豆类 D.肉类 参考答案:B 以上资料来源可靠,专业可信,将助您更好的提升办公效率。

公共营养师考试试题及答案

公共营养师考试试题及答案 公共营养师考试试题及答案 1.妊娠期妇女相比于非妊娠期妇女,血浆容积增加约为(),红细胞数量增加约为(),出现了血液稀释,称为孕期生理性贫血。 A30-40%,10-15% B40-45%,15-20% C50-60%,20-25% D60-70%,25-30% 答:C 2.由于肾小球滤过率增加而肾小管吸收能力不能相应增加,可导致妊娠期妇女尿中()排出量增加。 A葡萄糖、氨基酸、水溶性维生素 B葡萄糖、钙、水溶性维生素

C氨基酸、水溶性维生素、钙 D葡萄糖、氨基酸、铁 答:A 3.对于一般孕妇而言,整个妊娠期母体体重约增加()公斤。 A8-10 B11.5-16 C13-16 D18-20 答:B 4.中国营养学会2000年修订的(D)RIS中建议孕中期到孕后期每日增加能量摄入量()。 A0.63MJ(150Kcal)

B0.84MJ(200Kcal) C1.05MJ(250Kcal) D1.46MJ(350Kcal) 答:B 5.中国营养学会推荐妊娠蛋白质增加量是:早期()克/天,中期()克/天,晚期()克/天。 A5,15,20 B10,15,25 C15,20,25 D20,25,30 答:A

6.在各种营养素中,妊娠期间()增加的值较高。 A.叶酸、能量、维生素C B.叶酸、铁、维生素B1 C.叶酸、铁、维生素D D.能量、叶酸、铁 答:C 7.妊娠期营养不良将导致母体营养不良性水肿、骨质软化症和()。 A营养性缺碘 B营养性缺锌 C营养性缺硒 D营养性贫血

答:D 8.出生到1周岁,体重增加迅速,1周岁时将增加至出生时的3倍,出生到1周岁称为()期。 A新生儿 B婴儿 C婴幼儿 D乳儿 答:B 9.()是自然界中唯一的营养最全面的食物,是婴儿最佳食物。 A.母乳 B.母乳化奶粉

公共营养师考试题(含答案)

国家公共营养师理论知识试题(一) 第一部分职业道德 (第1-10题,每题0.5分,共5分) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第1-10题,共10题,每题 0.5分,共5分。) 1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。 A.道德情操B.道德品质C.道德原则和规范的总和D.以上都是 2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在(D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力B.是个人事业获得成功的关键因素 C.是提高自身职业道德水平的重要条件D.以上都是 3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是(D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么 B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么 C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多 D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。 4、社会主义职业道德的基本规范包括( A ) A.爱岗敬业,诚实守信B.遵守纪律,钻研业务 C.认真负责,和谐相处D.精益求精,开拓创新 5、道德与法律的关系是(D) A.道德与法律一同产生 B.道德与法律在内容上没有重叠 C.法律的适用范围比道德广 D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是(C ) A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据 B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的 C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范 D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是(B ) A.《食品添加剂卫生管理办法》B.《中华人民共和国食品卫生法》 C.《食品添加剂使用卫生标准》D.《食品添加剂生产企业卫生规范》 8、当工作中遇到困难时,你一定会(B) A.一个人慢慢做B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说D.争取领导的帮助 9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。1980年“阿里安”火箭爆炸,是由于操作员不慎将一商标碰落,填塞了燃烧室喷嘴,导致发射失败。你认为以上事故主要是由于(D )造成的。A.螺母质量不过关B.环境不卫生 C.管理制度不健全D.从业人员没有严格遵守操作规则10、关于上述事故,你的感受是(B ) A.这是偶然事故 B.做任何事情都需要精益求精 C.职业道德不重要,关键的是提高职业技能 D.上述事故皆有粗心造成,与职业道德素质高低无关 第二部分理论知识 (第11-200题,共190题,每题0.5分,共95分) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第11-160题,共150题,每题0.5分,共75分。) 11.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( B )。 A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g 12.维生素A含量丰富的食物是( A )。 A.鸡肝B.猪肉 C.玉米D.山药 13.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是( C )。A.铁B.锌 C.硒D.硫胺素 14.老年人饮食应注意(A )。 A.蛋白适量而质优 B.控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主C.动物油可多摄入D.总热能摄入不变 15.下列有关豆类的说法中不正确的是( D )。 A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化 B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸 C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生 D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多 16.目前确定的必需脂肪酸是( B )。 A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸 B.亚油酸、α-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.α-亚麻酸、花生四烯酸 17.核黄素良好的食物来源是( A )。 A.动物内脏、蛋、奶类 B.蔬菜C.水果D.粮谷类18.与蛋白质代谢有关的维生素是(D )。 A.维生素A B.维生素C C.维生素B2 D.维生素B6 19.对于鸡蛋中铁的叙述正确的是( D )。 A.含量较低B.营养价值很低 C.主要存在于蛋清中D.以上都不正确 20.人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( D )。 A.5~10g B.10~15g C.15~20gD.20~30g 21.以下关于脂肪酸的叙述,错误的是( C )。 A.脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性 B.EPA为PUFA C.氢化脂肪酸是饱和脂肪酸 D.动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成 22.该部进驻高原环境习惯后,脂肪供能的比例可达到多少( D )。 A.5%~9% B.10%~19%C.20%~25% D.30%~35% 23.对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的( C )。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空 B.混合食物由胃完全排空需4~6小时 C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢

公共营养师模拟考试基础知识试题

公共营养师模拟考试基础知识试题 一、判断题(20X 1' =20') 1 .生豆浆煮沸后即可离火。() 2.炒胡萝卜时可以放醋。() 3.酱油不可以生食。() 4.生食胡萝卜比烹调后更有利于人体吸收营养物质。() 5.鳝鱼、河蟹、甲鱼死后因为体内会产生大量的组胺毒素,所以不能用于烹调。 6.鲜鱼宰杀后立即烹调,口味最好。() 7.不新鲜的鲐鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼会产生大量组胺毒素,烹调时如果加入少许雪里蕻或红果(比例 20:1),采用清蒸或红烧的方法可使组胺降低65%。如果烹调中加入少量醋也可以 降低毒性。 () 8.冷水煮肉,热水熬汤的方法是正确的。() 9.海带要反复冲洗,否则会有大量杂质,影响烹调效果。( 10.虾类忌与富含维生素 C 的原料同烹。() 11 .海鲜可以与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等水果同食。() 12.为提高菜肴的出菜速度,可以提前将肉类制品烹调成半成品, 上菜时再加热成熟。()13.禁止用镀锌的容器盛装、煮制、加工果酱、蜂蜜、食醋、山楂等酸性食品。()14.蔬菜汆水时,在沸水中加入少量油脂不仅可以减少维生素的损失,而且可以使蔬菜的颜色更加鲜亮,而加入碱的效果则恰恰相反。() 15.萝卜、人参都有一定的滋补功效,可以一起烹调。() 16.烹调酸性原料如蛋、花生、鱼肉和碱性原料如水果、牛奶、栗子时不能放味精。( 17.在烹饪过程中,料酒可以用白酒代替。() 18.炖鸡汤时不能早放盐。() 19.中国营养学会于 1990 年制定了我国第一个膳食指南,共有 8 条内容。( 20.荞麦营养丰富,其含脂肪比一般谷类高,可达7%。() 二、单项选择题(40 X 1' =40') 21.公共营养师的工作内容经常涉及膳食营养调查和评价,以及对居民或团体食品( A .食品消费行为的指导 B .食品卫生的指导 C.营养标签的指导 D .综合营养指导 22.职业道德是() A .一种理想 B .工作的类型 C. 一项具体的工作 D .行为规范的总和 23.成人块骨共有() A. 201 块 B. 204 块 C. 206 块 D. 208 块 24.含有多种抗体,能与抗原相结合,从而杀灭致病微生物的是( A ?血浆蛋白 B ?白蛋白C ?球蛋白D ?纤维蛋白原 25.营养学是属于什么范畴() A ?社会科学 B ?教育学 C ?自然科学 D ?医学 26.膳食营养素参考摄入量是一组每日平均膳食营养摄入量的参考值,简写( A. RNI B. DRIs C. RDAs D. EAR

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