给高三学生家长的几点建议

给高三学生家长的几点建议
给高三学生家长的几点建议

给高三学生家长的几点建议

家长在孩子高考整个过程中扮演的角色,可谓“形形色色”,其对子女的态度,用“鞠躬尽瘁”或“春蚕到死丝方尽”形容一点也不过分。但具体如何发挥作用?发挥何种作用?则各家有各家的招数。为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围,特对每位家长提出以下几点建议。

一、家长要努力做到

1、努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围。不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考:无需备战气氛很浓;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐,减少矛盾,“高考无战争”;“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。

2、期望值宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。

3、家长要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;要三个“尊重”——尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略。

4、家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:(1)记忆力下降;(2)水平不升反降;(3)考场紧张;(4)压力和焦虑等。相信只要做就有可能,用微笑传递你的信任、激励和关爱。

二、家长怎样帮助学生解压

考试来临,学生面对压力,家长生活得也不轻松,但家长要控制好自己的情绪,同时要给学生减压。这里给家长介绍几种减压法,不妨一试。

第1招:为学生打气。不要让学生单独面对压力,让他知道全家人都和他在一起,为他打气,以乐观的态度面对问题。鼓励学生和同学一起温习功课,相互讨论、切磋,这样可以事半功倍。当学生情绪有变化的时候,要帮助学生树立信心,战胜暂时的困难,最后赢得比较满意的考试结果。

第2招:给予赞美和肯定。家长平时要多发掘学生的优点,给予他们赞美和肯定,这能增强学生的自信心。这段时间,学生可能会有一些焦虑情绪,家长这时不要明显地流露出过分的关注和担忧,这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。

第3招:要有放松心情的时间。家长的情绪会影响学生,试着放下担心,放松心情,利用空余时间陪学生到户外走走,呼吸新鲜空气,比如散步、做些有益身心的运动,甚至看看电视,让脑筋稍微休息休息,这对应付考试都有帮助。

三、家长如何给学生帮忙

建议1:把学习权交给学生。高考复习,是一种自主性极强的活动。有经验的教师,

往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求,给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此,家庭更需提倡。

建议2:后勤服务要讲适度。学生迎接考试,家长做好后勤保证,这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看,家长的关心未必都起到了积极的作用:学生正在那冥思苦想,爸爸走来好心相问:“复习得怎样了?”学生刚进入连续思考状态,妈妈端来一杯热汤:“先喝了再复习”,此时,学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习,家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长,临到考试时就怕学生吃不好,影响了考试,于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉,使学生生理失调,学习精力不济,甚至影响了身体健康。更有一些家长,从广告上东查西找,给学生买营养品、补脑液一类,希望创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看,往往是白花钱,不顶事。因此,家长的心理关心要细致,物质关心要科学。平时住校的学生,考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生,考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

建议3:提倡接受现实心理。学生参加高考,家长对此人生大考的看重是可以理解的。但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。家长此时的怒其不争,可能会造成学生的退缩逃避;家长此时的责怪埋怨,可能会造成学生的心理逆反;家长此时的高分要求,可能会使学生望而生畏;家长此时的学习施压,可能会使学生无所适从。积考前复习、考后调整的经验教训,特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受学生现实表现和现有能力,合理施教:变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。

四、高考临近,学生家长八大忌语

忌语一:你一定要考上某某大学!

忌语二:你一定要在班里考到第几名!

忌语三:12年的学习,关键就在这次考试,你一定要好好把握!

忌语四:这次考不好不要紧,明年可以复读。

忌语五:什么事情都不要你做,你只要好好复习就行了!

忌语六:好好复习,高考时来个超常发挥!

忌语七:去年谁家的某某考上了某某大学,你像他一样就好了!

忌语八:你这一场考得怎么样?

学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色,但是如果指导失误,也可能起到相反的作用。

高三学生家长评语

篇一:高三家长评语 家长评语 你虽然比同级同学都小,但却“人小志气高”。你是一个积极向上、阳光开朗、有自信心的女孩。学习上有目标,有计划,且有毅力。能够合理安排自己的时间,学习状态好,爱好广泛,成绩优秀,德智体美劳全面发展。生活中心态平和,吃穿节俭,不追求名牌,不与他人攀比。做事追求尽善尽美,待人接物周到大方,关心帮助同学,热心班集体事务。尊敬老师,心怀感恩。积极参加班级、学校组织的各项活动。具有较强的劳动观念。积极参加体育锻炼,有一副健康的体魄。“金无赤足,人无完人”,高中三年来,你一直追求人格的升华,努力完善自己,除了学校的学习外,还参加了西班牙语、绘画、书法的学习,并学有所成。你经常参加自家公司组织的团体活动,活动中能顾全大局,照顾比自己小的孩子,帮助大人做力所能及的事,表现特别棒!不管是在学习上还是在生活中,你也遇到了一些挫折和伤害,但你一直坚持自我反省,有一颗包容豁达的心,所以心理健康阳光乐观!你特别喜欢阅读,不但阅读范围广还有着摘录词句的好习惯,这极大的提高了你的写作能力,丰富了你的精神世界,升华了你的人生观价值观。在家里,你孝敬长辈,虽偶有小脾气,但能及时沟通。能主动自觉帮父母做家务,对家人关心照顾体贴。是真正的贴心小棉袄呢!在学习上,你从不让大人操心。你有良好的作息时间;有明确的短期学习目标和长远的人生规划;有清晰有效的学习计划;能时常用目标、格言来激励自己不断努力奋进;有着较为科学高效的学习方法,劳逸结合不读死书。作业从来都是不折不扣按质按量完成,笔记工整美观,每次考试都做到诚实答题,不作弊自欺欺人。学习上有着寻根究底的精神,独立思考、找老师、问同学、查资料,直至弄懂为止。你各科成绩均衡,不偏科。你还有着良好的语言学习天赋。你不但是一个高中学生,也是一个社会人,你有一份公民责任感,注重自己的品行,公共场合能遵守公共秩序,举止文明大方,有着良好的个人修养和公民素质。你是优秀的!你是我们的骄傲!你人生的画卷才开始起笔,要让你的人生画卷精彩无限多姿多彩,你还须全力以赴、努力进取、不断完善自己!相信你能做最好的自己! 篇二:中学生家长评语大全 通过看***的成绩单,可以说不够理想,这对我们做家长的有一定责任,孩儿到学校学习,就是要学好文化知识的,就是要从德、智、体全面发展,就是要发挥自己的才能学好专业知识,希望师生和家长共同帮助他、教育他,也希望吾儿要尊敬师长、团结同学,克服缺点,学好知识运用到实践中,做一名有用人才。 ——河北无极家长 九层之台,起于垒土,千里之行,始于足下,攀登理性之巅,没有一躇而蹴的捷径,只有奋斗拼搏,学好一门知识,不是只学懂,学会,还要学精、会做。力争做一个对社会有益的适用人才。 ——云南楚雄家长 一、教学方面:教与学要有针对性,希望能针对学生今后的就业有竞争力来实施各种教程的内容,强化每个学生在校期内能学到一、二门好本领、真功夫。只要是有利于学生学习的,家长不希望校方“减负”。

给家有高三学生家长的几点建议

给家有高三学生家长的几点建议 ——家庭教育系列专题之九 一、营造温馨和谐的家庭氛围。 高三很多学生都是寄宿生,平时在校的学习和生活都很辛苦。两周一次的放假对于他们来说是一个难得放松的机会。家,是他们疲惫身心放松之处;父母,是他们渴望倾诉的对象。但是很多家长不注意与孩子交流的方法,结果适得其反。如有的家长总是一味地强调自己供孩子读书是多么的不容易,希望孩子能够体贴自己的辛苦,从而努力学习。其实这样做只会增加孩子的心理负担。有的家长只关心孩子的学习成绩,喜欢把自己的孩子和其他成绩好的同学做比较,最后导致谈话不欢而散。甚至有的家庭夫妻之间的不和也不回避孩子,使得孩子承受了太多的压力。 所以家长一定要注意营造轻松和谐的家庭氛围,为孩子提供一个温馨的心灵港湾。孩子回家后无需制造浓重的备战气氛,同时不要过多倾诉自己生活的艰辛。因为孩子们的压力已经够多,你们的倾诉只会增加他们的腻烦心理。家长不如倒过来做一个忠实的听众,多听听孩子们的倾诉,让他们走出家门回到学校时放下包袱,轻装上阵。另外家长平时要多发掘孩子的优点,给予他们赞美和肯定,增强他们的自信心。这段时间,学生可能会有一些焦虑情绪,家长不要明显地流露出过分的关注和担忧,这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。

二、家长要调整好自己的心态。 我们有的家长面对高考比孩子还紧张,极少数家长的表现有些不可理喻,他们为了给孩子创造安静的学习环境,竟要求在孩子的听力范围内万籁俱寂,说话窃窃私语,走路蹑手蹑脚,生怕影响了孩子的学习。孩子如果身体稍有不适,就要带他上医院。其实这种过分关心在无形中给孩子增加了心理压力。父母要尽量把关心放在心里,表面甚至可以“冷淡”一点,不要让孩子觉得爸爸妈妈都慌了神。 家长对高考的重视是可以理解的,但过高的期望会造成家长心态的失衡,也会给孩子增加不应有的压力。所以要特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受自己孩子的现实表现和现有能力,合理施教:变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。试着放下担心,放松心情,利用孩子在家的时机陪他们到户外走走,呼吸新鲜空气,比如到公园散步、做些有益身心的运动,甚至看看电视,让脑筋稍微休息休息,这对应付考试都有帮助。 三、不要盲目给孩子补身子。 还有的家长,为了保证孩子有充足的体力复习应考,各种营养品一应俱全,广告说啥有营养就买啥。其实米饭是孩子的最佳补品,只要饭菜做得可口,孩子觉得好吃就可以了。家长要针对

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【推荐】 写给高三学生励志语录大全 (共三套) 写给高三学生励志语录1 1.高考日到,特送你“高”质短信一条,此短信采用金属材质,掷地有声,愿你:成功铁板定钉,得分再创新高,定能来日高中! 2.不管题多题少,做题质量要高;不管题难题易,心态淡定别急;不管题偏题全,理顺思路心坦。会战高考,认真对待每一题,科科都能创佳绩,金榜题名心欢喜! 3.览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦,念亲情感师恩悬梁 刺股但愿无愧我心。 4.遇到会做的题:仔细;遇到不会做的题:冷静。 5.争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。 6.努力造就实力,态度决定高度。 7.在应试教育体制下,容不得学生去耍弄小聪明,比的就是 耐力和刻苦。必须靠题量的磨练,去克服考试试卷的考验。 8.黑马肯定有,但越是接近后半程,黑马越罕见。对学生而言,不能凭侥幸去做什么黑马,还是做勤恳苦干的老黄牛吧。

9.对于绝大多数的学生而言,前半程的懈怠造成的损失,必 定要拿出更多的时间去弥补。尤其是,因为懈怠,会导致你后半 程发力不足,根本比不上那些一直的尖子生。 10.要求孩子们刻苦学习,就是要学习时间长,而且要专心。刻苦学习,就是做题时间长,做什么题呢,做考试题。除此之外,没别的什么捷径。 11.鹰击天风壮,鹏飞海浪春。 12.抢时间,抓基础,勤演练定有收获;树自信,誓拼搏,升 大学回报父母。 13.摒弃侥幸之念,必取百炼成钢;厚积分秒之功,始得一鸣 惊人。 14.精神成就事业,态度决定一切。 15.拥有知识改变命运,拥有理想改变态度。 写给高三学生励志语录2 1.要么就此死去,要么努力活着,比赛的操场,停止就是倒退。 2.机油是发动的润滑油,汗水是成功的润滑剂。有滋润,才 能持久才能成功。 3.成功了,但是不努力不总结,就是失败了;失败了,总结了,改过了,就是成功了!就是这么简单。 4.读书是为了不让这个世界改变我。让世界因我们而改变。 5.成功亦是失败,失败亦是成功,为将来、我必须拼了。

高三学生家长代表发言稿(精选多篇)

高三学生家长代表发言稿(精选多篇) 第一篇:高三学生家长代表发言稿 高三学生家长代表发言稿 尊敬的老师们,亲爱的家长朋友们,大家好 首先我代表高三(xx)班全体学生家长向xx老师为首的全体老师们表示深深地感谢,你们辛苦了,你们为了我们的孩子,为了一中的荣誉,不辞辛苦,精心谋划,兢兢业业,渴望着用自己的勤劳,换来丰硕的成果,苍天不负有心人,一份耕耘,一份收获,我们家长有理由相信,你们的辛勤劳作,必今获取丰收的成果,孩子们会成功的,在高考这场战役中,你们的一腔心血不会白费,孩子们会成为胜利者的,我再次代表全体家长,说声谢谢老师们,你们辛苦了。亲爱的孩子们,还有一个月就高考了,稳定心态,自信乐观,做情绪的恒温器是临高考前最重要的,经常使自己情绪保持在一种稳定积极的状态,是你们能够在即将到来的高考中,正常甚至超水平发挥学习水平的根本保证,目前这个阶段,对于心里的自我调节,和学习同样重要。积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态,要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法。要注重学习的过程,不要对考试的结果胡思乱想,更不要给自己施加太大的压力。要对自己充满信心,要相信自己11年的努力,对一切保持乐观。保持情绪的稳定,不因外物扰乱心思。适当的娱乐是释放压力的好方法,但千万不要过度,否则反而会使你情绪变得不稳定。尝试着和家长说说心里话,(我相信在座的学生,你们基本上

不会和你们的家长,做深层次的沟通)那么,在如此关键的时段内,你尝试着敞开自己的心扉,和家长沟通,既可以增加亲情,缓解你家长的压力,也能缓解你自己的紧张不安的坏情绪;你还可以尝试着把不开心的事情写在一张纸上,然后把它撕碎!把坏心情一起撕掉,只留自信快乐的笑容常伴!通过这么多次的模拟,知道了自己的强项和弱项。保持优势科目的优势,提高弱势科目的分数是这1个多月的主要课题。所有的考试,只是你下一步学习的参考,不要把分数看得太重,心里不要总想着分数、总想着名次,你们要认认真真的做好剩下的每一天的学习,扎扎实实的对付每一道题目,全神贯注,全力以赴。必须重视课堂效率。上课时要集中精力听老师讲的每一句话。我们知道:课堂45分钟损失了,课后90分钟也补不回来。老师讲的每一句话在高考中都可能起到作用。因此,要想在高考中取得好的成绩,课堂上一点不能开小差。不仅仅是听还要开动脑筋跟着老师的思路走,如果你能将老师的知识库复制过来、能力库迁移过来的话,应对高考会绰绰有余。做错的题必须重视。要能指导你的孩子在教师批改后认真分析,看看是由于自己的粗心大意造成的,还是对知识点不清楚造成的,是前者则应告诫自 己下次小心,是后者则应立即返回课本细读知识点或向老师请教,直到真正弄清楚,争取下次再遇到此类问题不重犯错。由于高三复习科目多、练习量大,要做到不重新犯错,整理错题集是很有效的方法。要能及时将练习、考试中的错误整理到错题集,并定期翻看,这样就不会等到下次考试再错就早已过关了。不能满足于“知错就改”,而必

高一家长意见大全

高一家长意见大全 【篇一:高中生家长寄语大全】 高中生家长寄语大全 1、亲爱的**俗语说:读万卷书不如行万里路,在你即将开始这次考察之际请带上父母对你的殷殷祝福和期待!愿此行让你开阔眼界的同时,也能让你学会深层的思考和获得更多的领悟。知识就象展开翅膀的小鸟,只有坚持不懈的追逐才能让你最终拥有它!珍惜这次难得的机会,你一定能收获多多,乐在其中! 2、温暖是你们的礼物,开心是你们的赞歌,健康是你们的回报,心灵释放是你们的慧能。愿你们如颗颗珍珠,经得起岁月的磨砺而熠熠发光。愿你们在这自由的空间里张扬个性,放飞理想! 3、无论何时:积极的态度象太阳,照到哪里哪里亮;消极的态度象月亮,初一,十五不一样。 4、学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在,师生同心协力攻关笑看缪中魁首谁人争。拔剑出鞘笑看风云誓死拼搏唯我独尊,不是一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。从容应对,倾出所能,走过风雨必现彩虹 5、成功的花,人们只惊慕她现时的明艳,然而它当初的芽儿,浸透着奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨?? 6、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么,而要在旭日初升的时候即投入学习。一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 7、你的学习从现在开始,无论承受多大的困难和挫折,你都要每天进步一点点。你会行动,你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功,既然选择了高考,便只顾风雨兼程。 8、高考的竞争是压力和挑战,也是机遇和希望,成功属于战胜自我的人。 9、有平常心,就会有最佳的发挥;怀自信心,便能跨越每一个障碍。 10、信心,细心,耐心--高考成功的保证。 11、三分天注定,七分靠打拼,沉下一颗心,以不变应万变。 12、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕,考后不悔。

给高三学生的高考祝福语-高三加油祝福语

给高三学生的高考祝福语,高三加油祝福语 高三是最为关键的一年,以下小编为大家精心搜集和整理的给高三学生的高考祝福语,希望大家喜欢! 1. 永远不要以粗心为借口原谅自己。 2. 不苦不累,高三无味;不拼不搏,等于白活。 3. 眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择。 4. 争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。 5. 不必每分钟都学习,但求学习中每分钟都有收获。 6. 依依终须别,此后盼珍重,再叙情更浓,高考顺利! 7. 每天都是一个起点,每天都有一点进步,每天都有一点收获! 8. 一分耕耘,一分收获,未必;九分耕耘,会有收获,一定! 9. 名列前茅是银,日新月异是金。平日从严,高考坦然。 10. 练习就是高考,高考就是练习。紧张而有序,效率是截键。 11. 十年寒窗苦读日,只盼金榜题名时,祝你高考拿高分,鲤鱼跳龙门!加油! 12. 三年寒窗今破壁,锦绣前程自此辟。挥毫烟云落笔疾,马到成功身名立! 13. 你笔下拥有一个色彩绚丽的世界:愿你,也相信你,

拥有另一个笔下灿烂的图景。 14. 信念告诉我的人生,没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。 15. 总想赢者必输,不怕输者必赢。试试就能行,争争就能赢。信心是成功的一半。 16. 生命之中最快乐的是拼搏,而非成功,生命之中最痛苦的是懒散,而非失败。 17. 圣人与常人之间往往只相差一小步,而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。 18. 好孩子!要相信自己,在我的心目中你始终都是最棒的,人生能有几回搏,这次拼了! 19. 愿全国所有的考生都能以平常的心态参加高考,发挥自己的水平,考上理想的学校。我真心地祝福你们。 20. 面对高考,保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂! 21. 对于岁的我们来说,有些事情的确会影响我们的一生,但是没有一件事能决定我们的一生! 22. 高考是一个实现人生的省力杠杆,此时是你撬动它的最佳时机,并且以后你的人生会呈弧线上升。 23. 要树立信心,一定要争取成功!相信自己永远是最棒的!明天的阳光将因你而更加灿烂! 24. 高考是一个实现人生的省力杠杆,此时是你撬动它

届高三励志文章衡水中学家长给高三儿子的个走心建议

暖哭!衡水中学家长给高三儿子的11个走心建议巩子是衡中毕业学生中的佼佼者,他写的《衡中季》堪称经典,文章诙谐幽默、文笔犀利,为人赞叹不已!下面这封信是巩子的爸爸在距离高考还有半年时给他写的一封信,思路清晰、很有深度!希望大家能从中得到启发,获得力量。 巩子: 两个多月没回家了吧?爸爸有点想你,是不是爸爸老了?下次放假一定回家啊,爸爸给你做鱼吃。 爸爸想了想,想到几个问题,写给你看看。 一、高三是高中最重要的一年,你不在这一年起飞,你就在这一年沉沦 你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食,你不能期盼学校暖气空调四季如春,你不能期盼你有足够的时间进餐,你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常,你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你,你不能期盼同学的友谊,你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人,你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。 二、不要过度抱怨高考制度和社会的不公,偶尔吐吐槽骂骂也就算了 校长实名制公平吗?衡中就不是北大实名制!自主招生公平吗,是人人可以参加吗?保送公平吗,理科奥赛可以保送,凭什么文科生有了个人作品不可以保送?艺术特长、体育特长公平吗?高考招生地域公平吗?加分公平吗?农村子女少数民族加分公平吗?学生科技发明有多少是学生的作品?有多少改了民族改农户?有多少潜规则拼爹行为在起作用?! 中国这个社会,已经容忍这种社会现实的存在,很多既得利益群体都在竭力维护这种存在,更多人在把进入这个群体当成一种追求和炫耀,任何一个试图改变这种观念和现实的想法都是徒劳无功的。中国已经进入权贵世袭、阶层固化、社会活力缺乏的低俗媚权时代,所以,你想获得你的尊严,改善生活境遇,就要迈好高考这步台阶。 三、不要总想着不切实际的逆袭,寄希望于毕其功于一役 你只有三本的水平,你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。 但你有二本的水平,你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下,平淡于周测月考的稀里糊涂,平淡于平时的得过且过,高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。 四、不打疲劳战,不自欺欺人 累了就休息休息,下课就出去转一圈,换换科目换换脑子,作业做不完就要讲究质量,千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常,脑子短路谁都会有,一两次考不好别太计较,

写给高二升高三学生的励志祝福语

写给高二升高三学生的励志祝福语 1、自信来源于对自我的正确认识,自卑来源于比较的结果。 2、不要把生活和理想看得像十五、十六的月亮那么圆,它是由阴、晴、圆、缺组成,做人要实际些,愿大家“晴”时多些。 3、没有付出,就没有收获,人只有上坡路才是最难走的,相信自己能成功,自己就一定能成功。努力吧,希望会属于你的。 4、我们曾是并肩战斗的两棵小树,我们曾经是二重唱中的两个声部,我们曾经是一张课桌上的学友。今天,我们挥手告别的时候,请接受我深情的祝福。 5、用汗水织就实力,用毅力成就梦想,用拼搏铸就辉煌。 6、愿你在平凡的岗位上,创造出不平凡的业绩来,直到实现远大的理想。 7、感性给人激情和力量,理性给人冷静和思索,感性和理性的结合,如同水与火的交融,狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度

管理人生,离成功、幸福也就不远了。 8、风儿静静的吹动,凤凰花吐露着嫣红,不久就要各本西东;但是不要忘记彼此的约定:金榜题名,高考成功。 9、寒窗十载,数日将决高下;豪气冲天,看我金榜题名。 10、久有凌云志,此志可问天,心慕象牙塔,魂系梦亦牵,百万学子竞渡,扁扁小舟心几叶,风急浪无边。遂了心愿,何惜衣带宽,胜勇敢更坚,是好汉,一十二年将去,弹指一挥间,可上清华揽月,可上北大摘星,世上无难事,只要肯登攀。 11、相信:机会是创造来的,不是等来的。 12、生命就是奇迹,永远都不要放弃希望,哪怕希望渺小如豆,我们都要坚持举着它,即使烛火灼伤了皮肤,我们也不能放弃,否则我们将永远还在黑暗中。真正的高考胜利者,并非是指那些成绩拔尖的状元,而是在高三这一年里成长起来的乐观、自信、坚忍不拔的你。 1 13、当离别拉开窗帘,当回忆睡在胸前,要说再见真的很伤感,

最新家长写给高三孩子的一封信_家长给高三孩子的高考寄语5篇

最新家长写给高三孩子的一封信_家长给高三孩子的高考寄语5家长写给高三孩子的一封信范文一 亲爱的孩子: 高三是一场人生的考验!这对每个人都是一样的。它充满着痛苦和欢乐,它融洽着激情和怅惘。 高考是一辆弛骋缰场的战车,隆隆的车声宣示着前进的步伐。孩子,你是否挺起你坚强的身躯,骑上奔驰的骏马,奋力搏杀冲过去,迎接你的将是如愿以偿的幸福! 高考带给每个人的是一样的机遇和挑战。给自己一分微笑,它会回报你十分信心;给自己一份信心,它会回报你十倍收获;给自己一分压力,它会回报你十分动力;给自己一点追求,它会回报你无限欣喜。 没有经历高三的生命是不完美的,没有经历高考的人生,是有缺憾的人生。高三意味着搏击,高三意味着累积,高三意味着铺垫,高三意味着重生。虽然高三生活让我们承载太多太多的压力和困惑,但

高三也会让我们拥有意外的喜悦和丰厚的收获。 每一个成功者的背后都曾经历一段艰辛的奋斗历程。当你天朦朦亮就起床朗读诗文时,当你迈步在空阔的操场思索人生时,当你在题海战场拼搏厮杀时,其中的每一个细节都是奠定你高考胜利的基石。 妈妈知道你曾经为某次考试的失利而哭泣,也知道你曾因病痛折磨而想家,想爸妈。但只有真正经历过这些苦难的孩子,才能真正体味到理想实现的喜悦。亲爱的女儿,我相信,你一定行! 稳定的,积极的良好情绪是一个学生提高学业成绩的不二法宝。对于高三的学生,尤其如此。所以,孩子,从现在开始,你一定要摆脱" 恐高郁低"症的纠缠,轻松应对前进路上的成功和失意。 不要为知识不牢,方法不对,能力不够而焦虑,要在大压力,快节奏的环境下,反复自我认知,自我反省,认真总结,从容应对。要在无尽头的练习,无休止的考试中不断自我剖析,科学减压。让高三这个令人发狂的"魔鬼"遁逃出我们的天地,让高三这个文化监狱锐变成为奔向理想的殿堂。女儿,我们在为你鼓掌! 健康的身心,强健的体魄,是你冲刺高考这座碉堡的强有力的保证。所以,从现在开始,你一定要消除"亚健康"状态的困扰,把沉重的心理压

高三学生心理指导家长篇

高三学生心理指导——家长篇 请以平常心对待高考生 一年一度的高考牵动着成千上万人的心。在这几天,紧张的不仅仅是考生,更有身后殷切期望的家长。他们忙前忙后,为子女充当着“后勤部队”。然而,不知有些家长是否意识到,他们的许多“好心”在不知不觉中办成了“坏事”,本以为能减少孩子压力的做法却成了给孩子变相施压的“背后芒刺”。心理专家指出,考生家长容易出现以下五种“无心之过”: 镜头一:全程陪同。考前几天,小丽在家复习。每逢这时,妈妈便会坐在她的对面,一会“小丽,要水吗?”一会又泡杯咖啡递过来,有时还煎两个荷包蛋放在桌子上。“看书就看书,妈妈又递这递那的,一看到她那眼神我就紧张。” 专家点评:紧紧盯着只会加重孩子心理负担,尤其是看到家长充满期待的眼神。应该给孩子一个相对独立安静的环境。 镜头二:“逼”孩子早睡。小张平常都是晚上11点左右睡觉,考前那几天,每晚9点30分不到,家人就“强制”要求他放下书本,关灯睡觉。而小张怎么也睡不着,几次差点失眠。 专家点评:睡眠习惯不要刻意改变,适当提前就寝有助于提高睡眠质量,但是不要过分强调早睡,更不要随便打乱作息时间,在平时习惯的基础上稍稍提前一点即可。 镜头三:“书的暗示”。有的家长会把诸如《高考状元谈高考》《我是这样考上北大的》之类的指导书悄悄地放在孩子书桌的案头,想以榜样的作用来激发孩子的拼搏精神。 专家点评:家长的心不言自明,无非想自己的孩子成为状元、进名牌高校,但这样的做法,实际上是一种负面暗示,让孩子觉得考不上名校就是无能、当不了状元就会让家长失望,无形之中给孩子施加了压力。 镜头四:“住高考房”。为了让孩子少走点路,多一点休息时间,以及给孩子一个相对安静的环境,许多家长在高考时甚至考前好几天就在学校附近的宾馆包一间房,以作备考之用。

届高三励志文章衡水中学家长给高三儿子的个走心建议图文稿

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暖哭!衡水中学家长给高三儿子的11个走心建议 巩子是衡中毕业学生中的佼佼者,他写的《衡中季》堪称经典,文章诙谐幽默、文笔犀利,为人赞叹不已!下面这封信是巩子的爸爸在距离高考还有半年时给他写的一封信,思路清晰、很有深度!希望大家能从中得到启发,获得力量。 巩子: 两个多月没回家了吧爸爸有点想你,是不是爸爸老了下次放假一定回家啊,爸爸给你做鱼吃。 爸爸想了想,想到几个问题,写给你看看。 一、高三是高中最重要的一年,你不在这一年起飞,你就在这一年沉沦 你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食,你不能期盼学校暖气空调四季如春,你不能期盼你有足够的时间进餐,你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常,你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你,你不能期盼同学的友谊,你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人,你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。 二、不要过度抱怨高考制度和社会的不公,偶尔吐吐槽骂骂也就算了 校长实名制公平吗衡中就不是北大实名制!自主招生公平吗,是人人可以参加吗保送公平吗,理科奥赛可以保送,凭什么文科生有了个人作品不可以保送艺术特长、体育特长公平吗高考招生地域公平吗加分公平吗农村子女少数民族加分公平吗学生科技发明有多少是学生的作品有多少改了民族改农户有多少潜规则拼爹行为在起作用! 中国这个社会,已经容忍这种社会现实的存在,很多既得利益群体都在竭力维护这种存在,更多人在把进入这个群体当成一种追求和炫耀,任何一个试图改变这种观念和现实的想法都是徒劳无功的。中国已经进入权贵世袭、阶层固化、社会活力缺乏的低俗媚权时代,所以,你想获得你的尊严,改善生活境遇,就要迈好高考这步台阶。 三、不要总想着不切实际的逆袭,寄希望于毕其功于一役 你只有三本的水平,你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。 但你有二本的水平,你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下,平淡于周测月考的稀里糊涂,平淡于平时的得过且过,高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。 四、不打疲劳战,不自欺欺人

给准高三学生的一封信

给准高三学生的一封信 同学们,什么是高二,我无法给高二阶段一个确切的定义,只是从不同角度来解读它。高一有初入高中的新鲜感和好奇心,会在新的环境里获得力量。高三时会用一种激情和责任去面对高考,你会在大家的一片祝福声中去超越。但高二年级有太多的变数,责任意识时淡时浓,理想信念若即若离,我们容易放弃,容易迷失,当一切清晰起来的时候,又追悔莫及。 高二是心理情感的迷茫期,新课传授的高峰期,两极分化的筛选期。是中学阶段最关键的一年,也是最难把握的一年。 高二就像途中跑,与起点处相比少了期待,和终点相比,少了一条红线,少了许多掌声。它是孤身奋斗的阶段,是一个与寂寞为伍的阶段,是一个耐力、意志、自控力比拼的阶段。但它同时是一个庄重厚实的阶段,这个阶段形成的优势最具有实力。 对于高二阶段的你们,可能觉得被管的太严,考试压力太大等等,我想到看过的一篇文章跟大家分享,题目是:《把缰绳拴得再短一些》一位青年人发现在农村有这样的现象:田野里有不少成年马在干活,田野边总有几匹半大的马被残忍地拴在马桩上。说残忍,那是因为那缰绳拴得很短,被拴的马只能围着马桩打转而无法卧下。一次,他看见一匹马想要卧倒,但马的上半身却挂在了马桩上,缰绳将它的嘴勒得鲜血淋漓,真是可怜啊!他走向前,准备帮它解脱困境。“把缰绳拴得

再短一些!”他的身后传来饲养员的声音。这个青年十分纳闷。饲养员说:“这些年轻的马再过一两年就要拉车干活了,现在需要的是锻炼。留的绳子长了,它就会卧在地上,它连站的脚力都没有,将来又怎么上路干活呢?不能干活的马只能进屠宰场。 饲养员的残忍,其实是对它们的爱护啊! 我觉得饲养员的话充满着生活的睿智。马,本是一种无自觉能力的动物,它们依靠自己的本能生活,当环境给了它们躺下去的机会,它们自然会全盘接纳。但这种接纳也会为它们埋下祸根,而最终失去面对困难而生的机会。所以我们的高二年级,必须经历刻苦训练,必须尽早成为一支训练有素,高素质的正规军,才能迎战高考。 看到往届高考成绩的辉煌时,我们除了羡慕别人考取自己心仪的大学,还要默默准备,积蓄力量。就像寓言中说的那样:非洲大草原上,一头狮子在夕阳下沉思:明天当太阳升起,我要奔跑,我要追上那只跑得最快的羚羊。这时,一只羚羊也在夕阳下沉思:明天当太阳升起,我要奔跑,我一定要摆脱跑得最快的那头狮子。这里我要说的是:无论你是狮子还是羚羊,每天当太阳升起,你要做的唯一的一件事就是奔跑。这是因强烈的忧患意识而产生的强烈的进取精神,使人崇高的也恰恰就是这种精神。 祝高二年级的同学们在新的一年继续进步,创造佳绩。

高考前夕给高三学生家长的一封信

高考前夕给高三学生家长的一封信 关于《高考前夕给高三学生家长的一封信》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。 尊敬的xx三中XX届毕业生家长: 您好! 高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示,您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说,家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和考试心态,并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤,高考将改变孩子和家庭的命运,这是毋庸争辩的事实。 尊敬的XX届学生家长,在距离高考15天的时候,学校为您提供一点建议,供参考。 1.充满信心,相信孩子能取得理想成绩。您对孩子满怀的信心是正能量,一定可以传递给孩子。冲刺阶段,尤其在成绩不是很理想情况下,孩子情绪容易出现较大的波动,这时最需要的是您的理解和鼓励。请家长别用怀疑的眼光盯住孩子的问题,更不要责备。信心是正能量,家长是孩子的坚强后盾。 2.注重交流,营造良好的家庭气氛。冲刺阶段,请家长多听听孩子说话,在孩子说话过程中不打断,也不评判,以此宣泄孩子的紧张情绪;请家长避免因家庭纠纷在孩子面前争吵,有的家长需要克服自己的紧张情绪,把担忧存在心底,把笑容挂在脸上,轻松愉悦的家庭氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。 3.轻装上阵,适当降低高考期望值。请家长现在不要再给孩子制订考试分数指标,不要给孩子规定必须考上的院校目标,避免过多谈论考试结果的问题,以引导孩子更多的去关注和落实学习过程。高考考场上,轻装上阵、正常发挥就是成功。特别提醒,家长不要在高考期间打听孩子的考试情况,提醒孩子考完就“放下”,全力以赴准备后面的科目。 4.请家长注意教育过程中的几个情况。⑴避免许愿。有的家长用购买手机、出国旅游等办法去调动孩子的积极性,其实这样的做法反而会增加孩子的心理负担,担心考不好而受到惩罚。 ⑵避免威胁。有的家长为了促使孩子努力而制造压力,但是“考不上重点就完了”之类的话会使孩子产生担忧心理,不利于考试发挥。⑶避免比较。有的家长喜欢拿亲戚朋友中成绩优秀者让孩子作比较,很多时候伤害了孩子的自尊心。⑷避免过度保护。有的家长考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,这样反而会增加孩子的心理负担,不利于以一颗平常心面对高考。比较妥当的方法就是保持一如既往的生活、学习状态,保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活。⑸避免过多干涉。有的家长对孩子进行过多的限制,效果适得其反。可怜天下父母心,家长总会有很多的不放心,有时一句话恨不得说上八遍,那样容易诱发孩子的不良情绪,还容易伤害亲子感情。如果家长觉得有些话一定要交代,不妨变换形式,比如写个纸条交给孩子。 5.劳逸结合,形成良好的生物钟。请家长提醒孩子生活要有规律,最好做到作息时间与高考时间吻合,争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去;保证足够的睡眠,为考试储备充足的体力和精力。 6.增加营养,保持原有的饮食习惯。专家建议,考生吃平常吃的、适当增加营养就行,不必特别改善。请家长别为孩子刻意增加营养,否则可能既加重了孩子的心理压力,也会造成孩子身体不适。请家长慎重为孩子选用补品,因为不同的补品是适合不同人群的,同时,中医说“药补不如食补,食补不如神补”,与其让孩子服用药品或保健品,不如多给一些肯定和鼓

高三学生家长会家长发言稿4篇-家长会

高三学生家长会家长发言稿4篇-家长会高三学生家长会家长发言稿第1篇 各位家长、各位老师: 首先我代表全体家长对在座的各位老师表示衷心的感谢!学生的成绩是离不开老师艰辛的付出和细心的关怀。 学校要我在今天的家长会上谈谈家庭教育的经验,说实在的与各位在座的家长相比,我做得还很不够。既然今天的会议是大家共同学习交流,我就把自己在家庭教育方面的情况向各位作以下几点介绍。 1、家长是孩子的首任老师。 我的女儿徐玲毕业于镇海仁爱中学,今年中考考人骆驼中学高中四班就读。我认为孩子出生后,家长是孩子的首任老师,要从小教育孩子怎样做人。每位家长都望子成龙,希望自己的孩子在学习上出类拔萃,出人头地。但是,我认为学习好固然很重要,如果孩子从小看坏样、学坏了,长大后成绩再好又有什么用?有可能成为家庭和社会的包袱。所以,我从孩子的小时候起就教育孩子要分清是非,不要沾染社会上的不良习气,引导孩子从小养成尊老爱幼、尊师重德,诚实守信的好习惯。孩子从上小学至今,从未犯过品德上的过错。 2、多鼓励、少批评,减轻孩子的精神压力,孩子有一点进步,我就表扬她,使她今后做得更好。 当前,孩子从小学到高中,学习比我们上班的家长还辛苦,孩子起早贪黑在学校读书确实也不容易,他们的精神压力也比较大。家长不要动则打骂,如果孩子的精神压力过大,反而适得其反。 3、发现不足,及时补习。 比如她在读初中的时候数学很不好,我就从初一到初三利用假期的时间请人帮她复习巩固,一开始她也不肯去,我就给她做工作,去了以后,一发不可收了,甚至在身体不舒服的情况下还是不肯漏下。补课后,基础扎实了,成绩也有明显的提高,对这些课程也特别感兴趣了,会去钻研、会去攻读。 4、学习和休息相结合。 学习累了给她适当的看看电视,看看杂志或者做点家务活,星期天带她到外面去走一走,买点东西,这样对学习有很大的帮助。她在做作业的时候,我

给高三家长的几点建议

-------给高三家长的几点建议 一、家长要努力做到 1、营造温馨和谐的家庭氛围。 高三很多学生都是寄宿生,平时在校的学习和生活都很辛苦。两周一次的放假对于他们来说是一个难得放松的机会。家,是他们疲惫身心放松之处;父母,是他们渴望倾诉的对象。但是很多家长不注意与孩子交流的方法,结果适得其反。如有的家长总是一味地强调自己供孩子读书是多么的不容易,希望孩子能够体贴自己的辛苦,从而努力学习。其实这样做只会增加孩子的心理负担。有的家长只关心孩子的学习成绩,喜欢把自己的孩子和其他成绩好的同学做比较,最后导致谈话不欢而散。甚至有的家庭夫妻之间的不和也不回避孩子,使得孩子承受了太多的压力。所以家长一定要注意营造轻松和谐的家庭氛围,为孩子提供一个温馨的心灵港湾。孩子回家后无需制造浓重的备战气氛,同时不要过多倾诉自己生活的艰辛。因为孩子们的压力已经够多,你们的倾诉只会增加他们的腻烦心理。家长不如倒过来做一个忠实的听众,多听听孩子们的倾诉,让他们走出家门回到学校时放下包袱,轻装上阵。另外家长平时要多发掘孩子的优点,给予他们赞美和肯定,增强他们的自信心。这段时间,学生可能会有一些焦虑情绪,家长不要明显地流露出过分的关注和担忧,这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力 2、家长要调整好自己的心态。 平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心。我们有的家长面对高考比孩子还紧张,为了给孩子创造安静的学习环境,说话窃窃私语,走路蹑手蹑脚,生怕影响了孩子的学习。孩子如果身体稍有不适,就要带他上医院。其实这种过分关心在无形中给孩子增加了心理压力。父母要尽量把关心放在心里,表面甚至可以“冷淡”一点,不要让孩子觉得爸爸妈妈都慌了神。家长对高考的重视是可以理解的,但过高的期望会造成家长心态的失衡,也会给孩子增加不应有的压力。所以要特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受自己孩子的现实表现和现有能力,合理施教:变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。试着放下担心,放松心情,利用孩子在家的时机陪他们到户外走走,呼吸新鲜空气,比如到公园散步、做些有益身心的运动,甚至看看电视,让脑筋稍微休息休息,这对应付考试都有帮助。 3、加强与学校、老师的联系。家长一定要保持和学校有良好的沟通,听听班主任和任课老师的建议,配合学校使孩子进入最佳的备考状态。如果我们的家长多和学校沟通,他就可以从老师那里了解到孩子在校的一切表现,从上课到做作业,以及孩子的思想动态,这样也有助于教师对学生有全面的了解,家长和学校相互配合,共同提高孩子的学习成绩。 二、家长怎样帮助学生解压 考试来临,学生面对压力,家长生活得也不轻松,但家长要控制好自己的情绪,同时要给学生减压。这里给家长介绍几种减压法,不妨一试。

致高三学生的一封信

致高三同学的一封信 亲爱的同学们: 高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺憾的。让我们肯定自己,超越自己,创造自己,让我们心中伴着信念,矢志不渝,带着希望而迈向辉煌! 高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢与天公试比高。年轻是我们的资本,成功是我们的追求,奋斗不止是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄。 高三是拼搏的一年。人们常说:此时不搏何时搏;就是说,拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。拼什么?拼效率,有了效率才会有成功;拼心态,愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志,顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力,人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。 高三是寂寞的一年,说寂寞,不寂寞,在知识的海洋遨游,自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争,“与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷;与人斗,其乐无穷。”所以我说:“与己斗,其乐无穷!” 我们一同踏上了高三的征程,这条曲折坎坷的路,有辛苦,有挫折。于是我们不禁有这样的感慨“寒窗十二载,数日决高下。”可是,因为我们有一颗年青的心,因为我们风华正茂,所以也应该无所畏惧,勇攀高峰,指点江山,主宰沉浮。高三,高三,这座太高的山,荆棘丛生,狂风肆虐的山。但在我们身上,那一股不怕苦,不服输的拼劲儿,驱动着我们向理想的颠峰挑战。

而要做到自我加压,作为高三的学生,我们首先需要确立一个目标,给我们动力,激励我们向前冲。尼采说过:“人需要一个目标,人宁可追求虚无,也不能无所追求。”目标明确,才让我们拥有希望和执著,让我们知道自己的位置和方向。我想,所有的高三同学都有一个相似的目标—就是考上所好大学。也许,有同学会觉得自己的目标有点高,但是,要相信,自己能行!只要自己相信,一切皆有可能! 达到自己目标的路有很多,但努力永远是最可靠的一条。努力的成效,并非某一天就可以看到的,而是需要积累,积累,再积累,只有做好量变才能达到质变。量变的过程是很枯燥,很乏味,甚至可以说是种折磨,在这个过程中,心态就起了很大的作业。首先要学会开朗起来。开朗,会让你觉得世界的一切都会美好起来,会让你暂时的挫折变得渺小,变得不足以让你气馁。然后要学会放宽心,千万不要总是纠结于自己过去的某些小错误上,要记住,关键的是之后如何去做。 努力,同样需要技巧。盲目地追求努力,就会变成死干蛮干,这样的方式,显然不会取得什么成效,反而会让你觉得,付出了,却是没有回报的。于是,你会一点一点地放弃,接着,便会成为恶性循环。你的努力,需要讲究策略,要善于从老师和其他同学的经验中总结学习方法,并且要结合自己学习的具体情况,因为,别人的不一定会适合你,只有你自己摸索出来的,才会是最适合你的,并且取得最大效果的。

给高三家长的建议

孩子上高三了,做家长的都希望能帮孩子做点什么,但由于缺乏相关的知识和经验,不少家长感到爱莫能助。为此,特向家长提出以下十条建议,供家长们参考。 1、每周挤一点时间陪孩子。家长都有自己的事业,都很忙,或忙于公务,或忙于生意,或忙于种种社交应酬。但应该明白,高考是孩子的人生大事,也是家庭的大事。对任何一个家庭而言,任何成功都弥补不了孩子高考的失败。建议家长每周尽量抽点时间陪陪孩子,给孩子多一点亲情的温暖,孩子就多了一份走向成功的力量,在孩子的内心,家长有着别人不可替代的作用。 2、保持愉快心情。人对人的影响,来得最快的就是情绪。在家庭里,家长的情绪对孩子的影响很大。所以,你只能把良好的情绪带回家,千万别把不良情绪带回家。不顺心的事就自己悄悄消化吧,别告诉孩子,更不能带到家里发泄。因为孩子所承受的高考压力已够大。你最好是保持愉快的心情,你的笑脸和笑语是帮孩子消解压力的秘密“武器”。 3、营造安静的复习环境。家庭是孩子生活学习的重要场所。聪明而又负责任的家长都懂得为孩子营造一个温馨、和睦、宁静、快乐的学习生活环境。亲友聚会少一点,麻将扑克等暂时不玩,最起码不要在家里玩,最好别玩;家庭争吵、家庭“战争”绝对要不得。 4、督促孩子娱乐与运动。适当的娱乐和运动,能帮助孩子缓解心理压力,提高复习效率。孩子忙于备考,往往忽略了必要的娱乐和运动。这就需要家长提醒和督促孩子进行必要的娱乐和运动。 5、帮助孩子调节心态。由于个体差异和过去的学习状况的差异,每个孩子在临近高考时的心态也有差异。不仅成绩欠佳的孩子有心理问题,成绩优异的孩子也有心理问题,这就要求家长从两个方面帮助孩子调节心态:一方面,家长自己要以平常心态面对孩子的成绩,切忌将孩子与比他成绩好的孩子比,应多鼓励肯定;另一方面,家长应多主动适时跟孩子沟通,多听听孩子的心理话,让孩子说出他的烦恼和苦闷。同时应注意:跟孩子交流的话题应尽量避开“高考”,应尽量说些轻松的孩子感兴趣的话题。 6、督促孩子按时作习,帮助孩子调节生物钟。迫于高考压力,越临近高考,孩子会越觉得时间不够用,因而争分夺秒,废寝忘食。有的孩子晚上常常复习到深夜,自然白天就打不起精神。时间长了,就容易形成生物钟颠倒:白天昏昏欲睡,无精打采,晚上精力充沛,思维活跃,这会严重影响孩子的考场发挥,因为高考是在白天进行。因此在高考前两周,家长应督促孩子按时作息,帮助孩子调节好生物钟。 7、为孩子提供合理卫生的饮食。有些家长认为高考前应给孩子增加营养,给孩子吃大鱼大肉。其实没有必要。孩子平时爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,一般都能满足营养要求。不要迷信增加什么蛋白质就能提高记忆能力之类的说法,姑且不论这种说法是否科学,就算吃了富含蛋白质的食物真的能提高记忆能力,也不可能在短期内产生效果。关键是要做到营养平衡、合理,特别要提醒孩子注意饮食卫生,不要暴饮暴食,不要过多地吃生冷食物,以免吃出毛病,不仅影响健康,也影响复习考试。

送给高三学子的高考祝福语

送给高三学子的高考祝福语 【送给高三学子的高考祝福语】 成功的花,人们只惊慕她现时的明艳,然而它当初的芽儿,浸透着奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。 一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 我深深地理解,耗费了多少时间,战胜了多少困难,你才取得眼前的成绩。请你相信,在你追求拼搏和苦干的过程中,我将永远面带微笑地站在你的身旁。 自爱,使你端庄;自尊,使你高雅;自立,使你自由;自强,使你奋发;自信,使你坚定,这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。 生活就是这样,不论你是羚羊还是狮子,当太阳初升时,就得毫不犹豫地奔向前方! 你的学习从现在开始,无论承受多大的困难和挫折,你都要每天进步一点点。你会行动,你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功,既然选择了高考,便只顾风雨兼程。 用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕,考后不悔。 经过了三年风雨的洗礼,踏过了几许的风涛海浪,十年寒窗,今朝从容潇洒走考场!明朝金榜题名天下知!风雨后的彩虹,就在你打开短信的瞬间出现! 就要考试了,放开往日的学习中的紧张,用一颗平常心去轻松面

对,相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你三年苦读磨一剑,气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙,千帆竞发 齐凯旋。 你一定能行的!你要相信自己!对自己要有信心!我等你的好消息! 你就要高考了,我在百度搜出千百条祝福语,在搜狗找到无数句 吉祥话,但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说:得心应手高考顺利, 十年努力今日成功! 你还好吧,你远方的老同学真心的祝福你在今年的高考之中金榜 提名,一举夺魁,考入心中理想的大学,进而步入人生的象牙塔学 习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦勇于拼搏的人才能在 学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标,凭着不屈的斗志,不懈地努力,就没有什么可以难倒我们,我们一定会到达理想的彼岸。 高考祝福送到!亲爱的朋友,平和一下自己的心态,控制自己的 情绪,以平常心态应考,考完一门忘一门,让自己尽量放松,好好休息。希望你一举高中喔! 亲爱的孩子,天,每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你 从小的梦想成真!爸爸相信你一定会成功,明年秋天我就可以到大学 校园探望你,我们一言为定! 愿天下高考人:忧愁是可微的,快乐是可积的,在未来趋于正无 穷的日子里,幸福是连续的,对你的祝福是可导的且大于零,祝你每 天快乐的复合函数总是最大值。 祝福高考战线友人旗开得胜,相信自己,你是最棒的!

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