浅谈体育中考备考工作策略

浅谈体育中考备考工作策略

体育纳入中考，其目的是促进学校、社会和家长对学生体质健康的关心和重视，全面提高学生的身体素质和机能，增强学生体质。那么如何实现既让学生达到进行体育锻炼的目的，又能轻松将这30分收入囊中，结合我区近几年来初中体育备考工作，谈几点个人的建议，供大家参考。

一、明确目的，重视体育备考工作

组织初中毕业升学体育考试，是贯彻执行《国家学生体质健康标准》，纠正一些不重视学生体质健康、任意挤占学生体育课和体育活动时间的不正确做法，改进和推进学校体育工作，引导学生增强体育锻炼意识，养成锻炼习惯，落实阳光体育运动的重要举措。初中毕业生面对紧张的学习生活，能坚持每天体育锻炼一小时，不仅是一种身心调节，更是一种积极的生活体验。根据以上目的我认为学校在体育备考中应积极主动开展备考工作，从以下几方面来规范体育备考。

（一）加强领导明确职责

各校要成立以校长为组长，初三年级组长、班主任、体育教师为成员的体育中考备考工作领导小组。校长全面负责体育备考工作，督促体育备考工作有效落实。九年级组长负责协调场地器材的落实，确保体育训练常态安全有序开展。班主任做好学生的管理和思想工作，组织学生积极参加备考训练。体育教师要加强指导学生科学训练，要制定各阶段的训练计划，组织好学生阶段性测试，并将测试成绩及时通报年级组、班主任、学生。

（二）制定计划科学训练

各校要制定科学的训练计划，要教会学生掌握考试项目的动作技术要领，特别是要让学生掌握中长跑的途中跑技术，掌握呼吸与跑的节奏相配合等动作要领，教会学生克服运动极点。在训练过程中，要遵循循序渐进，区别对待的原则，遵循人体运动规律，在训练量和强度的安排上要根据不同学生的身心特点以及学生身体素质水平来确定，确保训练科学有效。（三）规范平时成绩评定

各校严格规范开足体育课程，确保体育训练时间得到落实。体育教师要制定好毕业年级体育中考备考计划，利用体育课、大课间、课外活动、早锻炼时间开展技能、体能训练，要求训练科学合理，注意训练安全。各校要充分依据体育中考平时成绩考核办法，督促学生认真上好体育课，积极参加体育锻炼，落实好平时体育成绩考核的各个环节，做好相关数据档案记载，规范平时成绩测试和评定工作，并做到给分有理，扣分有据。

二、科学规划，有效开展体育备考

体育成绩的提高不是短时间能训练出来的，只有较长时间的刻苦训练才能逐步提高成绩，体育备考在一定周期里要科学制定训练计划，体育教师按计划认真落实。

第一阶段：（9月）成立备考领导小组，拟定备考计划，召开专题会议，落实训练时间及责任人。对所有考试项目进行专业指导和强化训练，并组织摸底测试，做好成绩记录，为开展分层指导做准备。

第二阶段：（10月至次年2月份）各校继续强化训练，并根据平时测试情况，因材施教，培优补差。把学生按成绩分类、分组，采取重点辅导和好带差的方式进行训练。

第三阶段：（3月至4月初-考试前）抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程。按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，让学生进一步了解自己的成绩，调整心态，消除考试紧张情绪。

三、消除隐患，确保体育备考安全

安全问题是学校各项工作的重中之重，一是制定安全预案。体育教师要对学生进行安全教育，增强学生自我防范意识。二是建立健康档案。体育教师要对学生的健康状况要了如指掌，做好特殊学生记载，特别是对不适应耐力项目训练测试的学生，学校校长、年级组长、班主任

和体育教师均要要做到心中有数，要告诉家长，引起家长的高度关注。三是开展科学训练。按照人体活动规律办事，确保在备考训练中不发生任何安全事故。

体育中考关乎学生的切身利益，影响着学生的终身发展，牵扯到千家万户。因此，学校要高度重视体育中考备考工作，体育中考备考不仅仅是体育教师的事，更是一个系统工作，需要学校领导、年级组、班主任、体育教师、学生家长协调配合，协同进行才会取得优异成绩。希望各校扎实开展备考工作，认真组织学生安全科学训练，力争我区体育中考再上一个台阶。