《在生活中磨练自己》教案

《在生活中磨练自己》教案

教学目标

1、在强调从小事做起，从现在开始时，要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。自觉地把磨砺意志的方法化为自己的实际行动。

2、列举学生生活中的事例，紧扣"从小事做起，从现在开始，从不感兴趣的事做起"，使学生感到培养坚强意志的必要性，从而自觉地去克服自身的弱点，战胜困难，完成学业，取得事业的成功。

3、了解磨砺意志品质的基本方法，形成初步自我意志品质锻炼的能力。

教学重难点

1、重点：自觉磨砺意志，怎样去培养和锻炼意志。

2、难点：将锻炼意志的强烈愿望，切实转化为培养坚强意志的实际行动。

教学准备

学生实事求是地填写《意志力自测量表》，了解学生意志力状况。

教学过程

教师：在课下我们进行了一次意志力的自我测试，从测试的结果来看，相当一部分同学的意志力是不够坚强的，甚至是脆弱的，这对于我们的成长的成才是很不利的。因为坚强的意志是成功的基石，没有意志力的人生，好比没有动力的航船是难以远航、驶向胜利彼岸的。因此，我们必须把自己培养成为一个意志坚强的人。那么，如何培养自己的意志力呢？有两句诗说的好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”坚强的意志不是天生的，需要在生活实践中磨砺。

一、确立明确的目标。

人们常说“不达目的不罢休”、“语不惊人誓不休”，这都体现了不达目标决不停止自己行动的一种精神，而意志是在实现目标的过程中战胜困难、战胜挫折、取得进步而表现出来的，因此，锻炼自己坚强的意志必须在要有明确的目标。

师：目标不明又会怎样呢？

小故事：易错的数学题。

课堂上，教师向学生提问：“一辆客车上坐了20名乘客，在第一站下了3名乘客，上了

2名乘客；下一站下了1名上了2名；下一站上了2名下了3名；下一站下了4名上了5名；再下一站上了3名下了4名；下一站又下了5名上了6名，现在请问……”教师的话还没完，全班同学异口同声地抢答："车上还有20名乘客。"教师微笑着摇了摇头："我问的是，这辆车一共停靠了几站？"全班同学都傻了眼。

教师：它告诉我们：如果你不知道目的，就永远不可能得出正确答案。人生没有目标就很难采取正确的行动。

学生畅谈，教师归纳。：

教师：同学们的人生目标丰富多彩，各不相同，既有学习方面的目标，又有工作方面的目标；既有近期目标，又有远期目标。不管是什么目标，只要你坚定地向着目标前进，你的意志就会在克服困难、排除干扰、调控自己的行为的过程中，在实现目标的过程中得到磨练。

二、加强自我管理和约束。

教师：同学们，你们准备怎样实现你的目标？

学生议论并回答。

教师：要磨练坚强的意志，在明确了目标之后，就要严格地管理和约束自己，否则就难以达到预期目标。

想一想：你有没有半途而废的事？

学生议论并回答。

三、做自己不感兴趣但有意义的事。

教师：说说你在学习、生活中一些不感兴趣的事。

学生思考并回答。

教师：实际上，许多事情其实是多面的，只要我们用心体味和发掘，任何事情都有其乐趣。尤其对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣也不要回避；而应该强迫自己积极地去做好，这是考验和锻炼意志的好机会。有许多事情，往往要在做了之后，尝到了成功的滋味，才能体会到它的意义，才会产生兴趣。

四、从小事做起，从现在做起。

1、议一议：为什么不从大事做起？

学生讨论。

教师：正如同学们所说的那样：大事都是由小事积累而成的，高楼大厦需要一砖一瓦的添加，万里长城是由一块块的砖石堆砌而成的。如果把坚强的意志比作我们生命中的长城，那么，我们每做一件小事，每经历一次磨难，取得一次成就，就等于为生命长城添加了一块

砖石。反之，我们每一次对自己迁就软弱，就意味着从这长城上拆掉一块砖石。正如列宁所说：“要成就一件大事业，必须从小事做起。”不日积月累通过小事情去培养意志力，而企望有朝一日在大事情上表现出坚强意志来，那是不切实际的幻想。

2、从现在做起。

教师朗诵：《明日歌》。

教师：《明日歌》告诉我们一个什么道理？

学生交流并回答。

教师归纳：要培养坚强的意志，不仅要从小事做起，而且要从现在开始。我们每时每刻、事事处处都有锻炼意志的机会。比如早晨起床、洗刷、吃早饭，按时到校，遵守学校纪律，按时完成作业等等，这些我们每天都要面对，每天都要去做。但意志薄弱的人总想等明天吧，从明天开始或从下学期开始、从明年开始，这就是对自己的放纵和迁就。为什么不从现在开始呢？要知道明天还有明天，等待明天的人永远都抓不住今天，而抓不住今天的人，永远也不可能有美好的明天。比如做作业、整理房间等，只有今天做了，明天才不会有负担。