情侣守则
情侣协议书
为了确保家庭和睦，情侣和谐，根据《中华人民共和国情侣交往法》、《中华人民共和国民法通则》、《中华人民共和国合同法》及国家相关的法规政策，结合生活的实际情况，经情侣双方友好协商，在公平、公正、合理、自愿、诚实信用的基础上，就情侣和家庭生活的有关细节，制订本协议。
本合同自双方签字画押之日起生效，有效期自签字之日起算。期间，如有任何一方因厌倦对方，或另有新欢,背叛对方而单方面中止履行合同的，为违约。违约方需向对方赔偿违约金。违约金数额为违约当年潍坊市月人均收入十倍和赔付对方所有买单支出!一方因车祸、沉船、坠机、自然灾害,喝凉水咽着等不可抗力以用生老病死等原因死亡的，合同自然终止!
女方：以下简称甲方
男方：以下简称乙方
我们是不期而遇的男女朋友。我们经历了这么多波折走到一起，也是一种缘分。我们要天天开心，时时刻刻关心彼此，为彼此着想。那么在一定意义上我们已经存在非常密切的关系。所以我们在一起，照顾对方，爱护对方，永远尊重对方。开心，轻松的每一天。我们要学会理解，有时候如果做了让对方不开心的事情，或者说了不开心的话，都是有原因的（要说明真实原因），我们在怪对方的时候先想想自己是不是有错，爱一个人就要包容他（她）。
一双方责任
1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
2、不管谁对谁错，只要一吵架，乙方必须先轻声轻气哄甲方一次。
3、在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。
4、错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
5、甲乙双方都有错时要互相检讨，道歉后由乙方主动提出带甲方出去散心。
6、要出气，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。乙方不得动手打甲方!
7、吵架尽量不隔夜，甲方睡觉时乙方必须主动抱甲方，就算甲方百般推让，乙方一定要哄到甲方睡着。
8、.吵架时乙方不准挂电话，吵架时甲方如果挂了电话，乙方必须在1分钟内打给甲方，电话不通打手机，屡挂屡打，每次挂电话次数不大于5次。
9、甲乙双方之间约会的频率一般不做硬性规定，可由双方视情况共同商讨决定。但原则上，每月不得少于3次，每季度不得于20次，适逢浪漫节日，双方互赠礼物。
10、甲乙双方在一起时，要全情投入，心不旁婺．
11、甲乙双方活动之所需的资金来源由双方共同负担，原则上实行AA制，但甲乙方都有优先买单的权力。
12、甲乙双方无正常理由不得出入娱乐场所，如不得已必须出席，需经双方人员同意或者共同进出
13、乙方注视女性（3岁―80岁）的目光每次不得超时三秒钟（含），对同一位女性的注视当日累计不得超过三次（含）(反之)
14、甲乙双方严禁与旧情人通电话,写信,见面,上网,qq群,飞信,微博,短信, facebook , msn等一切联系.发生了既为违约!
15、甲乙双方互信任，不能道听途说，不能听见别人的流言蜚语，就产生怀疑。要经过本人亲口说出、不能说谎。
16、甲乙双方对彼此不可以有隐瞒，不管好事坏事，一切都要坦城相待。说出真话。
17、甲乙双方不必将不开心的事情埋在心底，要与对方分享，让快乐更多，忧愁更少。
18、甲乙双方彼此关心，体贴，谅解对方。只要是正常工作，要给予支持。
19、乙方在甲方未找到新的男友之前，乙方不得找女朋友，并且还要与乙方维持情侣关系，不得背叛女方．（反之）
20、乙方方在此期间，必须做到乙方应做的，继续关心爱护甲方．（包括很多关心，不会就学习）(反之)
21、乙方做什么决定时要与甲方商量．（必需是真正意义上的商量，而非决定了再告诉女方）（反之）
22、甲乙双方不得与其他人发生性行为.（最重要）发生了既为违约!
23、乙方在任何情况下不得向甲方说谎或有欺骗行为，善意谎言也不可以。(反之)
24、需要对方的时候（比如心情不好或生病），没有特殊情况，一定要陪着对方
25、不可以在外面过夜，特殊情况一定要告知对方。当对方不同意时,互相协调!协调不成功必须回家!
26、甲乙双方不可赌气不理对方!
27、合同存继期间，经双方协商同意可增补新的条款。
28、甲乙双方都不得有取代对方合法伴侣地位的不实际的念头。
29、乙方应遵循八荣八耻即：
以勤俭节约为荣以狂购滥采为耻
以宽宏大量为荣以斤斤计较为耻
以骂不还口为荣以顽抗顶嘴为耻
以体贴入微为荣以冷若冰霜为耻
以温柔体贴为荣以蛮横无礼为耻
以按时回家为荣以彻夜不归为耻
以精打细算为荣以铺张浪费为耻
以热爱家务为荣以偷懒耍赖为耻
30、如果甲方不喜欢的事情，乙方会放弃不做!。(反之)(可以商量)
31、从协议开始：乙方只许对甲方一个人好；要宠她，不能骗她；答应甲方的每一件事情，乙方都要做到；对甲方讲的每一句话都要是真心.(反之)
32、彼此之间要相互尊重，即使合同失效了!
33、甲乙双方不得存有第三方的任何联系方式!(前提是第三方对甲方或乙方有喜欢爱慕之意!)存有既为违约!
34、甲乙双方不得主动向异性聊天,应经对方批准!
35、当第三方表达喜欢.爱慕.好感.想交往的意思是甲方或乙方不得再存有第三方的任何联系方式!予以删除并在对方监督下告知第三方,说出后果!并向对方保证第三方不会再向甲方或乙方表达类似的想法!
36、吵架严禁说脏话!不许诋毁对方!侮辱对方!
37、QQ号每天有电脑的时候，必须在线。去哪里要说一声。
38、爱情永远没有对与错,家庭里不需要法官,爱情里谁挣了一辈子的对与错,谁就是永远的输家,婚前睁大眼睛,婚后闭上眼睛!
39、男方与女方不得与其他人发生性行为.（最重要）
40、彼此关心，体贴，谅解对方。只要是正常工作，要给予支持。
41、双方相互理解，相互尊重，真心相待，不得虚情假意，徇私舞弊。
42、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
43、不得与其他异性朋友有身体以及过分行为。
二其他
1、本协议的条款暂时为以上这几条,如有条约不满，可由双方协商修改，但最终解释权属乙方，甲方也有权提出异议。
2、根据社会发展的具体情况和生活状态，可增加补充条款，增加条款的内容，必须经双方审核.
3、本协议经甲乙双方签字后生效
甲方签名：乙方签名：
甲方手印: 乙方手印:
甲方身份证号码：
乙方身份证号码：
协议从年月日至死为有效期!也可共同商议有效期范围,必须注明!
公共生活中的道德和法律规范
公共生活中的道德和法律规范 在我们的社会生活中，有着多种规范行为准则的方式，最主要的是道德规范和法律规范两种，下面让我们分别介绍一下： 一、公共生活中的道德规范 道德是分领域和层次的。道德中的社会公德，是维护公共秩序的重要手段。社会公德作对社会公共生活中应当遵守的行为准则，成为整个社会道德体系的基础层次。 1.社会公德及其特点 社会公德是指人们在社会交往和公共生活中应该遵守的行为准则，是维护社会成员之间最基本的社会关系秩序.保证社会和谐的最起码的道德要求，《公民道德建设实施纲要》明确指出，社会公德“涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系”。在人与人之间的社会道德体现为举止文明.尊重他人；在人与社会之间主要体现为爱护公物、维护公共秩序；在人与自然之间主要体现为热爱自然，保护环境。 社会公德的基本特征有；继承性、基础性、广泛性、简明性。 继承性人们在共同生活的过程中，形成了共同遵守的公共生活基本准则。这些凝聚着人类的道德智慧，是社会公德的重要组成部分。 基础性社会公德是社会道德体系的基础层次，是每个社会成员都应遵守的最起码的道德准则，是社会为维护公共生活而提出的最基本的道德要求。 广泛性任何一个社会成员，无论具有何种身份,都必须在公共生活中遵守社会道德。 简明性如讲礼貌.讲卫生.讲秩序等就是基本的生活共识，不随地吐痰，不乱穿马路等公共道德规范，更是简明了。 2.社会公德的主要内容 “文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法”为主要内容的社会公德。 ㈠文明礼貌 文明礼貌是社会交往中必然的道德要求，是调整和规范人际关系的行为准则，与我们每一个人的日常生活密切相关。文明礼貌是打开心扉的钥匙，是交流思想的窗口，是沟通感情的桥梁，它是反映着一个人的道德修养，体现着一个民族的整体素质，而且我国是一个具有悠久历史的文明古国，素有礼仪之邦的美誉。倡导讲文明、懂礼貌、守礼仪是继承和弘扬中华民族传统美德。 ㈡助人为乐 我国自古以来就有“君子成人之美”、“为善最乐”、“博施济众”把帮助别人视为自己应该做的事，看做是自己的快乐，这是每个社会成员应有的社会道德，是有爱心的表现。因此.在社会公共生活中倡导助人为乐的精神，是社会主义道德建设的核心和原则在公共领域的体现，也是社会主义人道主义的基本要求。因此，我们应该“以团结互助为荣.以损人利己为耻”，积极参与公共事业，力所能及地关心和关爱别人，在对他人的关心和帮助中获得人生的快乐。 ㈢爱护公物 对社会共同劳动成果的珍惜和爱护，是每一个公民应该承担的社会责任和义务，随着社会现代化程度的日益提高，社会公用的设施得到妥善保护并保持良好的状态，是使公共生活有秩序进行的基本保证，也有利于每个人的工作和生活。如果每个社会成员都能珍惜，爱护公物，就意味着全社会的公共财物都能物尽其用，用有所值。
家庭生活行为规范
简单是一种方法,放下虚荣，踏踏实实地去体会真实简单的生活。 要修养被尊敬的人格，需经过长时间的被信任，但要人格破产只需要做一件事。 1、自我控制的情绪； 2、经过理智判断所有决策； 3、个性要随和； 4、杜绝狭隘无情的心胸。 1、信任是基础，和睦是根本，发展是关键。相互关爱，相互理解。取长补短，共同经营家 庭。 2、抚育晚辈、赡养长辈是共同的责任和义务。对下关爱，对上孝敬。3、坦诚相待，相互尊重。相互扶持，双腿走路比单腿走路容易得多。4、说话、做事分场合。不说过激的话，不做过分之事。注意对方的暗示，不图口舌之快。5、开展批评与自我批评。不吹毛求疵， 也不敷衍了事，遵循实事求是的精神。6、错就是错，对就是对。勇于认错，并承担后果。 过错后应有补救的心理和措施。7、遇事多谈心沟通，少乱发脾气。生气时说话尽量不带口 头禅，更不能诅咒。8、对等交流、沟通。双方共同努力，构建和谐家庭。9、能自己解决的事尽量自己解决。多考虑对方的难处，少担心自己的麻烦。10、工作上的压力或不快应合理 排解，尽量不要带入家庭生活中。11、家庭重要事项必须面对面协商确定，任何一方均不能 先斩后奏，应给双方留有余地。12、家家有本难练的经。自家事自家解决，尽量不骚扰亲戚、朋友，不让亲戚、朋友为难。13、谦虚，好学。修身，养性。努力提高自身修养及心理素质， 提高自己情商，不被社会摒弃。14、客观对待事物，不高谈阔论，不作无谓的口舌之争。多 想，多听；少争，少说。 15、共同学习，共同提高。练就傍身之技，不愁柴米油盐 夫妻共同生活守则总则：双方自愿、互相尊重、避免分歧、创造和谐家庭生活。第一章夫妻双方共同生活应该尽量互相尊重，相互谅解，为创造幸福和谐的家庭生活应该尽量避便 争吵、动粗。为避免和防止激化行为的发生特别规定如下：1、双方发生矛盾和分歧之后 应该应该尽量控制自身情绪，避免争吵。2、发生争吵之后应该尽量避免语言和行为上的粗 暴行为。3、发生粗暴行为之后，无论事件对错在哪一方动粗一方都应该无条件承担全部责任。 4、任何一方首先发生争吵和粗暴行为的承担事件主要责任。另一方应尽量避免事件激化，控制自身情绪，如果和另一方共同争吵和动粗要承担事情30%责任。5、发生矛盾和分歧后应该尽量避免事态扩大化，双方应该协商解决，矛盾和分歧未解决之前任何一 方无论何种原因都不能未经另一方同意私自以任何方式和手段向他人转告或发布矛盾内容， 对事件进行散播和做出定性的评论。6、无论矛盾和分歧到达何种程度，双方首先都要通 过和平协商的方式化解分歧，解决矛盾，不能利用自身优势对他方或外界施加压力，作出 不利于事件解决的做法，尤其避免经济制裁、离家出走、冷战、家人施压、不承担自身责任 等做法。7、矛盾解决之后，双方应该引以为戒，避免相同事情再次发生，共同进步，再次发生矛盾时，不能再提。处罚细则：为了防止和避免过激行为的发生，为了避免事态扩大化，为了创造公平的环境，惩恶济善：①、任何一方爆粗口处罚50 元，②、任何一方动粗处罚200 元，其中 100 元补偿给受害方、③、任何一方损坏物品都要支付物品购买价格 2 倍的处罚金，包括私人物品。④、任何一方在矛盾未解 决之前散布传播评论事件处罚100 元⑤、任何一方发生离家出走、冷战、家人施压、不承担自身家务责任其中一项都要处罚50 元，每增加一项要增加一倍罚金。⑥、任何一方都不能再发生矛盾后提及以前已作出解决的事件，首先提及者处罚50 元。对违反任何一项都要累加处罚，处罚金封顶300 元。累加处罚超出部分以做家务或者其他健康的有利家庭生活的方式作出处罚。如果出现被处罚人无力支付处罚金的行为，应该允许分期或者双方协商的方式做出解决，但不能以此为理由有钱不出。
新矛盾的三个典型代表
新矛盾的三个典型代表 新矛盾的三个典型代表 婆媳为权利而战 “每当我心情不好，就上西祠胡同的情感版逛逛，看到一页一页全是抱怨婆媳关系的帖子，觉得世界上有这么多和我一样憋屈烦闷的媳妇，立刻心理平衡了。”南京媳妇王纯为此把自己在西祠上的论坛签名改成如上。 细数最近几年的大热家庭伦理电视剧，婆媳关系即便不是主角，也是第一配角，不但编剧们爱抓住这点 大书特书，观众们最唏嘘感叹恨铁不成钢的话题，也逃不过两个女人间的战争。 但当传统的婆婆遇到更强调个性的媳妇，矛盾的内容发生微妙变化。 零点研究咨询集团发布了一项关于现代婆媳关系的调查：媳妇生男孩还是生女孩、因老人赡养而引发的家庭经济纠纷等矛盾，在现代婆媳矛盾中已经淡化，让位于生活习惯的差异。在对八个一线城市的调查中，有84.5%的媳妇认为生活习惯不同是其与婆婆的主要矛盾，“既然在城市里，就要遵守城市的 生活习惯。”其次是为了争夺对丈夫和孩子的“话语权”。 “越是小事，大家越是坚持自己的做法，对方的挑剔或者顽固，就像一根刺扎在肉里，让你时时刻刻都不愉快。”和王纯抱着同样想法的比比皆是。王纯是典型的城市媳妇，在她身上有浓重的独
生子女烙印：受教育程度较高，有稳定的工作和收入，追求独立的生活空间，以自我为中心。 她虽然并不指望能在婆媳对战中总是占上风，甚至愿意遵守传统的尊老孝道游戏规则，但前提是“婆婆不要仗着年长就要求我必须如何如何，既然住在我家，很多事就应该我说了算”，而这是大多数婆婆都无法做到的，资历至上论同样是中国人际关系的潜规则。 一个家庭只能有一个主妇，新婆媳关系的矛盾核心实际是新家庭的大小事宜谁说了算的问题。当越来越多已婚和未婚女青年意识到该矛盾的不可调和性后，有了“凤凰男”这个名词的一夜走红，有了“门当户对”的新时代版解释。 在一二线城市中，婆媳融洽的比例仅为36.8%，当80后媳妇和60后婆婆开始成为婆媳关系的主流，相看两生厌的婆媳不约而同选择了保持距离的方法。在一份调查中，50.3%的媳妇和53.1%的婆婆都拒绝同住一个屋檐下。 但保持距离不过是把矛盾压抑。新旧两派产生的矛盾不是对与错、好与坏的问题，在这是是非非之间，不和谐的音符随时会出现在家庭生活里。 为避免婆媳矛盾，选择让姥姥、姥爷带孩子，却因此把另一个本不严重的矛盾推向风口浪尖。 过度粘结出的翁婿矛盾 曾几何时，岳父母对女婿的“刁难”很少进入婚后生活；“丈母娘看女婿，越看越喜欢”的传统观念，也远强大于“丈母娘抬高房价”的说法。然而当下，随着独生子女家庭成为主流，岳父母进
男女必知的洞房常识
男女必知的洞房常识 一、新婚之夜并不一定出血 用“初夜出血”来判断女人是否为处女的说法并不准确，如果在初夜时并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜。处女膜是一层薄薄的小膜，通常会附在阴道的开口处，很容易因为做运动或其他意外造成损伤。当然，还有一种情况是，有些女人生来就没有处女膜。或者，有人的处女膜过厚，不会因性交而破裂，只有通过手术的方法才能解决。 二、宝宝出生的必经之地 除了剖腹产以外，宝宝的出生必须经由阴道挤压才能够哌哌坠地。因此，可以把阴道看成最重要的女性生殖器官，但它并不是全部。女性的阴道是一条潮湿的肌肉管道，开始于内阴部位，向骨盆方向延伸大约三英寸，直到宫颈部位。阴道会给女性带来高潮，是每个月“大姨妈”的流经之地，更是宝宝离开母体的重要出口。 三、阴道内滋生大量细菌 经常看到这样的广告，说如果新婚女人不注意夫妻生活卫生，很容易在阴道内滋生大量的细菌，破坏生殖健康。但别害怕，正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境，使新娘免受疾病感染。一般来说，在阴道内有着15种左右的细菌，它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。 四、阴唇很少完美对称 就像乳房，总会一边比另一边长得丰满一样，一侧的阴唇也会比它的另一侧长一些或者厚一些。不管你觉得自己的这两片不怎么协调，都属于正常范围，它们的长短大小薄厚也不会影响到你的健康或者性快感。当然，现在也可以通过私密整形术来帮忙，医生会根据你的需求打造出小巧、对称、紧致的阴唇，如果你愿意的话，还可以漂成嫩嫩的粉红色。在被称作“阴唇整形术”的这个手术中，整形医生会用手术刀或者激光为两片阴唇整容，使它们看上去更对称。但由于这是一个单纯的“美容”手术，并没有非做不可的必要，所以很少有医生推荐。 五、阴道因夫妻生活而唱歌 夫妻生活时阴道会发出声音，这并不是稀奇的事情。如果你的伴侣能够维持比较好的频率进入，那这种声音听起来将会是美妙的鼓点。这其中的奥秘在于，如果他每次都“全身而进”然后又“全身而退”，那么在这一进一出中必然会漏进空气，而空气从一个相对封闭的
新婚夫妻守则
夫妻守则 为了使夫妻双方恩爱有佳，和谐相处，特制定本守则。夫妻双方按照本守则严格执行，自觉遵守。 一、吵架 1、吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。 2、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。夫妻吵架不论何等激烈，并不意味着婚姻将会破裂，我还是你的妻子，你还是我的丈夫，为什么要反目成仇，以敌人的态度相看。 3、在吵架过程中，夫妻双方都要克制一点，让一方把话讲完，不要抢白。避免逼人太甚。夫妻吵架时不能图一时痛快，而口不遮拦，言语不留余地，逼得对方没有退路。一旦吵架，夫妻双方应该知道对方什么最敏感、对什么最忌恨以及他（她）的心理承受力。 4、吵架尽量不隔夜，最长时间是在48小时内解决战斗。必须避免翻旧帐，争吵到了一定时辰和一定程度，就应提示对方休战，可以说点幽默话，或干脆说：我们暂停吧。不管谁对谁错，只要一吵架，丈夫必须先轻声轻气哄妻子一次，妻子才能马上冷静下来，否则妻子一看到丈夫哇啦哇啦，妻子也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由丈夫负责。 5、要明白该何时何地吵架。有些事情不能当即批评的，等过后找适当的时机再提出自己的意见。另外，白天在工作上有意见分歧的话，不许把白天的争吵带到床上。 6、夫妻吵架大都没有结果，有时只不过是做某一个选择而已，这个选择来自于某一方的让步，因此，夫妻吵架总有一方要忍让一些。
有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由丈夫主动买好吃的东西和妻子一起分享或者带妻子出去散心。 7、吵架之后，不许不带手机和关机。吵架时丈夫不准挂电话，如果挂了要马上打回去，吵架时妻子如果挂了电话，丈夫必须在1分钟内打给妻子，总之不能气绥，屡挂屡打，但是妻子也要给丈夫面子，每次挂电话次数不大于3次。 8、夫妻争吵，要出气不准砸东西，只能吃东西，也可以用其它方式发泄，但就是不可动手打对方，否则后果不堪设想。 二、相处 1、不要互相“挑毛病”。不要互相批评，尤其是有旁人在场时更不要如此。 2、要互相做出关照的表示。关照的表示是良好夫妻关系的风格，这种表示甚至比赠送的礼物更令人高兴。 3、珍惜自己和亲人的健康。关心自己的健康就是关心亲人的安宁，关心亲人的健康就是家庭幸福的保证。 4、在自己家饭桌上，丈夫要给妻子夹菜，妻子要给丈夫盛饭。如若在外面吃饭等其它特殊情况下可以根据情况实行。 5、只记住好事，学会看见好事，忘记坏事。要有礼貌，决不能傲慢无礼、作威作福、大声抱怨指责、讲话粗鲁野蛮。 6、学会互相珍重，要尽量经常坐在一起，看电视、看戏、游玩，互相讲述使你们激动的事，要保持夫妻关系的温暖。 7、原则上夫妻早晨要一同起床，在没有特殊情况下，起来时间不
第三节 公共生活中的法律规范
第三节：维护公共秩序的基本手段 一、道德与法律是两种基本手段 自古以来，人类维护公共生活秩序的手段多种多样，随着经济社会的不断进步，社会秩序日益重要和复杂化，人类便愈加自觉地采用各种手段去维护社会公共生活秩序。其中道德和法律是基本的手段。公共生活领域越扩大，公共生活秩序就越复杂，道德和法律的作用就越突出。公共生活中的道德和法律所追求的目标是一致的，都是通过规范人们的行为来维护公共生活的秩序，实现经济社会的稳定和发展。虽然道德和法律发挥的方式作有所不同，但二者互为补充，相辅相成。道德规范作用的更好发挥，需要法律支撑；而法律作用的更好实现，则需要以道德建设为重要条件。良好社会秩序的形成，巩固和发展，要靠道德，也要靠法律。在生活公共生活中知荣明耻，自觉履行道德和法律义务，是锤炼人的思想品德，提升人生境界的重要途径，也是促进社会和谐的必然要求。 2、法律规范 在社会公共生活中，由于个人的行为会影响他人的生活，因此约束个人行为的公共生活规范很多。其中，法律是最权威的规则，它既有国家的强制性，又有普遍的约束性。它不仅确立具有法律约束力的公共生活准则，引导人们自觉守法，自觉维护公共生活的正常秩序，而且通过制裁破坏公共秩序的违法行为，强制人们遵守生活公共生活准则。只有政府、社会和公民都具有公共生活规范意识，并自觉遵守公共生活准则，才能建立起和谐的现代的生活方式。
辩一辩：在现实社会中，大多数“罪不罪”就含在“对不对”之中，但是，许多“对不对”却不是“罪不罪”的问题。 二、公共生活中法律规范的作用 法的规范作用是法自身表现出来的、对人们的行为或社会关系的可能影响。公共生活中法律规范的作用有以下几个方面：１.指引作用：首要作用。法律作为一种行为规范，为人们提供某种行为模式，指引人们可以这样行为，必须这样行为或不得这样行为，从而对行为者本人的行为产生影响。指引作用针对的对象为本人的行为。法律的指引作用主要是通过授权性规范、禁止性规范和义务性规范三种规范形式实现的。 2.预测作用。人们根据法律可以预先估计人们相互间将怎样行为以及行为的后果等,从而对自己的行为作出合理的安排。其作用对象是人们相互的行为。 3.评价作用。法律对他人的行为是否合法、违法及其违法程度具有判断、衡量的作用。针对的对象为他人的行为。 4.强制作用。法的强制作用是指对于违法者的制裁，其作用对象是违法者的行为。法律强制的主体是国家、社会成员与社会组织。强制手段是国家强制力，包括警察、法庭、监狱等。 5.教育作用。通过法律的实施，法律规范对人们今后的行为发生直接或间接的诱导影响。其作用对象是一般人的行为。 二、公共生活中的相关法律规范 （一）《治安管理处罚法》的基本精神和主要内容 《治安管理处罚法》由第十届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议于2005年8月28日通过，自2006年3月1日起施行。该法包括总则、处罚的种类和适用、违反治安管理的行为和处罚、处罚程序、执法监督、附则，共6章91条。 1.《治安管理处罚法》的立法目的 《治安管理处罚法》是加强新形势下的社会治安管理、维护公共生活秩序、构建社会主义和谐社会的重要法律保障。 《治安管理处罚法》的立法目的是：维护社会治安秩序，保障公共安全，保护公民、法人和其他组织的合法权益，规范和保障公安机关及其人民警察依法履行治安管理职责。
80后婚前协议书(协议模板)
YOUR LOGO 80后婚前协议书(协议模板) The purpose of signing an agreement refers to what the parties to the agreement ultimately expect to obtain or achieve through the conclusion and performance of the agreement.
专业协议书系列，下载即可用 80后婚前协议书(协议模板) 备注：签订协议的目的是指协议双方（即甲乙双方）通过协议的订立和履行最终所期望得到的东西或者达到的状态。可以下载修改后或直接打印使用（使用前请详细阅读内容是否合适）。 一、总则 1、本协议以双方自愿组建家庭，并以婚后家庭和睦，生活幸福为准则。 2、本协议经双方(老公和老婆)签字盖章后方可生效。 3、本协议的修改程序：双方任何一方可提出异议，双方协商通过后进行修改，并经见证人见证签字。 4、本协议的最终解释权归夫妻双方。 二、权利 1、夫妻双方有保留各自的朋友圈子和必要的私人空间的权利。 2、夫妻双方有了解对方工作生活和心理状况的权利，有了解对
方收入和花销情况的权利，双方应主动交流沟通，任何一方不得故意隐瞒和欺骗。 3、夫妻双方有提出无理由离婚的权利，任何一方提出离婚，对方不得以任何理由拖延。同时过错方应赔偿对方精神损失费用人民币200000.00元(大写：贰拾万圆整)。 4、女方在怀孕、生病及哺乳期间等中有拒绝离婚的权利，男方不得提出异议。 5、夫妻双方在离婚后有探视子女的权利，在子女未满18岁之前，任何一方不得单独替子女作出重大决定，比如更改姓名、考学、工作等需要双方协商解决。 三、义务 1、夫妻双方有义务关心、爱护对方。外出参加吃饭聚会等活动必须提前汇报，未争得对方允许，不得夜不归宿(因工作出差、调动等情况除外)。 2.尊敬对方的父母长辈，不得打骂老人，不得虐待老人，不得嫌弃老人，吵架不开心不能对父母无礼。
风湿性关节炎生活保健小常识
风湿性关节炎生活保健小常识 风湿性关节炎是风湿病的一种常见的疾病。它的主要症状是周身关节尤其是膝、肘、腕、肩胛等比较大的关节红肿疼痛以及活动受限的症状，同时还会伴有发烧，关节的疼痛不固定，而是呈现游走性。关节痛会受居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨绵绵的影响，而且影响很明显。因此，风湿性关节炎病人应注意冬季保健。 寒冷潮湿的天气，冷水的刺激，都可以诱发风湿性关节炎，或者使已经患有风湿性关节炎的患者https://www.360docs.net/doc/5b5177482.html,病情加重。风湿性关节炎患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来或者天气变化的时侯，加强防寒保暖，并尽可能的不接触冷水。 风湿性关节炎患者在饮食方面不要吃高脂肪的食品。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。有学者做过这样的实验：让16名关节炎患者每天吃脂肪膳食（肥肉、油炸食品等），结果风湿性关节炎症状呈现加重的趋势，有的甚至出现关节肿胀、强直、活动障碍等情况。当停止吃高脂肪食品后，症状很快缓解或消失。后来，重复这样的实验，又得出同样的结果。所以，关节炎患者宜少食高脂肪食物。不过，食物的选择宜丰富，特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还可以多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。风湿活跃、关节红肿热痛的时候，一定不要吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。 风湿性关节炎是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病。感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎患者，特别是本来就有扁桃体肿大、龋齿等病灶的患者，更容易诱发风湿性关节炎，从而导致风湿性关节炎的发作或加重。冬季气候寒冷，如果不注意保健，感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎都容易发作。 去风湿的食物有哪些？广东骨科医院的专家指出，去风湿的食物宜丰富，特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。具体有下面几点： 1、风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。风湿性关节炎药膳在临床治疗过程中，辩证施食，风寒湿痹应祛风除湿、温经通络，多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等，慎食滋腻碍湿食物如猪脂、蟹肉等。 2、湿热痹者食有助于清热除湿宣痹的食物，如豆芽、赤小豆、莲子、平菇、冬瓜、丝瓜、苡米、绿豆等，忌食辛辣温燥之品，如：葱姜、胡椒、牛羊肉等。食物在给人体提供营养的同时，如果烹饪得当，又起到治疗疾病的作用，即食疗作用。 3、凡用于食疗的食品，一般不应采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，以防止其有效成分过多地被破坏。或使其性质发生改变而失去食品对疾病应有的作用。食疗食品应该采用蒸、炖、煮、煲汤等方法。进行食疗应少量多餐，细水长流，不可一次食用过多，以免损伤脾胃功能。 去风湿的食物之验方简介： ①防风、桂枝、白芍、当归、羌活、独活、白术、苡仁、细辛、黄芪。适用于慢性风湿
思修论文---公共生活中的法律规范
公共生活中的法律规范 经过高中的苦苦挣扎。9月我们怀着期待与憧憬的心情踏入大学的校园。梦想与激情将在这里起航。我们怀着不同的人生追求，与相亲相爱的朋友分道扬镖。蓦然回首。想起高考前与朋友曾彼此诉说各自的美好，而又看似垂死挣扎的苦苦寻梦。我们彼此感触对方那紧张的脸庞，祝福对方。考后是匆匆的离别。只道句：路很长，多坎坷，一路走好。如今站在大学门。我们又多了一份责任，一份重担。我们已离步入社会越来越近。但法律未曾远离我们，我们必须了解法律，遵守法律才能给自己和他人带来幸福快乐。作为大学生的我们是祖国的建设者。倘若不知法律我们可能以身试法。受到法律的制裁。这样给我们的亲人带来无限的创伤。因此知法守法是我们建设祖国报答父母的前提条件。 在经济全球化加速发展的当代社会，公共生活日益成为社会成员生活的重要组成部分。当今世界，随着社会生产力的不断发展，世界各国、各地区经济，包括生产、流通和消费等领域相互联系、相互依赖、相互渗透，以前那些由于民族、国家、地域等因素造成的阻碍日益减少，世界经济越来越成为一个不可分割的有机整体。生产全球化、贸易全球化、金融全球化、投资全球化和区域性经济合作日益加强。如：欧盟、北美自由贸易区。趋势迅猛发展极大地促进了人们之间的交往，公共生活的领域更为广阔，公共生活的重要性愈发凸显。现代交通工具的便捷快速，使以前难以想象的洲际交往都成为普通的事情。现代传媒手段的普及和推广，使人们可以真正做到“秀才不出门，尽知天下事”。20世纪末以来，信息技术、互联网的迅猛发展正在把地球变成一个“村落”，人类公共生活进入了一个崭新的阶段。 公共生活领域随着经济社会的不断发展而逐渐扩大，这是人类社会发展的必然趋势。随着社会的发展，社会上的各种犯罪问题也随之而来，这时就需要法律来解决。我们所要建设的社会主义和谐社会，是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。在这些要素中，安定有序是构建社会主义和谐社会的必要条件。一个社会安定有序，本身就是不同利益群体各显其能、各得其所而又和谐相处的表现。在动荡不安、混乱无序的状态下，人民群众不可能安居乐业，社会和谐也就无从谈起。在公共生活中需要有法律来维护它的安定有序。法律是维护社会公共秩序的基本手段之一，法律无论是在古代
和谐的夫妻生活应该这样进行
和谐的夫妻生活应该这样进行。。 听到就诊的病人说：近来性生活过得不好，因为孩子们放假了，吵得很。也有人说，上次去幽静的地方度假，性生活感受很好。由此看来，声音是影响性生活的一个不可小看的因素。 呻吟和叫喊在做爱的过程中，有的女子常常会发出不同程度，形式多样的呻吟声或叫喊声，有的人形容像逼紧喉咙一样的呻吟，而有的人则形容为一种不间断的呻吟，也有的人形容像鸡鸣，还有人形容像忍受痛苦，更有的人用一些“哎哎、呀呀”等叹词经呻短吟来表达性感受。 做受过程中的这种情不自禁的声音，应该说是难于用语言来表达的。一般认为它是一种性爱的发声，也就是“性音”或“性声”。日本人用“得意的哭泣”或“感到满足的呻吟”等来表达。对这种叫声，有的男性抱以欣喜的态度，并以声音的大小来作为女性兴奋程度或快感的判断标准。对这种呻吟声公开表示反感的男性是极少的。并且多数男士都会因为自己的伴侣发出性满足的呻吟声而自豪。但是却有不少男人在心里暗自嘀咕：只听说或者看到(A级片中)妓女或淫妇才会风骚浪叫，品德端正的女性怎么也会叫出声来呢?这是一种错误的想法，或者这也许是一种偏见，或者说是缺乏常识
的结果。情侣在做爱过程中所以发出呻吟声，完全是在性高潮即将来临时所产生的快感所致，是一种自然外露的生理反应。 从生理学上讲，女子在性爱中发出呻吟声有两方面原因。一方面因为接近或达到性高潮时，血中的含氧量会减少。这时候，女性便会因为陷入轻微的缺氧状态而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。血中的含氧量减少，二氧化碳就会相对增加，因此，呼吸必然会加快，加快的呼吸一紊乱，就会自然发出性高潮时所特有的呻吟。另一方面是临近性高潮时，女性脑中的“兴奋物质”会随之而增加，这种“兴奋物质”，人们对它的认识目前仍然是很有限的。但已经知道它能使人意识模糊，并不解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想像的叫声。有的女性对于自己是否发出过呻吟，事后都竟然一无所知。 美妙的音乐旋律音乐作为诱导夫妻性欲望的作用已被 越来越多的人广泛承认和运用。在影响我们情感反应的诸多因素中，音乐占有很重要的位置——“情绪”音乐能够影响及反映情人们的情绪、诱导情人们的情感。 大多数夫妻应该都有恋爱期间浪漫音乐的记忆，那些旋律不可磨灭地深藏在他们的心底。这些浪漫音乐的旋律如同
结婚守则修改2
婚姻守则 在即将建立一个新的家庭之前，为了婚后生活幸福安宁，维护家庭正常秩序、规范家庭生活，双方基于深厚的感情基础，为爱情保鲜、建设和谐家庭的基本原则，和尊重双方各自意愿的前提下拟定了这份《结婚守则》。此守则由两部分构成，第一部分是总则，第二部分是细则。这份守则是神圣的，它将伴随我们一生，见证和守护我们一生的爱。所以双方在签字后，必须要自觉遵守此规则。此协议共两份，老婆老公各执一份，签字生效，如有补充，另附附则说明 一、总则 1、明年即2014年举办婚礼，老公欠老婆一个用心的感人的求婚，老公必须在婚礼时或者婚礼前执行。关于结婚事宜一切都按原计划进行，如有变化，需和老婆商定，老婆同意才可改变，否则必须按原计划进行。老婆老公因为互相深爱所以结合，无论未来贫穷，富贵，健康，疾病，和平、战争、都要在一起互相扶持，互相信任，白头偕老，共度一生。一旦结婚，就要相守一生，不许离婚（除极其恶劣的事件发生，下面另作说明）。 2、双方婚前不得有任何对对方隐瞒的情况，婚后任何事情都要同对方商量，共同处理，不得故意欺骗，自作主张，凡此种种，如有发现，任对方处置。 3、要互相忠实于对方（尤其在老公出国期间），不允许在网络上和异性暧昧，不可以精神出轨，不许有任何第三者的问题，不允许发生婚外情，一旦发生第三者和婚外情事件，坚决离婚，决不姑息，出轨者财产和家庭所有财产将归对方所有，出轨者净身出户。 4、婚后双方所有财产由老婆保管，包括老公名下已有的和即将拥有的所有财产，老公的工资，年底奖金，平时奖金，别人赠送的礼物或银行卡等，老公不得私设小金库。 5、老婆须做好家庭的财务分析和理财方式，量入为出，大的钱财支出需和老公商议决定.老婆要保证给足老公每月的正常支出，老公若有大额花费，可和老婆协商，老婆对于老公的合理要求尽量满足，在外要给足老公面子。 6、婚后家务事由双方共同承担，不可为此事争吵，男女是公平的，老公不得有大男子主义。 7、老婆老公既然已经结婚，就组成了一个独立的家庭，本着距离产生美的原则，除特殊情况（需双方商定）尽最大可能保证婚后二人独立生活。 8、婆媳关系是从古以来的难题，婆婆不可以挑拨夫妻关系，老公必须明辨是非，几年来老公应该知道老婆的为人，也知道老婆受了多少委屈，老婆需要时间来原谅之前老公父母所给我带来的心灵伤害和折磨，在此期间老公不得要求老婆做什么违背老婆意愿的事情。老婆保证尽量不会当面顶撞老人（这一点从过去的事情就能够看得出来老婆的涵养与素质），但如果万一发生触犯老婆原则的事情，老公要讲道理，不可以和家人一起欺负老婆（一旦发生此类事件，老婆有权做出任何决定）并且在中间起好调和作用，不让老婆受委屈。老婆老公要一起努力。 9、老婆喜欢逛街购物，毕业后老公要保证每周陪老婆逛街购物一次，老婆喜欢买衣物老公不得干涉此项支出。 10、老公要热爱老婆，坚决拥护老婆，绝对服从老婆的领导，老婆永远是对的，如果老婆确实错了，只要她不承认，那她就是对的。 二、细则 （一）夫妻生活细节 1、老公早晨醒来第一件事就是要抱住老婆，深情的吻老婆的额头。老公上班出门前，老婆要给老公一个深情的吻。
【夫妻健康性生活(一)】两性生理知识(2)
两性生理知识(2) 现有一系列技巧可用以量度阴茎勃起的强度。其中一种早期的"用具"是用邮票在阴茎上缠上一个圆圈，假如翌晨发觉邮票的钉孔裂开，便可证明曾在睡梦中的勃起。这个简单的用具使用多时，直至发明Snap-Gauge量规。 Snap-Gauge量规用三张颜色胶纸制成，每张胶纸经过特别的设计，在随着某种程度的力量后便会爆裂。衡量的方法是在晚上把这种量规套上阴茎，翌晨检查有多少张胶纸爆裂，便可知究竟。 其后进一步发明了许多更加准确的量度装置。RigiScan便是其中一例。这种装置使用电池驱动，以细微的刻度记录睡中勃起的次数和力度。 我国男性一般睾丸大小 我国成年男子睾丸大小，范围在15到25号之间，15号相当于429厘米（纵径）×2 58厘米（横径）大小，25号相当501厘米（纵径）×301厘米（横径）大小，如果睾丸大小在此范围之内，应视作正常。睾丸长得太小，尤其离开上述正常标准距离很远者，性生活也许会妨碍。表现为阴茎勃起不够坚硬，射精没有力量等，但是多半人还是能够完成性生活，问题在于生育力，睾丸太小，其里面负责生产精子的曲细精管会发育不良，无力负担起生产精子的任务，往往导致不育。 女性生殖系统 女性生殖器分为内生殖器和外生殖器。内生殖器包括卵巢、输卵管、子宫和阴道。外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂和阴道前庭。女性生殖系统自青春期开始迅速发育成熟。其结构和功能活动出现明显的周期性，具有生殖能力。更年期后，生殖器官逐渐萎缩，功能逐渐减退直至消失。 外生殖器 1 有阴毛。 2起的皮肤皱襞。大阴唇的前、后端左右互相联合，形成唇前联合和唇后联合。 3，为一对薄的皮肤皱襞，表面光滑无阴毛。两侧小阴唇后端互相联合形成阴唇系带。 4 以下各部： （1）前庭球：相当于男性的尿道海绵体，具有一定的勃起性。 （2）前庭大腺：与男性尿道球腺相当，为黄豆大。 5 表面的为阴蒂头，感觉敏锐。 相关整本阅读https://www.360docs.net/doc/5b5177482.html,/ebook/adac620283c4bb4cf7ecd131.html 内生殖器 1 泡发育的部位。 卵泡由卵母细胞和卵泡细胞构成。原始卵泡位于皮质的浅层。卵泡在发育过程中体积长大，细胞数量增多。 周围结缔组织发生变化，卵泡的功能也相应变化。青春期以前，卵巢内仅有原始卵泡，进入青春期，原始卵泡在垂体的促性腺激素作用下，周期性的分批生长发育、成熟并排卵。每
夫妻家庭生活协议教学文案
夫妻家庭生活协议
夫妻家庭生活协议 为了确保家庭和睦，夫妻和谐，双方在今后的生活有一个良好的环境，更好的使双方友好互助，彼此本着平等自愿、公平、公正、合理、诚实信用的基础上，就夫妻和家庭生活的有关细节，制订本协议。 一、协议项目及范围 1、项目：本家庭内一切与生活有关的所有内容。 2、范围：夫妻关系、父母子女关系的相处与和谐等问题；与亲戚、朋友日常交往等。 二、夫妻双方的责任和义务 丈夫应负起家庭重担，尽到做为一个老公、父亲、晚辈的责任。 妻子应该尽到做为一个妻子、母亲，媳妇应有的责任。 （一）和谐关系 1、双方互相恩爱、互相关心、互相体谅。不得无故生气，有什么不顺心的事情须当面说,好好说。 2、一方先发脾气时，在有道理的情况下，另一方应服软和主动道歉，无错一方在有错方道歉后尽快原谅对方。 3、真的吵也不能当着父母、亲戚、邻居、朋友的面吵，在公共场所给对方面子。吵架不能影响小孩，如小孩睡觉时要克制一下，不能吓到小孩。双方都有错时，要互相检讨，认识到错误并道歉后，由丈夫主动提出带妻子出去散心。
4、在家里吵架不准一走了之，实在要出走冷静，必须带手机，不许关机，对方打电话无条件要接听。丈夫不准一吵架就出去外面潇洒（如赌博、嫖娼），否则妻子有权提出离婚，孩子抚养权归妻子，且房子车子也归妻子所有。妻子不准一吵架就离家出走或回娘家，也不准做对不起丈夫和家庭的事（如酗酒、出轨），否则后果自负，离家超过3天，丈夫有权提出婚，孩子抚养树归丈夫所有，且房子车子也归丈夫所有。 5、要出气不准砸东西，破坏家庭财物，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话语威胁对方。 6、吵架中任何一方不得动手打对方，不得在吵架时使用恶毒及刻薄之语言。更不得翻旧帐，不要把陈谷子、烂芝麻都翻出来，不得讽刺挖苦对方亲朋好友。 7、争吵完后，双方应临时冷静，对有争议的事情进行表述自己的想法，一方应仔细听完后在说想法，不得粗暴打断对方表述、攻击对方的言行，任何事情不得超过24小时不理对方。有亲戚、朋友来时，应及时放下心中不快，双方配合热情招待；待客人走后，在处理争吵之事。 8、吵架中不得说离婚二字，谁先说，谁就净身出户，一切后果自负。 9、夫妻双方必须共同孝敬、尊敬，善待对方父母，不得当面顶撞父母。父母有做错的地方，应心平气和的指示，切勿指责。吵架或生
法律规范在社会公共生活中的作用
举例说明法律规范在公共生活中的作用 在公共生活中，由于个人的行为会影响他人的生活，因此约束个人行为的公共生活规则很多。其中，法律是最权威的规则，它既有国家的强制性，又有普遍的约束性。它不仅确立具有法律约束力的公共生活准则，引导人们自觉守法，自觉维护公共生活的正常秩序，而且通过制裁破坏公共秩序的违法行为，强制人们遵守社会公共生活准则。只有政府，社会和公民都具有公共生活规范意识，并自觉地遵守公共生活准则，才能建立起和谐的现代生活方式。 根据法律的规范作用的指向和侧重，可以将公共生活中的法律规范的作用分为以下几种： 1、强制作用法律的强制作用是指法律能运用国家强制力制裁违法和犯罪，保障自己得以实施的作用。法律的强制作用是法的其他作用的保障。没有强制作用，法律的指引作用就会降低，预测作用就会被怀疑，评价作用就会在很大程度上失去意义，教育作用的效力也会受到严重影响。 2、教育作用法律的教育作用是指法律所具有的、通过其规定和实施而影响人们思想，培养和提高人们法律意识，引导人们依法行为的作用。 3、指引作用法律的指引作用是指法律所具有的、能够为人们提供一种既定的行为模式，从而引导人们在法律范围内活动的作用。法律的首要目的并不在于制裁违法行为，而是在于引导人们正确的、合法地参与社会生活。
4、评价作用 法律的评价作用是指法律所具有的、能够评价人们行为的法律意义的作用。法律评价的标准是合法与不合法。行为评价标准有法律、道德、纪律等，它们是可以同时适用的。但应该注意的是，既不能用法律评价取代道德评价、纪律评价，也不能用道德评价、纪律评价代替法律评价。 法律规范在公共生活中的以上作用可以在案例分析中详尽体现， 案例一： 情急以刀刺人自残难逃刑罚 有了矛盾不冷静处理，情急之下刀刃相见，刺伤了别人自 己又后怕，悔恨中把自己刺成重伤，不但赔偿了对方的经济损失，自己还难逃法律的处分。近日，被告人张引绪被宝鸡市陈仓区人 民法院以故意伤害罪判处有期徒刑3年，缓刑4年。 案例二： 长安区三学生高考前夕抢劫被捉 三个就要参加高考的高三学生，聚在一起闲聊时觉得抢劫挺 刺激的，于是乘着酒兴进行抢劫，不想竟然抢到了以前的同班同学，当场被同学认出，不一会就被民警抓住。而他们似乎没有意识到自 己触犯了法律，还给民警说自己要参加今年的高考，希望能早日回 去复习功课。办案民警直叹可惜可悲。
性生活小窍门
锻炼阴茎的方法主要有以下几种：第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。第二种，利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。第四种，性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。用前三种方式进行阴茎锻炼最好每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤。激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的性健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些。专家分析：阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。放弃以车代步越来越多的男性变成了“靠车一族”，或自己开车，或打的，有时短短的半站路也不愿举步前往。而在一项医学研究中发现，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐的男人的一半。因此妻子不妨让他能步行的尽量步行，若实在没时间，经常爬楼梯也是不错的选择。专家分析：缺乏运动、以车代步的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在这种现象。有趣的是，当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。告诉他要多打哈欠通常人们认为，身体在疲惫和缺氧时，人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为，作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠，这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。专家分析：对男人的身体而言，打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在他的大脑中扩散开后，既可能到达控制呼吸的神经处，也可能沿着脊索下行至给阴茎输送能量的血管。有时这两种功能同时发挥作用，这正是他打一个大哈欠时阴茎会颤动的原因。密切关注他的血糖水平意大利科研人员最近的一项研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70％。因此，作为妻子，要密切注意丈夫的血糖水平，尤其当他出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时，要督促他尽快去医院检查。专家分析：糖尿病可能造成男性性功能障碍。糖尿病患者还有一种奇怪的所谓逆向射精，即精液不是经尿道向前射，而是退入膀胱中。患者误以为自己精子枯竭，惶惶不可终日。其实这是尿道分流处的“阀门”导向障碍，使精液转向误入膀胱内。帮助他减压紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性处于一张张的压力之网下。与此同时，他的性趣受到压抑，甚至对自己的信心也不足了。妻子要充当他的减压师，让他在下班后迅速地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到他的身心真正彻底放松了，再投入到性生活中去，情况就会好得多。专家分析：任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动，都会令男人大脑里的兴奋中枢受到严重的抑制，不能像往常那样产生性欲。多给他准备低脂食物繁忙的工作使许多男性选择快餐来对付了事，而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此，妻子不妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品，比如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹
问题三 公共生活中的法律规范
专题六树立良好社会公德 问题三公共生活中的法律规范 导入新课： 讲授新课： 一、公共生活与法律规范 公共生活准则是建立和谐社会的基本保证，大学生要充分认识法律规范在公共生活中的作用。 （一）指引作用 指引作用是法律最首要的作用，法律的首要目的不在于制裁违法，而在于引导人们正确的行为。法的指引作用通过授权性规范、禁止性规范和义务性规范三形式实现，告诉人们可以作什么（授权性指引）、不得作什么（禁止性指引）、必须作什么（义务性指引）。 （二）、预测作用 法律的预测作用是指法律通过其规定，告诉人们某种行为所具有的为法律所肯定或否定的性质以及它所导致的法律后果，使人们可以预先估计到自己行为的后果，以及他人的行为趋向与后果，从而自觉调整自己的行为，使之更加符合法律的规定，达到化解纠纷、减少犯罪之目的。 （三）、评价作用 1、法律的评价作用是指法律所具有的，能够评价人们行为的法律意义的作用。 2、法律评价的客体是自然人、法人和其他社会组织的行为。 3、法律评价的标准是合法与不合法。 （1）对国家机关极其公务人员要求“依法行政”、“依法司法”；对社会民众要求不能违法。 （2）法律评价与道德评价、纪律评价不能相互替代。 （四）、强制作用 1、何谓法律的强制作用?法律强制作用是指运用国家强制力制裁违法和犯罪，保障法律得以实施的作用。法律的强制作用是法的其他作用的保障。 2、法律强制的主体由国家（主动主体）、社会成员和社会组织（被动主体） 3、法律强制的手段是国家强制力。 4、法律强制的目的在于实现法律应有的权利和义务，维护社会秩序和社会正义。 （五）、教育作用 1、何谓法的教育作用?法的教育作用指的是法所具有的，通过其规定和实施，影响人们思想，培养和提高人们法律意识，引导人们依法行为的作用。 2、法发挥教育作用的实施方式：一是，通过法律的学习；二是，通过对违法犯罪行为的制裁；三是，通过良好的法律上的行为楷模的影响。 3、法的教育的意义:有利于使法律获得人们内心才认同，自觉遵守。 二、公共生活中相关的法律规范 （一）、《治安管理惩罚法》 2005年8月28日十届人大常委会第十七次会议通过，自2006年3月1日施行，共6章119条。实施了19年的《治安管理处罚条例》退出了历史舞台，取而代之的是有着“离老百姓最近”美称的《治安管理处罚法》。在新法实施的第一周里，搜罗了一批新法实施后的最新案例，管中窥豹，以帮助群众更好地熟悉这部法律。 《治安管理处罚法》于2006年3月起施行。其规范了两种人的行为：规范引导社会成