职业与人生作业答案

《职业与人生》

姓名：徐蒙学号：1013001409980

《职业与人生》作业（一）

一、名词解释

1、职业

职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。职业实现了劳动者与生产资料的结合，体现了人与人之间的社会关系。

2、职业生涯规划

职业生涯规划是指个人根据对自身的主观因素和客观环境的认知、分析、总结，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。

3、职业价值观

职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的基本认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们对各种职业有着不同的主观评价。从社会来讲，由于社会分工的发展和生产力水平的相对落后，各种职业在劳动性质的内容上、在劳动难度和强度上、在劳动条件和待遇上、在所有制形式和稳定性等诸多问题上，都存在着差别。再加上传统思想观念的影响，各类职业在人们心目中的声望地位便也有好坏高低之见，这些评价都形成了人的职业价值观，并影响着人们对就业方向和具体职业岗位的选择。

二、简答

1、职业的特征。

①经济性，即从中获取收入。

②技术性，即可发挥才能和专长。

③社会性，即承担生产任务，履行公民义务。

④伦理性，即符合社会需要，为社会提供有用的服务。

⑤连续性，即所从事的劳动相对稳定，而非中断性的。

2、职业发展的趋势。

职业是人类社会发展到一定阶段的产物。职业从其产生开始，就随着生产力的发展和社会的进步一直处于不断变化之中。新的职业不断产生，很多旧的职业由于社会生产的变化而逐渐退出历史舞台，职业的内容也在不断更新以适应发展的需求，未来职业的发展呈现如下趋势：

①由单一基础向跨专业、复合型转化。

②由封闭型向开放型转化。

③由传统工艺向信息化、智能型转化。

④由继承型向知识创新型转化。

⑤第三产业、社会服务业发展壮大。

3、职业目标设计的原则。

①对自己有一个准确的认知是职业目标设计的第一原则。

②充分了解社会需求是职业目标设计的不二法则。

1）岗位及其要求。了解职业岗位的空缺情况及各行业的招聘要求，以社会的需求为坐标来确定自己的选择。2）社会各项相关政策。

③强调人职匹配是职业目标设计的基本准则。

④注意扬长避短是职业目标设计的成功法则。

⑤学会适时调整是职业目标设计的基本原则。

4、简述帕森斯教授在人职匹配理论中提出的职业决策三步骤。

①分析个人情况，包括常规性身体和体质检查、能力测试（尤其是职业能力测试）、职业兴趣分析、人格测验，以及有关的家庭文化背景、父母职业、经济收入、学业成绩、闲暇兴趣等；

②分析职业对人的要求，包括各种职业（职务、职位）的不同工作内容、不同职业对人的不同条件的要求等；

③个人特征与职业因素相匹配。进行人职匹配的前提之一是必须对人的个体的特性有充分的了解和掌握，人才测评是了解个体特征的最有效方法。所以人职匹配理论是现代人才测评的理论基础。

三、设计一份职业生涯规划书（不少于500字）。

一：自我分析

我从小对文学与语言有着浓厚的兴趣，我是一个偏向外向的女孩，同学都说有我在的地方一定会有轻松的气氛。我擅长于跟老师同学甚至陌生人交流，我觉得那是锻炼我语言的很好的机会。学校或是班级的课外活动我一般都很积极地参加，虽然失败是常有的事。但有时我也会显得很怀旧，很忧时伤神，显得少言寡语，因此很多人会觉得我是一个很安静的女孩。性格的双面性，总是能让我体验到不同人的情感世界。

作为现代的青年大学生，我的兴趣就像我这个专业的就业方向一样，泛而不专。我的兴趣很广泛，喜欢打羽毛球，喜欢跑步，我还钟爱书法，喜欢看小说、电视电影，喜欢逛街，喜欢有事没事写点东西。我的这些兴趣爱好加上学习，就构成了我丰富多彩的大学生活。但有时热度只能维持三分钟。

我是一个很认真，每一步都要走得踏实的女孩。高中时，我一直坚持课前复习、课上认真听讲、课后复习，并辅佐于练习的良好的学习习惯，成绩一直在班上名列前茅。现在进入大学校园，虽然逐步地改变了学习习惯，但也总是让自己感到充实。

在学习方面，我的专业知识水平得到了很大的提高，尽管这样，我觉得在很多地方我还有待提高，在心理素质方面、人际关系方面、普通话方面处理的能力有待提高。

二：专业就业方向及前景分析

我的专业是汉语言文学，汉语言文学是高等院校开设的着力于培养能够适应当前社会发展的，熟练掌握系统、全面的汉语言文学基本知识、理论和技能，具有较好的汉语书面和口头表达能力，具备较高的综合素质和发展潜力，党政机关、企事业单位、媒体宣传部门、司法部门、社会团体以及社区需要的优秀专门人才的一门专业。汉语言文学专业毕业的大学生，可在科研机关、高等院校从事研究、教学工作、有的可从事对外汉语教学，可适宜在党政机关，包括报刊宣传、新闻出版、影视文化、互联网、对外交流或其他企事业部门从事语言文字工作的专门人才，从事文学评论、汉语言文学教学与研究工作，以及文化、宣传方面的实际工作。

随着近年来大学生不断扩招，如今大学生多如烂泥，大学生就业困难问题逐日凸现，加之汉语言文学专业的就业方向泛而不专，汉语言文学专业的大学毕业生面临着更为严峻的就业困难问题。

三：职业选择分析

（一）我的职业选项

我学的是汉语言文学专业，我一直以来希望以后自己的职业能与现在的所学的专业对口，这样才能是自己的所学的知识运用到实际的工作当中。我的职业理想到一家企事业单位或政府机关当一名优秀的文秘，从事文秘工作；其次，我很想去一家知名的报社搞编辑，创办一份学术杂志；另外，我也有意向毕业后考公务员。

如今就业形势越发严峻，而大学时光是短暂的，我们只有好好利用这走向社会的最后实验场、训练

地，好好地提升自己的内外素质，相信通过我不懈的努力，我能够实现自己的职业理想。瞭望未来，规划理想，相信我的梦想不是梦！

《职业与人生》平时作业（二）

一、名词解释

1、目标职业

所谓目标职业就是指综合分析了自己的专业特征以及主、客观因素并结合个人的兴趣、爱好，在进行了职业定向后的职业定位。

2、劳动合同

劳动合同也称劳动契约、劳动协议，是指劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方之间权利和义务的协议。劳动合同是处理劳动者与用人单位双方争议的重要依据，也是稳定劳动关系、强化用人单位劳动管理的重要保证。

3、社会保险

社会保险制度是指根据国家立法，对于暂时或永久丧失劳动能力以及暂时失去工作的劳动者，由国家（社会）给予物资帮助的制度。社会保险的享受主体是劳动者及其家属，享受社会保险的基本条件是劳动者因生、老、病、死、残等风险造成生活收入中断，而劳动者必须根据法律尽劳动与缴费义务，才能获得享受社会保险的权利。社会保险待遇的资金是由政府、企业、职工等多方面共同筹集，由社会统一提供的。

二、简答

1、怎样才能做到与人成功交流沟通？

（1）要热情待人。只有自己充满热情，才能使别人也产生一样的热情回应。

（2）要有自信。人只有在充满自信的状态下与人交流沟通，才能赢得别人的信任与接纳。

（3）保持轻松的微笑。轻松的微笑，能消除人们的陌生感和紧张心理，并引发成功的交流沟通。

（4）关心对方。关心对方，会增进友谊，获得朋友般的沟通，并同心协力地完成工作任务。

（5）信守诺言。言出必行，信守诺言，是与人保持经常性交流沟通的关键性因素。声誉，在某种意义上是一切经营管理者的生命，一旦失信于人，就会失去支持者和帮助者。

（6）摆正自己的位置。这是与人平等交流、沟通的秘诀，也是处世待人的原则。

（7）不要保守。把自己的体会及经验告诉对方，也会同时得到对方的成功经验和建议。

（8）学会倾听别人的意见。成功的沟通，是心与心的交往，情与情的交融，学会倾听别人的意见，会找到与对方更多的情感沟通的共同点，也可以让对方认为你重视他的意见，缩短双方的距离。

（9）适当赞美对方。赞美对方，可增强对方的成就感，获得愉快的友谊和情感的回报。

（10）增加直接沟通次数，减少书面沟通的频率。这是沟通感情，增进友谊的机会。

2、如何获取就业信息？

获取就业信息有四种途径。

1、关注经济类报刊。

2、关心时事新闻。

3、关心周围的环境。

4、网上查询。

3、简述面试的一般过程及礼仪技巧。

一般过程：

①寒暄、问候

②被告知程序

③过一遍简历

④试探性的提问

⑤谈轻松话题

⑥介绍公司

⑦向面试人员提问

⑧面试结束

礼仪：

①提前到达面试地点

②进场面试要领

一是如门关着，应先轻轻敲门，得到允许后再进去，开门和关门的动作要轻。二是进入面试场地，要主动向面试考官打招呼问好，称呼应当得体。三是当主考官没有邀请你坐下时，切勿急于落座；主考官请你坐下时，应道声“谢谢”，坐下后应注意保持良好的坐姿。四是争取好的开局。五是面试的收尾阶段。看到主考官开始整理纸张或不再提问，或者提出“你还有什么要问的吗”，此时意味着面试已经结束，应试者千万不要赖着不走，拖延时间。在得到允许后应微笑起立，然后将座位还原。

③对用人单位的问题要逐一回答

④在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情

技巧：（一）应试者消除紧张的技巧

①面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍

②面试过程中注意控制谈话节奏

③回答问题时，目光可以对准提问者的额头

④还应该正确对待面试中的失误和失败

（二）好的开头

（三）语言技巧

①口齿清晰，语言流利，文雅大方

②语气平和，语调恰当，音量适中

③语言要含蓄、机智、幽默

④注意听者的反应

（四）面试的举止行为

（五）应试者回答问题的技巧

①把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据

②讲清原委，避免抽象

③确认提问内容，切忌答非所问

④有个人见解，有个人特色

⑤知之为知之，不知为不知

4、就业协议与劳动合同的区别。

①主体不同。就业协议应用于应届毕业生与用人单位、学校三方面之间；而劳动合同只适用于劳动者（含应届毕业生）与用人单位之间，与学校无关。

②内容不同。就业协议书的主要内容是毕业生如实介绍自身情况，并表示愿意到用人单位就业、用人单位表示愿意接收毕业生，学校同意推荐毕业生并列入就业方案；而劳动合同涉及的主要内容是劳动权利和义务的具体条款。

③时间不同。一般来说就业协议签订在前，就业协议应在毕业生就业之前签订，而劳动合同往往在毕业生到用人单位报到后才签订。

5、社会保险的主要内容及特点。

社会保险的主要内容共7项：养老保险，工伤保险，失业保险，疾病保险，医疗保险，生育保险，死亡保险。

特点：①强制性②普遍性③互济性④公平性

三、制作一份求职简历（不少于200字）。

基本情况

姓名：季XX出生年月：19XX年XX月XX日

性别：女婚姻状况：保密户籍：xx 现所在地：××

身高：170CM 体重：53Kg 民族：汉族工作经验：×年

求职意向

意向岗位：行政专员/助理人力资源主管绩效专员薪酬专员招聘专员/助理

工作性质：全职

发展方向：三年多的行政人事工作，让我深刻体会到了人力资源工作对于企业的发展，以及与员工管理工作的重要性，本人欲在人力资源管理的工作领域中寻求更进一步的发展。

月薪要求：5000-8500

教育经历

2008年09月～2012年07月XX ××大学人事管理本科

语言能力

英语（很好）

普通话（熟练）

日语（很好）

技能专长

职称：计算机二级证书

计算机级别：全国计算机等级考试二级

计算机能力：熟练使用Office软件：Excel表格制作、Word文档处理、Powerpoint等办公软件。

兴趣/爱好：喜欢看书、打乒乓球、爬山、旅游

其它能力：熟悉各类表格、幻灯片的制作；操作ERP数据管理系统；熟悉企业社会保险、单独工伤保险等办理流程，及其他证件的办理审核等。

自我评价

人力资源管理工作对于企业发展的重要性。内部工作的开展、员工关系的管理，以及行政对外的工作，让我在完成工作的同时，也更好地锻炼了自己，加强了实战经验及沟通能力。本人正在进行人力资源助师培训，希望在人力资源的领域继续发展及提升。

乐于与人沟通，擅于进行社交活动，具一定的组织策划能力，有很强的团队合作精神和集体荣誉感，在工作中学习并不断寻求上进。

《职业与人生》平时作业（三）

一、名词解释

1、角色转变

角色转变是指随着个人的社会任务或职业生涯的不断变换而由一个角色进入另外一个角色的过程。在社会生活中，一个人在不同的时间、场合、，担当着不同的角色。如果不能正确地进行角色转换，轻者发生角色错位，造成烦恼；重者会给工作、生活、学习带来困难和危害。

职业适应，也称工作适应，是指人在职业活动中，由于工作而产生的各种问题时的一系列心理过程。主要是指个体对工作环境、工作任务、工作活动的适应，以及对自身行为和新的工作需要的适应。具体地说，就是人在工作生活环境中根据职业工作总的性质的外在要求，对自身的身心系统进行评价，对职业行为进行自我调适，并努力达到自我与经验相互一致的心理过程。

3、职业拓展

所谓职业拓展，是指在职业生涯中，面对即将到来或已经到来的职业困境，通过某种特定的手段，优化职业生涯质量，扩展职业空间的行为。

4、创业

创业有广义和狭义之分。广义上的创业泛指人类一切带有开拓意义的社会变革活动。它涉及的领域非常广泛，无论是政治、经济、军事、体育、文化艺术事业，只要人们从事的是前无古人的事业，都可称之为创业。狭义的创业是指社会上的个人或群体从头开始的、以发展经济实力为目的的社会活动。这种活动对于整个人类而言，也许是前有古人的，但对于创业者本人来说，则是从头开始、从未经历过的事情，因而它具有相对的开拓性。本章所言的创业是指狭义上的创业活动。

二、简答

1、从大学向全职专业工作的转变过程中会涉及哪些问题？

①对学生角色的依恋心理

②职业角色中的依赖心理

③眼高手低的自傲心理

④消极退缩的自卑心理

⑤见异思迁的浮躁心理

2、学生角色与职业角色的差异有哪些？

①个人导向与团队导向不同

②情感导向与职业导向的不同

③成长导向与责任导向的不同

④思维导向与行为导向的不同

⑤智力导向与品格导向的不同

⑥在知识运用上发生变化

⑦在人际关系上发生变化

3、择业心理问题产生的原因？

每个人的成长过程，都会是一个复杂的心理变化过程。人们心理情感的脆弱，会因外界因素的影响产生不同程度的心理问题。初入职场，面对纷繁复杂的现代社会环境，面对剧烈的社会变革带来的严峻挑战，一些大学毕业生在适应中出现了许多不良反应，如消极悲观的情绪反应，对个人生活及社会生活的不满足感等，由此而产生行为上的偏差，心理上的失常，使心理障碍发生率不断上升。大学生中因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；因人际关系不协调而逃避群体自我封闭；因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰的人并不少见。

4、怎样消除职场压力?

（一）调整心态，正确看待压力

（二）团结同事，善于应对工作

①给工作定位。

②提升工作能力。

③扮演好你在工作中的角色。

④挖掘工作中的积极面。

⑤学会分解、传递压力。

（三）学会休息，尽情享受生活

5、决定职业拓展成败的因素有哪些？

①培养职业兴趣

原因一：当初选择职业时，自己关于职业的理想与现实之间有一定的差距；

原因二：当初选择职业时，由于担心找不到工作，抱着先就业、后择业的想法，选择了一份自己并不喜欢的工作。

当工作和自己的职业兴趣不一致时应该怎么办呢？

首先，要努力培养自己的职业兴趣。其次，不要轻易认输。最后，由于从事某一职业时间短，对本职工作没有深入的了解，经验积累不足，也会对未来的职业发展产生影响。

②终身学习的能力

③把握机遇的能力

6、创业者应具有哪些基本素质？

①宏观意识

②理性思维

③风险意识

④人品正直

⑤自我否定

⑥运筹能力

⑦协作精神

⑧个人魅力

7、创业计划书包含哪些内容？

创业计划书一般包括：执行总结，产业背景和公司概述，市场调查和分析，公司战略，总体进度安排，关键的风险、问题和假定，管理团队，企业经济状况，财务预测，假定公司能够提供的利益等十个方面。

《职业与人生》平时作业（四）

一、名词解释

1、职业目标

职业目标是指引我们想从事某种职业的努力方向，它是一种持续的努力过程，意味着对我们人生局限性的拓展。应该说，找到一份适合自己价值观、兴趣、爱好、能力以及合理薪酬的工作是每一个在校大学生的职业目标。

2、职业角色

职业角色是指一个个具体生动的个体在社会分工中所体现出来的职业特征，是个体社会化的过程。这样的社会化的过程不是单个个体社会化过程简单的相加，而是个体在社会化过程中互相影响、互相塑造的复杂的互动过程。正是由于社会分工的存在，产生了丰富多彩的职业角色，因此社会对任何一个职业角色的要求都是不一样的，同时不同的职业角色有不同的内涵。但是这并不是说职业角色没有共同的特征，社会分工对职业群体都有一种要求，这种要求不单纯是一种道德上的约束。一个职业群体的职业道德标准的形成和相对稳定是这个群体的各个个体共同努力的结果，也是这个职业群体成熟化的象征。

3、职业决策

职业决策是综合了个人对自我的认识以及对教育与职业等外在因素的判断，在学业规划、职业目标选择以及职业发展过程中面临抉择时的各种反应。其构成要素包括：决策者的个人目标、可供选择的方案与结果以及对各个结果的评估。

4、创业计划书

创业计划书，就是把创业的整个计划系统地加以归纳与整理，进而通过文字描述出来；换句话说，就是：创业计划书是一份关系到自己创办的企业未来要做什么，如何去做以及获利情况预测等的书面描述。创业计划书是市场营销、财务、生产、人力资源等职能计划的综合，是对于未来创业的一次大胆的预想，也可以说是一次纸上的创业演习，有了这份计划书，创业者就可以把纷繁复杂的创业过程按照事先制定的计划项目，一个接一个分阶段地实现进而完成。

二、判断

1、职业是指任何人只要能赚到钱满足自己的生活需要可以用任何的手段。（ ×）

2、现代企业竞争不仅仅是商品、服务的竞争，更是信誉的竞争。（√）

3、水往低处流，人往高处走的传统观念是一种正确的择业观念。( √ )

4、技能分为三种，分别是专业知识性机能、自我管理技能、可迁移性技能。（√）

三、简答

1、笔试的技巧。

①先易后难，先简后繁。

②精心审题，字迹清楚。

③积极思考，答题精细。

④认真检查，审后交卷。

2、签订就业协议书应注意的问题。

①就业协议书的使用

②查明用人单位的主体资格

③按规定程序签订协议

④有关条款的内容必须明确

⑤注意劳动合同的衔接

⑥合同的解除条件做事先约定

⑦就业协议书的签订步骤

1）先由毕业生与用人单位双方签订就业协议书。

2）毕业生（或用人单位）将双方签好的就业协议书送到毕业生所在的院系初审，由院系盖章，然后交学校就业指导中心审核并登记盖章。

3）由学校就业指导中心交省大中专毕业生就业指导中心办理就业报到证。

4）就业协议书一式四份，用人单位、学生、学校、省级大中专毕业生就业指导中心各一份。

3、舒伯的职业发展理论分为哪几个阶段？

①成长阶段（0~14岁）：

主要任务：认同并建立起自我概念，对职业好奇占主导地位，并逐步有意识地培养职业能力。

萨柏将这一阶段，具体分为3个成长期

（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。

（2）兴趣期（11-12岁）：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。

（3）能力期（13-14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。

②探索阶段（15-24岁）

主要任务：主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业及初步就业。

也可分为3个时期。

（1）试验期（15-17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。

（2）过渡期（18-21岁）：正式进入职业，或者进行专门的职业培训，明确某种职业倾向。

（3）尝试期（22-24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业，对职业发展目标的可行性进行实验。

③建立阶段（25-44岁）

主要任务：获取一个合适的工作领域，并谋求发展。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心部分。

（1）尝试期（25-30岁）：个人在所选的职业中安顿下来。重点是寻求职业及生活上的稳定。

（2）稳定期（31-44岁）：致力于实现职业目标，是个富有创造性的时期。

职业中期危机阶段职业中期可能会发现自己偏离职业目标或发现了新的目标，此时需重新评价自己的需求，处于转折期。

④维持阶段（45-64岁）

主要任务：这一长时间内开发新的技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系，寻找接替人选。

⑤衰退阶段（65岁以上）

主要任务：逐步退出职业和结束职业，开发社会角色，减少权利和责任，适应退休后的生活。

4、获取创业资金的几种途径。

①自己攒钱

②合伙创业

③银行贷款

④寻求亲友的支援

5、霍兰德RIASEC六角模型分别代表什么含义？

企业型E：拥有领导和演说才能，喜欢有影响力，热衷政治和经济，偏爱人和观念

事务型C：拥有文书和计算能力，喜欢在室内工作和组织事情，偏爱处理文字

实用型R：有机械和运动能力，喜欢使用工具在户外工作，偏爱工具

研究型I：拥有数学和科学能力，喜欢独自工作和解决复杂问题，偏爱观念

艺术型A：拥有艺术能力和想象力，喜欢从事原创性的工作，偏爱观念