2023大学优秀毕业生的主要事迹(7篇)

2023大学优秀毕业生的主要事迹(7篇)

2023大学优秀毕业生的主要事迹(精选7篇)

事迹一般可分为长时间内形成的事迹和因突发事件而产生的事迹。毕业生事迹你听

过吗?了解后，要学习他们的精神。下面是小编为大家收集的关于2023大学优秀毕业

生的主要事迹(精选7篇)。希望可以帮助大家。

2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇1】

个人简介

__，女，1999年4月出生，__人，中共党员，__体育学院管理与新闻传播学院2017级体育经济与管理专业学生。在校期间曾担任班级团支部书记、学院2017级学生会办公室主任、学院学生会组织部副部长。曾连续三年获得国家励志奖学金，专业奖学金，参与2017学年度__体育学院教学委托课题，获得2018—2019学年度第三届青年摄影

大赛优秀奖、__体育学院“优秀团员”、管理与新闻传播学院2017级学生会“突出贡献者”，2019—2020学年度“校优秀学生”、辽宁省大学生田径比赛“优秀志愿者”，__体育学院优秀毕业生以及各类校级竞赛等诸多奖项。

个人事迹

一、理想坚定，思想积极

在思想上，她主动加强政治理论学习。作为一名中共党员，她一直关注时事，不断提高自身政治修养。在校期间先后参加了学校团代会、团校、党校，党支部生活会，善于自我批评和接受他人的建议或意见，努力把自己锻炼成新时代的合格共产党员，为同学们树立先锋模范带头作用，并始终坚持“在其位，谋其政，尽其职，胜其任”的学习、工作和生活方式。

二、学习刻苦，成绩优异

在学习上，她努力刻苦，勤学好问，成绩一直名列前茅，连续三年获得国家励志奖学金和学校专业奖学金。课余时间考取了羽毛球三级裁判证，一级社会体育指导员从业资格证书，顺利通过英语四级、普通话等考试，熟练操作办公软件，积极参与到学校和辽宁省举办的各项竞赛中去。曾与学院研究生、教研室老师一同参加大创项目并顺利结项。

三、工作认真，做事踏实

在工作上，她主动承担班级大部分工作，积极配合学院和年级的各项工作任务，在校期间先后参加院学生会、年级学生会，在学生工作部曾承担助理一职，帮助老师分担力所能及的工作。在工作中能做到上行下效，主动担当、主动奉献，秉承着“今日事，今日毕”的态度去做每一件事。在年级的工作中，她认真负责，注意工作方法。在班级工作中，带领同学们遵守规章秩序，督促大家各科专业课的学习，营造了良好的学习氛围，受到了专业课老师的一致好评。

四、生活简朴，诚信待人

在生活上，她为人朴素节俭，严以律己，宽以待人。主动关心同学，善于倾听同学们的心声，乐于帮助大家解决困难，建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。在与人相处时遵守诚实守信原则，对朋友坦诚相待。

毕业感言：

四年的大学学习生活即将走近尾声，四年来，我每一步都走的踏踏实实，当别人眼中如同猛兽般骇人的苦难成为滋润我的甘露时；当自信坚韧等优秀品质的硕果饱满而富有光泽时；当胜不骄、败不馁时，我已经有了最大的收获。这收获离不开老师的付出与同学们的互助，一日为师，终身不忘；一朝同窗，一世朋友。四年时间，不知不觉已到尽头，未来还有很长的路要走，也许毕业后，我们再难相见，但我依然会带着对母校的感恩，带着祝福，永远追随太阳，继续勇往直前。

党是鲜明的旗帜，引导人民创造幸福生活；党也是团结的力量，凝聚一心创造和谐的社会。在中国共产党100周年到来之际，我在这里祝福党更强大，国家更繁荣！

2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇2】

个人简历：

__，女，1996年7月生，____人，群众，2020年毕业于__工程应用技术学院地理科学专业。曾任班班级学习委员等职务，在校期间荣获全省三好学生、校级三好学生、校级优秀学生干部、两次国家励志奖学金、全国计算机二级等级合格证书等奖励。

个人感言：

只有极其努力，才能看起来毫不费力。

“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金”，四年大学似弹指一挥间，从刚入校时的懵懂和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容和坦然。现在，她站在大学生活的尾声，百感交集地回首四年的大学校园生活生涯和社会实践生活，回顾之前的点点滴滴，那一幕幕昔日的画面，亦仿佛发生在昨日。教诲如春风，师恩似海深，她孜孜不倦不断的挑战自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。

“没有思想的人生，就像没有舵的船”，一个人的思想道德是本，财富为末。当代大学生要时刻关注国家方针政策的指向，了解国家有关思想道德建设的最新要求和形式，不断围绕时政动态，来实现个人思想道德的不断进步和完善。

在她眼中，教师是一个特殊的行业，教师是沟通家庭教育和社会教育的桥梁，是不可取代的角色；作为一名学生，她深知学习是学生的天职；而作为一名师范生，她更深知这是一段需要不断努力钻研和不懈探索的一段求学之旅。在“明德笃学，弘毅力行”八字校训的鞭策下，对师范教育产生了浓厚的兴趣。刻苦勤奋，一丝不苟，并为自己制作了一系列的长期计划和短期计划，不骄不躁，稳扎稳打，本着“一步一个脚印”的学习态度认真地去掌握本专业理论知识和应用技能，所以她的学业及综合测评成绩均在同年级本专业名列前茅。

“立身以立学为先，立学以读书为本”，四年大学扎实的专业知识和教育实习塑造了她缜密的思维方式。除了学习理论知识之外，为了巩固所学知识，把知识应用到实践中，她在大二、大三学年积极参与暑假野外实习，这让她提前对自己的专业有了一个全新的认识。在教育实习期间，她始终秉承主动求学的学习态度，积极向该校教师学习；秉着教书育人的信念，孜孜不倦地吸取地理知识，因此她对地理学校教育有了一定的掌握。

“在其位，谋其政，尽其职，胜其任。”在工作上，她作为班级学习委员，她认真负责，兢兢业业，待人和善；任职期间，以身作则，严格要求自己，用合理高效的方式和方法认真完成各项工作，对学院下达的各项任务积极配合，认真落实，全心全意为同学们服务。

“岁月是一台精准的计算器，它分毫不差地记录着你的付出和努力，衡量着你的底子和实力，测算着你的分量和价值——努力付出，岁月不会辜负你。”这是她的人生信仰。她用她的信念与努力诠释着天道酬勤，勤能补拙。她始终觉得，正值青春年华的我们，更应当自强不息、奋斗不止！她将怀着一颗自强不息的心，永远地走下去！ 2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇3】

学生简历：

__，女，1998年1月生，贵州织金人，共青团员，2020年毕业于贵州工程应用技术学院化学专业。曾任职班级宣传委员，在学校社团春晖社参与支教等活动，在校期间荣获校三好学生、国家励志奖学金、光华奖学金等奖励。

个人感言：

路漫漫其修远兮，而今迈步从头越，让过去华丽的谢幕。

正如凯勒所言：“一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活无限广阔的海洋。”她来自一个父母没有文化，家庭贫困的农村家庭。她始终坚信：读好书是最好的，也是她能独立自主的唯一出路。当踏进校园的那一刻，她知道，路漫漫其修远兮，她将上下而求索。大学四年，我们也是她努力奋斗成就自己的见证者。

“思想品德的完善是本，财富的建立是末”，思想道德的形成对于一名大学生的成长成才具有重要意义。自从进入大学以来，她严格要求自己，不断用高标准来衡量和比较自己。

“见贤思齐，见不贤而内自省”，学生干部的角色更让她又一次坚定了高标准严要求的决心。以身作则，公平公正办事，任劳任怨工作，这些都是一名学生干部良好思想道德的表现。作为一名普通同学，她积极配合学院工作。对于团课培训和各项团日活动，踊跃参加、踊跃发言，努力实现将个人成长和集体需要结合。作为一名学生干部，她认真负责、谦虚谨慎、积极主动，工作不分分内分外，面对工作中的困难，迎难而上，积极寻找解决办法，时常向同学们请教，不断向优秀学长学习，及时准确向老师汇报和反应同学们日常生活和学习动态，准确具体地传达各项通知和要求，努力实现老师和同学们的双向反馈和良性沟通。

“不经一番寒霜苦，哪来梅花扑鼻香”，她刚到大学时，对大学生活及规划非常迷茫，是班主任与各科老师的循循善诱、耐心指导，以及同学与室友的真诚相待与热心

帮助，让她再次点燃对生活的希望，在大学里为人生道路再添砖加瓦。

大学校园不仅是知识学习的园地，更是培养兴趣特长、陶冶情操的沃土。她大二时

加入春晖社这个大家庭，不仅结交到不同专业的同学，还将她所学的专业知识与教育

理论在这里得到实践。除此之外，她也会经常利用课余时间去做兼职。传单如何发才

让行人乐于接受？服务员怎么做客人才会觉得你的服务周到入微？在陌生人面前怎样

推销自己的产品，让他们乐于选择你的产品？这些兼职经历让她见识了更多社会给自

己的难题，开拓自己的视野，更是以后她踏入社会的一笔财富。

日月如梭，此时此刻回首一路走来的大学生活，有成功的喜悦亦有一丝淡淡的遗憾；再次感谢领导和老师们的指导和教诲，感谢同学们的帮助和支持！昔日的荣誉和成绩，是她继续前进的动力；过去的问题和不足，启示她未来努力的方向！在以后的岁月里

她将秉承贵工程学子风范，牢记“明德笃学，弘毅力行”的校训，牢记老师们的嘱托

和教诲，在以后的工作和学习中创造更加辉煌的成绩。不忘初心，砥砺前行！

2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇4】

张月芝，女，汉族，中国共产党党员。鲁东大学数学与统计科学学院2011级学生，现担任数学与应用数学专业1102班团支书。

张月芝同学思想先进，有较高的集体荣誉感，对班级、学院的工作一直勤奋、踏实、尽心尽力，学习刻苦，生活俭朴，充分体现了新时代大学生的较高的综合素质。

在学习上，张月芝同学一直努力拼搏，积极进取，同时找到了适合自己的学习方法，也取得了很好的成绩。随着学习的进步，该生不仅学到了公共基础学科知识和很多专

业知识，而且心智也有了一个质的飞越，能较快速的掌握新的科学技术知识，这对于

将来的工作和学习有很重要的意义。该生一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

在学习中，坚持自我反省且努力完善自己的人格。在学习之余，该生积极参与大学生

科技创新活动、数学建模、数学竞赛，并通过专业竞赛提高个人综合能力，认真做好

大学生科技创新立项，通过创新活动实现专业知识的融会贯通和学习能力的不断提高。该生通过自己不懈的努力，在学习和科技创新等方面获得了以下荣誉：2012年10月，在鲁东大学获得二等奖学金；2013年5月，在鲁东大学获得学习标兵荣誉称号；2013

年9月，荣获全国大学生数学建模大赛山东省一等奖；2013年10月，在鲁东大学获

得励志奖学金；2014年10月，荣获鲁东大学一等奖学金；2014年12月获得山东省大

学生数学竞赛二等奖。张月芝同学虽然在学习生取得了一定的成绩，但是她不满足自

己的受教育水平，参加了2015年的研究生入学考试，通过半年的努力，最终凭借优异的成绩被中国石油大学（华东）数学专业录取，在考研的过程中，不仅自己学习积极

主动，还主动帮助身边的同学，遇到难题时，互相帮助，最终身边的大部分同学也以

优异的成绩被名校录取，这与张月芝同学的努力是分不开的。

在思想上，张月芝同学积极要求进步，主动向党组织靠拢。在大一的时候加入了励

志协会，认真的参加组织的每一次公益活动。大一下半学期向党递交了申请书，并参

加了党校学习，通过党课的学习，该生的政治素养和理论水平均得到了进一步提升，

更加坚定了共产主义信念，于2014年5月成为一名中国共产党党员。在实际的生活和日常的工作、学习中关心同学，时刻以一名党员的身份严厉要求自己，尽自己可能去

帮助身边的同学，团结同学，热爱集体，得到了老师和班级同学们的一致认可。

在班级工作中，张月芝同学勤奋踏实、任劳任怨，在担任班级干部期间，和班里的

同学积极配合完成集体任务。作为班级团支书，还能够积极带领广大同学学习党的各

项理论、路线、方针和政策，开展丰富多彩的校园文化活动，丰富了广大同学的课余

文化生活，活跃了班级气氛，提高了班集体和团支部的凝聚力和战斗力，并用独特的

工作方式和方法深刻影响着周围的同学。该生能认真听取每个学生的意见，采用了公

开公平公正的原则协助老师完成了每一次班级工作。，自己真正在教师与同学之间起

到桥梁纽带作用。在担任团支书期间，该生始终跟随学校改革，接受院团委指示，精

心安排，努力工作，提高学院学风，构建和谐校园。该生凭借自己出色的工作，在我

校五四评优中，多次获得“优秀班干部”、“优秀团干部”等荣誉称号，这是同学们

对她工作最大的认可和信任。

在生活中，张月芝同学能做到朴素节俭、严以律己、宽以待人。平时很善于和同学

沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意找她

寻求帮助，在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。虽然家里的

条件并不是很好，但是她丝毫没有因为这个而对班级平时的工作和交际造成任何影响，并且能够在业余时间兼职，赚取自己的生活费用，为家庭减少了不小的负担。

张月芝同学在学习、生活、工作、思想各方面都表现优异，深受老师和广大同学们

的喜爱，虽然还有一些不足之处，该生也在通过自己不断的努力积极的改正，综合以

上表述，学院推荐张月芝同学为优秀毕业生。

2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇5】

薛磊同学时刻以一个党员应有的义务和责任来做，以一个学生干部应该具有的素质

要求自己。他始终坚信：做事先做人，只求真心付出，无愧于心！大学期间，他一直

担任班级班委，学生会干部，连续担任了两年的大一新生代理班主任，他时刻要求自

己做好老师的好帮手，同学的贴心人，时刻恪守自己的职责，在各项活动中发挥了模

范带头的作用，积极参加学院组织的各种活动，如“演讲比赛”、“相声小品大

赛”“元旦晚会”“消夏晚会”等。在日常的工作中他还善于观察、了解身边同学，

并及时与有困难的同学沟通。他开朗的性格，爽朗的作风，积极的心态，严谨的态度，真挚的帮助，热心的开导安慰，感染了身边的许多同学。同学们都说薛磊传递了正能量，在他身上你看到的不只是踏实勤奋刻苦，还有他那份乐观坚持坚强。

薛磊同学能够在学习和工作中找到很好地平衡点，他深知作为一名大学生的基本职责，在学习上从不懈怠，努力学习专业知识，不断提升自己的专业素养，大学期间，

再忙他也要抽出时间学习，他相信时间挤挤总是有的，要想成功，就要对自己狠一点，就要比别人更努力。他坚信：今天的成就来自于昨天的努力，明天的辉煌必须从今天

开始创造，付出总有回报。他努力地走好自己的每一步，踏实认真的做好每一件简单

的事，他有严格的生物钟，时刻保持着高度的自觉、自理、自立的状态，从不被困难

所吓倒，坚强乐观，永不言败。正是他永不服输的个性和在平凡中追求卓越的人生信条，使他赢得了同学们的喜爱和学习楷模的美誉。他有着认真的学习态度，良好的学

习习惯，此外，该同学在学好专业知识的同时，还积极将所学的知识运用到实践中去。他的勤奋刻苦，踏实认真，是他一直以来给大家的印象，正是由于她这种锲而不舍的

精神，才使得他取得今天的所有成绩。在学习上，他是一个实践者，也是一个榜样。

作为一名普通的农村孩子，他没有因为家境而感到自卑，也没有因为自己的生活条

件相对较差而进行抱怨，时刻抱着一颗感恩的心，积极向上的态度，努力地奋斗。为

了减轻父母的压力，薛磊同学从大学一开始就在做各种兼职。每个学期他总是担任多

份兼职，比如家教、代理等，一边锻炼了自己的能力，一边赚取了生活费。他身边的

同学都说他是最忙的人，因为他要学习，要工作，要处理协会、学生会的琐事，可是

他也是每个同学羡慕的人，因为他的生活很充实，他靠自己的努力顺利读完大学，他

把一切处理的是那么的完美，她的各个方面也都是同学的榜样。他永远能给自己找到

最适合自己的位置，不浮躁、不张扬、不浪费。不骄傲。当问他累不累的时候，他总

是笑着说“我很累，可是我很充实，很快乐”。这就是他——一个再平凡不过的小伙，却书写着他最不平凡的生活，传播着他永不言败，坚强的正能量！

薛磊同学在学习、生活、工作、思想各方面都表现优异，深受老师和广大同学们的喜爱，虽然还有一些不足之处，该生也在通过自己不断的努力积极的改正，综合以上表述，学院推荐薛磊同学为优秀毕业生。

2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇6】

张姗姗，2011级数学与统计科学学院信息与计算科学专业学生，现担任信计1101班团支书，现如今考取郑州大学数学与统计学院运筹学专业。大学四年期间，成绩不仅一直名列前茅，积极参加院、校、国家举办的各种活动，且担任重要班委，热心帮助有困难的同学，是老师的好帮手、同学眼中的好班干。

从军训期间的良好表现，被推荐为标兵领队后，注定她的大学生活将与众不同。大一、二期间，担任班级学习委员，她不仅严于律己、认真刻苦学习文化课知识，并且带动班级同学学习，积极主动义务辅导学习落后的同学，使得在一次次的考试中，班级成绩一直在级部前列。大三至今，张姗姗同学一直担任班级团支书，同样督促鼓励身边的同学争分夺秒学习，及时向各科老师反馈同学们的学习情况，促进了老师对同学学习情况的掌握，更好的进一步教学。大学四年，她的成绩优异，一直保持级部前两名，不骄不躁，获得过一等奖学金、励志奖学金、国家奖学金、“学习标兵”、“优秀班干”、“优秀团干”等荣誉称号，一次性通过了大学生英语四级、六级、计算机二级证书等。在专注书本知识的同时，她还注重提升自身修养，拓展知识广度，积极参加大学生英语竞赛、大学生英语演讲、大二期间参加“全国大学生数学建模竞赛”并获得山东省一等奖，大三踊跃参加“美国大学生数学建模竞赛”，大四积极参加“大学生数学竞赛”并荣获省三等奖。考研结束后，又主动跟随老师开始做科技创新项目。基于在校期间的优良表现，大二期间光荣的加入中国共产党，从此，更加严格要求自己，时刻谨记自己是一名光荣的中国共产党员，全心全意为班级、为同学服务。

她不容许自己浪费一分一毫的时间，因为随着接触的事物和学习的知识越来越多、越来越丰富，她发现现在的自己是如此的渺小，。当一个人发现越来越无知时，她会更加公正的看待自己、评价自己。哈佛图书馆校训曰：今天浪费的今日正是昨日殒身之人所祈求的明日；即使是现在，对手也在不停地翻动书页。时刻学习、终生学习是她一生不变的信条！

一个优秀的人不只体现在学习中，也表现在她丰富多彩的课余生活。大学期间，她积极参加院里组织的娱乐趣味活动，如：辩论赛、心理游戏等；踊跃参加学校组织的

文体活动，如：健美操大赛等；主动参加各种志愿活动，如：敬老院打扫卫生、陪孤寡老人聊天、南山公园捡垃圾等。除此之外，她还干过家教和各种促销如：蒙牛、豆干、方便面等，来减轻家里负担的同时磨练自己的意志。大二、三期间，带领4、5个同学创业，销售生活用品和学习用品，也曾建立游乐团组织孩子学习、做游戏等，这些创业项目都取得了意想不到的收获。视野的丰富使得她的生活多姿多彩，同时也丰富了她的人生阅历，让她变得更加有追求！

她曾不断地说着：大学，看似没用的知识与活动，随着时间的流逝，成为形成你价值观不可或缺的一部分；当你走出大学校门，进入工作岗位时，剩下的一丝一缕残缺的知识和你在逆境中表现的能力就是大学所教会你，这正是大学生与技校学生的本质差别。大学教会的是能力，而专科和技校教会的只是一门技术。这就是授之以渔不如授之以鱼的道理！

在生活方面，她总能细心照顾班里生活条件差的同学，积极帮助他们，为他们争取一些能缓解经济压力的补助及工作；定期与同学交流、询问，开导情绪低落的同学。积极主动向班主任汇报班里情况并及时解决，定期开展讨论会和检讨会，在老师和同学之间架起了交流的桥梁。尊敬老师、团结同学、在其位谋其政、尽力做好自己，这时她对自己的要求。

人生的价值不在于你从社会索取到了什么，而是你为社会做过什么。张姗姗同学一直秉承着这个理念，做好每一件事，“以出世的态度做人，以入世的态度做事”这是她的做人原则。

大学四年的时光，让她更加明确了做人原则，夯实了自己的知识根基，坚定了自己的目标，义无反顾的朝着自己的梦想继续扬帆起航，无论前方是波涛汹涌还是电闪雷鸣，都不会动摇她心中那面坚韧的人生旗帜。

张姗姗同学在学习、生活、工作、思想各方面都表现优异，深受老师和广大同学们的喜爱，虽然还有一些不足之处，该生也在通过自己不断的努力积极的改正，综合以上表述，学院推荐张姗姗同学为优秀毕业生。

2023大学优秀毕业生的主要事迹【篇7】

__同学现担任__专业(1)班组织委员，在读期间认真工作、努力学习，成绩优异，积极参加各类文体活动。以下为__同学在校期间的主要事迹。

该生是个自强不息，各方面都要求上进的，有着坚定信念和远大理想，性格开朗、

乐观向上。各个方面严格要求自己，努力的学习专业知识，注重全面发展，锻炼自己

各方面的能力，不仅学习成绩优秀，参与各项活动，该生的组织沟通协调能力很强。

学习方面

该同学有着“学习工作两不误，两手抓，两手都要硬。学习上，勤奋刻苦，孜孜以求，不曾有丝毫的懈怠。清晨她用晨读驱走睡意，课上她奋笔急书、汲取知识，课下

她勤于思考拓展自己的思维。身为学生干部的他，充分利用时间，提高效率，用无限

的热情来支配有限的精力，真正做到了工作、学习两不误。在各科的学习中都取得了

优异的成绩。

工作方面

为了更好地锻炼自己，她参加了(1)班学生校干部的选拔，很荣幸成为(1)班组织委员。当选干部后不仅在工作上服务老师、同学，更严格要求自己做好带头作用。在各

类文体活动中表现积极，例如;在“5.12”大地震发生之后，参加义务献血活动;参加

了医学检验系多次“敬老院”的慰问活动;参加了暑期“三下乡送医送药送卫生”活动;参加了医学检验系清明节“烈士陵园扫墓”活动;参加了医学检验系多次“校内外义务劳动”;如保护母亲河，打扫校园卫生死角，参加同学与敬老院里面的孤寡老人聊天并为他们表演节目。同时在校内的各种活动中，时刻能见到他忙碌的身影，起到了模范

带头作用，树立了学校干部的良好形象。这只是其中的个例，具体内容不一一例举。

思想方面

该同学思想积极要求进步，具有坚定、正确的政治方向。大学在读期间，他认真学

习马克思列宁主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系，坚持科学的发展观。

参加由校党、团委组织的第二十六期团校、第二十二期党校培训，顺利完成全部课程

并结业。虽然没被评为“优秀入党积极分子”，但是她还是以一个共产党员的身份要求。从此以后，她时刻都以共产党员的标准来要求自己，时刻保持共产党员先进性，

永远记得党的宗旨，全心全意为人民服务。不断提高自身政治理论素质和修养的同时，还不断鼓励、帮助身边的同学们。

生活方面

作为学生干部端正思想、积极进取是我们的首要条件。在平时生活中，她十分注重

党政知识的积累，关注国家大事。工作上、思想上、学习上不落后，在“热爱人民”

上同样做到。多次参加班级、系部、学校组织的敬老院的慰问活动，积极参加“暑期三下乡”活动。多次参加大学生教育讲座，提高自身内涵。

在大学期间，她严格遵守学校的校规校纪，严以律己，积极发挥学生干部的核心。乐于助人、热心服务同学，并且取得了优秀的成绩。担任学生干部使我各方面的能力得到了锻炼，积极参加体育活动、锻炼了健壮的体魄。