足球队队规(试行)详解

足球队队规(试行)详解
足球队队规(试行)详解

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足 规球

二0一二年四月一日

第一章总则

1、为规范球队的行为,保障球队与全体成员的权益,借鉴操作成功的其他球队与结合本球队的实际情况,特制定本章程。

2、球队名称:足球队

3、球队宗旨:足球队是各行业的足球爱好者建立起来的一支业余足球队。球队提倡"快乐足球,健康人生,以球会友"。球队通过定期训练、比赛等活动,激发队员的运动热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神。球队热忱欢迎喜爱足球的朋友加盟。

4、球队坚决遵守国家法律、法规及本章程规定,维护国家利益,社会公共利益及本球队全体队员的共同利益,接受球队全体队员的监督。

5、球队章程对全体队员均具有约束力。

第二章球队组成及管理

1、球队大会是球队最高权利机构,成员由全体队员组成(球队大会中未能参加者均承认和默认球队大会中所裁决的一切事项)。下设一个常务管理机构——足球队委员会(简称“队委”)。委员会成员由全体球员选举产生,是足球队的管理核心。

2、球队委员会由队长、教练、领队、财务、后勤、纪检组成,主要事情由队委决定, 球队采取民主集中制必要时提交球队大会讨论后决定,由队委负责领导实施。

3、队委内如有个别人员因特殊原因不适合担任其职务,可提出辞呈,由球队大会讨论或其他队委指派人选。

4、球队设队长一名(),领队一名(), 教练一名(),财务一名(),后勤一名(),纪检一名()。

队长职责:全面负责球队的管理及组织协调工作,调动队员的积极性和拚搏精神;

负责通知比赛的时间、地点、队服颜色;负责安排比赛上场人员及其位置,处

理场上突发事件。联赛前统计报名人员名单。

队长因故不能到场参加比赛或训练时,由教练代理队长的职责。

教练职责:协助队长管理好整支球队,组织赛前热身。针对球队情况制定合理的训练计划,并在技战术等方面指导球员提高。教练代表着球队先进的技战术打法;代表着

整个球队文化的发展方向,是球队技战术打法的核心者。

教练不能到场参加比赛或训练时,由队长代理教练的职责。

领队职责:负责联赛组织工作。协助教练比赛时上下场人员安排、球队人员调动、

技战术安排以及场外纠纷协调等工作;主管比赛训练时的时间和场地安排、比

赛记录等;公关工作(赞助商、其他球队等),球队论坛、QQ群等宣传窗口的

财务职责:对球队固定资产、经费及帐目的管理,每月10日前向全队球员公布费用开支情况并接受全体队员的监督。如有赞助,必须定期向赞助商进行财务汇报。

后勤职责:负责球队比赛或训练的后勤保障工作。后勤有权指派任一队员协助其工作。全体队员均需积极主动承担后勤工作。

纪检职责:负责球队的“处罚条例”的执行,任何人不得抗拒、藐视纪检工作。

队员权利和义务:

权利:

1、有选举权和被选举权,有权对球队提出合理化建议。

2、有权监督球队的管理组织是否公正合理,有权要求了解与公开球队财务情况。

3、有权联系比赛,但须经讨论向队委咨询通过后执行。

义务:

1、树立足球队的良好风范,遵守社会公德和体育道德。

2、遵守球队章程,维护球队荣誉。要服从队委安排,养成每天入QQ群看公告、及时关注手机短信的习惯,及时了解比赛或训练的时间、地点等。能参加比赛、训练的队员都要积极参加,并提前确认当天到场人员,不能参加比赛、训练的队员需提前请假。

3、积极参加球队活动,积极参加比赛讨论。

4、认真学习足球技术,加强体能训练。

5、固定的时间讨论球队的近况,并时常在群里发表自己对球队的意见或建议,共同建议球队。

第三章入队规则

足球队为非经营性、政治性的民间团体,不参与任何经营性和政治性活动。本着自愿加入,严格管理,共同建设,享受足球,增进友谊的原则建队。

1、加入足球队完全自愿,年龄不限,必须能经常参与球队活动。

2、基本要求:遵守球队章程,维护球队荣誉,具备集体主义观念和集体感,热爱足球、身体健康、品行端正、无不良行为、以宽容、平和的心态积极参与、有一定的个人技术和比赛经验、能常年坚持参加足球队集体活动。

3、申请方法:对于想要加入球队的朋友,请与队长联系。申请入队并参加试训的队员,参加至少四次试训,能保证出勤率,表现良好,经队委考核通过,方能成为正式队员。

4、所有球队正式队员带朋友参赛,则须在比赛前向队长、教练提出申请,本着正式队员、试训队员、正式队员的朋友这样的优先原则,根据当场比赛的人员情况,在队长教练研究同意后,可顶替该正式队员身份上场比赛。

第四章球队经费及财务制度

1、球队经费来源于队员交纳,队员每月10日前需缴纳队费20元(如需缴纳其他费用另行通知)。

2、球队经费只限于球队开销(如:购买饮料、足球、球衣、租用场地和一些其他的队内活动等),需每月10日前公布一次。如有条件,可以考虑引入赞助。如有赞助,必须定期向赞助商进行财务汇报

3、财务管理责任制落实到专人,任何人不得越权管理财务,同时队委和队员对财务具有知情和监督权。做到有效监督和账目公开,每月10日前制作一份上月活动的经费支出和收入报表供大家查阅,如有疑问可向队委提出。账目明细在群里公布,以便让每位队员了解自己缴纳的金额和经费去向情况。

4、伤员视受伤情况及无法上场时间,由队委讨论队费缴纳标准:

A、20元/3月/次

B、20元/6月/次

5、财务在统计费用情况时,务必加入备注(如:缴纳时间、地点、伤员缴费标准)。

第五章活动办法

1、每周进行一次友谊比赛或内部训练,根据实际情况可以适当调整,但应保证每月有2~3次比赛或训练。

2、球队制订两套出场阵容,确定首发和替补球员,阵容及人员原则以经常参加活动及实力强的优先,其他人不能擅自要求上场,必须统一服从队委安排。

3、每次训练和赛前都由教练带领队员做好热身,以免发生不必要的受伤。

4、训练态度认真,服从队委的训练安排。

5、可适时报名参加市内外的业余足球比赛。

6、组织或参与其他一些有意义的集体活动, 以聚会的活动形式,延续足球比赛后的愉悦氛围,达到真正“以球会友”的活动宗旨;主要聚会形式为聚餐、K歌、看球赛、团体旅游等(费用AA制)。

第六章比赛联系办法

1、由联系队员与比赛方确定初步比赛意向(比赛时间、地点、费用分担及其它事宜);

2、联系队员向队委汇报情况,并将对方联系人电话告知领队;

3、队委根据球队情况决定是否比赛;

4、双方达成一致意见后(含落实场地)由队长或队长指派人员通知本队队员;

5、球队的比赛通知于赛前三天在QQ群里通知公布、短信及电话通知。

第七章比赛纪律

球队大部分都是年轻的成年人,希望大家首先考虑尊重球队内的其他成员,对自己每一次的言词与行为负责,自我监督。

1、队员应无条件参加球队活动。比赛时,队员必须穿着球队统一发放、统一颜色的比赛服装,并根据条件佩戴护具。

2、赛前由队长、教练宣布首发阵容,部署球队战术安排。所有队员不得因场上的位置问题,主力或替补的身份而有任何抱怨。不得自己或相互决定场上位置。

3、比赛时,队员应无条件服从队长教练的一切安排,包括点球定位球的主罚人选,并在比赛中坚定不移的贯彻队长教练的战术意图,不得干扰队长教练对比赛战术及人员的安排,更不得擅自更改决定。如有问题,只能在比赛之后发表评论和意见,但不得进行任何人身攻击。

4、比赛时,队员应尊重裁判,尊重对手,并应服从裁判判罚、文明比赛,不得指责、谩骂裁判、对手和场外人员,也不得因任何原因与裁判、对手以及场外人员发生任何冲突。

5、比赛中,队员应积极进取、奋勇拚搏,无论是领先还是落后,都要以一种良好的精神状态完成比赛,不得无故擅自离场,更不得罢赛。

6、比赛中,队员应相互鼓励,团结奋战,不得埋怨、指责队友。

7、队员之间一律平等,不得因球技水平,个人背景或其它因素歧视队友。

8、发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手,严于律己,宽以待人,保持高昂的斗志。

第八章处罚细则

迟到处罚

迟到是指已报名参赛但超过通知要求的时间到场的行为。

比赛通知时间为正式比赛时间提前半小时,比赛通知时间后到场,视为迟到。

迟到者每次由纪检监督,当场缴纳5元罚款,归入队费,如当场拒缴,本着不缴费不上场的准则处理。

半小时:热身时间(由教练带领全队进行热身),如因迟到或其他原因未参加热身,必须遵守不热身不上场的准则。如无特殊情况,迟到者须半场结束方可由队长安排上场比赛。

无故缺席处罚

无故缺席是指未请假而未参加球队比赛的行为。

如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须在比赛前一天中午12点前,通过电话、短信等方式向队长请假,并同时告之纪检。

如无故缺席每次罚款20元,纪检监督其缴纳罚款,不缴费不上场。

赛前训练通知等同于正式比赛通知。所有处罚细则同样适用赛前训练通知。

违反场上纪律处罚

1、对拒不服从裁判判罚的、对对手施以恶劣动作报复的、对谩骂、侮辱裁判、队友、对

手及场外观众的队员,在劝阻、制止无效时,视情节而定,有权做出换该队员下场的处罚。

2、对不听从教练战术、人员安排者,在提醒无效时,视情况而定,教练有权做出换该队

员下场的处罚。

3、对比赛中场上队员无故离场者,禁赛三场。

其它处罚

1、违反国家法律法规、违反球队规章制度、损害球队利益者,一律开除。

2、对球队内部拉帮结派,恶意报复者,立刻开除出队。

3、无故连续三次以上不参加训练和比赛的一律开除出队。

4、发生球场暴力,由队委讨论决定是否开除出队。

第九章附则

队费缴纳:缴纳队费是全体队员的义务,全体队员应积极主动在每月10日前缴纳队费,如无特殊情况,10日后缴纳队费则罚款10元,需缴纳30元,收取队费由财务负责,并每月进行公示,为公平起见,不缴费,不上场,严格执行。

队委对应其职责未按时、按量完成者(请假除外),罚款10元,归入队费。违反三次以上者,重新选举。(如:每月10日前财务公开、后勤比赛用水、教练赛前热身等等)。

联赛报名:所有队员应主动积极按要求提交报名材料,在规定日期内不提供者,视为自动放弃,不予报名。

对于组织具有消费性质的场外活动时,实行AA制,参加队员应积极主动缴纳费用,原则上不准携带非球队人员。如不缴纳费用者,实行不缴费不上场原则。由队委负责执行。

队委原则任期为一年,可连任。每年十月重新选举。队委不定期召开全体队员会议,对于迟到者罚款10元,不到者罚款20元(无请假、伤病之说)。由纪检监督缴纳,如拒缴则开除出队。

禁止队员聚餐时酗酒、酗酒闹事,在非比赛训练时间,聚众打架斗殴主谋者一律开除出队。

球队设三名特殊队员(长期挂名本队),由全体队员讨论决定,实行年制队费管理(50元/人/年)。特殊队员原则上不参加球队正式比赛,无迟到、无故缺席要求。

适用对象:愿意参加球队活动,但不能经常参加的;

参与球队工作,但长期不上场比赛的;

队委成员必须具有责任心,认真、负责、准时完成自身工作,全体队员应积极主动配合队委工作,同时队委成员工作需全体队员监督,如能力不胜任,经队委其他成员讨论决定,重新选举。

足球阵型详解

足球阵型详解 首先说一下球员位置: GK------门将 CB------中后卫 CWP-----清道夫(及在后卫线后最贴近球门处防守,起到补位,阻截和指挥后防的任务。也可称为自由人,是贝肯鲍尔对清道夫位置的改革创新,及必要时候插上助攻,现在的皮克和卢西奥即是此类球员) SB------边后卫 WB------即wing back,没有统一翻译,翼卫,助攻型边后卫,或边后腰。此位置较为特殊一般在三后卫阵型中中场的两翼球员几位WB,要求攻守平衡,甚至攻强于守,现在的麦孔,马乔,马克思维尔即是这种位置。 CMF-----中前卫 DMF-----后腰 AMF-----前腰 SMF-----边前卫 SS------影锋或二前锋 WF------边锋 CF------中锋 1标准442 中场平行站位

442阵形最大的优点就是攻守平衡,缺点在于打法中规中矩缺乏创造力。 此阵型前卫线与后卫线连接紧密,而与前锋线距离较远。 进攻时主要以频繁套边为主,当同侧球员在进攻时,三角型站位始终不变,及边前卫边后卫互换套边一侧中前卫接球策应,联名边路你上我退,保持三角站位,保护身后纵身。而异侧队员应尽量像中路回收,中前卫退后到后腰位置,边前卫到禁区擂部接应。两名前锋并没有左右之分,应积极策应并抢点跑位。 中路进攻多以边前卫前锋配合,中前卫后插上打法。 防守时由于中场四人平行站位,所以防守宽度很好,与后卫线连接紧密。 此阵的前提条件在于中场4人要求攻守平衡,且体力充沛。 4442变种1 拉回一名中锋,作为影锋使用,此变化大大丰富了球队中路的打法,前锋线与前卫线有了更多联系,而不是一味传中争顶。影锋和四名中场可以形成多种变化不同的三角。以至于通过地面的中路渗透有了很多灵活多变,但仍以边路打法为主,现在的曼联就是这种打法,鲁尼活动范围很大,起到了很好的策应作用。

初中足球队训练计划、记录、总结

赤峰红山中学足球俱乐部训练计划 足球运动是我国体育的弱项,要想提高足球运动的整体水平,关键还是要从小抓起,增强青少年体质,培养足球运动兴趣。 一、指导思想 2015年新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组,制定2015学校足球运动训练工作计划。 二、教学目标 1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。 2、在运动实践中体会足球的配合意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。 4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

三、教学措施 (一)训练时间每周一、二、三、四下午第八节课,训练时间为40分钟 校本课时间每周五下午第七、八节课,训练时间为90分钟。 (二)训练原则 1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。 2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 具体训练计划及内容 第一阶段 一、身体训练

(一)身体训练的目的 1、使学生热爱足球。 2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 (二)身体训练的主要内容 1、做徒手操 2、以跑为主的身体训练。 (l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。 (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。 (3)曲线跑:培养学生的灵敏。 (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 (一)技术训练的目的 1、训练学生熟悉球性。 2、让学生准确掌握技术动作要领。 (二)技术训练的主要内容

福国小学足球队规章制度

福国小学足球队规章制度 一、球队宗旨 球队是一个校级组织,其宗旨在于以球队友,促进交流。我们的宗旨:学习第一,训练比赛第二。强身健体,团结协作,增进友谊,永攀新高。球队通过训练、比赛等活动,激发队员的体育热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。 友谊第一,比赛第二。在球场上我们是队友,在球场下我们是兄弟。坚韧不拔是我们的球队精神。、和谐、友谊、快乐、健康是我们永不变的队训。 二、队员守则 1、队员必须遵守国家法律法规,遵守球队规章制度,不得以球队名义进行有损国家、学校和个人利益的行为。 2、队员之间需要团结友爱、互相帮助,不得做出有损球队利益的行为。 3、队员应遵守球队的规章制度,并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和共同建设球队的权利和义务。 4、队员应尊重学校和老师的管理,在比赛中坚定不移的贯彻战术意图,不得擅自更改球队决定。 三、球队纪律 1、遵守国家法律和学校的各项规章制度。 2、队员应在不影响学习的前提下参加球队活动。 3、严禁拉帮结派,反对任何形式的小团体主义和个人主义,倡导团队精神。 4、比赛、训练到场准时,不得无故缺席;训练及比赛中服从老师的安排。 5、发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手,严于律己,宽以待人,保持高昂的斗志。 6、如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前说明,或通过等方式向队长或老师请假。 四、违纪处罚队员有如下行为的,将视其情节轻重给予以下处罚: 1、触犯国家刑律或严重损害球队声誉的,开除球队! 2、违反队规或未认真履行义务者,将视其情节轻重劝其退出球队。

足球训练计划

城关中学足球队训练计划 (2012—2013学年度第一学期) 一、指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,大力开展校园足球运动。现对七年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在各项比赛中获得好的成绩,同 时为我校初建的足球队打好基础。?二、训练指导思想 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。?三、奋斗目标?力争让更多学生喜欢上足球运动! 四、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律?(二)全面提高队员的基本技术,加强训练。重点为体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.以下为本学期主要训练目 1、提高队员的传接球的速度。?2、提高队员的防守能力。?标:? 4、提高队员战术,重点是个人与3、提高队员运控球的保险系数。? 局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

(三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。?技 术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑 动中传接球配合。?(四)训练主要技术:?踢球:以脚内侧踢球、脚 背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停 球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停 球为辅。 头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以 脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。?(五)战 术: 二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回 传反切二过一等。?五、本学期训练分以下阶段具体实施: 准备阶段(2012年9月) 1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续 2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣发展。? 誉感,使之有意主动投入。 3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制, 调动学生训练的积极性。 第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高 身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围, 增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断 提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

足球队业余训练计划.

足球队业余训练计划(1 、指导思想 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长, 调节紧张的学习气氛具有重要意义。 、教学目标 1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。 2、在运动实践中体会足球的配合意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集 体主义精神。 三、训练时间 周一到周四下午5:10-6:00 四、训练地点 学校足球场 五、训练基本任务、内容、要求及手段 (一提高队员的训练、比赛作风。 训练方面: 1、严格组织纪律性。 2、严格的训练质量。

比赛作风方面: 1、养良好的体育道德作风。 2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。 3、严格的比赛纪律。 (二提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。 1、学习掌握跑的正确技术。 2、提高速度所需要的肌肉力量。 3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。 (三全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术,逐步发展队员个人技术特长。 1、提高活动中控球能力。 2、正确掌握传、接球技术。 3、提高技术运用的合理性。 4、注意发现队员特点并加以培养 (四提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术。 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。 2、提咼个人战术意识和局部2对1、3对2能力。 3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

(五主要训练手段。

校园足球规章制度

校园足球规章制度 篇一:足球工作规章制度 关于青石镇水车河小学校园足球工作的规章制度 为了保证我镇水车河小学校园足球工作的顺利开展,经镇中心学校研究决定,特制定以下规章制度。 (一)安全防范 足球运动是世界体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目,号称“世界第一大球”,“世界第一运动”。它是以脚完成技术动作,两队相互对抗,以攻入对方球门多少判定胜负的激烈而又富有魅力的球类运动项目。深受世界各国人民所喜爱。足球比赛以其特有的魅力吸引成千上万的青少年日成年人纷纷加入到这项运动中来。然而,这一项激烈的运动,他的身体碰撞、争抢都会给参与这项运动的人造成不同程度的损伤,比如用力过大引起肌肉的拉伤、或者被别人踢伤、铲伤等等。为了避免在运动中受伤我们应该做到以下几点:加强思想教育;合理安排教学训练和比赛;认真做好准备活动;加强易伤部位的训练;加强保护与自我保护意识;加强保健指导工作。 (二)组织实施 按照“普及与提高”的原则,依据“整体推进与重点打造;全面参与与特长培养”相结合的总体思路,在全校全面推广校园足球活动。有效整合优势资源,加大培训与招聘力度,充实校园足球教师和教练员力

量,切实加强足球师资队伍建设。健全学校足球课程体系, 将足球教学与校园阳光体育活动有效结合,开展形式多样的校园足球活动,组建校园班级足球队,开展校园五人制足球比赛。加强足球重点学校建设,形成足球区域发展优势,建立足球特色项目基地,提高学校足球运动队训练水平,培养优秀足球人才。 (三)教育教学 采用先进的教学理念,充分结合“阳光体育”的目标。坚持健康第一,把足球作为树人的载体,积极推进素质教育,促进学生“德”“智”“体”“美”“劳”全面发展。每班级每周安排2节足球体育课,体育教师因地制宜根据科学先进的教材制定适合学生的教学计划,充分发掘学生对足球的兴趣。在大课间中成立足球兴趣小组由兼职教练进行指导和教学。 (四)训练竞赛 在各班遴选对足球有充分兴趣和身体素质较好的学生成立校级男,女生足球队并开展有科学合理的训练。训练由主教练负全责并有规律有成效的请校外专业教练员提供技术指导。 每个班级成立班级足球队利用足球课和大课间时间组织训练,定期举行比赛对表现突出者可吸纳入校级足球队,校级足球队要积极参与各项由正规机构组织的比赛活动。 (五)文化建设 校园足球文化作为足球教育重要组成部分,是全面实施素质教育的有效载体,是德育体系中亟待加强的重要方面,对学生的技能发展起着

足球队训练计划(1)

足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练,提高足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 三、训练的基本任务,内容要求及手段 1、制定严格的队伍管理制度与纪律。 2、培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。 3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力 4、保持并提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面: 1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面: 1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 五、主要训练手段 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。 技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛 各月份具体按排: 三月份: 1、常规训练。 2、对队员进行身体素质、体能测试。 3、加强小队员的基本功训练。

四月份: 1、常规训练。 2、联系兄弟学校进行友谊赛。 五月份: 1、常规训练。 2、加强队员的传接球能力训练。 3、参加县小学生足球比赛。 4、向队员所在的班级和任课教师了解队员的学习、表现情况。六月份: 1、常规训练。 2、联系兄弟学校进行友谊赛。 3、加强队员的局部二打一、三打二进攻配合训练。 4、制订假期训练计划,调整训练时间和强度。 七月份: 1、常规训练 2、开展分组对抗和比赛。 八月份: 1、常规训练 2、加强分组对抗练习 九月份: 1、制定小足球队本学期训练划。 2、抓好小足球队课余训练,加强队员的身体素质、体能训练。 3、和兄弟学校联系进行友谊赛。 十月份: 1、加强技战训练,做好队员的赛前准备工作和赛前调整。 2、联系兄弟学校进行友谊赛。 十一月份: 1、对队员进行调整后开展常规训练。 2、针对各项比赛情况和成绩进行分析和总结。 3、常规训练。 十二月份: 1、常规训练。 2、足球队制定冬训计划。 3、开展冬训。

校园足球队规章制度

华航足球队规章制度 一、球队宗旨 球队是一个校级组织,其宗旨在于以球队友,促进交流。我们的宗旨:学习第一,训练比赛第二。强身健体,团结协作,增进友谊,永攀新高。球队通过训练、比赛等活动,激发队员的体育热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。 友谊第一,比赛第二。在球场上我们是队友,在球场下我们是兄弟。坚韧不拔是我们的球队精神。阳光、和谐、友谊、快乐、健康是我们永不变的队训。 二、队员守则 1、队员必须遵守国家法律法规,遵守球队规章制度,不得以球队名义进行有损国 家、学校和个人利益的行为。 2、队员之间需要团结友爱、互相帮助,不得做出有损球队利益的行为。 3、队员应遵守球队的规章制度,并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和 共同建设球队的权利和义务。 4、队员应尊重学校和老师的管理,在比赛中坚定不移的贯彻战术意图,不得擅自 更改球队决定。 三、球队纪律 1.遵守国家法律和学校的各项规章制度。 2.队员应在不影响学习的前提下参加球队活动。 3.严禁拉帮结派,反对任何形式的小团体主义和个人主义,倡导团队精神。 4.比赛、训练到场准时,不得无故缺席;训练及比赛中服从老师的安排。 5.发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手,严于律己,宽以待人,保持高昂的斗志。 6.如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前说明,或通过电话等 方式向队长或老师请假。 四、违纪处罚 队员有如下行为的,将视其情节轻重给予以下处罚: 1.触犯国家刑律或严重损害球队声誉的,开除球队! 2.违反队规或未认真履行义务者,将视其情节轻重劝其退出球队。 3.如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前电话或其他等方式向 队长请假。未提前请假者作无故缺席处理。

初中足球队训练计划

初中足球队训练计划 篇一:初中足球队训练计划 一、指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比 赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争 取在上述比 赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。 二、训练指导思想 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动! 四、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 (二)全面提高队员的基本技术

六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队 友之间的配合.培养团结,坚强的意志. 四、五、六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数。 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 三、四年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。 (四)训练主要技术: 踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。 (五)战术:

七人制足球比赛规则及战术解析

七人制足球战术解析 1 梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则,边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。 2 体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免因为某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是,对方已经站好位置,而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突,根本不考虑主动传球,结果十有八九是丢球,几个回合下来,不但队友泄气,自己的体能也所剩无几。这总习惯能够说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。 对于有一定技术水平的前锋,这样地行为能够起到扰乱对手防线的目的,但是,最后往往还是要依靠你的队友完成进攻,因为你把对方两个以上人吸引过来,而队友可能处在无人盯防的位置,这时若能用眼角的余光即时地分球给他,岂不妙哉。 3 多传少带。希丁克说:中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说,我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员,而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则,足球比赛是靠传接球连接起来的,盘带和个人突破应该服从前者的需要,而不是取而代之。进攻不流畅,效率底下,失误多多,是不是因为带得多,传得少造成的。 4 细节为王。传接球的重要性,怎么强调都不为过。在激烈的对抗中,首先要做到的是护球,不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下,不顾后果的高歌急进,结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维能够休矣。观察一下护球好的队员,往往善于变速跑,有多次急停转身。相比之下,简单的直线跑动和不变的速度,意图很容易被对方判断出来而受到遏制。 5 进攻选位。进攻时,前场人员如何选位?这时能够区分两个体系: A.反攻,此时对方防守体系空隙大,应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击,强调的是时间差。持球者分球要果断,避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分,任何最接近对方危险地带队员,都可迅速前插跑位以争取时间。 B.阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出持球队友能够传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠,应有意识地错位跑动,必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去,以至于形成一条直线,这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。 三项基本战术原则: 一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。 二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。 三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。 射门原则:像职业杀手那样冷静沉着 推动防线:进攻就是防守坚决果断地把场上的最后防线全面向前推动,由后卫负责中场安全。随着场上最后防线的全面下压,既增强了施加给对方球员的压力,又能够让防守队员担当起协助进攻的任务。与射门得分相比,队友之间的协作更有价值--个人永远不可能超过集团的力量 关于中卫的踢法: 七人的中卫的确系重要,关系到全队进攻同防守的协调性,但因为足球运动的易守难攻,本人以为应

足球队管理制度

足球队管理制度(试行稿) 一、球队宗旨 1、丰富业余文化生活,提高身体素质。 2、促进团队协作,增强向心力、凝聚力。 二、球队管理 1、队长负责对球队建设和日常管理。 2、球队比赛安排会至少提前1天以短信形式或球队QQ 群方式通知到每位队员,每位队员应积极参与球队活动。如有特殊情况,需提前向队长请假,正式比赛需提前至少1天向队长请假。对于无故缺勤者,按以下条例执行: (1)未提前请假而无故缺席者,前三次罚款50元/次,超过三次,清除出队。 (2)每季度允许队员请假三次(按季度统计),超过三次开除出队。 3、球队比赛活动期间队员不允许迟到或无故早退,应按活动安排通知的时间之前到达场地,有特殊情况的,须向队长说明情况,获得批准后方可离开。未说明情况而迟到或无故早退的罚款30元/次。 4、球队每次活动应签到,统计出勤情况并在球队QQ 群内定期公布。

三、球队纪律 1、球员需保证自身与球队的联络方式畅通,及时了解球队的活动安排。除特殊情况外,每周末和周中进行内部训练或友谊比赛,正式比赛安排在周末,球队活动安排会提前短信形式或球队QQ群内通知,队员需注意查看。 2、需以集体利益为重,每位队员需遵循球队宗旨,严格遵守球队纪律,不违反球队的规章制度。 3、服从队长的训练及比赛安排,尊重队友。队长全权负责球队阵容安排,所有队员必须严格服从并坚决执行,队长有权进行警告、责令下场、停赛的处罚。 4、球队训练或比赛前一天,严禁非工作原因熬夜,严禁酗酒,需保持良好的精神状态参与球队的训练和比赛。 5、发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手,严于律己,宽以待人,保持高昂的斗志。保证赛场、训练场和谐,营造快乐足球。 四、球队经费 1、球队经费来源:工会拨付。 2、球队财务每周赛后公开,帐目将在QQ群中公布。

小学足球校队训练计划【小学足球训练总结】

小学足球校队训练计划【小学足球训练总结】足球业余训练 一、领导重视,建立各项管理制度 我校积极领会上级精神,把小足球训练列为学校的一项工作长期抓,抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构,制定了教练员岗位职责和管理考核细则,逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机制,形成班班有足球队,天天有足球训练,周周有足球比赛的特色风景。 二、加强培训,打造师资队伍 学校要求每位体育老师熟悉小足球训练业务知识,写好长期训练计划和短期计划,认真备好上好每节训练课,并将其纳入教师教学过程考核。通过这些途径,确实提高了教练员的业务水平。 三、建立梯队,形成长效发展机制 从二年级到六年级各班建立小足球队,班主任为领队,体育教师为教练,班班建立运动员档案,及时发现优秀苗子,并报送到校队,形成梯队衔接。九月底我校已建立起一支校队,平均年龄为 10岁。

四、循序渐进,整体提高足球素养 我们训练的指导是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴趣、整体提高。 训练的内容为: 1、严格纪律性,规范比赛作风,培养良好的体育道德风尚。 2、提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力 素质,全面提高学生的基本技能,逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术,传接球的技术,提高应用能力和团队配合能力。 3、提高队员的战术能力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能,进攻和防守的原则;提高个人战术意识和局部二对一,三对二的能力;确定基本阵容,初步形成一定的打法。 五、营造气氛,打造校园小足球特色

我校举行了全校师生体育盛会,设立了校队足球友谊赛,颠球、定点射门、定点头顶球和带球绕杆四项基本功竞技赛等比赛项目,既为体育盛会增添了新的亮点,又为小足球训练工作的全面推进搭建了一个平台。 六、存在的不足 经过全校师生的努力,特别是教练员的辛苦付出,我校的小足球训练工作已顺利拉开序幕。但由于我校是农村小学,在学生培养经费、设备设施的购置,师资业务提高以及校级小足球队比赛交流等方面都存在方方面面的难题,我们力争通过多方面的努力,进一步加强与家长的联系,争取更多的支持;进一步加强落实足球训练课,做到时间入格,内容入格,杜绝放羊式的训练;集思广益,进一步提升品位,形成有红小特色的校园足球文化。相信经过我们的努力,一定会为上一级学校培养的足球苗子,为孩子们的成长拓开另一片蓝天。 内容仅供参考

7人场足球战术详解

7人场足球战术详解 1.七人制足球战术 1、后位锅状站位 7人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。 2、攻要开守要缩 已方发球时 一般有一个边后位有意靠近边线要球。 对方进攻时 边后位要向中卫靠拢 3、前卫站位原则 中间一般有两个前卫 呈左右站位 但二者要有分工 一位主守一位主攻 可以灵活换位

但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障避免对方直接面对拖后 4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲 一条线到底 实际上可以多回敲 多横敲 在没有强力中峰枪点时候 不要轻易起高球传中 这样效率太低 可以在禁区线回敲给后上的远射。 5、多传球尽量一脚出球 不与对方身体接触是最高境界 6、边后卫与前卫换位 小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻这时候前卫一定要补其身后的空档 防止进攻丢球后对方直接反击 7、一个前锋在左右游动 一般在前场反抢 或在定位球时候回来 一般不必参与防守

在后腰十分强大时候 可以采用两前锋 8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理 从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门尽量用内脚背将球压住传地面球 9、慎用长传和高吊 否则容易将球还给对手 出现明显空档时候才长传转移 这都要求对球场宽度的感觉 10、隐藏自己穿球的意图 外脚背是进攻渗透传球的最好选择 传球意图不要被对手察觉 11、对每一脚球负责 用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球 不要随便将球还给对手 这要求基本功和自信心 以及头脑清醒 过不了不要硬过 没有接球人不要随便前传 可以回敲或横传

足球训练计划清单及内容

第一学期足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小学生足球联赛,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 逐步建立足球梯队,参加市校园足球比赛 四、训练的基本任务,内容要求及手段 提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 五、全面提高队员的基本技术 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 4、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 六、主要训练手段

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人颠、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。 七、训练内容 第一学期 一、身体训练 (一)身体训练的目的 1.使学生热爱足球。 2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 (二)身体训练的主要内容 1.做体操 2.以跑为主的身体训练。 (l)慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。 (2)快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。 (3)曲线跑:培养学生的灵敏。 (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 (一)技术训练的目的 1.训练学生熟悉球性。 2.让学生准确掌握技术动作要领。 (二)技术训练的主要内容 1. 以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。 2. 让学生初步接受和学习传球、接球方法。

足球队规章制度

XX足球队规章制度(拟定) 第一条球队宗旨 XX足球队宗旨:以球会友,球队团结为最高目标,在此前提下满足最广大队员享受快乐足球的意愿,并尽量追求竞技成绩。促进邻居之间的交流,增进邻里友好关系。通过足球队的训练、比赛和其它活动等活动,激发队员的体育热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神。 第二条球队组织机构 1、足球队设立最高权利机构管理委员会。管理委员会由领队、队长、副队长、财务总监等人员组成,主要负责足球队日常管理事项的决策和监督执行。其主要职责分工如下: 1)领队负责球队的组织、日常管理和外联工作,具体有代表足球队联系比赛、预订场地、以及球队的全面工作; 2)队长负责球队的训练组织、场上指挥、队员组织和沟通等; 3)副队长应在队长不能到场时担当起队长责任,并负责各队人员的通知、组织、沟通、协调和出勤统计,各队参加比赛和训练的组织; 4)财务总监负责球队的经费收缴、财务报表制定、日常费用统计、饮用水、训练比赛后的其他活动和费用支付等;

2、球队的日常事务由领队、队长共同决定, 重要事项需要提交管理委员会通过后决定,特别重要的事项如修改章程、任命管理委员会成员须提交全员大会讨论通过后决定。 3、球队管理委员会以年为届,每年一选,可以连任。如果在任期内无法担任职务的,则由管理委员会提名,临时全员大会投票选举继任者。 4、足球队每年召开一次全员大会(时间另定),选举管理委员会委员,如有其它特别重大事项或特殊情况可召开临时全员大会。第三条入队方式 1、原则上,各界对足球有追求的人士,在完全自愿的前提下,不限年龄和性别,都可以申请加入XX足球队,但必须经常参与球队活动。经领队和队长同意后方可加入足球队。 2、XX足球队实行费用分摊制,按出席活动摊销和球队的其它规定进行费用承担,故所有队员必须交纳会费(个体户每月400元,山里汉子每月200元)后才能参加球队活动、训练和比赛。 3、由于本组织为非盈利性组织,尽管球队设置意外伤基金会,但只能支付小数额的受伤费用,所以组织不承担成员生病、人身意外伤害等损失,希望全体成员自行购买人身意外保险。 4、队员要注意足球队的通知,及时参加足球队活动,球队成员要求具备移动通信工具和电子邮箱以便联系和通知。 第四条球队经费管理及财务制度

足球队战术全解析

足球队战术全解析 ~~ 1 、 第一个原则:位置感原则 —— 每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清 楚认识到 “ 在其位谋其政 ” , 队长安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。 助攻也好,跑位也罢,在进攻中失误被断球对方反击,应第一时间立即就地反抢,延缓对方进攻时间,给队友回撤的机会。一抢不成不可恋战,可迅速回到自己位置上再歇,除非你抽筋受伤倒地。没有体能,再怎么累至少回追三秒。给自己数数: 一, 二,三秒! 如果不是有伤病,一丢球就泄气原地叉腰,慢慢走回来,这种态度坚决杜绝。 2 、第二个原则:重心移动原则 —— 球在左边,球队整体重心移到左边;球在右边整体 重心移动到右边。防守的时候边前卫和边后卫往内收缩,进攻的时候往边扩散,充分利用球场宽度。只有全队一起移动,才能形成局部的以多打少。整体补位有多个好处,节省体力,易对敌人形成围抢,局域形成多打少的可能。就算对方控球,也是无效控球,没有形成威胁。 3 、第三个原则:跑动接应原则 —— 所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应 意识就是迎球接应,其实,对于任何一个球员,迎球不等球,其实是一个最基本要求,这是意识问题,不是灵感,所以,是可以培养和积累的。接应的要点就在于跑动,三角进攻,三角接应,一个人拿球,相邻位置的三个人必须跑动起来接应。应轮番有一人回撤接应, 做成一个动态三角形结构。 必须明白: 有时候,

我们的接应, 扯动未必是要球, 而是为了给队友创造空挡和机会。 4 、战术要点之一:三角攻防 —— 不同的进攻或防守的情况下,都要将双三角的站位进 转化。 一个原则, 临近补位,整体移动。这样下来, 攻防为整体化变动, 千万不要认为, 球离我很远,我不用留意它,到了临近队友时我再补位,往往这个时候已经来不及了,因为队友去补位了,而你没有跟上,形成了空位,会导致全军覆没的。 5 、战术要点之二:套边和反插 —— 当边前卫拿球,边后卫从其身后插上,是一个标准 的边后卫套边;后腰拿球,前腰回撤接应,前锋前插,边前卫迅速绕到边路前插,也是一个标准的边前卫套边战术。套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。反插要求配合的球员只有两个人,套边则要求整体的协调跑位,不是一个人的套边,一次成功的套边战术需要队友配合。 套边和反插的目的一个是为了插到对方空挡地区接球并借 此扯开对方防线,另一个原因是为了纯属战术的扯动要求,目的是为了吸引对方防守人员,为队友拉出空挡。 6 、 战术要点之三:局部更多的 2 打 1 , 2 打 2 ,直传斜插,斜传直插。局部的配合可 以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。局部的小配合+大范围的转移,是每个成熟球队的基本功。 7

初中足球队训练计划

初中足球队训练计划 一、指导思想 为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校“办体育特色学校,育体育特长学生”的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。 二、工作目标 提高我校学生的足球队员的技战术水平,为以后的区中学生足球比赛培养后备力量,为今后体育高考生的足球专项打下基础,也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。 三、工作措施 (一)训练时间 每周一、二、三、四、五下午第三课下,训练时间为1个小时。 (二)训练原则 1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。 2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 (三)训练计划及内容 可以分三个阶段: 第一阶段 一、身体训练 (一)身体训练的目的

1.使学生热爱足球。 2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 (二)身体训练的主要内容 1.做徒手操 2.以跑为主的身体训练。 (l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。 (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。(3)曲线跑:培养学生的灵敏。 (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 (一)技术训练的目的 1.训练学生熟悉球性。 2.让学生准确掌握技术动作要领。 (二)技术训练的主要内容 1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。 3.单一的射门训练和接球后的射门训练。 (三)守门员的训练 1.手型训练。 2.自由训练。 3.下手球和上手球接法练习。 4、踢手抛球训练。 三、足球战术训练

业余足球队规章制度

[业余足球队规章制度] 一球队宗旨球队是一个业余体育组织,其宗旨在于以球队友,促进交流,业余足球队规章制度。我们的宗旨:工作第一,训练比赛第二。强身健体,团结协作,增进友谊,永攀新高。比赛原则:本着锻炼身体,激扬活力的原则,在保证不影响比赛成绩前提下,尽量在比赛中安排所有到场球员一定的上场时间。(主力队员是首发,但是替补队员到场均安排一定上场时间时间,不少于15分钟) 球队通过训练、比赛等活动,激发队员的体育热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。友谊第一,比赛第二。在球场上我们是队友,在球场下我们是兄弟。阳光、绿色、和谐、友谊、民主、快乐、健康是我们永不变的队训。 二球队的组织机构和职能 球队设荣誉队长1名、场上队长1名、副队长1名 队长主要负责球队的管理、外联主要负责场上人员安排,球队整体战术打法等工作。 副队长主要协助管理球队,协助领队搞好球队建设, 以上所有职责均由所有队员商量后拍板决定。 三队员守则1、队员必须遵守国家法律法规,遵守球队规章制度,不得以球队名义进行有损国家、集体和个人利益的行为。 2、队员之间需要团结友爱、互相帮助,不得做出有损球队利益的行为,管理制度《业余足球队规章制度》。 3、队员应遵守球队的规章制度,并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和共同建设球队的权利和义务。 4、队员应尊重队长的管理,在比赛中坚定不移的贯彻战术意图,不得擅自更改球队决定。 5. 队员有自由加入和退出的权利,但须向队长声明. 四队费的缴纳标准及用途 在拉到赞助之前,本队还是aa制支付比赛费用及饮料钱等。每场训练以及比赛,均aa,队服在比赛的时候均统一,队服aa,球队经费来源于队员队费。队费主要用购买足球及其他相关装备,购买比赛用水等。 五财务制度 六队员享有以下权利: 1.提出合理化建议;

业余足球队战术全解析

足球队战术全解析~~ 第一个原则:位置感原则——每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到“在其位谋其政”,队长安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。助攻也好,跑位也罢,在进攻中失误被断球对方反击,应第一时间立即就地反抢,延缓对方进攻时间,给队友回撤的机会。一抢不成不可恋战,可迅速回到自己位置上再歇,除非你抽筋受伤倒地。没有体能,再怎么累至少回追三秒。给自己数数:一,二,三秒!如果不是有伤病,一丢球就泄气原地叉腰,慢慢走回来,这种态度坚决杜绝。 2、第二个原则:重心移动原则——球在左边,球队整体重心移到左边;球在右边整体重心移动到右边。防守的时候边前卫和边后卫往内收缩,进攻的时候往边扩散,充分利用球场宽度。只有全队一起移动,才能形成局部的以多打少。整体补位有多个好处,节省体力,易对敌人形成围抢,局域形成多打少的可能。就算对方控球,也是无效控球,没有形成威胁。 3、第三个原则:跑动接应原则——所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应意识就是迎球接应,其实,对于任何一个球员,迎球不等球,其实是一个最基本要求,这是意识问题,不是灵感,所以,是可以培养和积累的。接应的要点就在于跑动,三角进攻,三角接应,一个人拿球,相邻位置的三个人必须跑动起来接应。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。必须明白:有时候,我们的接应,扯动未必是要球,而是为了给队友创造空挡和机会。 4、战术要点之一:三角攻防——不同的进攻或防守的情况下,都要将双三角的站位进转化。一个原则,临近补位,整体移动。这样下来,攻防为整体化变动,千万不要认为,球离我很远,我不用留意它,到了临近队友时我再补位,往往这个时候已经来不及了,因为队友去补位了,而你没有跟上,形成了空位,会导致全军覆没的。 5、战术要点之二:套边和反插——当边前卫拿球,边后卫从其身后插上,是一个标准的边后卫套边;后腰拿球,前腰回撤接应,前锋前插,边前卫迅速绕到边路前插,也是一个标准的边前卫套边战术。套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。反插要求配合的球员只有两个人,套边则要求整体的协调跑位,不是一个人的套边,一次成功的套边战术需要队友配合。套边和反插的目的一个是为了插到对方空挡地区接球并借此扯开对方防线,另一个原因是为了纯属战术的扯动要求,目的是为了吸引对方防守人员,为队友拉出空挡。 6、战术要点之三:局部更多的2打1,2打2,直传斜插,斜传直插。局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。局部的小配合+大范围的转移,是每个成熟球队的基本功。 7、守门员:拿到球,你就是进攻的发起者,立即跑向大禁区角,两边的边后卫第一时间拉边,同时,后腰前腰开始迅速跑位接应。 8、中后卫:一个盯(顶)人,另一个清道夫。两人要互相配合,有人冲上去阻杀,另一个人负责清扫。盯人中卫不要害怕身体对抗和扑球,看准时机出脚要狠,及时封堵。清道夫要留意场上的形势,一旦出现漏洞第一时间反应做出补位。中后卫防守站位原则:1站在内侧,一防一的时候,应站在对方前锋与球门的直线中间;2距离保持在既能够靠近盯住防守对象,又能够首先从防守对象身后得球;3. 要抢断或者绕前防守所有传球不准和传球速度慢的来球;4.如果不能够抢断球,则要努力封堵逼抢球;5.如果不可能封堵逼抢,则要边退缩边防守延缓对手进攻,回撤并站位于对手与本方球门之间的空当. 6.出脚抢球的最好时机是当进攻者试图转身,即半转身的一刹那.此时进攻者既不能很好地用身体掩护球,同时身体重心又处于不稳定之中。 9、边后卫:边后卫防守的主要职能是:盯住进入本防区的进攻队员,不让对手个人运球突

(完整版)校园足球竞赛制度

足球竞赛制度 一、总则: 1、此队规为小学足球队队规。 2、此队规为小学校园足球活动小组统一制定并实行。 二、入队规则: 1、球队统一管理,共同建设。 2、队员必须是在校生。 3、队员必须身体健康,遵守学校及班级规定,按时完成作业。 4、队员由各班主任教师推荐,校足球队教练由小学体育教师担当。 三、队员守则: 1、队员之间必须团结,个人服从集体。 2、任何队员都必须以学校为中心,维护球队利益,树立足球队的积极进取、奋勇拚搏的形象。 3、队员应遵守球队的规章制度。 四、训练、比赛守则 1、如无特殊情况每周训练三次,训练时间为半小时。 2、每次训练之前,队员必须提前提前10分钟到场,如临时有事不能到场请至少提前两小时通知教练,以便及时安排训练。 3、任何训练比赛严禁与教练、对方队员、对方啦啦队或其他同一场地做游戏同学等发生冲突。如遇意外,请队员克制自己,由教练或队长向对方交涉。

4、对待任何训练、比赛都要力争发挥自己最好水平。比赛中积极进取、奋勇拚搏,本着友谊第一,比赛第二的原则无论是领先还是落后,都要在一种良好的精神状态下完成比赛。 5、训练、比赛中任何队员必须进行热身活动。尽量避免身体伤害。 6、训练、比赛中如有受伤,应立即停止比赛,帮助受伤同学接受治疗。 7、替补队员要有良好的心态和行动,积极热身,随时准备替换上场。 五、处罚规则 (一)迟到、缺席处罚 1、训练时,不允许迟到,否则不允许在该场比赛首发。累计迟到2次者,停止比赛1-2场。累计迟到3次者,只允许在球队跟随训练,并停止一切比赛。累计迟到4次者,开除出队,并公开对其的惩罚。 2、对任何旷训、罢训、旷赛、罢赛队员:第一次实行严重警告,并停训1场,并做出书面及全体队员的检讨,第二次开除出队。 3、如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前给教练请假。未提前请假者作无故缺席处理。 (二)关于比赛 1、比赛听从教练及场上队长指挥,遵守比赛纪律,禁止恶意犯规或有违体育道德的行为发生,违者停赛一场。

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