蹲踞式起跑公开课教案新部编本
八年级公开课-蹲踞式起跑教案
《体育与健康》教案
二 5 min 二 5 min 三30 分钟三30 min 四 3 min 一、徒手操 1、肩绕环: 预备姿势:两脚与肩同宽,两手 平举屈肘搭在肩关节处 前两个八拍绕肩关节向前绕环, 后两个八拍绕肩关节向后绕环 要求:两手绕环动作幅度要大 2、扩胸振臂运动: 预备姿势:直立。 ①左脚侧出一步,同时两臂屈 肘平举与胸前向后振一次。 ②再向后振一次。 ③④两臂侧平举向后振动。 ⑤⑥左手上举,右手下垂向后 振动 ⑦⑧右手上举,左手下垂向后 振动 要求:向后振动就是用力 3、踢腿运动 预备姿势:直立。 ①左脚向左 前(约45度)一步,重心移至 左脚上,右脚掌着地,同时两臂 经前至前上举,掌心向前。 ②右腿前踢,同时两臂经前落 下后摆。 ③还原成①得姿势。 ④左脚收回,两臂还原成直立。 ⑤⑧同①④,但换右脚做。 要求: ①两臂前上举时,上体不要转 动。 ②踢腿时,脚面绷直,两腿不 要弯曲,上体保持正直。 4、膝关节运动 预备姿势:两脚并拢稍弯曲,两手 扶在膝关节处 前两个八拍向左绕环 后两个八拍向右绕环 5、手腕踝关节运动: 预备姿势:双手十指交叉互握 与胸前,左脚脚跟提起,脚尖 着地。 ①-⑧绕环 组织学生按体操队形 站好,指挥全班集体 练习。 认真讲解,做示范 领做徒手操1x8拍 口令指挥练习4x8拍 认真讲解,做示范 领做徒手操1x8拍 口令指挥练习4x8拍 认真讲解,做示范 领做徒手操1x8拍 口令指挥练习4x8拍 组织学生各三排相对 站立,教师在中间讲解 示范 认真讲解,做示范 扼要分析示范学生 动作,提示学生如何 观察与评价动作 。 认真讲解,做示范 扼要分析示范学生 动作,提示学生如何 观察与评价动作 1、教师认真讲解并 示范 2、观察学生练习,并 巡回辅导 3、扼要分析示范学 生动作,提示学生如 何观察与评价动作 4、学生练习时巡回 辅导并纠正错误 要求: 认真练习,体会动作要 领,观察同伴练习,并学 习如何进行评价 1、教师认真讲解并 示范 2、观察学生练习,并 巡回辅导 3、扼要分析示范学 生动作,提示学生如 何观察与评价动作 组织: 听教师口令按体操队形站 好 组织: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ★ 模仿教师做徒手操动作 在教师得口令下练习徒手 操 模仿教师做徒手操动作 在教师得口令下练习徒手 操 模仿教师做徒手操动作 在教师得口令下练习徒手 操 组织: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ 1、认真听教师讲解示范并 模仿教师做动作 2、自己在原地或者起跑器 上实践正确得起跑器安装。 3、练习蹲踞式起跑,注意各 环节技术要领。 组织: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 5 min 4x8 拍 2-3 次 2-3 次 3次 3-4 次
(2017部编新教材一年级(上册))zcs第二课时
z c s教案设计 【设计说明】 根据一年级学生的认知规律和学习需要，汉语拼音教学要尽可能有趣味，教学宜以活动和游戏为主，以唤起学生学习拼音的兴趣。所以本课教学设计意在为学生创设一个生活化的课堂，通过情境感染、游戏活动、创编儿歌、多种形式朗读等教学方式引导学生在语言实践中轻松愉快地学习拼音。将学拼音与识字、读文有机结合起来，从而提高学生的综合能力，最终使学生达到学会声母z、c、s，会读整体认读音节zi、ci、si，以及读儿歌、学生字的目的。 【教学目标】 1、正确认读声母z、c、s和韵母组成的两拼音节、三拼音节； 2.借助拼音，正确认读“字”、“词语”、“句子”三个词语，认识“字、词、语、句、子”5个生字； 3.正确朗读儿歌《过桥》 【教学重点】 声母z、c、s和韵母组成的两拼音节、三拼音节的正确拼读 【教学难点】 带调三拼音节的正确拼读 【课前准备】 1.关于本课的多媒体课件、以前学过的声母和韵母的卡片、zcs的拼音卡片、整体认读音节zi、ci、si的卡片。(教师) 2.萝卜形状的带调整体认读音节卡片。(教师) 3.生字和词语卡片。(学生) 【课时安排】2课时 【教学过程】
第二课时 一、创设情境，复习引入 1、师生谈话： 上节课老师和大家一起去参加了小i的生日会，小i为了我感大家参加，所以今天要请大家吃蛋糕。 2.游戏：吃蛋糕。 (课件出示：切成块的蛋糕，每一块上都写着一个声母或整体认读音节。) 3.导学：瞧，拼音宝宝们要吃蛋糕了，不过只有先读出蛋糕上的音节或声母才能吃到蛋糕，我们来帮帮它们吧。 【设计意图】 继续创设给小i过生日的情境，激发学生的学习兴趣，在游戏中复习巩固上节课的容，为本课的教学做好铺垫。 二、情境激趣，拼读音节 (一)学习两拼音节 1.过渡：来参加小i生日会的拼音宝宝可真不少，瞧，它们也来了。(课件出示韵母：ɑ、e、u)它们也想认识z、c、s这三位新朋友，很快它们就和z、c、s交上了朋友。 2.课件出示z与ɑ、e、u相拼的两拼音节。 3.课件出示c与ɑ、e、u相拼的两拼音节； s与ɑ、e、u相拼的两拼音节 4.学生自由练习拼读。
小学体育优质课教案
（水平三）《蹲踞式起跑》课时教案设计 一、教师简介： XXX小学教师XXX，毕业于XX体校，现任课年级三年级。 二、学情分析： 快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况而定。 本次课的教学对象是小学五年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。 三、教学指导思想 本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性 四、教学目标： 1、认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。 2．技能目标：使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。 3．情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。 五、教学内容： 1）蹲踞式起跑2）游戏：耐力接力 六、教学组织与教法： 根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合小学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法： 1、讲解法：语言精炼、讲解适度。 ①通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣。 ②精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。 2、示范法：完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。 ①教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。 ②通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法 3、练习法： ①通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。 ②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。 七、教学流程： 遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：开始部分（课堂常规）、准备部分、基本部分（课的主要内容）、结束部分。
部编版语文一年级上册《zcs》教案设计
部编版语文一年级上册《zcs》教案设计 第一课时 教学目标： 正确认读声母z、c、s及整体认读音节zi、ci、si，读准音，认清形，能正确书写声母z、c、s。 教学准备：字母、音节卡片，课件。 教学过程： 一、复习引入，谈话激趣 1.出示已学过的声母、整体认读音节卡片，提问：我们已经在拼音王国中认识了许多拼音宝宝，还记得它们是谁吗？ 2.复习卡片后谈话：今天，我们还要去一所森林学校，和那里的小动物们一起学习。 二、出示情境图，学习声母z、c、s 1.引导看图说话：这是什么地方，动物们在干什么？ 2.教学z、c、s的发音。 （1）学生说话过程中，结合"紫、刺、丝"3个汉字的读音，出示声母z、c、s。 （2）教师逐个示范，领读声母，告诉学生：舌尖向前伸平，顶住牙齿背面。提醒学生不要咬着舌尖发音。 （3）学生模仿发音，同桌相互正音。 （4）鼓励学生创编儿歌，记住这3个声母的发音。
3.联系图画，识记字母的形。 （1）再次引导学生观察图画，在情境图中发现z、c、s的形体特点。 （2）鼓励学生联系生活经验，创编顺口溜记忆字母的形。 三、学习整体认读音节zi、ci、si 1.谈话：今天z、c、s把它们的好朋友也带来了，瞧！ （出示zi、ci、si）让我们来和它们交个朋友吧！ 2.教师范读，请学生听一听：它们的读音有什么不一样？ 3.出示zzi、cci、ssi，对比读。 告诉学生：zi、ci、si是整体认读音节，可以直接给汉字注音，不是z、c、s与i相拼。 4.游戏"比谁反应快"，教师任意点卡片，学生读。 5.带调的整体认读音节练习。 （1）出示zǐ、cì、sī，指名学生朗读。 （2）强调标调时要去掉i上面的点。 （3）学生在认读音节的基础上，把"紫、刺、丝"等编成一句话或儿歌念一念。 四、指导书写 1.观察字母位置，教师示范书写，学生书空。 2.学生练习书写，展评反馈。 教学反思 今天所学声母z、c、s在拼音字母教学中应该是学生难掌握的一个知识点。首先是这几个字母的发音舌位学生不容易掌握好，所以许多学生在发这几个平
公开课蹲踞式跳远教案
《蹲踞式跳远》教学设计 惠农中学高强一、指导思想 本节体育课中，以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立“健康第一”快乐体育的宗旨，以新课程标准为依据，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。关注个体差异，同时构建、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。学生在玩中学、玩中乐、玩中练，调节学生学习蹲踞式跳远技术动作的积极性，更好的掌握动作。 二、教材分析 蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用，在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成，本节课蹲踞式跳远的助跑和起跳结合技术为主教材才，帮助学生建立自我平衡感，启发、引导学生学习正确的动作方法。同时单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 三、学情分析 本课的授课对象是七年级学生，七年级学生身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思维也较活跃。在学校中表现出好奇、好动，同时独特性突出，
喜欢标新立异。学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动喜欢挑战等心理特点。 四、教学目标 认识目标：通过本课教学通过本课教学了解蹲踞式跳远技术，认识跳远对身体锻炼的作用和价值。 技能目标：初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，发展学生的速度、力量、灵敏等素质。 情感目标：重视发展学生的弹跳能力，培养学生勇敢、顽强、骨断敢于克服困难的意志品质。 五、教学重点与难点 教学重点：助跑与起跳的结合 教学难点：踏跳有力、提膝屈腿 六、教学方法 本次课在教法与学法的运用上通过多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 七、课的构思： 根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是初中阶段，更应让学生在欢乐中精神得到冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。 本课开始部分设计了慢跑，主要目的是调节身心，让学生充分活动身体各关节，激发学生对体育课的兴趣，同时也发展了学生的下肢力量及快速反应能力。
蹲踞式起跑教学设计、教案
蹲踞式起跑教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，充分发挥学生的主体作用，促进身体素质与运动技能的提高，为其终身体育打下良好的基础。 二、教材分析 本次课程所用教材为北京师范大学出版社出版的《体育与健康》（北方版），书中第49页详细的介绍了蹲踞式起跑的动作要领。蹲踞式起跑是田径项目的基础内容之一，同时高中体育课程的重点内容之一。蹲踞式起跑是竞技短跑项目中采用的出发方式，技术难度较大，同时对上肢力量以及反应速度的要求较高。因此，通过本次课让学生初步的了解蹲踞式起跑的技术动作。 三、学情分析 本次授课班级为高一十二班，班级人数为25人，全部为男生。职业高中的学生对体育运动的兴趣度较高，好胜心强，自尊心较强，但自我约束能力较差。那么在教学过程中要多关心、多鼓励，增强学生的自信，在活跃的课堂气氛中完成教学目标。 通过调查了解到，绝大多数学生，对蹲踞式起跑具有一定的认知。那么本次课需要学生在已有的认知基础上，独立完成蹲踞式起跑的技术动作。 四、教法与学法 教法：课堂最初，利用问题的提出对学生进行启发，从而引出本课的内容。进而利用游戏法，激发学生的运动兴趣，同时培养学生的快速反应能力，以及团队合作的能力。 学法：学生通过技术动作的观察、模仿，对蹲踞式起跑建立一定的认知。同时在相互合作探究，以及相互合作指导过程中，体验团队合作的力量。
五、教学目标 1、认知目标：让学生对蹲踞式起跑建立初步的认知，使90%学生能够熟记蹲踞式起跑的动作要领。10%学生在老师的提示之下，也能够准确的说出蹲踞式起跑的技术动作。 2、能力目标：通过学习，使80%学生能够独立完成蹲踞式起跑的技术动作，20%学生在老师的指导之下，也能够较好的完成。 3、情感目标：发展学生的学习能力，培养学生拼搏向上的精神，同时理解团队合作的重要性。 4、核心素养目标：在学习过后，学生能够回顾本课的内容，并结合自身的身体素质，有效地进行自主练习。 六、重点与难点 重点：起跑时，蹬地迅速，摆臂有力。 难点：动作的连贯协调。 七、教学过程 1、准备部分 （1）课堂常规 清点人数，检查着装，安排见习生，宣布本次课任务。 （2）队列练习（交叉队列） 通过队列练习，让学生的注意力高度集中，尽快将自己调整到上课状态。（3）热身跑 在交叉队列的基础上进行热身跑，让学生在不同的形式下进行热身，而不是单调的跑圈，激发学生的运动兴趣。 （4）各关节活动 充分的活动各关节，避免运动损伤的发生。 2、基本部分 （1）游戏：僵尸来了 游戏规则：两名学扮演僵尸，其余学生为人类。人类有两滴血挂于腰间，以红丝带代替，僵尸奔跑抓掉住人类的红丝带，两条都被抓到，则做五个俯卧撑后变为僵尸。 游戏目的：增强学生的运动兴趣，同时培养学生快速反应能力，以及团队协作能力。
zcs.教学设计新部编版
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校
《z c s》教案设计 教学重点： 1．学会“z c s”三个声母，读准字音，认清形，能正确书写。 2．能准备拼读z、c、s和韵母组成的音节 第一课时 教学过程： 一、激发学习兴趣 我们到拼音王国中认识了许许多多的拼音朋友，对吗？你们还记得它们都是谁吗？对，单韵母家族的“a o e i u ”6个小朋友，还有声母家族的“b p n f 、d t n l、g k h、j q x”14个小朋友，你们喜欢它们吗？为什么呀？今天我们这节课不仅要再认识声母“z c s”3个小朋友，而且还要到整体认读家族中看一看。你们想去吗？那我们先认识一下声母“z c s”，一会儿它们带我们去整体认读家族。 二、借助插图学习声母“z c s”的音和形 （一）学习声母z的音和形 1．出示“z”的图，学习字母的音。 （1）问：图上画的是谁在干什么？ （2）你能试着读读这个字母吗？学生试读。 （3）讲：你们可以借助“字”的音来学习字母“z”的读音。发音时，舌尖向前平伸，顶住上牙门齿背，憋住气流，舌尖稍微放松，让气流从窄缝中挤出来，注意读得轻短些就是“z”的音了。自己试试？ （4）教师范读“z”。 （5）学生练读“z”，体会发音要领。 2．记忆“z”的形。 （1）问：看看图，有什么好办法记住“z”的形呀？ （2）学生说顺口溜，谁说得最好，就让他带读：像个小2z z z。 （二）学习声母“c”的音和形 1．出示“c”的图，学习字母的音。
蹲踞式跳远教学设计与教案
蹲踞式跳远教学设计与教案 福清三山中学何希义2011-12-7 一、指导思想： 本课贯彻“以学生为本，健康第一”的指导思想，围绕健康三维观的新理念，力争在教学中充分发挥学生的主体地位。通过自主学习、合作学习，结合集体相互评价，构建民主和谐的师生关系。同时，注重学生实际能力的培养，让学生在练中悟，教师在学生的练时导，使学生在学习过程中不断体会成功的乐趣。 二、教材分析： 蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目，它的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分本次课的难点是助跑和起跳的衔接，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的成绩，因此，助跑和起跳又是本节课的重点。 三、学情分析： 初中二年级的学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。 四、教学目标： 1、认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成； 2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力量，使70%以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作； 3、情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友爱互助的情感养成。 五、教学重、难点： 重点：快速助跑，有力起跳 难点：助跑与起跳的衔接 六、教法： （一）导入法：通过慢跑热身、徒手操引导学生的身心进入练习状态，同时又帮助学生对身体进行了锻炼； （二）游戏法：采用快速跑接力，进一步活动学生的身体，提高学生的练习兴趣，从而有效地锻炼体能，同时培养学生良好的合作精神和团体意识； （三）：指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。 七、学法指导： （一）对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识； （二）目标评价法：练习中自我评价、相互评价，从而不断进取、不断超越。
蹲踞式起跑公开课教案.doc
初一蹲踞式起跑教案 年级：班级：人数：授课老师： 教 学 内学习蹲踞式起跑 容 教 1、认知目标：使 90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。 学 目 标2、技能目标：使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑，发展学生速度、爆发力、灵敏性。 3、情感目标：培养学生积极参与、团结协作、克服困难的优良品质。 重点蹲踞式起跑的技术动作。难点上下肢的协调配合用力，蹬摆良好结合。部时 分间 开 始 部 3 分分 教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式一：教学常规1、师生问好、1、集合集合“快、静、○○○○○1、体育委员整理队伍，汇报人宣2、向老师问齐”精神饱○○○○○数。布上课内容及好。满。ⅹⅹⅹⅹⅹ 2、师生问好。安全问题。 3、见习生随ⅹⅹⅹⅹⅹ 3、宣布上课内容及要求。2、检查着装堂听课△ 4、整理着装，安排见习生。3、安排见习生○男生 活动ⅹ女生 △老师
一、绕场地慢跑+行进间高抬 腿跑 +行进间后踢腿跑 二、准备活动 1、徒手操4*8 拍 ①、头部运动 ②、扩胸运动 ③、腰部绕环 准 备 12 分④、膝关节绕环 部 分 ⑤、踝、腕关节运动 2、专项准备活动（原地摆臂练 习） 三、快速反应游戏 一、学习蹲踞式起跑 动作要领：以主力腿是右脚为 例。 各就位：前脚离起跑线后延一 基脚半，后脚尖离前脚尖一脚半，本22 分 部 两脚间相距 15cm ，前脚屈膝，分 后脚屈膝跪地，两臂比肩稍宽， 四指并拢成八字，放于起跑线 后延，低头目视前方。1、老师带领学1、按老师要1、体会跑步 生慢跑+行进求进行准备的动作以及 间高抬腿跑+ 活动。与呼吸的配 行进间后踢腿2、积极投入、合，积极做好 跑。遵守游戏规行进间的动 2、教师组织带则。作。 领学生做准备2、认真做好 活动。徒手操、专项 3、老师讲解示准备活动。充 范游戏方法及分活动各关 要求。节，达到热身 4、组织学生游效果。 戏。3、有组织， 有纪律完成 游戏。 1、通过引用和1、注意力集1、注意集中， 提问导入课中，认真学习认真学习。 题。蹲踞式起跑80%的同学能 动作。够做出臀部 2、老师示范讲 2、能在头脑高于肩，重心 解蹲踞式起跑 里面建立蹲前移超过起 动作。 踞式起跑的跑线的动作。 3、教师带领，技术表象。 学生原地模仿 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹ ○ ○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ △ 练习。
部编版《z c s》教案
7 z c s 教案设计 设计说明 根据一年级学生的认知规律和学习需要，汉语拼音教学要尽可能有趣味，教学宜以活动和游戏为主，以唤起学生学习拼音的兴趣。所以本课教学设计意在为学生创设一个生活化的课堂，通过情境感染、游戏活动、创编儿歌、多种形式朗读等教学方式引导学生在语言实践中轻松愉快地学习拼音。将学拼音与识字、读文有机结合起来，从而提高学生的综合能力，最终使学生达到学会声母z、c、s，会读整体认读音节zi、ci、si，以及读儿歌、学生字的目的。课前准备 1.关于本课的多媒体课件、以前学过的声母和韵母的卡片、zcs的拼音卡片、整体认读音节zi、ci、si的卡片。(教师) 2.萝卜形状的带调整体认读音节卡片。(教师) 3.生字和词语卡片。(学生) 课时安排 2课时。 教学过程 第一课时 一、创设情境，导入新课 1.教师逐个出示字母卡片，引导学生复习学过的声母和韵母。(教师根据学生的回答出示相应的字母卡片。) 2.创设情境，引出新课：今天，是拼音宝宝小i的生日，我们一起为小i唱《生日歌》好吗？(课件出示：卡通的韵母i，面前放着一个点燃蜡烛的蛋糕。)小i有一个愿望，它希望大家帮它邀请三位新的拼音朋友来参加它的生日会，大家愿意帮忙吗？ 3.出示z、c、s的拼音卡片，揭示教学内容：这就是我们今天要邀请的三位拼音宝宝，在邀请它们之前我们先来认识一下它们。 设计意图：创设学生喜欢的过生日的情境，吸引学生的注意力，让学生在为小i找三位新朋友，并邀请新朋友来参加生日会的过程中快乐轻松地学习，激发了学生的学习兴趣。同时，使学生明确了本节课的学习任务，带着任务去学习。 二、图文结合，学习声母及整体认读音节 (一)学习声母z和整体认读音节zi。 1.过渡：现在，我们就出发，去结识我们的新朋友吧！ 2.学习声母z。 (1)课件出示文中的插图。引导学生观察，这是什么地方？谁在做什么？
蹲踞式跳远优秀教案
初三年级蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。 二、达成目标 1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习； 2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。 3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。 三、教材分析 田径的跳远是初三体育中考自选项目的一项教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 四、教法与组织的设计要点 1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。 2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。 4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。 本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。 五、教学过程： 六、教学流程 课堂常规 队列练习徒手操、自主游戏 远的游戏 上肢素质自选技术 放松运动 小结下课
班级：初三年级（9）班人数：50人执教者：李柯
高中体育优质课教案蹲踞式起跑
蹲踞式起跑及起跑后加速跑教案 授课对象：日期：授课人： 教学内容：蹲踞式起跑及起跑后的加速跑 教学目标： 1、90%以上的学生初步理解蹲踞式起跑及起跑后加速跑的动作方法。 2、85%-90%的学生初步学会蹲踞式起跑及起跑后加速跑的技术。 3、培养学生克服困难、团结协作、积极向上的品格。 教学重点：“各就位”、“预备”、“跑”，三个命令发起时身体的动作技术。 教学难点：起跑时的迅速蹬地，上下肢协调，蹬摆结合。 教学方法：讲解、示范、游戏练习。 教学过程： 1、准备部分（3-5分钟） （1）课堂常规：整队集合、清点人数、师生问好、宣布上课内容、安排见习生。 （2）课堂热身：活动主要关节（颈、肩、腰、膝、踝腕等）。 双手撑地，双脚交换蹬练习（身体俯撑，两臂打直，双脚曲、直交换蹬地，要求蹬地有力，双脚绞剪交换快速）。 2、基本部分（15-20分钟） （1）学习蹲踞式起跑。 起跑技术要领：起跑的动作过程包括“各就位”“预备”“跑”三个环节。 “各就位”：听到口令后，身体放松，走向起跑线，前脚位置距起跑线一脚至一脚半（40-45cm），后脚位置距前脚同为一脚至一脚半（40-45cm），有力腿作为
后腿，后膝跪地，两脚水平面上的距离为15cm，手臂伸直与肩同宽或比肩稍宽，两手拇指张开，其余四指并拢，手成拱形，双手紧靠起跑线后沿，虎口朝前，低头、颈部自然放松。 “预备”：听口令后，重心稍前移，臀部慢慢抬起，稍高于肩，后膝离地，后脚弯曲角度约为110度，前脚弯曲角度约为90度，眼睛注视前方，集中注意力听信号。 “跑”：两脚用力蹬起跑器的同时两手用力向后推地，后腿积极前摆，两手积极推地摆动，使身体迅速向前跑出，并保持较大的倾斜角度。 组织与要求：听教师讲解与示范后学与练，组织3-5遍练习，要求认真听讲，认真练习，教师一边组织学与练一边及时纠错。 （3）“奋勇直追”小游戏。 教师讲解规则，学生游戏，简单点评。 方法：以前、后排相临两个同学为对手，相距约2米，前排用站立式、后排用蹲
蹲踞式跳远教学设计
蹲踞式跳远教学设计 八年级 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。 二、达成目标 1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习； 2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。 3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。 三、教材分析 根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 四、教法与组织的设计要点
1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。 2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。 3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。 4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。 本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。 五、教学过程： 六、教学流程课堂常规队列练习徒手操、自主游戏导入蹲踞式跳远的游戏学习蹲踞式跳远 上肢素质自选技术 放松运动小结下课
(完整版)《zcs》优秀教案
《z c s》优秀教案 《z c s》优秀教案 教学目标： 1、学会3个声母z c s，整体认读音节zi ci si 及他们的四声，能够读准音认清形，正确书写。 2、能够读准音节，会读拼音词。 教学过程： 第一课时 一。看情境图，听语境歌，揭示新课内容 1 看情境图。 图上画了什么？他们正在干什么？ 2 听语境歌。 学生听录音：四只小刺猬，一起学字母，老师领着念，学生跟着读。 3 告诉学生：黑板上的三个字母就是今天我们要学的内容。 二。教学声母z c s 及整体认读音节zi ci si。 1教学声母z，音节zi。 （1）教学z的读音 出示表音表行图一。 图上画的是谁？她拿了个什么？ 出示声母z。告诉学生：z的读音和写字的“字”读音差不多。 教师范读三遍。 领读，指名读，“开火车”读。 （2）教学z的字形及书写。 指名说说z的样子，引导自编顺口溜。 像个“2”在z z z。 教师范写z。 学生书空描红。 （3）教学音节zi及其四声。 Z有个特好的朋友叫i ，出示音节zi。 告诉学生：在zi中不讲话，是哑巴，它和z组成的音节zi，是整体认读音节，不要拼读，只要将z读得长些响些就行了。 教师范读音节zi。 领读，齐读，指名读。 比较z和zi发音方法的异同。 指读z和zi卡片。 教师发音，学生判别，拿卡片领读。 学生自由练读zi的四声，引导用zi的四声练习组词。 2教学声母c，音节ci。 （1）教学c的读音。 出示表音表形图二。 图上画的是什么？ 出示声母c，告诉学生c的读音像带刺的“刺”。
教师范读c。 告诉学生：c的发音方法与z差不多，但送出的气流要强些。 学生试着发音，教师行间巡视，注意帮助发音有困难的学生。 检查发音情况。 指名试读，师生共同纠正读错的音。 齐读，“开火车”读。 （2）教学c的字形及发音方法。 谁来说说c像什么？引导自编顺口溜：像个半圆ccc 。 教师边写边说：c一笔写成，写在中格些时注意把半圆写得饱满些。学生书空描红。 （3）教学整体认读音节ci及其四声。 C也和i是好朋友，他们俩组成的音节，也是整体认读音节。 出示：ci 学生试读，教师纠正。 指名读，齐读。 引导用ci的四声组词。 3 教学声母s及整体认读音节si。 （1）教学s的读音。 出示表音表行图三。 指名说说图意。 出示声母s，告诉学生s的读音和丝瓜的“丝”有点像。 教师范读s三遍。 学生自由练读，教师行间巡视，重点辅导发音困难的学生。 指名读，齐读，“开火车”读。 （2）教学s的字形及书写方法。 引导看图，再联系生活实际，说说记忆s的方法。 顺口溜：半个8字s s s，丝瓜丝儿s s s。 教师范写，学生书空描红。 （3）教学整体认读音节si及其四声。 教学方法同前。 练习用si的四声组词。 四。巩固练习 1 抽读字母卡片z c s 。告诉学生z c s 是平舌音。 2 抽读整体认读音节卡片zi ci si。 第二课时 一。复习检查 1 出示小黑板：z c s zi ci si a u 2 指名说说小黑板上哪些是声母，哪些是音节。 3 指名说说音节的拼读方法。 二。新授课 1 教学z c s与a的拼音。 （1）幻灯出示： z a za c a ca
公开课蹲踞式跳远教案
《蹲踞式跳远》教学设计 惠农中学李高强一、指导思想 本节体育课中，以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立“健康第一”快乐体育的宗旨，以新课程标准为依据，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。关注个体差异，同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。学生在玩中学、玩中乐、玩中练，调节学生学习蹲踞式跳远技术动作的积极性，更好的掌握动作。 二、教材分析 蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用，在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成，本节课蹲踞式跳远的助跑和起跳结合技术为主教材才，帮助学生建立自我平衡感，启发、引导学生学习正确的动作方法。同时单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 三、学情分析 本课的授课对象是七年级学生，七年级学生身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思维也较活跃。在学校中表现出好奇、好动，同时独特性突出，喜欢标新立异。学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动喜欢挑战等心理特点。 四、教学目标 认识目标：通过本课教学通过本课教学了解蹲踞式跳远技术，认识跳远对身体锻炼的作用和价值。 技能目标：初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，发展学生的速度、力量、灵敏等素质。 情感目标：重视发展学生的弹跳能力，培养学生勇敢、顽强、骨断敢于克服困难的意志品质。 五、教学重点与难点 教学重点：助跑与起跳的结合 教学难点：踏跳有力、提膝屈腿 六、教学方法 本次课在教法与学法的运用上通过多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 七、课的构思： 根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是初中阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
部编版一年级上册语文《zcs》教学设计教案教学反思教材分析设计意图
7z c s 设计说明 根据一年级学生的认知规律和学习需要，汉语拼音教学要尽可能有趣味，教学宜以活动和游戏为主，以唤起学生学习拼音的兴趣。所以本课教学设计意在为学生创设一个生活化的课堂，通过情境感染、游戏活动、创编儿歌、多种形式朗读等教学方式引导学生在语言实践中轻松愉快地学习拼音。将学拼音与识字、读文有机结合起来，从而提高学生的综合能力，最终使学生达到学会声母z、c、s，会读整体认读音节zi、ci、si，以及读儿歌、学生字的目的。 课前准备 1.关于本课的多媒体课件、以前学过的声母和韵母的卡片、zcs的拼音卡片、整体认读音节zi、ci、si的卡片。(教师) 2.萝卜形状的带调整体认读音节卡片。(教师) 3.生字和词语卡片。(学生) 课时安排 2课时。
教学过程 第一课时 一、创设情境，导入新课 1.教师逐个出示字母卡片，引导学生复习学过的声母和韵母。(教师根据学生的回答出示相应的字母卡片。) 2.创设情境，引出新课：今天，是拼音宝宝小i的生日，我们一起为小i唱《生日歌》好吗？(课件出示：卡通的韵母i，面前放着一个点燃蜡烛的蛋糕。)小i有一个愿望，它希望大家帮它邀请三位新的拼音朋友来参加它的生日会，大家愿意帮忙吗？ 3.出示z、c、s的拼音卡片，揭示教学内容：这就是我们今天要邀请的三位拼音宝宝，在邀请它们之前我们先来认识一下它们。 设计意图：创设学生喜欢的过生日的情境，吸引学生的注意力，让学生在为小i找三位新朋友，并邀请新朋友来参加生日会的过程中快乐轻松地学习，激发了学生的学习兴趣。同时，使学生明确了本节课的学习任务，带着任务去学习。 二、图文结合，学习声母及整体认读音节 (一)学习声母z和整体认读音节zi。
《蹲踞式跳远》教学设计及教案教学文稿
《蹲踞式跳远》教学设计 一、指导思想和理论依据： 本节课秉承“健康第一”的体育教育指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合本年龄段学生身体、心理的特点，利用情景教学的模式促进学生自助的学习和培养学生终身体育的意识。 跳跃是小学田径类教学的重要内容之一，教材本身的特点符合低年级学生活泼好动的天性，而且学习的内容主要是以向上、向前的各种跳的方式表现，是一项很具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜欢。它的出现可以很好地促进学生下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，从而提高跳跃力及灵敏、速度、协调等身体素质和能力。而且在对培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质有很大帮助，因此在学生学习、练习的过程中有很高的锻炼价值。 二、教学背景分析： （一）教材分析： “蹲踞式跳远”是小学跳跃的重要教学内容之一，它主要分布在水平二的教材中，在小学四年级的教材中是基本的跳跃教学内容，它是在学生已经初步掌握一些简单的单双脚跳跃练习和初步接触了立定跳远动作方法的基础上，进一步提高单脚用力蹬地、双脚轻巧落地及手脚能协调配合的技能。 四年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹，身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样的复杂动作过程，因此，四年级蹲踞式跳远的主要任务是使学生学会踏准踏跳区，向前上方跳出，并能双脚轻巧落地的方法。 （二）学情分析： 四年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们具有活泼好动、勇于表现等特点，但他们同时存在注意力比较容易分散，自我的约束力和控制力较差的问题。 四年级的学生由于受到年龄等因素的制约，身体力量、协调等素质十分有限，认知和技能尚处在较低水平，但他们的模仿能力较强，且敢于表达自己的想法，具备一定的探究知识能力。 教学目标：1、使学生能知道蹲踞式跳远的正确方法及要求。 2、使学生掌握踏准一定范围的踏跳区的动作方法 3、培养学生刻苦锻炼和善于思考的品质，使学生学会欣赏自己和他人的能力，并能做出简单的评价 教学重点：踏准一定范围的踏跳区 教学难点：身体上、下肢的协调配合 五、教学策略： 1、情景教学，激发学生的学习兴趣 2、教学练习内容按照由易到难的教学步骤，循序渐进 3、通过有效的教学设计，充分利用场地器材，增加学生的练习次数 六、组织教法与设计意图： 开始部分教学环节： 一、教学常规—1、集合整队 2、队列练习：（原地转法）
2017部编版新教材zcs(公开课)教学设计 两课时
7.z c s 第一课时 教学内容：正确认识z、c、s和整体认读音节zi、ci、si。 教学目标： 1.正确认读声母z、c、s和整体认读音节zi、ci、si，读准音，认清形，能正确书写声母z、c、s和zi、ci、si。 2.正确拼读z、c、s和韵母组成的两拼音节。 教学重点： 学会读写z、c、s与zi、ci、si。 教学难点： 学会“zi、ci、si”3个整体认读音节，会读它们的四声。 教学准备： 1.制作拼音卡片。（师生） 2.制作多媒体课件。（教师） 教学过程： 一、创设情境，导入新课 1.教师逐个出示字母卡片，引导学生复习学过的声母和韵母。(教师根据学生的回答出示相应的字母卡片。) 2.创设情境，引出新课：今天，是拼音宝宝小i的生日，我们一起为小i 唱《生日歌》好吗？(课件出示：卡通的韵母i，面前放着一个点燃蜡烛的蛋糕。)小i有一个愿望，它希望大家帮它邀请三位新的拼音朋友来参加它的生日会，大家愿意帮忙吗？ 3.出示z、c、s的拼音卡片，揭示教学内容：这就是我们今天要邀请的三位拼音宝宝，在邀请它们之前我们先来认识一下它们。 二、图文结合，学习声母及整体认读音节 (一)学习声母z和整体认读音节zi。 1.过渡：现在，我们就出发，去结识我们的新朋友吧！ 2.学习声母z。 (1)课件出示文中的插图。引导学生观察，这是什么地方？谁在做什么？ (2)教师出示z的卡片，引导学生发现z就是今天要邀请的第一个声母宝宝。引导学生借助“写字”的“字”试着认读声母z。学生试读。 (3)教师讲解发音要领：把“写字”的“字”读得轻一些，短一些就是声母z的读音。 (4)教师范读z，学生观察教师发音的口形。
四年级体育《蹲踞式起跑》评课稿
四年级体育《蹲踞式起跑》评课稿 四年级体育《蹲踞式起跑》评课稿 今天上午，听了吴老师上了一节公开课，课题是《蹲踞式起跑》。课后，根据“听课、议课、评课”的教学流程，体育教研组由我代表对这一节课进行讲评。 1、本课在教学过程中能体现以学生为主的主体性，教师为学生创设自主、自学、自练的空间，激发学生学习体育的兴趣，对不同个性、不同能力的学生能采用不同的要求和方法，注重他们身心发展的敏感期和身心特点。 2、本课以小组合作的形式组织学习，不仅使学生了解了蹲踞式起跑的相关知识，基本掌握了蹲踞式起跑的动作要领，而且提高了学生自主、合作、探究的学习能力，基本实现了教学目标。 3、本课中的组织、教法、引导、评价和师生互动，使学生左右大脑和身体各部分得到平衡与协调发展，达到掌握运动方法、增强体质之目的，更有效地促进他们的身体形态、机能和素质的正常发展。与此同时，兼顾学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展、培养他们的创造力和竞争力。 4、本课能为学生营造一个良好的学习氛围。“蹲踞式起跑”对四年级学生来说，还是很熟悉的一项运动，但吴老师很巧妙地为学生创设特定的情境。让学生积极参与，教学内容虽然简单枯燥，但吴老师却通过使用起跑器追逐练习把课堂教学变得趣味盎然，学生学习的兴趣高，参与性强，增强了锻炼身体和学习的技术目的。 5、另外在基本部分再补充一点我的一些想法： ①、先采用直立→重心前移身体前倾快速跑，让学生体会以快速摆臂带动起动速度的过程。 ②、再采用站立式起跑→听信号快速起动，让学生体会以快速摆臂带动快速步频如何从静止到让自己在最短时间达到自己的最快速度。 ③、最后学习蹲踞式起跑→起跑后疾跑，让学生了解蹲踞式起跑的优势，学习蹲踞式起跑及起跑后的疾跑衔接动作要领及方法：重心逐渐抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐渐加大，快速摆臂带动步频，尽快使自己在最短的时间内达到自己最快速度，并保持最快速度进行途中跑。
小学体育蹲踞式跳远教学设计
蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想： 本课贯彻“以学生为本，康健第一”的指导思想，围绕康健三维观的新理念，力争在教学中充分发挥学生的主体地位。通过自主学习、合作学习，结合集体相互评价，构建民主调和的师生关系。同时，注重学生实际能力的培养，让学生在练中悟，教师在学生的练时导，使学生在学习过程中不断体会胜利的欢乐。 二、教材分析： 蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目，它的统统技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分本次课的难点是助跑和起跳的衔接，助跑和起跳优良的结合，有利于学生更好地掌握统统技术，进而提高跳远的成绩，因此，助跑和起跳又是本节课的重点。 三、学情分析： 本年级的学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。 四、教学目标： 1、认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的统统概念与技术形成； 量，使70%以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作；3、情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友好互助的情感养成。 五、教学重、难点： 重点：快速助跑，有力起跳
难点：助跑与起跳的衔接2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力六、教法： （一）导入法：通过慢跑热身、徒手操引导学生的身心进入练习状态，同时又帮助学生对身体进行了锻炼； （二）游戏法：采用快速跑接力，进一步活动学生的身体，提高学生的练习兴趣，从而有用地锻炼体能，同时培养学生优良的合作精神和团体意识； （三）：指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。 七、学法指导： （一）对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识； （二）目标评价法：练习中自我评价、相互评价，从而不断进取、不断超越。 八、教学过程： 一、开始部分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学目标与任务。 4、安排见习生。 5、专项辅助练习采用持续跨越短绳障碍的形式，学生体验快速跨越一个又一个障碍的喜悦感受，再一次发展了跳跃能力，两项活动为主教材的学习作好了身体和技能上的铺垫。 二、基本部分： 1、助跑踏跳练习。