晨跑计划书范文

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Morning running plan

汇报人：JinTai College

晨跑计划书范文

前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。

阳光晨跑

主办单位：xxx学院长江师范学院委员会

承办单位：xxx学院校团委外联部

一、活动目的

进一步挖掘“三走”活动的基层榜样，发挥带动作用，

形成长效机制，推进“三走”活动持续有效开展，鼓励大家积极参与“xxx大学生百炼之星”活动。宣扬当代大学生积极运

动的良好精神，丰富大学生的'课余生活，提高大学生的身体

素质，使更多的青年学生加强对自身体能，健康的关注与锻炼。

二、活动主题

让我们的梦想随清晨的阳光一起飞翔

三、活动时间

20xx年11月19日——20xx年11月29日

四、活动对象

xxx学院全体学生

五、活动流程

1.活动宣传

①由外联部制作主题横幅，并在南北苑食堂进行摆点宣传，引导同学在横幅上签名，同时登记参加晨跑活动人员的信息。（摆点时间暂定）

②由宣传部制作“百炼之星”主题海报，张贴在学校公

告栏处。编辑活动宣传话语，通过微博、微信等宣传。

③由组织部拟定班会主题，将“xxx大学生百炼之星”活动通知到各二级学院，并宣传此次“阳光晨跑”活动。

2.活动实施

①11月22日早7.30，所有参赛者在北苑国旗杆处集合

完毕，领取红丝带，并完成签到，准备进行启动仪式。

②所有参赛者自由热身10分钟，7.40准时从北苑国旗杆处出发，沿规定路线完成赛程并签到。（不签到者，成绩无效）

③仪式当天可根据报名人数，设置学院接力赛等游戏环节。

④外联部负责通知所有参赛者后一周的活动安排。

⑤外联部负责联系求实通讯社，启动仪式当天进行拍照。

3.后期选拔

①启动仪式结束后，所有参赛者在北苑国旗杆处进行合影留念。

②启动仪式后一周时间为个人锻炼时间，每天早上6.20之前，外联部有专人在南北苑国旗杆处负责签到（锻炼前、锻炼后各一次）。

③所有参赛选手，可拍摄自己的锻炼风采照，发表微博并@校团委外联部（腾讯、新浪皆可），外联部负责选取其中优秀作品报至长师青年杂志社。

④外联部根据活动中的考勤情况和微博发表情况，评选“百炼少年”十名、“百炼集体”五个，并颁发荣誉证书和奖品。

六、经费运算

1.

2.

3.红丝带：120元奖品：300元横幅：150元

共计：570元

七、注意事项

（1）活动前如有人员因身体不适或者临时有急事而不能到的需提前向各部门干部请假。

（2）所有器材的采购和使用需安排到个人。

（3）活动当天若天气情况不佳，另行通知。

（4）活动当中若有人出现身体不适，需立即做出判断并进行诊断。

八、未尽事宜，另行通知

共青团长江师范委员会外联部

20xx年11月14日

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