恶臭污染学理论知识考试问卷
恶臭污染学理论知识考
试问卷
WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】
恶臭污染学理论知识考试问卷姓名单位成绩
一、单项选择题（每题3分）
1．引起嗅觉最小的物质浓度称为阈值，能够勉强的感觉到有气味而很难辨别到底是什么气味时，称为检知阈值，能够辨别是什么气味时，称为确认阈值。A．阈值 B．臭值 C．检知阈值 D．确认阈值
2．恶臭强度是以臭味的嗅觉阈值为基准划分等级的，一般分为5级，限制标准一般
A．3级 B．4级 C．5级 D．6级 E．1~2级 F．~级 G．2~3级 H．~级
3．汉族人对牛羊肉膳味敏感，而回族人对猪肉味敏感，这体现了以下哪种嗅觉特征个体差异性。
A．灵敏性 B．个体差异性 C．选择疲劳性 D．阈值变动性
4．根据韦伯—费希纳公式和史蒂文斯公式，恶臭赋予人的感觉量（臭气强度）与恶臭物质对人的嗅觉刺激量（恶臭物质的浓度）的对数成正比，因此，如果将臭气物质去除了90%左右，人的嗅觉感觉臭气强度降低了。
A．90% B．9% C．50% D．10%
5．我国的恶臭污染物排放标准颁布于哪一年1993年。
A．1991年 B．1992年 C．1993年 D．1994年
6．我国的恶臭污染物排放标准中限定了8种物质。
A．5种 B．6种 C．7种 D．8种
7．三点比较式臭袋法嗅觉试验的嗅辨员人数至少为6人。
A．4 B．5 C．6 D．7
二、多项选择题（每题3分）
8．下列哪些物质属于我国的恶臭污染物排放标准中的限定物质ABCD。
A．苯 B．硫化氢 C．氨 D．甲硫醇
9．嗅辨员能力试验的器材和药品包括ABC。
A．无臭液 B．标准嗅液 C．无臭纸 D．无臭袋
10．标准嗅液包括哪些气味ABCDEF。
A．花香 B．甜焦臭 C．汗臭 D．果香 E．鱼腥臭 F．粪臭
11．恶臭发生源分为A和C两种。
A．自然源 B．工厂源 C．人工源 D．公共设施源
12．做三点比较式臭袋法所用的主要器材有ABCD。
A．六向分配器 B．无臭空气送气泵 C．嗅觉试验袋 D．注射器
13．嗅觉试验室应具备的条件是。
A．实验室应没有臭味
B．实验室应是没有噪音的安静环境
C．实验室应很少有人出入
D．实验室内外应没有恶臭污染源
E．实验员应能心情平静的做实验
二、填空题（每题3分）
14．有组织排放源的监测采样点应为；经过治理的污染源监测点设在。
15．关于无组织排放源的采样频率，连续排放源应每隔小时采一次，总共采集次，取其最大测定值；间歇排放源选择在时间内采样，样品采集次数不少于次，取其最大测定值。
16．为提高嗅辨能力测试结果的准确性，采用 5选2方法，即在5张纸条中选出2张有臭味的纸条。
17．嗅辨员应为 ~ 周岁，的男性或女性，经嗅觉检测合格者，如无特殊情况，可连续年承担嗅辨员工作。
18．嗅觉测试过程中，为防止嗅液挥发，嗅辨员应在的时间内完成嗅辨；每次测试完毕应以防止其气味挥发，干扰他人测试。
19．在污染源测试中，某一嗅辨员做嗅觉试验时，当往无臭袋中注入3ml样品时判定正确，当往无臭袋中注入1ml样品时判定错误，则该嗅辨员判定样品的臭气浓度为100。
20．环境样品测试中，判定师在无臭袋中注射300ml的样品，交给嗅辨员嗅辨，得出正解率小于，则该环境样品的臭气浓度为 10。
四、简答题（10分）
21．简述污染源样品进行三点比较式嗅觉试验的操作过程。
五、计算题（每题15分）
22．以下是某化工厂15米烟囱排放口样品的三点比较式臭袋法测试数据，请根据数据计算该样品的臭气浓度，并判断该厂臭气浓度是否超标，要求记述简单的计算过程和判断理由。
稀释倍数（a） 300 1000 3000 10000 30000
对数值（lga） 3 4
个人阈值
A (3+/2=
B +4)/2=
C (4+/2=
D (4+/2=
E (4+/2=
F +4)/2=
X=+++/4=
Y==
23．以下是某养鸡场厂界臭气样品的三点比较式臭袋法测试数据，请根据数据计算该样品的臭气浓度，并判断该养鸡场臭气浓度是否超标，要求记述简单的计算过程和判断理由。（假设该养鸡场于2003年建立，位于GB3095中二类区域）
（注：√为正确，×为错误，△为不明）
M1=(1*12+*3+0*3)/18=
M2=(1*5+*8+0*5)/18=
α=α β=(10)×10=
《恶臭污染物排放标准》修订工作调查表
国家环境保护恶臭污染控制重点实验室
恶臭污染学理论知识考试问卷(2017)
恶臭污染学理论知识考试问卷（2017） （嗅辨员用） 一、单项选择题(每题3分) 1、引起嗅觉最小的物质浓度称为____，能够勉强的感觉到有气味而很辨难别到底是什么气味时，称为____，能够辨别是什么气味时，称为____。 A、阈值 B、臭值 C、检知阈值 D、确认阈值 2、恶臭强度是以臭味的嗅觉阈值为基准划分等级的，一般分为____，其中检知阈值对应____，确认阈值对应____ A，1级B、2级C，6级D、0级 3、汉族人对牛羊肉味敏感，而回族入对猪肉味敏感多，这体现了以下哪种嗅觉特征____ A、灵敏性 B、个体差异性 C、、选择疲劳性 D、阈值变动性 4、根据韦伯—费希纳公式和史蒂文斯公式，恶臭赋予人的感觉量(臭气强度)与恶臭物质对人的嗅觉刺激量(恶臭物质的浓度)的对数成正比，因此，如果将气物质去除了90%左右，人的嗅觉感感臭气强低了____ A、90% B、9% C、50% D、10% 5、我国的思污染物放标准中规定测试结果取A值 A、最大 B、最小 C、平均值 D、都可以 6、三点比较式臭袋法试验的嗅辨员人数至少为____人 A、4 B、5 C、6 D、7 二、多项选择题(每题3分) 7、以下属于恶臭污染的是_____ A、污水处理厂曝气池的气味 B、香料厂原料仓库的气味 C、餐馆的油烟味 D、化工厂车间内的气味 8、下列哪些物质属于我国的恶臭污染物排放标准中的限定物质____ A、苯 B、硫化氢 C、氨 D、甲硫醇 9、嗅辨员能力试验的器村和药品包括____ A、无臭液 B、标准嗅液 C、无臭纸 D、无臭袋 10、标准嗅液包括哪些气味____ A花香B、甜焦臭C、汗臭D、果香E、鱼腥臭F、粪臭 11、恶臭发生源分为____和____两种 A、自然源 B、工厂源 C、人工源 D、公共设施源 12、做三点比较式臭袋法所用的主要器材有____ A，六向分配器B、无臭空气送气泵C、嗅觉试验袋D、注射器 13、觉试验室应具备的条件是____ A、实验室应没有臭味 B、实验室应是没有噪音的安静环境 C、实验室应很少有人出入 D、实验室内外应没有恶臭污染源 E、实验员应能心情平静的做实验 三、填空题（每题3分）
健康知识问卷(答案)
健康知识问卷（答案） 一、单项选择题： 1、酒对人体损害最严重的器官是（B） A、心、脾 B、肝、胃 C、肾、膀恍 2、我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是 (C) A、3月12日 B、6月6日 C、9月20日 3、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非传染性疾病，这三种疾病是（A） A、心血管病、癌症、龋齿 B、高血压、糖尿病、牙周疾病 C、癌症、冠心病、贫血 4、氟化物有预防龋齿的作用，这是因为 (A) A、氟能增强牙齿的结构 B、氟能调节口腔里的酸碱度 C、氟能清除口腔里的细菌 5、吃甜食最佳的时间是 (B) A、两餐之间 B、和正餐同时 C、晚上睡觉前 6、能有效清除牙菌斑的方法是 (B) A、使用漱口液含漱 B、刷牙 C、嚼口香糖 7、下列刷牙方法错误的是 (C) A、牙龈处的水平震颤与牙面的竖刷相结合 B、竖刷法 C、横刷法 8、对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是 (A) A、吃好早餐 B、吃好中餐 C、吃好晚餐 9、有益的生活方式包括 (C)
A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食 C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 10、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为 (B) A、3-5克 B、5-10克 C、10-20克 D、20-30克 11、吃动物脂肪过多最大危害是 A、 A、容易导致动脉血管硬化 B、容易发胖影响体形美观 C、容易出汗，体力受影响 12、牛奶能提供人体所需的 (C) A、镁 B、钾 C、钙 13、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是 (C) A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病 14、能传播乙肝者(传染源)是 (B) A、患丙肝的人 B、身体内有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗体阳性的人 15、甲型肝炎传播途径是 (B) A、与甲肝患者共用针具 B、通过粪-口途径 C、输血 16、肺结核的传播途径主要是 (C) A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 17、艾滋病的学术全称为（C） A、先天性免疫综合征 B、感染性免疫缺陷综合征 C、获得性免疫缺陷综合征 18、艾滋病是由下列哪种病毒引起的（C） A、1型人类嗜淋巴细胞病毒 B、乳头状瘤病毒 C、人类免疫缺陷病毒 19、“世界艾滋病日”为每年的（C）
心理健康试题及答案
一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )
卫生与健康知识
卫生与健康知识 教学目的： 1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育；是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分；也是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。 2、初二年级学生，通过学习增强学生的自我保健意识和能力，以达到防病疾病保健的目的。 教学内容： 1、爱护环境，讲究卫生。 2、手的卫生。 教学总课时：二课时 第一课时 一、故事导课。 讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮，摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。 二、提问：随地乱扔有那些危害？有垃圾的时候怎么办？（学生讨论。） 三、提问：爱护环境，讲究卫生，你平时是怎样做的？ 教唱儿歌：果皮箱，张大嘴，果皮纸屑丢箱内， 从小养成好习惯，环境整洁行为美。 四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？ 第二课时 一、导入新课。 上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪甲。 二、提出问题： （1）脏手吃东西会引起什病？ 蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎） （2）什么情况下应洗手？ （饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西） （3）为什么不能留长指甲？ （指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵） （4）说说怎样洗手？ （要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦） 三、效果考查，利用晨检检查学生手的卫生；课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
正确的学习姿势 教学目标 （1）知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势. （2）初步养成良好的学习习惯。 教学过程 一、讲故事导入 同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？ 二、听故事明理 原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！ 同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。 老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题） 三、演示导行 （1）出示读书姿势挂图 请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图） 教师示范，学生跟着做。 ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 （注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
关于恶臭气体处理技术
石油化学工业和有机合成工业迅速发展的同时，也向大气中排放了大量有机、无机废气，对环境造成严重影响，其中以带有恶臭气味的气体影响最为突出。发达国家从20 世纪50年代开始重视对恶臭气体污染的研究，并制定了恶臭气体的测定、评价、控制等一系列法规。我国1993年颁布了GB14554---93(恶臭污染物排放标准》，制定了氨、三甲胺、硫化氢、甲硫醇、甲硫醚、二甲二硫、二硫化碳、苯乙烯等恶臭污染物的排放浓度限值。 恶臭气体不仅对生态环境造成严重影响，而且对人体健康具有极大的危害，会使中枢神经产生障碍、病变，引起慢性病、急性病和死亡。恶臭物质是通过发臭基团，如硫基、羧基等刺激嗅觉细胞，使人感到厌恶和不愉快。恶臭气体的污染源多，污染面广，涉及行业多，浓度一般较低，成分复杂，监测难度大。治理困难。 恶臭气体的浓度较低，处理后要求的恶臭气体浓度更低，这使得恶臭气体污染的治理有别于一般空气污染的治理。国外早在20世纪50年代末便开始了恶臭气体污染治理的研究，并积累了丰富的理论知识和实践经验。我国20世纪80年代才开展恶臭气体污染的调查、测试和标准方面的研究，而对脱臭技术的研究则是从20世纪90年代才开始进行。 各种恶臭气体处理方法的目的在于经过物理、化学、生物的作用，使恶臭气体的物质结构发生改变，消除恶臭。恶臭气体常见处理方法有燃烧法、氧化法、吸收法、吸附法、中和法和生物法等，其定义、适用范围和特点见表1。 表1 常见恶臭气体处理方法比较
则要根据恶臭物质的性质、浓度、处理量、当地的卫生要求和经济情况等具体因素而定，在实践中也常将几种方法结合使用。20世纪50年代发展起来的生物法，因具有显著优点而得到很快发展，其中尤以日本、德国、荷兰等国取得的成效最显著。我国在20世纪80年代末才开始这方面的研究。近些年来对恶臭气体的处理越来越受到人们的重视，研究的重点已转向生物法的研究。 恶臭气体生物脱臭原理：在水、微生物和氧存在的条件下，利用微生物的代谢作用氧化分解发臭物质，以达到净化气体的目的。生物处理大致可以分为3个过程：发臭物质被载体(固定有微生物)吸附；发臭物质向微生物表面扩散、被微生物吸附；微生物将发臭物质氧化分解。不含氮的恶臭物质被分解成CO和H2O，含硫恶臭物质被分解成S，SO32-，SO42-，含氮恶臭物质则被分解成NH4+，NO2-，NO3-。 生物法处理恶臭气体主要有生物滤池、生物滴滤塔和生物洗涤器3种形式，目前应用最广泛的是生物滤池和生物滴滤塔。三种主要生物处理方法比较见表2。 表2 三种主要生物处理方法比较
健康知识和健康行为调查问卷(终审稿)
健康知识和健康行为调 查问卷 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
健康知识和健康行为调查问卷 （每题只选一个答案） 尊敬的社区居民： 您好，为了解我社区居民健康知识知晓率和健康行为形成率，进一步促进居民身心健康，实现“健康社区”的构想，特做本次专项调查。请把您认为符合的选项填写在括号里。填写本表不记名，所有的数据只是用于社区健康教育的深入了解和推广，也希望您根据自己的真实想法如实填写。感谢您的支持！ 所在居委：性别：年龄： 学历：职业： 一、健康行为部分： 1、你每天洗脸的习惯是：( ) A、早晚都洗 B、只早上洗 C、只晚上洗 2、急性腹痛的病人在去医院之前，主张：（） A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下，不乱服用药物 D、不知道 3、你的洗澡毛巾，每天晾挂在（） A、挂在洗手间内 B、阳台通风见光处 4、你吃早餐吗（） A、每天吃 B、偶尔吃 C、从来不吃 5、使用加碘盐烹调时，你习惯于：（） A、高温油锅加热炸盐放食物 B、把盐和食物同时下锅 C、临上菜时再加盐 6、你开启抽油烟机和排气扇的习惯是在：（）
A、只要用煤气炉点火前就开启 B、炒菜有油烟升起来时开启 C、在要用锅炒菜前开启 7、当中暑时，进行自救的正确做法是：（） A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、冷水擦身 D、喝浓盐水 8、假如有人（特别是你的好朋友）劝你吸烟时，你会怎么做（） A、与他（她）一起吸 B、坚决不吸 C、自己不吸也劝他（她）不吸 D、不知道 二、健康知识部分： 1、牛奶能提供人体所需的( ) A、镁 B、钾 C、钙 2、能传播乙肝者(传染源)是( ) A、患丙肝的人 B、身体内有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗体阳性的人 3、甲型肝炎传播途径是( ) A、与乙肝患者共用针具 B、通过粪-口途径 C、蚊子吸血 4、肺结核的传播途径主要是( ) A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 5、艾滋病的学术全称为（） A、先天性免疫综合征 B、感染性免疫缺陷综合征 C、获得性免疫缺陷综合征 6、“世界艾滋病日”为每年的（） A、4月l日 B、9月1日 C、l2月1日
健康知识问卷(附答案)
健康知识和健康行为调查问卷 镇、单位 一、健康知识部分 1、如发现有人持续性干咳很长时间，您会怎么办（ B ） A买止咳药吃 B去医院检查 C 时间长了自然会好 D 吃点抗生素 2、如发现有人煤气中毒，您首先会怎么做（ B ） A给病人喝水B将病人移到通风处 C喊人或打电话 D泼点冷水在头上保持清醒 3、当您身边有人不小心摔断腿时，您会如何处理（ B ） A 搀扶患者去医院救治 B 先固定患肢，叫医生急救 C 不知道该怎么办 D 马上抱着病人上医院 4、假如有人发生急性腹痛时，您会怎么办（ B ） A 服用去痛片 B立即去医院诊治 C忍着就好了 D 不采取措施 5、假如有人在家中如不小心扭伤关节后，您最先会怎样处理（ B ） A 马上搓揉按摩 B马上用冷水或冰块冷敷 C马上贴活血止痛药膏 D 马上敷热毛巾 6、发生火灾时，应该如何避险逃生（ A ） A捂住口鼻，低姿逃生 B不管怎样，先跳楼 C不知怎么办 7、买回熟食需要切时，您怎么处理（ A ） A使用专门的熟食砧板 B 把生食砧板用开水烫一下 C 就用生食砧板 D 无所谓 8、碘盐中的碘容易挥发，烧菜时您是何时加盐以减少碘的损失（ B ） A 烧菜前 B菜将出锅时 C 随便什么时候 D 在油里爆一下 9、您家是采取什么防鼠、灭鼠方法的（ C ）
A投放毒饵 B使用鼠笼、鼠夹等器械 C两种办法都可以用 D没什么措施 10、如不慎被猫狗咬伤、抓伤后，您怎么处理（ D ） A 马上冲洗伤口 B注射狂犬病疫苗 C 到医院进行清创处理 D 以上都是 二、健康行为部分 1、您是否每天至少吸烟1支，且连续吸烟半年以上：（ B ） A、是 B、否 2、您是否有饭前便后洗手的习惯：（A ） A、是 B、否 3、您是否每天都吃蔬菜和水果：（A ） A、是 B、否 4、您是否有每天吃早餐的习惯：（A ） A、是 B、否 5、您外出回家后是否有每天早晚各刷一次牙的习惯：（A ） A、是 B、否 6、当您心情郁闷的时候，您是否会在适当的场合向亲人或朋友倾诉或参加一些娱乐活动：（A ） A、是 B、否 7、您是否每周至少洗二次头发：（ A ） A、是 B、否 8、您是否每天开窗通风30分钟以上：（A ） A、是 B、否 9、近三年来您是否每年测血糖：（A ） A、是 B、否 10、您是否每周至少进行5次锻炼，且每次30分钟以上：（A ） A、是 B、否
医药化工行业VOCs及恶臭污染特性的研究
医药化工行业VOCs及恶臭污染特性的研究 发表时间：2019-07-22T14:11:56.227Z 来源：《基层建设》2019年第12期作者：吴庆军 [导读] 摘要：在制药工业中，大量有机溶剂蒸发，形成具有刺激性气味的气体，挥发性有机物质和气味污染问题变得越来越明显，并成为PM2.5的主要来源之一。 广州紫科环保科技股份有限公司 510000 摘要：在制药工业中，大量有机溶剂蒸发，形成具有刺激性气味的气体，挥发性有机物质和气味污染问题变得越来越明显，并成为PM2.5的主要来源之一。制药和化学工业是挥发性有机化合物和气味排放的主要来源。完全了解典型的制药和化学工业或公园中VOCs和气味的特征对于有效控制VOCs和气味污染非常重要。研究和研究佛山市某地区典型产业污染的挥发性有机物环境，研究重点企业的重点企业环境状况，了解重点企业的生产情况，合理组织监测点，进行科学监测。分析方法用于收集来自不同公司的受体和大气受体样品，监测和 分析制药和化学公司中VOCs污染和气味的特征，建立受体组分的受体组成的光谱特征和特征，并且还研究污染物。与环境受体数据的沟通。制药业发展模式包括生化和生物技术药物，中药，新药，生物农药，化学原料和生物兽药。因此，我们研究和研究了我们城市典型行业（例如制药行业）的VOCs污染和环境来源，并分阶段和分阶段对其进行控制和控制。 关键词：VOCs；恶臭；环境受体；监测方法；物质浓度值 一、医药化工VOCs及恶臭的污染现状 除了颗粒物质外，空气中的挥发性有机化合物和令人不快的气味是第二大和最多样化的气态污染物。佛山市特定地区挥发性有机化合物和气味的主要来源是制药废气，汽车尾气和固定来源的挥发性有机污染物。制药和化学工业排放的VOCs主要包括烷烃，烯烃和芳烃，以及各种含氧烃，卤代烃，含氮烃，含硫烃和低沸点多环芳烃。道路运输来源是环境中VOCs排放的主要来源之一，因为车辆数量的增加和燃料技术改进的瓶颈。固定燃烧源排放的VOCs主要来自工业来源，如燃煤锅炉和固体废物焚烧炉。 VOCs的物理化学性质表现出多样性。一些活性VOCs在某些条件下可以与氮氧化物发生光化学反应，并且还可以与大气中的一些自由基反应形成二次有机气溶胶。这些危害主要是有毒和致癌，因此VOCs污染已成为国内外关注的焦点。对于复杂多样的VOCs，排放清单，减排技术和排放控制管理起步较晚。欧洲和美国等发达国家也在1990年代通过了相关的法律法规，如1990年的美国空气净化法案。需要更严格地控制光化学烟雾污染，欧洲清洁空气计划限制挥发性有机化合物和气味源的数量，制定严格的排放标准，并引入了许多修改和补充。因此，虽然VOCs和气味的研究和控制是热点，但相关的理论和管理方法仍处于不断发展的过程中，仍存在许多缺陷。 1.2.国外VOCs监测方法和技术 目前，美国环境保护局的许多方法都提供了对外来挥发性有机化合物的监测。美利坚合众国有97种挥发性有机化合物，有利于控制有害空气污染物（HAP）。碳原子数小于9，碳原子数为8（大多数为8）。含有8种或更少的有机化合物。具体数据见表1.EPA方法的范围与中国目前使用的国家标准方法基本相同。监测指标是总气态有机物（总烃）和选定的有机污染物。气相色谱用于实验室或局部分析，使用吸附介质和直接取样的取样方法也用于取样。 表1优先控制有害大气污染物（HAPs的VOCs） 1.3关于VOCs及恶臭气体监测方法和技术 目前，国内空气质量监测通常处于烟尘污染阶段，持续多年。然而，由于技术原因，尚未进行易于三体性（致癌，致畸，致突变）的挥发性有机化合物（VOCs）的监测。挥发性有机化合物（VOCs）对室内和室外环境质量以及人类健康的影响正在引起越来越多的关注。对于有组织的有机挥发性有机污染物和排气管，中国标准方法没有特殊的取样方法，但VOCs按气体污染物分类，由国家标准方法HJ / T397-2007确定。固定源废气监测规范和GB / T16157-1996“固定源废气取样方法和气态污染物中颗粒物的测定”。这两个标准的内容基本相同，HJ / T397-2007是GB / T16157-1996的改进版。挥发性有机化合物是气态污染物，适用于吸收管或吸收管，真空取样系统或注射器取样系统中的取样系统，如HJ / T397-2007中所述。中国的目标是分离氯乙烯和甲醇等污染物。氯苯，苯酚，苯胺，乙醛，丙烯醛，丙烯腈，苯并（a）花等具有特殊的分析方法。此外，对逃逸排放的监测一直困扰着中国和大多数国家，并且是空气污染控制系统的薄弱环节。目前，为了监测和限制污染源的逸散性排放，仅使用监测工厂边界的空气采样和监测的方法。但是，在车站边界对大气进行采样和监测很难确定，也很难确定。中国恶臭的相关标准是感官测量和仪器分析的标准。感官测量方法是“用于测量空气质量气味的三点对比芳香包装”（GB / T14675-1993），其基本上是稀释因子（无量纲），表示引起气味的污染物浓度。难闻的有气味的物质。在实验人员个体差异和主观差异的影响下，存在一定的局限性，分析结果模糊，无法确定有害污染物的种类。仪器分析用于确定一种令人不快的气体或复杂的令人不愉快的气体中某些组分的含量。 二、环境受体VOCs恶臭污染特征 该项目在佛山地区建立了10个地点，并收集了环境受体样本。通过化学分析获得受体样品中VOCs和不愉快组分的浓度。在此基础上，该项目研究了佛山市区域受体的VOCs污染特征。同时，建立受体组分的光谱并与受体组分的光谱特征进行比较。 2.1环境受体污染的特征 使用由提供的VOCs组分和污染气味确定的对照分析方法进行实验分析，并且将每个斑点样品中发现的组分浓度取平均值以指示此时受体的浓度。该区域中受体的浓度是所有点处各种组分的平均值。环境受体在每个点检测到的VOCs和香料的总浓度，见图2-1。
卫生与健康知识问卷考核
卫生与健康知识问卷考核 成绩： （一、二年级用） 一、健康知识（共 12 题。由老师读题，学生在题后的括号里对的打“√”错的打“×”） 1、我们的身体从外部看，由头、颈、躯干和四肢组成（） 2、小学生应注意饮食均衡，营养充足。（） 3、小学生一至六年级是儿童换牙、长牙的重要阶段。（） 4、看书、看电视 2 小时后要休息片刻。（） 5、阳光、空气和水是健康的三要素。（） 6、“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。（） 7、耳朵痒时要用手指挖一挖耳朵。（） 8、鼻子是人体呼吸空气和嗅气味的重要器官。（） 9、小学生每天的睡眠时间是 8 小时。（） 10、蔬菜没有鱼肉好吃，所以应多吃鱼肉，少吃蔬菜。（） 11、室内通风是预防非典的重要措施。（） 12、不吃早餐会影响记忆力。（） 二、健康行为（共 13 项，由老师逐项读题，学生按自己的真实情况，在每题后面的两个括号内选一个打“√”） 已做到未做到 1、读书写字时姿势正确。（）（） 2、讲卫生，爱清洁，常剪指甲勤洗澡。（）（） 姓名：
（）（）3、喝水时用自己的茶杯。 4、不用脏手擦眼睛。（）（）
5、吃东西前和便后都洗手。（）（） （）（） 6、不随地乱扔果皮废纸。 （）（） 7、上学时带手帕或纸巾。 8、每天早晚刷牙一次，吃东西后漱 （）（） 口。 （）（） 9、刷牙时用保健牙刷和含氟牙膏。 （）（） 10、坚持用竖刷法刷牙。 11、你晚上做到 9 时上床睡觉吗？（）（） （）（） 12、你家做到经常开窗通风吗？ 13、在学校内平常说话做到控制声 （）（） 音 卫生与健康知识问卷考核 姓名：成绩： （三年级用） 一、健康知识（共 10 题。在每题的四个答案中选一个并将该答案的字母写在括号内） 1、眼睛的主要作用是（） A、用来看东西 B 、用来嗅东西 C、用来照相 D 、用来美观 2、读书、写字时要姿势正确，眼与书本距离（） A、1米 B、0.5 米 C、30－35厘米 D、15 厘米 3、良好的饮食习惯有（） A、为了节省时间看书、学习，要快些吃 B、挑自己喜欢的东西吃 C、一日三餐要定时定量，少吃零食 D、多吃冷饮
健康知识调查问卷及答案
健康知识调查问卷及答案 Last updated at 10:00 am on 25th December 2020
健康知识调查问卷（A） 1.下面有关健康的说法正确的是：（） A、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力 B、能吃能喝就是健康 C、只要不发病，自己也没有不舒服就是健康 D、以上都不对 2.为什么要及时理发和经常洗头？（） A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱 C、以上都是 3.被动吸烟（俗称二手烟）对人有危害吗（） A、没有 B、有一点 C、危害很大 4.怎样预防肥胖症（） A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油，少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5.急性腹痛的病人在去医院之前，主张：（） A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下，不乱服用药物 D、不知道 6.怎样预防营养缺乏症（） A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯
C、加强运动以促进食物中营养素的吸收 D、以上都是 7.在家中不小心扭伤关节后，最好先怎样处理：（） A、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块敷15分钟 D、不知道 8.预防“非典”个人要注意什么（ ） A、远离传染源 B、通风透气 C、讲卫生、勤洗手 D、休息充足、锻炼身体 E、以上都是 9.艾滋病病毒入侵人体后，主要破坏人体的哪个系统：（） A、生殖系统 B、骨骼肌肉系统 C、免疫系统 D、不知道 10.关于苍蝇、蚊子能传播的疾病错误的是哪一项（） A、苍蝇传播：肺炎 B、蚊子传播：乙脑 C、苍蝇传播：痢疾、伤寒 D、蚊子传播：疟疾 健康知识调查问卷（B） 1.下面有关健康的说法错误的是：（） A、善于休息、睡眠好 B、能抵抗一般的疾病
健康知识调查问卷
学生健康知识知晓率调查问卷 班级----------------- 1.中学生应该养成哪些个人卫生习惯？ Ａ.早晚洗脸B. 早晚刷牙 C. 饭前便后要洗手 D. 以上都是 2.什么情况下应洗手？ A．饭前便后要洗手B. 吃东西前应洗手 C. 劳动（干活）后应洗手 D. 以上都是 3.中学生每天至少要保持多少睡眠时间？ A．10小时 B. 8小时 C. 6小时 D. 5小时 4.书写、阅读时眼与书本的距离是多少？ A．30-50厘米或1尺左右B. 80-100厘米或1尺左右 C. 2尺左右D. 不知道 5.为什么要及时理发和经常洗头？ A．理发和洗头能清除头发和头皮上的污垢、头屑能清除病菌、B. 预防头癣、皮肤病、防止生头 C. 以上都是 6.为什么不能随便大小便？ A．污染环境B. 传播疾病C. 不文明 D. 以上都是 7.为什么不能喝生水？ A．生水中含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒）和肠道寄生虫 B. 营养不良 C. 感冒发热头晕乏力 E . 以上都是 8.为什么不能吃腐败变质的食物？ A．腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病 B.发生食物中毒，表现为：恶心、呕吐、腹疼、严重时会危及生命 C. .以 上都是 9.挑食与偏食的害处？
A．导致营养不良 B. 影响生长发育 C. 容易患病 D. ，影响生体健康 E .以上都是 10.饭后不宜马上进行剧烈运动？ A．影响胃肠正常消化 B. 可引起腹疼、心、呕吐等引起胃病 C. 以上都是 11.刷几次牙？什么时间刷？ A．每天应刷两次牙，早晚各一次。 B.每天刷一次牙，早上一次 C. 每天三次，早中、晚各一次 D. 不知道 12.怎样保护牙齿？ A．吃东西后漱口早晚刷牙 B. 不咬过硬的东西 C. 不吃过热过冷的东西 D.睡前不吃东西 E .患牙病及时治疗 F . 以上都是 13.为什么不能咬笔头和手指？ A．手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等）可引起疾病，B. 影响牙齿和手指的发育 C.是
2013年创卫知识、健康知识测试题(答案)-2
Ⅰ.健康知识检测题 一、选择题： 1.健康的标准是什么？（正确答案D） A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康、心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 2.乙型肝炎主要是通过什么传播的？（正确答案A） A、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械、以及共用餐具等 B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是 3. 饮食卫生主要包括哪几个方面？（正确答案F） A、一日三餐定时定量 B、不挑食不偏食 C、少吃或不吃零食 D、饭前便后要洗手 E、预防食物中毒 F、以上都是 4. 怎样预防肥胖症？（正确答案D） A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油，少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5. 怎样预防艾滋病？（正确答案G） A、不要性滥交 B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液及血液制品 C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性注射器、针灸针 D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具 E、不以任何方式吸毒 F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕 G、以上都是 6. 甲型肝炎是通过什么途径传播的？（正确答案A） A、通过病人粪便污染的水源、食物和与病人密切接触 B、血液和血液制品 C、蚊虫叮咬 D、不知道 7. 预防感冒的有效办法（正确答案C） A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体、增强体质 D、多穿衣服 8. 艾滋病的传播途径是什么？（正确答案A） A、通过性接触、血液、母婴传播 B、通过水、空气和蚊虫叮咬传播 C、握手、拥抱、游泳、共用电话等 D、以上都是 9. 酗酒有什么害处？（正确答案D） A、酒精中毒 B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、肝癌、高血压、心脏病等 C、醉酒易诱发意外伤害 D、以上都是 10. 成人正常的血压值是（正确答案B） A、大于120∕90mmHg B、小于或等于140/90nnHg C、小于150/100mmHg D、等于140/100mmHg 11. 肺结核主要通过什么途径传播？（正确答案A） A、病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播 B、性接触 C、病人粪便污染的水源、食物 D、不知道 12．人一旦被犬、猫抓伤、咬伤要怎么处理？（正确答案D） A、立即用肥皂水和流动清水彻底冲洗伤口 B、尽快到医院或疾病预防控制中心就医，对伤口作进一步处理 C、按照程序按时全程足量注射狂犬病疫苗 D、以上都是 13. 滥用抗生素有哪些危害？（正确答案D） A、容易引发致病性生物的耐药性 B、可能导致耳聋(特别是儿童) C、可能导致人体内菌群失调，严重时还可能威胁生命 D、以上都是 14. 如何预防肠道传染病？（正确答案F） A、搞好环境卫生、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手 B、不吃生的食物，食品在吃前要煮熟煮透，尤其是贝壳类与甲壳类海产品 C、煮熟的食物要趁热吃，隔夜食物吃前一定要彻底加热 D、所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥 E、生熟食品应分开存放，
垃圾填埋场恶臭污染控制技术研究报告进展
垃圾填埋场恶臭污染控制技术研究进展 摘要：我国城市生活垃圾产生量约为1．4亿t，其中80%以上被运送到填埋场进行处置。在垃圾填埋过程中由于有机物的腐败分解不可避免地产生恶臭污染，这些恶臭气体随大气运动扩散至周围生活区,影响周围居民的正常生活与生产活动。垃圾填埋过程产生的恶臭污染问题日益突出，垃圾填埋场恶臭污染控制已成为目前的研究热点。本文参考大量文献，经综述了垃圾填埋场恶臭污染控制技术的研究进展。 关键词：垃圾填埋场。恶臭。控制技术。生物除臭 Research progress on the control technology of landfill odor pollution Abstract:Our country city life trash quantity is about 1.4 tons, of which more than 80% are transported to the landfill. In the landfill, organic matter due todecomposition of corruption inevitably produce odor pollution.These malodorous gases with atmospheric movement spread to the surrounding areas of life, affectingnormal life and production activities of residents in the surrounding Odor pollution problems have become increasingly prominent in the process of landfill, odor pollution control has become a research hotspot at present. Bythe reference to lots of literatures, the research progress of odor pollution control technology in the field of landfill will be discussed. Keywords:landfill。odor pollution。prevention and control technique。biological deodorization
健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷
新泰市东都镇中心小学 健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷班级：姓名：年龄：一、健康知识题：（可多选）（） 1、创卫是创建国家卫生城市的简称，哪项说法是正确的？ A、创卫能加强城市管理，加快城市环卫基础设施建设。 B、能改善人居环境，提高居民卫生文明素质。 2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有？（） A、不乱倒垃圾，不乱排污水。 B、?不随地吐痰，不随地大小便，不在公共场所吸烟。 C、不乱拉乱挂，不乱画乱贴，不乱堆乱放、不占道经营。 D做好“门前屋后三包”工作。 3、影响健康的危险因素有？（） A、吸烟；酗酒，不安全性行为。 B、高血压；高胆固醇及肥胖。 C、不洁饮水，缺少公共卫生条件。 4、有利于健康的生活方式是？（） A、合理营养和平衡膳食。 B、经常锻炼，劳逸适度，生活规律。 C、经常通宵打麻将和娱乐。 D拒绝毒品和性乱。 5、保持居室卫生正确的做法有哪些？（） A、经常打开门窗，使室内空气流通，保持空气洁净、新鲜。 B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。 C、不要在室内吸烟，尤其不要卧室吸烟。 6、文明病就是“五病综合征”，指的是？（） A、肥胖、糖尿病。 B、高血压、高血脂、心脑血管病。 7、预防高血压的主要措施有？（）
A、生活有规律，坚持适度体育锻炼，保证充足的睡眠。 B、不吸烟、不饮酒或少饮酒，控制饮食，防止肥胖。 C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。 8、怎样预防糖尿病？（） A、积极参加体育锻炼和体力劳动。 B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。 C、肥胖者要节制饮食，减肥、控制体重，多吃新鲜蔬菜。 9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害？（） A、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。 B、会加重糖尿病。 C、容易引起老年性痴呆等常见症。 10、下列哪个不是艾滋病的传播途径？？（） A、输血、性接触。 B、哺乳、静脉吸毒。 C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。 二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为（做到打“V”、做不到打“ X”） 1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼；（） 2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，不吸烟、不酗酒；（） 3、有病及早就医，定期进行健康检查；（） 4、饭前便后洗手，防止“病从口入”；（） 5、每天早晚刷牙，饭后漱口；（） 6勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁；（ ） 7、每天进行一次身体锻炼；（） 8、尊重科学，遵守市民道德公约。（） 9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动；（） 10、遵守交通规则，避免意外事故。（） 健康知识知晓率和健康行为形成率调查情况统计表
教师健康知识问卷试题
大坪塘中学教师健康知识调查问卷试题 姓名：＿＿＿得分：＿＿ 1、健康的标准是什么？（D ） A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 2、如何保持心理健康？（E ） A、情绪乐观、稳定； B、适应环境变化； C、乐于工作，热爱生活； D、正确处理人际关系 E、以上都是 3、乙型肝炎主要是通过什么传播的（ A ） A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械，以及共用餐具等. B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是 4、四害是指什么? （D ） A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是 5、饮食卫生主要包括哪几个方面？（F ） A、一日三餐，定时定量； B、不挑食和不偏食； C、少吃或不吃零食； D、饭前便后要洗手； E、预防食物中毒。 F、以上都是 6、预防痤疮的主要方法：（D ） A、注意皮肤卫生，每天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品； B、少吃脂肪，糖类和刺激性食物； C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。 D、以上 都是 7、中小学生心理健康有哪些主要指标？（G ） A、学习态度积极； B、人际关系比较和谐； C、情绪愉快稳定； D、适应周围环境的变化； E、有一定的自我调节能力； F、符合中学生的心理特点。 G、以上都是 8、怎样预防近视眼？（ E ） A、改善视觉环境：注意用眼卫生，看书写字要姿势正确；坚持做眼保健操；课桌椅和采光照明条件均符合科 学要求； B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠； C、常吃动物肝脏和胡萝卜； D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时诊治。 E、以上都是 9、怎样预防脊柱异常弯曲？（ F ） A、养成良好的坐、立、行姿势； B、使用适合身高的课桌椅； C、使用双肩背书包； D、加强体育锻炼，认真做体操； E、保证合理的营养，多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。 F、以上都是
2021春季卫生与健康小知识最新
2021春季卫生与健康小知识最新 1.春夏季卫生健康小常识有什么 预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。 增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参加跑步打球做操打太极拳郊游等。 调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺咖啡因的饮食，诸如绿茶咖啡香蕉巧克力等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。养鱼赏花垂钓等都可调节情绪，怡情养性。 采取必要防治措施。在天气多变时，可在医生指导下对一些慢性病进行预防性治疗。高血压冠心病糖尿病结核病风湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药，而需要强化或做必要的调整，严防病情加重或旧病复发。家长应及时为孩子接种有关预防传染病的疫苗，不要随便带孩子出入公共场所。一旦发生有关病情，要尽早到医院妥善查治
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适应环境，一般无需调补。但是素有旧疾的人，在这多变的季节里，就不那么幸运了，旧疾极易复发。此时，对与这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉鸡蛋瘦猪肉红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调养，如西洋参龙眼肉党参黄耆等。 春天百花盛开，空气中弥漫着大量的花粉，是过敏性疾病的好发季节。若有慢性疾病或过敏体质的人，春天一定要忌口，忌服“发物”，如虾蟹咸菜等食物，否则旧病极易复发。 总的说来，春天的调养药膳，以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气。 春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与胃密切相关，故脾弱
中小学健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷
中小学生健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷 一健康知识部分 1.单项选择 （）1.学生应养成哪些个人卫生习惯 A.早晚洗脸、刷牙；饭前便后要洗手、睡前洗脚；勤洗头、勤洗澡; B.生吃瓜果要洗净、不喝生水； C.不躺着看书; D.以上都是 （）2.什么情况下应洗手 A.饭前便后应洗手；吃东西前、拿碗筷前; 劳动（干活）后；玩游戏后； B. 触摸脏东西后应洗手；触摸传染病人的东西后应洗手； C.到公共场所回来后应洗手； D.以上都是 （）3.中学生每天至少保持多长时间的睡眠 A．10小时 B. 8小时 C. 6小时 D. 5小时 （）4.书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少 A. 30-50厘米或一尺左右 B. 80-100厘米或一尺半 C. 二尺左右 D.远近都可以 （）5.为什么不能随地大小便 A. 污染环境 B. 传播疾病 C. 不文明 D. 以上都是 （）7. 挑食和偏食的害处是什么 A. 导致营养不良 B.影响生长发育 C. 容易患病，影响身体健康 D. 以上都是 （）8. 为什么饭后不宜马上进行剧烈活动 A. 影响胃肠正常消化 B. 可引起腹痛、恶心、呕吐等 C、引起胃病 D. 以上都是 （）9.看书写字时要注意什么（正确答案：E ） A. 姿势正确，光线适宜 B.眼与书本保持一尺左右距离 C. 看书时间不可过久，走路时不要看书 D.以上都是 （）10.做眼球保健操有什么好处（正确答案：D ） A. 消除眼睛疲劳 B. 保持视力 C. 预防近视眼 D. 以上都是（）11.每天应该刷几次牙什么时间刷（正确答案：A ） A. 每天应该刷两次牙，早晚各一次 B. 每天刷一次牙，早上一次 C. 每天刷三次牙，早上、中午、晚上各一次 D. 不知道 （）12.怎样保护牙齿（正确答案：G ） A. 吃东西后漱口；早晚刷牙 B. 患牙病及时治疗 C、不咬过硬东西；不吃过冷过热的东西；D. 以上都是 （）13.怎样预防蛔虫病（肠道寄生虫病）（正确答案：E） A. 饭前便后洗手； B. 不喝生水；生吃瓜果、蔬菜要洗净；