当代大学生如何继承发扬辛亥革命精神

1911年10月10日，在孙中山先生革命思想的引领下，武昌城头的枪声震撼了全中国、全世界。它敲响了中国两千多年封建专制制度覆灭的丧钟，引发一场席卷中国大地的伟大变革——辛亥革命。这枪炮声留给我们的不仅仅是光荣与骄傲，也不仅仅是丰厚的物质文化财富，更是一笔珍贵的精神财富。统治中国两千多年的君主专制制度从此消亡，中国的前进和发展由辛亥革命的爆发而踏上征程。在近代历史上，辛亥革命史中国人民为救亡图存、振兴中华而奋起革命的一个里程碑，它使中国发生了历史性的的巨变，具有伟大的历史意义。

辛亥革命对中国来说意义是重大的，辛亥革命不惧反动势力、坚持不懈、敢于为人先、无私无畏忠贞奉献的精神更是值得我们学习的。21世纪的中国快速发展，社会的竞争力日益激烈。作为当代的大学生，应该学习辛亥革命敢为人先的精神，不盲目崇尚潮流，勇于另辟蹊径，走出一条属于自己的光明大道。面对社会压力，不要退缩，认真学习好专业知识，掌握好技能，一定可以在这社会发展中找到自己的位置。辛亥革命推翻了清王朝统治，结束了统治中国几千年的君主专制制度，传播了民主共和的理念，以巨大的震撼力和深刻的影响力推动了近代中国社会变革。作为当代大学生应好好思考一下辛亥革命的精神到底是什么，我们作为当代大学生到底应该如何继承发扬辛亥革命的精神。

我们当代大学生，站在先辈的肩膀上用现代化、战略性的眼光，结合中国现在的国情应当对辛亥革命的精神有更加深刻的了解。我们应当知道辛亥革命给我们留下的绝不仅仅是丰衣足食而已。先辈们用鲜血留下的宝贵财富也绝不仅仅只是现在我们安定、幸福、美满的生活。我们应该从中探索其中的精神财富、继承发扬其精神。这一种精神，体现的是一种境界，代表的是一种追求，反映的是一种人生观和价值观。只有一代又一代人的不断努力，才能保持一个优良的传统，这就叫做辛亥精神。

每个大学生应继承发扬扬辛亥革命先辈公而忘私、以天下为己任的爱国精神。中华民族，拥有上下五千年的文明，有着令世界羡慕的文化底蕴。我们应当有民族荣誉感，从潜意识中就要认同和归属中华民族。所以我们应该继承老一辈

革命先驱，发扬民族精神。虽然当代的社会不需要我们拿着枪炮去为革命为阶级斗争去牺牲自我，但我们也应该有自己的价值观，不崇洋媚外、不随波逐流，把社会的一些不好的反面扩大化来以此反应社会的现状。我们作为祖国的希望与未来应该有维护国家主权的主人翁意识，我们要勇于同破坏国家统一、损害民族团结、危害社会主义事业的行为，进行坚决的斗争，要自觉地和社会主义现代化建设事业同呼吸、共命运，在自己的位置努力学习，辛勤工作。

每个大学生要有“敢为天下先，善为天下先”的创新精神。青年时期是最富有生命力和创造力的时期。全国广大青年都要努力培养自己的创造能力、充分发挥自身的创造潜能，紧密结合全面建设小康社会的伟大实践，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创造、善于创造、不断创造。作为当代的大学生，应该学习辛亥革命敢为人先的精神，不盲目崇尚潮流，勇于另辟蹊径，走出一条属于自己的光明大道，敢闯敢干，敢为人先，在艰苦的实践中砥砺意志、锤炼品格、增长才干，成为具备新的道德规范和营造良好社会风尚的一代新人，成为开拓创新、与时俱进的时代楷模。

每个大学生应继承发扬甘于奉献，锲而不舍、求同存异团结协作精神。很多人都说当代很多青年都是自私的一代，没有奉献精神，但这只是他们的误解，当代青年会用行动来证明。辛亥革命精神告诉我们，实现国家统一是历史的潮流，是中华民族的根本利益所在，辛亥革命的历史，是海峡两岸同胞为着中华民族的振兴和统一而共同奋斗的历史，是联系两岸同胞之间的一个重要纽带。奉献是崇高的精神境界，是美好的人生追求，也是成就事业的前提。我们应自觉把个人的命运同祖国和民族的命运紧紧联系在一起，把个人的理想追求同全面建设小康社会的伟大事业紧紧联系在一起，无私奉献社会，艰苦奋斗，不懈进取，在火热的社会实践中创造出无悔的青春、永恒的青春。当代大学生也应该在校园中应增强与他人合作与沟通，也要加强与他人共同完工和分工的能力。这样在进入社会时才能更好的服务于社会和国家。

最后，我们要弘扬孙中山为代表革命先驱“与时俱进，不断追求真理，不断进步”的革命精神。现在这个社会是个知识大爆炸的社会，科技、文化领域都在蓬勃发展。而我们作为二十一世纪的大学生，首先就要学好自己专业知识为祖国的发展与进步做出贡献。学生时代的主要任务还是学习，搞好学习上的问题还是应该放在首要位置上。有了知识才能为祖国做出贡献，知识就是力量、知识就是为祖国发展的第一生产力。我们要培养科学的世界观和正确的人生观、价值观，才能经得住时代的考验。

辛亥革命留给了我们宝贵的无限的政治财富、精神财富和思想资源。面对未来，我们任重道远。作为二十一世纪的大学生有责任深入回顾、学习这段历史，继续发扬中华儿女始终不渝的爱国精神，发扬中华民族革命先驱们与时俱进的革命精神，锲而不舍、与时俱进，不断开拓创新，不断为社会主义事业的不断发展贡献自己应有的力量。作为大学生的我们，我们有责任去传承他们的革命精神，有责任传承中国革命精神，这不仅仅只是一个口号，我们更应该将他付诸于行动。传承辛亥革命精神是我们爱国的一种体现，让我们年青一代能铭记这段历史，弘扬辛亥革命的精神和文化理念，不仅是实现自我的追求更是一种自我价值的体现，实现我们的社会价值。

大学生体育总结(个人总结)

体育总结光阴荏苒，不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声，从高中步入大学，不仅文化课程的学习发生了很大的变化，而且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期，很幸运的选到了刘老师的排球课，通过一学期的排球学习，让我在提高身体素质的同时也收获良多。第一次接触排球是在高二时期，当时就很喜欢排球这项运动，通过高中时对排球的初步学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，它需要的是团队精神。其次，正如很多东西的获得不是一蹴而就的，排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱，在大学里我再次选择了排球这项运动。可是尽管在高中时已经接触过排球，但当时更注重的是自已一人的垫球，所以在大学再次接触排球，当得知要学习的是和同伴的互垫时，我便遭遇了学习的瓶颈：和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现，犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试，我本以为这是一项很简单的任务，可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终，尽管当时感觉很失落，可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷，也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。一学期的排球学习是很短暂，可是真的让我受益良多，刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础，本以为这门课的学习对自己来说会很轻松，到最后课上的实战演习证明事实并非如此，让我意识到自己的排球基础并不过关，要学习改进的地方还很多。为了更好的掌握排球技术，我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用，和同伴在闲暇时间一次次的练习，让我的排球技术有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增强，让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣，那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的刘老师，很多时候都觉得与其称刘老师为老师，其实朋友最恰当。老师就像一个相识多年的朋友一样可以与我们随意的谈笑风生，没有师生之间的隔膜，更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向老师请教，老师总是不厌其烦的指导，更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会，喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。一学期的排球学习，让我对排球这项运动有了更深的体会：排球是一项需要团队合作的运动，通过学习你可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好，更需要大家的团结。通过我对排球的努力学习，我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力，而且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球训练，也培养了团结战斗的集体主义精神，胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底也是排球课上我最大的收益。

大学生体育锻炼现状研究

大学生体育锻炼现状研究大学生体育锻炼现状研究,体育教学与研究, 吴亮约3641字摘要: 目前大学生体质逐年下降，而体育锻炼现状却不尽人意，只有34.2%的大学生经常参加体育锻炼，大学生对体育锻炼的自觉性不够。男大学生参加体育锻炼的状况好于女大学生，不同年级中，三年级锻炼情况最好。大学生体育锻炼的运动强度、运动时间、运动频率情况不太理想，不能达到体育锻炼的良好效果。男女大学生、不同年级大学生存在不同程度的差异。关键词: 大学生体育锻炼现状体育锻炼是以强身健体、调节精神、丰富文化生活为目的，为增强体质、增进身心健康，提高和保持机体能力而进行的一类体育运动。体育锻炼是学校体育的重要组成部分，然而目前大学生体质逐年下降，情况不容乐观。因此，关注和重视大学生体育锻炼，调查大学生体育锻炼的现状，正确认识和分析大学生体育锻炼的现状，对加强大学生的体育锻炼，增强大学生的体质，全面提高大学生的身心健康水平具有一定的现实意义。 1.研究对象和方法 1.1研究对象。本文按整群抽样法，以班级为单位，对南京农业大学、南京师范大学、南京工业大学、金陵职业大学四所高校的大学生进行调查研究，在学生以无记名方式填写完调查问卷后当场收回问卷。 1.2研究方法。 1.2.1文献资料法查阅有关的论文和研究结果，为本文的研究提供参考。

1.2.2问卷调查法根据实际需要自行编制《大学生体育锻炼调查问卷》进行调查研究。共发放问卷520份，回收问卷503份，回收率为96.7%。其中有效问卷479份，有效回收率为92.1%，有效率为95.2%。通过再测法进行信度检验，所得信度系数分别为 R1=0.87，R2=0.84，R3=0.83，说明问卷具有较高的信度。 1.2.3数理统计法把调查问卷所取得的所有数据录入电脑，运用SPSS FOR WINDOWS 11.5统计软件对调查研究的有关数据进行分析处理，结果以P,.05为显著性标准。 2.研究结果 2.1大学生是否经常参加体育锻炼。从表1可以看出:只有34.2%的大学生“经常参加锻炼”，一半以上(60.1%)的大学生“偶尔参加锻炼”，并且还有5.6%的大学生“不参加锻炼”。这说明经常参加体育锻炼的大学生的比例不高，并且有一部分大学生不参加体育锻炼，大学生对体育锻炼的自觉性不够，还没有养成锻炼的良好习惯。统计结果还显示:1.男女大学生存在极其显著的差异(x²=67.114，P=.000,.001)，男大学生经常参加锻炼的比例(53.7%)远远高于女大学生(18.0%)，且男大学生中经常参加锻炼的比例(53.7%)高于偶尔参加锻炼的比例(42.2%);女大学生中经常参加锻炼的比例(18.0%)低于偶尔参加锻炼的比例(75.1%)。这说明男大学生参加体育锻炼的状况好于女大学生，我们应该重视和加强女大学生的体育锻炼。2.文理科大学生不存在显著的差异(x²=3.162，P=.472,.05)。3.不同年级大学生存在极其显著的差异(x²=40.266，P=.000,.001)，其中三年级锻炼情况最好，依次是二年级、一年级、四年级。这可能是四年级学生社会活动增多，学习负担加重，面临毕业分配等，造成他们体育锻炼时间的减少。 [图片]

如何传承辛亥革命精神

如何传承辛亥革命精神正文引论: 辛亥革命是中国近代历史上的一次伟大的资产阶级民主革命，具有深远的历史意义。它给封建专制制度以致命的一击，同时推翻了统治中国二百六十多年的清王朝，结束了中国两千多年的封建君主专制制度，建立起资产阶级共和国，推动了历史的前进；辛亥革命使人民获得了一些民主和共和的权利，民主共和的观念深入人心；辛亥革命为民族资本主义的发展创造了有利的条件；辛亥革命对近代亚洲各国被压迫民族的解放运动，产生了比较广泛的影响，特别是对越南、印度尼西亚等国的反对殖民主义的斗争起了推动作用。 1、辛亥革命的相关知识。 1.1辛亥革命的时代背景。一百多年前发生的辛亥革命，是中华民族伟大复兴历史进程中一个重要步骤；在错综复杂的历史进程中辛亥革命的发生成为中国人民为改变自己命运而奋起奋斗的伟大里程碑。近代中国的历史是国家饱经忧患、灾难深重、英勇奋斗的悲壮史。从鸦片战争开始中国逐步沦为西方列强的俘虏，原本高度集权的封建王朝逐步被半殖民地半封建的社会现实所取代，面对被西方列强所瓜分的危机。中国人民不甘屈辱、奋起奋斗、前赴后继、救亡图存。以孙中山为代表的革命先驱怀着炽热的革命热情。以及复兴中华的伟大抱负领导了辛亥革命，逐步带领着广大的仁人志士走向规范化的救国道路。 1.2辛亥革命的历史地位及其意义。

辛亥革命是资产阶级领导的一番队君主专制制度建立资产阶级共和国为目的革命，是中国历史上第一次彻底的反帝反封建的资产阶级革命。它推翻了封建势力的代表、结束了帝国主义在中国的统治，使中国的反动统治者在政治上乱了脚；结束了统治中国两千多年的封建君主专制制度，建立了第一个资产阶级共和政府，是民主共和的观念深入人心，并在中国形成了“敢为帝制自为者，天下攻击之”的民主主义观念；它给人们带来了一次思想上的解放，促进了社会经济思想习惯和社会习俗等方面发生了积极的变化；在一定程度上沉重打击了帝国主义的侵略势力，而且推动了亚洲民族解放运动的高涨。经过辛亥革命，民主共和的思想从此流传广远，人民对革命的追求也绵延不绝。 1.3辛亥革命的精神内涵。一百年后的今天，为了隆重纪念辛亥革命，同时深切缅怀孙中山先生等辛亥革命先驱的历史功勋，我们当代青少年就是要学习和传承他们为振兴中华而矢志不渝的崇高精神，激励自我为实现中华民族的繁荣复兴而共同奋斗。辛亥革命精神包括：公而忘私，以天下为己任，立志振兴中华的爱国主义精神。 “敢为天下先，善为天下先”的创新精神。改天换地，锲而不舍的愚公精神。无私无畏、前赴后继、忠贞奉献的博爱精神。胸怀全局，求同存异的团结协作精神。 “与时俱进”，不断追求真理，不断进步的革命精神 2、当代青年大学生如何弘扬传承辛亥革命精神。

大学体育对当代大学生的影响和作用

大学大学体育对体育对体育对当代当代当代大学生大学生大学生的影响和作用的影响和作用一看到体育这个词，我就倍感亲切和感恩，因为体育对我的人生产生了重大的影响，性格、人生观及心态都发生了天翻地覆的变化。下面我将通过我的切身感受谈谈大学体育对我的深刻影响。我从小就体弱，小时候患过重病，而且稍有风吹草动就感冒，这一点都不夸张。小学、中学打针吃药更是家常便饭。我很小的时候，不像其他孩子那样一见到针头就哭，而我相当淡定，别人都夸我勇敢，其实我对打针早已麻木了。中学的时候，为了中考，经常晚自习到深夜，而平时的体育课也只是针对中考的体育考试，考完试后，便再也没去过操场。步入高中后，班主任的第一句话“大家从现在开始，就要备战高考”拉开了我的灰色高中生活。在高中的课程表中根本没有“体育”二字。繁重的学业让我分不清白天黑夜，最后终于踏入了传说中的大学，代价是：我追不上女孩子。不是感情上的，是赛跑。客观条件上的不允许，再加上主观上的不愿意锻炼，使得刚入大学的我如一根草一样的单薄，如若与草有点区别的话，那就是我比草更虚弱一些。当我选课的时候，才知道原来体育课有这么多项目，我选择了所有世界男人和部分女人都为之狂热的足球。从第一节体育课开始，我就深深地爱上了足球，老师迷人的微笑和幽默的话语深深地唤醒了我对体育锻炼的渴望和对足球的痴迷。老师的踢球动作真是太帅了！我牢牢地记住了老师说的动作要领和温馨提示。当我真正拿起足球并开始练习传球的时候才发现自己的协调能力真是太差了。当时真后悔以前没有抽出时间锻炼，后悔只会让自己自卑和浪费时间。于是我重新调整心态，回忆刚才老师说的每一句话，气沉丹田，闭目养神3秒，心中突然闪现C 罗漂亮的射门动作，我猛然睁开锐利的双眼，大喊了一声，重重地踢出了一脚。“真是太漂亮了！”同学们齐呼，我也情不自禁为自己感到骄傲和自豪，原来我也可以这么有男人味。在整个体育课中，我表现地最积极，虽然我不是最优秀的，但我可以非常自信和自豪地说：我是最努力和最热爱足球的。我原本是个非常内向的人，我从不知道如何跟别人交流。在这里——美丽宽敞的足球场上，我突然觉得心里特别明亮，我毫无忌惮地与同学老师大声说笑着，挥舞着各种手势。除了女友外，这是我第一次真正爱上一件东西。这种爱一旦开始，就一发不可收拾。从此每周一和周五，我永远是足球场上的最活跃分子。在足球场上像脱离缰绳的野马一样尽情奔驰着、享受着自由和体育带给我的快乐，一周的所有不愉快全都不复存在。这种快感带给我的满足真是无法用言语去描述。体育带给了我健康的体魄、积极乐观的生活态度和开朗外向的性格，还有更加甜蜜的爱情。因为自从我有了迷人的肌肉后，女友总是爱不释手地抚摸它，此时此刻，我总是充满自信。体育锻炼对我们身体有着重要的积极作用。 1、骨骼的生长有着重要作用，对内分泌也有良好的影响。经常在户外锻炼，由于阳光中紫外线照射，可使皮肤中的物质转化成维生素，以促进磷、钙的吸收，增加人体的骨密度。 2、对关节的作用。可以使关节囊、。。。 3、对呼吸系统的作用：我从网上得知，我国大学生群体在培养体育运动习惯方面显得十分滞后，相关专家表示，我国最终能否形成体育生活化的理想社会环境、进而实现国民的较高生活质量，改变大学生群体不爱运动的习惯已是一项十分紧迫的工作。当代大学生的亚健康状况亦越来越严重。据某院发布的“大学生生活方式与健康状况调查”结果显示，在受调查范围为复旦、交大、同济、上海财大等8所高校近1500名学生中，仅有33.78%的大学生认为自己“处于健康状态”，超过一半的大学生认为自己“处于亚健康

大学生体育运动现状的调查报告

指导老师：调查人： 2010年11月关于大学生体育运动现状的调查报告生命在于运动，对于我们这些充满激情的大学生，运动更是青春、朝气的体现。运动更是与一个人的健康密切相关。众所周知身体是一切活动的本钱，拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为社会做贡献，而良好的

身体素质就需要通过锻炼得到。运动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注，我国运动员也取得了辉煌的战绩，金牌数和奖牌数都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。大学生作为国家的新鲜血液，是国家未来的栋梁，决定一定时间内国家的发展，而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化，而运动又是决定身体素质的关键。我们的运动方式、运动理念是否健康、正确呢？对此，我们展开了问卷调查。调查时间：2010年11月调查方式：70份网上不计性别调查；60份分性别调查（40男，20女）。调查范围：全国部分高校（重庆、北京、山东、甘肃、天津、陕西、湖南、贵州、四川、江苏等地）的大一学生。调查目的：了解同学们的运动方式和理念，发现同学们运动中存在的问题并给以建议。二．调查结果分析一、运动兴趣与身体状况兴趣是最好的老师，有了兴趣，大家才能积极并主动地参与到运动A几乎没兴趣趣 B一般 C比较喜欢 D热爱

中，那么同学们对体育运动的兴趣如何呢？同学们大多数对于运动的热情是较高的。可见大家普遍认可运动对于生活的重要性，青春的活力与激情在运动得以绽放，在运动中我们可以体验运动的乐趣。但是依然有百分之十的同学对运动几乎没兴趣，这是一个值得我们深思的问题。我国有上千万大学生，如果全国有百分之十的大学生对运动不感兴趣，其不感兴趣的人数就有百万之巨。对于其原因就本组成员认为主要有以下几点：一是由于对运动项目的技术很差出于自卑而不喜欢运功；二是由于种种原因不能从运功中体验乐趣而放弃运动；三是由于从小娇生惯养，没有形成正确的运动价值观（主要是女生）；四是沉迷小说和电脑游戏，这也同时是大学生近视率高的原因之一（大学生近视率高达83%）。从收回的调查来看，大多数同学喜爱的运动都选了三项以上，可见，兴趣是不单一的，部分同学的爱好还非常广泛。同学们对运动的兴趣是高涨的，那同学们的身体素质如何呢？我们可以从下表中分析：生的体质整体要比女生好，这也从侧面反映出男生的运动量应该比女生大一些这一现状。由上两表可综合得出超过一半的大学生的身体素质处于较差和一般，并不是大部分为较好，而同时据资料显示学生们的健康标准合格率呈逐年下降的趋

当代大学生怎样践行雷锋精神

当代大学生怎样践行 ——雷锋精神

当代大学生怎样践行 ——雷锋精神雷锋精神包括四个基本内涵，即见义勇为，乐于助人、扶贫济困的奉献精神；干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责的“钉子精神”；谦虚待人，甘于平凡，从点滴做起，从小事做起立志在平凡中干出不平凡的“螺丝钉”精神；以及勤俭节约、艰苦奋斗的精神。周总理把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。在当前社会发展新时期，越来越多的人感到雷锋精神逐渐的远离了我们。那么雷锋精神究竟是不是过时了呢？新时期的雷锋精神到底是什么，而新时期的我们又要怎样学习和践行雷锋精神？首先，雷锋精神具有先进性，时代性，开放性等特点。因而不会因时代变迁而过时。其核心和实质是全心全意为人民服务、为了人民事业无私奉献的精神。这在当今时代背景下仍有重大意义。雷锋精神不是形式和花架子，学雷锋也不是喊口号，走形式，要将雷锋精神融入日常的生活中，立足小事，真正做到从身边做起。扎实学习专业知识，做到干一行爱一行。认真负责的工作，充分发挥自己的光与热，践行无私奉献的精神。同时关心身边同学朋友，积极帮助他人。真正做到了这

些，才能真正称之为“言行一致”。雷锋忠于人民忠于党，他将党视作母亲，始终坚持“听党的话，一辈子跟党走”；“为了党，愿洒尽鲜血，永不变心”；“对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。”这些都表明了其憎爱分明的阶级立场。当代大学生应把爱憎分明的阶级立场与爱国主义相结合。积极拥护党和国家，反对一切妨害国家利益的行为。如今，光阴荏苒，世事变迁。在当今社会，作为未来祖国建设者的我们更应该真真切切领会，踏踏实实践行，使雷锋精神在新时期得到丰富和发展。第一，从身边出发。须知创业容易，守业难。小到珍惜一餐一食，节水节电，珍惜有限的资源;大道不攀比炫富，盲目追求物质享受，不虚荣不浮躁，从思想意识上提高自己。第二，积极帮助他人，发挥自己的有限的光和热，照亮他人。培养奉献精神，告别利己主义。不求名利，默默践行“螺丝钉精神”。第三，做好本职工作，学好专业知识。做到“干一行，爱一行，钻一行”。努力成为国家和社会所需要的人才。回报父母，建设国家，奉献社会。第四，保持良好的心理状态和心理素质，树立正确的人

大学体育的地位以及作用精

大学体育的地位以及作用 1.大学体育是高校全面教育的重要内容； 2.大学体育是促进学生健康的重要手段； 3.大学体育是丰富校园文化生活，建设和谐校园的积极因素。二、大学体育的目的也称大学体育的总目标，主要是指通过大学体育教育实践所期望达到的结果，即增强学生体质，培养学生的体育能力，良好的思想品德和意志品质，增进健康，提高体育素质，促使其成为具有德、智、体全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。三、大学体育的任务 1.全面锻炼学生身体，增进学生身心健康。 2.增强学生的体育意识，提高学生的体育素养。 3.对学生进行思想品德和意志品质的教育，促进学生个性发展。 4.发展学生的体育才能，提高学生的运动技术水平。四、体育的基本战术和技能体育的基本技术和技能是指参与运动的实践能力。通过体育教学，课外体育锻炼等反复实践，达到熟练掌握的程度。五、大学体育运动的组织形式

大学体育的组织形式体育课早操班级体育锻炼俱乐部锻炼课外体育锻炼运动队训练运动竞赛六身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。七、导致亚健康的因素亚健康的定义介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称为第三状态，也称亚健康。现象头痛头晕心悸失眠食欲不振疲乏无力 1.由于工作、生活的过度疲劳，使身心透支而入不敷出； 2.由于不健康的生活方式，引起营养不良或营养过剩而使机体功能失调； 3.由于和环境污染，接触过多有害物质。八、影响大学生健康的因素 1.人体生物学遗传和心理 2.环境自然和社会 3.生活方式 4.卫生保健措施 5.体育锻炼九、适量运动对个体健康的影响

适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件，选择合适的运动项目，使运动负荷不超过人体的承受能力。适量运动即运动过程中的运动强度、持续时间和运动频率适宜，运动时的心率范围控制在120—150次/分钟之间，机体无不良反应，运动后略感疲劳，恢复速度快，情绪和食欲良好，睡眠质量高，醒后感觉精力充沛。对个人健康的影响 a对人体机能的影响 1对运动系统的影响关节灵活性增强身高，肌肉体积力量增强 2 对心血管系统的影响免疫胃肠功能身体成分防治心血管系统疾病、保护心脏健康。 3对呼吸系统肺活量 4对神经系统头脑清醒思维敏捷大脑兴奋性提高 b 对人体心理机能的影响 1改善情绪状态2有助于培养大学生的意志品质3培养人际交往能力4 有助于心理卫生问题和心理障碍的防治十、过度运动对个体健康的影响 1.过度运动的含义：（1）运动负荷超过人体的承受能力，机体在精神、能量等方面过度消耗，使其无法在正常时间内恢复体力；（2）当身体的某些机能发生改变时，因恢复手段无效、营养不良、情绪突变、思想波动等，

继承和弘扬辛亥革命精神的意义

大学生继承和弘扬辛亥革命精神的意义武昌首义至今已经整整一百周年了。每当我翻开辛亥革命的史册，革命先驱们射向督署的枪炮呼啸声，革命军民冲向敌阵的呐喊声犹在耳畔回荡。这声音，犹如晴空霹雳，刺破长空，直指腐败无能、丧权辱国的满清政府；这声音，犹如冲天号角，响彻寰宇，宣示东方睡狮开始觉醒；这声音，“惊天地、泣鬼神”，最终结束了中国几千年的封建统治；这声音，唤起了民众，走向民主共和，走向强国富民之路。从那以后，中华民族一代一代优秀的儿女，前仆后继、英勇奋斗，进行了艰苦卓绝的斗争。在经过几十年艰辛的求索之后，终于在中国共产党的领导下，迎来了民族的独立、人民的解放，并且初步达到国强民富，实现了辛亥革命先驱和志士的强国之梦。辛亥革命精神是反对专制，建立共和，争取人民民主的精神。辛亥革命精神是为救国救民而“舍身取义”的英雄主义精神。辛亥革命精神是从传统爱国思想转化而来的近代爱国主义精神。辛亥革命具有伟大的历史意义：第一，辛亥革命结束了统治中国二百六十多年的清王朝，结束了中国两千多年的封建君主专制制首先，辛亥革命给封建专制制度以致命的一击。它推翻了统度，建立起资产阶级共和国，推动了历史的前进。辛亥革命使人民获得了一些民主和共和的权利，从此，民主共和的观念深入人心。在以后的历史进程中，无论谁想做皇帝，无论谁想复辟帝制，都在人民的反对下迅速垮台。第二，辛亥革命推翻了“洋人的朝廷”也就沉重打击了帝国主义的侵略势力。辛亥革命以后，帝国主义不得不一再更换他们的在华代理人，但再也找不到能够控制全局的统治工具，再也无力在中国建立比较稳定的统治秩序。第三，辛亥革命为民族资本主义的发展创造了有利的条。民国建立以后，国内实业集团纷纷成立，开工厂、设银行成为风气。民族资本主义的经济力量在短短的几年内就有了显著的增长，无

当代大学生如何学习雷锋精神

当代大学生如何践行雷锋精神 “学习雷锋,好榜样,忠于革命、忠于党。。。”，这首耳熟能详的歌曲我们从小就一直在传唱。周总理把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。江泽民同志曾经强调：“学习雷锋，要有一定的活动方式，但更重要的是抓住实质。”那么，雷锋精神的实质和核心是什么呢？是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献，他已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。其突出表现为热爱祖国、艰苦奋斗、爱岗敬业、勤奋学习、乐于助人等精神内涵。这种精神集中体现了“三个代表”重要思想，是中华民族传统美德与崇高的共产主义道德的完美统一，与当代社会推崇的现代文明高度一致，生动地体现了社会主义思想道德的本质特征，真实地展现了共产主义思想道德的崇高境界，反映了时代的要求和人民群众的意愿，这是雷锋精神具有持久生命力的根本所在。 “如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一丝阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？。。。”有多少人能像雷锋一样，永远那么富有爱心，永远那么真诚。作为大学生，我们要主动地认识和学习雷锋精神：在生活中，作为大学生，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，树立正确的诚信观念，从身边小事做起，讲诚信，做实事，真正做到诚信待人、诚信考试、诚信求职和诚信履约，只有这样，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。在工作上，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于团队的人。在金钱至上、浮躁喧嚣的当代，人伦道德、社会公德有所缺失。小悦悦、“跳楼门”等事件更折射出现代人的冷漠、残忍和麻木，给人以世态炎凉、人古不化的感慨。

大学生体育小结

大学生体育小结 1、大学生体育小结光阴荏苒，不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声，从高中步入大学，不仅文化课程的学习发生了很大的变化，而且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期，很幸运的选到了刘老师的排球课，通过一学期的排球学习，让我在提高身体素质的同时也收获良多。第一次接触排球是在高二时期，当时就很喜欢排球这项运动，通过高中时对排球的初步学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，它需要的是团队精神。其次，正如很多东西的获得不是一蹴而就的，排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱，在大学里我再次选择了排球这项运动。可是尽管在高中时已经接触过排球，但当时更注重的是自已一人的垫球，所以在大学再次接触排球，当得知要学习的是和同伴的互垫时，我便遭遇了学习的瓶颈：和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现，犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试，我本以为这是一项很简单的任务，可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终，尽管当时感觉很失落，可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷，也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。一学期的排球学习是很短暂，可是真的让我受益良多，刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础，本以为这门课的学习对自己来说会很轻松，到最后课上的实战演习证明事实并非如此，让我意识到自己的排球基础并不过关，要学习改进的地方还很多。为了更好的掌握排球技术，我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用，和同伴在闲暇时间一次次的练习，让我的排球技术有了很大的提升，和同伴的默契程度也大

辛亥革命的精神

辛亥革命距今整整100年了，其物质层面的战火硝烟早已散尽；而在精神层面，它究竟给后人留下了什么？这是我们在今天纪念这场革命时应该加以讨论的。 ■ 反对专制，建立共和，争取人民民主的精神辛亥革命前的中国经历了数千年的君主专制社会。专制制度不仅严重阻碍了文明大国的前进步伐，导致整个社会的封闭、停滞，使中国大大落后于西方世界，而且严重地剥夺了民众的自主权利，造成只有封建统治者发号施令而广大人民则“万马齐喑”的局面。邹容在《革命军》中一针见血地指出：“中国之所谓二十四朝之史，实一部大奴隶史也。”而康有为也认为在那样的制度下，“君之专制其国，鱼肉其民，视若虫沙，恣其残暴”（康有为：《大同书》），是只有“臣民”，而没有“人民”的社会。所以，辛亥革命前后的几十年间，中国思想界一直奔涌着一股滚滚的历史潮流，那就是人民觉醒的潮流。觉悟到专制主义压迫的人们深刻地认识到：“故夫中国群治不进，由人民不顾公益使然也；人民不顾公益，由自居于奴隶盗贼使然也；其居于奴隶盗贼，由霸者私天下为一姓之产而奴隶盗贼吾民使然也。”（梁启超：《新民说》）他们向维护这种制度的“三纲”发起攻击，宣布“君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲”统统是伪道德，是“奴隶之木本水源”。而自由平等博爱，才是“根于心理

的天然之道德”。如果说专制制度是用暴政强制扼杀人的本性，那么“三纲”则是以精神力量来否定人。辱莫大于心奴，这是觉醒者所不可容忍的。从谭嗣同“冲决罗网”的呐喊，到陈天华“中国宜改创民主政体”的檄文，再到秋瑾“家庭革命”、“女界革命”的倡言，他们把批判的投枪集中对准君主专制制度及其意识形态，在社会上造成巨大的影响，为辛亥革命制造了舆论，也弘扬了一种在专制制度下从未有过的追求人权的精神。以孙中山为代表的具有新思想的知识分子看到了专制统治者勾结帝国主义列强严重地阻碍着中国社会的进步，尖锐批评“昏昏沉沉而不之醒”的“奴隶根性”的精神状态。他们宣称：人，生来是自由平等的，无尊卑贵贱之分，皆有追求幸福的权利；国家，是国民自己的，是为国民服务的机关，靠国民来监督和保卫。他们指出，奴隶主义在中国集中表现为没有独立自主的人格与合群、群治的公德，缺乏民主国家的观念与权利、义务思想。“自秦灭六国，废封建而为郡县，焚书坑儒，务愚黔首以行专制，历代因之，视国家为一人之产业，制度立法，多在防范人民，以保全此私产；而民生庶务，与一姓之存亡无关者，政府置而不问，人民亦无从监督政府之措施者。故国自为国，民自为民，国政庶事，俨分两途。”（孙中山：《支那保全分割合论》）他们认识到：“二千年来，政界沉沉，更无进化，内力苶弱，至为他族陵逼者，可综合为二大原因：一曰不知个人之有自由独立，二曰不知机关之性质。”不讲独

体育运动现状的调查报告

大学生体育运动现状的调查报告指导老师：调查人： 2010年11月

关于大学生体育运动现状的调查报告生命在于运动，对于我们这些充满激情的大学生，运动更是青春、朝气的体现。运动更是与一个人的健康密切相关。众所周知身体是一切活动的本钱，拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为社会做贡献，而良好的身体素质就需要通过锻炼得到。运动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注，我国运动员也取得了辉煌的战绩，金牌数和奖牌数都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。大学生作为国家的新鲜血液，是国家未来的栋梁，决定一定时间内国家的发展，而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化，而运动又是决定身体素质的关键。我们的运动方式、运动理念是否健康、正确呢？对此，我们展开了问卷调查。调查时间：2010年11月调查方式：70份网上不计性别调查；60份分性别调查（40男，20女）。调查范围：全国部分高校（重庆、北京、山东、甘肃、天津、陕西、湖南、贵州、四川、江苏等地）的大一学生。调查目的：了解同学们的运动方式和理念，发现同学们运动中存在的问题并给以建议。二．调查结果分析一、运动兴趣与身体状况兴趣是最好的老师，有了兴趣，大家才能积极并主动地参与到运动中，那么同学们对体育运动的兴趣如何呢？同学们大多数对于运动的热情是较高的。可见大家普遍认可运动对于生活的重要性，青春的活力与激情在运动得以绽放，在运动中我们可以体验运动的乐趣。但是依然有百分之十的同学对运动几乎没兴趣，这是一个值得我们深思的问题。我国有上千万大学生，如果全国有百分之十的大学生对运动不感兴趣，其不感兴趣的人数就有百万之巨。对于其原因就本组成员认为主要有以下几点：一是由于对运动项目的技术很差出于自卑而不喜欢运功；二是由于种种原因不能从运功中体验乐趣而放弃运动；三是由于从小娇生惯养，没有形成正确的运动价值观（主要是女生）；四是沉迷小说和电脑游戏，这也同时是大学生近视率高的原因之一（大学生近视率高达83%）。从收回的调查来看，大多数同学喜爱的运动都选了三项以上，可见，兴趣 A 几乎没兴趣趣 B 一般 C 比较喜欢 D 热爱

大学生如何践行雷锋精神

当代大学生如何践行雷锋精神环艺1101 吕宝顺 201131704072 1963年3月初，毛主席为雷锋同志题词——“向雷锋同志学习”。“向雷锋同志学习”就是要学习他的雷锋精神。所谓雷锋精神，就是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。雷锋精神的内涵包括：助人为乐、爱国精神、热情似火、默默无闻、勤俭节约、无私奉献、爱岗敬业、热爱劳动、忠于革命、忠于党、钉子精神。这些雷锋精神的内涵也正是我们当代大学生所应当学习的。生活在当下，雷锋精神虽然简单而平凡，但正是由于经济高速发展，人与人之间也开始变得冷漠，某些本应当不变的东西却也在变化着。就在我们身边来看，雷锋精神也正在被越来越多的人们所淡忘，其实不然，在其他国家，雷锋却一直被他们所景仰和学习。我也坚信，雷锋精神也会成为人类的宝贵精神财富。作为一名当代的大学生，无论毕业后从事什么样的工作，我认为必不可少的就是雷锋精神。任何时候，雷锋身上助人为乐、积极进取、勤俭节约、爱岗乐业的品质是我们要不断学习的。现在我还是一名大学生，雷锋精神不可或缺，但是，作为大学生应该怎样践行雷锋精神呢？大方面不说，从身边的小事做起，从身边的点滴做起。这是做好所有大事的最基础、最根本的一个保障、一个前提。

在大学，我们每天都会呆的地方，一个是宿舍、一个是教室。先说下教室吧。我们每天都会去的教室，谁都希望是一个干干净净的，身为一个大学生，应该可以说是连幼儿园的小朋友都知道的，不要随手乱涂乱画，校园其他地方不说，单单一个教室就能反映出来很多问题。教室的墙面、桌子乱写乱刻。而且教室的公共设施、门窗等等损坏严重，这些小事都是每一个大学生应当避免的，所以说从小事做起也是我们学习雷锋精神的一部分。寝室是我们的第二个“家”。同样我们也希望自己的寝室会像自己家一样、舒适干净、整洁。就是这个“家”同样给学校造成了很多不必要的浪费和损失，更是对自然资源的浪费。宿舍的灯经常白天也是常亮的，一个随手的动作完全可以避免浪费。洗手间的水龙头也是水资源浪费的重要方面。每次经过洗手间都会发现一个或者多个水龙头由于没关紧而在滴水抑或是说在流水。其实顺手关掉很简单的一个动作也是对雷锋精神——勤俭节约的继承。每次去倒垃圾，每次都会看到垃圾桶外面有一堆的垃圾，有些时候垃圾桶甚至是空的。这时候我们不得不反思一下，我们完全可以多走一步将垃圾扔到桶里，再简单不过的一个动作，多走一步就可以将环境维持的更整洁。我想这也是我们所要学习的，更是应当保持的良好习惯吧。在生活中，我们或多或少的会去帮助别人，更有时候是要得到别人的帮助。如果在生活中遇到需要帮助的人，我们应当对他们伸出援助之手，积极地去帮助他人，热心奉献自己的一份力，所谓“送人玫瑰，手留余香”。在这点上，至少在当今社会上，有着明显的退步，

大学生体育运动现状及成因

随着学习压力的减轻，越来越多的大学生走出高中时期的学习模式，普遍发展一项或多项体育爱好，将一部分时间投入到体育场上，有的出于爱好；有的为了锻炼身体，但无不展现当代大学生良好的精神风貌和强壮的身体素质。但有大部分的学生缺乏适量的体育锻炼，这对增强大学生体质及身体健康造成很大的影响。我院则开创了体育课与俱乐部结合的形式以提高同学们的运动兴趣从而得到真正的锻炼。那这种模式的效果怎么样，我院学生的体育运动的情况现在是怎么样的？针对以上问题，我们以我院部分学生为对象进行了问卷调查，调查了近百余人的体育现状。其中包括运动时间、频率、体育课后是否运动、运动目的以及在校运动的环境条件等选项。还让调查者谈了一下对当代大学生运动现状的看法及对学校运动设施的建议。调查过程中发现，大家的身体健康状况还是不错的，在大学生群体中平时有运动的人占多数，调查中只有近百分之二十的人基本不运动。由于我院要求同学们在大一大二时必须参加体育课，所以基本上都是有运动的，并且运动类型丰富多样，基本上是一周至少运动2到3次，但每天都能坚持运动的人还是极少。由数据可以看出，大多数学生参加体育活动是为了锻炼身体，增强自身素质，使自身能够有更强健的体魄与更加旺盛的精力去从事学习或其他工作；也有一半的学生是为了在紧张的学习之中放松一下，调节缓解一下情绪；还有的同

学是出于自己的兴趣爱好或减肥塑身（女生占多数，但也有少数男生抱有这个目的）等其他目的但是人总有懒惰心理，总有一些同学不愿意多运动，有近六成同学表示课余时间多用在上网娱乐、外出购物以及与异性同学的交往上。有人说大学也有认真学习，忙于课业的人，但是根据调查发现，一般大一大二的课程会比较松，大三时由于准备考研和找工作等原因会比较忙，但是大三的同学也有经常运动的，这就是不同的时间分配的结果了，每天抽出十几分钟来运动是完全可以的，一些课程多的同学也并没有因为这个原因而不去运动。从问卷调查的反馈来看，在选择体育运动项目上男女生存在很大差异。在校期间，除了学校安排的体育课程，学生的课余运动项目普遍比较单一。足球场、篮球场的主人基本都是男同学。女同学通常会选择一些像跑步，羽毛球、这种对场地器材要求较低的运动项目。我院的篮球场是完全开放的，男生们打篮球的话还是很方便的，但是由于人数较多，也会有场地不够的情况发生，而女生的运动对场地的要求不是很高，只要在室外都可以，但还有一部分女生喜欢舞蹈，健美操等运动，课余的时候他们就没有找到合适的场地和设备可以供他们很好的运动，事实上，造成大学生体育活动单一的原因并不仅仅是因为高校的体育器材、场地等资源有限，学校运动会的影响也不可忽略。多年以来，高校举办运动会普遍遵循固有的模式，基本上是以田径类为主，无形之中就丢掉了一些发展新兴项目的机会。而对于学生来说，掌握的运动技能有限也是束缚他们去参与的重要原因。

作文-辛亥革命的精神

辛亥革命的精神想起辛亥革命就想起了懦弱无能的清政府，想起了闭关锁国。国门被轰开，主权被践踏，想起了那些屈辱的历史。因此，辛亥革命在中国历史上意义重大。辛亥革命推翻了清政府的统治，结束了两千多年的封建制度。开创了完全意义上的近代民主革命，它使中国反动统治者在政治上乱了阵脚，它使中国人民在思想上得到了一次大解放，它同时也刺激了中国经济。带来了一些负面影响。但，始终是利大于弊。辛亥革命精神体现中华民族固有的世代传承的爱国主义精神，体现为勇立潮头，敢为人先的创新精神，贯穿着一种勇抓机遇，顽强拼搏的果敢精神。而这些精神正体现在不同时期共产党领导的军队，体现在新中国成立至今领导人身上。辛亥革命在莫种程度上也是失败的。因为袁世凯窥取了胜利的果实，他是叛徒，他出卖国家来服务帝国主义国家。导致了人民继续生活在水深火热之中，也有利于共产主义的发展。袁世凯窃取辛亥革命的果实，没能重视三民主义，为人们所唾弃。辛亥革命在清政府的强压和帝国主义国家的压迫下，取得了重大突破。当时革命军面临着武器不先进等问题还能取

得突破说明了清政府的腐朽无能，如果当时清政府的君主开明圣贤，能做出明智的选择，实行改革，使中国成为君主立宪制的国家，何乐而不为;他们为什么不这样做呢因为当时没有人才，人们被书本儒化，钝化。意识不到。当时清政府重农抑商，闭关锁国。导致大门洞开。金银大量流出，圆明园背毁，当时统治者也太迂腐，抹杀了人们的创造力，也抹杀自己的创造力，想象力。他们不重视国防能力，只在朝野上勾心斗角。他们以为中国地大物博。一次战役成功了。就忘乎所以，而不分析为什么成功，连续失败也无所谓，用赔钱，割地来保全自己。他们为了利。加大赋税，对帝国主义者惟命是听，对人民不停压榨。想尽一切办法来讨取帝国主义者的开心。着也难怪会有辛亥革命，清政府会破灭，封建制度被毁，这全部是必然。我为在当时还有拯救人民的人而兴奋，正是他们保护了国家，包伙了人民，使人民不在愚钝，让各种思想在人群中散步开来，正是有了这些思想，才有了辛亥革命在一定程度声的成功。因此它是值得纪念的。辛亥革命值得纪念。值得赞扬，值得我们学习。学习并了解辛亥革命，也是我们应该履行的职责。

大学生体育锻炼状况研究报告

大学生体育锻炼状况研究报告摘要：健康是人类存在和发展的基本条件之一，是民族素质高低，国家兴旺发达和社会文明进步的重要标志。我们要想有美好的明天需要我们有一个健康的体魄。大学生自觉体育锻炼必不可少，我们就大学生自觉体育锻炼的内容、场所选择、锻炼频度与时间、态度与动机、影响锻炼的因素、对体育锻炼的认识等几个方面做了调查与分析，并针对存在的问题提出了意见与建议，希望广大同学和学校认清现状，积极参与到体育锻炼中。关键词：大学生、体育锻炼、健康一、课题提出的背景目前国家政府都呼吁百姓全民运动健身，在大街小巷不时能看到大叔大妈积极谱写出她们人生的另一辉煌色彩。正应了一句口号：“运动与生命同在，青春与快乐永存!”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之，体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于我们这些大学生。二、研究目的与意义我们都知道大学作为广大青年学生接受系统体育教育的最后阶段，也是健身意识形成、身体能力培养的关键阶段。我们此次调查的目的和意义就在于通过调查发现当前大学生在体育锻炼这方面存在的问题，更好的推动大学生体育锻炼进一步普及，提高教学和训练质量；有利于社会主义精神文明的建设，结合实际具有针对性的对现在存在的问题提出一些建议，希望有助于我们大学生在体育锻炼方面有所借鉴。三、研究方法调查问卷、资料搜集四、研究过程及内容一、运动兴趣与身体状况兴趣是最好的老师，有了兴趣，大家才能积极并主动地参与到运动中，那么同学们对体育运动的兴趣如何呢？同学们大多数对于运动的热情是较高的。可见大家普遍认可运动对于生活的重要性，青春的活力与激情在运动得以绽 A 10% B 24% C 44% D 22%A 几乎没兴趣趣 B 一般

大学生为什么要学习雷锋精神

大学生为什么要学习雷锋精神雷锋一生工作在平凡的岗位上，没有令人仰慕的社会地位，也没有轰轰烈烈的英雄壮举。然而，一名普通共产党员，为什么能够赢得亿万人民如此崇高和长久的敬意?一个只有22年短暂生命的青年所表现出的高贵品质，为什么能够激励几代人健康成长?下面是为大家整理的关于大学生为什么要学习雷锋精神，一起来看看吧! 大学生要学习雷锋精神的原因雷锋精神不但体现着中华民族精神，同时体现着人类的共同美德。正因为如此，世界上不少国家都有人学习雷锋，甚至在与中国具有不同社会制度的国家也是如此。如一些来华外籍人士了解雷锋的事迹后，说“我也要学雷锋。”中华民族具有雷锋精神是值得自豪的。世界上各地都有志愿者活动。志愿者的奉献、友爱、互助、进步精神，与雷锋精神是相通的。雷锋是共产党员，但共产党员首先得做好一个普通的人。雷锋就是这样的“普通一兵”。学习雷锋精神完全可以体现在每个大学生都能做到的平凡行动中。作为一个普通的大学生，完全可以把雷锋同志作为自己的人生楷模，力求在为人民作出奉献的同时，实现自己的人生价值。当代大学生如何学习雷锋江泽民同志曾经强调：“学习雷锋，要有一定的活动方式，但更

重要的要抓住实质。”雷锋精神的实质和核心是什么?是全心全意为人民服务。其突出表现为热爱祖国、艰苦奋斗、爱岗敬业、勤奋学习、助人为乐等精神内涵。这种精神集中体现了“三个代表”重要思想，是中华民族传统美德与崇高的共产主义道德的完美统一，与当代社会推崇的现代文明高度一致，生动地体现了社会主义思想道德的本质特征，真实地展现了共产主义思想道德的崇高境界，反映了时代的要求和人民群众的意愿。这是雷锋精神具有持久生命力的根本所在。雷锋成长生活在20世纪五、六十年代，雷锋精神形成在那个时期。在新世纪，雷锋精神也会有新的表现形式。我们要主动地认识和拓展体现雷锋精神的行为模式，或者说，学雷锋活动的方式，以使当代青年大学生能更多地参与、学习。比如，雷锋同志当时勤俭朴素，“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”。今天我们就可用珍惜资源、不奢侈浪费，自立自强来体现。如雷锋在学习上发扬“钉子精神”，有“挤”劲，有“钻”劲，在校大学生则要珍惜宝贵时间，勤奋学习。又如，雷锋同志为人民做好事，不求名利，今天的大学生积极开展青年志愿者活动，甘心情愿地为人民奉献。不同时代体现雷锋精神可有不同行为模式，但内核还是全心全意为人民服务。雷锋同志为什么被人民视为美德的模范而敬仰?最主要的是雷锋爱祖国、爱人民、忠诚老实、艰苦奋斗，雷锋的言行体现了中华民族精神。我们今天学习雷锋精神就是发扬中华民族的精神。没有一个民族会不珍视自己民族的精神。作为中华学子，青年大学生要珍惜和弘扬雷锋精神。今天的大学生如具有自觉的中华人民共和国公民意识，