金蝉的营养与药用价值

金蝉的营养与药用价值
金蝉的营养与药用价值

金蝉的营养与药用价值

金蝉若虫又名黄金蝉、知了龟、知了猴等,蝉若虫(知了龟)有极高的药膳营养价值和独特的口感,尤以刚出土的若虫含蛋白质最高,是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。蚱蝉除了食用价值外,还有着极高的药用价值,蚱蝉风味独特,营养丰富,又有良好的药食保健作用。据中国营养学会的专家研究表明 , 每 100 克蚱蝉的干粉末中含水分 4 克 , 脂肪7.19 克 , 蛋白质 71.4 克 , 碳水化合物 10.9 克 , 微量元素钾 30 毫克 , 钙 17 毫

克 , 锌 8 毫克,所以蝉的营养价值的确很高。蝉作为中药 , 在我国已有悠久的历史 , 而且是众所周知的。入药的虫态有成虫、幼虫和蝉蜕。最早被入药的是成虫 , 而现在广泛应用的是蝉蜕。最古老的医学专著《神农本草经》已经把蝉列为中草药材归入“化生”类 , 随后又有更多中草药专著描述了蝉的形态、采集、加工及药效。李时珍在《本草纲目》中还对其作了简单的总结 , 认为蝉主要可以用来堕胎、治小儿及成人的破伤风等等。现代医学认为 , 蝉及蝉蜕含有大量的几丁质,近年来作为抗衰老及抗癌药与保健品上市,价格十分昂贵。几丁质还有强肝、降压、镇痛、止血、除菌、改善糖尿病 , 提高消化能力的作用 , 甚至可以用做人工皮肤、人工韧带等的原材料 , 今后开发利用的前途非常大。

如何殖种

养殖种对象为初孵若虫以及接近孵化的卵。

1、将直接从野外或在种源场地采集的具卵枝条,集中于室内促进孵化。

孵化方法:在长70厘米、宽40厘米、高20厘米的塑料盒中,底部铺撒5~10厘米厚的细干沙,将卵枝成捆竖放或横放于其上,不断用小喷雾器喷洒雾水,保持具卵枝条周围空气的高湿度,使多余的水珠吸附于底部细沙中。中间应不断抽查卵的孵化情况,发现有若虫活动时,即可将枝条连同细沙殖放于养殖场所。

2、殖种时间一般在5~9月份。

在远离树干基部1米左右的地面挖掘深约30~50厘米有规律的窄沟,如环、方、三角、平行或辐射等形状,目的是为了以后的挖掘和捕收。“殖种”后盖土压实,做好时间、数量、“殖种”沟形及深度等记录。

3、蚱蝉从卵期开始到生长发育为居熟的若虫(知了龟),需要在地下生长三个冬夏(实际为2年):

第一年从6月份开始生长,当年生长体重只有1克左右,全身及眼睛均为乳白色;

第二年体重发育到3克左右,全身色素加深,眼睛呈粉红色;

第三年若虫(知了龟)发育成熟,体重4.5~5克,每千克平均210只,此时身体颜色为褐色,眼睛呈黑灰色。根据体重大小、体色深浅和眼睛颜色变化,可以准确判断若虫生长发育所处的时间年龄段。

树下养金蝉

金蝉又名蚱蝉、知了龟、知了猴等,金蝉若虫(知了龟)有极高的药膳营养价值和独特的口感,尤以刚出土的若虫含蛋白质最高,是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。金蝉除具备食用价值以外,还具有医药功能。蚱蝉老熟若虫变化为成虫时,羽化蜕除的外壳称蝉蜕,又称“蝉退”或“蝉皮”,其主要成分含甲壳素及蛋白质,味甘、咸、寒,入肺、肝经,是重要的辛凉解表中药。鲜嫩的蚱蝉若虫和成虫,特别是若虫不仅营养丰富、味道鲜美,药用价值也特别高,为药膳上品。

由于环境破坏、过度捕捉等原因,金蝉野生资源已近枯竭,开展人工规模化养殖已成为当务之急。公司总经理、金蝉养殖培育专家刘忠义先生经多年努力,摸索出了树下人工养殖金蝉新技术,使金蝉的生长周期由原来的3-5年缩短到24个月左右。不用喂食无须饲养管理。利用各种果树、杨树等树下养殖,在不影响树木生长的情况下每亩收入可达七八千元以上,我公司为广大养殖户提供技术,种源,产品回收等服务,确保养殖成功。

人工养殖金蝉主要有以下优势:

(1)资源广泛。农村有众多的杨树、桐树等树木,还有大量的苹果、梨树、山楂等果树,而速养金蝉技术在不影响树木生长的情况下,即可正常生长。

(2)购买种源:金蝉种卵既可从专业养殖场家购买,也可自己动手采集。

(3)无须饲养管理和投喂食物:蝉卵潜在土中便会吸食树根的汁液。

(4)经济效益高:在不影响地上农作物生长的情况下养殖,每平方米种卵200个,每只

0.1-0.2元计算,每平方米收入20-40元。

(5)产品畅销:大小饭店、宾馆、冷藏食品厂均会上门要货。

(6)加工简单:只需清洗、浸渍、烹炸或蒸煮就可小批量生产上市出售,深加工可制成罐头。

金蝉花的食用方法

金蝉花的食用方法 金蝉花参汤 材料:金蝉花3-5只,西洋参3-5克。 做法:1.金蝉花洗净沥干备用。 2.将金蝉花和西洋参一起放入炖盅内,加适量水,隔水慢火炖3个小时,即可食用。 功能:消除疲劳,增强体质,提高免疫力。 金蝉花老鸭汤 材料:金蝉花5-8只,老公鸭半只,姜4-5片,料酒、盐少许。 做法:1.金蝉花洗净沥干备用。 2.老鸭洗净,切块、备用。 3.将金蝉花、老鸭、姜片一起放入砂锅内,掺加适量料酒净水,文火炖3个小时以上,食用时加适量盐即可。 功能:滋阴清热,补肾益精。 金蝉花土鸡汤 材料:金蝉花5-8只,土鸡半只,火腿2片,姜2片,料酒、盐少许。 做法:1.金蝉花洗净沥干备用。 2.土鸡洗净,切块、备用。 3.将金蝉花、土鸡、火腿片、姜片,加入适量净水,隔水慢火炖3-5小时,食用时加适量盐即可。 功能:壮阳补肾,填精益髓。 金蝉花清蒸乳鸽 材料:金蝉花3-5只,乳鸽1只,党参1根,白莲子数颗,姜3-4片,料酒,盐适量。 做法:1.金蝉花洗净沥干备用。 2.乳鸽洗净,飞水,捞起沥干水份,党参切断,白莲洗净。 3 .将金蝉花、党参,白莲放入炖盅底部,然后放上乳鸽、姜片,加入料酒,加入适量清水,隔水蒸3小时,食用时加适量盐即可。 功能:补益元气,生津安神,补脾养肺。 枸杞猪腱煨金蝉花 材料:金蝉花3-5只,枸杞5克,猪腱250克,姜2片,料酒、盐少许。 做法:1.金蝉花洗净沥干备用。 2.猪腱切块,飞水洗净。 3 .将金蝉花、猪腱、枸杞、姜片放入炖盅内,加进料酒,加入适量净水,文火炖2-3小时。食用时加适量盐即可。 功能:益精壮阳,养肺明目。 金蝉花水鱼鸡汤

材料:金蝉花3-6、只,水鱼1条,鸡半只,火腿肉1两,姜4片,葱少许,料酒、盐适量。 做法:1.金蝉花洗净沥干备用。 2.水鱼和鸡洗净,飞水,沥干备用。 3 .将金蝉花、水鱼、鸡、姜片,葱放入锅内,加入料酒、适量清水,武火煲沸后,再用文火炖3小时,食用时加适量盐即可。 功能:大补元气,强身健体。 金蝉花神仙粥 材料:人参3克,茯苓3克,麦冬3克,黑米80克,金蝉花5克,北糖15克。 做法:按一般煲粥办法即可。 适用:高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性水肿。 金蝉花止咳化痰粥 材料:百合10克,杏仁10克,慧仁米20克,小米20克,红枣10枚,红小豆30克,金蝉花3-5克。 做法:按一般煲粥办法即可。 适用:久病久咳,胸中沉悶,白痰粘滞。 金蝉花安息茶 材料:炒枣仁10克,五味子6克,白茅根8克,金蝉花3-5克。 适用:神衰,失眠。 金蝉花降压茶 材料:山楂8克,金蝉花5克,苦丁茶8克,草决明8克。 做法:用开水一起泡,饮水即可。 适用:中老年人高血压、高血脂。 (一)蝉花明目方 处方:蝉花6克,防风6克,羌活3克,赤药10克,茯苓9克,苍术6克,川芎9克,石决明l克,刺蒺藜12克,当归6克,夏枯草10克。 制作:将全部原料放入砂锅内,加水用文火煎煮,滤取煎汁服用。 用法:每天1剂。 食疗功效:治疗眼目胀痛、羞明、黑眼、眼前有星点 (二)蝉花地骨皮方 处方:蝉花(微炒)、地骨皮(炒黑)各30克。 制作:将蝉花、地骨皮共碾成细末。 用法:每次服l茶匙,用水酒调下。 食疗功效:治疗痘疹、遍身作痒,1~2剂即有效。 (三)蝉花创伤方 处方:蝉花、青黛各15克,蛇蜕(烧存性)30克,细辛8克。 制作:将全部原料一起碾成细末。 用法:每次服10克,用酒调下。

海带素食大全

豆腐杂蔬汤 最近天气干燥有点上火,看来这段时间是没有管住自己的嘴啊。做点清淡的菜吃吃,烧点清爽的汤喝喝,去去火吧。 原料: 豆腐、海带、香菇、胡椒粉、精盐、香油。 做法: 1、豆腐去硬皮,切丁。

2、香菇水发后,切薄片。 3、把豆腐丁下到放有盐水的锅里,焯下水去除腥苦味。 4、海带根据个人喜好切成相应的形状。我这里买不到很嫩的豆腐,只有把豆腐的皮去掉,这样的豆腐相应的会软嫩些。北方做豆腐喜欢用石膏,这种豆腐有腥苦味,用盐水焯下豆腐可以去掉部分讨厌的腥苦味道。海带是随意搭进去的,可以换做其他的蔬菜。 5、锅里坐水,放入海带、香菇,大火煮开。 6、倒入焯水后的豆腐丁,加少许精盐煮开,撇去浮沫,勾薄芡。 7、撒入喜欢的青菜叶,滴入香油、洒少许胡椒粉即可。香菇也是随意搭配的,不喜欢可以换做蘑菇等菌类。撒入胡椒粉可以提味去腥,如果偶感风寒,喝点撒有胡椒粉的热汤身上暖暖的,是很惬意的事情。

春季饮食养生小知识: 春季人的肝气很容易过旺,会对脾胃产生不良影响,同时春季又是阳气生发的季节,各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。由于春天人体新陈代谢加快,营养消耗相应增加,饮食宜甘而温,富含营养,以健脾扶阳为食养原则,忌过于酸涩,宜清淡可口,忌油腻生冷,尤不宜多进大辛大热之品以免助热生火。

无油宜夏——海带汤 海带是碱性食物之王。好处多了去了,仅就能排毒能减肥,这一点来说,它就成了厨房的常客,不怎么费时费事的侍弄,味道还很不错,凉拌时放点蒜沫淋几滴香油,清清爽爽。作炖菜时可以放些豆腐,放些海米,放些冬瓜,怎么都行。多好的同志!多合群呀! 吃韩国烧烤的时候,喜欢点海带汤,很是有滋有味,还不油腻。看多了韩剧,他会问:韩国人过生日就喝这个呀?或者问:韩国妇女做月子就喝这个呀?我回答:也许此海带汤非彼海带汤,什么时候,你也带我上韩国旅旅游,喝喝正宗的海带汤哈!他马上装聋作哑,一勺一勺的喝着汤,表情无辜的说:什么?你说什么?我怎么听不见? 算了,不跟他计较了。我还是喝我的…新版正宗海带汤?吧!再说,这不放油(可以滴点香油的)的汤,还不是为了减肥,为了健康的过夏天,为了漂亮的纱纱裙子嘛! 海带汤

金蝉产品开发应用

金蝉产品开发应用 【引言】:金蝉这种生物,近几年开始被人工养殖,而且现在已经有很多成功的养殖案例。它的保健功效,也正在被人们所接受,它正在逐渐的走向餐厅,走向人们的餐桌。但是目前金蝉产品仅限于烹饪用,深加工产品非常少或者可以说接近空白。开发深加工产品提高它的附加值迫在眉睫。我一直想做此类产品的开发应用,这也是我当年选择食品科学专业的一个原因,本文我将谈谈我对这个产品开发的想法。 【摘要】:人们越来越重视金蝉营养价值,但是很多人对它的价值了解尚浅,文主要对金蝉及其价值进行了简单的介绍,让人们更加全面的了解它。同时对金蝉产品深加工工艺进行探讨,对一些必要的工艺环节进行了说明。希望通过本文将我在金蝉深加工方面的想法具体阐述一下。 There is a growing emphasis on the nutritional value of Cicada. But many people understand the value of it is still light. This paper give a brief introdunction to the cicada and the value of the cicada, in order to let people know it more. At the same time, I explore the Processing of the Cicada products. And describe the necessary part of the process. I hope this will be the idea of deep processing of Cicadaelaborate on the specific. 【关键词】:金蝉药用价值深加工工艺流程 一、金蝉简介 实名金蝉,是蝉科昆虫的代表种,成虫又称黑蚱蝉,俗称知了龟、知了猴等。方言:山东各地的叫法不一,鲁西南一代叫爬蝉(正确发音为pá chá),也有叫结了龟(发音:jiē le guī),江苏徐州的叫爬拉猴。 二、金蝉营养及药用价值 据中国食品营养学院理化分析与研究发现:每100g黄金蝉若虫富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外,还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。经科学分析,蚱蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素,人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63%。

海带跟什么相克

海带跟什么相克 海带是一种很好的食物,摄入后可以给人们的身体当中带来非常多的营养价值,尤其是海带当中含有铁质,对于缺铁性贫血的患者就可以起到很好的治疗功效,但一定要记住在刚吃完海带后不要马上就去吃比较酸涩的水果,这样是会影响到自己的身体当中对于铁质的吸收和消化,有阻碍效果。 1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。 3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。 4.海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时左右就可以了,浸泡时间太长海带中的营养物质,会溶解于水,营养价值就会降低。 5.特殊人群慎吃海带,由于海带中碘的含量较丰富,患有甲亢的病人不要吃海带,会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。 6.沿海的高碘地区要尽量少食海带,这样可以预防碘过量疾病的发生,另外过量服用海带,可能导致甲状腺癌症。 而且海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达

到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助。 海澡类食物不仅仅只有海带可以食用,它还有许多种类,例如红藻、昆布(比海带再大点的澡类)等,市面上,市面上有贩售这些藻类的浓缩片或浓缩液,也可购买天然的海带回家自己料理,不过任何有帮助的食物在烹调时,切记!尽可能采用清蒸或水煮等少盐、少糖、少油的方式料理,才不致于失去原有的瘦身目的哦。 海带热量低且充满胶质、矿物质。海带中还富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,帮助身体顺畅排便。而且我们可以把海带作为宵夜或点心,因为海带不会长胖。

一般用什么树最适合养金蝉

金蝉,是昆虫纲同翅目蝉科昆虫的代表种,在我国很多地区,都有着食用金蝉的习惯。金蝉的营养价值高,它的皮也是一种很名贵的中药。下面就让安徽安延农业科技有限公司为您简单介绍一下,希望可以帮助到您! 什么树养殖金蝉最适合呢?这个问题,肯定是广大蝉农最想弄明白的!养殖金蝉可选用木本植物与草本植物(多年生)作为寄主植物。为了管理省事,一般农户多是选择木本植物养殖金蝉。 在木本植物中,为了快速养出金蝉,一是要选择金蝉喜爱的树种;二是要选择容易成活、生长迅速的树种;三是要选择根系发达、汁液充足的树种。将三个条件综合起来,首选的就是柳树。实践证明,用柳树养殖金蝉用具有长得快、个体大、产量高三特点,可说是产量最高的树种。 柳树是常见的普通树木,生长迅速,枝条细长,皮薄柔软,汁液充足,金蝉非常喜爱又易于吸食。柳树有耐寒、耐涝、耐旱特性,易

于繁殖,栽培方法简单,生命力强,根系发达,汁液充足,这些特点都很符合金蝉寄生要求。在用途方面,柳树木质轻柔,纹理顺直,是木质家具和小型建筑的优良用材。在环保、医药等方面,柳树也有很大用途,是“四旁”绿化的重要树种,我们用来养殖金蝉,只是利用了它能为金蝉提供营养物质的一个特殊用途。在金蝉品质方面,用柳树育出的金蝉个体大、品相好,令人喜爱,在市场上不仅卖价高,还极为畅销。 安徽安延农业科技有限公司业务辐射全国各地,目前,拥有有金

蝉加工厂一个,金蝉种苗孵化场一个,公司积极参与技术推广和产业扶贫,发展自我回报社会,在业内享有极好的声誉。公司主要经营:金蝉养殖销售、成品回收加工、种苗科研繁育,市场开发互联网销售等。公司先后从大专院校聘请一批专家、学者,从全国各地聘请了一批知名的金蝉专家和技术人员,不断研发、实验新技术,培训、培养、提高员工的金蝉养殖技术水平和管理水平,造就了一支具有金蝉养殖专业技术团队和营销团队。 安徽安延农业科技有限公司在各级党委、政府的关怀、支持下,通过公司全体员工的共同努力,将把公司打造成为无公害、绿色、金蝉产业的龙头,有效带动周边地区至全国地区金蝉种植的规模化、产业化和生态化发展。对日趋过剩的果木种植势必起到优势互补,同时公司成立健全互联网销售平台,创造引领自主品牌,立足太和,走向全国,为太和农业产业结构调整,发展现代农业,促进农民增收做出应有的贡献。 截至目前,公司已流转、经营土地636余亩,专业金蝉养殖及金蝉育种,公司养殖的金蝉,远销北京、上海、广州、济南、青岛等地,为卖场连锁店提供稳定货源。欢迎来电洽谈合作!

蔬菜水果营养价值及功效

蔬菜水果营养价值及功效在蔬菜中,从提供维生素的品种和数量来看,绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素,也是维生素B2的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多,一般绿叶菜的钙的利用也较好,但也有些绿叶菜,由于含有草酸而利用率不高。此外,绿叶菜含铁丰富,而且吸收率也较高。蔬菜中按颜色来分:颜色浅的营养价值低,其排列顺序是“绿色的蔬菜→黄色、红色蔬菜→无色蔬菜”。 黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高,其中除含大量胡萝卜素外,还含有强烈抑癌作用的黄碱素,有预防癌症功用。 【西红柿】含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P 的含量居蔬菜之冠。有促进消化、利尿、抑制多种细菌、防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症 圣女果其维生素含量是普通番茄的1.7倍”。特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。 【土豆】它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。糖分和钙质与苹果相当,只有胡萝卜素的含量比苹果少一点。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 【菠菜】 菠菜中含有矿物质、胡萝卜素、维生素、铁质、磷脂、草酸和丰富的

核黄素等。 【大白菜】 大白菜含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,以及分解致癌物质亚硝胺的糖酶。大白菜含锌的数量之高,在蔬菜中是屈指可数的。含的铜、锰、钼和硒也很丰富。 【包心菜】 维生素C的含量明显高于大白菜,胡萝卜素的含量也略高于大白菜。含有较多的微量元素钼,维生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些。 【小白菜】 含蛋白质、脂肪、粗纤维和钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。 【油菜】 油菜又叫青菜、黑白菜。其菜叶鲜嫩,胡萝卜素和钙的含量都很高,维生素B1、B2、PP、C和铁的含量也都比较高。 【芹菜】 芹菜叶的营养价值胜过芹菜茎,芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。 芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。 芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果显著。 【辣椒】

飞蚊症怎么治疗攻略

飞蚊症中医称之为云雾移睛,指眼外观端好,唯自觉眼前似有蚊蝇或云雾样黑影飞舞飘移,甚至视物昏朦的眼病。常由葡萄膜、视网膜的炎症、出血、退变,以及玻璃体的退变等引起。 患上飞蚊症的中医原因: 1.肝胆火邪亢盛,热极生风,风火攻目。 2.情志过伤,肝失疏泄,气机郁滞,化火上逆。 3.脾湿生痰,痰郁化热生风,肝风痰火,流窜经络,上扰清窍。 4.劳神过度,真阴暗耗,水不制火,火炎于目或水不涵木,肝阳失制,亢而生风,风阳上扰目窍。 5.肝胃虚寒,饮邪上逆。 那么,关于飞蚊症的治疗,中医疗法是怎样的呢? 1、针疗 取穴:“眼明1号”,位于第二、三掌骨之间,平合谷高度。“眼明2号”,位于前臂掌侧当曲泽与大陵的连线上,距腕横纹上1.5寸。 针法:眼明1号直刺0.5—0.8寸,眼明2号直刺1-1.5寸,针后作较长时间捻转,观察有无循经感传发生,如有则继续行针直至针感入眼。用本法基本都会立刻产生效果,病人觉得眼前黑影变浅,缩小,同时光亮感增加,视力提高。

2、食疗 金蝉花味甘、性寒、具有补肝明目的作用,适用于飞蚊症、夜盲症、白内障、视力模糊等。 材料:金蝉花1两,淮山2两,杞子1两,羊肝1块,蜜枣5粒。煲法:清水十二碗煲两小时 概述 对于飞蚊症的治疗,一定清楚和明白它的病因是什么,飞蚊症是一种自觉症状,它是病人的眼球玻璃体混浊造成的,有种像蚊子或者是苍蝇额黑点和黑线在眼睛前面漂浮,比较容易出现的情况是:患者在抬头看天的时候,或者是白色墙壁,读书写字的时候,或者是用眼过度比较疲劳的时候比较容易出现。那么对于飞蚊症怎么治疗好?下面介绍几个治疗方法。 步骤/方法: 1飞蚊症食疗方法对于患有飞蚊症的病人,可以在日常的生活中多喝一些汤品,比如说归脾汤,红枣猪心汤,三子黑豆汤等等,这些汤对于飞蚊症患者的病情都是有好处的。对于三子黑豆汤的制作需要加水熬至2个小时,对于归脾汤特别适用脾虚气衰的患者,红枣猪心汤的熬制需要注意武火煮沸改用文火2小时即可。

大班健康:长长的海带.doc

大班健康:长长的海带 活动目标:1.知道海带是一种海产品。海带中含有丰富的营养。2.了解烹饪海带的不同方法,愿意尝试自己动手剪海带丝和打海带结。3.学习查阅关于海带的资料,并与同伴分享自己的发现。活动准备:1.干海带、泡过的海带若干,凉拌菜用的调料、剪刀若干。 2.准备有关介绍海带生长及其营养知识的录像,制作成ppt的海带菜肴。3.幼儿已经看过《长长的海带》用书。4. 水族馆音乐。活动过程:(一)教师和幼儿一起用各种感官认识海带。1.教师出示干海带和泡过的海带,启发幼儿比较两者的不同。教师:教师在你们桌上准备了两盆东西,是什么呀?请你看一看,摸一摸,然后把你的发现告诉大家。教师:谁来说说看,你发现这是什么呢?海带是什么样子的呢?2.教师启发幼儿用身体动作表现生长在海里的海带。教师:你曾经在哪里见过海带呢?海带生长在哪里?它在海里是什么样的?你能用动作表现出来吗?我们一起来试一试吧!教师播放水族馆音乐,启发幼儿用各种身体的扭动、手臂的摆动表现海带的柔软与动感。教师:注意哦,在模仿海带的时候不要把你的手臂等部位撞到别的小朋友哦!(二)教师和幼儿一同观看录像,组织幼儿讨论海带的营养。1.教师:你们喜欢吃海带吗?海带有什么营养?对我们对身体有什么好处?你吃过用海带做的什么菜呢?幼儿自由发言。2.教师组织幼儿看录像。从中了解海带的营养价值。(播放录像)3.教师请幼儿说说自己了解到的消息。教师:刚刚我们看了关于海带的营养价值,现在谁来说说看呢?谁的小耳朵最灵呢?4.教师小结:海带含有丰富的营养,碘和钙的

含量很高,多吃海带能预防“大脖子”病,还能让我们长得更高。(三)教师和幼儿现场制作海带制品。1.教师组织幼儿讨论海带的不同烹饪方法。教师:你曾经吃过什么样的海带做的菜呢?是什么样的味道呢?海带可以怎么吃?(凉拌、红烧、做汤)2.播放菜肴ppt,引起幼儿的食欲。教师:老师这里也有许多海带做的菜,我们一起来饱饱眼福吧。教师:看了这些菜,你有什么样的感受呢?谁来说说看?3.教师组织幼儿分组进行操作。一半幼儿剪海带丝(教师把剪刀和海带片出示,请幼儿来说一说制作方法),一半幼儿学习制作海带结(教师出示一个做好的海带结,请幼儿来讲讲怎样做海带结。先剪成长方形,再打结,小组可以商量分工合作。)4.教师现场拌海带。活动延伸:1.日常生活:教师还可以向幼儿介绍其他的海产品,如海鱼、海虾等,让幼儿知道这些海产品同样也有丰富的营养。2.区域活动:在阅读区中,欣赏幼儿用书《长长的海带》。在生活区中,请幼儿尝试清洗海带,洗好后用花剪刀剪成小段或海带丝,送到厨房做成海带汤。3.家园共育:日常生活中,家长可经常做一些海产品给幼儿吃。尤其对一些不愿吃海产品的幼儿,应注意找出其中的原因,鼓励幼儿试着品尝。

野生金蝉的营养价值

野生金蝉的营养价值 说到金蝉大家肯定想到的是金蝉的药用价值,其实金蝉也可以当做食物,它是一种蛹类,在没有破茧而出的时候,它们的外形看起来就像是蚕蛹,让他们破壳而出之后就会变成知了一样的昆虫,而且很多金蝉都会在有金蝉花的地方生活,那么野生的金蝉都有哪些营养价值呢? 蝉花也称蝉菌蝉蛹草,是一种具有动物和植物特征的奇妙生物根是蝉蛹或山蝉的幼虫体,花是从单个或是2-3个蝉幼虫头部生长出来的,约一寸多长,从顶端开花分枝。据有关的研究提出,蝉花属于生物病态现象,是一种虫菌相依的组合体。秋季来临,蝉钻入土中,逐渐变成蝉蛹,在羽化前被冬虫夏草菌类寄生,当生活备件适宜时,就开始萌发成菌丝体,吸收虫体的营养,最终虫体被菌丝体完全占有而只剩下一个躯壳。 万物复苏时节,菌丝体又从营养阶段转化为有性阶段,渐渐从顶端开花分枝,故而得名蝉花。国内外研究表明,蝉花具有提高免疫力、抗疲劳、保肾、改善、睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射和明目等多重作,是神奇的古老中药.人工培养的蝉花含甘露醇2.18%、多糖21.73%,氨基酸19.76%,虫草素0.005%,腺苷0.05%,这与天然冬虫夏草相似,但砷、汞、铅等有毒重金属没有检出,这比天然冬虫夏草安全。因此蝉花可以作为冬虫夏草的代用品,同样可以达到滋补养生的作用。 中医认为,蝉花是一种功效与冬虫夏草近似的珍贵药材。有

关文献记载,蝉花味甘、性寒,具疏散风热、定惊解痉、滋补养颜之功效。 宋·苏颂《本草图经》对蝉花有这样的描述:“今蜀中有一种蝉,其蜕壳头上有一角,如花冠状,谓之蝉花……入药最奇。“上溯至南北朝,雷校《雷公炮炙论》对蝉花有加工记载:“蝉花,凡使,要白花全者。收得后,于屋下东南角悬干,去甲、土后用浆水煮一日,至夜焙干,研细用之。“这可能是对蝉花的最早记载。历代本草中还记载,蝉花为寄生昆虫,主要有蝉科山蝉、蝼蛄及黑蚱等,近年来,研究人员又从竹蝉若虫寄生物中分离出与前者相同的真菌菌株。据《证类本草》记载:“蝉花,七月采,生苦竹林者良,花出土上。经多年临床证明,金蝉花主要具有以下八大功效: 金蝉花的功效 1.增强机体免疫调节功能; 2.神经系统调节作用; 3.解热镇痛作用; 4.改善肾功能; 5.促进造血系统功能; 6.滋补强壮、抗疲劳、抗应激、耐缺氧、耐高温作用; 7.有文献报道蝉花中的腺苷有降低血压、减慢心率作用。 8.蝉花有抗辐射、抗肿瘤以及降血糖等作用。 通过以上分析,可知蝉花是一种不亚于冬虫夏草和蛹虫草的优质虫草,应具有和它们相近的医疗保健功效。而传统的医药运用,未能充分发挥它的潜在价值,若能对蝉花开展新的药效研究,

海带需要焯水吗

海带需要焯水吗 海带不仅是一种蔬菜,由于海带是生长在海洋中的,因此海带中所含有特殊海洋的物质成分,例如碘元素是在海带中非常丰富的。因此海带还能够对人体达到一定的保健效果,例如海带鸭子汤就是一个非常不错的清火滋补汤。由于海带中含有大量的研究物质,所以制作海带之前一定要泡制一下,而海带需不需要焯水呢? 海带要焯水吗 海带吃之前不需要开水煮一下,稍微把海带泡下然后洗干净即可。 凉拌黑木耳 主料:海带(半匹) 调料:蒜末(两瓣蒜的量),老干妈(2勺),醋(一勺),生抽(一勺),白糖(半勺),盐(一勺),香油(适量) 厨具:煮锅 步骤: 1、海带泡发,洗净。 2、将泡发好的海带切成丝。 3、锅里烧开一锅水。 4、将海带丝倒入焯水至熟。 5、将海带丝捞出,控水放凉。 6、剥2瓣蒜,切成末。

7、放入蒜末,老干妈,醋,生抽,白糖,香油全部倒入海带丝,拌匀。 8、拌匀,即可。 辣炒海带丝 材料海带丝干辣椒生抽料酒醋盐味精做法 1、将海带洗净,用清水泡两个小时左右。 2、将干辣椒剪成小段(按个人喜好加多加少都可以) 3、锅里放油,待油7成熟时,加入辣椒,炒出香味,加入海带翻炒,加料酒翻炒闷一小会儿。 4、加生抽、醋(少量就好)翻炒,待海带差不多时,加入盐、味精翻炒,起锅就好了。小诀窍如果喜欢肉,可以再加些肉末在里面,肉末先在锅里炒熟,然后加料酒、加生抽盐、鸡精炒熟,起锅备用。然后用以上步骤做海带,海带快好的时候加入炒好的肉末,混在一起即可。 海带排骨汤 材料材料排骨300克,海带200克,姜30克调料盐1大匙做法 1、海带放入水中浸泡15分钟,捞出。 2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。 3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。 4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。 小窍门

杜仲的功效与作用及食用方法

杜仲的功效与作用及食用方法 杜仲在我国已有2000多年的药用历史,属杜仲科,仅1属1种,是我国特有的名贵树种。杜仲全身是宝,含有80多种活性成分,具有很高的药用价值。传统杜仲药材主要采自树皮,以皮入药,味甘、性温,归肝、肾经,具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。现代研究发现,杜仲雄花与皮含有相类似的有效成分。对杜仲雄花的开发利用,是现代与传统对杜仲认识利用的根本区别。 杜仲树是雌雄异株,分雌树和雄树,其中雄株占20%~30%。通俗的说,杜仲雄花就杜仲雄树的生殖器,花簇生于雄株的当年生枝条基部。杜仲雄花一年开花期只有三到五天,数量稀少,不易采摘,极其珍贵,堪比黄金。中药材蝉花推荐:蝉花怎么吃及金蝉花的功效作用 早在西汉《神农本草经》中记载:杜仲主治“腰脊痛,补中,益精气,坚筋骨,除阴下痒湿,小便余沥。久服轻身耐老。”被列为上品。记载表明,西汉时人们便发现杜仲有独特的强筋、壮骨及安胎的功效。 魏晋时代陶弘景所著的《名医别录》:“杜仲,味甘,温,无毒,主治脚中酸疼痛,不欲践地,一名木绵,生上虞及上党汉中。” 明代《本草纲目》记载:“杜仲嫩芽作蔬菜,可祛风毒脚气,久积风冷,肠痔下血等功用”杜仲花清香四溢,杜仲自身多功能的药用价值,使其具有双向调压,调脂的显著功效,同时克服高血压、高血脂引起的头晕、头痛、冠心病、动脉硬化等外围症状及病发症。 中国传统瑰宝杜仲的功效与作用及食用方法:功效 降血压、补肝肾,强筋骨,安胎气。 适用于: 1.肝肾亏虚:证见眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。 2.肾气不固:证见尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等。多见于慢性前列腺疾病、性功能障碍、不育症、先兆流产或习惯性流产等。 3.用于慢性关节疾病、骨结核、痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎等疾病而出现肝肾亏虚征候者。 中国传统瑰宝杜仲的功效与作用及食用方法:作用

海带的正确吃法

海带的正确吃法 被称为“海上之蔬”,“含碘冠军”美称的海带,深受众人的喜爱。很多人都喜欢吃海带,但是却不知道海带的功效与作用。其实海带作为的日常饮食,富含了丰富的营养价值。其海带的功效与作用对人体也是非常的有益。下面华夏康宁健康小屋就陪大家一起去看看海带的功效与作用吧! 一、海带的功效与作用 1.治疗甲状腺低下 因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。 2.利尿消肿 海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。 3.防治富贵病 海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。 4.减少放射性疾病 海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少

放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。 常食海带可令秀发润泽乌黑。 5.御寒 海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用,可有效地提高自身的御寒能力。 6.抗癌防癌 近年来研究发现,海带、海藻、紫菜等海藻类食物,有抗癌、防癌的功效。其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多,主要原因是食海带少,食肉、奶多。 另据有关专家统计,长年食用海带的老年人,患病率平均低5%~8%,寿命平均提高4-8岁。 二、海带的营养价值 1.海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。 2.海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。 3.海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。 4.新鲜的海带有95%是水,3%是膳食纤维﹐热量很低。 5.海带中还含有大量的甘露醇。 三、海带的选购

白内障偏方及用法

偏方及用法: 白术、白芨、云苓各50克,研为细末过筛,10克为一包,可包13~15包,每天晚饭后,临睡前用制好的药粉,加适量矿泉水配1~3个鸡蛋煎饼吃,用植物油少许,也可加少量面粉和食盐,一般服完一剂(15天)明显好转,待几个疗程后即痊愈,15天为一个疗程。 注意事项: 1、服药期间忌食刺激性食物; 2、如高血压患者一次只用一个鸡蛋; 3、切忌中途停药; 4、避免眼睛疲劳。 献方人:安徽临泉县农牧局黄子善 希望白内障患者把使用效果反馈一下,让更多患者受益! 白内障青光眼等眼睛疾病:本方由白附子8、僵蚕10、血蝎10,红花5,芦荟15,玫瑰花15,柯子肉10,

川乌15,乳香没药各10,柴胡15,神曲10,何首乌20,黄芪15,当归20、人参10,茯苓15,白术15,决明子10,细辛3,水蛭30,麻黄8,泽泻10组成。

3. 而等药茶凉了以后,则可以用两块干净的纱布把药渣包起来,做成两个简易的护眼贴,敷在眼睛周围。 以上就是自制中药明目贴了,虽然简单,但不要小瞧它的功效哦,首先在使用时闭目就能很好地放松眼部肌肉,而明目贴中含有的决明子、菊花、丹参等具有清肝明目、活血通络等功效,外敷在眼部周围,可以通过渗透作用,加速眼周血液循环,给干涩的眼部“增加营养”,缓解视疲劳。用中药代茶饮,也可起到保护眼健康的作用。 茶,菊花你在喝吧 胡萝卜中含有多种维生素对眼睛有好处 经常榨汁机弄胡萝卜和其他汁喝了 一个将血管壁清理干净的非常有效的方子 下面是一个已经患有血管壁硬化时,也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时一个将血管壁清理干净的非常有效的方子(血管壁清理干净了,血管的管腔就变大了,血流就通畅了,心肌的细胞就能得到血液供应了,也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了)。

海带的综合利用及发展前景

海带的综合利用及发展前景 摘要:海带中富含丰富的营养成分及其功效是它之所以受欢迎的原因之一。本 文叙述了海带的营养价值功效及海带中一些重要成分的提取工艺。 关键词:海带营养成分提取工艺发展前景 一.海带的知识介绍 海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带主要是自然生长,也有人工养殖,多以干制品行销于市,质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。海带是一种褐藻,藻体褐色,一般长2~4米,最长达7米。可分固着器、柄部和叶片三部分。固着器叉形分枝,用以附着海底岩石。柄部短粗,圆柱形。叶片狭长,带形。 它生长于水温较低的海中,分布于我国北部沿海及朝鲜、日本和俄罗斯太平洋地区沿岩。我国北部及东南沿海有大量养殖。海带营养丰富,含有较多的碘质、钙质,有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用,也可以做热炒菜。 二.海带的营养分析及补充 海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。 中医认为,海带性味咸寒,具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效,并对防治矽肺病有较好的作用。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。常食海带可令秀发润泽乌黑。 海带(鲜)补充信息:因为海带自身有些特点,所以说有两类人不适宜大量食用海带。一类是孕妇,一方面就是海带有催生的作用,另一方面海带含碘量非常高,它过多的食用可以影响胎儿的甲状腺的发育,所以孕妇吃要慎重一些。第二个是海带本身按中医讲是偏寒的,所以脾胃虚寒的人,在吃海带的时候不要一次吃太多,或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配,否则的话会引起胃脘不舒服。 由于全球水质的污染,海带中很可能含有有毒物质-砷,所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时,中间换一两次水,但不要浸泡时间过长,最多

金蝉怎么做好吃

金蝉怎么做好吃 金蝉大家都知道吧,其实就是知了,很多人都知道,金蝉有一定的药用价值,是一味中药,但是金蝉还能做成美味的菜肴,这你就不知道了吧,没到夏天,许多大酒店里都会推出这道时令菜肴,香煎金蝉,炸的脆脆的,香香的,特别好吃,营养价值也特别的高,许多人都特意去吃这道菜,那么,在家能不能做出这道猜呢,金蝉怎么做才好吃呢?下面来介绍下吧。 香煎金蝉这道菜做法特别简单,刚刚学习做菜的朋友们也能轻易上手,非常简单易学,而且香煎金蝉特别香,香喷喷的,金黄的颜色也很好看,金蝉富含丰富的蛋白质,氨基酸含量也比较多,作为纯天然的绿色食品,金蝉好处特别大,金蝉不仅是食材也是非常常见的中药材,药用价值特别高。 金蝉,也叫知了猴、消息牛……,因其具有高蛋白、高营养的特点,又是野生滋补的极品,在山东、河南等地倍受青睐。菏泽鄄城则是周边地区远近闻名的金蝉集散地,这里的金蝉个头大、口感好,每年吸引大批人来这里购买。据金蝉商人估计,这里每年产出300余吨金蝉,销往全国各大城市。 由于金蝉的生长周期为3年,而每年的出土高峰期仅有一个月,鄄城的十余个乡镇,尤其是鄄西、鄄南的葛庄、董口、双庙、林卜等乡镇,树木茂盛林立,十分适宜金蝉生长,繁育量多、个儿大。经科学分析,蚱蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素,人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63%。为扩大销售,在

地方政府的鼓励下,扩大了资金投入,搞起贩运、储藏一条龙服务。 由于金蝉的营养价值高和风格独特的良好口感,以及对人体发挥的多种滋补药效功能,民间早有把吃金蝉子比喻成可以让人长生不老的“唐僧肉”。 材料 主料:金蝉500g; 辅料:油适量、盐适量 炸金蝉 1知了用水洗去泥沙,再取出干净的知了猴,撒上一些细盐腌渍半天,也可以取活的知了猴,下沸水锅烫死,捞出,用水泡洗干净。 2电饼铛放适量油,放入金蝉。 3盖上盖子两面煎5分钟。 4直到蝉衣变成金黄色时即可。 5装盘,可是很好的下酒菜哦。

小班健康教案《海带营养多》

小班健康教案《海带营养多》Small class health lesson plan kelp nutrition

小班健康教案《海带营养多》 前言:教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 教学目标 1.知道海带里含有队人体有益的营养成分,愿意接受它。 2.大胆与同伴交流自己的已有经验和感受。 教学准备 1.凉拌海带1份,干海带、水发海带若干。 2.幼儿用书。 教学过程 1.请幼儿品尝凉拌海带,唤起已有的经验。 教师:刚才小朋友们品尝的食物是什么?好吃吗? 2.出示一条完整的干海带,请幼儿看一看、摸一摸、闻 一闻。

教师:刚才小朋友们品尝到的美味就是它做成的,你们认识它吗? 幼儿回答后教师小结:海带生长在海里。因为它对我们的身体有益,人们就把它制作成各种各样的美味食品。 3.出示水发海带,请幼儿说一说于海带有什么不一样。 教师:小朋友们,说说我们吃到的海带和刚才摸到的海带有哪些不同之处。 幼儿回答后教师小结:刚才我们摸到的海带是人们为便于保存而制成的干海带,而我们吃海带时,就要用水把干海带泡软,才能加工。 4.师生共同阅读幼儿用书,了解海带的营养价值。 教师:海带有什么营养?吃了海带,对我们的身体有哪些好处? 幼儿回答后教师小结:海带里含有丰富的碘,是人体所需的营养成分之一。海带里的微量元素还能为我们的大脑发育提供营养,让小朋友变的头脑聪明,身体更棒。 -------- Designed By JinTai College ---------

干海带好还是鲜海带好

干海带好还是鲜海带好 大家对海带都不陌生,除了在吃火锅、麻辣烫的时候经常吃到之外,还会特意去买一些海带丝以及凉拌海带回家吃,如果想要自制,最好是买干海带,回家之后再进行清洗,鲜海带虽然看似鲜嫩,但是并不一定卫生,下文将鲜海带与干海带进行了对比,不了解的可以来看一看。 新鲜海带好还是干海带好 一、最好买干的 我们会发现卖的鲜海带看上去整齐而且舒服,干海带的卖相却不好看,别看干海带不好看,但是干海带的营养价值和口感都比直接买鲜海带要好一些,鲜海带也不知道是不是用什么其他的东西泡过,也不知道泡了多久,所以最好自己买干海带自己回家泡,如果是在是没有时间泡了那就买鲜海带吧。 干海带不易煮软,因为它的主要成分褐藻胶不易溶于水,然而褐藻胶却易溶于碱。当水呈碱性时,褐藻胶会吸水膨胀而变软。 根据上述特点,可用淘米水泡发海带,既易发、易洗,烧煮时也易酥软;也可在煮海带时加少许食用碱或小苏打,但注意加碱不可过多,煮的时间也不可过长,煮时可用手试掐软硬,一旦煮软,立即停火。另一种方法是,把成团的干海带打开放在笼屉里隔水蒸半小时左右,然后用清水浸泡上一夜。用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。如果想方便一点就买切好的湿海带,但是要注意,因为夏天的海带

放在水了浸泡久了会有味道。 二、泡六个小时 很多人说海带要泡很长时间,有的人甚至是泡二十四个小时,说这样海带的含砷量就达标了,其实并不需要那么长的时间,一般来说泡六个小时左右就可以了,时间泡长了海带的营养价值会降低,因为海带中含有一些水溶性的物质,长期和水接触会溶于水。但是时间又不能太短,时间太短海带中的含砷量太高吃了对人体有害,所以要把握好泡海带的时间,而且海带泡好后一定要洗干净。 三、快速泡海带 可能有些人说海带太难泡了,下面教大家一种快速泡海带的方法,将干海带放入蒸锅或者是高压锅中蒸一会儿,海带变软后然后再用清水浸泡三到四个小时即可,中途记得换水。可能有时候海带吃起来比较硬难以消化,那煮汤或者是炒海带的时候可以时间久一点。 上面内容中我们介绍了关于干海带和新鲜海带到底哪种更好一些,其实干海带和新鲜海带是各有各的好处,虽然说味道不同,但是都是海里面的一种海草,营养价值都差不多,这个是要看自己喜欢哪种,其实如果自己喜欢吃新鲜的东西,那么就可以购买信息的海带了。 以上就是关于新鲜海带好还是干海带好这个问题,已经向大家详细介绍了。一般来说,海带最好买干的,泡海带的话要泡六个小时。而且海带的营养价值是非常高的,含有丰富的碘元素,所以对于治疗甲状腺肿大来说,是非常好的。

金蝉的蝉卵特性

金蝉的蝉卵特性 蝉卵必须在枝条皮层的保护下才能安全度过长达10?12个月的漫长卵期。在湖南永州柚园11?12月将产卵枝的皮层剥去,第二年5月份卵孵化期观察,发现仅有在木质部最内层的部分卵孵化,而外层卵萎缩干瘪;12月将卵从枝上剥出,用布包好置于枝叶间,第二年5月份检查,所有卵均干瘪萎缩甚至破碎;而自然条件下的枝条内卵孵化率均在90%以上。另外,置于室内的卵枝也能完全正常孵化。 蚱蝉卵期为260?340天,总孵化率42%?92%。卵孵化的早晚与温度和湿度有直接关系。当年产的卵在枝条内越冬,山西夏县7月份当温度在28℃?38℃,空气相对湿度达70%时,蝉卵开始孵化,卵期平均334天,自然孵化率42%。在陕西周至地区,蚱蝉卵期260?340天,6月中下旬开始孵化,7月上旬结束,孵化率75.2%?92.7%。在湖南江永地区,蝉卵于5月上中旬开始孵化,5月下旬至6月上中旬为孵化盛期。以卵越冬者,有些地方第二年5月中旬开始孵化,5月下旬和6月上旬为孵化盛期,6月下旬孵化完毕;有的地方孵化从6月中下旬才开始,到8月中旬结束。 湿度对卵的孵化影响很大。降雨多,湿度大,蝉卵孵化期提早,孵化率高;气候干燥,蝉卵孵化期推迟,孵化率也低。蝉卵在依靠自然温度孵化及潮湿情况下,可提前孵化。孙居祥等将有卵枝条自然干储于室内,至8月初未见孵化;而每2天用水湿透枝条1次后,1周左右即见大量孵化。 卵孵化时间在有的地方是6?24时,多在白天上午,以8?12时为最多,占总孵化量的60%?80%,夜间孵化的较少,约为20%。而据观察,蝉卵的孵化一天当中没有明显的高峰阶段,同一枝条的卵在1?2天内可全部孵 - 1 -

豆腐炖海带的功效

豆腐炖海带的功效 豆腐这种东西主要是使用黄豆制作出来的,所以豆腐中含有和黄豆一样的营养价值。而且每个地方做出来的豆腐口味也有不一样,这跟做豆腐的人手艺有关系。豆腐的做法也有很多,每一种做法都可以融入豆腐独特的味道。而海带是一种海里生长的野草,但是它有海产品独特的鲜味,所以拿来做汤是非常不错的。那么使用豆腐炖海带的功效是什么呢? 一、海带炖豆腐的营养价值 豆腐的营养成分中,40%是蛋白质,25%是碳水化合物,20%是油脂,而且多元不饱和脂肪酸高达61%,加上各种矿物质、维生素,营养成分并不输肉类,又不含胆固醇,是非常健康的平价营养食品。 海带的营养价值: 1、海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。 2、海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。 3、海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。 4、新鲜的海带有95%是水,3%是膳食纤维﹐热量很低。 5、海带中还含有大量的甘露醇 食物功效大全 二、海带炖豆腐的做法

海带炖豆腐可以减肥,并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气,另具有软坚散结,清热利水,降压平喘的功效。 此菜具有软散坚结,清热利水,降脂降坟,益中和气,生津润燥,清热解毒的作用。适用于治疗冠心病、高血压、高脂血病。 材料:豆腐(北)200克,海带(鲜)100克,盐3克,大葱5克,姜5克,植物油15克 做法:先将海带用温水泡发,洗净切成菱形片,豆腐切成大块,放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁。炒锅加油烧热,放入姜末、葱花煸香,再放入豆腐、海带。加水适量,烧沸后改用小火。加盐,大约30分钟即成。 三、海带炖豆腐的禁忌及注意事项 豆腐海带汤可以减肥,并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气,另具有软坚散结,清热利水,降压平喘的功效。 豆腐海带汤具有软散坚结,清热利水,降脂瘦身,益中和气,生津润燥,清热解毒的作用。适用于治疗冠心病、高血压、高脂血病。 注意事项: 1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

干海带丝的正确吃法

干海带丝的正确吃法 海带是一种科学公认的长寿食品,它有着非常多的保健功效,它容易消化和吸收,并且含的卡路里低,是一款既营养又不增肥的一种食物,所以平时大家不妨经常做来吃吃。而且海带在国内外都是一款非常流行的一种菜品。而我们经常听到关于海带的菜品就是海带汤,那么干海带丝的正确吃法有哪些呢? 用干海带制作菜肴,必须先将海带进行合适的处理。下面我就给大家说说干海带的处理方法,教大家怎么处理干海带。首先我们要挑选好的海带,要选择质地厚实,形状宽长,身干燥,色浓黑褐或深绿,边缘无碎裂或黄化现象的海带。 海带食疗方子 一、海带生麦饮:干海带丝40克,生小麦1000克,加水同煮,服汤液,一日分4~5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱,可常服,有辅助治疗作用。 二、海带醋:干海带丝30克,洗净,晒干后碾成粉末。每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海带醋。将此醋徐徐喝下,适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。 三、海带木耳羹:干海带丝15克,黑木耳15克,瘦猪肉60克(切成细丝)。先将海带及木耳用水洗净发透,切成细丝,与肉丝一起煮沸,加盐、味精,再用水淀粉勾芡,即可食用。此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症,还可防治高血压、冠心病、

甲状腺肿大。本方海带攻坚消积,黑木耳活血化瘀,瘦猪肉滋阴补虚,对肿瘤病人是理想的药膳。 四、海带三丝:干海带丝30克,黄花菜15克,笋丝20克。海带浸泡后,与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者,可经常食用。 五、白糖拌海带:海带用水浸泡洗净后,切成丝,放在杯中连续用开水浸泡3次,每次约30秒钟,倒去水,加绵白糖拌食,早晚各吃一杯,连服一周,对老年慢性支气管炎有明显疗效。 六、海带煮豆腐:干海带丝60克,水豆腐250克。海带丝用水浸发后,与豆腐共煮,再加入油、盐等调料即可。 经过上边的介绍我们可以看出海带有很大的功效性,我们也学习到了不少关于海带的食疗方子。俗话说的好,药补不如食补。所以我们应该在平时多照着上边的方子,用海带做一些食补的膳食,给家人和自己补补身体,相信长此以往,一定会有一个健康的体魄。

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