幸福感指数

幸福感指数
幸福感指数

幸福感指数量表

幸福感指数量表用于测查受试者目前所体验到的幸福程度。此量表包括两个部分:即总体情感指数量表和生活满意度问卷。前者由8个项目组成,它们从不同的角度描述了情感的内涵;而后者仅有一项。计算总分时将总体情感指数量表之平均得分与生活满意度问卷的得分(权重为1?1)相加。其范围在2.1(最不幸福)和14.7(最幸福)之间。

1971年夏,本量表编制者在全美国测试了2160位18岁以上的成人。其中1/6的受试于1972年春再次接受了测查。整个样本的平均分为11.8(标准差2.2),其中31%的受试得分在13或13以上。65岁以上、高收入、已婚无子女以及居住在农村者得分超过平均水平。得分低者见于失业、低收入、离婚或分居以及未婚人群。女性得分略高于男性。同等收入的白人比黑人得分高。国内姚春生(1995)等人测试了90名老年人,全量表分(×±SD)为5.1159-+-2.0282,明显低于匕述美国资料。

信效度

总体情感指数与生活满意度的一致性为0.55。285名受试在时隔8个月的两次测试中本量表得分的一致性为0.43,其中总体幸福感指数的一致性为0.56。本量表与有关恐惧和担心之量表的相关性在0.22~0.26之间,它与个人竞争力量表的相关更高(0.35)。总体情感指数与另一种幸福感测查的相关性为0.52。幸福感数与Crowne—Marlowe社会期望量表(Crowne—Marlowe Social Desirability Scale)之抵制坏事分量表(Deny Bad Subscale)相关性(0.29)优于坚持好事分量表(Assert Good Subscale)(0.12)。根据姚春生(1995)等人的资料,本量表的重测一致性为0.849(p<0.001)。

应用与评价

研究发现与幸福感指数相关的主要生活内容是工作以外的活动、家庭生活、生活水平、工作及婚姻。与幸福感指数正相关的若干因子包括:朋友的数量(O.23)、年龄(0.21)、家庭收入(O.14)、智力(O.13)、健康(0.13)以及宗教信仰(0.11)。

幸福感指数

总体情感指数(权重为1)

1、充满希望的 1 2 3 4 5 6 7 无望的

2、快乐的 1 2 3 4 5 6 7 痛苦的

3、有趣的 1 2 3 4 5 6 7 厌倦的

4、朋友很多 1 2 3 4 5 6 7 孤独的

5、有奖励的 1 2 3 4 5 6 7 沮丧的

6、有价值的 1 2 3 4 5 6 7 无用的

7、充实的 1 2 3 4 5 6 7 空虚的

8、生活对我太好了 1 2 3 4 5 6 7 生活未给予我任何机会

1、生活满意度(权重为1.1)

你对生活总体的满意或不满意程度如何?哪一数值最接近你的满意度或不满意度?

十分满意 1 2 3 4 5 6 7 十分不满意

乐观性测试

指导语:对于每个问题,请根据读题后的第一感觉尽快选择,不要花太多的时间思考。谢谢你参与本测验。

1.如果半夜里听到有人敲门,你会以为那是坏消息,或有麻烦发生了吗?

2.你随身带着安全别针或一条绳子,以防万一衣服或别的东西裂开了吗?

3.你跟人打过赌吗?

4.你曾梦想过赢了彩券或继承一大笔遗产吗?

5.出门的时候,你经常带着一把伞吗?

6.你把收入的大部分用来买保险吗?

7.度假时,你曾经没预定旅馆就出门了吗?

8.你觉得大部分的人都很诚实吗?

9.度假时,把家门钥匙托朋友或邻居保管,你会将贵重物品事先锁起来吗?

10.对于新的计划,你总是非常热衷吗?

11.当朋友表示一定奉还时,你会答应借钱给他吗?

12.大家计划去野餐或烤肉时,如果下雨,你仍会照原定计划准备吗?

13.在一般情况下,你信任别人吗?

14.如果有重要的约会,你会提早出门,以防塞车、抛锚或别的状况发生吗?

15.如果医生叫你做一次身体检查,你会怀疑自己可能有病吗?

16.每天早晨起床时,你会期待又是美好一天的开始吗?

17.收到意外的来函或包裹时,你会特别开心吗?

18.你会随心所欲地花钱,等花完以后再发愁吗?

19.上飞机前,你会买旅行保险吗?

20.你对未来的12个月充满希望吗?

计分方法:

1.是→0 否→1;

2.是→0 否→1;

3.是→1 否→0;

4.是→1 否→0;

5.是→0 否→1;

6.是→0 否→1;

7.是→1 否→0;

8.是→1 否→0;

9.是→0 否→1;

10.是→1 否→0;

11.是→1 否→0;

12.是→0 否→1;

13.是→1 否→0;

14.是→0 否→1;

15.是→0 否→1;

16.是→1 否→0;

17.是→1 否→0;

18.是→1 否→0;

19.是→0 否→1;

20.是→1否→0。

说明:

如果你的分数是0~7,你是个标准的悲观者,看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者,唯一的好处是,由于你从来不往好处想,所以你也就很少失望过。然而,以悲观的态

度面对人生,却有太多的不利;你随时会担心失败,因此宁愿不去尝试新的事物,尤其当遇到困难时,你的悲观会让你觉得人生更灰暗、无法接受。悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。解决这种状况的唯一办法,是以积极的态度来面对每一件事或每一个人,即使你偶尔仍会感到失望,但逐渐地,你会对人生增加信心,胜过原来消极态度带给你的影响。

如果你的分数是8~14,你对人生的态度比较正常。不过,你仍然可以更进一步,只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。

如果你的分数是15~20,你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面,将失望和困难摆到旁边去。乐观,使人活得更有劲,不过,要记住,有时候过分乐观,也会造成你对事情掉以轻心,结果反而误事。

城市居民幸福指数调查与分析报告

湖北商贸学院 社会调查报告 二级学院管理学院 专业名称财务管理 学生班级本科三班 学生学号1415124309 学生姓名郑晓荷 团队成员方高芹陈慧王梦昕张珍禹郑晓荷指导教师邹莹

教务处制

城市居民幸福指数调查与分析 序言 幸福指数幸福指数是衡量人们对自身生存和发展状况的感受和体验。2012年央视就对幸福指数展开过特别调查行动,“‘你幸福吗?’‘我姓曾!’”这样的对话曾在网络上风靡一时。现如今GDP的增长已不再是衡量居民生活质量的核心指标,把幸福指数引入经济增长的评估体系渐成趋势,这也显示了我国经济追求科学发展、提高幸福指数的新信号。为了全面掌握浠水人民幸福指数,我们分小组进行了一次社会调查活动,并对调查结果做了一份报告。 正文 一、调查范围 湖北省黄冈市浠水县凤栖山社区; 二、调查对象 凤栖山社区内15至85岁居民; 三、调查方法 采用调查问卷的形式进行,之后进行数据的统计和分析。 四、调查内容 调查问卷参考问卷网相关问卷问题制作,符合马斯洛需求层次理论中的生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现。问卷大致分三个部分:第一部分是对浠水县有关方面的评价,包括近年来的经济发展、交通便利程度、自然环境、教育发展状况、受尊重度等;第二部分是对自身及家庭的评价,包括就业状况、收入状况、社会地位、事业发展前途、居住状况、家庭和谐度等;第三部分是接受调查的居民对自己生活幸福度的评价以及对影响幸福的因素的主观看法。 五、调查结果 52%的居民表示自己是比较幸福的;39%的居民表示幸福感一般;9%的居民表示自己不幸福。

六、结果分析 1、不同年龄层的幸福感不同 31至50岁年龄层的幸福感与其他年龄层的差别最大。在接受问卷调查的居民中仅有两人选择“非常幸福”,分别是82岁的老爷爷和76岁的老奶奶。“比较幸福”一项中占比例最高的是60岁以上年龄层,达到84%,最低的是31至40岁年龄层,比例为34.3%;41至50岁年龄层占37.5%;15至30岁年龄层占76%;51至60岁年龄层占79.8%。选择“比较不幸福”和“很不幸福”则分布在31至50岁年龄层。 2、男性比女性的幸福感要高 男性选择“比较幸福”的有63%,选择“还可以”的有35%,选择“比较不幸福”和“很不幸福”的各占1%;而女性选择“比较幸福”的仅有49%,选择“还可以”的有36%,选择“比较不幸福”的有3%,选择“很不幸福”的有2%。 3、在校学生比已参加工作的人幸福感要高 有89%的学生认为自己比较幸福,其余的人则认为还可以。在已参加工作的人中,只有一半的人认为自己比较幸福,38%的人认为幸福感一般,22%的人认为自己不太幸福。 学生只需要管好自己的学习,在生活上没有什么是需要他们担心的。根据马斯洛需要层次理论,生理需求已经得到满足,所以相较于其他居民,学生更容易感到幸福。参加工作的人由于工作压力、收入水平、事业发展前途、社会地位种种因素而缺乏幸福感。 4、收入水平与幸福感强烈程度之间存在一定联系 在接受调查的83中,有37人(44.6%)表示对自己的收入状况比较满意,但这37人中只有27人认为自己生活幸福,其余10人认为自己生活一般。41人(49.4%)表示对自己的收入状况感觉一般或不满意,但有16人评价自己的生活比较幸福或还可以,25人认为自己生活不太幸福。 因此,收入水平与幸福感之间虽然存在着一些联系但是并非正相关,其中还是受到家庭因素、对社会发展等因素的影响。

主观幸福感(GWB)量表

亲爱的同学: 您好!非常感谢您能抽出时间填写这份调查问卷!本调查采用不记名方式,我们将严格遵循 保密原则,请您放心作答!所有选项无对错之分,调查结果保密,所以希望您能按真实情况作答。在此衷心感谢您真诚的合作! 基本情况: 性别( 1. 男 2. 女)专业类型( 1. 文 2. 理 3. 工 4. 农林 5. 医 6. 艺术) 指导语:请仔细阅读每一个问题,在合适的选项处划“V”,请您按实际情况作答,问题不存在对错之分,因此不要花很多时间去想。 1. 你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? ①好极了②精神很好③精神不错④精神时好时坏⑤精神不好⑥精神很不好 2. 你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)? ①极端烦恼②相当烦恼③有些烦恼④很少烦恼⑤一点也不烦恼 3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)? ①绝对的②大部分似的③一般来说是的④控制得不太好⑤有些混乱⑥非常混乱 4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一个月里)? ①极端怀疑②非常怀疑③相当怀疑④有些怀疑⑤略微怀疑⑥一点也不怀疑 5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)? ①相当多②不少③有些④不多⑤没有 6. 你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)? ①非常幸福②相当幸福③满足④略有些不满足⑤非常不满足 7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)? ①一点也没有②只有一点点③有些,不严重④有些,相当严重⑤是的,非常严重 8. 你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?

Ryff 心理幸福感量表

Ryff 心理幸福感量表 请仔细阅读下面的题目。根据自己目前的情况,在符合自己情况的相应数字上划圈。你的回答没有对与错,好与坏。我们承诺,对你的回答给以保密。谢谢你的合作! 1.非常反对2、颇为反对3、有点儿反对4、有点儿赞同5、颇为赞同6、非常赞同 1.多人都认为我是个既亲切又有爱心的人。 2.有时候,我会改变自己的行为或思想方式去迎合周围的人。 3.总的来说,我认为我能够把握自己的生活。 4.对那些能扩展自己眼界的活动,我都不感兴趣。 5.每当我想到我过去所做的事情和将来希望做的事情时,我都感觉良好。 6.每当我回顾自己的过去时,我对那些经历和结果都感到满意。 7.对我来说,与人保持亲密的关系很困难,而且令我感到沮丧。 8.即使与多数人的意见分歧,我也不怕发表自己的意见。 9.每天的生活需求经常令我感到沮丧。 10.总的来说,随着时间的流逝,我不断地加深对自己的认识。 11.我得过且过,从未真正的思考过未来。 12.总括来说,我对自己是肯定的,并对自己充满信心。 13.我常常感到寂寞,因为很少亲密好友能与我分忧。 14.我的决定很少受他人影响。 15.我很难融入周围的人及环境。 16.我是那种喜欢尝试新事物的人。 17.我倾向于关注当前,因为未来总是给我带来麻烦。 18.我觉得我认识的许多人在生活中得到的比我多。 19.我很喜欢与家人或朋友作深入的沟通,彼此了解。 20.我比较在意别人对我的看法。 21.我对于日常生活中许多职责都处理得很好。 22.我认为现在的生活方式很好,不需要再作新的尝试。 23.我的人生有方向和目标。 24.若有机会,我愿意在很多方面改变自己。 25.我认为当好友向我诉说他们的烦恼时,做一个好的聆听者是最重要的。 26.我觉得对自己满意比获得他人的赞同更重要。 27.我常常被自己的所承担的责任压得喘不过气来。 28.我认为,获得新经验是十分重要的。这些经验可以挑战我们对自己和对世界的既定看法。 29.我的日常活动看起来既琐碎又微不足道。 30.我对自己的性格大致感到满意。 31.很少人愿意听我倾诉心事。 32.我很容易被那些很有主见的人影响。

2020居民幸福感调查报告范文5篇

2020居民幸福感调查报告范文5篇 2020居民幸福感调查报告范文(一) 一.调查背景: 国民幸福指数(GNH)最早20xx70年代是由不丹国王提出的,他认为“政策应该关注幸福,并应以实现幸福为目标”,人生“基本的问题是如何在物质生活(包括科学技术的种种好处)和精神生活之间保持平衡”。在这种执政理念的指导下,不丹创造性地提出了由政府善治、经济增长、文化发展和环境保护四级组成的“国民幸福总值”(GNH)指标。如果说“生产总值”体现的是物质为本、生产为本的话,“幸福总值”体现的就是以人为本。完全受经济增长左右的政策往往使人陷入物欲的陷阱,难以自拔。 20xx年,“十二五”规划开局幸福成为地方热词。很多地方逐步呈现了“GDP 减速,幸福提速”的趋势。由此,我们可以看到“幸福指数”被置于一个十分重要的位置,它也将会更多的关注和重视。 二.调查准备: 为反映居民主观幸福程度,在调查问卷设计中,分别设计了基本情况和问卷部分的调查项目,包括身心健康、社会幸福(社会保障、社会环境)、经济收入、自我价值实现、家庭幸福和人际关系等多维度构建指标体系,并在抽样调查的基础上编制幸福指数。为了使本次调查具有广泛的代表性,这次调查采用问卷调查和网上问卷调查,抽样对象为年龄在0-70周岁之间的常住居民,涵盖社会各年龄、各阶层、各行业。并且在中山市实地进行了社会实践,通过与社区群众的沟通,来了解当前社会中民众对于生活的满意度和自身的幸福感。在网上查阅了一些有关调查问卷及报告的信息,通过收集各方面信息并参考范例初步设计出了调查表,通过自己反复查看并参考别人意见,反复修改最终做出用于调查的问卷.最后根据实际情况确定了调查人群及较为可行的实施方案,对具体的调查实施作出计划。自此,调查的筹备工作基本完成。

总体幸福感量表及常模

总体幸福感量表(GWB) 一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? 1、好极了 2、精神很好 3、精神不错 4、精神时好时坏 5、精神不好 6、精神很不好 二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)? 1、极端烦恼 2、相当烦恼 3、有些烦恼 4、很少烦恼 5、一点也不烦恼 三、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)? 1、绝对的 2、大部分是的 3、一般来说是的 4、控制得不太好 5、有些混乱 6、非常混乱 四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)? 1、极端怀疑 2、非常怀疑 3、相当怀疑 4、有些怀疑 5、略微怀疑 6、一点也不怀疑 五、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)? 1、相当多 2、不少 3、有些 4、不多 5、没有 六、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)? 1、非常幸福 2、相当幸福

3、满足 4、略有些不满足 5、非常不满足 七、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)? 1、一点也没有 2、只有一点点 3、有些,不严重 4、有些,相当严重 5、是的,非常严重 八、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)? 1、极端严重 2、非常严重 3、相当严重 4、有些 5、很少 6、无 九、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)? 1、天天如此 2、几乎天天 3、相当频繁 4、不多 5、很少 6、无 十、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)? 1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无 十一、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)? 1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无

关于居民幸福指数的调查报告

关于居民幸福指数的调查报告 导言 对于幸福,马克思是这样认为的:幸福是主观的客观的统一,是物质生活和精神生活的统一,是享受和劳动的统一,是个人幸福和社会幸福的统一。不管在物质缺乏的古代还是在科技发达的今天,人们一直把幸福看成人生的终极目标,人们用各种不同的方式,努力追求幸福。 幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。近年来,随这经济的不段发展,人们开始重视起精神方面的追求,“幸福感”一词被频繁提及。应该说,作为社会心理体系一个部分的幸福感,受到许多复杂因素的影响,主要包括:经济因素如就业状况、收入水平等;社会因素如教育程度、婚姻质量等;人口因素如性别、年龄等;文化因素如价值观念、传统习惯等。 在幸福感被不断提起的时候,台州市的市民们对幸福的感觉又是如何的?带着好奇,我趁着国庆长假的空闲,以问卷调查的方式进行了调查。 一、调查基本情况 调查时间:2015年国庆期间 调查地点:浙江省台州市 调查对象:学生、自由职业者、上班族、公务员、农民。 调查方法:为了保证调查的客观性,我们采用了以问卷调查为主、访谈为辅的方式。共发出20份调查问卷,回收20份,有效份数为20 份。在最后将数据统一进行对比,最后从中得出结论。因为调查方式是采用随机调查,抽取的人群分布在不同阶层,所以调查的结果较为客观。 问卷设计:问卷主要从基本情况(如性别、受教育程度)、工作与收入情况、健康情况、家庭情况与人际关系、社会因素、幸福感评价六个方面着手,调查居民当前主观幸福状况。

二、调查内容分析 调查结果显示,生活在台州市黄岩区的居民,其幸福感一般。在为目前幸福感打分中,打分为60~70(幸福感一般)的被采访者占30%。有近30%的被采访者选择了分数为70~80(比较幸福)的打分,有25%的被采访者选择了60分以下(很不幸福)。有15%的被采访者为自己的幸福状况打了80~100(非常幸福)之间的高分。 台州市居民幸福状况打分 1、经济收入和幸福感存在一定的关系,但并非正相关: 古语都说“身体是革命的本钱”,拥有健康的身体、积极乐观的心态是人们对幸福最根本的需求,自然对幸福感影响程度颇深,也就是说对于普通公众来讲,能够拥有稳定富裕的生活和健康的身体已然是人生莫大的幸福了。但在调查中发现,家庭人均收入在8000以上占15%(有3个人),而这三个中有两个的幸福状况打分在60~70之间,而另一个甚至低至60以下。家庭人均收入在2000~5000之间的有9人(占45%),而5000~8000之间的有2人(占10%),这11人中幸福打分为70~80之间的有4个人,感到还可以的有5个人,而很不幸福的则有2个人。 经济收入对幸福感的影响并不是正相关,幸福感受到了社会因素、个人情感、所处环境等的综合影响。 2、稳定的社会环境对幸福感存在着较大的影响 在这次的调查中,关于社会环境的问题有5个。其中在工作、学习环境中人际关系比较融洽的有9个(占45%),一般的有5个(占25%),十分融洽的有4个(占20%)。其中感到十分融洽的有2个觉得很幸福,2个就觉得比较幸福。人际关系一般的有3个觉得不幸福,2个觉的一般,另一个觉得比较幸福。有8个人(占40%)对现在的生活环境比较满意,而这之中有3个感到比较幸福,1个感到十分幸福。在使自己不幸的因素中,55%的受访者觉

主观幸福感

报告专题:主观幸福感 1主观幸福感的涵义 1.1定义 在心理学研究中,对幸福感的测量主要是以主观判断而非客观指标为依据,常常使用Subject Well一Being(SWB)来表示幸福的心理感受,这个单词直译就是主观美好的存在,是指一种健康的、快乐的生存状态。主观幸福感(Subjective Well—being,SWB)是个人根据自定的标准对其生活质量的总体评价,是人类个体认识到自己的需要得到满足以及理想得以实现时产生的一种情绪状态,由需要、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态,是衡量个体生活质量的重要综合性心理指标(Diener)。Diener(1997)认为主观幸福感包括生活满意、高兴、愉快等积极的情绪体验,以及消极的情绪诸如焦虑和抑郁等。 主观幸福感研究的真正兴起大致是在20世纪50年代至60年代,主要得益于生活质量研究运动和积极心理学运动的推动。在20世纪40年代末50年代初,马斯洛(Masfow)、荣格(Roger)、塞利格曼(Sehgman)等人倡导积极心理学运动(包含人本主义心理学),该运动关注人的心理健康、幸福感和自我实现等问题,并提出了一些有关幸福心理的重要理论观点和测量工具。在生活质量研究和积极心理学运动的共同推动下,兴起了主观幸福感的科学研究。 1.2结构 主观幸福感是由生活满意度、正性情感和负性情感三个成分构成。 生活满意度:是人们的一种认知评价,指人们将生活看作一个整体时,对其生活质量作出的整体性判断,包括对生活各个具体领域(如工作、家庭、休闲等)满意度的判断。 正性情感:指人们对那些能带来幸福、向上的感受或感情(如:愉快、欢乐、轻松、满意、幸福等),一般而言,正性情感体验有利于身心健康。 负性情感:指人们对那些不能使人感到幸福的感受或感情(如:愤怒、忧郁、恐惧、痛苦、失望等),一般而言,负性情绪情感不利于身心健康。 1.3特点 主观幸福感是个人所具有的一种独特的心理状态,迪纳(Diener)认为主观幸福感(SWB)具有以下三个基本特点: 主观性。这是以评价者内定的标准而非来自他人或外界的标准来评估,它依赖的评价指标是主观的。每个人可能做出相同的评价结果,但他们心中发生的一系列评价过程以及他们所依据的评价指标却是千差万别的。 整体性。主观幸福感是一种综合评价,它既包括生活满意度(认知评价)也包括积极情感和消极情感(情感体验),是一种综合性的心理指标。 相对稳定性。主观幸福感要测量长期而非短期的情感反应和生活满意度,研究证明,主观幸福感具有跨

总体幸福感量表介绍

总体幸福感量表(GWB)介绍 General Well-Being Schedule 一、简介 总体幸福感量表(GWB)是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具,用来评价受试对幸福的陈述。本量表共有33项。得分越高,幸福度越高。测试样本包括79名男性和119名女性,他们均为大学心理系一年级的学生。本量表前18项的平均得分在男性为75分,在女性为71分(标准差分别是15和18分)。国内段建华(1996)对本量表进行了修订,并用修订后的量表测查了362名大学生。 二、信效度 本量表单个项目得分与总分的相关在0.48和0.78之间,分量表与总表的相关为0.56~0.88,内部一致性系数在男性为0.91、在女性为0.95.间隔3个月后重新测查了其中的41名学生,发现重测一致性为0.85。GWB总分与专家面谈后对抑郁评估之一致性在0.27~0.47之间;与3种焦虑量表(PEI,PPS和CHQ)的一致性分别为0.41,0.40和0.10;与3种抑郁量表(HQ,Zung和MMPI)的一致性分别为0.35,0.28和0.21;它与PFI抑郁量表的一致性更高些(0.50)。 三、应用于评价 研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总全幸福感,本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是:对健康的担心、精力。对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。 四、记分 **为反向记分。六个因子对应项目: 对健康的担心:10,15 精力:1,9,14,17 对生活的满足和兴趣:6,11 忧郁或愉快的心境:4,12,18 对情感和行为的控制:3,7,13

居民幸福指数调查问卷

居民幸福指数调查问卷 城市居民幸福指数调查问卷市民朋友: 您好~欢迎参加此次有关居民幸福指数调查活动,请您根据自己的实际想法和情况与题目所述的情况相对照,然后选择与自己的实际最接近的答案。将您的答案写在括号里。(此次活动以不记名形式开展,您的回答不会记入任何档案,我们会为您保密,谢谢合作~) 1.您对2010年个人的经济收入是否满意, ( ) A、比较从前有显著提高,非常满意 B、比较从前年提高一些,满意 C、与从前年持平,一般 D、比从前年减少,不满意 E、比从前年大幅度减少,非常不满意 F、说不清 2.您的身体状况和锻炼程度如何, ( ) A、经常参加体育锻炼,身体非常健康 B、能适当参加体育锻炼,身体健康 C、有时候参加体育锻炼,身体一般 D、很少参加体育锻炼,身体状况较差 E、几乎不参加体育锻炼,身体状况很差 F、说不清 3.您的精神状态和心理状态如何, ( ) A、精力非常充沛,心胸开阔,心理非常健康 B、有精力应付工作生活,心理健康 C、精力有限,心理承受能力一般 D、精力不济,时常感觉郁闷 E、精神状态低迷,经常感觉苦恼 F、说不清 4.您对自己生活总体上感觉如何, ( ) 、对生活质量非常满意,非常幸福 B、对生活质量满意,比较幸福 A C、生活质量一般,幸福 D、对生活质量不满意,不幸福 E、对生活质量非常不满意,非常不幸福 F、说不清 5、您认为您正在享受幸福还是正在期待幸福, ( ) A、觉得现在挺好,是在享受幸福 B、总感觉还可以更好,每天都在努力工作,期待幸福的来临 C、说不清楚

6.假如幸福感最高分为100分,您认为可给您现在的幸福感打多少分, ( ) A、91,100分 B、81,90分 C、71,80分 D、61,70分 E、51,60分或更低 7.您对目前的家庭状态是否满意, ( ) A、家庭和睦幸福,家庭成员亲密无间,感觉非常满意 B、家庭和睦幸福,家庭成员沟通愉快,感觉满意 C、家庭和睦,家庭成员关系尚可,感觉一般 D、家庭不和睦,家庭成员关系紧张,感觉不满意 E、家庭破碎,家庭成员冷面无情,感觉非常不满意 F、说不清 8、您觉得您身边的人他们过的幸福吗, ( ) A、相对他们来说,我生活条件比他们好,感觉比他们幸福。 B、相对他们来说,我生活条件不如他们好,但感觉比他们幸福。 C、相对他们来说,我生活条件和他们差不多,但感觉我比他们幸福。 D、相对他们来说,我生活条件和他们差不多,但感觉他们比我幸福。 E、相对他们来说,他们生活条件比我好,感觉他们比我幸福。 F、相对他们来说,他们生活条件比我好,但感觉比他们幸福。 1 9.您对自身目前的人际关系是否满意 ( ) A、人际关系融洽,心情愉悦,非常满意 B、人际关系正常,心情愉悦,满意 C、人际关系正常,感觉一般 D、人际关系紧张,感觉糟糕,不满意 E、人际关系接近冰点,感觉非常糟糕,非常不满意 、说不清 F

主观幸福感

主观幸福感 主观幸福感的概念界定 幸福感是人人追求人人向往的,但由于每个人所处的环境不同、性格不同,因此,对于幸福感的理解也各不相同。对于幸福感的概念国内外学者有不同的看法,但大体的核心意思都是一致的。所谓的主观幸福感是指个体根据自己的主观标准对其生活质量的综合性、整体性的评价。这种评价标准是具有主观的、跨情境的一致性的,而且是一种总体的和综合的评价。 主观幸福感的理论基础 首先是目标理论,该理论认为目标的实现是主观幸福感的本质。目标指的是个体行为的内部目标状态,目标影响着个体的情绪、行为,影响着主观愿望的实现。个体追求的目标和为实现目标而采取的策略是否成功,都影响着个体对自己生活的满意度。但真正能提高主观幸福感的条件就是,个体追求的目标必须与个体的内在动机或需要一致。其次是人格理论,该理论认为主观幸福感是个体主观的一种体验,这种主观性决定了不同的人有着不同的主观幸福感。还有学者提出了社会比较理论 2 。这一理论强调把自己的想法与他人想法相比较,这个过程为社会比较。向下比较通常会增加人的幸福感,而向上比较会减少人的幸福感。社会比较可能通过人格使社会地位对主观幸福感产生影响。对主观幸福感影响较大的还有适应理论,适应理论也是一种比较,不过是以现在和过去做比较,如果现在比过去更好则会感到幸福。 目前对于大学生主观幸福感的测量工具主要有以下几种:分别是幸福感指数量表、国际大学调查表、纽芬兰纪念大学幸福度量表、牛津主观幸福感问卷、生活满意度量表、中国城市居民主观幸福感量表、总体幸福感量表等。本研究主要使用David Watson的积极消极情感量表,简称PANAS。现有研究存在的不足,(1)测量工具的不足,与现在的大学生的生活方式和观念有所不同,会存在研究不全面的问题。(2)研究类型狭窄,大多都是进行问卷或理论的研究,相对于其他心理学研究缺少全面性生活满意度就是在一定时间内,个体对自己的生活方式和生活状态满意程度的研究。同一个人在不同的时间内对生活满意的程度是

从幸福感到幸福指数_发展中的幸福感研究

从幸福感到幸福指数Ξ ———发展中的幸福感研究 苗元江 (南昌大学教育学院院长、教授、博士 江西南昌 330031) 摘 要:幸福指数是衡量社会和谐的重要指标,是科学发展观的必然要求。幸福的哲学源自快乐论和实现论,在心理学则表现为主观幸福感、心理幸福感、社会幸福感三种形态,在40年发展中经历了调查比较、理论解释、测量发展、社会应用4个发展阶段。现代走向显示出:相关因素从经济转移到非经济因素,心理机制从特质论转移到建构论,测量模式从各自为阵走向系统化理论化,幸福干预从实验开始走向实践。进入新世纪后,幸福指数成为关注的中心,表现出宏观国家幸福指数、中观社会学幸福指数和微观心理学幸福感模式,现代幸福学相关研究将创造一个幸福的世界。 关键词:幸福感;幸福指数;幸福学 中图分类号:C913 文献标识码:A 文章编号:1001-8263(2009)11-0103-06 幸福是哲学、伦理学、经济学、社会学的中心问题,幸福感则是心理学的科学命题,幸福指数则是政府关注的时代课题。如果说G DP(国内生产总值)、G NP(国民生产总值)是衡量国富、民富的标准,那么,国民幸福指数(G ross National Happiness,G NH)就是衡量人的幸福快乐的标准,国富是为了民乐,是为了“创造我们的幸福生活”(十六大报告结束语)。正如奚恺元所言:我们的最终目标不是财富最大化,而是人们的幸福最大化①。幸福是个人追求,幸福指数是安居指标,人民福祉是国家使命。从幸福—幸福感—幸福指数的演化脉络,折射出人类永恒的美好生活追求。 一、幸福感的历史沿革 自1967年Wanner Wils on撰写《自称幸福感的相关因素》以来,心理学对幸福的科学研究,已经走过40多年的历程。其兴起并得到广泛重视主要与以下因素有关:一是积极心理学产生与发展,积极心理学关注人类的健康幸福与和谐发展为主要内容,倡导了“幸福革命”;二是二战后国际社会发展价值观发生了由物本到人本的转换,关注人的主观感受成为社会科学的重要研究主题;三是20世纪60年代开始的社会指标运动、生活质量运动极大地影响了社会科学理论研究议程,幸福问题研究成为社科研究热点问题。 英语中幸福感的表达有happiness,well2being,subjective well2being,psychological well2being等。在现代心理学研究中,使用的是合成词Well2Being,反映出西方人对人类存在的思考取向,有幸福、健康、福利之意。韦氏英语辞典1997年版对well2being的解释是:一种良好的或满意的生存条件;一种健康(health)、幸福(happiness)、兴旺(prosper2 ity)的状态。新英汉词典释义为健康、幸福、福利。哲学家倾向用flourishing,well2being和eudaim onia来表示幸福,包含着“lead the g ood life”的意蕴,幸福就是过美好生活。 心理学家在对人类心理行为的探索隐含着的理论框架或理论设定无不体现其独特的文化精神,西方的幸福观念受其文字和文化的影响,在使用“幸福”一词进行交流时,涵义是完全不同的。我国1989年版的《辞海》(缩印 301 Ξ本文是全国教育科学“十一五”规划课题“教育与幸福的理论与实证研究”(DAA080081)、江西省社会科学“十一五”规划重点项目“幸福指数与和谐社会—心理学实证研究”(08J Y03)成果。

《总体幸福感量表(GeneralWell一BeingSchedule,GWB)》Fazio编制

总体幸福感量表(GWB)
General Well 一 Being Schedule
(Fazio,1977)
简介
总体幸福感量表(GWB)是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具,用来评价受试对幸福的陈述。本量表共 有 33 项。得分越高,幸福度越高。测试样本包括 79 名男性和 119 名女性,他们均为大学心理系一年级的学生。本量表前 18 项的平均得分在男性为 75 分,在女性为 71 分(标准差分别是 15 和 18 分) 。国内段建华(1996)对本量表进行了修订,并用修 订后的量表测查了 362 名大学生。b5E2RGbCAP
信效度
本量表单个项目得分与总分的相关在 0.48 和 0.78 之间,分量表与总表的相关为 0.56-0.88,内部一致性系数在男性为 0.91、在女性为 0.95。间隔 3 个月后重新测查了其中的 41 名学生,发现重测一致性为 0.85。GWB 总分与专家面谈后对抑郁 评估之一致性在 0.27-0.47 之间;与 3 种焦虑量表(PEI,PSS 和 CHQ )的一致性分别为 0.41,0.40 和 0.10;与 3 种抑郁量表 (HQ,Zung 和 MMPI)的一致性分别为 0.35,0.28 和 0.21;它与 PFI 抑郁量表的一致性更高一些(0.50)。p1EanqFDPw
应用与评价
研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总全幸福感,本量表还通过将其内容组成 6 个分量表从而对 幸福感的 6 个因子进行评分。这 6 个因子是:对健康的担心、精力。DXDiTa9E3d

居民幸福感调查问卷1

居民幸福感调查问卷 尊敬的女士/先生: 您好!感谢您在百忙之中抽出时间来接受这次问卷调查。本问卷仅供学术研究之用。感谢您的参与、合作! 一、基本情况部分 1、您的性别: 男 女 2、您的婚姻状况: 未婚 已婚 3、您的年龄段: 18岁以下 18~30 31~40 41~50 51~60 60以上 4、您的职业: 公务员 普通干部 企业管理人员 企业职工 普通居民 事业单位工作人员

专业人士(会计、律师、医务人员、记者等) 在校学生 其它 二、问卷部分 问题1:你认为自己的生活幸福吗? 非常幸福 比较幸福 还可以 比较不幸福 非常不幸福 问题2:您认为以下哪些因素最有可能增加您的幸福感?(限选择四个)(多选题) 稳定的社会局势 舒适的居住环境 丰厚的收入 家庭和睦 良好的工作/生活环境 融洽的人际关系 健康的心理 健康的身体 个人发展前景很好 能实现自我价值 足够的休闲时间

丰富的业余生活 问题3:您认为以下哪些因素最有可能让您感觉不幸福?(限选四个)(多选题) 居住条件差 收入太低 与家人的关系差 工作/学习环境差 人际关系紧张 心态不好 身体不健康 个人发展前景暗淡 不能实现自我价值 工作节奏太快,压力太大 业余生活枯燥乏味 其它 问题4:您对目前我市社会经济发展状况满意吗?(单选题) 非常满意 比较满意 还可以 比较不满意 非常不满意 问题5:您所在城市社会治安状况怎么样?(单选题) 治安非常好 治安比较好

治安还过得去 治安有点儿乱 治安非常乱 问题6:您觉得城区、乡村的环境怎么样?(单选题) 环境优美,空气清新 环境还过得去 环境很差,污染严重 问题7:您认为我市城区的生活节奏怎么样?(单选题) 非常快,非常紧张 比较快,比较紧张 不紧不慢 比较悠闲 非常慢,一点也不紧张 问题8:您觉得泰兴城区的出行方便吗?(单选题) 非常方便 比较方便 还可以 比较不方便 路远车堵,很不方便 问题9:当您想到我市的生活便利程度时,满意度如何? 非常满意 比较满意 说不清 比较不满意

幸福感指数

幸福感指数英文名称:Happiness Index 幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。 而幸福指数,就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。如深圳社科院在做“和谐深圳”社会调查考评时,分三类指标测量居民的幸福感。 A类指标:涉及认知范畴的生活满意程度,包括生存状况满意度(如就业、收入、社会保障等),生活质量满意度(如居住状况、医疗状况、教育状况等)。 B类指标:涉及情感范畴的心态和情绪愉悦程度,包括精神紧张程度、心态等。 C类指标:指人际以及个体与社会的和谐 如果说GDP、GNP是衡量国富、民富的标准,那么,百姓幸福指数就可以成为一个衡量百姓幸福感的标准。百姓幸福指数与GDP一样重要,一方面,它可以监控经济社会运行态势;另一方面,它可以了解民众的生活满意度。可以说,作为最重要的非经济因素,它是社会运行状况和民众生活状态的 “晴雨表”,也是社会发展和民心向背的“风向标”。 所以近年来,人们也普遍认为:幸福指数,是体现老百姓幸福感的“无须调查统计的”反应:是挂在人民群众脸上“指数”。 幸福指数:是什么影响人们的幸福感? 对于幸福的追求方式,从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择,到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构,这体现了一种历史性的进步。 现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而,现代化又是一个充满悖论的进程,与客观福祉的提高形成比照的是,主观幸福并没有呈现相应程度的上升,这无疑构成了现代化的一种困境。 是什么影响了人们的幸福感 对于人的主观幸福感的测量在20世纪60年代晚期到80年代中期,成为心理学的一个热点研究领域。心理学家对于主观幸福感的探讨更多地来自生活质量、心理健康和社会老年学三个学科领域。由于社会学家和经济学家加入幸福感研究的行列,幸福感的丰富内涵和表现形式得到了更多的揭示。 应该说,作为社会心理体系一个部分的幸福感,受到许多复杂因素的影响,主要包括:经济因素如就业状况、收入水平等;社会因素如教育程度、婚姻质量等;人口因素如性别、年龄等;文化因素如价值观念、传统习惯等;心理因素如民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机等;政治因素如民主权利、参与机会等。

幸福感量表

四、生活质量与主观幸福感

世界卫生组织生活质量问卷 (台湾简明版) 第一部份生活质量问卷 问卷說明: 这份问卷询问您对于自己的生活质量、健康、以及其它生活領域的感觉。请您回答所有的问题。如果您对某一问题的回答不确定,请选出五个答案中最适合的一个,通常会是您最早想的那个答案。 我们的问题所关心的是您最近兩星期内的生活情形,请您用自己的标准、希望、愉快、以及关注点來回答问题。请參考下面的例题: 例题一:整体來說,您满意自己的健康吗?

□极不满意□不满意□中等程度满意□满意□极满意 请选出最适合您在最近兩星期内对自己健康的满意程度,如果您极满意自己的健康,就在「极满意」前的□内打「√」。请仔细阅讀每个题目,并评估您自己的感觉,然后就每一个题目选出最适合您的答案。谢谢您的协助! 填答日期: 病歷号: 同意书 本人同意參加阳明大学医务管理研究所进行之『埔里地区民众健康相关生活质量』研究计划。本人了解上述资料仅供学术研究,不作其它用途;且绝不会有本人或其它个人姓名出现在最后报告中。 受访者签名: 受访日期: 1. 整体來說,您如何评价您的生活质量? □极不好□不好□中等程度好□好□极好 2. 整体來說,您满意自己的健康吗? □极不满意□不满意□中等程度满意□满意□极满意 3. 您觉得身体疼痛会妨碍您处理需要做的事情吗? □完全没有妨碍□有一点妨碍□中等程度妨碍□很妨碍□极妨碍 4. 您需要靠医療的帮助应付日常生活吗? □完全没有需要□有一点需要□中等程度需要□很需要□极需要 5. 您享受生活吗? □完全没有享受□有一点享受□中等程度享受□很享受□极享受 6. 您觉得自己的生命有意义吗? □完全没有□有一点有□中等程度有□很有□极有 7. 您集中精神的能力有多好? □完全不好□有一点好□中等程度好□很好□极好 8. 在日常生活中,您感到安全吗? □完全不安全□有一点安全□中等程度安全□很安全□极安全 9. 您所处的环境健康吗? (如污染、噪音、气候、景观) □完全不健康□有一点健康□中等程度健康□很健康□极健康 10. 您每天的生活有足够的精力吗? □完全不足够□少许足够□中等程度足够□很足够□完全足够 11. 您能接受自己的外表吗? □完全不能够□少许能够□中等程度能够□很能够□完全能够 12. 您有足够的金钱应付所需吗? □完全不足够□少许足够□中等程度足够□很足够□完全足够 13. 您能方便得到每日生活所需的信息吗? □完全不方便□少许方便□中等程度方便□很方便□完全方便 14. 您有机会从事休闲活动吗? □完全没有机会□少许机会□中等程度机会□很有机会□完全有机会 15. 您四处行动的能力好吗? □完全不好□有一点好□中等程度好□很好□极好 16. 您满意自己的睡眠狀况吗?

幸福感指数

幸福感指数 幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。而幸福感指数,就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。“幸福感指数”的概念起源于30多年前,最早是由不丹国王提出并付诸实践的。20多年来,在人均GDP仅为700多美元的南亚小国不丹,国民总体生活得较幸福。“不丹模式”引起了世界的关注。 指标分类 A类指标:涉及认知范畴的生活满意程度,包括生存状况满意度(如就业、收入、社会保障等),生活质量满意度(如居住状况、医疗状况、教育状况等)。B类指标:涉及情感范畴的心态和情绪愉悦程度,包括精神紧张程度、心态等。C类指标:指人际以及个体与社会的和谐 解析 美国的经济学家P.萨缪尔森提出了一个幸福方程式:效用/欲望=幸福指数。 欲望是一种缺乏的感觉与求得满足的愿望,它分为五种层次,从下至上:第一个层次是人的基本生理需要,第二个层次是安全需要,第三个层次是归属和爱的需要,第四个层次是尊重的需要,第五个层次是自我实现的需要。效用是从消费物品中所得到的满足程度,是对欲望的满足。 判断一个人的幸福与否,可以从答案中得到,以得数1为分界岭。比1小就证明不幸福,等于1或者比1大就证明是幸福的。 如果我们的欲望指数高,而在目前生活方式中得到的效用低,那得出来的幸福指数就是零点几了,那就说明我们的生活状态不好,让我们感觉不幸福,而不幸福的严重程度是根据数字来衡量的,数字越小就代表越不幸福,如果效用比欲望高,得出的得数就比1大,那就证明是个幸福的人。同理,幸福的指数也是根据得数来判断,数字越大就证明越幸福。 效用也是一种感觉,它的大小与无完全是一种主观感受。因人,因时,因地而不同。欲望是求得满足的愿望,它是由一个人的观念来决定的,每个人的欲望因观念的不同所期望的层次不同,所以在同处一种环境中,幸福与不幸福就因人而异。所以,这个方程式得出来的结果也是因人而异的,也就是说,幸福是一种主观感受,不是客观的分析。 如果想评判若自己幸福不幸福,也可以用上述欲望的五个层次来划分。这五个层次,你想达到几层,而你目前又达到了几层,如果你想的却还有

关于城镇居民幸福指数调查报告

暑假社会实践调研 报告 题目:关于目前大学生学习状况调查 姓名:陈浩伟 学号: 02113328 班级:会计学33班 完成日期:2013年8月16日 指导教师:李俊娜 吉林大学珠海学院思想政治理论课教学部制

关于城乡居民幸福指数调查 调查时间:2013年7月15日——2012年8月15日 调查地点:https://www.360docs.net/doc/641140548.html,/zWOAdP1 调查对象:东莞市大朗城乡居民 调查方法:调查问卷 调查人:陈浩伟 关键词:城乡居民;幸福;生活水平;收入 幸福指数,就是衡量幸福感受具体程度的主观指标数值。幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。幸福是指人们对生活满意程度的一种主观感受。为了进一步了解人们的生活、情感等满意状况,提高社会工作者的满意度,调查人们普遍的幸福指数,从而提高对人们的了解和认识,并且从这次调查中研究探讨在哪些外在的客观因素影响制约了人们幸福感。基于此,我和朋友们对大朗部分小区进行了调查分析。 一、调查对象及方法 基本情况是对受访者的性别、年龄、教育程度、家庭收入等相关信息的采集。我们正常将判断幸福指数的途径分为三个方面分别是: 认知范畴的生活满意程度,包括生存状况满意度(如就业、收入、社会保障等),生活质量满意度(如居住状况、医疗状况、身体状况等)。 情感范畴的心态和情绪愉悦程度,包括精神紧张程度、心态等。 最后是指人际以及个体与社会的和谐。所以从这几个方面出发,我们的问卷就是围绕这三个方面设计的。在此次问卷里将问题分为三个模块分别是A、受调查者的生活状况和满意度B、受调查者的个人情感和人际关系C、受调查者最关注的和个人观点。从这三点出发我们设计了一系列的问题,旨在清晰的了解受调查人群的具体情况,以便我们统计分析研究得出结论为了保证调查所得到的信息准确可靠、方便统计的前提,所以决定本次调查所采用的方式是随机发放问卷当面填写的方式。共发放问卷100份,回收率95%,其中有效问卷为95份。调查主要借鉴市场调查中关于顾客满意度中对于顾客态度的度量方法,用数字去度量人们的主观幸福感。本次调查采用的等级评分表为5 个等级,分为非常满意、满意、一般、不满意、非常不满意,对应的分数为100 分、80 分、60 分、40 分、20分。 二、调查结果与分析 (一)居民的调查概况 调查显示,大朗镇居民的幸福指数的平均分为68.3。其中对自身及家庭方面评价较高,但对社会方面评价较低。其中,大部分居民感到不幸福的因素主要是收入低、身体不健康以及与家人关系差。在大朗居民最关心的问题调查选项中,身体健康、收入问题、子女教育以及婚姻家庭关系的稳定位居前四。增加大朗居民幸

主观幸福感

撰写一份研究设计 1 研究的理论和实际应用价值国内外研究现状和趋势2研究目标重点难点3 研究思路方法4预期效果主要参考文献不少于4500字 大学生积极情绪体验之主观幸福感的研究 摘要根据积极心理学的理论,认为积极体验更有助于人类的发展,所以我们着手从研究大学生主观幸福感出发,希望从主观幸福感的研究找到提高大学生积极体验的线索,从而实现帮助大学生发展其自身的潜力,更好的适应社会,成为真正的社会精英。关键词大学生主观幸福感 问题的提出 1.理论依据 积极心理学家弗雷德里克森对传统的一般情绪理论进行了发展,针对积极情绪的特定功能与作用提出了自己的“积极情绪扩建理论”弗雷德里克森认为,心理学历史上漫长的情绪理论研究己经表明,每一种情绪都有自己相对应的、特别的行为,心理学上称之为特定行为倾向.而这种特定行为倾向总的来说可以分为二类:一类是逃避倾向,另一类是接近倾向。这种特定行为倾向是人类在进化过程中形成的一种适应性心理机制,它既可以是外显的行为,也可以是潜行为或意向性的行为准备。逃避倾向行为相伴随的情绪我们称之为消极情绪,当这种情绪产生后,它会限制一个人在当时情景条件下瞬间的思想和行为指令系统,即促使个休在

当时的情景条件下只产生由进化而形成的某些特定行为,如逃跑、攻击、躲避等.当我们的祖先生活在一个生命受到严重威胁的情景中时,这些特定行为或行为倾向具有很好的保护作用,它能使个体得到最直接的利益—生命得到保存。因此,从某种条件来说,消极情绪是限制了人的思想和行为,使人的思想和行为缩小在以保护自己的生存为核心的几种特定方式上。在漫长的进化过程中,人类为了生存下去就可能使这种限制个体在特定情景条件瞬间的思想和行为指令系统的情绪—消极情绪—得到充分的发展.从心理进化的角度来看,消极情绪因具有生存意义而获得了进化优先,不过人类在获得生存以后就必然为了活得更好而发展出积极情绪。尽管我们可以推测人类在早期险恶的环境下难得产生积极情绪,但其实积极情绪和消极情绪有着同样的作用机制和功能—影响一个人的行为或行为倾向。只不过积极情绪的功能是和消极情绪正好相反,它扩大了一个人在特定情景条件下瞬间的思想和行为指令系统,也即它能在当时特定的情景下促使人冲破一定的限制而产生更多的思想(思维)、出现更多的行为(或行为倾向).这些行为不仅表现在社会性行为和身体行为上,也表现在智力行为和艺术行为上,弗雷德里克森把这称为“积极情绪的扩建理论”。因此,在积极情绪条件作用下,人就会有多种行为(或思想)选择,或甚至于创造出一个前所未有的新行为、新思想。反过来,当个体能用各种方式来表达自己高兴的情绪时,它对积极情绪的体验又会更深刻、更彻底,这本身又会促使个体不断地想去创造条件

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